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Le premier vlog d’une loooongue série est en ligne !! Mes deux premiers jours à Los Angeles ! J’espère que vous allez kiffer je me suis levé à 4h ce matin pour le monter 😭 J’ai ma caméra sur moi tout le temps pour vous proposer un max de contenu et pour que vous suiviez toutes mes aventures ici 💕 Vous avez des envies par rapport aux vlogs ? Des sujets à aborder ?

Le premier vlog d’une loooongue série est en ligne !! Mes deux premiers jours à Los Angeles ! J’espère que vous allez kiffer je me suis levé à 4h ce matin pour le monter J’ai ma caméra sur moi tout le temps pour vous proposer un max de contenu et pour que vous suiviez toutes mes aventures ici Vous avez des envies par rapport aux vlogs ? Des sujets à aborder ? - 50 seconds ago

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This year there are a bunch of amazing and well known actors/actresses nominated for the TCA, but plz if you haven’t voted yet go over to @aftermovie and there should be a link somewhere for you to vote!💖 Lets show some love to the after movie! .
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#after #afternators #hessa #hardinscott #tessayoung #fanpage #couplegoals #l4l #herofiennestiffin #josephinelamgford #afterseries #annatodd #afteredits #herophine #afterquotes #afterbooks #hessaforever #hessaedit #afterwecollided #aftersequel #afternominated #tca #govote

This year there are a bunch of amazing and well known actors/actresses nominated for the TCA, but plz if you haven’t voted yet go over to @aftermovie and there should be a link somewhere for you to vote! Lets show some love to the after movie! . . . . . . . . . #after #afternators #hessa #hardinscott #tessayoung #fanpage #couplegoals #l4l #herofiennestiffin #josephinelamgford #afterseries #annatodd #afteredits #herophine #afterquotes #afterbooks #hessaforever #hessaedit #afterwecollided #aftersequel #afternominated #tca #govote - 1 minute ago

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@aftermovie vía IG stories😍 ¿ya votaron?🔥 #TCA #TeenChoiceAwards #TeenChoiceAwards2019 •
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#aftermovie #afterannatodd #hardinscott #tessayoung #afterfans #afternators #herofiennestiffin #josephinelangford #hessa #afteredits #afterseries #books #afterquotes #movies #lovestorie #aftersaga #aftermoviescenes #hessanators #annatodd #hessagirl

@aftermovie vía IG stories ¿ya votaron? #TCA #TeenChoiceAwards #TeenChoiceAwards2019 • • • • • • • • • • • #aftermovie #afterannatodd #hardinscott #tessayoung #afterfans #afternators #herofiennestiffin #josephinelangford #hessa #afteredits #afterseries #books #afterquotes #movies #lovestorie #aftersaga #aftermoviescenes #hessanators #annatodd #hessagirl - 15 minutes ago

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We’re so happy to have met the cheerleaders from the Bourbonnais Upper Grade Center! It has been so much fun to get to know this program and help them work towards skills for the upcoming season AND future high school tryouts!#tumbling4cheerleading #tca #loverhisteam❤️ #newskills

We’re so happy to have met the cheerleaders from the Bourbonnais Upper Grade Center! It has been so much fun to get to know this program and help them work towards skills for the upcoming season AND future high school tryouts!#tumbling4cheerleading #tca #loverhisteam #newskills - 22 minutes ago

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Do you shape the world, or let the world shape you?

#TCA #TCARealLife #LDN

Do you shape the world, or let the world shape you? #TCA #TCARealLife #LDN - 24 minutes ago

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2016
#ballet#balletclass#balletclassic#balletclassico#bale#baile#bailarina#bailarinasadultas#balletdancers#balletdance#bahia#ssa#tca#teatro#teatrocastroalves#festival#2016#tutu#dance#dancer#dancers#dancarinos#dancarina#love#inlove#lovedance#loveballet#music#rad

2016 #ballet #balletclass #balletclassic #balletclassico #bale #baile #bailarina #bailarinasadultas #balletdancers #balletdance #bahia #ssa #tca #teatro #teatrocastroalves #festival #2016 #tutu #dance #dancer #dancers #dancarinos #dancarina #love #inlove #lovedance #loveballet #music #rad - 45 minutes ago

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It is a pleasure to help athletes from Bishop McNamara gain new tumbling skills! These athletes are highly motivated to do their best and really love to push themselves!#tumbling4cheerleading #tca #lovethisteam #newskills

It is a pleasure to help athletes from Bishop McNamara gain new tumbling skills! These athletes are highly motivated to do their best and really love to push themselves!#tumbling4cheerleading #tca #lovethisteam #newskills - 48 minutes ago

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💭Pensar en comida no está mal siempre y cuando sepamos “que pensamos y por qué”. Hay diferentes pensamientos en relación a la comida, calorías, peso, alimentos, traten de pensar que piensan cuando piensan en comida.
✔️Pensas en calorías, en cómo compensar y en el temor de comer cierto alimento
✔️Solo pensas en comida para organizar tus comidas y compras en el día a día
✔️Pensas porque tenes algún “antojo” pero puede esperar y podes comerlo hoy u otro día
✔️Pensas todo el día en que queres comer todo el tiempo, pero comidas altas en grasas y azúcares, y no podes aguantar.
✔️Solo pensas cuando tenes hambre, pero despues pasa a ser algo secundario
💭Vieron que son todos diferentes los pensamientos? A ustedes que les pasa?🍛🍜🍲🍩🍫🍕 #tcarosario #rosario #tca #alimentacionsaludable

💭Pensar en comida no está mal siempre y cuando sepamos “que pensamos y por qué”. Hay diferentes pensamientos en relación a la comida, calorías, peso, alimentos, traten de pensar que piensan cuando piensan en comida. ️Pensas en calorías, en cómo compensar y en el temor de comer cierto alimento ️Solo pensas en comida para organizar tus comidas y compras en el día a día ️Pensas porque tenes algún “antojo” pero puede esperar y podes comerlo hoy u otro día ️Pensas todo el día en que queres comer todo el tiempo, pero comidas altas en grasas y azúcares, y no podes aguantar. ️Solo pensas cuando tenes hambre, pero despues pasa a ser algo secundario 💭Vieron que son todos diferentes los pensamientos? A ustedes que les pasa? #tcarosario #rosario #tca #alimentacionsaludable - 54 minutes ago

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Tomorrow. 7pm. Ready?
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📸: @we__areblackteam__ 🎨: @lexdesignz .
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#CrimsonAlchemist #TCA #4H #TCAlchemistMusic #KillitCrimson #Wordsmith #ChildsPlay #Lyricist #Emcee #Soundproof #Rap #RealMusic #DetroitMusic #Eastside #Detroit #Dope #DetroitVsEverybody #HipHop #Music #HipHopArtist #Rapper #SupportYourLocalArtists #SupportDetroitMusic #SupportDetroitHipHop #HotNewHipHop #NewMusic

Tomorrow. 7pm. Ready? . . . 📸: @we__areblackteam__ : @lexdesignz . . . #CrimsonAlchemist #TCA #4H #TCAlchemistMusic #KillitCrimson #Wordsmith #ChildsPlay #Lyricist #Emcee #Soundproof #Rap #RealMusic #DetroitMusic #Eastside #Detroit #Dope #DetroitVsEverybody #HipHop #Music #HipHopArtist #Rapper #SupportYourLocalArtists #SupportDetroitMusic #SupportDetroitHipHop #HotNewHipHop #NewMusic - 1 hour ago

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Guys these are my votes for this year #teenchoice : @hubersworld for #choicedramatvactor @kat.mcnamara for #ChoiceSciFiFantasyTVActress @harryshumjr for #ChoiceSciFiFantasyTVActor (or you can choose @domsherwood ) @lukebaines for #choicetvvillain 
#clace ( @kat.mcnamara and @domsherwood ) for #ChoiceShip and #Shadowhunters for #ChoiceSciFiFantasyTVShow I THINK THAT WHAT I VOTED REALLY DESERVE TO WIN SO VOTE FOR THEM TOO

now, a little reminder for how to vote: if you live in the US go on the @teenchoicefox bio and use the link to vote, if you don't live there DON'T WORRY, here are two ways for you to vote.
1. TWEET tagging the show, the actor, the actress, the ship... that you want and use the CORRECT hastag to vote them
2. Download "VPN 360" and use the link on the #tca bio to vote
YOU CAN VOTE 10 TIMES A DAY PER EACH CATEGORY AND YOU CAN TWEET TEN TIMES A DAY. 1 RETWEET=1 VOTE

That's it! Enjoy this vote and remember that your vote count so vote vote vote!!!

Guys these are my votes for this year #teenchoice : @hubersworld for #choicedramatvactor @kat.mcnamara for #ChoiceSciFiFantasyTVActress @harryshumjr for #ChoiceSciFiFantasyTVActor (or you can choose @domsherwood ) @lukebaines for #choicetvvillain #clace ( @kat.mcnamara and @domsherwood ) for #ChoiceShip and #Shadowhunters for #ChoiceSciFiFantasyTVShow I THINK THAT WHAT I VOTED REALLY DESERVE TO WIN SO VOTE FOR THEM TOO now, a little reminder for how to vote: if you live in the US go on the @teenchoicefox bio and use the link to vote, if you don't live there DON'T WORRY, here are two ways for you to vote. 1. TWEET tagging the show, the actor, the actress, the ship... that you want and use the CORRECT hastag to vote them 2. Download "VPN 360" and use the link on the #tca bio to vote YOU CAN VOTE 10 TIMES A DAY PER EACH CATEGORY AND YOU CAN TWEET TEN TIMES A DAY. 1 RETWEET=1 VOTE That's it! Enjoy this vote and remember that your vote count so vote vote vote!!! - 1 hour ago

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Gazpacho con atún, lentejas con pollo y patata y pan, melocotón rojo
Acabo de terminar de comer a las 17:30 porque el tren de ha atrasado 😓 y la gente es más lenta, se te ponen delante y no te dejan caminar!!
Bueno, ahora a descansar, buenas tardes
#edrecovery #recoverywin #tca #healthyfood #food #foodie #lentejas #healthylifestyle #lifestyle #realfood #realfooder #realfooding

Gazpacho con atún, lentejas con pollo y patata y pan, melocotón rojo Acabo de terminar de comer a las 17:30 porque el tren de ha atrasado y la gente es más lenta, se te ponen delante y no te dejan caminar!! Bueno, ahora a descansar, buenas tardes #edrecovery #recoverywin #tca #healthyfood #food #foodie #lentejas #healthylifestyle #lifestyle #realfood #realfooder #realfooding - 1 hour ago

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Coucou tout le monde, ce matin kiné puis séance musculation épaule et dos avec un peu de cardio 🏃‍♀️🏋️‍♀️ puis travail de 16h à 19h45, et vous ?

#swim #moveyourbody #trainingabs #trainingday #sportaddict #sport #fitness #fitnessaddict #bodyfitness #swimaddict #pescivegetarian #Fitgirl #fitfam #Fit #2k19 #swimming #shoot #shooting #photo #run #natation #muscu #fit #tca #healthy #training

Coucou tout le monde, ce matin kiné puis séance musculation épaule et dos avec un peu de cardio ‍♀️🏋️‍♀️ puis travail de 16h à 19h45, et vous ? #swim #moveyourbody #trainingabs #trainingday #sportaddict #sport #fitness #fitnessaddict #bodyfitness #swimaddict #pescivegetarian #Fitgirl #fitfam #Fit #2k19 #swimming #shoot #shooting #photo  #run #natation #muscu #fit #tca #healthy #training - 1 hour ago

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Um até logo Salvador-Ba (com estilo) #vivaosba #tca #forrosinfonico #nordeste

Um até logo Salvador-Ba (com estilo) #vivaosba #tca #forrosinfonico #nordeste - 1 hour ago

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Tras el notable crecimiento exportador de los últimos años y la apertura de mercados clave, como China, Estados Unidos y Japón, ahora se suma el cumplimiento del  volumen de Cuota Hilton, el cupo de cortes de alta calidad que Europa asigna a distintos países y que en nuestro caso representa 29.500 toneladas anuales.
El ciclo para este programa transcurre de julio a junio, pero días antes de que finalice el ejercicio 2018/2019 la Secretaría de Gobierno de Agroindustria anunció oficialmente que se cumplirá el objetivo en un 100 % . Por los cortes bovinos enfriados y con hueso, la Unión Europea paga a un promedio de US$ 10.934 por tonelada.
Hoy la Argentina ocupa el 8° lugar como exportador mundial de carnes. En el ciclo anterior (2017/18) se llegó a un 95% de la cuota.
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#comex #expo #aduana #exportacion #logistics #global #bandera #entrepreneur #aereo #eficiencia #comexlovers #buenos #ba #tca #pandion #ezeizaairport #international #exportaciones #argentina #emprender #customs #businesspartners #aduanasycomercioexterior #logisticsforpeople #internacional #comercioexterior #estrategia #air #comextrends

Tras el notable crecimiento exportador de los últimos años y la apertura de mercados clave, como China, Estados Unidos y Japón, ahora se suma el cumplimiento del volumen de Cuota Hilton, el cupo de cortes de alta calidad que Europa asigna a distintos países y que en nuestro caso representa 29.500 toneladas anuales. El ciclo para este programa transcurre de julio a junio, pero días antes de que finalice el ejercicio 2018/2019 la Secretaría de Gobierno de Agroindustria anunció oficialmente que se cumplirá el objetivo en un 100 % . Por los cortes bovinos enfriados y con hueso, la Unión Europea paga a un promedio de US$ 10.934 por tonelada. Hoy la Argentina ocupa el 8° lugar como exportador mundial de carnes. En el ciclo anterior (2017/18) se llegó a un 95% de la cuota. . . . #comex #expo #aduana #exportacion #logistics #global #bandera #entrepreneur #aereo #eficiencia #comexlovers #buenos #ba #tca #pandion #ezeizaairport #international #exportaciones #argentina #emprender #customs #businesspartners #aduanasycomercioexterior #logisticsforpeople #internacional #comercioexterior #estrategia #air #comextrends - 2 hours ago

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El aprendizaje cooperativo.
Para nuestros niños este tipo de aprendizaje es fundamental, ya que con un buen entorno, buenos compañeros y motivación extrinseca el aprendizaje puede llegar a ser más y mejor interpretado por nuestros pequeños.

Este ayuda además a trabajar la inteligencia emocional que un recurso necesario para el desarrollo socio-cognitivo de cada niño.

#trabajandoconangee
#tca
#innovando
#panama
#aprendizajecooperativo

El aprendizaje cooperativo. Para nuestros niños este tipo de aprendizaje es fundamental, ya que con un buen entorno, buenos compañeros y motivación extrinseca el aprendizaje puede llegar a ser más y mejor interpretado por nuestros pequeños. Este ayuda además a trabajar la inteligencia emocional que un recurso necesario para el desarrollo socio-cognitivo de cada niño. #trabajandoconangee #tca #innovando #panama #aprendizajecooperativo - 2 hours ago

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✨Skintastic Esthetics 💥

Lemon Water Gel, best secret ever ‼️🙌🏻
#facials #skinlutionproducts #beauty #anti-aging #hydrafacial #microdermabrasion #dermaplane
#TCA peel #micro-needing #tinting
#collageninductiontherapy #skin #brows
##lovemyclients #rejuvenation #healthyglotwingskin #naturalskincareproducts #spagirl #pampering #youdeserveit #lovingyourself #yourworthit #youareenough 💋

Skintastic Esthetics Lemon Water Gel, best secret ever 🏻 #facials #skinlutionproducts #beauty #anti -aging #hydrafacial #microdermabrasion #dermaplane #TCA peel #micro -needing #tinting #collageninductiontherapy #skin #brows ##lovemyclients #rejuvenation #healthyglotwingskin #naturalskincareproducts #spagirl #pampering #youdeserveit #lovingyourself #yourworthit #youareenough - 2 hours ago

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¿De dónde viene el TCA 🤔? .

Con este taller hemos reflexionado sobre si hay una causa, o hay muchos factores que se han ido acumulando y mezclando como líquidos diferentes en un vaso 🥛 que ha acabado por desbordarse .

Nos hemos dado cuenta de que tenemos que hacer el vaso más grande para hacernos fuertes 💪 y contener todo ese líquido .

#stoptca #tca #salud #vida #vidasaludable #trastornodelaconductaalimentaria #alimentacion #taller #saludmental #fuerza #lucha #superacion #motivacion #adolescentes #jueves #hospitaldedia #santjoandedeu #sanjuandedios

¿De dónde viene el TCA 🤔? . Con este taller hemos reflexionado sobre si hay una causa, o hay muchos factores que se han ido acumulando y mezclando como líquidos diferentes en un vaso 🥛 que ha acabado por desbordarse . Nos hemos dado cuenta de que tenemos que hacer el vaso más grande para hacernos fuertes y contener todo ese líquido . #stoptca #tca #salud #vida #vidasaludable #trastornodelaconductaalimentaria #alimentacion #taller #saludmental #fuerza #lucha #superacion #motivacion #adolescentes #jueves #hospitaldedia #santjoandedeu #sanjuandedios - 2 hours ago

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💜💚Fácil y rápido .
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👩🏻‍⚕️Nutrióloga Vivi Barragán🍉
Citas📅 al: ☎ 20051075 📱 3313882015 📩 inbox 
#nutriologavivibarragan #Lnvivibarragan #agendatucita #mentesanacuerposano #gdl #guadalajara #nutriologa #nutriblogger #blogger #bloggerhealthy #nutritips #mirecetasaludable #lunesdereceta #fitness #healthy #mylook #licuado #smoothie #nutriciondeportiva #soyreal #nutricion #tca #anorexia #bulimia #recovery #serenity #pasoapaso #undiaalavez #OPUSnutrition

Fácil y rápido . . 🏻‍⚕️Nutrióloga Vivi Barragán Citas al: 20051075 3313882015 inbox #nutriologavivibarragan #Lnvivibarragan #agendatucita #mentesanacuerposano #gdl #guadalajara #nutriologa #nutriblogger #blogger #bloggerhealthy #nutritips #mirecetasaludable #lunesdereceta #fitness #healthy #mylook #licuado #smoothie #nutriciondeportiva #soyreal #nutricion #tca #anorexia #bulimia #recovery #serenity #pasoapaso #undiaalavez #OPUSnutrition - 2 hours ago

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#botox #filler #plexr #tca #tcapeeling #facelift #co2 #cosmetischarts #verjonging #ooglift #bovenooglift #onderooglift #cosmetischarts # Babakmahdavian

#botox #filler #plexr #tca #tcapeeling #facelift #co2 #cosmetischarts #verjonging #ooglift #bovenooglift #onderooglift #cosmetischarts # Babakmahdavian - 2 hours ago

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🔻Sanar no es líneal
🔺Buen Jueves para todxs!!!
...........
#ansiedad #pánico #ayuda #tips #consejos #información #cuenta #blog #reflexiones #psycology #tca #psiquiatria #mentalhealth #saludmental #psicologiapositiva #health  #anxiety #angustia #nervios #trastornos #psicologicos #argentina #latinoamerica #psicologiapositiva #history #anxiety #emociones #emotions

Sanar no es líneal Buen Jueves para todxs!!! ........... #ansiedad #pánico #ayuda #tips #consejos #información #cuenta #blog #reflexiones #psycology #tca #psiquiatria #mentalhealth #saludmental #psicologiapositiva #health #anxiety #angustia #nervios #trastornos #psicologicos #argentina #latinoamerica #psicologiapositiva #history #anxiety #emociones #emotions - 2 hours ago

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Triangles, armbars, and escapes! #totalcontrolacademy #tca #jiujitsu #selfdefense #morningclass #tcafamily #cle #cleveland #eastlakeohio

Triangles, armbars, and escapes! #totalcontrolacademy #tca #jiujitsu #selfdefense #morningclass #tcafamily #cle #cleveland #eastlakeohio - 2 hours ago

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Hola! Quiero mostrarles una excelente idea para enseñar a nuestros pequeños a formar oraciones de forma dinámica.
Pasos:
❤️Darle de 2 a 4 tarjetas de palabras que el reconozca, lea e identifique y así pueda elegir una de ellas.
💛La palabra elegida debe ser asociada con hechos reales y funcionales para la vida diaria del pequeño.
💙El niño no tiene que escribir la oración, lo podemos hacer nosotros, utilizando 2 colores para identificar nuestra palabra base. ❤️💛💙 Podemos enseñar la escritura y sus reglas de forma divertida antes de ir a los cuadernos. Un aprendizaje funcional es el que se trabaja principalmente con actividades lúdicas.

#trabajandoconangee
#tca
#innovando
#panama
#servicios
#escritura

Hola! Quiero mostrarles una excelente idea para enseñar a nuestros pequeños a formar oraciones de forma dinámica. Pasos: ️Darle de 2 a 4 tarjetas de palabras que el reconozca, lea e identifique y así pueda elegir una de ellas. La palabra elegida debe ser asociada con hechos reales y funcionales para la vida diaria del pequeño. El niño no tiene que escribir la oración, lo podemos hacer nosotros, utilizando 2 colores para identificar nuestra palabra base. Podemos enseñar la escritura y sus reglas de forma divertida antes de ir a los cuadernos. Un aprendizaje funcional es el que se trabaja principalmente con actividades lúdicas. #trabajandoconangee #tca #innovando #panama #servicios #escritura - 2 hours ago

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🥑 Aguacate 🥑
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El aguacate es uno de los alimentos más perfectos del mundo. Es de fácil digestión y contiene más de 25 nutrientes esenciales, incluyendo hierro, magnesio y ácidos grasos esenciales que ayudan al cuerpo a funcionar de manera óptima.
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Los aguacates aumentan la capacidad del cuerpo para asimilar los nutrientes, por lo que son un añadido perfecto a las ensaladas de hoja verde para garantizar la absorción adecuada de todas las vitaminas y minerales. También son una excelente fuente de glutatión que ayuda a estimular el sistema inmunológico, fortalecer el corazón, reconstruir el sistema nervioso y retardar el proceso de envejecimiento.
.
Las grasas monoinsaturadas en los aguacates invierten la resistencia a la insulina, lo que ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre. Debido a su perfil nutricional, es uno de los alimentos más cercanos a la leche materna, ya que es un alimento completo y fácilmente asimilable con una proporción de proteínas igual a la leche materna.
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Los aguacates tienen un alto contenido de folato, que es esencial para las mujeres en edad fértil y también se sabe que ayuda a prevenir los accidentes cerebrovasculares y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
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💡 @medicalmedium .
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#inspiradaenlosquesaben #alimentosquecambiantuvida #aguacatelover #aguacate  #singluten #vegan #foodismedicine #comidareal #comidasaludable #comerconsciente #conciouseating #tca #tcarecovery #edsurvivor #edrecovery #bulimiarecovery #cancersurvivor #stage4survivor #cuidate #quierete #loveyourself #takecareofyourself  #consciencia #mimejorversion #minuevavida #agradecida #poderosa #healthylifestyle #estilodevidasaludable

🥑 Aguacate 🥑 . El aguacate es uno de los alimentos más perfectos del mundo. Es de fácil digestión y contiene más de 25 nutrientes esenciales, incluyendo hierro, magnesio y ácidos grasos esenciales que ayudan al cuerpo a funcionar de manera óptima. . Los aguacates aumentan la capacidad del cuerpo para asimilar los nutrientes, por lo que son un añadido perfecto a las ensaladas de hoja verde para garantizar la absorción adecuada de todas las vitaminas y minerales. También son una excelente fuente de glutatión que ayuda a estimular el sistema inmunológico, fortalecer el corazón, reconstruir el sistema nervioso y retardar el proceso de envejecimiento. . Las grasas monoinsaturadas en los aguacates invierten la resistencia a la insulina, lo que ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre. Debido a su perfil nutricional, es uno de los alimentos más cercanos a la leche materna, ya que es un alimento completo y fácilmente asimilable con una proporción de proteínas igual a la leche materna. . Los aguacates tienen un alto contenido de folato, que es esencial para las mujeres en edad fértil y también se sabe que ayuda a prevenir los accidentes cerebrovasculares y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. . . @medicalmedium . . . . . . . . . #inspiradaenlosquesaben #alimentosquecambiantuvida #aguacatelover #aguacate #singluten #vegan #foodismedicine #comidareal #comidasaludable #comerconsciente #conciouseating #tca #tcarecovery #edsurvivor #edrecovery #bulimiarecovery #cancersurvivor #stage4survivor #cuidate #quierete #loveyourself #takecareofyourself   #consciencia #mimejorversion #minuevavida #agradecida #poderosa #healthylifestyle #estilodevidasaludable - 2 hours ago

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We leave tonight for @oplionclaws Red Storm East Inferno. We should be boots on ground around 9am on Friday. 
Give us a follow to stay up to date on all our Milsim/Firearms activities.

Brand Ambassadors for @tippmanntactical

#airsoft #milsim #tactical #military #tippmann #airsoftgun #airsoftworld #airsoftinternational #pewpewpew #oplionclaws #joincenturion #msatoairsoft #americanmilsim #TCA #valkenalliance @andyyoshida1117

We leave tonight for @oplionclaws Red Storm East Inferno. We should be boots on ground around 9am on Friday. Give us a follow to stay up to date on all our Milsim/Firearms activities. Brand Ambassadors for @tippmanntactical #airsoft #milsim #tactical #military #tippmann #airsoftgun #airsoftworld #airsoftinternational #pewpewpew #oplionclaws #joincenturion #msatoairsoft #americanmilsim #TCA #valkenalliance @andyyoshida1117 - 3 hours ago

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👑TRAINING DAY 👑
Quoi de mieux avant de reprendre le travail 😛 ➡️ POIDS : stable entre 43 et 44 kg ✅
➡️ 4 repas par jours sa fonctionne ✅
➡️ 3 entraînements par semaines ✅

Je progresse doucement mais sûrement 
Bonne journée à vous les cats ❤️#femme#training#sport#bodypositive#legs#legsday#fitness#muscu#tca#anorexiemoncombat#fit#fitnessgirl#fitgirl#fitnessmotivation#shape#body#bodytransformation#trainingday#instagram#instagood#likeforlikes#likeforfollow#goodday

TRAINING DAY Quoi de mieux avant de reprendre le travail 😛 ️ POIDS : stable entre 43 et 44 kg ️ 4 repas par jours sa fonctionne ️ 3 entraînements par semaines Je progresse doucement mais sûrement Bonne journée à vous les cats #femme #training #sport #bodypositive #legs #legsday #fitness #muscu #tca #anorexiemoncombat #fit #fitnessgirl #fitgirl #fitnessmotivation #shape #body #bodytransformation #trainingday #instagram #instagood #likeforlikes #likeforfollow #goodday - 3 hours ago

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Buenas Tardes!!
Les presentamos nuestro menú de hoy:
1º Crema de calabacín
2º Ensaladilla rusa con cinta de lomo al horno.
Postre: papaya, sandía🍉 y ciruela ➡Actividad incluida dentro del proyecto "Equipo de Profesionales para el Centro de Día Alabente", Subvencionado por la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias. ➡Actividad realizada en C/Bethencourt Alfonso, 30. S/C Tenerife, por la subvención del proyecto "Un Lugar Mejor para el Centro de Día Alabente" concedida por el Área de Gobierno Abierto, Acción Social y Atención Ciudadana perteneciente al Cabildo Insular de Tenerife.

#anorexia #bulimia #trastornoporatracón #TCA #TCANE #tenerifesaludable #canariassaludable #santacruzdetenerife #centrodedía #comedorterapéutico #menúequilibrado #dietamediterránea #salud #sinsaludnohaybelleza

Buenas Tardes!! Les presentamos nuestro menú de hoy: 1º Crema de calabacín 2º Ensaladilla rusa con cinta de lomo al horno. Postre: papaya, sandía y ciruela Actividad incluida dentro del proyecto "Equipo de Profesionales para el Centro de Día Alabente", Subvencionado por la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias. Actividad realizada en C/Bethencourt Alfonso, 30. S/C Tenerife, por la subvención del proyecto "Un Lugar Mejor para el Centro de Día Alabente" concedida por el Área de Gobierno Abierto, Acción Social y Atención Ciudadana perteneciente al Cabildo Insular de Tenerife. #anorexia #bulimia #trastornoporatracón #TCA #TCANE #tenerifesaludable #canariassaludable #santacruzdetenerife #centrodedía #comedorterapéutico #menúequilibrado #dietamediterránea #salud #sinsaludnohaybelleza - 3 hours ago

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Fleabag is nominated for the ‘Outstanding Archievement In Comedy’ & ‘Program Of The Year’, Phoebe is nominated for the ‘Individual Archievement in Comedy’, Killing Eve is nominated for the ‘Outstanding Archievement in Drama’ and Jodie Comer is nominated for the ‘ Individual Archievement in Drama’ at the Television Critics Awards 2019🥂💌 YEAAAAH 🍾 @official_tca | @bbcfleabag | @killingeve | @jodiemcomer
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The 35TH Annual TCA Awards will be presented on Saturday, August 3 at the Beverly Hilton Hotel, I can’t wait 🙈🥂❤️
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#PhoebeWallerBridge #PWB #TCA #Nominations #fleabag #killingeve #jodiecomer #Yeaaah🍾

- Fleabag is nominated for the ‘Outstanding Archievement In Comedy’ & ‘Program Of The Year’, Phoebe is nominated for the ‘Individual Archievement in Comedy’, Killing Eve is nominated for the ‘Outstanding Archievement in Drama’ and Jodie Comer is nominated for the ‘ Individual Archievement in Drama’ at the Television Critics Awards 2019🥂 YEAAAAH 🍾 @official_tca | @bbcfleabag | @killingeve | @jodiemcomer - The 35TH Annual TCA Awards will be presented on Saturday, August 3 at the Beverly Hilton Hotel, I can’t wait 🥂️ - #PhoebeWallerBridge #PWB #TCA #Nominations #fleabag #killingeve #jodiecomer #Yeaaah 🍾 - 3 hours ago

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🎊São João Sinfônico🎏🎉
Troisième édition
Orchestra Sinfônica da Bahia (OSBA)
Salle principale du Théâtre Castro Alves (TCA), quartier Campo Grande
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🧡MER-VEIL-LEUX💜🎪😍!!!
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🙏Gratidão pelo convite @arthurlautonviolonista✨
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#secultba #funceb #francemusique #franceculture #salvadormeuamoroficial #govba #osba #tca #atca #teatrocastroalves #ministerecc

São João Sinfônico Troisième édition Orchestra Sinfônica da Bahia (OSBA) Salle principale du Théâtre Castro Alves (TCA), quartier Campo Grande . 🧡MER-VEIL-LEUX!!! . Gratidão pelo convite @arthurlautonviolonista . #secultba #funceb #francemusique #franceculture #salvadormeuamoroficial #govba #osba #tca #atca #teatrocastroalves #ministerecc - 3 hours ago

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#ICYMI ⚡Here’s what happened on 6/19!
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#TeenChoice nominations are out and @harryshumjr @shadowhunterstv and #CrazyRichAsians are nominated for #ChoiceSciFiTVActor #ChoiceSciFiShow and #ChoiceComedyMovie. You can vote for them on the official #tca website or you can tweet vote by using the right hashtags!
Yesterday both Harry and @matthewdaddario made a brief appearance on Twitter to show their support and encourage the fans to vote for the show and their cast mates. They're always so supportive!
Matthew also shared with us these two stunning pictures. His shots are always breathtaking and special. He's so talented! 👏
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That’s it! Check back here tomorrow for another #ICYMI ✌🏽

#ICYMI Here’s what happened on 6/19! . #TeenChoice nominations are out and @harryshumjr @shadowhunterstv and #CrazyRichAsians are nominated for #ChoiceSciFiTVActor #ChoiceSciFiShow and #ChoiceComedyMovie . You can vote for them on the official #tca website or you can tweet vote by using the right hashtags! Yesterday both Harry and @matthewdaddario made a brief appearance on Twitter to show their support and encourage the fans to vote for the show and their cast mates. They're always so supportive! Matthew also shared with us these two stunning pictures. His shots are always breathtaking and special. He's so talented! . That’s it! Check back here tomorrow for another #ICYMI 🏽 - 3 hours ago

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Mark posta sui suoi social network il video di una giovane ragazza che intona la propria cover di Find U Again! ❤️✨ Mark aggiunge che, se volete, potete mandargli altre cover che in seguito condividerà lui stesso sui vari social media! 🌹 Non siate timidi e mostrate il vostro talento! 😍🤩😻😘 In rete ormai troviamo cover a bizzeffe... Che, ahimè, vengono molto sottovalutate! Ma non mollate mai! Arriverà il vostro momento di gloria, siate positivi. La passione per qualcosa di grande come la musica é una delle migliori virtù. 
#camilacabello #camilizers #fans #karlaestrabao #karlacamilacabelloestrabao #cc2  #camilizer #fan #collab #collaboration #ft #feat #featuring #feature #markronson #tameimpala #kevinparker #finduagain #latenightfeelings #pop @instagram @twitter #cc2iscoming #🥀💋🖤 @apple @itunes @applemusic @spotify @youtube @youtubemusic @vevo_it @vevo @deezer @amazon @amazonmusic @google @googleplaymusic @sony @sonymusicglobal @sonymusicitaly @columbiauk @columbiarecords @pandora @tiktok @foxtv #tca #TeenChoice #ChoiceElectronicDanceSong @thelastartful

Mark posta sui suoi social network il video di una giovane ragazza che intona la propria cover di Find U Again! Mark aggiunge che, se volete, potete mandargli altre cover che in seguito condividerà lui stesso sui vari social media! Non siate timidi e mostrate il vostro talento! 🤩 In rete ormai troviamo cover a bizzeffe... Che, ahimè, vengono molto sottovalutate! Ma non mollate mai! Arriverà il vostro momento di gloria, siate positivi. La passione per qualcosa di grande come la musica é una delle migliori virtù. #camilacabello  #camilizers  #fans  #karlaestrabao #karlacamilacabelloestrabao  #cc2   #camilizer  #fan  #collab  #collaboration  #ft  #feat  #featuring  #feature  #markronson #tameimpala  #kevinparker  #finduagain #latenightfeelings  #pop @instagram @twitter #cc2iscoming #🥀🖤 @apple @itunes @applemusic @spotify @youtube @youtubemusic @vevo_it @vevo @deezer @amazon @amazonmusic @google @googleplaymusic @sony @sonymusicglobal @sonymusicitaly @columbiauk @columbiarecords @pandora @tiktok @foxtv #tca #TeenChoice #ChoiceElectronicDanceSong @thelastartful - 3 hours ago

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•Madelaine ve Vanessa Teen Choice Ödülleri'nde 'Choice Ship' ve Riverdale de 'Choice Drama TV Show' dalında aday gösterildi! Yana kaydırarak Twitter üzerinden nasıl oy verebileceğinizi görebilirsiniz ➡️
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•Madelaine and Vanessa is nominated for 'Choice Ship' and Riverdale is nominated for 'Choice Drama TV Show' for Teen Choice Awards! Slide and see how to vote for them on Twitter ➡️ @thecwriverdale

#MadelainePetsch  #ChoiceDramaTVShow #ChoiceShip #Madnessa #TeenChoice #TeenChoiceAwards #TeenChoiceAwards2019 #TCA #TCA2019 #VanessaMorgan

♡ •Madelaine ve Vanessa Teen Choice Ödülleri'nde 'Choice Ship' ve Riverdale de 'Choice Drama TV Show' dalında aday gösterildi! Yana kaydırarak Twitter üzerinden nasıl oy verebileceğinizi görebilirsiniz ️ - •Madelaine and Vanessa is nominated for 'Choice Ship' and Riverdale is nominated for 'Choice Drama TV Show' for Teen Choice Awards! Slide and see how to vote for them on Twitter @thecwriverdale #MadelainePetsch #ChoiceDramaTVShow #ChoiceShip #Madnessa #TeenChoice #TeenChoiceAwards #TeenChoiceAwards2019 #TCA #TCA2019 #VanessaMorgan - 3 hours ago

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Look Mindi....no peeling....no makeup!
Thank you so much! I'm very happy.
#acnespecialist #acnescars #acnegone #acne #acnepeels #environ #environskincare #coolpeels #lacm #tca #skincare #healthyskin #homecare #extractions

Look Mindi....no peeling....no makeup! Thank you so much! I'm very happy. #acnespecialist #acnescars #acnegone #acne #acnepeels #environ #environskincare #coolpeels #lacm #tca #skincare #healthyskin #homecare #extractions - 3 hours ago

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NOT INSTAGRAM WORTHY ?? 😟😞
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In a world where all your explore page is huge round tone perfectly shaped booty 🍑, small waist, ripe abs, big boobs, fake lashes, hair, makeup, ... where the people pose, edit (if not photoshop), flex ... (& nothing against all of that ☝🏼)
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A picture like 👆🏼look out of place ... 😕
.
We live in a word where you always need to do MORE and MORE in order to be noticed. Simplicity and REALNESS has been lost ... .
And it makes it hard for us, real human, in real life, to accept ourself. Even if we all know that those pictures are just highlights, we feel like not fitting in. .
.
Why I’m telling you all of that ?? I took this picture the 4th May... and have hesitated to post it since then. What the point of posting it as it only shows my biggest insecurities ? i don’t even pose, it’s my worse angle, it makes me look like I have no butt, nothing is special on this picture... and I could continue the list one and one... ❌ STOP ❌
.
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Then ... I asked myself : REALLY MANON ⁉️ Why not stepping once again out of your confort zone ? Why not just breaking the rules & talking about your experience ? I’m sure some people can relate and I hope it will help some of them 🙏🏼❤️
.
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Peeps, long story short, don’t compare. You’re unique. Be genuinely you, embrace your body, embrace your soul & all your weirdness. Because being « imperfect » is what makes you beautiful. Like really. .
It’s me & my proud pancake booty that telling you that 😌💪🏼🍑
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Have you ever told yourself you wasn’t worthy enough ? What do you do in this case ? ✨💛

NOT INSTAGRAM WORTHY ?? 😟 . In a world where all your explore page is huge round tone perfectly shaped booty , small waist, ripe abs, big boobs, fake lashes, hair, makeup, ... where the people pose, edit (if not photoshop), flex ... (& nothing against all of that 🏼) . A picture like 🏼look out of place ... 😕 . We live in a word where you always need to do MORE and MORE in order to be noticed. Simplicity and REALNESS has been lost ... . And it makes it hard for us, real human, in real life, to accept ourself. Even if we all know that those pictures are just highlights, we feel like not fitting in. . . Why I’m telling you all of that ?? I took this picture the 4th May... and have hesitated to post it since then. What the point of posting it as it only shows my biggest insecurities ? i don’t even pose, it’s my worse angle, it makes me look like I have no butt, nothing is special on this picture... and I could continue the list one and one... STOP . . Then ... I asked myself : REALLY MANON ️ Why not stepping once again out of your confort zone ? Why not just breaking the rules & talking about your experience ? I’m sure some people can relate and I hope it will help some of them 🏼️ . . Peeps, long story short, don’t compare. You’re unique. Be genuinely you, embrace your body, embrace your soul & all your weirdness. Because being « imperfect » is what makes you beautiful. Like really. . It’s me & my proud pancake booty that telling you that 🏼 . Have you ever told yourself you wasn’t worthy enough ? What do you do in this case ? - 3 hours ago

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It may be that bitch anorexia is talking to me again...
Yesterday I worked out «just for fun», to pass time and to feel more comfortable with the fat I ate. Then I felt so good and proud that I decided to do it again today. 
But, today it's not the same. I know myself enough to know that the truth is I will do it more and more every fucking day, until I am exhausted and disgusted by exercising.

I don't know how to do things with sobriety. I always abuse of everything.

I already feel guilty because I exercised a little less than yesterday... Fuck me, why am I so nasty with myself??😬😬😬 #workout #anorexia #anorexiarecovery #bulimia #bulimiarecovery #tca #ed #edrecovery #eatingdisorders

It may be that bitch anorexia is talking to me again... Yesterday I worked out «just for fun», to pass time and to feel more comfortable with the fat I ate. Then I felt so good and proud that I decided to do it again today. But, today it's not the same. I know myself enough to know that the truth is I will do it more and more every fucking day, until I am exhausted and disgusted by exercising. I don't know how to do things with sobriety. I always abuse of everything. I already feel guilty because I exercised a little less than yesterday... Fuck me, why am I so nasty with myself??😬😬😬 #workout #anorexia #anorexiarecovery #bulimia #bulimiarecovery #tca #ed #edrecovery #eatingdisorders - 3 hours ago

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Good morning everybody, how your week is going. It’s Tuesday and it feels (for me) that this week passed so fast, the last one was good, I’ve been feeling great with myself and I had a better mood. But this one I’ve been dealing with thoughts in my head, this Monday I had a panic attack in classroom what didn’t happen in soooo long, and that made me anxious
Today I want to be aware, of how I feel and how I want to feel, I understand (you should too) that it’s not my fault having a great or bad day but it’s in my control how I look at it and what I do to change something I disagree, not all days can be pretty but you can make them seem a bit less bad 
Try to smile and concentrate on being ok, in peace. When your brain starts to do bad to yourself change your mindset for a: I’m ok, it’s ok, if I engage to feel better I can do it, it’s ok if I decide to be ok
.
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Have a lovely day, today I don’t have school soo yeiiii but if you do, enjoy it! .
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#eatingdisorderawareness #eatingdisorderrecovery #fuckana #edrecovery #ed #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #recovery #ana #anarecovery #anorexia #anorexiafighter #anorexiarecovery #tca #trastornosalimenticios #vegan #breakfast #healthy #healthyfood #health #healthybreakfast #mental #mentalillness #mentalhealthawareness #mentalhealth #orthorexia #orthorexiarecovery

Good morning everybody, how your week is going. It’s Tuesday and it feels (for me) that this week passed so fast, the last one was good, I’ve been feeling great with myself and I had a better mood. But this one I’ve been dealing with thoughts in my head, this Monday I had a panic attack in classroom what didn’t happen in soooo long, and that made me anxious Today I want to be aware, of how I feel and how I want to feel, I understand (you should too) that it’s not my fault having a great or bad day but it’s in my control how I look at it and what I do to change something I disagree, not all days can be pretty but you can make them seem a bit less bad Try to smile and concentrate on being ok, in peace. When your brain starts to do bad to yourself change your mindset for a: I’m ok, it’s ok, if I engage to feel better I can do it, it’s ok if I decide to be ok . . Have a lovely day, today I don’t have school soo yeiiii but if you do, enjoy it! . . . #eatingdisorderawareness #eatingdisorderrecovery #fuckana #edrecovery #ed #eatingdisorder #eatingdisorderrecovery #recovery #ana #anarecovery #anorexia #anorexiafighter #anorexiarecovery #tca #trastornosalimenticios #vegan #breakfast #healthy #healthyfood #health #healthybreakfast #mental #mentalillness #mentalhealthawareness #mentalhealth #orthorexia #orthorexiarecovery - 3 hours ago

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#Prevención #TCA

#Prevención #TCA - 3 hours ago

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Les dejo esto para reflexionar hoy. Cuando vas a abrazar a esa persona que ves en el espejo? Buen jueves 💜
Para turnos:
📧  lic.gutzweiler@gmail.com
turnos@nutricionag.com.ar
_____ 
#nutricion #imagen #nutrition #salud #danza #comida #noobsesion #fit #fitness #saludmental #healthy #mentalhealth #bodypositive #dancer #balance #nutricionydanza #entrenamiento #saludable #cuerposano #mentesana #inspiration #lifestyle #nodiet #calorias #dieta #anorexia #bulimia #tca

Les dejo esto para reflexionar hoy. Cuando vas a abrazar a esa persona que ves en el espejo? Buen jueves Para turnos: lic.gutzweiler@gmail.com turnos@nutricionag.com.ar _____ #nutricion #imagen #nutrition #salud #danza #comida #noobsesion #fit #fitness #saludmental #healthy #mentalhealth #bodypositive #dancer #balance #nutricionydanza #entrenamiento #saludable #cuerposano #mentesana #inspiration #lifestyle #nodiet #calorias #dieta #anorexia #bulimia #tca - 3 hours ago

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✶ ᗷᗩᑎᗩᑎᗩ ᗷᖇᕮᗩᗪ TᗩᕼIᑎI SᕮSᗩᗰᕮ ✶

ce n’est plus un secret : le tahini se marie aussi bien au sucré qu’au salé ! j’ai créé ce petit banana bread, plein de bonnes sources de vitamines, de minéraux et d’acides gras essentiels, facile à digérer et aux goûts surprenants et agréables.
le mélange sucré-salé est quelque chose que j’apprécie beaucoup, car parfois, on fait des découvertes surprenantes 🌟
.
j’aime le manger avec du cream cheese & des tomates ou tout simplement avec des fruits rouges écrasés ou encore du chocolat (mais ça va le savez 🙄🙈)

✶ ᗷᗩᑎᗩᑎᗩ ᗷᖇᕮᗩᗪ TᗩᕼIᑎI SᕮSᗩᗰᕮ ✶ ce n’est plus un secret : le tahini se marie aussi bien au sucré qu’au salé ! j’ai créé ce petit banana bread, plein de bonnes sources de vitamines, de minéraux et d’acides gras essentiels, facile à digérer et aux goûts surprenants et agréables. le mélange sucré-salé est quelque chose que j’apprécie beaucoup, car parfois, on fait des découvertes surprenantes . j’aime le manger avec du cream cheese & des tomates ou tout simplement avec des fruits rouges écrasés ou encore du chocolat (mais ça va le savez 🙄) - 3 hours ago

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🔸️Pour beaucoup, l'alimentation intuitive, c'est n'avoir aucun interdit, manger quand on a faim et manger ce qu'on a envie quand on a faim.

Cela sous-entend donc que si je n'ai pas faim, alors je ne mange pas. Que si je n'ai plus faim, alors j'arrête de manger. 〰️
⚠️Ce qui me choque le plus, c'est que la plupart des personnes qui valident cela, ont lu les articles ou les livres du Dr Zermati (et ont parfois même commencé à guérir d'un rapport malsain avec la nourriture grâce à ces mêmes lectures).
〰️
⁉️Ma question est : Si on applique l'alimentation intuitive comme exposée ci-dessus, que devient l'alimentation émotionnelle qu'on a tous en nous ? Celle que le Dr Zermati explique si bien, qui consiste en un rééquilibrage naturel de notre humeur, même sans faim réelle !
〰️
✔Oui, oui, les gens qui n'ont aucun trouble du comportement alimentaire ou de problème avec leur corps/alimentation mangent parfois sans faim, poussés par des émotions, par un besoin normal de se rééquilibrer naturellement et sans débordement.
〰️
➡️Donc si je résume, la logique de l'alimentation intuitive selon certains serait : Faim = manger / pas faim = pas manger. 
Bonjour le mode binaire ! Nous ne sommes pas des machines (même si le corps en est une belle de machine), je le rappelle, nous sommes des êtres humains...! 〰️
⚠️Finalement, d'après mon vécu et mes lectures, il y a réellement un problème quand : 🔹️1. On ne sait pas ou plus se satisfaire émotionnellement d'une portion "normale" d'un aliment réconfort (Dr zermati l'explique tellement bien) pour x raisons (stress trop intense et répété que le corps ne peut plus gérer par exemple ou plus grave, trouble du comportement alimentaire, dépression, etc). 〰️
🔹️2 : On culpabilise sans cesse après s'être autorisé un aliment plaisir/réconfort avec ou sans réelle faim, ou qu'on s'en empêche pour de mauvaises raisons (peur de grossir, envie de maigrir, vouloir être dans le contrôle, faire comme tout le monde...)
〰️
Ce sera tout pour moi 😁 ! (Oui, je suis déchaînée, je jette le micro à terre 🤣) 🔆À vous en commentaire =>

️Pour beaucoup, l'alimentation intuitive, c'est n'avoir aucun interdit, manger quand on a faim et manger ce qu'on a envie quand on a faim. Cela sous-entend donc que si je n'ai pas faim, alors je ne mange pas. Que si je n'ai plus faim, alors j'arrête de manger. ️Ce qui me choque le plus, c'est que la plupart des personnes qui valident cela, ont lu les articles ou les livres du Dr Zermati (et ont parfois même commencé à guérir d'un rapport malsain avec la nourriture grâce à ces mêmes lectures). ️Ma question est : Si on applique l'alimentation intuitive comme exposée ci-dessus, que devient l'alimentation émotionnelle qu'on a tous en nous ? Celle que le Dr Zermati explique si bien, qui consiste en un rééquilibrage naturel de notre humeur, même sans faim réelle ! Oui, oui, les gens qui n'ont aucun trouble du comportement alimentaire ou de problème avec leur corps/alimentation mangent parfois sans faim, poussés par des émotions, par un besoin normal de se rééquilibrer naturellement et sans débordement. ️Donc si je résume, la logique de l'alimentation intuitive selon certains serait : Faim = manger / pas faim = pas manger. Bonjour le mode binaire ! Nous ne sommes pas des machines (même si le corps en est une belle de machine), je le rappelle, nous sommes des êtres humains...! ️Finalement, d'après mon vécu et mes lectures, il y a réellement un problème quand : ️1. On ne sait pas ou plus se satisfaire émotionnellement d'une portion "normale" d'un aliment réconfort (Dr zermati l'explique tellement bien) pour x raisons (stress trop intense et répété que le corps ne peut plus gérer par exemple ou plus grave, trouble du comportement alimentaire, dépression, etc). ️2 : On culpabilise sans cesse après s'être autorisé un aliment plaisir/réconfort avec ou sans réelle faim, ou qu'on s'en empêche pour de mauvaises raisons (peur de grossir, envie de maigrir, vouloir être dans le contrôle, faire comme tout le monde...) ️ Ce sera tout pour moi ! (Oui, je suis déchaînée, je jette le micro à terre 🤣) 🔆À vous en commentaire => - 3 hours ago

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Wake Up se complace en presentar a Luisana Ferrer, una joven zuliana que batalló en su adolescencia contra la Anorexia; un Trastorno de Conducta Alimentaria, el cual superó con la ayuda de su familia, amigos y un equipo médico multidisciplinario. Luisana, aquí en nuestro programa contó su historia.

Cómo toda una guerrera, hace pocos días Luisana subió un video a través de su red social en Instagram TV contando cada detalle de lo vivido. Cabe destacar que cada 2 de Junio se conmemora el Día Mundial de Acción por los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA). “Estos trastornos son una enfermedad, no una moda” tal como ella lo afirma y es necesario atacarlo a tiempo para evitar desenlaces fatales pues si se puede curar, si se puede superar!. Si deseas conocer más detalles sobre la batalla que está chica libró síguela a través de @lavibrasaludable 🙌🏼 .
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#WakeUp! #NutreTusMañanas
#Salud #Nutrición #Vida
#Bienestar #TCA #Anorexia

Wake Up se complace en presentar a Luisana Ferrer, una joven zuliana que batalló en su adolescencia contra la Anorexia; un Trastorno de Conducta Alimentaria, el cual superó con la ayuda de su familia, amigos y un equipo médico multidisciplinario. Luisana, aquí en nuestro programa contó su historia. Cómo toda una guerrera, hace pocos días Luisana subió un video a través de su red social en Instagram TV contando cada detalle de lo vivido. Cabe destacar que cada 2 de Junio se conmemora el Día Mundial de Acción por los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA). “Estos trastornos son una enfermedad, no una moda” tal como ella lo afirma y es necesario atacarlo a tiempo para evitar desenlaces fatales pues si se puede curar, si se puede superar!. Si deseas conocer más detalles sobre la batalla que está chica libró síguela a través de @lavibrasaludable 🏼 . . #WakeUp ! #NutreTusMañanas #Salud #Nutrición #Vida #Bienestar #TCA #Anorexia - 4 hours ago

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Hola!! Les cuento que estoy yendo bastante bien! Falta poco para que mi médica me deje ir cada 15 días en vez de todas las semanas 👏🏻 Eso quiere decir que ya me ve mejor! 
Hoy les traigo una receta de tarta vegana de zapallitos!! (Deslizar para ver el procedimiento)
.
Para la masa lo único que tienen que hacer es mezclar 1 y 1/2 taza de harina con un chorrito de aceite, sal y agua cant necesaria. La estiran y si quieren le agregan como yo algunas semillas.
.
Para el relleno:
8 zapallitos hervidos, 1 cebolla, 1/2 taza de harina de garbanzos con 1/2 jugo de limón y condimentos a elección.
-Cortamos los zapallitos y la cebolla y condimentamos (usé sal y pimienta)
-Hacemos la mezcla en reemplazo del huevo (la harina de garbanzos con el jugo de limón y agua hasta lograr la consistencia de huevo) y se la añadimos al zapallito.
-Despues de unir todo muy bien, lo ponemos en la masa y listo!
(Yo le puse por arriba un queso de avena que había hecho antes, pero es opcional)
-Cocinamos al horno hasta dorar y a disfrutar 🤩🤩
.
¿Qué les pareció? ¿Quieren receta del queso?
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#anorexiarecovery #eatingdisorderecovery #eatingdisordersupport #anorexiarecover #anorexiafight #anorexiafighter  #goodvibes #inspiration #recoveryinspiration #recovery #edrecovery #recuperacion #inspiracion #tca #tcarecovery #tcarecuperacion #edfighter #recoverywin #edwarrior #veganrecovery #veganedrecovery #veganfood #recoveryvegan #vegan #veganfood #veganism

Hola!! Les cuento que estoy yendo bastante bien! Falta poco para que mi médica me deje ir cada 15 días en vez de todas las semanas 🏻 Eso quiere decir que ya me ve mejor! Hoy les traigo una receta de tarta vegana de zapallitos!! (Deslizar para ver el procedimiento) . Para la masa lo único que tienen que hacer es mezclar 1 y 1/2 taza de harina con un chorrito de aceite, sal y agua cant necesaria. La estiran y si quieren le agregan como yo algunas semillas. . Para el relleno: 8 zapallitos hervidos, 1 cebolla, 1/2 taza de harina de garbanzos con 1/2 jugo de limón y condimentos a elección. -Cortamos los zapallitos y la cebolla y condimentamos (usé sal y pimienta) -Hacemos la mezcla en reemplazo del huevo (la harina de garbanzos con el jugo de limón y agua hasta lograr la consistencia de huevo) y se la añadimos al zapallito. -Despues de unir todo muy bien, lo ponemos en la masa y listo! (Yo le puse por arriba un queso de avena que había hecho antes, pero es opcional) -Cocinamos al horno hasta dorar y a disfrutar 🤩🤩 . ¿Qué les pareció? ¿Quieren receta del queso? . . . . #anorexiarecovery #eatingdisorderecovery #eatingdisordersupport #anorexiarecover #anorexiafight #anorexiafighter #goodvibes #inspiration #recoveryinspiration #recovery #edrecovery #recuperacion #inspiracion #tca #tcarecovery #tcarecuperacion #edfighter #recoverywin #edwarrior #veganrecovery #veganedrecovery #veganfood #recoveryvegan #vegan #veganfood #veganism - 4 hours ago

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@objectifminceur *** Merci @minciravecmoncoachfabrice repost de  d'origine Quand tu étais bébé, est-ce que tu te posais des questions sur la quantité de lait à prendre, sur l’espacement entre les "repas"…?⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣D’accord, tu ne t’en rappelles pas.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣Tout ça pour te te dire que ton corps et notamment ton estomac, si tu l’écoutes bien, te guideront chaque jour pour manger juste ce que tu as besoin pour être en super forme.⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
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⁣⁣#maman2019 #maman2018 #jeunemaman #jeuneintermittent #jeuner #tca #perdreduventre #perdredupoidssainement #perdredupoids #perdredeskilos #perdreduventrerapidement #perdredugras #nutritioncoach #dieteticienne #nutritionniste #reequilibragealimentaire #minciravecmoncoach #mincirsansregime #minciravecplaisir #mincirfacilement #mincirnaturellement #mincirpourdebon #motivationsport #motivationsportive #sportmotivation #craquage #recetteequilibrée #repasequilibré #mangermieux #mangersainement 😀

@objectifminceur *** Merci @minciravecmoncoachfabrice repost de d'origine Quand tu étais bébé, est-ce que tu te posais des questions sur la quantité de lait à prendre, sur l’espacement entre les "repas"…?⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣D’accord, tu ne t’en rappelles pas.⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣Tout ça pour te te dire que ton corps et notamment ton estomac, si tu l’écoutes bien, te guideront chaque jour pour manger juste ce que tu as besoin pour être en super forme.⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣#maman2019 #maman2018 #jeunemaman #jeuneintermittent #jeuner #tca #perdreduventre #perdredupoidssainement #perdredupoids #perdredeskilos #perdreduventrerapidement #perdredugras #nutritioncoach #dieteticienne #nutritionniste #reequilibragealimentaire #minciravecmoncoach #mincirsansregime #minciravecplaisir #mincirfacilement #mincirnaturellement #mincirpourdebon #motivationsport #motivationsportive #sportmotivation #craquage #recetteequilibrée #repasequilibré #mangermieux #mangersainement 😀 - 4 hours ago

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Depuis quelques semaines, je prends beaucoup de recul sur le concept de rééquilibrage alimentaire.
Même si le diététicien m'a aidée à reprendre en main mon alimentation, il a aussi participé à mes TCA : contrôle, pesée de portions, pesée de mon corps, culpabilisation, bannissement de certains aliments, comptage des calories à consommer au sport...
Finalement, je perdais du poids mais n'apaisais pas ma relation à la nourriture.
🌿
Donc maintenant, je me fais confiance.
J'ai faim ? Je mange.
J'ai pas trop faim ? Je ne mange pas trop.
J'ai envie d'une bière ? Je la bois.
Je déteste des yaourts 0% ? Je ne me force pas. 
Il y a du chocolat dans le placard ? Je ne vide pas la tablette comme si c'était la dernière de ma vie.
Je fais du sport pour moi, pas pour perdre une taille de fringues.

Et je ne m'angoisse plus parce que mon poids ne baisse plus : je me réjouis parce qu'il n'augmente plus 😊
Mais c'est difficile d'étouffer ces vieux réflexes culpabilisateurs... .
.
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#dubndiducrew #bienmanger #vaincrelobesite #confianceensoi #alimentationintuitive #mangersain #progres #runnersproblems #irunbecauseilovefood #tca #tcarecovery

Depuis quelques semaines, je prends beaucoup de recul sur le concept de rééquilibrage alimentaire. Même si le diététicien m'a aidée à reprendre en main mon alimentation, il a aussi participé à mes TCA : contrôle, pesée de portions, pesée de mon corps, culpabilisation, bannissement de certains aliments, comptage des calories à consommer au sport... Finalement, je perdais du poids mais n'apaisais pas ma relation à la nourriture. Donc maintenant, je me fais confiance. J'ai faim ? Je mange. J'ai pas trop faim ? Je ne mange pas trop. J'ai envie d'une bière ? Je la bois. Je déteste des yaourts 0% ? Je ne me force pas. Il y a du chocolat dans le placard ? Je ne vide pas la tablette comme si c'était la dernière de ma vie. Je fais du sport pour moi, pas pour perdre une taille de fringues. Et je ne m'angoisse plus parce que mon poids ne baisse plus : je me réjouis parce qu'il n'augmente plus Mais c'est difficile d'étouffer ces vieux réflexes culpabilisateurs... . . . #dubndiducrew #bienmanger #vaincrelobesite #confianceensoi #alimentationintuitive #mangersain #progres #runnersproblems #irunbecauseilovefood #tca #tcarecovery - 4 hours ago

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De @elcuerpoquesomos #tca #anorexia #bulimia #anorexianerviosa #bulimianerviosa

De @elcuerpoquesomos #tca #anorexia #bulimia #anorexianerviosa #bulimianerviosa - 4 hours ago

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LIPS 💋 LIPS 💋 LIPS 💋
#alexmancinilipcomp closes tonight at midnight 
Tag 3 mates below for your chance to win 1ml #teosyal #kiss 💉💋
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🔍 Ortorexia 🔍
🍽️ Una enfermedad disfrazada de virtud 🎭
Es un nuevo trastorno de la conducta alimentada
🔍 El término significa "obsesión por un apetito correcto
📍Este trastorno consiste en una obsesión patológica por una" alimentación sana y equilibrada", muy en augue  en este momento por la cantidad de información errónea en las redes sociales, televisión y hasta en radio! También por la presión social de una figura corporal única y delgada que mal representa a una persona saludable. Este trastorno puede empezar de manera inocente como un deseo para perder peso, una enfermedad o mejorar la salud, se concentra más en la calidad de lo consumido que en la cantidad a diferencia de otros transtornos
📍 Pasan el mayor tiempo posible preocupadas por la calidad de los productos a consumir investigando el origen, si son precedentes de agricultura ecológica, sin sustancias artificiales, pesticidas etc. Pesar y medir todos los alimentos. Planificar todas las comidas.Es común que supriman algún alimento o  grupo de alimento que tenga algún tipo de "superstición o condena" actual, ej carnes, grasas, harinas, carbohidratos. 🔍 Síntomas
🔸Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta sana
🔸Preocuparse más por la calidad de los alimentos, que el placer de consumirlos
🔸Sentimiento de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dieteticas. Autocastigo
🔸Disminucion de la calidad de vida, conforme aumenta la pseudocalidad de su alimentación
🔸Aislamiento social, provocado por su tipo de alimentación
🔸 Ser cada vez más estrictos con uno mismo
🔸Sentimiento de superioridad con aquellos que no siguen esta misma dieta
📍 Debido a este extremo estilo de alimentación, pueden presentar deficiencias nutricional es debido a la omisión completa de algun grupo de alimentos y pueden ser similares a lss complicaciones de una anorexia severa: anemia, osteopenia, hiponatremia, ácidocis metabólica, bradicardia entre otras 🔍 El tratamiento debe ser conjunto con una Psicóloga - Nutricionista 🌟 Con tanto información que vemos y leemos en estos días, es siempre importante acudir a profesionales de la salud antes de ponerlos en práctica 🤗

#TCA #ortorexia #nutricion

Ortorexia 🍽️ Una enfermedad disfrazada de virtud Es un nuevo trastorno de la conducta alimentada El término significa "obsesión por un apetito correcto Este trastorno consiste en una obsesión patológica por una" alimentación sana y equilibrada", muy en augue  en este momento por la cantidad de información errónea en las redes sociales, televisión y hasta en radio! También por la presión social de una figura corporal única y delgada que mal representa a una persona saludable. Este trastorno puede empezar de manera inocente como un deseo para perder peso, una enfermedad o mejorar la salud, se concentra más en la calidad de lo consumido que en la cantidad a diferencia de otros transtornos Pasan el mayor tiempo posible preocupadas por la calidad de los productos a consumir investigando el origen, si son precedentes de agricultura ecológica, sin sustancias artificiales, pesticidas etc. Pesar y medir todos los alimentos. Planificar todas las comidas.Es común que supriman algún alimento o  grupo de alimento que tenga algún tipo de "superstición o condena" actual, ej carnes, grasas, harinas, carbohidratos. Síntomas Dedicar más de 3 horas al día a pensar en su dieta sana Preocuparse más por la calidad de los alimentos, que el placer de consumirlos Sentimiento de culpabilidad cuando no cumple con sus convicciones dieteticas. Autocastigo Disminucion de la calidad de vida, conforme aumenta la pseudocalidad de su alimentación Aislamiento social, provocado por su tipo de alimentación Ser cada vez más estrictos con uno mismo Sentimiento de superioridad con aquellos que no siguen esta misma dieta Debido a este extremo estilo de alimentación, pueden presentar deficiencias nutricional es debido a la omisión completa de algun grupo de alimentos y pueden ser similares a lss complicaciones de una anorexia severa: anemia, osteopenia, hiponatremia, ácidocis metabólica, bradicardia entre otras El tratamiento debe ser conjunto con una Psicóloga - Nutricionista Con tanto información que vemos y leemos en estos días, es siempre importante acudir a profesionales de la salud antes de ponerlos en práctica 🤗 #TCA #ortorexia #nutricion - 4 hours ago

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Nothing better than a sweet #rollershot ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏎• @p.j.groenkeracing
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷• @redcasephotography
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ •••••••••••••••••••••
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#HAIRSALON#blondehairstyles#longhair#tca#repairhair#radom#polandgirl#

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Hora de comer.. #buenoshabitos #aprendiendoacomer #comerdetupper #sanoyrico #vidasana #stoptca #tca #atraconesdecomida #noesdieta #diariodecomidas #comesano

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tbt when @haileesteinfeld
premiere bumblebee movie 🐝 our precious charlie watson! Please do vote for her at Teen Choice Awards 2019 💛 Lets do this! For more info view my story! Thanks 🐝💛😘 lets attack 🕷 AHHHHHH 💓 { #Haileesteinfeld #haiz #BumblebeeMovie #bumblebee #tca #teenchoice }

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INSTANT GRATIFICATION 🌟 is so satisfying. Shinning bright like a diamond 💎 #TheNakedDerm #ChemicalPeel #TCA

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How to vote on twitter!! GO DO IT NOW!!
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cc: odaatbrigade on twitter

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Throwback Thursday to a couple of my friends on reality shows and my old assistant Kim Winegar. #tvshows #realityshows #tca #moviereviewsandmore

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GO VOTE ODAAT AND @itsmarcelruiz FOR TEEN CHOICE THIS YEAR!! You can vote 10 times per day (if you have 2 emails you could vote 20 times ;))) AND you can retweet and tweet to vote!! GO DO IT NOW! **the link to vote is in my bio!! 💗💗💗💗💗

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Muy buen día!! Hoy empezamos este jueves feriado con un rico desayuno,  cafe con leche ☕ con tostada con manzanas y miel. 🍞🍎🍯😋 #tcarosario #rosario #tca #desayuno

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Lotion whitening malam.
merupakan lotion malam dosis tinggi,bukan produk abal2 ya dear.
dijamin aman,karena racikan Dokter

CARA PEMAKAIAN :
Oleskan lotion malam 2jam sebelum tidur merata kesuluruh tubuh/bagian yg ingin nampak putih.tipis2 saja,soalnya obat keras.bagian lipatan tangan,kaki,selangkangan,ketiak dan leher dihindari.setelah makai,telapak tangan dilap pakai handuk basah.

ANJURAN PAKAI :
Untuk kulit putih lebih cepat pakai teratur setiap malam dan pagi pakai lotion pagi dan siang

Rp 130.000

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En esta ocasión quiero dar las gracias al diario El Español (www.elespanol.com) por haberme incluido entre los cuatro mejores psiquiatras de España en un artículo publicado hoy. Muy agradecida por este reconocimiento. Seguiremos trabajando. Nada me complace más que poder ayudar a las personas. ¡G R A C I A A A S!

#agradecimiento #gracias #agradecida #psiquiatría #psicologíaclínica #psiquiatramadrid #psiquiatríamadrid #tca #trastornosdelaalimentacion #anorexiabulimia #saludmentalyemocional

En esta ocasión quiero dar las gracias al diario El Español (www.elespanol.com) por haberme incluido entre los cuatro mejores psiquiatras de España en un artículo publicado hoy. Muy agradecida por este reconocimiento. Seguiremos trabajando. Nada me complace más que poder ayudar a las personas. ¡G R A C I A A A S! #agradecimiento #gracias #agradecida #psiquiatría #psicologíaclínica #psiquiatramadrid #psiquiatríamadrid #tca #trastornosdelaalimentacion #anorexiabulimia #saludmentalyemocional - 6 hours ago

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Bonjour à tous, comment allez vous ?
Ce midi salade de pâte ! Et vous quoi de bon ?

Une bonne mâtinée, j'ai pu avancer sur mes écrits ! 
Bonne après-midi 😘
#eatclean #repriseenmain #reequilibragealimentaire #regime #repas #troublesalimentaires #tca #transformation #pertedepoid #mangersain #motivation #hyperphage #hyperphagie #famille #diet

Bonjour à tous, comment allez vous ? Ce midi salade de pâte ! Et vous quoi de bon ? Une bonne mâtinée, j'ai pu avancer sur mes écrits ! Bonne après-midi #eatclean #repriseenmain #reequilibragealimentaire #regime #repas #troublesalimentaires #tca #transformation #pertedepoid #mangersain #motivation #hyperphage #hyperphagie #famille #diet - 6 hours ago

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Shazam has 3 @teenchoicefox nominations... congrats @shazammovie @ponysmasher @zacharylevi #MarkStrong!!
The thing is... you can only vote on their site if you live in the US, but if you have Twitter, you can vote by tweeting the category hashtag + the name/handle of your choice!
Wave 1 of #TeenChoice voting is open until June 25
#Shazam #ShazamMovie #ZacharyLevi #TCA

Shazam has 3 @teenchoicefox nominations... congrats @shazammovie @ponysmasher @zacharylevi #MarkStrong !! The thing is... you can only vote on their site if you live in the US, but if you have Twitter, you can vote by tweeting the category hashtag + the name/handle of your choice! Wave 1 of #TeenChoice voting is open until June 25 #Shazam #ShazamMovie #ZacharyLevi #TCA - 6 hours ago

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M i.d.i.

Wrap avec pousses d'épinards, tomates cerises, feta et dressing miel moutarde.

#midi #crudité #végétarien #wrap #cocacolazero #reequilibragealimentaire #tcarecovery #fraîcheur #Bruxelles #lunch #tca #instafood #cheese

M i.d.i. Wrap avec pousses d'épinards, tomates cerises, feta et dressing miel moutarde. #midi #crudité #végétarien #wrap #cocacolazero #reequilibragealimentaire #tcarecovery #fraîcheur #Bruxelles #lunch #tca #instafood #cheese - 6 hours ago

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•🍴 PÂTES ET ŒUFS •. ___________________________________________
👻/ MyFitnessPal : Hoperdose. 
_____ 
Ce matin mon chrono petit déjeuner : pain et brie avec une cuillère d'huile d'olive ! 
Mon #lunch : 10cl de spaghetti • 4 œufs durs (mollet mais j'ai oublié d'éteindre le feu 😅) et j'ai grave faim...• un thé vert framboise-passion 🍵. Et vous quoi de bon ce midi ? 
__________________________________________

#mangermieux #chrononutrition #Chronoteuse #teamchrono #reequilibragealimentaire #eatclean #alimentationsaine #tca #Food  #mangersainement #healthy #healthyfood #nonauxkilos #adieuleskilos #recetteminceur #instadiet #maigrirensemble #minciravecplaisir #regime #nutrition #pertedepoids #regimeusemotivee #bodypositive  #maigrir #mincir #perdredupoids #fattofit #weightloss #fitfrenchies

PÂTES ET ŒUFS •. ___________________________________________ / MyFitnessPal : Hoperdose. _____ Ce matin mon chrono petit déjeuner : pain et brie avec une cuillère d'huile d'olive ! Mon #lunch : 10cl de spaghetti • 4 œufs durs (mollet mais j'ai oublié d'éteindre le feu ) et j'ai grave faim...• un thé vert framboise-passion . Et vous quoi de bon ce midi ? __________________________________________ #mangermieux  #chrononutrition #Chronoteuse #teamchrono #reequilibragealimentaire  #eatclean #alimentationsaine  #tca #Food #mangersainement #healthy #healthyfood #nonauxkilos  #adieuleskilos  #recetteminceur  #instadiet #maigrirensemble  #minciravecplaisir  #regime  #nutrition #pertedepoids  #regimeusemotivee  #bodypositive #maigrir #mincir #perdredupoids #fattofit #weightloss #fitfrenchies - 6 hours ago

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🌸 Favorite NüMorning 🌸

Jeudi 20/06/2019 🌟
Breakfast 🍴
👉 Granola bio l'Original 😍
Merci @numorning ❤️
Mon préféré de la marque 🤗
Forcément..
La cannelle = ma vie 😍
Donc en version pépites saines & croustillantes..
Que demander de + ?
Un régal 😋
👉 Amandes au chocolat noir & aux spéculoos !
Miam 🍫
👉 Fromage blanc bio à la vanille..
👉 Jus de pomme & cannelle bio 🍏
Mon préféré !
Et voilà un breakfast parfait ☺️
Bonne journée IG 😘
Siempre tener esperanza 🖤
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Favorite NüMorning Jeudi 20/06/2019 Breakfast Granola bio l'Original Merci @numorning ️ Mon préféré de la marque 🤗 Forcément.. La cannelle = ma vie Donc en version pépites saines & croustillantes.. Que demander de + ? Un régal Amandes au chocolat noir & aux spéculoos ! Miam Fromage blanc bio à la vanille.. Jus de pomme & cannelle bio Mon préféré ! Et voilà un breakfast parfait ️ Bonne journée IG Siempre tener esperanza 🖤 #thursday #breakfast #bio #granola #cannelle #cinnamon #chocoaddict #chocolate #apple #pomme #healthy #healthylife #healthyfood #food #foodisfuel #foodislife #eatclean #anorexiementale #yummy #sport #mangersain #troublesalimentaires #alimentationsaine #prisedepoids #gourmandise #balanceisthekey #loveyourself #bienveillance #labelvie #tca - 6 hours ago

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🎓 We would like to extend a very warm congratulations to our outstanding graduate of the week, Donna Taylor, who successfully completed our Life and Personal Performance Diploma. We are all wishing you great success, as you move forward! .
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#studentsuccess #graduateoftheweek #graduate #CoachSuccess #DailyMotivation #Inspire #ProfessionalDevelopment #PersonalDevelopment #PersonalGrowth #SelfDevelopment #TheCoachingAcademy #TCA #goalslayers #positivethinking #smile #Motivation #Goals #dreams #Positive #lifecoach #lifecoaching101 #LifeCoach #positive 
#Success #LifeCoach #successmindset #positivepsychology #positivepsychologycoach #thursdaymotivation #lifecoachingforwomen

We would like to extend a very warm congratulations to our outstanding graduate of the week, Donna Taylor, who successfully completed our Life and Personal Performance Diploma. We are all wishing you great success, as you move forward! . . . . . . . . . . . #studentsuccess #graduateoftheweek #graduate #CoachSuccess #DailyMotivation #Inspire #ProfessionalDevelopment #PersonalDevelopment #PersonalGrowth #SelfDevelopment #TheCoachingAcademy #TCA #goalslayers #positivethinking #smile #Motivation #Goals #dreams #Positive #lifecoach #lifecoaching101 #LifeCoach #positive #Success #LifeCoach #successmindset #positivepsychology #positivepsychologycoach #thursdaymotivation #lifecoachingforwomen - 6 hours ago

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🌺Buenos días🌺
Ayer en Alabente salimos a comprar materiales para los futuros talleres grupales que tenemos planificados🎨. Además, aprovechamos para descubrir nuevos productos de papelería y disfrutar del buen tiempo☀ por las calles de Santa Cruz. ➡Actividad incluida dentro del proyecto "Equipo de Profesionales para el Centro de Día Alabente", subvencionado por la Consejería de Sanidad.
#anorexia #bulimia #trastornoporatracón #TCA #TCANE #tenerifesaludable #canariassaludable #santacruzdetenerife #centrodedía #salidaterapéutica #materialartístico #paseosoleado #arte #sinsaludnohaybelleza

Buenos días Ayer en Alabente salimos a comprar materiales para los futuros talleres grupales que tenemos planificados. Además, aprovechamos para descubrir nuevos productos de papelería y disfrutar del buen tiempo por las calles de Santa Cruz. Actividad incluida dentro del proyecto "Equipo de Profesionales para el Centro de Día Alabente", subvencionado por la Consejería de Sanidad. #anorexia #bulimia #trastornoporatracón #TCA #TCANE #tenerifesaludable #canariassaludable #santacruzdetenerife #centrodedía #salidaterapéutica #materialartístico #paseosoleado #arte #sinsaludnohaybelleza - 6 hours ago

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