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#manforman #malhado #musculos #homenslindos #homemsexy #homemlindo

#manforman #malhado #musculos #homenslindos #homemsexy #homemlindo - 45 minutes ago

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¿Dolor muscular? Deja de preocuparte y fortalece tus músculos con Shot B 💪🏻 multivitaminico con calcio, magnesio y zinc 🏋️‍♀️💊
#Musculos #Salud #Medicity #Vitaminas

¿Dolor muscular? Deja de preocuparte y fortalece tus músculos con Shot B 🏻 multivitaminico con calcio, magnesio y zinc 🏋️‍♀️ #Musculos #Salud #Medicity #Vitaminas - 47 minutes ago

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Sonequinha no ombro do papai.
#dog #sono #cachorro #caes #viralatas #amo #amorcanino🐾 #love #preguica #preguicinha #sleep #sleeping #amocachorros #fofura #tattoo #tatuajes #tatuagem #muscled #musclefreak #muscledmen #ombro #musculos #musculacao

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Se não for pré treino assim , nem compensa....oxyyy

Se não for pré treino assim , nem compensa....oxyyy - 53 minutes ago

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Whey 3W com 10% de DESCONTO aproveite

Proteína com matéria-prima importada, alto valor biológico, auxilia na construção muscular 💪💪 adquira o seu em Promoção no Detona Preços

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Sexta Santa! na academia.
Tava resistente devido ao feriado, mas fui e tá bem pago!

#aerobico #xogordura #treino #gym #academia#hardcoreladies #esforco #dedicacao #foco #escolhas #saudavel #saude #healthy #bemestar #whey #proteina #musculos #emagrecimento #emagrecer #disciplina #workhard #rotina #comidadeverdade #sucesso #saudavel #dieta #reeducaçãoalimentar #estilodevida #comidadeverdade  #alimentacaosaudavel #fitness

Sexta Santa! na academia. Tava resistente devido ao feriado, mas fui e tá bem pago! #aerobico #xogordura #treino #gym #academia #hardcoreladies #esforco #dedicacao #foco #escolhas #saudavel #saude #healthy #bemestar #whey #proteina #musculos #emagrecimento #emagrecer #disciplina #workhard #rotina #comidadeverdade #sucesso #saudavel #dieta #reeducaçãoalimentar #estilodevida #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #fitness - 60 minutes ago

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El dolor de hoy mañana será tu fuerza. 💪💣
#gym💪💪 #gymlife #body #motivationgym #bfit #musculos #gymocotlan

El dolor de hoy mañana será tu fuerza. #gym #gymlife #body #motivationgym #bfit #musculos #gymocotlan - 1 hour ago

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Treino de hj ombro, esmaga que cresce 🙊😜🤩😒.
#fitness , #djalissonlisboa , #musicas , #musculos , #definicaomuscular

Treino de hj ombro, esmaga que cresce 🤩. #fitness , #djalissonlisboa , #musicas , #musculos , #definicaomuscular - 1 hour ago

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Puxador frente aberto
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Insista, persista e nunca desista!!!
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#foco #gym #musculos #musculacao

Puxador frente aberto . Insista, persista e nunca desista!!! . #foco #gym #musculos #musculacao - 1 hour ago

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A vida me ensinou a nunca desistir 
Nem ganhar,nem perder mas procurar evoluir todos os dias...
Podem me tirar tudo que tenho só não podem me tirar as coisas boas que eu já fiz para quem eu amo 💪🏾👏🏽#treino #exercicio #musculos #workout #vida #feliz #felizcumpleaños #fitnessmotivation

A vida me ensinou a nunca desistir Nem ganhar,nem perder mas procurar evoluir todos os dias... Podem me tirar tudo que tenho só não podem me tirar as coisas boas que eu já fiz para quem eu amo 🏾🏽#treino #exercicio #musculos #workout #vida #feliz #felizcumpleaños #fitnessmotivation - 1 hour ago

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Circuito tipo HIIT...30'' de ejercicio+30'' de descanso...ideal para cuando no quieres emplear mucho tiempo de tu fin de semana.
#gym #gymmotivation #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #entrenamiento #entrenamientofuncional #musculos #musculacion #dietasana #dieta #kettlebellworkout #sandbagtraining #crossfit #crossforce #vidasana #vida #menstyle #workout #womanstile #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #alimentacionsaludable #oposicionguardiacivil #policianacional #fuerzasarmadas #vidasana #gymmotivation #crossforcevalencia

Circuito tipo HIIT...30'' de ejercicio+30'' de descanso...ideal para cuando no quieres emplear mucho tiempo de tu fin de semana. #gym #gymmotivation #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #entrenamiento #entrenamientofuncional #musculos #musculacion #dietasana #dieta #kettlebellworkout #sandbagtraining #crossfit #crossforce #vidasana #vida #menstyle #workout #womanstile #fitness #fitnessmotivation #fitnesslife #alimentacionsaludable #oposicionguardiacivil #policianacional #fuerzasarmadas #vidasana #gymmotivation #crossforcevalencia - 1 hour ago

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EJERCICIOS MUY RECOMENDABLES PARA EL BICEPS. Espero la info te sea de utilidad. Saludos :)
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 #metabolismo #salud #medicina #medicinaestetica #adelgazar #adelgazarapido #adelgazarcomiendo #comidasana #comidasaludable #comida #comidareal #dieta #alimentacionsaludable #adelgaza
#deporte #vidasana #hobbies #aprender #mecuido #musculos #gym #gimnasio #pesas #hipertrofia #ganarmusculo #triceps #masamuscular #ejercicios #musculacion

EJERCICIOS MUY RECOMENDABLES PARA EL BICEPS. Espero la info te sea de utilidad. Saludos :) - #metabolismo #salud #medicina #medicinaestetica #adelgazar #adelgazarapido #adelgazarcomiendo #comidasana #comidasaludable #comida #comidareal #dieta #alimentacionsaludable #adelgaza #deporte #vidasana #hobbies #aprender #mecuido #musculos #gym #gimnasio #pesas #hipertrofia #ganarmusculo #triceps #masamuscular #ejercicios #musculacion - 1 hour ago

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Top monstro, vamos levantar e vamos pra academia cambada de preguiçosos rs

Top monstro, vamos levantar e vamos pra academia cambada de preguiçosos rs - 1 hour ago

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Almoço: filé de tilápia, ricota e arroz integral.
#peixe  #queijo #ricota #proteina #fit #fitness #cutting #emagrecimento #definicao #massamagra #musculos #muaythai #arroz #arrozintegral #karate #lutadora #martialarts

Almoço: filé de tilápia, ricota e arroz integral. #peixe #queijo #ricota #proteina #fit #fitness #cutting #emagrecimento #definicao #massamagra #musculos #muaythai #arroz #arrozintegral #karate #lutadora #martialarts - 2 hours ago

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a little photo retouch!!I hope can back soon to the gym hahaha!! #godofwar #muscle #gym #kratos #videogames  #retoquefotografico #myface #beard #photoshop #muscles #instagram #friday  #menstyle #sixpack #sony #playstation #godday #musculos #odin #fitness #videogames #kratoscosplay #musclesport #musclebeard #world

a little photo retouch!!I hope can back soon to the gym hahaha!! #godofwar #muscle #gym #kratos #videogames #retoquefotografico #myface #beard #photoshop #muscles #instagram #friday #menstyle #sixpack #sony #playstation #godday #musculos #odin #fitness #videogames #kratoscosplay #musclesport #musclebeard #world - 2 hours ago

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Esta semana recebemos nosso querido pastor @prmarcosrodrigues . Muito obrigado pelo carinho com nossa familia, sempre muito bom estar com o Sr❤
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#bulkup #bulkupsuplementos #bulkupgymsuplements #gym #strong #up #academy #academia #suplementos #força #treino #foco #muscle #musculos #preparação #crescer #nopainnogain #musculação #pesoideal #peso #qualidadedevida #qualidade #saude #bemestar #emforma #fitness #fit #fitnessmotivation

Esta semana recebemos nosso querido pastor @prmarcosrodrigues . Muito obrigado pelo carinho com nossa familia, sempre muito bom estar com o Sr . . #bulkup #bulkupsuplementos #bulkupgymsuplements #gym #strong #up #academy #academia #suplementos #força #treino #foco #muscle #musculos #preparação #crescer #nopainnogain #musculação #pesoideal #peso #qualidadedevida #qualidade #saude #bemestar #emforma #fitness #fit #fitnessmotivation - 2 hours ago

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Voltamos com as nossas fotinhos!

@nicoledm 
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#pilatescasal
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#pilateira
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#chacarainglesaSbc
#scaniaclube
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#pilatessbc
#fisioterapia
#studiodePilatesVivianRodrigues
#instrutoraSabrinadeOliveira

Voltamos com as nossas fotinhos! @nicoledm #fisioterapeuta #pilatesdupla #pilatescasal #pilatesmãeefilha #pilateira #alongamento #concentração #musculos #profquetreina #pilates #pilatesparaatletas #pilatesparaesportistas #pilatesparadançarinos #pilatespravida #contrologia #pilatesdupla #pilatesaluno #pilateslovers #Pilatescontrologia #Josephpilates #pilateando #profquetreina #mobilidade #alongamento #fortalecimento #pilatesforlife #chacarainglesaSbc #scaniaclube #pilatesscaniaclube #pilatessbc #fisioterapia #studiodePilatesVivianRodrigues #instrutoraSabrinadeOliveira - 2 hours ago

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Resumo novo no ar: Distrofina 
#resumosdefisio #resumofalandodefisio #resumo #resumos #especial #simples #rápido #definição #distrofina #distrofia #proteína #musculo #musculos #falandodefisio #falando #de #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioporamor #physio #physiotherapy

Resumo novo no ar: Distrofina #resumosdefisio #resumofalandodefisio #resumo #resumos #especial #simples #rápido #definição #distrofina #distrofia #proteína #musculo #musculos #falandodefisio #falando #de #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioporamor #physio #physiotherapy - 2 hours ago

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Tiene que ser en B-FIT. 😁
#ontas #hechoenbfit #gym #musculos #fitness #gymmotivation #body

Tiene que ser en B-FIT. #ontas #hechoenbfit #gym #musculos #fitness #gymmotivation #body - 2 hours ago

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💪 Esfuérzate para seguir progresando 💪
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👉@fitnessviraloficial 👈
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Nuestra cuenta se dedica a mostrar contenido de frases motivacionales💥
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#fitnessviraloficial
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Esfuérzate para seguir progresando - @fitnessviraloficial @fitnessviraloficial @fitnessviraloficial - Nuestra cuenta se dedica a mostrar contenido de frases motivacionales - #fitnessviraloficial - - #motivacion #gym #motivation #perseverancia #entrenar #entrenarencasa #entrenando #ejercicio #ejerciciosencasa #nutricion #salud #saludable #saludmental #entreno #entrenamiento #actividadfisica #entrena #deporte #deportistas #musculos #musculacion #pesas #cuadriceps #gluteos #entrenadorpersonal - 2 hours ago

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🔥¡𝐏𝐥𝐚𝐲𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐃𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍!🔥👀
🎯𝐃𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐧 💪 @mama2.mx
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IG:👣 @dedicationmx
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¡𝐏𝐥𝐚𝐲𝐞𝐫𝐚𝐬 𝐃𝐄𝐃𝐈𝐂𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍! 𝐃𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐞𝐧 @mama2.mx . . . . . . IG: @dedicationmx . . #entrenamiento #fitness #vidafit #followme #saludable #vidasana #gym #gymlife #fitlife #musculos #entrenar #like #vida #gimnasio #workout #instagram #style #cardio #love #instagood #me #tbt #cute #Beautiful #Happy #Like4like #dedicationteam - 2 hours ago

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#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #fitness #ficagrandeporra #suplementação #suplemento #academia #monstro #ifbb #academia #monstro #ifbb #mulheresquetreinam #suplemento

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Vida saudável 💪
#musculacaoefitness #musculacion #musculationgirl #determination #determinacão #musculacao #muscle #treino💪 #saude #saudeebemestar #saudefeminina #saudeevida #vidasaudavel💪 #fitnesmotivation #fitnees #fitnesslifestyle #fitness #fitnessworld #musculos #suplementos #suplementacao #suplementacion #motivationals #motivacao #ligamotivacional #determinacaoefoco #fitnessmodels

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Assim como um amigo está " Em busca do Legado" eu estou em construção do meu templo sagrado, o meu corpo, @mattiellophysique , obrigado pelos vídeos super encorajadores, tamo junto e você faz parte dessa construção, meu amigo irmão @israelcirne também está junto nessa minha empreitada! Vamos que é só o começo, o caminho ainda é longo 😎😎😎😎😎😎
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#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle

Assim como um amigo está " Em busca do Legado" eu estou em construção do meu templo sagrado, o meu corpo, @mattiellophysique , obrigado pelos vídeos super encorajadores, tamo junto e você faz parte dessa construção, meu amigo irmão @israelcirne também está junto nessa minha empreitada! Vamos que é só o começo, o caminho ainda é longo 😎😎😎😎😎😎 . . . . #musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle - 2 hours ago

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*(Sextooou que se fala né)* Não basta só treinar, a disciplina faz toda a diferença na hora de malhar. É por isso que o meu foco, minha força e minha fé fazem a diferença na hora de aguentar o treino.
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#academiaa #academia #musculação💪 #musculaçãomasculina #musculaçãofuncional #musculaçãoderesultados #foconoobjetivo #foconadieta_ #focodefinitivo #musculos #musculoso #pretinhotop #pretinholindo #pretinhosdopoder #pretinhosepretinhas #suplementos #nopainnogain #saogonçalo #saogoncalogram #niterói #niteroigram #nutriçãoesportiva #personaltrainer #sextou #boatardinhaa

*(Sextooou que se fala né)* Não basta só treinar, a disciplina faz toda a diferença na hora de malhar. É por isso que o meu foco, minha força e minha fé fazem a diferença na hora de aguentar o treino. . . . . #academiaa #academia #musculação #musculaçãomasculina #musculaçãofuncional #musculaçãoderesultados #foconoobjetivo #foconadieta_ #focodefinitivo #musculos #musculoso #pretinhotop #pretinholindo #pretinhosdopoder #pretinhosepretinhas #suplementos #nopainnogain #saogonçalo #saogoncalogram #niterói #niteroigram #nutriçãoesportiva #personaltrainer #sextou #boatardinhaa - 2 hours ago

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Treino do feriado com minha nova parceira 👯💪🏼
@francisduarteoficial
#academiafisical #academia #estilodevida #forcadevontade #foconoobjetivo #foconadieta #saudavel #vidasaudavel #motivação #objetivo #bodybuilding #wheyprotein #musculação #gym #muscle #musculos #girlpower

Treino do feriado com minha nova parceira 🏼 @francisduarteoficial #academiafisical #academia #estilodevida #forcadevontade #foconoobjetivo #foconadieta #saudavel #vidasaudavel #motivação #objetivo #bodybuilding #wheyprotein #musculação #gym #muscle #musculos #girlpower - 2 hours ago

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#euamoacademia #emagrecimento #memo #gymtime #workout #bodybuilder #ficagrandeporra #instaacademia #aerobico #academias #ao #vidasaudavel #amoacademia #academiatop #selfienaacademia #musculos #academiaminhavida #naacademia #bodybuilding #esteira #fitnessmotivation #abdominal #musculo #semdorsemganho #dan #fabricademonstro #foconadieta #sa #modafitness #lowcarb

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❗❗ANIMAL CUTS💪💥💊
La nueva fórmula Cuts es avanzado y completo , incluyendo ingredientes diseñados para estimular el metabolismo y la termogénesis , el enfoque de formación y la diuresis , la preservación muscular y la función de la tiroides , así como el suministro de energía añadido y la supresión del apetito . De esta manera la fórmula Cuts es todo lo que en las dietas los atleta necesita hierro, totalmente integral - la línea de fondo suplemento cuando se trata de mostrar la musculatura dura que usted busca.
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Pedidos/asesorías
WhatsApp 📲 3115420062
Servicio contra entrega en Medellín 🛵 Domicilio gratis .
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ANIMAL CUTS La nueva fórmula Cuts es avanzado y completo , incluyendo ingredientes diseñados para estimular el metabolismo y la termogénesis , el enfoque de formación y la diuresis , la preservación muscular y la función de la tiroides , así como el suministro de energía añadido y la supresión del apetito . De esta manera la fórmula Cuts es todo lo que en las dietas los atleta necesita hierro, totalmente integral - la línea de fondo suplemento cuando se trata de mostrar la musculatura dura que usted busca. . . Pedidos/asesorías WhatsApp 3115420062 Servicio contra entrega en Medellín 🛵 Domicilio gratis . . #animalcuts #universal #supplements #suplementosdeportivos #proteinas #musculos #bodybuilding #bodytransformation #bodypump #exercise #gymtime #gym #fotodeldía #instafit #fitness #entrenamiento - 2 hours ago

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Cada estrutura a ser construída,precisa de um bom planejamento e administração,bem trabalhada para que tudo aconteça com sucesso! @powerlabs.oficial  tamujunto na construção do shape 👊
#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar  #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday

Cada estrutura a ser construída,precisa de um bom planejamento e administração,bem trabalhada para que tudo aconteça com sucesso! @powerlabs.oficial tamujunto na construção do shape #musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday - 2 hours ago

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Treino pesado de costa 💪💪💪
#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday

Treino pesado de costa #musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday - 2 hours ago

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Tem dificuldade para dormir? tente relaxar...
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#dormir #cochilo #pensamentos #dicasparadormir #paz #respiracao #musculos #mente #musica #relaxar #music #concentracao

Tem dificuldade para dormir? tente relaxar... . . . . . . . . . . #dormir #cochilo #pensamentos #dicasparadormir #paz #respiracao #musculos #mente #musica #relaxar #music #concentracao - 2 hours ago

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Siempre en busca de ser mejor !!!
Una rutinita de piernas para culminar la semana. -
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#rutina #gym #fit #healthy #health #salud #musculos #rutinadepiernas #abs #burnfat #girls #mujeres #barranquitas #comerio #corozal #coamo #orocovis #aibonito

Siempre en busca de ser mejor !!! Una rutinita de piernas para culminar la semana. - - - - - - - #rutina #gym #fit #healthy #health #salud #musculos #rutinadepiernas #abs #burnfat #girls #mujeres #barranquitas #comerio #corozal #coamo #orocovis #aibonito - 3 hours ago

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Nunca esqueça o que você é, o resto do mundo não esquecerá.
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#chamanamarreta 💪🏼💪🏼
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#bodybuilderes #musculos #musculacao #bodybuilderlife #treinoanimal #focadoacademia #focadosempre #treinoabs #focados #motivacional100 #ligamotivacional #motivacionales

Nunca esqueça o que você é, o resto do mundo não esquecerá. . . #chamanamarreta 🏼🏼 . . #bodybuilderes #musculos #musculacao #bodybuilderlife #treinoanimal #focadoacademia #focadosempre #treinoabs #focados #motivacional100 #ligamotivacional #motivacionales - 3 hours ago

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Neste  sábado  venha cuidar  do seu visual  e do seu corpo com a Massoterapia NAPOLEAO  das 10hr até  as 18h 982315572.
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Neste sábado venha cuidar do seu visual e do seu corpo com a Massoterapia NAPOLEAO das 10hr até as 18h 982315572. #bear #beardead #mustache_club #boys #instamens #ribeirãopretosp #mens #bavaro #circaclub #lovedogs #uspribeirao #unaerp #senacribeiraopreto #sesi #musculos #crossfitribeirão #unip - 3 hours ago

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EM FASE DE CRESCIMENTO ! #fabricademonstros #ficargrandeporra #shapedenegao #shape #fit #musculação  #musculos #vidasaudavel

EM FASE DE CRESCIMENTO ! #fabricademonstros #ficargrandeporra #shapedenegao #shape #fit #musculação #musculos #vidasaudavel - 3 hours ago

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SUPER QUEIMA DE ESTOQUE EM PRODUTOS DA MARCA MIDWAY, UMA DAS MELHORES MARCAS DE SUPLEMENTOS ACADÊMICOS, PASSE UM DIRECT E GARANTA JÁ O SEU.
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SUPER QUEIMA DE ESTOQUE EM PRODUTOS DA MARCA MIDWAY, UMA DAS MELHORES MARCAS DE SUPLEMENTOS ACADÊMICOS, PASSE UM DIRECT E GARANTA JÁ O SEU. #recifeantigo #recifenutrishopsuplementos #suplementosalimentares #suplementosdeportivos #academias #academiarecife #recifesaudavel #saudadesdevocê #recifefitness #recifefitness #puxaocorpoporra #corpoemdia #academiasmartfit #foconoobjetivo #corpaoquerido #musculos #mulheresmusculosas #bcaainjetavel #bcaas #whey #whey #wheyprotein #wheyproteinisolado #barato #suplementosbaratos #queimadeestoque #perdadepeso #perdadepesoaposos35 #food #foodporn - 3 hours ago

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HOJE TAMBÉM É DIA ! SHAPE DE NEGÃO NA ÁREA ! #ficargrandeporraaaa #ficargrandeporra #vidasaudavel #marombeiro #musculação #treino #botaroshape #musculos  #inteligenciaemocional #felizpascoa #sextafeirasanta

HOJE TAMBÉM É DIA ! SHAPE DE NEGÃO NA ÁREA ! #ficargrandeporraaaa #ficargrandeporra #vidasaudavel #marombeiro #musculação #treino #botaroshape #musculos #inteligenciaemocional #felizpascoa #sextafeirasanta - 3 hours ago

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#nutricion #vidasana #vidasaludable
#memoria #depresión #corazon #musculos #diabetes #semanasanta

#nutricion #vidasana #vidasaludable #memoria #depresión #corazon #musculos #diabetes #semanasanta - 3 hours ago

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Quem disse que feriado a gente não está no foco..💉💊💪💀
#fsmaromba #pegaavisaopae @academiafitnessjaguar @fernanda.cristina.9480111 .
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@hashtagsemportugues
#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday

Quem disse que feriado a gente não está no foco.. #fsmaromba #pegaavisaopae @academiafitnessjaguar @fernanda.cristina.9480111 . . . . . @hashtagsemportugues #musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday - 3 hours ago

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Así fue nuestra mañana acompañando a los ciclistas y viajeros el jueves Santo 🎆
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#gym #entrenamientofuncional #people #fisiculturista #strong #pesas #rutinasgym #musculos #calentamiento #bucaramanga #colombia #linimento #deporte #linimentodeportivo #linimentodeportivostrong #baloncesto #futbol #voleibol #ciclismo #ciclistas #tennis #linimentodeportivo #estiramientos #calambres #desgarros #espasmos #santander

Así fue nuestra mañana acompañando a los ciclistas y viajeros el jueves Santo . . . . #gym #entrenamientofuncional #people #fisiculturista #strong #pesas #rutinasgym #musculos #calentamiento #bucaramanga #colombia #linimento #deporte #linimentodeportivo #linimentodeportivostrong #baloncesto #futbol #voleibol #ciclismo #ciclistas #tennis #linimentodeportivo #estiramientos #calambres #desgarros #espasmos #santander - 3 hours ago

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Leg day with the team #fitness #nopainnogain #gym #ficagrandeporra #fitspo #fitnessmotivation #transformationtuesday #eatcleantrainmean #legday #muscle #monstro #squats #brazilianbum #comidasana #musculos #ifbb #bodybuilding #personaltrainer #abs #inspiration #aesthetics #beastmode #motivationmonday #vaimonstro #fabricademonstros #dontskiplegday #fitnessmodel #brazilfitness #ukfitness

Leg day with the team #fitness #nopainnogain #gym #ficagrandeporra #fitspo #fitnessmotivation #transformationtuesday #eatcleantrainmean #legday #muscle #monstro #squats #brazilianbum #comidasana #musculos #ifbb #bodybuilding #personaltrainer #abs #inspiration #aesthetics #beastmode #motivationmonday #vaimonstro #fabricademonstros #dontskiplegday #fitnessmodel #brazilfitness #ukfitness - 3 hours ago

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Ser disciplinado es difícil, pero no tan difícil como estar exactamente en el mismo lugar dentro de 1 año.

Ser disciplinado es difícil, pero no tan difícil como estar exactamente en el mismo lugar dentro de 1 año. - 3 hours ago

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SE CUIDAAAAAA!!! #tenhodito #Repost @menopausa_fit with @get_repost
・・・
Muitas mulheres se queixam que o formato do corpo mudou depois da menopausa... De fato, com as mudanças hormonais que ocorrem, temos uma tendência a acumular mais gordura visceral (na região do abdômen) e menos gordura subcutânea (periférica: isto é nas pernas e nos glúteos...) 😒 então, sentimos que nossa barriga aumenta e nossas coxas e bumbum diminuem...
Isso ocorre pela modificação de receptores de gordura que temos espalhados  pelo corpo... ao envelhecer e com mudanças hormonais perdemos receptores periféricos e começamos a acumular mais gordura central... então a barriga “cresce” e junto com a circunferência abdominal vem o aumento de risco de doenças cardiovasculares. 😳
👉Por isso não podemos nos descuidar e deixar nossa circunferência abdominal passar dos 88cm!!! 🎯
Além disso, nosso metabolismo diminui devido à perda de músculos que temos com passar dos anos... Para se cuidar e não sofrer tanto, a receita é antiga: cuidado com a alimentação e os #exercicios são fundamentais!! Depois de uma certa idade, não tem jeito! Temos que passar umas vontades alimentares 🤷🏻‍♀️🤐 e praticar exercícios físicos pelo menos 3 x por semana de intensidade moderada a intensa!!! Assim garantimos nossos #musculos 💪 e evitamos o barriguinha indesejada , mesmo que nossos hormônios conspirem contra.... 👻
#boramalhar ! 
Modelo: minha mãe!  @soniaoneda 💜
📸 @sergiodacruz .
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#menopausa menopausa #climaterio #hormonios #barriga #circunferenciaabdominal #mulherada  #terapiahormonal #queroserfit #menopausaprecoce #menopausafit #brunaoneda #alimentaçãosaudável #coragemgarota #emformaapós40 #envelhecimentosaudavel #aceitaquedoimenos

SE CUIDAAAAAA!!! #tenhodito #Repost @menopausa_fit with @get_repost ・・・ Muitas mulheres se queixam que o formato do corpo mudou depois da menopausa... De fato, com as mudanças hormonais que ocorrem, temos uma tendência a acumular mais gordura visceral (na região do abdômen) e menos gordura subcutânea (periférica: isto é nas pernas e nos glúteos...) então, sentimos que nossa barriga aumenta e nossas coxas e bumbum diminuem... Isso ocorre pela modificação de receptores de gordura que temos espalhados pelo corpo... ao envelhecer e com mudanças hormonais perdemos receptores periféricos e começamos a acumular mais gordura central... então a barriga “cresce” e junto com a circunferência abdominal vem o aumento de risco de doenças cardiovasculares. Por isso não podemos nos descuidar e deixar nossa circunferência abdominal passar dos 88cm!!! Além disso, nosso metabolismo diminui devido à perda de músculos que temos com passar dos anos... Para se cuidar e não sofrer tanto, a receita é antiga: cuidado com a alimentação e os #exercicios são fundamentais!! Depois de uma certa idade, não tem jeito! Temos que passar umas vontades alimentares 🤷🏻‍♀️🤐 e praticar exercícios físicos pelo menos 3 x por semana de intensidade moderada a intensa!!! Assim garantimos nossos #musculos e evitamos o barriguinha indesejada , mesmo que nossos hormônios conspirem contra.... #boramalhar ! Modelo: minha mãe! @soniaoneda 📸 @sergiodacruz . . . . #menopausa menopausa #climaterio #hormonios #barriga #circunferenciaabdominal #mulherada #terapiahormonal #queroserfit #menopausaprecoce #menopausafit #brunaoneda #alimentaçãosaudável #coragemgarota #emformaapós40 #envelhecimentosaudavel #aceitaquedoimenos - 3 hours ago

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[VIERNES] Viernes y feriado, ya es bastante felicidad, ¿pero saben algo más? ¡Mañana hay #SacateLaCareta🎭!
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Escuchá a tus galanes de la mañana cada sábado de 10 a 13 hs por @radiosur105 📻 o radiosurfm.com.ar 📡.
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#Radio #RadioSur #Berisso #Viernes #Feriado #Troya #Sexys #Galanes #Musculos #LasGanas #BradPittUnPoro #Viernes #Feriado #MaxBana #CrisPitt #OrlandoTul

[VIERNES] Viernes y feriado, ya es bastante felicidad, ¿pero saben algo más? ¡Mañana hay #SacateLaCareta ! . Escuchá a tus galanes de la mañana cada sábado de 10 a 13 hs por @radiosur105 o radiosurfm.com.ar . . #Radio #RadioSur #Berisso #Viernes #Feriado #Troya #Sexys #Galanes #Musculos #LasGanas #BradPittUnPoro #Viernes #Feriado #MaxBana #CrisPitt #OrlandoTul - 3 hours ago

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Para cualquier persona y edad... Oseo3 siempre presente.
#musculos, #tendones, #abuela

Para cualquier persona y edad... Oseo3 siempre presente. #musculos , #tendones , #abuela - 3 hours ago

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Valores abril

Plan anual $ 219.990 + 25.000 Matricula = $ 244.990
Plan semestral $ 169.000 + 25.000 Matricula = $ 194.000
Plan trimestral $ 119.000 + 25.000 Matricula = $ 144.000

Planes estudiantes:
Plan 1 mes $40.000 +15.000 matricula
Plan 3 meses $90.000 
Plan 6 meses $120.000 
Plan anual $180.380

Este servicio incluye: - Acceso a más de 9 clases dirigidas. - Acceso a Spinning todos los días.
- Acceso a la sala de Cardio. - Acceso a sala de máquinas. - Evaluación + rutina de ejercicios.

Recuerda que nuestro servicio es full ilimitado, también puedes optar a mes de congelamiento hasta 30 días, el cual se devuelve automáticamente al finalizar su plan.
#vidasana #entrenamiento #musculos #mentesana #Gimnasio #funcionalcrossfit #Fitness

Valores abril Plan anual $ 219.990 + 25.000 Matricula = $ 244.990 Plan semestral $ 169.000 + 25.000 Matricula = $ 194.000 Plan trimestral $ 119.000 + 25.000 Matricula = $ 144.000 Planes estudiantes: Plan 1 mes $40.000 +15.000 matricula Plan 3 meses $90.000 Plan 6 meses $120.000 Plan anual $180.380 Este servicio incluye: - Acceso a más de 9 clases dirigidas. - Acceso a Spinning todos los días. - Acceso a la sala de Cardio. - Acceso a sala de máquinas. - Evaluación + rutina de ejercicios. Recuerda que nuestro servicio es full ilimitado, también puedes optar a mes de congelamiento hasta 30 días, el cual se devuelve automáticamente al finalizar su plan. #vidasana #entrenamiento #musculos #mentesana #Gimnasio #funcionalcrossfit #Fitness - 3 hours ago

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#monsterbiceps#menhair#musculaçao#monstergym#strongmen#naturalmuscle#lovegym#younggymnast#bodybuilders#hunks#musculation#fitnessmen#instamuscle#hercules#instagym#athletes#musculos#macho#cuerpazo#gymhunk#machogym

#monsterbiceps #menhair #musculaçao #monstergym #strongmen #naturalmuscle #lovegym #younggymnast #bodybuilders #hunks #musculation #fitnessmen #instamuscle #hercules #instagym #athletes #musculos #macho #cuerpazo #gymhunk #machogym - 3 hours ago

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¿Quién no probó aún el Óleo 31? Producto 5 estrellas de Just reconocido a nivel mundial 🙌 🌎...¡¡Es que lo vale!! 🍃Exquisito aroma puro y refrescante. Aromatizador.
🍃El elegido en yoga y meditación.
🍃 Relaja tensiones producidas por contracciones,  estrés y otros motivos.
🍃Calma náuseas y mareos.
🍃Quita migrañas.
🍃 Combate verrugas, hongos, llagas y aftas.
🍃Potencia tratamientos de músculos y articulaciones.
🍃Etc etc etc
#oleo31 #bienestarnatural #migrañas #confortestomacal #bienestarfísico #aromaterapia #bajapresion #náusea #contractura #musculos #articulaciones #pieles #afecciones #purificación

¿Quién no probó aún el Óleo 31? Producto 5 estrellas de Just reconocido a nivel mundial 🌎...¡¡Es que lo vale!! Exquisito aroma puro y refrescante. Aromatizador. El elegido en yoga y meditación. Relaja tensiones producidas por contracciones, estrés y otros motivos. Calma náuseas y mareos. Quita migrañas. Combate verrugas, hongos, llagas y aftas. Potencia tratamientos de músculos y articulaciones. Etc etc etc #oleo31 #bienestarnatural #migrañas #confortestomacal #bienestarfísico #aromaterapia #bajapresion #náusea #contractura #musculos #articulaciones #pieles #afecciones #purificación - 3 hours ago

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Sim, eu sou da velha guarda e nada mais...🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏃🏃💪💪🌲🌳💪💪🌲🌳🏃🏃💪💪🌲🌳🌲🏃🏻🏃🏻🏃🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #ideiabruta #minhasbrutalidades #quantopiormelhor #ultratrail #rumoaoextremo #trailrun #trail #insanorun #amomontanhas #treinolevadoaserio #montanhas #musculacao #musculos #puxarferroporra #errejota  #rio21 #rio #rustico

Sim, eu sou da velha guarda e nada mais...🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🌲🌳🌲🌳🌲🌳🌲🏻🏻🏻🏻🏻🏻 #ideiabruta #minhasbrutalidades #quantopiormelhor #ultratrail #rumoaoextremo #trailrun #trail #insanorun #amomontanhas #treinolevadoaserio #montanhas #musculacao #musculos #puxarferroporra #errejota  #rio21 #rio  #rustico - 3 hours ago

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Depois de meses com o insta desativado, eu resolvi voltar!! Amo desenhar e, com certeza, vou me esforçar pra ter mais tempo pra isso ❤️ #studygram #study #motivation #medvet #medicinaveterinaria #medvetbr #veterinaria #anatomia #anatomy #bovino #follow #estudante #veterinando #suino #cão #ruminante #equino #lettering #vetschool #miologia #musculos #histology #osteologia #felinos #cavalos #vaca #lettering

Depois de meses com o insta desativado, eu resolvi voltar!! Amo desenhar e, com certeza, vou me esforçar pra ter mais tempo pra isso #studygram #study #motivation #medvet #medicinaveterinaria #medvetbr #veterinaria #anatomia #anatomy #bovino #follow #estudante #veterinando #suino #cão #ruminante #equino #lettering #vetschool #miologia #musculos #histology #osteologia #felinos #cavalos #vaca #lettering - 3 hours ago

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Trabalhar várias capacidades e grupos musculares ao mesmo tempo, promovem fortalecimento do abdomen, da musculatura paravertebral, melhorando o alinhamento do corpo, prevenindo de dores, principalmente nas costas. 
Força, equilíbrio, respiração, controle mental.
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#AtividadeFisica #Dores #Prevencao #BrainBodyMind #PersonalTrainer #Vida #LifeStyle #EnjoyYourLife #Enjoy #Happy #HealthCoach #Wellness Coach #BemEstar #Força #Equilibrio #Sedentarismo #Desafio #Emagrecer #Corpo #Musculos #Forca #Isometria #Fit #Fitness

Trabalhar várias capacidades e grupos musculares ao mesmo tempo, promovem fortalecimento do abdomen, da musculatura paravertebral, melhorando o alinhamento do corpo, prevenindo de dores, principalmente nas costas. Força, equilíbrio, respiração, controle mental. . . . . . . . . . #AtividadeFisica #Dores #Prevencao #BrainBodyMind #PersonalTrainer #Vida #LifeStyle #EnjoyYourLife #Enjoy #Happy #HealthCoach #Wellness Coach #BemEstar #Força #Equilibrio #Sedentarismo #Desafio #Emagrecer #Corpo #Musculos #Forca #Isometria #Fit #Fitness - 3 hours ago

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Hoje foi dia de café da manhã e aulão da Páscoa com essa galera boa na @formuladocorpoacademia!
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#pascoa #aulao #cafedamanha #vemcomigo #souformuladocorpo #saúde #qualidadedevida #musculação #determinação #hipertrofia #foconotreino #treinointeligente #boratreinar #treino #academia #esmagaquecresce #força #musculos #malhação #treinar  #foco #disciplina #muscle  #gym #exercicios #fitness #personalrenanlouzada #personaltrainer #rj

Hoje foi dia de café da manhã e aulão da Páscoa com essa galera boa na @formuladocorpoacademia ! . . #pascoa #aulao #cafedamanha #vemcomigo #souformuladocorpo #saúde #qualidadedevida #musculação #determinação #hipertrofia #foconotreino #treinointeligente #boratreinar #treino #academia #esmagaquecresce #força #musculos #malhação #treinar #foco #disciplina #muscle #gym #exercicios #fitness #personalrenanlouzada #personaltrainer #rj - 2 days ago

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