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の~んびり好きなものを

一気に涼しくなりました➰🍂 今日は部屋も衣替えをして、ホットカーペットを敷きました。
こたつはまだ早いかなぁ?!と、とりあえず去年買ったポケット付きショールを出し、膝にかけて寛ぎ中~☺️ あさひも潜り込んで満足の様子です😆

#lapuankankurit#ショール#ウール100%#去年は動物園の匂いがしてた#別に動物園の匂い嫌いじゃないんだけどね#今年は消えてる#文鳥#桜文鳥#きょうのぶんちょ

一気に涼しくなりました 今日は部屋も衣替えをして、ホットカーペットを敷きました。 こたつはまだ早いかなぁ?!と、とりあえず去年買ったポケット付きショールを出し、膝にかけて寛ぎ中~️ あさひも潜り込んで満足の様子です #lapuankankurit #ショール #ウール100 %#去年は動物園の匂いがしてた #別に動物園の匂い嫌いじゃないんだけどね #今年は消えてる #文鳥 #桜文鳥 #きょうのぶんちょ - 1 month ago

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最近、高知の安芸市で人気が出てきてるスポット「伊尾木洞」に行って来ました~🌿🌿🌿 トンネルを抜けとまるでもののけ姫の世界で、こだまがその辺を歩いてるような気分になりました😊

このために長靴を買ったのですが、足首が靴擦れに😂
キズパワーパッド持ってて良かった💦

行き止まりの滝の横に急な上り坂があり、どこに続いてるのかわからないけど進んで行くと、綺麗な場所に抜けました🌼🌾🍃 リフレッシュ出来ました☺️
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#高知県 #安芸市#伊尾木洞#シダの群生#なんでもかんでも#パワースポット#言うのはどうなん?!#靴擦れ#みずぶくれ#痛すぎ

最近、高知の安芸市で人気が出てきてるスポット「伊尾木洞」に行って来ました~ トンネルを抜けとまるでもののけ姫の世界で、こだまがその辺を歩いてるような気分になりました このために長靴を買ったのですが、足首が靴擦れに キズパワーパッド持ってて良かった 行き止まりの滝の横に急な上り坂があり、どこに続いてるのかわからないけど進んで行くと、綺麗な場所に抜けました リフレッシュ出来ました️ ・ ・ #高知県 #安芸市 #伊尾木洞 #シダの群生 #なんでもかんでも #パワースポット #言うのはどうなん ?!#靴擦れ #みずぶくれ #痛すぎ - 1 month ago

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超珍しく晩ごはんのpost🍚
ですが、白米は食べません😅
白米の代わりに冷奴😂

5.5㎏痩せたけど、またまた停滞期突入したまんま😰
もう、ちょうどええって事かな🤔💦
いやいや、諦めたらいかん😣
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#ダイエット#晩ごはん#手羽元のさっぱり煮#照り照り#恐竜ピック#生まれたてみたい#なんかキモいかも

超珍しく晩ごはんのpost ですが、白米は食べません 白米の代わりに冷奴 5.5㎏痩せたけど、またまた停滞期突入したまんま もう、ちょうどええって事かな🤔 いやいや、諦めたらいかん ・ ・ #ダイエット #晩ごはん #手羽元のさっぱり煮 #照り照り #恐竜ピック #生まれたてみたい #なんかキモいかも - 2 months ago

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文鳥のおしり🐦

暑い暑いと思ってましたが、一気に秋がやって来ました~🍂 急に肌寒くなり、布団にごそごそ潜り込んで来ました😅
頭隠して尻隠さず…お腹の上ですやすや寝ておりました😆

でも、台風一過は暑い一日になりそう〰️😂明日、明後日は台風の進路に注意してくださいね。
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#文鳥#桜文鳥#おしり#秋#きょうのぶんちょ

文鳥のおしり 暑い暑いと思ってましたが、一気に秋がやって来ました~ 急に肌寒くなり、布団にごそごそ潜り込んで来ました 頭隠して尻隠さず…お腹の上ですやすや寝ておりました でも、台風一過は暑い一日になりそう️明日、明後日は台風の進路に注意してくださいね。 ・ ・ #文鳥 #桜文鳥 #おしり #秋 #きょうのぶんちょ - 3 months ago

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お久しぶりでごさいます😅

今年5月の検診。
昨年5月の検診より3㎏増でショックを受けてからダイエット継続中💦

パンが大好きで毎日食べてたのを、土曜日のお昼のみにする。
基本、炭水化物はお昼のみ。

現在-5㎏🙌 会社の男の子には「太ってたのも痩せたのも全然わからないっす」って言われる…。 あと-4㎏頑張ります(目標は20代の頃の体重)
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#ランチ#ダイエット#低糖質#イングリッシュマフィン#ブラン#糖質40%オフ

お久しぶりでごさいます 今年5月の検診。 昨年5月の検診より3㎏増でショックを受けてからダイエット継続中 パンが大好きで毎日食べてたのを、土曜日のお昼のみにする。 基本、炭水化物はお昼のみ。 現在-5㎏ 会社の男の子には「太ってたのも痩せたのも全然わからないっす」って言われる…。 あと-4㎏頑張ります(目標は20代の頃の体重) ・ ・ #ランチ #ダイエット #低糖質 #イングリッシュマフィン #ブラン #糖質40 %オフ - 3 months ago

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キャーキャー( 〃▽〃) 高知の上空にブルーインパルス✈️✨ 明日のよさこい祭り前夜祭で、ブルーインパルスが展示飛行を実施。

今日は予行飛行なのですが、会社からもバッチリ見えました👀💕 近すぎて❤️がカメラに収まらない🙈💦
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#T-4#ブルーインパルス#第4航空団第11飛行隊#展示飛行#第65回よさこい祭り#明日は勿論お休みもらったよ#だって#パイロット#に#サインもらわなきゃ

キャーキャー( 〃▽〃) 高知の上空にブルーインパルス️ 明日のよさこい祭り前夜祭で、ブルーインパルスが展示飛行を実施。 今日は予行飛行なのですが、会社からもバッチリ見えました 近すぎて️がカメラに収まらない ・ ・ #T -4#ブルーインパルス #第4航空団第11飛行隊 #展示飛行 #第65回よさこい祭り #明日は勿論お休みもらったよ #だって #パイロット #に #サインもらわなきゃ - 3 months ago

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あ〰️一週間終わった~😅
あさひもお留守番が疲れたようです🐦💦 換羽が終わり、イライラも落ち着いた様子😊

この顔を見ると疲れが吹っ飛びます☺️
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#文鳥#桜文鳥#甘えん坊#マッサージ#一週間お疲れさま#今日のぶんちょ

あ️一週間終わった~ あさひもお留守番が疲れたようです 換羽が終わり、イライラも落ち着いた様子 この顔を見ると疲れが吹っ飛びます️ ・ ・ #文鳥 #桜文鳥 #甘えん坊 #マッサージ #一週間お疲れさま #今日のぶんちょ - 4 months ago

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めちゃ久しぶりのお菓子作りです😅

先月、健診時に肥満のイエローカードをもらい…無茶苦茶落ち込んで帰りました😱
服のサイズが変わったとかもなく、自覚がなかったので、本当にショックでした。

その日からダイエットをスタート‼️ o(`^´*)
朝はバナナと水。
昼は自作の普通のお弁当。
☝️食べても空腹😢
小腹が空くとアーモンドを数粒。
夜はサラダメインで、炭水化物は無し。
あとは、1日置きの40分程の運動。

1ヶ月過ぎても2㎏ちょいしか減らない😂
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#ダイエット#おからパウダー#おからクッキー#バナナ#ココアパウダー#お砂糖とバターはほんの少し#美味しいものは糖と脂肪で出来ている#3㎏の壁#体重より体型重視#これからが本番

めちゃ久しぶりのお菓子作りです 先月、健診時に肥満のイエローカードをもらい…無茶苦茶落ち込んで帰りました 服のサイズが変わったとかもなく、自覚がなかったので、本当にショックでした。 その日からダイエットをスタート️ o(`^´*) 朝はバナナと水。 昼は自作の普通のお弁当。 ️食べても空腹 小腹が空くとアーモンドを数粒。 夜はサラダメインで、炭水化物は無し。 あとは、1日置きの40分程の運動。 1ヶ月過ぎても2㎏ちょいしか減らない ・ ・ #ダイエット #おからパウダー #おからクッキー #バナナ #ココアパウダー #お砂糖とバターはほんの少し #美味しいものは糖と脂肪で出来ている #3 ㎏の壁#体重より体型重視 #これからが本番 - 5 months ago

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いつも思うけど…他に場所あるよね😂
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#コーヒー#飲めない#文鳥#桜文鳥#そこが #落ち着くのね#きょうのぶんちょ

いつも思うけど…他に場所あるよね ・ ・ #コーヒー #飲めない #文鳥 #桜文鳥 #そこが #落ち着くのね #きょうのぶんちょ - 6 months ago

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とうもろこし美味しい~🌽😆💕 目の色を変えて食べとります🐦

今日は私用でお休み~🙌
出掛けたついでに、あさひのために美味しいとうもろこしを買ってきました🌽
喜んで食べてくれてうれしいよ~😁
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#とうもろこし#きび #食べるの必死#農園けんぴ#文鳥#桜文鳥#きょうのぶんちょ

とうもろこし美味しい~ 目の色を変えて食べとります 今日は私用でお休み~ 出掛けたついでに、あさひのために美味しいとうもろこしを買ってきました 喜んで食べてくれてうれしいよ~ ・ ・ #とうもろこし #きび #食べるの必死 #農園けんぴ #文鳥 #桜文鳥 #きょうのぶんちょ - 6 months ago

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今夜は花火大会に行って来ました~🎆 寒くて寒くて、車内でブランケットをかぶって見てました〰️😅
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#花火大会#土佐横浜みなと未来祭り#寒すぎ

今夜は花火大会に行って来ました~ 寒くて寒くて、車内でブランケットをかぶって見てました️ ・ ・ #花火大会 #土佐横浜みなと未来祭り #寒すぎ - 7 months ago

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GW前半スタート🍃

なんですが、旦那さんは仕事…。何処にも行かず引きこもり😅
基本、人混み大嫌いなので田舎に生まれて良かった😆

心地好い風が吹いているので、ベランダに出て一人を満喫😁
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#シフォンケーキサンド#抹茶シフォンケーキ#つぶあん#生クリーム#レモンバーム#抹茶パウダー入れたら膨らみがイマイチ#緑で#疲れを癒す#夢で仕事してる時がある#病んでる!?😂💦

GW前半スタート なんですが、旦那さんは仕事…。何処にも行かず引きこもり 基本、人混み大嫌いなので田舎に生まれて良かった 心地好い風が吹いているので、ベランダに出て一人を満喫 ・ ・ #シフォンケーキサンド #抹茶シフォンケーキ #つぶあん #生クリーム #レモンバーム #抹茶パウダー入れたら膨らみがイマイチ #緑で #疲れを癒す #夢で仕事してる時がある #病んでる !? - 7 months ago

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明太ポテトサラダをリメイク😁

焼きたておいちー😆💕
きざみ海苔がいい仕事してくれてます✨

うちのオーブンはかなり古いし機能もイマイチですが、パンは焼けます。
しかし、発酵の機能がないので温かいポットの上に乗せたり…今日は気温が低いのでホットカーペットで暖かいコタツ内で発酵😅

あ〰️オーブン欲しいなぁ😂
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#お昼ごはん#てごねパン#焼きたてパン#手作りパン#パン#明太ポテトサラダパン#明太ポテトサラダ#リメイク#残り物

明太ポテトサラダをリメイク 焼きたておいちー きざみ海苔がいい仕事してくれてます うちのオーブンはかなり古いし機能もイマイチですが、パンは焼けます。 しかし、発酵の機能がないので温かいポットの上に乗せたり…今日は気温が低いのでホットカーペットで暖かいコタツ内で発酵 あ️オーブン欲しいなぁ ・ ・ #お昼ごはん #てごねパン #焼きたてパン #手作りパン #パン #明太ポテトサラダパン #明太ポテトサラダ #リメイク #残り物 - 7 months ago

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昨日は大渋滞覚悟でお花見に行って来ました🌸

写真では全然感動が伝わりませんが…もぉ~山全体がピンクの世界でした🌸🌸🌸 お昼は、徳島県阿波市の郷土料理、たらいうどんを食べましたが、うどんより焼き鳥とカニが美味しかったです😆
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#徳島県#八百萬神之御殿#八百萬神之御殿の桜#山が桜で出来てる#桜#お花見#桜ネタは終了#たらいうどん#メインよりサブが美味しかったという結果

昨日は大渋滞覚悟でお花見に行って来ました 写真では全然感動が伝わりませんが…もぉ~山全体がピンクの世界でした お昼は、徳島県阿波市の郷土料理、たらいうどんを食べましたが、うどんより焼き鳥とカニが美味しかったです ・ ・ #徳島県 #八百萬神之御殿 #八百萬神之御殿の桜 #山が桜で出来てる #桜 #お花見 #桜ネタは終了 #たらいうどん #メインよりサブが美味しかったという結果 - 8 months ago

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今夜はピザです🍕

なんか…23㎝のピザが2枚焼けるというレシピの分量のはずが💦

ぺらっぺらに伸ばしても無理っ💦
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#ピザ生地#ピザ#分量は正しく載せてほしいな#こねる時間は5分#一次発酵1時間#二次発酵20分#簡単レシピ#cuoca#オリジナルペストリーボード#くっつかないから作りやすい

今夜はピザです なんか…23㎝のピザが2枚焼けるというレシピの分量のはずが ぺらっぺらに伸ばしても無理っ ・ ・ #ピザ生地 #ピザ #分量は正しく載せてほしいな #こねる時間は5分 #一次発酵1時間 #二次発酵20分 #簡単レシピ #cuoca #オリジナルペストリーボード #くっつかないから作りやすい - 8 months ago

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お昼休みにピザでお花見をしました🌸

風が吹くと桜が散ってました😅
もう、終わりかなぁ~🌸
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#桜#花見#ピザ#昼休み#会社横の公園

お昼休みにピザでお花見をしました 風が吹くと桜が散ってました もう、終わりかなぁ~ ・ ・ #桜 #花見 #ピザ #昼休み #会社横の公園 - 8 months ago

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久しぶりに絵を描きました🎨

いつも応援している、ある一匹のビーグル犬と愛情たっぷりのお世話をしてくれている男性のパンクなイメージを合体し加工してみました🐶

キシシシ🎶😁と笑い声が聞こえてきそう?!だと嬉しいな😚
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#ビーグル犬 #絵#水彩画#加工

久しぶりに絵を描きました いつも応援している、ある一匹のビーグル犬と愛情たっぷりのお世話をしてくれている男性のパンクなイメージを合体し加工してみました キシシシと笑い声が聞こえてきそう?!だと嬉しいな ・ ・ #ビーグル犬 #絵 #水彩画 #加工 - 8 months ago

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高知の春は短いです🌸
あっという間に夏が来ます☀️
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#春#桜#桜のつぼみ#見っけ#来週お花見出来るかな#すぐ#夏が来る

高知の春は短いです あっという間に夏が来ます️ ・ ・ #春 #桜 #桜のつぼみ #見っけ #来週お花見出来るかな #すぐ #夏が来る - 8 months ago

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