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Pink

@_elizarova__

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Pink

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A quien contratas? Tú nunca contrátas profesión, tú contrátas a personas, Deberíamos de ser capaces de diferenciar entre persona y oficio. Siempre deberíamos preguntar cuánto cuesta una construcción normal y la profesional, lo increíble es que te cuesta lo mismo, pero la conveniencia y resultados son totalmente satisfactorias
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La arquitectura es un sistema que alega el funcionamiento óptimo de un conjunto de elementos 🏡 con este significado etimológicamente, Arquitectura significa estructura funcional de una construcción
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A quien contratas? Tú nunca contrátas profesión, tú contrátas a personas, Deberíamos de ser capaces de diferenciar entre persona y oficio. Siempre deberíamos preguntar cuánto cuesta una construcción normal y la profesional, lo increíble es que te cuesta lo mismo, pero la conveniencia y resultados son totalmente satisfactorias 🏻‍ La arquitectura es un sistema que alega el funcionamiento óptimo de un conjunto de elementos con este significado etimológicamente, Arquitectura significa estructura funcional de una construcción 🛠 La arquitectura busca no solamente adaptarse dentro de un terreno, sino que acomodarse de tal forma A mantener un lenguaje ante las personas, la ciudad, el paisaje y el recurso financiero del cliente 🏻‍♂️🏻‍ Te dejo aquí un diseño personal mío que te da una idea de los RESULTADOS. Insisto, a quien contrátas?🏼‍ #arquitectura #emprender #ser #negóciopropio #hogar #diseñopropio #diseños #construcciones #finanzas #lenguajearquitectonico #fachadasdecasas #interiorismo #colorytextura #profesión #inmobiliaria #sistema #funcional #significados #consultorio #paisaje #adaptación #pensarengrande #mundo #calidaddevida - 21 minutes ago

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Bueno mujeres  mire los que nos ha allegado por parte de @focus_cl ropa deportiva femenina nuevas lycras en suplex de capitán AMérica, la muker maravilla y batman. 
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Pink

@jessicabakes_x

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Pink

@jessicaloves_x

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Staff New Body en Magdalena de Cao. 💪 Aprovecho esta foto para desearle Feliz cumpleaños 🎂  al Sr. Elio Muchas  Bendiciones y que continúen los Exitos. 🔥💪😎
Vamos Por mas!
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Staff New Body en Magdalena de Cao. Aprovecho esta foto para desearle Feliz cumpleaños al Sr. Elio Muchas Bendiciones y que continúen los Exitos. 😎 Vamos Por mas! . . . #StaffNewBody #SiempreTop #Rossfit #Peru #Fitness #Gym #NewBodyFamily #Funcional #Baile - 1 hour ago

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Play with colours🎨, not hearts ❤

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É ultima da noite ahahahah
• Procure um profissional da área para te acompanhar durante o seu processo de emagrecimento!
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É ultima da noite ahahahah • Procure um profissional da área para te acompanhar durante o seu processo de emagrecimento! #nutricionista #nutrologiaesportiva #endocrinologista #farmaciaporamor #profissionaldeeducacaofisica #perderpeso #lowcarb #alimentacaosaudavel #magradevez #magrasdevez #emagrecer #funcionaltraining #funcional #chatadegostosa #dietaflexivel #semrestrições #saudemental #saudavel #saudeebemestar #bebaagua #treino #spinning #musculação #exercicioemcasa #exercíciosfísicos #exerciciosfuncionais #girls #girlsport - 1 hour ago

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Good artists copy, Great artists steal 😎

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Bora assar + 1........ #painaulevain #levain #sourdough #fermentacaonatural #massamadre #realbread #paodeverdade #natchlev #naturallyleavened #pao #funcional #padeiro #padoca #padaria #baker #breadbosses #boulangerie #boulanger #bakery #artisan #bread #artisanbread #squid #ink #umami #igbread #igbreadclub #homeiswheretheovenis #fermentaçãoselvagem #urbantaste ✌️💙🍞 ⭐️⭐️⭐️ Aulão dia 29/6 ⭐️⭐️⭐️ Informações inbox ⭐️⭐️⭐️

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@explorefervor

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NITRO TECH 100% WHEY GOLD contiene proteína de suero de leche microfiltrada, la que proporciona una absorción superior, mejor digestibilidad y excepcional capacidad de solubilidad. Cada servicio aporta 24g de proteína ultra-premium que suministra 5,5g de BCAA y 4g de glutamina.
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Reposted from @power.and.nutrition

NITRO TECH 100% WHEY GOLD contiene proteína de suero de leche microfiltrada, la que proporciona una absorción superior, mejor digestibilidad y excepcional capacidad de solubilidad. Cada servicio aporta 24g de proteína ultra-premium que suministra 5,5g de BCAA y 4g de glutamina. . Formato de 76servicios ️Aporta 24grs de proteina ️5.5grs bcaa ️4grs glutamina ️2grs grasa y carbohidratos. ️Libre de gluten. . Valor $38.000 Disponible en sabores Chocolate, Chocolate banana, Vainilla y Cookies. . Ventas direct o click en link en biografia (whatsapp). Entregas desde valparaiso a limache, envios a todo chile . #supleschile #suplementoschile #gymchile #valparaiso #valpo #viña #viñadelmar #quilpue #villaalemana #limache #quillota #coliseosarkos #sportarea #wellness #kraken #bulltrainningcenter #gogym #crossfit #gimnasio #fitness #funcional #fitnesschile #gymchile #chilegym Reposted from @power.and.nutrition - 1 hour ago

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O gengibre é CONTRAINDICADO PARA  PESSOAS HIPERTENSAS!!!!!!!!
É por isso que sempre enfatizo aqui a necessidade de um acompanhamento especializado durante o seu processo de emagrecimento.
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O gengibre é CONTRAINDICADO PARA PESSOAS HIPERTENSAS!!!!!!!! É por isso que sempre enfatizo aqui a necessidade de um acompanhamento especializado durante o seu processo de emagrecimento. • Procure um profissional da área para te acompanhar durante o seu processo de emagrecimento! #nutricionista #nutrologiaesportiva #endocrinologista #farmaciaporamor #profissionaldeeducacaofisica #perderpeso #lowcarb #alimentacaosaudavel #magradevez #magrasdevez #emagrecer #funcionaltraining #funcional #chatadegostosa #dietaflexivel #semrestrições #saudemental #saudavel #saudeebemestar #bebaagua #treino #spinning #musculação #exercicioemcasa #exercíciosfísicos #exerciciosfuncionais #girls #girlsport - 1 hour ago

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Piqueo nocturno🥑🍻tostaditas integrales con palta & germinados🤤😻 una opción súper rápida y fácil para una reunión con amigos o familia!
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#DiaDelPadre -Que tengan Hermoso día 💪 😊

#Bienestar@soccergymfuncional #Gimnasio #entrenamiento #Funcional #Personalizado#Personaltrainer #Lanus #LanusEste #zonaSurBuenosaires#Argentina

#DiaDelPadre -Que tengan Hermoso día #Bienestar @soccergymfuncional #Gimnasio #entrenamiento #Funcional #Personalizado #Personaltrainer #Lanus #LanusEste #zonaSurBuenosaires #Argentina - 2 hours ago

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@explorefervor 
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Nutrição 
14° DIA - GRUPO EMAGRECIMENTO / AVM:
FOLGAAAAA!!! *Elaborado pela nutricionista Evelyn Haas CRN8-1633
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Exercício 
14°DIA - GRUPO EMAGRECIMENTO / AVM: 
FOLGAAAA!!! APROVEITEM PARA DESCANSAR!!!
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. . . Nutrição 14° DIA - GRUPO EMAGRECIMENTO / AVM: FOLGAAAAA!!! *Elaborado pela nutricionista Evelyn Haas CRN8-1633 . . . Exercício 14°DIA - GRUPO EMAGRECIMENTO / AVM: FOLGAAAA!!! APROVEITEM PARA DESCANSAR!!! . . . #agile #agilecorridaefuncional #playnoinverno #corrida #corridaderua #funcional #exercício #saude #qualidadedevida #foco #desafio - 2 hours ago

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Gymball 
#flexibilitygoals #fitnessmodel #fighter #funcional #gymmotivations #gymmodel #gym #fitness #fitnessmotivation
#burnfat #kickboxing #cardio
#thaifight #thaiboxing #warrior #weightraining #6packexercises #6pack #flexibilitygoals #challenges #healthyfood

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“Não haverá borboletas se a vida não passar por longas e silenciosas metamorfoses”.
(Rubem Alves)

Cerca de 9 meses separam essas fotos. Uma delas eu, propositalmente, tirei um dia antes da minha cirurgia, precisamente dia 17/09/2018. No dia 18/09, minha cirurgia, realizada pelas mãos do @drguilherme_bassols foi um sucesso, e tem sido assim desde então. A segunda foto é da última quinta, depois de um treino puxado de funcional e boxe, algo que há 9 meses atrás eu certamente não aguentaria, pois mal conseguia subir um lance de escadas sem me sentir mal. E isso é o mais importante! As pessoas enxergam o benefício estético proporcionado pela bariátrica, mas só quem foi obeso sabe das dificuldades que passa e do literal peso que carrega. A saúde pesa! Hoje a minha energia é mil, e por isso eu não me arrependo nem minimamente, eu aplaudo os resultados e me sinto feliz por ter superado meus medos, feito a cirurgia, e principalmente, por ter encontrado um grupo tão maravilhoso de profissionais, da @clinobeso para caminhar comigo nessa jornada.

Além de tudo, tenho o melhor parceiro possível, que me apoia e me ajuda em cada passo, e se orgulha dos meus resultados: esse homem incrível que chamo de marido, @eroguro ❤️❤️❤️ Agora só mais 5kg para a meta médica e 11kg para a pessoal, mas já me sinto uma borboleta. 🦋🦋🦋 #bariatricsurgery #bariatrica #emagracer #health #healthy #transformation #beforeandafter #boxe #sport #funcional #44kgoff #falta5kg

“Não haverá borboletas se a vida não passar por longas e silenciosas metamorfoses”. (Rubem Alves) Cerca de 9 meses separam essas fotos. Uma delas eu, propositalmente, tirei um dia antes da minha cirurgia, precisamente dia 17/09/2018. No dia 18/09, minha cirurgia, realizada pelas mãos do @drguilherme_bassols foi um sucesso, e tem sido assim desde então. A segunda foto é da última quinta, depois de um treino puxado de funcional e boxe, algo que há 9 meses atrás eu certamente não aguentaria, pois mal conseguia subir um lance de escadas sem me sentir mal. E isso é o mais importante! As pessoas enxergam o benefício estético proporcionado pela bariátrica, mas só quem foi obeso sabe das dificuldades que passa e do literal peso que carrega. A saúde pesa! Hoje a minha energia é mil, e por isso eu não me arrependo nem minimamente, eu aplaudo os resultados e me sinto feliz por ter superado meus medos, feito a cirurgia, e principalmente, por ter encontrado um grupo tão maravilhoso de profissionais, da @clinobeso para caminhar comigo nessa jornada. Além de tudo, tenho o melhor parceiro possível, que me apoia e me ajuda em cada passo, e se orgulha dos meus resultados: esse homem incrível que chamo de marido, @eroguro ️ Agora só mais 5kg para a meta médica e 11kg para a pessoal, mas já me sinto uma borboleta. 🦋🦋🦋 #bariatricsurgery #bariatrica #emagracer #health #healthy #transformation #beforeandafter #boxe #sport #funcional #44kgoff #falta5kg - 2 hours ago

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FELIZ DIA DEL PADRE !!. 👏😊💟
PARA ESOS SUPER HEROES QUE VEO CADA DIA EN ESTE MUNDO,  QUE MI TRABAJO ME  PERMITIO CONOCER .
CARIÑOS PARA TODOS. NOELI . 
COLORES GOMA EVA . 
FELIZ DIA @fabiantaekwondo  Y FELICITACIONES POR TU HERMOSA HIJA ARI . .
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GRACIAS !! POR LA CONFIANZA Y CARIÑO DE SIEMPRE . 
COLORES GOMA EVA ✔NOELI
✔AMO MI TRABAJO . ✔POSITIVA ✔HONESTA ✔ENCASTRE UNICO . ✔EXCELENTE CALIDAD. .
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📌El movimiento trae movimiento . . .
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Unete a la CAMPAÑA 
#tarimanuevaparquemiranda 
Ya hemos trabajado por muchos años con la tarima en mal estado! No podemos seguir indolentes o esperar que alguien realmente salga herido para tomar cartas en el asunto.

UNIDOS SOMOS MAS! 
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@lissvelaides @karengraup @linaresdavidson @dar_fit 
#baile #combate #fitness #funcional #campaña #ministerios #miranda #parquedeleste #parquemiranda

Unete a la CAMPAÑA #tarimanuevaparquemiranda Ya hemos trabajado por muchos años con la tarima en mal estado! No podemos seguir indolentes o esperar que alguien realmente salga herido para tomar cartas en el asunto. UNIDOS SOMOS MAS! @josybailo @novaespacial @tefanii_sol @carmenro66 @rosmira6 @saulsamuel32 @sakurama2303 @gertrudis_perez @maribel_fitness07 @uzcateguioficial @darwinalzuru @karinagil30.kg @sankaifit @lissvelaides @karengraup @linaresdavidson @dar_fit #baile #combate #fitness #funcional #campaña #ministerios #miranda #parquedeleste #parquemiranda - 2 hours ago

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,🏋️Treinamento TAF Barro Branco
💪Treinamento específico para teste de barras, 💪fortalecimento de músculos dorsais.
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,🏋️Treinamento TAF Barro Branco Treinamento específico para teste de barras, fortalecimento de músculos dorsais. . . . #treinamentotaf #tafsp #tafpm #concurseiros #concursos #nossoespaco #crosstraining #crossfit #musculacao #funcional #vcnamelhorversao #semdesculpas #sempreguica #bemestar #nutricao #gym #fit #hiittraining - 2 hours ago

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Climber
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Number 1 Nutrition brand in the world 
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Number 1 Nutrition brand in the world if your looking for something that will make you feel and looks your best try our products !! #negocios #empreendedorismo #negocioproprio #saudefisica #pequenasempresasgrandesnegocios #rendaextra #Limeira #mudardevida #funcional #unicamplimeirasempremelhor #partiu #crosstraining #funcional #atividadefisica #trincar #perderpeso #perderbarriga #emagrecer #saude #bemestar #verao2019 #eventosemlimeirasp #fitness #academias #mudardevida #namorados #vemprobox #boxgames #herbalifebrasil #sigaalíder #sigaalíder - 2 hours ago

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A lenda do BJJ, Mestre @sergiomalibu🏄‍♂️🥋proporcionando a equipe AZ um dia de muito aprendizado!

Vem para AZ 🥋 
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A lenda do BJJ, Mestre @sergiomalibu ‍♂️🥋proporcionando a equipe AZ um dia de muito aprendizado! Vem para AZ 🥋 #defesapessoal #azambujabehring #funcional #treinamento #sylviobehringassociation #artesuave #jiujitsu #bjj #tatameefilosofia #tatame #blackbelt #choke #cidadebaixa #jiujitsuparamulheres #tatame4girls @monteiroantunes - 2 hours ago

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Domingo acontece a 1a etapa do CSP. Chegue com antecedência e evite a correria antes da largada. .
Boa Prova a todos os #santistas .
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🏃Nossos treinos acontecem:
CANAL 5, PRAIA - Santos, SP .
.
• Segundas e Quartas-feiras das 6h às 9h
FUNCIONAL: 6h , 7h e 8h .
.
• Terças e Quintas-feiras das 19h30 às 21h30
FUNCIONAL: 20h
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. • Sábados - das 7h30 às 10h30
FUNCIONAL: 8h e 9h

Informações sobre prescrição de treinos on line, consulte nosso site: www.gamasantos.com.br

A Gama Assessoria atua há 13 anos, ajudando você a buscar mais qualidade de vida👊

Faça uma aula experimental com a gente. Do iniciante ao experiente💪

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Domingo acontece a 1a etapa do CSP. Chegue com antecedência e evite a correria antes da largada. . Boa Prova a todos os #santistas . . Nossos treinos acontecem: CANAL 5, PRAIA - Santos, SP . . • Segundas e Quartas-feiras das 6h às 9h FUNCIONAL: 6h , 7h e 8h . . • Terças e Quintas-feiras das 19h30 às 21h30 FUNCIONAL: 20h . . • Sábados - das 7h30 às 10h30 FUNCIONAL: 8h e 9h Informações sobre prescrição de treinos on line, consulte nosso site: www.gamasantos.com.br A Gama Assessoria atua há 13 anos, ajudando você a buscar mais qualidade de vida Faça uma aula experimental com a gente. Do iniciante ao experiente #eusougama #gamaassessoria #assessoriaesportiva #run #corridaderua #maratona #meiamaratona #pace #corrida #pedestrianismo #treinofuncional #esporte #funcional #treino #ciclismo #bicicleta #mtb #mtbbrasil #natação #personaltrainer #saude #qualidadedevida #saudável #emagrecer #emagrecercomsaude #santos #semes #prefeituradesantos #campeonatosantista - 2 hours ago

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Step up ยกใหญ่
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Estou em #Santos mas o espaço não para!!!
Não perca a deliciosa oportunidade de nos visitar 💚😋😋😋 #tijuca
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#coisademulher 
#nutricaointeligente

Estou em #Santos mas o espaço não para!!! Não perca a deliciosa oportunidade de nos visitar #tijuca #vemproehn #barrigachapada #pracasaenspena #bumbumnalua #atitudesaudavel #HerbalifeNutrition #herbalife #percapeso #comidasaudavel #funcional #smartfitalunos #foco21 #lowcarb #Lindaem90 #semlactose #pontadapraia #TIJUCA #maededuas #comidapratica #vestidodenoiva #bikinidelacinho #saudeeoqueinteressa #lindaesaudavel #coisademulher #nutricaointeligente - 2 hours ago

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Ela não usa só tênis, ela 😜. .
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Day off baby.
.
Anarriê!
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😘
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#mamaefit #mamaefitness #mamaesquetreinam #mamaesquecorrem #treino #dieta #emagrecimento #corrida #run #runnigmom #endorfina #corridaderua #loucosporcorridas #musculacao #musculacaofeminina #funcional #foco #determinacao #escolhas #disciplina #boaforma #saude #bemestar #disposicao #qualidadedevida #atividadefisica #boracorrer #maededuas

Ela não usa só tênis, ela . . . Day off baby. . Anarriê! . . . . #mamaefit #mamaefitness #mamaesquetreinam #mamaesquecorrem #treino #dieta #emagrecimento #corrida #run #runnigmom #endorfina #corridaderua #loucosporcorridas #musculacao #musculacaofeminina #funcional #foco #determinacao #escolhas #disciplina #boaforma #saude #bemestar #disposicao #qualidadedevida #atividadefisica #boracorrer #maededuas - 2 hours ago

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Banana amassadinha com canela, ó: 👌🏻
Hummm!
😍😋

Banana amassadinha com canela, ó: 🏻 Hummm! - 2 hours ago

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ถ่ายรุปเสร็จกลับบ้านได้
#flexibilitygoals #fitnessmodel #fighter #funcional #gymmotivations #gymmodel #gym #fitness #fitnessmotivation
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CORPO EM MOVIMENTO
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Novo Endereço:
Rua Prof Brandão,310
Alto da Rua XV
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#pilates
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#personal
#corpoemmovimento
#estudiorosanebazotti

CORPO EM MOVIMENTO ... Novo Endereço: Rua Prof Brandão,310 Alto da Rua XV ... #pilates #funcional #personal #corpoemmovimento #estudiorosanebazotti - 2 hours ago

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Mais uma lição de quanto mais treinamos, mais devemos treinar.
Hoje participei do 6° NATURALFIT EXTREME FUNCIONAL, e tive a honra de ter como dupla uma guerreirona @nathaliamattox  que treinando apenas uma vez, foi até o seu limite comigo, foi um belo evento e tenho certeza que teremos surpresas pela frente.
@studionaturalfit 
@nutrisport_tramandai 
#funcionaltraining #funcional #musculação #Força_Foco_Fé

Mais uma lição de quanto mais treinamos, mais devemos treinar. Hoje participei do 6° NATURALFIT EXTREME FUNCIONAL, e tive a honra de ter como dupla uma guerreirona @nathaliamattox que treinando apenas uma vez, foi até o seu limite comigo, foi um belo evento e tenho certeza que teremos surpresas pela frente. @studionaturalfit @nutrisport_tramandai #funcionaltraining #funcional #musculação #Força_Foco_Fé - 2 hours ago

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Mais uma incrível capacitação CICLISMO INDOOR no @marinabarraclube . ...
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Mais uma incrível capacitação CICLISMO INDOOR no @marinabarraclube . ... ... ... #cursos #cref1 #educacaofisica #treinamento #capacitacao #coaching #riodejaneiro #rj #transformar #atitude #mudanca #fitness #consultoria #academia #musculacao #ginastica #personal #personaltrainer #cross #crossfit #spinning #funcional #treinamentofuncional #hiit #faculdade #posgraduacao #gestao - 2 hours ago

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Se gostou segue la para ver mais Sobre A Bíblia Sagrada🙌...
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#lifestyle

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Love Your Body @BrasilFit Temos orgulho de ser uma indústria 100% goiana criando e oferecendo soluções para o Bem-estar da sociedade, através de equipamentos modernos e soluções inovadoras para aumentar a performance do seu negócio! #brasilfit #crosstraining #funcional #fitness #wellness

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#taller #criterios #entrenamiento #funcional #clases #diplomados #seminarios #talleres #masoterapia #spa #estudiantes #gymnasio #inscripciones #suturas #paramedicos

#taller #criterios #entrenamiento #funcional #clases #diplomados #seminarios #talleres #masoterapia #spa #estudiantes #gymnasio #inscripciones #suturas #paramedicos - 2 hours ago

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Así culmina una Feliz Bendecida semana de clases #funcional ✌️. . .

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Exercícios me fazem bem!  É um estilo de vida é um prazer! 
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Passo a passo, por fé prossigo
Rumo à pátria celestial;
Na tempestade tenho abrigo;
Tenho socorro divinal.

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Vc pode tudo na sua vida!!! Lembre se disso!!!
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Sparta
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21k de conquistas! ★

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“Some days you just have to create your own sunshine” 
GOOD MORNING ☀️
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Ovos caipira aqui no @organiquemercadonatural .
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PARABÉNS PARA O NOSSO ATLETA @rafael_de_jesus_bjj
CAMPEÃO NO EVOLUTION  COMBAT EM BRAGANÇA PAULISTA.
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Néctar de coco e coco aminos @copra_alimentos aqui no @organiquemercadonatural .
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Só mais essa prometo rsrs
#esol01 #veronicamariana26 make glamour 🔝 #amazing #style #100likes #nofilter #bestoftheday 🔝 #photogram #instagood #photooftheday #photoeveryday #instafamous 💄 #lipstick #lipsticks #toptags #lips #makeup 💄 #makeup #instamakeup #toptags #cosmetic #cosmetics 👰 #weddingdress #weddingdresses #weddinggown #toptags #funcional

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Leite de coco pronto pra beber @copra_alimentos aqui no @organiquemercadonatural .
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Receita🍽
"Abobrinha recheada"
🎃Parta a Abobrinha no meio e retire o miolo.
🎃Reserve o miolo,pois vamos usar no recheio junto com a carne.
🎃Cozinhe a abobrinha em água quente, até ficar macia.
🎃Tempere o patinho moído, (a gosto), e junte com o miolo da abobrinha, até cozinhar os dois.
🎃Passe azeite na abobrinha (por dentro e por fora), recheie com a carne moída, finalize com queijo parmesão, e leve para assar em forno pré esquecido por 15 minutos. 🎃Deixe um❤se vc gostou!😋 #ficaadica #receitafitnes #emagrecimento #desafio21dias #adonyasrodriguespersonal
#arenafuncional #boratreinar #mudança #hábitos #estilodevida #pravidatoda #pratiquesaude #busqueresultados #vamosqvamos 
#trainer #fit #fitness #academia #funcional

Receita🍽 "Abobrinha recheada" Parta a Abobrinha no meio e retire o miolo. Reserve o miolo,pois vamos usar no recheio junto com a carne. Cozinhe a abobrinha em água quente, até ficar macia. Tempere o patinho moído, (a gosto), e junte com o miolo da abobrinha, até cozinhar os dois. Passe azeite na abobrinha (por dentro e por fora), recheie com a carne moída, finalize com queijo parmesão, e leve para assar em forno pré esquecido por 15 minutos. Deixe umse vc gostou! #ficaadica #receitafitnes #emagrecimento #desafio21dias #adonyasrodriguespersonal #arenafuncional #boratreinar #mudança #hábitos #estilodevida #pravidatoda #pratiquesaude #busqueresultados #vamosqvamos #trainer #fit #fitness #academia #funcional - 3 hours ago

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As vezes apenas ficar em silêncio e observar é a grande sabedoria! #godisgood #blogger #yoga #coaching #funcional #emagrecimento #motivacao #pilates #model #musculacao #magra #photography #fitness #workout #hard  #academia #feed

As vezes apenas ficar em silêncio e observar é a grande sabedoria! #godisgood #blogger #yoga #coaching #funcional #emagrecimento #motivacao #pilates #model #musculacao #magra #photography #fitness #workout #hard #academia #feed - 2 days ago

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As vantagens de se exercitar com personal trainer: 🔹Impulsiona o seu comprometimento com a rotina de exercícios físicos. 🔹Ajuda a manter o foco nos exercícios e o incentiva o tempo todo. 🔹Execução correta nos movimentos, pois você terá uma supervisão em tempo integral. 🔹Segurança, pois diminui o risco de lesões musculares. 🔹Agendamento de horário de acordo com a sua rotina e disponibilidade. 🔹Evita a monotonia do treino por ter capacidade e conhecimento suficiente para alterar exercícios, deixando-os mais dinâmicos e, por consequência, mais desafiadores.

O acompanhamento do personal trainer garantirá que os exercícios sejam executados da forma correta, evitando assim, inúmeros problemas de saúde que podem surgir com a prática inadequada de atividades físicas.

Por ter, digamos assim, um controle mais rigoroso na frequência de treino, na execução, no intervalo e na intensidade dos exercícios, a perda de peso se torna mais rápida com o acompanhamento de um personal trainer. Ele vai otimizar seu tempo com o que realmente é fundamental para você alcançar seus resultados. 
#cabofriorj
#cabofrio
#emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #regiaodoslagos #personaltrainer #treinopersonalizado #educacaofisica #treinofuncional
#instalike
#follow4followback #felipebrilhantepersonal #consultoriafitness #emagrecimentoinfantil #hipertrofia #hipertrofiafeminina #jejumintermitente #cetose #idosossaudáveis #saudemental

As vantagens de se exercitar com personal trainer: Impulsiona o seu comprometimento com a rotina de exercícios físicos. Ajuda a manter o foco nos exercícios e o incentiva o tempo todo. Execução correta nos movimentos, pois você terá uma supervisão em tempo integral. Segurança, pois diminui o risco de lesões musculares. Agendamento de horário de acordo com a sua rotina e disponibilidade. Evita a monotonia do treino por ter capacidade e conhecimento suficiente para alterar exercícios, deixando-os mais dinâmicos e, por consequência, mais desafiadores. O acompanhamento do personal trainer garantirá que os exercícios sejam executados da forma correta, evitando assim, inúmeros problemas de saúde que podem surgir com a prática inadequada de atividades físicas. Por ter, digamos assim, um controle mais rigoroso na frequência de treino, na execução, no intervalo e na intensidade dos exercícios, a perda de peso se torna mais rápida com o acompanhamento de um personal trainer. Ele vai otimizar seu tempo com o que realmente é fundamental para você alcançar seus resultados. #cabofriorj #cabofrio #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #regiaodoslagos #personaltrainer #treinopersonalizado #educacaofisica #treinofuncional #instalike #follow4followback #felipebrilhantepersonal #consultoriafitness #emagrecimentoinfantil #hipertrofia #hipertrofiafeminina #jejumintermitente #cetose #idosossaudáveis #saudemental - 2 days ago

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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Exercício Leg Press 45°
Intensidade ⬆️
Volume ⬇️
Cadência 3030 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
*Procure sempre orientações de um profissional da área.
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Exercício Leg Press 45° Intensidade ️ Volume ️ Cadência 3030 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *Procure sempre orientações de um profissional da área. . . . . . . . . . . . #teamtatacoelho #edfisica #fitnessgirl #boraficarfortinha #musculacao #muscle #saúde #bemestar #emagrecimento #qualidadedevida #stylelife #vidasaudavel #privatetrainer #personaltrainer #treinocorpolivre #fitnesstransformation #foco #fit #treino #mudancadehabito #healthylifestyle #gyminspiration #funcional #workout #workoutmotivation #fitnessmotivation - 12 days ago

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