#lacherprise

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Vous connaissez déjà ma phrase fetish... Si il y a une solution ce n'est pas un problème, s'il y en a pas, à rien ne sert de s'inquiéter. Ne vous inquiétez pas des choses que vous ne pouvez pas contrôler, cela vous empêchera de trouver la paix. ⠀
On peu être prévoyant et anticiper, ainsi que réfléchir aux problèmes pour y remédier, cela est tout à fait justifiable. ⠀
Mais il ne faut pas se rendre malade à trouver une solution qui n'existe pas. Comme on dirait en anglais, "Let it go", lâcher prise, laissez passer...⠀
⠀
#bocalabonheur #joie #penseepositive #positivisme #loidelattraction #soutien #unemeilleureversiondemoi #unmeilleurmoi #avançonsensemble #happinessjar #lacherprise #gratitude #meilleurmoi #styledevie #alimentation #mangermieux #vivremieux #vivreheureux #bonheur #jesuisla #aimeretaccepter #penserpositif #bonheurpascher #trouverlebonheur #BAB #aimer #accepter #tolerance #ilenfautpeupouretreheureux

Vous connaissez déjà ma phrase fetish... Si il y a une solution ce n'est pas un problème, s'il y en a pas, à rien ne sert de s'inquiéter. Ne vous inquiétez pas des choses que vous ne pouvez pas contrôler, cela vous empêchera de trouver la paix. ⠀ On peu être prévoyant et anticiper, ainsi que réfléchir aux problèmes pour y remédier, cela est tout à fait justifiable. ⠀ Mais il ne faut pas se rendre malade à trouver une solution qui n'existe pas. Comme on dirait en anglais, "Let it go", lâcher prise, laissez passer...⠀ ⠀ #bocalabonheur #joie #penseepositive #positivisme #loidelattraction #soutien #unemeilleureversiondemoi #unmeilleurmoi #avançonsensemble #happinessjar #lacherprise #gratitude #meilleurmoi #styledevie #alimentation #mangermieux #vivremieux #vivreheureux #bonheur #jesuisla #aimeretaccepter #penserpositif #bonheurpascher #trouverlebonheur #BAB #aimer #accepter #tolerance #ilenfautpeupouretreheureux - 6 minutes ago

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Je suis présentement à la gare de #Bordeaux, avec une heure d'avance sur mon train, alors que j'ai passé la journée à m'inquiéter sur comment j'allais pouvoir être à l'heure.

J'y pensais ce matin en me levant.
Ce midi en mangeant alors que j'étais dans un écrin de verdure (à pianoter sur mon téléphone du coup).
Cet aprem au cours de ma formation plutôt que de m'enrichir de son contenu.

J'ai du passer en tout et pour tout, plus de 2h à ressasser cette idée, étudier les options qui se présentaient à moi, me projeter, en parler.

Deux précieuses heures de mon temps de vie à me prendre la tête pour RIEN. Pour un faux problème (rater mon train) inventé par mon mental. 
Deux précieuses heures pendant lesquelles je ne me sentais pas :
- légère - en confiance (de comment ça allait se régler et en mes ressources)
- joyeuse d'être là
- présente aux personnes avec moi
- ouverte aux opportunités autres qui auraient pu solutionner mon problème
- claire pour prendre une décision - l'esprit libre
- satisfaire 
C'est quand j'ai décidé de lâcher-prise et revenir dans le moment présent (comme le reste de mon séjour) que tout s'est transformé. En moi et dans le dénouement qui s'est mis en place facilement 🤗. Et toi ? Quelle est l'inquiétude, petite ou grande, que tu ressasses aujourd'hui ? À combien estimes-tu le temps que tu as passé à stresser pour elle ?

Multiplie cela par le nombre d'inquiétudes quotidiennes de ta vie, tu auras le temps d'existence sereine à la savourer que tu perds. Ça fait peur pas vrai ? 😱

Tu souhaires te libérer de ce stress et ton insatisfaction quotidiens en profondeur ? Viens, on en parle ! Écris moi en mp pour cela ou sur www.maudus.fr/seance-gratuite. 
Parce que c'est important d'arrêter cette auto-destruction de son bonheur...

Je suis présentement à la gare de #Bordeaux , avec une heure d'avance sur mon train, alors que j'ai passé la journée à m'inquiéter sur comment j'allais pouvoir être à l'heure. J'y pensais ce matin en me levant. Ce midi en mangeant alors que j'étais dans un écrin de verdure (à pianoter sur mon téléphone du coup). Cet aprem au cours de ma formation plutôt que de m'enrichir de son contenu. J'ai du passer en tout et pour tout, plus de 2h à ressasser cette idée, étudier les options qui se présentaient à moi, me projeter, en parler. Deux précieuses heures de mon temps de vie à me prendre la tête pour RIEN. Pour un faux problème (rater mon train) inventé par mon mental. Deux précieuses heures pendant lesquelles je ne me sentais pas : - légère - en confiance (de comment ça allait se régler et en mes ressources) - joyeuse d'être là - présente aux personnes avec moi - ouverte aux opportunités autres qui auraient pu solutionner mon problème - claire pour prendre une décision - l'esprit libre - satisfaire C'est quand j'ai décidé de lâcher-prise et revenir dans le moment présent (comme le reste de mon séjour) que tout s'est transformé. En moi et dans le dénouement qui s'est mis en place facilement 🤗. Et toi ? Quelle est l'inquiétude, petite ou grande, que tu ressasses aujourd'hui ? À combien estimes-tu le temps que tu as passé à stresser pour elle ? Multiplie cela par le nombre d'inquiétudes quotidiennes de ta vie, tu auras le temps d'existence sereine à la savourer que tu perds. Ça fait peur pas vrai ? Tu souhaires te libérer de ce stress et ton insatisfaction quotidiens en profondeur ? Viens, on en parle ! Écris moi en mp pour cela ou sur www.maudus.fr/seance-gratuite. Parce que c'est important d'arrêter cette auto-destruction de son bonheur... - 13 minutes ago

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✨Notre rapport avec nos émotions✨

Étant hypersensible, je me laissais très vite submergée par mes émotions qui peuvent finir par me diriger. Il est important de comprendre notre rapport à nos émotions pour ne pas en devenir l’esclave. Si nous les laissons nous diriger, elles peuvent devenir très toxiques pour nous. Lorsque la colère, l’angoisse, la tristesse ou toute autre émotion négative nous envahit, il est dur de s’en débarrasser.
Les exercices de respiration, la méditation, le yoga sont des petites techniques pour prendre du recul et les empêcher de nous envahir. Cela permet d’y voir plus clair, de taire le brouhaha de ces émotions. Depuis que j’y suis attentive, je ne laisse plus mes journées se gâcher par mes émotions trop fortes. Cela m’aide énormément à être plus heureuse, sereine, et profiter pleinement du moment ☀️ _____

Et vous quelles sont vos techniques pour vous recentrer ? 🌻

#bonheur #developpementpersonnel #bienetre #pleineconscience #momentpresent #positivite #positivity #happiness #méditation #holistique #selfconfidence #selflove #yoga #yogi #frenchyoga #spiritualité #spirituality #meditation #sophrologie #lithothérapie #lithotherapie #lacherprise

Notre rapport avec nos émotions Étant hypersensible, je me laissais très vite submergée par mes émotions qui peuvent finir par me diriger. Il est important de comprendre notre rapport à nos émotions pour ne pas en devenir l’esclave. Si nous les laissons nous diriger, elles peuvent devenir très toxiques pour nous. Lorsque la colère, l’angoisse, la tristesse ou toute autre émotion négative nous envahit, il est dur de s’en débarrasser. Les exercices de respiration, la méditation, le yoga sont des petites techniques pour prendre du recul et les empêcher de nous envahir. Cela permet d’y voir plus clair, de taire le brouhaha de ces émotions. Depuis que j’y suis attentive, je ne laisse plus mes journées se gâcher par mes émotions trop fortes. Cela m’aide énormément à être plus heureuse, sereine, et profiter pleinement du moment ️ _____ Et vous quelles sont vos techniques pour vous recentrer ? #bonheur #developpementpersonnel #bienetre #pleineconscience #momentpresent #positivite #positivity #happiness #méditation #holistique #selfconfidence #selflove #yoga #yogi #frenchyoga #spiritualité #spirituality #meditation #sophrologie #lithothérapie #lithotherapie #lacherprise - 13 minutes ago

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Pause après journée riche en émotions... 😀 #pause #lacherprise #detente #terrasse #profiterdechaqueinstant #normandie #rouen #apresletravail #break #soleil #apero #aperoenterrasse

Pause après journée riche en émotions... 😀 #pause #lacherprise #detente #terrasse #profiterdechaqueinstant #normandie #rouen #apresletravail #break #soleil #apero #aperoenterrasse - 17 minutes ago

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👉 @brice_barbedor pour plus de motivation !
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📲 Envoie moi un message sur instagram si tu veux te lancer sur les marchés financiers !

@brice_barbedor pour plus de motivation ! . Envoie moi un message sur instagram si tu veux te lancer sur les marchés financiers ! - 43 minutes ago

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👉 @lux_investing pour plus de motivation !
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@lux_investing pour plus de motivation ! . Envoie moi un message sur instagram si tu veux te lancer sur les marchés financiers ! - 43 minutes ago

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Bonjour à toutes et tous ! Je prépare une vidéo pour ma chaîne YouTube Humeur de moutard sur le thème des "CROYANCES LIMITANTES". Je reçois, en effet, beaucoup de questions de la part de différentes personnes dans ma sphère pro et privée sur ce thème (qu'est ce que c'est ? Comment s'en détacher ? Où trouver la porte de sortie...). Aussi, je vous propose prochainement une vidéo chapitrée avec des réponses aux questions que vous souhaiteriez me poser en commentaires ci-dessous ou en privé. A votre écoute. 👂 . 
Douce soirée... 🌃 ☀😘
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#developpementpersonnel #coaching #bienetre #intelligenceemotionnelle #emotion #lacherprise #ensemble #etre #croyanceslimitantes #croissance #eveil #conscience #cheminement #vie

Bonjour à toutes et tous ! Je prépare une vidéo pour ma chaîne YouTube Humeur de moutard sur le thème des "CROYANCES LIMITANTES". Je reçois, en effet, beaucoup de questions de la part de différentes personnes dans ma sphère pro et privée sur ce thème (qu'est ce que c'est ? Comment s'en détacher ? Où trouver la porte de sortie...). Aussi, je vous propose prochainement une vidéo chapitrée avec des réponses aux questions que vous souhaiteriez me poser en commentaires ci-dessous ou en privé. A votre écoute. . Douce soirée... . . #developpementpersonnel #coaching #bienetre #intelligenceemotionnelle #emotion #lacherprise #ensemble #etre #croyanceslimitantes #croissance #eveil #conscience #cheminement #vie - 49 minutes ago

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RÉSUMER 📚
…
…
Certaines personnes ont des pensée limitante qui peuvent te décourager 😉
…
…
N’écoute pas ces gens, ils ne savent pas de quoi tu es capable 💣
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Le meilleur moyen de leur montrer et de devenir un exemple pour eux 🔥
…
… 
Travail jusqu’à ce que tu le devienne ⚡️
…
...
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FOLLOW @businessenergyzer pour de la motivation quotidienne 🔥
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#qualite
#proverbe
#vivre
#choix
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#energiepositive
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#penseedujour
#frenchquote
#bonheursimple
#lacherprise

RÉSUMER … … Certaines personnes ont des pensée limitante qui peuvent te décourager … … N’écoute pas ces gens, ils ne savent pas de quoi tu es capable … … Le meilleur moyen de leur montrer et de devenir un exemple pour eux … … Travail jusqu’à ce que tu le devienne ️ … ... ———————————————————— FOLLOW @businessenergyzer pour de la motivation quotidienne ——————————————————— #qualite #proverbe #vivre #choix #avancer #instacitation #travailsursoi #loidelattraction #habitude #citationmotivante #réussirsavie #processus #etudiants #etudiant #penséepositive #valeurs #energiepositive #conseils #penseedujour #frenchquote #bonheursimple #lacherprise - 49 minutes ago

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ENVIE DE DEVENIR UNE LÉGENDE ?

Dis donc, c'est pas toi qui un jour est sorti de ta caverne, aveuglé, en terrain hostile, à moitié asphyxié, bercé par tes propres hurlements, les larmes, et le sang, trimbalé de mains en mains, le corps meurtri... Comment ça non ?
Tu n'es jamais venu au monde ?

Tu veux être une légende ? Tu l'es déjà ! Ton premier miracle, tu l'as déjà connu... Le jour de ta naissance !

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Chacun écris sa propre légende (oui je sais, c'est tellement beau, que je suis à 2 doigts de pleurer 😆). 

Pour être sérieux 2 minutes (pas plus, après je ne réponds plus de rien), je te parle aujourd'hui d'un sujet qui  me tient à cœur. Beaucoup trop d'entrepreneurs manquent de confiance en eux.

Si j'avais un super remède, je le ferai prescrire par la sécu. Malheureusement, chacun a sa propre formule magique...

Alors, j'ai juste envie de te dire un truc : 
> c'est normal de débuter et de ne pas tout savoir
> c'est normal de ne pas éclater ton compte en banque en 2 secondes 3 centièmes
> c'est normal de galérer sur certains aspects de ton business !

Et tu sais quoi ? Souvent, quand on lutte contre un point spécifique, c'est parce qu'on est train de passer un palier.

Enjoy : si tu luttes un peu, c'est que tu progresses. C'est chiant, mais c'est normal !

Bon, c'est quoi le truc le plus chiant de ton business ? Pour moi, ce sont les moments où je suis obligée d'appeler l'URSSAF 😅
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#challenge30j #quotidienfreelance #teamcomyourself #redactionweb #independante #entreprendreaufeminin #travaillerautrement  #travailsursoi #femmeentrepreneure #entreprendreautrement  #loidelattraction  #businessenligne  #entrepreneusescreatives #réussir #penséepositive #citationinspirante  #epanouissement #succes #developpementpersonnel #etatdesprit #toutestpossible  #entrepreneuse #instantpresent #estimedesoi  #entrepreneuriat  #phrasedujour #bienveillance #entreprendre #confiancenesoi #lacherprise


ENVIE DE DEVENIR UNE LÉGENDE ?  Dis donc, c'est pas toi qui un jour est sorti de ta caverne, aveuglé, en terrain hostile, à moitié asphyxié, bercé par tes propres hurlements, les larmes, et le sang, trimbalé de mains en mains, le corps meurtri... Comment ça non ? Tu n'es jamais venu au monde ?  Tu veux être une légende ? Tu l'es déjà ! Ton premier miracle, tu l'as déjà connu... Le jour de ta naissance !  -----------------------------------  Chacun écris sa propre légende (oui je sais, c'est tellement beau, que je suis à 2 doigts de pleurer ).   Pour être sérieux 2 minutes (pas plus, après je ne réponds plus de rien), je te parle aujourd'hui d'un sujet qui me tient à cœur. Beaucoup trop d'entrepreneurs manquent de confiance en eux.  Si j'avais un super remède, je le ferai prescrire par la sécu. Malheureusement, chacun a sa propre formule magique...  Alors, j'ai juste envie de te dire un truc :  > c'est normal de débuter et de ne pas tout savoir > c'est normal de ne pas éclater ton compte en banque en 2 secondes 3 centièmes > c'est normal de galérer sur certains aspects de ton business !  Et tu sais quoi ? Souvent, quand on lutte contre un point spécifique, c'est parce qu'on est train de passer un palier.  Enjoy : si tu luttes un peu, c'est que tu progresses. C'est chiant, mais c'est normal !  Bon, c'est quoi le truc le plus chiant de ton business ? Pour moi, ce sont les moments où je suis obligée d'appeler l'URSSAF  . . . . . . #challenge30j #quotidienfreelance #teamcomyourself #redactionweb #independante #entreprendreaufeminin #travaillerautrement #travailsursoi #femmeentrepreneure #entreprendreautrement #loidelattraction #businessenligne #entrepreneusescreatives #réussir #penséepositive #citationinspirante #epanouissement #succes #developpementpersonnel #etatdesprit #toutestpossible #entrepreneuse #instantpresent #estimedesoi #entrepreneuriat #phrasedujour #bienveillance #entreprendre #confiancenesoi #lacherprise   - 60 minutes ago

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What makes u jump for joy? Qu’est-ce qui te fait sauter de joie? Heal from the inside out🦋https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/paris/sacha-lajer🦋 #joyoflife #joiedevivre #wellness #healing #bienetre #relieveyourselfofmentalweight #lacherprise #letinggoofoldstories #legertedetre #legertedeletre #sedebarasserdenoschaines #freeyourselffrommentalchains #parishypnotherapy #hypnotherapyparis7 #hypnotherapy16 #hypnosisinparisinenglish #hypnoseparis7 #hypnoseparis16

What makes u jump for joy? Qu’est-ce qui te fait sauter de joie? Heal from the inside out🦋https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/paris/sacha-lajer🦋 #joyoflife #joiedevivre #wellness #healing #bienetre #relieveyourselfofmentalweight #lacherprise #letinggoofoldstories #legertedetre #legertedeletre #sedebarasserdenoschaines #freeyourselffrommentalchains #parishypnotherapy #hypnotherapyparis7 #hypnotherapy16 #hypnosisinparisinenglish #hypnoseparis7 #hypnoseparis16 - 1 hour ago

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_ 𝔻𝕀𝕏 ℍ𝕌𝕀𝕋 𝕁𝕌𝕀ℕ
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Programme du soir quand tu es seule à la maison 🧖🏼‍♀️💆🏼‍♀️
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Bonne soirée 😘
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#home #homesweethome #juin #juin2019 #june #printemps #bonheur #bonheursimple #cooconing #produits #produitschouchous #cheveux #corps #masque #prendresoinsdesoi #lacherprise #soiree #bonnesoiree #ritualspa #yvesrochermakeup #mylittlebox #mylittlebeauty ————————————————————————

_ 𝔻𝕀𝕏 ℍ𝕌𝕀𝕋 𝕁𝕌𝕀ℕ ———————————————————————— Programme du soir quand tu es seule à la maison 🧖🏼‍♀️🏼‍♀️ . Bonne soirée . #home #homesweethome #juin #juin2019 #june #printemps #bonheur #bonheursimple #cooconing #produits #produitschouchous #cheveux #corps #masque #prendresoinsdesoi #lacherprise #soiree #bonnesoiree #ritualspa #yvesrochermakeup #mylittlebox #mylittlebeauty ———————————————————————— - 1 hour ago

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Le délicat équilibre entre corps et esprit. Indissociables ! .
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#relaxation #bienetre #lacherprise #bienveillance  #estime #estimedesoi #confiance #avancer #évolution #changements #positiver #positivevibes #optimiste #optimisme #yoga #namaste #gratitude #strasbourg  #bonheur #sourire  #famille #christopheandre #motivation #reussir #inspiration  #renaissance #meditation #nouvellevie

Le délicat équilibre entre corps et esprit. Indissociables ! . . . . . . . . . . . . . . #relaxation #bienetre #lacherprise #bienveillance #estime #estimedesoi #confiance #avancer #évolution #changements #positiver #positivevibes #optimiste #optimisme #yoga #namaste #gratitude #strasbourg #bonheur #sourire #famille #christopheandre #motivation #reussir #inspiration #renaissance #meditation #nouvellevie - 1 hour ago

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Envie d'un tatouage, mais peur de la douleur ? L'hypnotattoo peut être la solution !! 💪😃😎
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#hypnose #hypnotherapy #hypnotherapeute #tattoo #tattoos #tatouage #douleur #transe #memepaspeur #aiguille #hypnoseericksonienne #belleville #paris #lacherprise

Envie d'un tatouage, mais peur de la douleur ? L'hypnotattoo peut être la solution !! 😎 . . . #hypnose #hypnotherapy #hypnotherapeute #tattoo #tattoos #tatouage #douleur #transe #memepaspeur #aiguille #hypnoseericksonienne #belleville #paris #lacherprise - 1 hour ago

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En attente du Hammam et du massage #maroc#rêve#partage#b2ulife#bienêtre#momentdebonheur#détente#lacherprise#

En attente du Hammam et du massage #maroc #rêve #partage #b2ulife #bienêtre #momentdebonheur #détente #lacherprise # - 1 hour ago

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Il y a des moments ou on a tous besoin de lâcher prise, d’arrêter le temps, faire une pause pour soi. 
Pour ma part j’ai besoin de ce lâcher prise pour me réapproprier mon corps, vaincre ma fatigue et mes douleurs et surtout me faire du bien. Et pour cela j’essaye différente chose pour voir se qui me conviendrais et pourquoi pas vous convenir également 😊 si cela peut vous aider. 
Là je test @howtospa. Le concept est simple, il vous propose de créer votre moment de relaxation, avec des conseils et des produits appropriés et tout ceci en collaboration avec des experts du spa comme @cinqmondes 
Donc hier j’ai testé le spa cocooning à la maison, car oui vous avez différente catégorie, c’est à vous de choisir. 
Le résultat : un bien-être enivré par des odeurs aromatiques formidables comme la fleur d’orangé, ylang ylang, de géranium Rosat. Donc oui j’adopte et le conseil, en plus aucun risque avec les produits de chimiothérapie alors pourquoi se priver d’un spa tranquille à la maison 😊🙏
Si cela vous dit aller essayer sincèrement moi je ne suis pas déçu.
https://howtospa.com
——————————————
#bienetre #fuckcancer #cequinousfaitdubien #spa @howtospa @cinqmondes #lacherprise #relaxation #corps #sechouchouterçafaitdubien #aromatiques #soins #prendredutempspoursois

Il y a des moments ou on a tous besoin de lâcher prise, d’arrêter le temps, faire une pause pour soi. Pour ma part j’ai besoin de ce lâcher prise pour me réapproprier mon corps, vaincre ma fatigue et mes douleurs et surtout me faire du bien. Et pour cela j’essaye différente chose pour voir se qui me conviendrais et pourquoi pas vous convenir également si cela peut vous aider. Là je test @howtospa. Le concept est simple, il vous propose de créer votre moment de relaxation, avec des conseils et des produits appropriés et tout ceci en collaboration avec des experts du spa comme @cinqmondes Donc hier j’ai testé le spa cocooning à la maison, car oui vous avez différente catégorie, c’est à vous de choisir. Le résultat : un bien-être enivré par des odeurs aromatiques formidables comme la fleur d’orangé, ylang ylang, de géranium Rosat. Donc oui j’adopte et le conseil, en plus aucun risque avec les produits de chimiothérapie alors pourquoi se priver d’un spa tranquille à la maison Si cela vous dit aller essayer sincèrement moi je ne suis pas déçu. https://howtospa.com —————————————— #bienetre #fuckcancer #cequinousfaitdubien #spa @howtospa @cinqmondes #lacherprise #relaxation #corps #sechouchouterçafaitdubien #aromatiques #soins #prendredutempspoursois - 2 hours ago

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Le soleil est là ! .
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 #lesoleilestla #herecomesthesun #soleil #sun #slowlife #slowmood #lacherprise #farniente #slowdown #repos #reposausoleil #slowlifestyleblog #blogbelge #blogueusebelge #belgianblogger #keepthemoment #theeverydayportrait #thesimplyeveryday #lebonheurdeschosessimples #lebonheurestaujardin #teckel #dashound #doxie #doxieoftheday #redhead #redhair #rousse #simpleandquiet #simplylife #instantpresent

Le soleil est là ! . . . . . #lesoleilestla #herecomesthesun #soleil #sun #slowlife #slowmood #lacherprise #farniente #slowdown #repos #reposausoleil #slowlifestyleblog #blogbelge #blogueusebelge #belgianblogger #keepthemoment #theeverydayportrait #thesimplyeveryday #lebonheurdeschosessimples #lebonheurestaujardin #teckel #dashound #doxie #doxieoftheday #redhead #redhair #rousse #simpleandquiet #simplylife #instantpresent - 2 hours ago

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Ce guide est à commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France...
A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out😉...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit...
SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES,  SUR INTERNET AMAZON....😘😘😘..
😘 N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali.😘
Praticienne de réflexologie et de reiki
Maître et enseignante reiki
Energéticienne
Massage thérapeutique et bien-être 
Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux.
Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr
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#magalimongin#magali#reflexologie#reiki#maitrereiki#humains#therapie#bienetre#mieuxetre#vivre#soins#emotions#harmonie#detente#massage#energie#bordeaux#ludonmedoc#parempuyre#blanquefort#gironde#heureux#bonheur#lacherprise#stress

Ce guide est à commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France... A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit... SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES, SUR INTERNET AMAZON...... N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali. Praticienne de réflexologie et de reiki Maître et enseignante reiki Energéticienne Massage thérapeutique et bien-être Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux. Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr . . . . #magalimongin #magali #reflexologie #reiki #maitrereiki #humains #therapie #bienetre #mieuxetre #vivre #soins #emotions #harmonie #detente #massage #energie #bordeaux #ludonmedoc #parempuyre #blanquefort #gironde #heureux #bonheur #lacherprise #stress - 2 hours ago

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#RESPIRE #psychique #meditation #zenattitude🍃🙏 #enfantinterieur #cavaaller #forces #amourtoujours #consciente #consciencedesoi #vivelaméditation #instanature #instameditation #paused #lacherprise

#RESPIRE #psychique #meditation #zenattitude #enfantinterieur #cavaaller #forces #amourtoujours #consciente #consciencedesoi #vivelaméditation #instanature #instameditation #paused #lacherprise - 2 hours ago

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👉 @success_by_eb pour plus de motivation ! .
📲 Envoie moi un message sur instagram si tu veux te lancer sur les marchés financiers !

@success_by_eb pour plus de motivation ! . Envoie moi un message sur instagram si tu veux te lancer sur les marchés financiers ! - 2 hours ago

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Bien-être au travail 👌
Quand les soignants peuvent aussi se relaxer..
Un atelier thérapeutique, partagé par les résidents et soignants 🙂

#hepad #Relaxation #soignants
#gerontologie #bien-être #personnelsoignant #travail #prendresoin #bretagne #pacé
#rennes #sonotherapie #boldecristal #bolchantant
#boltibetain #détente #lacherprise #illeetvilaine

Bien-être au travail Quand les soignants peuvent aussi se relaxer.. Un atelier thérapeutique, partagé par les résidents et soignants 🙂 #hepad #Relaxation #soignants #gerontologie #bien -être #personnelsoignant #travail #prendresoin #bretagne #pacé #rennes #sonotherapie #boldecristal #bolchantant #boltibetain #détente #lacherprise #illeetvilaine - 2 hours ago

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Pendant qu'il fait une chaleur de dingue dehors.... Moi je fais ma petite sieste chez moi ❤️ au frais et bien douillet 🎁 bien boire de l'eau, se reposer, rester à l'intérieur au frais.
Après avoir bien bossé ce matin et début d'après midi.... Hop hop hop dodo. Le bien fou de ne rien faire.... Pas habituée! Vive le lâcher prise ! Je vais me remettre tranquillement à un truc méga important........ Les contrats de formations ! Yep yep! #formation  #massageintuitif #hypnoseintuitive #angersmaville #saintbarthelemydanjou #lacherprise #sieste #repos #regeneration  #été #summerpower

Pendant qu'il fait une chaleur de dingue dehors.... Moi je fais ma petite sieste chez moi ️ au frais et bien douillet bien boire de l'eau, se reposer, rester à l'intérieur au frais. Après avoir bien bossé ce matin et début d'après midi.... Hop hop hop dodo. Le bien fou de ne rien faire.... Pas habituée! Vive le lâcher prise ! Je vais me remettre tranquillement à un truc méga important........ Les contrats de formations ! Yep yep! #formation #massageintuitif #hypnoseintuitive #angersmaville #saintbarthelemydanjou #lacherprise #sieste #repos #regeneration #été #summerpower - 2 hours ago

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🔸️Viser l'excellence? bonjour l'épuisement.
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. #philosophy #humour #lacherprise #anabolisersereinement #qualité #defaut #séconomiser #force #mentale #naturopathie #herboristerie #plantes #retourauxsources #superzaliment #medecinenaturelle

️Viser l'excellence? bonjour l'épuisement. . . #philosophy #humour #lacherprise #anabolisersereinement #qualité #defaut #séconomiser #force #mentale #naturopathie #herboristerie #plantes #retourauxsources #superzaliment #medecinenaturelle - 2 hours ago

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La première étape pour cultiver la compassion consiste à développer notre empathie. C’est comme la porte d’entrée.  L’empathie n’est pas égale chez tout le monde et on laisse parfois celle-ci de côté en restant centré sur nous-même. Voici quelques conseils pour la developer pour ainsi accroître sa compassion : 
Imagine qu'un être cher souffre. Maintenant, essaye d'imaginer la douleur qu’il ou elle endure. Imagine la souffrance avec autant de détails que possible. Après avoir pratiqué cette pratique pendant quelques semaines, tu peux commencer à imaginer la souffrance d’autres personnes que tu connais, moins proches. 
Aussi, au lieu de reconnaître les différences entre toi et les autres, essaye de reconnaître ce que vous avez en commun. On est tous des êtres humains : on a besoin de nourriture, d'abris et d'amour. Nous avons besoin d’attention, de reconnaissance, d’affection et, surtout, de bonheur. Réfléchis sur ces points communs que tu as avec les autres êtres humains et ignore les différences. 
Voici un exercice en cinq étapes à essayer lorsque tu rencontres des ami.e.s ou des inconnu.e.s et dis toi : 
Étape 1: "Tout comme moi, cette personne recherche le bonheur dans sa vie."
Étape 2: "Tout comme moi, cette personne tente d’éviter de souffrir de sa vie."
Étape 3: "Tout comme moi, cette personne a connu la tristesse, la solitude et le désespoir."
Étape 4: "Tout comme moi, cette personne cherche à combler ses besoins."
Étape 5: "Tout comme moi, cette personne apprend à connaître la vie. » 💙

Ces exercices sont un bon début pour développer son empathie puis sa compassion 😉
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#7Mind #méditation #developpementpersonnel #amour #affirmationpositive #pleineconscience #compassion #empathie #lacherprise #bienveillance

La première étape pour cultiver la compassion consiste à développer notre empathie. C’est comme la porte d’entrée. L’empathie n’est pas égale chez tout le monde et on laisse parfois celle-ci de côté en restant centré sur nous-même. Voici quelques conseils pour la developer pour ainsi accroître sa compassion : Imagine qu'un être cher souffre. Maintenant, essaye d'imaginer la douleur qu’il ou elle endure. Imagine la souffrance avec autant de détails que possible. Après avoir pratiqué cette pratique pendant quelques semaines, tu peux commencer à imaginer la souffrance d’autres personnes que tu connais, moins proches.  Aussi, au lieu de reconnaître les différences entre toi et les autres, essaye de reconnaître ce que vous avez en commun. On est tous des êtres humains : on a besoin de nourriture, d'abris et d'amour. Nous avons besoin d’attention, de reconnaissance, d’affection et, surtout, de bonheur. Réfléchis sur ces points communs que tu as avec les autres êtres humains et ignore les différences.  Voici un exercice en cinq étapes à essayer lorsque tu rencontres des ami.e.s ou des inconnu.e.s et dis toi :  Étape 1: "Tout comme moi, cette personne recherche le bonheur dans sa vie." Étape 2: "Tout comme moi, cette personne tente d’éviter de souffrir de sa vie." Étape 3: "Tout comme moi, cette personne a connu la tristesse, la solitude et le désespoir." Étape 4: "Tout comme moi, cette personne cherche à combler ses besoins." Étape 5: "Tout comme moi, cette personne apprend à connaître la vie. »   Ces exercices sont un bon début pour développer son empathie puis sa compassion  . . . . #7Mind #méditation #developpementpersonnel #amour #affirmationpositive #pleineconscience #compassion #empathie #lacherprise #bienveillance - 2 hours ago

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Relaxation Détente et petites gourmandises bio après un journée de travail épuisante moralement.... « le lâcher prise » 🙏🏻 🧘🏻‍♀️☀️🌱 #relax #graines #bio #photooftheday #igers #igersfrance #lacherprise

Relaxation Détente et petites gourmandises bio après un journée de travail épuisante moralement.... « le lâcher prise » 🏻 🧘🏻‍♀️ #relax #graines #bio #photooftheday #igers #igersfrance #lacherprise - 2 hours ago

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De retour à Mauguio entièrement régénéré après une semaine de formation très enrichissante aux côtés de Mireille Meunier, Nathalie Thouly, Dominique Nardin-Gravier et un groupe de réflexologues extraordinaire !
.
Enrichi du vécu et des expériences de chacun(e), j’ai beaucoup appris dans les protocoles de soins réflexologiques adaptés à l’oncologie ainsi qu’à la maladie de Lyme.
.
Quel plaisir de pouvoir désormais apporter bien-être et réconfort à celles et ceux qui en ont besoin dans ce parcours difficile.
.
Profitons chaque instant de ce que la nature à de plus beau à nous offrir, des choses simples et de nos proches. Et n’oublions pas de lâcher l’émotionnel néfaste avant qu’il ne s’imprime dans le corps. Nous avons toutes et tous un endroit ou une habitude qui nous invite à faire le point sur nous-mêmes et ainsi relâcher les tensions. Le mien, c’est la Méditerranée, alors je le partage avec vous.
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Belle après-midi depuis le sud où l’été prend ses marques ! 🌞
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#lacherprise #momentpoursoi #seliberer #tensions #mental #positivenergy #bienetre #endroitdereve #plage #mermediterranée #mauguio #petittravers #carnon #apaisement #detente #anthonyboutonnetreflexologue #reflexologiemontpellier #reflexologiemauguio #montpellier #medecinedouce #soinsdesupport #cancer #oncologie #lyme #nopasaran

De retour à Mauguio entièrement régénéré après une semaine de formation très enrichissante aux côtés de Mireille Meunier, Nathalie Thouly, Dominique Nardin-Gravier et un groupe de réflexologues extraordinaire ! . Enrichi du vécu et des expériences de chacun(e), j’ai beaucoup appris dans les protocoles de soins réflexologiques adaptés à l’oncologie ainsi qu’à la maladie de Lyme. . Quel plaisir de pouvoir désormais apporter bien-être et réconfort à celles et ceux qui en ont besoin dans ce parcours difficile. . Profitons chaque instant de ce que la nature à de plus beau à nous offrir, des choses simples et de nos proches. Et n’oublions pas de lâcher l’émotionnel néfaste avant qu’il ne s’imprime dans le corps. Nous avons toutes et tous un endroit ou une habitude qui nous invite à faire le point sur nous-mêmes et ainsi relâcher les tensions. Le mien, c’est la Méditerranée, alors je le partage avec vous. . Belle après-midi depuis le sud où l’été prend ses marques ! 🌞 . #lacherprise #momentpoursoi #seliberer #tensions #mental #positivenergy #bienetre #endroitdereve #plage #mermediterranée #mauguio #petittravers #carnon #apaisement #detente #anthonyboutonnetreflexologue #reflexologiemontpellier #reflexologiemauguio #montpellier #medecinedouce #soinsdesupport #cancer #oncologie #lyme #nopasaran - 2 hours ago

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Graine d'humour

Offrir un sourire comme un rayon de soleil ! 😉 @fleurs2vie  #quedubonheur  #humour  #expression  #ressourcement  #chat #liberation #creativite  #sourire  #liberte  #intuition  #lavieestbelle  #lacherprise  #❤ #fleurs2vies  #villedemontpellier #instantpresent  #phrases #humour #bienveillance  #developpementpersonnel  #penseepositive

Graine d'humour Offrir un sourire comme un rayon de soleil ! @fleurs2vie #quedubonheur   #humour #expression   #ressourcement #chat #liberation #creativite   #sourire #liberte   #intuition   #lavieestbelle   #lacherprise   # #fleurs2vies   #villedemontpellier #instantpresent #phrases #humour #bienveillance   #developpementpersonnel #penseepositive - 2 hours ago

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➡️ À SAISIR : 3 places 💆🏻‍♀️ pour une séance relaxante de soin énergétique d’1h30 à 60€ 😌
• jeudi 20 juin à 16h30 • vendredi 21 juin à 16h30
• mardi 25 juin à 16h30 📍Montamisé au nord-est de Poitiers 
Contactez-moi 📲 pour réserver votre créneau et bénéficier de ce merveilleux processus de détente profonde ✅ À tout de suite !
Julie Lancel 💗
Déployez vos ailes 🦋
——————
www.libre-access.fr
Coaching individuel, thérapies brèves & énergétiques 
#relaxation #zen #detente #tempspoursoi #relachement #lacherprise #liberationemotionnelle 
#coaching #therapies #therapiesbreves #pnl #cohérencecardiaque #psychologiepositive #soinsenergetiques #reiki #cartomancie #astrologie
#montamisé #poitiers #vienne86

️ À SAISIR : 3 places 🏻‍♀️ pour une séance relaxante de soin énergétique d’1h30 à 60€ • jeudi 20 juin à 16h30 • vendredi 21 juin à 16h30 • mardi 25 juin à 16h30 Montamisé au nord-est de Poitiers Contactez-moi pour réserver votre créneau et bénéficier de ce merveilleux processus de détente profonde À tout de suite ! Julie Lancel Déployez vos ailes 🦋 —————— www.libre-access.fr Coaching individuel, thérapies brèves & énergétiques #relaxation #zen #detente #tempspoursoi #relachement #lacherprise #liberationemotionnelle #coaching #therapies #therapiesbreves #pnl #cohérencecardiaque #psychologiepositive #soinsenergetiques #reiki #cartomancie #astrologie #montamisé #poitiers #vienne86 - 3 hours ago

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Qu’en penses tu ? 🙃

#labibliotherapiedunosteopathe #richardfalentin #citation #jeangrenier #inspiration #equilibre #perfection #danse #ballet #vie #chemin #developpementpersonnel #motivation #determination #confianceensoi #lacherprise #coach #coaching #nicefrance #conscience

Qu’en penses tu ? 🙃 #labibliotherapiedunosteopathe #richardfalentin #citation #jeangrenier #inspiration #equilibre #perfection #danse #ballet #vie #chemin #developpementpersonnel #motivation #determination #confianceensoi #lacherprise #coach #coaching #nicefrance #conscience - 3 hours ago

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Petite grisaille du jour parsemée de haine...une feuille et un bic font toujours l'affaire! 😵

#bic #moods #face #women #lady #black #blackink #haine #vegetal #graphicdesign #artworks #darkness #writing #sketch #draw #lacherprise #mots

Petite grisaille du jour parsemée de haine...une feuille et un bic font toujours l'affaire! #bic #moods #face #women #lady #black #blackink #haine #vegetal #graphicdesign #artworks #darkness #writing #sketch #draw #lacherprise #mots - 3 hours ago

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Lâcher prise ✅

Cela permet de diminuer le stress et de clarifier nos pensées pour agir avec plus de bienveillance en vers les autres mais aussi envers nous même 🙏

Soyer sympa la vie vous le rendra
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#clubw #feelbeautiful #feelstrong #lacherprise #bienveillance #bienetre #biendanssoncorps #biendanssonesprit

Lâcher prise Cela permet de diminuer le stress et de clarifier nos pensées pour agir avec plus de bienveillance en vers les autres mais aussi envers nous même Soyer sympa la vie vous le rendra . . #clubw #feelbeautiful #feelstrong #lacherprise #bienveillance #bienetre #biendanssoncorps #biendanssonesprit - 3 hours ago

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La question de l'argent... #developpementpersonnel #congruence #spiritualité #bonheur #heureux #espritpositif #objectifreussite #bienveillance #sophrologuelille #meditation #coachbienetre #hypnose #pleineconscience #bienetre #sophrologie #lacherprise #calme #relaxation #positiveattitude #objectifbienetre #santé #prendresoindesoi #confianceensoi #penseepositive #conscience #hypnotherapie

La question de l'argent... #developpementpersonnel #congruence #spiritualité #bonheur #heureux #espritpositif #objectifreussite #bienveillance #sophrologuelille #meditation #coachbienetre #hypnose #pleineconscience #bienetre #sophrologie #lacherprise #calme #relaxation #positiveattitude #objectifbienetre #santé #prendresoindesoi #confianceensoi #penseepositive #conscience #hypnotherapie - 3 hours ago

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Time for a coffee et révisions 💭👩🏻‍💻☕

Time for a coffee et révisions 💭🏻‍ - 3 hours ago

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Le #boldairjacquier s’invite chez @loreal France et admire la vue sur la #toureiffel ! 
Grâce #beOtop les employés sont chouchoutés et se revitalisent 🙏🏼
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#bienetre #entreprise #loreal #employes #rh #zen #performance #wellness #vitalite #forme #detente #travail #happinessofficer #qualitedevieautravail #developpementpersonnel #paris #concentration #respiration #oxygene #efficacite #sieste #energie #calme #lacherprise

Le #boldairjacquier s’invite chez @loreal France et admire la vue sur la #toureiffel ! Grâce #beOtop les employés sont chouchoutés et se revitalisent 🏼 . . #bienetre #entreprise #loreal #employes #rh #zen #performance #wellness #vitalite #forme #detente #travail #happinessofficer #qualitedevieautravail #developpementpersonnel #paris #concentration #respiration #oxygene #efficacite #sieste #energie #calme #lacherprise - 4 hours ago

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Vous souhaitez un avant gout de vacance ?
Sweeting massage vous propose de tester le massage en exterieur 💆🌴🌴.
Quoi de plus reposant.?
#marmande #bordeaux #massage #detente #nature #farniente #cocooninglove #insta #instagram #instagood #life #ressourcer #lacherprise #soleil

Vous souhaitez un avant gout de vacance ? Sweeting massage vous propose de tester le massage en exterieur . Quoi de plus reposant.? #marmande #bordeaux #massage #detente #nature #farniente #cocooninglove #insta #instagram #instagood #life #ressourcer #lacherprise #soleil - 4 hours ago

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Quand tu transformes les aléas de la vie en lâchant prise 😉
Pause glace pendant que la voiture troque son pneu crevé contre de nouveaux tout beaux 😁😂 #lavie #lacherprise #jesavoure #stress #onsedetend

Quand tu transformes les aléas de la vie en lâchant prise Pause glace pendant que la voiture troque son pneu crevé contre de nouveaux tout beaux #lavie #lacherprise #jesavoure #stress #onsedetend - 4 hours ago

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Le Yoga Restauratif est une pratique méditative accessible à tous.
Il permet de détendre le corps en profondeur, calmer le mental, équilibrer le système nerveux .........................
#balasana #balasanaavecsupport #posturedelenfant #yogarestauratif #restorativeyoga #relaxation #meditation #apaisement #lacherprise #yoganotes #yogasketch

Le Yoga Restauratif est une pratique méditative accessible à tous. Il permet de détendre le corps en profondeur, calmer le mental, équilibrer le système nerveux ......................... #balasana #balasanaavecsupport #posturedelenfant #yogarestauratif #restorativeyoga #relaxation #meditation #apaisement #lacherprise #yoganotes #yogasketch - 4 hours ago

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Écoutez vous votre intuition ?
C’est votre cœur qui vous murmure tout bas ce qui est bon pour vous 💚
Le mental fait souvent bien trop de bruit, apprendre à l’apaiser pour laisser la place au ressenti profond, celui qui fait un peu moins de bruit mais qui est la clé de l’équilibre. 
Se sentir connecté à soi même permet de se sentir connecté au reste de l’univers !! D’y trouver sa place et d’avancer sur son propre chemin en toute liberté.
Belle journée à vous 🌿

#conscience #pleineconscience #psychologie #bienveillance #psychotherapie #aixmaville #sagesse #eveil #developpementpersonnel #intuition #sabrinabeltrando #lacherprise #bienetre #travailsursoi #confiance #confianceensoi

Écoutez vous votre intuition ? C’est votre cœur qui vous murmure tout bas ce qui est bon pour vous Le mental fait souvent bien trop de bruit, apprendre à l’apaiser pour laisser la place au ressenti profond, celui qui fait un peu moins de bruit mais qui est la clé de l’équilibre. Se sentir connecté à soi même permet de se sentir connecté au reste de l’univers !! D’y trouver sa place et d’avancer sur son propre chemin en toute liberté. Belle journée à vous #conscience #pleineconscience #psychologie #bienveillance #psychotherapie #aixmaville #sagesse #eveil #developpementpersonnel #intuition #sabrinabeltrando #lacherprise #bienetre #travailsursoi #confiance #confianceensoi - 4 hours ago

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Haha à la playa😁. Plage de rire dimanche 23 juin 9h30, plage de Chef de baie #larochelle #rigologie #yogadurie #lacherprise #grandedetente #bienvaillance #solei #joiedevivre #bonnehumeur 🏖️🌞👍😊😁😂❤️💪

Haha à la playa. Plage de rire dimanche 23 juin 9h30, plage de Chef de baie #larochelle #rigologie #yogadurie #lacherprise #grandedetente #bienvaillance #solei #joiedevivre #bonnehumeur 🏖️🌞 - 4 hours ago

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C'est le cœur rempli de joie et de gratitude que je vous propose une initiation à la communication animale... 🦚🐴🐇🐾
Les inscriptions sont officiellement ouvertes, ici ⤵️
https://www.facebook.com/events/867135443652923/?ti=cl
. 
Et toujours avec facilité de paiement biensur.
N'hésitez pas à me contacter pour d'autres renseignements.
.
#communicationanimale #communicationintuitive #communicationdameaame
#regneanimal #amourinconditionel #echanges #partages #ancrage #lacherprise #reiki #rencontrezvous

C'est le cœur rempli de joie et de gratitude que je vous propose une initiation à la communication animale... 🦚🐇 Les inscriptions sont officiellement ouvertes, ici ️ https://www.facebook.com/events/867135443652923/?ti=cl . Et toujours avec facilité de paiement biensur. N'hésitez pas à me contacter pour d'autres renseignements. . #communicationanimale #communicationintuitive #communicationdameaame #regneanimal #amourinconditionel #echanges #partages #ancrage #lacherprise #reiki #rencontrezvous - 4 hours ago

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🌿⏳PATIENCE, UN SOIN SE PRÉPARE⌛️🌿...Et si vous preniez le temps aussi? Un moment d’évasion rien que pour vous, une pause détente au milieu de votre semaine 🧖🏼‍♀️ RÉSERVEZ VOTRE SOIN EN LIGNE DIRECTEMENT SUR www.linstant-wellness.com. 🧖🏼‍♀️ #bienvenuechezvous #linstant #aixlesbains #linstantaixlesbains #massage #soinsducorps #harmonie #sportmassage #crossfitmassage #massagetherapy #cocon #nouvelleatmosphere #peauneuve #espacedesoin #detente #bienetre #relaxation #lacherprise #affaireasuivre #massagetherapistlife #stayconnected #cocooning

PATIENCE, UN SOIN SE PRÉPARE...Et si vous preniez le temps aussi? Un moment d’évasion rien que pour vous, une pause détente au milieu de votre semaine 🧖🏼‍♀️ RÉSERVEZ VOTRE SOIN EN LIGNE DIRECTEMENT SUR www.linstant-wellness.com. 🧖🏼‍♀️ #bienvenuechezvous #linstant #aixlesbains #linstantaixlesbains #massage #soinsducorps #harmonie #sportmassage #crossfitmassage #massagetherapy #cocon #nouvelleatmosphere #peauneuve #espacedesoin #detente #bienetre #relaxation #lacherprise #affaireasuivre #massagetherapistlife #stayconnected #cocooning - 4 hours ago

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🌿⏳PATIENCE, UN SOIN SE PRÉPARE⌛️🌿...Et si vous preniez le temps aussi? Un moment d’évasion rien que pour vous, une pause détente au milieu de votre semaine 🧖🏼‍♀️ RÉSERVEZ VOTRE SOIN EN LIGNE DIRECTEMENT SUR www.linstant-wellness.com. 🧖🏼‍♀️ #bienvenuechezvous #linstant #aixlesbains #linstantaixlesbains #massage #soinsducorps #harmonie #sportmassage #crossfitmassage #massagetherapy #cocon #nouvelleatmosphere #peauneuve #espacedesoin #detente #bienetre #relaxation #lacherprise #affaireasuivre #massagetherapistlife #stayconnected #cocooning

PATIENCE, UN SOIN SE PRÉPARE...Et si vous preniez le temps aussi? Un moment d’évasion rien que pour vous, une pause détente au milieu de votre semaine 🧖🏼‍♀️ RÉSERVEZ VOTRE SOIN EN LIGNE DIRECTEMENT SUR www.linstant-wellness.com. 🧖🏼‍♀️ #bienvenuechezvous #linstant #aixlesbains #linstantaixlesbains #massage #soinsducorps #harmonie #sportmassage #crossfitmassage #massagetherapy #cocon #nouvelleatmosphere #peauneuve #espacedesoin #detente #bienetre #relaxation #lacherprise #affaireasuivre #massagetherapistlife #stayconnected #cocooning - 4 hours ago

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Sortie officielle demain le 19 juin ...allez vous le commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France...😘😄
A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out😉...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit...
SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES,  SUR INTERNET AMAZON....😘😘😘..
😘 N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali.😘
Praticienne de réflexologie et de reiki
Maître et enseignante reiki
Energéticienne
Massage thérapeutique et bien-être 
Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux.
Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr
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#magalimongin#magali#reflexologie#reiki#maitrereiki#humains#therapie#bienetre#mieuxetre#vivre#soins#emotions#harmonie#detente#massage#energie#bordeaux#ludonmedoc#parempuyre#blanquefort#gironde#heureux#bonheur#lacherprise#stress

Sortie officielle demain le 19 juin ...allez vous le commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France... A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit... SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES, SUR INTERNET AMAZON...... N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali. Praticienne de réflexologie et de reiki Maître et enseignante reiki Energéticienne Massage thérapeutique et bien-être Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux. Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr . . . . #magalimongin #magali #reflexologie #reiki #maitrereiki #humains #therapie #bienetre #mieuxetre #vivre #soins #emotions #harmonie #detente #massage #energie #bordeaux #ludonmedoc #parempuyre #blanquefort #gironde #heureux #bonheur #lacherprise #stress - 4 hours ago

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🌿 Événement : on fête l'été !🌿 J-5 c'est le moment de réserver 🤩 samedi 22 juin 19 h🌺☀️🎇 🌿 Un belle soirée de détente dans la belle énergie du Solstice d'été au cœur des vignes, un concert vibratoire aux bols tibétains pour vous relaxer, suivi de la decouverte de la #biodynamie des vins de #JulienCastell & du buffet champêtre sain de saison 💮🌺🌿🍃 Organisée par Aurore de #CocondeVigne. 🍃 Bercé par les vibrations douces des bols tibétains, bols en cristal alchimique qui nous aident à nous relier à notre  joie intérieure dans un lieu exceptionnel au cœur des vignes💜🎐💮 💮 Rejoignez nous ! Sur réservation, renseignements auprès d'Aurore : 06 61 84 35 05

Détail de l'événement :

https://www.facebook.com/events/338769750172098/?ti=cl

#bienetre #relaxation #lacherprise #bolcristal #tibetansoundhealing #solstice #biodynamie #vibration #sun

Événement : on fête l'été ! J-5 c'est le moment de réserver 🤩 samedi 22 juin 19 h Un belle soirée de détente dans la belle énergie du Solstice d'été au cœur des vignes, un concert vibratoire aux bols tibétains pour vous relaxer, suivi de la decouverte de la #biodynamie des vins de #JulienCastell & du buffet champêtre sain de saison Organisée par Aurore de #CocondeVigne . Bercé par les vibrations douces des bols tibétains, bols en cristal alchimique qui nous aident à nous relier à notre  joie intérieure dans un lieu exceptionnel au cœur des vignes Rejoignez nous ! Sur réservation, renseignements auprès d'Aurore : 06 61 84 35 05 Détail de l'événement : https://www.facebook.com/events/338769750172098/?ti=cl #bienetre #relaxation #lacherprise #bolcristal #tibetansoundhealing #solstice #biodynamie #vibration #sun - 4 hours ago

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✨ NOUVEAU - Simple Things n°33 ✨

C’est chaussée d’espadrilles légères que nous vous invitons à cheminer à travers les pages de ce numéro estival disponible le 19 juin prochain chez votre marchand de journaux. [Information]
Notre imprimeur a rencontré un souci d’approvisionnement de papier et nous avons donc été contraints de le changer. Cela ne devrait pas se ré-itérer sur les prochains numéros !

Belle et douce journée ✨🌿 #simplethingsfr #newissue #summer #ete #lacherprise #développementpersonel #bonheur

NOUVEAU - Simple Things n°33 C’est chaussée d’espadrilles légères que nous vous invitons à cheminer à travers les pages de ce numéro estival disponible le 19 juin prochain chez votre marchand de journaux. [Information] Notre imprimeur a rencontré un souci d’approvisionnement de papier et nous avons donc été contraints de le changer. Cela ne devrait pas se ré-itérer sur les prochains numéros ! Belle et douce journée #simplethingsfr #newissue #summer #ete #lacherprise #développementpersonel #bonheur - 5 hours ago

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||SATYA ||
.
Satya est la vérité. Ça signifie avoir une vue impartiale sur les choses, les comportements, les événements. 
Pour nous, ce sera observer les postures objectivement, avec impartialité. Être honnête avec soi-même. Être vrai. Faire SA posture, en fonction de SON propre corps, des ouvertures acquises ou de ses blessures passées. Discerner ce qui est juste (c.à.d. ce qui ouvre, ce qui étire, agrandit, allège, ce qui est aligné, équilibré, et qui permet à l'énergie de circuler sans entrave) ;  discerner ce qui est juste de ce qui ne l’est pas (ce qui referme, rétrécit, contracte, durcit, bloque la circulation de l'énergie).
Rester vrai avec ce qu’on peut faire, sans comparaison avec les autres, sans jugement ni appréciation.
Juste être là, en vérité, dans SA vérité.
🌸
Satya c’est :
⌱ Réfléchis avant de parler, la parole ce contrôle en deux temps :
Avant de parler, arrêtez-vous pour examiner ce que vous allez dire. Ensuite, vérifier que vos paroles correspondent bien à ce qui est vrai, bon, utile et nécessaire. De toute façon à parler à tort et à travers on gaspille de l’énergie qu’on ferait mieux d’utiliser à autre chose.
⌱ Sois gentil et bienveillant (envers les autres mais aussi envers toi-même)
⌱Sois honnête en toute circonstance et avec tout le monde (Sur le tapis, l’honnêteté, c’est simplement de reconnaître quand on force pour faire une posture qui ne nous convient pas, plutôt que d’accepter nos limites du moment).
°•
ⓛⓞⓥⓔ
.
#satya #patanjali #yogasutras #verite # true #yama #philosophie #philosophy#love #peace #nonpossession #yoga #goodmorning #yogastudio #loasisstudio #hortenseyogi #goodvibe #penseedujour #penseespositives #goodvibes #perfect #perfectday #life #smile #vibes #happiness #life #positivevibes #hortie #controle #lacherprise  #yogalife

||SATYA || . Satya est la vérité. Ça signifie avoir une vue impartiale sur les choses, les comportements, les événements.  Pour nous, ce sera observer les postures objectivement, avec impartialité. Être honnête avec soi-même. Être vrai. Faire SA posture, en fonction de SON propre corps, des ouvertures acquises ou de ses blessures passées. Discerner ce qui est juste (c.à.d. ce qui ouvre, ce qui étire, agrandit, allège, ce qui est aligné, équilibré, et qui permet à l'énergie de circuler sans entrave) ;  discerner ce qui est juste de ce qui ne l’est pas (ce qui referme, rétrécit, contracte, durcit, bloque la circulation de l'énergie). Rester vrai avec ce qu’on peut faire, sans comparaison avec les autres, sans jugement ni appréciation. Juste être là, en vérité, dans SA vérité. Satya c’est : ⌱ Réfléchis avant de parler, la parole ce contrôle en deux temps : Avant de parler, arrêtez-vous pour examiner ce que vous allez dire. Ensuite, vérifier que vos paroles correspondent bien à ce qui est vrai, bon, utile et nécessaire. De toute façon à parler à tort et à travers on gaspille de l’énergie qu’on ferait mieux d’utiliser à autre chose. ⌱ Sois gentil et bienveillant (envers les autres mais aussi envers toi-même) ⌱Sois honnête en toute circonstance et avec tout le monde (Sur le tapis, l’honnêteté, c’est simplement de reconnaître quand on force pour faire une posture qui ne nous convient pas, plutôt que d’accepter nos limites du moment). °• ⓛⓞⓥⓔ . #satya #patanjali #yogasutras #verite # true #yama #philosophie #philosophy #love #peace #nonpossession #yoga #goodmorning #yogastudio #loasisstudio #hortenseyogi #goodvibe #penseedujour #penseespositives #goodvibes #perfect #perfectday #life #smile #vibes #happiness #life #positivevibes #hortie #controle #lacherprise #yogalife - 5 hours ago

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||SATYA ||
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Satya est la vérité. Ça signifie avoir une vue impartiale sur les choses, les comportements, les événements. 
Pour nous, ce sera observer les postures objectivement, avec impartialité. Être honnête avec soi-même. Être vrai. Faire SA posture, en fonction de SON propre corps, des ouvertures acquises ou de ses blessures passées. Discerner ce qui est juste (c.à.d. ce qui ouvre, ce qui étire, agrandit, allège, ce qui est aligné, équilibré, et qui permet à l'énergie de circuler sans entrave) ;  discerner ce qui est juste de ce qui ne l’est pas (ce qui referme, rétrécit, contracte, durcit, bloque la circulation de l'énergie).
Rester vrai avec ce qu’on peut faire, sans comparaison avec les autres, sans jugement ni appréciation.
Juste être là, en vérité, dans SA vérité.
🌸
Satya c’est :
⌱ Réfléchis avant de parler, la parole ce contrôle en deux temps :
Avant de parler, arrêtez-vous pour examiner ce que vous allez dire. Ensuite, vérifier que vos paroles correspondent bien à ce qui est vrai, bon, utile et nécessaire. De toute façon à parler à tort et à travers on gaspille de l’énergie qu’on ferait mieux d’utiliser à autre chose.
⌱ Sois gentil et bienveillant (envers les autres mais aussi envers toi-même)
⌱Sois honnête en toute circonstance et avec tout le monde (Sur le tapis, l’honnêteté, c’est simplement de reconnaître quand on force pour faire une posture qui ne nous convient pas, plutôt que d’accepter nos limites du moment).
°•
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#satya #patanjali #yogasutras #verite # true #yama #philosophie #philosophy#love #peace #nonpossession #yoga #goodmorning #yogastudio #loasisstudio #hortenseyogi #pensée positive #penseedujour #penseespositives #goodvibes #perfect #perfectday #life #smile #vibes #happiness #life #positivevibes #hortie #controle #lacherprise  #yogalife

||SATYA || . Satya est la vérité. Ça signifie avoir une vue impartiale sur les choses, les comportements, les événements.  Pour nous, ce sera observer les postures objectivement, avec impartialité. Être honnête avec soi-même. Être vrai. Faire SA posture, en fonction de SON propre corps, des ouvertures acquises ou de ses blessures passées. Discerner ce qui est juste (c.à.d. ce qui ouvre, ce qui étire, agrandit, allège, ce qui est aligné, équilibré, et qui permet à l'énergie de circuler sans entrave) ;  discerner ce qui est juste de ce qui ne l’est pas (ce qui referme, rétrécit, contracte, durcit, bloque la circulation de l'énergie). Rester vrai avec ce qu’on peut faire, sans comparaison avec les autres, sans jugement ni appréciation. Juste être là, en vérité, dans SA vérité. Satya c’est : ⌱ Réfléchis avant de parler, la parole ce contrôle en deux temps : Avant de parler, arrêtez-vous pour examiner ce que vous allez dire. Ensuite, vérifier que vos paroles correspondent bien à ce qui est vrai, bon, utile et nécessaire. De toute façon à parler à tort et à travers on gaspille de l’énergie qu’on ferait mieux d’utiliser à autre chose. ⌱ Sois gentil et bienveillant (envers les autres mais aussi envers toi-même) ⌱Sois honnête en toute circonstance et avec tout le monde (Sur le tapis, l’honnêteté, c’est simplement de reconnaître quand on force pour faire une posture qui ne nous convient pas, plutôt que d’accepter nos limites du moment). °• ⓛⓞⓥⓔ . #satya #patanjali #yogasutras #verite # true #yama #philosophie #philosophy #love #peace #nonpossession #yoga #goodmorning #yogastudio #loasisstudio #hortenseyogi #pensée positive #penseedujour #penseespositives #goodvibes #perfect #perfectday #life #smile #vibes #happiness #life #positivevibes #hortie #controle #lacherprise #yogalife - 5 hours ago

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ALWAYS INVEST IN THIS THING 🧠#dynamicalneurofeedback #neuroptimal #mtlblog #braintraining #wellness #training #feelgood #montreal #zen #Monklandvillage #k2gneurofeedback #bienetre #dyslexie #resilience #stress #relaxation #lacherprise #sleepsissue #sommeil #selfesteem 
www.k2gneurofeedback.com

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Pensez à aller vous le commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France...
A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out😉...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit...
SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES,  SUR INTERNET AMAZON....😘😘😘..
😘 N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali.😘
Praticienne de réflexologie et de reiki
Maître et enseignante reiki
Energéticienne
Massage thérapeutique et bien-être 
Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux.
Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr
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Pensez à aller vous le commander dans la librairie ou la presse de votre choix partout en France... A travers ce manuel précis, efficace et ludique, accessible à tous...Faites vous plaisir, faites vous du bien et permettez vous de découvrir ou redécouvrir l'humain que vous êtes ...votre corps physique, énergétique et émotionnel! Une aide pour vous rappeler également pourquoi on stresse ou pourquoi on burnt-out...avec des solutions, des aides pour calmer votre corps et votre esprit... SUR COMMANDE DÈS LE 19 JUIN DANS TOUS LES POINTS DE VENTE DE LIVRES, LIBRAIRIE, BUREAU DE TABAC VENDANT DES LIVRES, SUR INTERNET AMAZON...... N'hésitez pas à partager mes posts s'il vous plaisent,Magali. Praticienne de réflexologie et de reiki Maître et enseignante reiki Energéticienne Massage thérapeutique et bien-être Thérapeute avec un seul objectif: vous réapprendre à vous connaître, vous épanouir et être heureux. Magali mongin 06 98 66 25 11 ou magalimongin@orange.fr . . . . #magalimongin #magali #reflexologie #reiki #maitrereiki #humains #therapie #bienetre #mieuxetre #vivre #soins #emotions #harmonie #detente #massage #energie #bordeaux #ludonmedoc #parempuyre #blanquefort #gironde #heureux #bonheur #lacherprise #stress - 5 hours ago

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Et voilà, déjà le retour. Pouvoir admirer l’océan quotidiennement m’a fait beaucoup de bien💙
À vrai dire, il y a quelques mois, on a voulu emménager sur la côte ouest (française) parce qu’on a toujours voulu se rapprocher de ce type de paysage. Au moins un temps. Pour voir. 
Et puis on s’est rendu compte que c’était compliqué de trouver un logement. Et le travail y est souvent saisonnier... Peut être un jour, qui sait ✨
Je suis heureuse d’avoir pu passer ces moments si ressourçants, avec l’immensité de l’océan sous nos yeux. .
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#merci #gratitude #algarve #portugal #ocean #vacances #lacherprise #pleineconscience #respirer #nature #terre #merefille #motheranddaughter #wild #beautiful #magnifique #bleu #blue #goodvibes #notreplanete

Et voilà, déjà le retour. Pouvoir admirer l’océan quotidiennement m’a fait beaucoup de bien À vrai dire, il y a quelques mois, on a voulu emménager sur la côte ouest (française) parce qu’on a toujours voulu se rapprocher de ce type de paysage. Au moins un temps. Pour voir. Et puis on s’est rendu compte que c’était compliqué de trouver un logement. Et le travail y est souvent saisonnier... Peut être un jour, qui sait Je suis heureuse d’avoir pu passer ces moments si ressourçants, avec l’immensité de l’océan sous nos yeux. . . . #merci #gratitude #algarve #portugal #ocean #vacances #lacherprise #pleineconscience #respirer #nature #terre #merefille #motheranddaughter #wild #beautiful #magnifique #bleu #blue #goodvibes #notreplanete - 5 hours ago

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Nous rappeler la relativité de notre importance est parfois le meilleur moyen d'aller mieux.
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L'humilité apaise l'humeur et rend plus terre à terre 😊
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Alors soyons grands et rappelons nous notre petitesse 😉
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#adieustress #yogafrance #yoga #yogainspiration #bonheur #bienetre #méditation #sagesse #serenite #citation #vegetarien #gratitude #namaste #paix #peaceful #peace #yogini #mandala #likeforlikes #bouddhisme #sourire #penseepositive #allermieux #zen #antistress #followforfollowback #sagesse #lacherprise #yogalife #univers

Nous rappeler la relativité de notre importance est parfois le meilleur moyen d'aller mieux. . L'humilité apaise l'humeur et rend plus terre à terre . Alors soyons grands et rappelons nous notre petitesse . . . . . #adieustress #yogafrance #yoga #yogainspiration #bonheur #bienetre #méditation #sagesse #serenite #citation #vegetarien #gratitude #namaste #paix #peaceful #peace #yogini #mandala #likeforlikes #bouddhisme #sourire #penseepositive #allermieux #zen #antistress #followforfollowback #sagesse #lacherprise #yogalife #univers - 5 hours ago

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"Trompeuse est l'apparence." Proverbe danois.

#lacherprise #quiétude #serenity #action #agir #bienêtre #penséepositive #bienvivre #experience #stress #psychologiepositive #zenattitude #zen #mindset #zonedeconfort #énergiepositive  #émotions #développementpersonnel  #choix  #decision #pouvoir #changement #conseildujour #bonheursimple #motivation #confiance #sagesse #apparence #plaire

"Trompeuse est l'apparence." Proverbe danois. #lacherprise #quiétude #serenity #action #agir #bienêtre #penséepositive #bienvivre #experience #stress #psychologiepositive #zenattitude #zen #mindset #zonedeconfort #énergiepositive #émotions #développementpersonnel #choix #decision #pouvoir #changement #conseildujour #bonheursimple #motivation #confiance #sagesse #apparence #plaire - 5 hours ago

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Cette semaine nous pensons particulièrement aux élèves qui passent le bac ! 
Au-delà de la préparation qu’implique le bac, le stress est un facteur important qui peut influencer le bien-être de l’élève au moment de l’examen.
La sophrologie peut aider l’élève à développer ses attitudes et valeurs positives, gérer son stress avant et pendant l’examen, renforcer sa concentration en gagnant en sérénité, confiance et optimisme. Elle favorise également la qualité du sommeil et offre une capacité supplémentaire de recourir à la relaxation en cas de tension. 
Retrouvez notre technique « spéciale examen », la sophronisation de base pour enfants et adolescents, sur notre chaîne YouTube (lien direct dans la bio). Bonne séance à tous 🍀

#sophrologie #bienetre #meditation #sante #developpementpersonnel #relaxation #sophrologue #psychologie #penseepositive #bonheur #lacherprise #confianceensoi #spiritualit #massage #corpsetesprit #bac2019

Cette semaine nous pensons particulièrement aux élèves qui passent le bac ! Au-delà de la préparation qu’implique le bac, le stress est un facteur important qui peut influencer le bien-être de l’élève au moment de l’examen. La sophrologie peut aider l’élève à développer ses attitudes et valeurs positives, gérer son stress avant et pendant l’examen, renforcer sa concentration en gagnant en sérénité, confiance et optimisme. Elle favorise également la qualité du sommeil et offre une capacité supplémentaire de recourir à la relaxation en cas de tension. Retrouvez notre technique « spéciale examen », la sophronisation de base pour enfants et adolescents, sur notre chaîne YouTube (lien direct dans la bio). Bonne séance à tous #sophrologie #bienetre #meditation #sante #developpementpersonnel #relaxation #sophrologue #psychologie #penseepositive #bonheur #lacherprise #confianceensoi #spiritualit #massage #corpsetesprit #bac2019 - 5 hours ago

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Jeu de peindre:
Ce matin, j’ai installé un atelier peinture en m’inspirant du jeu de peindre d’Arno Stern.
Un espace où l’on peint debout, chacun face à sa feuille, des pots de peintures à disposition sur une table en face.
Les enfants ont adorés et moi également.
Pas de commentaire, juste laisser aller les couleurs et les pinceaux, sans trop réfléchir, sans jugements.
#lacherprise #jeudepeindre #arnostern #closlieuimprovise #activitematinale #faireensemble #sansjugement #couleur #pinceau #psychomum

Jeu de peindre: Ce matin, j’ai installé un atelier peinture en m’inspirant du jeu de peindre d’Arno Stern. Un espace où l’on peint debout, chacun face à sa feuille, des pots de peintures à disposition sur une table en face. Les enfants ont adorés et moi également. Pas de commentaire, juste laisser aller les couleurs et les pinceaux, sans trop réfléchir, sans jugements. #lacherprise #jeudepeindre #arnostern #closlieuimprovise #activitematinale #faireensemble #sansjugement #couleur #pinceau #psychomum - 5 hours ago

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Thème de la semaine : la fête de la musique 🎶🎵🎼🔊.
On ressort les instruments pour les enfants, chanter, jouer au piano et à la guitare, découvrir des musiques étrangères... pour toute cette semaine. C'est les voisins qui vont être contents 🙉😂.
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#happyassmat #assmat #assistantematernelle #fetedelamusique #eveilmusical #decouvertedesinstruments #guitare #piano #comptines #voixdecasserole #lacherprise #happymusique #apprentissage

Thème de la semaine : la fête de la musique . On ressort les instruments pour les enfants, chanter, jouer au piano et à la guitare, découvrir des musiques étrangères... pour toute cette semaine. C'est les voisins qui vont être contents . . . #happyassmat #assmat #assistantematernelle #fetedelamusique #eveilmusical #decouvertedesinstruments #guitare #piano #comptines #voixdecasserole #lacherprise #happymusique #apprentissage - 6 hours ago

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#lheuredelasieste#repos#alessio#bebedort#petitesiesteavecdoudou#dodochezmamie#lacherprise#lapausepourloulou#♥️

#lheuredelasieste #repos #alessio #bebedort #petitesiesteavecdoudou #dodochezmamie #lacherprise #lapausepourloulou #️ - 6 hours ago

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Qu’en penses tu ? 😇

#labibliotherapiedunosteopathe #richardfalentin #citation #inspiration #odiledormeuil #serenite #amour #plaisir #vie #confianceensoi #lacherprise #bonheur #joie #conscience #motivation #determination #momentpresent #coach #coaching #connexion #nicefrance #developpementpersonnel

Qu’en penses tu ? 😇 #labibliotherapiedunosteopathe #richardfalentin #citation #inspiration #odiledormeuil #serenite #amour #plaisir #vie #confianceensoi #lacherprise #bonheur #joie #conscience #motivation #determination #momentpresent #coach #coaching #connexion #nicefrance #developpementpersonnel - 6 hours ago

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Lâcher le mental, Lacher les pensées,c'est se remplir de Lumière et de Beauté

#conscience #lacherprise #méditation #pleineconscience #eveilspirituel #setransformer #selever #saimer #changer #bienetre #spiritualityawake #spirituality #spiritualité #celinevlaminck #naissencedivine

Lâcher le mental, Lacher les pensées,c'est se remplir de Lumière et de Beauté #conscience #lacherprise #méditation #pleineconscience #eveilspirituel #setransformer #selever #saimer #changer #bienetre #spiritualityawake #spirituality #spiritualité #celinevlaminck #naissencedivine - 6 hours ago

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#liberte#vision#libertédanslecoeur#projection#travailsursoi#lacherprise#greentouch#affrontersespeurs#challenge#vertige#analyses#reflechis#agir#vaillante#courage#onlacherien#work#nature#decouverte#familles#dimanche

#liberte #vision #libertédanslecoeur #projection #travailsursoi #lacherprise #greentouch #affrontersespeurs #challenge #vertige #analyses #reflechis #agir #vaillante #courage #onlacherien #work #nature #decouverte #familles #dimanche - 6 hours ago

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Envie de faire découvrir le Yoga à votre enfant? Inscrivez-le vite auprès de Barbara pour lui faire découvrir un cours de Yoga le dimanche 30juin au Club House de Marsinval.

Deux cours sont proposés en fonction de l’âge. Un après-midi ludique et un éveil au Yoga en douceur.

A bientôt 😊🙏🏻

Envie de faire découvrir le Yoga à votre enfant? Inscrivez-le vite auprès de Barbara pour lui faire découvrir un cours de Yoga le dimanche 30juin au Club House de Marsinval. Deux cours sont proposés en fonction de l’âge. Un après-midi ludique et un éveil au Yoga en douceur. A bientôt 🏻 - 6 hours ago

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🌿 La bulle de protection 🍃
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▫Si vous le pouvez, placez-vous debout, les pieds écartés de la largeur du bassin, genoux déverouillés, tête et dos droits, épaules relâchées. Vous pouvez fermer les yeux.
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▫Ressentez votre posture, votre corps en équilibre...
Devenez attentif à votre respiration. Sentez l'air frais entrer par vos narines et votre ventre se gonfler, puis sentez-le se dégonfler en même temps que de l'air un peu plus chaud ressort de votre nez. Respirez ainsi calmement plusieurs fois... Votre respiration devient de plus en plus calme et se fait de plus en plus ample.
.
▫Joignez ensuite vos mains devant votre bassin. Tout en inspirant, levez les bras à la verticale, mains ouvertes. Bloquez votre respiration en vous grandissant puis souffler tout en dessinant une bulle du bout des doigts tout autour de vous en faisant descendre vos bras par les côtés.
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💭Observez la couleur de la bulle, sa texture, sa chaleur ou sa fraîcheur, sa luminosité. .
▫A la fin de l'expiration, vos mains se rejoignent à nouveau devant votre bassin, prêtes à recommencer. .
▫Répétez ce mouvement au moins 2 fois encore, votre bulle se dessine de mieux en mieux. Reprenez une respiration naturelle. .
💭 Vous êtes en sécurité dans cette bulle. Les soucis rebondissent contre sa paroi ou glissent contre elle comme la pluie sur une fenêtre.
.
💭 Si vous le souhaitez, remplissez votre bulle de positif, de calme, de sécurité. De sons ou d'images qui vous apaisent. .
💭 Profitez... Détendez-vous...Imprégnez-vous de tout ce positif, ce sentiment de sécurité... .
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🌿 Vous pouvez faire appel à cette bulle dès que le besoin s'en fait sentir. Y placer ce dont vous avez besoin et y laisser dehors tout ce qui vous préoccupe. .
▫Pour plus de discrétion, dans les transports en commun par exemple, vous pouvez simplement imaginer la dessiner, sans faire les mouvements de bras. ;-)
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#sophrologie  #sophro #developpementpersonel  #bien-être  #mieuxetre  #sérénité #stress  #lacherprise  #paixinterieure  #therapeute  #instantpresent  #pleineconscience  #pausesophro  #épanouissement  #souffle  #respirer  #respiration

La bulle de protection . Si vous le pouvez, placez-vous debout, les pieds écartés de la largeur du bassin, genoux déverouillés, tête et dos droits, épaules relâchées. Vous pouvez fermer les yeux. . Ressentez votre posture, votre corps en équilibre... Devenez attentif à votre respiration. Sentez l'air frais entrer par vos narines et votre ventre se gonfler, puis sentez-le se dégonfler en même temps que de l'air un peu plus chaud ressort de votre nez. Respirez ainsi calmement plusieurs fois... Votre respiration devient de plus en plus calme et se fait de plus en plus ample. . Joignez ensuite vos mains devant votre bassin. Tout en inspirant, levez les bras à la verticale, mains ouvertes. Bloquez votre respiration en vous grandissant puis souffler tout en dessinant une bulle du bout des doigts tout autour de vous en faisant descendre vos bras par les côtés. . 💭Observez la couleur de la bulle, sa texture, sa chaleur ou sa fraîcheur, sa luminosité. . A la fin de l'expiration, vos mains se rejoignent à nouveau devant votre bassin, prêtes à recommencer. . Répétez ce mouvement au moins 2 fois encore, votre bulle se dessine de mieux en mieux. Reprenez une respiration naturelle. . 💭 Vous êtes en sécurité dans cette bulle. Les soucis rebondissent contre sa paroi ou glissent contre elle comme la pluie sur une fenêtre. . 💭 Si vous le souhaitez, remplissez votre bulle de positif, de calme, de sécurité. De sons ou d'images qui vous apaisent. . 💭 Profitez... Détendez-vous...Imprégnez-vous de tout ce positif, ce sentiment de sécurité... . . Vous pouvez faire appel à cette bulle dès que le besoin s'en fait sentir. Y placer ce dont vous avez besoin et y laisser dehors tout ce qui vous préoccupe. . Pour plus de discrétion, dans les transports en commun par exemple, vous pouvez simplement imaginer la dessiner, sans faire les mouvements de bras. ;-) . . . . #sophrologie   #sophro #developpementpersonel   #bien -être  #mieuxetre   #sérénité #stress   #lacherprise   #paixinterieure  #therapeute   #instantpresent   #pleineconscience  #pausesophro   #épanouissement   #souffle   #respirer   #respiration - 7 hours ago

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Have safe fly !!!! #lacherprise #campagne #méditation #zeinberg #yellowkorner
#bnw #bnw_inst #bnw_focus_on #bnwgramers #bnwphography #addicted_to_bnw #bnw_capture #bnw_phototrip #bnw_world #bnw_greatshot #bnw_of_our_world #bnw_master #bnw_challenge #bnw_bestphoto #bnw_demand #bnw_fanatics #bnw_drama #bnw_rose #bnw_one #bnw_planet_2019 #bnw_workers #bw_addicted

Have safe fly !!!! #lacherprise #campagne #méditation #zeinberg #yellowkorner #bnw #bnw_inst #bnw_focus_on #bnwgramers #bnwphography #addicted_to_bnw #bnw_capture #bnw_phototrip #bnw_world #bnw_greatshot #bnw_of_our_world #bnw_master #bnw_challenge #bnw_bestphoto #bnw_demand #bnw_fanatics #bnw_drama #bnw_rose #bnw_one #bnw_planet_2019 #bnw_workers #bw_addicted - 11 hours ago

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Praticiens bonjour est-ce que vous connaissez le syndrome de l'imposteur savez ce sentiment qu'on a quand on commence en activité et de se dire qu'on a pas assez de compétences assez de formation assez d'expérience pour aider les gens où les accompagner à atteindre des objectifs
C'est un sentiment qui est tout à fait naturel quand on commence et qu'on peut dépasser rapidement pour peu qu'on sache comment faire
Il ne s'agit pas en vérité de savoir si vous êtes compétent ou pas parce que si vous êtes fort mais normalement vous l'êtes et puis on apprend tous les jours de nouvelles choses donc l'expérience safin à travers le temps et les rencontres et les accompagnements mais il s'agit plutôt de dépasser ce sentiment pour pouvoir justement acquérir plus d'expérience de manière sereine
Dites-moi quel est votre expérience avec ce sentiment ? 😄

#developpementpersonnel #congruence #spiritualité #bonheur #heureux #espritpositif #objectifreussite #bienveillance #sophrologuelille #meditation #coachbienetre #hypnose #pleineconscience #bienetre #sophrologie #lacherprise #calme #relaxation #positiveattitude #objectifbienetre #santé #prendresoindesoi #confianceensoi #penseepositive #conscience #hypnotherapie

Praticiens bonjour est-ce que vous connaissez le syndrome de l'imposteur savez ce sentiment qu'on a quand on commence en activité et de se dire qu'on a pas assez de compétences assez de formation assez d'expérience pour aider les gens où les accompagner à atteindre des objectifs C'est un sentiment qui est tout à fait naturel quand on commence et qu'on peut dépasser rapidement pour peu qu'on sache comment faire Il ne s'agit pas en vérité de savoir si vous êtes compétent ou pas parce que si vous êtes fort mais normalement vous l'êtes et puis on apprend tous les jours de nouvelles choses donc l'expérience safin à travers le temps et les rencontres et les accompagnements mais il s'agit plutôt de dépasser ce sentiment pour pouvoir justement acquérir plus d'expérience de manière sereine Dites-moi quel est votre expérience avec ce sentiment ? #developpementpersonnel #congruence #spiritualité #bonheur #heureux #espritpositif #objectifreussite #bienveillance #sophrologuelille #meditation #coachbienetre #hypnose #pleineconscience #bienetre #sophrologie #lacherprise #calme #relaxation #positiveattitude #objectifbienetre #santé #prendresoindesoi #confianceensoi #penseepositive #conscience #hypnotherapie - 1 day ago

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Petite créa du soir, avec ce temps pluvieux par ici, j’avais besoin d’une petite touche estivale pour compléter ce bracelet ultra féminin, mes beaux coquillages ramassés lors d’un précédent voyage ne demandaient que ça 🐚
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Petite créa du soir, avec ce temps pluvieux par ici, j’avais besoin d’une petite touche estivale pour compléter ce bracelet ultra féminin, mes beaux coquillages ramassés lors d’un précédent voyage ne demandaient que ça • • • #bracelets #bijouxspirituels #spiritualite #litotherapie #acceptation #namaste #pleineconscience #meditation  #momentpresent #gratitude #nature  #soin  #soinsnaturels  #pierres #pierresnaturelles #paixinterieure #lacherprise #lâcherprise #lune &sens #luneetsens #createurslyonnais #createurslyon - 8 days ago

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Nouvelle création trio de pierres, d’autres modèles disponibles sur la boutique en ligne 🌸🌱🦋
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Nouvelle création trio de pierres, d’autres modèles disponibles sur la boutique en ligne 🦋 • • • #bracelets #bijouxspirituels #spiritualite #litotherapie #acceptation #namaste #pleineconscience #meditation  #momentpresent #gratitude #nature  #soin  #soinsnaturels  #pierres #pierresnaturelles #paixinterieure #lacherprise #lâcherprise #lune &sens #luneetsens #createurslyonnais #createurslyon - 1 month ago

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Nouvelle création 🤩
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Ce matin, j’ai vendu ce beau collier en Apatite et Labradorite à une adorable cliente qui a eu le coup de cœur 💙. Merci à elle d’avoir choisi Lune et Sens pour s’offrir son cadeau de fête des mères ✨
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Ce matin, j’ai vendu ce beau collier en Apatite et Labradorite à une adorable cliente qui a eu le coup de cœur . Merci à elle d’avoir choisi Lune et Sens pour s’offrir son cadeau de fête des mères • • • #bracelets #bijouxspirituels #spiritualite #litotherapie #acceptation #namaste #pleineconscience #meditation  #momentpresent #gratitude #nature  #soin  #soinsnaturels  #pierres #pierresnaturelles #paixinterieure #lacherprise #lâcherprise #lune &sens #luneetsens #createurslyonnais #createurslyon - 1 month ago

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🎀 Vous avez envie de faire plaisir à l’un de vos proches, retrouvez ici les bons cadeaux Lune & Sens.

Le plus simple et pratique des cadeaux pour faire plaisir !
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