#loslaten

34,447 posts

De meeste HSP-er heeft behoefte aan rust, alleen zijn en afzondering. 
HSP-ers zijn meer prikkelgevoelig dan de gemiddelde mens. 
Het is nodig dat deze prikkels verwerkt worden. De indrukken dienen te worden geabsorbeerd, geïntegreerd en een plekje te krijgen. 
Daar is rust, alleen zijn en afzondering voor nodig. Plan tijd in voor jezelf, jouw me-time, pak het! Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn. Wat weer z’n positieve uitwerking heeft in je gezin, op je werk én je eigen gestel. 
Wil je meer leren over HSP? Wat het precies is en hoe je er het beste mee om kunt gaan? Hoe je negatieve energievreters kunt weren én hoe je rust kunt houden in je ‘koppie’? Blok dan alvast dinsdag 4, 10, 17 en 24 september van 19.30 tot 22.00 uur in je agenda. 
Fijne zondag❣️ Liefs Patricia

De meeste HSP-er heeft behoefte aan rust, alleen zijn en afzondering. HSP-ers zijn meer prikkelgevoelig dan de gemiddelde mens. Het is nodig dat deze prikkels verwerkt worden. De indrukken dienen te worden geabsorbeerd, geïntegreerd en een plekje te krijgen. Daar is rust, alleen zijn en afzondering voor nodig. Plan tijd in voor jezelf, jouw me-time, pak het! Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn. Wat weer z’n positieve uitwerking heeft in je gezin, op je werk én je eigen gestel. Wil je meer leren over HSP? Wat het precies is en hoe je er het beste mee om kunt gaan? Hoe je negatieve energievreters kunt weren én hoe je rust kunt houden in je ‘koppie’? Blok dan alvast dinsdag 4, 10, 17 en 24 september van 19.30 tot 22.00 uur in je agenda. Fijne zondag❣️ Liefs Patricia - 0 seconds

1 Likes
1 Comments
0
Soms is het beter om even afstand te nemen van het beeld over hoe het leven hoort te zijn en leren om te beleven wat er is.

Vooraf een verhaaltje maken over je leven is een illusie. Het zal waarschijnlijk nooit hetgeen worden wat je bedenkt en mocht dat wel zo zijn dan hoeft het niet het gevoel te geven dat je verwacht had.

Je mag doen waar je zin in hebt en wat goed voelt zonder dat het uitmaakt wat de uitkomst wordt. Je gaat dan keuzes maken die het dichts bij jou staan. Zo bouw jij een verhaaltje die jij in alle oprechtheid hebt gemaakt, waarvan je nooit van tevoren had kunnen bedenken hoe het er uit komt te zien maar dat jou past als een jas. 
Wil jij meer weten over deze manier van leven? Kom dan naar mijn verhaal luisteren op woensdag 3 juli om 19.00 uur in 't Helder te Overloon. 
Meer info: https://www.liekeweetraad.nl/workshops-lezingen/

@liekeweetraad 
#liekeweetraad #coach #inspiratie #onafhankelijk #mindset #hoogsensitief #hoogbegaafd #lezing #loslaten #workshop #overloon #boxmeer #venray

Soms is het beter om even afstand te nemen van het beeld over hoe het leven hoort te zijn en leren om te beleven wat er is. Vooraf een verhaaltje maken over je leven is een illusie. Het zal waarschijnlijk nooit hetgeen worden wat je bedenkt en mocht dat wel zo zijn dan hoeft het niet het gevoel te geven dat je verwacht had. Je mag doen waar je zin in hebt en wat goed voelt zonder dat het uitmaakt wat de uitkomst wordt. Je gaat dan keuzes maken die het dichts bij jou staan. Zo bouw jij een verhaaltje die jij in alle oprechtheid hebt gemaakt, waarvan je nooit van tevoren had kunnen bedenken hoe het er uit komt te zien maar dat jou past als een jas. Wil jij meer weten over deze manier van leven? Kom dan naar mijn verhaal luisteren op woensdag 3 juli om 19.00 uur in 't Helder te Overloon. Meer info: https://www.liekeweetraad.nl/workshops-lezingen/ @liekeweetraad #liekeweetraad #coach #inspiratie #onafhankelijk #mindset #hoogsensitief #hoogbegaafd #lezing #loslaten #workshop #overloon #boxmeer #venray - 18 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
#thedailyquotesnl
.
.
.
.
#mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde

#thedailyquotesnl . . . . #mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde - 34 minutes ago

22 Likes
1 Comments
0
#thedailyquotesnl
.
.
.
.
#mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde

#thedailyquotesnl . . . . #mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde - 34 minutes ago

3 Likes
0 Comments
0
#thedailyquotesnl
.
.
.
.
#mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde

#thedailyquotesnl . . . . #mediteren #inzicht #bewustwording #stilte #bewustzijn #persoonlijkegroei #ontspanning #zijn #ontwikkeling #loslaten #groei #spiritueel #gedachten #zelfliefde #ontwikkeling #positief #persoonlijkegroei #transformatie #verbinding #vertrouwen #leven #aandacht #geluk #ontspanning #kracht #blij #bewustzijn #zelfvertrouwen #passie #liefde - 34 minutes ago

39 Likes
3 Comments
0
#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie

#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie - 50 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt... Nog maar 2,5 week, dan neem ik alweer afscheid van mijn klinische behandeling in de ‘Donut’. Wat gaat een half jaar uiteindelijk snel! Ik vind het moeilijk, eng, verdrietig om dit los te gaan laten en zie er erg tegenop. Ondanks dat het super intensief was, was het vooral ook erg fijn om met zulke respect- en begripvolle mensen op een meer mindful en minder mind full manier te leven. Ik hoop dat ik dit en alle andere handvaten die ik geleerd en gekregen heb thuis kan vasthouden. Morgen heb ik een meeloopdag met het Ambulant Vervolg waar ik straks, naast andere therapie in Brabant, elke maandag nog heen zal gaan. 13 juni, here I come. Gelukkig is dit geen vrijdag...
#laatsteweken #eikenboomzeist #loslaten #vasthouden #aftellenmaardananders #13juni #paardenbloem #ketting #oldskool #bloemenmeisje

Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt... Nog maar 2,5 week, dan neem ik alweer afscheid van mijn klinische behandeling in de ‘Donut’. Wat gaat een half jaar uiteindelijk snel! Ik vind het moeilijk, eng, verdrietig om dit los te gaan laten en zie er erg tegenop. Ondanks dat het super intensief was, was het vooral ook erg fijn om met zulke respect- en begripvolle mensen op een meer mindful en minder mind full manier te leven. Ik hoop dat ik dit en alle andere handvaten die ik geleerd en gekregen heb thuis kan vasthouden. Morgen heb ik een meeloopdag met het Ambulant Vervolg waar ik straks, naast andere therapie in Brabant, elke maandag nog heen zal gaan. 13 juni, here I come. Gelukkig is dit geen vrijdag... #laatsteweken #eikenboomzeist #loslaten #vasthouden #aftellenmaardananders #13juni #paardenbloem #ketting #oldskool #bloemenmeisje - 59 minutes ago

7 Likes
2 Comments
0
En dat is al een hele klus hé?

En dat is al een hele klus hé? - 1 hour ago

17 Likes
2 Comments
0
"De route ontvouwt zich bij de eerste stap. Je hoeft niet de hele weg te zien, om op weg te gaan." 🌹.
.
#vertrouwen #durven #durvenvertrouwen #route #dewegontvouwdzichvanzelf #pad #stapvoorstap #kleinestapjes #1staptegelijk #daybyday #stepbystep #trusttheuniverse #theuniversehasyourback #faith #weg #opweg #onderweg #aangaan #eringaan #loslaten #justdoit #youcandothis #geruststelling #woorden #flower #bloem #redrose #roderoos #redflower

"De route ontvouwt zich bij de eerste stap. Je hoeft niet de hele weg te zien, om op weg te gaan." . . #vertrouwen #durven #durvenvertrouwen #route #dewegontvouwdzichvanzelf #pad #stapvoorstap #kleinestapjes #1staptegelijk #daybyday #stepbystep #trusttheuniverse #theuniversehasyourback #faith #weg #opweg #onderweg #aangaan #eringaan #loslaten #justdoit #youcandothis #geruststelling #woorden #flower #bloem #redrose #roderoos #redflower - 1 hour ago

20 Likes
2 Comments
0
Vindt jij kristallen ook zo fijn? Wij hebben er altijd wat liggen op ons altaartje/fijne plekje in huis. Verschillende kristallen hebben elk hun reinigende werking op ons energieveld. En wanneer je bepaalde kristallen bij elkaar bewaard, gaan ze elkaar ook versterken. Ik slaap bijvoorbeeld elke nacht met twee specifieke kristallen die me beschermen tijdens de nacht. Heb jij ook een sterke connectie met kristallen?

Vindt jij kristallen ook zo fijn? Wij hebben er altijd wat liggen op ons altaartje/fijne plekje in huis. Verschillende kristallen hebben elk hun reinigende werking op ons energieveld. En wanneer je bepaalde kristallen bij elkaar bewaard, gaan ze elkaar ook versterken. Ik slaap bijvoorbeeld elke nacht met twee specifieke kristallen die me beschermen tijdens de nacht. Heb jij ook een sterke connectie met kristallen? - 1 hour ago

25 Likes
3 Comments
0
Eerlijk? Ik denk dat alles te maken heeft met je mindset. Je mindset bepaalt hoe jij met dingen omgaat en dus ook hoe jij ervaart, voelt en verwerkt. Ik was me nooit zo bewust van mijn 'mind'. Zeker niet van de invloed die je zelf op je 'mind' hebt. Sinds ik mezelf steeds beter mag leren kennen, kan ik dus ook zoveel beter schakelen. Ik durf los te laten, ik durf te vertrouwen, ik durf te geloven in mezelf... en daarmee maak ik alles voor mijn 'mind' een stukje makkelijker. Eigenlijk is het niks anders dan het leven in het NU! Het rustig waarnemen, accepteren en verwerken van de dingen die NU spelen. Op gisteren en morgen heb je namelijk geen invloed of geen invloed meer. En dus is het enorm zonde daarover te gaan 'doemdenken'. Alles komt uiteindelijk goed. Iets wat ik het afgelopen jaar als geen ander mocht ervaren. En dus vertrouw ik daar steeds meer op. Tuurlijk dwaalt mijn mindset ook weleens af hoor. Geloof ik even niet zo in het NU. Schop ik tegen de wereld en maak ik me enorme zorgen... 'Twijfel en het even niet weten' is groei en dus mag je ook dat gevoel omarmen. Maar wanneer je weer op tijd je koppie leeg maakt, je mindset op positief zet en durft te geloven... komt al het positieve weer in volle overvloed op je pad!.
.
.
.
Geloof jij in het NU?.
.
.
.
#mindset #mind #groei #leerproces #proces #bewustzijnvan #bewustwording #hooggevoelig #mindfulness #jezelfzijn #loslaten #omarmen #dutchgirl #nature #keepcalm #geloof #leef #genieten #selflove #ervaring #burnout #jezelfdurvenzijn #ikbenoke #natuur #ontspannen #metime #trust #powerful #kracht #instagood

Eerlijk? Ik denk dat alles te maken heeft met je mindset. Je mindset bepaalt hoe jij met dingen omgaat en dus ook hoe jij ervaart, voelt en verwerkt. Ik was me nooit zo bewust van mijn 'mind'. Zeker niet van de invloed die je zelf op je 'mind' hebt. Sinds ik mezelf steeds beter mag leren kennen, kan ik dus ook zoveel beter schakelen. Ik durf los te laten, ik durf te vertrouwen, ik durf te geloven in mezelf... en daarmee maak ik alles voor mijn 'mind' een stukje makkelijker. Eigenlijk is het niks anders dan het leven in het NU! Het rustig waarnemen, accepteren en verwerken van de dingen die NU spelen. Op gisteren en morgen heb je namelijk geen invloed of geen invloed meer. En dus is het enorm zonde daarover te gaan 'doemdenken'. Alles komt uiteindelijk goed. Iets wat ik het afgelopen jaar als geen ander mocht ervaren. En dus vertrouw ik daar steeds meer op. Tuurlijk dwaalt mijn mindset ook weleens af hoor. Geloof ik even niet zo in het NU. Schop ik tegen de wereld en maak ik me enorme zorgen... 'Twijfel en het even niet weten' is groei en dus mag je ook dat gevoel omarmen. Maar wanneer je weer op tijd je koppie leeg maakt, je mindset op positief zet en durft te geloven... komt al het positieve weer in volle overvloed op je pad!. . . . Geloof jij in het NU?. . . . #mindset #mind #groei #leerproces #proces #bewustzijnvan #bewustwording #hooggevoelig #mindfulness #jezelfzijn #loslaten #omarmen #dutchgirl #nature #keepcalm #geloof #leef #genieten #selflove #ervaring #burnout #jezelfdurvenzijn #ikbenoke #natuur #ontspannen #metime #trust #powerful #kracht #instagood - 2 hours ago

54 Likes
10 Comments
0
Deze warme woorden ontving ik van een ondernemende moeder.

Altijd druk en veel aan haar hoofd. Herken je dat je blijft doorwerken en dan nog iets met de kids plant terwijl je daar eigenlijk geen tijd voor hebt? Want ja het leven gaat nooit zoals jij het plant. En net op die momenten waar jij iets leuks wilt doen reageert je lichaam. 
Je voelt je zwak, ziek of misselijk. Gespannenheid leidt vaak tot hoofdpijn en hoe heerlijk is het dan om even een relaxmoment voor jezelf te hebben?

Neem geen pillen maar in plaays daarvan een glas water, ga ergens zitten en hou voor 5-20 minuten eens je duim vast of zorg voor frisse lucht en ga even naar buiten.

Zij had het geluk dat ik tijd had voor een energie-sessie op afstand die helpt stress te verminderen en angsten en zorgen los te laten. Hierdoor kon ze toch nog een gezellige middag met haar kids verbrengen in plaats vsn uitgeteld op bed liggen.

Kun je ook zo’n energie-sessie goed gebruiken? stuur een pb of nsil naar info@ritzn.nl 
#energie #stress #ontspanning

Deze warme woorden ontving ik van een ondernemende moeder. Altijd druk en veel aan haar hoofd. Herken je dat je blijft doorwerken en dan nog iets met de kids plant terwijl je daar eigenlijk geen tijd voor hebt? Want ja het leven gaat nooit zoals jij het plant. En net op die momenten waar jij iets leuks wilt doen reageert je lichaam. Je voelt je zwak, ziek of misselijk. Gespannenheid leidt vaak tot hoofdpijn en hoe heerlijk is het dan om even een relaxmoment voor jezelf te hebben? Neem geen pillen maar in plaays daarvan een glas water, ga ergens zitten en hou voor 5-20 minuten eens je duim vast of zorg voor frisse lucht en ga even naar buiten. Zij had het geluk dat ik tijd had voor een energie-sessie op afstand die helpt stress te verminderen en angsten en zorgen los te laten. Hierdoor kon ze toch nog een gezellige middag met haar kids verbrengen in plaats vsn uitgeteld op bed liggen. Kun je ook zo’n energie-sessie goed gebruiken? stuur een pb of nsil naar info@ritzn.nl #energie #stress #ontspanning - 2 hours ago

14 Likes
1 Comments
0
Weer een mooie dag met al deze prachtige vrouwen met hun dochters. Zo veel liefde❤️💕❤️! #persephone #moederschap #dochters #liefde 
#mindset #meditation #energiewerk #soulhealing #oneness #mindfullness #stop #kijk #adem #laat #zijn
#innerpeace #vrijheid #vrede
#inquiry #be #here #now #hierennu #lifecoach #klaar #verandering #loslaten #dansen

Weer een mooie dag met al deze prachtige vrouwen met hun dochters. Zo veel liefde️! #persephone #moederschap #dochters #liefde #mindset #meditation #energiewerk #soulhealing #oneness #mindfullness #stop #kijk #adem #laat #zijn #innerpeace #vrijheid #vrede #inquiry #be #here #now #hierennu #lifecoach #klaar #verandering #loslaten #dansen - 2 hours ago

31 Likes
2 Comments
0
Gisteren zo'n fijne yin yogaworksop gehad van Tessa (cheztez) bij Licht op Yoga in Ehv. Al vaker hele fijne yinlessen gehad, maar deze was super. Thema was: je weer veilig voelen in je lichaam. Ongelooflijk hoeveel spanning je onbewust kunt vastzetten in je lijf en zó heerlijk om dat los te laten! #injelijf#ontspannen#loslaten#fijneruimte#dankjewel#welparkeerbon#

Gisteren zo'n fijne yin yogaworksop gehad van Tessa (cheztez) bij Licht op Yoga in Ehv. Al vaker hele fijne yinlessen gehad, maar deze was super. Thema was: je weer veilig voelen in je lichaam. Ongelooflijk hoeveel spanning je onbewust kunt vastzetten in je lijf en zó heerlijk om dat los te laten! #injelijf #ontspannen #loslaten #fijneruimte #dankjewel #welparkeerbon # - 2 hours ago

3 Likes
0 Comments
0
Oneindig. De ziel is oneindig. Wees je bewust. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wees je bewust van het eindige leven en geniet van al het moois wat oneindig is.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#oneindig #bewustwording #bewustzijn #persoonlijkegroei #innerlijkekracht #spirituality #spiritual #innerpeace #healing #energy #coaching #coach #lifechanger #lichtwerker #HSP #healingenergy #inzicht #jezelfzijn #loslaten #vrijheid #coaching #zuiverbewust #vanonbewustnaarzuiverbewust #loveit

Oneindig. De ziel is oneindig. Wees je bewust. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wees je bewust van het eindige leven en geniet van al het moois wat oneindig is.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #oneindig #bewustwording #bewustzijn #persoonlijkegroei #innerlijkekracht #spirituality #spiritual #innerpeace #healing #energy #coaching #coach #lifechanger #lichtwerker #HSP #healingenergy #inzicht #jezelfzijn #loslaten #vrijheid #coaching #zuiverbewust #vanonbewustnaarzuiverbewust #loveit - 2 hours ago

12 Likes
0 Comments
0
Tijdens de picknick gebruik ik mama's kussen gewoon als tafeltje. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#meditatiekussen #wol #webshop #webwinkel #instashop #comfortzen #kinderen #kinderyoga #kids #natuurfotografie #buiten #natuur #yoga #yogahoudingen #yogagram #instayoga #yoganederland #yogis #namaste #meditatie #mediteren #zen #ontspanning #bewustwording #spiritueel #loslaten #geluk #bewustzijn #stilte #mindfulness

Tijdens de picknick gebruik ik mama's kussen gewoon als tafeltje. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #meditatiekussen #wol #webshop #webwinkel #instashop #comfortzen #kinderen #kinderyoga #kids #natuurfotografie #buiten #natuur #yoga #yogahoudingen #yogagram #instayoga #yoganederland #yogis #namaste #meditatie #mediteren #zen #ontspanning #bewustwording #spiritueel #loslaten #geluk #bewustzijn #stilte #mindfulness - 3 hours ago

30 Likes
0 Comments
0
Handel vanuit zuivere motieven. Wees vriendelijk, behulpzaam en authentiek in jouw handelen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maak er een mooie dag van vandaag ❤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verbinding # mindset #gedachten #inzicht #loslaten  #uitliefdevoorjezelf #compassie #gevoelig #emoties #gevoelens #chronischpositief #ms #positive #verandering #acceptatie #veranderjefocus #keuzesmaken #ondernemen #beyou#inspireren #hsp #energie # gevoel #neezeggen #zelfliefde #inspireddaily #selflove#selflovesunday #inspiration #instagramforbusisiness

Handel vanuit zuivere motieven. Wees vriendelijk, behulpzaam en authentiek in jouw handelen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Maak er een mooie dag van vandaag ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verbinding # mindset #gedachten #inzicht #loslaten #uitliefdevoorjezelf #compassie #gevoelig #emoties #gevoelens #chronischpositief #ms #positive #verandering #acceptatie #veranderjefocus #keuzesmaken #ondernemen #beyou #inspireren #hsp #energie # gevoel #neezeggen #zelfliefde #inspireddaily #selflove #selflovesunday #inspiration #instagramforbusisiness - 3 hours ago

70 Likes
10 Comments
0
Niets is waar & alles is mogelijk
Hoe heviger de storm hoe feller de regenboog 
#geloof #hoop #liefde

Niets is waar & alles is mogelijk Hoe heviger de storm hoe feller de regenboog #geloof #hoop #liefde - 3 hours ago

18 Likes
1 Comments
0
Ik ben hooggevoelig💜
Ik beLEEF de wereld vanuit mijn binnenkant en dat maakt het lastig voor anderen om mij te volgen.
Ik luister naar wat mensen zeggen,
doch wat er juist niet gezegd wordt klinkt voor mij luider.
Ik voel met.... tja, waarmee voel ik eigenlijk?
Ik voel met mijn hele wezen, mijn hele zijn is één. 
Ik raak uit balans als ik mijn binnenkant buitensluit, als de buitenkant te zeer binnenkomt, als ik probeer 'normaal' met anderen mee te doen.
Ik heb mijn eigen ruimte nodig, ruimte om MIJ te zijn.
Ik hou van echtheid, hou van diepgang.
Ik loop vast als ik mijn empathie volg,
als ik 'zorgen voor een ander' bovenaan zet.
Dat kan ik wel een tijdje volhouden, maar niet al te lang.
Mijn lichaam is de beste graadmeter,
het geeft me feilloos aan hoe ik ervoor sta.
Niet luisteren betekent boeten, nog langer niet luisteren, dat is nog meer boeten.
Ik wil liever niet iets doen waar mijn hart niet innerlijk JA tegen gezegd heeft.
De buitenwereld kan me vaak niet volgen
en inmiddels heb ik dat geaccepteerd.
Ik voel niet langer de behoefte om me te verdedigen, ik ben gewoon wie ik ben.
Ik ben blij dat ik mezelf steeds beter leer kennen, dat ik begrijp hoe het in mijn systeem werkt.
Mijn grenzen worden steeds helderder,
ook al verschillen ze per dag en is er geen lijn op te trekken.
Er bestaat geen handleiding voor mij te begrijpen, nee, als ik die ooit mag vinden laat ik het je weten.
Wat wel helpt is 'gewoon een beetje lief zijn voor mezelf,
niet één keer, maar iedere dag weer opnieuw.
Ik leer van mezelf houden
en dat voelt goed❤!
•
•
•
#burnoutrecovery #vulnerability #persoonlijk #ontwikkeling #groei #reallife #hsp #hooggevoelig #openheid #intuïtie  #mindset #happiness #health #gezondheid #positivity #verbinding #empathie #sensitive #verwachtingen #fuckperfect #imperfectie #loslaten #jezelfzijn #liefzijn #loveyoselffirst #grenzen #jebentnietalleen #blond #girl #spiritual

Ik ben hooggevoelig Ik beLEEF de wereld vanuit mijn binnenkant en dat maakt het lastig voor anderen om mij te volgen. Ik luister naar wat mensen zeggen, doch wat er juist niet gezegd wordt klinkt voor mij luider. Ik voel met.... tja, waarmee voel ik eigenlijk? Ik voel met mijn hele wezen, mijn hele zijn is één. Ik raak uit balans als ik mijn binnenkant buitensluit, als de buitenkant te zeer binnenkomt, als ik probeer 'normaal' met anderen mee te doen. Ik heb mijn eigen ruimte nodig, ruimte om MIJ te zijn. Ik hou van echtheid, hou van diepgang. Ik loop vast als ik mijn empathie volg, als ik 'zorgen voor een ander' bovenaan zet. Dat kan ik wel een tijdje volhouden, maar niet al te lang. Mijn lichaam is de beste graadmeter, het geeft me feilloos aan hoe ik ervoor sta. Niet luisteren betekent boeten, nog langer niet luisteren, dat is nog meer boeten. Ik wil liever niet iets doen waar mijn hart niet innerlijk JA tegen gezegd heeft. De buitenwereld kan me vaak niet volgen en inmiddels heb ik dat geaccepteerd. Ik voel niet langer de behoefte om me te verdedigen, ik ben gewoon wie ik ben. Ik ben blij dat ik mezelf steeds beter leer kennen, dat ik begrijp hoe het in mijn systeem werkt. Mijn grenzen worden steeds helderder, ook al verschillen ze per dag en is er geen lijn op te trekken. Er bestaat geen handleiding voor mij te begrijpen, nee, als ik die ooit mag vinden laat ik het je weten. Wat wel helpt is 'gewoon een beetje lief zijn voor mezelf, niet één keer, maar iedere dag weer opnieuw. Ik leer van mezelf houden en dat voelt goed! • • • #burnoutrecovery #vulnerability #persoonlijk #ontwikkeling #groei #reallife #hsp #hooggevoelig #openheid #intuïtie #mindset #happiness #health #gezondheid #positivity #verbinding #empathie #sensitive #verwachtingen #fuckperfect #imperfectie #loslaten #jezelfzijn #liefzijn #loveyoselffirst #grenzen #jebentnietalleen #blond #girl #spiritual - 3 hours ago

29 Likes
8 Comments
0
Als er aan de binnenkant geen vijand is, kunnen de vijanden van buiten je geen pijn doen.  #iyogiomshanti #inspiratie #affirmatie #yoga #meditatie #geluk #ontspanning #loslaten #anahata #love #liefde #vijand

Als er aan de binnenkant geen vijand is, kunnen de vijanden van buiten je geen pijn doen. #iyogiomshanti #inspiratie #affirmatie #yoga #meditatie #geluk #ontspanning #loslaten #anahata #love #liefde #vijand - 3 hours ago

12 Likes
0 Comments
0
“The things that make me different are the things that make me me 💓” .
.
• Waarin onderscheid jij je van anderen? .
• Wat is jouw unieke talent? Weet hoe bijzonder je bent! .

Adem maar even diep in, maak een grote balon van je buik, stop alles wat je niet meer nodig hebt in die balon en stuur de balon op je uitademing maar hoog de lucht in pffffff 🎈
.
Fijne dag vandaag! .
.
.
.
#balon #quotes #quotesforkids #winniethepooh #kidsyoga #breath #adem #vasthouden #laatlos #loslaten #uniek #talent #letgo #kinderyoga #basisonderwijs #onderwijs #tieneryoga #ademspel #kindermassage #ouders #kinderen #kind #papa #mama #kindercoach #kindercoaching #nederland #kinderquotes #leerkracht #kindermeditatie

“The things that make me different are the things that make me me ” . . • Waarin onderscheid jij je van anderen? . • Wat is jouw unieke talent? Weet hoe bijzonder je bent! . Adem maar even diep in, maak een grote balon van je buik, stop alles wat je niet meer nodig hebt in die balon en stuur de balon op je uitademing maar hoog de lucht in pffffff . Fijne dag vandaag! . . . . #balon #quotes #quotesforkids #winniethepooh #kidsyoga #breath #adem #vasthouden #laatlos #loslaten #uniek #talent #letgo #kinderyoga #basisonderwijs #onderwijs #tieneryoga #ademspel #kindermassage #ouders #kinderen #kind #papa #mama #kindercoach #kindercoaching #nederland #kinderquotes #leerkracht #kindermeditatie - 6 hours ago

14 Likes
0 Comments
0
Claire schrijft ein-de-lijk teksten
uit haar hart..📝💕
-©Claire-
#schrijversvaninstagram #kwetsbaarheid #innerlijk #innerlijkkind #eenzaamheid  #wakkerworden #binnenwereld #dieptewerking  #gedachten #diepdenken #claireschrijft #allesisliefde #schoonheidvanbinnenuit #gedachtenspinsels #loslaten #gevoelensuiten #transitie #metheelmijnhart #dichtersvaninstagram

Claire schrijft ein-de-lijk teksten uit haar hart.. -Claire- #schrijversvaninstagram #kwetsbaarheid #innerlijk #innerlijkkind #eenzaamheid #wakkerworden #binnenwereld #dieptewerking #gedachten #diepdenken #claireschrijft #allesisliefde #schoonheidvanbinnenuit #gedachtenspinsels #loslaten #gevoelensuiten #transitie #metheelmijnhart #dichtersvaninstagram - 10 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
Hoewel alle kinderen baat hebben bij structuur en duidelijkheid, heeft het ene kind nou eenmaal meer structuur nodig dan het andere. Mijn dochter wil nog weleens treuzelen, tijd rekken en dromen. Om het ochtendritueel te versoepelen, heb ik deze klok samen met haar ingekleurd. Met een ingebouwde marge. We gaan maandag zien of het werkt. Ze kan zelf volgen waar de grote wijzer is en of het al tijd is voor het volgende taakje. #inzichtkrijgen #gezinsleven #verantwoordelijkheid #loslaten #weblijvenaanmoederen

Hoewel alle kinderen baat hebben bij structuur en duidelijkheid, heeft het ene kind nou eenmaal meer structuur nodig dan het andere. Mijn dochter wil nog weleens treuzelen, tijd rekken en dromen. Om het ochtendritueel te versoepelen, heb ik deze klok samen met haar ingekleurd. Met een ingebouwde marge. We gaan maandag zien of het werkt. Ze kan zelf volgen waar de grote wijzer is en of het al tijd is voor het volgende taakje. #inzichtkrijgen #gezinsleven #verantwoordelijkheid #loslaten #weblijvenaanmoederen - 11 hours ago

3 Likes
0 Comments
0
F i j n  w e e k e n d .
.
#quote #vandenkennaarvoelen #sterkevrouwen #loslaten #weekend #ondernemendevrouwen #ladyboss #girlboss #persoonlijkeontwikkeling #genieten #moed #weekend #sensitiefleiderschap #sensitiefensterk #sterkjezelfzijn #durvendwalen

F i j n w e e k e n d . . #quote #vandenkennaarvoelen #sterkevrouwen #loslaten #weekend #ondernemendevrouwen #ladyboss #girlboss #persoonlijkeontwikkeling #genieten #moed #weekend #sensitiefleiderschap #sensitiefensterk #sterkjezelfzijn #durvendwalen - 11 hours ago

25 Likes
1 Comments
0
52/100 #The100DayProject
“Play”
...
Uit het woordenboek - “Engage in activity for enjoyment and recreation rather than a serious or practical purpose.”
...
Ik denk dat “play” een deel van je purpose is. Het leven niet zo serieus nemen. Spelenderwijs leren. Er de lol van inzien. Een dolletje op zijn tijd. Kortom: genieten van het leven. Dat is voor mij “play”.
...
Hoe ik er naar”play” kijk, dat is wat het team van @playfestivaleersel in een festival neerzet. Zo knap. Het is dan ook het leukste festival om te mogen staan met de tent. Ieder jaar de aftrap van het seizoen. Ieder jaar met dezelfde liefdevolle mensen die allemaal “genietend en play-vol” in het leven staan. ...
Zaterdag mag de tent weer ‘van zolder’. In de tent is er ruimte om te “spelen”. Even “zijn”, even op een ludieke manier bij jezelf komen. Want dat doen we. Aan de hand van een kaartje, meditatie of massage, mag je de magie ervaren. Spelenderwijs maken we van jouw levensvraag een andere kijk. Je komt “anders” de tent uit. Je hebt iets los gelaten, een nieuw inzicht of zelfs geheel andere energie. ...
Nieuwsgierig? Kom dan zaterdag naar het Gildeterrein in Eersel. Het festival is gratis en er is genoeg te “spelen” (voor jong én oud)!
... #soortzoektsoort #the100dayproject #the100dayproject2019 #100dayproject #verbinding #aantrekkingskracht #connecting #100dagensoortzoektsoort #play #playfestival #eersel #magie #spelen #spelenderwijs #kaartje #spel #massage #energie #inzicht #loslaten #zaterdag1juni #komendweekend #tent #magischetent #lol #dolletje #gekdoenmag

52/100 #The100DayProject “Play” ... Uit het woordenboek - “Engage in activity for enjoyment and recreation rather than a serious or practical purpose.” ... Ik denk dat “play” een deel van je purpose is. Het leven niet zo serieus nemen. Spelenderwijs leren. Er de lol van inzien. Een dolletje op zijn tijd. Kortom: genieten van het leven. Dat is voor mij “play”. ... Hoe ik er naar”play” kijk, dat is wat het team van @playfestivaleersel in een festival neerzet. Zo knap. Het is dan ook het leukste festival om te mogen staan met de tent. Ieder jaar de aftrap van het seizoen. Ieder jaar met dezelfde liefdevolle mensen die allemaal “genietend en play-vol” in het leven staan. ... Zaterdag mag de tent weer ‘van zolder’. In de tent is er ruimte om te “spelen”. Even “zijn”, even op een ludieke manier bij jezelf komen. Want dat doen we. Aan de hand van een kaartje, meditatie of massage, mag je de magie ervaren. Spelenderwijs maken we van jouw levensvraag een andere kijk. Je komt “anders” de tent uit. Je hebt iets los gelaten, een nieuw inzicht of zelfs geheel andere energie. ... Nieuwsgierig? Kom dan zaterdag naar het Gildeterrein in Eersel. Het festival is gratis en er is genoeg te “spelen” (voor jong én oud)! ... #soortzoektsoort #the100dayproject #the100dayproject2019 #100dayproject #verbinding #aantrekkingskracht #connecting #100dagensoortzoektsoort #play #playfestival #eersel #magie #spelen #spelenderwijs #kaartje #spel #massage #energie #inzicht #loslaten #zaterdag1juni #komendweekend #tent #magischetent #lol #dolletje #gekdoenmag - 11 hours ago

13 Likes
0 Comments
0
Morgen laatste kwartier van deze maan: tijd om het wat rustig aan te doen en... los te laten. @sofiehoste #secretgarden #maantijden #loslaten #letgo

Morgen laatste kwartier van deze maan: tijd om het wat rustig aan te doen en... los te laten. @sofiehoste #secretgarden #maantijden #loslaten #letgo - 12 hours ago

4 Likes
0 Comments
0
Even alles loslaten 
Even probeer ik 
In het moment te zijn 
Niet in het verleden 
Waar zoveel emotie zit 
Niet in de toekomst 
Waarin ik nog zoveel wil 
Even probeer ik 
In het hier en nu te zijn 
Daar waar het rustig en vredig is 
Omdat er geen verwachtingen zijn
#loslaten #leefinhetnu #verledentijd #toekomst #rustig #vrede #verwachting 
#doejeding

Even alles loslaten Even probeer ik In het moment te zijn Niet in het verleden Waar zoveel emotie zit Niet in de toekomst Waarin ik nog zoveel wil Even probeer ik In het hier en nu te zijn Daar waar het rustig en vredig is Omdat er geen verwachtingen zijn #loslaten #leefinhetnu #verledentijd #toekomst #rustig #vrede #verwachting #doejeding - 12 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
Schilder de wereld in je eigen kleuren dan wordt het nooit eentonig!🎨🖌️ #vrolijkekleuren  #schilderen #kunst #artist #acryllic #amsterdamverf #vrolijkeschilderijen #kleurijkleven #mindfulness #vertrouwen #blokkade #loslaten #overtuigingen #balans #zelfliefde #liefdevol #possitivitet #energie

Schilder de wereld in je eigen kleuren dan wordt het nooit eentonig!🖌️ #vrolijkekleuren #schilderen #kunst #artist #acryllic #amsterdamverf #vrolijkeschilderijen #kleurijkleven #mindfulness #vertrouwen #blokkade #loslaten #overtuigingen #balans #zelfliefde #liefdevol #possitivitet #energie - 12 hours ago

19 Likes
0 Comments
0
Mindful je dag door? 
Laat je inspireren door de 7 pijlers van mindfulness. Zie ze niet als "to do's". Want het is alles behalve een afvinklijstje. 
Laat de 7 houdingskwaliteiten je helpen om je leven mindful te leven. Zodat je elk moment weer de keuze hebt om mindful te zijn. 
#nietoordelen #accepteren #geduldhebben #loslaten #vertrouwenhebben #opnieuwbeginnen #nietstreven

Mindful je dag door? Laat je inspireren door de 7 pijlers van mindfulness. Zie ze niet als "to do's". Want het is alles behalve een afvinklijstje. Laat de 7 houdingskwaliteiten je helpen om je leven mindful te leven. Zodat je elk moment weer de keuze hebt om mindful te zijn. #nietoordelen #accepteren #geduldhebben #loslaten #vertrouwenhebben #opnieuwbeginnen #nietstreven - 12 hours ago

6 Likes
0 Comments
0
Wat een mooie en heerlijke wijn! 
Deze wijn heeft naast dat het mijn favoriete wijn is ook een persoonlijk tintje. Het was nu het perfecte moment om deze fles ,die er al even stond, te openen en te proosten op de positieve keuzes, routes en groei in mijn leven. #loslaten #persoonlijkegroei  #streeperonder #nohardfeelings #lovingyouwasalosinggame #ikhoudnietvanhetsongfestival #mooileven #bijzonderegesprekken #reflectie #learnings #timetomoveon #goodbyemylove #strongwomen #ikkanallesaan 👊🏻#chardonnay #bernarduswinery

Wat een mooie en heerlijke wijn! Deze wijn heeft naast dat het mijn favoriete wijn is ook een persoonlijk tintje. Het was nu het perfecte moment om deze fles ,die er al even stond, te openen en te proosten op de positieve keuzes, routes en groei in mijn leven. #loslaten #persoonlijkegroei #streeperonder #nohardfeelings #lovingyouwasalosinggame #ikhoudnietvanhetsongfestival #mooileven #bijzonderegesprekken #reflectie #learnings #timetomoveon #goodbyemylove #strongwomen #ikkanallesaan 🏻#chardonnay #bernarduswinery - 13 hours ago

21 Likes
1 Comments
0
Wil jij eens op een andere manier wandelen? Kom dan Mindful Walk ontdekken in Lier!

#bewegen #genieten #ademhaling #mildeaandacht #fun #natuur #Lier #mindfulness #Walk  #focus #loslaten

Wil jij eens op een andere manier wandelen? Kom dan Mindful Walk ontdekken in Lier! #bewegen #genieten #ademhaling #mildeaandacht #fun #natuur #Lier #mindfulness #Walk #focus #loslaten - 14 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
Ochtend tripje in schitterend Haspengouw 🍀👍🌞☔ Summer cycling trip is getting closer.

Www.mindfulrun.be
#instarunners #breathe #mindfulrun #coaching #training #wellbeing #welzijn #swimbikerun #triathlon #energy #loslaten #walk #wandelen #sportregio #sportvlaanderen #sportersbelevenmeer #jogging #trailrunning #cycling #powerofbreathing #fun

Ochtend tripje in schitterend Haspengouw 🌞 Summer cycling trip is getting closer. Www.mindfulrun.be #instarunners #breathe #mindfulrun #coaching #training #wellbeing #welzijn #swimbikerun #triathlon #energy #loslaten #walk #wandelen #sportregio #sportvlaanderen #sportersbelevenmeer #jogging #trailrunning #cycling #powerofbreathing #fun - 14 hours ago

17 Likes
0 Comments
0
Zonder oordeel
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zonder oordeel is zonder aanleiding iets zeggen. De ander in zijn waarde laten. Er niet tegenin gaan en er niet iets van vinden. Iedereen is zoals hij is. Op zijn manier is iemand goed. Oordelen is negatieve energie. Zonder oordelen leven is een hele mooie eigenschap. Het geeft je de vrijheid iemand te zien zoals hij echt is. Diep vanbinnen. Niet met al die lagen aan de buitenkant. Nee in de kern. Probeer eens naar de kern van iemand te kijken. Zie je dan ook niet een prachtig mens? Iemand die net als jij vol liefde is. Iemand die op weg is naar zichtzelf en onderweg uitdagingen tegenkomt. Eigenlijk zijn we dus allemaal gelijk. Iedereen legt zijn weg op zijn manier af. En dat maakt ons anders. Maar anders is niet slechter. Het is een andere weg. Een weg die beter bij de ander past dan dat hij bij jou past. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ga jezelf en anderen eens van binnenuit bekijken. Kijk eens dwars door die buitenkant heen, recht in het hart. Maak oprecht contact van hart tot hart. Kun jij dan de schoonheid van jullie beiden voelen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#genieten #ontspanning #healing #spiritueel #relax #rust #ontspannen #energie #loslaten #bewustwording #inspiratie #mindset #balans #geluk #natuur #coach #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #persoonslijkegroei #meditatie #hooggevoelig #zuiveringshealing #hoogsensitief #engelen #enjoy #spiritual #ontwaken #hsp #positiviteit #positiefdenken

Zonder oordeel ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zonder oordeel is zonder aanleiding iets zeggen. De ander in zijn waarde laten. Er niet tegenin gaan en er niet iets van vinden. Iedereen is zoals hij is. Op zijn manier is iemand goed. Oordelen is negatieve energie. Zonder oordelen leven is een hele mooie eigenschap. Het geeft je de vrijheid iemand te zien zoals hij echt is. Diep vanbinnen. Niet met al die lagen aan de buitenkant. Nee in de kern. Probeer eens naar de kern van iemand te kijken. Zie je dan ook niet een prachtig mens? Iemand die net als jij vol liefde is. Iemand die op weg is naar zichtzelf en onderweg uitdagingen tegenkomt. Eigenlijk zijn we dus allemaal gelijk. Iedereen legt zijn weg op zijn manier af. En dat maakt ons anders. Maar anders is niet slechter. Het is een andere weg. Een weg die beter bij de ander past dan dat hij bij jou past. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ga jezelf en anderen eens van binnenuit bekijken. Kijk eens dwars door die buitenkant heen, recht in het hart. Maak oprecht contact van hart tot hart. Kun jij dan de schoonheid van jullie beiden voelen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #genieten #ontspanning #healing #spiritueel #relax #rust #ontspannen #energie #loslaten #bewustwording #inspiratie #mindset #balans #geluk #natuur #coach #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #persoonslijkegroei #meditatie #hooggevoelig #zuiveringshealing #hoogsensitief #engelen #enjoy #spiritual #ontwaken #hsp #positiviteit #positiefdenken - 14 hours ago

40 Likes
0 Comments
0
Zonder oordeel
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zonder oordeel is zonder aanleiding iets zeggen. De ander in zijn waarde laten. Er niet tegenin gaan en er niet iets van vinden. Iedereen is zoals hij is. Op zijn manier is iemand goed. Oordelen is negatieve energie. Zonder oordelen leven is een hele mooie eigenschap. Het geeft je de vrijheid iemand te zien zoals hij echt is. Diep vanbinnen. Niet met al die lagen aan de buitenkant. Nee in de kern. Probeer eens naar de kern van iemand te kijken. Zie je dan ook niet een prachtig mens? Iemand die net als jij vol liefde is. Iemand die op weg is naar zichtzelf en onderweg uitdagingen tegenkomt. Eigenlijk zijn we dus allemaal gelijk. Iedereen legt zijn weg op zijn manier af. En dat maakt ons anders. Maar anders is niet slechter. Het is een andere weg. Een weg die beter bij de ander past dan dat hij bij jou past. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ga jezelf en anderen eens van binnenuit bekijken. Kijk eens dwars door die buitenkant heen, recht in het hart. Maak oprecht contact van hart tot hart. Kun jij dan de schoonheid van jullie beiden voelen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#genieten #ontspanning #healing #spiritueel #relax #rust #ontspannen #energie #loslaten #bewustwording #inspiratie #mindset #balans #geluk #natuur #coach #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #persoonslijkegroei #meditatie #hooggevoelig #zuiveringshealing #hoogsensitief #engelen #enjoy #spiritual #ontwaken #hsp #positiviteit #positiefdenken

Zonder oordeel ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Zonder oordeel is zonder aanleiding iets zeggen. De ander in zijn waarde laten. Er niet tegenin gaan en er niet iets van vinden. Iedereen is zoals hij is. Op zijn manier is iemand goed. Oordelen is negatieve energie. Zonder oordelen leven is een hele mooie eigenschap. Het geeft je de vrijheid iemand te zien zoals hij echt is. Diep vanbinnen. Niet met al die lagen aan de buitenkant. Nee in de kern. Probeer eens naar de kern van iemand te kijken. Zie je dan ook niet een prachtig mens? Iemand die net als jij vol liefde is. Iemand die op weg is naar zichtzelf en onderweg uitdagingen tegenkomt. Eigenlijk zijn we dus allemaal gelijk. Iedereen legt zijn weg op zijn manier af. En dat maakt ons anders. Maar anders is niet slechter. Het is een andere weg. Een weg die beter bij de ander past dan dat hij bij jou past. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ga jezelf en anderen eens van binnenuit bekijken. Kijk eens dwars door die buitenkant heen, recht in het hart. Maak oprecht contact van hart tot hart. Kun jij dan de schoonheid van jullie beiden voelen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #genieten #ontspanning #healing #spiritueel #relax #rust #ontspannen #energie #loslaten #bewustwording #inspiratie #mindset #balans #geluk #natuur #coach #persoonlijkeontwikkeling #zelfliefde #persoonslijkegroei #meditatie #hooggevoelig #zuiveringshealing #hoogsensitief #engelen #enjoy #spiritual #ontwaken #hsp #positiviteit #positiefdenken - 14 hours ago

20 Likes
0 Comments
0
#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie

#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie - 15 hours ago

11 Likes
1 Comments
0
De kracht van je kwetsbaarheid is verscholen achter de dagelijkse behoefte van zekerheid, je beeld van de buitenwereld en het onuitgesproken verlangen.⠀
-⠀
Ik nodig je uit om met een andere blik je kijken naar wat zo graag gezien wil worden. ⠀
-⠀
#MeesterschapOntmaskerd #SpotlightCoaching #OpenjeDeuren  #ErvaarDeKrachtVanJeKwetsbaarheid ⠀
#Join #Coaching #Verbinding  #OntMoeten ⁣#Kwetsbaarheid
#BewustWorden #BewustZijn #Zijn #Loslaten #Zelfliefde #Authentiek⠀
⠀

De kracht van je kwetsbaarheid is verscholen achter de dagelijkse behoefte van zekerheid, je beeld van de buitenwereld en het onuitgesproken verlangen.⠀ -⠀ Ik nodig je uit om met een andere blik je kijken naar wat zo graag gezien wil worden. ⠀ -⠀ #MeesterschapOntmaskerd #SpotlightCoaching #OpenjeDeuren #ErvaarDeKrachtVanJeKwetsbaarheid#Join #Coaching #Verbinding #OntMoeten#Kwetsbaarheid #BewustWorden #BewustZijn #Zijn #Loslaten #Zelfliefde #Authentiek ⠀ ⠀ - 15 hours ago

7 Likes
0 Comments
0
Vooruit kijken is goed om je doelen te bereiken. Ook al lukt dat niet in één keer.

#volgjehart #volgjegevoel #opgevenisgeenoptie #genieten #inspiratie #motivatie #loslaten #fotogtafie #fotografe #klanten #klantenbinding #business #stappenzetten #dronten #flevoland #passie #powerwoman #eigenbedrijf #durven #vooruitkijken #gielenfotografie #ondernemen #ondernemendevrouwen #contact #contactmaken #positiviteit #genieten #vrijheid #business
#vooruitkijken
#blogger

Vooruit kijken is goed om je doelen te bereiken. Ook al lukt dat niet in één keer. #volgjehart #volgjegevoel #opgevenisgeenoptie #genieten #inspiratie #motivatie #loslaten #fotogtafie #fotografe #klanten #klantenbinding #business #stappenzetten #dronten #flevoland #passie #powerwoman #eigenbedrijf #durven #vooruitkijken #gielenfotografie #ondernemen #ondernemendevrouwen #contact #contactmaken #positiviteit #genieten #vrijheid #business #vooruitkijken #blogger - 17 hours ago

19 Likes
0 Comments
0
"Laat het los", een cliché❓
.
Volgens mij niet. Soms houd ik zo vast aan een idee, een 'regel' of een bepaalde structuur, dat ik in een tunnelvisie terechtkom.
.
Loslaten lijkt dan écht een brug te ver (hoewel je rationeel en stiekem wel weet dat het soms beter is). Maar het dan toch effectief doen, werkt opluchtend, bevrijdend, en het geeft perspectief.
.
Sinds Manon laat ik veel los en dat is confronterend. Maar dagelijks aan mijn valkuilen werken is voor mij de beste manier om te groeien!
.
#loslaten #persoonlijkeontwikkeling #valkuilen #choosethehardway #groeien #instagrammentijdensdutjesmanon #manoniseigenlijkmijncoach ☀️
Thanks @findfoodjoy for this quote 👍

"Laat het los", een cliché . Volgens mij niet. Soms houd ik zo vast aan een idee, een 'regel' of een bepaalde structuur, dat ik in een tunnelvisie terechtkom. . Loslaten lijkt dan écht een brug te ver (hoewel je rationeel en stiekem wel weet dat het soms beter is). Maar het dan toch effectief doen, werkt opluchtend, bevrijdend, en het geeft perspectief. . Sinds Manon laat ik veel los en dat is confronterend. Maar dagelijks aan mijn valkuilen werken is voor mij de beste manier om te groeien! . #loslaten #persoonlijkeontwikkeling #valkuilen #choosethehardway #groeien #instagrammentijdensdutjesmanon #manoniseigenlijkmijncoach ️ Thanks @findfoodjoy for this quote - 17 hours ago

25 Likes
1 Comments
0
Dankbaarheid en Loslaten 🦋🦋🦋
Nieuwe serie vanaf maandag 27 mei bij Hot & Fit🔥, Power & Mind🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ (tabata) 💪🏼& KiYo 🥊 🙏🏻

Dankbaarheid en Loslaten 🦋🦋🦋 Nieuwe serie vanaf maandag 27 mei bij Hot & Fit, Power & Mind🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ (tabata) 🏼& KiYo 🥊 🏻 - 18 hours ago

80 Likes
5 Comments
0
Ik doe alsof...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Ik doe alsof... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

3 Likes
0 Comments
0
Hij vertelde altijd...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Hij vertelde altijd... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
Ik ben niet eens meer teleurgesteld...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Ik ben niet eens meer teleurgesteld... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

2 Likes
1 Comments
0
Dat verschrikkelijke gevoel...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Dat verschrikkelijke gevoel... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
Ik haat je niet...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Ik haat je niet... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
Je hield genoeg van hem...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Je hield genoeg van hem... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

0 Likes
0 Comments
0
Knappe leugenaar...
.
.
.
.
.
#liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen

Knappe leugenaar... . . . . . #liefde #gedachten #leven #liefdesverdriet #loslaten #liegen - 18 hours ago

1 Likes
0 Comments
0
Tegenwoordig zijn we alsmaar druk! Je werk, een sociaal leven, familie, gezond willen leven, sporten, social media bijbouden en ga zo maar door.

Waar blijft dat moment voor jezelf? Dat moment waarop je je heerlijk terugtrekt, weg uit de heisa en in alle rust jezelf terugvindt?

Weet jij nog wie je écht bent zonder al die prikkels, continue afleiding en energiestromen van social media om je heen?

OEFENING

Ga eens heerlijk een moment op de bank zitten. Zet je telefoon (bron van straling) op vliegtuigmodus en verbindt je eens met de stilte.

Wat hoor je? Want zelfs in de stilte kun je van alles horen.

Soms kan dit een innerlijke boodschap zijn van hart of ziel. Die iets moois met je wil delen. Soms is de trilling van stilte genoeg om je in een diepe staat van berusting te brengen.

Laat je gedachten langzaam tot rust komen. Ontspan je hersenen en zie gewoon een enorm wit Licht dat alles overstijgt. Dit is De Bron. De Bron van rust en kalmte. Van Zijn zoals het is. Niets meer, niets minder.

En dat is precies genoeg.

Geniet nog even na van deze innerlijke stilte  zolang als jij dat fijn vind.

Keer terug naar je dagbewustzijn en geniet in alle rust van je verdere weekend.

#lichtwerker #hooggevoeligheid #hoogsensitief #dromen #liefde #spiritualiteit #spiritueel #bewustwording #bewustzijn #zelfliefde #sjamanisme #sjamaan #reiki #creativiteit #hspcoach #hsp #spiritueelcoach #bevrijding #hooggevoelig #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #bewustzijnscoach #transformatie #yoga #heling #inzicht #inspiratie #kracht #nieuwetijdskind #loslaten

Tegenwoordig zijn we alsmaar druk! Je werk, een sociaal leven, familie, gezond willen leven, sporten, social media bijbouden en ga zo maar door. Waar blijft dat moment voor jezelf? Dat moment waarop je je heerlijk terugtrekt, weg uit de heisa en in alle rust jezelf terugvindt? Weet jij nog wie je écht bent zonder al die prikkels, continue afleiding en energiestromen van social media om je heen? OEFENING Ga eens heerlijk een moment op de bank zitten. Zet je telefoon (bron van straling) op vliegtuigmodus en verbindt je eens met de stilte. Wat hoor je? Want zelfs in de stilte kun je van alles horen. Soms kan dit een innerlijke boodschap zijn van hart of ziel. Die iets moois met je wil delen. Soms is de trilling van stilte genoeg om je in een diepe staat van berusting te brengen. Laat je gedachten langzaam tot rust komen. Ontspan je hersenen en zie gewoon een enorm wit Licht dat alles overstijgt. Dit is De Bron. De Bron van rust en kalmte. Van Zijn zoals het is. Niets meer, niets minder. En dat is precies genoeg. Geniet nog even na van deze innerlijke stilte zolang als jij dat fijn vind. Keer terug naar je dagbewustzijn en geniet in alle rust van je verdere weekend. #lichtwerker #hooggevoeligheid #hoogsensitief #dromen #liefde #spiritualiteit #spiritueel #bewustwording #bewustzijn #zelfliefde #sjamanisme #sjamaan #reiki #creativiteit #hspcoach #hsp #spiritueelcoach #bevrijding #hooggevoelig #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #bewustzijnscoach #transformatie #yoga #heling #inzicht #inspiratie #kracht #nieuwetijdskind #loslaten - 18 hours ago

15 Likes
0 Comments
0
:
Ben jij of ken jij iemand die altijd beren op de weg ziet?
Van die remmende, belemmerende gedachten?

Dat kan ik niet, als dat maar goed gaat, daar moet ik eerst ervaring voor opdoen, straks lachen ze me uit, wat als ik door de mand val, stel je voor dat, je moet er toch niet aan denken dat.... Herken je de moeite die het kost om koste wat het kost ervoor te zorgen dat niemand iets merkt van jouw twijfel en onzekerheid? 
Of ziet niemand aan jou dat je onzeker bent terwijl jij elke keer stuk gaat van binnen en leegloopt qua energie?

Zonde toch?
Het kan anders. 
Gedachten en gevoel congruent en bovenal positief!
Dag beren! Gaan jullie het bos maar in. Lekker buitenspelen.

Neem gerust vrijblijvend contact op om te kijken of ik iets kan betekenen.
Link in bio.

: Ben jij of ken jij iemand die altijd beren op de weg ziet? Van die remmende, belemmerende gedachten? Dat kan ik niet, als dat maar goed gaat, daar moet ik eerst ervaring voor opdoen, straks lachen ze me uit, wat als ik door de mand val, stel je voor dat, je moet er toch niet aan denken dat.... Herken je de moeite die het kost om koste wat het kost ervoor te zorgen dat niemand iets merkt van jouw twijfel en onzekerheid?  Of ziet niemand aan jou dat je onzeker bent terwijl jij elke keer stuk gaat van binnen en leegloopt qua energie? Zonde toch? Het kan anders.  Gedachten en gevoel congruent en bovenal positief! Dag beren! Gaan jullie het bos maar in. Lekker buitenspelen. Neem gerust vrijblijvend contact op om te kijken of ik iets kan betekenen. Link in bio. - 19 hours ago

36 Likes
8 Comments
0
Kleine jongens worden groot. Van voor op de fiets naar een eigen fiets... #watvliegtdetijd #loslaten #groeien #oppefiets

Kleine jongens worden groot. Van voor op de fiets naar een eigen fiets... #watvliegtdetijd #loslaten #groeien #oppefiets - 20 hours ago

42 Likes
1 Comments
0
OFF LINE 🙏

Man o man wat kan het leven een rollercaoster zijn...
Wat is te weinig doe ik DIT!

Met een goed boek, pen en papier in de tas, ruimte gaan maken en vooral je lief zijn voor mezelf. En een mooie plek om dat te doen is in de buitenlucht op het strand... Ruimte maken door te schrijven zodat er mooie nieuwe ruimte komt om te creëren in het leven 🙏🤗

OFF LINE Man o man wat kan het leven een rollercaoster zijn... Wat is te weinig doe ik DIT! Met een goed boek, pen en papier in de tas, ruimte gaan maken en vooral je lief zijn voor mezelf. En een mooie plek om dat te doen is in de buitenlucht op het strand... Ruimte maken door te schrijven zodat er mooie nieuwe ruimte komt om te creëren in het leven 🤗 - 20 hours ago

43 Likes
8 Comments
0
Gedachten zijn zo beperkend. . 'Wat heb ik dan te vertellen?'
'Wie zit daar nu op te wachten?'
. 
Stemmetjes die me altijd wel dwars zaten. 
Maar nu? Something happened? Op de een of andere manier rollen teksten en berichtjes zo m'n pen uit. Ik loop over van ideeën en voel een 'urge' (is daar een goed Nederlands woord voor?) om dit te delen. 
Alsof ik mijn eigen stem, eigen geluid, eigen ik, (weer) heb gevonden.
. 
What happened? Zijn die stemmetjes er niet meer? Tuurlijk wel. Mijn innerlijke saboteurs vragen telkens weer om aandacht. Als jengelende kinderen die aan moeders rok trekken. Maar mijn eigen innerlijke stem is luider. Die bepaalt mijn keus. Mijn richting, kompas en bestemming. . 
Hoe zit dat bij jou? Naar welke stemmen luister jij? Welke stem bepaalt jouw koers, jouw keuzes, jouw acties? 
#bewustzijnscoaching #levenspad #vrouwen #transitie #loslaten #dynamischmeebewegen #innerlijkesaboteurs #levensperspectief #zelfvertrouwen #zinvolleven #andersdenkenandersdoen #bestemming

Gedachten zijn zo beperkend. . 'Wat heb ik dan te vertellen?' 'Wie zit daar nu op te wachten?' . Stemmetjes die me altijd wel dwars zaten. Maar nu? Something happened? Op de een of andere manier rollen teksten en berichtjes zo m'n pen uit. Ik loop over van ideeën en voel een 'urge' (is daar een goed Nederlands woord voor?) om dit te delen. Alsof ik mijn eigen stem, eigen geluid, eigen ik, (weer) heb gevonden. . What happened? Zijn die stemmetjes er niet meer? Tuurlijk wel. Mijn innerlijke saboteurs vragen telkens weer om aandacht. Als jengelende kinderen die aan moeders rok trekken. Maar mijn eigen innerlijke stem is luider. Die bepaalt mijn keus. Mijn richting, kompas en bestemming. . Hoe zit dat bij jou? Naar welke stemmen luister jij? Welke stem bepaalt jouw koers, jouw keuzes, jouw acties? #bewustzijnscoaching #levenspad #vrouwen #transitie #loslaten #dynamischmeebewegen #innerlijkesaboteurs #levensperspectief #zelfvertrouwen #zinvolleven #andersdenkenandersdoen #bestemming - 21 hours ago

4 Likes
0 Comments
0
GROEI // De dingen die we verliezen zijn geen verliezen, het zijn ingangen. Het zijn tweede kansen. Het zijn wake-up calls. Ze zijn de wereld die ons duidelijk en scherp vertelt dat er nog iets anders is. En wanneer het aanvoelt alsof we op de rand van een onbekend pad staan, moeten we vertrouwen hebben in dat wat er nog gaat komen. Niets zal onmiddellijk "goed" aanvoelen. Droombanen zijn niet iets dat we krijgen, ze zijn iets dat we verdienen. Geluk vinden we niet, het is iets dat we ontwikkelen met de kleine keuzes die we elk uur van elke dag, elke week, elke maand en elk jaar maken. Wat iedereen vergeet te vermelden is dat het leven over het algemeen beter wordt naarmate je ouder wordt. Niet omdat dingen gemakkelijker worden, maar omdat je sterker wordt. Je wordt wijzer. Je vindt de juiste mensen, de juiste momenten. Het is leren het heden te omarmen zoals met een weekend, een volgende maand, een mijlpaal die je laat wachten op iets groots. Het is zoeken naar wat mooi is. Je moet leren om te zien wat er voor je ligt met dezelfde ogen die alleen maar wisten hoe je moet verlangen naar wat er nog niet is♥️ #onewritingaday✨
.
.
.
#schrijversvaninstagram #schrijfstersvaninstagram #gedichtenopinstagram #gedichtenvaninstagram #vers #loslaten #incasseren #groei #ontwikkeling #taal

GROEI // De dingen die we verliezen zijn geen verliezen, het zijn ingangen. Het zijn tweede kansen. Het zijn wake-up calls. Ze zijn de wereld die ons duidelijk en scherp vertelt dat er nog iets anders is. En wanneer het aanvoelt alsof we op de rand van een onbekend pad staan, moeten we vertrouwen hebben in dat wat er nog gaat komen. Niets zal onmiddellijk "goed" aanvoelen. Droombanen zijn niet iets dat we krijgen, ze zijn iets dat we verdienen. Geluk vinden we niet, het is iets dat we ontwikkelen met de kleine keuzes die we elk uur van elke dag, elke week, elke maand en elk jaar maken. Wat iedereen vergeet te vermelden is dat het leven over het algemeen beter wordt naarmate je ouder wordt. Niet omdat dingen gemakkelijker worden, maar omdat je sterker wordt. Je wordt wijzer. Je vindt de juiste mensen, de juiste momenten. Het is leren het heden te omarmen zoals met een weekend, een volgende maand, een mijlpaal die je laat wachten op iets groots. Het is zoeken naar wat mooi is. Je moet leren om te zien wat er voor je ligt met dezelfde ogen die alleen maar wisten hoe je moet verlangen naar wat er nog niet is#onewritingaday . . . #schrijversvaninstagram #schrijfstersvaninstagram #gedichtenopinstagram #gedichtenvaninstagram #vers #loslaten #incasseren #groei #ontwikkeling #taal - 21 hours ago

28 Likes
3 Comments
0
14 juni vanaf Amsterdam, 8 dagen ZON, ZEE, STRAND * 304,- inclusief tickets, hotel en transfers 😃

Het plaatsje Petra op Lesbos is een favoriet vakantieplaatsje waar je ontspannen kunt genieten 🌞
Voor deze prijs ga je een week op reis! Ontspan, wandel en geniet. ⚛
#petralesbos 
#alleenopvakantie 
#Griekseeilanden
#egeïschezee 
#sfeervol 
#natuur 
#vogelspotten 
#zee 
#strand 
#zon 
#loslaten 
#flamingos 
#zoutvlakte 
#greece
#helderwater

14 juni vanaf Amsterdam, 8 dagen ZON, ZEE, STRAND * 304,- inclusief tickets, hotel en transfers Het plaatsje Petra op Lesbos is een favoriet vakantieplaatsje waar je ontspannen kunt genieten 🌞 Voor deze prijs ga je een week op reis! Ontspan, wandel en geniet. ⚛ #petralesbos #alleenopvakantie #Griekseeilanden #egeïschezee #sfeervol #natuur #vogelspotten #zee #strand #zon #loslaten #flamingos #zoutvlakte #greece #helderwater - 22 hours ago

30 Likes
1 Comments
0
αlѕ тrαɴeɴ eeɴ тrαp ĸoɴdeɴ vorмeɴ eɴ нerιɴɴerιɴɢeɴ eeɴ вrυɢ ,dαɴ ĸloм ιĸ ɴααr вoveɴ eɴ нααlde ιĸ je тerυɢ

in memory of ◦•●◉✿ 𝓑𝓸𝔀𝓲𝓮 ✿◉●•◦ #shetlander#hengst#stallion#pony#ponypower#ponyofinstagram#shetlandersofinstagram#loslaten#missyou#neverforget#iloveyou#bowie

αlѕ тrαɴeɴ eeɴ тrαp ĸoɴdeɴ vorмeɴ eɴ нerιɴɴerιɴɢeɴ eeɴ вrυɢ ,dαɴ ĸloм ιĸ ɴααr вoveɴ eɴ нααlde ιĸ je тerυɢ in memory of ◦•●◉✿ 𝓑𝓸𝔀𝓲𝓮 ✿◉●•◦ #shetlander #hengst #stallion #pony #ponypower #ponyofinstagram #shetlandersofinstagram #loslaten #missyou #neverforget #iloveyou #bowie - 22 hours ago

60 Likes
5 Comments
0
Vandaag gaan ze voor het eerst zeilen in een optimist! #loslaten

Vandaag gaan ze voor het eerst zeilen in een optimist! #loslaten - 23 hours ago

22 Likes
0 Comments
0
..
👑 DREAMS DON'T KNOW HOW OLD YOU ARE 😉.
..
💕 GA voor je DROMEN. En laat je niet langer leiden door ANGST & hou JEZELF niet langer KLEIN. .. 👑 Wistjedatje..... Vaak voelen we pijn na NEGATIEVE GEDACHTEN.... Dat is niet zo vreemd. Ons LICHAAM & onze EMOTIES zijn sterk met elkaar VERBONDEN. Vaak blijf je met pijn rondlopen omdat jij steeds dezelfde GEDACHTEN herhaalt. Een COACH helpt jou daarbij.
..
💕 KEEP TAKING TIME FOR YOURSELF UNTIL YOU'RE YOU AGAIN 💕.
..
👑 GA voor een PERSOONLIJKE COACHING waar naar jou GELUISTERD wordt. Waar jij SERIEUS genomen wordt en waar zonder oordelen, SAMEN met jou voor een NIEUWE TOEKOMST gezorgd wordt. ..
www.khspcoach.be 👑. info@hspsoulfood.be 💕.
...
#inspiratie #nieuweenergie #meditatie #mentalhealth #metime #zen #verandering #verbinding #gedachten #loslaten #kristina_heynderickx #lifecoach #mentalcoach #persoonlijkecoaching #hsp #hsptest #eft  #emotionalfreedomtechniques #hspsoulfood #soulfoodinspiratieboek #durf #moed #kijkverder #nieuwekansen #nieuwetoekomst

.. DREAMS DON'T KNOW HOW OLD YOU ARE . .. GA voor je DROMEN. En laat je niet langer leiden door ANGST & hou JEZELF niet langer KLEIN. .. Wistjedatje..... Vaak voelen we pijn na NEGATIEVE GEDACHTEN.... Dat is niet zo vreemd. Ons LICHAAM & onze EMOTIES zijn sterk met elkaar VERBONDEN. Vaak blijf je met pijn rondlopen omdat jij steeds dezelfde GEDACHTEN herhaalt. Een COACH helpt jou daarbij. .. KEEP TAKING TIME FOR YOURSELF UNTIL YOU'RE YOU AGAIN . .. GA voor een PERSOONLIJKE COACHING waar naar jou GELUISTERD wordt. Waar jij SERIEUS genomen wordt en waar zonder oordelen, SAMEN met jou voor een NIEUWE TOEKOMST gezorgd wordt. .. www.khspcoach.be . info@hspsoulfood.be . ... #inspiratie #nieuweenergie #meditatie #mentalhealth #metime #zen #verandering #verbinding #gedachten #loslaten #kristina_heynderickx #lifecoach #mentalcoach #persoonlijkecoaching #hsp #hsptest #eft #emotionalfreedomtechniques #hspsoulfood #soulfoodinspiratieboek #durf #moed #kijkverder #nieuwekansen #nieuwetoekomst - 23 hours ago

28 Likes
0 Comments
0
Mindful Walk#les 4#yoga#mindfulnes#loslaten#vertrouwen#blindlopen#achteruitlopen#fun

Mindful Walk#les 4#yoga #mindfulnes #loslaten #vertrouwen #blindlopen #achteruitlopen #fun - 23 hours ago

9 Likes
0 Comments
0
Ik hoefde er niets voor te doen

Zie je dit mooie paadje tussen het fluitenkruid en de bomen? Dit paadje wandel ik wekelijks met het buurhondje.
In de winter een kaal paadje, een beetje modderig zelfs, maar wel tussen de bomen. Dan in het voorjaar gaat vanzelf het fluitenkruid groeien en bloeien en wandel ik door die witte weelde. En als dat een poosje zo is, dan wen ik eraan. Eigenlijk zie ik het dan niet eens meer. Het is er gewoon.
Tot gisteren de grasmaaier van de gemeente alles neergehaald had. Nu is het weer een kaal paadje. Ik schrok er gewoon van.
Ik hoefde er niets voor te doen om te genieten van het bloeien en ik heb ook niets gedaan om het neer te halen. Het is niet persoonlijk. Het ging niet voor mij bloeien en het neerhalen is ook niet tegen mij gericht. Met een beetje goede wil kun je hier de metafoor zien.
Ik mocht er van genieten zolang als het duurde en nu stel ik mij open, enigzins verdrietig en toch ook nieuwsgierig om wat er komt. Ik leer hiervan hoe belangrijk bewust beleven is, want het kan zomaar voorbij gaan. Én ik mag loslaten, want het groeit, ook zonder mij en het verdwijnt, ook zonder mij. 
Door me bewust te zijn geniet ik meer, ook als ik er niks of juist misschien wel, omdát ik er niks voor hoefde te doen.

#groei #bloei #nietpersoonlijk #verdrietig
#metafoor #genieten #bewust #beleven
#ikhoefdeernietsvoortedoen #fluitenkruid 
#loslaten #paadje #zondermij #ontspannen #natuur 
#praktijkterramagica

Ik hoefde er niets voor te doen Zie je dit mooie paadje tussen het fluitenkruid en de bomen? Dit paadje wandel ik wekelijks met het buurhondje. In de winter een kaal paadje, een beetje modderig zelfs, maar wel tussen de bomen. Dan in het voorjaar gaat vanzelf het fluitenkruid groeien en bloeien en wandel ik door die witte weelde. En als dat een poosje zo is, dan wen ik eraan. Eigenlijk zie ik het dan niet eens meer. Het is er gewoon. Tot gisteren de grasmaaier van de gemeente alles neergehaald had. Nu is het weer een kaal paadje. Ik schrok er gewoon van. Ik hoefde er niets voor te doen om te genieten van het bloeien en ik heb ook niets gedaan om het neer te halen. Het is niet persoonlijk. Het ging niet voor mij bloeien en het neerhalen is ook niet tegen mij gericht. Met een beetje goede wil kun je hier de metafoor zien. Ik mocht er van genieten zolang als het duurde en nu stel ik mij open, enigzins verdrietig en toch ook nieuwsgierig om wat er komt. Ik leer hiervan hoe belangrijk bewust beleven is, want het kan zomaar voorbij gaan. Én ik mag loslaten, want het groeit, ook zonder mij en het verdwijnt, ook zonder mij. Door me bewust te zijn geniet ik meer, ook als ik er niks of juist misschien wel, omdát ik er niks voor hoefde te doen. #groei #bloei #nietpersoonlijk #verdrietig #metafoor #genieten #bewust #beleven #ikhoefdeernietsvoortedoen #fluitenkruid #loslaten #paadje #zondermij #ontspannen #natuur #praktijkterramagica - 24 hours ago

15 Likes
0 Comments
0
Things that don’t define you
..
You’re weight
Your job
Your clothes size
What other people think of you
Your struggle
Past mistakes 
Likes + shares 
Your age
Grades and results
What home you live in
Your education
Your looks
The amount of money on your bank

Never trade who you are for external approval’❤️
•
•
•
#burnout #vulnerability #persoonlijk #ontwikkeling #groei #verwachtingen #loslaten #staytruetoyou #reallife #openheid #eerlijkheid #happiness #positivity #mindset #meditatie #hsp #hooggevoelig #nature #blond #girl #myjourney #youarenotalone #verbinding #compassie #besteversievanjezelf #gezondheid #health #liefzijn #feels #vacay

Things that don’t define you .. You’re weight Your job Your clothes size What other people think of you Your struggle Past mistakes Likes + shares Your age Grades and results What home you live in Your education Your looks The amount of money on your bank Never trade who you are for external approval’️ • • • #burnout #vulnerability #persoonlijk #ontwikkeling #groei #verwachtingen #loslaten #staytruetoyou #reallife #openheid #eerlijkheid #happiness #positivity #mindset #meditatie #hsp #hooggevoelig #nature #blond #girl #myjourney #youarenotalone #verbinding #compassie #besteversievanjezelf #gezondheid #health #liefzijn #feels #vacay - 24 hours ago

50 Likes
2 Comments
0
#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie

#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie - 1 day ago

22 Likes
2 Comments
0
Stel? Iemand wil jou iets geven of voor jou betalen.
.
Wat doe je dan? 
Ga je in verweer of kan je ontvangen.
.
In verweer, ga je in discussie, wil je niet aannemen van de gever. Moet de gever zich verantwoorden voor het geven. Je zegt eigenlijk Nee! .
Maar als je gewoon ontvangt wat je krijgt en daar dankbaar voor bent.
Dan ben je beide, gever en nemer in een goede energie.
Want de gever krijgt energie en geluksstofjes van het geven en jij komt in de dankbaarheid energie die je deelt.
.
Misschien vind je het moeilijk om te ontvangen, maar je mag ontvangen, het voelt fijn om te kunnen ontvangen en dankbaar te zijn.
.
Dus een dikke knuffel voor de gever en samen genieten van de energie die vrijkomt!
.
Liefsss Patricia
.
Kun jij goed ontvangen? Ik ben benieuwd? Comment als je wilt..
.
#positiviteit #inspiratie #inzichten #motivatie #intuitie # zelfacceptatie #zelfontwikkeling #zelfvertrouwen #depressie #innerlijkekracht #balans #persoonlijkegroei #stressrelaise #liefde #innerlijkvuur #verbinding #mindfullnes #weesjezelf #authentiek #loslaten #persoonlijk #stress 
#coachen #hooggevoeligheid #compassie #volgjehart #persoonlijkeontwikkeling #coachingbypatricia #beyourself #gelukvinden #grenzenstellen sitiviteit #inspiratie #inzichten #motivatie #intuitie # zelfacceptatie #zelfontwikkeling #zelfvertrouwen #depressie #innerlijkekracht #balans #persoonlijkegroei #stressrelaise #liefde #innerlijkvuur #verbinding #mindfullnes #weesjezelf #authentiek #loslaten #persoonlijk #stress 
#coachen #hooggevoeligheid #compassie #volgjehart #persoonlijkeontwikkeling #coachingbypatricia #beyourself #gelukvinden #grenzenstellen

Stel? Iemand wil jou iets geven of voor jou betalen. . Wat doe je dan? Ga je in verweer of kan je ontvangen. . In verweer, ga je in discussie, wil je niet aannemen van de gever. Moet de gever zich verantwoorden voor het geven. Je zegt eigenlijk Nee! . Maar als je gewoon ontvangt wat je krijgt en daar dankbaar voor bent. Dan ben je beide, gever en nemer in een goede energie. Want de gever krijgt energie en geluksstofjes van het geven en jij komt in de dankbaarheid energie die je deelt. . Misschien vind je het moeilijk om te ontvangen, maar je mag ontvangen, het voelt fijn om te kunnen ontvangen en dankbaar te zijn. . Dus een dikke knuffel voor de gever en samen genieten van de energie die vrijkomt! . Liefsss Patricia . Kun jij goed ontvangen? Ik ben benieuwd? Comment als je wilt.. . #positiviteit #inspiratie #inzichten #motivatie #intuitie # zelfacceptatie #zelfontwikkeling #zelfvertrouwen #depressie #innerlijkekracht #balans #persoonlijkegroei #stressrelaise #liefde #innerlijkvuur #verbinding #mindfullnes #weesjezelf #authentiek #loslaten #persoonlijk #stress #coachen #hooggevoeligheid #compassie #volgjehart #persoonlijkeontwikkeling #coachingbypatricia #beyourself #gelukvinden #grenzenstellen sitiviteit #inspiratie #inzichten #motivatie #intuitie # zelfacceptatie #zelfontwikkeling #zelfvertrouwen #depressie #innerlijkekracht #balans #persoonlijkegroei #stressrelaise #liefde #innerlijkvuur #verbinding #mindfullnes #weesjezelf #authentiek #loslaten #persoonlijk #stress #coachen #hooggevoeligheid #compassie #volgjehart #persoonlijkeontwikkeling #coachingbypatricia #beyourself #gelukvinden #grenzenstellen - 1 day ago

17 Likes
0 Comments
0
Wat hou jij vast? En word je daar gelukkig van of geeft het stress?  #loslaten #vrijheid #stress

Wat hou jij vast? En word je daar gelukkig van of geeft het stress? #loslaten #vrijheid #stress - 1 day ago

15 Likes
0 Comments
0
Laat je maar lekker verrassen!
Fijn weekend 💛
.
.
.
#versje #vrijheid #verrassen #kindercoach #coach #oplossingsgericht #toekomstgericht #kindengezin #gezin #kind #kinderen #haarlem #023 #gedichtje #rijmpje #versjesvanlars #coaching #leven #toekomst #thinkingpositive #positivequotes #loslaten #zelfvertrouwen #vrij #letsgo

Laat je maar lekker verrassen! Fijn weekend . . . #versje #vrijheid #verrassen #kindercoach #coach #oplossingsgericht #toekomstgericht #kindengezin #gezin #kind #kinderen #haarlem #023 #gedichtje #rijmpje #versjesvanlars #coaching #leven #toekomst #thinkingpositive #positivequotes #loslaten #zelfvertrouwen #vrij #letsgo - 1 day ago

46 Likes
2 Comments
0
#machteloosheid#eigenweg#eigenpad#eigenwijs#loslaten#reis#gedicht#instagedicht#gedichten#gedichtenopinstagram#woordkunst#wordart#poezie#poetry#poem#instapoem#poet#doordenderen#ondoordacht

#machteloosheid #eigenweg #eigenpad #eigenwijs #loslaten #reis #gedicht #instagedicht #gedichten #gedichtenopinstagram #woordkunst #wordart #poezie #poetry #poem #instapoem #poet #doordenderen #ondoordacht - 1 day ago

12 Likes
0 Comments
0
Beter iemand verliezen, dan jezelf verliezen. Goed weekend, Hanneke ☀️ #inspiratievoorgeluk #geluk #verlies #loslaten

Beter iemand verliezen, dan jezelf verliezen. Goed weekend, Hanneke #inspiratievoorgeluk #geluk #verlies #loslaten - 1 day ago

11 Likes
0 Comments
0
• HAPPY WEEKEND EVERYONE • ♘ It’s SaturYAY! Enjoy... #wowvrouw #vierhetleven

• HAPPY WEEKEND EVERYONE • ♘ It’s SaturYAY! Enjoy... #wowvrouw #vierhetleven - 1 day ago

42 Likes
2 Comments
0
GEDULD | ‘Ik wil zo graag vooruit; ik heb me ingeschreven voor allerlei cursussen’, zegt ze trots. ‘Dingen die me gaan helpen om me dichterbij mezelf te brengen. Ik ben er klaar mee om me zo te voelen’. I freaking feel ya. Dat gevoel van onmacht, radeloosheid, eenzaamheid, angst en onrust. Dat gevoel waarvan je wenst dat het NU weg is of anders is, omdat het je gek lijkt te maken.

Ik weet nog dat ik na 19 maanden reizen, in tempels heb gewoond, gemediteerd, gezongen, gedanst,  1300 km wandelen, noem iets en ik deed het om me beter te voelen (en dat gaf tijdelijk verlichting) terugkeerde naar Nederland met de gedachte: Nu MOET het gaan gebeuren (want dat wordt wel een beetje van me verwacht, want ik wil laten zien dat het me lukt, want ik wil niet afgewezen worden en dat mensen me raar vinden en ga zo maar door). Het gebeurde dus… niet. En elke keer dat ik me dat besefte, vond ik mezelf nog een grotere loser dan ik mezelf al vond. Zie je wel, zei mijn angst, het lukt je niet, dat had ik je toch al gezegd?

Wat volgde waren wederom intense jaren. Met therapieën en een opleiding tot bezielingscoach. Wat er gebeurde: ongeduld werd mijn leraar. Ik liet mijn ideeën langzaamaan los dat ik NU iets moest worden of zijn en werd gaandeweg beter in het accepteren van het nu. Ik leerde vrienden worden met mijn angsten (die altijd als onderliggende boodschap hadden om mij ergens tegen te beschermen) en ik werd moeder van innerlijke stukken die aandacht van me vroegen.

Dat was er eerst voor nodig. Geduld. Heel veel geduld. Overgave. 
Dat is wat ik je wens.
Geduld. Heel veel geduld. En een schouderklopje voor wie je nu bent!
♥ 
#geluk #geduld #bewustwording
#authenthiek #takecareofyourself #helen #healingjourney
#loslaten #breda #coaching #wijsheid # kwetsbaarheid #persoonlijkeontwikkeling #transformatie #bewust #vertrouwen #mindset # ontspanning #coaching # acceptatie #nu #wijseneigen

Foto: Byron Bay, mei 2016.

GEDULD | ‘Ik wil zo graag vooruit; ik heb me ingeschreven voor allerlei cursussen’, zegt ze trots. ‘Dingen die me gaan helpen om me dichterbij mezelf te brengen. Ik ben er klaar mee om me zo te voelen’. I freaking feel ya. Dat gevoel van onmacht, radeloosheid, eenzaamheid, angst en onrust. Dat gevoel waarvan je wenst dat het NU weg is of anders is, omdat het je gek lijkt te maken. Ik weet nog dat ik na 19 maanden reizen, in tempels heb gewoond, gemediteerd, gezongen, gedanst, 1300 km wandelen, noem iets en ik deed het om me beter te voelen (en dat gaf tijdelijk verlichting) terugkeerde naar Nederland met de gedachte: Nu MOET het gaan gebeuren (want dat wordt wel een beetje van me verwacht, want ik wil laten zien dat het me lukt, want ik wil niet afgewezen worden en dat mensen me raar vinden en ga zo maar door). Het gebeurde dus… niet. En elke keer dat ik me dat besefte, vond ik mezelf nog een grotere loser dan ik mezelf al vond. Zie je wel, zei mijn angst, het lukt je niet, dat had ik je toch al gezegd? Wat volgde waren wederom intense jaren. Met therapieën en een opleiding tot bezielingscoach. Wat er gebeurde: ongeduld werd mijn leraar. Ik liet mijn ideeën langzaamaan los dat ik NU iets moest worden of zijn en werd gaandeweg beter in het accepteren van het nu. Ik leerde vrienden worden met mijn angsten (die altijd als onderliggende boodschap hadden om mij ergens tegen te beschermen) en ik werd moeder van innerlijke stukken die aandacht van me vroegen. Dat was er eerst voor nodig. Geduld. Heel veel geduld. Overgave. Dat is wat ik je wens. Geduld. Heel veel geduld. En een schouderklopje voor wie je nu bent! #geluk #geduld #bewustwording #authenthiek #takecareofyourself #helen #healingjourney #loslaten #breda #coaching #wijsheid # kwetsbaarheid #persoonlijkeontwikkeling #transformatie #bewust #vertrouwen #mindset # ontspanning #coaching # acceptatie #nu #wijseneigen Foto: Byron Bay, mei 2016. - 1 day ago

70 Likes
6 Comments
0
Goeiemorgen, 
goed en "lang" geslapen, 
zelfs tot half 8 🙂,
een paar boodschappen, 
nog wat werken 
en daarna genieten, 
vooral genieten van 2 komenslapers. 
Na de stage is het even mama-en-papatijd
en wij vinden dat helemaal niet erg 😍
Fijne zaterdag x 
#goeiemorgen #groet #smile #lach #geniet #gedachte #quote #loslaten #letitgo #kleinkinderen #lovemygrandchildren #plezier #ontspanning #gezellig #lovemylife 🧡 #🧡

Goeiemorgen, goed en "lang" geslapen, zelfs tot half 8 🙂, een paar boodschappen, nog wat werken en daarna genieten, vooral genieten van 2 komenslapers. Na de stage is het even mama-en-papatijd en wij vinden dat helemaal niet erg Fijne zaterdag x #goeiemorgen #groet #smile #lach #geniet #gedachte #quote #loslaten #letitgo #kleinkinderen #lovemygrandchildren #plezier #ontspanning #gezellig #lovemylife 🧡 #🧡 - 1 day ago

2 Likes
0 Comments
0
#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie

#vrede #vreugde #vrijheid #schoonheid #wijsheid #waarheid #liefde #harmonie #geluk #vertrouwen #inzicht #inspiratie #motivatie #meditatie #mindfulness #bewustzijn #gedicht #verandering #groei #spiritualiteit #loslaten #quote #bron #tao #ziel #hogerezelf #essentie #transformatie #coaching #compassie - 1 day ago

24 Likes
0 Comments
0
Mooi mens... Ben jij je bewust hoe prachtig & krachtig jij bent? 
Jij bent uniek ook al weet je dat, maar geloof je het nog niet echt

Net als in de natuur staat alles in bloei en heeft de groei ingezet. Bij ons is het niet anders.

Voel jij ook dat je meer bent dan dat andere in je zien? 
Heb jij de moed om al je facetten zichtbaar te maken?
Durf jij jouw schaduwkanten te omarmen? 
lief mooi mens wacht niet op de goedkeuring of erkenning van anderen. Geef jezelf het voordeel van de twijfel. 
Don’t be shy to shine. Omarm jezelf, omarm leven mooi mens #moveyourmind #masteryourclass #jebentmeerwaarddanjedenkt

Mooi mens... Ben jij je bewust hoe prachtig & krachtig jij bent? Jij bent uniek ook al weet je dat, maar geloof je het nog niet echt Net als in de natuur staat alles in bloei en heeft de groei ingezet. Bij ons is het niet anders. Voel jij ook dat je meer bent dan dat andere in je zien? Heb jij de moed om al je facetten zichtbaar te maken? Durf jij jouw schaduwkanten te omarmen? lief mooi mens wacht niet op de goedkeuring of erkenning van anderen. Geef jezelf het voordeel van de twijfel. Don’t be shy to shine. Omarm jezelf, omarm leven mooi mens #moveyourmind #masteryourclass #jebentmeerwaarddanjedenkt - 1 day ago

32 Likes
5 Comments
0
Soms is #loslaten #krachtiger als #verdedigen en #vasthouden 💪🏻👍🏻🙏🏼💐

Soms is #loslaten #krachtiger als #verdedigen en #vasthouden 🏻🏻🏼 - 1 day ago

9 Likes
0 Comments
0
Load more posts
2018 - © Deskgram. All rights reserved.