#nutrizione

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Anche le nostre vetrine parlano di mare 🌊 di sole ☀️ si vacanze 🏖 
è tempo di proteggere la pelle 
perché da #FARMACIAMORTARI 1️⃣ + 1️⃣= 3️⃣ -
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#farmacia #promozionesolari #estate #summer #proteggilatuapelle #verona #villafrancadiverona #italy #salute #benessere #pelle #protezioneuv #protezionesolare #parafarmacia #alimentazione #nutrizione #salute #benessere #cosmesi #dermocosmesi #makeup #bambini #solari

Anche le nostre vetrine parlano di mare di sole ️ si vacanze 🏖 è tempo di proteggere la pelle perché da #FARMACIAMORTARI 1️⃣ + 1️⃣= 3️⃣ - - - - - #farmacia #promozionesolari #estate #summer #proteggilatuapelle #verona #villafrancadiverona #italy #salute #benessere #pelle #protezioneuv #protezionesolare #parafarmacia #alimentazione #nutrizione #salute #benessere #cosmesi #dermocosmesi #makeup #bambini #solari - 0 seconds

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Perdonatemi... Non ho saputo resistere... Non ce l'ho fatta a fare la foto prima di iniziare a divorare questa delizia! Cioccolatosa, morbida, dolce e  profumata, proteica, low carb e pronta in 70 secondi... Devo dirvi altro sul Protein Mug Cake Mix al triplo cioccolato di @nu3_it?!? Io ho aggiunto delle dolcissime albicocche e il risultato è stato strepitoso! È stato sufficiente mescolare il mix con acqua (o latte se preferite) aggiungere le albicocche a pezzetti, mettere in una terrina adatta al microonde e cuocere per 70 secondi (il tempo di cottura dipende dalla potenza del vostro forno e dalla quantità di mix che utilizzate. Infatti io ho messo un po' più di mix rispetto alla dose indicata è ho prolungato la cottura di qualche secondo). Ad ogni cucchiaiata è un godimento puro! Anche perché ci sono delle belle gocce di cioccolato fondente e bianco mescolate nel mix, che restano morbide e aumentano la "scioglievolezza" 😂 Vi CONSIGLIO ASSOLUTAMENTE DI NON PROVARLA, PERCHÉ CREA DIPENDENZA! Ma se siete abbastanza temerari, vi lascio il codice IRENESFITNESSKITCHEN per il 15% di sconto su tutti i prodotti acquistati sul sito @nu3_it. Buona colazione! #nu3 #nu3it #incucinaconnu3 #teamnu3 #empoweryourbody #nu3kitchen #foodbloggeritaliani #gymlife  #iifym #nutrizione #ricettefacili #fitchef #gymfood #mangiaresano #fitnessfood #cucinalight #benessere #fitness #health #dieta #cucinaleggera #alimentazione #carbcycling #carbs #dietaflessibile  #healthyfoodshare #cleaneatingrecipe

Perdonatemi... Non ho saputo resistere... Non ce l'ho fatta a fare la foto prima di iniziare a divorare questa delizia! Cioccolatosa, morbida, dolce e profumata, proteica, low carb e pronta in 70 secondi... Devo dirvi altro sul Protein Mug Cake Mix al triplo cioccolato di @nu3_it ?!? Io ho aggiunto delle dolcissime albicocche e il risultato è stato strepitoso! È stato sufficiente mescolare il mix con acqua (o latte se preferite) aggiungere le albicocche a pezzetti, mettere in una terrina adatta al microonde e cuocere per 70 secondi (il tempo di cottura dipende dalla potenza del vostro forno e dalla quantità di mix che utilizzate. Infatti io ho messo un po' più di mix rispetto alla dose indicata è ho prolungato la cottura di qualche secondo). Ad ogni cucchiaiata è un godimento puro! Anche perché ci sono delle belle gocce di cioccolato fondente e bianco mescolate nel mix, che restano morbide e aumentano la "scioglievolezza" Vi CONSIGLIO ASSOLUTAMENTE DI NON PROVARLA, PERCHÉ CREA DIPENDENZA! Ma se siete abbastanza temerari, vi lascio il codice IRENESFITNESSKITCHEN per il 15% di sconto su tutti i prodotti acquistati sul sito @nu3_it. Buona colazione! #nu3 #nu3it #incucinaconnu3 #teamnu3 #empoweryourbody #nu3kitchen #foodbloggeritaliani #gymlife #iifym #nutrizione #ricettefacili #fitchef #gymfood #mangiaresano #fitnessfood #cucinalight #benessere #fitness #health #dieta #cucinaleggera #alimentazione #carbcycling #carbs #dietaflessibile #healthyfoodshare #cleaneatingrecipe - 11 minutes ago

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Yogurt bianco  magro 0%, fiocchi integrali, mandorle e miele  questa è la mia colazione di oggi solo perché ho dimenticato di comprare il latte 🤦‍♀️
Incominciamo bene!!!
Buongiorno peaple 😄😄

Yogurt bianco magro 0%, fiocchi integrali, mandorle e miele questa è la mia colazione di oggi solo perché ho dimenticato di comprare il latte 🤦‍♀️ Incominciamo bene!!! Buongiorno peaple - 12 minutes ago

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Buongiorno amici!!
Oggi che fate di bello?
Mare?
Lavoro?
Io lavoro lavoro, che tocca fa per campa'.. CORNETTI LIGHT --> ❤️ INGREDIENTI:
°100gr farina d'avena @prozis
°90gr yogurt greco @fage_italia
°5grolio extravergine d oliva °20ml albume
°lievito per dolci @paneangeliofficial

FARCITURA:
°5gr cacao amaro @perugina
°20gr marmellata d'albicocche

COME FARE:
Mettere tutti gli ingredienti in un recipiente, amalgamare e poi lavorarli con le mani.
Stendere col mattarello e formare dei dischi, farcirli e arrotolarli!
Forno a 180° per 25 minuti.

#foodfelicita #foodbloggeritaliani #food #foodporn #top #makeup #nutrizione #fashionblogger #abcbeautifulchallenge #yvesrocher #fitness #colazionesana #ricettesane #eatclean #bloggeritalia #healthy #cioccolato  #workout #homemade #ricetteveloci #fitfood #senzazucchero #breakfast #foodrecipas #mangiaresano #cucinaconpassi0ne #foodnew1 #mileyfood2 #fartogruno #qualcunohadettofit

Buongiorno amici!! Oggi che fate di bello? Mare? Lavoro? Io lavoro lavoro, che tocca fa per campa'.. CORNETTI LIGHT --> ️ INGREDIENTI: °100gr farina d'avena @prozis °90gr yogurt greco @fage_italia °5grolio extravergine d oliva °20ml albume °lievito per dolci @paneangeliofficial FARCITURA: °5gr cacao amaro @perugina °20gr marmellata d'albicocche COME FARE: Mettere tutti gli ingredienti in un recipiente, amalgamare e poi lavorarli con le mani. Stendere col mattarello e formare dei dischi, farcirli e arrotolarli! Forno a 180° per 25 minuti. #foodfelicita #foodbloggeritaliani #food #foodporn #top #makeup #nutrizione #fashionblogger #abcbeautifulchallenge #yvesrocher #fitness #colazionesana #ricettesane #eatclean #bloggeritalia #healthy #cioccolato #workout #homemade #ricetteveloci #fitfood #senzazucchero #breakfast #foodrecipas #mangiaresano #cucinaconpassi0ne #foodnew1 #mileyfood2 #fartogruno #qualcunohadettofit - 50 minutes ago

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Buongiorno a tutti!!😏 Questa mattina, volevo onorare il tema della settimana, della nostra STRABILIANTE  rubrica #qualcunohadettofit, il BUDINO! 😍
Devo dire... che non credo di esserci riuscita a livello estetico ma vi assicuro che di sapore era il top! Ricordava un po i budini al cioccolato che mia mamma comprava raramente la domenica, solo che quelli ovviamente erano pieni di schifezze.. 😅(infatti per fortuna li prendeva raramente.. 😂) Perchè ammetto che ne andavo ghiotta.. 😩
Detto questo bando alle ciance ECCOLO QUA!! Il mio BUDINO BRUTTINO MA BUONO!! 😍
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INGREDIENTI:
•10g farina di avena integrale;
•40g acqua;
•25ml latte di soia s/z;
•50g albumi;
•1cucchiaino raso cacao amaro;
•stevia q.b.;
•noci;
•1 cucchiaino raso granola dark;
—————————————
#qualcunohadettofit #healthyfoodblogger #healthylifestyle #fitmotivation #lovemyself #goals #colazionesana #colazioneproteica #alimentazionesana #nutrizione #colazionefit #lovefitness #zerosbattifit #cacaoamaro #naturalfood #farinadavenaintegrale #albumi #budinoproteico #lelexxii

Buongiorno a tutti!! Questa mattina, volevo onorare il tema della settimana, della nostra STRABILIANTE rubrica #qualcunohadettofit , il BUDINO! Devo dire... che non credo di esserci riuscita a livello estetico ma vi assicuro che di sapore era il top! Ricordava un po i budini al cioccolato che mia mamma comprava raramente la domenica, solo che quelli ovviamente erano pieni di schifezze.. (infatti per fortuna li prendeva raramente.. ) Perchè ammetto che ne andavo ghiotta.. Detto questo bando alle ciance ECCOLO QUA!! Il mio BUDINO BRUTTINO MA BUONO!! ————————————— INGREDIENTI: •10g farina di avena integrale; •40g acqua; •25ml latte di soia s/z; •50g albumi; •1cucchiaino raso cacao amaro; •stevia q.b.; •noci; •1 cucchiaino raso granola dark; ————————————— #qualcunohadettofit #healthyfoodblogger #healthylifestyle #fitmotivation #lovemyself #goals #colazionesana #colazioneproteica #alimentazionesana #nutrizione #colazionefit #lovefitness #zerosbattifit #cacaoamaro #naturalfood #farinadavenaintegrale #albumi #budinoproteico #lelexxii - 54 minutes ago

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#filler #ialuronico #biostimolazione #biorivitalizzazione #antiaginggenitale #reshapingvulvare #percorsodellintimobenessere #medicinaestetica #medicinaesteticacremona #ostetrica #perineo #pavimentopelvico #riabilitazione #psicologa #psicoterapia #terapiadicoppia #nutrizione #biologanutrizionista #omeopatia #fitoterapia #floriterapia #fioridibach #kintsugistudiomedico #cremona

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#nutrizione #biologanutrizionista #medicinaestetica #medicinaesteticacremona #percorsodellintimobenessere #kintsugistudiomedico #cremona

#nutrizione #biologanutrizionista #medicinaestetica #medicinaesteticacremona #percorsodellintimobenessere #kintsugistudiomedico #cremona - 1 hour ago

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Pane integrale con yogurt greco☕Burro di arachidi🥜🥜 Mirtilli🍇🍇#mangiaresano #mangiarebene #food #healthyfood #dieta #cibosano #fitness #alimentazionesana #foodporn #nutrizione #benessere #alimentazione #healthy #foodblogger #instafood #cibo #salute #dimagrire #dietasana #diet #fit #nutrizionista #colazione #fitfood #gym #nutrition #italianfood #instagood #mangiare #bhfyp

Pane integrale con yogurt grecoBurro di arachidi🥜🥜 Mirtilli#mangiaresano #mangiarebene #food #healthyfood #dieta #cibosano #fitness #alimentazionesana #foodporn #nutrizione #benessere #alimentazione #healthy #foodblogger #instafood #cibo #salute #dimagrire #dietasana #diet #fit #nutrizionista #colazione #fitfood #gym #nutrition #italianfood #instagood #mangiare #bhfyp - 1 hour ago

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Lavora in silenzio e lascia che sia il tuo corpo a far rumore #palestraenergyclubmilano#energyclubs #gym #picture #beautiful #ym #happy #muscle#gain#move#training#likes#instadaily #friends #instagrammers #fun #smile#igers#instalike#instamood#palestraenergyclubmilano#exercise#TestimonianzeGoldProfessional#solorisultati#nutrizione#fitnessmodel#milanofitness

Lavora in silenzio e lascia che sia il tuo corpo a far rumore #palestraenergyclubmilano #energyclubs #gym #picture #beautiful #ym #happy #muscle #gain #move #training #likes #instadaily #friends #instagrammers #fun #smile #igers #instalike #instamood #palestraenergyclubmilano #exercise #TestimonianzeGoldProfessional #solorisultati #nutrizione #fitnessmodel #milanofitness - 4 hours ago

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Già ne ho parlato nell'altro post di questa sera.
Arriva il caldo, e inevitabilmente la voglia di bere molta più acqua. Tuttavia, il fabbisogno che ci impone il nostro organismo, può arrivare anche dalla frutta e dalla verdura, che non solo contengono acqua, ma anche importanti sostanze nutrizionali. Ecco quali sono gli ortaggi che contengono acqua in grande quantità.

Dott.ssa Silvia Magistri
Biologa nutrizionista
📞3337821787
📧 Galanthusnivalis990@gmail.com

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#acqua #nutrizionistasilviamagistri #palestrina #zagarolo #cave #labico #sancesareo #genazzano #valmontone #Roma

Già ne ho parlato nell'altro post di questa sera. Arriva il caldo, e inevitabilmente la voglia di bere molta più acqua. Tuttavia, il fabbisogno che ci impone il nostro organismo, può arrivare anche dalla frutta e dalla verdura, che non solo contengono acqua, ma anche importanti sostanze nutrizionali. Ecco quali sono gli ortaggi che contengono acqua in grande quantità. Dott.ssa Silvia Magistri Biologa nutrizionista 3337821787 Galanthusnivalis990@gmail.com #nutrizionista #salute #dieta #mangiaresano #cibo #nutrizione #diet #slim #slimfit #healt #instagood #instalike #instafood #instagram #followforfollowback #vegetables #acqua #nutrizionistasilviamagistri #palestrina #zagarolo #cave #labico #sancesareo #genazzano #valmontone #Roma - 4 hours ago

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#diet #trainer #squat #instagood mex #a #dimagrire #love #pesi #palmeiras #italia #bhfyp #follow  #addominali #nutrizione #palestratime #sep #instafit #picoftheday #workoutmotivation #healthy #lifestyle #food #wod #alimentazione #forza #kickboxing #boxe #scanzateveproprio😂😂 Tutti messicani chi ve capisce 😂😂😂 altro che #ENTIENDOLOQUEDICES☺️ 😁

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•~Mediterranean Veg-out 💚~•
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#Eatyourveggies#Hummus#Garlicbagel#Cucumber#Bellpepper#Tomatoe#Onion#Lettuce#Pickleontheside#Befree#Beyou#Listentoyourbody#Ifyoueatgoodyoufeelgood#Comida#Nutrizione#Alimentazione#Eatguide#Instafood#Summer#Foodie#Treatyourself#Maketherightchoices#Motivação

•~Mediterranean Veg-out ~• . . . . . #Eatyourveggies #Hummus #Garlicbagel #Cucumber #Bellpepper #Tomatoe #Onion #Lettuce #Pickleontheside #Befree #Beyou #Listentoyourbody #Ifyoueatgoodyoufeelgood #Comida #Nutrizione #Alimentazione #Eatguide #Instafood #Summer #Foodie #Treatyourself #Maketherightchoices #Motivação - 5 hours ago

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5 hours ago

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Non posso fare più a meno di questi due prodotti straordinari!!!
In 28 giorni ho la possibilità di raggiungere il mio peso forma!!!!
Ci vuole impegno e costanza ma il risultato è FENOMENALE... 💪
Scrivimi in direct e ti fornirò tutti gli elementi che ti serviranno per seguire una buona alimentazione ed uno stile di vita sano 😎
NON PERDERE QUESTA OPPORTUNITÀ... 🤩👍 #zerodiete #chiedimicome #provacostume #benessere #salute #bellezza #wellness #fitness #beauty #relax #estetica #psicologia #dieta #instagood #bhfyp #gym #like #bio #sport #palestra #dimagrire #alimentazionesana #nutrizione #allenamento #mangiaresano #alimentazione #natura #saluteebenessere #crescitapersonale  #consapevolezza

Non posso fare più a meno di questi due prodotti straordinari!!! In 28 giorni ho la possibilità di raggiungere il mio peso forma!!!! Ci vuole impegno e costanza ma il risultato è FENOMENALE... Scrivimi in direct e ti fornirò tutti gli elementi che ti serviranno per seguire una buona alimentazione ed uno stile di vita sano 😎 NON PERDERE QUESTA OPPORTUNITÀ... 🤩 #zerodiete #chiedimicome #provacostume #benessere #salute #bellezza #wellness #fitness #beauty #relax #estetica #psicologia #dieta #instagood #bhfyp #gym #like #bio #sport #palestra #dimagrire #alimentazionesana #nutrizione #allenamento #mangiaresano #alimentazione #natura #saluteebenessere #crescitapersonale #consapevolezza - 5 hours ago

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👩‍⚕️Visita Dietologica e Nutrizionale:🥦
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Ci troviamo a Via Ferrovia 33 Cercola, Napoli.🏬#dietologia #nutrizione #obiettivocentrato #obiettivo #benessere #healthyfood #health #fitnessdimagrante #fitnessmetabolico #atenahealthandcare .

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ATENA HEALTH AND CARE VIA FERROVIA N 33 CERCOLA (Na). 360 885799.
"Un obiettivo senza un piano è solo un desiderio".
Il successo è la somma di tanti traguardi, piccoli e grandi ; segui il Metodo Atena e potrai affermare: "Obiettivo Raggiunto". Per info :  360 885799.
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Crea la tua libertà Finanziaria 💰💰💰 #events #herbalife #herbalife24 #herbalifenutrition #nutrizione #benessere #wellness #sport #presidentteam #sponsor #hb24

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Tem mais coisas lá no IG dela 🥰
#Repost @eu.futuranutri with @get_repost
・・・
Matéria sobre Hemodinâmica.
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Dottoressa Silvia Magistri
Biologa nutrizionista
📞 3337821787
📧 Galanthusnivalis990@gmail.com

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Dottoressa Silvia Magistri Biologa nutrizionista 3337821787 Galanthusnivalis990@gmail.com #nutrizionista #salute #dieta #mangiaresano #cibo #nutrizione #diet #zenzero #benessere #saluteebenessere #benefici #healt #instagood #instalike #instafood #instagram #nutrizionistasilviamagistri #palestrina #zagarolo #cave #labico #sancesareo #genazzano #valmontone #Roma - 7 hours ago

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🌼Nutrimento per le Mani🌼 🌼Crema Idratante Mani e Unghie 🌼Crema Mani Ultra-Nutriente
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@yvesrocher

Nutrimento per le Mani Crema Idratante Mani e Unghie Crema Mani Ultra-Nutriente . . #crememani #idratante #nutrizione # #manisemprealtop # #maipiusenza # @yvesrocher - 7 hours ago

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"Etica, estetica, eleganza" i temi principali del Congresso di Medicina Estetica che si è svolto il 15 e 16 giugno in Croazia.
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La #SIME, con una sua delegazione, ha partecipato  a questo secondo appuntamento croato.
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Nella splendida cornice di Opatija, ho presentato la relazione "Skin and nutrition, parallel pathway".
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Il mio sentito ringraziamento va all'organizzazione e alla presidente Elma Bunar.

"Etica, estetica, eleganza" i temi principali del Congresso di Medicina Estetica che si è svolto il 15 e 16 giugno in Croazia. . La #SIME , con una sua delegazione, ha partecipato a questo secondo appuntamento croato. . Nella splendida cornice di Opatija, ho presentato la relazione "Skin and nutrition, parallel pathway". . Il mio sentito ringraziamento va all'organizzazione e alla presidente Elma Bunar. - 7 hours ago

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Six pack #dietadaproteina #dietasana #dietamediterranea #bodybuilding_and_fitness #personaltrainer #istruttorefitness #mangiarebene #nutrizione #nutrizionista #nutrizionisti #instagood #mangiaresano #wellness #trazioniallasbarra #fitnessmodel #functionaltraining #gym #palestra #workout #fit #allenamento #sport #lifestyle #absworkout #muscle #sixpack #napolifood #addominaliscolpiti #lingeriesexy

Six pack #dietadaproteina #dietasana #dietamediterranea #bodybuilding_and_fitness #personaltrainer #istruttorefitness #mangiarebene #nutrizione #nutrizionista #nutrizionisti #instagood #mangiaresano #wellness #trazioniallasbarra #fitnessmodel #functionaltraining #gym #palestra #workout #fit #allenamento #sport #lifestyle #absworkout #muscle #sixpack #napolifood #addominaliscolpiti #lingeriesexy - 7 hours ago

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Mandorle intere tostate al forno, raffreddate, macinate per vasetto sempre pronto per preparare dolci senza farina 🤗. #cibo #alimentazione #diabete #diabetologia #nocarbs #nocarboidrato #nozucchero #nosugar #forma #leggerezza #gusto #palestra #viversano #medici #dietologo #nutrizionista #dietasana #saluteebenessere #proteine #negozibio #biologico #ristorante #agriturismo #cucinare #nutrizione#healtyfood #eating #dolci #dessert #dieta #

Mandorle intere tostate al forno, raffreddate, macinate per vasetto sempre pronto per preparare dolci senza farina 🤗. #cibo #alimentazione #diabete #diabetologia #nocarbs #nocarboidrato #nozucchero #nosugar #forma #leggerezza #gusto #palestra #viversano #medici #dietologo #nutrizionista #dietasana #saluteebenessere #proteine #negozibio #biologico #ristorante #agriturismo #cucinare #nutrizione #healtyfood #eating #dolci #dessert #dieta # - 7 hours ago

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😍 Que je t'aime mon Champion ❤ Papà. 
#gaylordlemotivator #fitness #training #allenamento #sport #ginnastica #fiston #formafisica #disneylandparis #chessy #nutrizione #benessere #pourtoujours #equilibriomentale #motivazione #addominali #braccia #gambe #jetaime #papà #son #fatherandson #father #famiglia #kiki #mente #leroi #monchampion #serris #france

Que je t'aime mon Champion Papà. #gaylordlemotivator #fitness #training #allenamento #sport #ginnastica #fiston #formafisica #disneylandparis #chessy #nutrizione #benessere #pourtoujours #equilibriomentale #motivazione #addominali #braccia #gambe #jetaime #papà #son #fatherandson #father #famiglia #kiki #mente #leroi #monchampion #serris #france - 7 hours ago

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Depois de um final de semana bem animado é hora de voltar a rotina, e que tal deixar sua semana mais leve?

Ligue agora e peça a sua através do nosso delivery.
(85) 99146-1516 (whatsapp)
(85) 3035.5093

Depois de um final de semana bem animado é hora de voltar a rotina, e que tal deixar sua semana mais leve? Ligue agora e peça a sua através do nosso delivery. (85) 99146-1516 (whatsapp) (85) 3035.5093 - 7 hours ago

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Omelette di pasta con zucchine 😋#omelette #uovafresche  #pranzo #cena #picnic #frittatadizucchine  #frittata #frittatadipasta #pranzosalutare  #zucchinipasta  #spaghetti #fotooftheday  #foodideas  #fodd #eating  #mangiando  #nutrizione  #nutrichef  #chefideas  #yummyfood #foodmood #ideeincucina

Omelette di pasta con zucchine #omelette #uovafresche #pranzo #cena #picnic #frittatadizucchine #frittata #frittatadipasta #pranzosalutare #zucchinipasta #spaghetti #fotooftheday #foodideas #fodd #eating #mangiando #nutrizione #nutrichef #chefideas #yummyfood #foodmood #ideeincucina - 7 hours ago

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Matéria sobre Hemodinâmica.
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 quem quiser mais sobre, chama no privado.
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#nutrição #nutrilove #nutrients #nutribullet #nutricão #nutrizione #coments #commentme

Matéria sobre Hemodinâmica. . . . . quem quiser mais sobre, chama no privado. . . . #nutrição #nutrilove #nutrients #nutribullet #nutricão #nutrizione #coments #commentme - 7 hours ago

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A.M. FITNESS MENTALITÀ Mancano pochi giorni alla gara, per settimane intere si inizia una preparazione di definizione con una nutrizione specifica e allenamenti intensi, e cercare di riposare il piu possibile, anche se è difficilissimo. Mancavano  solo i costumi, adesso dovrò solo decidere il colore giusto. #mentalità #paletra #definizione #nutrizione #gym #fitness #ptantoniomazza #sport #scampia #goldgymvenice #bodybylding #massacorporal #nonmollare #foto #pace #vivalosport #alimentazionenaturale #nutrizionesportiva

A.M. FITNESS MENTALITÀ Mancano pochi giorni alla gara, per settimane intere si inizia una preparazione di definizione con una nutrizione specifica e allenamenti intensi, e cercare di riposare il piu possibile, anche se è difficilissimo. Mancavano solo i costumi, adesso dovrò solo decidere il colore giusto. #mentalità #paletra #definizione #nutrizione #gym #fitness #ptantoniomazza #sport #scampia #goldgymvenice #bodybylding #massacorporal #nonmollare #foto #pace #vivalosport #alimentazionenaturale #nutrizionesportiva - 7 hours ago

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E stasera avete risposto in 4️⃣3️⃣0️⃣ persone!😍
Grata di avere l’opportunità di conoscere la verità e imparare ogni giorno nuove nozioni nel campo della prevenzione e del benessere!
Ciò che amo di più? ❣️
Poter parlare attraverso Professionisti 👨🏼‍⚕️ e attraverso i Fatti 🎯!
#AccademiaBenessere360 #benessere #prevenzione #nutrizione #nutrimento #nutrirsi #cibosano #salute #wellness #famiglia #lifestyle #alimentazionesana #love 🐝❣️

E stasera avete risposto in 4️⃣3️⃣0️⃣ persone! Grata di avere l’opportunità di conoscere la verità e imparare ogni giorno nuove nozioni nel campo della prevenzione e del benessere! Ciò che amo di più? ❣️ Poter parlare attraverso Professionisti 🏼‍⚕️ e attraverso i Fatti ! #AccademiaBenessere360 #benessere #prevenzione #nutrizione #nutrimento #nutrirsi #cibosano #salute #wellness #famiglia #lifestyle #alimentazionesana #love ❣️ - 7 hours ago

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Check e taglio peso per @samueleminervino in vista del prossimo match 💪 #fighter #nutrizione #integrazione #sport #performance #minervinogym #medicinaenutrizionecosenza

Check e taglio peso per @samueleminervino in vista del prossimo match #fighter #nutrizione #integrazione #sport #performance #minervinogym #medicinaenutrizionecosenza - 7 hours ago

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Da série, “Pelas lentes de @ricardomaluff “, a tela “A Menina que Roubava Tomates”, um retrato da filha que toda nutricionista sonha em ter. No mês da Giò,  registro fiel de sua rotina, porque, na sua festa de 3 anos, ela não aceitou brigadeiro e nenhum outro doce. Ah, e ainda me perguntou pq não levei bolo de goma para a comemoração. #nutricao #nutrição #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #medicinaintegrativa #estilodevida #vidafitness #fitness #vidasaudavel #modulacaointestinal #formaçãoemmodulaçãointestinal #lifestyle #nutrition #nutriologa #plantbasednutrition #nutritips #nutricaocomamor #nutritionist #vegannutrition #nutritionable #nutrición #dicasdanutri #fitnessnutrition #nutrizione #functionalnutrition #nutriciondeportiva #nutrigenomica #nutrigenetica

Da série, “Pelas lentes de @ricardomaluff “, a tela “A Menina que Roubava Tomates”, um retrato da filha que toda nutricionista sonha em ter. No mês da Giò, registro fiel de sua rotina, porque, na sua festa de 3 anos, ela não aceitou brigadeiro e nenhum outro doce. Ah, e ainda me perguntou pq não levei bolo de goma para a comemoração. #nutricao #nutrição #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #medicinaintegrativa #estilodevida #vidafitness #fitness #vidasaudavel #modulacaointestinal #formaçãoemmodulaçãointestinal #lifestyle #nutrition #nutriologa #plantbasednutrition #nutritips #nutricaocomamor #nutritionist #vegannutrition #nutritionable #nutrición #dicasdanutri #fitnessnutrition #nutrizione #functionalnutrition #nutriciondeportiva #nutrigenomica #nutrigenetica - 7 hours ago

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👩‍🍳Chips di cavolo nero 🥦

Scopri la ricetta e le proprietà nutritive del cavolo nero! ▶️Vai sul sito www.nutrizionistacamillaferrari.it

#nutrizione #nutrion #biologanutrizionista
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#sanalimentazione #dimagrire #perderepeso
#educazionealimentare #mangiandocongusto
#ricettesane #food #foodlove #foodlover

Chips di cavolo nero 🥦 Scopri la ricetta e le proprietà nutritive del cavolo nero! ️Vai sul sito www.nutrizionistacamillaferrari.it #nutrizione #nutrion #biologanutrizionista #nutrizionista #nutritionist #dimagriremangiando #dieta #alimentazione #sanalimentazione #dimagrire #perderepeso #educazionealimentare #mangiandocongusto #ricettesane #food #foodlove #foodlover - 8 hours ago

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4 giorni!!!
E gia ti vedi cambiare❤
Ora puoi cn fitline contattami e ti spiego il programma fitline giusto per te!!
##benessere #salute #bellezza #wellness #fitness #beauty #relax #estetica #love #psicologia #dieta #instagood #bhfyp #gym #like #bio #sport #palestra #dimagrire #alimentazionesana #nutrizione #allenamento #mangiaresano #alimentazione #natura #saluteebenessere #crescitapersonale #amore #consapevolezza #bhfyp

4 giorni!!! E gia ti vedi cambiare Ora puoi cn fitline contattami e ti spiego il programma fitline giusto per te!! ##benessere #salute #bellezza #wellness #fitness #beauty #relax #estetica #love #psicologia #dieta #instagood #bhfyp #gym #like #bio #sport #palestra #dimagrire #alimentazionesana #nutrizione #allenamento #mangiaresano #alimentazione #natura #saluteebenessere #crescitapersonale #amore #consapevolezza #bhfyp - 8 hours ago

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A Nutrição Comportamental não valoriza apenas o nutriente e as calorias, mas, sobretudo, o comportamento alimentar do indivíduo, seus hábitos e costumes e sua relação com a comida de forma a unir a sua necessidade com o prazer que sente em se alimentar, atentando ao máximo para que essa união aconteça de forma saudável para a mente e o corpo.
⠀
É importante entender que essa nova abordagem não tem foco na balança, mas no comportamento alimentar do paciente de forma que ele passe a estabelecer novos vínculos alimentares sem dietas restritivas, reconhecendo seus próprios sinais de fome e saciedade e assim comer de maneira mais consciente e saudável, encontrando seu peso ideal.

A Nutrição Comportamental não valoriza apenas o nutriente e as calorias, mas, sobretudo, o comportamento alimentar do indivíduo, seus hábitos e costumes e sua relação com a comida de forma a unir a sua necessidade com o prazer que sente em se alimentar, atentando ao máximo para que essa união aconteça de forma saudável para a mente e o corpo. ⠀ É importante entender que essa nova abordagem não tem foco na balança, mas no comportamento alimentar do paciente de forma que ele passe a estabelecer novos vínculos alimentares sem dietas restritivas, reconhecendo seus próprios sinais de fome e saciedade e assim comer de maneira mais consciente e saudável, encontrando seu peso ideal. - 8 hours ago

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Volley Clinic in un minuto.
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Ogni settimana troverai:
.
🏐 Un nuovo articolo scritto da un fisioterapista, un preparatore, un nutrizionista, un ortopedico, o un tecnico.
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🏐 Nuovi video, tutorial, esempi di esercizi, tecniche di lavoro, consigli.
.
🏐 La possibilità di farci domande (segui le nostre storie su Instagram)
.
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📢 Cosa aspetti a seguirci ed a condividere i nostri contenuti?

Volley Clinic in un minuto. . Ogni settimana troverai: . 🏐 Un nuovo articolo scritto da un fisioterapista, un preparatore, un nutrizionista, un ortopedico, o un tecnico. . 🏐 Nuovi video, tutorial, esempi di esercizi, tecniche di lavoro, consigli. . 🏐 La possibilità di farci domande (segui le nostre storie su Instagram) . . Cosa aspetti a seguirci ed a condividere i nostri contenuti? - 8 hours ago

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Casi clinici, quando il metabolimetro fa la differenza. Misurare vs stimare.🤓 #nutrizionistaroma #dietetica #dieteticasportiva #nutrizionesportiva #scienzadellanutrizione #misurare #metabolismo #metabolismoveloce  #metabolismolento #dietalowcarb #dietaketo #ketodiet #vlcd #dimagrire #dieta #nutrizionista #nutrizione #alimentazionesportiva #alimentazione #obesitas #sovrappeso #grasso #magro #calorie #macros  #diet

Casi clinici, quando il metabolimetro fa la differenza. Misurare vs stimare.🤓 #nutrizionistaroma #dietetica #dieteticasportiva #nutrizionesportiva #scienzadellanutrizione #misurare #metabolismo #metabolismoveloce #metabolismolento #dietalowcarb #dietaketo #ketodiet #vlcd #dimagrire #dieta #nutrizionista #nutrizione #alimentazionesportiva #alimentazione #obesitas #sovrappeso #grasso #magro #calorie #macros #diet - 8 hours ago

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Ed ecco qui il primo giorno senza 😁
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Iniziamo dallo zucchero. Riuscite a fare una giornata senza zucchero? 🚫🍬🍭
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Lo zucchero lo troviamo nei dolci, nei prodotti confezionati (anche salati), nelle bibite gasate e di solito lo aggiungiamo al caffé 😊
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Con zucchero intendiamo tutti gli zuccheri extra, quindi il classico zucchero bianco o di canna (saccarosio), i vari dolcificanti come la stevia, lo sciroppo di agave di riso etc.
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Gli zuccheri naturalmente presenti nei cibi sono ovviamente concessi, ci riferiamo solo agli zuccheri extra, cioé a quelli che aggiungiamo noi.
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Buon primo giorno 💕 e per ogni cosa non esitate a contattarci. Per avere piú informazioni sui Giorni Senza guardate il video di @sarah_eat_clean_stay_fit
nelle stories ⬆️⬆️
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#eatcleanstayfititalia #eatwell #nutrizione #alimentazionesana #alimentazione #cibilight #cibisani #informazionealimentare #benessere #stiledivitanonregime #stiledivitasano #mangiaresano #mangiarebene #dietasana #dietanondieta #dietamediterranea #nosugar #nozucchero #giornisenza

Ed ecco qui il primo giorno senza . . Iniziamo dallo zucchero. Riuscite a fare una giornata senza zucchero? . . Lo zucchero lo troviamo nei dolci, nei prodotti confezionati (anche salati), nelle bibite gasate e di solito lo aggiungiamo al caffé . . Con zucchero intendiamo tutti gli zuccheri extra, quindi il classico zucchero bianco o di canna (saccarosio), i vari dolcificanti come la stevia, lo sciroppo di agave di riso etc. . . Gli zuccheri naturalmente presenti nei cibi sono ovviamente concessi, ci riferiamo solo agli zuccheri extra, cioé a quelli che aggiungiamo noi. . . Buon primo giorno e per ogni cosa non esitate a contattarci. Per avere piú informazioni sui Giorni Senza guardate il video di @sarah_eat_clean_stay_fit nelle stories ️ . . . . . #eatcleanstayfititalia #eatwell #nutrizione #alimentazionesana #alimentazione #cibilight #cibisani #informazionealimentare #benessere #stiledivitanonregime #stiledivitasano #mangiaresano #mangiarebene #dietasana #dietanondieta #dietamediterranea #nosugar #nozucchero #giornisenza - 8 hours ago

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Il Dr. Andrea Foti ci mette in guardia dall’uso prolungato dei gastroprotettori 💊 non perdere l’intero articolo!
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#nutrizione #nutrizionista #farmaci #farmacisti #farmacia #pillole #gastroprotettore

Il Dr. Andrea Foti ci mette in guardia dall’uso prolungato dei gastroprotettori non perdere l’intero articolo! . . #nutrizione #nutrizionista #farmaci #farmacisti #farmacia #pillole #gastroprotettore - 8 hours ago

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Allenamento serale , con 8 kg in meno è tutta un'altra cosa.... #attivitasportiva #viveresano☀️ #nutrizione#herbalifenutrion #herbalifeh24sport

Allenamento serale , con 8 kg in meno è tutta un'altra cosa.... #attivitasportiva #viveresano #nutrizione #herbalifenutrion #herbalifeh24sport - 8 hours ago

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@chiara_terrano @federicalanza94 💪🏼💪🏼💪🏼 𝑺𝑷𝑨𝑹𝑻𝑨𝑮𝑰𝑹𝑳𝑺 𝒃𝒚 𝑫𝒆𝒔𝒊𝒓è𝒆 𝑴𝒂𝒏𝒊𝒔 
SPARTA ASDPS 
VIA DRUENTO 50
VENARIA REALE (TO)

#spartagirls #girlpower #Spartapersonaltraining #gogirls #allenamentofemminile #allenamentodonne #wod #allenamento #allenamentofunzionale #training #powerlifting #crossfit #bodybuilding #benessere #nutrizione #workout #motivazione #fitness #followme #gymgirl #gambe #glute #gluteisodi #spalle #braccia

@chiara_terrano @federicalanza94 🏼🏼🏼 𝑺𝑷𝑨𝑹𝑻𝑨𝑮𝑰𝑹𝑳𝑺 𝒃𝒚 𝑫𝒆𝒔𝒊𝒓è𝒆 𝑴𝒂𝒏𝒊𝒔 SPARTA ASDPS VIA DRUENTO 50 VENARIA REALE (TO) #spartagirls #girlpower #Spartapersonaltraining #gogirls #allenamentofemminile #allenamentodonne #wod #allenamento #allenamentofunzionale #training #powerlifting #crossfit #bodybuilding #benessere #nutrizione #workout #motivazione #fitness #followme #gymgirl #gambe #glute #gluteisodi #spalle #braccia - 8 hours ago

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Welcome @veronicaruggieri10 .
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#nutrizione #breakfast #fit #summer #puglia

Welcome @veronicaruggieri10 . . #nutrizione #breakfast #fit #summer #puglia - 8 hours ago

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👉🏻Olio per unghie e cuticole💅🏻Chogan🇮🇹 ➖è un trattamento ideale per ammorbidire e nutrire le cuticole secche e riparare le unghie danneggiate, grazie all'alta concentrazione di Olio di Riso, Olio di Jojoba, Olio di Argan, Olio di Mandorla e Olio di Rosa Mosqueta, che le rendono morbide ed elastiche, in modo da ridurre il più possibile la formazione delle pellicine✔️ ➖la presenza dell’Olio essenziale di Limone favorisce la crescita, fortifica le unghie, eliminando le macchie superficiali e garantendo un aspetto sano e curato✔️ Chogan 🌿 made in italy🇮🇹 #chogan  #choganitaly  #chogangroupitalia  #choganitalia #chogangroup  #choganpassion  #choganbeauty  #linea #lineabio  #lineabiologica  #unghie  #unghiegel #unghiemania  #estetista  #chogancosmetica #beautyroutine  #beauty  #choganroutine  #nutrizione #oliovegetale  #olioessenziale

🏻Olio per unghie e cuticole🏻Chogan è un trattamento ideale per ammorbidire e nutrire le cuticole secche e riparare le unghie danneggiate, grazie all'alta concentrazione di Olio di Riso, Olio di Jojoba, Olio di Argan, Olio di Mandorla e Olio di Rosa Mosqueta, che le rendono morbide ed elastiche, in modo da ridurre il più possibile la formazione delle pellicinela presenza dell’Olio essenziale di Limone favorisce la crescita, fortifica le unghie, eliminando le macchie superficiali e garantendo un aspetto sano e curato️ Chogan made in italy #chogan #choganitaly #chogangroupitalia #choganitalia #chogangroup #choganpassion #choganbeauty #linea #lineabio #lineabiologica #unghie #unghiegel #unghiemania #estetista #chogancosmetica #beautyroutine #beauty #choganroutine #nutrizione #oliovegetale #olioessenziale - 8 hours ago

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Oggi voglio pubblicare un #Repost di @komenitalia che trovo molto interessante, sul rapporto tra sana alimentazione e prevenzione.

Buona lettura! • • • • •
Il dott. Stefano Magno, Responsabile del Servizio di Terapie Integrate Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS:
"L’importanza di una sana alimentazione nella prevenzione oncologica è ormai ben documentata. L’American Institute for Cancer Research ha calcolato che le cattive abitudini alimentari son responsabili di circa il 30% dei tumori nei Paesi occidentali, ponendo la dieta al secondo posto tra le cause prevenibili di neoplasie, dopo il tabacco.

Il 38% dei tumori mammari si potrebbero prevenire attraverso una corretta alimentazione ed uno stile di vita sano. Talora il rischio dipende dalla presenza di sostanze o contaminanti in alcuni cibi, in altri casi una alimentazione scorretta induce uno stato di infiammazione cronica che predispone ad ogni forma di tumore."
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#komenitalia #komen #breastcancer #prevenzione #salute #salutedonne #susangkomen #susangkomenitalia #komen #alimentazionesana #mangiaconsapevole #mangiosano #benessere #nutrizione #alimentazionenaturale #saluteincucina #stiledivitasano #veganitalia #veganiitaliani #vegani

Oggi voglio pubblicare un #Repost di @komenitalia che trovo molto interessante, sul rapporto tra sana alimentazione e prevenzione. Buona lettura! • • • • • Il dott. Stefano Magno, Responsabile del Servizio di Terapie Integrate Fondazione Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS: "L’importanza di una sana alimentazione nella prevenzione oncologica è ormai ben documentata. L’American Institute for Cancer Research ha calcolato che le cattive abitudini alimentari son responsabili di circa il 30% dei tumori nei Paesi occidentali, ponendo la dieta al secondo posto tra le cause prevenibili di neoplasie, dopo il tabacco. Il 38% dei tumori mammari si potrebbero prevenire attraverso una corretta alimentazione ed uno stile di vita sano. Talora il rischio dipende dalla presenza di sostanze o contaminanti in alcuni cibi, in altri casi una alimentazione scorretta induce uno stato di infiammazione cronica che predispone ad ogni forma di tumore." . . . . #komenitalia #komen #breastcancer #prevenzione #salute #salutedonne #susangkomen #susangkomenitalia #komen #alimentazionesana #mangiaconsapevole #mangiosano #benessere #nutrizione #alimentazionenaturale #saluteincucina #stiledivitasano #veganitalia #veganiitaliani #vegani - 8 hours ago

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Pelle di qualità
Uguale
Integrazione di qualità

I veri protagonisti di questa estate i miei #OmegaBlend

#omegaBlend #Goodchoise
#vegetali #vegani #pelledasogno #beautyroutine #dermatiti
#acne #skincare #beauty #bellezza #pellesana #omega #integrazione #supplement #naturalproduct #nutrizione

Pelle di qualità Uguale Integrazione di qualità I veri protagonisti di questa estate i miei #OmegaBlend #omegaBlend #Goodchoise #vegetali #vegani #pelledasogno #beautyroutine #dermatiti #acne #skincare #beauty #bellezza #pellesana #omega #integrazione #supplement #naturalproduct #nutrizione - 8 hours ago

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Riso , verdure , tacchino e olio di canapa.❤🌱🏃‍♀️
#healthylifestyle #healthy #hempoil #canapa #hempfarmlab #fitmeal #fiteat #fit #fitspo #healthyfood #food #allenarsisempre #nutrizionista #nutrition #nutrizionesportiva #nutrizione #instafit #instafood #cibosano #mangiaresano #proteine

Riso , verdure , tacchino e olio di canapa.‍♀️ #healthylifestyle #healthy #hempoil #canapa #hempfarmlab #fitmeal #fiteat #fit #fitspo #healthyfood #food #allenarsisempre #nutrizionista #nutrition #nutrizionesportiva #nutrizione #instafit #instafood #cibosano #mangiaresano #proteine - 8 hours ago

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Buonasera amici! Oggi sono stata brava! Ho rispettato il piano e ho passato la giornata in università a studiare, e sono tornata a casa tardi. 💪 Tornata a casa, per cena ho mangiato una confezione di insalata iceberg (mi ero dimenticata di quanto fosse buona e fresca, l’ideale con questo caldo) 😍
Poi avevo della mozzarella light da consumare e ho fatto delle super bruschette gusto “pizza” (come gli americani amano chiamare l’abbinamento passata di pomodoro + mozzarella + origano 😂)
2 minuti, zero sbatti, ingredienti basici ma super sfiziose 🤩❤️
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#diarioalimentare #alimentazione #alimentazionesana #dieta #dietasana #nutrizione #benessere #ricette #pranzo #cena #colazione #ricettesane #ciboitaliano #ciboitaliano #cibobuono #diet #nutrition #mealprep #mealplanning #healthyfood #healthyrecipes

Buonasera amici! Oggi sono stata brava! Ho rispettato il piano e ho passato la giornata in università a studiare, e sono tornata a casa tardi. Tornata a casa, per cena ho mangiato una confezione di insalata iceberg (mi ero dimenticata di quanto fosse buona e fresca, l’ideale con questo caldo) Poi avevo della mozzarella light da consumare e ho fatto delle super bruschette gusto “pizza” (come gli americani amano chiamare l’abbinamento passata di pomodoro + mozzarella + origano ) 2 minuti, zero sbatti, ingredienti basici ma super sfiziose 🤩️ • • • • • • • #diarioalimentare #alimentazione #alimentazionesana #dieta #dietasana #nutrizione #benessere #ricette #pranzo #cena #colazione #ricettesane #ciboitaliano #ciboitaliano #cibobuono #diet #nutrition #mealprep #mealplanning #healthyfood #healthyrecipes - 8 hours ago

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#uva .
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#frutto #frutta #uvarossa #mangiaresano #food  #healthyfood #cibosano #foodporn #alimentazionesana #dietasana #cibo #salute  #nutrizione #foodblogger #healthy #instafood #mangiaresano  #buoncibo #mangiarebene  #ciboitaliano #cucinare #cibochepassione #cibovero #amoreperilcibo  #cibosanoegustoso #cibosalutare #fruttaestiva  #cibocibocibo #cibo_che_delizia

#uva . . . . . . . . . #frutto #frutta #uvarossa #mangiaresano #food #healthyfood #cibosano #foodporn #alimentazionesana #dietasana #cibo #salute #nutrizione #foodblogger #healthy #instafood #mangiaresano #buoncibo #mangiarebene #ciboitaliano #cucinare #cibochepassione #cibovero #amoreperilcibo   #cibosanoegustoso #cibosalutare #fruttaestiva #cibocibocibo #cibo_che_delizia - 8 hours ago

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Burro chiarificato o ghee.

È un grasso derivato dal latte animale, ottenuto dal burro di uso comune, asportando la parte dell'acqua e della caseina.
Ha una quantità di grassi quasi al 100 %.
È un alimento che promuove la longevità e in grado di agire sul midollo e il tessuto nervoso.
Viene utilizzato per disintossicare l'organismo.
Viene applicato sulle ferite,  usato per i problemi delle articolazioni e il benessere della vista.
È un ottimo elemento per la cottura, la frittura, oltre che utilizzati nei dolci.
È importante per uno stile di vita  sano, perché fornisce energia all'organismo, aiuta ad assimilare le vitamine contenute al suo interno, come la vit. A, D, E e K.
È ricco di acido linoleico coniugato e di acido butirrico.

#nutrizione
#alimentazionesana
#ricette 
#metodoritma

Burro chiarificato o ghee. È un grasso derivato dal latte animale, ottenuto dal burro di uso comune, asportando la parte dell'acqua e della caseina. Ha una quantità di grassi quasi al 100 %. È un alimento che promuove la longevità e in grado di agire sul midollo e il tessuto nervoso. Viene utilizzato per disintossicare l'organismo. Viene applicato sulle ferite, usato per i problemi delle articolazioni e il benessere della vista. È un ottimo elemento per la cottura, la frittura, oltre che utilizzati nei dolci. È importante per uno stile di vita sano, perché fornisce energia all'organismo, aiuta ad assimilare le vitamine contenute al suo interno, come la vit. A, D, E e K. È ricco di acido linoleico coniugato e di acido butirrico. #nutrizione #alimentazionesana #ricette #metodoritma - 8 hours ago

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Ti piacerebbe presentare in tavola sempre piatti sani ed equilibrati?Per maggiori informazioni link in bio 
bit.ly/bbmammeinforma
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#stiledivitasanoedattivo #qualitadivita #formafisica #mammeefigli #perderepeso #mammeinforma #coaching #lombardia #milano #sangiulianomilanese #mammefelici #nutrizione #mamme #figli #bimbi #famiglia @iltuocoachbarbara

Ti piacerebbe presentare in tavola sempre piatti sani ed equilibrati?Per maggiori informazioni link in bio bit.ly/bbmammeinforma . . . . . . #stiledivitasanoedattivo #qualitadivita #formafisica #mammeefigli #perderepeso #mammeinforma #coaching #lombardia #milano #sangiulianomilanese #mammefelici #nutrizione #mamme #figli #bimbi #famiglia @iltuocoachbarbara - 9 hours ago

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Poke bowl: riso basmati mix, avocado, salmone affumicato, ceci, asparagi e mandorle a lamelle con olio evo e succo di arancia e limone, aneto e mix di pepi #pokébowls #cucinasana #cucinafusion #stagionalità #photoftheday #foodispiration #proteinevegetali #yummy #piattosano #piattounico #cucinaitaliana #piattofreddo #legumi #nutrizione @silvia_lozenzerocandito

Poke bowl: riso basmati mix, avocado, salmone affumicato, ceci, asparagi e mandorle a lamelle con olio evo e succo di arancia e limone, aneto e mix di pepi #pokébowls #cucinasana #cucinafusion #stagionalità #photoftheday #foodispiration #proteinevegetali #yummy #piattosano #piattounico #cucinaitaliana #piattofreddo #legumi #nutrizione @silvia_lozenzerocandito - 9 hours ago

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SEMPLICE NO!

#dimagrire #dieta #benessere #fitness #alimentazione #salute #alimentazionesana #perderepeso #mangiaresano #dimagriremangiando #palestra #nutrizione #gym #cibosano #fit #nutrizionista #dietasana #diet #healthy #allenamento #food #mangiarebene #cibo #proteine #healthyfood #detox #influencer #sport #workout #bhfyp

SEMPLICE NO! #dimagrire #dieta #benessere #fitness #alimentazione #salute #alimentazionesana #perderepeso #mangiaresano #dimagriremangiando #palestra #nutrizione #gym #cibosano #fit #nutrizionista #dietasana #diet #healthy #allenamento #food #mangiarebene #cibo #proteine #healthyfood #detox #influencer #sport #workout #bhfyp - 9 hours ago

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[Comincia la settimana a tutto GAS, ma a km0]
Sembra un controsenso; il km0 è il modo migliore per nutrirsi in modo sano. Come alternativa ai “farmers market”, il piccolo rivenditore, ci sono i cosiddetti GAS (gruppi acquisto solidale); interessante scoprire come scegliere Bio e Km0 in modo sano, concreto e reale.

Contattaci per ulteriori info

Fabrizia Lellero
PERCORSO ME
PER INFO E PRENOTAZIONI
Presso Studio Lellero
Via Dei Mille, 13, 80121 Napoli (NA)
(+39) 081 18779676
(+39) 334 2952964
www.studiolellero.it 👈

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[Comincia la settimana a tutto GAS, ma a km0] Sembra un controsenso; il km0 è il modo migliore per nutrirsi in modo sano. Come alternativa ai “farmers market”, il piccolo rivenditore, ci sono i cosiddetti GAS (gruppi acquisto solidale); interessante scoprire come scegliere Bio e Km0 in modo sano, concreto e reale. Contattaci per ulteriori info Fabrizia Lellero PERCORSO ME PER INFO E PRENOTAZIONI Presso Studio Lellero Via Dei Mille, 13, 80121 Napoli (NA) (+39) 081 18779676 (+39) 334 2952964 www.studiolellero.it #nutrizione #percorsome #dieta #benessere #alimentazione #fitness #salute #mangiaresano #nutrizionista #alimentazionesana #dimagrire #food #nutrition #allenamento #pensarebene #nutrition #cibosano #diet #wellness #thewomoms #healthylifestyle #lifestyle #counsellor #me #progettome #thefirstpost - 9 hours ago

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[🇮🇹⬇️] 🇬🇧What do you first do when you learn to swim? You make mistakes, do you not? And what happens? You make other mistakes, and when you have made all the mistakes you possibly can without drowning – and some of them many times over – what do you find? That you can swim? Well – life is just the same as learning to swim! Do not be afraid of making mistakes, for there is no other way of learning how to live!
★Alfred Adler★
.
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🇮🇹Cosa fai per prima cosa quando impari a nuotare? Fai degli errori, non è vero? E cosa accade? Fai altri errori, e quando tu hai fatto tutti gli errori che è possibile fare senza affogare – e alcuni di loro anche più e più volte – cosa scopri? Che sai nuotare? Bene – la vita è la stessa cosa che imparare a nuotare! Non aver paura di fare degli errori, perché non c’è altro modo per imparare come si vive.
★Alfred Adler★

[️] What do you first do when you learn to swim? You make mistakes, do you not? And what happens? You make other mistakes, and when you have made all the mistakes you possibly can without drowning – and some of them many times over – what do you find? That you can swim? Well – life is just the same as learning to swim! Do not be afraid of making mistakes, for there is no other way of learning how to live! ★Alfred Adler★ . . . Cosa fai per prima cosa quando impari a nuotare? Fai degli errori, non è vero? E cosa accade? Fai altri errori, e quando tu hai fatto tutti gli errori che è possibile fare senza affogare – e alcuni di loro anche più e più volte – cosa scopri? Che sai nuotare? Bene – la vita è la stessa cosa che imparare a nuotare! Non aver paura di fare degli errori, perché non c’è altro modo per imparare come si vive. ★Alfred Adler★ - 9 hours ago

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Sono tornata da poco dalla palestra e non avevo voglia di cucinare, quindi ho fatto affidamento ai miei tanto amati 🥰 #spaghettidizucchine conditi con #yogurtgrecofage 0%, #limone 🍋 e #arachidi 🥜 😋 Buona serata amici! #ideedellultimominuto #ricettefast #motivazione #nutrizione #sanalimentazione #dietasana #fantasiaincucina❤️

Sono tornata da poco dalla palestra e non avevo voglia di cucinare, quindi ho fatto affidamento ai miei tanto amati 🥰 #spaghettidizucchine conditi con #yogurtgrecofage 0%, #limone 🍋 e #arachidi 🥜 Buona serata amici! #ideedellultimominuto #ricettefast #motivazione #nutrizione #sanalimentazione #dietasana #fantasiaincucina ️ - 9 hours ago

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#cena
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#ciliegie #nutrizionista #saluteebenessere #salute #chiusasclafani #sagradelleciliegie #palermo #antiossidanti #nutrizione #sicily

#ciliegie #nutrizionista #saluteebenessere #salute #chiusasclafani #sagradelleciliegie #palermo #antiossidanti #nutrizione #sicily - 9 hours ago

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Cosa mangi questa sera? “Radici e Fasioi” ma chic 🥰Un piatto della tradizione Veneta ma..a modo mio🤩 #radiciefasioi #tradizioneveneta #veneto #instaveneto #mangiaresano #mangiaresanofabene #sanoenaturale #alimentazionenaturale #alimentazioneconsapevole #green #greeneating #rimedinaturali #nutrizione #nutrizionefunzionale #nutrigenomica #epigenetica #naturopathicmedicine #healt #vanianaturopata

Cosa mangi questa sera? “Radici e Fasioi” ma chic 🥰Un piatto della tradizione Veneta ma..a modo mio🤩 #radiciefasioi #tradizioneveneta #veneto #instaveneto #mangiaresano #mangiaresanofabene #sanoenaturale #alimentazionenaturale #alimentazioneconsapevole #green #greeneating #rimedinaturali #nutrizione #nutrizionefunzionale #nutrigenomica #epigenetica #naturopathicmedicine #healt #vanianaturopata - 9 hours ago

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La mia cena:
Bieta condita con sale, aceto ed un filo di olio extravergine di oliva, fettine di vitellone magro.
Dott.ssa Silvia Magistri
Biologa nutrizionista
📞 3337821787
📧 Galanthusnivalis990@gmail.com

#nutrizionista #salute #dieta #mangiaresano #cibo #nutrizione #diet #slim #carne #proteine #carboidrati #fibre #vitaminak #olioextraverginedioliva #nutrizionistasilviamagistri #palestrina #zagarolo #cave #labico #sancesareo #genazzano #valmontone #Roma

La mia cena: Bieta condita con sale, aceto ed un filo di olio extravergine di oliva, fettine di vitellone magro. Dott.ssa Silvia Magistri Biologa nutrizionista 3337821787 Galanthusnivalis990@gmail.com #nutrizionista #salute #dieta #mangiaresano #cibo #nutrizione #diet #slim #carne #proteine #carboidrati #fibre #vitaminak #olioextraverginedioliva #nutrizionistasilviamagistri #palestrina #zagarolo #cave #labico #sancesareo #genazzano #valmontone #Roma - 9 hours ago

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Buonasera! 🙌🏿 finita anche questa giornata di studio 📖 
Cena e poi relax sul divano! 🔝
Spinaci bolliti e poi saltati con un filo di olio evo e peperoncino 🌶 accompagnati da burger vegetali Vivi verde Coop e pane integrale si multicereali 🔝🤩😋 ✔️burgerdi miglio, piselli e carote ViviVerdeCoop: burger corposi e consistenti dal gusto abbastanza delicato e la consistenza non molto compatta.
Senza glutine e biologici.
200kcal a porzione. #tastegood #thefoodtaster #cena #cenasana #dinner #dietasana #dinnertime #healthyfood #healthyrecipes #healthy #burger #vegetariano #vegetarian #bio #biologici #nutrizione #nutrition #alimentazionesana #varietà #sera #relax #food #fooddiary #foodblogger #foodphotography #follow #beataster

Buonasera! 🏿 finita anche questa giornata di studio Cena e poi relax sul divano! Spinaci bolliti e poi saltati con un filo di olio evo e peperoncino 🌶 accompagnati da burger vegetali Vivi verde Coop e pane integrale si multicereali 🤩 ️burgerdi miglio, piselli e carote ViviVerdeCoop: burger corposi e consistenti dal gusto abbastanza delicato e la consistenza non molto compatta. Senza glutine e biologici. 200kcal a porzione. #tastegood #thefoodtaster #cena #cenasana #dinner #dietasana #dinnertime #healthyfood #healthyrecipes #healthy #burger #vegetariano #vegetarian #bio #biologici #nutrizione #nutrition #alimentazionesana #varietà #sera #relax #food #fooddiary #foodblogger #foodphotography #follow #beataster - 9 hours ago

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🌸Spaghetti alla chitarra con frutti di mare🌸________________ _'______________________________
_
_ ➡️@ monicavasilenutrizionista.it******* _
_  Ecco un buon esempio di piatto unico, non c' è bisogno di altro per il tuo pranzo o la tua cena. Il giusto apporto di proteine, carboidrati e grassi. Semplice e veloce!! Fate insaporire con poco olio extravergine di oliva una testa d' aglio, nel frattempo cuocete gli spaghetti, 50 gr per persona, a cottura ultimata unite ai frutti di mare, cospargete se vi piace di prezzemolo e pepe nero e il piatto è pronto!! #nutrizione#benessere#piattounico#piattoleggero#piattoveloce#nutrizionesportiva #dietapersonalizzata #dietlight #dietabilanciata #dietamediteranea #nutrionistapproved

Spaghetti alla chitarra con frutti di mare________________ _'______________________________ _ _ ️@ monicavasilenutrizionista.it******* _ _ Ecco un buon esempio di piatto unico, non c' è bisogno di altro per il tuo pranzo o la tua cena. Il giusto apporto di proteine, carboidrati e grassi. Semplice e veloce!! Fate insaporire con poco olio extravergine di oliva una testa d' aglio, nel frattempo cuocete gli spaghetti, 50 gr per persona, a cottura ultimata unite ai frutti di mare, cospargete se vi piace di prezzemolo e pepe nero e il piatto è pronto!! #nutrizione #benessere #piattounico #piattoleggero #piattoveloce #nutrizionesportiva #dietapersonalizzata #dietlight #dietabilanciata #dietamediteranea #nutrionistapproved - 10 hours ago

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Cosa si mangia quando c’è #unanutrizionistaincasa?

Energia a colazione: yogurt bianco intero 🥛 con ciliegie 🍒 e biscotti ai cereali 🍪

Perché preferire lo yogurt bianco?

Gli yogurt alla frutta confezionati hanno un elevato contenuto di zuccheri aggiunti; inoltre, studi recenti hanno dimostrato che la frutta presente ha perso, durante i processi di lavorazione, buona parte delle antocianine (molecole responsabili della colorazione rosso-blu di alcuni frutti, studiate per i possibili effetti positivi riguardo la prevenzione di malattie cardiovascolari). Zuccheri semplici 🍒
Proteine ad alto valore biologico🥛
Carboidrati complessi e fibra 🍪

Cosa si mangia quando c’è #unanutrizionistaincasa ? Energia a colazione: yogurt bianco intero 🥛 con ciliegie e biscotti ai cereali Perché preferire lo yogurt bianco? Gli yogurt alla frutta confezionati hanno un elevato contenuto di zuccheri aggiunti; inoltre, studi recenti hanno dimostrato che la frutta presente ha perso, durante i processi di lavorazione, buona parte delle antocianine (molecole responsabili della colorazione rosso-blu di alcuni frutti, studiate per i possibili effetti positivi riguardo la prevenzione di malattie cardiovascolari). Zuccheri semplici Proteine ad alto valore biologico🥛 Carboidrati complessi e fibra - 17 hours ago

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#sanaalimentazione #nutrizione #corsodiperfezionamento #postlaurea #universitàsalerno #postlaureainnutrizione #alimentazione

#sanaalimentazione #nutrizione #corsodiperfezionamento #postlaurea #universitàsalerno #postlaureainnutrizione #alimentazione - 1 day ago

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Bisognerebbe prendere esempio dalla spensieratezza dei bambini 😊

#integratori #benessere #salute #fitness #bodybuilding #gym #integratorialimentari #palestra #dieta #mariweb #bellezza #mangiaresano #sport #fit #fitnessmotivation #erboristeria #allenamento #muscoli #anticellulite #makeup #cellulite #di #integratorealimentare #networker #detox #wellness #nutrizione #profumi #caff #bhfyp

Bisognerebbe prendere esempio dalla spensieratezza dei bambini #integratori #benessere #salute #fitness #bodybuilding #gym #integratorialimentari #palestra #dieta #mariweb #bellezza #mangiaresano #sport #fit #fitnessmotivation #erboristeria #allenamento #muscoli #anticellulite #makeup #cellulite #di #integratorealimentare #networker #detox #wellness #nutrizione #profumi #caff #bhfyp - 3 days ago

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Una #montagna di #gusto e #salute con i miei pancakes integrali #lowsugar. Aggiungi una fonte proteica e il gioco è fatto!
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#colazioni: quelle buone e nutrienti!
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Una #montagna di #gusto e #salute con i miei pancakes integrali #lowsugar . Aggiungi una fonte proteica e il gioco è fatto! . . . #colazioni : quelle buone e nutrienti! . . . . . . . . . . . . ___ #pancakes #breakfast #breakfastideas #picoftheday #food #foodblog #foodpics #goodmorning #pancakestime #breakfasttime #foodblogger #medicine #diet #dieta #integrale #dietetic #protein #yum #yummy #foodphotography #fit #fitfood #nutrizione #nutrition #drfood_tasteofhealth - 3 days ago

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Sotto casa sorprese inaspettate! 😊💚

Sotto casa sorprese inaspettate! - 11 days ago

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Simple hummus, avocado, cherry tomato, cucumber, carrot, and four-leaf salad sandwich on wholemeal bread.
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Thank you for simplicity 🙏.
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“Twenty Earth Angel Lessons” Aurora Green now available on Amazon or www.earthangellessons.com

. Simple hummus, avocado, cherry tomato, cucumber, carrot, and four-leaf salad sandwich on wholemeal bread. . Thank you for simplicity . . “Twenty Earth Angel Lessons” Aurora Green now available on Amazon or www.earthangellessons.com - 4 months ago

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🇮🇹 🔝 Dolce della casa 🔝 🇮🇹
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#integratori #benessere #salute #fitness #bodybuilding #gym #integratorialimentari #palestra #dieta #mariweb #bellezza #mangiaresano #sport #fit #fitnessmotivation #erboristeria #allenamento #muscoli #anticellulite #makeup #cellulite #di #integratorealimentare #networker #detox #wellness #nutrizione #profumi #caff #bhfyp

Dolce della casa . . . . . . . . #integratori #benessere #salute #fitness #bodybuilding #gym #integratorialimentari #palestra #dieta #mariweb #bellezza #mangiaresano #sport #fit #fitnessmotivation #erboristeria #allenamento #muscoli #anticellulite #makeup #cellulite #di #integratorealimentare #networker #detox #wellness #nutrizione #profumi #caff #bhfyp - 11 months ago

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Festa dello sport Genova
Herbalife e CONI con Salvatore Nocerino @sasa_nocerino

Festa dello sport Genova Herbalife e CONI con Salvatore Nocerino @sasa_nocerino - 11 months ago

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