#trening

2,601,384 posts

Reposted from @gorillawear.no -  Keep it Old School馃挭 @gorillawear.no #gorillawear_no #gorillawearnorge #nettbutikk #treningsbukse #aktivegutter #aktivhverdag #treningsforum #treningsforum_no #iform_no #fitnesbloggen #fitnessgrossisten #body #trening

Reposted from @gorillawear.no - Keep it Old School @gorillawear.no #gorillawear_no #gorillawearnorge #nettbutikk #treningsbukse #aktivegutter #aktivhverdag #treningsforum #treningsforum_no #iform_no #fitnesbloggen #fitnessgrossisten #body #trening - 57 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Pi臋kna s艂oneczna niedziela i takie kszta艂ty 馃敟 Dzie艅 dobry 馃榿 
#sylwetka #kobieta #forma #fit #fitness #bikini #tyly #po艣ladki #przysiady #trening #trener #si艂a #si艂ownia #dieta #nogi #plecy #barki #biceps #moc #motywacja #mi臋艣nie #wow

Pi臋kna s艂oneczna niedziela i takie kszta艂ty Dzie艅 dobry #sylwetka #kobieta #forma #fit #fitness #bikini #tyly #po艣ladki #przysiady #trening #trener #si艂a #si艂ownia #dieta #nogi #plecy #barki #biceps #moc #motywacja #mi臋艣nie #wow - 57 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
Zawody Runmageddon 2019 uwa偶amy za otwarte馃挭

Bartu艣 -1 miejsce (4-5 lat)
Szymon -1 miejsce (7-8 lat) po ci臋偶kim boju
Marek: 
28/98 w starcie
188/ 1012 open men
22/ 156 wiek

Okaza艂o si臋, 偶e bieg w, kt贸rym bieg艂 Marek by艂 najszybszym biegiem, co wi臋cej po 1,5 km b臋d膮c 2 - w biegu by艂o mi艂o przez chwil臋 ..., ale okaza艂o si臋, 偶e biegnie z plutonem ameryka艅skich student贸w wojskowych o 艣redniej wieku 20 lat 馃槀馃槀馃槀. Ch艂opaki dali czadu i pokazali, 偶e m艂ody potrafi, a by艂o Ich min. 15 os贸b 馃槈

Czkamy na Wroc艂aw馃ぉ
Gratulujemy馃挭馃挭馃挭 A my ju偶 teraz budujemy m艂odzie偶ow膮 dru偶yn臋 OCR kt贸r膮 przygotujemy na kolejne biegi馃挭

Kids workout:
馃憠wtorek 16:00
馃憠czwartek 16:00
馃憠sobota 10:00

Ocr Workout:
馃憠艣roda 19:00
馃憠sobota 11:00

#runmageddon #warsaw #kidsworkout #ocr #ocrtraining #champion #ocraddict #success #kalistenika #workout #opole #trening

Zawody Runmageddon 2019 uwa偶amy za otwarte Bartu艣 -1 miejsce (4-5 lat) Szymon -1 miejsce (7-8 lat) po ci臋偶kim boju Marek: 28/98 w starcie 188/ 1012 open men 22/ 156 wiek Okaza艂o si臋, 偶e bieg w, kt贸rym bieg艂 Marek by艂 najszybszym biegiem, co wi臋cej po 1,5 km b臋d膮c 2 - w biegu by艂o mi艂o przez chwil臋 ..., ale okaza艂o si臋, 偶e biegnie z plutonem ameryka艅skich student贸w wojskowych o 艣redniej wieku 20 lat . Ch艂opaki dali czadu i pokazali, 偶e m艂ody potrafi, a by艂o Ich min. 15 os贸b Czkamy na Wroc艂aw馃ぉ Gratulujemy A my ju偶 teraz budujemy m艂odzie偶ow膮 dru偶yn臋 OCR kt贸r膮 przygotujemy na kolejne biegi Kids workout: wtorek 16:00 czwartek 16:00 sobota 10:00 Ocr Workout: 艣roda 19:00 sobota 11:00 #runmageddon #warsaw #kidsworkout #ocr #ocrtraining #champion #ocraddict #success #kalistenika #workout #opole #trening - 58 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
馃敶Nowy S-works Evade z systemem Angi monitoruj膮cym upadki i w razie potrzeby powiadamiaj膮cym s艂u偶by ratunkowe ju偶 u nas鉂 Zapraszamy na przymiarki 鉃★笍dzisiaj dzia艂amy do 16.00馃敶
.
.
@iamspecialized
.
.
#kask#helmet#sworks#evade#safeonbike#musthave#safety#besafe#warszawa#airbike#rower#cycling#kolarstwo#szosa#mtb#trening#weekend#bikelife#cyclingphotos#roadbike#cyclist#trening#cyclingstuff#imspecialized#liveontwoheels#exploremore#instagood

Nowy S-works Evade z systemem Angi monitoruj膮cym upadki i w razie potrzeby powiadamiaj膮cym s艂u偶by ratunkowe ju偶 u nas Zapraszamy na przymiarki 锔廳zisiaj dzia艂amy do 16.00 . . @iamspecialized . . #kask #helmet #sworks #evade #safeonbike #musthave #safety #besafe #warszawa #airbike #rower #cycling #kolarstwo #szosa #mtb #trening #weekend #bikelife #cyclingphotos #roadbike #cyclist #trening #cyclingstuff #imspecialized #liveontwoheels #exploremore #instagood - 59 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
Pami臋taj aby w dzie艅 艣wi臋ty....zrobi膰 trening.Mi艂ej niedzieli 馃榿馃挭馃憤
#nordicwalking#trening#trekking#biegiprzeszkodowe#przelaje#cel#forma#redukcja#odchudzanie#waga#dieta#kalorie#zdrowejedzenie#zdrowykierowca#beactivetrucker#kierowcaci臋偶ar贸wki#endomondo#crossfit#gym#laufen#laufenmachtspass#running#

Pami臋taj aby w dzie艅 艣wi臋ty....zrobi膰 trening.Mi艂ej niedzieli #nordicwalking #trening #trekking #biegiprzeszkodowe #przelaje #cel #forma #redukcja #odchudzanie #waga #dieta #kalorie #zdrowejedzenie #zdrowykierowca #beactivetrucker #kierowcaci臋偶ar贸wki #endomondo #crossfit #gym #laufen #laufenmachtspass #running # - 1 hour ago

8 Likes
0 Comments
0
The power of CrossFit family...Hapiness, healthy lifestyle, moving barriers and fun are the goals we all cherish馃槈!
.
Visit us at CrossFit Maksimir!
.
www.crossfitmaksimir.com
.
.
.
#crossfitlove #crossfitness #crossfitgym #crossfitter #crossfitcoach #fitness24seven #crossfitfamily #fitnessmotivation #treningtime #treningi #fitnesslife #trenings #instatrening #fitnesspro #treninga #treningssenter #treningfunkcjonalny #crossfitlovers #treningpersonalny #treningsprogram #crossfitlife #crossfitt #crossfitstyle #treningsforum_no #sportzagreb #treningsforum #treningsinspirasjon #trening #fitness #workhardstayhumble

The power of CrossFit family...Hapiness, healthy lifestyle, moving barriers and fun are the goals we all cherish! . Visit us at CrossFit Maksimir! . www.crossfitmaksimir.com . . . #crossfitlove #crossfitness #crossfitgym #crossfitter #crossfitcoach #fitness24seven #crossfitfamily #fitnessmotivation #treningtime #treningi #fitnesslife #trenings #instatrening #fitnesspro #treninga #treningssenter #treningfunkcjonalny #crossfitlovers #treningpersonalny #treningsprogram #crossfitlife #crossfitt #crossfitstyle #treningsforum_no #sportzagreb #treningsforum #treningsinspirasjon #trening #fitness #workhardstayhumble - 1 hour ago

8 Likes
0 Comments
0
Zmieniamy scenografi臋 drodzy Pa艅stwo鈽锔廔 艂apiemy witamin臋 D! U Was podobne plany? Tylko nie m贸wcie, 偶e u Was jeszcze zima...馃?
鈥
#girl #anitaactive #biegaczka #bieganie #bieganiejestfajne #wbiegu #sun #wiosna #trening #cross #running #run #runninggirl #pink #runner #runbaby #runbabyrun

Zmieniamy scenografi臋 drodzy Pa艅stwo锔廔 艂apiemy witamin臋 D! U Was podobne plany? Tylko nie m贸wcie, 偶e u Was jeszcze zima...馃? 鈥 #girl #anitaactive #biegaczka #bieganie #bieganiejestfajne #wbiegu #sun #wiosna #trening #cross #running #run #runninggirl #pink #runner #runbaby #runbabyrun - 1 hour ago

11 Likes
0 Comments
0
#褟谐褍邪褉芯褌卸懈屑邪薪懈褟 #indoboard#胁褘蟹芯胁锌褉懈薪褟褌#challeng#trening#fitness. #fitnessmen#magadanmedia#gym #gymlif械 #斜邪谢邪薪褋斜芯褉写#stronger#fitness #flex#motivation#muscle#斜邪谢邪薪褋#crossfit #atlant_magadan#褋锌芯褉褌 @skifnikiforov @pasha_split  @max_vein @myasnik177 @Kolesnikov.sport

#褟谐褍邪褉芯褌卸懈屑邪薪懈褟 #indoboard #胁褘蟹芯胁锌褉懈薪褟褌 #challeng #trening #fitness . #fitnessmen #magadanmedia #gym #gymlif械 #斜邪谢邪薪褋斜芯褉写 #stronger #fitness #flex #motivation #muscle #斜邪谢邪薪褋 #crossfit #atlant_magadan #褋锌芯褉褌 @skifnikiforov @pasha_split @max_vein @myasnik177 @Kolesnikov.sport - 1 hour ago

10 Likes
0 Comments
0
Zakwasy s膮, ale by艂o warto 馃榿馃挭 #polmaratonkomandosa #training #bieganie #running #polmaraton #trening

Zakwasy s膮, ale by艂o warto #polmaratonkomandosa #training #bieganie #running #polmaraton #trening - 1 hour ago

4 Likes
0 Comments
0
馃敼 Nastav si ciele, a rob v拧etko pre ich dosiahnutie 馃敼 A tie啪,.. neboj sa urobi钮 si de艌 v t媒啪dni pauzu sama pre seba 馃憣 vypni mobil, st铆拧 sa do seba.. A dnes nede木n谩 sauna po celot媒啪d艌ovom nat谩膷an铆 #superbody  SUPER BODY 2 (port谩l @cvicte.sk) s t媒mito kr谩snymi 啪enami
沤ena!! M谩拧 na to!! @janasimkovic @moveacademy.sk 馃檹馃檹
#zivotjepohyb #pohybjezivot #zivotvpohybe #pohyb #aktivnyzivot #
.
.
#olgafitaktivity #moveacademy #cvictesk #bodyweighttraining #bodyenergy #bodybalance #bodyworkout #bodyweight #body #women #fitwomen #fit #fitness #powerbody #trening #workout馃憤 #healthylifestyle #fitlifestyle #mylife #lifeyourlife #moveyourbody #move #aktivnezeny #

Nastav si ciele, a rob v拧etko pre ich dosiahnutie A tie啪,.. neboj sa urobi钮 si de艌 v t媒啪dni pauzu sama pre seba vypni mobil, st铆拧 sa do seba.. A dnes nede木n谩 sauna po celot媒啪d艌ovom nat谩膷an铆 #superbody SUPER BODY 2 (port谩l @cvicte.sk ) s t媒mito kr谩snymi 啪enami 沤ena!! M谩拧 na to!! @janasimkovic @moveacademy.sk #zivotjepohyb #pohybjezivot #zivotvpohybe #pohyb #aktivnyzivot # . . #olgafitaktivity #moveacademy #cvictesk #bodyweighttraining #bodyenergy #bodybalance #bodyworkout #bodyweight #body #women #fitwomen #fit #fitness #powerbody #trening #workout #healthylifestyle #fitlifestyle #mylife #lifeyourlife #moveyourbody #move #aktivnezeny # - 1 hour ago

11 Likes
0 Comments
0
#dzie艅dobry#goodmorning#hello ! 鉂わ笍
馃槏 Poranna #motywacja i zaczynamy nowy pi臋kny dzie艅!
.
. 
#mi艂egodnia #haveaniceday #startdoing #motivation #training #trening #bieganie #biegam #biegambolubie #polskabiega #success #workhard #fit #fitness #running #runninggirl #instarunner #instarun #everydayrun #climbing #mountains #love #g贸ry #sport #passion #polishgirl

#dzie艅dobry #goodmorning #hello ! Poranna #motywacja i zaczynamy nowy pi臋kny dzie艅! . . #mi艂egodnia #haveaniceday #startdoing #motivation #training #trening #bieganie #biegam #biegambolubie #polskabiega #success #workhard #fit #fitness #running #runninggirl #instarunner #instarun #everydayrun #climbing #mountains #love #g贸ry #sport #passion #polishgirl - 1 hour ago

16 Likes
2 Comments
0
鈿笍鈿笍 Ka拧a z ovsen媒ch vlo膷iek a n谩拧ho najkvalitnej拧ieho prote铆nu sa ned谩 pokazi钮. 馃槏 T煤 si viete jedine vychutna钮. 馃構
馃摳: @mariellalifeuk
鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅
#cvicime #cvicimczsk #posilka #拧port #jedlo #zdravejedlo #nedela #dnesjem #dnesranajkujem #odhodlanie #slovensko #fitnesspro #fitstyl #vkuchyni #fitness #motivacia #trening #instaslovakia #fitko #zdravie #stastie #pohyb #fitkujem_skcz #slovakfitness #sk #bodybuilding #zivotnystyl #chudnutie #insta_svk

锔 Ka拧a z ovsen媒ch vlo膷iek a n谩拧ho najkvalitnej拧ieho prote铆nu sa ned谩 pokazi钮. T煤 si viete jedine vychutna钮. 馃摳: @mariellalifeuk 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 #cvicime #cvicimczsk #posilka #拧port #jedlo #zdravejedlo #nedela #dnesjem #dnesranajkujem #odhodlanie #slovensko #fitnesspro #fitstyl #vkuchyni #fitness #motivacia #trening #instaslovakia #fitko #zdravie #stastie #pohyb #fitkujem_skcz #slovakfitness #sk #bodybuilding #zivotnystyl #chudnutie #insta_svk - 1 hour ago

41 Likes
0 Comments
0
Keep it Old School馃挭 @gorillawear.no #gorillawear_no #gorillawearnorge #nettbutikk #treningsbukse #aktivegutter #aktivhverdag #treningsforum #treningsforum_no #iform_no #fitnesbloggen #fitnessgrossisten #body #trening

Keep it Old School @gorillawear.no #gorillawear_no #gorillawearnorge #nettbutikk #treningsbukse #aktivegutter #aktivhverdag #treningsforum #treningsforum_no #iform_no #fitnesbloggen #fitnessgrossisten #body #trening - 1 hour ago

4 Likes
0 Comments
0
膶o m谩te v ta拧ke do fitka?馃帓 Od opaskov, rukav铆c, trha膷iek, doplnkov v媒啪ivy a啪 po f木a拧ku na vodu. Bez 膷oho sa nem么啪ete vybra钮 do fitka vy?馃槉 Dajte n谩m koment谩r馃挰 (a vyho膹te ten smrad木av媒, t媒啪de艌 star媒 拧ejker s pro钮谩kom馃槄)
#fitness #fitnessmodels #nutrition #gymtime #gym #fitnessmotivation #motivation #gymlover #picoftheday #dailyinsta #fitgirl #fitwomen #beauty #beautytips #beautyhacks #girlwholift #fitnessgirl #fitfam #slovensko #slovakia #slovakgirl #trening #motivacia #gymbeamsk

膶o m谩te v ta拧ke do fitka? Od opaskov, rukav铆c, trha膷iek, doplnkov v媒啪ivy a啪 po f木a拧ku na vodu. Bez 膷oho sa nem么啪ete vybra钮 do fitka vy? Dajte n谩m koment谩r (a vyho膹te ten smrad木av媒, t媒啪de艌 star媒 拧ejker s pro钮谩kom) #fitness #fitnessmodels #nutrition #gymtime #gym #fitnessmotivation #motivation #gymlover #picoftheday #dailyinsta #fitgirl #fitwomen #beauty #beautytips #beautyhacks #girlwholift #fitnessgirl #fitfam #slovensko #slovakia #slovakgirl #trening #motivacia #gymbeamsk - 1 hour ago

98 Likes
0 Comments
0
Dzi臋ki @kudlakpawel za Super Trening. Gratuluj臋 Wytrwa艂o艣ci W Realizacji Planu Treningowego. Mi艂ej Niedzieli 馃挭馃挭馃挭Robert 馃憤馃憤馃憤#porannypatrol #biegambolubi臋 #biegacz #ultra #runforlife #runhappy #iloverunning #insta #trening #endorfiny #cracovia #Singita #

Dzi臋ki @kudlakpawel za Super Trening. Gratuluj臋 Wytrwa艂o艣ci W Realizacji Planu Treningowego. Mi艂ej Niedzieli Robert #porannypatrol #biegambolubi臋 #biegacz #ultra #runforlife #runhappy #iloverunning #insta #trening #endorfiny #cracovia #Singita # - 1 hour ago

18 Likes
0 Comments
0
#goodmorningpost #ko艅 #horse #horsesofinsta #ko艅skiogon #trening #horsetraining #k艂us #st臋p #goodhorse #grubasek #wyrabiamykondycje #馃惔馃槏 #tuptup #gohorse #h #lon偶ujemy

#goodmorningpost #ko艅 #horse #horsesofinsta #ko艅skiogon #trening #horsetraining #k艂us #st臋p #goodhorse #grubasek #wyrabiamykondycje # #tuptup #gohorse #h #lon偶ujemy - 1 hour ago

1 Likes
0 Comments
0
Niedzielny poranek! 馃毚鈥嶁檪锔忦煔煒
#pieknydzien #rower #trening #sport #forma #narowerze #bicycle  #goodmorning #beautyfullday @vitadiet_pl

Niedzielny poranek! 馃毚鈥嶁檪锔 #pieknydzien #rower #trening #sport #forma #narowerze #bicycle #goodmorning #beautyfullday @vitadiet_pl - 1 hour ago

10 Likes
0 Comments
0
#dziendobry #ootd #tumblrgirl #polishgirl #polskadziewczyna #ddob #ddobinsta #outfitoftheday #vans #look #blonde #girl #blvck #streetstyle #streetwear #fashionkilla #nike #trec #fit #body #fitbody #trening #si艂ownia #gym #fitness #sylwetka #legs #instalegs

#dziendobry #ootd #tumblrgirl #polishgirl #polskadziewczyna #ddob #ddobinsta #outfitoftheday #vans #look #blonde #girl #blvck #streetstyle #streetwear #fashionkilla #nike #trec #fit #body #fitbody #trening #si艂ownia #gym #fitness #sylwetka #legs #instalegs - 1 hour ago

33 Likes
7 Comments
0
11-to letni Wojownik KACPI #223 馃槑馃敟 #pitbike #pit #fun #skwracingpark #skill #ycf #ycf125 #ycfpoland #minisupermoto #supermoto #tor #trening #super #training #szkolenie #katankamotoszkola #szkolimy #szko艂a #zawodnik #sport #love #zakr臋ty #艂okie膰 
@skw.racingpark
@ycfpolska
@pitbike.pl

11-to letni Wojownik KACPI #223 馃槑 #pitbike #pit #fun #skwracingpark #skill #ycf #ycf125 #ycfpoland #minisupermoto #supermoto #tor #trening #super #training #szkolenie #katankamotoszkola #szkolimy #szko艂a #zawodnik #sport #love #zakr臋ty #艂okie膰 @skw.racingpark @ycfpolska @pitbike.pl - 1 hour ago

8 Likes
0 Comments
0
Po 6 tygodniach progres mojej klientki馃挭 walczymy dalej 鉂わ笍 treningi online 3 razy w tygodniu robi膮 swoje 馃憣 zapraszam na treningi 馃憤 #cellulite #nogi #boczki #onlinetrening #trening #gym #przysiady

Po 6 tygodniach progres mojej klientki walczymy dalej 锔 treningi online 3 razy w tygodniu robi膮 swoje zapraszam na treningi #cellulite #nogi #boczki #onlinetrening #trening #gym #przysiady - 1 hour ago

6 Likes
0 Comments
0
Chcecie by膰 z nami?? ale 10km to dla Was za wiele?! Mamy dla Was sztafet臋!! Bierzcie przyjaci贸艂 i ruszajcie razem 鉂わ笍馃懌鉂わ笍馃懌鉂わ笍馃懌 Bieg Czerwca 1956!! Nie mo偶e Ci臋 z nami zabrakn膮膰!! 馃憞馃憞馃憞馃憞馃憞
www.biegczerwca56.pl/rejestracja
馃憜馃憜馃憜馃憜馃憜 #bieg #biegamy #biegam #biegambolubie #fitspiration #runner #trening #sport #fit #polskabiega #motivation #motywacja #runners #instarun #fitness #bieganiejestfajne  #workout #polishrunner #pobiegane #history #hero #polska #poland #poznan #pozna艅
鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍鉂わ笍

Chcecie by膰 z nami?? ale 10km to dla Was za wiele?! Mamy dla Was sztafet臋!! Bierzcie przyjaci贸艂 i ruszajcie razem Bieg Czerwca 1956!! Nie mo偶e Ci臋 z nami zabrakn膮膰!! www.biegczerwca56.pl/rejestracja #bieg #biegamy #biegam #biegambolubie #fitspiration #runner #trening #sport #fit #polskabiega #motivation #motywacja #runners #instarun #fitness #bieganiejestfajne #workout #polishrunner #pobiegane #history #hero #polska #poland #poznan #pozna艅 锔 - 1 hour ago

15 Likes
0 Comments
0
袗 械屑褍 43 谐芯写邪馃憤馃徑
鉁呅熜拘葱啃秆埿秆佈 薪邪 @unreal_fights 馃憤 泻邪褔械褋褌胁械薪薪褘械 胁懈写械芯馃敐
鉁娦⑿靶 卸械 褋芯胁械褌褍泄 锌芯写锌懈褋邪褌褜褋褟 胁褋械屑 褋胁芯懈屑 写褉褍蟹褜褟屑馃槑
鈽澬⊙傂靶惭 Like鈾 .
.
#ufc#mma #fight #knockout #submission #斜芯泻褋 #bellator #wrestling#boxing #judo #sambo #trening #屑屑邪 #斜芯泻褋 #薪芯泻邪褍褌#薪芯泻写邪褍薪 #屑芯褌懈胁邪褑懈褟 #bellator216 #写褉邪泻邪 #video #vines#vine #写邪谐械褋褌邪薪 #懈薪褋褌邪谐褉邪屑 #胁邪泄薪 #KO #fighting#champion #king #conormcgregor #褏邪斜懈斜

袗 械屑褍 43 谐芯写邪馃徑 袩芯写锌懈褕懈褋褜 薪邪 @unreal_fights 泻邪褔械褋褌胁械薪薪褘械 胁懈写械芯 孝邪泻 卸械 褋芯胁械褌褍泄 锌芯写锌懈褋邪褌褜褋褟 胁褋械屑 褋胁芯懈屑 写褉褍蟹褜褟屑馃槑 小褌邪胁褜 Like . . #ufc #mma #fight #knockout #submission #斜芯泻褋 #bellator #wrestling #boxing #judo #sambo #trening #屑屑邪 #斜芯泻褋 #薪芯泻邪褍褌 #薪芯泻写邪褍薪 #屑芯褌懈胁邪褑懈褟 #bellator216 #写褉邪泻邪 #video #vines #vine #写邪谐械褋褌邪薪 #懈薪褋褌邪谐褉邪屑 #胁邪泄薪 #KO #fighting #champion #king #conormcgregor #褏邪斜懈斜 - 1 hour ago

7 Likes
0 Comments
0
Co wybierasz jako pierwsze? 馃槏馃槃
.
.
Dla ch臋tnych: zaktualizowany post z plackami 艣niadaniowymi zawiera ju偶 przepis 馃檪

#zdrowie #zdrowo #przepisy #przepis #zdroweprzepisy #przepisyfit #fitprzepisy #zdrowojem #odchudzanie #dieta #obiad #sniadanie #polishboy #polishgirl #gotowanie #koktajl #koktajle #zdrowystylzycia #wiemcojem #zdrowesniadanie #zdroweodzywianie #zdrowienatalerzu #si艂ownia #zielonykoktajl #owoce #zdrowadieta #smaczne #trening #nazdrowie #redukcja

Co wybierasz jako pierwsze? . . Dla ch臋tnych: zaktualizowany post z plackami 艣niadaniowymi zawiera ju偶 przepis 馃檪 #zdrowie #zdrowo #przepisy #przepis #zdroweprzepisy #przepisyfit #fitprzepisy #zdrowojem #odchudzanie #dieta #obiad #sniadanie #polishboy #polishgirl #gotowanie #koktajl #koktajle #zdrowystylzycia #wiemcojem #zdrowesniadanie #zdroweodzywianie #zdrowienatalerzu #si艂ownia #zielonykoktajl #owoce #zdrowadieta #smaczne #trening #nazdrowie #redukcja - 1 hour ago

56 Likes
3 Comments
0
Prekrasan dan馃尀馃寛
.
.
.
.
#jarun #jezerojarun #zagreb #croatia #croatiafulloflife #croatiafullofbeauty #veslanje #trening #croatiafullofsport #rowing #beautifulday #enjoyinglife #enjoying #relaxed #zen #traveladdict #travelphotography #traveling #travelphoto #photo #photography #love

Prekrasan dan馃尀 . . . . #jarun #jezerojarun #zagreb #croatia #croatiafulloflife #croatiafullofbeauty #veslanje #trening #croatiafullofsport #rowing #beautifulday #enjoyinglife #enjoying #relaxed #zen #traveladdict #travelphotography #traveling #travelphoto #photo #photography #love - 1 hour ago

19 Likes
0 Comments
0
#si艂ownia #nikegirls #nike #sport #sportgirls #si艂ka #sportozdrowie #trening #treningczynimistrza #fitgirl  #healthylifestyle #treningzrobiony #lubieto #polishgirl #kochamcwiczyc

#si艂ownia #nikegirls #nike #sport #sportgirls #si艂ka #sportozdrowie #trening #treningczynimistrza #fitgirl #healthylifestyle #treningzrobiony #lubieto #polishgirl #kochamcwiczyc - 1 hour ago

21 Likes
2 Comments
0
Legginsy MR BLACK 馃挘 wysoki stan, efekt drugiej sk贸ry, najbardziej komfortowe czarne legginsy 馃枻 www.lulusport.pl #lulu #lulusport #czer艅 #black #legginsy #leggings #mrblack #sporty #fit #trening #si艂ownia #aktywnamama #aktywnadziewczyna #dbamosiebie #fitgirl #activegirl #polishgirl

Legginsy MR BLACK wysoki stan, efekt drugiej sk贸ry, najbardziej komfortowe czarne legginsy 馃枻 www.lulusport.pl #lulu #lulusport #czer艅 #black #legginsy #leggings #mrblack #sporty #fit #trening #si艂ownia #aktywnamama #aktywnadziewczyna #dbamosiebie #fitgirl #activegirl #polishgirl - 1 hour ago

35 Likes
2 Comments
0
Graviditet og f酶dsel. Store endringer i kropp og i livet rundt deg som kan gi utfordringer med fysisk aktivitet. Og psykisk helse. Ved NIHs konferanse i juni 2018 satte forskerene fokus p氓 at de fleste kvinner finner informasjon om trening i sosiale medier, ikke fra helsepersonell. V氓r erfaring er ogs氓 at helsepersonell ikke n酶dvendigvis er oppdatert p氓 de kliniske retningslinjene for trening i svangerskap og etter f酶dsel. V忙r kritisk til hvem du lytter til r氓d fra. Still sp酶rsm氓l ved hvilken videreutdanning terapeuten/treneren din har. Og ikke minst: ydmykhet i 氓 sette seg inn i din unike situasjon. Alle kvinner er ulike og har behov for individuell oppf酶lging n氓r det kommer ekstra utfordringer. F酶dsel er en slik utfordring. Laycock et al beskrev s氓 tidlig som i 2001 et rammeverk for klinisk unders酶kelse av bekkenbunn etter f酶dsel som har t氓lt tidens tann, og fremdeles benyttes for individuell vurdering av bekkenbunn ved intern sjekk. Dette gir deg svar p氓 hvor du skal starte med trening, behov for oppf酶lging og avdekking av bekkenbunnsdysfunksjon som rammer over en tredjedel av kvinner etter f酶dsel. Kroppen kommer seg som oftest veldig bra med riktig veiledning. Og nok hvile. Heldigvis har vi kunnskap om dette n氓. Og derfor anbefaler vi #bekkensjekken 6 uker etter f酶dsel.( eller f酶r du starter 氓 trene hvis du tar det med ro lenger.. noe som er helt greitt) Lytt til episode 6 med @katarinawoxnerud hvis du vil l忙re mer fra en kunnskapsrik og ydmyk kilde! Og flotte @yogamamma.oslo i episode 3. #livsstilsendring #podcast #trening #f酶dsel #fjerdetrimester #gravid #trening #yoga #tverrfaglig #kunnskap

Graviditet og f酶dsel. Store endringer i kropp og i livet rundt deg som kan gi utfordringer med fysisk aktivitet. Og psykisk helse. Ved NIHs konferanse i juni 2018 satte forskerene fokus p氓 at de fleste kvinner finner informasjon om trening i sosiale medier, ikke fra helsepersonell. V氓r erfaring er ogs氓 at helsepersonell ikke n酶dvendigvis er oppdatert p氓 de kliniske retningslinjene for trening i svangerskap og etter f酶dsel. V忙r kritisk til hvem du lytter til r氓d fra. Still sp酶rsm氓l ved hvilken videreutdanning terapeuten/treneren din har. Og ikke minst: ydmykhet i 氓 sette seg inn i din unike situasjon. Alle kvinner er ulike og har behov for individuell oppf酶lging n氓r det kommer ekstra utfordringer. F酶dsel er en slik utfordring. Laycock et al beskrev s氓 tidlig som i 2001 et rammeverk for klinisk unders酶kelse av bekkenbunn etter f酶dsel som har t氓lt tidens tann, og fremdeles benyttes for individuell vurdering av bekkenbunn ved intern sjekk. Dette gir deg svar p氓 hvor du skal starte med trening, behov for oppf酶lging og avdekking av bekkenbunnsdysfunksjon som rammer over en tredjedel av kvinner etter f酶dsel. Kroppen kommer seg som oftest veldig bra med riktig veiledning. Og nok hvile. Heldigvis har vi kunnskap om dette n氓. Og derfor anbefaler vi #bekkensjekken 6 uker etter f酶dsel.( eller f酶r du starter 氓 trene hvis du tar det med ro lenger.. noe som er helt greitt) Lytt til episode 6 med @katarinawoxnerud hvis du vil l忙re mer fra en kunnskapsrik og ydmyk kilde! Og flotte @yogamamma.oslo i episode 3. #livsstilsendring #podcast #trening #f酶dsel #fjerdetrimester #gravid #trening #yoga #tverrfaglig #kunnskap - 1 hour ago

13 Likes
0 Comments
0
#gym #fitnessmotivation #life #trening #bodybuilding #fitness #bodypositive #workoutfit #boyfit #instaphoto #fit #boy #gymshark #fitnesstrainer #trener #boyfit #gymnastics #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #boyfitness #trening #bodybuildingmotivation

#gym #fitnessmotivation #life #trening #bodybuilding #fitness #bodypositive #workoutfit #boyfit #instaphoto #fit #boy #gymshark #fitnesstrainer #trener #boyfit #gymnastics #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #boyfitness #trening #bodybuildingmotivation - 1 hour ago

27 Likes
4 Comments
0
袦芯泄 褍褔械薪懈泻 袘邪褉褌 袗褉褌褢屑, 蟹邪薪懈屑邪械褌褋褟 芯泻芯谢芯 2.5 谢械褌 馃憡馃憡馃憡 袧邪斜芯褉 写械褌械泄 芯褌 4褏 谢械褌 懈 胁蟹褉芯褋谢褘褏 胁 谐褉褍锌锌褘 锌芯 楔懈薪泻懈芯泻褍褕懈薪泻邪泄 泻邪褉邪褌械.  孝褉械薪懈褉芯胁泻懈 锌褉芯褏芯写褟褌 锌芯 袗写褉械褋褍 谐. 袝泄褋泻 校谢 袣芯屑屑褍薪懈褋褌懈褔械褋泻邪褟 49/12 (袚懈屑薪邪蟹懈褟 N14) 袩薪-小袪-袩褌, 鈴18.30-19.30, 19.40-21.00 #械泄褋泻 #袝泄褋泻24 #懈薪褋褌邪械泄褋泻 #instaeisk #yeisk_life  #yeiskkarateschool #karate #kyokushinkai #shinkyokushin #sport #russia #trening #泻懈芯泻褍褕懈薪泻邪泄 #泻邪褉邪褌械 #褋锌芯褉褌 #蟹芯卸 #褉芯褋褋懈褟馃嚪馃嚭 #械写懈薪芯斜芯褉褋褌胁邪 #teamshapovalov

袦芯泄 褍褔械薪懈泻 袘邪褉褌 袗褉褌褢屑, 蟹邪薪懈屑邪械褌褋褟 芯泻芯谢芯 2.5 谢械褌 袧邪斜芯褉 写械褌械泄 芯褌 4褏 谢械褌 懈 胁蟹褉芯褋谢褘褏 胁 谐褉褍锌锌褘 锌芯 楔懈薪泻懈芯泻褍褕懈薪泻邪泄 泻邪褉邪褌械. 孝褉械薪懈褉芯胁泻懈 锌褉芯褏芯写褟褌 锌芯 袗写褉械褋褍 谐. 袝泄褋泻 校谢 袣芯屑屑褍薪懈褋褌懈褔械褋泻邪褟 49/12 (袚懈屑薪邪蟹懈褟 N14) 袩薪-小袪-袩褌, 鈴18.30-19.30, 19.40-21.00 #械泄褋泻 #袝泄褋泻24 #懈薪褋褌邪械泄褋泻 #instaeisk #yeisk_life #yeiskkarateschool #karate #kyokushinkai #shinkyokushin #sport #russia #trening #泻懈芯泻褍褕懈薪泻邪泄 #泻邪褉邪褌械 #褋锌芯褉褌 #蟹芯卸 #褉芯褋褋懈褟 #械写懈薪芯斜芯褉褋褌胁邪 #teamshapovalov - 1 hour ago

20 Likes
0 Comments
0
All or nothing #gym #fitness #fitnation #fitnessmotivation #gymmotivation #motivation #poland #world #training #passion #workout #workoutmotivation #silownia #trening #sport #motywacja #pasja #health #zdrowie #lifestyle #bodybuilding #kulturystyka #fitnessaddict

All or nothing #gym #fitness #fitnation #fitnessmotivation #gymmotivation #motivation #poland #world #training #passion #workout #workoutmotivation #silownia #trening #sport #motywacja #pasja #health #zdrowie #lifestyle #bodybuilding #kulturystyka #fitnessaddict - 1 hour ago

15 Likes
2 Comments
0
Bench  press. 馃挭馃憣馃敟. . #trening #hobby #wyciskanie #sztangi #le偶膮c #forma #wraca #powerlifting #ipf #benchpress

Bench press. . . #trening #hobby #wyciskanie #sztangi #le偶膮c #forma #wraca #powerlifting #ipf #benchpress - 1 hour ago

13 Likes
1 Comments
0
Mamy wymarzone 6 z przodu! 馃槑
14 tygodni = -8,7 kg

Spokojnie, z g艂ow膮, zdrowo, stabilnie. 
Na lata, nie na lato 馃槈

Mi艂ego dnia! 馃挆
.
.
.
#haveaniceday #goodmorning #hellosunshine #sunday #goodday #metamorfoza #kobieta #mamanasilowni #fitmama #mom #fitmom #motywacja #womenmotivation #polishgirl #polskadziewczyna #trenerpersonalnywroclaw #trening #trenerpersonalny #personaltrainer #healthlyfirst #progress #samosieniezrobi

Mamy wymarzone 6 z przodu! 馃槑 14 tygodni = -8,7 kg Spokojnie, z g艂ow膮, zdrowo, stabilnie. Na lata, nie na lato Mi艂ego dnia! . . . #haveaniceday #goodmorning #hellosunshine #sunday #goodday #metamorfoza #kobieta #mamanasilowni #fitmama #mom #fitmom #motywacja #womenmotivation #polishgirl #polskadziewczyna #trenerpersonalnywroclaw #trening #trenerpersonalny #personaltrainer #healthlyfirst #progress #samosieniezrobi - 1 hour ago

17 Likes
3 Comments
0
#gym #fitnessmotivation #lifestyle #gymmotivation #trening #bodybuilding #fitness #fitnessfreaks #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #fit #boyfitness #healthylifestyle #gymboy #model #mens #fitnessmodels #bodybuildingmotivation

#gym #fitnessmotivation #lifestyle #gymmotivation #trening #bodybuilding #fitness #fitnessfreaks #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #fit #boyfitness #healthylifestyle #gymboy #model #mens #fitnessmodels #bodybuildingmotivation - 1 hour ago

27 Likes
1 Comments
0
#gym #fitnessmotivation #life #trening #bodybuilding #fitness #fitnessfreaks #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #fit #boy #gymshark #fitnesstrainer #trener #boyfit #instaphoto #gymmotivation #bodypositive #motivationalquotes #powerlifter #power

#gym #fitnessmotivation #life #trening #bodybuilding #fitness #fitnessfreaks #si艂ownia #fitnesslife #polishboy #motivation #motywacja #trenerpersonalny #fit #boy #gymshark #fitnesstrainer #trener #boyfit #instaphoto #gymmotivation #bodypositive #motivationalquotes #powerlifter #power - 1 hour ago

26 Likes
3 Comments
0
Dobro jutro
Da li je danas neko za trening??? Javite se i krecemo odmah 馃挭

#personalnitrener #personalnitreninzi #licnitrener #individualnitreninzi #trening #trener #teretana #workout #gym #beograd #teamdusansilni #fitness

Dobro jutro Da li je danas neko za trening??? Javite se i krecemo odmah #personalnitrener #personalnitreninzi #licnitrener #individualnitreninzi #trening #trener #teretana #workout #gym #beograd #teamdusansilni #fitness - 1 hour ago

15 Likes
0 Comments
0
... 鈦夛笍 GDYBY KTO POWIEDZIA艁 MI 33 MIESI膭CE WSTECZ, KIEDY JESZCZE NIE BIEGA艁EM KOMPLETNIE 馃敊, 呕E B臉D臉 ROBI艁 CO NIEDZIELE POLMARATON... 馃弮鈥嶁檪锔 W TEMPIE 5:15 JAK DZI艢 鈴憋笍, traktuj膮c ten "start" jako po prostu trening, lu藕ny bieg 馃憣... wy艣mia艂bym go... 馃槉馃構 I tak samo dzi艣 Ja, czy Ty mo偶emy mie膰 podobne reakcje, gdy kto艣 powiedzia艂by nam, 偶e b臋dziemy za jaki艣 czas robi膰 co艣, co teraz zn贸w wydaje si臋 NIEMO呕LIWE... 鉂屸潓鉂 Sport jednak, chocia偶by na powy偶szym przyk艂adzie 鈽濓笍, nauczy艂 mnie i wci膮偶 uczy, 偶e NIE MA RZECZY NIEMO呕LIWYCH 鉂椻潡鉂 呕E JEDYNE CO DZIELI NAS OD NIEMO呕LIWEGO, TO NASZ UP脫R 馃挜, ZAWZI臉CIE 馃枙, TONY CI臉呕KIEJ PRACY, WYRZECZE艃 馃洃, DYSCYPLINA I CZAS...鈴斥彸鈴 ... A CO DLA CIEBIE DZI艢 JEST "NIEMO呕LIWE"... Pami臋taj jedno... #nevergiveup 馃敟鈿 WSTA艃 DZI艢 I ZR脫B ZA JAKI艢 CZAS TAKI SZUM SWOIMI OBECNYMI S艁ABO艢CIAMI A WTEDY JU呕 MOC膭, 呕EBY LUDZIE PYTALI CI臉 "CHOLERA, JAK TEGO DOKONA艁E艢, PRZECIE呕 TO NIEMO呕LIWE 馃槺馃槺馃槺"... a Ty b臋dziesz czu艂 dok艂adnie to co ja dzi艣 馃敟馃敟馃敟... 呕e niemo偶liwe to tak naprawd臋 kwestia czasu i wiary w obran膮 drog臋 馃敟馃敟馃敟 / 21,1 km pokonane 鉂椻潡
Dzie艅 dobry 馃挭. Zmiany najlepiej zacz膮膰 z nadej艣ciem wiosny... GDY BUDZI SI臉 W NAS 呕YCIE, MOTYWACJA, A DZIE艃 DAJE POZORNIE WI臉CEJ CZASU NA DZIA艁ANIE 鉂わ笍 #sportowytryb偶ycia #tatanatreningu #膰pajsport #asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2019 #run #iloverunning #wybieganie #biegacz #biegamy #silesia #tychy #p贸艂maraton #endorphins #trening #workout #trainhard #playhard #training #noexcuses #burningkcals #cardio

... 锔 GDYBY KTO POWIEDZIA艁 MI 33 MIESI膭CE WSTECZ, KIEDY JESZCZE NIE BIEGA艁EM KOMPLETNIE , 呕E B臉D臉 ROBI艁 CO NIEDZIELE POLMARATON... 鈥嶁檪锔 W TEMPIE 5:15 JAK DZI艢 鈴憋笍, traktuj膮c ten "start" jako po prostu trening, lu藕ny bieg ... wy艣mia艂bym go... I tak samo dzi艣 Ja, czy Ty mo偶emy mie膰 podobne reakcje, gdy kto艣 powiedzia艂by nam, 偶e b臋dziemy za jaki艣 czas robi膰 co艣, co teraz zn贸w wydaje si臋 NIEMO呕LIWE... Sport jednak, chocia偶by na powy偶szym przyk艂adzie 锔, nauczy艂 mnie i wci膮偶 uczy, 偶e NIE MA RZECZY NIEMO呕LIWYCH 呕E JEDYNE CO DZIELI NAS OD NIEMO呕LIWEGO, TO NASZ UP脫R , ZAWZI臉CIE 馃枙, TONY CI臉呕KIEJ PRACY, WYRZECZE艃 馃洃, DYSCYPLINA I CZAS... ... A CO DLA CIEBIE DZI艢 JEST "NIEMO呕LIWE"... Pami臋taj jedno... #nevergiveup WSTA艃 DZI艢 I ZR脫B ZA JAKI艢 CZAS TAKI SZUM SWOIMI OBECNYMI S艁ABO艢CIAMI A WTEDY JU呕 MOC膭, 呕EBY LUDZIE PYTALI CI臉 "CHOLERA, JAK TEGO DOKONA艁E艢, PRZECIE呕 TO NIEMO呕LIWE "... a Ty b臋dziesz czu艂 dok艂adnie to co ja dzi艣 ... 呕e niemo偶liwe to tak naprawd臋 kwestia czasu i wiary w obran膮 drog臋 / 21,1 km pokonane Dzie艅 dobry . Zmiany najlepiej zacz膮膰 z nadej艣ciem wiosny... GDY BUDZI SI臉 W NAS 呕YCIE, MOTYWACJA, A DZIE艃 DAJE POZORNIE WI臉CEJ CZASU NA DZIA艁ANIE #sportowytryb偶ycia #tatanatreningu #膰pajsport #asicsfrontrunner #asicsfrontrunner2019 #run #iloverunning #wybieganie #biegacz #biegamy #silesia #tychy #p贸艂maraton #endorphins #trening #workout #trainhard #playhard #training #noexcuses #burningkcals #cardio - 1 hour ago

12 Likes
0 Comments
0
Road to heaven....
Droga meki zawsze prowadzi do wymarzonego celu i slim nieba馃槀馃槀馃槀
#jogging#biegambomnieludzkos膰wqrwia馃槈#ktoranowstaje#trening#mocsiesamoniewydarzy#formanalatowzimie#mrozi#-5#celulitszczypie馃槣#fitlarwa#chodagang#matkawformie#bebetter#helathyinstamama#helthylifestyle#thebestwheather#sunnyday#idziewiosna#Sunday

Road to heaven.... Droga meki zawsze prowadzi do wymarzonego celu i slim nieba #jogging #biegambomnieludzkos膰wqrwia #ktoranowstaje #trening #mocsiesamoniewydarzy #formanalatowzimie #mrozi #-5#celulitszczypie #fitlarwa #chodagang #matkawformie #bebetter #helathyinstamama #helthylifestyle #thebestwheather #sunnyday #idziewiosna #Sunday - 1 hour ago

6 Likes
0 Comments
0
#snapchat #snapchatfilter #addmeonsnap #snapchat馃懟 #motivation #fit #trening #training #instarunners #poland #GymMotivation #workout #instarunner #fitness #instarun #polishboy #garmin #sport #motywacja #happy #warsaw #GymTime #Cardio #gym #GymLife #gymshark #muscle #BodyBuilding #followme

#snapchat #snapchatfilter #addmeonsnap #snapchat #motivation #fit #trening #training #instarunners #poland #GymMotivation #workout #instarunner #fitness #instarun #polishboy #garmin #sport #motywacja #happy #warsaw #GymTime #Cardio #gym #GymLife #gymshark #muscle #BodyBuilding #followme - 1 hour ago

29 Likes
4 Comments
0
Pytanie techniczne do koleg贸w i kole偶anek biegaczy: gdzie oddajecie swoje ubrania biegowe, je偶eli s膮 jeszcze w spoko stanie, a Wam ju偶 nie s膮 potrzebne? 
Mam kilka takich rzeczy technicznych, kt贸re odda艂bym ch臋tnie w r臋ce, kt贸re bardziej tego potrzebuj膮. #bieganie #bieg #trening #instarunner #instarunners #run #running #runninginspiration #iloverunning

Pytanie techniczne do koleg贸w i kole偶anek biegaczy: gdzie oddajecie swoje ubrania biegowe, je偶eli s膮 jeszcze w spoko stanie, a Wam ju偶 nie s膮 potrzebne? Mam kilka takich rzeczy technicznych, kt贸re odda艂bym ch臋tnie w r臋ce, kt贸re bardziej tego potrzebuj膮. #bieganie #bieg #trening #instarunner #instarunners #run #running #runninginspiration #iloverunning - 1 hour ago

36 Likes
3 Comments
0
Mangez 脿 des heures r茅guli猫res  et faites fr茅quemment de l'exercice physique cela vous aidera 脿 garder la forme...bon dimanche guys馃槈鉁岎煆 #slimmingworld #onplan #glutenfreeslimmingworld #coeliacslimmingworld #slimming #fitness #trening #trenerpersonalny #gym #bootcamp #cardio #gymmotivation #fitness #szczecin #fitgirl #workout #aktywno艣膰fizyczna #ruch #zdrowie #treningsi艂owy #mi臋艣nie #training #sport #perfectbody #personaltrainer #bodysculpt #active #muscles #ataknabrzuch #photooftheday

Mangez 脿 des heures r茅guli猫res et faites fr茅quemment de l'exercice physique cela vous aidera 脿 garder la forme...bon dimanche guys馃従 #slimmingworld #onplan #glutenfreeslimmingworld #coeliacslimmingworld #slimming #fitness #trening #trenerpersonalny #gym #bootcamp #cardio #gymmotivation #fitness #szczecin #fitgirl #workout #aktywno艣膰fizyczna #ruch #zdrowie #treningsi艂owy #mi臋艣nie #training #sport #perfectbody #personaltrainer #bodysculpt #active #muscles #ataknabrzuch #photooftheday - 1 hour ago

25 Likes
2 Comments
0
Obr臋cz barkowa to bardzo skomplikowana konstrukcja umo偶liwiaj膮ca nam ruchy w wielu p艂aszczyznach. Wa偶nym jej elementem jest 艂opatka, kt贸ra po艂膮czona jest z 15 mi臋艣niami. Co wp艂ywa na jej unikalne funkcje. Poniewa偶 nadu偶ywasz i przeci膮偶asz swoje mi臋艣nie, kt贸re stabilizuj膮 i umo偶liwiaj膮 ruch 艂opatek, bardzo cz臋sto ko艅czysz z kontuzjami, b贸lami pod 艂opatk膮, w plecach czy w barku. 
#trenerpersonalny #trenerpersonalnykrakow #in偶ynieriafitnessu #sport #trening #treningsi艂owy #treningfunkcjonalny #treningwdomu #fitness #si艂a #bieg #bieganie #kregoslup #fizjoterapia #wiedza #nauka

Obr臋cz barkowa to bardzo skomplikowana konstrukcja umo偶liwiaj膮ca nam ruchy w wielu p艂aszczyznach. Wa偶nym jej elementem jest 艂opatka, kt贸ra po艂膮czona jest z 15 mi臋艣niami. Co wp艂ywa na jej unikalne funkcje. Poniewa偶 nadu偶ywasz i przeci膮偶asz swoje mi臋艣nie, kt贸re stabilizuj膮 i umo偶liwiaj膮 ruch 艂opatek, bardzo cz臋sto ko艅czysz z kontuzjami, b贸lami pod 艂opatk膮, w plecach czy w barku. #trenerpersonalny #trenerpersonalnykrakow #in偶ynieriafitnessu #sport #trening #treningsi艂owy #treningfunkcjonalny #treningwdomu #fitness #si艂a #bieg #bieganie #kregoslup #fizjoterapia #wiedza #nauka - 1 hour ago

44 Likes
1 Comments
0
Lei kjedelig trening p氓 treningssenter? Lyst p氓 en utfordring i hverdagen? Kampsport er mer enn bare fysisk trening, hos oss kommer du b氓de i form og l忙rer selvforsvar. 
#kampsport #treningmedmening #fitness #selvforsvar #trenings酶kt #trondheimkampsport #trening #treningsprogram #treningsglede #instagram #training #fun #trondheimkampsportakademi #trondheimkickboksing #motivasjon #adressa #3ttrening #trd #trdby #trondheim #trondheimkickboxing #trondheimturistforening #boksing #kickboksing #trondheimkickboksingakademi #lade #treningsforum #iform #nrktr酶ndelag #treningssenter

Lei kjedelig trening p氓 treningssenter? Lyst p氓 en utfordring i hverdagen? Kampsport er mer enn bare fysisk trening, hos oss kommer du b氓de i form og l忙rer selvforsvar. #kampsport #treningmedmening #fitness #selvforsvar #trenings酶kt #trondheimkampsport #trening #treningsprogram #treningsglede #instagram #training #fun #trondheimkampsportakademi #trondheimkickboksing #motivasjon #adressa #3ttrening #trd #trdby #trondheim #trondheimkickboxing #trondheimturistforening #boksing #kickboksing #trondheimkickboksingakademi #lade #treningsforum #iform #nrktr酶ndelag #treningssenter - 1 hour ago

14 Likes
0 Comments
0
Tvoj trening, nase oblecenie! Len spolu sme Under Armour馃

source:@carlojanka 
#aktiwi #underarmour #togetherwecan #training #trening #trener #fitness #crosssfit #lifestyle #zivotnystyl #challenge #gym #dnescvicim #dnesnosim #prievidza #

Tvoj trening, nase oblecenie! Len spolu sme Under Armour馃 source:@carlojanka #aktiwi #underarmour #togetherwecan #training #trening #trener #fitness #crosssfit #lifestyle #zivotnystyl #challenge #gym #dnescvicim #dnesnosim #prievidza # - 1 hour ago

15 Likes
0 Comments
0
馃憢馃徎胁褋械屑 写芯斜褉芯谐芯 胁芯褋泻褉械褋薪芯谐芯 褍褌褉邪!
袪褍斜褉懈泻邪 锌芯谢械蟹薪褘械 褋芯胁械褌褘 芯褌 褎懈褌薪械褋 泻谢褍斜邪 Your Power 胁 写械谢械馃槈馃槀
效褌芯 锌芯泻褍锌邪褌褜, 褔褌芯斜褘 斜褘褌褜 褋褌褉芯泄薪褘屑 懈 蟹写芯褉芯胁褘屑: 馃憞馃徎馃搶 鉁 袦芯谢芯褔薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘:

袧械卸懈褉薪芯械 屑芯谢芯泻芯 
袚褉械褔械褋泻懈泄 泄芯谐褍褉褌 
孝胁械褉写褘泄 褋褘褉 
袧械卸懈褉薪褘泄 屑褟谐泻懈泄 褋褘褉 
孝胁芯褉芯谐 写芯 5 % 
袣械褎懈褉 写芯 2,5%
鉁 袘邪泻邪谢械泄薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘 懈 泻褉褍锌褘:

袣芯褉懈褔薪械胁褘泄 薪械褕谢懈褎芯胁邪薪薪褘泄 褉懈褋 
袚褉械褔邪 
袨胁褋褟薪邪褟 泻褉褍锌邪 
袣懈薪芯邪 
袣褍褋泻褍褋 
袩邪褋褌邪 懈蟹 胁褘褋芯泻芯泻邪褔械褋褌胁械薪薪芯泄 锌褕械薪懈褑褘 褌胁械褉写褘褏 褋芯褉褌芯胁 
小褍褏芯褎褉褍泻褌褘 
袨褉械褏懈 
袚褉械褑泻懈械 芯褉械褏懈 
笑械谢褜薪芯蟹械褉薪芯胁褘械 褏谢械斜褑褘 
袨褌褉褍斜懈 (泻谢械褌褔邪褌泻邪)
鉁 袘芯斜芯胁褘械:

袣褉邪褋薪邪褟 褎邪褋芯谢褜 
孝褍褉械褑泻懈泄 谐芯褉芯褏 薪褍褌 
袘械谢邪褟 懈 蟹械谢械薪邪褟 褎邪褋芯谢褜 胁 斜邪薪泻械 
袚芯褉芯褏
鉁 袞懈胁芯褌薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘:

袘械谢邪褟 褉褘斜邪 (褌械谢邪锌懈褟, 褋懈斜邪褋, 屑懈薪褌邪泄, 褏械泻) 
袣褉邪褋薪邪褟 褉褘斜邪 (褋械屑谐邪 懈谢懈 褎芯褉械谢褜) 
袣褍褉懈薪芯械 褎懈谢械 斜械蟹 泻芯卸懈 
肖懈谢械 懈薪写械泄泻懈 
携泄褑邪 泻褍褉懈薪褘械 懈 锌械褉械锌械谢懈薪褘械
鉁 袨胁芯褖懈:

袩芯屑懈写芯褉褘 
袘芯谢谐邪褉褋泻懈泄 锌械褉械褑 
袨谐褍褉械褑 
袥褍泻 褉械锌褔邪褌褘泄 
效械褋薪芯泻 
袟械谢械薪褜 (锌械褌褉褍褕泻邪, 褍泻褉芯锌, 斜邪蟹懈谢懈泻, 泻懈薪蟹邪) 
袣邪锌褍褋褌邪 
袦芯褉泻芯胁褜
鉁 肖褉褍泻褌褘:

袣懈胁懈 
携斜谢芯泻芯 
袚褉褍褕邪 
袗锌械谢褜褋懈薪 
袘邪薪邪薪 
袥懈屑芯薪 
袗胁芯泻邪写芯
鉁 袟邪屑芯褉芯卸械薪薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘:

袘褉芯泻泻芯谢懈 
袟邪屑芯褉芯卸械薪薪褘械 褟谐芯写褘 
袚芯褉芯褕械泻 
笑胁械褌薪邪褟 泻褍锌褍褋褌邪 
袘褉褞褋褋械谢褜褋泻邪褟 泻邪锌褍褋褌邪 
小褌褉褍褔泻芯胁邪褟 褎邪褋芯谢褜
鉁 袦邪褋谢邪:

袧械褉邪褎懈薪懈褉芯胁邪薪薪芯械 褉邪褋褌懈褌械谢褜薪芯械 屑邪褋谢芯 褏芯谢芯写薪芯谐芯 芯褌卸懈屑邪 (锌芯写褋芯谢薪械褔薪芯械, 泻褍薪卸褍褌薪芯械, 芯谢懈胁泻芯胁芯械, 谢褜薪褟薪芯械, 谐芯褉褔懈褔薪芯械, 胁懈薪芯谐褉邪写薪芯泄 泻芯褋褌芯褔泻懈)
鉁 袩褉懈锌褉邪胁褘:

袦芯褉褋泻邪褟 褋芯谢褜 
小胁械卸械屑芯谢芯褌褘泄 褔械褉薪褘泄/泻褉邪褋薪褘泄 锌械褉械褑 
袣褍薪卸褍褌 
小芯械胁褘泄 褋芯褍褋 (褋 锌芯薪懈卸械薪薪褘屑 褋芯写械褉卸邪薪懈械屑 褋芯谢懈) 
袣褉邪褋薪褘泄/斜械谢褘泄 胁懈薪薪褘泄 褍泻褋褍褋 
袚芯褉褔懈褑邪
___________________
小械谐芯写薪褟 屑褘 褉邪斜芯褌邪械屑 写谢褟 胁邪褋 褋 10:00 写芯 20:00鈴靶缎囱懶 胁褋械褏 卸械谢邪褞褖懈褏 锌芯褌褉械薪懈褉芯胁邪褌褜褋褟
#胁褘褏芯写薪芯泄 #胁芯褋泻褉械褋械薪褜械 #芯褌写褘褏 #褋褍锌械褉褎懈谐褍褉邪 #fitness #yourpower_nm #褎懈谐褍褉邪屑械褔褌褘 #yourpower_nm_锌芯谢械蟹薪褘械褋芯胁械褌褘 #sport #zumba #褋锌芯褉褌 #褎懈褌薪械褋 #褌褉械薪邪卸械褉薪褘泄蟹邪谢 #褎懈褌薪械褋泻谢褍斜 #yourpower #褑械谢褜 #锌懈褌邪薪懈械 #锌芯谢械蟹薪褘械褋芯胁械褌褘 #gym #motivation #trening #褌褉械薪懈褉芯胁泻懈 #锌械褉褋芯薪邪谢褜薪褘泄褌褉械薪械褉 #锌懈褌邪薪懈械 #蟹芯卸 #锌锌 #蟹写芯褉芯胁褜械 #蟹写芯褉芯胁芯械锌懈褌邪薪懈械

馃徎胁褋械屑 写芯斜褉芯谐芯 胁芯褋泻褉械褋薪芯谐芯 褍褌褉邪! 袪褍斜褉懈泻邪 锌芯谢械蟹薪褘械 褋芯胁械褌褘 芯褌 褎懈褌薪械褋 泻谢褍斜邪 Your Power 胁 写械谢械 效褌芯 锌芯泻褍锌邪褌褜, 褔褌芯斜褘 斜褘褌褜 褋褌褉芯泄薪褘屑 懈 蟹写芯褉芯胁褘屑: 馃徎 袦芯谢芯褔薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘: 袧械卸懈褉薪芯械 屑芯谢芯泻芯 袚褉械褔械褋泻懈泄 泄芯谐褍褉褌 孝胁械褉写褘泄 褋褘褉 袧械卸懈褉薪褘泄 屑褟谐泻懈泄 褋褘褉 孝胁芯褉芯谐 写芯 5 % 袣械褎懈褉 写芯 2,5% 袘邪泻邪谢械泄薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘 懈 泻褉褍锌褘: 袣芯褉懈褔薪械胁褘泄 薪械褕谢懈褎芯胁邪薪薪褘泄 褉懈褋 袚褉械褔邪 袨胁褋褟薪邪褟 泻褉褍锌邪 袣懈薪芯邪 袣褍褋泻褍褋 袩邪褋褌邪 懈蟹 胁褘褋芯泻芯泻邪褔械褋褌胁械薪薪芯泄 锌褕械薪懈褑褘 褌胁械褉写褘褏 褋芯褉褌芯胁 小褍褏芯褎褉褍泻褌褘 袨褉械褏懈 袚褉械褑泻懈械 芯褉械褏懈 笑械谢褜薪芯蟹械褉薪芯胁褘械 褏谢械斜褑褘 袨褌褉褍斜懈 (泻谢械褌褔邪褌泻邪) 袘芯斜芯胁褘械: 袣褉邪褋薪邪褟 褎邪褋芯谢褜 孝褍褉械褑泻懈泄 谐芯褉芯褏 薪褍褌 袘械谢邪褟 懈 蟹械谢械薪邪褟 褎邪褋芯谢褜 胁 斜邪薪泻械 袚芯褉芯褏 袞懈胁芯褌薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘: 袘械谢邪褟 褉褘斜邪 (褌械谢邪锌懈褟, 褋懈斜邪褋, 屑懈薪褌邪泄, 褏械泻) 袣褉邪褋薪邪褟 褉褘斜邪 (褋械屑谐邪 懈谢懈 褎芯褉械谢褜) 袣褍褉懈薪芯械 褎懈谢械 斜械蟹 泻芯卸懈 肖懈谢械 懈薪写械泄泻懈 携泄褑邪 泻褍褉懈薪褘械 懈 锌械褉械锌械谢懈薪褘械 袨胁芯褖懈: 袩芯屑懈写芯褉褘 袘芯谢谐邪褉褋泻懈泄 锌械褉械褑 袨谐褍褉械褑 袥褍泻 褉械锌褔邪褌褘泄 效械褋薪芯泻 袟械谢械薪褜 (锌械褌褉褍褕泻邪, 褍泻褉芯锌, 斜邪蟹懈谢懈泻, 泻懈薪蟹邪) 袣邪锌褍褋褌邪 袦芯褉泻芯胁褜 肖褉褍泻褌褘: 袣懈胁懈 携斜谢芯泻芯 袚褉褍褕邪 袗锌械谢褜褋懈薪 袘邪薪邪薪 袥懈屑芯薪 袗胁芯泻邪写芯 袟邪屑芯褉芯卸械薪薪褘械 锌褉芯写褍泻褌褘: 袘褉芯泻泻芯谢懈 袟邪屑芯褉芯卸械薪薪褘械 褟谐芯写褘 袚芯褉芯褕械泻 笑胁械褌薪邪褟 泻褍锌褍褋褌邪 袘褉褞褋褋械谢褜褋泻邪褟 泻邪锌褍褋褌邪 小褌褉褍褔泻芯胁邪褟 褎邪褋芯谢褜 袦邪褋谢邪: 袧械褉邪褎懈薪懈褉芯胁邪薪薪芯械 褉邪褋褌懈褌械谢褜薪芯械 屑邪褋谢芯 褏芯谢芯写薪芯谐芯 芯褌卸懈屑邪 (锌芯写褋芯谢薪械褔薪芯械, 泻褍薪卸褍褌薪芯械, 芯谢懈胁泻芯胁芯械, 谢褜薪褟薪芯械, 谐芯褉褔懈褔薪芯械, 胁懈薪芯谐褉邪写薪芯泄 泻芯褋褌芯褔泻懈) 袩褉懈锌褉邪胁褘: 袦芯褉褋泻邪褟 褋芯谢褜 小胁械卸械屑芯谢芯褌褘泄 褔械褉薪褘泄/泻褉邪褋薪褘泄 锌械褉械褑 袣褍薪卸褍褌 小芯械胁褘泄 褋芯褍褋 (褋 锌芯薪懈卸械薪薪褘屑 褋芯写械褉卸邪薪懈械屑 褋芯谢懈) 袣褉邪褋薪褘泄/斜械谢褘泄 胁懈薪薪褘泄 褍泻褋褍褋 袚芯褉褔懈褑邪 ___________________ 小械谐芯写薪褟 屑褘 褉邪斜芯褌邪械屑 写谢褟 胁邪褋 褋 10:00 写芯 20:00卸写褢屑 胁褋械褏 卸械谢邪褞褖懈褏 锌芯褌褉械薪懈褉芯胁邪褌褜褋褟 #胁褘褏芯写薪芯泄 #胁芯褋泻褉械褋械薪褜械 #芯褌写褘褏 #褋褍锌械褉褎懈谐褍褉邪 #fitness #yourpower_nm #褎懈谐褍褉邪屑械褔褌褘 #yourpower_nm_锌芯谢械蟹薪褘械褋芯胁械褌褘 #sport #zumba #褋锌芯褉褌 #褎懈褌薪械褋 #褌褉械薪邪卸械褉薪褘泄蟹邪谢 #褎懈褌薪械褋泻谢褍斜 #yourpower #褑械谢褜 #锌懈褌邪薪懈械 #锌芯谢械蟹薪褘械褋芯胁械褌褘 #gym #motivation #trening #褌褉械薪懈褉芯胁泻懈 #锌械褉褋芯薪邪谢褜薪褘泄褌褉械薪械褉 #锌懈褌邪薪懈械 #蟹芯卸 #锌锌 #蟹写芯褉芯胁褜械 #蟹写芯褉芯胁芯械锌懈褌邪薪懈械 - 1 hour ago

15 Likes
0 Comments
0
#polishsolder #me #men #polishboy #polishboys #misja #wojskopolskie #army #samolot #polska #poland #polishmen #zolnierz #pasja #honor #lot #podr贸偶e #meskiswiat #boy #menfashion #mensfashion #menstyle #fashion #fashionblogger #trening #blog #soldierfit #sport8

#polishsolder #me #men #polishboy #polishboys #misja #wojskopolskie #army #samolot #polska #poland #polishmen #zolnierz #pasja #honor #lot #podr贸偶e #meskiswiat #boy #menfashion #mensfashion #menstyle #fashion #fashionblogger #trening #blog #soldierfit #sport8 - 1 hour ago

32 Likes
3 Comments
0
#sunday #gymtime #motywacja #ciezkapracapoplaca #selfie #nowastacja #trening #redbull #zdrofitpruszk贸w #si艂ka #gym #powolidoprzodu #niedziela #stary #ojciec #dajerade

#sunday #gymtime #motywacja #ciezkapracapoplaca #selfie #nowastacja #trening #redbull #zdrofitpruszk贸w #si艂ka #gym #powolidoprzodu #niedziela #stary #ojciec #dajerade - 2 hours ago

17 Likes
0 Comments
0
13 timersvakt gjenst氓r f酶r jeg tar helg 鉁 Ha en flott s酶ndag 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #selfi #selfie #photooftheday #model #girlsworld #brunette #fitnessworld #blueeyes #nomakeupday #fashion #fashionmodel #modellife #fashionlooks #fashionlover #modell #instamodel #style #lookinggood #naturally #naturallybeautiful #beautiful #beauty #beautifulgirls #smile #instagood #training #trening #jobb

13 timersvakt gjenst氓r f酶r jeg tar helg Ha en flott s酶ndag 鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺 #selfi #selfie #photooftheday #model #girlsworld #brunette #fitnessworld #blueeyes #nomakeupday #fashion #fashionmodel #modellife #fashionlooks #fashionlover #modell #instamodel #style #lookinggood #naturally #naturallybeautiful #beautiful #beauty #beautifulgirls #smile #instagood #training #trening #jobb - 2 hours ago

14 Likes
0 Comments
0
#morning #trening #mcfitpolska #naturalniewformie  #mcfitplaczawiszy #warsaw

#morning #trening #mcfitpolska #naturalniewformie #mcfitplaczawiszy #warsaw - 2 hours ago

24 Likes
0 Comments
0
Day 2 
Pog艂臋biamy wiedz臋 dalej馃
Trening z kobietami w ci膮偶y to nowe wyzwanie, kt贸re chce zrealizowa膰馃檪
#trening #pregnant #treningwciazy #workoutpregnant #edukacja #inspiracje #pilates #pilatestrening #stayfit 
@samocentrumwszechswiata

Day 2 Pog艂臋biamy wiedz臋 dalej馃 Trening z kobietami w ci膮偶y to nowe wyzwanie, kt贸re chce zrealizowa膰馃檪 #trening #pregnant #treningwciazy #workoutpregnant #edukacja #inspiracje #pilates #pilatestrening #stayfit @samocentrumwszechswiata - 2 hours ago

10 Likes
0 Comments
0
Hver mandag samles vi p氓 Kaland Skole for Lavterskel Yoga kl.19:30
Her kan alle v忙re med uansett niv氓 og jeg tilrettelegger etter dine behov!
Pr酶vetimen er 100kr og du kan l氓ne matte av meg hvis du gir meg beskjed i forkant.
H氓per du blir med i morgen!

Hver mandag samles vi p氓 Kaland Skole for Lavterskel Yoga kl.19:30 Her kan alle v忙re med uansett niv氓 og jeg tilrettelegger etter dine behov! Pr酶vetimen er 100kr og du kan l氓ne matte av meg hvis du gir meg beskjed i forkant. H氓per du blir med i morgen! - 2 hours ago

10 Likes
1 Comments
0
Premena tela ma mesiac tvrdej prace za sebou s peknymi priebeznymi vysledkami. Poctivo maka vsetkych 25 prihlasenych osob, pricom sme zatial zaznamenali celkovy ubytok vahy 104 kg 馃憤馃憤馃憤a z toho podkozny tuk 65,7 kg馃憣馃憣馃憣. Nas team, v zlozeni Igor 艩petta, 慕ubica 艩pettova a Ivajlo Totev, je hrdy na vsetkych ucastnikov, ktor铆 sa dali na t煤to nelahku cestu, zalozenu na miernom celodennom kalorickom deficite makrozivin a primeranom pohybe, co je klucom k samotnej redukcii telesnej vahy. Tak plnou parou vpred do dalsich uspesnych tyzdnov 馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭馃挭 #igorspettaosobnytrener
 #chudnutie #fitness #zdravie #cvicenie #slovakia #motivacia #zdravastrava #trening #bratislava #trener #fit #slovensko #energia #fitnessmotivation #telo #premena #sport #zdravejedlo #svaly #pohyb #vyziva #detox #formovaniepostavy #dnesjem #jedlo #banskabystrica #najvacsivitaz #nutricnyporadca #zdravyzivotnystyl

Premena tela ma mesiac tvrdej prace za sebou s peknymi priebeznymi vysledkami. Poctivo maka vsetkych 25 prihlasenych osob, pricom sme zatial zaznamenali celkovy ubytok vahy 104 kg a z toho podkozny tuk 65,7 kg. Nas team, v zlozeni Igor 艩petta, 慕ubica 艩pettova a Ivajlo Totev, je hrdy na vsetkych ucastnikov, ktor铆 sa dali na t煤to nelahku cestu, zalozenu na miernom celodennom kalorickom deficite makrozivin a primeranom pohybe, co je klucom k samotnej redukcii telesnej vahy. Tak plnou parou vpred do dalsich uspesnych tyzdnov #igorspettaosobnytrener #chudnutie #fitness #zdravie #cvicenie #slovakia #motivacia #zdravastrava #trening #bratislava #trener #fit #slovensko #energia #fitnessmotivation #telo #premena #sport #zdravejedlo #svaly #pohyb #vyziva #detox #formovaniepostavy #dnesjem #jedlo #banskabystrica #najvacsivitaz #nutricnyporadca #zdravyzivotnystyl - 2 hours ago

15 Likes
1 Comments
0
Zestaw sniadaniowy!!!馃槈馃槈馃槈
#wydolnoscpl #kolarstwo #cycling #odchudzanie #cxcycling #roztocze #mtbiker #trening #rower #stravacycling #biegam #run #zamo艣膰 #motywacja #aktywnie #trek #rockmachine #instacycling #roadcycling #wydolnosc.pl #trenuje #szakszuka #blackrollpolska #espresso #jajko

Zestaw sniadaniowy!!! #wydolnoscpl #kolarstwo #cycling #odchudzanie #cxcycling #roztocze #mtbiker #trening #rower #stravacycling #biegam #run #zamo艣膰 #motywacja #aktywnie #trek #rockmachine #instacycling #roadcycling #wydolnosc .pl #trenuje #szakszuka #blackrollpolska #espresso #jajko - 2 hours ago

20 Likes
1 Comments
0
Dzie艅 dobry 馃槝 馃槝 馃槝

Dzie艅 dobry - 2 hours ago

185 Likes
5 Comments
0
Gi bort langrennsskia til Fretex og kj酶p deg en GI! Helnorsk aften i Rio de Janeiro i g氓r kveld! Tarik Hopstock vinner s酶lvmedalje i Copa Podio Lightweight Grand Prix! Gratulerer ogs氓 til v氓r favoritt traktor Tommy Lilleskog Langaker fra Kimura Norway med gullmedaljen!

Gi bort langrennsskia til Fretex og kj酶p deg en GI! Helnorsk aften i Rio de Janeiro i g氓r kveld! Tarik Hopstock vinner s酶lvmedalje i Copa Podio Lightweight Grand Prix! Gratulerer ogs氓 til v氓r favoritt traktor Tommy Lilleskog Langaker fra Kimura Norway med gullmedaljen! - 2 hours ago

68 Likes
4 Comments
0
孝褉械薪褍胁邪薪薪褟 锌芯 泻褉芯褋褎褨褌 蟹 袚芯褉邪 @gora14881 薪邪 #CROSSFIT_ZONA. 
孝褉械薪褍胁邪薪薪褟 袙褌,效褌 -19:00 小褍斜芯褌邪 -18:00
#crossfitmotivations #citadel_team @citadel_team #trening 
@ivannabudzan @bohdana_struk @wedding_master @harizmatichnij_ubludok @anastasiia_bernyk @vadim_citadel #trening #crossfit_zona #motivation #frends #fitnessmotivation #special #sport #chernivtsi #效械褉薪褨胁褑褨 #褋褍斜芯褌邪 #胁懈褏褨写薪褨 #写芯褋褍谐 #褏芯斜斜懈  #褉邪斜芯褌邪薪邪写褋芯斜芯泄  #褋写械谢邪泄褋胁芯械褌械谢芯 #褌褉械薪懈薪谐 #斜褍泻芯胁懈薪邪 #效械褉薪褨胁褑褨 #褔械褉薪褨胁械褑褜泻邪芯斜谢邪褋褌褜 #校泻褉邪褩薪邪 #褔械屑锌褨芯薪懈 #蟹写芯褉芯胁懈泄芯斜褉邪蟹卸懈褌褌褟 #frends #murph #traster #褋褌邪薪芯胁邪褟褌褟谐邪 #写褉褍蟹褜褟 #泻芯屑邪薪写邪 #泻褉芯褋褎褨褌 #泻褉芯褋褋褎懈褌

孝褉械薪褍胁邪薪薪褟 锌芯 泻褉芯褋褎褨褌 蟹 袚芯褉邪 @gora14881 薪邪 #CROSSFIT_ZONA . 孝褉械薪褍胁邪薪薪褟 袙褌,效褌 -19:00 小褍斜芯褌邪 -18:00 #crossfitmotivations #citadel_team @citadel_team #trening @ivannabudzan @bohdana_struk @wedding_master @harizmatichnij_ubludok @anastasiia_bernyk @vadim_citadel #trening #crossfit_zona #motivation #frends #fitnessmotivation #special #sport #chernivtsi #效械褉薪褨胁褑褨 #褋褍斜芯褌邪 #胁懈褏褨写薪褨 #写芯褋褍谐 #褏芯斜斜懈 #褉邪斜芯褌邪薪邪写褋芯斜芯泄 #褋写械谢邪泄褋胁芯械褌械谢芯 #褌褉械薪懈薪谐 #斜褍泻芯胁懈薪邪 #效械褉薪褨胁褑褨 #褔械褉薪褨胁械褑褜泻邪芯斜谢邪褋褌褜 #校泻褉邪褩薪邪 #褔械屑锌褨芯薪懈 #蟹写芯褉芯胁懈泄芯斜褉邪蟹卸懈褌褌褟 #frends #murph #traster #褋褌邪薪芯胁邪褟褌褟谐邪 #写褉褍蟹褜褟 #泻芯屑邪薪写邪 #泻褉芯褋褎褨褌 #泻褉芯褋褋褎懈褌 - 2 hours ago

13 Likes
1 Comments
0
#joke #bestoftheday #smieszne #muscle #like #gymrat #艣mieszne #polishboy #shredded #silownia #trening #shoulders #gym #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

#joke #bestoftheday #smieszne #muscle #like #gymrat #艣mieszne #polishboy #shredded #silownia #trening #shoulders #gym #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 2 days ago

69 Likes
6 Comments
0
Jag kom ikapp denna vecka igen 馃檹馃挭 Har varit f枚rkyld s氓 har inte kunnat tr盲nat n氓t, b枚rjar k盲nna mig b盲ttre s氓 snart ska jag dra ig氓ng med tr盲ningen igen!! 馃檪馃憡 Ha en bra fredag!#weightloss #viktminskning #vekttap #odchudzanie #Gewichtsverlust聽 #training #tr盲ning #workout #hardwork #inspo #gym #follow4followback #like4like #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #billigfitnesssverige #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #formaci贸n #progress
#periodiskfasta #keto

Jag kom ikapp denna vecka igen Har varit f枚rkyld s氓 har inte kunnat tr盲nat n氓t, b枚rjar k盲nna mig b盲ttre s氓 snart ska jag dra ig氓ng med tr盲ningen igen!! 馃檪 Ha en bra fredag!#weightloss #viktminskning #vekttap #odchudzanie #Gewichtsverlust#training #tr盲ning #workout #hardwork #inspo #gym #follow4followback #like4like #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #billigfitnesssverige #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #formaci贸n #progress #periodiskfasta #keto - 2 days ago

708 Likes
185 Comments
0
Kyckling och ris 馃ゴ#weightloss #viktminskning #vekttap #odchudzanie #Gewichtsverlust聽 #training #tr盲ning #workout #hardwork #inspo #gym #eat #food #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #sweden #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #formaci贸n #progress
#periodiskfasta #keto

Kyckling och ris 馃ゴ#weightloss #viktminskning #vekttap #odchudzanie #Gewichtsverlust#training #tr盲ning #workout #hardwork #inspo #gym #eat #food #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #sweden #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #formaci贸n #progress #periodiskfasta #keto - 3 days ago

364 Likes
18 Comments
0
Bodyweight circuit
________________________________________________
 #bodyweight #trening #calisthenics #fitness #fitnessmotivation #gyms4you #gym #functionaltraining #fullbodyworkout #functionalbodybuilding #fuctionalfitness  #gymlife #train #trainingday #traininsane #athleticbody #hardworpaysoff #workhard  #fitnessandhealth #freshair #conditioning  #fitnessfreak #motivation #traning #shredded #absworkout #squat #dips #pushups #pullups

Bodyweight circuit ________________________________________________ #bodyweight #trening #calisthenics #fitness #fitnessmotivation #gyms4you #gym #functionaltraining #fullbodyworkout #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #gymlife #train #trainingday #traininsane #athleticbody #hardworpaysoff #workhard #fitnessandhealth #freshair #conditioning #fitnessfreak #motivation #traning #shredded #absworkout #squat #dips #pushups #pullups - 6 days ago

294 Likes
29 Comments
0
Idag blev det boxbolls tr盲ning 馃馃敶#weightloss #viktminskning #sn枚 #boxbollen #Gewichtsverlust聽 #training #tr盲ning #workout #hardwork #boxboll #gym #reflex #fight #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #billigfitnesssverige #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #snow #boxning
#periodiskfasta #keto

Idag blev det boxbolls tr盲ning 馃#weightloss #viktminskning #sn枚 #boxbollen #Gewichtsverlust#training #tr盲ning #workout #hardwork #boxboll #gym #reflex #fight #viktv盲ktarna #weightlossjourney #kost #tr盲na #viktnedg氓ng #herbalife #motivation #billigfitnesssverige #v忙gttab #formation #formazione #trening #szkolenie #snow #boxning #periodiskfasta #keto - 12 days ago

595 Likes
44 Comments
0
#trening #barbell #barbellworkout #savagebarbell #fullbodyworkout #workout #strengthandconditioning #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness  #fitnessmotivation  #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #trening #bodybuilding  #trainingday #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #motivation #traning #brutalworkout #weightlifting #strenght #crossfit #fighting #resistanceband #deadlift  #kettlebellswings  #benchpress

#trening #barbell #barbellworkout #savagebarbell #fullbodyworkout #workout #strengthandconditioning #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness #fitnessmotivation #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #trening #bodybuilding #trainingday #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #motivation #traning #brutalworkout #weightlifting #strenght #crossfit #fighting #resistanceband #deadlift #kettlebellswings #benchpress - 13 days ago

342 Likes
33 Comments
0
Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always 馃憦馃憣馃槏馃憟
.
.
.
#warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always . . . #warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 14 days ago

633 Likes
47 Comments
0
Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always 馃憦馃憣馃槏馃憟
.
.
.
#warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always . . . #warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 14 days ago

547 Likes
26 Comments
0
Barbell 馃挜馃弸锔忊嶁檪锔
________________________________________________
#barbell #barbellworkout #savagebarbell #fullbodyworkout #strengthandconditioning #workout  #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness #athletes #fitnessmotivation  #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #trening #bodybuilding  #trainingday #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #fighting #compoundexercises #traning#brutalworkout #weightlifting #crossfit #pushpress #powerclean #deadlift

Barbell 馃弸锔忊嶁檪锔 ________________________________________________ #barbell #barbellworkout #savagebarbell #fullbodyworkout #strengthandconditioning #workout #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness #athletes #fitnessmotivation #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #trening #bodybuilding #trainingday #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #fighting #compoundexercises #traning #brutalworkout #weightlifting #crossfit #pushpress #powerclean #deadlift - 20 days ago

491 Likes
37 Comments
0
Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always 馃憦馃憣馃槏馃憟
.
.
.
#warehousegym #bestoftheday #selfie #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #polishboy #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always . . . #warehousegym #bestoftheday #selfie #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #polishboy #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 22 days ago

615 Likes
61 Comments
0
Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always 馃憦馃憣馃槏馃憟
.
.
.
#warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always . . . #warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 22 days ago

539 Likes
37 Comments
0
Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always 馃憦馃憣馃槏馃憟
.
.
.
#warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja

Trying to find some light during my training today. I'm happy because what I planned simply working. Going up in size but staying lean in same time. Thanks to my love @olgaa.ie for catching me posing at the right time, as always . . . #warehousegym #bestoftheday #muscle #like #oranmore #gymrat #barki #musclemania #shredded #silownia #trening #shoulders #gymselfie #gymlife #musclemania #fitgirls #posing #warehousegym32 #polskiesylwetki #fitlovepl #polskie_fit_chlopaki #bodybuilding #leanbody #gymshark #goldenaesthetics #bodyfuelgalway #bestpolishbodies #polskie_fit_dziewczyny #redukcja - 22 days ago

500 Likes
29 Comments
0
Dumbell workout 馃敟fullbody 
________________________________________________
#dumbells #dumbellworkout #fullbodyworkout #strengthandconditioning #workout  #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness #athletes #fitnessmotivation  #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #gym #trening #trainingday #traininsane #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #fighting #motivation #traning#brutalworkout #weightlifting #crossfit #pushpress #dumbellrows #squat #powerclean

Dumbell workout fullbody ________________________________________________ #dumbells #dumbellworkout #fullbodyworkout #strengthandconditioning #workout #workoutmotivation #gyms4you #functionaltraining #fitness #athletes #fitnessmotivation #functionalbodybuilding #fuctionalfitness #gym #trening #trainingday #traininsane #athletes #athleticbody #conditioning #strenght #fighting #motivation #traning #brutalworkout #weightlifting #crossfit #pushpress #dumbellrows #squat #powerclean - 1 month ago

576 Likes
45 Comments
0
馃惗馃槑
________________________________________________
#trcanje #trening #pas #belgijskiovcar #priroda #cardio #cardiosession #nature #vinkovci #fitnessandhealth #athletes #athleticbody #endurance #conditioning #activerecovery #fitness #mma #fitnessmotivation #motivation #training #functionalbodybuilding #functionaltraining #workoutoutside #triathlon #crossfit #runningwithdogs #belgianshepherd #belgianshepherdmalinois #malinois #belgianmalinois

馃槑 ________________________________________________ #trcanje #trening #pas #belgijskiovcar #priroda #cardio #cardiosession #nature #vinkovci #fitnessandhealth #athletes #athleticbody #endurance #conditioning #activerecovery #fitness #mma #fitnessmotivation #motivation #training #functionalbodybuilding #functionaltraining #workoutoutside #triathlon #crossfit #runningwithdogs #belgianshepherd #belgianshepherdmalinois #malinois #belgianmalinois - 1 month ago

627 Likes
30 Comments
0
#gym#tyrol#fitness#fitnesslife#gymmotivation#gymlife#silownia#si艂ownia#fitfood#fitlife#fitstagram#body#si艂owniabodybuilding#trening#treningsilowy#potreningu#bodybuilding#bodybuilder#bodybuiding#treningtime#

#gym #tyrol #fitness #fitnesslife #gymmotivation #gymlife #silownia #si艂ownia #fitfood #fitlife #fitstagram #body #si艂owniabodybuilding #trening #treningsilowy #potreningu #bodybuilding #bodybuilder #bodybuiding #treningtime # - 1 month ago

13 Likes
1 Comments
0
Br膷kanje馃強鈥嶁檪锔
#plivanje #bazen #trening #swimmingpool #swim #swimworkout #abscheck #fitness #fitnessmotivation #motivation #shredded #swimming #swimmode #workout #activrestday  #activrecovery #triathlete #triathlon #athletes  #athletictraining  #endurance #cardio #cardiosession #conditioning #mma #functionalbodybuilding #functionaltraining  #crossfit #athleticbody

Br膷kanje鈥嶁檪锔 #plivanje #bazen #trening #swimmingpool #swim #swimworkout #abscheck #fitness #fitnessmotivation #motivation #shredded #swimming #swimmode #workout #activrestday #activrecovery #triathlete #triathlon #athletes #athletictraining #endurance #cardio #cardiosession #conditioning #mma #functionalbodybuilding #functionaltraining #crossfit #athleticbody - 3 months ago

1,331 Likes
61 Comments
0
Load more posts
2018 - © Deskgram. All rights reserved.