#estresse

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Olá Meninas
Tudo bem com vocês ?... Espero que sim 😊
Hoje nós falaremos sobre um assunto muito importante PNEUMONIA
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❇️PNEUMONIA❇️
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Pneumonia é uma infecção que se instala nos pulmões, podendo acometer a região dos alvéolos pulmonares. Alguns sintomas da doença são: febre alta (acima de 37,5° C), tosse seca ou com catarro de cor amarelada ou esverdeada, falta de ar e dificuldade de respirar.
Basicamente, pneumonias são provocadas pela penetração de um agente infeccioso ou irritante (bactérias, vírus, fungos e por reações alérgicas) no espaço alveolar, onde ocorre a troca gasosa.
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❇️CAUSAS❇️
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Muitos germes podem causar pneumonia, as mais comuns são bactérias e vírus presentes no ar que respiramos. O corpo geralmente evita que esses germes infectem seus pulmões, porém às vezes esses germes podem dominar seu sistema imunológico, mesmo que sua saúde seja geralmente boa.
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❇️SINTOMAS❇️
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FEBRE alta (Acima de 37,5° C)

TOSSE SECA ou com catarro de cor amarelada ou esverdeada

FALTA DE AR e DIFICULDADE DE RESPIRAR

DOR NO PEITO ou tórax

Mal-estar generalizado

Prostração (FRAQUEZA)

Suores intensos, principalmente a noite

NÁUSEAS E VÔMITO.
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❇️TRATAMENTO CASEIRO❇️
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🌱CHÁ DE EUCALIPTO
🌱CHÁ DE ALCACHOFRA
🌱CHÁ DE TOMILHO COM MEL E LIMÃO
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↪️ Espero que tenham gostado das Nossas Dicas Marquem suas Amigas e Comentem o que vocês acharam 😉
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#cancerdemama  #cuidardemim #cuidardevoce #terapia#fadiga #dormir #dordecabeça #depressao#exerciciosemcasa vc #estresse #saudedamulher#saudavel #insonia #ventilador #agua #depressao#alimentacaosaudavel #fit #securavaginal #seco#secura #ansiedades #exerciciosemcasa #rotina#mioma #cancerdocolodoutero #cha #mulher #pneumonia

Olá Meninas Tudo bem com vocês ?... Espero que sim Hoje nós falaremos sobre um assunto muito importante PNEUMONIA . ️PNEUMONIA️ . Pneumonia é uma infecção que se instala nos pulmões, podendo acometer a região dos alvéolos pulmonares. Alguns sintomas da doença são: febre alta (acima de 37,5° C), tosse seca ou com catarro de cor amarelada ou esverdeada, falta de ar e dificuldade de respirar. Basicamente, pneumonias são provocadas pela penetração de um agente infeccioso ou irritante (bactérias, vírus, fungos e por reações alérgicas) no espaço alveolar, onde ocorre a troca gasosa. . ️CAUSAS️ . Muitos germes podem causar pneumonia, as mais comuns são bactérias e vírus presentes no ar que respiramos. O corpo geralmente evita que esses germes infectem seus pulmões, porém às vezes esses germes podem dominar seu sistema imunológico, mesmo que sua saúde seja geralmente boa. . ️SINTOMAS️ . FEBRE alta (Acima de 37,5° C) TOSSE SECA ou com catarro de cor amarelada ou esverdeada FALTA DE AR e DIFICULDADE DE RESPIRAR DOR NO PEITO ou tórax Mal-estar generalizado Prostração (FRAQUEZA) Suores intensos, principalmente a noite NÁUSEAS E VÔMITO. . ️TRATAMENTO CASEIRO️ . CHÁ DE EUCALIPTO CHÁ DE ALCACHOFRA CHÁ DE TOMILHO COM MEL E LIMÃO . ️ Espero que tenham gostado das Nossas Dicas Marquem suas Amigas e Comentem o que vocês acharam . #cancerdemama  #cuidardemim  #cuidardevoce  #terapia #fadiga  #dormir  #dordecabeça  #depressao #exerciciosemcasa  vc #estresse  #saudedamulher #saudavel  #insonia  #ventilador  #agua  #depressao #alimentacaosaudavel  #fit  #securavaginal  #seco #secura  #ansiedades  #exerciciosemcasa  #rotina #mioma #cancerdocolodoutero #cha #mulher #pneumonia - 0 seconds

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Saiba como identificar o estresse e como reduzi-lo

O estresse é um problema que pode levar ao adoecimento, e geralmente ele é o responsável por dores nas costas, sangramento nasal e até mesmo atrasos na menstruação. Falhar em reconhecer e prevenir o estresse pode aumentar o problema e, por isso, é necessário tomar atitudes para torná-lo perceptível e gerenciá-lo.

Como saber se estou estressado? O primeiro passo para reduzir o estresse é reconhecer que você está estressado", afirma Bogdan. “O estresse é difícil de ser identificado. Muitas pessoas precisam de um profissional de saúde para lhes dizer que a dor nas costas ou as dores de cabeça crônicas são resultado de estresse, não outro problema”. Entre em contato com a natureza: Diversas pesquisas indicam que espaços verdes e ambientes naturais são elementos chave na redução do estresse. De acordo com Bogdan, até mesmo representações da natureza podem ajudar a relaxar – imagens, aquários e vegetação são elementos recomendados.

Exercícios físicos contra o estresse: Exercitar-se regularmente é mais importante do que fazer muito esforço físico, quando o assunto é combater o estresse.

Mantenha conexões com outras pessoas: A interação social regular também é importante no gerenciamento de estresse, aponta Bogdan. Interações diárias, mesmo que não sejam intensas, podem manter os níveis de estresse aceitáveis. Amizades mais próximas ou bate-papos descontraídos com colegas são o suficiente para aliviar os efeitos do estresse.

Acesse www.salutemplus.com.br e confira outros meios para reduzir o estresse.

#estresse #ansiedade #atividadesfisicas #meditaçao #autoconhecimento #doresdecabeça #bemestar #saudemental #qualidadedevida #saude #salutemplus

Saiba como identificar o estresse e como reduzi-lo O estresse é um problema que pode levar ao adoecimento, e geralmente ele é o responsável por dores nas costas, sangramento nasal e até mesmo atrasos na menstruação. Falhar em reconhecer e prevenir o estresse pode aumentar o problema e, por isso, é necessário tomar atitudes para torná-lo perceptível e gerenciá-lo. Como saber se estou estressado? O primeiro passo para reduzir o estresse é reconhecer que você está estressado", afirma Bogdan. “O estresse é difícil de ser identificado. Muitas pessoas precisam de um profissional de saúde para lhes dizer que a dor nas costas ou as dores de cabeça crônicas são resultado de estresse, não outro problema”. Entre em contato com a natureza: Diversas pesquisas indicam que espaços verdes e ambientes naturais são elementos chave na redução do estresse. De acordo com Bogdan, até mesmo representações da natureza podem ajudar a relaxar – imagens, aquários e vegetação são elementos recomendados. Exercícios físicos contra o estresse: Exercitar-se regularmente é mais importante do que fazer muito esforço físico, quando o assunto é combater o estresse. Mantenha conexões com outras pessoas: A interação social regular também é importante no gerenciamento de estresse, aponta Bogdan. Interações diárias, mesmo que não sejam intensas, podem manter os níveis de estresse aceitáveis. Amizades mais próximas ou bate-papos descontraídos com colegas são o suficiente para aliviar os efeitos do estresse. Acesse www.salutemplus.com.br e confira outros meios para reduzir o estresse. #estresse #ansiedade #atividadesfisicas #meditaçao #autoconhecimento #doresdecabeça #bemestar #saudemental #qualidadedevida #saude #salutemplus - 51 seconds ago

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Um reflexo dos tempos atuais tem aparecido com força nos últimos tempos: muitos profissionais que outrora eram apaixonados e comprometidos com suas carreiras, tornam-se pessoas apáticas, sem entusiasmo pelo que fazem e profundamente desiludidas com seu trabalho. Reconheceu esta situação? Pois ela é mais comum do que se pensa e tem nome — síndrome de #burnout.

A palavra “burnout” em inglês significa “queimar por completo” e a síndrome ganhou esse nome nos anos 70, a partir de estudos do psiquiatra Herbert Freudenberger.

É um estado de exaustão física, emocional e mental causado pelo estilo de vida ou o envolvimento de longo prazo com situações emocionalmente desgastantes.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou, em 27 de maio, que a síndrome será incluída na Classificação Internacional de Doenças. O #burnout também é conhecido como síndrome do esgotamento profissional, justamente pelo acúmulo de características que levam à esse quadro.

Ao contrário do #estresse, que é temporário, a síndrome acomete aqueles que passam por períodos prolongados de estresse, debilitando o organismo físico, mental e emocional. Apesar dos sintomas variarem conforme os índivíduos, existem alguns sintomas em comuns, como perda de interesse pelo seu trabalho e pensamentos frequentes em desistir ou mudar de área, pouca ou nenhuma energia para cumprir suas tarefas, problemas de sono ou digestivos e fortes sentimentos de vazio, desmotivação.

E como o Thetahealing olha para isso e pode resolver? Buscamos no inconsciente a raiz que levou àquela situação. Além disso, como toda situação de vida, trazemos para a consciência os aprendizados e ensinamos nosso ser que não é mais necessário passar por situações deste tipo. Liberamos todas as crenças negativas associadas ao episódio e substituímos por crenças positivas que permitem uma nova condição de vida, liberta das dores e mal-estar.

Eu entendo que esses acontecimentos são como pedidos de resgate da nossa alma, em busca de mais propósito, de seguir seu caminho de coração. Faz sentido para você?

Um reflexo dos tempos atuais tem aparecido com força nos últimos tempos: muitos profissionais que outrora eram apaixonados e comprometidos com suas carreiras, tornam-se pessoas apáticas, sem entusiasmo pelo que fazem e profundamente desiludidas com seu trabalho. Reconheceu esta situação? Pois ela é mais comum do que se pensa e tem nome — síndrome de #burnout . A palavra “burnout” em inglês significa “queimar por completo” e a síndrome ganhou esse nome nos anos 70, a partir de estudos do psiquiatra Herbert Freudenberger. É um estado de exaustão física, emocional e mental causado pelo estilo de vida ou o envolvimento de longo prazo com situações emocionalmente desgastantes. A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou, em 27 de maio, que a síndrome será incluída na Classificação Internacional de Doenças. O #burnout também é conhecido como síndrome do esgotamento profissional, justamente pelo acúmulo de características que levam à esse quadro. Ao contrário do #estresse , que é temporário, a síndrome acomete aqueles que passam por períodos prolongados de estresse, debilitando o organismo físico, mental e emocional. Apesar dos sintomas variarem conforme os índivíduos, existem alguns sintomas em comuns, como perda de interesse pelo seu trabalho e pensamentos frequentes em desistir ou mudar de área, pouca ou nenhuma energia para cumprir suas tarefas, problemas de sono ou digestivos e fortes sentimentos de vazio, desmotivação. E como o Thetahealing olha para isso e pode resolver? Buscamos no inconsciente a raiz que levou àquela situação. Além disso, como toda situação de vida, trazemos para a consciência os aprendizados e ensinamos nosso ser que não é mais necessário passar por situações deste tipo. Liberamos todas as crenças negativas associadas ao episódio e substituímos por crenças positivas que permitem uma nova condição de vida, liberta das dores e mal-estar. Eu entendo que esses acontecimentos são como pedidos de resgate da nossa alma, em busca de mais propósito, de seguir seu caminho de coração. Faz sentido para você? - 5 minutes ago

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Seja uma pessoa melhor a cada dia, faça boas ações, tenha pensamentos positivos, agradeça pela vida, pela saúde, alegria, por tudo que é proporcionado a você.
Se estiver passando por momentos difíceis, não desanime, encare como um desafio que vai fazer você crescer como pessoa. Podemos tirar algo de bom em todas as situações da vida, basta focarmos no que permite que cresçamos como ser humano.
Deus está com você, e tudo que acontece em sua vida tem um propósito, aceite isso, e saiba tirar algum proveito do momento atual. 🌟🙏🏻☺️🍀
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#meditação #espiritualidade #autoconhecimento #gratidão #paz #Deus #fé #vida #positividade #harmonia #pensamentos #frases #terapia #ansiedade #depressão #amorproprio #saúde #medo #autoestima #foco #felicidade #meditar #yoga #pazinterior #equilibrio #estresse

Seja uma pessoa melhor a cada dia, faça boas ações, tenha pensamentos positivos, agradeça pela vida, pela saúde, alegria, por tudo que é proporcionado a você. Se estiver passando por momentos difíceis, não desanime, encare como um desafio que vai fazer você crescer como pessoa. Podemos tirar algo de bom em todas as situações da vida, basta focarmos no que permite que cresçamos como ser humano. Deus está com você, e tudo que acontece em sua vida tem um propósito, aceite isso, e saiba tirar algum proveito do momento atual. 🏻 . . . #meditação #espiritualidade #autoconhecimento #gratidão #paz #Deus #fé #vida #positividade #harmonia #pensamentos #frases #terapia #ansiedade #depressão #amorproprio #saúde #medo #autoestima #foco #felicidade #meditar #yoga #pazinterior #equilibrio #estresse - 10 minutes ago

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Atendimento Psicológico Online
, Contato :WhatsApp 44-991078956
.
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A sessão funciona da mesma forma que a presencial, a diferença é que ocorre por meio de mensagem de texto ou ligação via WhatsApp ou Skype. Tem ainda a vantagem da comodidade, não precisa se deslocar pra um consultório.
Só lembrando que o atendimento online é uma prática regulamentada pelo CFP(Conselho Federal de Psicologia)
.
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Todo psicólogo que realiza atendimento online deve estar cadastrado no site: https://e-psi.cfp.org.br .
Psicólogo: 
Flávio Aparecido Zanaldi
CRP: 08/25469
.
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#fortaleza
#saopaulo

Atendimento Psicológico Online , Contato :WhatsApp 44-991078956 . . A sessão funciona da mesma forma que a presencial, a diferença é que ocorre por meio de mensagem de texto ou ligação via WhatsApp ou Skype. Tem ainda a vantagem da comodidade, não precisa se deslocar pra um consultório. Só lembrando que o atendimento online é uma prática regulamentada pelo CFP(Conselho Federal de Psicologia) . . Todo psicólogo que realiza atendimento online deve estar cadastrado no site: https://e-psi.cfp.org.br . Psicólogo:  Flávio Aparecido Zanaldi CRP: 08/25469 . . #estacaopsicologia   #atendimentoonline   #psicologia #facaterapia #tristeza #psiquiatria #paciencia   #saudeemocional   #motivação #ansiedade #bemestar   #qualidadedevida   #panico   #mudanças   #depressao #sabedoria   #amorproprio   #saudemental #profissionaldasaude #sindromedopanico   #emocoes   #campinas   #estresse #espanha #portugal #curitiba   #fortaleza #saopaulo - 16 minutes ago

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Mês novo, promo NOVA!! 😍😍😍 Vem aproveitar estes descontões! ⤵️
Olha só quantos benefícios:
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☑️ Aceitamos cartões de débito e crédito;
☑️ Atendimento feminino e masculino;
☑️ Terapias de relaxamento e reabilitação física;
☑️ SPA a preço de banana;
☑️ Ótimas opções de presentes para quem ama;
☑️ Praticamente sem efeitos colaterais;
☑️ Tratamentos para distúrbios psicológicos, hormonais, etc;
☑️ Horário de atendimento estendido;
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🔴 MASSAGENS com 20% OFF: Relaxante (simples), terapêutica, drenagem linfática, desportiva, estimulante, ventosaterapia;
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🔴 TERAPIAS DE SPA com 30% OFF: Pedras Quentes, Velas, Bambuterapia, Reflexologia, Shiatsu (corporal e facial);
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🔴 AURICULIOTERAPIA com 20% OFF: Sessões avulsas ou pacote inicial (4 sessões), com avaliação inclusa.
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Agende seu horário, seja o caminho da sua cura. Saúde-se!
📱 (42) 99108-6333
📸 shankha.terapias
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Mês novo, promo NOVA!! Vem aproveitar estes descontões! ️ Olha só quantos benefícios: . ️ Aceitamos cartões de débito e crédito; ️ Atendimento feminino e masculino; ️ Terapias de relaxamento e reabilitação física; ️ SPA a preço de banana; ️ Ótimas opções de presentes para quem ama; ️ Praticamente sem efeitos colaterais; ️ Tratamentos para distúrbios psicológicos, hormonais, etc; ️ Horário de atendimento estendido; . MASSAGENS com 20% OFF: Relaxante (simples), terapêutica, drenagem linfática, desportiva, estimulante, ventosaterapia; . TERAPIAS DE SPA com 30% OFF: Pedras Quentes, Velas, Bambuterapia, Reflexologia, Shiatsu (corporal e facial); . AURICULIOTERAPIA com 20% OFF: Sessões avulsas ou pacote inicial (4 sessões), com avaliação inclusa. . Agende seu horário, seja o caminho da sua cura. Saúde-se! (42) 99108-6333 📸 shankha.terapias . . #massagem #saúde #spa #relaxar #renovar #unissex #terapiasintegrativas #auriculoterapia #equilíbrio #NoStress #vida #bambu #PedrasQuentes #energia #descontos #promoção #semdor #Ventosaterapia #massoterapia #aromaterapia #estresse #ansiedade #recarregar - 18 minutes ago

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Chega de sofrer,  agende ja sua sessão. 
#acupunturaclassica #acupunturaquantica #acupunturasistemica #acuputuraauricular #auriculoterapia #terapiasquanticaseorientais #terapiasquânticas #tqo #ventosas #diapasão #bandagembioenergetica #oleosvibracionais #elemento #equilíbrio #menteecorpo #saúde #corpoesaude #estresse #curainterior #saosebastiaodoparaisomg #saosebastiaodoparaiso #alissonmartinstqo

Chega de sofrer, agende ja sua sessão. #acupunturaclassica #acupunturaquantica #acupunturasistemica #acuputuraauricular #auriculoterapia #terapiasquanticaseorientais #terapiasquânticas #tqo #ventosas #diapasão #bandagembioenergetica #oleosvibracionais #elemento #equilíbrio #menteecorpo #saúde #corpoesaude #estresse #curainterior #saosebastiaodoparaisomg #saosebastiaodoparaiso #alissonmartinstqo - 20 minutes ago

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Atendimento Psicológico Online
, Contato :WhatsApp 44-991078956
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#saopaulo
#nao

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Quanto pesa um Copo de Água?

O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema. Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava.

O estresse e as preocupações da vida são como aquele Copo de Água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisado, incapaz de fazer qualquer coisa". Então lembre-se de "largar o copo"

#motivação #saudeebemestar #qualidadedevida #empreendedorismo #ginasticalaboral #personaltrainer #foco #educacaofisica #academia #estresse

Quanto pesa um Copo de Água? O peso absoluto não importa. Depende de quanto tempo você o segura. Se eu segurar por um minuto, não tem problema. Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dor no braço. Se eu segurar por um dia meu braço ficará amortecido e paralisado. Em todos os casos o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava. O estresse e as preocupações da vida são como aquele Copo de Água. Eu penso sobre eles por um tempo e nada acontece. Eu penso sobre eles um pouco mais de tempo e eles começam a machucar. E se eu penso sobre eles durante o dia todo me sinto paralisado, incapaz de fazer qualquer coisa". Então lembre-se de "largar o copo" #motivação #saudeebemestar #qualidadedevida #empreendedorismo #ginasticalaboral #personaltrainer #foco #educacaofisica #academia #estresse - 21 minutes ago

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Que tal levar uma vida mais leve? 
Estresse não faz bem para ninguém! Atividades físicas e alguns alimentos podem fazer a diferença no seu humor e proporcionar saúde mental e física! 
Café verde + Cacau são a junção perfeita! 
Venha até a Nutre e garanta o seu GreenCoffe! 
#nanutretem ———————————————-
Estamos fazendo entregas! 
Ligue: (34) 9.9974-9971

#green #linhagreen #vegan #greencoffee #tiaraju #café #cacau #saude #suplementosalimentares #suplementos #frutal #frutalmg #disposicaododia #estresse #cafeverde #novidades

Que tal levar uma vida mais leve? Estresse não faz bem para ninguém! Atividades físicas e alguns alimentos podem fazer a diferença no seu humor e proporcionar saúde mental e física! Café verde + Cacau são a junção perfeita! Venha até a Nutre e garanta o seu GreenCoffe! #nanutretem ———————————————- Estamos fazendo entregas! Ligue: (34) 9.9974-9971 #green #linhagreen #vegan #greencoffee #tiaraju #café #cacau #saude #suplementosalimentares #suplementos #frutal #frutalmg #disposicaododia #estresse #cafeverde #novidades - 23 minutes ago

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#GuiaNeuroUP Lembra daquele dia estressante que te falaram para respirar? 😤 SIM, controlar a respiração é um bom método de reduzir o estresse! Siga esse Guia Respiratório criado por nós e faça o teste ☺

#estresse #neuroup

#GuiaNeuroUP Lembra daquele dia estressante que te falaram para respirar? SIM, controlar a respiração é um bom método de reduzir o estresse! Siga esse Guia Respiratório criado por nós e faça o teste #estresse #neuroup - 28 minutes ago

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Depressão não possui ROSTO!
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A aparência não diz aquilo que o coração sofre...
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Do contrário do que se faz imaginar, a depressão não possuí necessariamente um rosto, um semblante ou um tipo de comportamento prévio que deixe claro o que está acontecendo internamente com alguém. .
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#faceofdepression #depressao #ansiedade #autoestima #estresse #angustia #solidao #remedios #vida #saude #bemestar #psicologo #psiquiatra #terapia #brunamarquezine  #neymar #neymarjr

Depressão não possui ROSTO! . A aparência não diz aquilo que o coração sofre... . Do contrário do que se faz imaginar, a depressão não possuí necessariamente um rosto, um semblante ou um tipo de comportamento prévio que deixe claro o que está acontecendo internamente com alguém. . . . . . . . . . #faceofdepression #depressao #ansiedade #autoestima #estresse #angustia #solidao #remedios #vida #saude #bemestar #psicologo #psiquiatra #terapia #brunamarquezine #neymar #neymarjr - 29 minutes ago

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Não é mágica! São os óleos essencias exercendo sua ação terapêutica 😍
Nesse caso o óleo utilizado foi o de lavanda 🌷🌿🌷
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#oleoessencial #essentialoil #lavanda #calmante #sedativo #colodemae #antiinflamatorio #terapias #maedeprimeiraviagem #farmacologia #efeitoterapeutico #aniedade #irritacao #estresse #esteticaecosmetica #estetica #natural #organico #vegano #biocosmetica #equilibre #equilibrebiocosmeticos #wnf #bysamia

Não é mágica! São os óleos essencias exercendo sua ação terapêutica Nesse caso o óleo utilizado foi o de lavanda . . . . #oleoessencial #essentialoil #lavanda #calmante #sedativo #colodemae #antiinflamatorio #terapias #maedeprimeiraviagem #farmacologia #efeitoterapeutico #aniedade #irritacao #estresse #esteticaecosmetica #estetica #natural #organico #vegano #biocosmetica #equilibre #equilibrebiocosmeticos #wnf #bysamia - 31 minutes ago

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Combata os sinais de envelhecimento da sua pele a cada noite.

Uma #rotina de cuidado facial noturna é essencial para manter a pele sempre jovem:

1° Passo: Gel de Limpeza Libertâge DuoEffect: gel com o efeito Anti-Poluição, forma uma camada que protege seu rosto dos resíduos de poluição, enquanto o efeito Purificador os elimina, livrando a pele das impurezas.
Diminui a oleosidade imediatamente.  O gel de limpeza deve ser usado para limpeza da pele pela manhã e à noite.

2º Passo: Libertâge Nocturne Eyes Repair: tratamento noturno para o contorno dos olhos, que nutre e hidrata, reparando a pele durante a noite e melhorando a aparência de linhas finas e ruga, além der reduzir as bolsas e olheiras.

3º Passo: Sérum renovador noturno Nocturne para o rosto com complexo antiestresse, é capaz de diminuir o dano causado na pele pelo estresse durante o sono. Uma pele com menos rugas e mais fortalecida, iluminada, hidratada e lisa.

Renove a sua pele a cada noite com a linha Libertâge! Para conhecer e comprar os produtos, clique na foto ou no link da Bio.

#Serum #Gel #Poluicao #SkinCare #TratamentoFacial #Antiidade #Antisinais #Estresse #Hidratação #Olheiras #RotinaFacialNoturna #RotinaFacial #Cuidadoscomapele #Loucasporbeleza #Cosmeticos #LBelBrasil #BelezanaWeb

Combata os sinais de envelhecimento da sua pele a cada noite. Uma #rotina de cuidado facial noturna é essencial para manter a pele sempre jovem: 1° Passo: Gel de Limpeza Libertâge DuoEffect: gel com o efeito Anti-Poluição, forma uma camada que protege seu rosto dos resíduos de poluição, enquanto o efeito Purificador os elimina, livrando a pele das impurezas. Diminui a oleosidade imediatamente. O gel de limpeza deve ser usado para limpeza da pele pela manhã e à noite. 2º Passo: Libertâge Nocturne Eyes Repair: tratamento noturno para o contorno dos olhos, que nutre e hidrata, reparando a pele durante a noite e melhorando a aparência de linhas finas e ruga, além der reduzir as bolsas e olheiras. 3º Passo: Sérum renovador noturno Nocturne para o rosto com complexo antiestresse, é capaz de diminuir o dano causado na pele pelo estresse durante o sono. Uma pele com menos rugas e mais fortalecida, iluminada, hidratada e lisa. Renove a sua pele a cada noite com a linha Libertâge! Para conhecer e comprar os produtos, clique na foto ou no link da Bio. #Serum #Gel #Poluicao #SkinCare #TratamentoFacial #Antiidade #Antisinais #Estresse #Hidratação #Olheiras #RotinaFacialNoturna #RotinaFacial #Cuidadoscomapele #Loucasporbeleza #Cosmeticos #LBelBrasil #BelezanaWeb - 32 minutes ago

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Agende uma avaliação já!
envie uma mensagem ou⠀acesse o whats pelo link bit.ly/whatsceli e escreve eu quero.
#transformesuavidapramelhor ⠀Celi Colleti - Master Coach e Trainer em Hipnose Ericksoniana⠀
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➡️ Cada indivíduo é único e isso que nos torna tão especiais. Nos sensibilizar pela realidade do outro é compreender que não precisamos ser iguais e sim respeitar as diferenças.

Quer conhecer mais sobre o processo de psicoterapia? Agende uma consulta 💡☎️ (53) 999047721
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#psicologia #saudemental #psicoterapia #psicologiaclinica #terapia #dicasdepsicologia #autoconhecimento #autoestima #psicologo #psi #depressao #estresse #ansiedade #psicoterapeuta #empatia #universidade

️ Cada indivíduo é único e isso que nos torna tão especiais. Nos sensibilizar pela realidade do outro é compreender que não precisamos ser iguais e sim respeitar as diferenças. Quer conhecer mais sobre o processo de psicoterapia? Agende uma consulta ️ (53) 999047721 . . . . . #psicologia #saudemental #psicoterapia #psicologiaclinica #terapia #dicasdepsicologia #autoconhecimento #autoestima #psicologo #psi #depressao #estresse #ansiedade #psicoterapeuta #empatia #universidade - 40 minutes ago

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#cantor #dj #shows #bandas #papai #muaythai #junho #inverno2019 #mamaedeprimeiraviagem #motocross #pai #estresse #barbeariafloripa #ansiedade #onibus #advogado #trabalho #solidão #floripamilgrau #viagem #idosos

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O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle, que perdura por seis meses no mínimo.
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A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação dos aprovados num concurso, o nascimento de um filho, uma viagem a um país exótico, uma cirurgia delicada, ou um revés econômico. Nesses casos, a ansiedade funciona como um sinal que prepara a pessoa para enfrentar o desafio e, mesmo que ele não seja superado,  favorece sua adaptação às novas condições de vida.
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#depressao #ansiedade #autoestima #estresse #angustia #solidao #remedios #vida #saude #bemestar #psicologo #psiquiatra #terapia

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle, que perdura por seis meses no mínimo. . A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação dos aprovados num concurso, o nascimento de um filho, uma viagem a um país exótico, uma cirurgia delicada, ou um revés econômico. Nesses casos, a ansiedade funciona como um sinal que prepara a pessoa para enfrentar o desafio e, mesmo que ele não seja superado,  favorece sua adaptação às novas condições de vida. . . . . . . #depressao #ansiedade #autoestima #estresse #angustia #solidao #remedios #vida #saude #bemestar #psicologo #psiquiatra #terapia - 55 minutes ago

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Você está exatamente na hora certa, na sua hora! Respeite o seu momento. ⏰ .
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#direito #amor #amorproprio #amordaminhavida #foco #determinacao #determinação #respeito #luz #momentos #paciencia #psicologia #psicologiaporamor #psicologiapositiva #psicologiainfantil #freud #psicanalise #psicoterapia #terapia #autismo #love #deus #deusnocomando #aba #fe #paz #pazeequilibrio #estresse #ansiedade

Você está exatamente na hora certa, na sua hora! Respeite o seu momento. . . . . . . . . . #direito #amor #amorproprio #amordaminhavida #foco #determinacao #determinação #respeito #luz #momentos #paciencia #psicologia #psicologiaporamor #psicologiapositiva #psicologiainfantil #freud #psicanalise #psicoterapia #terapia #autismo #love #deus #deusnocomando #aba #fe #paz #pazeequilibrio #estresse #ansiedade - 58 minutes ago

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Tenha uma vida perfeita com VITAMIL ❤️.
Metodologia que vem ajudando as pessoas com zero riscos a sua saúde, produto 100% natural 💪. CONFIRA O LINK NA DESCRIÇÃO

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O Relora é um medicamento com ativos 100% naturais que regula os níveis de cortisol, controla a ansiedade e compulsão alimentar, diminui a tensão, confusão e fadiga.
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#relora #ansiedade #estresse #fadiga #cansaço #mente #medicamentonatural #medicamentos #farmaciademanipulação #farmacias #farmaceutico #farmaciadehomeopatica #nutricionistaesportiva #nutrologia #nutrição #nutricionista #nutriçãofuncional #fit #fitness #alegria #disposição #bomdia #wearefagron #infinitypharma #euusomedicamentomanipulado

O Relora é um medicamento com ativos 100% naturais que regula os níveis de cortisol, controla a ansiedade e compulsão alimentar, diminui a tensão, confusão e fadiga. . #relora #ansiedade #estresse #fadiga #cansaço #mente #medicamentonatural #medicamentos #farmaciademanipulação #farmacias #farmaceutico #farmaciadehomeopatica #nutricionistaesportiva #nutrologia #nutrição #nutricionista #nutriçãofuncional #fit #fitness #alegria #disposição #bomdia #wearefagron #infinitypharma #euusomedicamentomanipulado - 1 hour ago

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DESAFIO 21 DIAS ?! Você acredita que em 21 dias pode mudar uma vida de hábitos? Se a resposta foi sim, pense novamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você precisa fazer todos os dias. Em 90 dias precisará repetir por mais  de 70, para começar a cutucar sua rotina. ⠀
⠀
Subir escadas pode ser uma opção viável, disponível desde o condomínio até no trabalho. Marque o tempo e quantos lances você sobe, procure diminuir o tempo para a mesma quantidade a cada semana ou quinzena...
⠀
Quanto do seu dia passa por seus pensamentos que você quer ou precisa cuidar da sua saúde? 10 minutos? Você sente que precisa melhorar sua saúde, seu estilo de vida, mas não sabe exatamente o que, algo incomoda.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ótimo! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
Da próxima vez, use esses 10 minutos fazendo algo pela sua saúde, de fato...SUBA ESCADAS ! Comece moderado e diário - esqueça treinos de alta intensidade, crossfit, hiit...ou qualquer método infalível. O que vem antes do método? Precisa existir um método para o método, inspirado em Descartes. RS ⠀
⠀
Métodos de intensificação de treino, são para os que treinam e, neste momento, seu maior desafio é fazer algo!
⠀
Esse é o início de uma mudança pra vida. O objetivo esta longe? Ficar parado hoje, não te deixa mais perto também. ⠀
⠀
Hábitos envolvem crenças, emoções, ações repetidas... Embora a ideia seja atraente e o mercado queira simplificar e embalar um produto que relacione "comprar produto = recompensa a vista", alterar hábitos é um desafio! Pense em #passosdebebe !

DESAFIO 21 DIAS ?! Você acredita que em 21 dias pode mudar uma vida de hábitos? Se a resposta foi sim, pense novamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você precisa fazer todos os dias. Em 90 dias precisará repetir por mais de 70, para começar a cutucar sua rotina. ⠀ ⠀ Subir escadas pode ser uma opção viável, disponível desde o condomínio até no trabalho. Marque o tempo e quantos lances você sobe, procure diminuir o tempo para a mesma quantidade a cada semana ou quinzena... ⠀ Quanto do seu dia passa por seus pensamentos que você quer ou precisa cuidar da sua saúde? 10 minutos? Você sente que precisa melhorar sua saúde, seu estilo de vida, mas não sabe exatamente o que, algo incomoda. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ótimo! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ Da próxima vez, use esses 10 minutos fazendo algo pela sua saúde, de fato...SUBA ESCADAS ! Comece moderado e diário - esqueça treinos de alta intensidade, crossfit, hiit...ou qualquer método infalível. O que vem antes do método? Precisa existir um método para o método, inspirado em Descartes. RS ⠀ ⠀ Métodos de intensificação de treino, são para os que treinam e, neste momento, seu maior desafio é fazer algo! ⠀ Esse é o início de uma mudança pra vida. O objetivo esta longe? Ficar parado hoje, não te deixa mais perto também. ⠀ ⠀ Hábitos envolvem crenças, emoções, ações repetidas... Embora a ideia seja atraente e o mercado queira simplificar e embalar um produto que relacione "comprar produto = recompensa a vista", alterar hábitos é um desafio! Pense em #passosdebebe ! - 1 hour ago

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Sua alma é livre, sua mente aberta e seus sonhos infinitos.
⠀
Priscilla Ribeiro - Psicóloga
CRP: 11/08819
Marque sua consulta pelo WhatsApp (85) 987072366
⠀
⠀

Sua alma é livre, sua mente aberta e seus sonhos infinitos. ⠀ Priscilla Ribeiro - Psicóloga CRP: 11/08819 Marque sua consulta pelo WhatsApp (85) 987072366 ⠀ ⠀ - 1 hour ago

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#psicologiainfantil #psicologia #ajuda #santoandre #vocação #avaliacaopsicologica #ansiedade #estresse #fobia #disturbios

#psicologiainfantil #psicologia #ajuda #santoandre #vocação #avaliacaopsicologica #ansiedade #estresse #fobia #disturbios - 1 hour ago

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Posted @withrepost • @dra.tamaramazaracki Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀
.⠀
Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀
.⠀
Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀
.⠀
*Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀
*Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀
*Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀
*Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀
**⠀
#tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki

Posted @withrepost@dra.tamaramazaracki Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀ .⠀ Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀ .⠀ Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀ .⠀ *Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀ *Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀ *Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀ *Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀ **⠀ #tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki - 1 hour ago

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Tranquilidade para o seu dia e noite - A Pinetonina é um fitocomplexo natural, derivado de óleos essenciais , indicado para promover o bem estar e diminuir sintomas do estresse como agitação, ansiedade e insônia. Sua aplicação via nasal acessa regiões do sistema nervoso central, modulando as atividades neurotransmissores proporcionando equilíbrio emocional, diminuição nos níveis do cortisol e melhora na qualidade do sono 😴😌 entre os compostos bioativas presentes na presentes na Pinetonina, destacam-se o linalol e o anetol, compostos presentes em óleos essenciais de plantas aromáticas, como por exemplo lavanda. Suas principais atividades terapêuticas e ansiolíticos estão relacionadas ao relaxamento. Por se tratar de substâncias naturais, e por estarem adicionados em uma formulação exclusiva que garante sua correta absorção. Sua aplicação é segura sem toxidade e sem efeitos colaterais. #PharmaNathus #cortisol #estresse #spraynasal #semestresse #pinetonina #noite #equilibrio #bomsono #sono #saude #adeusinsonia #vemsono

Tranquilidade para o seu dia e noite - A Pinetonina é um fitocomplexo natural, derivado de óleos essenciais , indicado para promover o bem estar e diminuir sintomas do estresse como agitação, ansiedade e insônia. Sua aplicação via nasal acessa regiões do sistema nervoso central, modulando as atividades neurotransmissores proporcionando equilíbrio emocional, diminuição nos níveis do cortisol e melhora na qualidade do sono 😴 entre os compostos bioativas presentes na presentes na Pinetonina, destacam-se o linalol e o anetol, compostos presentes em óleos essenciais de plantas aromáticas, como por exemplo lavanda. Suas principais atividades terapêuticas e ansiolíticos estão relacionadas ao relaxamento. Por se tratar de substâncias naturais, e por estarem adicionados em uma formulação exclusiva que garante sua correta absorção. Sua aplicação é segura sem toxidade e sem efeitos colaterais. #PharmaNathus #cortisol #estresse #spraynasal #semestresse #pinetonina #noite #equilibrio #bomsono #sono #saude #adeusinsonia #vemsono - 1 hour ago

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Quando você era pequeno, certamente ouvia sua mãe dizer algo mais ou menos assim: “Filho, tem que comer de tudo, um pouquinho de cada coisa”. E ela estava certa. ⠀
Um estudo realizado pelo Instituto Nacional para Saúde e Bem-Estar, da Finlândia, e pelas Universidades de Helsinque, também da Finlândia, e a de Tartu, da Estônia, demonstram que neofobia alimentar, ou o medo de novos alimentos, pode levar a uma pior qualidade da dieta.
⠀
Isso, por sua vez, pode aumentar os fatores de risco associados a doenças crônicas e, assim, elevar a chance de desenvolver doenças do estilo de vida, incluindo patologias cardiovasculares e o diabetes tipo 2.
⠀
Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores monitoram indivíduos com idade entre 25 e 74 anos durante sete anos.
⠀
Embora poucos estudos tenham sido feitos até agora sobre esse tipo recusa alimentar, sabe-se que ela é mais comum em crianças e idosos.
⠀
Outro ponto é a característica fortemente hereditária envolvida no problema. Levantamentos feitos com gêmeos descobriram que até 78% da neofobia alimentar pode ser hereditária, isto é, transmitida de pai/mãe para filho. ⠀
O ambiente, claro, tem um peso considerável no desenvolvimento ou não desse tipo de comportamento.
⠀
É por isso que eu faço questão de reforçar: uma dieta versátil e saudável é crucial para manutenção da saúde. ⠀ 
#neofobiaalimentar #Alimentacao #alimentacaosaudavel #bemestar #boaforma #dieta #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #estresse #hormonios #massamuscular #metabolismo #nutricao #nutrologia #nutrologiabh #nutrologiaesportiva #nutrologo #nutrologobh #performanceesportiva #qualidadedevida #saudedamulher #saudeplena

Quando você era pequeno, certamente ouvia sua mãe dizer algo mais ou menos assim: “Filho, tem que comer de tudo, um pouquinho de cada coisa”. E ela estava certa. ⠀ Um estudo realizado pelo Instituto Nacional para Saúde e Bem-Estar, da Finlândia, e pelas Universidades de Helsinque, também da Finlândia, e a de Tartu, da Estônia, demonstram que neofobia alimentar, ou o medo de novos alimentos, pode levar a uma pior qualidade da dieta. ⠀ Isso, por sua vez, pode aumentar os fatores de risco associados a doenças crônicas e, assim, elevar a chance de desenvolver doenças do estilo de vida, incluindo patologias cardiovasculares e o diabetes tipo 2. ⠀ Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores monitoram indivíduos com idade entre 25 e 74 anos durante sete anos. ⠀ Embora poucos estudos tenham sido feitos até agora sobre esse tipo recusa alimentar, sabe-se que ela é mais comum em crianças e idosos. ⠀ Outro ponto é a característica fortemente hereditária envolvida no problema. Levantamentos feitos com gêmeos descobriram que até 78% da neofobia alimentar pode ser hereditária, isto é, transmitida de pai/mãe para filho. ⠀ O ambiente, claro, tem um peso considerável no desenvolvimento ou não desse tipo de comportamento. ⠀ É por isso que eu faço questão de reforçar: uma dieta versátil e saudável é crucial para manutenção da saúde. ⠀ #neofobiaalimentar #Alimentacao #alimentacaosaudavel #bemestar #boaforma #dieta #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #estresse #hormonios #massamuscular #metabolismo #nutricao #nutrologia #nutrologiabh #nutrologiaesportiva #nutrologo #nutrologobh #performanceesportiva #qualidadedevida #saudedamulher #saudeplena - 1 hour ago

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🤔A pergunta que eu sempre escuto é:

Dr. Marcelo Anselmo, quais são os benefícios do Mindful Eating Sound Experience⁉️ Clique no link da Bio e saiba como levar o MESE para sua Mesa😉🚀 #terapiasintegrativas #fisioterapia #bemviver #mindfuleating⠀
#compulsaoalimentar #psicologaclinica #nutricionista #comerconsciente #nutricao⠀
#saudeebemestar #bariatrica #nutricoach #alimentacaoconsciente #transtornoalimentar
#emagrecercomsaude #ansiedade #mindfulness #emagrecersaudavel #psicologa⠀
#alimentacaosaudavel #educacaofisica #personaltrainer #estresse #cursoonline⠀
#treinadorpessoal #nutricaoortomolecular #alimentacaobalanceada #estudantenutricao

🤔A pergunta que eu sempre escuto é: Dr. Marcelo Anselmo, quais são os benefícios do Mindful Eating Sound Experience️ Clique no link da Bio e saiba como levar o MESE para sua Mesa #terapiasintegrativas #fisioterapia #bemviver #mindfuleating#compulsaoalimentar #psicologaclinica #nutricionista #comerconsciente #nutricao#saudeebemestar #bariatrica #nutricoach #alimentacaoconsciente #transtornoalimentar #emagrecercomsaude #ansiedade #mindfulness #emagrecersaudavel #psicologa#alimentacaosaudavel #educacaofisica #personaltrainer #estresse #cursoonline#treinadorpessoal #nutricaoortomolecular #alimentacaobalanceada #estudantenutricao - 1 hour ago

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• • • 
Você deve imaginar, porque se fala tanto em sexo seguro?

Porque as DST´s são doenças que em geral só notamos a sua presença quando já é tarde demais.

A prevenção ainda é a melhor solução para evitar.

O HIV e a Aids, Hepatite B e C são só algumas das doenças que podem ser transmitidas sexualmente.

E se engana quem acredita que ser heterosexual ou homosexual tem menos ou mais risco. Todas as formas de expressão sexual, sem a devida segurança podem ser perigosas.

Fique atento ao seu corpo, se respeite e cuide da sua saúde.

Procure sempre um Ginecologista.

O Dr. Bruno Barbosa é Ginecologista, Obstetra e Sexólogo da Clínica Joi.

Entre em contato com a clínica Joi e saiba mais!
(11)97362-2288 • • •
#2019 #bemestaresaude #ciclosmenstruais #clinicajoi #clinicajoimulher #cuidadosdiarios #estresse #gineco #ginecología #ginecologiaeobstetricia #ginecologista #gravida #jundiai #jundiaísp #menopausa #mulherquesecuida #obstetra #obstetricia #obstetrícia #parto #saude #saudedamulher #saúdedamulher #sexo #sexologo #sexoseguro #tpm #tpmpraquetequero #vida #vidasaudavel

• • • Você deve imaginar, porque se fala tanto em sexo seguro? Porque as DST´s são doenças que em geral só notamos a sua presença quando já é tarde demais. A prevenção ainda é a melhor solução para evitar. O HIV e a Aids, Hepatite B e C são só algumas das doenças que podem ser transmitidas sexualmente. E se engana quem acredita que ser heterosexual ou homosexual tem menos ou mais risco. Todas as formas de expressão sexual, sem a devida segurança podem ser perigosas. Fique atento ao seu corpo, se respeite e cuide da sua saúde. Procure sempre um Ginecologista. O Dr. Bruno Barbosa é Ginecologista, Obstetra e Sexólogo da Clínica Joi. Entre em contato com a clínica Joi e saiba mais! (11)97362-2288 • • • #2019 #bemestaresaude #ciclosmenstruais #clinicajoi #clinicajoimulher #cuidadosdiarios #estresse #gineco #ginecología #ginecologiaeobstetricia #ginecologista #gravida #jundiai #jundiaísp #menopausa #mulherquesecuida #obstetra #obstetricia #obstetrícia #parto #saude #saudedamulher #saúdedamulher #sexo #sexologo #sexoseguro #tpm #tpmpraquetequero #vida #vidasaudavel - 2 hours ago

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@thaisfortunato_ 
Pode vir lindinha. 
Te aguardo, 
Semana de prova é muito estresse,  uma MASSAGEM RELAXANTE  é muito indicada.
# cansaço #estresse #saúde #massagem qualidade de vida #massagem RELAXANTE.

@thaisfortunato_ Pode vir lindinha. Te aguardo, Semana de prova é muito estresse, uma MASSAGEM RELAXANTE é muito indicada. # cansaço #estresse #saúde #massagem qualidade de vida #massagem RELAXANTE. - 2 hours ago

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Saiba como identificar o estresse e como reduzi-lo

O estresse é um problema que pode levar ao adoecimento, e geralmente ele é o responsável por dores nas costas, sangramento nasal e até mesmo atrasos na menstruação. Falhar em reconhecer e prevenir o estresse pode aumentar o problema e, por isso, é necessário tomar atitudes para torná-lo perceptível e gerenciá-lo.

Como saber se estou estressado? O primeiro passo para reduzir o estresse é reconhecer que você está estressado", afirma Bogdan. “O estresse é difícil de ser identificado. Muitas pessoas precisam de um profissional de saúde para lhes dizer que a dor nas costas ou as dores de cabeça crônicas são resultado de estresse, não outro problema”. Entre em contato com a natureza: Diversas pesquisas indicam que espaços verdes e ambientes naturais são elementos chave na redução do estresse. De acordo com Bogdan, até mesmo representações da natureza podem ajudar a relaxar – imagens, aquários e vegetação são elementos recomendados.

Exercícios físicos contra o estresse: Exercitar-se regularmente é mais importante do que fazer muito esforço físico, quando o assunto é combater o estresse.

Mantenha conexões com outras pessoas: A interação social regular também é importante no gerenciamento de estresse, aponta Bogdan. Interações diárias, mesmo que não sejam intensas, podem manter os níveis de estresse aceitáveis. Amizades mais próximas ou bate-papos descontraídos com colegas são o suficiente para aliviar os efeitos do estresse.

Acesse www.salutemplus.com.br e confira outros meios para reduzir o estresse.

#estresse #ansiedade #atividadesfisicas #meditaçao #autoconhecimento #doresdecabeça #bemestar #saudemental #qualidadedevida #saude #salutemplus

Saiba como identificar o estresse e como reduzi-lo O estresse é um problema que pode levar ao adoecimento, e geralmente ele é o responsável por dores nas costas, sangramento nasal e até mesmo atrasos na menstruação. Falhar em reconhecer e prevenir o estresse pode aumentar o problema e, por isso, é necessário tomar atitudes para torná-lo perceptível e gerenciá-lo. Como saber se estou estressado? O primeiro passo para reduzir o estresse é reconhecer que você está estressado", afirma Bogdan. “O estresse é difícil de ser identificado. Muitas pessoas precisam de um profissional de saúde para lhes dizer que a dor nas costas ou as dores de cabeça crônicas são resultado de estresse, não outro problema”. Entre em contato com a natureza: Diversas pesquisas indicam que espaços verdes e ambientes naturais são elementos chave na redução do estresse. De acordo com Bogdan, até mesmo representações da natureza podem ajudar a relaxar – imagens, aquários e vegetação são elementos recomendados. Exercícios físicos contra o estresse: Exercitar-se regularmente é mais importante do que fazer muito esforço físico, quando o assunto é combater o estresse. Mantenha conexões com outras pessoas: A interação social regular também é importante no gerenciamento de estresse, aponta Bogdan. Interações diárias, mesmo que não sejam intensas, podem manter os níveis de estresse aceitáveis. Amizades mais próximas ou bate-papos descontraídos com colegas são o suficiente para aliviar os efeitos do estresse. Acesse www.salutemplus.com.br e confira outros meios para reduzir o estresse. #estresse #ansiedade #atividadesfisicas #meditaçao #autoconhecimento #doresdecabeça #bemestar #saudemental #qualidadedevida #saude #salutemplus - 2 hours ago

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Você faz,as suas escolhas e suas escolhas ,fazem você...Simples assim!!!
#Repost @reduzaestresse (@get_repost)
・・・
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_____________________________________
#estresse #stress #escola #ocorpofala #interocepção #escolhas

Você faz,as suas escolhas e suas escolhas ,fazem você...Simples assim!!! #Repost @reduzaestresse (@get_repost ) ・・・ _____________________________________ #estresse #stress #escola #ocorpofala #interocepção #escolhas - 2 hours ago

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Pesquisas comprovam que o stress diminui e que a musculatura se desenvolve mais uniforme. Conheça alguns benefícios da nossa aula aula de zumba:
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🤗 São super animadas e misturam diferentes ritmos;
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🔥 Queima muuuuita caloria;
💃 Os movimentos coreografados trabalham todas as musculaturas;
💪 Estimula a flexibilidade;
👉 Melhora coordenação motora;
🙋 Define o corpo;
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Então, bora emagrecer se divertindo?
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Contate-nos in box, por telefone ou WhatsApp 54 3622 3700 o número é o mesmo!
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Pesquisas comprovam que o stress diminui e que a musculatura se desenvolve mais uniforme. Conheça alguns benefícios da nossa aula aula de zumba: . 🤗 São super animadas e misturam diferentes ritmos; Reduz o stress; Queima muuuuita caloria; Os movimentos coreografados trabalham todas as musculaturas; Estimula a flexibilidade; Melhora coordenação motora; Define o corpo; Libera endorfina e amplia a sensação de prazer. . Então, bora emagrecer se divertindo? . Contate-nos in box, por telefone ou WhatsApp 54 3622 3700 o número é o mesmo! ⠀ ⠀ ⠀ . . . . . ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #musculacao #academia #crossfitgirls #actionacademia #bodybuilder #crossfit #nutrition #funcional #treinamentofuncional #nopainnogain #artesmarciais #dança #zumba #passofundo #saúde #emagrecercomsaude #emagrecer #promoção #stress #estresse - 2 hours ago

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Apesar de comumente associadas à falta de sono e ao cansaço, as olheiras podem ter outras causas, bem mais sérias. As olheiras se caracterizam pela concentração anormal de vasos sanguíneos ou melanina sob a pálpebra inferior, o que resulta num tom escurecido abaixo da região ocular. Hereditariedade, má circulação, tabagismo, consumo de álcool e drogas, doenças respiratórias, alergias, estresse e fotoproteção inadequada da área são alguns dos fatores facilitam o aparecimento das olheiras. Se as olheiras são persistentes e nunca melhoram, procure um dermatologista. #dermatologista #dermato #sbd #olheiras #melanina #pálpebra #tabagismo #álcool #alergia #estresse #fotoproteção

Apesar de comumente associadas à falta de sono e ao cansaço, as olheiras podem ter outras causas, bem mais sérias. As olheiras se caracterizam pela concentração anormal de vasos sanguíneos ou melanina sob a pálpebra inferior, o que resulta num tom escurecido abaixo da região ocular. Hereditariedade, má circulação, tabagismo, consumo de álcool e drogas, doenças respiratórias, alergias, estresse e fotoproteção inadequada da área são alguns dos fatores facilitam o aparecimento das olheiras. Se as olheiras são persistentes e nunca melhoram, procure um dermatologista. #dermatologista #dermato #sbd #olheiras #melanina #pálpebra #tabagismo #álcool #alergia #estresse #fotoproteção - 2 hours ago

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💓Escute o que sua #natureza te diz. A #felicidade que você busca está dentro de você: uma vida livre do erro, uma vida de felicidade, #saúde e satisfação.

Escute o que sua #natureza te diz. A #felicidade que você busca está dentro de você: uma vida livre do erro, uma vida de felicidade, #saúde e satisfação. - 2 hours ago

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Muitas vezes,saber ser ouvinte é a melhor opção! 🗣👂
#Repost @reduzaestresse (@get_repost)
・・・
#escuteseucorpo #ocorpofala #interocepção #conscienciacorporal #estresse #stress

Muitas vezes,saber ser ouvinte é a melhor opção! 🗣 #Repost @reduzaestresse (@get_repost ) ・・・ #escuteseucorpo #ocorpofala #interocepção #conscienciacorporal #estresse #stress - 2 hours ago

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Quando aplicado à população LGBT, o Modelo de Estresse de Minoria propõe que o preconceito direcionado contra a diversidade sexual e identidade de gênero gera estresse e pode, inclusive, estar correlacionado a sintomas de depressão, ansiedade, dificuldades interpessoais, tentativas de suicídio, abuso de substâncias e comportamentos sexuais de risco.
.
Há, três tipos de processos que envolvem o Estresse de Minoria:
.
➡️Estigma Imposto: que é o estigma percebido e experiências de perseguição, rejeição, agressão, violência e discriminação, em razão da sua orientação sexual ou identidade de gênero;
.
➡️Homonegatividade Internalizada: processo subjetivo de absorção de atitudes sociais negativas assimiladas como parte da identidade pessoal (p. ex.: quando taxam homossexuais de fracassados, e o indivíduo sente que é um fracasso para família, amigos e trabalho), está associado à vergonha, evitação e comportamentos autodestrutivos;
.
➡️ Encobrimento da Identidade Sexual: está relacionado às tentativas realizadas pelo indivíduo para esconder a sua orientação sexual ou identidade de gênero pelo receio de punição e rejeição.
.
Portanto, ser LGBT está diretamente relacionado a ter de enfrentar situações sociais que são estressoras, das quais pessoas heterossexuais e cisgêneras não precisam enfrentar; e quando não são manejadas da forma correta, podem favorecer o desenvolvimento problemas grave de saúde mental, como ansiedade e depressão. .
Se você é LGBT, saiba que não está sozinhe. 🌈💙
.
E, se tem sido difícil para você lidar com uma sociedade opressora, discriminatória e estigmatizante, pode ser o momento de procurar ajuda profissional.
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Faça psicoterapia, procure um psicólogo!
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🙋🏻‍♂️Psicólogo Giovani Pelógia
📚CRP: 06/147956
📲(12) 98250-2342 – WhatsApp
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#estressedeminoria #estresse #ansiedade #depressão #homofobia #transfobia #lgbtfobia #lgbt #saudemental #façaterapia #terapiajacarei #psicologiajacarei #psicologojacarei #jacarei #jacareí #jacareísp

Quando aplicado à população LGBT, o Modelo de Estresse de Minoria propõe que o preconceito direcionado contra a diversidade sexual e identidade de gênero gera estresse e pode, inclusive, estar correlacionado a sintomas de depressão, ansiedade, dificuldades interpessoais, tentativas de suicídio, abuso de substâncias e comportamentos sexuais de risco. . Há, três tipos de processos que envolvem o Estresse de Minoria: . ️Estigma Imposto: que é o estigma percebido e experiências de perseguição, rejeição, agressão, violência e discriminação, em razão da sua orientação sexual ou identidade de gênero; . ️Homonegatividade Internalizada: processo subjetivo de absorção de atitudes sociais negativas assimiladas como parte da identidade pessoal (p. ex.: quando taxam homossexuais de fracassados, e o indivíduo sente que é um fracasso para família, amigos e trabalho), está associado à vergonha, evitação e comportamentos autodestrutivos; . ️ Encobrimento da Identidade Sexual: está relacionado às tentativas realizadas pelo indivíduo para esconder a sua orientação sexual ou identidade de gênero pelo receio de punição e rejeição. . Portanto, ser LGBT está diretamente relacionado a ter de enfrentar situações sociais que são estressoras, das quais pessoas heterossexuais e cisgêneras não precisam enfrentar; e quando não são manejadas da forma correta, podem favorecer o desenvolvimento problemas grave de saúde mental, como ansiedade e depressão. . Se você é LGBT, saiba que não está sozinhe. . E, se tem sido difícil para você lidar com uma sociedade opressora, discriminatória e estigmatizante, pode ser o momento de procurar ajuda profissional. . Faça psicoterapia, procure um psicólogo! . 🏻‍♂️Psicólogo Giovani Pelógia CRP: 06/147956 (12) 98250-2342 – WhatsApp . . . #estressedeminoria #estresse #ansiedade #depressão #homofobia #transfobia #lgbtfobia #lgbt #saudemental #façaterapia #terapiajacarei #psicologiajacarei #psicologojacarei #jacarei #jacareí #jacareísp - 2 hours ago

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📣Por quê em partes podemos ficar roxos na aplicação de ventosas e outras não?
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Está aí a resposta!
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Boa tarde pessoal! 💆💖 .
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#massagem #massagens #massagemterapeutica #terapiaintensiva #massagemrelaxante #pilates #cuppingforhealth #terapeuta #massagistas #terapiamanual #colunasemdor #momentorelax #bemestar #massoterapia #esportes #natação #cuppingtherapy #ventosaterapia #geoterapia #moxabustao #estresse #ansiedade #today #dryneedling #Maceió #Maceio #acupuntura #cromoterapia #fibromialgia

Por quê em partes podemos ficar roxos na aplicação de ventosas e outras não? . Está aí a resposta! . Boa tarde pessoal! . . . . #massagem #massagens #massagemterapeutica #terapiaintensiva #massagemrelaxante #pilates #cuppingforhealth #terapeuta #massagistas #terapiamanual #colunasemdor #momentorelax #bemestar #massoterapia #esportes #natação #cuppingtherapy #ventosaterapia #geoterapia #moxabustao #estresse #ansiedade #today #dryneedling #Maceió #Maceio #acupuntura #cromoterapia #fibromialgia - 2 hours ago

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Atitudes impensadas são fruto de uma Mente atribulada e confusa, que vive no automático, focando só no futuro e gerando ansiedade.

Pare e olhe para dentro de você ! 
O que você está fazendo com sua
Vida agora ? 
Vivendo ou Sobrevivendo ? 
Deseja virar e vencer este jogo, segui estas dicas: - Ative sua auto compaixão;
- Tenha consciência que precisa mudar;
- Procure ajuda de um profissional;
- Ajuste seus hábitos e comportamentos;
- Seja mais positivo e otimista;
- Cuida da sua saúde mental e física;
- Pratique a espiritualidade;
- Aprenda meditar

Conheça o Treinamento online e alcance seus sonhos e objetivos!

Aprenda como treinar o seu MindSet definitivamente! 
Junte-se a nós!

@nazagalvao

Atitudes impensadas são fruto de uma Mente atribulada e confusa, que vive no automático, focando só no futuro e gerando ansiedade. Pare e olhe para dentro de você ! O que você está fazendo com sua Vida agora ? Vivendo ou Sobrevivendo ? Deseja virar e vencer este jogo, segui estas dicas: - Ative sua auto compaixão; - Tenha consciência que precisa mudar; - Procure ajuda de um profissional; - Ajuste seus hábitos e comportamentos; - Seja mais positivo e otimista; - Cuida da sua saúde mental e física; - Pratique a espiritualidade; - Aprenda meditar Conheça o Treinamento online e alcance seus sonhos e objetivos! Aprenda como treinar o seu MindSet definitivamente! Junte-se a nós! @nazagalvao - 2 hours ago

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🧐A #LiberaçãoMiofascial é uma técnica de #massagem que aplica pressão em alguns pontos do #corpo e ajuda a #relaxar e alongar os #músculos, para que haja maior liberdade entre o músculo e a #fáscia . . . 😖Existem alguns fatores que causam #LesõesMusculares e, consequentemente, o enfraquecimento da fáscia: uso incorreto da #musculatura, maus hábitos de #postura, treinos intensos, #estresse e problemas #emocionais.  @sapfisiocorp

🧐A #LiberaçãoMiofascial é uma técnica de #massagem que aplica pressão em alguns pontos do #corpo e ajuda a #relaxar e alongar os #músculos , para que haja maior liberdade entre o músculo e a #fáscia . . . Existem alguns fatores que causam #LesõesMusculares e, consequentemente, o enfraquecimento da fáscia: uso incorreto da #musculatura , maus hábitos de #postura , treinos intensos, #estresse e problemas #emocionais . @sapfisiocorp - 2 hours ago

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❗Que tal conversar melhor sobre isso em terapia?
. .⚠️ As postagens deste instagram não substituem a psicoterapia, vamos agendar um encontro?

_____________________________________________

Psic. Verônica Teles Cassiano CRP : 01/20283 🌻
👩‍💼Psicóloga Clínica - Cognitivo Comportamental e Neuropsicóloga
✉ psicoveronicateles@gmail.com 📞 (61) 993661371
📍Brasília - DF

#terapia #brasilia #psicoveronicateles #bsb #terapiafazbem #psicodf #psicologiaclinica #psicologiadf #neuropsicologia #psicologia #psiveronicateles #tcc #cognitivocomportamental #psicoterapiabrasilia #sessaovalor #duracaopsicoterapia #tensao #estresse #respiracao  #cuidado

Que tal conversar melhor sobre isso em terapia? . .️ As postagens deste instagram não substituem a psicoterapia, vamos agendar um encontro? _____________________________________________ Psic. Verônica Teles Cassiano CRP : 01/20283 Psicóloga Clínica - Cognitivo Comportamental e Neuropsicóloga psicoveronicateles@gmail.com (61) 993661371 Brasília - DF #terapia #brasilia #psicoveronicateles #bsb #terapiafazbem #psicodf #psicologiaclinica #psicologiadf #neuropsicologia #psicologia #psiveronicateles #tcc #cognitivocomportamental #psicoterapiabrasilia #sessaovalor #duracaopsicoterapia #tensao #estresse #respiracao #cuidado - 3 hours ago

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Terminou o ano letivo e com ele vem o desafio das provas finais.
Alguns alunos conseguem passar esta fase com aplicação, esforço, mas ao mesmo tempo com relativa tranquilidade. 
Outros perdem-se nos livros, permitem que o cérebro os comande e entram em situação de verdadeiro stress.
Se por acaso já tiveram alguma experiência traumática a este nível, então o drama instala-se e revivem, de novo, o trauma nas próximas experiências.

Enquanto professora tive oportunidade de assistir ao vivo a alguns destes traumas.
Alunos nervosos que vomitam antes e até durante as provas, outros que esquecem o aprendido e surgem as chamadas “brancas”, outros que adiam e guardam tudo para as últimas fases de exame, na esperança de, com mais tempo, guardar na memória tudo o que se requer para que o desempenho seja excelente.

Como pode mudar isto?
Agora dedicada às terapias e ao estudo de matérias que a ciência materialista ainda vê com desconfiança utilizo ferramentas muito diferentes de “antigamente”. As Barras de Access induzem a um estado de calma, aquietam a mente, desfazem todos os pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças limitadoras que bloqueiam e impedem de estarmos no nosso verdadeiro potencial. Ansiedade e sentimentos de desespero são substituídos por maior facilidade e permitem olhar para os nossos desafios de forma mais tranquila e confiante.

Marque a sua sessão e venha comprovar tudo isto.
Fale com o seu filho e diga-lhe que existem NOVAS ESCOLHAS.
No Espaço Beyond atendo todos os dias por marcação.
https://www.espacobeyond.com/access-bars/
https://www.accessconsciousness.com/en/public-profiles/ana-maria-brito-rosa/

#anabritorosa #espaçobeyond #estresse #barrasdeaccess #barrasdeacess #barrasdeaccessportugal #examesnacionais #estudante #expansaodaconsciencia

Terminou o ano letivo e com ele vem o desafio das provas finais. Alguns alunos conseguem passar esta fase com aplicação, esforço, mas ao mesmo tempo com relativa tranquilidade. Outros perdem-se nos livros, permitem que o cérebro os comande e entram em situação de verdadeiro stress. Se por acaso já tiveram alguma experiência traumática a este nível, então o drama instala-se e revivem, de novo, o trauma nas próximas experiências. Enquanto professora tive oportunidade de assistir ao vivo a alguns destes traumas. Alunos nervosos que vomitam antes e até durante as provas, outros que esquecem o aprendido e surgem as chamadas “brancas”, outros que adiam e guardam tudo para as últimas fases de exame, na esperança de, com mais tempo, guardar na memória tudo o que se requer para que o desempenho seja excelente. Como pode mudar isto? Agora dedicada às terapias e ao estudo de matérias que a ciência materialista ainda vê com desconfiança utilizo ferramentas muito diferentes de “antigamente”. As Barras de Access induzem a um estado de calma, aquietam a mente, desfazem todos os pensamentos, ideias, atitudes, decisões e crenças limitadoras que bloqueiam e impedem de estarmos no nosso verdadeiro potencial. Ansiedade e sentimentos de desespero são substituídos por maior facilidade e permitem olhar para os nossos desafios de forma mais tranquila e confiante. Marque a sua sessão e venha comprovar tudo isto. Fale com o seu filho e diga-lhe que existem NOVAS ESCOLHAS. No Espaço Beyond atendo todos os dias por marcação. https://www.espacobeyond.com/access-bars/ https://www.accessconsciousness.com/en/public-profiles/ana-maria-brito-rosa/ #anabritorosa #espaçobeyond #estresse #barrasdeaccess #barrasdeacess #barrasdeaccessportugal #examesnacionais #estudante #expansaodaconsciencia - 3 hours ago

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Como seria escolher sair do drama e "problemas" que tem em sua vida?

Como seria ter uma ferramenta de muita expansão e que pode mudar a sua vida?

Como seria limpar todos os julgamentos e barreiras que estão te limitando?

Escolher a mudança é o início de um universo de infinitas possibilidades e perceber o ser infinito que vc é!

Como seria criar a sua realidade?

Curso Barras de Access® 
Facilitadora: Syrlene Consoli.

Estarei facilitando este curso de apenas um dia de Barras de Access®, para você se tornar praticante da técnica e estar apto a aplicar esta ferramenta incrível. 
Porém Access® vai muito além do toque nos pontos da cabeça, e já neste primeiro curso são ensinados processos verbais que aceleram a liberação dos padrões indesejados e permitem a criação de uma vida mais leve e divertida.

Este é um processo transformador, no qual somos estimulados a questionar nossa própria realidade, e entrar num estado de permissão, para que o Universo nos surpreenda com possibilidades que a mente jamais teria imaginado. 💆✨Conteúdo Programático 💆✨:
Em todas as classes teremos uma parte teórica e uma parte prática, em que cada aluno irá aplicar e receber Barras duas vezes. Tendo assim a oportunidade de liberar diversos pontos de vista, através do estímulo dos 32 pontos na cabeça. Ao mesmo tempo em que abre espaço para receber e criar um padrão completamente novo de realidade.

O curso inclui: 🗒
Manual do Praticante (apostila), o gráfico de Barras e certificado internacional Access Consciousness®. Com a conclusão desse curso, o aluno já se torna um praticante oficial de Barras de Access®, certificado internacionalmente.

Infos : 👇
Dia: 07 de Julho
Das 9:00 às 18:00 horas, coffee break incluso.

Local: Espaço Terapêutico Canto Bom na Asa Sul @etcantobom 
Inscrições Abertas pelo Whats: (61) 99293-2274 - Syrlene.

Aguardo vocês!

Como seria escolher sair do drama e "problemas" que tem em sua vida? Como seria ter uma ferramenta de muita expansão e que pode mudar a sua vida? Como seria limpar todos os julgamentos e barreiras que estão te limitando? Escolher a mudança é o início de um universo de infinitas possibilidades e perceber o ser infinito que vc é! Como seria criar a sua realidade? Curso Barras de Access Facilitadora: Syrlene Consoli. Estarei facilitando este curso de apenas um dia de Barras de Access, para você se tornar praticante da técnica e estar apto a aplicar esta ferramenta incrível. Porém Access vai muito além do toque nos pontos da cabeça, e já neste primeiro curso são ensinados processos verbais que aceleram a liberação dos padrões indesejados e permitem a criação de uma vida mais leve e divertida. Este é um processo transformador, no qual somos estimulados a questionar nossa própria realidade, e entrar num estado de permissão, para que o Universo nos surpreenda com possibilidades que a mente jamais teria imaginado. Conteúdo Programático : Em todas as classes teremos uma parte teórica e uma parte prática, em que cada aluno irá aplicar e receber Barras duas vezes. Tendo assim a oportunidade de liberar diversos pontos de vista, através do estímulo dos 32 pontos na cabeça. Ao mesmo tempo em que abre espaço para receber e criar um padrão completamente novo de realidade. O curso inclui: 🗒 Manual do Praticante (apostila), o gráfico de Barras e certificado internacional Access Consciousness. Com a conclusão desse curso, o aluno já se torna um praticante oficial de Barras de Access, certificado internacionalmente. Infos : Dia: 07 de Julho Das 9:00 às 18:00 horas, coffee break incluso. Local: Espaço Terapêutico Canto Bom na Asa Sul @etcantobom Inscrições Abertas pelo Whats: (61) 99293-2274 - Syrlene. Aguardo vocês! - 3 hours ago

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#aroraterapiavibracional#aromaterapia#aromaterapiaclinica#aroma#fitoterapia#fitoterapiachinesa#oleosessenciais#acupunturaclinica#acupunturaauricular#acupunturasitemica#mulher#saudedamulher#medicinachinesa#MTCRJ#MTCNiteroi#insonia#estresse#olibano#eravadoce#artemisia#manjerona#salvia#ylangylang#lavanda#

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O que você está esperando, comece logo a consumir kefir diariamente! 🙌 😉
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Olha quanta variedade temos:
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➡️Bolinhas de Kefir
➡️Cheesecakefir ➡️Grego com Geleia ➡️Iogurte ➡️Leite fermentado ➡️Overnight Oats
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Ligue e faça seu pedido:
📱 (11) 9.9138-6650 Sande
📱 (11) 9.9110-2990 Simone
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O que você está esperando, comece logo a consumir kefir diariamente! . Olha quanta variedade temos: . ️Bolinhas de Kefir ️Cheesecakefir ️Grego com Geleia ️Iogurte ️Leite fermentado ️Overnight Oats ️Queijo de Kefir tradicional ️Requeijão . . Ligue e faça seu pedido: (11) 9.9138-6650 Sande (11) 9.9110-2990 Simone . #nutricionista #dieta #reeducaçãoalimentar #emagrecer #emagrecimento #alimentacaosaudavel #saude #gorduraabdominal #perdadepeso #dicadanutri #saudedamulher #probioticos #probiotico #saobernardodocampo #sindromedointestinoirritavel #intoleranciaalactose #constipação #estresse #diarreia #intestinopreso - 3 hours ago

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No Stress, Yes Relora!

Um produto 100% natural e que, além de todos os benefícios citados acima, ainda auxilia no combate a ansiedade, compulsão alimentar e estresse. 😍

Temos a pronta entrega. Peça o seu agora mesmo. 😉

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Continuando nossa série...
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#proatividade #estresse #relacionamentos #altruísmo #saudemental #saudesocial

Continuando nossa série... . . #proatividade #estresse #relacionamentos #altruísmo #saudemental #saudesocial - 3 hours ago

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#motiva #deus #felicidade #ansiedadegeneralizada #solidao #paz #relacionamento #fa #sadboy #solid #pensamentos #estresse #ansiedaden #ncia #on #morte #aterapia #tag #janeirobranco #psiquiatria #depression #psicanalise #love #comportamento #emo #qualidadedevida #psic #es #suicidegirls #angustia

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O estresse pode ser um problema em si mesmo, mas também pode conduzir a padrões de vida pouco saudáveis. Dessa maneira, entramos em um círculo vicioso no qual comemos mal porque estamos estressados. Quando estamos sob muita pressão e estresse, tendemos a escolher alimentos menos nutritivos, como opções ricas em açúcares refinados e gorduras saturadas. Estas escolhas podem criar mais estresse a longo prazo, assim como outros problemas de saúde.
O estresse geralmente pode produzir duas respostas relacionada a alimentação: aumento da ingestão de alimentos ou diminuição da ingestão de alimentos.

#estresse #alimentacao #saude #alimentacaosaudavel #saudebemestar  #osasco

O estresse pode ser um problema em si mesmo, mas também pode conduzir a padrões de vida pouco saudáveis. Dessa maneira, entramos em um círculo vicioso no qual comemos mal porque estamos estressados. Quando estamos sob muita pressão e estresse, tendemos a escolher alimentos menos nutritivos, como opções ricas em açúcares refinados e gorduras saturadas. Estas escolhas podem criar mais estresse a longo prazo, assim como outros problemas de saúde. O estresse geralmente pode produzir duas respostas relacionada a alimentação: aumento da ingestão de alimentos ou diminuição da ingestão de alimentos. #estresse #alimentacao #saude #alimentacaosaudavel #saudebemestar #osasco - 3 hours ago

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Frase By @tioricco .
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Siga @riscoderiqueza

Frase By @tioricco . . . . . Siga @riscoderiqueza - 3 hours ago

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✔Muitas pessoas travam o maxilar ao dormir ou mesmo durante o dia, isso pode ser causado por conta do estresse diário que é um grande influente na saúde da população. Por isso é de extrema importância que todos pratiquem técnicas de relaxamento durante o dia para amenizar a carga de estresse e assim não sobrecarregar alguns problemas de saúde como a DTM. Cuide-se! ⠀
✔😷 Nívea Santos Miranda odontóloga especialista em DTM e Dor Orofacial pela USP e sócia efetiva SBDOF 😷 #sbdof #cuidado #Estresse #dtm #relaxamento #palmastocantins
Reposted from @sbdof

Muitas pessoas travam o maxilar ao dormir ou mesmo durante o dia, isso pode ser causado por conta do estresse diário que é um grande influente na saúde da população. Por isso é de extrema importância que todos pratiquem técnicas de relaxamento durante o dia para amenizar a carga de estresse e assim não sobrecarregar alguns problemas de saúde como a DTM. Cuide-se! ⠀ Nívea Santos Miranda odontóloga especialista em DTM e Dor Orofacial pela USP e sócia efetiva SBDOF #sbdof #cuidado #Estresse #dtm #relaxamento #palmastocantins Reposted from @sbdof - 3 hours ago

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Eu, quando penso que vou tirar um 10 na prova.😭

Eu, quando penso que vou tirar um 10 na prova. - 3 hours ago

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from @dra_eliana_goulart -  #Repost @dra.tamaramazaracki with @make_repost
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Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀
.⠀
Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀
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Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀
.⠀
*Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀
*Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀
*Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀
*Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀
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#tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki - #regrann

from @dra_eliana_goulart - #Repost @dra.tamaramazaracki with @make_repost ・・・ Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀ .⠀ Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀ .⠀ Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀ .⠀ *Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀ *Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀ *Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀ *Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀ **⠀ #tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki - #regrann - 3 hours ago

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𝔸𝔹𝔻𝕆𝕄𝕀ℕ𝔸𝕃 𝕄𝕆ℝℂ𝔼𝔾𝕆
(𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗼 𝘃í𝗱𝗲𝗼)

Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores
exercícios para quem deseja aperfeiçoar a 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹, evitar doenças
𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀, eliminar o 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 ocasionado pela correria do dia a dia, 𝗲𝗺𝗮𝗴𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿, corrigir a 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮, aumentar a 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲, estimular a 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻𝗮çã𝗼 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗮, prevenir fraturas ocasionadas pela 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲, melhorar
concentração e amenizar 𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀. Enfim, uma infinidade de benefícios que, certamente, auxiliarão seu corpo e sua mente.
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#josephpilates #pilates #fisioterapia #studioelders #abdominalmorcego #musculos #doencas #cardiovascular #estresse #emagreça #postura #flexibilidade #coordenacaomotora #fraturas #osteoporose #dor #concentração #beneficios

𝔸𝔹𝔻𝕆𝕄𝕀ℕ𝔸𝕃 𝕄𝕆ℝℂ𝔼𝔾𝕆 (𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗼 𝘃í𝗱𝗲𝗼) Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹, evitar doenças 𝗰𝗮𝗿𝗱𝗶𝗼𝘃𝗮𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀, eliminar o 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 ocasionado pela correria do dia a dia, 𝗲𝗺𝗮𝗴𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿, corrigir a 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮, aumentar a 𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲, estimular a 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻𝗮çã𝗼 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗮, prevenir fraturas ocasionadas pela 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗼𝗿𝗼𝘀𝗲, melhorar concentração e amenizar 𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀. Enfim, uma infinidade de benefícios que, certamente, auxiliarão seu corpo e sua mente. . . . . . #josephpilates #pilates #fisioterapia #studioelders #abdominalmorcego #musculos #doencas #cardiovascular #estresse #emagreça #postura #flexibilidade #coordenacaomotora #fraturas #osteoporose #dor #concentração #beneficios - 3 hours ago

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Gastrite nervosa é uma doença que não causa inflamação no estômago da mesma forma que a gastrite aguda, mas apresenta diversos sintomas parecidos com o tipo mais comum da doença, como azia, queimação e sensação constante de estar com o estômago cheio. 
Esse tipo de gastrite está muito relacionado a questões emocionais, já que costuma surgir por causa de problemas como o estresse, ansiedade, irritação e nervosismo.⠀
⠀
O estresse e a ansiedade, além de outros fatores do nosso emocional, podem fazer com que a secreção de ácidos no estômago aumente e provoque os sintomas clássicos da gastrite.⠀
⠀
A gastrite nervosa pode ser neutralizada ou curada por meio de algumas mudanças no comportamento e com alguns tratamentos. Controlar o estresse, mudar hábitos de alimentação e aderindo a um estilo de vida mais saudável é possível ter mais qualidade de vida.

Voce sabia que ACUPUNTURA  é um ótimo tratamento nesse caso? 
Fazer exercícios físicos, Praticar ioga e meditação.

Marca uma visita na #Fisiobeach e vem entender um pouco mais de como podemos resolver esse problema.

#fisioterapia #acupuntura #fisio #paz #meditação #estresse #raiva #gastrite #gastritenervosa #nervosismo #beach #praia #vida #estilodevida #estetica #Praiadeiracema #aldeota #meireles #quarta

Gastrite nervosa é uma doença que não causa inflamação no estômago da mesma forma que a gastrite aguda, mas apresenta diversos sintomas parecidos com o tipo mais comum da doença, como azia, queimação e sensação constante de estar com o estômago cheio. Esse tipo de gastrite está muito relacionado a questões emocionais, já que costuma surgir por causa de problemas como o estresse, ansiedade, irritação e nervosismo.⠀ ⠀ O estresse e a ansiedade, além de outros fatores do nosso emocional, podem fazer com que a secreção de ácidos no estômago aumente e provoque os sintomas clássicos da gastrite.⠀ ⠀ A gastrite nervosa pode ser neutralizada ou curada por meio de algumas mudanças no comportamento e com alguns tratamentos. Controlar o estresse, mudar hábitos de alimentação e aderindo a um estilo de vida mais saudável é possível ter mais qualidade de vida. Voce sabia que ACUPUNTURA é um ótimo tratamento nesse caso? Fazer exercícios físicos, Praticar ioga e meditação. Marca uma visita na #Fisiobeach e vem entender um pouco mais de como podemos resolver esse problema. #fisioterapia #acupuntura #fisio #paz #meditação #estresse #raiva #gastrite #gastritenervosa #nervosismo #beach #praia #vida #estilodevida #estetica #Praiadeiracema #aldeota #meireles #quarta - 3 hours ago

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✔Muitas pessoas travam o maxilar ao dormir ou mesmo durante o dia, isso pode ser causado por conta do estresse diário que é um grande influente na saúde da população. Por isso é de extrema importância que todos pratiquem técnicas de relaxamento durante o dia para amenizar a carga de estresse e assim não sobrecarregar alguns problemas de saúde como a DTM. Cuide-se! ⠀
✔Para saber mais entre em nosso site http://sbdof.com/ #sbdof #cuidado #Estresse #dtm #relaxamento

Muitas pessoas travam o maxilar ao dormir ou mesmo durante o dia, isso pode ser causado por conta do estresse diário que é um grande influente na saúde da população. Por isso é de extrema importância que todos pratiquem técnicas de relaxamento durante o dia para amenizar a carga de estresse e assim não sobrecarregar alguns problemas de saúde como a DTM. Cuide-se! ⠀ Para saber mais entre em nosso site http://sbdof.com/ #sbdof #cuidado #Estresse #dtm #relaxamento - 4 hours ago

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Pulseira Shambala com Olho de Tigre e Ônix para @idonadi 💙
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• #OlhoDeTigre: ótimo para situações de #estresse e mudanças de humor. Protege do mau olhado e da #inveja, reflete a #negatividade ao ponto de origem.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• #Ônix: indicada para trazer #sabedoria em decisões que precisam ser tomadas. Inspira #proteção contra magia negra, encantamentos e feitiços. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Faça sua encomenda e afaste as más energias 🍀💎

Pulseira Shambala com Olho de Tigre e Ônix para @idonadi ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • #OlhoDeTigre : ótimo para situações de #estresse e mudanças de humor. Protege do mau olhado e da #inveja , reflete a #negatividade ao ponto de origem. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • #Ônix : indicada para trazer #sabedoria em decisões que precisam ser tomadas. Inspira #proteção contra magia negra, encantamentos e feitiços. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Faça sua encomenda e afaste as más energias - 4 hours ago

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Estou preparando algo EXTRAORDINÁRIO e TRANSFORMA-DOR... mas preciso da sua participação nesse trabalho.🤠
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DESAFIO da GENTILEZA é algo que esta criado com muito AMOR e tenho certeza ABSOLUTE que vai ajudar não so você mas tambem muita gente a se conectar com varias questoes POSITIVAS do dia a dia que estão sendo deixada de lado na correria do dia a dia.
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Nao deixe essa oportunidade passar, se você esta ledo isso agora, se de uma chance de participar desse grupo DIVERTIDO de pessoas que buscam um + , algo a mais do que simplesmente passar pela vida!!
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Esse será um trabalho 100% GRATUITO e ONLINE para que todas as pessoas tenham a oportunidade de PARTICIPAR...
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Pastel 1 - Clique @devakranti , tem um link lá para a pagina de cadastro, basta deixar o seu e-mail e voce receberá todas as informações para o trabalho
.
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Pastel 2 - Compartilhe www.univerosoalquimico.com.br/gentileza e convide seus grupos de whatsapp, amigos e familiares.

Estou preparando algo EXTRAORDINÁRIO e TRANSFORMA-DOR... mas preciso da sua participação nesse trabalho.🤠 . . DESAFIO da GENTILEZA é algo que esta criado com muito AMOR e tenho certeza ABSOLUTE que vai ajudar não so você mas tambem muita gente a se conectar com varias questoes POSITIVAS do dia a dia que estão sendo deixada de lado na correria do dia a dia. . . Nao deixe essa oportunidade passar, se você esta ledo isso agora, se de uma chance de participar desse grupo DIVERTIDO de pessoas que buscam um + , algo a mais do que simplesmente passar pela vida!! . . Esse será um trabalho 100% GRATUITO e ONLINE para que todas as pessoas tenham a oportunidade de PARTICIPAR... . . Pastel 1 - Clique @devakranti , tem um link lá para a pagina de cadastro, basta deixar o seu e-mail e voce receberá todas as informações para o trabalho . . Pastel 2 - Compartilhe www.univerosoalquimico.com.br/gentileza e convide seus grupos de whatsapp, amigos e familiares. - 4 hours ago

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Mais do que recarregar, renove suas forças!

Na terapia trabalhamos o estresse, a ansiedade, o medo, e todos os sentimentos que vão consumindo as energias no cotidiano.

Sem perceber, você acaba ficando exaustx, sem paciência, irritadx, com preguiça de viver... E muitas vezes isso vai se refletir em doenças físicas, queda na imunidade, problemas de coluna, dentre tantas outras.

Não permita que o seu corpo adoeça através do adoecimento da sua mente. Se cuide!

Patrícia Barros 
Psicóloga
(21) 971777003

#psicologia #psicologarj #
#autoconhecimento
#estresse #ansiedade
#renovação #energia
#autocuidado #mente
#corpo #saude #saudemental
#bemestar #vidasaudavel
#psicoterapia
#investimentopessoal
#riodejaneiro
#terapia

Mais do que recarregar, renove suas forças! Na terapia trabalhamos o estresse, a ansiedade, o medo, e todos os sentimentos que vão consumindo as energias no cotidiano. Sem perceber, você acaba ficando exaustx, sem paciência, irritadx, com preguiça de viver... E muitas vezes isso vai se refletir em doenças físicas, queda na imunidade, problemas de coluna, dentre tantas outras. Não permita que o seu corpo adoeça através do adoecimento da sua mente. Se cuide! Patrícia Barros Psicóloga (21) 971777003 #psicologia #psicologarj # #autoconhecimento #estresse #ansiedade #renovação #energia #autocuidado #mente #corpo #saude #saudemental #bemestar #vidasaudavel #psicoterapia #investimentopessoal #riodejaneiro #terapia - 4 hours ago

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✨✨ Psicóloga Gisele Ferraz.
Atendimento presencial e online.
073 991296767
Clínica FisioPilates 32940193
.
#facaterapia #amor #online
#amoterapia #somostodosum
#qualidadedevida #serfeliz
#mudanca #bonspensamentos #bomdia
#Itamaraju #itamarajubahia #tristeza 
#saudemental
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Psicóloga Gisele Ferraz. Atendimento presencial e online. 073 991296767 Clínica FisioPilates 32940193 . #facaterapia #amor #online #amoterapia #somostodosum #qualidadedevida #serfeliz #mudanca #bonspensamentos #bomdia #Itamaraju #itamarajubahia #tristeza #saudemental #saudeemocional #saúde #bemestaremocional #bemestar #psicologiaporamor #energiapositiva #feliz #saúde #inteligenciaemocional #aquieagora #tristezaprofunda #estresse #depressao #atendinentoonline #choro #ansiedade #dor - 4 hours ago

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Tá estressado?
Acupuntura, Bebê!!! ❤
As agulhinhas são mágicas e te trazem aquele equilíbrio que você tá procurando ! 
Chama no Direct! 😘
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#acupunturista #acupuntura #estresse #stress #ansiedade #dor #dorescronicas #relax

Tá estressado? Acupuntura, Bebê!!! As agulhinhas são mágicas e te trazem aquele equilíbrio que você tá procurando ! Chama no Direct! . . . #acupunturista #acupuntura #estresse #stress #ansiedade #dor #dorescronicas #relax - 4 hours ago

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✨✨ Psicóloga Gisele Ferraz.
Atendimento presencial e online.
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Psicóloga Gisele Ferraz. Atendimento presencial e online. 073 991296767 Clínica FisioPilates 32940193 . #facaterapia #amor #online #amoterapia #somostodosum #qualidadedevida #serfeliz #mudanca #bonspensamentos #bomdia #Itamaraju #itamarajubahia #tristeza #saudemental #saudeemocional #saúde #bemestaremocional #bemestar #psicologiaporamor #energiapositiva #feliz #saúde #inteligenciaemocional #aquieagora #tristezaprofunda #estresse #depressao #atendinentoonline #choro #ansiedade #dor - 4 hours ago

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Pense em sua mente como um computador: em um computador cada programa/documento está em uma pasta, em um lugar. Agora tudo que você precisa fazer é deletar arquivos (traumas, pontos de vista, preconceitos, crenças, tristezas...) que não são mais contribuição e tem apenas limitado sua vida. 
Barras de Access é a mágica e a contribuição para limpar esses arquivos que seu corpo escolhe liberar e criar mais espaço para o novo. 
Agende sua sessão. Limpe seu computador interno. Marque sua/seu amigx que já está com a cabeça cheia e seria um presente poder esvaziar.
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#accessconsciousness #accessbars #barrasdeaccessbrasil #barrasdeaccess #terapias #terapiaquantica #mecanicaquantica #positividade #mudeomundo #sejavoce 
#pensamentos #amor #frases #pensamentospositivos #vida #love #pensamentosbons #pensamentosdodia #pontodevista #estresse #organizar #organizacao #caos #criaçao #matrix #saiadamatrix

Pense em sua mente como um computador: em um computador cada programa/documento está em uma pasta, em um lugar. Agora tudo que você precisa fazer é deletar arquivos (traumas, pontos de vista, preconceitos, crenças, tristezas...) que não são mais contribuição e tem apenas limitado sua vida. Barras de Access é a mágica e a contribuição para limpar esses arquivos que seu corpo escolhe liberar e criar mais espaço para o novo. Agende sua sessão. Limpe seu computador interno. Marque sua/seu amigx que já está com a cabeça cheia e seria um presente poder esvaziar. . . . . #accessconsciousness #accessbars #barrasdeaccessbrasil #barrasdeaccess #terapias #terapiaquantica #mecanicaquantica #positividade #mudeomundo #sejavoce #pensamentos #amor #frases #pensamentospositivos #vida #love #pensamentosbons #pensamentosdodia #pontodevista #estresse #organizar #organizacao #caos #criaçao #matrix #saiadamatrix - 4 hours ago

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#Repost @dra.tamaramazaracki with @make_repost
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Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀
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Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀
.⠀
Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀
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*Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀
*Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀
*Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀
*Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀
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#tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki

#Repost @dra.tamaramazaracki with @make_repost ・・・ Uma das queixas mais frequentes no consultório é fadiga. O paciente não se sente bem, não quer sair da cama, relata depressão, ansiedade, insônia, problemas de memória, falta de concentração, vertigem. Sintomas de estresse crônico, excesso de cortisol e hipotireoidismo são parecidos e estão interligados. As pesquisas mostram que, quando há uma produção excessiva de cortisol, os níveis de hormônios tireoidianos tendem a baixar.⠀ .⠀ Excesso crônico de cortisol pode levar as glândulas adrenais a alterar a função da tireoide de quatro modos: (1) feedback negativo inibindo hipotálamo e pituitária na liberação de hormônios estimulantes, como o ACTH (que estimula as adrenais) e TSH (que estimula a tireoide); (2) diminuição da conversão de T4 (forma inativa) em T3 (forma ativa); (3) alteração do sistema imunológico, podendo contribuir para o desenvolvimento de doenças autoimunes, como tireoidite de Hashimoto; (4) afetando a capacidade das células de absorver hormônio tireoidiano, diminuindo significativamente a sua entrada no compartimento intracelular, com redução de até 79% de T3 e T4 nos tecidos. ⠀ .⠀ Alterações no eixo HPA podem contribuir para sintomas de hipotireoidismo e fibromialgia. Os sinais de hipotireoidismo subclínico (na presença de insuficiência adrenal) podem ser revertidos com o tratamento da insuficiência adrenal. A conexão entre tireoide e adrenais mostra claramente a importância do estresse crônico como um agente patológico que afeta todo o organismo e reduz a qualidade de vida. ⠀ .⠀ *Journal of Restorative Medicine 2014. Thyroid Hormone Transport into Cellular Tissue.⠀ *Life Sciences 2000. Chronic stress influences the immune system through the thyroid axis.⠀ *Thyroid 2004. Stress & thyroid autoimmunity.⠀ *Endocrine Practice 2006. Reversible subclinical hypothyroidism in the presence of adrenal insufficiency.⠀ **⠀ #tireoide #adrenais #suprarrenais #hipotireoidismo #fadigaadrenal #fadigacronica #estresse #cortisol #AppTamaraMazaracki #draTamaraMazaracki - 4 hours ago

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Psicóloga Gisele Ferraz. Atendimento presencial e online. 073 991296767 Clínica FisioPilates 32940193 . #facaterapia #amor #online #amoterapia #somostodosum #qualidadedevida #serfeliz #mudanca #bonspensamentos #bomdia #Itamaraju #itamarajubahia #tristeza #saudemental #saudeemocional #saúde #bemestaremocional #bemestar #psicologiaporamor #energiapositiva #feliz #saúde #inteligenciaemocional #aquieagora #tristezaprofunda #estresse #depressao #atendinentoonline #choro #ansiedade #dor - 4 hours ago

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Persona

É a forma pela qual nos apresentamos ao mundo. É o caráter que assumimos; através dela nós nos relacionamos com os outros. A Persona inclui nossos papéis sociais, o tipo de roupa que escolhemos para usar e nosso estilo de expressão pessoal.

#persona  #jung #psicoterapia #psicologianalítica #psicologaliliantomita

Persona É a forma pela qual nos apresentamos ao mundo. É o caráter que assumimos; através dela nós nos relacionamos com os outros. A Persona inclui nossos papéis sociais, o tipo de roupa que escolhemos para usar e nosso estilo de expressão pessoal. #persona #jung #psicoterapia #psicologianalítica #psicologaliliantomita - 6 hours ago

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❤🌟Atendimento Domiciliar🌟❤ Atendimento Domiciliar para facilitar a vida de quem não quer se preocupar com deslocamento, vagas para estacionar, quer otimizar seu tempo, ou apenas conforto mesmo. A ideia principal é levar o melhor até você. 🌟Drenagem Linfática 🌟Massagem Relaxante
🌟Ventosaterapia

O cuidado que vai até você ❤

#drenagemlinfaticamanual #drenagemlinfaticamanual #massagemrelaxante #ventosaterapia #conforto #homecare #home #atendimentodomiciliar #massoterapia #saude #bemestar #beleza #edema #inchaço #dores #fibromialgia #celulites #estresse #cataguasesmg #cataguases #ktacity #kta #terapia #aromaterapia #oleosessenciais

Atendimento Domiciliar Atendimento Domiciliar para facilitar a vida de quem não quer se preocupar com deslocamento, vagas para estacionar, quer otimizar seu tempo, ou apenas conforto mesmo. A ideia principal é levar o melhor até você. Drenagem Linfática Massagem Relaxante Ventosaterapia O cuidado que vai até você #drenagemlinfaticamanual #drenagemlinfaticamanual #massagemrelaxante #ventosaterapia #conforto #homecare #home #atendimentodomiciliar #massoterapia #saude #bemestar #beleza #edema #inchaço #dores #fibromialgia #celulites #estresse #cataguasesmg #cataguases #ktacity #kta #terapia #aromaterapia #oleosessenciais - 8 hours ago

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