#petitdejeunerhealthy

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Je profite de la fraicheur matinale pour me faire un petit dej bowlcake.
#petitdejeuner #ptitdej #breakfast #miam #petitdejeunerhealthy #coco #bowlcake #healthyfood #foodphotography #healthy #foodphoto #foodstagram #banane #chocolate #fruit #chocolat #vitamine #healthybreakfast #healthypetitdejeuner #breakfasttime #deliciousfood #delicieux #gourmandise #healthybreakfast #ptitdejhealthy #mangersain

Je profite de la fraicheur matinale pour me faire un petit dej bowlcake. #petitdejeuner #ptitdej #breakfast #miam #petitdejeunerhealthy #coco #bowlcake #healthyfood #foodphotography #healthy #foodphoto #foodstagram #banane #chocolate #fruit #chocolat #vitamine #healthybreakfast #healthypetitdejeuner #breakfasttime #deliciousfood #delicieux #gourmandise #healthybreakfast #ptitdejhealthy #mangersain - 0 seconds

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Bon...jour !!!
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Texte du Dalai Lama sur L’AMOUR et la peur.

S’il y a de la peur c’est qu’il n’y a pas d’AMOUR.
Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur.
Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous,
Il se cache derrière une peur.
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la peur et l’AMOUR.
La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse.
L’AMOUR est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit.
La peur enveloppe nos corps dans les vêtements.
L’AMOUR nous permet de rester nu.
La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons.
L’AMOUR donne tout ce que nous avons.
La peur retient.
L’AMOUR chérit.
La peur empoigne.
L’AMOUR lâche prise.
La peur laisse de la rancoeur.
L’AMOUR soulage.
La peur attaque.
L’AMOUR répare.
Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion.
Tu n’as aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix.
Mais tu es libre de choisir entre les deux.
Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand AMOUR, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « je t’aime » , tu t’inquiètes de ce que cet AMOUR ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’AMOUR que tu viens de trouver.
Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur.
Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ?
Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.
Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être.
Le Dalaï Lama.
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#breakfast : puisque je ne peux plus aller chez mes boulangers d’amouuur... je fais mon pain ,
ce matin petits pains aux baies de godji. C’est tjrs une grande fierté de manger son propre pain... .
Ps: j’ai grand besoin de toutes vos bonnes ondes.
 Je réalise avec beaucoup d’appréhension l’irm du genoux droit... je veux voir tous les doigts croisés jusqu’ 9h30 ;-)) .
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#breadhomemade #painmaison #noindustrialfood #pain#baiedegodji#petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #instafood #photofood #justrealfood #quotepositif #dalailamaquotes #miraclemorningfrance #mindfullness #lacherprise #respire #inhaleexhale #nestpaspeur

Bon...jour !!! . Texte du Dalai Lama sur L’AMOUR et la peur. S’il y a de la peur c’est qu’il n’y a pas d’AMOUR. Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur. Chaque fois qu’une émotion négative se présente à nous, Il se cache derrière une peur. En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la peur et l’AMOUR. La peur est l’énergie qui contracte, referme, attire, court, cache, entasse et blesse. L’AMOUR est l’énergie qui s’étend, s’ouvre, envoie, reste, révèle, partage et guérit. La peur enveloppe nos corps dans les vêtements. L’AMOUR nous permet de rester nu. La peur s’accroche et se cramponne à tout ce que nous avons. L’AMOUR donne tout ce que nous avons. La peur retient. L’AMOUR chérit. La peur empoigne. L’AMOUR lâche prise. La peur laisse de la rancoeur. L’AMOUR soulage. La peur attaque. L’AMOUR répare. Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l’une ou l’autre émotion. Tu n’as aucun choix à cet égard, car il n’y a pas d’autre choix. Mais tu es libre de choisir entre les deux. Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand AMOUR, tu accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir dit « je t’aime » , tu t’inquiètes de ce que cet AMOUR ne te soit retourné et, s’il l’est, tu te mets aussitôt à t’inquiéter de perdre l’AMOUR que tu viens de trouver. Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n’auras jamais peur. Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ? Mais si tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur. Fais l’expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de qui tu peux Être. Le Dalaï Lama. . . #breakfast : puisque je ne peux plus aller chez mes boulangers d’amouuur... je fais mon pain , ce matin petits pains aux baies de godji. C’est tjrs une grande fierté de manger son propre pain... . Ps: j’ai grand besoin de toutes vos bonnes ondes. Je réalise avec beaucoup d’appréhension l’irm du genoux droit... je veux voir tous les doigts croisés jusqu’ 9h30 ;-)) . . . #breadhomemade #painmaison #noindustrialfood #pain #baiedegodji #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #instafood #photofood #justrealfood #quotepositif #dalailamaquotes #miraclemorningfrance #mindfullness #lacherprise #respire #inhaleexhale #nestpaspeur - 16 minutes ago

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Suite et fin du gâteau « rustic » mangue/myrtilles bien frais 😍 avec un peu de miel par dessus car je n’ai pas mis de sucre  dans la pâte  #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #breakfast #healthybreakfast #teambreakfast #regalade #healthyfood #healthy #sain #fit  #eatclean #thelifechallenge #bimbamboum #fitfightforever #gateaurustic #gateauhealthy #farinedepeautre #farinedeblecomplet #farinedemaïs #myrtilles #mangue  #miel

Suite et fin du gâteau « rustic » mangue/myrtilles bien frais avec un peu de miel par dessus car je n’ai pas mis de sucre dans la pâte #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #breakfast #healthybreakfast #teambreakfast #regalade #healthyfood #healthy #sain #fit #eatclean #thelifechallenge #bimbamboum #fitfightforever #gateaurustic #gateauhealthy #farinedepeautre #farinedeblecomplet #farinedemaïs #myrtilles #mangue #miel - 20 minutes ago

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☆PASSION PORRIDGE ☆

Dans mon #jolibol
Flocons d'avoine  graine de chia lait de soja thé Matcha banane cranberries amandes noix noisette noix de coco râpé  et baie de goji 👌
#lacuisinedemagguie 
#porridge 
#porridgepassion 
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#petitdejeuner 
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#petitdejeunersain
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#mangersainement 
#mangerbouger
#reequillibragealimentaire
#foodlover

☆PASSION PORRIDGE ☆ Dans mon #jolibol Flocons d'avoine graine de chia lait de soja thé Matcha banane cranberries amandes noix noisette noix de coco râpé et baie de goji #lacuisinedemagguie #porridge #porridgepassion #overnightoats #overnightporridge #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #healthy #healthyfood #healthybreakfast #breakfasthealthy #breakfast #passionbreakfast #vegan #sanssucre #mangersainetbon #mangersainement #reequillibragealimentaire #tophealthyfrance #sanssucres #mieuxmanger #ideecollation #recetteequilibree #recettehealthy #recettefacile #healthy #healthyfood #matcha #petitdejeuner #petitdejeunersain #mangersainetbon #mangersainement #mangerbouger #reequillibragealimentaire #foodlover - 24 minutes ago

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Ce matin avec cette chaleur on reste dans les petits déjeuners froids avec un porridge overnight a la vanille et sa croûte e chocolat a la @maxime_lrnt, pour la recette c'est comme dab:

40g de flocons d'avoine ,50ml de lait d'amande ssa, 150 ml d'eau et quelques gouttes de yummy drop vanille de chez @prozis et pour la croûte au chocolat 10g de cacao 100%, un peu de sirop d'érable zéro de chez @prozis et de l'eau.

Et en topping beurre de cacahuète noix de pécan caramélisé de chez @prozis,  de la banane, des framboises et un malte de chez @prozis, bon appétit et bonne journée à vous tous. 
#porridge #porridgeovernight #prozis #prozisfrance #healthy #healthylife #healthyfood #morning #petitdej #petitdejeuner #breakfast #breakfasttime #petitdejeunerhealthy #eatclean #bienmanger #goodfood #diet #instadiet #instapetitdej #fitness #muscu #musculation #body #bodyfitness #lifestyle #bonappetit #bonnejournee #teamsosobodyshape

Ce matin avec cette chaleur on reste dans les petits déjeuners froids avec un porridge overnight a la vanille et sa croûte e chocolat a la @maxime_lrnt , pour la recette c'est comme dab: 40g de flocons d'avoine ,50ml de lait d'amande ssa, 150 ml d'eau et quelques gouttes de yummy drop vanille de chez @prozis et pour la croûte au chocolat 10g de cacao 100%, un peu de sirop d'érable zéro de chez @prozis et de l'eau. Et en topping beurre de cacahuète noix de pécan caramélisé de chez @prozis , de la banane, des framboises et un malte de chez @prozis , bon appétit et bonne journée à vous tous. #porridge #porridgeovernight #prozis #prozisfrance #healthy #healthylife #healthyfood #morning #petitdej #petitdejeuner #breakfast #breakfasttime #petitdejeunerhealthy #eatclean #bienmanger #goodfood #diet #instadiet #instapetitdej #fitness #muscu #musculation #body #bodyfitness #lifestyle #bonappetit #bonnejournee #teamsosobodyshape - 2 hours ago

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#petitdejeunerhealthy#cappuccinokenitra

#petitdejeunerhealthy #cappuccinokenitra - 3 hours ago

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Un petit-déjeuner très complet que j’affectionne tout particulièrement et que je recommande aussi m’a été  inspiré de la crème Budwig du dr. Kousmine.
. 
Ce petit-déjeuner fournit tout ce dont vous avez besoin (vitamines, oligo-éléments, Omega-3, antioxydants) pour bien commencer la journée et vous caler pendant environ 5 heures 💪.
. 
Pour la préparer vous prenez un bol dans lequel vous mettez 4 c.à c. de yaourt de soja ou de tofu ou de kéfir au soja ou de fromage blanc maigre ou yaourt.
-  Ajoutez 2 c. à c. d’huile de 1ère pression à froid ( olive, lin, noix, noisettes, colza) à panacher.
- Ajoutez le jus et la pulpe d’un demi citron 🍋.
- Mélangez le tout jusqu’à obtenir quelque chose d’homogène.
- Coupez en rondelles une banane mûre 🍌 et écrasez-la à la préparation.
- Ajoutez des oléagineux préalablement concassés (3 noix de Grenoble, 2 noix du Brésil, 6 amandes, 6 physalis séchés ou des raisins secs, 3 ou 4 noix de macadamia ou noisettes, une petite poignée de pignons), personnellement j’ajoute des graines de chia.
- Ajoutez 2 à 4 c à c de flocons d’avoine en fonction de la consistance désirée.
- Mélangez le tout et c’est près.
- Vous pouvez y ajouter une pomme 🍏 coupée en morceaux si vous avez encore faim ;).
. 
Avec ceci, je conseille de boire une tasse de thé vert 🍵 pour ses polyphénols aux propriétés reconnues sur la santé.
. 
Enfin, je conseille vivement d’utiliser des ingrédients biologiques pour des raisons évidentes !
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#regime #nutrition #sante #pertedepoids #fitness #dietetique #forme #mincir #maigrir#mangermieux #mangersainement #diet #alimentationsaine #alimentationsante #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #petitdej #petitdejeunerequilibre #alimentationsportive

Un petit-déjeuner très complet que j’affectionne tout particulièrement et que je recommande aussi m’a été inspiré de la crème Budwig du dr. Kousmine. . Ce petit-déjeuner fournit tout ce dont vous avez besoin (vitamines, oligo-éléments, Omega-3, antioxydants) pour bien commencer la journée et vous caler pendant environ 5 heures . . Pour la préparer vous prenez un bol dans lequel vous mettez 4 c.à c. de yaourt de soja ou de tofu ou de kéfir au soja ou de fromage blanc maigre ou yaourt. - Ajoutez 2 c. à c. d’huile de 1ère pression à froid ( olive, lin, noix, noisettes, colza) à panacher. - Ajoutez le jus et la pulpe d’un demi citron 🍋. - Mélangez le tout jusqu’à obtenir quelque chose d’homogène. - Coupez en rondelles une banane mûre et écrasez-la à la préparation. - Ajoutez des oléagineux préalablement concassés (3 noix de Grenoble, 2 noix du Brésil, 6 amandes, 6 physalis séchés ou des raisins secs, 3 ou 4 noix de macadamia ou noisettes, une petite poignée de pignons), personnellement j’ajoute des graines de chia. - Ajoutez 2 à 4 c à c de flocons d’avoine en fonction de la consistance désirée. - Mélangez le tout et c’est près. - Vous pouvez y ajouter une pomme coupée en morceaux si vous avez encore faim ;). . Avec ceci, je conseille de boire une tasse de thé vert pour ses polyphénols aux propriétés reconnues sur la santé. . Enfin, je conseille vivement d’utiliser des ingrédients biologiques pour des raisons évidentes ! . . . . . #regime #nutrition #sante #pertedepoids #fitness #dietetique #forme #mincir #maigrir #mangermieux #mangersainement #diet #alimentationsaine #alimentationsante #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #petitdej #petitdejeunerequilibre #alimentationsportive - 5 hours ago

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Hummmm 😋😋😍😍😍😍😍😍😍😍😍 la base des fraises, du chocolat 🍓🍫
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#regimeuse #healthysnacks #dietfood #petitdejeunerhealthy #fraises #diet #summerbody #chocolat #summer #challenge #30dayschallenges #90dayschallenges #summerchallenge

Hummmm la base des fraises, du chocolat . . . #regimeuse #healthysnacks #dietfood #petitdejeunerhealthy #fraises #diet #summerbody #chocolat #summer #challenge #30dayschallenges #90dayschallenges #summerchallenge - 6 hours ago

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Histoire de poster ❤️😊❤️
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📷: @avila_slay 
#vacances #trav #tunisienne #petitdejeunerhealthy #communitymanager #fashion #paris #food #balade #

Histoire de poster ️ - - - : @avila_slay #vacances #trav #tunisienne #petitdejeunerhealthy #communitymanager #fashion #paris #food #balade # - 7 hours ago

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Tasty, innovative, charming, magic #avocadotoast @lecoucou_cafe (of course!) for ever 🥑😋 @paulinelabrousse CHEFFE PAULINE @franckbaranger spirit #avocado #yummy #yummyyummy #lunch #encas #dejeuner #dejeunerhealthy #dejeunersain #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #petitdejeunersain #parislunch #parisbreakfast #breakfast

Tasty, innovative, charming, magic #avocadotoast @lecoucou_cafe (of course!) for ever 🥑 @paulinelabrousse CHEFFE PAULINE @franckbaranger spirit #avocado #yummy #yummyyummy #lunch #encas #dejeuner #dejeunerhealthy #dejeunersain #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #petitdejeunersain #parislunch #parisbreakfast #breakfast - 9 hours ago

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Une merveille cette recette de porridge froid très coco avec cette chaleur de @healthfit_challenge 😋
Rebelote demain avec des framboises et myrtilles 😍
#petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #healthy #healthyfood #healthyfoodpic #miam #fruits #mangermieux #mangersain #mangersainement #instafood #fit #fitfood #fitfightforever #teamsuliacfit #teamfitcats #teamshape #teamgalice #coco #coconut

Une merveille cette recette de porridge froid très coco avec cette chaleur de @healthfit_challenge Rebelote demain avec des framboises et myrtilles #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #healthy #healthyfood #healthyfoodpic #miam #fruits #mangermieux #mangersain #mangersainement #instafood #fit #fitfood #fitfightforever #teamsuliacfit #teamfitcats #teamshape #teamgalice #coco #coconut - 9 hours ago

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Le petit-déjeuner parfait ! Et vous, vous prenez quoi le matin péter la forme toute la journée ? Partage-nous en commentaire ta morning routine du petit-dej 😋
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#matcha #matchalatte #matchaholic #matchalover #donuts #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #morning #morningroutine #pink #motivation #healthy #healthyfood #vegan #vegansofig #veganfood #sante #bienetre #lifestyle #breakfast

Le petit-déjeuner parfait ! Et vous, vous prenez quoi le matin péter la forme toute la journée ? Partage-nous en commentaire ta morning routine du petit-dej . . . . #matcha #matchalatte #matchaholic #matchalover #donuts #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #morning #morningroutine #pink #motivation #healthy #healthyfood #vegan #vegansofig #veganfood #sante #bienetre #lifestyle #breakfast - 9 hours ago

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C’est pas vraiment la saison des poires en fait 🤓

#porridge #bowlcake #weetabix #poire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #instafood #bowl

C’est pas vraiment la saison des poires en fait 🤓 #porridge #bowlcake #weetabix #poire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #instafood #bowl - 9 hours ago

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🥣🤩🥰 Que ce cache-t-il dans ce bol bien joyeux??🤩🥰🥣
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Évidemment !!!
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🥣 🥳Un petit dej de folie 🥣🥳
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Graines de chia - graines de lin moulues - baies de goji moulues - flocon d’avoine - cannelle en poudre - lait d’amande 🥛- miel 🍯 - cerises 🍒 !
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La cannelle apporte tellement à ce porridge d’amour 🥰!
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Hop au frais jusqu’à demain matin, pour le dévorer à la fraîche ...
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#partagetesrecettes #partagestesrecettes #porridge #flocondavoine #cerises #healthy #heatlyfood #healthybreakfast #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerequilibre

🥣🤩🥰 Que ce cache-t-il dans ce bol bien joyeux??🤩🥰🥣 . Évidemment !!! . 🥣 🥳Un petit dej de folie 🥣🥳 . Graines de chia - graines de lin moulues - baies de goji moulues - flocon d’avoine - cannelle en poudre - lait d’amande 🥛- miel - cerises ! . La cannelle apporte tellement à ce porridge d’amour 🥰! . Hop au frais jusqu’à demain matin, pour le dévorer à la fraîche ... . #partagetesrecettes #partagestesrecettes #porridge #flocondavoine #cerises #healthy #heatlyfood #healthybreakfast #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerequilibre - 10 hours ago

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Kicking off our 6 Day Eat Clean Challenge !! So exited for our new challengers starting today! ☀️What did you have for breakfast today?

Breakfast is the most important meal if the day, it helps to kickstart your metabolism and provides you the energy you need for the day.

The ideal Healthy Breakfast needs to contain a mix of complex carbohydrates and protein.

My favorite breakfast is my Formula 1 nutrition shake, that’s so easy and convenient to prepare, delicious and keep me full for a long time! ➡️ Do you want to jojn our next challenge to try this breakfast? 🙌

Check this link and register at the bottom, it’s a worldwide challenge !! http://dianeb.hb24pro.com/club/event/?eid=281
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#6dayeatcleanchallenge
#healthybreakfast #international #nutritionshake #herbalifenutrition #healthyfood #healthymeal #loseweight #weightloss #energy #feelgreat #toneup #fatloss #summerbody #mealplan #vegetarianrecipes #vegetarianbreakfast #petitdejeunerhealthy

Kicking off our 6 Day Eat Clean Challenge !! So exited for our new challengers starting today! ️What did you have for breakfast today? Breakfast is the most important meal if the day, it helps to kickstart your metabolism and provides you the energy you need for the day. The ideal Healthy Breakfast needs to contain a mix of complex carbohydrates and protein. My favorite breakfast is my Formula 1 nutrition shake, that’s so easy and convenient to prepare, delicious and keep me full for a long time! ️ Do you want to jojn our next challenge to try this breakfast? Check this link and register at the bottom, it’s a worldwide challenge !! http://dianeb.hb24pro.com/club/event/?eid=281 . . . . . #6dayeatcleanchallenge #healthybreakfast #international #nutritionshake #herbalifenutrition #healthyfood #healthymeal #loseweight #weightloss #energy #feelgreat #toneup #fatloss #summerbody #mealplan #vegetarianrecipes #vegetarianbreakfast #petitdejeunerhealthy - 11 hours ago

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Mes plats du jour 😝 👌 💪 : - #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #healthybreakfast 
Salade de fruits banane 🍌pomme 🍎mandarine 🍊, thé vert de chine, une tranche de pain à l'épeautre et fromage de brebis - #dejeunerhealthy #lunch #healthylunch 
Salade de #quinoa concombre 🥒tomate 🍅persil et avocat 🥑 - #dinerhealthy #diner #healthydinner 
Ratatouille 
#mangermieux #mangersainement #alimentationsaine #alimentationequilibree

Mes plats du jour : - #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #healthybreakfast Salade de fruits banane pomme mandarine , thé vert de chine, une tranche de pain à l'épeautre et fromage de brebis - #dejeunerhealthy #lunch #healthylunch Salade de #quinoa concombre 🥒tomate persil et avocat 🥑 - #dinerhealthy #diner #healthydinner Ratatouille #mangermieux #mangersainement #alimentationsaine #alimentationequilibree - 11 hours ago

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Un joli petit déjeuner complet : mon bol de fruits que j’avais déjà présenté (yaourt à la pêche, abricots, cerises, brugnon blanc, grains de lin et de courge) 🍑🍒 avec un thé @kusmiteaparis citron/gingembre avec leur petit sachet de thé réutilisable 🍵, et enfin un grand verre de nectar d’abricots d’un petit producteur !
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#dieteticienne #dietetique #dietfood #diet #equilibrealimentaire #breakfastideas #collationsaine #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #petitdejeunersain #kusmi #the #fruitsalad #faitmaison #homemade #homemadefood

Un joli petit déjeuner complet : mon bol de fruits que j’avais déjà présenté (yaourt à la pêche, abricots, cerises, brugnon blanc, grains de lin et de courge) avec un thé @kusmiteaparis citron/gingembre avec leur petit sachet de thé réutilisable , et enfin un grand verre de nectar d’abricots d’un petit producteur ! . . . . #dieteticienne #dietetique #dietfood #diet #equilibrealimentaire #breakfastideas #collationsaine #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #petitdejeunersain #kusmi #the #fruitsalad #faitmaison #homemade #homemadefood - 12 hours ago

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Bowl cake aux cerises 🍒
Recette : 
15 gr de whey vanille (facultatif vous pouvez mettre de la poudre d'amandes )
35 gr de farine d'avoine goût neutre 
1 oeuf entier
100 gr de compote de pommes ssa 
50 gr de yaourt au soja nature 
Bicarbonate de soude et vinaigre de cidre ( ou 1 demi sachet de levure )
6 cerises 
Mélanger les ingrédients dans un bol et cuisson au micro-ondes pendant 3 mns. 
#recette #fitfightforever #fitnessfood #instafood #instafoodphoto #photoftheday #partagetesrecettes #instapic #picoftheday #mesrecettessaines #bowlcake #bowlcakiello #petitdejeuner #breakfast #homemade #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #cherry #alimentationsaine #eatclean #eathealthy

Bowl cake aux cerises Recette : 15 gr de whey vanille (facultatif vous pouvez mettre de la poudre d'amandes ) 35 gr de farine d'avoine goût neutre 1 oeuf entier 100 gr de compote de pommes ssa 50 gr de yaourt au soja nature Bicarbonate de soude et vinaigre de cidre ( ou 1 demi sachet de levure ) 6 cerises Mélanger les ingrédients dans un bol et cuisson au micro-ondes pendant 3 mns. #recette #fitfightforever #fitnessfood #instafood #instafoodphoto #photoftheday #partagetesrecettes #instapic #picoftheday #mesrecettessaines #bowlcake #bowlcakiello #petitdejeuner #breakfast #homemade #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #cherry #alimentationsaine #eatclean #eathealthy - 12 hours ago

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Une petite recette testé et approuvée ( PS : C'était tellement bon que j'ai fini le gâteau en 2 jours ) :-)
#petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #ptidej #petitdej #croissant #painauchocolat #chocolatine #coaching #mincir #prisedemasse #pertedepoids #perdredugras #painauxraisins #chaussonsauxpommes #musculation #mangerbien #sante #regime #reequilibragealimentaire #teamshape #teamfitcats

Une petite recette testé et approuvée ( PS : C'était tellement bon que j'ai fini le gâteau en 2 jours ) :-) #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #ptidej #petitdej #croissant #painauchocolat #chocolatine #coaching #mincir #prisedemasse #pertedepoids #perdredugras #painauxraisins #chaussonsauxpommes #musculation #mangerbien #sante #regime #reequilibragealimentaire #teamshape #teamfitcats - 12 hours ago

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🌟IDÉE TARTINE SALÉE🌟 .
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➡️ En ce moment je suis plus tartine salée le matin
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✅Celle ci: ✔️1 tranche pain de mie SSA ✔️1 tranche de jambon ✔️1 œuf .
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Les œufs le matin c’est la vie 🍳 aussi bien au plat qu’en omelette que coulant 😍
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➡️Qui est pareil que moi sur les œufs ❓
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#teamjustinefitfood #petitdejeunerhealthy #tartinesalée #oeufs #egg #fitfightforever

IDÉE TARTINE SALÉE . . ️ En ce moment je suis plus tartine salée le matin . . Celle ci: ️1 tranche pain de mie SSA ️1 tranche de jambon ️1 œuf . . Les œufs le matin c’est la vie aussi bien au plat qu’en omelette que coulant . . ️Qui est pareil que moi sur les œufs . . #teamjustinefitfood #petitdejeunerhealthy #tartinesalée #oeufs #egg #fitfightforever - 12 hours ago

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On a remis ça ce matin. Ils etaient délicieux ces #painperdu à la sauce caramel de #baobab. Et quel odeur!! J'y ai rajouté une pointe de noix de muscade.
#petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #cuisinerpourhubby #healthyfood #saucecaramel #carmelsauce #frenchtoast #goodfood

On a remis ça ce matin. Ils etaient délicieux ces #painperdu à la sauce caramel de #baobab . Et quel odeur!! J'y ai rajouté une pointe de noix de muscade. #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #cuisinerpourhubby #healthyfood #saucecaramel #carmelsauce #frenchtoast #goodfood - 12 hours ago

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Enfin ma nouvelle commande, de délicieux p'tit déj et repas.... voulez des renseignements, contacte-moi en MP #herbalifenutrition #herbalife #petitdejeunerequilibre #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #barrerepas #delicieux

Enfin ma nouvelle commande, de délicieux p'tit déj et repas.... voulez des renseignements, contacte-moi en MP #herbalifenutrition #herbalife #petitdejeunerequilibre #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #barrerepas #delicieux - 13 hours ago

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Bowlcake plein de couleurs!🍑🍌🍓
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Je le trouve trop beau ! 😁🥰
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✨56g de banane
✨2 oeufs
✨40g de flocons d'avoine
✨10g de whey isolate
✨Une pincée de bicarbonate
✨65ml de lait végétal
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4min au micro-ondes !
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😋
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Pour la banane vous pouvez en mettre plus ou moins, c'est juste que moi je pèse tout, donc je savais qu'il y avait 56g de banane😄.
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#bowlcake #bowlcakerecette #healthylifehappylife #healthyfoodideas #fitnessfood #eatfit #health #petitdejeunerhealthy #petitdejfitness #fitmeal #fitnessbreakfast #fitfrenchies #eatcleandiet #reequilibragealimentaire #regime #fruitsrouges

Bowlcake plein de couleurs! . . Je le trouve trop beau ! 🥰 . 56g de banane 2 oeufs 40g de flocons d'avoine 10g de whey isolate Une pincée de bicarbonate 65ml de lait végétal . 4min au micro-ondes ! . . Pour la banane vous pouvez en mettre plus ou moins, c'est juste que moi je pèse tout, donc je savais qu'il y avait 56g de banane. . . . . . . . . . . #bowlcake #bowlcakerecette #healthylifehappylife #healthyfoodideas #fitnessfood #eatfit #health #petitdejeunerhealthy #petitdejfitness #fitmeal #fitnessbreakfast #fitfrenchies #eatcleandiet #reequilibragealimentaire #regime #fruitsrouges - 13 hours ago

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La gourmandise est un vilain défaut chez beaucoup de monde...😝
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Mais si tu allies plaisir et cohérence, tu obtiendras certainement ce que tu n’as jamais obtenu..
Beaucoup pensent que si on se prive de manger on aura des résultats physiques...
FAUUUUUUX ❌
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Soyez juste cohérents entre ce que vous voulez vraiment et ce que vous faites..
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Je peux vous aider à atteindre vos objectifs physiques !!
SANS RÉGIME ET SANS FRUSTRATION 🤩
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Envoyez-moi un message pour en savoir plus 😉
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#nutrition #sport #resultats .
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#breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #healthy #vitalité #energie #resultats #bienetre #pasdefrustration #coach #lyonnaise #gourmandise #pancakes #sain #mangerequilibré #photooftheday #happyday #enjoy #smile #entrepreneur #herbalifenutrition #positivevibes

La gourmandise est un vilain défaut chez beaucoup de monde... . . Mais si tu allies plaisir et cohérence, tu obtiendras certainement ce que tu n’as jamais obtenu.. Beaucoup pensent que si on se prive de manger on aura des résultats physiques... FAUUUUUUX . . Soyez juste cohérents entre ce que vous voulez vraiment et ce que vous faites.. . . Je peux vous aider à atteindre vos objectifs physiques !! SANS RÉGIME ET SANS FRUSTRATION 🤩 . . Envoyez-moi un message pour en savoir plus . . . #nutrition #sport #resultats . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #healthy #vitalité #energie #resultats #bienetre #pasdefrustration #coach #lyonnaise #gourmandise #pancakes #sain #mangerequilibré #photooftheday #happyday #enjoy #smile #entrepreneur #herbalifenutrition #positivevibes - 14 hours ago

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•| MATCHA PUDDING 💚 |•
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La semaine dernière j’ai eu la chance de recevoir un colis de la part de @domomatcha pour me faire goûter leur gamme. C’est une marque toute récente qu’un couple de passionnés vient de créer. Il est 100% bio ; pour prendre soin de chacun et de la planète
.
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Quelques mots :
C’est une poudre de thé vert japonaise ; qui à la différence d’un thé classique, ne s’infuse pas. Il s’ingère totalement ce qui permet de profiter de tous les nutriments ; mais aussi de décupler les bienfaits du thé vert (énergie & apaisement, detox, prevention de certaines maladies...) Pour faire simple et clair !
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J’ai décidé pour ma première découverte de faire un chia pudding. J’ai utilisé du lait végétal d’amande, un peu de sirop d’agave, des fruits rouges frais et en compotée. Un goût très agréable, avec un matcha pas du tout amer comme on peut le trouver de temps en temps malheureusement.... Autant dire qu’avec ces températures un petit déjeuner, ou un goûter frais comme celui-ci est toujours bon à prendre !
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▫️Thé Matcha @domomatcha
▫️Lait végétal @alpro
▫️Sirop d’agave @kazidomi_fr
▫️Graines de chia @kazidomi_fr
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#matcha #matchalover #matchalovers 
#chiapudding #grainesdechia #goutertime #gouterhealthy #petitdejeunersain #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #glutenfree #lactosefree #glutenfreelactosefree #patisserie #pastry #pastrylife #pastrylovers #pastrylover #instagram #instagood #instafood #marseille #likeforlikes #like4likes #photography #pastryphotography #foodphotograpy #healthy #healthyfood #yumm

•| MATCHA PUDDING |• . . La semaine dernière j’ai eu la chance de recevoir un colis de la part de @domomatcha pour me faire goûter leur gamme. C’est une marque toute récente qu’un couple de passionnés vient de créer. Il est 100% bio ; pour prendre soin de chacun et de la planète . . Quelques mots : C’est une poudre de thé vert japonaise ; qui à la différence d’un thé classique, ne s’infuse pas. Il s’ingère totalement ce qui permet de profiter de tous les nutriments ; mais aussi de décupler les bienfaits du thé vert (énergie & apaisement, detox, prevention de certaines maladies...) Pour faire simple et clair ! . . J’ai décidé pour ma première découverte de faire un chia pudding. J’ai utilisé du lait végétal d’amande, un peu de sirop d’agave, des fruits rouges frais et en compotée. Un goût très agréable, avec un matcha pas du tout amer comme on peut le trouver de temps en temps malheureusement.... Autant dire qu’avec ces températures un petit déjeuner, ou un goûter frais comme celui-ci est toujours bon à prendre ! . . ️Thé Matcha @domomatcha ️Lait végétal @alpro ️Sirop d’agave @kazidomi_fr ️Graines de chia @kazidomi_fr . . #matcha #matchalover #matchalovers #chiapudding #grainesdechia #goutertime #gouterhealthy #petitdejeunersain #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #glutenfree #lactosefree #glutenfreelactosefree #patisserie #pastry #pastrylife #pastrylovers #pastrylover #instagram #instagood #instafood #marseille #likeforlikes #like4likes #photography #pastryphotography #foodphotograpy #healthy #healthyfood #yumm - 14 hours ago

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Le Recette de café - Tarte au tiramisu 🍰

Ingrédients :
☕️Café espresso, Mélange #AmoRoma 200 ml
🥄Sucre 150 gr
🥚4 jaune d’œuf
🥄Farine 50 gr
🥛Lait 2 dl

Procédure: ➡️pétrir la farine, le beurre , l’œuf, le sucre et le sel, et laisser reposer la pate dans le frigo pour 30 minutes environ. Ensuite verser le laitet le Café italien Bocca della Verità Amo Roma , dans une petite casserole pour les chauffer. Dans une bol , mélanger doucement le sucre  avec les jaunes , la farine, le lait et le café chauffé . Laisser cuir à feu doux afin que le mélange soit dense. ⏰Apres avoir étalé la pate brisée dans une moule , avec  papier cuisson , verser la crème et faire cuir dans le four à 180 pour 40 minutes environ. Garnir avec du sucre glace et avec des graines de Caffè Italiano Bocca della Verità et goutez votre chef-d’œuvre 🥰

Le mélange Amo Roma est également disponible sur Amazon ⬇️ #mélange #café #cafeitalien #petitdejeunerhealthy #bon #plaisir #gout #gouter #gourmet #caffeboccadellaverità #cafefrancais #cafefrance #tiramisu #amoroma #cafe #recette #recettedumonde

Le Recette de café - Tarte au tiramisu Ingrédients : ️Café espresso, Mélange #AmoRoma 200 ml 🥄Sucre 150 gr 🥚4 jaune d’œuf 🥄Farine 50 gr 🥛Lait 2 dl Procédure: ️pétrir la farine, le beurre , l’œuf, le sucre et le sel, et laisser reposer la pate dans le frigo pour 30 minutes environ. Ensuite verser le laitet le Café italien Bocca della Verità Amo Roma , dans une petite casserole pour les chauffer. Dans une bol , mélanger doucement le sucre avec les jaunes , la farine, le lait et le café chauffé . Laisser cuir à feu doux afin que le mélange soit dense. Apres avoir étalé la pate brisée dans une moule , avec papier cuisson , verser la crème et faire cuir dans le four à 180 pour 40 minutes environ. Garnir avec du sucre glace et avec des graines de Caffè Italiano Bocca della Verità et goutez votre chef-d’œuvre 🥰 Le mélange Amo Roma est également disponible sur Amazon #mélange #café #cafeitalien #petitdejeunerhealthy #bon #plaisir #gout #gouter #gourmet #caffeboccadellaverità #cafefrancais #cafefrance #tiramisu #amoroma #cafe #recette #recettedumonde - 14 hours ago

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Galette avoine-noisettes-chocolat noir #avoine #flocondavoine #galetteavoine #galetteavoinesanté #chocolatnoir #noisettes #healthy #petitdejeunerhealthy

Galette avoine-noisettes-chocolat noir #avoine #flocondavoine #galetteavoine #galetteavoinesanté #chocolatnoir #noisettes #healthy #petitdejeunerhealthy - 14 hours ago

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🍒 Jeu concours 🍒

Envie de vous faire plaisir et de partager avec le plus grand nombre d'entre vous mes connaissances et savoirs sur la nutrition... Je vous fais gagner 2 entrées d'une valeur de 20€ pour l'atelier "Petit déjeuner : que faut-il manger ?" animée par moi-même 
Pour participer c'est très simple :
- aimer la page Diet7 Guyane
- taguer 3 ami(e)s

Les gagnants seront tirés au sort dimanche 30 juin.

A vous de jouer 🤗🤗
#concours #ateliernutritionsante #guyane #healthy #healthylife #dieteticienne #petitdejeunerhealthy

Jeu concours Envie de vous faire plaisir et de partager avec le plus grand nombre d'entre vous mes connaissances et savoirs sur la nutrition... Je vous fais gagner 2 entrées d'une valeur de 20€ pour l'atelier "Petit déjeuner : que faut-il manger ?" animée par moi-même Pour participer c'est très simple : - aimer la page Diet7 Guyane - taguer 3 ami(e)s Les gagnants seront tirés au sort dimanche 30 juin. A vous de jouer 🤗🤗 #concours #ateliernutritionsante #guyane #healthy #healthylife #dieteticienne #petitdejeunerhealthy - 15 hours ago

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Mandarine, poire, nectarine, banane, pamplemousse🌞😍
#fruits #fruitsetlegumesdesaison #petitdejeunerhealthy #iledelareunion #healthylifestyle #reunionisland

Mandarine, poire, nectarine, banane, pamplemousse🌞 #fruits #fruitsetlegumesdesaison #petitdejeunerhealthy #iledelareunion #healthylifestyle #reunionisland - 15 hours ago

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Pagi mercredi berlangit kabus putih tadi yg kini membiru dikit dan petit déjeuner vitaminé bersama tiga jenis buah2an fruit de la passion, 🍍dan 🥭 dimana sekejap nanti akan turun kebawah ke selatan Basse Terre pulau Guadeloupe ini bagi melengkapkan vacances d’été en famille en Guadeloupe yg indah sesungguhnya.. 🏖🌟 #petitdejeunerhealthy #petitdejeneursain #healthybreakfast #vacancesenfamille

Pagi mercredi berlangit kabus putih tadi yg kini membiru dikit dan petit déjeuner vitaminé bersama tiga jenis buah2an fruit de la passion, dan 🥭 dimana sekejap nanti akan turun kebawah ke selatan Basse Terre pulau Guadeloupe ini bagi melengkapkan vacances d’été en famille en Guadeloupe yg indah sesungguhnya.. 🏖 #petitdejeunerhealthy #petitdejeneursain #healthybreakfast #vacancesenfamille - 16 hours ago

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😍BOWLCAKE😍
Je ne m’en lasserai jamais!!!!
GO AU SPORT!!!
#bowlcake #bowlcakeaddict #fraise #groseille #noixdepecan #amande #choco #chocolat #peanutbutter #beurredecacahuete #mangermieux #mangersain #mangersainement #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #breakfast #petitdejeuner #petitdej #petitdejeunerhealthy #nutrition #nutritionsportive

BOWLCAKE Je ne m’en lasserai jamais!!!! GO AU SPORT!!! #bowlcake #bowlcakeaddict #fraise #groseille #noixdepecan #amande #choco #chocolat #peanutbutter #beurredecacahuete #mangermieux #mangersain #mangersainement #healthy #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #breakfast #petitdejeuner #petitdej #petitdejeunerhealthy #nutrition #nutritionsportive - 16 hours ago

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🍰 GÂTEAU P'TIT DEJ 🍰 Fleur d'oranger/ pruneaux/ amande 🍰
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🌹 Moelleux, et goûtu 👍farine et whey vanille, 2cs de fleur, 5 pruneaux, 5 amande concassées, ici je n'ai mis que du fromage blanc et pas de compote. ➕TOPPING yahourt soja et PB2
📍 Manger a la cuillère😉 Miam miam 🤤
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👉 RECETTE DE BASE EN STORIE PERMANENTE 😉
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👉Un régal, petit délice sain, diet, proteiné, que demander de plus ?! 🤤😁
En goûter ou au petit dej, à vous de voir 😉 Je prépare toujours à l'avance et je réchauffe 30"-1' au moment venue.
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#collationhealthy #gateauxhealthy #gateauxproteine #mangersain #petitdejhealthy #diététique #petitdejeunerhealthy #recettehealthy #mangersainement #recetteminceur #recetteproteinee #recettelight #dessertleger #tophealthyfrance
#recettehealty #modedeviesain
#regimeusemotivee #pertedepoids #bonnebouffe #partagetesrecettes

GÂTEAU P'TIT DEJ Fleur d'oranger/ pruneaux/ amande . . Moelleux, et goûtu farine et whey vanille, 2cs de fleur, 5 pruneaux, 5 amande concassées, ici je n'ai mis que du fromage blanc et pas de compote. TOPPING yahourt soja et PB2 Manger a la cuillère Miam miam 🤤 . . RECETTE DE BASE EN STORIE PERMANENTE . . Un régal, petit délice sain, diet, proteiné, que demander de plus ?! 🤤 En goûter ou au petit dej, à vous de voir Je prépare toujours à l'avance et je réchauffe 30"-1' au moment venue. . . #collationhealthy #gateauxhealthy #gateauxproteine #mangersain #petitdejhealthy #diététique #petitdejeunerhealthy #recettehealthy #mangersainement #recetteminceur #recetteproteinee #recettelight #dessertleger #tophealthyfrance #recettehealty #modedeviesain #regimeusemotivee #pertedepoids #bonnebouffe #partagetesrecettes - 17 hours ago

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Petit déjeuner de champions 😁
Je me suis encore fait plaisir ce matin 👌🏾😁 #nutrition #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #alimentationsaine #mangersainement #pancakes #framboise #myrtille #repasequilibre #repashealthy #repasdumatin #repasdietetique #diet #biensenourrir #petitdejeunersain

Petit déjeuner de champions Je me suis encore fait plaisir ce matin 🏾 #nutrition #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #alimentationsaine #mangersainement #pancakes #framboise #myrtille #repasequilibre #repashealthy #repasdumatin #repasdietetique #diet #biensenourrir #petitdejeunersain - 17 hours ago

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Petit dej avec les fraises du jardin .
#fraises #inmygarden #inmygardentoday #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #breakfast #strawberry #cestlete #summertime

Petit dej avec les fraises du jardin . #fraises #inmygarden #inmygardentoday #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #breakfast #strawberry #cestlete #summertime - 17 hours ago

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Pancake ! 🤩🤩 Tu veux tester mes pancakes 🥞 ? Écrit moi 😁 
#petitdejeuner #topandfit #nutrition #motivation #petitdejeunerhealthy #gourmandise #herbalife #lifestyle

Pancake ! 🤩🤩 Tu veux tester mes pancakes 🥞 ? Écrit moi #petitdejeuner #topandfit #nutrition #motivation #petitdejeunerhealthy #gourmandise #herbalife #lifestyle - 17 hours ago

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#booster #detox #bienetre #vie #power #energie #fruit#citron #petitdejeunerhealthy #petitdejeuner #cafe #pertepoids #booster #detox #bienetre#vie #energie #healthylife #healthyliving #healthylifestyle #collation #desser #snack #energie #booster #wheyprotein#motivation #tunisie #tunisienne #tunisianfood #tunis #tunisie #tunisia #tunisiangirl#tunisienne

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Hello ! 
Ce matin, j'ai eu une envie de pancakes ! 
J'ai donc fait les pancakes 🥞 à la banane 🍌 de @maes_lift 
Ils sont tellement moelleux 😍
Et pour agrémenter ces beaux pancakes, j'ai ajouté du sirop d'érable et le nutella🍫 maison de @jujufitcats 
Ce nutella maison a vraiment le goût de la noisette, c'est trop bon.

Pour les faire cuire, comme toujours mettez la poêle à feu doux avec un peu d'huile de coco🥥

Bon appétit à tous 😋🥞 #pancake#pancakes#pancakeshealthy#banane#fluffypancakes#siropderable🍁#nutella#nutellamaison#diet#motivation#sport#regime#dietflexible#jujufitcats#teamfitcats#latelierderoxane#teamshape#tiboinshape#healthy#healthyfood#petitdejeunerhealthy#petitdéjeuner

Hello ! Ce matin, j'ai eu une envie de pancakes ! J'ai donc fait les pancakes 🥞 à la banane de @maes_lift Ils sont tellement moelleux Et pour agrémenter ces beaux pancakes, j'ai ajouté du sirop d'érable et le nutella maison de @jujufitcats Ce nutella maison a vraiment le goût de la noisette, c'est trop bon. Pour les faire cuire, comme toujours mettez la poêle à feu doux avec un peu d'huile de coco🥥 Bon appétit à tous 🥞 #pancake #pancakes #pancakeshealthy #banane #fluffypancakes #siropderable #nutella #nutellamaison #diet #motivation #sport #regime #dietflexible #jujufitcats #teamfitcats #latelierderoxane #teamshape #tiboinshape #healthy #healthyfood #petitdejeunerhealthy #petitdéjeuner - 17 hours ago

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Coucou les ptits potes

Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) 
Recette pour 17 pancakes
Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 1 banane - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...)
- 90g de flocons d’avoine
- 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes
- cuire dans une poêle 
Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté
#pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles

Coucou les ptits potes Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) Recette pour 17 pancakes Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 1 banane - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...) - 90g de flocons d’avoine - 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes - cuire dans une poêle Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté #pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles - 17 hours ago

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Coucou les ptits potes

Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) 
Recette pour 17 pancakes
Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 1 banane - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...)
- 90g de flocons d’avoine
- 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes
- cuire dans une poêle 
Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté

Si vous souhaitez vous faire plaisir, vous pouvez ajouter de la pâte à tartiner, du coulis de framboise, du sirop d’érable ou du sirop d’agave :) (comme sur la troisième photo)

#pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles

Coucou les ptits potes Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) Recette pour 17 pancakes Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 1 banane - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...) - 90g de flocons d’avoine - 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes - cuire dans une poêle Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté Si vous souhaitez vous faire plaisir, vous pouvez ajouter de la pâte à tartiner, du coulis de framboise, du sirop d’érable ou du sirop d’agave :) (comme sur la troisième photo) #pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles - 17 hours ago

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Petit déjeuner omelette persil #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #breakfast #breakfasttime #repas #repasequilibre #manger #pertedepoids #reequilibragealimentaire #vacances #tunisie #zarzisbeach #espaceamira #photoalimentation #photinsta

Petit déjeuner omelette persil #petitdej #petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdejeunerhealthy #breakfast #breakfasttime #repas #repasequilibre #manger #pertedepoids #reequilibragealimentaire #vacances #tunisie #zarzisbeach #espaceamira #photoalimentation #photinsta - 18 hours ago

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Retour des beaux jours = retour du miam aux fruits ! J'adore c'est un repas sain est nourrissant idéal pour l'été ou même toute l'année ! 😋 version pomme/kiwi/abricot
#miamofruit #miamauxfruits #repasete #healthyfood #healthy #fruits #ete #ideerepasleger #petitdejeunerhealthy #miam #tropbon

Retour des beaux jours = retour du miam aux fruits ! J'adore c'est un repas sain est nourrissant idéal pour l'été ou même toute l'année ! version pomme/kiwi/abricot #miamofruit #miamauxfruits #repasete #healthyfood #healthy #fruits #ete #ideerepasleger #petitdejeunerhealthy #miam #tropbon - 18 hours ago

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Toute la vie est une affaire de choix. Cela commence par un bon petit déjeuner et une bonne hydratation et ce fini par une bonne nuit de sommeil.

Toute la vie est une affaire de choix. Cela commence par un bon petit déjeuner et une bonne hydratation et ce fini par une bonne nuit de sommeil. - 18 hours ago

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Life is petit déj ! 🍳🍊☕️ #patmos #greece #beach #island #summer #sea #lifestyle #escape #menswear #sailing #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #inspiration #morning

Life is petit déj ! #patmos #greece #beach #island #summer #sea #lifestyle #escape #menswear #sailing #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #inspiration #morning - 18 hours ago

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Coucou les ptits potes

Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) 
Recette pour 17 pancakes
Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...)
- 90g de flocons d’avoine
- 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes
- cuire dans une poêle 
Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté
#pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles

Coucou les ptits potes Ce matin, nous avons concocté des pancakes healthy (suite à vos votes sur notre instastory) Recette pour 17 pancakes Pour cela, il vous faut: - 1 œuf - 40cl de lait végétal (amande, coco, soja...) - 90g de flocons d’avoine - 90g de son d’avoine (vous pouvez mettre directement 180g de flocons d’avoine si vous préférez) - laissez reposer la pâte 30 minutes - cuire dans une poêle Vous pouvez ajouter une cuillère à café de cacao sans sucre ajoutés à votre préparation pour ajouter un goût chocolaté #pancake #avoine #healthy #petitdejeuner #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #petitdejeunerhealthy #instagood #instalove #instaeats #fruits #recette #recettesfaciles - 18 hours ago

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Clafout’Flan 🍒
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Le retour du célèbre Flanboisier de @clemfit_run  version cerises 🍒! .
Un petit déjeuner bien frais préparé à l’avance qui se conserve au frigo!
Idéal avec cette chaleur☀️
•
Pour un moule de 20 cm:
🍒250 g de FB (ici O%MG)
🍒200g de cerises
🍒30g de maïzena
🍒3 œufs
🍒15g de Stevia
🍒90 g de compote SSA (ici pomme mûre)
🍒1 banane bien mûre
•
👉Mélanger tous les ingrédients dans un saladier sauf la banane
👉Écraser la banane à l’aide d’une fourchette pour former une purée et intégrer là à la pâte et bien mélanger
👉Dénoyauter les cerises et intégrer les au mélange
👉Disposer la pâte dans le moule (idéal en silicone)
👉Hop 40 minutes au four à 180 degrés
.
1,2,3 dégustez!!!
.
Peut être réalisé avec tous les fruits!
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Vous avez testé?
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#minciravecplaisir#petitdejeunerhealthy#mangersainement#maigrirsansregime#healthylifestyle#maigrirensemble#cerises#clafoutisauxcerises#thibaultgeoffray#maman#postpartum#postpartumbody#collationsaine#yumimicook#clemfitrecipes#flan#mangerequilibre#reequilibragealimentaire#maman#90daylc#collationhealthy#gateauhealthy

Clafout’Flan ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Le retour du célèbre Flanboisier de @clemfit_run version cerises ! . Un petit déjeuner bien frais préparé à l’avance qui se conserve au frigo! Idéal avec cette chaleur️ • Pour un moule de 20 cm: 250 g de FB (ici O%MG) 200g de cerises 30g de maïzena 3 œufs 15g de Stevia 90 g de compote SSA (ici pomme mûre) 1 banane bien mûre • Mélanger tous les ingrédients dans un saladier sauf la banane Écraser la banane à l’aide d’une fourchette pour former une purée et intégrer là à la pâte et bien mélanger Dénoyauter les cerises et intégrer les au mélange Disposer la pâte dans le moule (idéal en silicone) Hop 40 minutes au four à 180 degrés . 1,2,3 dégustez!!! . Peut être réalisé avec tous les fruits! . Vous avez testé? . . . . . #minciravecplaisir #petitdejeunerhealthy #mangersainement #maigrirsansregime #healthylifestyle #maigrirensemble #cerises #clafoutisauxcerises #thibaultgeoffray #maman #postpartum #postpartumbody #collationsaine #yumimicook #clemfitrecipes #flan #mangerequilibre #reequilibragealimentaire #maman #90daylc #collationhealthy #gateauhealthy - 19 hours ago

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Ницца!!! На площади Гарибальди открылось прекрасное кафе Le café des chineurs , Мебель винтажная как Вы видите на фото вся собрана как будто со свалок, но очень атмосферно. Работает до утра. Хорошая коктельная карта, прекрасный кофе, неплохая еда привлекает молодежь и поэтому мест никогда свободных нет. Очень креативный персонал. Еда вкусная, но ничего особенного. Меню я разместил. Побывать стоит , чтобы окунуться в атмосферу безрассудного отдыха и получить от этого кайф. Площадь Гарибальди как и весь район знаменит нахождением там Университета.Рекомендую 
Nice!!! Un merveilleux café a ouvert sur la place Garibaldi. Les meubles, comme vous le voyez sur la photo, sont comme assemblés à partir de décharges, mais très atmosphériques.  Cela fonctionne jusqu'au matin.  Une bonne carte de cocktails, un excellent café  Le café des chineurs, une bonne nourriture attire les jeunes et, par conséquent, il n’ya jamais de places libres.  Personnel très créatif.  La nourriture est délicieuse, mais rien de spécial.  Le menu que j'ai posté.  Pour le visiter, il vaut la peine de se plonger dans l’atmosphère de repos insouciant et d’en faire frémir.  La place Garibaldi, ainsi que toute la région, sont célèbres pour y avoir trouvé une université. #petitdejeunerhealthy #nice#france #france🇫🇷 #lion #cannes #франция #еда#ресторан #ресторанспб #кафе #едаеда #едаялюблютебя #italia #café #restaurant #питер #фуагра #завтраки #food #foods #foodblogger #foodie #healthyfood #foodgasm #foodstagram #food_of_arbre #travail # путешествие

Ницца!!! На площади Гарибальди открылось прекрасное кафе Le café des chineurs , Мебель винтажная как Вы видите на фото вся собрана как будто со свалок, но очень атмосферно. Работает до утра. Хорошая коктельная карта, прекрасный кофе, неплохая еда привлекает молодежь и поэтому мест никогда свободных нет. Очень креативный персонал. Еда вкусная, но ничего особенного. Меню я разместил. Побывать стоит , чтобы окунуться в атмосферу безрассудного отдыха и получить от этого кайф. Площадь Гарибальди как и весь район знаменит нахождением там Университета.Рекомендую Nice!!! Un merveilleux café a ouvert sur la place Garibaldi. Les meubles, comme vous le voyez sur la photo, sont comme assemblés à partir de décharges, mais très atmosphériques. Cela fonctionne jusqu'au matin. Une bonne carte de cocktails, un excellent café Le café des chineurs, une bonne nourriture attire les jeunes et, par conséquent, il n’ya jamais de places libres. Personnel très créatif. La nourriture est délicieuse, mais rien de spécial. Le menu que j'ai posté. Pour le visiter, il vaut la peine de se plonger dans l’atmosphère de repos insouciant et d’en faire frémir. La place Garibaldi, ainsi que toute la région, sont célèbres pour y avoir trouvé une université. #petitdejeunerhealthy #nice #france #france #lion #cannes #франция #еда #ресторан #ресторанспб #кафе #едаеда #едаялюблютебя #italia #café #restaurant #питер #фуагра #завтраки #food #foods #foodblogger #foodie #healthyfood #foodgasm #foodstagram #food_of_arbre #travail # путешествие - 19 hours ago

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صباح الورد 🌷🌷🌷🌷🌷🌷#petitdejeunerhealthy #فطور_صحي #فطوري

صباح الورد #petitdejeunerhealthy #فطور_صحي #فطوري - 19 hours ago

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Smoothie du petit déjeuner 👌
1 demie banane 
1 poignée de fruits rouges 
1 cuillère à café de graines de chia 
Un peu de lait de soja 
#petitdejeunerhealthy #tropchaudpourautrechose #veganfood

Smoothie du petit déjeuner 1 demie banane 1 poignée de fruits rouges 1 cuillère à café de graines de chia Un peu de lait de soja #petitdejeunerhealthy #tropchaudpourautrechose #veganfood - 19 hours ago

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Bonjour 😚😚🥞🥞
Pancakes healthy fait maison 🥞🥞
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#healthy #healthyfood #pancakes #pancakeshealthy #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy
#morning

Bonjour 🥞🥞 Pancakes healthy fait maison 🥞🥞 . . . #healthy #healthyfood #pancakes #pancakeshealthy #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #morning - 19 hours ago

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Bowlcake Time ☕️ #Mercredi#Dayoff#Cuisine#Petitdejeunerhealthy#Bowlcake#Picoftheday#Faitmaison#Chocolataddict#Lindtintense#Thélipton#Healthylife#heathlyfood#Sweetmorning#Mangersain

Bowlcake Time #Mercredi #Dayoff #Cuisine #Petitdejeunerhealthy #Bowlcake #Picoftheday #Faitmaison #Chocolataddict #Lindtintense #Thélipton #Healthylife #heathlyfood #Sweetmorning #Mangersain - 19 hours ago

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Petit dej healty et dehors ce matin ☀️🍓🍌🍊 #healtyfood #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #fraise #orange #banane #love #food #aloeveraplant #coquillages #comboparfait #happytime #instagood #instafood

Petit dej healty et dehors ce matin #healtyfood #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #fraise #orange #banane #love #food #aloeveraplant #coquillages #comboparfait #happytime #instagood #instafood - 19 hours ago

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On prends des forces 😁 . #mueslimaison #petitdejeunerhealthy #reequilibragealimentaire #faitmaison #mangermieux #pertedepoids

On prends des forces . #mueslimaison #petitdejeunerhealthy #reequilibragealimentaire #faitmaison #mangermieux #pertedepoids - 19 hours ago

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Hello☀️
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Petit dej de ce matin : flocons d’avoine, lait d’amande, banane, abricot, 1 carré de chocolat noir, noix de coco râpée 💪🏻 un vrai délice
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Ce midi ça sera training haut du corps 👊🏻 Heureusement que ma salle est climatisée, ils sont au top. Pensez à bien vous hydrater avec cette chaleur, c’est très important
.
Training pour vous aujourd’hui ? 😀
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Laura💋
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#breakfast#petitdejeuner#petitdejeunerhealthy#sun#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnessfrance#paris#eatclean#tbt#instagood#healthyfood#healthylifestyle#été#canicule#musculation

Hello️ . Petit dej de ce matin : flocons d’avoine, lait d’amande, banane, abricot, 1 carré de chocolat noir, noix de coco râpée 🏻 un vrai délice . Ce midi ça sera training haut du corps 🏻 Heureusement que ma salle est climatisée, ils sont au top. Pensez à bien vous hydrater avec cette chaleur, c’est très important . Training pour vous aujourd’hui ? 😀 . Laura . #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #sun #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfrance #paris #eatclean #tbt #instagood #healthyfood #healthylifestyle #été #canicule #musculation - 19 hours ago

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Petit dej mode apéro suite 😘

Petit dej mode apéro suite - 19 hours ago

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Petit dej en mode apéro....on sent les vacances approcher 😌

Petit dej en mode apéro....on sent les vacances approcher - 19 hours ago

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𝓓𝓮 𝓵𝓪 𝓫𝓸𝓶𝓫𝓮.
𝓑𝓪𝓫𝔂.
Après un peu de débauche*, retour du petit-déj de la muerto.
Sereine.
*Débauche : j'entends par là des chocolatines. On se calme. ( #teamchocolatineforever) .
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#healthy #healthydinner #smoothiebowl #healthyeating #petitdejeunervitalite #breakfast #mangersainementetsefaireplaisir #petitdejeuner #mangersainetequilibré #breakfastbowl #mangersain #breakfastidea #petitdejeunerequilibre #healthylifestyle #healthyrecipe #healthysmoothie #quickbreakfast #breakfastporn #breakfastsmoothie #prilaga #petitdejeunercomplet #breakfastlover #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerparfait #mangersainmangerbien

𝓓𝓮 𝓵𝓪 𝓫𝓸𝓶𝓫𝓮. 𝓑𝓪𝓫𝔂. Après un peu de débauche*, retour du petit-déj de la muerto. Sereine. *Débauche : j'entends par là des chocolatines. On se calme. ( #teamchocolatineforever ) . . #healthy #healthydinner #smoothiebowl #healthyeating #petitdejeunervitalite #breakfast #mangersainementetsefaireplaisir #petitdejeuner #mangersainetequilibré #breakfastbowl #mangersain #breakfastidea #petitdejeunerequilibre #healthylifestyle #healthyrecipe #healthysmoothie #quickbreakfast #breakfastporn #breakfastsmoothie #prilaga #petitdejeunercomplet #breakfastlover #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerparfait #mangersainmangerbien - 19 hours ago

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[Repas] Les petites recettes d’hier 😊
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➡️Bowlcake poire/chocolat ➡️PokeBowl
➡️Poulet/carottes au paprika
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#bodytransformation #bienetre #sport #bodypositive #body #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #bowlcake #bowl #bowlcakerecette #diner #repas #repasequilibre #repasdusoir #repashealthy #repassain #repasdumidi #repasdietetique

[Repas] Les petites recettes d’hier . ️Bowlcake poire/chocolat ️PokeBowl ️Poulet/carottes au paprika . #bodytransformation #bienetre #sport #bodypositive #body #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #bowlcake #bowl #bowlcakerecette #diner #repas #repasequilibre #repasdusoir #repashealthy #repassain #repasdumidi #repasdietetique - 19 hours ago

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Bowl cake au son d'avoine et à la banane 😋😋 #petitdejeunerhealthy #chia #igbas #sugarfree #mangeravecplaisir #instafood

Bowl cake au son d'avoine et à la banane #petitdejeunerhealthy #chia #igbas #sugarfree #mangeravecplaisir #instafood - 19 hours ago

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Bom dia alegria! O pequeno-almoço de hoje, ovos mexidos com espinafres e queijo. Servi com abacate e tomate cereja. Nutritivo e delicioso. #eatbreakfast #eggsforbreakfast #lowcarbreakfast

Bom dia alegria! O pequeno-almoço de hoje, ovos mexidos com espinafres e queijo. Servi com abacate e tomate cereja. Nutritivo e delicioso. #eatbreakfast #eggsforbreakfast #lowcarbreakfast - 19 hours ago

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Pour bien démarrer la journée un thé à la menthe fraîche du jardin 🌱🌿
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Et vous le matin ? Team Thé ou team café ?
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#breakfast #healthybreakfast #petitdejeuner #foodporn #foodie #eatclean #eathealthy #petitdejeunerhealthy #miraclemorning #happy #petitdejeunersain #bonheur #positive #healthyfood #foodphotography #entrepreneurlife #entrepreneuse #bedifferent #thinkdifferent #santé #entrepreneusecreative #entrepreneur #healthyfood #healthy #healthylife #life #picoftheday #photooftheday

Pour bien démarrer la journée un thé à la menthe fraîche du jardin - - Et vous le matin ? Team Thé ou team café ? - - - #breakfast #healthybreakfast #petitdejeuner #foodporn #foodie #eatclean #eathealthy #petitdejeunerhealthy #miraclemorning #happy #petitdejeunersain #bonheur #positive #healthyfood #foodphotography #entrepreneurlife #entrepreneuse #bedifferent #thinkdifferent #santé #entrepreneusecreative #entrepreneur #healthyfood #healthy #healthylife #life #picoftheday #photooftheday - 19 hours ago

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PANCAKES 🥞✨
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🥜Avec du beurre de cacahuètes, la base 👌🏼
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#pancakeshealthy #petitdejeunerhealthy #petitdej #petitdejeunersain #petitdejeunerequilibre #miam

PANCAKES 🥞 . 🥜Avec du beurre de cacahuètes, la base 🏼 . . #pancakeshealthy #petitdejeunerhealthy #petitdej #petitdejeunersain #petitdejeunerequilibre #miam - 20 hours ago

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😍 B A N A N A B R E A D 😍
Petit dej rassasiant au top, 2 tranches de cake à la banane avec des fruits rouges congelé passé à la poêle pour avoir du jus, une cuillère de beurre de cacahuète et quelques graines de courges pour le côté croquant

#banane #bananabread #beurredecacahuetes #fruitsrouges #reequilibrage #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #leteestla #soleil #chaleur #bienshydrater

B A N A N A B R E A D Petit dej rassasiant au top, 2 tranches de cake à la banane avec des fruits rouges congelé passé à la poêle pour avoir du jus, une cuillère de beurre de cacahuète et quelques graines de courges pour le côté croquant #banane #bananabread #beurredecacahuetes #fruitsrouges #reequilibrage #reequilibragealimentaire #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #leteestla #soleil #chaleur #bienshydrater - 20 hours ago

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Bonjour, je vous souhaite une bonne journée avec ses fortes chaleur ☀️☀️☀️🍑🥥🥣#muesli #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerequilibre #recettesaine #recetteshealthy #healthyfood #healthy #healthylife #reequilibragealimentaire #instadiet #instaregimeuse #viesaine #food #weightloss #objectif #pertedepoids #nutrition

Bonjour, je vous souhaite une bonne journée avec ses fortes chaleur 🥥🥣#muesli #petitdejeunerhealthy #petitdejeunerequilibre #recettesaine #recetteshealthy #healthyfood #healthy #healthylife #reequilibragealimentaire #instadiet #instaregimeuse #viesaine #food #weightloss #objectif #pertedepoids #nutrition - 20 hours ago

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Saluttttt 🙋‍♀️
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Hier soir, j'ai reçu mon cadeau pour mes 35 ans!!! Un studio photo 🎉🎉🎉
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Je l'ai essayé ce matin 😁. J'ai plein de choses à apprivoiser et à apprendre, mais ça se fera avec le temps 👍
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Merci encore pour ce super cadeau, j'ai pas fini de vous souler avec mes photos 🤣
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Ce matin, c'était un bol de flocons d'avoine avec un yaourt au lait de coco et des fruits à gogo 🍌🍓🍑🥝
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Bonne journée à vouuuss et hydratez vous bien 💦
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#health #healthy #healthyfood #healthylove #petitdejeunerhealthy #diététique #alimentationsaine #mangermieux #mangersainement #cadeaudanniv #birthday #veganfood #fitgirl #running #photo #naturopathy #foodphotography #photography #fruits #superfood #picoftheday #oatmeal #planbased #feedfeed #bio #viesaine #beautiful #f52grams #gloobyfood

Saluttttt ‍♀️ . Hier soir, j'ai reçu mon cadeau pour mes 35 ans!!! Un studio photo . Je l'ai essayé ce matin . J'ai plein de choses à apprivoiser et à apprendre, mais ça se fera avec le temps . Merci encore pour ce super cadeau, j'ai pas fini de vous souler avec mes photos 🤣 . Ce matin, c'était un bol de flocons d'avoine avec un yaourt au lait de coco et des fruits à gogo 🥝 . Bonne journée à vouuuss et hydratez vous bien . #health #healthy #healthyfood #healthylove #petitdejeunerhealthy #diététique #alimentationsaine #mangermieux #mangersainement #cadeaudanniv #birthday #veganfood #fitgirl #running #photo #naturopathy #foodphotography #photography #fruits #superfood #picoftheday #oatmeal #planbased #feedfeed #bio #viesaine #beautiful #f52grams #gloobyfood - 20 hours ago

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Commencer cette chaude journée par un café frappé ça n'a pas de prix 😍
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Petit déjeuner équilibré avec mon shake café et de la glace pilée, rien de plus 😋
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#cafe #cafefrappé #petitdejeunerhealthy #equilibrenutritionnel #petitdejeunersain #healthyfood #nutritionsante #ete #summer #canicule #glutenfree #veggie #vegan #yummy #tropbon

Commencer cette chaude journée par un café frappé ça n'a pas de prix . Petit déjeuner équilibré avec mon shake café et de la glace pilée, rien de plus . #cafe #cafefrappé #petitdejeunerhealthy #equilibrenutritionnel #petitdejeunersain #healthyfood #nutritionsante #ete #summer #canicule #glutenfree #veggie #vegan #yummy #tropbon - 20 hours ago

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En cette période de fortes chaleurs, pensez à habiller vos plantes avec des vêtements clairs et légers! 🌿😂
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We love Green!! 🚿💚
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#canicule #techforgood #petitdejeunerequilibre #petitdejeunerhealthy #grainesdechia #grainesdecourge #snoozeisgood #snoozeisgreen

En cette période de fortes chaleurs, pensez à habiller vos plantes avec des vêtements clairs et légers! . We love Green!! 🚿 . . . #canicule #techforgood #petitdejeunerequilibre #petitdejeunerhealthy #grainesdechia #grainesdecourge #snoozeisgood #snoozeisgreen - 20 hours ago

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احلى صباح لاحلى ناس.......صباحو
#صباحالخير #فطور #فطور_صحي #فطوري #فطور_الصباح #اكل#اكل_صحي #اكلات_صحية #دايت#دايت_صحي #مقرود #مقرود_قسنطيني #اكلات_جزائرية #healthylifestyles #healthy #healthylife #healthyfood #food #foodstagram #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast#reequilibragealimentaire #reequilibragealimentairedz #healthyfooddz

احلى صباح لاحلى ناس.......صباحو #صباحالخير #فطور #فطور_صحي #فطوري #فطور_الصباح #اكل #اكل_صحي #اكلات_صحية #دايت #دايت_صحي #مقرود #مقرود_قسنطيني #اكلات_جزائرية #healthylifestyles #healthy #healthylife #healthyfood #food #foodstagram #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #breakfast #breakfastideas #healthybreakfast #reequilibragealimentaire #reequilibragealimentairedz #healthyfooddz - 20 hours ago

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Quoi de mieux que des tartines avec confiture maison pour bien démarrer la journée ? (Petit déjeuner, à partir de 08h30 !)
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#inaro #inaroparis#boiresavoureretrefairelemonde #breakfast #restaurantparis #bonneadresse #bonneadresseparis #foodinparis #cuisine #foodlover #foodies #foodgasm #parisjetaime #topparisphoto #parismonamour #foodie #frenchfood #pariscityguide #yummy #terrasseparisienne #paris9 #vegetarienparis #petitdejeunerhealthy #epicerieparis #veggieparis #paris18eme

Quoi de mieux que des tartines avec confiture maison pour bien démarrer la journée ? (Petit déjeuner, à partir de 08h30 !) - #inaro #inaroparis #boiresavoureretrefairelemonde #breakfast #restaurantparis #bonneadresse #bonneadresseparis #foodinparis #cuisine #foodlover #foodies #foodgasm #parisjetaime #topparisphoto #parismonamour #foodie #frenchfood #pariscityguide #yummy #terrasseparisienne #paris9 #vegetarienparis #petitdejeunerhealthy #epicerieparis #veggieparis #paris18eme - 20 hours ago

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Granola time 😋 Un bon petit déjeuner en terrasse -
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Une super découverte des smarts food de chez Soshape 
J’ai commandé le granola aux fruits rouges (de vrais morceaux de fruit 😋) Un délice, et Liam adore 😋😍-
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Les produits sont made in France, sans gluten, sans OGM, sans conservateur et végétariens.
Si cela vous donne envie de tester, vous avez 10% sur votre commande des 40€ avec mon code : SFBYLAURORE 
Belle journée ensoleillée 😎-
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Granola time Un bon petit déjeuner en terrasse - - Une super découverte des smarts food de chez Soshape J’ai commandé le granola aux fruits rouges (de vrais morceaux de fruit ) Un délice, et Liam adore - - Les produits sont made in France, sans gluten, sans OGM, sans conservateur et végétariens. Si cela vous donne envie de tester, vous avez 10% sur votre commande des 40€ avec mon code : SFBYLAURORE Belle journée ensoleillée 😎- - #healthy #healthyfood #food #granola #soshape #foodstagram #perfectmoment #summer #summertime #enterasse #detente #dailystyle #style #dailyfood #feed #swag #lifestyle #tagsforlikes #instagood #instafun #lifestyleblogger #live #picoftheday #petitdejeuner #fun #petitdejeunerhealthy #roanne #lyon - 25 days ago

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Compote de pommes maison et cannelle

#faitmaison #healthyfood #breakfast #healthy #faitmain #delicious #gouter #goutertime #nutrition #sanssucre #collationsaine #collation #petitdejeunersain #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #dieteticienne #dietfood #dietetique #equilibrealimentaire #mangermieux #mangersainement #mangersain #mangerequilibre #cassandradietetique

Compote de pommes maison et cannelle #faitmaison #healthyfood #breakfast #healthy #faitmain #delicious #gouter #goutertime #nutrition #sanssucre #collationsaine #collation #petitdejeunersain #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #dieteticienne #dietfood #dietetique #equilibrealimentaire #mangermieux #mangersainement #mangersain #mangerequilibre #cassandradietetique - 5 months ago

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Petit déjeuner :
🍪 Fromage blanc
🍪 Muesli à la noix de coco
🍪 Kiwi

#petitdejeuner #healthyfood #faitmaison #breakfast #healthy #delicious #nutrition #dieteticienne #diet #dietfood #dietetique #equilibrealimentaire #mangerequilibre #mangersain #mangersainement #mangerbouger #collationsaine #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #petitdejeuner #homemadefood #homemade #cassandradietetique

Petit déjeuner : Fromage blanc Muesli à la noix de coco Kiwi #petitdejeuner #healthyfood #faitmaison #breakfast #healthy #delicious #nutrition #dieteticienne #diet #dietfood #dietetique #equilibrealimentaire #mangerequilibre #mangersain #mangersainement #mangerbouger #collationsaine #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #petitdejeuner #homemadefood #homemade #cassandradietetique - 5 months ago

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Énergy balls :
🍪 Cacao, dattes et beurre de cacahouètes
🍪 Figues et graines de chia
🍪 Purée de noix de cajous, abricots secs et baies de goji

#energyballs #faitmaison #healthyfood #breakfast #healthy #delicious #nutrition #nutritioncoach #gouter #gourmandise #nutritionsportive #collationsaine #collation #grainedechia #breakfastideas #dieteticienne #petitdejeunerhealthy #homemade #homemadefood #balls #miam #diet #dietetique #dietfood #dieteticienne #cassandradietetique

Énergy balls : Cacao, dattes et beurre de cacahouètes Figues et graines de chia Purée de noix de cajous, abricots secs et baies de goji #energyballs #faitmaison #healthyfood #breakfast #healthy #delicious #nutrition #nutritioncoach #gouter #gourmandise #nutritionsportive #collationsaine #collation #grainedechia #breakfastideas #dieteticienne #petitdejeunerhealthy #homemade #homemadefood #balls #miam #diet #dietetique #dietfood #dieteticienne #cassandradietetique - 5 months ago

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