#tupuedes

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Así de cortita es la frase más poderosa del mundo. Pero la tenés que decir en voz alta, casi gritando como mi hijo cunado le saco las rueditas a su bici. Cada vez que que manubrio giraba caprichoso, más fuerte gritaba...Yo puedooooo!
Ahí entendi si verdadero poder.
Cuando la decís resuena como un rio en tu interior, se te infla el pecho y como por arte de magia las cosas van surgiendo, tu cerebro lo entiende como un decreto y le es casi imposible fallar. 
A veces las cosas no salen como esperamos y hay que levantarse levantar la cabeza y abrazarnos  fuerte con un YO PUEDO
Hoy lo hice, lo dije con fuerza... Yo puedo, yo puedo, yo puedooooo. (Mi vecina Mirta ya sabe que estoy loca jajaja)

#yopuedo #tupuedes #actitudpositiva #decretosi

Así de cortita es la frase más poderosa del mundo. Pero la tenés que decir en voz alta, casi gritando como mi hijo cunado le saco las rueditas a su bici. Cada vez que que manubrio giraba caprichoso, más fuerte gritaba...Yo puedooooo! Ahí entendi si verdadero poder. Cuando la decís resuena como un rio en tu interior, se te infla el pecho y como por arte de magia las cosas van surgiendo, tu cerebro lo entiende como un decreto y le es casi imposible fallar. A veces las cosas no salen como esperamos y hay que levantarse levantar la cabeza y abrazarnos fuerte con un YO PUEDO Hoy lo hice, lo dije con fuerza... Yo puedo, yo puedo, yo puedooooo. (Mi vecina Mirta ya sabe que estoy loca jajaja) #yopuedo #tupuedes #actitudpositiva #decretosi - 0 seconds

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“Nunca te conformes, siempre busca estar un escalón más arriba de donde estás ahora” 
#felizdia #creerespoder #tupuedes #vamos

“Nunca te conformes, siempre busca estar un escalón más arriba de donde estás ahora” #felizdia #creerespoder #tupuedes #vamos - 0 seconds

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Creer en algo es tener una certeza absoluta sobre algo a pesar de la Falta de pruebas y ante circunstancias adversas.

Creer en ti no es una elección, es una obligación, es la base para lograr cosas aparentemente imposibles.

#stylelife #motivacion #fe #creeenti #enjoy #vida #tupuedes #gym #training #sigue #letsgo #go #mejorar

Creer en algo es tener una certeza absoluta sobre algo a pesar de la Falta de pruebas y ante circunstancias adversas. Creer en ti no es una elección, es una obligación, es la base para lograr cosas aparentemente imposibles. #stylelife #motivacion #fe #creeenti #enjoy #vida #tupuedes #gym #training #sigue #letsgo #go #mejorar - 0 seconds

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El emprendimiento asusta , pero el miedo es un sentimiento controlable, manejable y hasta potenciador, lo único que se necesita es trabajarlo, si crees poder hacerlo solo... hazlo!! Caso contrario ven y trabaja con nosotros y los diferentes programas que tenemos, el emprender comienza en uno mismo y la sensación que te brinda es la mejor!! El primer paso es el más difícil , el siguiente está más cerca de lo que imaginas. #tupuedes #coaching #neuroventas

El emprendimiento asusta , pero el miedo es un sentimiento controlable, manejable y hasta potenciador, lo único que se necesita es trabajarlo, si crees poder hacerlo solo... hazlo!! Caso contrario ven y trabaja con nosotros y los diferentes programas que tenemos, el emprender comienza en uno mismo y la sensación que te brinda es la mejor!! El primer paso es el más difícil , el siguiente está más cerca de lo que imaginas. #tupuedes #coaching #neuroventas - 3 minutes ago

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Puede que hoy sea difícil y que mañana sea aún peor. Pero tarde o temprano te darás cuenta que lo que fue difícil ahora es más fácil !!! #yesyoucan #bajadepeso #tonifica #resultados #hoy .
#estilodevida #salud #bienestar #mujeres #meditacion #fitness #vida #vive #zumba #gym #reflexiones #ejercicio #cardio #pasion #mision #vision #amor #saludable #dieta #Zumbaely #felicidad #tupuedes

Puede que hoy sea difícil y que mañana sea aún peor. Pero tarde o temprano te darás cuenta que lo que fue difícil ahora es más fácil !!! #yesyoucan #bajadepeso #tonifica #resultados #hoy . #estilodevida #salud #bienestar #mujeres #meditacion #fitness #vida #vive #zumba #gym #reflexiones #ejercicio #cardio #pasion #mision #vision #amor #saludable #dieta #Zumbaely #felicidad #tupuedes - 4 minutes ago

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Solo anímense a cambiar! No hay excusas! Yo era un poco más flojo y entraba en coma 🙈, ahora ya veo los resultados! Si yo puedo entonces tú también puedes 💪🏻
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#motivación #motivated💪 #hazlopersonal #estilodevidasaludable #ejercicio  #caminaresvida #fit #vidasaludable #comidarecomendable #deporte #cambiointerior #cambiodevidaradical #fuerza #tupuedes

Solo anímense a cambiar! No hay excusas! Yo era un poco más flojo y entraba en coma , ahora ya veo los resultados! Si yo puedo entonces tú también puedes 🏻 . . #motivación #motivated #hazlopersonal #estilodevidasaludable #ejercicio #caminaresvida #fit #vidasaludable #comidarecomendable #deporte #cambiointerior #cambiodevidaradical #fuerza #tupuedes - 7 minutes ago

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👉🏻O cambias o aceptas, deja de quejarte 🌾
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A menudo me encuentro con personas que se quejan de su situación y no hacen más que eso, quejarse. Yo fui una de ellas, una de esas personas que no estaba feliz con su vida, que se sentía estancada. ¿Pero sabéis qué? Puse todo mi esfuerzo para que esa situación cambiara y hoy por hoy soy una persona nueva, cumpliendo sueños, llevando la vida que quiero, superándome día a día
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❌Di no a las excusas y si no te gusta tu vida muévete, haz algo para que cambie❌
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#sueños #cambia #reto #felicidad #plena #happy#picoftheday #negocio#proyecto #girlboss #mipropionegocio #resultados#tupuedes #trabajoonline #trabajodesdecasa

🏻O cambias o aceptas, deja de quejarte . . . A menudo me encuentro con personas que se quejan de su situación y no hacen más que eso, quejarse. Yo fui una de ellas, una de esas personas que no estaba feliz con su vida, que se sentía estancada. ¿Pero sabéis qué? Puse todo mi esfuerzo para que esa situación cambiara y hoy por hoy soy una persona nueva, cumpliendo sueños, llevando la vida que quiero, superándome día a día . Di no a las excusas y si no te gusta tu vida muévete, haz algo para que cambie . . . . . . . . #sueños  #cambia  #reto  #felicidad  #plena  #happy #picoftheday  #negocio #proyecto  #girlboss  #mipropionegocio  #resultados #tupuedes  #trabajoonline  #trabajodesdecasa - 7 minutes ago

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#tupuedes #frasesparareflexionar

#tupuedes #frasesparareflexionar - 9 minutes ago

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@admisionust_temuco 
#tomasinox1dia #admision2020 #TuPuedes

@admisionust_temuco #tomasinox1dia #admision2020 #TuPuedes - 10 minutes ago

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Si lo puedes soñar, lo puedes lograr. 
#salabrillar #bendicealaguen #tupuedes #anímate #intentalo #makeup #sueñaylogra #tupuedes #positividad #dios #mas #sepuede #inspira #makeuplovers

Si lo puedes soñar, lo puedes lograr. #salabrillar #bendicealaguen #tupuedes #anímate #intentalo #makeup #sueñaylogra #tupuedes #positividad #dios #mas #sepuede #inspira #makeuplovers - 12 minutes ago

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Estamos ya en verano pero a mí las ganas de bizcocho no me pasan, eso sí, apetecen más ligeros y menos cargados de chocolate, así que hoy nos vamos con uno de temporada, BIZCOCHO DE MELOCOTÓN, hecho con azúcar moreno, tiene una miga húmeda salpicada por los pequeños trocitos de melocotón, realmente muy rico.
-
https://lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es/bizcocho-melocoton-verano/.
- ¡Para ver la RECETA, ya sabes, entras en el perfil, pinchas en el enlace del iglink y después en esta misma foto, te llevará directamente a la receta en el blog!!. -
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Estamos ya en verano pero a mí las ganas de bizcocho no me pasan, eso sí, apetecen más ligeros y menos cargados de chocolate, así que hoy nos vamos con uno de temporada, BIZCOCHO DE MELOCOTÓN, hecho con azúcar moreno, tiene una miga húmeda salpicada por los pequeños trocitos de melocotón, realmente muy rico. - https://lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es/bizcocho-melocoton-verano/. - ¡Para ver la RECETA, ya sabes, entras en el perfil, pinchas en el enlace del iglink y después en esta misma foto, te llevará directamente a la receta en el blog!!. - #cocinatradicional , #cocinagallega , #reposteriacasera , #frabisa ,#galicia , #comidacasera , #recipes , #recetas #tupuedes , #cocinasaludable , #ricoycasero , #huffposttaste #food #foodporn #instafood #yummy , #foodblogfeed , #beautifulcuisines #cocinarencasaesdivertido , #cocinacoreana , #feitonacasa , #hautescuisines , #cocinaquecrearecuerdos ,#bizcocho , #melocotón , #summer , #verano - 13 minutes ago

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No solo es la CANTIDAD  sino la CALIDAD de calorias que comes. Como podras ver, no es lo mismo comerte un pedazo de queso vs un buen plato de carbohidratos complejos. Aprende a escoger 😊
#comiendosaludable#escoge#tupuedes#comerbien#comerinteligentemente#bienestar24/7

No solo es la CANTIDAD sino la CALIDAD de calorias que comes. Como podras ver, no es lo mismo comerte un pedazo de queso vs un buen plato de carbohidratos complejos. Aprende a escoger #comiendosaludable #escoge #tupuedes #comerbien #comerinteligentemente #bienestar24 /7 - 13 minutes ago

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👆🏻Saludable, rico, con ese extra de energía que necesito para mi día a día y ese plus que hace que mis digestiones sean fáciles.  Es un imprescindible para mí 🤩. .
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Si la digestión es mala nuestro cuerpo no aprovecha todos los nutrientes y produce toxinas responsables de, por ejemplo, fatiga y déficit de vitaminas ❗️❗️La digestión es imprescindible para una buena salud 🤩 Está en nuestras manos !!
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✔️El té (bebida de hierbas) acelera nuestro metabolismo, nos ayuda quemar grasas y nos da + energía .
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✔️El aloe desinflama, ayuda con la digestión y con el tránsito intestinal.
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✔️La fibra ayuda con el tránsito intestinal + elimina grasas malas
🔝🔝🔝
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#yoelijocuidarme #misimprescindibles #buenadigestion #anabelcoach #estilodevida #tupuedes #yoteayudo

🏻Saludable, rico, con ese extra de energía que necesito para mi día a día y ese plus que hace que mis digestiones sean fáciles. Es un imprescindible para mí 🤩. . . Si la digestión es mala nuestro cuerpo no aprovecha todos los nutrientes y produce toxinas responsables de, por ejemplo, fatiga y déficit de vitaminas ️La digestión es imprescindible para una buena salud 🤩 Está en nuestras manos !! . . ️El té (bebida de hierbas) acelera nuestro metabolismo, nos ayuda quemar grasas y nos da + energía . . ️El aloe desinflama, ayuda con la digestión y con el tránsito intestinal. . . ️La fibra ayuda con el tránsito intestinal + elimina grasas malas . . #yoelijocuidarme #misimprescindibles #buenadigestion #anabelcoach #estilodevida #tupuedes #yoteayudo - 16 minutes ago

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Generación 2016 - 2018 Gastronomía santo tomas
#tupuedes

Generación 2016 - 2018 Gastronomía santo tomas #tupuedes - 17 minutes ago

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•Libre•; ser •consciente• de que en tu nueva etapa •puedes hacer lo que quieras• y puede •ser• muy •interesante.• *
*
*
#bestfriends #masqueamigas #ellaesfamilia #home #buenosmomentos #años #💜 #empoderamiento #haciaadelante #sueños #ganas #yopuedo #tupuedes #tiempo #natural #nature #instinto #gracias #mujeres #free #lifestyle #libres #change #travel #nosfaltadinero #perotenemosamor #inhala #exhala

•Libre•; ser •consciente• de que en tu nueva etapa •puedes hacer lo que quieras• y puede •ser• muy •interesante.• * * * #bestfriends #masqueamigas #ellaesfamilia #home #buenosmomentos #años # #empoderamiento #haciaadelante #sueños #ganas #yopuedo #tupuedes #tiempo #natural #nature #instinto #gracias #mujeres #free #lifestyle #libres #change #travel #nosfaltadinero #perotenemosamor #inhala #exhala - 17 minutes ago

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🤦🏻‍♀️Aveces esperamos por milagros que ocurran pero nosotros no tomamos acción, ☝️queremos que cosas nuevas pasen en nuestra vida pero le tenemos miedo a comenzar algo nuevo, ☝️queremos que nuestras circunstancias cambien, pero nosotros no queremos cambiar.!!
🙌Nada sucede hasta que damos el primer paso..!!! Únete a nosotros y y trabajemos juntos en lograr esas metas y sueños🙏🙏 No tengas miedo a fallar.!! #comienzaya #emprende #comienzaahora #tupuedes

🤦🏻‍♀️Aveces esperamos por milagros que ocurran pero nosotros no tomamos acción, ️queremos que cosas nuevas pasen en nuestra vida pero le tenemos miedo a comenzar algo nuevo, ️queremos que nuestras circunstancias cambien, pero nosotros no queremos cambiar.!! Nada sucede hasta que damos el primer paso..!!! Únete a nosotros y y trabajemos juntos en lograr esas metas y sueños No tengas miedo a fallar.!! #comienzaya #emprende #comienzaahora #tupuedes - 23 minutes ago

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Aunque todo parezca oscuro o que no tengas salida, recuerda que brillas con luz propia ✨✨✨✨ #motivate #emprendedores #motivacion #loveyourself #motivation #tupuedes #brilla

Aunque todo parezca oscuro o que no tengas salida, recuerda que brillas con luz propia #motivate #emprendedores #motivacion #loveyourself #motivation #tupuedes #brilla - 26 minutes ago

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¿Eres demasiado dur@ contigo mismo?
La autocrítica constante no es una señal de fortaleza, pues puede llegar a provocar todo lo contrario.
ser demasiado duro con uno mismo es una estrategia que puede ser motivadora a corto plazo pero que a largo plazo, eso de llenarse de "deberías" acaba por ser desmoralizante.

La autoflagelación continua puede acabar quemándote y haciendo que renuncies a todas las metas.
La clave está en hablar con uno mismo como si hablaras con un amigo, con complicidad y empatía, tratarse con respeto y no ser demasiado exigente. Piénsalo, ¿serías capaz de hablarle a alguien a quien quieres mucho como a veces te hablas a ti mismo? Seguro que no. Empieza por quererte, aceptarte y cuidarte 💙

#motivacionpersonal #autocuidado #tupuedes #psicología #cuidate

¿Eres demasiado dur@ contigo mismo? La autocrítica constante no es una señal de fortaleza, pues puede llegar a provocar todo lo contrario. ser demasiado duro con uno mismo es una estrategia que puede ser motivadora a corto plazo pero que a largo plazo, eso de llenarse de "deberías" acaba por ser desmoralizante. La autoflagelación continua puede acabar quemándote y haciendo que renuncies a todas las metas. La clave está en hablar con uno mismo como si hablaras con un amigo, con complicidad y empatía, tratarse con respeto y no ser demasiado exigente. Piénsalo, ¿serías capaz de hablarle a alguien a quien quieres mucho como a veces te hablas a ti mismo? Seguro que no. Empieza por quererte, aceptarte y cuidarte #motivacionpersonal #autocuidado #tupuedes #psicología #cuidate - 31 minutes ago

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Muy buenos días para tod@s... hoy les dejo esta frase para meditarla 🙏 El amor como vía y camino para todo lo que queramos en nuestras vidas, como todo lo que queramos hacer, ser y dar... esa es la Verdad que nos une y la única que puede darnos la plenitud y felicidad: Dios... en todo, siempre él...
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#motivacion #inspiracion #tupuedes #viveaplenitud #séfeliz #sermejorcadadia #blancoynegro #reflexiones #life #time #haztesanto #MHP

Muy buenos días para tod@s... hoy les dejo esta frase para meditarla El amor como vía y camino para todo lo que queramos en nuestras vidas, como todo lo que queramos hacer, ser y dar... esa es la Verdad que nos une y la única que puede darnos la plenitud y felicidad: Dios... en todo, siempre él... . . . #motivacion #inspiracion #tupuedes #viveaplenitud #séfeliz #sermejorcadadia #blancoynegro #reflexiones #life #time #haztesanto #MHP - 33 minutes ago

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Hoy me mandaron esta frase y he de decir que me puso los vellos de punta! 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
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#creeenti #mujer #bussines #tupuedes #quierete #roma #love

Hoy me mandaron esta frase y he de decir que me puso los vellos de punta! . . . #creeenti #mujer #bussines #tupuedes #quierete #roma #love - 36 minutes ago

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Hoy os dejo un espacio muy bonito que he ido a visitar 😉 @vilasportclub
El espacio y la dirección cuadran perfectamente con la frase que os dejo en el post: "Do what you love every day". El ambiente se respira fresco, joven, innovador y con muchas ganas de hacer cositas nuevas e interesantes para los socios 🥰
Huele a proyectos frescos 🤔🤔🤔❤️
Podríamos crear en un sólo espacio la unión de lo físico, emocional y espiritual??? Qué os parece??? 😉😉😉
🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊 Today I leave you a very nice space that I have been visiting 😉 @vilasportclub
The space and the management fit perfectly with the phrase that I leave in the post: "Do what you love every day".
The atmosphere is fresh, young, innovative and eager to do new and interesting things for members. 
It smells like fresh projects 🤔🤔🤔🤔❤️❤️
Could we create in a single space the union of the physical, emotional and spiritual ???
What do you think??? 😉😉😉
🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊
Yolanda Arquero ✨✨✨✨ #hipnosis #afirmacionespositivas
#yoga #tupuedes #proyectos  #meditacion #coachingdevida #valores  #vilasportclub #pnlpractitioner #pnlcoaching #comidasaludable #autoestima  #youcan #mindfulness #healthyfamily  #nlppractitioner #crecer #evolucionar
#saludemocional #equilibrio #pilates #emotionalhealth #healthyfood #balance #healthylifestyle #hypnosis #selfesteem  #positivethinking #aprender

Hoy os dejo un espacio muy bonito que he ido a visitar @vilasportclub El espacio y la dirección cuadran perfectamente con la frase que os dejo en el post: "Do what you love every day". El ambiente se respira fresco, joven, innovador y con muchas ganas de hacer cositas nuevas e interesantes para los socios 🥰 Huele a proyectos frescos 🤔🤔🤔️ Podríamos crear en un sólo espacio la unión de lo físico, emocional y espiritual??? Qué os parece??? Today I leave you a very nice space that I have been visiting @vilasportclub The space and the management fit perfectly with the phrase that I leave in the post: "Do what you love every day". The atmosphere is fresh, young, innovative and eager to do new and interesting things for members. It smells like fresh projects 🤔🤔🤔🤔️ Could we create in a single space the union of the physical, emotional and spiritual ??? What do you think??? Yolanda Arquero #hipnosis #afirmacionespositivas #yoga #tupuedes #proyectos #meditacion #coachingdevida #valores #vilasportclub #pnlpractitioner #pnlcoaching #comidasaludable #autoestima #youcan #mindfulness #healthyfamily #nlppractitioner #crecer #evolucionar #saludemocional #equilibrio #pilates #emotionalhealth #healthyfood #balance #healthylifestyle #hypnosis #selfesteem #positivethinking #aprender - 36 minutes ago

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Aprende y Emprende crea Tu propio *NEGOCIO* @zero_rollos te ofrece sus Talleres de Capacitación en La *MASOTERAPIA* donde aprenderás las diferentes técnicas usadas en el *Anti-Stres* 💆🏻‍♀️**REDUCTORES** sin DOLOR NI MORADOS, *Drenajes Linfáticos* post-operatorios , También para dar una excelente atención en una Peluquería interesad@s escribir por esta vía 👍🏻 #actitudpositiva #creeenti #tupuedes #mentemillonaria #mentecreativa #aprende #emprende #crea #sisepuede💪 #zerorollos

Aprende y Emprende crea Tu propio *NEGOCIO* @zero_rollos te ofrece sus Talleres de Capacitación en La *MASOTERAPIA* donde aprenderás las diferentes técnicas usadas en el *Anti-Stres* 🏻‍♀️**REDUCTORES** sin DOLOR NI MORADOS, *Drenajes Linfáticos* post-operatorios , También para dar una excelente atención en una Peluquería interesad@s escribir por esta vía 🏻 #actitudpositiva #creeenti #tupuedes #mentemillonaria #mentecreativa #aprende #emprende #crea #sisepuede #zerorollos - 39 minutes ago

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Si algo no funciona entonces CAMBIA DE PLAN! No desistas! Persigue tu sueño! Alcanza tu meta!  #mangocartel #tupuedes #youcandoanything #noterindas💪 #placasdealuminio #madeinperu #madeinarequipa #bicicleta #placadecorativas #motivacionpersonal

Si algo no funciona entonces CAMBIA DE PLAN! No desistas! Persigue tu sueño! Alcanza tu meta! #mangocartel #tupuedes #youcandoanything #noterindas #placasdealuminio #madeinperu #madeinarequipa #bicicleta #placadecorativas #motivacionpersonal - 39 minutes ago

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#SintomasNormales #yosoyescritora #escribiendo #escribir #amor #love #frasesmotivadoras #frases #textos #frasesbonitas #frasedeldia #frasesparati #loveislove #amate #animate #tupuedes #vamos #levantate #mexico🇲🇽 #cdmx #joy #music #escritos #poeta #likeforfollow #siguemeytesigo #ansiedad

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Muchas veces nos desesperamos porque no vemos cambios, o queremos que las cosas sucedan de un día para otro, cuando en realidad los mejores avances y resultados llevan su tiempo y dedicación ❤️
🥺No les miento hay días en los que siento que estoy estancada, pero cuando veo pequeños cambios y avances, siempre me digo “América” recuerda que lo bueno cuesta y mucho 😅, así que no me rindo! ... y estos pequeños cambios como LA “V” que hoy me descubrí mientras entrenaba me motivan muchísimo a seguir dándolo todo y esforzándome cada día 🙌
➡️No te desesperes, no te rindas, cuando menos lo esperes verás que cosas en ti que te harán saber que CADA DÍA, CADA ESFUERZO VALE LA PENA ❤️ #avances #fitnessgirl #fitnessmotivation #noterindas #tupuedes #lomejorestaporvenir #bikinigirl #bikinifitness #enpreparacion #cadadiacuenta #vamospormás #bikinicompetitor #deltoidworkout #espalda #fitnesslife #entrenamiento

Muchas veces nos desesperamos porque no vemos cambios, o queremos que las cosas sucedan de un día para otro, cuando en realidad los mejores avances y resultados llevan su tiempo y dedicación ️ 🥺No les miento hay días en los que siento que estoy estancada, pero cuando veo pequeños cambios y avances, siempre me digo “América” recuerda que lo bueno cuesta y mucho , así que no me rindo! ... y estos pequeños cambios como LA “V” que hoy me descubrí mientras entrenaba me motivan muchísimo a seguir dándolo todo y esforzándome cada día ️No te desesperes, no te rindas, cuando menos lo esperes verás que cosas en ti que te harán saber que CADA DÍA, CADA ESFUERZO VALE LA PENA #avances #fitnessgirl #fitnessmotivation #noterindas #tupuedes #lomejorestaporvenir #bikinigirl #bikinifitness #enpreparacion #cadadiacuenta #vamospormás #bikinicompetitor #deltoidworkout #espalda #fitnesslife #entrenamiento - 40 minutes ago

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La vida es como montar en bici 🚲✏️
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La vida es como montar en bici ️ . . . . #montarenbici #lavidaes #miraradelante #haciadelante #bicicleta #paisaje #campo #naturaleza #pasear #fuerza #cogerfuerza #ganas #frasesdeinspiración #frasespositivas #tupuedes #seguirelcamino #undiaunafrase #megustanlasfrases #megustaescribir #megustaelcampo #bailandoconunlapiz - 41 minutes ago

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#SintomasNormales #yosoyescritora #escribiendo #escribir #amor #love #frasesmotivadoras #frases #textos #frasesbonitas #frasedeldia #frasesparati #loveislove #amate #animate #tupuedes #vamos #levantate #mexico🇲🇽 #cdmx #joy #music #escritos #poeta #likeforfollow #siguemeytesigo

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La suerte para triunfar en la vida se llama, creer en ti………….@felixwam._
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#pensamientos #pensamientospositivos#pensamentos #frases #frasesdeldia #frasesbonitas #frasesenespañol#belasfrases #frasesinstagram#frasesdoinstagram #reflexiones#motivacaomfrases#lider #perseverancia #actitud  #éxito #Emprendedor  #Emprende # optimismo #educación #metas#sueños#citas#liderazgo #frasesdevida #CambioDeVida #TuPuedes #inspiracion

La suerte para triunfar en la vida se llama, creer en ti………….@felixwam._ . . . . #pensamientos #pensamientospositivos #pensamentos #frases #frasesdeldia #frasesbonitas #frasesenespañol #belasfrases #frasesinstagram #frasesdoinstagram #reflexiones #motivacaomfrases #lider #perseverancia #actitud #éxito #Emprendedor #Emprende # optimismo #educación #metas #sueños #citas #liderazgo #frasesdevida #CambioDeVida #TuPuedes #inspiracion - 42 minutes ago

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Buenos dias! 😉Por aca les dejo mi rutina de espalda y tríceps! 15x4 todos los ejercicios 👍🏻feliz dia! ☺️ no olvides tu cardio 😓 #backandtricepsday #upperbodyworkout #fitnessmotivation #motivate #tupuedes #momof3kids #ejercitateadiario #gym #tutambienpuedes #cardio @star__vg

Buenos dias! Por aca les dejo mi rutina de espalda y tríceps! 15x4 todos los ejercicios 🏻feliz dia! ️ no olvides tu cardio #backandtricepsday #upperbodyworkout #fitnessmotivation #motivate #tupuedes #momof3kids #ejercitateadiario #gym #tutambienpuedes #cardio @star__vg - 44 minutes ago

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Se fuerte, mentaliza y focaliza tus esfuerzos al logro. Excelente dia para tod@s!
#reto123
#bajadepesoconesmeborda #creerespoder #creeenti #mentespoderosas #ejercitatumente #ejerciciofisico #ejercicio #ejercicioencasa #yosoyfitness #fuerzadevoluntad #colombiafitness #colombiasana #latinosenmiami #latinosenbrentwood #latinosencalifornia #latinosentexas #texas #newyork #newjersey #comesaludable #alimentatucuerpo #alimentatuvida #alimentatebien #ceroextres #tupuedes #perufitnes #costarica #mexicofitness #eufitness

Se fuerte, mentaliza y focaliza tus esfuerzos al logro. Excelente dia para tod@s! #reto123 #bajadepesoconesmeborda #creerespoder #creeenti #mentespoderosas #ejercitatumente #ejerciciofisico #ejercicio #ejercicioencasa #yosoyfitness #fuerzadevoluntad #colombiafitness #colombiasana #latinosenmiami #latinosenbrentwood #latinosencalifornia #latinosentexas #texas #newyork #newjersey #comesaludable #alimentatucuerpo #alimentatuvida #alimentatebien #ceroextres #tupuedes #perufitnes #costarica #mexicofitness #eufitness - 45 minutes ago

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Si nosotros creemos que no podemos, nuestro cerebro ya se predispone para eso.
Una mala experiencia  basta para crear una creencia  limitante para el resto de la vida o muchas veces frases que nos han repetido de niños "siempre haces todo mal" o "los niños buenos no lloran". Esas creencias limitante se alojan en nuestro  subconsciente. 
Si te sientes identificada/o puedo ayudarte con hipnosis a reemplazar esas creencias limitantes.
#creenciaslimitantes
#hipnosisclinica
#ayuda
#tupuedes
#enfocatuvida

Si nosotros creemos que no podemos, nuestro cerebro ya se predispone para eso. Una mala experiencia basta para crear una creencia limitante para el resto de la vida o muchas veces frases que nos han repetido de niños "siempre haces todo mal" o "los niños buenos no lloran". Esas creencias limitante se alojan en nuestro subconsciente. Si te sientes identificada/o puedo ayudarte con hipnosis a reemplazar esas creencias limitantes. #creenciaslimitantes #hipnosisclinica #ayuda #tupuedes #enfocatuvida - 48 minutes ago

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😎🚀 Cuando exponer es como un juego 😦
...
Dr. Alberto Labarrere de @psicoescuela.ust presentando frente a autoridades y académicos de la University Of ST. Thomas Houston 🇺🇸😮. ¡Que nivel! 🎩
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#ust #tupuedes #eeuu🇺🇸 #estilo 💯

😎 Cuando exponer es como un juego 😦 ... Dr. Alberto Labarrere de @psicoescuela.ust presentando frente a autoridades y académicos de la University Of ST. Thomas Houston 😮. ¡Que nivel! . . . #ust #tupuedes #eeuu #estilo - 49 minutes ago

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Entrenando con 5°c a las 9am ✓ felicitaciones!! @mpauly78 por tu perseverancia. 💪💪💪💪 #entrenamientofuncional💪 #vidasana #mujerespower #tupuedes #fitnees

Entrenando con 5°c a las 9am ✓ felicitaciones!! @mpauly78 por tu perseverancia. #entrenamientofuncional #vidasana #mujerespower #tupuedes #fitnees - 49 minutes ago

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Si deseas generar de 50$ a 300$  a la semana, dejamelo saber al DM para pasarte la informacion. TE EN CUENTA QUE PARA ENTRAR, LA INVERSIÓN ES UNA SOLA. Hay distintos sistemas y en este momento promovemos el de 50$, UNA SOLA INVERSIÓN Y EL RESTO ES GANANCIA...!!! ❌ NO ES PIRAMIDAL ❌ NO ES MULTINIVEL❌ NO ES REGALIA ❌ NO ESTAFA ❌ NO FOREX. SI YO PUEDO, TU PUEDES. 😎👍🏽 #ganandosinlimites #instagram #colombia #ecuardor #panama #venezuela #usa #miami #tendencia #viral #chile #uruguay #paraguay #españa #asia #peru #millonarios #cash #negocio #dubai #latinoamerica #latino #cash #hoy #dinero #tupuedes

Si deseas generar de 50$ a 300$ a la semana, dejamelo saber al DM para pasarte la informacion. TE EN CUENTA QUE PARA ENTRAR, LA INVERSIÓN ES UNA SOLA. Hay distintos sistemas y en este momento promovemos el de 50$, UNA SOLA INVERSIÓN Y EL RESTO ES GANANCIA...!!! NO ES PIRAMIDAL NO ES MULTINIVEL NO ES REGALIA NO ESTAFA NO FOREX. SI YO PUEDO, TU PUEDES. 😎🏽 #ganandosinlimites #instagram #colombia #ecuardor #panama #venezuela #usa #miami #tendencia #viral #chile #uruguay #paraguay #españa #asia #peru #millonarios #cash #negocio #dubai #latinoamerica #latino #cash #hoy #dinero #tupuedes - 58 minutes ago

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¡Siguenos para más! 
Si te gusta este contenido házmelo saber comentando y lo traeré más seguido!
°
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Tenemos mucho contenido de valor  a diario en: 
@seresinlimites 
@seresinlimites
@seresinlimites

¡Siguenos para más! Si te gusta este contenido házmelo saber comentando y lo traeré más seguido! ° ° ° Tenemos mucho contenido de valor a diario en: @seresinlimites @seresinlimites @seresinlimites - 58 minutes ago

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#reflexiones #cuerpo #alma #palabrassabias  #reflections #cuidatutemplo #sabiduría #guia  #undiaalavez #mensaje #mensajespositivos #reflexionespositivas #life #luz #vida #amor #love #palabras #grace  #graciasdios #fe #cristovive #jesusteama #jesuslovesyou #tupuedes #diosteama #jesusislove #diosesbueno #bendicionesparati #godblessyou

#reflexiones #cuerpo #alma #palabrassabias #reflections #cuidatutemplo #sabiduría #guia #undiaalavez #mensaje #mensajespositivos #reflexionespositivas #life #luz #vida #amor #love #palabras #grace #graciasdios #fe #cristovive #jesusteama #jesuslovesyou #tupuedes #diosteama #jesusislove #diosesbueno #bendicionesparati #godblessyou - 59 minutes ago

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Fuimos por 2 millitas esta vez y yo super feliz porque las arrebate sin parar 🤪😂😂 El ejercicio no solo es para perder peso y estar super guapos!!🙈
A traido tanto bien a nuestra vida 😊
 fortalece toditos nuestros músculos 💪🏼 Y lo mejoooor  es que  pueden disminuir los riesgos de una enfermedad cardiaca, algunos tipos de cancer y nos ayuda a mejorar la salud mental. 
Asi que vale la pena perseverar ❤🔥👏👏 .
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#muevete #cambiatuvida #cuidatutemplo
#tucuerpotutemplo #ejercitate #esporlasalud #hazloporti
#persevera #tupuedes #juntossomosmasfuertes
#transformaciontotal

Fuimos por 2 millitas esta vez y yo super feliz porque las arrebate sin parar 🤪 El ejercicio no solo es para perder peso y estar super guapos!! A traido tanto bien a nuestra vida fortalece toditos nuestros músculos 🏼 Y lo mejoooor es que pueden disminuir los riesgos de una enfermedad cardiaca, algunos tipos de cancer y nos ayuda a mejorar la salud mental. Asi que vale la pena perseverar . . . #muevete #cambiatuvida #cuidatutemplo #tucuerpotutemplo #ejercitate #esporlasalud #hazloporti #persevera #tupuedes #juntossomosmasfuertes #transformaciontotal - 60 minutes ago

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Que esa persona que escogiste como tu compañer@ de vida te impulse hacer tus proyectos de vida, que no retrase ese proceso si no que te lo ayude a construir y tu de la misma manera 🙌🔥😌🤗
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Que esa persona que escogiste como tu compañer@ de vida te impulse hacer tus proyectos de vida, que no retrase ese proceso si no que te lo ayude a construir y tu de la misma manera 🤗 - Te gusto la publicacion? Dejame tu opinion en los comentarios ------------- Sigueme @juntosporunsueno9 @juntosporunsueno9 @juntosporunsueno9 ------------- Activa Las Notificaciones ------------- Dale Like,Comenta y Comparte - 1 hour ago

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Tal y como suele decirse, en ocasiones, no hay peor enemigo que uno mismo, y con ello, nuestros pensamientos negativos. Es decir, aquellos que nos recuerdan nuestros errores o preocupaciones. Sin embargo, en la vida debemos caminar con poco peso. Cuantas menos cargas tengas en tu mente y corazón más feliz podrás ser. Lo primero que debemos hacer si queremos liberarnos de los pensamientos negativos es aprender a reconocerlos y transformarlos para que, en lugar de anclarnos, nos ayuden a avanzar. 💙

#lifecoach #coaching #superacionpersonal #crecimiento #wanderlust #goodvibes #positivevibes #tupuedes #blessed #buendia

Tal y como suele decirse, en ocasiones, no hay peor enemigo que uno mismo, y con ello, nuestros pensamientos negativos. Es decir, aquellos que nos recuerdan nuestros errores o preocupaciones. Sin embargo, en la vida debemos caminar con poco peso. Cuantas menos cargas tengas en tu mente y corazón más feliz podrás ser. Lo primero que debemos hacer si queremos liberarnos de los pensamientos negativos es aprender a reconocerlos y transformarlos para que, en lugar de anclarnos, nos ayuden a avanzar. #lifecoach #coaching #superacionpersonal #crecimiento #wanderlust #goodvibes #positivevibes #tupuedes #blessed #buendia - 1 hour ago

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Nacimos más que para soñarlo estamos aquí para vivirlo así que a trabajar en ello💯🔥👊
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#emprendimiento #coaching #perseverancia #frasesdeéxito #frasesdeemprendedores #tupuedes #energiapositiva #vidapúrpura #pnl #frases #éxito #actitudpositiva #actitud #modohervir

Nacimos más que para soñarlo estamos aquí para vivirlo así que a trabajar en ello . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #emprendimiento #coaching #perseverancia #frasesdeéxito #frasesdeemprendedores #tupuedes #energiapositiva #vidapúrpura #pnl #frases #éxito #actitudpositiva #actitud #modohervir - 1 hour ago

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Mas allá de tener la certeza de que puedes, debes estar comprometido a que podrás. 
#compromiso #diseñatuvida #YporqueNoHoy #tupuedes #quotes #quoteoftheday #motivationalquotes

Mas allá de tener la certeza de que puedes, debes estar comprometido a que podrás. #compromiso #diseñatuvida #YporqueNoHoy #tupuedes #quotes #quoteoftheday #motivationalquotes - 1 hour ago

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Si eres feliz... Todo lo demás llega solo. 👍😘
#libelulareal  #capsulamental #cree #crece #crea #motivaçao #mejoratuvida #motivate #cambios #life #vida #bomdia #buenosdias #goodmorning #psicologiapositiva #mejoratuvida #happy #happinessquotes #happiness #feliz #felizdia #quierete #tupuedes #sefeliz #loveyourself ##vigo #venezuela

Si eres feliz... Todo lo demás llega solo. #libelulareal #capsulamental #cree #crece #crea #motivaçao #mejoratuvida #motivate #cambios #life #vida #bomdia #buenosdias #goodmorning #psicologiapositiva #mejoratuvida #happy #happinessquotes #happiness #feliz #felizdia #quierete #tupuedes #sefeliz #loveyourself ##vigo #venezuela - 1 hour ago

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Mas allá de tener la certeza de que puedes, debes estar comprometido a que podrás. 
#compromiso #diseñatuvida #YporqueNoHoy #tupuedes #quotes #quoteoftheday #motivationalquotes

Mas allá de tener la certeza de que puedes, debes estar comprometido a que podrás. #compromiso #diseñatuvida #YporqueNoHoy #tupuedes #quotes #quoteoftheday #motivationalquotes - 1 hour ago

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🙌🙌
🗣️TÚ TALENTO ES ÚNICO👏
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#Constancia #ElClubAM #victorjimenezhd #influencer #motivation #yopuedo #pensamientopositivo #speaker #licenciaparainspirar #sueñaylogra #tupuedes #vivecarajo #inspiration #Dios1
#revoluciónjuvenil #sinlimites #younginfluencer #young #cambiandovidas #proposito #cambios  #Eresloquepiensas #sacrificate #tushechoshablarandetimañana

🗣️TÚ TALENTO ES ÚNICO . . #Constancia #ElClubAM #victorjimenezhd #influencer #motivation #yopuedo #pensamientopositivo #speaker #licenciaparainspirar #sueñaylogra #tupuedes #vivecarajo #inspiration #Dios1 #revoluciónjuvenil #sinlimites #younginfluencer #young #cambiandovidas #proposito #cambios   #Eresloquepiensas #sacrificate #tushechoshablarandetimañana - 1 hour ago

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Con la genia de mi alumna @lujischiebert 💗
Para tod@s las que quieren tomar clase les invito este viernes a las 18hs en Caballito Riglos275 en el estudio de danza de @danzaslujancosta...me pueden dejar sus comentarios o escribirme por inbox..💃🤸‍♀️🤹‍♀️
#pilatesmat #pilatesfit #funcional #motivación #inspiracion 
#tupuedes #mamafit
#mamafitness #vidasana #mentesana #estilodevidasaludable #pilatesclass #pilates 💪😘

Con la genia de mi alumna @lujischiebert Para tod@s las que quieren tomar clase les invito este viernes a las 18hs en Caballito Riglos275 en el estudio de danza de @danzaslujancosta...me pueden dejar sus comentarios o escribirme por inbox..🤸‍♀️🤹‍♀️ #pilatesmat #pilatesfit #funcional #motivación #inspiracion #tupuedes #mamafit #mamafitness #vidasana #mentesana #estilodevidasaludable #pilatesclass #pilates - 1 hour ago

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Parte de mi workout de hoy..! Baje el peso y aumente Las repeticiones para definir Los musculos.. .
Siempre llevando mis resultados al proximo nivel 😊
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#gym #workoutmotivation #fitness #fit #fitgirl #fitlife #ejercicio #herbalife #herbalifenutrition #tupuedes #survivor #breastcancer #breastcancersurvivor 🙏🏼

Parte de mi workout de hoy..! Baje el peso y aumente Las repeticiones para definir Los musculos.. . Siempre llevando mis resultados al proximo nivel . #gym #workoutmotivation #fitness #fit #fitgirl #fitlife #ejercicio #herbalife #herbalifenutrition #tupuedes #survivor #breastcancer #breastcancersurvivor 🏼 - 1 hour ago

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🌟🌟🌟
#mujer #cuidate #salud #amorpropio #ejercicio #constancia #habitos #tupuedes #fit #fitness #goformore #gym #mujerfitness #mujeractual #mujerbonita #saludnaturalyenergia

#mujer #cuidate #salud #amorpropio #ejercicio #constancia #habitos #tupuedes #fit #fitness #goformore #gym #mujerfitness #mujeractual #mujerbonita #saludnaturalyenergia - 1 hour ago

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Quiero moreno en la piel.
Quiero sandía y melón.
Quiero tocar la arena con los pies.
Quiero reencuentros con amigos.
Quiero vivir nuevas aventuras.
Quiero dormir en bragas.
Quiero salir con el pelo mojado y no perder tiempo de­ bajo del secador.
Quiero bailar hasta el amanecer.
Quiero gafas de sol. Y de bucear.
Quiero sandalias y un poco de libertad para mis pies. 
Quiero buen humor y más sonrisas.
Quiero mojitos al sol. Y helado por la noche.
Quiero mover el esqueleto con buenos temazos. 
Quiero tardes de playa que duran hasta la noche.
Quiero pescaíto frito en cualquier chiringuito.
Quiero planes improvisados.
Quiero disfrutar de cada ola.
Quiero paseos mirando al mar. 
Quiero días en familia.
Quiero despreocuparme de todo.
Quiero olor a mar. 
Quiero vacaciones.

Sí, quiero, verano.
Y hasta que el otoño nos separe.

#unrinconmaravilloso #bienvenidoverano #cambios #tupuedes #healthylifestyle #fitness #healthy #healthyfood #health #fitnessmotivation #fit #motivation #workout #weightloss #tucambioamejor #lifestyle #healthyliving #bodybuilding #nutrition #gymlife #training

Quiero moreno en la piel. Quiero sandía y melón. Quiero tocar la arena con los pies. Quiero reencuentros con amigos. Quiero vivir nuevas aventuras. Quiero dormir en bragas. Quiero salir con el pelo mojado y no perder tiempo de­ bajo del secador. Quiero bailar hasta el amanecer. Quiero gafas de sol. Y de bucear. Quiero sandalias y un poco de libertad para mis pies. Quiero buen humor y más sonrisas. Quiero mojitos al sol. Y helado por la noche. Quiero mover el esqueleto con buenos temazos. Quiero tardes de playa que duran hasta la noche. Quiero pescaíto frito en cualquier chiringuito. Quiero planes improvisados. Quiero disfrutar de cada ola. Quiero paseos mirando al mar. Quiero días en familia. Quiero despreocuparme de todo. Quiero olor a mar. Quiero vacaciones. Sí, quiero, verano. Y hasta que el otoño nos separe. #unrinconmaravilloso #bienvenidoverano #cambios #tupuedes #healthylifestyle #fitness #healthy #healthyfood #health #fitnessmotivation #fit #motivation #workout #weightloss #tucambioamejor #lifestyle #healthyliving #bodybuilding #nutrition #gymlife #training - 1 hour ago

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A cuantas le ha pasado? ☺️🙌🏼
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#deborarevista #drlovers #mensajespositivos #mensajes #mensajedeldia #mujer #tupuedes #instagram #instapic #instastyle #instaquote #woman #gospqel #dios #jesus #biblia  #soltera #chicas #mujeres #deus #aleluia #aleluya

A cuantas le ha pasado? 🏼 . . . #deborarevista #drlovers #mensajespositivos #mensajes #mensajedeldia #mujer #tupuedes #instagram #instapic #instastyle #instaquote #woman #gospqel #dios #jesus #biblia #soltera #chicas #mujeres #deus #aleluia #aleluya - 1 hour ago

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USANDO SOLO TU LAPTOP 💻 O CELULAR 📲 #0miedo #0excusas #tupuedes #siemprelider

USANDO SOLO TU LAPTOP O CELULAR #0miedo #0excusas #tupuedes #siemprelider - 2 hours ago

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NO SIGAS PERDIENDO TU TIEMPO‼️ Y EMPIEZA A GANAR INGRESO DESDE TU CASA 🏡 📲👩🏼‍💻💲💸💰 #tupuedes #0miedo #0excusas

NO SIGAS PERDIENDO TU TIEMPO️ Y EMPIEZA A GANAR INGRESO DESDE TU CASA 🏼‍ #tupuedes #0miedo #0excusas - 4 hours ago

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#SintomasNormales #yosoyescritora #escribiendo #escribir #amor #love #frasesmotivadoras #frases #textos #frasesbonitas #frasedeldia #frasesparati #loveislove #amate #animate #tupuedes #vamos #levantate #mexico🇲🇽 #cdmx #joy #music #escritos #poeta #likeforfollow #siguemeytesigo

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