#recipe

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Dear all,
In this video I will show you Koko’s favourite marinades for beef barbecue and chicken wings! 
For beef I used the following ingredients:
1. Classic - onion, oil, salt, pepper, lemon
2. Classical steak: oil, rosemary, thyme, salt and pepper 
3. Bloody Mary: tomato juice, Worcester sauce, salt and pepper.
For chicken wings I used:
1. A mix of bbq sauce and sweet chili sauce
2. Soy sauce, honey, lemon, garlic and a bit of ginger. 
For frying I used Lotus grill. The results were staggering ! Just be patient and watch until the end! #bbq #barbeque #marinades #kokocooks #lotusgrill #chicken #chickenwings #beef #beefbbq #shashlik #chef #cooking #easyrecipe #recipe #meat #meatrecipe #timelapse #nutrition

Dear all, In this video I will show you Koko’s favourite marinades for beef barbecue and chicken wings! For beef I used the following ingredients: 1. Classic - onion, oil, salt, pepper, lemon 2. Classical steak: oil, rosemary, thyme, salt and pepper 3. Bloody Mary: tomato juice, Worcester sauce, salt and pepper. For chicken wings I used: 1. A mix of bbq sauce and sweet chili sauce 2. Soy sauce, honey, lemon, garlic and a bit of ginger. For frying I used Lotus grill. The results were staggering ! Just be patient and watch until the end! #bbq #barbeque #marinades #kokocooks #lotusgrill #chicken #chickenwings #beef #beefbbq #shashlik #chef #cooking #easyrecipe #recipe #meat #meatrecipe #timelapse #nutrition - 0 seconds

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#飲む点滴 で夏バテ知らず 目指して。
ひんやり冷やして朝の1杯が最高♡
夏に向けて#甘酒 生活始めました。 #発酵食品 話題になってますね〜っ。

もうすぐアラフィフ突入にて、体力もなかなか保てなくなって来ていることを実感する〜。
ここ最近。40代半ばの何回めかの曲がり角。
ここですがる発酵食品(笑)

ひんやり冷やした甘酒に青汁プラス。
旦那にも一緒に飲み始めました。
抹茶ラテみたいだね〜と気に入ってくれているようです。
甘酒だけで飲むよりこっちの方が飲みやすいとか。

朝ごはんの置き換えにも♪

甘酒オンリーだとちょっとカルピスっぽい雰囲気。
青汁プラスだと抹茶ラテっぽい雰囲気。

毎日ちょこっとアレンジしながら夏の体力温存計画(笑) 🍳材料 2人分
甘酒 100g
青汁 2袋
水 300cc

🍹作り方
全ての材料を合わせて一晩 冷蔵庫で冷やしておくだけ!
翌朝はキーンと冷えた幸せの1杯が待っております♪

100均のマイボトル(写真2枚目)が2人分作るのにちょうど良いサイズ。

 #フードディレクター #フードスタイリスト #おうちカフェ #おうちごはん #うちバル #おうちごはんラバー #cccphotolifelab #美味しいごはん #美味しい時間 #ふたりごはん #時短 #今日は何たべよう #クッキングラム #recipe #cooking #instafood #foodstyling #フードコーディネーター #レシピ #japanese #喜界島の青汁 #島の太陽と潮風 #島の太陽と潮風で育った青汁

#飲む点滴 で夏バテ知らず 目指して。
ひんやり冷やして朝の1杯が最高♡
夏に向けて#甘酒 生活始めました。 #発酵食品 話題になってますね〜っ。  もうすぐアラフィフ突入にて、体力もなかなか保てなくなって来ていることを実感する〜。 ここ最近。40代半ばの何回めかの曲がり角。
ここですがる発酵食品(笑)

ひんやり冷やした甘酒に青汁プラス。 旦那にも一緒に飲み始めました。
抹茶ラテみたいだね〜と気に入ってくれているようです。 甘酒だけで飲むよりこっちの方が飲みやすいとか。

朝ごはんの置き換えにも♪  甘酒オンリーだとちょっとカルピスっぽい雰囲気。 青汁プラスだと抹茶ラテっぽい雰囲気。  毎日ちょこっとアレンジしながら夏の体力温存計画(笑) 材料 2人分 甘酒 100g 青汁 2袋 水 300cc  作り方 全ての材料を合わせて一晩 冷蔵庫で冷やしておくだけ! 翌朝はキーンと冷えた幸せの1杯が待っております♪  100均のマイボトル(写真2枚目)が2人分作るのにちょうど良いサイズ。
  #フードディレクター #フードスタイリスト #おうちカフェ #おうちごはん #うちバル #おうちごはんラバー #cccphotolifelab #美味しいごはん #美味しい時間 #ふたりごはん #時短 #今日は何たべよう #クッキングラム #recipe #cooking #instafood #foodstyling #フードコーディネーター #レシピ #japanese #喜界島の青汁 #島の太陽と潮風 #島の太陽と潮風で育った青汁 - 0 seconds

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#foodporn #foodblogger #yummy #eat #gourmetfood #foodinspiration #recipe #organicfarming #eatorganic #easyfood #food #naturalfood #easycooking #foodblog #recipes #eatgood #noodle #recipebook #organic #magazine #pasta #gourmet #happyfood #foodforlife #noodles #pastificio #foodies #foodie #celebrities

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#breakfast #lunch #dinner #chef #recipe #food #hungry #healthy #homemade #cleaneating #foodie #foodporn #instafood #instapic #likeforlike #picoftheday #sydney #australia #organic #beer #coffee #caffeine #chocolate

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#Repost @achenicucina 
#risotto #Acquerello mantecato al limone, crema di #fave e piselli, stracciatella e #gamberi rossi di Sicilia... #risottoacquerello #food #foodie #foodpic #foodphotography #RisoAcquerello #madeinitaly #gourmet #instafood #recipe #cooking #theartofplating #italianfood #risotto #riso #carnaroli #rice

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#imnoteatingthat #calamari #chef #cheflife #chefofthefuture #soupson #munich #dinner #squid #octopussy #recipe #octopus #salad #art #kunst #octopustattoo #soup #bassenge_auktionen #everybody

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سلام دوستای گلم😊
بیاین با هم یه فسنجون با مرغ خوشمزه درست کنیم😋

بخش اول🌟
یکی از دوست داشتنی ترین👍 پُرطرفدار ترین👍 خاص ترین 👍و گرانقیمت ترین👍 خورش های ایرانی‌ست. 😋😭😵
خورش فسنجان اشکال متنوعی داره، و به واسطه نوع موادشون متفاوته: (فسنجان گوشت، کوفته ریزه، بادام، پسته، فندق، هویج‌‌، فسنجان رشتی (مرغابی، خودکا)، انار آویج یا (اناربیج)  گیلان و.....)😱😥
جونم براتون بگه، که...😏😘
امروز خاندان با اصالت گردو👔 اومدن خواستگاری مرغمون🍗 ماهم با افتخار، رضایت به این وصلت دادیم.👏👏چه کسی بهتر از گردو ها، با اصل و نسب، قابل احترام، تحصیل کرده، باشخصیت، با کمالات، با کلاس، پولدار ....‌‌😍😁
هر چی بگم کم گفتم. مبارکشون باشه، بپای هم جا بیافتن.🙌😘🎊🎉🎆
حالا بریم سراغ تدارکات عروسی🍴🍛
مواد لازم📝
🔵یک کیلو سینه یا (ران مرغ) تکه شده ( بااستخوان یا بی استخوان دلخواه)
🔵نیم کیلو مغز گردو سابیده شده (حضرت گردو😉😁)
🔵1 عدد پیاز رنده شده متوسط
🔵2 پیمانه رب انار
🔵2 الی 3 قاشق شکر (دلخواه)
🔵1 قاشق رب گوجه فرنگی (دلخواه)
🔵زعفران، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و روغن به میزان لازم
🔵آب سرد به میزان لازم (حدود 1/5 لیتر )

در پُست بعدی، با طرز تهیه فسنجان با مرغ، همراه ما باشید...😉
#با_یه_خوراکی_خوشمزه_چطوری #شورونی
#فسنجان #فسنجون #طرز_تهیه #فسنجان_مرغ #فسنجون_مرغ #رسپی #آشپزی #آموزش_آشپزی #خورش #خورشت #آشپزی_آسان #خوشمزه #خورشت_ایرانی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #غذای_سالم #غذای_خانگی #غذای_محلی #غذای_خوشمزه #گمج
#recipe #easyrecipes #food #foodlovers #persianfood

سلام دوستای گلم بیاین با هم یه فسنجون با مرغ خوشمزه درست کنیم بخش اول یکی از دوست داشتنی ترین پُرطرفدار ترین خاص ترین و گرانقیمت ترین خورش های ایرانی‌ست. خورش فسنجان اشکال متنوعی داره، و به واسطه نوع موادشون متفاوته: (فسنجان گوشت، کوفته ریزه، بادام، پسته، فندق، هویج‌‌، فسنجان رشتی (مرغابی، خودکا)، انار آویج یا (اناربیج) گیلان و.....) جونم براتون بگه، که... امروز خاندان با اصالت گردو اومدن خواستگاری مرغمون ماهم با افتخار، رضایت به این وصلت دادیم.چه کسی بهتر از گردو ها، با اصل و نسب، قابل احترام، تحصیل کرده، باشخصیت، با کمالات، با کلاس، پولدار ....‌‌ هر چی بگم کم گفتم. مبارکشون باشه، بپای هم جا بیافتن. حالا بریم سراغ تدارکات عروسی مواد لازم یک کیلو سینه یا (ران مرغ) تکه شده ( بااستخوان یا بی استخوان دلخواه) نیم کیلو مغز گردو سابیده شده (حضرت گردو) 1 عدد پیاز رنده شده متوسط 2 پیمانه رب انار 2 الی 3 قاشق شکر (دلخواه) 1 قاشق رب گوجه فرنگی (دلخواه) زعفران، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و روغن به میزان لازم آب سرد به میزان لازم (حدود 1/5 لیتر ) در پُست بعدی، با طرز تهیه فسنجان با مرغ، همراه ما باشید... #با_یه_خوراکی_خوشمزه_چطوری #شورونی #فسنجان #فسنجون #طرز_تهیه #فسنجان_مرغ #فسنجون_مرغ #رسپی #آشپزی #آموزش_آشپزی #خورش #خورشت #آشپزی_آسان #خوشمزه #خورشت_ایرانی #غذای_ایرانی #غذای_سنتی #غذای_سالم #غذای_خانگی #غذای_محلی #غذای_خوشمزه #گمج #recipe #easyrecipes #food #foodlovers #persianfood - 0 seconds

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👩🏻‍🍳 "King Oyster Mushroom Dry-fried Asparagus"🍄🎋The tender king oyster mushroom touches the crunchy asparagus🤔what new taste will it be? The fresh green asparagus makes the whole dish more beautiful and not monotonous, and it can also enhance the taste because of the visual sense! 
For a more in-depth tutorial, Check out my latest video! Link in Bio: @homemade8vegan👩🏻‍🍳
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#vegan #vegetarian #素食谱分享 #素食 #veganlife #oystermushroom #veganrecipe #veganeveryday #mealoftheday #recipe #burger #veganpulledpork #health #healthy #instalife #food #,foodporn #cooking #homemade #吃素的日子 #素食主義者 #素食整色整水homekitchen #素食吃到飽 #veganchinese #chineserecipe #homemade vegan #家常素 #veganfood #veganrecipes

🏻‍ "King Oyster Mushroom Dry-fried Asparagus"The tender king oyster mushroom touches the crunchy asparagus🤔what new taste will it be? The fresh green asparagus makes the whole dish more beautiful and not monotonous, and it can also enhance the taste because of the visual sense! For a more in-depth tutorial, Check out my latest video! Link in Bio: @homemade8vegan 🏻‍ . . . . . . . . . #vegan #vegetarian #素食谱分享 #素食 #veganlife #oystermushroom #veganrecipe #veganeveryday #mealoftheday #recipe #burger #veganpulledpork #health #healthy #instalife #food #,foodporn #cooking #homemade #吃素的日子 #素食主義者 #素食整色整水homekitchen #素食吃到飽 #veganchinese #chineserecipe #homemade vegan #家常素 #veganfood #veganrecipes - 0 seconds

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La pizza di patate è una buonissima preparazione a base di patate lesse, dove vanno passate ed aggiunte uova ed altri ingredienti. Viene farcita con mozzarella e mortadella e spolverata con del pangrattato. C’è chi taglia la mortadella e prosciutto cotto a cubetti e mescola tutto insieme, ma io ho un procedimento un pochino diverso... mia madre la fa così ed io ora la faccio come lei...a fine cottura la nostra pizza di patate sarà croccante fuori e super cremosa dentro. Che dire, il video parlerà da solo! Provatela anche voi! Cosa aspettate?! Tutti sul mio canale YouTube incucinaconivana ❤️
—————————————————————
Ingredienti 
1kg e 300g di patate
Acqua e sale
3 uova
50g di parmigiano 
Sale quanto basta
Pepe quanto basta
250-260g di latte 
Olio evo quanto basta
Pangrattato quanto basta
100g di mortadella 
400g di moZzarella

TEGLIA DA 26cm
————————————————————— #ricettafacile #cucinare #delicious #yum #tasty #yummy #instagood #video #recipe #recipes #ricetta #ricette #food #cucina #cooking #fattoincasa #incucinaconivana #instafood #videoricetta #dolci #primi #cucinachepassione #pizza #pizzadipatate #mortadella #cena

La pizza di patate è una buonissima preparazione a base di patate lesse, dove vanno passate ed aggiunte uova ed altri ingredienti. Viene farcita con mozzarella e mortadella e spolverata con del pangrattato. C’è chi taglia la mortadella e prosciutto cotto a cubetti e mescola tutto insieme, ma io ho un procedimento un pochino diverso... mia madre la fa così ed io ora la faccio come lei...a fine cottura la nostra pizza di patate sarà croccante fuori e super cremosa dentro. Che dire, il video parlerà da solo! Provatela anche voi! Cosa aspettate?! Tutti sul mio canale YouTube incucinaconivana ️ ————————————————————— Ingredienti 1kg e 300g di patate Acqua e sale 3 uova 50g di parmigiano Sale quanto basta Pepe quanto basta 250-260g di latte Olio evo quanto basta Pangrattato quanto basta 100g di mortadella 400g di moZzarella TEGLIA DA 26cm ————————————————————— #ricettafacile #cucinare #delicious #yum #tasty #yummy #instagood #video #recipe #recipes #ricetta #ricette #food #cucina #cooking #fattoincasa #incucinaconivana #instafood #videoricetta #dolci #primi #cucinachepassione #pizza #pizzadipatate #mortadella #cena - 0 seconds

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巻き寿司🌀sushi rolls! •
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#和食 #夕食 #朝食 #おうちごはん #創作料理 #dinner #instafood #foodpic #cooking #foodie #snapdish #homemade #cookingislife #japanesefood #japanesedish #washoku #japanesecuisine #comfortfood #foodlife #foodstagram #recipe #foodstyling #springdish #healtylife #healthyfood #일식 #집밥 #먹스타그램 #맛스타그램

巻き寿司sushi rolls! • • • • • #和食 #夕食 #朝食 #おうちごはん #創作料理 #dinner #instafood #foodpic #cooking #foodie #snapdish #homemade #cookingislife #japanesefood #japanesedish #washoku #japanesecuisine #comfortfood #foodlife #foodstagram #recipe #foodstyling #springdish #healtylife #healthyfood #일식 #집밥 #먹스타그램 #맛스타그램 - 0 seconds

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We’re coming over for your Raspberry Lemon Overnight Oats @delight.fuel! This breakfast looks SO GOOD!
👉To find the #recipe, (& all of the #Vegan#recipes featured on this account) click the link in profile
🎉Featured on the Vegan Breakfast Feed on our Website | thefeedfeed.com/vegan-breakfast
⭐Keep tagging "#feedfeed @thefeedfeed" and REGISTER on thefeedfeed.com for a chance to be featured here and on our site!
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#plantpowered #vegansofig #veganfoodshare#whatveganseat #veganfood #crueltyfree#eatclean #cleaneating #healthyfood#dairyfree #veganfoodporn #veganism #breakfast #mealprep #lemon #raspberry #easyvegan #easybreakfast

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Quand vous nous laissez ce genre de commentaires sur notre site 💛 @mamounette_a_paillettes a réalisé notre recette de pâte à crêpes sans repos et sans grumeaux ! #lescuilleresenbois #petitdejeuner #crepes #crepeparty #pâteàcrêpes #yummy #sansrepos #sansgrumeaux #delicieuse #recetteexpress #recette #recipe #pateacrepes #nutella #confiture #crepesnutella #gourmandise #sainetbon #sainetgourmand

Quand vous nous laissez ce genre de commentaires sur notre site @mamounette_a_paillettes a réalisé notre recette de pâte à crêpes sans repos et sans grumeaux ! #lescuilleresenbois #petitdejeuner #crepes #crepeparty #pâteàcrêpes #yummy #sansrepos #sansgrumeaux #delicieuse #recetteexpress #recette #recipe #pateacrepes #nutella #confiture #crepesnutella #gourmandise #sainetbon #sainetgourmand - 0 seconds

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🐠 130 gr di penne @fiberpasta condite con zucchine cotte in padella con olio, cipolla e curry, più 100 gr di salmone norvegese affumicato ✨ 
#meal #lunch #carb #pasta #penne #maincourse #protein #smoked #salmon #coldcut #courgette #veggies #vegetables #gym #fit #fitness #wellness #lifestyle #health #healthyfood #cleaneating #recipe #macros #dayon #iifym #carbcycling

130 gr di penne @fiberpasta condite con zucchine cotte in padella con olio, cipolla e curry, più 100 gr di salmone norvegese affumicato #meal #lunch #carb #pasta #penne #maincourse #protein #smoked #salmon #coldcut #courgette #veggies #vegetables #gym #fit #fitness #wellness #lifestyle #health #healthyfood #cleaneating #recipe #macros #dayon #iifym #carbcycling - 0 seconds

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Yummy😋😍🤩
Follow @loverfoodies569 
#food #cuisine #dish #dessert #chocolatebrownie #cake #chocolate #bakedgoods #chocolatecake #baking #torte #frozendessert #ingredient #recipe #cream #snack #foodpics #eating #instagood #lunch #dinner #foodgasm #tasty #foodporn #amazing #instapic #photography #foodpic #instafood #fresh

Yummy🤩 Follow @loverfoodies569 #food #cuisine #dish #dessert #chocolatebrownie #cake #chocolate #bakedgoods #chocolatecake #baking #torte #frozendessert #ingredient #recipe #cream #snack #foodpics #eating #instagood #lunch #dinner #foodgasm #tasty #foodporn #amazing #instapic #photography #foodpic #instafood #fresh - 0 seconds

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Chicken Biryani 
#biryani #chicken #dish #food #cuisine #whiterice #rice #basmati #recipe #indiancuisine #jasminerice #meal #meat #hainanesechickenrice #foodgasm #photography #foodpic #foodpics #hot #delish #photooftheday #foods #hungry #sweet #tasty 
Place - Savji Lemon Tree
Price - Rs.99

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HEALTHY CHOCOLATE CAKE 🎂 .
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Today is @beyondman__’s birthday 🎁 and since I posted a pic of his #cake in our stories this morning, it’s safe to say you guys want the #recipe! This is my take on @downshiftology’s amazing recipe! 🙏
And I gotta tell ya it is worth sharing 🤤 It’s goood - the type of good that has your whole fam eating a large slice at 5.30am 🤩🤭❣️
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WE LOVE YOU SIMON 🏆😍🙏
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INGREDIENTS:
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Dry ingredients:
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1) 340g almond flour

2) 120g tapioca / cassava flour

3) 30g coconut flour (groovyfood)

4) 290g coconut sugar

5) 130g raw cacao powder

6) 2 tsp baking soda

7) 1 heaped tablespoon espresso powder (I used Café Direct Mach Picchu coffee from Waitrose)

8) 1 tsp salt
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Wet ingredients:
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1) 4 large eggs

2) 340ml coconut milk

3) 250ml water

4) 100ml melted coconut oil

5) 1 tbsp apple cider vinegar

6) 2 tsp vanilla extract
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Chocolate Icing:
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1) 400g coconut sugar or xylitol

2) 80g raw cacao powder

3) 180g vegan butter / vegan spread (I used Pure Dairy Olive Spread from Sainsburys)

4) 125ml coconut milk

5) 2 tsp vanilla extract
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METHOD:
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CAKE:
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1. Preheat your oven to 180 degrees.

2. Grease two 20cm cake pans with coconut oil, vegan spread or butter (if not dairy-free) and line the bottom with parchment paper.

3. Add all of the dry ingredients to a very large mixing bowl and whisk together.

4. Add all of the wet ingredients to a separate medium mixing bowl and whisk together. Then, pour the wet ingredients into the dry and whisk together for 1-2 minutes to create your cake batter.

5. Evenly divide the batter between the two baking pans and cook for 30 minutes, or until a toothpick comes out clean.

6. Once the cake has completely cooled, add the chocolate icing between the two cakes and all over the outside of the cake.
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ICING:
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1. Add all ingredients to a food processor and blend on low for 30 seconds. 
2. Once the ingredients have started to combine, increase the speed to high and blend for one more minute.

HEALTHY CHOCOLATE CAKE . . Today is @beyondman__ ’s birthday and since I posted a pic of his #cake in our stories this morning, it’s safe to say you guys want the #recipe ! This is my take on @downshiftology ’s amazing recipe! And I gotta tell ya it is worth sharing 🤤 It’s goood - the type of good that has your whole fam eating a large slice at 5.30am 🤩🤭❣️ . . WE LOVE YOU SIMON . . INGREDIENTS: . . Dry ingredients: . . 1) 340g almond flour 2) 120g tapioca / cassava flour 3) 30g coconut flour (groovyfood) 4) 290g coconut sugar 5) 130g raw cacao powder 6) 2 tsp baking soda 7) 1 heaped tablespoon espresso powder (I used Café Direct Mach Picchu coffee from Waitrose) 8) 1 tsp salt . . Wet ingredients: . . 1) 4 large eggs 2) 340ml coconut milk 3) 250ml water 4) 100ml melted coconut oil 5) 1 tbsp apple cider vinegar 6) 2 tsp vanilla extract . . Chocolate Icing: . . 1) 400g coconut sugar or xylitol 2) 80g raw cacao powder 3) 180g vegan butter / vegan spread (I used Pure Dairy Olive Spread from Sainsburys) 4) 125ml coconut milk 5) 2 tsp vanilla extract . . METHOD: . . CAKE: . . 1. Preheat your oven to 180 degrees. 2. Grease two 20cm cake pans with coconut oil, vegan spread or butter (if not dairy-free) and line the bottom with parchment paper. 3. Add all of the dry ingredients to a very large mixing bowl and whisk together. 4. Add all of the wet ingredients to a separate medium mixing bowl and whisk together. Then, pour the wet ingredients into the dry and whisk together for 1-2 minutes to create your cake batter. 5. Evenly divide the batter between the two baking pans and cook for 30 minutes, or until a toothpick comes out clean. 6. Once the cake has completely cooled, add the chocolate icing between the two cakes and all over the outside of the cake. . . ICING: . . 1. Add all ingredients to a food processor and blend on low for 30 seconds. 2. Once the ingredients have started to combine, increase the speed to high and blend for one more minute. - 0 seconds

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#тортик #десерт #десерты #сладость #сладкое #сладости #шоколад #desserts #fondant #cake #вкусняшка #нямням #вкуснаяеда #домашняявыпечка #пирог #люблюготовить #вкусности #кулинария #фотоеды #recipe #вкуснота #готовимдома #готовим

- #тортик #десерт #десерты #сладость #сладкое #сладости #шоколад #desserts #fondant #cake #вкусняшка #нямням #вкуснаяеда #домашняявыпечка #пирог #люблюготовить #вкусности #кулинария #фотоеды #recipe #вкуснота #готовимдома #готовим - 0 seconds

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What is better than a #smoothiebowl on hot summer days?😋💚
This strawberry-peanut bowl turned out soo good! 🥣💕
If you love smoothie bowls, you definitely have to save this #recipe for later!
Ingredients:
•strawberries 🍓
•banana 🍌
•coconut water 🥥
•#proteinpowder peanut flavor🥜 (I think vanilla will work here too)
•peanut butter 
Top it with your favorite toppings!💕 That’s all!❤️

What is better than a #smoothiebowl on hot summer days? This strawberry-peanut bowl turned out soo good! 🥣 If you love smoothie bowls, you definitely have to save this #recipe for later! Ingredients: •strawberries •banana •coconut water 🥥 •#proteinpowder peanut flavor🥜 (I think vanilla will work here too) •peanut butter Top it with your favorite toppings! That’s all!️ - 0 seconds

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Patate novelle: da sbucciare senza pelapatate.
Questa varietа di patate è ottima per ricette veloci, versatili, ma soprattutto gustose. Una delle caratteristiche è la buccia sottile, proprio perchè le patate novelle vengono colte ancora non del tutto mature. La buccia, rispetto a quella delle altre patate, è così fina da essere asportata facilmente senza l’utilizzo di utensili: provate a sfregarle tra le mani per pulirle perfettamente. Da oggi fino a domenica potete trovarle a solo 0,99 € al Kg. in tutti i nostri punti vendita http://www.frac1948.it/punti-vendita-frac/
Oggi abbiamo pensato di cucinarle in questo modo irresistibile: PATATE NOVELLE AL GRATIN. Segui il link in bio e scrivi “patate”. @frac.1948 #frac1948 #patate #patatenovelle #ricette #cucinare #cooking #recipe #recipes #food #foodlover #foodporn #potatoes #autunno #autumn #autumnfood #igers #igersverona #verona #veronafood

Patate novelle: da sbucciare senza pelapatate. Questa varietа di patate è ottima per ricette veloci, versatili, ma soprattutto gustose. Una delle caratteristiche è la buccia sottile, proprio perchè le patate novelle vengono colte ancora non del tutto mature. La buccia, rispetto a quella delle altre patate, è così fina da essere asportata facilmente senza l’utilizzo di utensili: provate a sfregarle tra le mani per pulirle perfettamente. Da oggi fino a domenica potete trovarle a solo 0,99 € al Kg. in tutti i nostri punti vendita http://www.frac1948.it/punti-vendita-frac/ Oggi abbiamo pensato di cucinarle in questo modo irresistibile: PATATE NOVELLE AL GRATIN. Segui il link in bio e scrivi “patate”. @frac.1948 #frac1948 #patate #patatenovelle #ricette #cucinare #cooking #recipe #recipes #food #foodlover #foodporn #potatoes #autunno #autumn #autumnfood #igers #igersverona #verona #veronafood - 0 seconds

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Como Fazer uma Válvula de Alívio Spunding Valve - Fermentação sob Pressão p.01

Com uma Válvula Spunding é possível fazer com uma fermentação sob pressão e explorar ainda mais várias técnicas de produção de cerveja!

Assista ao vídeo completo em YouTube.com/CervejaFacil 
#cerveja #cervejafacil #beer #cervejaartesanal #cervejacaseira #homebrewingonly #homebrewingfans #cervejaespecial #homebrew #homebrewing #recipe #biab #brewingbag #yeast #keg

Como Fazer uma Válvula de Alívio Spunding Valve - Fermentação sob Pressão p.01 Com uma Válvula Spunding é possível fazer com uma fermentação sob pressão e explorar ainda mais várias técnicas de produção de cerveja! Assista ao vídeo completo em YouTube.com/CervejaFacil #cerveja #cervejafacil #beer #cervejaartesanal #cervejacaseira #homebrewingonly #homebrewingfans #cervejaespecial #homebrew #homebrewing #recipe #biab #brewingbag #yeast #keg - 0 seconds

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#fresh #getinmybelly #gnam #healt #healty #homemade #hot #hungry #igersitalia #ilovecooking #ilovefood #instacake #instafood #instagood #instamood #love #lunch #munchies #photooftheday #recipe #recipes #sharefood #sogood #stuffed #sweet #tasty #tasty #yum #yummy #yumyum

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栄養たっぷりで夏バテ予防に!
ブロスで炊いたオシャレパエリア✨
.
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レシピ
【材料】
米 2合
ボーンブロス 420ml(足りなければ水を足してOK)
玉ねぎ みじん切り 1/2個
トマト 乱切り 2個
とりもも肉 200g
あさり水煮缶 1個
冷凍えび 100g
パプリカ 細切り 1/2個
マッシュルーム 4個
白ワイン 60ml
にんにく(チューブ) 適量
サフラン 適量
レモン くし切り 1個
イタリアンパセリ 少々
塩コショウ 少々
.
【作り方】
・フライパンでとりもも肉に焼き目を付ける
・あさり水煮缶、冷凍えび、白ワインを加えて火を通し、別の器に移しておく
・フライパンに油を引き、にんにくを炒め、香りが立ったら玉ねぎを入れる
・玉ねぎが透き通ってきたら米を炒め、油が全体に回す
・別の器に取った具材の煮汁だけをフライパンに加える。さらに、ブロス、トマト、サフラン、塩、コショウを加えて蓋をし、弱火で12分炊く
・一度蓋を開け、全ての具材を並べる
・再び蓋をして弱火で8分炊く。火を止めたら5分蒸らす。
・レモンを並べ、イタリアンパセリを散らしたら完成!
.
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週末の食卓を華やかに彩る、ボーンブロスを使ってオシャレなパエリアを作ってみました!
.
パエリアって、意外と簡単に作れるんですね!今日はじめて知りました🎵
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しかも、簡単なのにめちゃめちゃオシャレで美味しくできました!初めて作ったのに、これってかなりスゴくないですか!?
.
さらに言っちゃうと、いつも通りボーンブロスを使ってるので、お肌に嬉しい栄養がたっぷり摂れちゃいます!
.
さらにさらに、栄養面のスゴさはそれだけではありません。
.
トマトやパプリカ、レモンといった野菜・果物もたっぷり入ってますので、美肌に良いビタミンAやビタミンCもしっかり摂ることができます。
.
また、あさりの水煮缶は、鉄分が豊富に含まれてますので、貧血や熱中症対策にうってつけです。
.
あさりの水煮缶の良いところは栄養面だけではありません。
普通のあさりだと、洗ったり砂抜きしたりといった面倒な下ごしらえが必要になりますが、缶詰めならそんな手間不要です。
.
冷凍えびを使ってるのも、手間を省くためです。僕は今回、大粒の冷凍むきえびを使いましたが、大きい方が食べごたえがあるのでオススメです。
.
というわけで、オシャレなパエリアで豪華なディナーを楽しみつつ、お肌のためにしっかりたっぷり美肌栄養素を摂ることができる簡単かつスゴいレシピだと思います!
.
もし良かったら皆さまもぜひ作ってみてください!
.
ちなみに、とりもも肉の代わりにイカやムール貝などのシーフードを追加したり、お好みの野菜を加えたりしても美味しくできると思います。
.
.
全然関係ない話なんですけど、実は、我が家でお米を使ったの数年振りなんです👀‼️
.
昨日まではマジで家にお米がなかったし、炊飯器どころか米びつもない生活してました。
.
でも、今年子どもが生まれて、少しずつ成長してきたこともあり、離乳食の準備しなきゃなーという話になり、まずは10倍粥だということを聞きまして、「あれ、家に米ないじゃん‼️」ってなって今日慌ててお米関連の道具を揃えたんです。
.
今のところまだ炊飯器は到着してないですが、お米は買ってきたので、せっかくだから何か美味しくて見映えが良さそうなボーンブロスを使える料理がしたくなって、パエリアにチャレンジしてみたのでした😋🍴💕
.
久々に家でお米食べて、やっぱ炭水化物は旨いよなぁ、としみじみ感じた週末になりました☺️
.
ということで、今日はこの辺で終わりたいと思います。
ここまで読んでいただきありがとうございます!
.
明日は原点回帰で、スープ系のアレンジがしたい気分ですが、もしかしたらまた手抜きアレンジを紹介することになるかもしれません。やっぱ土日は色々と忙しいですからね。
.
では、皆さまも良い週末をお過ごしください!
.
.
#ブロス生活 #14日目 #ボーンブロス #パエリア #とりもも肉 #あさりの水煮缶 #健康食 #美容食 #肌活 #レシピ #肌質改善 #お肌の健康 #家ごはん #オシャレな一品 #オシャレレシピ #鉄分補給メニュー #夏バテ予防 #食べ物 #bonebroth #bonebrothsoup #food #beautyfood #healthyfood #recipe

栄養たっぷりで夏バテ予防に! ブロスで炊いたオシャレパエリア . . レシピ 【材料】 米 2合 ボーンブロス 420ml(足りなければ水を足してOK) 玉ねぎ みじん切り 1/2個 トマト 乱切り 2個 とりもも肉 200g あさり水煮缶 1個 冷凍えび 100g パプリカ 細切り 1/2個 マッシュルーム 4個 白ワイン 60ml にんにく(チューブ) 適量 サフラン 適量 レモン くし切り 1個 イタリアンパセリ 少々 塩コショウ 少々 . 【作り方】 ・フライパンでとりもも肉に焼き目を付ける ・あさり水煮缶、冷凍えび、白ワインを加えて火を通し、別の器に移しておく ・フライパンに油を引き、にんにくを炒め、香りが立ったら玉ねぎを入れる ・玉ねぎが透き通ってきたら米を炒め、油が全体に回す ・別の器に取った具材の煮汁だけをフライパンに加える。さらに、ブロス、トマト、サフラン、塩、コショウを加えて蓋をし、弱火で12分炊く ・一度蓋を開け、全ての具材を並べる ・再び蓋をして弱火で8分炊く。火を止めたら5分蒸らす。 ・レモンを並べ、イタリアンパセリを散らしたら完成! . . 週末の食卓を華やかに彩る、ボーンブロスを使ってオシャレなパエリアを作ってみました! . パエリアって、意外と簡単に作れるんですね!今日はじめて知りました . しかも、簡単なのにめちゃめちゃオシャレで美味しくできました!初めて作ったのに、これってかなりスゴくないですか!? . さらに言っちゃうと、いつも通りボーンブロスを使ってるので、お肌に嬉しい栄養がたっぷり摂れちゃいます! . さらにさらに、栄養面のスゴさはそれだけではありません。 . トマトやパプリカ、レモンといった野菜・果物もたっぷり入ってますので、美肌に良いビタミンAやビタミンCもしっかり摂ることができます。 . また、あさりの水煮缶は、鉄分が豊富に含まれてますので、貧血や熱中症対策にうってつけです。 . あさりの水煮缶の良いところは栄養面だけではありません。 普通のあさりだと、洗ったり砂抜きしたりといった面倒な下ごしらえが必要になりますが、缶詰めならそんな手間不要です。 . 冷凍えびを使ってるのも、手間を省くためです。僕は今回、大粒の冷凍むきえびを使いましたが、大きい方が食べごたえがあるのでオススメです。 . というわけで、オシャレなパエリアで豪華なディナーを楽しみつつ、お肌のためにしっかりたっぷり美肌栄養素を摂ることができる簡単かつスゴいレシピだと思います! . もし良かったら皆さまもぜひ作ってみてください! . ちなみに、とりもも肉の代わりにイカやムール貝などのシーフードを追加したり、お好みの野菜を加えたりしても美味しくできると思います。 . . 全然関係ない話なんですけど、実は、我が家でお米を使ったの数年振りなんです️ . 昨日まではマジで家にお米がなかったし、炊飯器どころか米びつもない生活してました。 . でも、今年子どもが生まれて、少しずつ成長してきたこともあり、離乳食の準備しなきゃなーという話になり、まずは10倍粥だということを聞きまして、「あれ、家に米ないじゃん️」ってなって今日慌ててお米関連の道具を揃えたんです。 . 今のところまだ炊飯器は到着してないですが、お米は買ってきたので、せっかくだから何か美味しくて見映えが良さそうなボーンブロスを使える料理がしたくなって、パエリアにチャレンジしてみたのでした . 久々に家でお米食べて、やっぱ炭水化物は旨いよなぁ、としみじみ感じた週末になりました️ . ということで、今日はこの辺で終わりたいと思います。 ここまで読んでいただきありがとうございます! . 明日は原点回帰で、スープ系のアレンジがしたい気分ですが、もしかしたらまた手抜きアレンジを紹介することになるかもしれません。やっぱ土日は色々と忙しいですからね。 . では、皆さまも良い週末をお過ごしください! . . #ブロス生活 #14日目 #ボーンブロス #パエリア #とりもも肉 #あさりの水煮缶 #健康食 #美容食 #肌活 #レシピ #肌質改善 #お肌の健康 #家ごはん #オシャレな一品 #オシャレレシピ #鉄分補給メニュー #夏バテ予防 #食べ物 #bonebroth #bonebrothsoup #food #beautyfood #healthyfood #recipe - 0 seconds

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BLUEBERRY & COCONUT CRUMBLE 
A favourite sweet tooth fix for a sunny afternoon ☀️

BLUEBERRY & COCONUT CRUMBLE A favourite sweet tooth fix for a sunny afternoon ️ - 0 seconds

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Nuova #collaborazione, questa volta si tratta di @meggleitalia azienda produttrice di #burro, #latte, #yogurt da bere e tantissimi altri prodotti..
L'azienda, mi ha gentilmente inviato:
❤ Protein yogurt da bere alla #vaniglia
❤ Protein yogurt da bere al #cioccolato ❤ Protein yogurt da bere alla #banana
❤ Yogurt da bere con #semidichia
❤ Yogurt da bere alla #mela, #banana, #spinaci con semi di chia
❤ Yogurt da bere al #ribes nero e #mirtilli con semi di chia
Ringrazio l'azienda  per i prodotti che mi ha inviato.. a presto con le mie #ricette !
#protein#recipe#ricetta#collaboration#recensione#review#madeinitaly#italia#italy#love#ricetta#foodblog#foodblogger#gialloblog#recipe#chef#blogger#giallozafferano#foodbloggeritalia

Nuova #collaborazione , questa volta si tratta di @meggleitalia azienda produttrice di #burro , #latte , #yogurt da bere e tantissimi altri prodotti.. L'azienda, mi ha gentilmente inviato: Protein yogurt da bere alla #vaniglia Protein yogurt da bere al #cioccolato Protein yogurt da bere alla #banana Yogurt da bere con #semidichia Yogurt da bere alla #mela , #banana , #spinaci con semi di chia Yogurt da bere al #ribes nero e #mirtilli con semi di chia Ringrazio l'azienda per i prodotti che mi ha inviato.. a presto con le mie #ricette ! #protein #recipe #ricetta #collaboration #recensione #review #madeinitaly #italia #italy #love #ricetta #foodblog #foodblogger #gialloblog #recipe #chef #blogger #giallozafferano #foodbloggeritalia - 14 seconds ago

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So excited to share @AlexMateas's Easy Peasy Lemon Squeezy #TopSecret #Lemonade #Recipe  with Lighthouse Lemonade https://www.youtube.com/watch?v=k-v80MYcNpo @CFL_RedBlacks @LHLemonade #Summertime #IGClientLove

So excited to share @AlexMateas 's Easy Peasy Lemon Squeezy #TopSecret #Lemonade #Recipe with Lighthouse Lemonade https://www.youtube.com/watch?v=k-v80MYcNpo @CFL_RedBlacks @LHLemonade #Summertime #IGClientLove - 18 seconds ago

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Il condimento di oggi per la nostra pasta integrale è:
Pesto di carciofi, menta e noci 💪😋
#food #yummy #instafood #foodie #foodstagram #foodblogger #foodblog #dinner #instalike #foodart #tasty #delicious #foodICG #foodpic #eat  #yum #instadaily #fitnessfood #healthyfood #chef #sogood #foodies #foods #eating #homemade #lunch #cooking #recipe #hungry #superfood

Il condimento di oggi per la nostra pasta integrale è: Pesto di carciofi, menta e noci #food #yummy #instafood #foodie #foodstagram #foodblogger #foodblog #dinner #instalike #foodart #tasty #delicious #foodICG #foodpic #eat #yum #instadaily #fitnessfood #healthyfood #chef #sogood #foodies #foods #eating #homemade #lunch #cooking #recipe #hungry #superfood - 25 seconds ago

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Несладкий кекс? Да еще и с перчинкой?
Поделюсь рецептом ооочень вкусного и простого в приготовлении кукурузного кекса с перчиком чили для перекуса! 
Итак, ингридиенты:
2 ст. кукурузной муки
2.5 ст.л. ржаной муки
1 ст.л. сахара
1.5 ч.л. разрыхлителя
0.5 ч.л. соды
1 ст.л. соли
225 г кефира
115 г молока
2 яйца
180 г консервированной кукурузы
2 перчика чили

А теперь приготовление:
1. Смешать все сухие ингредиенты. 
2. Яйца взбить с кефиром, маслом и молоком. 
3. Добавить мучную смесь и перемешать до однородности.
4. Кукурузу откинуть на дуршлаг, перцы мелко нарезать. Добавить к тесту.
5. Смазать маслом форму, выложить тесто и поставить в духовку(заранее разогретую до 200°) на 30-35 минут.
6. Готовый продукт вытаскиваем из формы, немного остужаем и зовём домочадцев на пробу!

#lavrcake #кукурузныйкекс #несладкийкекс #кукуруза #рецепткексов #рецепт #рецептперекуса #кукурузнаявыпечка #чили 
#рецептвыпечки #sweetmagic_80lvl #sweet #corncake #recipe #bakingrecipe  #cakerecipe #hotcake #chilipepper #corn

Несладкий кекс? Да еще и с перчинкой? Поделюсь рецептом ооочень вкусного и простого в приготовлении кукурузного кекса с перчиком чили для перекуса! Итак, ингридиенты: 2 ст. кукурузной муки 2.5 ст.л. ржаной муки 1 ст.л. сахара 1.5 ч.л. разрыхлителя 0.5 ч.л. соды 1 ст.л. соли 225 г кефира 115 г молока 2 яйца 180 г консервированной кукурузы 2 перчика чили А теперь приготовление: 1. Смешать все сухие ингредиенты. 2. Яйца взбить с кефиром, маслом и молоком. 3. Добавить мучную смесь и перемешать до однородности. 4. Кукурузу откинуть на дуршлаг, перцы мелко нарезать. Добавить к тесту. 5. Смазать маслом форму, выложить тесто и поставить в духовку(заранее разогретую до 200°) на 30-35 минут. 6. Готовый продукт вытаскиваем из формы, немного остужаем и зовём домочадцев на пробу! #lavrcake #кукурузныйкекс #несладкийкекс #кукуруза #рецепткексов #рецепт #рецептперекуса #кукурузнаявыпечка #чили #рецептвыпечки #sweetmagic_80lvl #sweet #corncake #recipe #bakingrecipe #cakerecipe #hotcake #chilipepper #corn - 33 seconds ago

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Llegó el viernes y es hora de preparar ya el pan de hamburguesas para el finde.
Hoy traigo una nueva receta, un riquísimo Pan Clásico de hamburguesas, que la semana pasada que estuve en Montevideo aprendí que le dicen también "Tortugas". Muy buena descripción. 
El secreto para lograr panes livianos, que se comprimen en la mano al agarrar el sándwich, es hacer masas bien hidratadas, osea con mucho líquido. Eso nos dará liviandad, pero también puede hacer que sea un poco más complicado manejarlas.
Si ven que se les complica mucho, pueden bajar un poco la cantidad de líquido hasta que le tomen la mano.
Otra tip útil, es usar amasadora que ahorrará mucho trabajo. Para el que no la tenga, a mano se puede ir amasando de a intervalos sin haber agregado la levadura de entrada, sino más bien al final cuando hayan llegado a una buena consistencia de la masa. Va a llevar bastante tiempo, pero hay varios valientes que lo han logrado.
Los ingredientes para 1kg de masa (10 panes de 100g) son:

500g Harina 000
225g agua
160g huevo fresco
35g aceite neutro
30g azúcar
15g levadura en polvo
10g sal

Todo en la amasadora menos el aceite que lo agregaremos luego de arrancar el amasado, unos 2 minutos después. Continuamos amasando unos 15-20 minutos más hasta lograr una masa homogénea y sedosa.
Inmediatamente desmoldamos, dividimos y formamos los bollos.  Será una masa pegajosa,  es así. Usamos harina para formar. Podemos usar moldes o directo sobre placa. Pincelamos con una mezcla 50%leche, 50% huevo, colocamos semillas si les parece y dejamos levar hasta que estén bien crecidos a punto de explotar. 
Finalmente horneamos a 200°C por 15 minutos.
Ya no hay excusas para hacer unas ricas hamburguesas caseras.
Gluten Morgen a todos.

Llegó el viernes y es hora de preparar ya el pan de hamburguesas para el finde. Hoy traigo una nueva receta, un riquísimo Pan Clásico de hamburguesas, que la semana pasada que estuve en Montevideo aprendí que le dicen también "Tortugas". Muy buena descripción. El secreto para lograr panes livianos, que se comprimen en la mano al agarrar el sándwich, es hacer masas bien hidratadas, osea con mucho líquido. Eso nos dará liviandad, pero también puede hacer que sea un poco más complicado manejarlas. Si ven que se les complica mucho, pueden bajar un poco la cantidad de líquido hasta que le tomen la mano. Otra tip útil, es usar amasadora que ahorrará mucho trabajo. Para el que no la tenga, a mano se puede ir amasando de a intervalos sin haber agregado la levadura de entrada, sino más bien al final cuando hayan llegado a una buena consistencia de la masa. Va a llevar bastante tiempo, pero hay varios valientes que lo han logrado. Los ingredientes para 1kg de masa (10 panes de 100g) son: 500g Harina 000 225g agua 160g huevo fresco 35g aceite neutro 30g azúcar 15g levadura en polvo 10g sal Todo en la amasadora menos el aceite que lo agregaremos luego de arrancar el amasado, unos 2 minutos después. Continuamos amasando unos 15-20 minutos más hasta lograr una masa homogénea y sedosa. Inmediatamente desmoldamos, dividimos y formamos los bollos. Será una masa pegajosa, es así. Usamos harina para formar. Podemos usar moldes o directo sobre placa. Pincelamos con una mezcla 50%leche, 50% huevo, colocamos semillas si les parece y dejamos levar hasta que estén bien crecidos a punto de explotar. Finalmente horneamos a 200°C por 15 minutos. Ya no hay excusas para hacer unas ricas hamburguesas caseras. Gluten Morgen a todos. - 53 seconds ago

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TAG A FRIEND WHO WOULD LOVE THIS!❤️
QUICK QUESADILLAS 🌶😍
Looking for a quick but delicious mid week meal? These quesadillas are perfect! They’re also great the next day for lunches for school or work 😊
By @bosh.tv 
#healthyrecipes #healthyfoodvideos #fitfood #fitrecipes #cooking #mealprep#mealpreprecipes #instafood #foodie #delicious #tasty#foodbeast#foodvideo #recipevideo #mealprep #yummycooking #delicious #healthyfood #healthylifestyle #easyrecipes #recipe #easyfood #tastyfood #fitnessfood
 #familydelicious
By: @delicioushealthyvideos

TAG A FRIEND WHO WOULD LOVE THIS!️ QUICK QUESADILLAS 🌶 Looking for a quick but delicious mid week meal? These quesadillas are perfect! They’re also great the next day for lunches for school or work By @bosh.tv #healthyrecipes #healthyfoodvideos #fitfood #fitrecipes #cooking #mealprep #mealpreprecipes #instafood #foodie #delicious #tasty #foodbeast #foodvideo #recipevideo #mealprep #yummycooking #delicious #healthyfood #healthylifestyle #easyrecipes #recipe #easyfood #tastyfood #fitnessfood #familydelicious By: @delicioushealthyvideos - 1 minute ago

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"I chose this dish as I believe it is a highlight in @marcopierrewhit's long career. This dish was created at a time when he wanted to reach perfection. And he did. I believe that this also stands for what I believe in which is to use beautiful freshly sourceed ingredients but create delicious food." Taking a twist on Marco Pierre White's recipe, get Aspiring Student Chef 2019 finalist, Kieran Rudolph's Venison with Bone Marrow, Bone Marrow Dumpling, Creamed Parsley & a Fricassee of Mushrooms with a Red Wine & Shallot sauce recipe via link in our bio.

#teflondsa #recipe #recipes #Recipeoftheday #foodart #foodist #foodblog #gourmet #cooking #fooddesign #tastyfood #tasty #finedining #foodphotography #luxuryfood #gourmetfood #chef #cheflife #culinary #foodspotting #yum #foodshare #lovecooking #bonemarrow #dumplings #parsley #mushrooms #redwine #shallots #aspiring

"I chose this dish as I believe it is a highlight in @marcopierrewhit 's long career. This dish was created at a time when he wanted to reach perfection. And he did. I believe that this also stands for what I believe in which is to use beautiful freshly sourceed ingredients but create delicious food." Taking a twist on Marco Pierre White's recipe, get Aspiring Student Chef 2019 finalist, Kieran Rudolph's Venison with Bone Marrow, Bone Marrow Dumpling, Creamed Parsley & a Fricassee of Mushrooms with a Red Wine & Shallot sauce recipe via link in our bio. #teflondsa #recipe #recipes #Recipeoftheday #foodart #foodist #foodblog #gourmet #cooking #fooddesign #tastyfood #tasty #finedining #foodphotography #luxuryfood #gourmetfood #chef #cheflife #culinary #foodspotting #yum #foodshare #lovecooking #bonemarrow #dumplings #parsley #mushrooms #redwine #shallots #aspiring - 2 minutes ago

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2019.5.24★
・
・
今日の息子弁当😋 ・
・
これでもか‼︎と言わんばかりに
大好物のピーマン大量投入‼️(大きめサイズ1.5個分w)
・
・
が!
いつもと味付けが違う‼︎事を理由に、半分以上残してた😱💦
・
味覚繊細か‼️
完食せぇwwwwww🙏💕
・
・
◉お弁当
*ウインナーとピーマンの炒め物
*だし巻き卵
*鶏ささ身フリット
*スナップエンドウ
*プチトマト
・
・
今日、嬉しいお届けものがありました🎁
また紹介させて下さい😊
・
・
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
#お弁当 #お昼ごはん #ランチ #手作り弁当 #息子弁当 #幼稚園弁当 #愛情弁当 #男子弁当 #作り置き #おかず #レシピ #クッキングラム #オベンタグラム #ママリクッキング #セリア
#obento #lunch #lunchbox #healthy #cooking #recipe #foodpics #seria
#お弁当記録

2019.5.24★ ・ ・ 今日の息子弁当 ・ ・ これでもか︎と言わんばかりに 大好物のピーマン大量投入️(大きめサイズ1.5個分w) ・ ・ が! いつもと味付けが違う︎事を理由に、半分以上残してた ・ 味覚繊細か️ 完食せぇwwwwww ・ ・ ◉お弁当 *ウインナーとピーマンの炒め物 *だし巻き卵 *鶏ささ身フリット *スナップエンドウ *プチトマト ・ ・ 今日、嬉しいお届けものがありました また紹介させて下さい ・ ・ ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● #お弁当 #お昼ごはん #ランチ #手作り弁当 #息子弁当 #幼稚園弁当 #愛情弁当 #男子弁当 #作り置き #おかず #レシピ #クッキングラム #オベンタグラム #ママリクッキング #セリア #obento #lunch #lunchbox #healthy #cooking #recipe #foodpics #seria #お弁当記録 - 2 minutes ago

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Who's hungry now??
-----------------------------------------------------------
Credit:unknown
#meat #steak #beef #flanksteak #steaklover #feedfeed #bbq #steaklovers #carnivore #meatlover #barbeque #eeeeeats #carnivorediet #barbecue #juicy #yahoofood #recipe #foodlicious #foodshot #grilled #foodstyling #mediumrare #heresmyfood #sca #born2fry #asado

Who's hungry now?? ----------------------------------------------------------- Credit:unknown #meat #steak #beef #flanksteak #steaklover #feedfeed #bbq #steaklovers #carnivore #meatlover #barbeque #eeeeeats #carnivorediet #barbecue #juicy #yahoofood #recipe #foodlicious #foodshot #grilled #foodstyling #mediumrare #heresmyfood #sca #born2fry #asado - 2 minutes ago

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Try our carefully distilled and locally created D'Urban Gin's. 
Looking to jump into a bottle of your own? Find our gin at various liquor stores including Norman Goodfellows and TOPS at Spar nationwide. 
Photograph @dane_forman

_________________

#031gin #durban #gin #kiff #031 #thefoundry #031distillery #awardwinning #spirits #cocktail #drinks #mixology #ginandtonictime #local #delish #friends #stationprecinct #Durban #cocktails #bar #ginlovers #ginandtonic #ginoclock #drinkup #cocktailtime #drink #recipe #cocktailbar #weekend  #zakifo
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Try our carefully distilled and locally created D'Urban Gin's. Looking to jump into a bottle of your own? Find our gin at various liquor stores including Norman Goodfellows and TOPS at Spar nationwide. Photograph @dane_forman _________________ #031gin #durban #gin #kiff #031 #thefoundry #031distillery #awardwinning #spirits #cocktail #drinks #mixology #ginandtonictime #local #delish #friends #stationprecinct #Durban #cocktails #bar #ginlovers #ginandtonic #ginoclock #drinkup #cocktailtime #drink #recipe #cocktailbar #weekend #zakifo _________________ - 2 minutes ago

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The best apple pie ever: Classic Tarte Tatin, from @patriciawells The Paris Cookbook. 
#
Caramel, vanilla, butter and apples will never taste better. Just in time for all your Memorial Day weekend festivities🌟. Bonus - it looks fancy but is SO easy! Recipe is up on the blog, link in profile. 
#
#healthy #easyrecipe #dessert #recipe #memorialday #foodblog #feedfeed #bonappetit #foodporn #foodphotography #yum #yummy #delicious #eeeeeats #summer #summerfood #patriciawells #paris #f52grams

The best apple pie ever: Classic Tarte Tatin, from @patriciawells The Paris Cookbook. # Caramel, vanilla, butter and apples will never taste better. Just in time for all your Memorial Day weekend festivities. Bonus - it looks fancy but is SO easy! Recipe is up on the blog, link in profile. # #healthy #easyrecipe #dessert #recipe #memorialday #foodblog #feedfeed #bonappetit #foodporn #foodphotography #yum #yummy #delicious #eeeeeats #summer #summerfood #patriciawells #paris #f52grams - 2 minutes ago

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Aperitivo? #cooking #food #foodporn #food in #instafood #yummy #delicious #chef #cook #homemade #dinner #foodphotography #foodblogger #healthyfood #foodstagram #foodlover #instagood #love #tasty #eat #kitchen #foodgasm #healthy #lunch #foodpic #yum #breakfast #baking #recipe #nyc #El Pecà

Aperitivo? #cooking #food #foodporn #food in #instafood #yummy #delicious #chef #cook #homemade #dinner #foodphotography #foodblogger #healthyfood #foodstagram #foodlover #instagood #love #tasty #eat #kitchen #foodgasm #healthy #lunch #foodpic #yum #breakfast #baking #recipe #nyc #El Pecà - 3 minutes ago

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The cake that cost more money and trouble than it was worth. 🦄
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#food #unicorn #unicorncake #cake
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The cake that cost more money and trouble than it was worth. 🦄 . . . . . . . #food #unicorn #unicorncake #cake #baking #unicornparty #magic #wilton #wiltoncakes #delish #eats #nom #mood #instamood #eatingfortheinsta #foodie #foodstagram #recipe #foodstyling #yum #instafood #instagood #midwestblogger #kentuckyblogger #midwestmama #ootd #ootw #shopmylook #liketoknowit - 3 minutes ago

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¶ layout design⠀⁣⠀⠀
🥘Here's a food layout I designed for House Beautiful, the copy rising form the dish like steam... 💙⁣⠀⠀
#magazines #artdirection #graphicdesign #layoutdesign #magazinedesign #summer #blue #food #fooddesign #recipe

¶ layout design⠀⁣⠀⠀ 🥘Here's a food layout I designed for House Beautiful, the copy rising form the dish like steam... ⁣⠀⠀ #magazines #artdirection #graphicdesign #layoutdesign #magazinedesign #summer #blue #food #fooddesign #recipe - 3 minutes ago

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In need of a healthy pick-me-up to beat the festive excess? Jazz up chicken breasts in this fruity, sweetly spiced sauce with pomegranate seeds, toasted almonds and tagine paste. 
#Recipe: https://bit.ly/2Lw68RE #chicken

In need of a healthy pick-me-up to beat the festive excess? Jazz up chicken breasts in this fruity, sweetly spiced sauce with pomegranate seeds, toasted almonds and tagine paste. #Recipe : https://bit.ly/2Lw68RE #chicken - 3 minutes ago

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#gesundessen #foodphotography #spargel #healthyfood #kreativküche #creativefood #creativekitchen #instafood #einfachnurschön #beautiful#fooddesign #food #foodlover #foodpic #foodpics #instagood #healthyrecipes #recipe #eathealthy #foodphoto #delicious #whatveganseat #playwithyourfood #foodart #foodartist #foodlove #veganfood #nutrition #feedfeed #veganfoodshare

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#LeGrandBluff - Boulghour au lieu jaune, herbes et oignons rouges 🐟
« Ce plat dégusté chez Papillon (8, rue Meissonier, Paris-17e) a été imaginé par le chef Christophe Saintagne. C’est frais, acidulé, savoureux… Un parfait instantané de printemps ! Pas si difficile à refaire à la maison. » .
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Ingrédients : 
160 g de boulghour, 2 poignées de pousses d'épinards, 1/2 bouquet de persil plat, 1/3 de bouquet de coriandre, 1 oignon, 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive
Le jus de 1/2 citron, 3 cuillère(s) à soupe de yaourt de brebis, 2 pavés de lieu jaune, 1 cuillère(s) à soupe de graines de grenade, sésame blond grillé, piment d'Espelette
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🔸Faites cuire 160 g de boulghour 8 mn dans 2 fois son volume d’eau légèrement salée. Couvrez et laissez hors du feu 4 mn. Gardez au chaud. Lavez et essorez les pousses d’épinards, le persil plat et la coriandre, réservez.
🔸Faites revenir l’oignon pelé et émincé 5 mn à feu moyen avec 1 c. à soupe d’huile d’olive. Retirez du feu et mixez avec du sel, du poivre, le jus de 1/2 citron et 3 c. à soupe de yaourt de brebis.
🔸Faites cuire 2 pavés de lieu jaune 3 à 4 mn à la vapeur jusqu’à ce qu’ils « s’effeuillent ».
🔸Assaisonnez les herbes avec le reste d’huile d’olive et du jus de citron. Mélangez le boulghour chaud avec le poisson effeuillé. Ajoutez les herbes et 1 c. à soupe de graines de grenade. Disposez le tout dans des assiettes. Ajoutez sur chacune 3 c. à soupe de sauce aux oignons, parsemez de sésame blond grillé et de piment d’Espelette.
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📸: © Danièle Gerkens
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#fish #food #foodpic #fridayfood #lifestyle #dinner #recipe #springfood #freshfood #spring #recette #frenchfood #france

#LeGrandBluff - Boulghour au lieu jaune, herbes et oignons rouges « Ce plat dégusté chez Papillon (8, rue Meissonier, Paris-17e) a été imaginé par le chef Christophe Saintagne. C’est frais, acidulé, savoureux… Un parfait instantané de printemps ! Pas si difficile à refaire à la maison. » . . Ingrédients : 160 g de boulghour, 2 poignées de pousses d'épinards, 1/2 bouquet de persil plat, 1/3 de bouquet de coriandre, 1 oignon, 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive Le jus de 1/2 citron, 3 cuillère(s) à soupe de yaourt de brebis, 2 pavés de lieu jaune, 1 cuillère(s) à soupe de graines de grenade, sésame blond grillé, piment d'Espelette . . Faites cuire 160 g de boulghour 8 mn dans 2 fois son volume d’eau légèrement salée. Couvrez et laissez hors du feu 4 mn. Gardez au chaud. Lavez et essorez les pousses d’épinards, le persil plat et la coriandre, réservez. Faites revenir l’oignon pelé et émincé 5 mn à feu moyen avec 1 c. à soupe d’huile d’olive. Retirez du feu et mixez avec du sel, du poivre, le jus de 1/2 citron et 3 c. à soupe de yaourt de brebis. Faites cuire 2 pavés de lieu jaune 3 à 4 mn à la vapeur jusqu’à ce qu’ils « s’effeuillent ». Assaisonnez les herbes avec le reste d’huile d’olive et du jus de citron. Mélangez le boulghour chaud avec le poisson effeuillé. Ajoutez les herbes et 1 c. à soupe de graines de grenade. Disposez le tout dans des assiettes. Ajoutez sur chacune 3 c. à soupe de sauce aux oignons, parsemez de sésame blond grillé et de piment d’Espelette. . . 📸: Danièle Gerkens . . #fish #food #foodpic #fridayfood #lifestyle #dinner #recipe #springfood #freshfood #spring #recette #frenchfood #france - 4 minutes ago

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Sarımsaklı yoğurt olmayan bir mantı, mantı olmayan bir hayat çok sıkcı olabilir... Buharda Mantı ve Sarımsaklı Yoğurt tarifimiz profilimizdeki linkte!

#24Kitchen #GününTarifi #tarif #yemektarifi #recipe #mutfak

Sarımsaklı yoğurt olmayan bir mantı, mantı olmayan bir hayat çok sıkcı olabilir... Buharda Mantı ve Sarımsaklı Yoğurt tarifimiz profilimizdeki linkte! #24Kitchen #GününTarifi #tarif #yemektarifi #recipe #mutfak - 4 minutes ago

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There are so many ways to eat Granola and we love sharing our favorite recipes with you guys! 
Mixing all our favorite ingredients and making a Granola recipe is totally therapeutic for us!

Watch the video to check out the recipe.

There are so many ways to eat Granola and we love sharing our favorite recipes with you guys! Mixing all our favorite ingredients and making a Granola recipe is totally therapeutic for us! Watch the video to check out the recipe. - 4 minutes ago

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My babies enjoying their tacos meal is the cutest video you will see, at least as pet-parents we think it’s super cute.
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#hungrydog #delicious #recipe #happytummy #doggytaco #weekend #beaglepuppy #yummy #beagle #pupper #dogfriendly #friyay #doggytacos #video #beaglelife #homemadedogfood #beagles #beagleworld #doggosofinstagram #dogfriendlyingredients #doggo #hungry #dogsofinstagram #beaglelover #dogfood #videooftheday #beaglemania #doggytacofordinner #instadog #mexican

My babies enjoying their tacos meal is the cutest video you will see, at least as pet-parents we think it’s super cute. . . . . . . . . . . #hungrydog #delicious #recipe #happytummy #doggytaco #weekend #beaglepuppy #yummy #beagle #pupper #dogfriendly #friyay #doggytacos #video #beaglelife #homemadedogfood #beagles #beagleworld #doggosofinstagram #dogfriendlyingredients #doggo #hungry #dogsofinstagram #beaglelover #dogfood #videooftheday #beaglemania #doggytacofordinner #instadog #mexican - 4 minutes ago

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Delicious...!! and pretty :(
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Our Hastag :
⏩ #AccountSeru #SeruLaper
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#FoodPorn #Dagelan #Melted #Mukbang
#IvgFood #Mie #Recipe #Makan #Melting #Dinner #Laper #mozarella #pizza #foodie #jakartafood #foodphotography #Cheese

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Top break 😎😎😎#dolcinote #pasticceria #massa #cibo #firstpost #cooking #cake #pasticceria #pastry #dessert #chocolate #cioccolato #art #food #foodblog #foodblogger #foodporn #foodstyling  #homemade #instacake  #photooftheday #recipe #tasty #patisserie

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Bolachas de aveia e chocolate
Oatmeal cookies anda chocolate

#bolachas #aveia#chocolate
#cookies #oatmeal #choco #yumyum 
#galletas #avena #biscotti #choccolato 
#biscuits #avoine #biscoitoscaseiros 
#receitas #recipe #recette #ricetta 
#feitoemcasa #cocinar #cuisiner 
#tudogostoso #f52grams #givemelikes

Bolachas de aveia e chocolate Oatmeal cookies anda chocolate #bolachas #aveia #chocolate #cookies #oatmeal #choco #yumyum #galletas #avena #biscotti #choccolato #biscuits #avoine #biscoitoscaseiros #receitas #recipe #recette #ricetta #feitoemcasa #cocinar #cuisiner #tudogostoso #f52grams #givemelikes - 5 minutes ago

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AGUACHILE DE CAMARON DELICIOSO- RECETA ORIGINAL 
El aguachile es un platillo típico de la costa occidental de México, se consume principalmente en el noroeste, en un área que comprende los estados de Sinaloa, Nayarit, Sonora y Baja California. Los principales ingredientes son camarones cocinados, chiles frescos o secos, limón (lima en España), tiras de cebolla, tiras de pepino y agua. El camarón utilizado debe ser muy fresco para evitar intoxicaciones.

Ingredientes:
1 Libra de camarones medianos (medio kilogramo)
1 Manojo mediano de cilantro
3 Chiles serranos
1 Diente de ajo
1 Pedazo de cebolla
10 Limones, 300 mls. de jugo de limón
1 Pepino 
1 Cebolla morada chica
1/2 Cucharadita de sal o al gusto
Pimienta al gusto
#receta #recetafacil #aguachile #camaron #srimp #foodporn
#realmexicanfood
#fácil #NEGOCIO #FIESTA #REUNIÓN #CONSUMOPERSONAL #recipe #receta #mexicanfood #cocinadelicioso #anaranjado #bestpic #comidamexicana #bestfriends #comidarica #delicioso #foodporn #foods #comidatipica #comida #comidafit #youtube #youtuber #bloger #yummy #eatingshow

AGUACHILE DE CAMARON DELICIOSO- RECETA ORIGINAL El aguachile es un platillo típico de la costa occidental de México, se consume principalmente en el noroeste, en un área que comprende los estados de Sinaloa, Nayarit, Sonora y Baja California. Los principales ingredientes son camarones cocinados, chiles frescos o secos, limón (lima en España), tiras de cebolla, tiras de pepino y agua. El camarón utilizado debe ser muy fresco para evitar intoxicaciones. Ingredientes: 1 Libra de camarones medianos (medio kilogramo) 1 Manojo mediano de cilantro 3 Chiles serranos 1 Diente de ajo 1 Pedazo de cebolla 10 Limones, 300 mls. de jugo de limón 1 Pepino 1 Cebolla morada chica 1/2 Cucharadita de sal o al gusto Pimienta al gusto #receta #recetafacil #aguachile #camaron #srimp #foodporn #realmexicanfood #fácil #NEGOCIO #FIESTA #REUNIÓN #CONSUMOPERSONAL #recipe #receta #mexicanfood #cocinadelicioso #anaranjado #bestpic #comidamexicana #bestfriends #comidarica #delicioso #foodporn #foods #comidatipica #comida #comidafit #youtube #youtuber #bloger #yummy #eatingshow - 5 minutes ago

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Wenn die Braut sich einen laktosefreien Kuchen wünscht, dann mach ich den natürlich auch! Ihr könnt bei der Gelegenheit gleich mal wieder nen kleinen Blick hinter die Kulissen werfen und mir bei der CarrotCake Produktion zusehen ♥️
#carrotcake #cake #food #delicious #tasty #cakesofinstagram #baking #recipe #homemade #selfmade #yum #picoftheday #videooftheday #video #foodvideo #recipevideos #youtube #sweet #foodie # #foodoftheday #hungry #cakelover #nature #berlin #berlinfood #cafe #baguetteria #drinks #healthy

Wenn die Braut sich einen laktosefreien Kuchen wünscht, dann mach ich den natürlich auch! Ihr könnt bei der Gelegenheit gleich mal wieder nen kleinen Blick hinter die Kulissen werfen und mir bei der CarrotCake Produktion zusehen #carrotcake #cake #food #delicious #tasty #cakesofinstagram #baking #recipe #homemade #selfmade #yum #picoftheday #videooftheday #video #foodvideo #recipevideos #youtube #sweet #foodie # #foodoftheday #hungry #cakelover #nature #berlin #berlinfood #cafe #baguetteria #drinks #healthy - 5 minutes ago

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Que más argentino que esta Torta para disfrutar en el desayuno o merienda de mañana! .
RECETA
.TORTA HÚNGARA o TORTA 80 GOLPES

Ingredientes: 500 grs harina, 1 cda de sal,30 grs de levadura, 100 grs de azúcar, 1 huevo, 1 cda de esencia de vainilla, ralladura de 1/2 Limón, 1 cda sopera de miel, 200 grs de leche, 50 grs de manteca pomada.
Para el relleno: 200 grs manteca y 150 grs de azúcar.

Procedimiento: sobre la mesada o en un bol, hAcer una corona con la harina. Agregar la sal por fuera para que no se toque de forma directa con la levadura.  En el centro colocar la levadura desgranada, el azúcar, la miel, la ralladura, la esencia y el huevo, mezclar todo y agregar la leche tibia de a poco. Adicionar la manteca a temperatura ambiente y terminar de unir la masa. Amasar 5 minutos o dar los famosos 80 golpes fuertes contra la mesada. Debe resultar una masa suave, elástica y homogénea que no se pegue a las manos ni a la mesa de trabajo. Formar un bollo y dejar descansar tapada hasta que duplique su volumen. Desgasificar, estirar la masa de 1cm de espesor y formar un rectángulo. Untar con la manteca pomada y espolvorear con el azúcar. Enrollar desde la parte más larga y cortar en 8 rodajas bien parejas.
En molde de 26 cm enmantecado y azucarado acomodar las rodajas de forma prolija y con 1cm de separación entre sí. Cubrir y dejar leudar hasta que duplique su volumen, espolvorear con azúcar y llevar a horno precalentado a 170 grados por 35/40 minutos.
Retirar del horno y desmoldar cuando aún esté tibia.

Pd: al relleno le podes adicionar, chips de chocolate, frutos secos, pasas de uva, manzana, coco.. LO QUE SE TE OCURRA! 🤤
.
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#receita #recipe #receta #recetasdecocina #recetasargentinas #25demayo #patria #foodie #foodporn #cocinaconamor #recetario #recetafacil #amasarencasa #foodlover #foodstyle #chefclub #pastrygram #recetasim

Que más argentino que esta Torta para disfrutar en el desayuno o merienda de mañana! . RECETA .TORTA HÚNGARA o TORTA 80 GOLPES Ingredientes: 500 grs harina, 1 cda de sal,30 grs de levadura, 100 grs de azúcar, 1 huevo, 1 cda de esencia de vainilla, ralladura de 1/2 Limón, 1 cda sopera de miel, 200 grs de leche, 50 grs de manteca pomada. Para el relleno: 200 grs manteca y 150 grs de azúcar. Procedimiento: sobre la mesada o en un bol, hAcer una corona con la harina. Agregar la sal por fuera para que no se toque de forma directa con la levadura. En el centro colocar la levadura desgranada, el azúcar, la miel, la ralladura, la esencia y el huevo, mezclar todo y agregar la leche tibia de a poco. Adicionar la manteca a temperatura ambiente y terminar de unir la masa. Amasar 5 minutos o dar los famosos 80 golpes fuertes contra la mesada. Debe resultar una masa suave, elástica y homogénea que no se pegue a las manos ni a la mesa de trabajo. Formar un bollo y dejar descansar tapada hasta que duplique su volumen. Desgasificar, estirar la masa de 1cm de espesor y formar un rectángulo. Untar con la manteca pomada y espolvorear con el azúcar. Enrollar desde la parte más larga y cortar en 8 rodajas bien parejas. En molde de 26 cm enmantecado y azucarado acomodar las rodajas de forma prolija y con 1cm de separación entre sí. Cubrir y dejar leudar hasta que duplique su volumen, espolvorear con azúcar y llevar a horno precalentado a 170 grados por 35/40 minutos. Retirar del horno y desmoldar cuando aún esté tibia. Pd: al relleno le podes adicionar, chips de chocolate, frutos secos, pasas de uva, manzana, coco.. LO QUE SE TE OCURRA! 🤤 . . #receita #recipe #receta #recetasdecocina #recetasargentinas #25demayo #patria #foodie #foodporn #cocinaconamor #recetario #recetafacil #amasarencasa #foodlover #foodstyle #chefclub #pastrygram #recetasim - 6 minutes ago

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Enjoy a slice of Summertime past. Bring an Old Fashion Fruit Cobbler made with “JIFFY” Baking Mix to your Memorial Day celebration. #jiffy #jiffymix #fruitcobbler #cobbler #peachcobbler #desserts #recipe #recipes #recipeideas

Enjoy a slice of Summertime past. Bring an Old Fashion Fruit Cobbler made with “JIFFY” Baking Mix to your Memorial Day celebration. #jiffy #jiffymix #fruitcobbler #cobbler #peachcobbler #desserts #recipe #recipes #recipeideas - 6 minutes ago

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تبغا أكلك يكون غني بالفيتامينات، المعادن والألياف ومضادات الأكسدة؟ اكثر من تناول الخضار، الفواكه، البقوليات والحبوب الكاملة 🙏🏼 ما يحتاج تكون "نباتي" عشان تحاول تخلي أغلب أكلك من مصادر نباتية من أجل الفائدة 👌🏻 .
.
حللت الوجبة الي في الصورة (استعملت برنامج Cronometer) وزي منتو شايفين، بتغطي نسب عالية من أغلب الفيتامينات والمعادن الي الجسم يحتاجها. كيف نقدر نزيد التنوع؟ باننا نتنوع في غذائنا. .
.
🌟 جرب خضار جديدة .
🌟 جرب حبوب كاملة كل فترة مثل الفركية، الكينوا .
🌟 جرب تضيف فواكه للسلطة لو تحب .
🌟 جرب خضار مشوية .
🌟 جرب تعمل ايدام بقوليات مثل ايدام عدس، فاصوليا وغيره .
🌟 تابع حسابات أشخاص يشاركو وصفات نباتية عشان تتعلم طرق جديدة غير تقليدية .
.
#صحة #تغذية #نباتي #نبات #خضار #فواكه #بقوليات #حبوب #أخصائية_تغذية #أخصائية #dietculture #healthyfood #foodie #vegan #vegetarian #vegetarianrecipes #analysis #cronometer #lifestyle #hungry #recipe #food #jeddah #saudiarabia

تبغا أكلك يكون غني بالفيتامينات، المعادن والألياف ومضادات الأكسدة؟ اكثر من تناول الخضار، الفواكه، البقوليات والحبوب الكاملة 🏼 ما يحتاج تكون "نباتي" عشان تحاول تخلي أغلب أكلك من مصادر نباتية من أجل الفائدة 🏻 . . حللت الوجبة الي في الصورة (استعملت برنامج Cronometer) وزي منتو شايفين، بتغطي نسب عالية من أغلب الفيتامينات والمعادن الي الجسم يحتاجها. كيف نقدر نزيد التنوع؟ باننا نتنوع في غذائنا. . . جرب خضار جديدة . جرب حبوب كاملة كل فترة مثل الفركية، الكينوا . جرب تضيف فواكه للسلطة لو تحب . جرب خضار مشوية . جرب تعمل ايدام بقوليات مثل ايدام عدس، فاصوليا وغيره . تابع حسابات أشخاص يشاركو وصفات نباتية عشان تتعلم طرق جديدة غير تقليدية . . #صحة #تغذية #نباتي #نبات #خضار #فواكه #بقوليات #حبوب #أخصائية_تغذية #أخصائية #dietculture #healthyfood #foodie #vegan #vegetarian #vegetarianrecipes #analysis #cronometer #lifestyle #hungry #recipe #food #jeddah #saudiarabia - 6 minutes ago

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【たっぷり野菜とチキンのトマトクリーム煮】
*
*
☺︎材料☺︎
A.鶏肉・・・1枚
B.玉ねぎ・・・1/2個
C.しめじ・・・1/2パック
D.オクラ・・・4本
E.トマト(orトマト缶)・・・3個
F.牛乳・・・200ml
G.にんにく・・・少々
H.バジル・・・少々
I.エサンテ・・・万1/2
J.ウスターソース・・・大さじ2杯
K.ケチャップ・・・大さじ1杯
L黒こしょう・・・少々
*
☺︎レシピ☺︎
①中フライパンにG〜Iを入れ、IR8でスタートしあたたまればAを皮から焼く。
② Bはスライスに、Cはバラバラに、Dは半分にカットする。
③残りの具材を全て入れてフタがカタカタしたらIR3で15分。
④トマトを潰しながら具材を混ぜてさらにIR3で5分。
⑤お皿に盛り付けて完成。
*
今日のお酒はワインで決まり!!
*
Let's try🤙
*
*
#AIB #aibcooking #エーアイビークッキング #food #foodstagram #instafood #cooking #クッキング #cookingram #くっきんぐらむ #cook #recipe #レシピ #時短レシピ #時短料理 #カンタンレシピ #クイーンクック #クイーンクックレシピ #queencook #男飯 #menscook #menscooking #チキン #トマトクリーム煮 #たっぷり野菜とチキンのトマトクリーム煮 #ワンパン料理

【たっぷり野菜とチキンのトマトクリーム煮】 * * ︎材料︎ A.鶏肉・・・1枚 B.玉ねぎ・・・1/2個 C.しめじ・・・1/2パック D.オクラ・・・4本 E.トマト(orトマト缶)・・・3個 F.牛乳・・・200ml G.にんにく・・・少々 H.バジル・・・少々 I.エサンテ・・・万1/2 J.ウスターソース・・・大さじ2杯 K.ケチャップ・・・大さじ1杯 L黒こしょう・・・少々 * ︎レシピ︎ ①中フライパンにG〜Iを入れ、IR8でスタートしあたたまればAを皮から焼く。 ② Bはスライスに、Cはバラバラに、Dは半分にカットする。 ③残りの具材を全て入れてフタがカタカタしたらIR3で15分。 ④トマトを潰しながら具材を混ぜてさらにIR3で5分。 ⑤お皿に盛り付けて完成。 * 今日のお酒はワインで決まり!! * Let's try🤙 * * #AIB #aibcooking #エーアイビークッキング #food #foodstagram #instafood #cooking #クッキング #cookingram #くっきんぐらむ #cook #recipe #レシピ #時短レシピ #時短料理 #カンタンレシピ #クイーンクック #クイーンクックレシピ #queencook #男飯 #menscook #menscooking #チキン #トマトクリーム煮 #たっぷり野菜とチキンのトマトクリーム煮 #ワンパン料理 - 6 minutes ago

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Салат "Клубничка" с курицей, помидорами и пекинской капустой - пошаговый рецепт с фото на нашем кулинарном сайте "Свежие рецепты" (раздел "Салаты"). #салат #рецепт #салаты #рецепты #клубничка #свежиерецепты #курица #пошаговыйрецепт #помидоры #пошаговыерецепты #пекинскаякапуста #готовимдома #strawberry #instafood #красный #recipe #red #foodphotography #salad #recipes #лето #приятногоаппетита #оформлениеблюд #красивыесалаты

Салат "Клубничка" с курицей, помидорами и пекинской капустой - пошаговый рецепт с фото на нашем кулинарном сайте "Свежие рецепты" (раздел "Салаты"). #салат #рецепт #салаты #рецепты #клубничка #свежиерецепты #курица #пошаговыйрецепт #помидоры #пошаговыерецепты #пекинскаякапуста #готовимдома #strawberry #instafood #красный #recipe #red #foodphotography #salad #recipes #лето #приятногоаппетита #оформлениеблюд #красивыесалаты - 6 minutes ago

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This is a very intense cake know as "Torta De Mil Hojas", a little goes a long way. The longer it sits, the more the flavours penetrate and the better it tastes! | Chilean Layer Cake with Caramel Filling - Search for the recipe on the site! Link in our bio -> @allrecipesau
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#allrecipesau #allrecipes #recipe #cake #layeredcake #baking

This is a very intense cake know as "Torta De Mil Hojas", a little goes a long way. The longer it sits, the more the flavours penetrate and the better it tastes! | Chilean Layer Cake with Caramel Filling - Search for the recipe on the site! Link in our bio -> @allrecipesau . . . . . #allrecipesau #allrecipes #recipe #cake #layeredcake #baking - 6 minutes ago

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Start your Iftar with this special and nutritious Onion Soup.
You can find the link to the recipe in our bio. You can switch languages from the sidebar menu.
ابدؤا إفطاركم بشوربة البصل الغنية والشهية
رابط الوصفة في السيرة الذاتية
#cookwithsousou #food #cooking #recipe #delicious #cook #foodie #foodrecipes #soup #iftar #ramadan
#طبخ #أطباق #غداء #لذيذ #عشاء #طبق_اليوم #وصفة_اليوم

Start your Iftar with this special and nutritious Onion Soup. You can find the link to the recipe in our bio. You can switch languages from the sidebar menu. ابدؤا إفطاركم بشوربة البصل الغنية والشهية رابط الوصفة في السيرة الذاتية #cookwithsousou #food #cooking #recipe #delicious #cook #foodie #foodrecipes #soup #iftar #ramadan #طبخ #أطباق #غداء #لذيذ #عشاء #طبق_اليوم #وصفة_اليوم - 7 minutes ago

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Tostadas francesas sin azúcar / sugar free French toast [English recipe below]
. 
Es viernes! y les quiero recomendar este desayuno fácil, exquisito y poderoso para empezar el fin de semana. Pueden ver todo el proceso en videos en mis historias guardadas. Inspirada por una storie de @nauornevers.

Para 2 tostadas

1.- en un bowl batir 1 huevo, 1/2 taza de leche descremada o vegetal, 1 cdta de canela molida y 1 cdta de vainilla. 
2.- pasar las tostadas de pan integral en la mezcla de huevo y dejar absorber por unos segundos. 
3.- en un sartén caliente, cocinar las rodajas por 3 minutos por lado o hasta lograr tostado. 
4.- una vez listas, verter miel de maple sin azúcar (syrup), miel de abeja o palma a gusto. Añadir mix de frutas berries congelados @frutosdelmaipo y opcionalmente espolvorear coco rallado.

For 1 person

1.- in a bowl, whisk together 1 egg and 1/2 cup of milk. Add in 1 teaspoon of ground cinnamon and 1 teaspoon of vanilla extract.
2.- place the slices of whole grain bread in the egg mixture and let soak on each side of a few seconds.
3.- cook the bread in a over medium heat pan for 3 minutes on each side or until a nice golden brown.
4.- once done, top with sugar free syrup or honey, @frutosdelmaipo frozen fruits and ground coconut.

Enjoy!

#frenchtoast #tostadasfrancesas #sugarfree #sinazucar #easyrecipe #recetafacil #receta #recipe #healthy #saludable #breakfast #desayuno #friday #foodie #berries

Tostadas francesas sin azúcar / sugar free French toast [English recipe below] . Es viernes! y les quiero recomendar este desayuno fácil, exquisito y poderoso para empezar el fin de semana. Pueden ver todo el proceso en videos en mis historias guardadas. Inspirada por una storie de @nauornevers. Para 2 tostadas 1.- en un bowl batir 1 huevo, 1/2 taza de leche descremada o vegetal, 1 cdta de canela molida y 1 cdta de vainilla. 2.- pasar las tostadas de pan integral en la mezcla de huevo y dejar absorber por unos segundos. 3.- en un sartén caliente, cocinar las rodajas por 3 minutos por lado o hasta lograr tostado. 4.- una vez listas, verter miel de maple sin azúcar (syrup), miel de abeja o palma a gusto. Añadir mix de frutas berries congelados @frutosdelmaipo y opcionalmente espolvorear coco rallado. For 1 person 1.- in a bowl, whisk together 1 egg and 1/2 cup of milk. Add in 1 teaspoon of ground cinnamon and 1 teaspoon of vanilla extract. 2.- place the slices of whole grain bread in the egg mixture and let soak on each side of a few seconds. 3.- cook the bread in a over medium heat pan for 3 minutes on each side or until a nice golden brown. 4.- once done, top with sugar free syrup or honey, @frutosdelmaipo frozen fruits and ground coconut. Enjoy! #frenchtoast #tostadasfrancesas #sugarfree #sinazucar #easyrecipe #recetafacil #receta #recipe #healthy #saludable #breakfast #desayuno #friday #foodie #berries - 7 minutes ago

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😍😍😍😍

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Quem não adora um caldinho bem gostoso? Olha esse modo de preparo facinho: 
1) Coloque 2 xícaras (chá) de feijão-preto Kicaldo ❤, 7 ½ xícaras (chá) de água e 2 folhas de louro em uma panela de pressão, tampe e cozinhe por 25 minutos, após iniciada a pressão.
2) Desligue e retire da pressão. Quando morno, bata com cuidado no liquidificador e reserve.
3) Aqueça uma panela com 2 colheres (sopa) de óleo, em fogo médio, e frite 300g de bacon em cubos até dourar.
4) Adicione 3 dentes de alho e refogue por 2 minutos. Junte 1/2 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada, 1/4 de xícara (chá) de cachaça e refogue por mais 2 minutos. Adicione o feijão batido, sal a gosto e cozinhe até ferver.
A dica é decorar com cebolinha e servir com torresmo!
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#Kicaldo #KicaldoAlimentos #Receitas #Recipe #Feijão #Feijao #Alimentação #AlimentaçãoSaudável #DicasDeAlimentação #OSaborDaFamíliaBrasileira

Quem não adora um caldinho bem gostoso? Olha esse modo de preparo facinho: 1) Coloque 2 xícaras (chá) de feijão-preto Kicaldo , 7 ½ xícaras (chá) de água e 2 folhas de louro em uma panela de pressão, tampe e cozinhe por 25 minutos, após iniciada a pressão. 2) Desligue e retire da pressão. Quando morno, bata com cuidado no liquidificador e reserve. 3) Aqueça uma panela com 2 colheres (sopa) de óleo, em fogo médio, e frite 300g de bacon em cubos até dourar. 4) Adicione 3 dentes de alho e refogue por 2 minutos. Junte 1/2 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada, 1/4 de xícara (chá) de cachaça e refogue por mais 2 minutos. Adicione o feijão batido, sal a gosto e cozinhe até ferver. A dica é decorar com cebolinha e servir com torresmo! ⠀ #Kicaldo #KicaldoAlimentos #Receitas #Recipe #Feijão #Feijao #Alimentação #AlimentaçãoSaudável #DicasDeAlimentação #OSaborDaFamíliaBrasileira - 7 minutes ago

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Talas Ungu-Teri. Makanan kesukaan dari kecil sampe sekarang.. ❤
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#goodeats #igfood #foodstagram #nomnom #instayum #eatfamous #foodblog #hungry #foodgasm #eatstagram #foodspotting #foodlover #fooddiary #yums #foodshare #baking #recipe #tasty #foodlovers #culinary #foodart #foodsnap #eatguide #happytummy #f52grams #foodphotography #indonesianfood #asianfood

Talas Ungu-Teri. Makanan kesukaan dari kecil sampe sekarang.. . . . . . . #goodeats #igfood #foodstagram #nomnom #instayum #eatfamous #foodblog #hungry #foodgasm #eatstagram #foodspotting #foodlover #fooddiary #yums #foodshare #baking #recipe #tasty #foodlovers #culinary #foodart #foodsnap #eatguide #happytummy #f52grams #foodphotography #indonesianfood #asianfood - 3 hours ago

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Ayam Tahu Kecap ❤
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#goodeats #igfood #foodstagram #nomnom #instayum #eatfamous #foodblog #hungry #foodgasm #eatstagram #foodspotting #foodlover #fooddiary #yums #foodshare #baking #recipe #tasty #foodlovers #culinary #foodart #foodsnap #eatguide #happytummy #f52grams #goodtaste #foodphotographer #henhencookingcorner #foodporn #asianfood

Ayam Tahu Kecap . . . . . . . #goodeats #igfood #foodstagram #nomnom #instayum #eatfamous #foodblog #hungry #foodgasm #eatstagram #foodspotting #foodlover #fooddiary #yums #foodshare #baking #recipe #tasty #foodlovers #culinary #foodart #foodsnap #eatguide #happytummy #f52grams #goodtaste #foodphotographer #henhencookingcorner #foodporn #asianfood - 12 hours ago

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G A T E A U  M A R B R É ... 🍫
Il va Falloir que je m’entraîne concernant le Marbrage, ce n’est pas mon Fort apparemment 😅

G a t e a u  M a r b r é  V a n i l l e  et  C h o c o l a t
Recette :.
> 120g de Farine de Blé T45,
> 30g de Poudre d’Amandes,
> 30g de Farine de Maïs,
> 60g de Sucre Complet,
> 1/2 sachet de Levure Chimique,
> 1 Fromage Blanc 0%,
> 1 Compote de Pommes,
> 3 Œufs,
> 1 cuillère à soupe d’arôme Vanille,
> 200g de Chocolat Noir Fondu.
1/ Faire Fondre le Chocolat au Bain Marie.
Pendant ce temps, dans un saladier, Mélanger les Œufs, le sucre, le Fromage Blanc, la Compote de Pommes et l’arôme Vanille. Bien Mélanger.
2/ Ajouter ensuite la Farine, la Poudre d’Amandes, la Fécule de Maïs et la Levure. Mélanger de Nouveau.
3/ Prenez un autre saladier afin de verser une partie de la préparation dedans.
4/ Dans l’un de ces saladiers, Ajouter le Chocolat Fondu.
5/ Dans un moule à Cake, recouvert de papier sulfurisé, Alterner les différentes couches de pâtes.
6/ Enfourner à 180 degrés pendant 25-30 minutes, selon votre Four.

#marbré #gateaumarbré #cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolate #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #instagood #instafood #yummy

G A T E A U M A R B R É ... Il va Falloir que je m’entraîne concernant le Marbrage, ce n’est pas mon Fort apparemment G a t e a u M a r b r é V a n i l l e et C h o c o l a t Recette :. > 120g de Farine de Blé T45, > 30g de Poudre d’Amandes, > 30g de Farine de Maïs, > 60g de Sucre Complet, > 1/2 sachet de Levure Chimique, > 1 Fromage Blanc 0%, > 1 Compote de Pommes, > 3 Œufs, > 1 cuillère à soupe d’arôme Vanille, > 200g de Chocolat Noir Fondu. 1/ Faire Fondre le Chocolat au Bain Marie. Pendant ce temps, dans un saladier, Mélanger les Œufs, le sucre, le Fromage Blanc, la Compote de Pommes et l’arôme Vanille. Bien Mélanger. 2/ Ajouter ensuite la Farine, la Poudre d’Amandes, la Fécule de Maïs et la Levure. Mélanger de Nouveau. 3/ Prenez un autre saladier afin de verser une partie de la préparation dedans. 4/ Dans l’un de ces saladiers, Ajouter le Chocolat Fondu. 5/ Dans un moule à Cake, recouvert de papier sulfurisé, Alterner les différentes couches de pâtes. 6/ Enfourner à 180 degrés pendant 25-30 minutes, selon votre Four. #marbré #gateaumarbré #cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolate #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #instagood #instafood #yummy - 1 day ago

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M U F F I N S ... 🍫🌰 .
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M u f f i n s  C h o c o - P r a l i n
Recette pour 10 MUFFINS :
> 200g de Farine de Blé de Type 45,
> 150g de Lait de Noisettes,
> 30g de Compotes de Pommes.
> 50g de Purée de Noisettes, ici de chez @jeanherve_jeanherve .
> 15g d’Huile de Coco,
> 30g de sirop de Fleurs de Coco.
> 3 Œufs,
> 1/2 sachet de Levure Chimique,
> 1 pincée de Sel,
> 100g de Chocolat Fondu,
> 50g de Morceaux de Chocolat.
> 30g d’Éclats de Pralins,
Toppings : quelques Morceaux de Chocolat et des Éclats de Pralin.
1/ Dans un saladier, Mélanger les Œufs, le Lait, le Sirop de Coco, l’Huile de coco, la Compote de Pommes, la Purée de Noisettes et le Chocolat Fondu.
2/ Dans un autre saladier, Mélanger la Farine, le Sel, la Levure Chimique, les Pépites de Chocolat et les Éclats de Pralin.
3/ Verser ensuite les ingrédients liquides dans le saladier des ingrédients secs et Remuer quelques fois. Il y aura des Grumeaux c’est Normal, ils vont donner le côté Moelleux aux Muffins. Ajouter ensuite quelques Éclats de Pralin et des morceaux de Chocolat en Toppings.
4/ Enfourner à 180 degrés pendant environ 15-20 minutes. La cuisson dépendra de votre Four.
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#muffins #cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood

M U F F I N S ... . . M u f f i n s C h o c o - P r a l i n Recette pour 10 MUFFINS : > 200g de Farine de Blé de Type 45, > 150g de Lait de Noisettes, > 30g de Compotes de Pommes. > 50g de Purée de Noisettes, ici de chez @jeanherve_jeanherve . > 15g d’Huile de Coco, > 30g de sirop de Fleurs de Coco. > 3 Œufs, > 1/2 sachet de Levure Chimique, > 1 pincée de Sel, > 100g de Chocolat Fondu, > 50g de Morceaux de Chocolat. > 30g d’Éclats de Pralins, Toppings : quelques Morceaux de Chocolat et des Éclats de Pralin. 1/ Dans un saladier, Mélanger les Œufs, le Lait, le Sirop de Coco, l’Huile de coco, la Compote de Pommes, la Purée de Noisettes et le Chocolat Fondu. 2/ Dans un autre saladier, Mélanger la Farine, le Sel, la Levure Chimique, les Pépites de Chocolat et les Éclats de Pralin. 3/ Verser ensuite les ingrédients liquides dans le saladier des ingrédients secs et Remuer quelques fois. Il y aura des Grumeaux c’est Normal, ils vont donner le côté Moelleux aux Muffins. Ajouter ensuite quelques Éclats de Pralin et des morceaux de Chocolat en Toppings. 4/ Enfourner à 180 degrés pendant environ 15-20 minutes. La cuisson dépendra de votre Four. . #muffins #cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood - 2 days ago

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M O E L L E U X  C H O C O L A T ... 🍫
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M o e l l e u x  au  C h o c o l a t
Recette :.
> 100g de Farine de Blé de Type T45,
> 50g de Fécule de maïs de Type Maïzena,
> 1 Compote de Pommes SSA soit 100g,
> 1/2 sachet de Levure Chimique,
> 200g de Chocolat Noir,
> 30g de Sucre Complet,
> 4 Œufs.
1/ Faire Fondre le Chocolat au Bain Marie,
2/ Pendant ce temps, Mélanger dans un saladier les Œufs et le Sucre puis la compote de pommes, la Farine, la Fécule de Maïs et la Levure Chimique. Bien Mélanger.
3/ Ajouter le chocolat fondu et Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène,
4/ Verser la préparation dans un moule recouvert au préalable de papier sulfurisé.
5/ Enfourner à 180 degrés pendant 15-20 minutes, tout dépend de la puissance de votre four.
Bon Petit Déjeuner 😜

#cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood #moelleuxchocolat #moelleuxauchocolat #moelleux

M O E L L E U X C H O C O L A T ... . M o e l l e u x au C h o c o l a t Recette :. > 100g de Farine de Blé de Type T45, > 50g de Fécule de maïs de Type Maïzena, > 1 Compote de Pommes SSA soit 100g, > 1/2 sachet de Levure Chimique, > 200g de Chocolat Noir, > 30g de Sucre Complet, > 4 Œufs. 1/ Faire Fondre le Chocolat au Bain Marie, 2/ Pendant ce temps, Mélanger dans un saladier les Œufs et le Sucre puis la compote de pommes, la Farine, la Fécule de Maïs et la Levure Chimique. Bien Mélanger. 3/ Ajouter le chocolat fondu et Mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène, 4/ Verser la préparation dans un moule recouvert au préalable de papier sulfurisé. 5/ Enfourner à 180 degrés pendant 15-20 minutes, tout dépend de la puissance de votre four. Bon Petit Déjeuner #cake #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood #moelleuxchocolat #moelleuxauchocolat #moelleux - 3 days ago

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N I C E  C R E A M  ou  S M O O T H I E  B O W L 
G L A C É ... 🍫🥜 .
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N i c e  C r e a m  ou  S m o o t h i e  B o w l  G l a c é  au 
C h o c o l a t &  B e u r r e  de  C a c a h u è t e
Recette pour 1 Personne :.
> 1 Banane,
> 4cl de Lait Végétal, ici du Lait d’Amandes de chez @alpro .
> 1 cuillère à soupe de Beurre de Cacahuète, ici de chez @foodspring_fr .
> 1 cuillère à soupe de Cacao non sucré, ici de chez @bonneterre_officiel .
> Toppings : 1/2 Banane, Muesli ou Granola, Graines de Chia et Beurre de Cacahuète.
1/ Éplucher et découper en morceaux la banane, la mettre dans un sac de congélation et la placer au congélateur pendant une nuit,
2/ Mixer tous les ingrédients et servir dans un bol.
3/ Vous pouvez ajouter quelques Toppings 🤤 .
.
#nicecream #smoothie #smoothiebowl #smoothierecipes #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood

N I C E C R E A M ou S M O O T H I E B O W L G L A C É ... 🥜 . . N i c e C r e a m ou S m o o t h i e B o w l G l a c é au C h o c o l a t & B e u r r e de C a c a h u è t e Recette pour 1 Personne :. > 1 Banane, > 4cl de Lait Végétal, ici du Lait d’Amandes de chez @alpro . > 1 cuillère à soupe de Beurre de Cacahuète, ici de chez @foodspring_fr . > 1 cuillère à soupe de Cacao non sucré, ici de chez @bonneterre_officiel . > Toppings : 1/2 Banane, Muesli ou Granola, Graines de Chia et Beurre de Cacahuète. 1/ Éplucher et découper en morceaux la banane, la mettre dans un sac de congélation et la placer au congélateur pendant une nuit, 2/ Mixer tous les ingrédients et servir dans un bol. 3/ Vous pouvez ajouter quelques Toppings 🤤 . . #nicecream #smoothie #smoothiebowl #smoothierecipes #recipe #breakfast #petitdejeuner #mangersain #mangermieux #sainetgourmand #chocolat #eatclean #eathealthy #healthyfood #healthy #reequilibragealimentaire #fit #diet #nutrition #gourmandise #tasty #homemadefood #faitmaison #recette #superfood #feedfeed #foodie #chocolate #instafood #instagood - 4 days ago

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🍵 Matcha Chia Seed Pudding
⏲ 2 min Prep Time | Serves 1
It’s been AGES since I’ve had chia seed pudding so I prepped this last night & it was ready to go in the morning 😋 Added in some matcha for an extra boost 💨 for the morning 👏🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
What’s in my bowl🥣
▫️3/4 cup Unsweetened Almond Milk (@silk)
▫️1/4 Chia Seeds (@heb)
▫️1 tsp Matcha Powder (@ujidomatchatea)
▫️2 tsp Raw Honey
▫️1 tsp Vanilla Extract

Mix everything together in a mason jar & refrigerator overnight (make sure to stir the chia seeds well otherwise they will clump).
Eat straight from the jar or empty out into a bowl & top with sliced strawberries, almond butter (@wholefoods) & hemp seeds (@manitobaharvest)!

Matcha Chia Seed Pudding ⏲ 2 min Prep Time | Serves 1 It’s been AGES since I’ve had chia seed pudding so I prepped this last night & it was ready to go in the morning Added in some matcha for an extra boost for the morning 🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ What’s in my bowl🥣 ️3/4 cup Unsweetened Almond Milk (@silk ) ️1/4 Chia Seeds (@heb ) ️1 tsp Matcha Powder (@ujidomatchatea ) ️2 tsp Raw Honey ️1 tsp Vanilla Extract Mix everything together in a mason jar & refrigerator overnight (make sure to stir the chia seeds well otherwise they will clump). Eat straight from the jar or empty out into a bowl & top with sliced strawberries, almond butter (@wholefoods ) & hemp seeds (@manitobaharvest )! - 2 months ago

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🥗 Veggie Spring Roll Salad
⏲ Under 15 mins | Serves 1
Starting my week off with a big ‘ol salad bowl! 😋 Bought some veggie spring rolls at the farmers market & put them to good use 👏🏼 Cold front blew through 🥶 but hoping for warmer weather soon ☀️ Happy Monday my friends! 🙌🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deets👇🏼
▫️2 Veggie Spring Rolls (farmers market)
▫️Red Chili Chutney (farmers market)
▫️1 Pasture Raised Egg (@vitalfarms)
▫️Padron Peppers
▫️1/2 Hass Avocado, sliced
▫️Fava & Chickpea Sea Salt Snacks (@thegoodbeansnacks)
▫️Spring Salad Mix
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Toast your spring rolls in a toaster oven until crispy. Drizzle with red chili chutney. Lay on a bed of spring salad mix.
Cook your egg sunny-side up. Sauté your pardon peppers in some avocado oil, salt & pepper.
Serve with sliced avocado, fava chickpea snacks & Everything Bagel Seasoning 🧂

🥗 Veggie Spring Roll Salad ⏲ Under 15 mins | Serves 1 Starting my week off with a big ‘ol salad bowl! Bought some veggie spring rolls at the farmers market & put them to good use 🏼 Cold front blew through 🥶 but hoping for warmer weather soon ️ Happy Monday my friends! 🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deets🏼 ️2 Veggie Spring Rolls (farmers market) ️Red Chili Chutney (farmers market) ️1 Pasture Raised Egg (@vitalfarms ) ️Padron Peppers ️1/2 Hass Avocado, sliced ️Fava & Chickpea Sea Salt Snacks (@thegoodbeansnacks ) ️Spring Salad Mix ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Toast your spring rolls in a toaster oven until crispy. Drizzle with red chili chutney. Lay on a bed of spring salad mix. Cook your egg sunny-side up. Sauté your pardon peppers in some avocado oil, salt & pepper. Serve with sliced avocado, fava chickpea snacks & Everything Bagel Seasoning 🧂 - 2 months ago

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