#nutricao

4,994,453 posts

Temos novidades 🥤🥤🥤
Agora temos SUCO DETOX 🥬🥬 Valores
Unidade (300ml)R$8,00

Combo com 6 sucos (300ml cada) R$45,00

Combo com 10 sucos (300ml cada) R$70,00

Taxa de entrega R$10,00

#sucodetox #sucosdetox #sucodetoxdodia #sucododia #detox #niteroi #guianiteroi #saude #niteroisaudavel #vemserfitness #omelhordafruta #healthycooking #comendobem #maissabor #natural #dieta #a #frutas #juice #de #bemestar #itaipuaçu #itaipu #praiadeitaipu #solemar #nutricao

Temos novidades 🥤🥤🥤 Agora temos SUCO DETOX 🥬🥬 Valores Unidade (300ml)R$8,00 Combo com 6 sucos (300ml cada) R$45,00 Combo com 10 sucos (300ml cada) R$70,00 Taxa de entrega R$10,00 #sucodetox #sucosdetox #sucodetoxdodia #sucododia #detox #niteroi #guianiteroi #saude #niteroisaudavel #vemserfitness #omelhordafruta #healthycooking #comendobem #maissabor #natural #dieta #a #frutas #juice #de #bemestar #itaipuaçu #itaipu #praiadeitaipu #solemar #nutricao - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Perca 10kg em 17 dias!🔴
.
Conheça os passos que pessoas comuns estão seguindo para perder mais de 10 kg! 💪😍 .
.
Você também pode
➡Perder 10kg em 17 dias!
➡Eliminar vícios alimentares!
➡Aumentar sua qualidade de vida!
➡Ter foco e energia em suas atividades!
.
✅Emagrecimento rápido e saudável! 😉 Venha conosco!
.
⭕Acesse agora o link do nosso perfil @emagrecimento_1.7
.
Comente "EU QUERO", ou nos mande um direct que te explicaremos! 😍
.
.
.
.
.
.
#jejum #jejumintermitente #jejumintermitente16h #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietaeterna #receitaslowcarb #receitasfit #comersaudavel #comeeagacha #comerbem #teinofuncional #treinoemcasa #treino #treinar #exercicioemcasa #vida #vidadequalidade #emagrecimento #emagrecer #semgordura #magrinha #nopainnogain #barrigachapada #cardio #nutricao #nutricaofuncionalbh

Perca 10kg em 17 dias! . Conheça os passos que pessoas comuns estão seguindo para perder mais de 10 kg! . . Você também pode Perder 10kg em 17 dias! Eliminar vícios alimentares! Aumentar sua qualidade de vida! Ter foco e energia em suas atividades! . Emagrecimento rápido e saudável! Venha conosco! . Acesse agora o link do nosso perfil @emagrecimento_1.7 . Comente "EU QUERO", ou nos mande um direct que te explicaremos! . . . . . . #jejum #jejumintermitente #jejumintermitente16h #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietaeterna #receitaslowcarb #receitasfit #comersaudavel #comeeagacha #comerbem #teinofuncional #treinoemcasa #treino #treinar #exercicioemcasa #vida #vidadequalidade #emagrecimento #emagrecer #semgordura #magrinha #nopainnogain #barrigachapada #cardio #nutricao #nutricaofuncionalbh - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Shake de café com doce de leite e calda de chocolate!! Simplesmente divino!! #Dieta #dietaesaude #dietadospontos #dietapraemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrecer #shakegoiania #comeremgoiania #gastronomigoiania #comidafitgoiania #esteticagoiania #comeremgoiania #docesgoiania #bestshakevip #residencialeldorado#goiania#plazad’oroshopping

Shake de café com doce de leite e calda de chocolate!! Simplesmente divino!! #Dieta #dietaesaude #dietadospontos #dietapraemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrecer #shakegoiania #comeremgoiania #gastronomigoiania #comidafitgoiania #esteticagoiania #comeremgoiania #docesgoiania #bestshakevip #residencialeldorado #goiania #plazad ’oroshopping - 0 seconds

3 Likes
0 Comments
0
#Repost @clinicagomesmoura (@get_repost)
・・・
O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Para quem adora limão saiba mais sobre os seus benefícios:
🔸Ajuda a tratar a prisão de ventre, pois estimula o intestino;
🔸Desintoxica o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele; 🔸Protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções como candidíase, pois diminui a acidez do sangue;
🔸Acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C;
🔸Diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas; 🔸Previne o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; 🔸Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer;
🔸Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos. 
Para dicas de alimentação balanceada e saúde alimentar, consulte-se com a Dra Lorena Costa.
☎(91) 3230-0846
📲(91) 98105-1147
📩clinicagomesmoura@yahoo.com.br
🌎www.clinicagomesmoura.com.br
📍Av.Nazaré , n 60. Belém-PA.Brasil 🚘 Estacionamento Próprio

#ClinicaGomesMoura #nutrilorecosta #nutricao #alimentação #limão #saúde #fruta #vitaminac #reeducaçãoalimentar #saúdealimentar

#Repost @clinicagomesmoura (@get_repost ) ・・・ O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Para quem adora limão saiba mais sobre os seus benefícios: Ajuda a tratar a prisão de ventre, pois estimula o intestino; Desintoxica o organismo, ajuda a emagrecer e melhora a aparência da pele; Protege os órgãos de doenças degenerativas e infecções como candidíase, pois diminui a acidez do sangue; Acelera o processo de cicatrização, por ser rico em vitamina C; Diminui o inchaço e a pressão arterial, devido às suas propriedades diuréticas; Previne o envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer; Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos. Para dicas de alimentação balanceada e saúde alimentar, consulte-se com a Dra Lorena Costa. (91) 3230-0846 (91) 98105-1147 clinicagomesmoura@yahoo.com.br 🌎www.clinicagomesmoura.com.br Av.Nazaré , n 60. Belém-PA.Brasil 🚘 Estacionamento Próprio #ClinicaGomesMoura #nutrilorecosta #nutricao #alimentação #limão #saúde #fruta #vitaminac #reeducaçãoalimentar #saúdealimentar - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
🍀Atitude na medida certa🍀
🌸desafio21dias🌸

Dinner: Não é melhor empratamento... Mas estava muito bom posta de atum cozido e brócolos ,comidinha da Mami versão saudavel para a filhota 😍😍😍🤗🤗
.
.
#dinnerdelicious  #dinnerfit #dinnertime #saude #fitfood #comidadeverdade #yummy #food #foodmama #nopain #nogain #saudável #fitwoman #comidasaudavel #alimentacao #vamoquevamo #nutricao #vegetebles #timetoeat #receitadasun #eating #portugalfit #mudança #reeducação #homechallenge #challenge90diasyesyoucan #healhfit #health #healthfood #receitadasun

Atitude na medida certa desafio21dias Dinner: Não é melhor empratamento... Mas estava muito bom posta de atum cozido e brócolos ,comidinha da Mami versão saudavel para a filhota 🤗🤗 . . #dinnerdelicious #dinnerfit #dinnertime #saude #fitfood #comidadeverdade #yummy #food #foodmama #nopain #nogain #saudável #fitwoman #comidasaudavel #alimentacao #vamoquevamo #nutricao #vegetebles #timetoeat #receitadasun #eating #portugalfit #mudança #reeducação #homechallenge #challenge90diasyesyoucan #healhfit #health #healthfood #receitadasun - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
Ótima Semana para você!!😍💪 Agora é a hora de começar!!
.
Já marque alguém que você sabe que vai gostar e já deixa sua curtida porque nos ajuda muito!!
.
Para saber mais ótimas dicas sobre emagrecimento e bem estar, Clique no link da bio.

#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudavel #saúde #nutrição #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #nutricao #saudebemestar #emagrecendo #reeducaçaoalimentarja #saudavelcomcaradejaca #saúdebemestar #secavaca #desafio17dias #emagrecimentosaudavel

Ótima Semana para você!! Agora é a hora de começar!! . Já marque alguém que você sabe que vai gostar e já deixa sua curtida porque nos ajuda muito!! . Para saber mais ótimas dicas sobre emagrecimento e bem estar, Clique no link da bio. #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudavel #saúde #nutrição #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #nutricao #saudebemestar #emagrecendo #reeducaçaoalimentarja #saudavelcomcaradejaca #saúdebemestar #secavaca #desafio17dias #emagrecimentosaudavel - 0 seconds

6 Likes
0 Comments
0
Por onde andei.... #tbt
 __________________________________
#treinamentofisico #fitness  #lifestyle #model  #gymlife #ensaiofotografico #brasil #treinamentofuncional #gymnastics #sabadou #gymmotivation #motivação #saúde #foconoobjetivo #nutricao  #crossfitt #fotografia  #foconadieta  #instagram #academias  #fitnessgirl #treinohard #coach #educacaofisica  #motivation #determinacao  #beautiful  @hiacademiaoficial @hiacademia.bv2 @hiacademia_bv1 #personaltrainer @bt_bodytech @academiatopfit @ciaathleticarecife @smartfit @r2academia

Por onde andei.... #tbt __________________________________ #treinamentofisico #fitness #lifestyle #model #gymlife #ensaiofotografico #brasil #treinamentofuncional #gymnastics #sabadou #gymmotivation #motivação #saúde #foconoobjetivo #nutricao #crossfitt #fotografia #foconadieta #instagram #academias #fitnessgirl #treinohard #coach #educacaofisica #motivation #determinacao #beautiful @hiacademiaoficial @hiacademia.bv2 @hiacademia_bv1 #personaltrainer @bt_bodytech @academiatopfit @ciaathleticarecife @smartfit @r2academia - 0 seconds

6 Likes
0 Comments
0
Segundo esta reportagem da BBC, o melhor óleo para se cozinhar é o azeite de oliva (não necessariamente o extra virgem) #nutrologia #abran #nutrição #nutricao #alimentacaosaudavel 
https://www.bbc.com/news/magazine-33675975

Segundo esta reportagem da BBC, o melhor óleo para se cozinhar é o azeite de oliva (não necessariamente o extra virgem) #nutrologia #abran #nutrição #nutricao #alimentacaosaudavel https://www.bbc.com/news/magazine-33675975 - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
⚠️Atenção: O Instagram só está mostrando nossas postagens para quem está interagindo nas nossas publicações, então se vc quer receber nossas postagens todos os dias, curta a foto e comenta 🙋‍♀EU QUERO MAIS 😍🙏🏿❤
.
Opção de janta 🍛❤️
.
🔥DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO 5KG EM 7DIAS.
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ DIETA DETOX ✔
REEDUCAÇÃO ALIMENTAR✔
AUDIO anti ansiedade✔
.
💢💚Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal.
💢💚Rezudir a Celulite.
💢💚Acelerar.
💢💚Aumento de foco e Energia.
💢💚Melhorar Seus níveis de Colesterol.
💢💚Melhorar o tônus muscular.
💢💚Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças.
.
💢💚Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ⬇️🍉🍇🍎⬇️
E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está no nosso perfil .
.
.
#emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta

️Atenção: O Instagram só está mostrando nossas postagens para quem está interagindo nas nossas publicações, então se vc quer receber nossas postagens todos os dias, curta a foto e comenta ‍♀EU QUERO MAIS 🏿 . Opção de janta ️ . DESCUBRA COMO MILHARES DE PESSOAS ESTÃO EMAGRECENDO 5KG EM 7DIAS. DIETA DETOX REEDUCAÇÃO ALIMENTAR AUDIO anti ansiedade . Emagrecer 5kg a10kg de Gordura Corporal. Rezudir a Celulite. Acelerar. Aumento de foco e Energia. Melhorar Seus níveis de Colesterol. Melhorar o tônus muscular. Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo, suas calças. . Cabelo,Pele e Unhas bonitos e saudáveis. ️ E uma série de outros benefícios para a sua saúde. Para fazer parte CLIQUE AGORA No LINK azul que está no nosso perfil . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #comidasaudavel #musculacao #hipertrofia #treino #academia #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #perderbarriga #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #reeducacaoalimentar #saudável #antesedepois #comidadeverdade #receitas #fitness #alimentacaosaudavel #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #foco #30tododia #lifestyle #foconadieta - 0 seconds

8 Likes
1 Comments
0
Prestígio fit.
Essa sem dúvida é a receitinha de doce saudável que mais faz sucesso aqui em casa! Geladinho então, fica mais gostoso ainda 😋. Façam e me contem!!!
.
.
📷 Créditos @instadabelly

Prestígio fit. Essa sem dúvida é a receitinha de doce saudável que mais faz sucesso aqui em casa! Geladinho então, fica mais gostoso ainda . Façam e me contem!!! . . Créditos @instadabelly - 0 seconds

5 Likes
1 Comments
0
VITAMINA K , A vitamina K é essencial para o organismo. Ela ajuda na coagulação sanguínea, contribui para a saúde dos ossos e pode ser utilizada em bebês prematuros.

Saiba mais: Anticoagulantes regulam a "espessura" do sangue.Benefícios comprovados da vitamina Ajuda na coagulação sanguínea: A vitamina K é essencial no processo de coagulação sanguínea. Isto porque ela ajuda as proteínas a se transformarem em substâncias que contribuem para a coagulação correta do sangue. Por isso, esta vitamina também contribui para melhor cicatrização.
#medicina#saude#Enfermagem#Neonatologia #gravidez#nutricao#reeducacaoalimentar#comidasaudavel#dieta#coracao#mae#alimentacao

VITAMINA K , A vitamina K é essencial para o organismo. Ela ajuda na coagulação sanguínea, contribui para a saúde dos ossos e pode ser utilizada em bebês prematuros. Saiba mais: Anticoagulantes regulam a "espessura" do sangue.Benefícios comprovados da vitamina Ajuda na coagulação sanguínea: A vitamina K é essencial no processo de coagulação sanguínea. Isto porque ela ajuda as proteínas a se transformarem em substâncias que contribuem para a coagulação correta do sangue. Por isso, esta vitamina também contribui para melhor cicatrização. #medicina #saude #Enfermagem #Neonatologia #gravidez #nutricao #reeducacaoalimentar #comidasaudavel #dieta #coracao #mae #alimentacao - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿 @bwcrosstraining 
#treino #fitness #academia #gym #foco #dieta #fit #lifestyle #saude #workout #musculacao #musculação #bodybuilding #vidasaudavel #brasil #nopainnogain #fitnessmotivation #crossfit #muscle #emagrecer #personaltrainer #maromba #saúde #instafit #instafit #nutricao #qualidadedevida #nike #bodybuilder #instagood

🏿🏿🏿🏿 @bwcrosstraining #treino #fitness #academia #gym #foco #dieta #fit #lifestyle #saude #workout #musculacao #musculação #bodybuilding #vidasaudavel #brasil #nopainnogain #fitnessmotivation #crossfit #muscle #emagrecer #personaltrainer #maromba #saúde #instafit #instafit #nutricao #qualidadedevida #nike #bodybuilder #instagood - 0 seconds

8 Likes
0 Comments
0
Olhar a nossa própria selfie e observar que o queixo está duplo pelo excesso de gordura no pescoço é uma situação muito desconfortável. Porém, a gordura no pescoço não é uma situação que incomoda apenas a estética. Sabe-se que o excesso de gordura pode provocar situações de risco a saúde, sobretudo, na hora do sono.

#papada #emagrecimento ##limpezadepeleprofunda #olheira #autoestima #saúde #sonhos #belezaesaude #promoção #hidrolipoclasia #rejuvenescimentofacial #xocelulites #melasma #qualidadedevida #gorduralocalizada #microagulhamento #belezanatural #nutricao #emagrecer #saude #estetica #estéticacorporal #esteticafacial #celulite #manchas #retencaodeliquido #gestante #posoperatorio #carboxterapiaparaestrias #hidrolipo

Olhar a nossa própria selfie e observar que o queixo está duplo pelo excesso de gordura no pescoço é uma situação muito desconfortável. Porém, a gordura no pescoço não é uma situação que incomoda apenas a estética. Sabe-se que o excesso de gordura pode provocar situações de risco a saúde, sobretudo, na hora do sono. #papada #emagrecimento ##limpezadepeleprofunda #olheira #autoestima #saúde #sonhos #belezaesaude #promoção #hidrolipoclasia #rejuvenescimentofacial #xocelulites #melasma #qualidadedevida #gorduralocalizada #microagulhamento #belezanatural #nutricao #emagrecer #saude #estetica #estéticacorporal #esteticafacial #celulite #manchas #retencaodeliquido #gestante #posoperatorio #carboxterapiaparaestrias #hidrolipo - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
Façam as suas perguntas e compartilhe com os seus amigos, para que eu possa esclarecer as dúvidas deles também ❓👇🏻 #nutricao #saude #reeduca #dieta #fitness #de #emagrecer #o #saudavel #emagrecimento #sa #vidasaudavel #nutri #perderpeso #emagrecercomsaude #lowcarb #alimenta #oalimentar #alimentacaosaudavel #vel #saud #academia #treino #foco #reeducacaoalimentar #foconadieta #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #bemestar

Façam as suas perguntas e compartilhe com os seus amigos, para que eu possa esclarecer as dúvidas deles também 🏻 #nutricao #saude #reeduca #dieta #fitness #de #emagrecer #o #saudavel #emagrecimento #sa #vidasaudavel #nutri #perderpeso #emagrecercomsaude #lowcarb #alimenta #oalimentar #alimentacaosaudavel #vel #saud #academia #treino #foco #reeducacaoalimentar #foconadieta #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #bemestar - 0 seconds

5 Likes
0 Comments
0
Repost from @joaoalfredo.pedroso using @RepostRegramApp - Preciso usar suplemento para o ganho de massa muscular? Essa pergunta e muito interessante, para responder, precisamos começar a refletir em outro aspecto: O que é importante para ganho de massa muscular? Eu pontuaria da seguinte forma: 1) Aumento do consumo calórico. O sujeito que quer ganhar massa muscular precisa comer mais do que se gasta. 2) Aumento do consumo proteico. Em torno de 1,6-2,2g/kg/dia. 3) Aumento do consumo de carboidrato. Em torno de 3-6g/kg/dia. Por último, mas não menos importante 4) Treino. Pode ser a dieta com o nutricionista que for, mas, se o treino não for adequado, o ganho de massa muscular ficará prejudicado. Quando o treino não é feito da maneira adequada é possível que aconteça ganho de gordura corporal ao invés de massa magra. Baseado nisso, a resposta da pergunta é: se o indivíduo conseguir alcançar todos esses pontos dietéticos (e treino) sem a utilização de suplemento, ele teria ganho de massa muscular sim! Sem problemas! Então, sim: é possível ganhar massa muscular sem utilizar suplementos! Agora, o fato de a resposta ser que não tem necessidade, não significa que seja proibido! A utilização de suplemento pode ser uma grande aliada justamente para atingir essas recomendações nutricionais que eu citei acima! Por isso, a importância de um nutricionista para avaliar se o paciente precisa usar suplemento e qual utilizar! Observação: Suplementos específicos para ganho de massa muscular que tem a sua comprovação científica são pouquíssimos! Eu particularmente acredito somente na creatina! De resto, são necessários mais estudos! #nutricionista #nutricao #futuranutri #nutricaoesportiva

Repost from @joaoalfredo.pedroso using @RepostRegramApp - Preciso usar suplemento para o ganho de massa muscular? Essa pergunta e muito interessante, para responder, precisamos começar a refletir em outro aspecto: O que é importante para ganho de massa muscular? Eu pontuaria da seguinte forma: 1) Aumento do consumo calórico. O sujeito que quer ganhar massa muscular precisa comer mais do que se gasta. 2) Aumento do consumo proteico. Em torno de 1,6-2,2g/kg/dia. 3) Aumento do consumo de carboidrato. Em torno de 3-6g/kg/dia. Por último, mas não menos importante 4) Treino. Pode ser a dieta com o nutricionista que for, mas, se o treino não for adequado, o ganho de massa muscular ficará prejudicado. Quando o treino não é feito da maneira adequada é possível que aconteça ganho de gordura corporal ao invés de massa magra. Baseado nisso, a resposta da pergunta é: se o indivíduo conseguir alcançar todos esses pontos dietéticos (e treino) sem a utilização de suplemento, ele teria ganho de massa muscular sim! Sem problemas! Então, sim: é possível ganhar massa muscular sem utilizar suplementos! Agora, o fato de a resposta ser que não tem necessidade, não significa que seja proibido! A utilização de suplemento pode ser uma grande aliada justamente para atingir essas recomendações nutricionais que eu citei acima! Por isso, a importância de um nutricionista para avaliar se o paciente precisa usar suplemento e qual utilizar! Observação: Suplementos específicos para ganho de massa muscular que tem a sua comprovação científica são pouquíssimos! Eu particularmente acredito somente na creatina! De resto, são necessários mais estudos! #nutricionista #nutricao #futuranutri #nutricaoesportiva - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Sempre falo aqui sobre a qualidade dos alimentos, mas não posso me esquecer de outro ponto importa: as quantidades!

Não precisamos comer um balde de batatas fritas e nem um balde de alface! Tudo funciona na base do equilíbrio!

Você tem usado as medidas certas nas suas receitas? 🤔

Talvez seja por isso que nem todas tenham dado certo!

Mas fica tranquilo, que é só arrastar as fotinhas pro lado e tirar as suas dúvidas! 
Eaí, esclareceu? 💗 
#cozinha #medidacerta #comidadeverdade #receitas #nutricao #healthyfood #healthylifestyle

Sempre falo aqui sobre a qualidade dos alimentos, mas não posso me esquecer de outro ponto importa: as quantidades! Não precisamos comer um balde de batatas fritas e nem um balde de alface! Tudo funciona na base do equilíbrio! Você tem usado as medidas certas nas suas receitas? 🤔 Talvez seja por isso que nem todas tenham dado certo! Mas fica tranquilo, que é só arrastar as fotinhas pro lado e tirar as suas dúvidas! Eaí, esclareceu? #cozinha #medidacerta #comidadeverdade #receitas #nutricao #healthyfood #healthylifestyle - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Quer ficar grandão? Siga: @omelhordomundomonstro .  #omelhordomundomonstro #humormaromba#frango #zyzz #maromba#treinoinsano #treinohard#nopainnogain #fodaseopadrao #gym#semdorsemganho #academia#esmagaquecresce #nutricao#nutricaoesportiva #treinoanimal#treinopesado #shape #vemmonstro#dieta #musculação #tbt #ficagrandeporra#bonecadeferro #bodybuilding#marombaeoutronivel #treino#segueoplano #fikagigante#shapeinexplicavel @vo2.academia @elsombreromexicanbar @henriquemoterii @henriquemoter @guialocalpetropolis @canal_petropolis @resgatepetropolis @soupetropolis @aconteceempetropolis @diariodepetropolis @tribunadepetropolis @petropolis_fatos @petropolisturismo

Quer ficar grandão? Siga: @omelhordomundomonstro . #omelhordomundomonstro #humormaromba #frango #zyzz #maromba #treinoinsano #treinohard #nopainnogain #fodaseopadrao #gym #semdorsemganho #academia #esmagaquecresce #nutricao #nutricaoesportiva #treinoanimal #treinopesado #shape #vemmonstro #dieta #musculação #tbt #ficagrandeporra #bonecadeferro #bodybuilding #marombaeoutronivel #treino #segueoplano #fikagigante #shapeinexplicavel @vo2.academia @elsombreromexicanbar @henriquemoterii @henriquemoter @guialocalpetropolis @canal_petropolis @resgatepetropolis @soupetropolis @aconteceempetropolis @diariodepetropolis @tribunadepetropolis @petropolis_fatos @petropolisturismo - 0 seconds

6 Likes
0 Comments
0
Campeões 2019...💙💛
#jufam 
#Nutricao ❤

Campeões 2019... #jufam #Nutricao - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Dia de “falar” (mais mostrar do que falar, já que são muito pequenininhos)  sobre Alimentação Saudável 🥕🥒🥦🍅🥬 Atividade linda e super produtiva com o mini maternal da @escolaanjosdaterra 👼🥕🥦🥬🍅🥒 Arraste para o lado para ver mais fotos 📸

#nutricao #nutricionista #escola #criança #alimentacaosaudavel #nutrilarissazutter #amorpelaprofissão #educacaoinfantil #alimentaçãoescolar #alimentacaoinfantil #saudavel #nutricaoinfantil #nutricaoescolar #infancia #geracaosaudavel #criancafeliz #nutrirealizada #blumenau #educacaonutricional #educacaoalimentar #cardapioescolar #cardapioinfantil

Dia de “falar” (mais mostrar do que falar, já que são muito pequenininhos) sobre Alimentação Saudável 🥕🥒🥦🥬 Atividade linda e super produtiva com o mini maternal da @escolaanjosdaterra 🥕🥦🥬🥒 Arraste para o lado para ver mais fotos 📸 #nutricao #nutricionista #escola #criança #alimentacaosaudavel #nutrilarissazutter #amorpelaprofissão #educacaoinfantil #alimentaçãoescolar #alimentacaoinfantil #saudavel #nutricaoinfantil #nutricaoescolar #infancia #geracaosaudavel #criancafeliz #nutrirealizada #blumenau #educacaonutricional #educacaoalimentar #cardapioescolar #cardapioinfantil - 0 seconds

11 Likes
1 Comments
0
#veganismo#veganismobrasil#receitavegana#pelosanimais#peloplaneta#receitasaudável#nutricao#zerolixo#lixozero#ecologico#semcarne#semgluten#semlactose#comidadeverdade#zerolixo#lixozero#psoriasis#psoriasisawareness#vegetarianismo#mulheresveganas#alimentacaosaudavel#receitanoimproviso#pratodesobras

#veganismo #veganismobrasil #receitavegana #pelosanimais #peloplaneta #receitasaudável #nutricao #zerolixo #lixozero #ecologico #semcarne #semgluten #semlactose #comidadeverdade #zerolixo #lixozero #psoriasis #psoriasisawareness #vegetarianismo #mulheresveganas #alimentacaosaudavel #receitanoimproviso #pratodesobras - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Valor $30.000
Consultas al +56930640593 
True Strength

25 g Protein

5.5 g* BCAAs

1 g Carb

Hydrolyzed and Ultra-Filtered Whey Protein Isolate

Naturally & Artificially Flavored

100% of the Protein from Whey

Gluten Free

#suplementos #fitness #gym #o #fit #academia #dieta #treino #bodybuilding #crossfit #saude #vidasaudavel #workout #proteina #fitnessmotivation #muscula #gymlife #nutri #muscle #nutrition #nutricion #nutricao #foco #vitaminas #nopainnogain #musculacao #salud #emagrecer #bodybuilder #bhfyp

Banned Substance Tested

44 Servings

Protein Powder Drink Mix

ON Quality - Quality Tested, Quality Assured

Informed-Choice.Org - Trusted by Sport

Valor $30.000 Consultas al +56930640593 True Strength 25 g Protein 5.5 g* BCAAs 1 g Carb Hydrolyzed and Ultra-Filtered Whey Protein Isolate Naturally & Artificially Flavored 100% of the Protein from Whey Gluten Free #suplementos #fitness #gym #o #fit #academia #dieta #treino #bodybuilding #crossfit #saude #vidasaudavel #workout #proteina #fitnessmotivation #muscula #gymlife #nutri #muscle #nutrition #nutricion #nutricao #foco #vitaminas #nopainnogain #musculacao #salud #emagrecer #bodybuilder #bhfyp Banned Substance Tested 44 Servings Protein Powder Drink Mix ON Quality - Quality Tested, Quality Assured Informed-Choice.Org - Trusted by Sport - 0 seconds

10 Likes
1 Comments
0
@anaturalcaceres -  Hoje é dia do abraço, então abrace quem te faz bem. 😊😍 Peça seu Gás ou água
📞3223-0000 📱99618-0000
Entregamos no conforto da sua casa! 😉
.
.
.
.
.
.
.
#esportes #exercicios #fisiologiadoexercicio #fisiologiahumana #dicadodia #caceresmt #nutricao #educacaofisica #foco #body #shape #gym #muscle #hidratacao #beneficios #agua #water #desidratacao #life #saúde #saúdeebemestar #geraçãosaúde #cuidedoseucorpo #exerciciofisico #corpoemente #anatural #lebrinha #liquigas.

@anaturalcaceres - Hoje é dia do abraço, então abrace quem te faz bem. Peça seu Gás ou água 3223-0000 99618-0000 Entregamos no conforto da sua casa! . . . . . . . #esportes #exercicios #fisiologiadoexercicio #fisiologiahumana #dicadodia #caceresmt #nutricao #educacaofisica #foco #body #shape #gym #muscle #hidratacao #beneficios #agua #water #desidratacao #life #saúde #saúdeebemestar #geraçãosaúde #cuidedoseucorpo #exerciciofisico #corpoemente #anatural #lebrinha #liquigas . - 0 seconds

5 Likes
0 Comments
0
Nutrição orgânica, alcalina 100% Natural
Até 99% de absorção. informações (21)964443966
#nutricao #saude #boaforma #emagrecercomsaude

Nutrição orgânica, alcalina 100% Natural Até 99% de absorção. informações (21)964443966 #nutricao #saude #boaforma #emagrecercomsaude - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
Conviver diariamente com sintomas não é normal e afeta nossa qualidade de vida de varias maneiras! ⚠️
Sintoma é uma mensagem 📩que seu corpo envia quando algo já não anda bem a algum tempo e servem como alerta 🚨para detectarmos a tempo diferentes doenças, de forma que elas possam ser diagnosticadas com antecedência facilitando o tratamento.

Não se trata sintoma, pois como citado acima o sintoma é apenas uma sinalização, o grito de socorro do nosso organismo. 
Não adianta remediar constipação com laxante, azia com antiácido ou indigestão com enzima digestiva sem conhecer a etiologia(origem) do problema. 🔵Possui algum dos sintomas acima? 
Se sim comenta aqui embaixo✍🏻⤵️,
leia os 2 posts informativos anteriores e busque ajuda profissional! 👩🏻‍⚕️

Conviver diariamente com sintomas não é normal e afeta nossa qualidade de vida de varias maneiras! ️ Sintoma é uma mensagem que seu corpo envia quando algo já não anda bem a algum tempo e servem como alerta para detectarmos a tempo diferentes doenças, de forma que elas possam ser diagnosticadas com antecedência facilitando o tratamento. Não se trata sintoma, pois como citado acima o sintoma é apenas uma sinalização, o grito de socorro do nosso organismo. Não adianta remediar constipação com laxante, azia com antiácido ou indigestão com enzima digestiva sem conhecer a etiologia(origem) do problema. Possui algum dos sintomas acima? Se sim comenta aqui embaixo✍🏻️, leia os 2 posts informativos anteriores e busque ajuda profissional! 🏻‍⚕️ - 1 second ago

2 Likes
1 Comments
0
Aqui na MinduFit nós pensamos em todos os detalhes, por isso os nossos ingredientes possuem certificação de qualidade para que você possa aproveitar ao máximo os deliciosos sabores das nossas pastas de amendoim!

Loja online:
https://mindufit.lojaintegrada.com.br/
Whatsapp: (49) 9 8414.4747

Enviamos para todo Brasil.
Qualquer dúvida nos chame inbox.

#academia #fit #pastadeamendoim #fitlife #saude #estilodevida #dieta #nutricao #penautbutter #fitness #lifestyle #receitafit #saudavel #vidafit #corpoperfeito #corpoemforma #projetoverao #foco #foconoobjetivo #mundofitness #foconoplano #queimargordura

Aqui na MinduFit nós pensamos em todos os detalhes, por isso os nossos ingredientes possuem certificação de qualidade para que você possa aproveitar ao máximo os deliciosos sabores das nossas pastas de amendoim! Loja online: https://mindufit.lojaintegrada.com.br/ Whatsapp: (49) 9 8414.4747 Enviamos para todo Brasil. Qualquer dúvida nos chame inbox. #academia #fit #pastadeamendoim #fitlife #saude #estilodevida #dieta #nutricao #penautbutter #fitness #lifestyle #receitafit #saudavel #vidafit #corpoperfeito #corpoemforma #projetoverao #foco #foconoobjetivo #mundofitness #foconoplano #queimargordura - 1 second ago

6 Likes
0 Comments
0
Lojinha bombandooo!!! #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoinfantil #nutricaoestetica #nutricaocomportamental #Nutriçãoporamor #nutricaoconsciente #NUTRIÇÃOHERBALIFE #nutricaocelular #nutriçãoévida #nutriçaopensante #nutricaoindividualizada #nutricaointegrativa #nutriçãopersonalizada #nutricaovegetariana #nutricaopreventiva #nutricaosemterrorismo #nutricaobaseadaemevidencia #nutricaoespotiva #nutricaofuncionalesportiva #nutricaoefciente #nutricaoeamor #nutricaoholistica #nutriçãobrasilia #nutriçãobh #nutricaominhapaixao #nutricaofacial #nutriçãoétudo #nutriçãofortaleza #nutricaonoesporte

Lojinha bombandooo!!! #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoinfantil #nutricaoestetica #nutricaocomportamental #Nutriçãoporamor #nutricaoconsciente #NUTRIÇÃOHERBALIFE #nutricaocelular #nutriçãoévida #nutriçaopensante #nutricaoindividualizada #nutricaointegrativa #nutriçãopersonalizada #nutricaovegetariana #nutricaopreventiva #nutricaosemterrorismo #nutricaobaseadaemevidencia #nutricaoespotiva #nutricaofuncionalesportiva #nutricaoefciente #nutricaoeamor #nutricaoholistica #nutriçãobrasilia #nutriçãobh #nutricaominhapaixao #nutricaofacial #nutriçãoétudo #nutriçãofortaleza #nutricaonoesporte - 5 seconds ago

1 Likes
0 Comments
0
Deixe seu ♥️ se gostou para me ajudar e comente EU QUERO 👍 para perder de 5 a 10kg em 30 dias de forma natural e totalmente saudével ! 😁😍
Esse peito de frango recheado é um ótimo pedida de lanche turbinado para fazer com os amigos!♥️
.Receita de Peito de frango recheado.👍👏
.
#emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #pesoideal #foconadieta #exgordinha

Deixe seu ️ se gostou para me ajudar e comente EU QUERO para perder de 5 a 10kg em 30 dias de forma natural e totalmente saudével ! Esse peito de frango recheado é um ótimo pedida de lanche turbinado para fazer com os amigos!️ .Receita de Peito de frango recheado. . #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #perderpeso #perderbarriga #secavaca #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #nutricao #minhamelhorversao #pesoideal #foconadieta #exgordinha - 5 seconds ago

12 Likes
0 Comments
0
Cuidamos da tua saúde integralmente, medicina dentária, bem-estar e estética corporal, conheça novos serviços: depilação definitiva a laser SHR, massagem modeladora, drenagem linfática, fotorejuvenecimento, cavitação, radiofrequência. ❤️.
.
. .
#dentistabrasil #bragaportugal #bragaportugal #rastreios #portugal🇵🇹 #nutricao #depilacaoalaser

Cuidamos da tua saúde integralmente, medicina dentária, bem-estar e estética corporal, conheça novos serviços: depilação definitiva a laser SHR, massagem modeladora, drenagem linfática, fotorejuvenecimento, cavitação, radiofrequência. ️. . . . #dentistabrasil #bragaportugal #bragaportugal #rastreios #portugal 🇵🇹 #nutricao #depilacaoalaser - 24 seconds ago

2 Likes
0 Comments
0
Hidratação de hoje!😍 #o #hidrata #hidratacao #cabelo #beleza #cabelos #hair #hairstyle #cosmeticos #cronogramacapilar #maquiagem  #salaodebeleza #cachos #cabelodivo #cabelosaudavel #cuidados #lindo #saudavel #brilho #corte  #colora #nutri #nutricao

Hidratação de hoje! #o #hidrata #hidratacao #cabelo #beleza #cabelos #hair #hairstyle #cosmeticos #cronogramacapilar #maquiagem #salaodebeleza #cachos #cabelodivo #cabelosaudavel #cuidados #lindo #saudavel #brilho #corte #colora #nutri #nutricao - 49 seconds ago

4 Likes
0 Comments
0
#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp

#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp - 1 minute ago

9 Likes
0 Comments
0
#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp

#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp - 1 minute ago

2 Likes
0 Comments
0
#Repost
.
A linha mais Natural do Top Whey 3W contém a fórmula do whey protein mais premiado do Brasil aliada à aromas, corantes e adoçantes naturais (stévia e taumatina). Disponível em 3 sabores:
.
🍫Cacau
🍓Morango
☕Café com Leite .
#maxtitanium #wheyprotein #suplemento #nutricao #natural #cm #teamcorpomaior

#Repost . A linha mais Natural do Top Whey 3W contém a fórmula do whey protein mais premiado do Brasil aliada à aromas, corantes e adoçantes naturais (stévia e taumatina). Disponível em 3 sabores: . Cacau Morango Café com Leite . #maxtitanium #wheyprotein #suplemento #nutricao #natural #cm #teamcorpomaior - 2 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp

#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp - 2 minutes ago

1 Likes
0 Comments
0
Não provou ainda??
Não acredito 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
Corre experimentar essa novidade 💃🏻🕺🏻
Vem pra Rota!!! #novidade #sabornovo #shakecafe #cafecremoso #shakeherbalife #herbalifebrasil #nutricao #fitness #saudeebemestar #academia #metricas #maratona

Não provou ainda?? Não acredito 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Corre experimentar essa novidade 🏻🕺🏻 Vem pra Rota!!! #novidade #sabornovo #shakecafe #cafecremoso #shakeherbalife #herbalifebrasil #nutricao #fitness #saudeebemestar #academia #metricas #maratona - 2 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
Super Dica Para Você Perder Peso ★★★
•
•
Siga o nosso perfil @dietafacil.rapida
•
•
Marque sua amiga□♥
Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @dietafacil.rapida e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□Emagrecer de 5 kg A 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Acelerar o Seu Metabolismo□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Melhorar Seus Níveis de Colesterol□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Reduzir a Celulite□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Vestir 2 ou 3 tamanhos A baixo de suas calças□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Melhorar o Tonus Muscular□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
aumento de foco e energia□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
E uma SÉRIE de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @dietafacil.rapida e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 10x □□□□□□□□□□□□
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #receitasfit #receitafit  #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao #jejumintermitente

Super Dica Para Você Perder Peso ★★★ • • Siga o nosso perfil @dietafacil.rapida • • Marque sua amiga□ Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil @dietafacil.rapida e comece a perder peso com eficiência. A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□Emagrecer de 5 kg A 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Acelerar o Seu Metabolismo□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Melhorar Seus Níveis de Colesterol□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Reduzir a Celulite□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Vestir 2 ou 3 tamanhos A baixo de suas calças□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Melhorar o Tonus Muscular□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ aumento de foco e energia□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ E uma SÉRIE de outros Benefícios para a Sua Saúde. Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @dietafacil.rapida e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 10x □□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #saudável #saudavel #saudávelparasempre #saudavelgostoso #emagrecersemneurose #alimentaçãosaudavel #receitasfit #receitafit #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saúde #saude #nutrição #nutricao #jejumintermitente - 2 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
Hoje é o dia do abraço, aproveite e abrace quem mai você ama ❤️
.
.
#diadoabraço #abraço #nutricao

Hoje é o dia do abraço, aproveite e abrace quem mai você ama ️ . . #diadoabraço #abraço #nutricao - 2 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Ahhh gente! Em pleno século XXI e vocês achando que "dieta" é sinônimo de restrição e tortura?! 🙄 #socorro
.
Precisamos parar de pensar que seguir um plano alimentar (ou "fazer dieta") é comer o mínimo possível, e ir a um nutricionista é frescura!
.
.
Não vai cortar alimentos e achar que "agora eu alcanço minha meta"! Não se iluda! Porque não é o alimento X ou Y que vai te engordar. O que engorda é o excesso de calorias constante, comer mais do que seu corpo precisa, diariamente. Entenda isso!
.
Além disso, seguindo um plano alimentar adequado, você pode se permitir algumas exceções, fazendo escolhas inteligentes! 😋
.
Assim, "fazer dieta" nunca será um "peso" na sua vida, mas algo leve e natural! .
.
Você precisa comer a quantidade proposta para o seu objetivo, seu corpo, suas necessidades (isso é  individual). E só um bom nutricionista vai poder te orientar e te ajudar! .
.
Mas, antes de qualquer coisa, você precisa querer! .
.
.
.
#vidasaudavel #vidaqueamo #procureumnutricionista #sejafeliz #cuidedevoce #cuidesebem #fitness #fitnessmotivation #alimentacaosaudavel #nutricao #healthynutrition #healthychoice #escolhabem #façaboasescolhas #saudavel #healthyfood

Ahhh gente! Em pleno século XXI e vocês achando que "dieta" é sinônimo de restrição e tortura?! 🙄 #socorro . Precisamos parar de pensar que seguir um plano alimentar (ou "fazer dieta") é comer o mínimo possível, e ir a um nutricionista é frescura! . . Não vai cortar alimentos e achar que "agora eu alcanço minha meta"! Não se iluda! Porque não é o alimento X ou Y que vai te engordar. O que engorda é o excesso de calorias constante, comer mais do que seu corpo precisa, diariamente. Entenda isso! . Além disso, seguindo um plano alimentar adequado, você pode se permitir algumas exceções, fazendo escolhas inteligentes! . Assim, "fazer dieta" nunca será um "peso" na sua vida, mas algo leve e natural! . . Você precisa comer a quantidade proposta para o seu objetivo, seu corpo, suas necessidades (isso é individual). E só um bom nutricionista vai poder te orientar e te ajudar! . . Mas, antes de qualquer coisa, você precisa querer! . . . . #vidasaudavel #vidaqueamo #procureumnutricionista #sejafeliz #cuidedevoce #cuidesebem #fitness #fitnessmotivation #alimentacaosaudavel #nutricao #healthynutrition #healthychoice #escolhabem #façaboasescolhas #saudavel #healthyfood - 2 minutes ago

11 Likes
0 Comments
0
E que tal uma Salada de grãos? Pra mim ela combina com uma boa fonte de proteína, pode ser vegetal, ou animal! Por exemplo: um frango grelhado ou com um mix de cogumelos! Sucesso!!
.
A receita é bem simples! 
Anota aí:
• 500g do arroz 7 grãos/cereais
• 3 litros de água,
• Sal a gosto,
• 1 xícara de tâmara picada,
• ¼ de xícara de amêndoa em palitos,
• ¼ de xícara de cebola bem picada,
• 1 colher (sopa) de gengibre ralado,
• ½ xícara de suco de laranja,
• ¼ de xícara de azeite,
• Salsinha para decorar.

Modo de preparo:
• Prepare o arroz conforme a embalagem. Escorra e deixe esfriar. Em
uma saladeira, misture o arroz com a tâmara, a amêndoa, a cebola,
a salsinha. Em uma tigela, junte os sucos de laranja, gengibre e o
azeite. Despeje sobre a salada. Tempere com sal. Decore com folhas de
salsinha e sirva. 
Rende 8 porções
 #salada #graos #nutricao #nutricionista #marcelasansonenutri #receitafit #receitasaudavel

E que tal uma Salada de grãos? Pra mim ela combina com uma boa fonte de proteína, pode ser vegetal, ou animal! Por exemplo: um frango grelhado ou com um mix de cogumelos! Sucesso!! . A receita é bem simples! Anota aí: • 500g do arroz 7 grãos/cereais • 3 litros de água, • Sal a gosto, • 1 xícara de tâmara picada, • ¼ de xícara de amêndoa em palitos, • ¼ de xícara de cebola bem picada, • 1 colher (sopa) de gengibre ralado, • ½ xícara de suco de laranja, • ¼ de xícara de azeite, • Salsinha para decorar. Modo de preparo: • Prepare o arroz conforme a embalagem. Escorra e deixe esfriar. Em uma saladeira, misture o arroz com a tâmara, a amêndoa, a cebola, a salsinha. Em uma tigela, junte os sucos de laranja, gengibre e o azeite. Despeje sobre a salada. Tempere com sal. Decore com folhas de salsinha e sirva. Rende 8 porções #salada #graos #nutricao #nutricionista #marcelasansonenutri #receitafit #receitasaudavel - 3 minutes ago

5 Likes
0 Comments
0
#semanadosemagrecedores Uma dieta equilibrada conta muito na hora de emagrecer. Por isso hoje separamos pra você essas dicas valiosas dadas por nutricionistas para te ajudar a perder peso de forma saudável. Confira no Blog da Bifórmula Pharma: http://bit.ly/2VDCYji 
www.biformula.net/blog

#Biformula #farmaciademanipulacao #emagrecimento #perdadepeso #alimentos #fibras #nutricao #metabolismo #termogenico #dicas

#semanadosemagrecedores Uma dieta equilibrada conta muito na hora de emagrecer. Por isso hoje separamos pra você essas dicas valiosas dadas por nutricionistas para te ajudar a perder peso de forma saudável. Confira no Blog da Bifórmula Pharma: http://bit.ly/2VDCYji www.biformula.net/blog #Biformula #farmaciademanipulacao #emagrecimento #perdadepeso #alimentos #fibras #nutricao #metabolismo #termogenico #dicas - 3 minutes ago

2 Likes
1 Comments
0
👩Descubra Aqui A Melhor Maneira De Perder Peso Rápido Sem
Fazer Exercícios Cansativos👇👇👇
.
💊O Inibium Possui uma Incrívél fórmula para controlar a fome e finalmente Eliminar a gordurinha da barriga sem sofrer.
.
Veja os benefícioas de se usar o Inibium👇
✔Reduz em até 93% a Fome
✔Elimina a Gordura Pelas Fezes
✔Controla a Hipertensão
✔Reduz o Colesterol
✔Controla a Diabetes
✔E o melhor é 100% Natural e Sem Contra Indicações
.
📌Garantia de 30 dias após a compra para testar o produto, caso não goste basta solicitar à devoluçãodo seu dinheiro. Seu risco por tentar é ZERO.
.
🚚O seu Inibium nas suas mãos em um prazo de 6 à 12 dias úteis após a sua compra.
.
⚠O Inibium Original você só encontra no Site Oficial. Clique agora no link do nosso perfil ↪ @inibiumcaps.original e garanta já o seu. Podendo ser dividido em até 12x
.
📲>>> Dúvidas? Nos Envie um WhatsApp com as suas dúvidas (19)998938864 <<< que teremos o maior prazer em responder
.
.
.
#dietaesaude #doces #estetica #sobremesa #herbalife #nutricao #dietadospontos #pudimfit #bestshake #comidafit #zeroacucar #zerolactose #gloria #fibradeuva #Dieta #dietapraemagrecer #vidasaudavel #emagrecer #promocao #comer #perdepeso #evsraquelepatrik

Descubra Aqui A Melhor Maneira De Perder Peso Rápido Sem Fazer Exercícios Cansativos . O Inibium Possui uma Incrívél fórmula para controlar a fome e finalmente Eliminar a gordurinha da barriga sem sofrer. . Veja os benefícioas de se usar o Inibium Reduz em até 93% a Fome Elimina a Gordura Pelas Fezes Controla a Hipertensão Reduz o Colesterol Controla a Diabetes E o melhor é 100% Natural e Sem Contra Indicações . Garantia de 30 dias após a compra para testar o produto, caso não goste basta solicitar à devoluçãodo seu dinheiro. Seu risco por tentar é ZERO. . O seu Inibium nas suas mãos em um prazo de 6 à 12 dias úteis após a sua compra. . O Inibium Original você só encontra no Site Oficial. Clique agora no link do nosso perfil @inibiumcaps.original e garanta já o seu. Podendo ser dividido em até 12x . >>> Dúvidas? Nos Envie um WhatsApp com as suas dúvidas (19)998938864 <<< que teremos o maior prazer em responder . . . #dietaesaude #doces #estetica #sobremesa #herbalife #nutricao #dietadospontos #pudimfit #bestshake #comidafit #zeroacucar #zerolactose #gloria #fibradeuva #Dieta #dietapraemagrecer #vidasaudavel #emagrecer #promocao #comer #perdepeso #evsraquelepatrik - 3 minutes ago

10 Likes
0 Comments
0
Sigam @maquiageembr

Sigam @maquiageembr - 3 minutes ago

30 Likes
3 Comments
0
Gostou Então "Curta e Comenta" e Marque os Amigos

Nós seguem também no Instagram  @low_carb_sucos_detox 🔥Emagreça Até 12Kgs Em 2 Semanas Com  Receitas Low Carb e Sucos Detox 🍹🍹O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas😍 🍉🍍🥝🥑🍓⠀⠀ http://bit.ly/200_low_carb_2019
.⠀⠀
💢💚Elimine Até 12Kgs Em 2 Semanas⠀⠀
💢💚Reduza em Até 5x As Celulites⠀⠀
💢💚Acelera O Metabolismo⠀⠀
💢💚Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀
💢💚 Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀
💢💚Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀
.⠀⠀
💬Para Participar e ter Acesso a Todas receitas de Low Carb e Sucos Detox de Nosso Programa ,Comente "EU QUERO" e acesse o Link Azul ⠀
.⠀⠀
✔Resultados 100% Garantidos 😉 Faça parte você também!⠀⠀ ➡CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @low_carb_sucos_detox Para se INSCREVER 💓⠀ http://bit.ly/200_low_carb_2019
.⠀

Gostou Então "Curta e Comenta" e Marque os Amigos Nós seguem também no Instagram @low_carb_sucos_detox Emagreça Até 12Kgs Em 2 Semanas Com Receitas Low Carb e Sucos Detox O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❣ Mais de 2000 Alunas Satisfeitas 🥝🥑⠀⠀ http://bit.ly/200_low_carb_2019 .⠀⠀ Elimine Até 12Kgs Em 2 Semanas⠀⠀ Reduza em Até 5x As Celulites⠀⠀ Acelera O Metabolismo⠀⠀ Aumente o Foco e Energia Para seu Dia-a-Dia⠀⠀ Seja Mais Saudável e Fitness⠀⠀ Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos⠀⠀ .⠀⠀ Para Participar e ter Acesso a Todas receitas de Low Carb e Sucos Detox de Nosso Programa ,Comente "EU QUERO" e acesse o Link Azul ⠀ .⠀⠀ Resultados 100% Garantidos Faça parte você também!⠀⠀ CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @low_carb_sucos_detox Para se INSCREVER ⠀ http://bit.ly/200_low_carb_2019 .⠀ - 3 minutes ago

6 Likes
1 Comments
0
Nosso cliente @mattheus0000 adquirindo sua whey gold da @optimumnutrition_br aqui na @blackwhitenutrition .
.
.
.
.
.
#blackwhitenutrition #suplemento #suplementos #whey #wheyprotein #proteina #aminoacido #bcaa #creatina #termogenico #cafeina #pretreino #hipercalorico #postreino #prohormonal  #nutricao #suplementorecife #vidasaudavel #exercicio #atividadefisica #exerciciofisico #suplementacao #emagrecimento #hipertrofia #definição 
#musculo #academia #melhoressuplementos #suplementobarato

Nosso cliente @mattheus0000 adquirindo sua whey gold da @optimumnutrition_br aqui na @blackwhitenutrition . . . . . . #blackwhitenutrition #suplemento #suplementos #whey #wheyprotein #proteina #aminoacido #bcaa #creatina #termogenico #cafeina #pretreino #hipercalorico #postreino #prohormonal   #nutricao #suplementorecife #vidasaudavel #exercicio #atividadefisica #exerciciofisico #suplementacao #emagrecimento #hipertrofia #definição #musculo #academia #melhoressuplementos #suplementobarato - 3 minutes ago

13 Likes
2 Comments
0
#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp

#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp - 4 minutes ago

8 Likes
0 Comments
0
Sigam @lookdeluuxo

Sigam @lookdeluuxo - 4 minutes ago

24 Likes
1 Comments
0
Muitos pacientes têm dificuldades para organizar e preparar os alimentos, por causa da vida corrida do dia-a-dia. Pensando nisso fechei mais uma grande parceria com @guriasmarmitasfitness 😁. Agora os pacientes só precisam enviar a dieta. Que elas deixam tudo prontinho!!! Para mais informações entrem em contato (51) 9960-0604.
#nutricao #marmitasfitness #congeladosfitness
#comidasaudável #comidafitness

Muitos pacientes têm dificuldades para organizar e preparar os alimentos, por causa da vida corrida do dia-a-dia. Pensando nisso fechei mais uma grande parceria com @guriasmarmitasfitness . Agora os pacientes só precisam enviar a dieta. Que elas deixam tudo prontinho!!! Para mais informações entrem em contato (51) 9960-0604. #nutricao #marmitasfitness #congeladosfitness #comidasaudável #comidafitness - 4 minutes ago

7 Likes
1 Comments
0
Época de abacate pede receitas com essa fruta tão nutritiva e rica em gorduras boas!

Guacamole Simples
1 abacate
2 tomates
1 cebola
1 dente de alho
2 limões (suco)
Salsinha e cebolinha a gosto
1 fio de azeite de oliva
Modo de fazer:
Esmague bem o abacate com um garfo. Pique os demais ingredientes bem miudinhos e misture tudo. Deixe descansar na geladeira por 2 horas em recipiente fechado. Pode ser consumido como recheio de um sanduíche ou sobre pão torrado como canapé.

Gostou? Então deixe seu Like!

#alimentacaosaudavel #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #alimentaçãosaudável #dieta #fitness #nutricao #saúde

Época de abacate pede receitas com essa fruta tão nutritiva e rica em gorduras boas! Guacamole Simples 1 abacate 2 tomates 1 cebola 1 dente de alho 2 limões (suco) Salsinha e cebolinha a gosto 1 fio de azeite de oliva Modo de fazer: Esmague bem o abacate com um garfo. Pique os demais ingredientes bem miudinhos e misture tudo. Deixe descansar na geladeira por 2 horas em recipiente fechado. Pode ser consumido como recheio de um sanduíche ou sobre pão torrado como canapé. Gostou? Então deixe seu Like! #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #saude #vidasaudavel #alimentaçãosaudável #dieta #fitness #nutricao #saúde - 4 minutes ago

8 Likes
0 Comments
0
Saúde 🍻😂
________________________________________________

#suplemento #fitness #treino #saude #academia #suplementos #gym #workout #fit #muscula #bemestar #vitaminas #like #dieta #nutricao #wheyprotein #magistral #repost #proteina #aveia #nutri #bcaa #tribulus #hipertrofia #bhfyp #rioclaro #rioclarosp #28 #instagram

Saúde ________________________________________________ #suplemento #fitness #treino #saude #academia #suplementos #gym #workout #fit #muscula #bemestar #vitaminas #like #dieta #nutricao #wheyprotein #magistral #repost #proteina #aveia #nutri #bcaa #tribulus #hipertrofia #bhfyp #rioclaro #rioclarosp #28 #instagram - 4 minutes ago

18 Likes
3 Comments
0
marque suas amigas pra  fazer essa delicia❤
.
.
2 ovos 
tapioca ou pouvilho azedo
recheio de sua preferecia

marque suas amigas pra fazer essa delicia . . 2 ovos tapioca ou pouvilho azedo recheio de sua preferecia - 5 minutes ago

10 Likes
1 Comments
0
Fim de mais uma preparação com o Mestre @kengiohara osss rumo a vitória osss! Vítoria Guerra oss! #babuinogoldteam #god #Deus #babuinogoldteam #neiboxe #faiscaboxe #deusnocomando #nutricao #diet #treinning  #jiujitsu #jiujitsulifestyle #mma #boxe #muaythai  #oss #marcosbabuino #b9 #lio #love #amor #espacolio #family #brothers #funcional #cross #oss #treino #brazilianfigthersnow

Fim de mais uma preparação com o Mestre @kengiohara osss rumo a vitória osss! Vítoria Guerra oss! #babuinogoldteam #god #Deus #babuinogoldteam #neiboxe #faiscaboxe #deusnocomando #nutricao #diet #treinning #jiujitsu #jiujitsulifestyle #mma #boxe #muaythai #oss #marcosbabuino #b9 #lio #love #amor #espacolio #family #brothers #funcional #cross #oss #treino #brazilianfigthersnow - 5 minutes ago

14 Likes
1 Comments
0
🥑Benefícios do abacate para os cabelos🥑

O abacate é um fruto rico em nutrientes benéficos à saúde dos cabelos, como óleos (em uma quantidade de 70% de gorduras monoinsaturadas ou “gorduras boas”) e vitaminas A, do complexo B, C e E, que possuem ação hidratante, além de minerais como potássio, magnésio, fósforo, cobre e zinco.

Todos esses nutrientes presentes em sua composição são capazes de oferecer brilho, maciez e nutrição aos fios, deixando-os mais fortes e hidratados por mais tempo. Por este motivo, a hidratação com abacate é mais indicada para mulheres que têm cabelos cacheados e crespos, que costumam ser mais ressecados naturalmente, devido ao formato do fio, que não deixa a oleosidade do couro cabeludo chegar até o comprimento e pontas das madeixas.

Além disso, graças às propriedades das vitaminas do complexo B, cabelos quimicamente tratados também podem se beneficiar de forma significativa da hidratação com o fruto, uma vez que ele também possui um alto teor de óleo, que, junto com esses nutrientes, combate o ressecamento causado pelos produtos e procedimentos químicos, além de eliminar com os efeitos do secador e da chapinha.

Além de deixar os cabelos hidratados, macios e brilhosos, a hidratação com abacate também pode ajudar a potencializar a resistência dos fios à queda e prevenir o surgimento de pontas duplas, sendo esses benefícios diretamente ligados a um maior crescimento saudável e com mais 
Ele entra na etapa de *NUTRIÇÃO*

🥑Benefícios do abacate para os cabelos🥑 O abacate é um fruto rico em nutrientes benéficos à saúde dos cabelos, como óleos (em uma quantidade de 70% de gorduras monoinsaturadas ou “gorduras boas”) e vitaminas A, do complexo B, C e E, que possuem ação hidratante, além de minerais como potássio, magnésio, fósforo, cobre e zinco. Todos esses nutrientes presentes em sua composição são capazes de oferecer brilho, maciez e nutrição aos fios, deixando-os mais fortes e hidratados por mais tempo. Por este motivo, a hidratação com abacate é mais indicada para mulheres que têm cabelos cacheados e crespos, que costumam ser mais ressecados naturalmente, devido ao formato do fio, que não deixa a oleosidade do couro cabeludo chegar até o comprimento e pontas das madeixas. Além disso, graças às propriedades das vitaminas do complexo B, cabelos quimicamente tratados também podem se beneficiar de forma significativa da hidratação com o fruto, uma vez que ele também possui um alto teor de óleo, que, junto com esses nutrientes, combate o ressecamento causado pelos produtos e procedimentos químicos, além de eliminar com os efeitos do secador e da chapinha. Além de deixar os cabelos hidratados, macios e brilhosos, a hidratação com abacate também pode ajudar a potencializar a resistência dos fios à queda e prevenir o surgimento de pontas duplas, sendo esses benefícios diretamente ligados a um maior crescimento saudável e com mais Ele entra na etapa de *NUTRIÇÃO* - 5 minutes ago

2 Likes
1 Comments
0
😍Conheça o Poderoso Adesivo Emagrecedor😍 Ele Tem Ajudado Milhares de Pessoas Comuns a Perder Até 7 Kg Por Semana.😱 Confira!
⠀
Confira Aqui➡ http://bit.ly/2IeOShw ⬅
⠀
✅Confira Aqui os Detalhes 👉👉
✅Reduz Até 7 Kg Por Semana
✅FRETE GRÁTIS
✅100 Adesivos Apenas R$ 69,90
✅200 Adesivos Apenas R$ 129,90
✅300 Adesivos Apenas R$ 189,90
✅800 Adesivos Apenas R$ 429,90
✅ Adquira Agora!
⠀
#emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saude #nutrição #nutricao #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #jejumintermitente
#slimpatch #adesivoemagrecedor #emagrecedor #slimpatchbrasil #emagreça #beleza #adesivoemagrecedor

Conheça o Poderoso Adesivo Emagrecedor Ele Tem Ajudado Milhares de Pessoas Comuns a Perder Até 7 Kg Por Semana. Confira! ⠀ Confira Aqui http://bit.ly/2IeOShw Confira Aqui os Detalhes Reduz Até 7 Kg Por Semana FRETE GRÁTIS 100 Adesivos Apenas R$ 69,90 200 Adesivos Apenas R$ 129,90 300 Adesivos Apenas R$ 189,90 800 Adesivos Apenas R$ 429,90 Adquira Agora! ⠀ #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #perderpeso #fitnessmodel #fitnessgirl #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #reeducaçaoalimentarja #reeducaçaoalimentar #saudebemestar #saúdebemestar #saude #nutrição #nutricao #nutriçãofuncional #nutricaoeficiente #jejumintermitente #slimpatch #adesivoemagrecedor #emagrecedor #slimpatchbrasil #emagreça #beleza #adesivoemagrecedor - 6 minutes ago

15 Likes
0 Comments
0
Almoçinho de hoje!
Adoro peixe frito, mas como gosto mais é do peixe então não tem problema comer ensopado. E ajudar na alimentação. 
E amo arroz. Não sou chegada a arroz integral. Não adianta nada comer uma semana de arroz integral e não resisti e voltar para o branco. Então só como quando estou com muita vontade, nos demais descarto.
.
#peixe #peixeensopado #arroz #areozbranco #arrozintegral #comidaboa #comidasaudavel #comidagostosa #alimentacao #nutricao #dieta #leveza  #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #foco #fe #forca #determinacao #superacao #corpoideal #autoestima #felicidade #sobrepeso #hapiness #healthyeating #mudanca #atitude #emagrecer  #escolhasinteligentes #emagrecimentosaudavel

Almoçinho de hoje! Adoro peixe frito, mas como gosto mais é do peixe então não tem problema comer ensopado. E ajudar na alimentação. E amo arroz. Não sou chegada a arroz integral. Não adianta nada comer uma semana de arroz integral e não resisti e voltar para o branco. Então só como quando estou com muita vontade, nos demais descarto. . #peixe #peixeensopado #arroz #areozbranco #arrozintegral #comidaboa #comidasaudavel #comidagostosa #alimentacao #nutricao #dieta #leveza #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #foco #fe #forca #determinacao #superacao #corpoideal #autoestima #felicidade #sobrepeso #hapiness #healthyeating #mudanca #atitude #emagrecer   #escolhasinteligentes #emagrecimentosaudavel - 6 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp

#vidasaudavel #orladoacai #fitness #gym #foco #dieta #saude #treino #fit #academia #lifestyle #emagrecer #emagrecimento #muscula #de #foconadieta #nutricao #sa #reeduca #workout #alimentacaosaudavel #nopainnogain #nutri #bodybuilding #oalimentar #vel #fitnessmotivation #lowcarb #musculacao #bhfyp - 6 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
A consulta de hoje foi pesaaaaaaada.  Mais aprendizado. Evolução, e diversão por quase 2 horas. Tmj @nutricionistarodolfoperes @drfabiopagnozzi  #nutricao #nutricionistarodolfoperes #rodolfoperes #bulking #bodybuilding #bodybuilder #gym #generationiron

A consulta de hoje foi pesaaaaaaada. Mais aprendizado. Evolução, e diversão por quase 2 horas. Tmj @nutricionistarodolfoperes @drfabiopagnozzi #nutricao #nutricionistarodolfoperes #rodolfoperes #bulking #bodybuilding #bodybuilder #gym #generationiron - 6 minutes ago

13 Likes
0 Comments
0
Meninas 😱 será que dá pra perder peso sem ir à academia ou fazer dieta? É possível, sim!
.
➡️ Beba água antes de cada refeição
.
Pessoas que bebem 2 copos de água aproximadamente 30 minutos antes de se sentar à mesa emagrecem mais que as apressadinhas que já partem direto para a refeição. Uma outra pesquisa publicada no periódico Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism observou que essa mesma quantidade do líquido antes do almoço e do jantar aceleram a taxa metabólica em até 30% por até 2 horas.
.
➡️ Fique atenta ao que você come
.
Quem come cercada de distrações acaba consumindo calorias extras, tanto durante a refeição quanto no restante do dia. Então já sabe: ao sentar na mesa, desligue a TV e guarde o telefone. Aproveite o tempo para apreciar o que colocou no prato – assim você fica mais satisfeita.
.
➡️ Adicione chocolate ao cardápio
.
Mas o amargo – aliás, olhe para ele como seu novo melhor amigo. Estudiosos da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, forneceram sua versão ao leite e amarga a dois grupos de pessoas logo pela manhã. Então, no almoço, todos os participantes receberam algumas fatias de pizza. O resultado? O grupo que se deliciou com o chocolate amargo acabou consumindo 17% menos calorias no almoço do que o que consumiu a versão ao leite.
.
➡️ Use louças menores
.
As pessoas tendem a consumir mais quando usam pratos e copos maiores. Os estudiosos também chegaram à conclusão de que substituir a louça por opções menores gera uma economia de mais de 500 calorias por dia.
.
➡️ Durma mais
.
Pessoas que dormem mal acabam sentindo mais fome no dia seguinte, mesmo depois de se alimentarem muito bem durante as refeições. Então, se você precisa de uma mãozinha para repensar seu hábito de ir para a cama de madrugada todos os dias, pergunte-se se prefere passar algumas horas extras nos lençóis ou na academia para compensar a ingestão de calorias extras. Fica a dica 😉
.
⚠️ MAS O QUE VEM DEPOIS? 🤔
.
Eu quero te ajudar a atingir a VIDA e o CORPO que VOCÊ SEMPRE SONHOU!
.
Então para receber muito mais Dicas poderosas como essa e chegar cada vez mais perto dos seus objetivos! 👇🏼😍
.
✅ CURTA
✅ COMENTE
✅ ATIVE AS NOTIFICAÇÕES DE PUBLICAÇÕES.

Meninas será que dá pra perder peso sem ir à academia ou fazer dieta? É possível, sim! . ️ Beba água antes de cada refeição . Pessoas que bebem 2 copos de água aproximadamente 30 minutos antes de se sentar à mesa emagrecem mais que as apressadinhas que já partem direto para a refeição. Uma outra pesquisa publicada no periódico Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism observou que essa mesma quantidade do líquido antes do almoço e do jantar aceleram a taxa metabólica em até 30% por até 2 horas. . ️ Fique atenta ao que você come . Quem come cercada de distrações acaba consumindo calorias extras, tanto durante a refeição quanto no restante do dia. Então já sabe: ao sentar na mesa, desligue a TV e guarde o telefone. Aproveite o tempo para apreciar o que colocou no prato – assim você fica mais satisfeita. . ️ Adicione chocolate ao cardápio . Mas o amargo – aliás, olhe para ele como seu novo melhor amigo. Estudiosos da Universidade de Copenhague, na Dinamarca, forneceram sua versão ao leite e amarga a dois grupos de pessoas logo pela manhã. Então, no almoço, todos os participantes receberam algumas fatias de pizza. O resultado? O grupo que se deliciou com o chocolate amargo acabou consumindo 17% menos calorias no almoço do que o que consumiu a versão ao leite. . ️ Use louças menores . As pessoas tendem a consumir mais quando usam pratos e copos maiores. Os estudiosos também chegaram à conclusão de que substituir a louça por opções menores gera uma economia de mais de 500 calorias por dia. . ️ Durma mais . Pessoas que dormem mal acabam sentindo mais fome no dia seguinte, mesmo depois de se alimentarem muito bem durante as refeições. Então, se você precisa de uma mãozinha para repensar seu hábito de ir para a cama de madrugada todos os dias, pergunte-se se prefere passar algumas horas extras nos lençóis ou na academia para compensar a ingestão de calorias extras. Fica a dica . ️ MAS O QUE VEM DEPOIS? 🤔 . Eu quero te ajudar a atingir a VIDA e o CORPO que VOCÊ SEMPRE SONHOU! . Então para receber muito mais Dicas poderosas como essa e chegar cada vez mais perto dos seus objetivos! 🏼 . CURTA COMENTE ATIVE AS NOTIFICAÇÕES DE PUBLICAÇÕES. - 7 minutes ago

9 Likes
2 Comments
0
Pré Hormonal - Midway
R$ 40,00

Somarizanol é um suplemento que age naturalmente no corpo. Sua ação é potencializar a produção natural e elevar ao nível máximo o ganho de massa magra.

#gymlife #muscle #antesedepois #fitnessmodel #cardio #instafit #monstro #fikagrande #strong #foco #praia #gains #bodybuilding #physique #bodybuilder #treino #dedication #shape #crossfit #train #gymtime #body  #muscles #ba #nopainnogain #foco #personal #nutricao #trainhard #lift

Pré Hormonal - Midway R$ 40,00 Somarizanol é um suplemento que age naturalmente no corpo. Sua ação é potencializar a produção natural e elevar ao nível máximo o ganho de massa magra. #gymlife #muscle #antesedepois #fitnessmodel #cardio #instafit #monstro #fikagrande #strong #foco #praia #gains #bodybuilding #physique #bodybuilder #treino #dedication #shape #crossfit #train #gymtime #body #muscles #ba #nopainnogain #foco #personal #nutricao #trainhard #lift - 7 minutes ago

6 Likes
1 Comments
0
Delicioso 😋 Refogado de repolho, pimentão, vagem, com picadinho de carne e tempero a gosto. Coloquei sal, pimenta, alho e cebola. Se puder curta a fotinha e comente “EU QUERO” para mais saladas maravilhosas como essa .
.
Créditos: @manual_lowcarb
.
.⠀
Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias?
.
Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta
✔Receitas de Doces Fit
✔Receitas Low Carb
✔Chá Secreto Seca Tudo
✔Sucos Detox
✔Shakes Funcionais
✔Sopas para Emagrecer
✔Exercícios de Circuito Funcional
✔Descubra Como Nunca Mais Engordar
✔Acompanhamento em Grupo Vip
✔+ Desafio de 30 Dias

E o preço por tudo isso? Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
👉 CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO​ PERFIL Para ADQUIRIR👇🏻
⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀ ➡️ @dica.emagrecimento ⬅️
.
.
.
.
.
#nutricao #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçâosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight  #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitasfit #jejumintermitente
#emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitafit #comidasaudavel

Delicioso Refogado de repolho, pimentão, vagem, com picadinho de carne e tempero a gosto. Coloquei sal, pimenta, alho e cebola. Se puder curta a fotinha e comente “EU QUERO” para mais saladas maravilhosas como essa . . Créditos: @manual_lowcarb . .⠀ Amiga quer Eliminar 10KG em Até 30 Dias? . Preparamos pra você um livro digital com CARDÁPIOS FIT simples e prático Separadas em café da manhã, almoço e janta Receitas de Doces Fit Receitas Low Carb Chá Secreto Seca Tudo Sucos Detox Shakes Funcionais Sopas para Emagrecer Exercícios de Circuito Funcional Descubra Como Nunca Mais Engordar Acompanhamento em Grupo Vip + Desafio de 30 Dias E o preço por tudo isso? Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . CLIQUE NO SITE AZUL DA BIO DO NOSSO​ PERFIL Para ADQUIRIR🏻 ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ @dica.emagrecimento ️ . . . . . #nutricao #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçâosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #receitasfit #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitafit #comidasaudavel - 7 minutes ago

37 Likes
3 Comments
0
🚨 Estamos com um novo espaço para Massagens aromáticas -com óleos essenciais aqui na Clínica CKW 
Venha conferir.Agende seu horário ☎️ #massagemrelaxante#saude#bemestar#vida#oleosessenciais#massagens#saudavel#natura#nutricao#vivamelhor

Estamos com um novo espaço para Massagens aromáticas -com óleos essenciais aqui na Clínica CKW Venha conferir.Agende seu horário #massagemrelaxante #saude #bemestar #vida #oleosessenciais #massagens #saudavel #natura #nutricao #vivamelhor - 7 minutes ago

7 Likes
0 Comments
0
«Estar a dieta» no significa saltarte comidas o sólo comer a base de verduras  y proteínas. Es primordial que para conseguir unos óptimos resultados de tu dieta realices un mínimo de 5 ingestas al día, repartidas en: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Tienes que saber que cada ingesta es importante en tu día a día, por lo que aquel antiguo y conocido dicho de: «Desayuna como un Rey, almuerza como un Príncipe y cena como un Mendigo» no es del todo cierto, puesto que la diferencia son sólo unas pocas calorías.

#dieta #fitness #o #gym #fit #emagrecer #saude #treino #academia #foco #emagrecimento #vidasaudavel #bodybuilding #diet #nutri #lifestyle #de #fitnessmotivation #nutricao #lowcarb #workout #nopainnogain #dietasemsofrer #muscula #sa #vel #muscle #perderpeso #alimentacaosaudavel #bhfyp

«Estar a dieta» no significa saltarte comidas o sólo comer a base de verduras y proteínas. Es primordial que para conseguir unos óptimos resultados de tu dieta realices un mínimo de 5 ingestas al día, repartidas en: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Tienes que saber que cada ingesta es importante en tu día a día, por lo que aquel antiguo y conocido dicho de: «Desayuna como un Rey, almuerza como un Príncipe y cena como un Mendigo» no es del todo cierto, puesto que la diferencia son sólo unas pocas calorías. #dieta #fitness #o #gym #fit #emagrecer #saude #treino #academia #foco #emagrecimento #vidasaudavel #bodybuilding #diet #nutri #lifestyle #de #fitnessmotivation #nutricao #lowcarb #workout #nopainnogain #dietasemsofrer #muscula #sa #vel #muscle #perderpeso #alimentacaosaudavel #bhfyp - 7 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
Coxinha #lowcarb do nosso curso de lanches! DIVINA!!
.
Estamos pensando em uma segunda edição. Pessoal de CRICIÚMA, quem quer aprender com a gente essa delícia e as outras que ensinamos ontem?? .
.
#cozinhacomamor #lacfree #gastronomiafuncional #glutenfree #lowcarb #nutricao #gastronomiacomamor

Coxinha #lowcarb do nosso curso de lanches! DIVINA!! . Estamos pensando em uma segunda edição. Pessoal de CRICIÚMA, quem quer aprender com a gente essa delícia e as outras que ensinamos ontem?? . . #cozinhacomamor #lacfree #gastronomiafuncional #glutenfree #lowcarb #nutricao #gastronomiacomamor - 7 minutes ago

10 Likes
0 Comments
0
Esperando resultados diferentes fazendo o que todo mundo está fazendo?

Agregue valor à sua Marca ou Serviço!

Publique aquiriopreto 
Gestão de Redes Sociais 
Whats Business (17) 3016-0719
publiqueaquiriopreto@gmail.com

Esperando resultados diferentes fazendo o que todo mundo está fazendo? Agregue valor à sua Marca ou Serviço! Publique aquiriopreto Gestão de Redes Sociais Whats Business (17) 3016-0719 publiqueaquiriopreto@gmail.com - 9 minutes ago

10 Likes
1 Comments
0
Marmitas produzidas pela Nutricionista 🥰
Kit semanal de marmitas fitness
🔺 5 unidades 60,00
- Aprox. 110g de carne🍗🥩
- Aprox. 85g de porção de carboidratos 🍠
+ legumes 🥦🥕
🔶 Fazemos as marmitinhas de acordo com seu plano alimentar também 💚 🛵 Entrega via motoboy 🏡Retirada loja @ctbasuplementos rua Camões 1490
☎️ 41 997405039

#fit #fitness #fitnessmotivation #curitiba #cwb #curitibacult #curitibacool #curitibacity #curitibafood #curitibalover #saude #nutricionista #nutricao #suplementos #marmitasaudavel #marmitasfitness #marmitafitness #marmitafit #forca #academia #power

Marmitas produzidas pela Nutricionista 🥰 Kit semanal de marmitas fitness 5 unidades 60,00 - Aprox. 110g de carne🥩 - Aprox. 85g de porção de carboidratos + legumes 🥦🥕 Fazemos as marmitinhas de acordo com seu plano alimentar também 🛵 Entrega via motoboy Retirada loja @ctbasuplementos rua Camões 1490 ️ 41 997405039 #fit #fitness #fitnessmotivation #curitiba #cwb #curitibacult #curitibacool #curitibacity #curitibafood #curitibalover #saude #nutricionista #nutricao #suplementos #marmitasaudavel #marmitasfitness #marmitafitness #marmitafit #forca #academia #power - 11 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
Marque a amiga que vai fazer com você 😉
.
Acredite que você é capaz de alcançar seus objetivos
.
Acredite que você pode ter o peso que sempre quis
.
Vou te ajudar nessa... .
Te apresento a  a Dieta 21 Dias método inovador criando pelo renomado Dr. Rodolfo Aurélio médico homeopata
.
Com formação internacional, Dr. Rodolfo apresenta uma abordagem eficaz que você pode SIM! Conseguir emagrecer de uma vez por todas!
.
Sem sofrer com dieta que não funcionam, e sem causar o indesejado efeito sanfona. 
Interessante não é mesmo?
. 
Então clique no link AZUL em nossa bio perfil da página @emagreca_com.saude
.
E descubra o segredo que muitas pessoas estão conseguindo ter resultados incríveis.
.
Bateu a dúvida? Nós chame no direct um grande abraço de toda a equipe @emagreca_com.saude 😘

Marque a amiga que vai fazer com você . Acredite que você é capaz de alcançar seus objetivos . Acredite que você pode ter o peso que sempre quis . Vou te ajudar nessa... . Te apresento a a Dieta 21 Dias método inovador criando pelo renomado Dr. Rodolfo Aurélio médico homeopata . Com formação internacional, Dr. Rodolfo apresenta uma abordagem eficaz que você pode SIM! Conseguir emagrecer de uma vez por todas! . Sem sofrer com dieta que não funcionam, e sem causar o indesejado efeito sanfona. Interessante não é mesmo? . Então clique no link AZUL em nossa bio perfil da página @emagreca_com.saude . E descubra o segredo que muitas pessoas estão conseguindo ter resultados incríveis. . Bateu a dúvida? Nós chame no direct um grande abraço de toda a equipe @emagreca_com.saude - 12 minutes ago

9 Likes
1 Comments
0
Testosterona total ou testosterona livre? 🧬
Testosterona total é o total combinado de todas as formas de testosterona que se encontra no corpo. Como as moléculas de testosterona que são ligadas a proteína albumina, as moléculas de testosterona que são ligados ao SHBG e a testosterona livre.🧬
As moléculas de testosterona que estão ligadas a estas proteínas, não estão disponíveis imediatamente para o corpo.
A testosterona que está ligada a uma proteína, é considerada uma reserva, um estoque de testosterona. E ela tem a sua liberação controlada pelo hipotálamo, que libera esta testosterona quando o organismo necessita, esta liberação ocorre por exemplo em EXERCÍCIOS DE ALTA INTENSIDADE.
Já a testosterona livre, fica circulando em nosso sangue, e pode ser absorvida imediatamente pelo organismo. Ela se encontra disponível para ser absolvida pelos tecidos. A maior parte dos benefícios que buscamos, como perca de peso, ganho de massa muscular e energia. Provém da testosterona livre. A testosterona livre te em média 2% ou menos da testosterona total.
.
.
⠀
#nutrition #palmasto #bodybuilding #nutricaoesportiva #nutridanielribeiro #dieta #plano #palmasto #palmastocantins #nutricao

Testosterona total ou testosterona livre? 🧬 Testosterona total é o total combinado de todas as formas de testosterona que se encontra no corpo. Como as moléculas de testosterona que são ligadas a proteína albumina, as moléculas de testosterona que são ligados ao SHBG e a testosterona livre.🧬 As moléculas de testosterona que estão ligadas a estas proteínas, não estão disponíveis imediatamente para o corpo. A testosterona que está ligada a uma proteína, é considerada uma reserva, um estoque de testosterona. E ela tem a sua liberação controlada pelo hipotálamo, que libera esta testosterona quando o organismo necessita, esta liberação ocorre por exemplo em EXERCÍCIOS DE ALTA INTENSIDADE. Já a testosterona livre, fica circulando em nosso sangue, e pode ser absorvida imediatamente pelo organismo. Ela se encontra disponível para ser absolvida pelos tecidos. A maior parte dos benefícios que buscamos, como perca de peso, ganho de massa muscular e energia. Provém da testosterona livre. A testosterona livre te em média 2% ou menos da testosterona total. . . ⠀ #nutrition #palmasto #bodybuilding #nutricaoesportiva #nutridanielribeiro #dieta #plano #palmasto #palmastocantins #nutricao - 2 hours ago

4 Likes
0 Comments
0
140 dias de Cetogênica. Algumas jacadas pra tomar sorvete no final de semana (Deus perdoa-me). E o resultado é que bati minha segunda meta e agora confere menos 16 kg. Sai do manequim 46 (por favor, me doem roupas novas). Estou bem feliz. Muito trabalho interno e externo. Muitas técnicas de coaching para manter o foco e buscar coisas novas. Muita leitura da psicanálise para comprender algumas das minhas motivações para comer em excesso. Nada de remédios para emagrecimento e nem  remédios para controle da epilepsia tenho tomado. Apenas paciência e foco na Proteina. Meu desjejum continua sendo o mesmo. Café, leite de coco e ovos. Almoço sempre estou incluindo frango, ovos e brócolis e outros..e jantar ovos e legumes. Como postado nas fotos anteriores. Sigo todos os dias a mesma rotina. A Cetogênica lembra o vegetarianismo. O vegetariano (vegan) não come nada de origem animal. A Cetogênica a gente não come carboidratos em excesso. Além de ser recomendado para pacientes epiléticos. E durante esse percurso, não tive crises epileticas e isso está me deixando muito feliz (amém). O Jiu Jitsu me ajudou bastante. Cada treino eu voltava pra casa com quase meio quilo a menos. E por mais que eu tenha lesionado o joelho durante do treino do Jiu Jitsu e ter parado temporariamente, não deixei de seguir bem a minha alimentação. Estou indo fazer musculação somente nos braços. Mas quando meu joelho melhorar, estou de volta a todas as atividades para eliminar gordurinhas e ganhar massa magra. É um estilo de vida que tem dado certo pra mim. ♡
🛐⛤Obrigada, Meu Deus⛤🛐
#foco #foconadieta #foconoobjetivo #foconosestudos  #disciplina #disciplinapositiva #coaching #dietacetogenica #dietacetogênica #keto #dieta #feliz #paz #alimentação #reeducaçãoalimentar #nutricao #biomassadebananaverde #ananindeua #estadodopara #alface #antesedepois #emagrecimento #antesdepois #emagrecimentosaudavel #paciencia #vamosvencer #winner  #instagood #happyday #followme

140 dias de Cetogênica. Algumas jacadas pra tomar sorvete no final de semana (Deus perdoa-me). E o resultado é que bati minha segunda meta e agora confere menos 16 kg. Sai do manequim 46 (por favor, me doem roupas novas). Estou bem feliz. Muito trabalho interno e externo. Muitas técnicas de coaching para manter o foco e buscar coisas novas. Muita leitura da psicanálise para comprender algumas das minhas motivações para comer em excesso. Nada de remédios para emagrecimento e nem remédios para controle da epilepsia tenho tomado. Apenas paciência e foco na Proteina. Meu desjejum continua sendo o mesmo. Café, leite de coco e ovos. Almoço sempre estou incluindo frango, ovos e brócolis e outros..e jantar ovos e legumes. Como postado nas fotos anteriores. Sigo todos os dias a mesma rotina. A Cetogênica lembra o vegetarianismo. O vegetariano (vegan) não come nada de origem animal. A Cetogênica a gente não come carboidratos em excesso. Além de ser recomendado para pacientes epiléticos. E durante esse percurso, não tive crises epileticas e isso está me deixando muito feliz (amém). O Jiu Jitsu me ajudou bastante. Cada treino eu voltava pra casa com quase meio quilo a menos. E por mais que eu tenha lesionado o joelho durante do treino do Jiu Jitsu e ter parado temporariamente, não deixei de seguir bem a minha alimentação. Estou indo fazer musculação somente nos braços. Mas quando meu joelho melhorar, estou de volta a todas as atividades para eliminar gordurinhas e ganhar massa magra. É um estilo de vida que tem dado certo pra mim. ♡ 🛐⛤Obrigada, Meu Deus⛤🛐 #foco #foconadieta #foconoobjetivo #foconosestudos #disciplina #disciplinapositiva #coaching #dietacetogenica #dietacetogênica #keto #dieta #feliz #paz #alimentação #reeducaçãoalimentar #nutricao #biomassadebananaverde #ananindeua #estadodopara #alface #antesedepois #emagrecimento #antesdepois #emagrecimentosaudavel #paciencia #vamosvencer #winner #instagood #happyday #followme - 15 hours ago

52 Likes
0 Comments
0
Load more posts
2018 - © Deskgram. All rights reserved.