#doelen

39,304 posts

𝙹𝚎 𝚖𝚘𝚎𝚝 𝚠𝚎𝚝𝚎𝚗 𝚠𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚠𝚒𝚕𝚝 𝚘𝚖 𝚝𝚎 𝚔𝚛𝚒𝚓𝚐𝚎𝚗 𝚠𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚠𝚒𝚕𝚝.
ˍ
ˍ
#highqualityoflife👑 #dromen #vrijheid #doelen #keuzes #ondernemerschap #basisinkomen #minima #uitkering #werkeloos #onbegrip #hulp #toekomst #investeerinjezelf #omdenken #leefjelevenzoalsjijdatwilt #durfjezelftezijn #leefjepotentieel #houvanjezelf #trots #vrolijk #leren #plezier #zijn #wijsheid 

𝙹𝚎 𝚖𝚘𝚎𝚝 𝚠𝚎𝚝𝚎𝚗 𝚠𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚠𝚒𝚕𝚝 𝚘𝚖 𝚝𝚎 𝚔𝚛𝚒𝚓𝚐𝚎𝚗 𝚠𝚊𝚝 𝚓𝚎 𝚠𝚒𝚕𝚝. ˍ ˍ #highqualityoflife #dromen #vrijheid #doelen #keuzes #ondernemerschap #basisinkomen #minima #uitkering #werkeloos #onbegrip #hulp #toekomst #investeerinjezelf #omdenken #leefjelevenzoalsjijdatwilt #durfjezelftezijn #leefjepotentieel #houvanjezelf #trots #vrolijk #leren #plezier #zijn #wijsheid  - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Last van je maag?
-
Als jij veel last hebt van dunne ontlasting, check dan Je eten en vooral het eten wat bekend staat als moeilijk verteerbaar.
-
Ik kan bijv. heel slecht tegen brood etc dus hou ik het normaal gesproken op witte rijst wat heel goed te verteren is plus een super  middel is om mee aan te komen maar dat is een onderwerp voor een andere x!
-
Toevallig eet ik hier brood omdat ik onder omstandigheden geen rijst en biefstuk kon meenemen. Dat word een maagprobleem😅😭
-
Everybody is different so Listen too Your body.
-
Comment op de voeding waar jij problemen mee hebt.
-
Go chaos

Last van je maag? - Als jij veel last hebt van dunne ontlasting, check dan Je eten en vooral het eten wat bekend staat als moeilijk verteerbaar. - Ik kan bijv. heel slecht tegen brood etc dus hou ik het normaal gesproken op witte rijst wat heel goed te verteren is plus een super middel is om mee aan te komen maar dat is een onderwerp voor een andere x! - Toevallig eet ik hier brood omdat ik onder omstandigheden geen rijst en biefstuk kon meenemen. Dat word een maagprobleem - Everybody is different so Listen too Your body. - Comment op de voeding waar jij problemen mee hebt. - Go chaos - 11 seconds ago

4 Likes
2 Comments
0
Geef jij jezelf een waardevolle vakantie cadeau? Zon, zee en zen🧘‍♀️ Happy Life Retreat Ibiza 
28 sept t/m 4 okt 2019 ➡️Link zie bio!

Elke avond de adembenemende zonsondergang vanaf je eigen terras, dagelijks coaching, yoga en mindfulness, (h)eerlijk en gezond eten waar je u tegen zegt en genoeg tijd voor plezier en leuke uitstapjes!

#yogaretreat#vakantie#plezier#zomer#ibiza#ibiza2019#yogavakantie#zon#zee#strand#coaching#mindfulness#meditatie#yoga#yoganederland#yogaretreat#verandering#dankbaar#positief#balans#groei#ontwikkeling#empathie#compassie#leukleven#gelukkig#veranderproces#doelen#bucketlist#yogarotterdam

Geef jij jezelf een waardevolle vakantie cadeau? Zon, zee en zen🧘‍♀️ Happy Life Retreat Ibiza 28 sept t/m 4 okt 2019 ️Link zie bio! Elke avond de adembenemende zonsondergang vanaf je eigen terras, dagelijks coaching, yoga en mindfulness, (h)eerlijk en gezond eten waar je u tegen zegt en genoeg tijd voor plezier en leuke uitstapjes! #yogaretreat #vakantie #plezier #zomer #ibiza #ibiza2019 #yogavakantie #zon #zee #strand #coaching #mindfulness #meditatie #yoga #yoganederland #yogaretreat #verandering #dankbaar #positief #balans #groei #ontwikkeling #empathie #compassie #leukleven #gelukkig #veranderproces #doelen #bucketlist #yogarotterdam - 2 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
• W A S H E T M A A R W A A R •
Helaas zullen we er altijd wat aan moeten blijven doen om fit te blijven.
Bewegen, goede voeding. De een meer dan de ander🏋️‍♀️🥦
Iedereen heeft andere doelen, wie weet kan Vitaalplaza.nl jou helpen. •
•
•
•
•
#fit #gezond #fithappens #washetmaarwaar #bewegen #sporten #gezondevoeding #gezondleven #doelen #goals #vitaalplaza

• W A S H E T M A A R W A A R • Helaas zullen we er altijd wat aan moeten blijven doen om fit te blijven. Bewegen, goede voeding. De een meer dan de ander🏋️‍♀️🥦 Iedereen heeft andere doelen, wie weet kan Vitaalplaza.nl jou helpen. • • • • • #fit #gezond #fithappens #washetmaarwaar #bewegen #sporten #gezondevoeding #gezondleven #doelen #goals #vitaalplaza - 5 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Laat het #succes van een ander, niet jouw #stress worden!
.
Gun iedereen hun eigen ding en laat hun succes een #motivatie zijn voor jouw succes. Werk hard voor wat jij wilt bereiken! Er is genoeg voor ons allemaal hier op aarde.
.
Fuck Jaloezie
.
#mindset #mindsetquotes #personalgrowth #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #ondernemer #ondernemers #onderneming #ondernemen #entrepreneur #entrepreneurs #bedrijf #bedrijven #marketing #success #zzp #doel #doelen #droom #dromen #missie #visie #levensdoel

Laat het #succes van een ander, niet jouw #stress worden! . Gun iedereen hun eigen ding en laat hun succes een #motivatie zijn voor jouw succes. Werk hard voor wat jij wilt bereiken! Er is genoeg voor ons allemaal hier op aarde. . Fuck Jaloezie . #mindset #mindsetquotes #personalgrowth #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #ondernemer #ondernemers #onderneming #ondernemen #entrepreneur #entrepreneurs #bedrijf #bedrijven #marketing #success #zzp #doel #doelen #droom #dromen #missie #visie #levensdoel - 8 minutes ago

3 Likes
1 Comments
0
Je wilt afvallen, dus mag je geen chocolade, geen koekjes, geen chips, geen gebak, geen wijn.... eigenlijk alles wat maar lekker is.

In je hoofd "mag" je dan helemaal niks meer.

En dan is het halverwege de week en dan denk je... hmm... stukje chocolade is ook wel lekker... en dan nog 1 en dan nog 1 en dan nog 1.... tja... niet echt handig!

Hoe zou het voor je zijn als je wel gewoon een stukje chocolade zou mogen? Gewoon 1 stukje... het mag hè? Het moet niet.... dan is het al veel minder interessant!

Ik mag namelijk van mezelf ook iedere dag wel chocolade, maar ik doe dit dus niet iedere dag. Gewoon omdat als je iets niet mag, je het juist graag wilt hebben. Terwijl als je het mag, je het liever niet wilt hebben! 😉

#afvallen #mindset #magwel #magniet #chocolade #emotieeten #eetbui #hormonen #overgang #vrouw #moeder #doelen #gezondgewicht #gezond #gezondheid #fit #lekkereten #coach

Je wilt afvallen, dus mag je geen chocolade, geen koekjes, geen chips, geen gebak, geen wijn.... eigenlijk alles wat maar lekker is.  In je hoofd "mag" je dan helemaal niks meer.  En dan is het halverwege de week en dan denk je... hmm... stukje chocolade is ook wel lekker... en dan nog 1 en dan nog 1 en dan nog 1.... tja... niet echt handig!  Hoe zou het voor je zijn als je wel gewoon een stukje chocolade zou mogen? Gewoon 1 stukje... het mag hè? Het moet niet.... dan is het al veel minder interessant!  Ik mag namelijk van mezelf ook iedere dag wel chocolade, maar ik doe dit dus niet iedere dag. Gewoon omdat als je iets niet mag, je het juist graag wilt hebben. Terwijl als je het mag, je het liever niet wilt hebben!   #afvallen #mindset #magwel #magniet #chocolade #emotieeten #eetbui #hormonen #overgang #vrouw #moeder #doelen #gezondgewicht #gezond #gezondheid #fit #lekkereten #coach - 9 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
So prood ❤️ @melheijerman 
You rock 👊
.
#friends #goals #samen #friends #knallen #doelen #2019 #barlavitesse #melizstyle #melizstylefotografie #fotograaf #owners #bobenfrank #cocktails #bar #718blv

So prood @melheijerman You rock . #friends #goals #samen #friends #knallen #doelen #2019 #barlavitesse #melizstyle #melizstylefotografie #fotograaf #owners #bobenfrank #cocktails #bar #718blv - 28 minutes ago

8 Likes
0 Comments
0
Morgen licht de nieuwe @runnersworldnl weer in de winkel. Blader direct even door naar blz. 114 T/M 117 wand daar zijn wij weer te vinden. .
.
Blijft toch bijzonder om mijzelf terug te  zien in de Runner’s world. 
Deze week lees je het inspirerende verhaal van @jorisknoben. .
.
Vandaag was training 2 van week 9 alweer. 
De opdracht was 14 km in 9km/u. Ik ben na 13 km gestopt. Het was echt super warm wat er voor zorgde dat mijn hardslag hoger was. En na 13 km was het gewoon genoeg. .
.
Ervaren jullie dat ook? Dat als de temperatuur hoor is dat je hardslag hoger is met dezelfde inspanning? .
.
.
.
.
.
.
.
#lekkergelopen #leidenmarathon #hardlopenisleuk #runnersworldnl #rwdreamteam2019 #onzetrots #degekste #liefdevoorlopen #runfluencer #enjoythedistance #yourworldtorun #dutchrunner #instarunnersnl #runderfullife #love2workout #fastdutchies #wewhorun #doelen #garminrunning #garmingirl #justrunnin #runlikeagirl #wearetherunners #womenrunning

Morgen licht de nieuwe @runnersworldnl weer in de winkel. Blader direct even door naar blz. 114 T/M 117 wand daar zijn wij weer te vinden. . . Blijft toch bijzonder om mijzelf terug te zien in de Runner’s world. Deze week lees je het inspirerende verhaal van @jorisknoben. . . Vandaag was training 2 van week 9 alweer. De opdracht was 14 km in 9km/u. Ik ben na 13 km gestopt. Het was echt super warm wat er voor zorgde dat mijn hardslag hoger was. En na 13 km was het gewoon genoeg. . . Ervaren jullie dat ook? Dat als de temperatuur hoor is dat je hardslag hoger is met dezelfde inspanning? . . . . . . . . #lekkergelopen #leidenmarathon #hardlopenisleuk #runnersworldnl #rwdreamteam2019 #onzetrots #degekste #liefdevoorlopen #runfluencer #enjoythedistance #yourworldtorun #dutchrunner #instarunnersnl #runderfullife #love2workout #fastdutchies #wewhorun #doelen #garminrunning #garmingirl #justrunnin #runlikeagirl #wearetherunners #womenrunning - 31 minutes ago

38 Likes
9 Comments
0
✨Meet the GLORIA team!✨
4 dedicated professionals that are waiting to start to work with you in the province of Antwerp, Limburg, Brussels & Oost-Vlaanderen.

Meet the GLORIA team! 4 dedicated professionals that are waiting to start to work with you in the province of Antwerp, Limburg, Brussels & Oost-Vlaanderen. - 35 minutes ago

124 Likes
1 Comments
0
Blijf geloven dat wat je wilt bereiken je ook echt gaat lukken. Zolang je de juiste dingen doet en hier ook consistent mee blijft doorgaan dan is alles mogelijk.
.
.
.
#positief #doelen #mindset #geloofinjezelf #gewoondoen #vertrouwen #makeithappen #smile

Blijf geloven dat wat je wilt bereiken je ook echt gaat lukken. Zolang je de juiste dingen doet en hier ook consistent mee blijft doorgaan dan is alles mogelijk. . . . #positief #doelen #mindset #geloofinjezelf #gewoondoen #vertrouwen #makeithappen #smile - 38 minutes ago

9 Likes
0 Comments
0
Tip 54: Gebruik Bundels, Upsells en Cross-sells 👇
-
In deze post ga ik je tips geven hoe jij de gemiddelde bestellingswaarde oftewel Average Order Value (AOV) kan verhogen!
-
Maak gebruik van bundels, upsells en cross-sells zodat je per order meer geld binnenkrijgt.
- 
Een bundel houdt in dat je twee of meerdere producten tegelijk verkoopt tegen een voordeligere prijs dan wanneer de klant de producten los koopt. Bijvoorbeeld product 1 heeft een verkoopprijs van €10,- en product 2 heeft ook een verkoopprijs van €10,-. Dan kan je een bundel van deze twee producten aanbieden voor €17,50 en zo bespaart de klant €2,50. -
Een upsell houdt in dat wanneer iemand van plan is een product te gaan kopen in jouw webshop dat je dan een betere of nieuwere variant aanbiedt die duurder is. Bijvoorbeeld wanneer iemand een zaklamp van €10,- in zijn winkelmandje doet dat je de klant dan een andere variant aanbiedt met een muurhouder voor de zaklamp van €12,50. Zo verhoog je de AOV met een simpele aanbieding.
-
Een cross-sell houdt in dat je een extra product aanbiedt. Bijvoorbeeld als iemand een telefoon in jouw webshop koopt kan je daarbij een geheugenkaart of telefoonhoesje aanraden zodat de AOV ook hoger wordt en jij bij één bestelling meer waarde krijgt.
-
Houd wel rekening met de winstmarges voordat je deze technieken toepast.
-
👉 @dropshipping_nederland

Tip 54: Gebruik Bundels, Upsells en Cross-sells - In deze post ga ik je tips geven hoe jij de gemiddelde bestellingswaarde oftewel Average Order Value (AOV) kan verhogen! - Maak gebruik van bundels, upsells en cross-sells zodat je per order meer geld binnenkrijgt. - Een bundel houdt in dat je twee of meerdere producten tegelijk verkoopt tegen een voordeligere prijs dan wanneer de klant de producten los koopt. Bijvoorbeeld product 1 heeft een verkoopprijs van €10,- en product 2 heeft ook een verkoopprijs van €10,-. Dan kan je een bundel van deze twee producten aanbieden voor €17,50 en zo bespaart de klant €2,50. - Een upsell houdt in dat wanneer iemand van plan is een product te gaan kopen in jouw webshop dat je dan een betere of nieuwere variant aanbiedt die duurder is. Bijvoorbeeld wanneer iemand een zaklamp van €10,- in zijn winkelmandje doet dat je de klant dan een andere variant aanbiedt met een muurhouder voor de zaklamp van €12,50. Zo verhoog je de AOV met een simpele aanbieding. - Een cross-sell houdt in dat je een extra product aanbiedt. Bijvoorbeeld als iemand een telefoon in jouw webshop koopt kan je daarbij een geheugenkaart of telefoonhoesje aanraden zodat de AOV ook hoger wordt en jij bij één bestelling meer waarde krijgt. - Houd wel rekening met de winstmarges voordat je deze technieken toepast. - @dropshipping_nederland - 40 minutes ago

21 Likes
3 Comments
0
Tel me; what’s on your mind?

Tel me; what’s on your mind? - 46 minutes ago

64 Likes
1 Comments
0
Love this exercise 💕
This is a kinesis machine at our gym. A lot of people don’t even mind using it 🤷🏼‍♀️ This is because it doesn’t have any heavy weights, but works with full gravity technology 💪🏼
That’s why it’s a true hidden gem 💎
It’s good for back, arms and shoulders 🙌🏼
Did you get your work-out in today? 💋

Love this exercise This is a kinesis machine at our gym. A lot of people don’t even mind using it 🤷🏼‍♀️ This is because it doesn’t have any heavy weights, but works with full gravity technology 🏼 That’s why it’s a true hidden gem It’s good for back, arms and shoulders 🏼 Did you get your work-out in today? - 1 hour ago

23 Likes
4 Comments
0
Een simpele maar leuke vraag. Wat bracht jou aan het lachen vandaag? #goodvibestribe

Een simpele maar leuke vraag. Wat bracht jou aan het lachen vandaag? #goodvibestribe - 1 hour ago

22 Likes
3 Comments
0
I DID IT🏋🏼‍♀️ Voor het eerst in mijn sportcarrière geselecteerd voor De Zomerspelen van @the_nationals_nl. Zaterdag stond in het teken van veel zweet, water, modder, een diepe zucht, zenuwen, blaren en veel doorzettingsvermogen en zijn er grenzen verlegd. Zelf geen podiumplaats maar ontzettend trots op het resultaat van Team @innerstance 🏆
.
🥇 @marjoleindekreij iron divisie
🥉 @vincenthoftijzer iron divisie
🥉 @marc.groeneveld.7 bronze divisie
.
.
#crossfit #doelen #justdoit #sport #personaltrainer #strong #power #deadlift #goals #fitlife #swim

I DID IT🏋🏼‍♀️ Voor het eerst in mijn sportcarrière geselecteerd voor De Zomerspelen van @the_nationals_nl. Zaterdag stond in het teken van veel zweet, water, modder, een diepe zucht, zenuwen, blaren en veel doorzettingsvermogen en zijn er grenzen verlegd. Zelf geen podiumplaats maar ontzettend trots op het resultaat van Team @innerstance . 🥇 @marjoleindekreij iron divisie 🥉 @vincenthoftijzer iron divisie 🥉 @marc.groeneveld.7 bronze divisie . . #crossfit #doelen #justdoit #sport #personaltrainer #strong #power #deadlift #goals #fitlife #swim - 2 hours ago

33 Likes
2 Comments
0
Helemaal vergeten iets te posten 🤭. Soms heb je t zo druk dat de dag voorbij vliegt. Vandaag begon al hectisch, en gedurende de dag, veranderde er wel iets aan mijn planning. Dingen waar je geen invloed op hebt.
Probeer dan toch je rust te bewaren, en zie t positief; saai is zo’n dag zeker niet. En: morgen weer een nieuwe dag 😘
#doelen #thebetteryou #powerslim #fit #healthy #healtyfood #healthylifestyle #balans #ease #lovelife #afvallen #afslanken

Helemaal vergeten iets te posten 🤭. Soms heb je t zo druk dat de dag voorbij vliegt. Vandaag begon al hectisch, en gedurende de dag, veranderde er wel iets aan mijn planning. Dingen waar je geen invloed op hebt. Probeer dan toch je rust te bewaren, en zie t positief; saai is zo’n dag zeker niet. En: morgen weer een nieuwe dag #doelen #thebetteryou #powerslim #fit #healthy #healtyfood #healthylifestyle #balans #ease #lovelife #afvallen #afslanken - 2 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
Het vinden van de juiste balans is makkelijker dan het lijkt, dus ik ga er ook niet te lang over praten.⠀
-⠀
Heb je wekelijks etentjes, afspraken, dates en verjaardagen? Dan zal je dat mee moeten nemen in je voedingsplan en ook daar betere keuzes leren maken. Mijn gratis E-Guide kan daar een goede eerste stap voor zijn (link in bio).⠀
-⠀
Heb je zelden dit soort uitjes en komt het hooguit twee keer per maand voor? Laat dit dan lekker je ontspannen dagen zijn qua voeding. Zorg dat de rest hartstikke top is, zodat je je die paar dagen wat meer kan laten gaan.⠀
-⠀
Je ieder weekend laten gaan = slecht idee. Een of twee keer per maand (met mate) laten gaan = prima!⠀
-⠀
#slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy

Het vinden van de juiste balans is makkelijker dan het lijkt, dus ik ga er ook niet te lang over praten.⠀ -⠀ Heb je wekelijks etentjes, afspraken, dates en verjaardagen? Dan zal je dat mee moeten nemen in je voedingsplan en ook daar betere keuzes leren maken. Mijn gratis E-Guide kan daar een goede eerste stap voor zijn (link in bio).⠀ -⠀ Heb je zelden dit soort uitjes en komt het hooguit twee keer per maand voor? Laat dit dan lekker je ontspannen dagen zijn qua voeding. Zorg dat de rest hartstikke top is, zodat je je die paar dagen wat meer kan laten gaan.⠀ -⠀ Je ieder weekend laten gaan = slecht idee. Een of twee keer per maand (met mate) laten gaan = prima!⠀ -⠀ #slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy - 2 hours ago

20 Likes
1 Comments
0
[ O N W E E R ]
.
Vanmorgen was het al raak met pittige onweersbuien. De bliksem was overal, net als de dikke regendruppels.
.
Nu hebben we een nieuwe bui boven ons hangen. Ik vind het altijd zo bijzonder wat een dreigende onweersbui doet met het aanwezige licht. Het groen in de bomen komt dan  prachtig naar de voorgrond. En wat te denken van al die verschillende tinten in zo'n dreigende bui.
.
Overigens, ik ben geen held bij onweer. 's Nachts lig ik bij voorkeur met mijn kussen over mijn hoofd, als het onweert.
.
#verhuiskriebels #uitzicht #onweersbuien #landelijk #nunogrijtjeshuis #droomhuis #vrijstaand #ruimte #licht #dromen #doelen

[ O N W E E R ] . Vanmorgen was het al raak met pittige onweersbuien. De bliksem was overal, net als de dikke regendruppels. . Nu hebben we een nieuwe bui boven ons hangen. Ik vind het altijd zo bijzonder wat een dreigende onweersbui doet met het aanwezige licht. Het groen in de bomen komt dan prachtig naar de voorgrond. En wat te denken van al die verschillende tinten in zo'n dreigende bui. . Overigens, ik ben geen held bij onweer. 's Nachts lig ik bij voorkeur met mijn kussen over mijn hoofd, als het onweert. . #verhuiskriebels #uitzicht #onweersbuien #landelijk #nunogrijtjeshuis #droomhuis #vrijstaand #ruimte #licht #dromen #doelen - 2 hours ago

3 Likes
0 Comments
0
Het is tijd om te beslissen om verder te gaan met jouw leven. Heel veel mensen zeggen: 'Op een dag zal ik dit en dat doen wanneer dingen goed gaan.' Of. 'Wanneer ik al mijn rekeningen heb betaald,' enz. Weet je, er zijn geen probleem vrije momenten. Als het niet het ene is, dan is het wel het ander. Of. Als het niet het ene is zijn het nog 12 andere dingen. Altijd is er iets om een zaak van te maken waarom je niet verder kunt en groeien naar een volgende level. Er is altijd iets wat jou "blockt" om je daar te houden waar je nu bent, in plaats van jezelf verder te ontwikkelen om datgene te bereiken wat je zo graag wilt. Er is altijd een bepaalde angst hoe je het moet doen, of hoe je er mee om moet gaan.  En zo blijven wij ons verschuilen achter een 'maar'.
👑
Waarom breid jij je wereld niet uit door naar mogelijkheden te kijken? Mogelijkheden die je b.v. door mensen worden aangereikt. Veel mensen zeggen nee tegen dingen terwijl ze niet weten waar ze nee tegen zeggen. Ze dagen zichzelf nog geen eens uit. Daarom gaan vele van ons door het leven door te doen alsof we tevreden zijn op de plek waar we zijn. Te doen alsof alles oké is. Te doen alsof we geen speciale doelen, ambities of verlangens hebben. Terwijl we diep van binnen weten dat we eigenlijk meer willen en/of meer kunnen. Maar als we kijken naar onze houding gebaseerd op wat we doen; beoordeel een boom naar zijn vruchten en niet de vrucht die alleen maar praat. Vele mensen doen alsof ze meer willen uit het leven. Maar het enige wat je hoeft te doen is te kijken naar hun daden wat genoeg zegt. Het bewijs zit 'm namelijk in het doen.
👑
Beslis wat je wilt en begin research te doen. Wees actief betrokken op dat gebied om de mogelijkheden voor jou te bekijken. Kijk naar de mensen die al ervaren zijn en leer van hun. Volg de cursussen die vereist zijn. Stretch en sterk jezelf.
👑
George Washington Carver (een Amerikaanse uitvinder) zei eens: "Do what you can, where you are with what you have, and never be satisfied with yourself."
👑
Jij verdient meer! Ontdek wat je wilt en ga er achteraan alsof je leven ervan af hangt. Leef wat IN jou is. Het leven is te kort en onvoorspelbaar.




Het is tijd om te beslissen om verder te gaan met jouw leven. Heel veel mensen zeggen: 'Op een dag zal ik dit en dat doen wanneer dingen goed gaan.' Of. 'Wanneer ik al mijn rekeningen heb betaald,' enz. Weet je, er zijn geen probleem vrije momenten. Als het niet het ene is, dan is het wel het ander. Of. Als het niet het ene is zijn het nog 12 andere dingen. Altijd is er iets om een zaak van te maken waarom je niet verder kunt en groeien naar een volgende level. Er is altijd iets wat jou "blockt" om je daar te houden waar je nu bent, in plaats van jezelf verder te ontwikkelen om datgene te bereiken wat je zo graag wilt. Er is altijd een bepaalde angst hoe je het moet doen, of hoe je er mee om moet gaan. En zo blijven wij ons verschuilen achter een 'maar'.  Waarom breid jij je wereld niet uit door naar mogelijkheden te kijken? Mogelijkheden die je b.v. door mensen worden aangereikt. Veel mensen zeggen nee tegen dingen terwijl ze niet weten waar ze nee tegen zeggen. Ze dagen zichzelf nog geen eens uit. Daarom gaan vele van ons door het leven door te doen alsof we tevreden zijn op de plek waar we zijn. Te doen alsof alles oké is. Te doen alsof we geen speciale doelen, ambities of verlangens hebben. Terwijl we diep van binnen weten dat we eigenlijk meer willen en/of meer kunnen. Maar als we kijken naar onze houding gebaseerd op wat we doen; beoordeel een boom naar zijn vruchten en niet de vrucht die alleen maar praat. Vele mensen doen alsof ze meer willen uit het leven. Maar het enige wat je hoeft te doen is te kijken naar hun daden wat genoeg zegt. Het bewijs zit 'm namelijk in het doen.  Beslis wat je wilt en begin research te doen. Wees actief betrokken op dat gebied om de mogelijkheden voor jou te bekijken. Kijk naar de mensen die al ervaren zijn en leer van hun. Volg de cursussen die vereist zijn. Stretch en sterk jezelf.  George Washington Carver (een Amerikaanse uitvinder) zei eens: "Do what you can, where you are with what you have, and never be satisfied with yourself."  Jij verdient meer! Ontdek wat je wilt en ga er achteraan alsof je leven ervan af hangt. Leef wat IN jou is. Het leven is te kort en onvoorspelbaar.    - 3 hours ago

5 Likes
1 Comments
0
WORKOUT WEETJES | Front Squat⠀
⠀
⠀
De front squat wordt veel in CrossFit gebruikt, niet alleen los als oefening maar ook als de squat clean en clean & jerk. ⠀
Bij de front squat is het heel belangrijk dat je je lichaam rechtop houdt, doe je dit niet dan valt het gewicht naar voren. ⠀
De positie van de armen bij een front squat (rack positie) is ook belangrijk bij bijvoorbeeld een power clean of bij de start van een press.⠀
⠀
Belangrijke dingen bij de front squat (of welke squat dan ook) is mobiliteit in het heupgewricht, en de enkels. En let altijd op je techniek!⠀
Leer eerst het mechanisme goed aan, hou dit constant vol en ga daarna pas verzwaren of versnellen.⠀
⠀
#crossfitmeppel #crossfit #meppelbeweegt #meppel #meppelcoaching #coaching #inspiratie #motivatie #succesvoldenken #mindset #succesvol #doel #groei #ontwikkeling #hardwerken #positief #motiveren #discipline #doorgaan #levensstijl #leven #groeien #goedeleven #positiviteit #focus #doelen

WORKOUT WEETJES | Front Squat⠀ ⠀ ⠀ De front squat wordt veel in CrossFit gebruikt, niet alleen los als oefening maar ook als de squat clean en clean & jerk. ⠀ Bij de front squat is het heel belangrijk dat je je lichaam rechtop houdt, doe je dit niet dan valt het gewicht naar voren. ⠀ De positie van de armen bij een front squat (rack positie) is ook belangrijk bij bijvoorbeeld een power clean of bij de start van een press.⠀ ⠀ Belangrijke dingen bij de front squat (of welke squat dan ook) is mobiliteit in het heupgewricht, en de enkels. En let altijd op je techniek!⠀ Leer eerst het mechanisme goed aan, hou dit constant vol en ga daarna pas verzwaren of versnellen.⠀ ⠀ #crossfitmeppel #crossfit #meppelbeweegt #meppel #meppelcoaching #coaching #inspiratie #motivatie #succesvoldenken #mindset #succesvol #doel #groei #ontwikkeling #hardwerken #positief #motiveren #discipline #doorgaan #levensstijl #leven #groeien #goedeleven #positiviteit #focus #doelen - 3 hours ago

19 Likes
0 Comments
0
Yes Yes! Het zal jullie niet verbazen maar Ik ben een ECHTE romanticus! Ik hou van liefde delen en uitten op verschillende manieren. Zo ook: de kus als je thuis weggaat! Niet alleen de kus met je geliefde, maar bijvoorbeeld met je kids, je ouders, je broer/zus, vrienden of andere familie waar je veel om geeft. Deze kus symboliseert voor mij een teken van: ik waardeer je en hou van je. Dus ja! Ik kus mijn geliefde mensen als ik wegga 😘🥰❤️🤗💋👄
.
.
.
 #intentie #alleenmaarliefde #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfliefde #zelfontwikkeling #groei #ontwikkeling
#positiviteit #leefstijl #kracht #authentiek #doelen #dankbaarheid #positiefdenken #bewustzijn #bewustwording #zelfvertrouwen #ondernemendevrouwen #transformatie #verandering #hoogsensitief #gevoel #verbinding #omdenken #quotevandedag #kwaliteiten #spiritueel #mediteren #vertrouwen

Yes Yes! Het zal jullie niet verbazen maar Ik ben een ECHTE romanticus! Ik hou van liefde delen en uitten op verschillende manieren. Zo ook: de kus als je thuis weggaat! Niet alleen de kus met je geliefde, maar bijvoorbeeld met je kids, je ouders, je broer/zus, vrienden of andere familie waar je veel om geeft. Deze kus symboliseert voor mij een teken van: ik waardeer je en hou van je. Dus ja! Ik kus mijn geliefde mensen als ik wegga 🥰️🤗 . . . #intentie #alleenmaarliefde #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #zelfliefde #zelfontwikkeling #groei #ontwikkeling #positiviteit #leefstijl #kracht #authentiek #doelen #dankbaarheid #positiefdenken #bewustzijn #bewustwording #zelfvertrouwen #ondernemendevrouwen #transformatie #verandering #hoogsensitief #gevoel #verbinding #omdenken #quotevandedag #kwaliteiten #spiritueel #mediteren #vertrouwen - 4 hours ago

62 Likes
4 Comments
0
Omring je met de juiste mensen, wat een Bullshit!

De juiste mensen bestaan niet gap!
Je kan wel met mensen omgaan die in JOUW ogen de juiste dingen doen!

Wees oprecht, doorzettend en consistent in hetgeen waar jij in gelooft! Jouw energie trekt de gelijkgestemde in jouw leven! (super zweverige shit, I know)

Het leven is geen finding Nemo (leuke film trouwens🤣), het leven is het creëeren van die persoon die in je hoofd en hart leeft!

Glimlach, schommel in schommelstoelen en laat de zon je huid kussen 😘

Balance in chaos.

Yusuf🦅

Omring je met de juiste mensen, wat een Bullshit! De juiste mensen bestaan niet gap! Je kan wel met mensen omgaan die in JOUW ogen de juiste dingen doen! Wees oprecht, doorzettend en consistent in hetgeen waar jij in gelooft! Jouw energie trekt de gelijkgestemde in jouw leven! (super zweverige shit, I know) Het leven is geen finding Nemo (leuke film trouwens🤣), het leven is het creëeren van die persoon die in je hoofd en hart leeft! Glimlach, schommel in schommelstoelen en laat de zon je huid kussen Balance in chaos. Yusuf🦅 - 5 hours ago

32 Likes
8 Comments
0
*opladen* 
Het is goed om te kijken naar wat ik werkelijk nodig heb..
Ik MOET heel veel van mijzelf.. *3x per week sporten * 3x per week yoga
* wandelen * werken * huishouden enz
Maar daar ben ik klaar mee.. Ik ga terug naar de basis. Wat wil ik? En wat kan ik echt niet laten om te doen!
Voor mij betekend dit:
Afspraak bij de fysio 
Om 15.00uur gaan werken.. Dus ik heb er voor gekozen om de rest van de dag mijzelf op te laden, zodat ik weer met fris kan gaan werken! 
Lekker met buddy in het park gezeten en een boekje gelezen! 
Hoe laad jij jezelf op? 
MOET jij ook zoveel van jezelf? 
#goals #nietsmoetallesmag #mindset #doelen #happy #opladen #rust #hspt

*opladen* Het is goed om te kijken naar wat ik werkelijk nodig heb.. Ik MOET heel veel van mijzelf.. *3x per week sporten * 3x per week yoga * wandelen * werken * huishouden enz Maar daar ben ik klaar mee.. Ik ga terug naar de basis. Wat wil ik? En wat kan ik echt niet laten om te doen! Voor mij betekend dit: Afspraak bij de fysio Om 15.00uur gaan werken.. Dus ik heb er voor gekozen om de rest van de dag mijzelf op te laden, zodat ik weer met fris kan gaan werken! Lekker met buddy in het park gezeten en een boekje gelezen! Hoe laad jij jezelf op? MOET jij ook zoveel van jezelf? #goals #nietsmoetallesmag #mindset #doelen #happy #opladen #rust #hspt - 5 hours ago

17 Likes
6 Comments
0
Doelen stellen: je wilt iets bereiken. Je doel heb je helder voor ogen. Het plan om er te komen ook. Nu ben je bezig en blijkt dat je plan je niet dichterbij je gestelde doel brengt. Het doel lijkt onhaalbaar. Je geeft het doel bijna op! 
WACHT...STOP..
Geef je doel niet op maar pas het plan aan zodat je het doel wel gaat halen. Je wilt het immers toch. Het is niet voor niets je doel. Toch? Soms moet je je op zo'n moment oom afvragen of het jouw doel is of eigenlijk een doel wat je hebt omdat je denkt dat anderen van je verwachten.
Nou een ander verwacht meestal niet veel van je tenzij je die verwachting zelf geschept heb.
#doelen #doelenstellen #plan #planning #reflectie #zelfreflectie  #mindset #jedraaiweervinden #verwachtingen

Doelen stellen: je wilt iets bereiken. Je doel heb je helder voor ogen. Het plan om er te komen ook. Nu ben je bezig en blijkt dat je plan je niet dichterbij je gestelde doel brengt. Het doel lijkt onhaalbaar. Je geeft het doel bijna op! WACHT...STOP.. Geef je doel niet op maar pas het plan aan zodat je het doel wel gaat halen. Je wilt het immers toch. Het is niet voor niets je doel. Toch? Soms moet je je op zo'n moment oom afvragen of het jouw doel is of eigenlijk een doel wat je hebt omdat je denkt dat anderen van je verwachten. Nou een ander verwacht meestal niet veel van je tenzij je die verwachting zelf geschept heb. #doelen #doelenstellen #plan #planning #reflectie #zelfreflectie #mindset #jedraaiweervinden #verwachtingen - 5 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
'Op een dag zal ik gelukkig worden.' 'Op een dag zal ik mijn eigen business hebben.' 'Op een dag zal ik veel geld verdienen.' Wij kennen allemaal wel die "op een dag zal ik..."-mensen. Ik was er ook 1 van. Het lijkt wel alsof we in een soort van trance zijn wanneer we deze woorden gebruiken 'Op een dag zal ik...', alsof we slaapwandelend door het leven heen gaan. We hebben manieren gevonden om onze dromen te niet te doen. We zijn zo geneigd om achter elke zin een 'maar' te plaatsen wanneer het om mogelijkheden gaat wat ons (meer) zal verrijken.
👑
'Maar' is een moordenaar van dromen. Heel veel dingen die we graag zouden willen doen, plaatsen die we willen bezoeken en dingen die we graag willen beleven, stoppen wij het door te zeggen met 'maar'. Het is een argument voor onze beperkingen om daaraan vast te kunnen houden. 'Maar' zorgt voor een uitstelgedrag, het verschuilen achter angst, en zorgt voor allerlei excuses van jouw gebrek aan actie en het niet werken aan jouw droom.
👑
Nu meer dan ooit zoeken mensen naar wegen om te leven zoals ze dat graag wensen. Mensen zoeken naar wegen om het financieel in hun eentje te redden. Ouders die nauwelijks rondkomen en hun kinderen bijna niets extra's meer kunnen geven. Er bestaat niet zoiets als werkzekerheid. Er bestaat geen stormbestendig leven. Vandaag de dag zijn er geen garanties. De illusie uit de tijd dat we ons schooldiploma halen, 30 à 40 jaar werken voor een baas met als doel om jou met pensioen te zien gaan, die dagen zijn voorbij en zal niet meer terugkomen. We leven in een heel ander tijdperk. 
👑
Dus in plaats van te leven in angst, gestrest te zijn over hoe jouw toekomst er misschien uit zal komen te zien, je machteloos voelen, of je als slachtoffer voelen, is het nu tijd dat we gaan kijken naar wegen om een Actieve Kracht te zijn in ons eigen levens. Wíj kunnen beslissen om leiding te nemen over ons eigen leven, ons toekomst en die van onze kinderen. Het kijken naar wegen waarin wij ons leven zelf kunnen creëren om daadwerkelijk onze droom te kunnen leven. Het is tijd voor ons om te beslissen!
👑
Ik ben klaar om leiding te nemen over mijn leven. Jij ook?
ˍ
ˍ
#highqualityoflife👑


'Op een dag zal ik gelukkig worden.' 'Op een dag zal ik mijn eigen business hebben.' 'Op een dag zal ik veel geld verdienen.' Wij kennen allemaal wel die "op een dag zal ik..."-mensen. Ik was er ook 1 van. Het lijkt wel alsof we in een soort van trance zijn wanneer we deze woorden gebruiken 'Op een dag zal ik...', alsof we slaapwandelend door het leven heen gaan. We hebben manieren gevonden om onze dromen te niet te doen. We zijn zo geneigd om achter elke zin een 'maar' te plaatsen wanneer het om mogelijkheden gaat wat ons (meer) zal verrijken.  'Maar' is een moordenaar van dromen. Heel veel dingen die we graag zouden willen doen, plaatsen die we willen bezoeken en dingen die we graag willen beleven, stoppen wij het door te zeggen met 'maar'. Het is een argument voor onze beperkingen om daaraan vast te kunnen houden. 'Maar' zorgt voor een uitstelgedrag, het verschuilen achter angst, en zorgt voor allerlei excuses van jouw gebrek aan actie en het niet werken aan jouw droom.  Nu meer dan ooit zoeken mensen naar wegen om te leven zoals ze dat graag wensen. Mensen zoeken naar wegen om het financieel in hun eentje te redden. Ouders die nauwelijks rondkomen en hun kinderen bijna niets extra's meer kunnen geven. Er bestaat niet zoiets als werkzekerheid. Er bestaat geen stormbestendig leven. Vandaag de dag zijn er geen garanties. De illusie uit de tijd dat we ons schooldiploma halen, 30 à 40 jaar werken voor een baas met als doel om jou met pensioen te zien gaan, die dagen zijn voorbij en zal niet meer terugkomen. We leven in een heel ander tijdperk.   Dus in plaats van te leven in angst, gestrest te zijn over hoe jouw toekomst er misschien uit zal komen te zien, je machteloos voelen, of je als slachtoffer voelen, is het nu tijd dat we gaan kijken naar wegen om een Actieve Kracht te zijn in ons eigen levens. Wíj kunnen beslissen om leiding te nemen over ons eigen leven, ons toekomst en die van onze kinderen. Het kijken naar wegen waarin wij ons leven zelf kunnen creëren om daadwerkelijk onze droom te kunnen leven. Het is tijd voor ons om te beslissen!  Ik ben klaar om leiding te nemen over mijn leven. Jij ook? ˍ ˍ #highqualityoflife   - 6 hours ago

7 Likes
1 Comments
0
WORKATION // Met 7 ondernemende vrouwen 5 dagen naar Zuid-Frankrijk. In maart leek het nog een eeuwigheid te duren, maar deze post typ ik -as we speak- in het vliegtuig ✈️ naar Bergerac.

Op een uurtje rijden van het vliegveld bevind zich @belybas. Dé business boerderij voor dit soort workations en brainstormsessies. 📝 Ik ga deze 5 dagen niet ín maar áán mijn bedrijf werken en ik heb ontzettend veel ideeën die ik hier wil uitwerken.

Een salesfunnel opzetten en mijn blog in een nieuw jasje steken zijn er daar één van. 👌🏽 Maar met deze toffe vrouwen om mij heen gaat dat vast helemaal lukken!

Ben jij al eens op workation geweest? 🥂
.
.
.
#veritasadvies #juristopsneakers #fixesyourlegalstuff #workation #salesfunnel #blog #ambiteuzemeisjes #vrouwelijkeondernemers #girlbossnl #ondernemendevrouwen #businessbabenl #zakenmeisje #dutchgirlboss #ambitieusmeisje #zelfstandig #eigenbaas #zzp #ondernemen #onderneemster #zakenvrouw #eigenbedrijf #leiderschap #communicatie #vertrouwen #persoonlijkegroei #zzper #doelen #fempreneur #thinklegal #girlboss

WORKATION // Met 7 ondernemende vrouwen 5 dagen naar Zuid-Frankrijk. In maart leek het nog een eeuwigheid te duren, maar deze post typ ik -as we speak- in het vliegtuig ️ naar Bergerac. Op een uurtje rijden van het vliegveld bevind zich @belybas. Dé business boerderij voor dit soort workations en brainstormsessies. Ik ga deze 5 dagen niet ín maar áán mijn bedrijf werken en ik heb ontzettend veel ideeën die ik hier wil uitwerken. Een salesfunnel opzetten en mijn blog in een nieuw jasje steken zijn er daar één van. 🏽 Maar met deze toffe vrouwen om mij heen gaat dat vast helemaal lukken! Ben jij al eens op workation geweest? 🥂 . . . #veritasadvies #juristopsneakers #fixesyourlegalstuff #workation #salesfunnel #blog #ambiteuzemeisjes #vrouwelijkeondernemers #girlbossnl #ondernemendevrouwen #businessbabenl #zakenmeisje #dutchgirlboss #ambitieusmeisje #zelfstandig #eigenbaas #zzp #ondernemen #onderneemster #zakenvrouw #eigenbedrijf #leiderschap #communicatie #vertrouwen #persoonlijkegroei #zzper #doelen #fempreneur #thinklegal #girlboss - 6 hours ago

65 Likes
27 Comments
0
Work with what you have, not with what you wish for. ⠀
⠀
⠀
⠀
#bolcom #fivex #fivexnl #ecommerce #ecom #ondernmen #winwin #sky #clouds #doorzetten #leermoment #goals #doelen #10X #5X #abundance #rebels

Work with what you have, not with what you wish for. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #bolcom #fivex #fivexnl #ecommerce #ecom #ondernmen #winwin #sky #clouds #doorzetten #leermoment #goals #doelen #10X #5X #abundance #rebels - 6 hours ago

9 Likes
0 Comments
0
Teamwork makes the dream work. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Samen sta je sterk, zo krijg je meer gedaan als je met meerdere werkt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ook is in een team/groep werken goed voor je sociale vaardigheden, je leert hoe je met andere omgaat en kan werken.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Door gezamelijk aan het werk te gaan creëer je een omgeving waar voor iedereen groei te behalen valt.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Werk jij al met een team?

Teamwork makes the dream work. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Samen sta je sterk, zo krijg je meer gedaan als je met meerdere werkt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ook is in een team/groep werken goed voor je sociale vaardigheden, je leert hoe je met andere omgaat en kan werken. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Door gezamelijk aan het werk te gaan creëer je een omgeving waar voor iedereen groei te behalen valt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Werk jij al met een team? - 7 hours ago

12 Likes
1 Comments
0
WIN WIN WIN!!! WIJ GEVEN EEN COMPLETE kleur/knip/styling behandeling. 🌸🌵. Wat moet je doen? .
🎀reageer onder de poste van 26-5-2019
.
🎀like onze Facebook en Instagram pagina..
.
🎀deel dit bericht op je eigen pagina (mag ook in je verhaal zijn) en tag ons in het bericht!.
.
🎀we maken de winnaar bekend op 29-07-2019
.
#goals #hairgoals #doelen #schiedam #teamkappersschiedam #delenislief #like  #teamkappers #team #kappers  #hoogstraat #makeover #gratis #win #winactie #like #bayalage #highlights #basiskleur #kleur #styling #kappers #hairstylist #mooihaar #korting  #zon  #win #winactie #like #bayalage #highlights #basiskleur #kleur #styling #kappers #hairstylist #mooihaar #bruin #rood #koper #grijs

WIN WIN WIN!!! WIJ GEVEN EEN COMPLETE kleur/knip/styling behandeling. . Wat moet je doen? . reageer onder de poste van 26-5-2019 . like onze Facebook en Instagram pagina.. . deel dit bericht op je eigen pagina (mag ook in je verhaal zijn) en tag ons in het bericht!. . we maken de winnaar bekend op 29-07-2019 . #goals #hairgoals #doelen #schiedam #teamkappersschiedam #delenislief #like #teamkappers #team #kappers #hoogstraat #makeover #gratis #win #winactie #like #bayalage #highlights #basiskleur #kleur #styling #kappers #hairstylist #mooihaar #korting #zon #win #winactie #like #bayalage #highlights #basiskleur #kleur #styling #kappers #hairstylist #mooihaar #bruin #rood #koper #grijs - 8 hours ago

18 Likes
1 Comments
0
Klant aan het woord: Remmert Keizer (GJ Personeelsdiensten) 💥 'Ik train al 8 jaar bij JPT onder begeleiding van Regilio en vind het erg fijn om lekker te trainen wanneer het mij uitkomt. Ik ben zeker 2 a 3 keer per week te vinden bij JPT, waar ik onder andere gebruik maak van de Cryotherapie. Na het boks-event had ik zeker wat blessures opgelopen waar ik snel vanaf wilde, daarom ga ik wekelijks in de Cryotherapie om sneller te herstellen en me energieker te voelen. Ik zou het iedereen aanraden om langs te komen! 🙌🏻
.
.
#jpt #jptraining #afvallen #fitenvitaal #fitter #vitaal #gezonderleven #beforeandafter #trainen #fitdutchies #fitdutch #dutch #westland #bodytec #personaltraining #personal #businesstraining #mind #mindfulness #mentaal #fysiek #coaching #bbg #doelen #gezond #healthylife #healthy #lifestyle

Klant aan het woord: Remmert Keizer (GJ Personeelsdiensten) 'Ik train al 8 jaar bij JPT onder begeleiding van Regilio en vind het erg fijn om lekker te trainen wanneer het mij uitkomt. Ik ben zeker 2 a 3 keer per week te vinden bij JPT, waar ik onder andere gebruik maak van de Cryotherapie. Na het boks-event had ik zeker wat blessures opgelopen waar ik snel vanaf wilde, daarom ga ik wekelijks in de Cryotherapie om sneller te herstellen en me energieker te voelen. Ik zou het iedereen aanraden om langs te komen! 🏻 . . #jpt #jptraining #afvallen #fitenvitaal #fitter #vitaal #gezonderleven #beforeandafter #trainen #fitdutchies #fitdutch #dutch #westland #bodytec #personaltraining #personal #businesstraining #mind #mindfulness #mentaal #fysiek #coaching #bbg #doelen #gezond #healthylife #healthy #lifestyle - 9 hours ago

58 Likes
2 Comments
0
Wat is dat toch? Dat we een hekel hebben aan sleur, maar aan de andere kant ook weer bang zijn voor verandering? Én, is dat ook zo.

Naar mijn idee vinden heel veel mensen het steeds fijner om de rust op te zoeken en om regelmatig te kunnen ‘opladen’. Misschien heeft het woord ‘sleur’ wel een negatieve lading. Want wat nou als de zin veranderd in; “We hebben een hekel aan de dingen die we (voor onszelf) moeten, maar zijn bang voor de verandering...”. Waar zijn we zo bang voor? Wat hebben we te verliezen als we de gok niet wagen en niet durven te springen?

Wat is dat toch? Dat we een hekel hebben aan sleur, maar aan de andere kant ook weer bang zijn voor verandering? Én, is dat ook zo. Naar mijn idee vinden heel veel mensen het steeds fijner om de rust op te zoeken en om regelmatig te kunnen ‘opladen’. Misschien heeft het woord ‘sleur’ wel een negatieve lading. Want wat nou als de zin veranderd in; “We hebben een hekel aan de dingen die we (voor onszelf) moeten, maar zijn bang voor de verandering...”. Waar zijn we zo bang voor? Wat hebben we te verliezen als we de gok niet wagen en niet durven te springen? - 9 hours ago

11 Likes
1 Comments
0
We stellen ons even voor! We zijn een kinepraktijk voor sporters, kids en andere helden. We stomen sporters klaar voor actie. Kinderen vinden het fijn om hier te leren bewegen. En de andere helden?
Ook hun klachten helpen we de wereld uit. 
Volg ons om te zien hoe we dit doen!

We stellen ons even voor! We zijn een kinepraktijk voor sporters, kids en andere helden. We stomen sporters klaar voor actie. Kinderen vinden het fijn om hier te leren bewegen. En de andere helden? Ook hun klachten helpen we de wereld uit. Volg ons om te zien hoe we dit doen! - 9 hours ago

48 Likes
1 Comments
0
Na een lekker #motiverend #coachingsgesprek @yourhealthcoach.nl begonnen met het opzetten van een #schema 🤗 een #planning voor nog #betereprestaties bij al mijn #doelen opdat ik minder vaak #geblesseerd hoef te raken (of gewoon helemaal niet meer, nog fijner!) in de toekomst😊 #voeltgoed 🌸💪🏼💃🏻🌹
.
.
.
#OrientalChineseMedicine #martialartsgirl #dragongirl  #salsagirl #amsterdamgirl #yinyoga #shiatsu #acupressure #chairmassage #doinyoga #tcm #meridiantherapy #meridianshiatsu #traditionalchinesemedicine #mindfulmeditation #chinesemartialarts  #reikipractitioner #ancientknowledge  #highlysensitiveperson #hsp #veganlifestyle in #amsterdamoudzuid

Na een lekker #motiverend #coachingsgesprek @yourhealthcoach.nl begonnen met het opzetten van een #schema 🤗 een #planning voor nog #betereprestaties bij al mijn #doelen opdat ik minder vaak #geblesseerd hoef te raken (of gewoon helemaal niet meer, nog fijner!) in de toekomst #voeltgoed 🏼🏻 . . . #OrientalChineseMedicine #martialartsgirl #dragongirl #salsagirl #amsterdamgirl #yinyoga #shiatsu #acupressure #chairmassage #doinyoga #tcm #meridiantherapy #meridianshiatsu #traditionalchinesemedicine #mindfulmeditation #chinesemartialarts #reikipractitioner #ancientknowledge #highlysensitiveperson #hsp #veganlifestyle in #amsterdamoudzuid - 9 hours ago

8 Likes
0 Comments
0
Wie gun jij vandaag een welverdiend complimentje? 🙂
-
#afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joerifitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy

Wie gun jij vandaag een welverdiend complimentje? 🙂 - #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joerifitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy - 9 hours ago

20 Likes
5 Comments
0
Na een leven gevuld met vele tegenslagen stelde ik mezelf op een gegeven moment de vraag: "Waarom is mijn leven op de manier gelopen zoals het is gegaan?" Door deze gerichte vraag aan mezelf te stellen begon de zoektocht naar wie ik werkelijk ben? Wat wil ik écht? Wat zijn mijn verlangens? Hoe wil ik dat mijn leven eruit gaat zien? Waar droom ìk van?
👑
De ontdekkingsreis naar mezelf was intens en confronterend. Ik leerde het contact met mijn lichaam terug te vinden, leerde te voelen om te kunnen helen van pijnlijke emoties en trauma's. Het vergde veel moed om mezelf toe te staan weer te voelen nadat ik mij dit jarenlang ontzegd had.
👑
Bij het teruggaan van waar ik vandaan kwam, ontdekte ik dat ik leefde volgens de overtuigingen van andere mensen, en dat mijn eigen innerlijke stem volledig was ondergesneeuwd door de meningen van anderen. Tijdens mijn zoektocht kreeg ik de moed om mijn hart en intuïtie te volgen. Want alle antwoorden zitten opgesloten in jezelf. Ik werd mij bewust van het feit dat een korte periode van lijden mij op de lange termijn alleen maar winst zou opleveren.
👑
Tot nog toe heb ik altijd gedacht dat dromen gedachten zijn die nooit werkelijkheid konden worden, omdat die zijn voorbehouden aan bevoorrechte mensen. In mijn gedachten was het waarmaken van dromen in ieder geval niet voor mij weggelegd.
👑
Tijdens de ontdekkingsreis naar wie ik ben werd het voor mij steeds duidelijker waar mijn hart ligt. Het heeft mij moeite gekost om het geloof te krijgen dat ook ik bijzondere talenten heb en kan ontwikkelen. Na enige tijd heb ik mijn gedachten en wensen in een concreet doel kunnen omzetten. En dat is: het vormen van een grote groep vrouwen die hun eigen missie willen volbrengen, hen ondersteunen in hun persoonlijke groei zodat ze hun potentieel kunnen waarmaken, en om financieel onafhankelijk te worden voor een hoge(re) levensstandaard. Dat is waar mijn bedrijfsnaam 'High Quality Of Life' voor staat. Simpelweg vertaald: 'Een Hoge(re) Kwaliteit Van Leven'.
👑
Wat mij gelukkig maakt is om vrouwen te zien groeien en bloeien!

Na een leven gevuld met vele tegenslagen stelde ik mezelf op een gegeven moment de vraag: "Waarom is mijn leven op de manier gelopen zoals het is gegaan?" Door deze gerichte vraag aan mezelf te stellen begon de zoektocht naar wie ik werkelijk ben? Wat wil ik écht? Wat zijn mijn verlangens? Hoe wil ik dat mijn leven eruit gaat zien? Waar droom ìk van?  De ontdekkingsreis naar mezelf was intens en confronterend. Ik leerde het contact met mijn lichaam terug te vinden, leerde te voelen om te kunnen helen van pijnlijke emoties en trauma's. Het vergde veel moed om mezelf toe te staan weer te voelen nadat ik mij dit jarenlang ontzegd had.  Bij het teruggaan van waar ik vandaan kwam, ontdekte ik dat ik leefde volgens de overtuigingen van andere mensen, en dat mijn eigen innerlijke stem volledig was ondergesneeuwd door de meningen van anderen. Tijdens mijn zoektocht kreeg ik de moed om mijn hart en intuïtie te volgen. Want alle antwoorden zitten opgesloten in jezelf. Ik werd mij bewust van het feit dat een korte periode van lijden mij op de lange termijn alleen maar winst zou opleveren.  Tot nog toe heb ik altijd gedacht dat dromen gedachten zijn die nooit werkelijkheid konden worden, omdat die zijn voorbehouden aan bevoorrechte mensen. In mijn gedachten was het waarmaken van dromen in ieder geval niet voor mij weggelegd.  Tijdens de ontdekkingsreis naar wie ik ben werd het voor mij steeds duidelijker waar mijn hart ligt. Het heeft mij moeite gekost om het geloof te krijgen dat ook ik bijzondere talenten heb en kan ontwikkelen. Na enige tijd heb ik mijn gedachten en wensen in een concreet doel kunnen omzetten. En dat is: het vormen van een grote groep vrouwen die hun eigen missie willen volbrengen, hen ondersteunen in hun persoonlijke groei zodat ze hun potentieel kunnen waarmaken, en om financieel onafhankelijk te worden voor een hoge(re) levensstandaard. Dat is waar mijn bedrijfsnaam 'High Quality Of Life' voor staat. Simpelweg vertaald: 'Een Hoge(re) Kwaliteit Van Leven'.  Wat mij gelukkig maakt is om vrouwen te zien groeien en bloeien! - 9 hours ago

12 Likes
2 Comments
0
DOORVERWIJZINGEN⠀
Hoe fijn is het om cliënten via via te krijgen? Maar hoe kom je aan doorverwijzers? Door ernaar te vragen! Het lijkt zo vanzelfsprekend dat mensen naar jou doorverwijzen, maar vaak denken ze er gewoon niet aan. Vraag hier dus actief om, bijvoorbeeld: “Ken je mensen met schouderklachten? Wil je ze dan aub naar mij doorverwijzen?”. Ook als cliënten zeggen dat ze zo blij met je zijn, kun je vragen of ze naar je willen doorverwijzen. Niet alleen aan cliënten kun je dit vragen, ook aan je netwerk. Want eerlijk... ik denk dat veel mensen in jouw netwerk niet zo goed weten wie ze naar jou kunnen doorverwijzen! Dus wees daar duidelijk in. En durf erom te vragen :).⠀
⠀
⠀
⠀
#coloursofhappiness⠀
#marketing⠀
#marketingvoorcoaches⠀
#doelen⠀
#ondernemerschap⠀
#meercliëntenaantrekken⠀
#zichtbaarheid⠀⠀
#netwerk #netwerken⠀

DOORVERWIJZINGEN⠀ Hoe fijn is het om cliënten via via te krijgen? Maar hoe kom je aan doorverwijzers? Door ernaar te vragen! Het lijkt zo vanzelfsprekend dat mensen naar jou doorverwijzen, maar vaak denken ze er gewoon niet aan. Vraag hier dus actief om, bijvoorbeeld: “Ken je mensen met schouderklachten? Wil je ze dan aub naar mij doorverwijzen?”. Ook als cliënten zeggen dat ze zo blij met je zijn, kun je vragen of ze naar je willen doorverwijzen. Niet alleen aan cliënten kun je dit vragen, ook aan je netwerk. Want eerlijk... ik denk dat veel mensen in jouw netwerk niet zo goed weten wie ze naar jou kunnen doorverwijzen! Dus wees daar duidelijk in. En durf erom te vragen :).⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #coloursofhappiness#marketing#marketingvoorcoaches#doelen#ondernemerschap#meercliëntenaantrekken#zichtbaarheid ⠀⠀ #netwerk #netwerken ⠀ - 9 hours ago

18 Likes
1 Comments
0
Zelfvertrouwen is onbetaalbaar.

Twee weken geleden had ik het evaluatiegesprek met een stralende cliënte. Zoals afgesproken droeg ze haar nieuwe, mintgroene broek. Die broek was twee maten minder dan de vorige zomerbroek van hetzelfde merk, want ze is in 4 maanden tijd 14 kilo afgevallen. Toch was dat niet het belangrijkste resultaat, vond ze.  Dat was, dat ze zich weer fit voelt en lekker in haar vel zit. 

Ze heeft zo’n enorme ontwikkeling doorgemaakt deze maanden, want toen ze binnenkwam had ze behoorlijke twijfels of het haar zou lukken om het zolang vol te houden. Ze had al meer diëten geprobeerd, in haar eentje, maar iedere keer gebeurde er weer wat, waardoor ze er na een paar weken mee stopte. Ziek, vakanties, druk op het werk.  Waarna alle kilo’s weer vrolijk terugkwamen. Waarschijnlijk herken je dat wel.

Wat ze nu doet is geen dieet. Het is haar normale eetpatroon (geworden), waarin ruimte is voor af en toe een wijntje, feestje of uit eten. Bewust kiezen zorgt ervoor dat ze het gevoel heeft dat ze alles kan eten en drinken wat ze wil en toch kan afvallen.

Dit keer is het haar dus wel gelukt om af te vallen, ondanks 2 vakanties en een behoorlijk heftige griep. Ze heeft weer zelfvertrouwen gekregen, gewoon omdat ze weet dat ze op deze manier haar hele leven kan blijven eten. Ze heeft haar streefgewicht nu zelfs naar beneden bijgesteld, een gewicht dat haar eerst onmogelijk leek, maar dat nu bereikbaar is. Zo ontzettend mooi om dat te zien en ik ben zo dankbaar dat ik daar aan heb kunnen meehelpen, door haar stok-achter-de-deur te zijn. Ook al heeft ze het natuurlijk allemaal zelf gedaan! 
Zou jij ook blijvend willen afvallen? Je kunt nu direct een gratis motivatiegesprek inplannen via mijn website levengewicht.nl of stuur me een PB als je liever persoonlijk contact hebt.

#zelfvertrouwen #onbetaalbaar #stokachterdedeur #succes #succesverhaal #doelen #goals #afvallen #afslanken #normaaleten #slank #afslankcoach #gewichtsconsulent #gewichtsconsulente #dietist #dietiste #lekkereten #motivatie #blijvendafvallen #weightloss #weightlossgoals #gezond #gezondeten #ettenleur #roosendaal #breda #hoeven #rucphen #prinsenbeek #sintwillebrord

Zelfvertrouwen is onbetaalbaar.  Twee weken geleden had ik het evaluatiegesprek met een stralende cliënte. Zoals afgesproken droeg ze haar nieuwe, mintgroene broek. Die broek was twee maten minder dan de vorige zomerbroek van hetzelfde merk, want ze is in 4 maanden tijd 14 kilo afgevallen. Toch was dat niet het belangrijkste resultaat, vond ze. Dat was, dat ze zich weer fit voelt en lekker in haar vel zit.   Ze heeft zo’n enorme ontwikkeling doorgemaakt deze maanden, want toen ze binnenkwam had ze behoorlijke twijfels of het haar zou lukken om het zolang vol te houden. Ze had al meer diëten geprobeerd, in haar eentje, maar iedere keer gebeurde er weer wat, waardoor ze er na een paar weken mee stopte. Ziek, vakanties, druk op het werk. Waarna alle kilo’s weer vrolijk terugkwamen. Waarschijnlijk herken je dat wel.  Wat ze nu doet is geen dieet. Het is haar normale eetpatroon (geworden), waarin ruimte is voor af en toe een wijntje, feestje of uit eten. Bewust kiezen zorgt ervoor dat ze het gevoel heeft dat ze alles kan eten en drinken wat ze wil en toch kan afvallen.  Dit keer is het haar dus wel gelukt om af te vallen, ondanks 2 vakanties en een behoorlijk heftige griep. Ze heeft weer zelfvertrouwen gekregen, gewoon omdat ze weet dat ze op deze manier haar hele leven kan blijven eten. Ze heeft haar streefgewicht nu zelfs naar beneden bijgesteld, een gewicht dat haar eerst onmogelijk leek, maar dat nu bereikbaar is. Zo ontzettend mooi om dat te zien en ik ben zo dankbaar dat ik daar aan heb kunnen meehelpen, door haar stok-achter-de-deur te zijn. Ook al heeft ze het natuurlijk allemaal zelf gedaan!  Zou jij ook blijvend willen afvallen? Je kunt nu direct een gratis motivatiegesprek inplannen via mijn website levengewicht.nl of stuur me een PB als je liever persoonlijk contact hebt.  #zelfvertrouwen #onbetaalbaar #stokachterdedeur #succes #succesverhaal #doelen #goals #afvallen #afslanken #normaaleten #slank #afslankcoach #gewichtsconsulent #gewichtsconsulente #dietist #dietiste #lekkereten #motivatie #blijvendafvallen #weightloss #weightlossgoals #gezond #gezondeten #ettenleur #roosendaal #breda #hoeven #rucphen #prinsenbeek #sintwillebrord - 10 hours ago

22 Likes
0 Comments
0

10 hours ago

4 Likes
1 Comments
0
Rain or sunshine! Gebruik het niet als excuus om je sportmoment over te slaan! Sporten kan altijd! Ik was vanmorgen van plan om een workout in de tuin te gaan doen, totdat het weer omsloeg! Dus nu op weg naar de gym! #bestrongerthanyourexcuses

Rain or sunshine! Gebruik het niet als excuus om je sportmoment over te slaan! Sporten kan altijd! Ik was vanmorgen van plan om een workout in de tuin te gaan doen, totdat het weer omsloeg! Dus nu op weg naar de gym! #bestrongerthanyourexcuses - 10 hours ago

15 Likes
1 Comments
0
Heb jij al aan je doelen gewerkt vandaag?


#goals #doelen #crossfit #crossfitnl #zevenbergen #fit #workout #workharder #worksmarter #crossfit7mountains #gohardorgohome #wod #wodlife #moerdijk #moerdijkfit #beastmode #bornready


Heb jij al aan je doelen gewerkt vandaag?   #goals #doelen #crossfit #crossfitnl #zevenbergen #fit #workout #workharder #worksmarter #crossfit7mountains #gohardorgohome #wod #wodlife #moerdijk #moerdijkfit #beastmode #bornready   - 10 hours ago

25 Likes
0 Comments
0
Ik oordeel altijd.
.
En jij ook. Het is een overlevingsmechanisme.
.
Maar zoals alles in het leven, heeft het 2 kanten van de munt.
.
Dit kan ons ook tegenwerken en bijvoorbeeld geweldige samenwerkingen laten liggen en dat zou zonde zijn.
.
Oordeel jij wel een?
.
#optiesgenoeg
#kansenpakken
#opties
#creativiteit
#twijfelen
#gewoondoen
#doelen
#doelenstellen
#doelenbehalen
#gewoontes
#onderbewustzijn
#rijkdom
#woensdag
#motivatie
#motiveren
#zelfliefde
#inspiratie
#zelfontwikkeling
#bewustzijn
#bewustwording
#inspiratiequotes
#geweldig
#fantastisch
#kindzijn
#jongzijn
#vitaal

Ik oordeel altijd. . En jij ook. Het is een overlevingsmechanisme. . Maar zoals alles in het leven, heeft het 2 kanten van de munt. . Dit kan ons ook tegenwerken en bijvoorbeeld geweldige samenwerkingen laten liggen en dat zou zonde zijn. . Oordeel jij wel een? . #optiesgenoeg #kansenpakken #opties #creativiteit #twijfelen #gewoondoen #doelen #doelenstellen #doelenbehalen #gewoontes #onderbewustzijn #rijkdom #woensdag #motivatie #motiveren #zelfliefde #inspiratie #zelfontwikkeling #bewustzijn #bewustwording #inspiratiequotes #geweldig #fantastisch #kindzijn #jongzijn #vitaal - 11 hours ago

19 Likes
7 Comments
0
💡TIP VAN DE DAG💡
.
Jarenlang heb ik van alles aangenomen van mijn ouders, mijn leraren, mijn vrienden, mijn collega’s..
.
Maar nooit dacht ik er over na of het eigenlijk wel zo verstandig was om naar hen te luisteren en klakkeloos alles over te nemen wat ze zeiden..?!
.
In veel gevallen heeft het me zeker geholpen en heeft het me gevormd tot wie ik nu ben.
.
Maar... Is dat wel wat ik wil?!
.
Gelukkig ben ik me hier inmiddels heel goed van bewust en kies ik zorgvuldig mijn mensen uit. Zeker als het gaat om adviezen die ik nodig heb.
.
Want, het is toch eigenlijk gek dat de meeste mensen zomaar alles aannemen van een financieel adviseur, die thuis zelf met schulden zit? 🤔
.
Of dat we welgemeende adviezen aannemen van onze ouders over de richting die we op moeten gaan, terwijl zij zelf helemaal niet datzelfde pad hebben bewandeld..? 🤔
.
Of dat we luisteren naar een verkoper, die zelf een ander merk gebruikt dan dat hij verkoopt.. 🤔
.
En dat we naar een coach gaan, die net z’n diploma heeft behaald, maar zelf nog met allerlei blokkades zit op dat gebied waar jij voor komt..?! 🤔
.
🙏🏻Dit is misschien wel een van de meest wijze lessen die ik heb geleerd en altijd zal blijven opvolgen: .
ALS JIJ ERGENS WIL KOMEN, LUISTER DAN ALTIJD NAAR DEGENE DIE DÁÁR ZIJN WAAR JIJ WIL KOMEN.. EN NIET NAAR DEGENE DIE DAAR NIET ZIJN...

TIP VAN DE DAG . Jarenlang heb ik van alles aangenomen van mijn ouders, mijn leraren, mijn vrienden, mijn collega’s.. . Maar nooit dacht ik er over na of het eigenlijk wel zo verstandig was om naar hen te luisteren en klakkeloos alles over te nemen wat ze zeiden..?! . In veel gevallen heeft het me zeker geholpen en heeft het me gevormd tot wie ik nu ben. . Maar... Is dat wel wat ik wil?! . Gelukkig ben ik me hier inmiddels heel goed van bewust en kies ik zorgvuldig mijn mensen uit. Zeker als het gaat om adviezen die ik nodig heb. . Want, het is toch eigenlijk gek dat de meeste mensen zomaar alles aannemen van een financieel adviseur, die thuis zelf met schulden zit? 🤔 . Of dat we welgemeende adviezen aannemen van onze ouders over de richting die we op moeten gaan, terwijl zij zelf helemaal niet datzelfde pad hebben bewandeld..? 🤔 . Of dat we luisteren naar een verkoper, die zelf een ander merk gebruikt dan dat hij verkoopt.. 🤔 . En dat we naar een coach gaan, die net z’n diploma heeft behaald, maar zelf nog met allerlei blokkades zit op dat gebied waar jij voor komt..?! 🤔 . 🏻Dit is misschien wel een van de meest wijze lessen die ik heb geleerd en altijd zal blijven opvolgen: . ALS JIJ ERGENS WIL KOMEN, LUISTER DAN ALTIJD NAAR DEGENE DIE DÁÁR ZIJN WAAR JIJ WIL KOMEN.. EN NIET NAAR DEGENE DIE DAAR NIET ZIJN... - 11 hours ago

50 Likes
7 Comments
0
Als mentor is er 1 ding wat ik ten allen tijden weiger te doen. En dat is zaken doen met het ego van mijn klant. 
Want dat ego komt heel vaak om de hoek kijken, zeker als er een nieuw concept wordt gebouwd of als manifesteren niet loopt zoals gewenst. 
Het ego weet dat en zet zichzelf direct op de voorgrond.
Gaat allerlei vragen stellen. Zoals moet ik dit echt doen? Kan ik niet beter terug naar mijn oude aanbod? Zal ik de prijs omlaag doen? Of kan ik toch niet beter met die oude doelgroep werken? 
Ik ga er niet in mee. NOOIT NIET. Want het is niet wat mijn klant echt wilt en nog belangrijker echt kan. 
Mijn klant is beter dan die gedachtes en het is mijn taak om dat te laten zien, om ze te helpen zichzelf weer terug te leiden naar hun essentie. 
Hoe zie jij dat? En hoe ga jij om met het ego van je klanten?

Als mentor is er 1 ding wat ik ten allen tijden weiger te doen. En dat is zaken doen met het ego van mijn klant. Want dat ego komt heel vaak om de hoek kijken, zeker als er een nieuw concept wordt gebouwd of als manifesteren niet loopt zoals gewenst. Het ego weet dat en zet zichzelf direct op de voorgrond. Gaat allerlei vragen stellen. Zoals moet ik dit echt doen? Kan ik niet beter terug naar mijn oude aanbod? Zal ik de prijs omlaag doen? Of kan ik toch niet beter met die oude doelgroep werken? Ik ga er niet in mee. NOOIT NIET. Want het is niet wat mijn klant echt wilt en nog belangrijker echt kan. Mijn klant is beter dan die gedachtes en het is mijn taak om dat te laten zien, om ze te helpen zichzelf weer terug te leiden naar hun essentie. Hoe zie jij dat? En hoe ga jij om met het ego van je klanten? - 11 hours ago

41 Likes
12 Comments
0
The combination of a successful career, a loving family, and a strong social network may seem like the recipe for a perfect life. However, you can feel like something is missing and that “something” is your purpose in life. Reach out if you want help finding your purpose.📩🌿
•
•
•
•
•
•
#personaldevelopment #onlinecoach #personaldevelopmenttime #personality #lifecoach #coachingonline #happy #purpose #doel #doelen #geluk #find #you #connect #care #covering #communicatie #curious #confident #freeness #fearless #courage

The combination of a successful career, a loving family, and a strong social network may seem like the recipe for a perfect life. However, you can feel like something is missing and that “something” is your purpose in life. Reach out if you want help finding your purpose. • • • • • • #personaldevelopment #onlinecoach #personaldevelopmenttime #personality #lifecoach #coachingonline #happy #purpose #doel #doelen #geluk #find #you #connect #care #covering #communicatie #curious #confident #freeness #fearless #courage - 11 hours ago

23 Likes
1 Comments
0
Een nee tegen een ander is een ja tegen... tsja, wat eigenlijk? 🤷🏻‍♀️
⠀
🙅🏻‍♀️ Nee zeggen is een super belangrijke vaardigheid. Het is de eerste stap naar grenzen aangeven en het helpt je om niet over limieten heen te gaan.
⠀
🤔 Maar nee zeggen kan verdomde lastig zijn als jij niet ziet dat jij de belangrijkste persoon in jouw leven mag zijn. Dus een ja tegen ‘jezelf’ is misschien (te) moeilijk of vaag.
⠀
😵 Of het nou voor de uitnodiging van die ene verjaardag is waar je eigenlijk geen zin in hebt, die ene klant die nét niet precies bij je bedrijf past of boodschappen doen waar je eigenlijk geen zin in hebt.
⠀
👉🏻 Wat heb JIJ nodig? Waar heb JIJ behoefte aan? Wat is JOUW grotere plaatje?
⠀
⚡️ Dáár zeg je JA tegen ⠀
🙅🏻‍♀️ Dus een nee tegen een ander, is een ja tegen jouw eigen behoeften en jouw eigen grotere plaatje.
⠀
#balansenimpact

Een nee tegen een ander is een ja tegen... tsja, wat eigenlijk? 🤷🏻‍♀️ ⠀ 🏻‍♀️ Nee zeggen is een super belangrijke vaardigheid. Het is de eerste stap naar grenzen aangeven en het helpt je om niet over limieten heen te gaan. ⠀ 🤔 Maar nee zeggen kan verdomde lastig zijn als jij niet ziet dat jij de belangrijkste persoon in jouw leven mag zijn. Dus een ja tegen ‘jezelf’ is misschien (te) moeilijk of vaag. ⠀ Of het nou voor de uitnodiging van die ene verjaardag is waar je eigenlijk geen zin in hebt, die ene klant die nét niet precies bij je bedrijf past of boodschappen doen waar je eigenlijk geen zin in hebt. ⠀ 🏻 Wat heb JIJ nodig? Waar heb JIJ behoefte aan? Wat is JOUW grotere plaatje? ⠀ ️ Dáár zeg je JA tegen ⠀ 🏻‍♀️ Dus een nee tegen een ander, is een ja tegen jouw eigen behoeften en jouw eigen grotere plaatje. ⠀ #balansenimpact - 11 hours ago

47 Likes
10 Comments
0
Synchroniciteit, een cadeautje van het universum. Dat wat jij nodig hebt komt precies op het juiste moment, je hoeft het alleen maar op te merken en te ontvangen.⠀
⠀
Toch is dat niet altijd even makkelijk omdat je er vaak niet alert op bent. Het is een subtiele manier waarop het universum jouw aandacht trekt. Als jij op dat moment in een heftige emotie zit, ben je minder goed in staat deze subtiele hints op te merken.⠀
⠀
Door je bewust te worden van je emoties kan je op het moment dat je er in zit bewuste keuzes leren maken en juist de synchroniciteit kan jou dan vooruit helpen. ⠀
⠀
Hoe vaak merk jij synchroniciteit op in jouw leven, of geloof jij liever in toeval?⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#dagportret #zielsportret #horoscoop #persoonlijkeontwikkeling #spirituelegroei #kwaliteiten #engel #chakra #tzolkin #kleur #vandaag #doelen #rust #zingeving #blauwdruk #bewustwording #bewustzijn #intuïtie #zielsgelukkig #zielskwaliteiten #astrologie #geluk #stressvrij #vertrouwen #verbinding #energie

Synchroniciteit, een cadeautje van het universum. Dat wat jij nodig hebt komt precies op het juiste moment, je hoeft het alleen maar op te merken en te ontvangen.⠀ ⠀ Toch is dat niet altijd even makkelijk omdat je er vaak niet alert op bent. Het is een subtiele manier waarop het universum jouw aandacht trekt. Als jij op dat moment in een heftige emotie zit, ben je minder goed in staat deze subtiele hints op te merken.⠀ ⠀ Door je bewust te worden van je emoties kan je op het moment dat je er in zit bewuste keuzes leren maken en juist de synchroniciteit kan jou dan vooruit helpen. ⠀ ⠀ Hoe vaak merk jij synchroniciteit op in jouw leven, of geloof jij liever in toeval?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #dagportret #zielsportret #horoscoop #persoonlijkeontwikkeling #spirituelegroei #kwaliteiten #engel #chakra #tzolkin #kleur #vandaag #doelen #rust #zingeving #blauwdruk #bewustwording #bewustzijn #intuïtie #zielsgelukkig #zielskwaliteiten #astrologie #geluk #stressvrij #vertrouwen #verbinding #energie - 11 hours ago

5 Likes
0 Comments
0
'10.000 volgers op Instagram hebben'
•
Zoals jullie hebben kunnen volgen in mijn Instastory, ben ik sinds een paar dagen begonnen met het bijhouden van een Bullet Journal. Normale mensen starten hier aan het begin van het jaar mee, Tara start gewoon lekker casual midden in Juni...🙃
•
Er zijn er een aantal levensdoelen, jaardoelen, weekdoelen of zelfs dagdoelen die ik heb en door het bijhouden van een Bullet Journal kan ik deze doelen op een fijne manier visualiseren op een overzichtelijke en creatieve manier.📒📊
•
Natuurlijk is het niet alleen goed om je doelen voor ogen te hebben, maar ook om actief te werken aan 'hoe' je deze kan bereiken.
Ik stel mezelf onderstaande vragen:
🤷🏼‍♀️Welke tools heb ik al die dit doel kunnen ondersteunen?
🤷🏼‍♀️Wat maakt het behalen van dit doel moeilijk?
🤷🏼‍♀️ Welke kennis, skills heb ik nodig om dit doel te kunnen behalen?
•
Zo heb ik als dagdoel om meer water te drinken en de dag te beginnen met een meditatie.
En die 10.000 volgers krijgen op Instagram.. die staat op mijn Bucket List!
•
Want...
Cijfers zijn minder belangrijk dan interactie op Instagram, maar ik moet toch een geheimpje verklappen: ik zou het heel kick-ass vinden om 10.000 volgers te hebben 💁🏼‍♀️
•
Wie van jullie heeft ook een Bullet Journal!?
📸 @evabours_fotografie

'10.000 volgers op Instagram hebben' • Zoals jullie hebben kunnen volgen in mijn Instastory, ben ik sinds een paar dagen begonnen met het bijhouden van een Bullet Journal. Normale mensen starten hier aan het begin van het jaar mee, Tara start gewoon lekker casual midden in Juni...🙃 • Er zijn er een aantal levensdoelen, jaardoelen, weekdoelen of zelfs dagdoelen die ik heb en door het bijhouden van een Bullet Journal kan ik deze doelen op een fijne manier visualiseren op een overzichtelijke en creatieve manier. • Natuurlijk is het niet alleen goed om je doelen voor ogen te hebben, maar ook om actief te werken aan 'hoe' je deze kan bereiken. Ik stel mezelf onderstaande vragen: 🤷🏼‍♀️Welke tools heb ik al die dit doel kunnen ondersteunen? 🤷🏼‍♀️Wat maakt het behalen van dit doel moeilijk? 🤷🏼‍♀️ Welke kennis, skills heb ik nodig om dit doel te kunnen behalen? • Zo heb ik als dagdoel om meer water te drinken en de dag te beginnen met een meditatie. En die 10.000 volgers krijgen op Instagram.. die staat op mijn Bucket List! • Want... Cijfers zijn minder belangrijk dan interactie op Instagram, maar ik moet toch een geheimpje verklappen: ik zou het heel kick-ass vinden om 10.000 volgers te hebben 🏼‍♀️ • Wie van jullie heeft ook een Bullet Journal!? 📸 @evabours_fotografie - 12 hours ago

156 Likes
22 Comments
0
’t PANNEKOEKHUIS BORNE

Per mei 2018 heeft Borne Beweegt ruim geïnvesteerd in kennis, materiaal & marketing. Om die bedrijfsinvesteringen voort te kunnen zetten, was Borne Beweegt op zoek naar een mooie lokale hoofdsponsor.

Medio september 2018 benaderde Borne Beweegt ’t Pannekoekhuis in Borne. Er werd een voorstel gedaan waar Yvonne Willemsen, eigenaresse van ’t Pannekoekhuis, enthousiast van werd. ’t Pannekoekhuis hecht veel waarde aan het welzijn van haar personeel. Op verschillende manieren bieden zij het personeel mogelijkheden om te investeren in zichzelf. Die mogelijkheden worden geboden op de werkvloer, maar ook buiten de werkvloer.

Borne Beweegt heeft t/m oktober 2019 een mooi aandeel in het hiervoor genoemde. Maandelijks verzorgt Borne Beweegt een professionele bedrijfsbootcamp voor het personeel van ’t Pannekoekhuis. Tijdens die bootcamps wordt er volop gewerkt aan de algehele fitheid & aan teambuilding. ’t Pannekoekhuis is daarmee een stoere werkgever die het personeel mooie extra’s biedt.

Borne Beweegt is erg trots op het partnerschap. Ook zijn we blij dat we dankzij 't Pannekoekhuis weer volop konden investeren in nieuw materiaal. Dit heeft geresulteerd in verdere professionalisatie van ons trainingsaanbod. ’t Pannekoekhuis, bedankt!! 👊☀️

’t PANNEKOEKHUIS BORNE Per mei 2018 heeft Borne Beweegt ruim geïnvesteerd in kennis, materiaal & marketing. Om die bedrijfsinvesteringen voort te kunnen zetten, was Borne Beweegt op zoek naar een mooie lokale hoofdsponsor. Medio september 2018 benaderde Borne Beweegt ’t Pannekoekhuis in Borne. Er werd een voorstel gedaan waar Yvonne Willemsen, eigenaresse van ’t Pannekoekhuis, enthousiast van werd. ’t Pannekoekhuis hecht veel waarde aan het welzijn van haar personeel. Op verschillende manieren bieden zij het personeel mogelijkheden om te investeren in zichzelf. Die mogelijkheden worden geboden op de werkvloer, maar ook buiten de werkvloer. Borne Beweegt heeft t/m oktober 2019 een mooi aandeel in het hiervoor genoemde. Maandelijks verzorgt Borne Beweegt een professionele bedrijfsbootcamp voor het personeel van ’t Pannekoekhuis. Tijdens die bootcamps wordt er volop gewerkt aan de algehele fitheid & aan teambuilding. ’t Pannekoekhuis is daarmee een stoere werkgever die het personeel mooie extra’s biedt. Borne Beweegt is erg trots op het partnerschap. Ook zijn we blij dat we dankzij 't Pannekoekhuis weer volop konden investeren in nieuw materiaal. Dit heeft geresulteerd in verdere professionalisatie van ons trainingsaanbod. ’t Pannekoekhuis, bedankt!! ️ - 12 hours ago

73 Likes
1 Comments
0
"Weet jij al wat je worden wil, later als je groot bent?" Een vraag, die ik zo vaak heb gesteld in mijn interviews met mensen. Een vraag, die meestal zorgde voor een glimlach 🦄. Het maakt namelijk niet uit welke leeftijd je hebt. Het is altijd leuk om deze vraag gesteld te krijgen. Het biedt je ruimte om te voelen, dat het nooit af is. Dat je nog heel veel keuzes mag maken voor de rest van je leven 🎉🎉🎉. In onze maatschappij zijn er zoveel dingen waaruit je kunt kiezen, dat je daardoor soms geen keuze kunt maken. Want kiezen voor het één is het missen van iets anders. En we willen niets missen.

De andere kant is, dat je hierdoor soms helemaal niet kiest en in cirkeltjes rond blijft lopen. En je hierdoor geen richting hebt en je ongelukkig gaat voelen.

Als je beseft, dat je je hele leven nog volop keuzes kan maken, maak dan vandaag de keuze iets te doen, wat je vandaag kan starten. 
Daarin ligt namelijk het succes! Kiezen zorgt voor focus, zorgt voor het behalen van doelen!! ✔️ #succes #coaching #successleutels #loopbanadvies #solliciteren #doelen

"Weet jij al wat je worden wil, later als je groot bent?" Een vraag, die ik zo vaak heb gesteld in mijn interviews met mensen. Een vraag, die meestal zorgde voor een glimlach 🦄. Het maakt namelijk niet uit welke leeftijd je hebt. Het is altijd leuk om deze vraag gesteld te krijgen. Het biedt je ruimte om te voelen, dat het nooit af is. Dat je nog heel veel keuzes mag maken voor de rest van je leven . In onze maatschappij zijn er zoveel dingen waaruit je kunt kiezen, dat je daardoor soms geen keuze kunt maken. Want kiezen voor het één is het missen van iets anders. En we willen niets missen. De andere kant is, dat je hierdoor soms helemaal niet kiest en in cirkeltjes rond blijft lopen. En je hierdoor geen richting hebt en je ongelukkig gaat voelen. Als je beseft, dat je je hele leven nog volop keuzes kan maken, maak dan vandaag de keuze iets te doen, wat je vandaag kan starten. Daarin ligt namelijk het succes! Kiezen zorgt voor focus, zorgt voor het behalen van doelen!! #succes #coaching #successleutels #loopbanadvies #solliciteren #doelen - 12 hours ago

3 Likes
0 Comments
0
Denk daar maar eens over na 😉
⠀
Het opzetten van je eigen business is niet iets wat je in een aantal weken doet. Vind je dit te lang duren? Zit je er een beetje doorheen? En denk je 'agh, laat ik ook maar stoppen'?
⠀
STOP dan nu, met stoppen.
⠀
Wanneer jij opgeeft is al jouw harde werk voor niets geweest. Alles wat je tot nu toe hebt gedaan laat je in één keer vallen. Mocht je hier spijt van krijgen (natuurlijk krijg je dat) en later weer opnieuw willen beginnen, dan mag je weer van vooraf aan beginnen. Weet je hoeveel tijd dit geintje je dan heeft gekost?
⠀
In plaats daarvan is in één keer doorgaan natuurlijk de beste optie. Je bedrijf opzetten is een proces. Een heel mooi proces dat soms lastig is en soms lang lijkt te duren. Wanneer jij echter doorzet GA jij hier de vruchten van plukken. 
En dat is wat je wil, toch? 🙏🏼

Denk daar maar eens over na ⠀ Het opzetten van je eigen business is niet iets wat je in een aantal weken doet. Vind je dit te lang duren? Zit je er een beetje doorheen? En denk je 'agh, laat ik ook maar stoppen'? ⠀ STOP dan nu, met stoppen. ⠀ Wanneer jij opgeeft is al jouw harde werk voor niets geweest. Alles wat je tot nu toe hebt gedaan laat je in één keer vallen. Mocht je hier spijt van krijgen (natuurlijk krijg je dat) en later weer opnieuw willen beginnen, dan mag je weer van vooraf aan beginnen. Weet je hoeveel tijd dit geintje je dan heeft gekost? ⠀ In plaats daarvan is in één keer doorgaan natuurlijk de beste optie. Je bedrijf opzetten is een proces. Een heel mooi proces dat soms lastig is en soms lang lijkt te duren. Wanneer jij echter doorzet GA jij hier de vruchten van plukken. En dat is wat je wil, toch? 🏼 - 12 hours ago

71 Likes
2 Comments
0
Hoe groeien kreeften?🦀⁣
⁣
Je zou het in eerste instantie misschien niet verwachten maar dit bericht gaat je de nodige inspiratie geven.⁣
⁣
Zo nu en dan deel ik inspiratie met de ondernemers met wie ik werk. ⁣
De bedoeling hiervan is dat ik deze ondernemers inspireer, motiveer en energie geef!✨⁣
⁣
Een tijd geleden deelde ik een filmpje van Rabbi Twerkski over kreeften..⁣
⁣
Kreeften zijn hele zachte beestjes die in een harde rigide schelp leven. Die schelp kan niet uitzetten…⁣
Hoe kan een kreeft dan groeien?⁣
⁣
Wanneer een kreeft groeit, wordt zijn schelp heel erg krap.⁣
De kreeft komt onder druk te staan en voelt zich niet comfortabel.⁣
De kreeft verschuilt zich onder een rots zodat hij niet wordt aangevallen, werpt zijn schelp van zich af, en produceert een nieuwe.⁣
⁣
Na een tijdje voelt die nieuwe schelp weer niet comfortabel. Herhaling van wat hierboven staat, keer op keer.⁣
⁣
De stimulans voor de kreeft om te groeien is dat hij zich niet comfortabel meer voelt!⁣
Als kreeften artsen hadden zouden ze nooit groeien, want elke keer dat de kreeft zich niet fijn voelt geeft de dokter hem een pijnstiller. Kreeft voelt zich prima, gooit nooit zijn schelp af.⁣
⁣
Realisatie door dit verhaal:⁣
Tijden van tegenslag zijn ook tijden van groei! ⤴️⁣
Als we goed met tegenslag omgaan kunnen we ervan groeien!⁣
⁣
Dit geldt zeker binnen je bedrijf en als ondernemer. Er zijn of er komen momenten dat je je onzeker voelt, dat je stress ervaart, dat je je oncomfortabel voelt.⁣
Stop dan niet met ondernemen of hou jezelf niet klein, maar groei! Zoek eventueel naar iemand die je helpt met groeien.⁣
⁣
Think about it! Zie je tegenslagen als kansen om te groeien.🙏⁣
⁣
#mentor #ondernemersmentor #JM #reizen #ondernemen #workation #ondernemen #ondernemer #bedrijf #businesstalk #investeren #mentorlife #inspiratie #extraordinary #mindset #brein #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #bedrijfstarten #startup #nextstep #doelen #positiefdenken #ondernemerstips #business #roermond #ontwikkeling #missie #newbusinnes #bedrijfsidee

Hoe groeien kreeften?🦀⁣ ⁣ Je zou het in eerste instantie misschien niet verwachten maar dit bericht gaat je de nodige inspiratie geven.⁣ ⁣ Zo nu en dan deel ik inspiratie met de ondernemers met wie ik werk. ⁣ De bedoeling hiervan is dat ik deze ondernemers inspireer, motiveer en energie geef!⁣ ⁣ Een tijd geleden deelde ik een filmpje van Rabbi Twerkski over kreeften..⁣ ⁣ Kreeften zijn hele zachte beestjes die in een harde rigide schelp leven. Die schelp kan niet uitzetten…⁣ Hoe kan een kreeft dan groeien?⁣ ⁣ Wanneer een kreeft groeit, wordt zijn schelp heel erg krap.⁣ De kreeft komt onder druk te staan en voelt zich niet comfortabel.⁣ De kreeft verschuilt zich onder een rots zodat hij niet wordt aangevallen, werpt zijn schelp van zich af, en produceert een nieuwe.⁣ ⁣ Na een tijdje voelt die nieuwe schelp weer niet comfortabel. Herhaling van wat hierboven staat, keer op keer.⁣ ⁣ De stimulans voor de kreeft om te groeien is dat hij zich niet comfortabel meer voelt!⁣ Als kreeften artsen hadden zouden ze nooit groeien, want elke keer dat de kreeft zich niet fijn voelt geeft de dokter hem een pijnstiller. Kreeft voelt zich prima, gooit nooit zijn schelp af.⁣ ⁣ Realisatie door dit verhaal:⁣ Tijden van tegenslag zijn ook tijden van groei! ️⁣ Als we goed met tegenslag omgaan kunnen we ervan groeien!⁣ ⁣ Dit geldt zeker binnen je bedrijf en als ondernemer. Er zijn of er komen momenten dat je je onzeker voelt, dat je stress ervaart, dat je je oncomfortabel voelt.⁣ Stop dan niet met ondernemen of hou jezelf niet klein, maar groei! Zoek eventueel naar iemand die je helpt met groeien.⁣ ⁣ Think about it! Zie je tegenslagen als kansen om te groeien.⁣ ⁣ #mentor #ondernemersmentor #JM #reizen #ondernemen #workation #ondernemen #ondernemer #bedrijf #businesstalk #investeren #mentorlife #inspiratie #extraordinary #mindset #brein #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #bedrijfstarten #startup #nextstep #doelen #positiefdenken #ondernemerstips #business #roermond #ontwikkeling #missie #newbusinnes #bedrijfsidee - 13 hours ago

64 Likes
6 Comments
0
Elke einde vd maand pak ik een momentje om terug te kijken op afgelopen maand en vooruit te kijken naar de komende maand. Wat ging goed, wat niet ? Wat pakken we op voor de volgende maand .. Reflectiemomentje. 
Maar deze keer NIET ! Ik stelde hem uit. 😔 Waarom ?! geen tijd, Moe, geen zin, allemaal smoesjes! 
Ik stelde het uit omdat ik heel goed wist dat ik niet volgens m'n eigen boekje bezig was ;) Stiekem wilde ik dan ook wachten.. want ja we zijn nu toch al op de helft van de maand.. die 2 weken kunnen er dan ook nog wel bij. Toch ?! De alles of niks mindset.🤦‍♀️ Maar nee we gaan niet wachten, niet nog 2 weken. Waarom wachten !? In die 2 weken kan er nog een hoop gedaan worden. Dus daar zat ik dan vd week, nog 2 weken te gaan en we gaan ervoor. Van uitstel komt afstel en dat willen we niet ! Toch !? Let's go ! 
#uitstelgedrag #allesofniks #mindset #linkinbio #newblog #blogpost #writings #goals #doelen #motivation #motivational #wednesday #uitstel #afstel #schoponderdekont #summeriscoming #journey #journeytohealth

Elke einde vd maand pak ik een momentje om terug te kijken op afgelopen maand en vooruit te kijken naar de komende maand. Wat ging goed, wat niet ? Wat pakken we op voor de volgende maand .. Reflectiemomentje. Maar deze keer NIET ! Ik stelde hem uit. Waarom ?! geen tijd, Moe, geen zin, allemaal smoesjes! Ik stelde het uit omdat ik heel goed wist dat ik niet volgens m'n eigen boekje bezig was ;) Stiekem wilde ik dan ook wachten.. want ja we zijn nu toch al op de helft van de maand.. die 2 weken kunnen er dan ook nog wel bij. Toch ?! De alles of niks mindset.🤦‍♀️ Maar nee we gaan niet wachten, niet nog 2 weken. Waarom wachten !? In die 2 weken kan er nog een hoop gedaan worden. Dus daar zat ik dan vd week, nog 2 weken te gaan en we gaan ervoor. Van uitstel komt afstel en dat willen we niet ! Toch !? Let's go ! #uitstelgedrag #allesofniks #mindset #linkinbio #newblog #blogpost #writings #goals #doelen #motivation #motivational #wednesday #uitstel #afstel #schoponderdekont #summeriscoming #journey #journeytohealth - 13 hours ago

24 Likes
2 Comments
0
𝑸𝒖𝒐𝒕𝒆 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 " When nothing goes right... go left! "

Zo is het, alles lukt je als je de juiste mindset hebt.
Ga geen beren op de weg zien als die er helemaal niet zijn.

Actiemodus! Actiemodus!

Dat is heel belangrijk, blijf in beweging.
Ook al wil je links af en het lukt niet, kies een
andere weg, kies een andere oplossing.

Durf jij ook wel eens het rechter pad te kiezen ook al gaat de volledige kudde naar links? - Liefs, Mariska  #topgemerkt #opgemerktzijn #gemerkt #betekenisvolondernemen #socialmediatrainer #creatievemarketingstrateeg

𝑸𝒖𝒐𝒕𝒆 𝒐𝒇 𝒕𝒉𝒆 𝒅𝒂𝒚 " When nothing goes right... go left! " Zo is het, alles lukt je als je de juiste mindset hebt. Ga geen beren op de weg zien als die er helemaal niet zijn. Actiemodus! Actiemodus! Dat is heel belangrijk, blijf in beweging. Ook al wil je links af en het lukt niet, kies een andere weg, kies een andere oplossing. Durf jij ook wel eens het rechter pad te kiezen ook al gaat de volledige kudde naar links? - Liefs, Mariska #topgemerkt #opgemerktzijn #gemerkt #betekenisvolondernemen #socialmediatrainer #creatievemarketingstrateeg - 13 hours ago

29 Likes
7 Comments
0
《Ik bepaal toch?》
Eén van de deelnemers aan mijn CtH groeiplan liep tegen het probleem aan dat haar klanten in de lead waren. 
Daar waar zij eigenlijk de afspraken wilde maken en wilde bepalen hoe het proces zou lopen deden haar klanten dit. En dat was allesbehalve prettig.
Je voelt hem al aankomen toch? 
Als jij iets moet opleveren wie bepaalt dan wanneer het opgeleverd wordt? Jij toch? En als klanten het dan overnemen heb jij toch iets niet helemaal handig aangepakt?
Of als jij de expert bent en jouw klanten gaan jou zeggen hoe jij je werk moet doen. Heb jij de klant dan teveel ruimte gegeven?
Maar ook praktische dingen. Ik reis vaak naar de deelnemers van het CtH groeiplan. Amersfoort, Apeldoorn, Enschede, Hengelo en ga zo maar door. En dat terwijl ik thuis in Losser een mooie en fijne werkplek heb. Waarom doe ik dit dan?
Omdat ik bang ben dat klanten het teveel moeite vinden om naar mij toe te komen? Of omdat ik vind dat het hoort? 
Anyway, vanaf nu maak ik mijn afspraken alleen nog thuis of in Losser. Dan kan ik 1. Mijn klanten beter helpen en 2. Veel meer werk verrichten in de kostbare tijd die ik heb. 
En jij? Bepaal jij of nemen jouw klanten soms de leiding terwijl dit echt niet de bedoeling is.
#ondernemerschap #blogger #klanten #zakenmeisje #structuur #echtinsta #eigenbedrijf #eigenonderneming #businessbabesnl #girlbossnl #ondernemers #zzper #doelen #groeien #coaching #changethehabit #leven #entrepreneur #stress #burnout #stressmanagement #professional #advisor #mentor #coach #brainstorm #succes #balans #geluk #mindset

《Ik bepaal toch?》 Eén van de deelnemers aan mijn CtH groeiplan liep tegen het probleem aan dat haar klanten in de lead waren. Daar waar zij eigenlijk de afspraken wilde maken en wilde bepalen hoe het proces zou lopen deden haar klanten dit. En dat was allesbehalve prettig. Je voelt hem al aankomen toch? Als jij iets moet opleveren wie bepaalt dan wanneer het opgeleverd wordt? Jij toch? En als klanten het dan overnemen heb jij toch iets niet helemaal handig aangepakt? Of als jij de expert bent en jouw klanten gaan jou zeggen hoe jij je werk moet doen. Heb jij de klant dan teveel ruimte gegeven? Maar ook praktische dingen. Ik reis vaak naar de deelnemers van het CtH groeiplan. Amersfoort, Apeldoorn, Enschede, Hengelo en ga zo maar door. En dat terwijl ik thuis in Losser een mooie en fijne werkplek heb. Waarom doe ik dit dan? Omdat ik bang ben dat klanten het teveel moeite vinden om naar mij toe te komen? Of omdat ik vind dat het hoort? Anyway, vanaf nu maak ik mijn afspraken alleen nog thuis of in Losser. Dan kan ik 1. Mijn klanten beter helpen en 2. Veel meer werk verrichten in de kostbare tijd die ik heb. En jij? Bepaal jij of nemen jouw klanten soms de leiding terwijl dit echt niet de bedoeling is. #ondernemerschap #blogger #klanten #zakenmeisje #structuur #echtinsta #eigenbedrijf #eigenonderneming #businessbabesnl #girlbossnl #ondernemers #zzper #doelen #groeien #coaching #changethehabit #leven #entrepreneur #stress #burnout #stressmanagement #professional #advisor #mentor #coach #brainstorm #succes #balans #geluk #mindset - 13 hours ago

19 Likes
5 Comments
0
Het nadenken over levensvragen is sterker aanwezig wanneer mensen ouder worden, en neemt toe als er ingrijpende dingen gebeuren zoals een ernstige ziekte of het overlijden van een dierbare. Je zou verwachten dat de belangrijkste vragen die 55-plussers zich stellen, gaan over het levenseinde. Maar uit onderzoek blijkt dat de top vijf van levensvragen juist gaan over een mooie invulling van het leven dat hen resteert. Vragen die zij zich vaak stellen zijn bijvoorbeeld: Wat doe ik met de tijd die mij resteert? en:  Hoe kunnen we menswaardig samenleven? De vraag die met 60% op nummer één staat is: Wat kan ik voor anderen betekenen? Het onderzoek laat duidelijk zien dat het leven vooral betekenis heeft door en met anderen.
👑
Spijt speelt bij veel senioren. Eén op de drie zegt grote fouten gemaakt te hebben in zijn of haar leven. Zoals een slechte partnerkeuze of het te weinig aandacht geven aan vrouw en kinderen. Een kwart van de senioren die een grote fout hebben gemaakt, kan zichzelf die fout níet vergeven. Het drukt als een stempel op hun leven.
👑
Spijt is er ook over het niet tot zijn recht komen van talenten. Veel mensen van de oudere generatie hadden niet de kans om te studeren en te worden wie ze wilden zijn. Wanneer ze hun leven helemaal opnieuw konden doen, dan zouden zes van de tien senioren hun leven anders inrichten. Zo zou 37% een (andere) opleiding kiezen, 24% een ander beroep, 14% een andere partner en 9% zou anders omgaan met zijn lichaam.
👑
Met de ervaring van nu, wat zij de jongere adviseren is: 'Ga na waarvan je écht gelukkig wordt. Ga na waar jouw talent ligt. Probeer meer te zijn dan te worden. Leef in een goede relatie met jezelf en anderen. En denk niet te materialistisch.' (Bron: kbo-pcob)
👑
Wat zijn jouw wensen en dromen in het leven, en welke keuzes moet jij daarvoor maken?
_
_
#highqualityoflife👑 #dromen #vrijheid #doelen #keuzes #ondernemerschap #basisinkomen #minima #uitkering #werkeloos #onbegrip #hulp #toekomst #investeerinjezelf #omdenken  #leefjelevenzoalsjijdatwilt #werken #durfjezelftezijn #leefjepotentieel #houvanjezelf #trots #vrolijk #leren #plezier #zijn #wijsheid #leven #zelfstandige #persoonlijkleiderschap

Het nadenken over levensvragen is sterker aanwezig wanneer mensen ouder worden, en neemt toe als er ingrijpende dingen gebeuren zoals een ernstige ziekte of het overlijden van een dierbare. Je zou verwachten dat de belangrijkste vragen die 55-plussers zich stellen, gaan over het levenseinde. Maar uit onderzoek blijkt dat de top vijf van levensvragen juist gaan over een mooie invulling van het leven dat hen resteert. Vragen die zij zich vaak stellen zijn bijvoorbeeld: Wat doe ik met de tijd die mij resteert? en: Hoe kunnen we menswaardig samenleven? De vraag die met 60% op nummer één staat is: Wat kan ik voor anderen betekenen? Het onderzoek laat duidelijk zien dat het leven vooral betekenis heeft door en met anderen.  Spijt speelt bij veel senioren. Eén op de drie zegt grote fouten gemaakt te hebben in zijn of haar leven. Zoals een slechte partnerkeuze of het te weinig aandacht geven aan vrouw en kinderen. Een kwart van de senioren die een grote fout hebben gemaakt, kan zichzelf die fout níet vergeven. Het drukt als een stempel op hun leven.  Spijt is er ook over het niet tot zijn recht komen van talenten. Veel mensen van de oudere generatie hadden niet de kans om te studeren en te worden wie ze wilden zijn. Wanneer ze hun leven helemaal opnieuw konden doen, dan zouden zes van de tien senioren hun leven anders inrichten. Zo zou 37% een (andere) opleiding kiezen, 24% een ander beroep, 14% een andere partner en 9% zou anders omgaan met zijn lichaam.  Met de ervaring van nu, wat zij de jongere adviseren is: 'Ga na waarvan je écht gelukkig wordt. Ga na waar jouw talent ligt. Probeer meer te zijn dan te worden. Leef in een goede relatie met jezelf en anderen. En denk niet te materialistisch.' (Bron: kbo-pcob)  Wat zijn jouw wensen en dromen in het leven, en welke keuzes moet jij daarvoor maken? _ _ #highqualityoflife #dromen #vrijheid #doelen #keuzes #ondernemerschap #basisinkomen #minima #uitkering #werkeloos #onbegrip #hulp #toekomst #investeerinjezelf #omdenken #leefjelevenzoalsjijdatwilt #werken #durfjezelftezijn #leefjepotentieel #houvanjezelf #trots #vrolijk #leren #plezier #zijn #wijsheid #leven #zelfstandige #persoonlijkleiderschap - 13 hours ago

9 Likes
2 Comments
0
Rennen is niet alleen één van de beste metaforen voor het leven, maar ook voor de reis die je maakt als ondernemer.⠀
⠀
Waarom?⠀
Dat lees je aanstaande vrijdag in mijn nieuwste blog!⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#hetvirtueleregelhuis #ondernemers #ondernemen #ondernemerschap #eigenbedrijf #bedrijf #vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #motiveren #motivatie #Inspireren #inspiratie #bedrijfsgroei #groei #doelen #doel #onlineondernemen #marathon #metafoor #blog

Rennen is niet alleen één van de beste metaforen voor het leven, maar ook voor de reis die je maakt als ondernemer.⠀ ⠀ Waarom?⠀ Dat lees je aanstaande vrijdag in mijn nieuwste blog!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #hetvirtueleregelhuis #ondernemers #ondernemen #ondernemerschap #eigenbedrijf #bedrijf #vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #motiveren #motivatie #Inspireren #inspiratie #bedrijfsgroei #groei #doelen #doel #onlineondernemen #marathon #metafoor #blog - 13 hours ago

11 Likes
0 Comments
0
Doelen geven richting aan je leven. Zonder doelen is de weg vóór je wazig. Je hebt geen helder zicht. Doelen stellen is de eerste stap in het omzetten van het onzichtbare in het zichtbare.

Met heldere en duidelijke doelen trekt de mist weg. Je ziet de weg weer en kunt koers zetten in de richting waar je naartoe wilt.

Denk groot, stel concrete doelen en laat de mistbank verdwijnen. 
Stel jezelf 3 vragen om de juiste doelen te stellen:

Vraag 1: Wat wil je echt?
Vraag 2: Waarom deze doelen?
Vraag 3: Hoe ga je deze doelen bereiken.

Doelen geven richting aan je leven. Zonder doelen is de weg vóór je wazig. Je hebt geen helder zicht. Doelen stellen is de eerste stap in het omzetten van het onzichtbare in het zichtbare. Met heldere en duidelijke doelen trekt de mist weg. Je ziet de weg weer en kunt koers zetten in de richting waar je naartoe wilt. Denk groot, stel concrete doelen en laat de mistbank verdwijnen. Stel jezelf 3 vragen om de juiste doelen te stellen: Vraag 1: Wat wil je echt? Vraag 2: Waarom deze doelen? Vraag 3: Hoe ga je deze doelen bereiken. - 13 hours ago

38 Likes
1 Comments
0
Het leukste van mijn job?⠀
⠀
Trainen. Mensen inspireren. Mijn liefde voor gastvrijheid delen. Omdat ik weet hoe belangrijk dat is om succesvol te zijn als ondernemer.⠀
⠀
Ondernemen is jezelf blootgeven. Echt, open en eerlijk zijn. In het echte leven, maar ook online. Ik noem dat online gastvrijheid. Het gesprek aangaan, je verhaal delen en jezelf laten zien. Dat is geen kunstje; dat komt van binnenuit. ⠀
⠀
Alleen als die gastvrijheid van binnenuit komt, kun je relaties bouwen. Het vertrouwen winnen van mensen, zodat ze juist klant bij jou willen worden. En vertrouwen is precies waar het bij het ondernemen om draait. We werken tenslotte met mensen. ⠀
⠀
Dus lieve mensen. Start met jouw CHARME-offensief en laat je zien! ⠀
⠀
⠀
⠀
⠀⠀
#onlinegastvrijheid #charmeoffensief #authenticity #digitaleglimlach #gastvrijheid ⁣⁣⁣⁣#missie #doelen #lifegoals #socialmedia #contentmarketing #goals #ondernemen #ondernemendevrouwen #doelstellingen #doelenstellen #ondernemersdoelen #echtinsta #vrouwelijkeondernemers #zzper #zelfstandigondernemer #spreker #spreken #lezing #ondernemen #ondernemer #girlboss #businesswomen #storytelling #personalbranding

Het leukste van mijn job?⠀ ⠀ Trainen. Mensen inspireren. Mijn liefde voor gastvrijheid delen. Omdat ik weet hoe belangrijk dat is om succesvol te zijn als ondernemer.⠀ ⠀ Ondernemen is jezelf blootgeven. Echt, open en eerlijk zijn. In het echte leven, maar ook online. Ik noem dat online gastvrijheid. Het gesprek aangaan, je verhaal delen en jezelf laten zien. Dat is geen kunstje; dat komt van binnenuit. ⠀ ⠀ Alleen als die gastvrijheid van binnenuit komt, kun je relaties bouwen. Het vertrouwen winnen van mensen, zodat ze juist klant bij jou willen worden. En vertrouwen is precies waar het bij het ondernemen om draait. We werken tenslotte met mensen. ⠀ ⠀ Dus lieve mensen. Start met jouw CHARME-offensief en laat je zien! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ #onlinegastvrijheid #charmeoffensief #authenticity #digitaleglimlach #gastvrijheid ⁣⁣⁣⁣#missie #doelen #lifegoals #socialmedia #contentmarketing #goals #ondernemen #ondernemendevrouwen #doelstellingen #doelenstellen #ondernemersdoelen #echtinsta #vrouwelijkeondernemers #zzper #zelfstandigondernemer #spreker #spreken #lezing #ondernemen #ondernemer #girlboss #businesswomen #storytelling #personalbranding - 13 hours ago

22 Likes
0 Comments
0
Welke van deze mooie oliën kunnen jou helpen naar een healty lifestyle? Kom zondag 23 juni langs voor een gratis 🤩ITOVI scan! Deze scan verteld welke oliën je kunt inzetten om jouw lichaam beter te laten functioneren.
Stuur me een pb voor meer info.
#itovi #metenisweten #youngliving #doelen #eo #essentieleolie #yl #healtyoli #loveplants #healtylifestyle

Welke van deze mooie oliën kunnen jou helpen naar een healty lifestyle? Kom zondag 23 juni langs voor een gratis 🤩ITOVI scan! Deze scan verteld welke oliën je kunt inzetten om jouw lichaam beter te laten functioneren. Stuur me een pb voor meer info. #itovi #metenisweten #youngliving #doelen #eo #essentieleolie #yl #healtyoli #loveplants #healtylifestyle - 13 hours ago

7 Likes
0 Comments
0
Shake & GO
gezond ontbijt onderweg  met complete

Shake & GO gezond ontbijt onderweg met complete - 13 hours ago

13 Likes
2 Comments
0
Ik hou van social media😍⠀
⠀
En zoals je misschien al gemerkt hebt, heb ik echt een crush op LinkedIn.⠀
⠀
Denk je dat er vooral⠀
🍳Mannen in pak gebruik maken van LinkedIn? ⠀
🍳Grote bedrijven zitten en jij er als zzp'er weinig kan bereiken? ⠀
🍳Mega formele berichten geplaatst worden?⠀
⠀
Dan is het tijd om meer over LinkedIn te ontdekken.⠀
⠀
Ik weet zeker dat wanneer jij weet wat de mogelijkheden zijn, jij ook verliefd wordt op LinkedIn. Want mogelijkheden... Die zijn er heel erg veel! Ook voor zzp'ers. En ook wanneer je geen man in pak bent. Of liever niet superformele berichten schrijft.⠀
⠀
Ben jij er klaar voor om LinkedIn beter te leren kennen?⠀
Ik help je.⠀
Je hoeft dat niet alleen te doen.⠀
⠀
Aanstaande maandag, 24 juni, start ik de LinkedIn 5-daagse. Je krijgt elke dag een geheim. Een geheim dat jou gaat helpen om LinekdIn te gebruiken als klantenmagneet🧲⠀
⠀
Ik zou het heel erg tof vinden als je meedoet!⠀
Inschrijven kan via de link in bio.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
⠀
⠀
#spiegeleicommunicatie #vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #ondernemers #ondernemen #bedrijf #eigenbedrijf #zichtbaaropsocialmedia #klantenviasocialmedia #socialmediatips #onlinemarketingtips #onlinezichtbaarheid #onlinezichtbaar #onlinejezelf #onlinejezelfzijn #ambitie #doelen #inspiratie #motivatie #inspireren #motiveren #actieindetaxi #linkedin #linkedinexpert #klantenmagneet

Ik hou van social media⠀ ⠀ En zoals je misschien al gemerkt hebt, heb ik echt een crush op LinkedIn.⠀ ⠀ Denk je dat er vooral⠀ Mannen in pak gebruik maken van LinkedIn? ⠀ Grote bedrijven zitten en jij er als zzp'er weinig kan bereiken? ⠀ Mega formele berichten geplaatst worden?⠀ ⠀ Dan is het tijd om meer over LinkedIn te ontdekken.⠀ ⠀ Ik weet zeker dat wanneer jij weet wat de mogelijkheden zijn, jij ook verliefd wordt op LinkedIn. Want mogelijkheden... Die zijn er heel erg veel! Ook voor zzp'ers. En ook wanneer je geen man in pak bent. Of liever niet superformele berichten schrijft.⠀ ⠀ Ben jij er klaar voor om LinkedIn beter te leren kennen?⠀ Ik help je.⠀ Je hoeft dat niet alleen te doen.⠀ ⠀ Aanstaande maandag, 24 juni, start ik de LinkedIn 5-daagse. Je krijgt elke dag een geheim. Een geheim dat jou gaat helpen om LinekdIn te gebruiken als klantenmagneet🧲⠀ ⠀ Ik zou het heel erg tof vinden als je meedoet!⠀ Inschrijven kan via de link in bio.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀ ⠀ #spiegeleicommunicatie #vrouwelijkeondernemers #powervrouwen #zakenvrouwen #ondernemers #ondernemen #bedrijf #eigenbedrijf #zichtbaaropsocialmedia #klantenviasocialmedia #socialmediatips #onlinemarketingtips #onlinezichtbaarheid #onlinezichtbaar #onlinejezelf #onlinejezelfzijn #ambitie #doelen #inspiratie #motivatie #inspireren #motiveren #actieindetaxi #linkedin #linkedinexpert #klantenmagneet - 14 hours ago

19 Likes
0 Comments
0
LEUK! Gister werd ik voor @rtvnoord geïnterviewd over mijn Happy Workouts. Want wat is nou eigenlijk het verschil tussen die blije bootcamps en reguliere bootcamptrainingen? (Spoiler, fit zijn en plezier maken kun je combineren)💪🤸‍♀️ #happybodyhappymind #happyworkout

LEUK! Gister werd ik voor @rtvnoord geïnterviewd over mijn Happy Workouts. Want wat is nou eigenlijk het verschil tussen die blije bootcamps en reguliere bootcamptrainingen? (Spoiler, fit zijn en plezier maken kun je combineren)🤸‍♀️ #happybodyhappymind #happyworkout - 14 hours ago

346 Likes
23 Comments
0
Een gezond en voedzaam ontbijt, een ontspannend moment voor jezelf, wat extra beweging of oefeningen; opties genoeg!⠀
-⠀
Wat kan jij dagelijks toepassen om een bijdrage te leveren aan je doelen?⠀
-⠀
#slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy

Een gezond en voedzaam ontbijt, een ontspannend moment voor jezelf, wat extra beweging of oefeningen; opties genoeg!⠀ -⠀ Wat kan jij dagelijks toepassen om een bijdrage te leveren aan je doelen?⠀ -⠀ #slaap #afvallen #gezondenfit #gezond #fit #joeri_fitcoach #fitcoach #eten #voeding #hormonen #slapen #rust #stress #progressie #resultaat #vrouw #fitwoman #eiwitten #afvallen #fatloss #weightloss #goals #doelen #succes #gewoontes #habits #healthyhabits #fitmom #gelukkig #happy - 14 hours ago

33 Likes
10 Comments
0
Eens of oneens? 😊 👇
-
PS: Donderdag 20.00 geef ik de online masterclass Van Inspiratie Naar Actie waarin je leert hoe je uitstelgedrag overwint en doelen bereikt in 1 minuut.
-
Interessant voor jou? 
Meld je gratis aan via de link in mijn profiel. -
-
-
-
-
#1minuutactie #persoonlijkeontwikkeling #kleinestapjes #uitstelgedrag #doelenstellen #groei #persoonlijkegroei #ontwikkeling #succes #geluk #doen #inspiratie #eigenbedrijf #mindset #inspiration #ondernemen #zelfhulp #ondernemerschap #doorzettingsvermogen #zzp #onlinebusiness #motivatie #designyourownlife #mentalefitness #doelen #leefstijl #persoonlijkleiderschap #levensstijl #eigenbaas #gewoontes

Eens of oneens? - PS: Donderdag 20.00 geef ik de online masterclass Van Inspiratie Naar Actie waarin je leert hoe je uitstelgedrag overwint en doelen bereikt in 1 minuut. - Interessant voor jou? Meld je gratis aan via de link in mijn profiel. - - - - - #1minuutactie #persoonlijkeontwikkeling #kleinestapjes #uitstelgedrag #doelenstellen #groei #persoonlijkegroei #ontwikkeling #succes #geluk #doen #inspiratie #eigenbedrijf #mindset #inspiration #ondernemen #zelfhulp #ondernemerschap #doorzettingsvermogen #zzp #onlinebusiness #motivatie #designyourownlife #mentalefitness #doelen #leefstijl #persoonlijkleiderschap #levensstijl #eigenbaas #gewoontes - 14 hours ago

136 Likes
22 Comments
0
Boeken...... mijn lievelings dingen in de hele wereld. Het enige voorwerp wat ik lastig vind om weg te gooien (doe ik dus ook niet). Hoe meer boeken hoe beter!⠀
Super spannend dat er straks tussen al mijn boeken mijn eigen boek komt te staan. Heel gek, maar geweldig tegelijkertijd.⠀
⠀
Wat is jouw favoriete boek?⠀
⠀
⠀
⠀
#professionalorganizer #productiviteitscoach #planning #plannen #productiviteit #structuur #organiseren #rust #ruimte #overzicht #routine #timemanagement #timemanagementvoormoeders #focus #balans #ondernemen #zzp #passie #tijd #doelen #goaldigger #ambitieuzevrouwen #businessbabesNL #inspiratie #succes #simpleorganizing #kwaliTIJD #drukzijniseenkeuze

Boeken...... mijn lievelings dingen in de hele wereld. Het enige voorwerp wat ik lastig vind om weg te gooien (doe ik dus ook niet). Hoe meer boeken hoe beter!⠀ Super spannend dat er straks tussen al mijn boeken mijn eigen boek komt te staan. Heel gek, maar geweldig tegelijkertijd.⠀ ⠀ Wat is jouw favoriete boek?⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #professionalorganizer #productiviteitscoach #planning #plannen #productiviteit #structuur #organiseren #rust #ruimte #overzicht #routine #timemanagement #timemanagementvoormoeders #focus #balans #ondernemen #zzp #passie #tijd #doelen #goaldigger #ambitieuzevrouwen #businessbabesNL #inspiratie #succes #simpleorganizing #kwaliTIJD #drukzijniseenkeuze - 14 hours ago

31 Likes
4 Comments
0
Biking back home as usual 😁

Biking back home as usual - 15 hours ago

12 Likes
1 Comments
0
😟Kijk jij op tegen een nieuwe laptop?😟
.
Ik wil graag deze quote van een klant met jullie delen:
“Marcel en collega’s, super bedankt voor de snelle levering. Ik word er ontzettend vrolijk van dat ik mijn nieuwe laptop direct uit de doos kan gebruiken. 
Zonder eerst een afspraak te hoeven maken om alles over te zetten en in te richten. 
Op mijn printer na werkte alles meteen. Dat was ook mijn fout, ik was vergeten dat ik jullie daarvoor moest bellen. Dit was dan ook snel opgelost. 
Ik kan voorlopig weer vooruit!”
.
Hoe zou jij het vinden als je het gebruiksklaar ontvangt?
Je kunt direct inloggen en je Outlook is al ingesteld, je kunt direct bij al je documenten.
De virusscanner is optimaal ingesteld en de back-up loopt automatisch.
.
Dit klikt misschien als muziek in de oren…🎵👂
Ik hoor vaak van ondernemers dat ze het vervelend vinden dat ze bij een nieuwe laptop of computer er niet direct gebruik van kunnen maken. Ze hebben al betaald voor de installatie maar het is nog niet af. .
Wij doen dat anders. Wij gaan net die paar stappen verder zodat je in de basis direct je nieuwe apparaat kunt gebruiken. Het enige wat er overblijft is misschien een printer installeren, maar dat is op afstand een fluitje van een cent. .
Wil je hier meer over weten? Stuur me dan een berichtje of reageer en ik neem persoonlijk contact met je op.
.
.
📲Connect with me and get ahead @mmartensinsta📲
.
#tip #tips #cloud #mkb #office365 #SharePoint #entrepreneur #groei #ondernemen #ondernemerschap #inspiratie #doelen #doelenstellen #nextlevel #altijdveiliginbedrijf #marcelmartens #mitservices #motivation #inspire #motivation101

😟Kijk jij op tegen een nieuwe laptop?😟 . Ik wil graag deze quote van een klant met jullie delen: “Marcel en collega’s, super bedankt voor de snelle levering. Ik word er ontzettend vrolijk van dat ik mijn nieuwe laptop direct uit de doos kan gebruiken. Zonder eerst een afspraak te hoeven maken om alles over te zetten en in te richten. Op mijn printer na werkte alles meteen. Dat was ook mijn fout, ik was vergeten dat ik jullie daarvoor moest bellen. Dit was dan ook snel opgelost. Ik kan voorlopig weer vooruit!” . Hoe zou jij het vinden als je het gebruiksklaar ontvangt? Je kunt direct inloggen en je Outlook is al ingesteld, je kunt direct bij al je documenten. De virusscanner is optimaal ingesteld en de back-up loopt automatisch. . Dit klikt misschien als muziek in de oren… Ik hoor vaak van ondernemers dat ze het vervelend vinden dat ze bij een nieuwe laptop of computer er niet direct gebruik van kunnen maken. Ze hebben al betaald voor de installatie maar het is nog niet af. . Wij doen dat anders. Wij gaan net die paar stappen verder zodat je in de basis direct je nieuwe apparaat kunt gebruiken. Het enige wat er overblijft is misschien een printer installeren, maar dat is op afstand een fluitje van een cent. . Wil je hier meer over weten? Stuur me dan een berichtje of reageer en ik neem persoonlijk contact met je op. . . Connect with me and get ahead @mmartensinsta . #tip #tips #cloud #mkb #office365 #SharePoint #entrepreneur #groei #ondernemen #ondernemerschap #inspiratie #doelen #doelenstellen #nextlevel #altijdveiliginbedrijf #marcelmartens #mitservices #motivation #inspire #motivation101 - 20 hours ago

7 Likes
0 Comments
0
Na hele lange tijd weer eens creatief! Nieuwe plannen dus nieuwe doelen --> word vervolgd! 
#actionnederland #creatief #schaar #knutselen #crea #creatieve #creative #handmade #nieuwe #doelen #ideeen #goals #onderneming #startende #zin #in #energie #creatievegedachte #knippen #plakken #music #fun #hobby #diy #art #artist #design #unicorn

Na hele lange tijd weer eens creatief! Nieuwe plannen dus nieuwe doelen --> word vervolgd! #actionnederland #creatief #schaar #knutselen #crea #creatieve #creative #handmade #nieuwe #doelen #ideeen #goals #onderneming #startende #zin #in #energie #creatievegedachte #knippen #plakken #music #fun #hobby #diy #art #artist #design #unicorn - 21 hours ago

14 Likes
0 Comments
0
Als ik naar deze foto kijk zie ik zoveel. Het groen waar ik van hou, wat ik nodig heb, meer en meer. Groen laadt mij op. De wallen onder mijn ogen omdat het een vroege ochtend was, maar waarvan ik weet dat ze weggaan als ik met mezelf de ochtendstilte blijf opzoeken, na een wandeling voel ik zoveel energie. Ik zie dat mijn hoofd wat voller is en dat staat voor mijn perfecte imperfectie, ik kan even niet alles tegelijk en dat is helemaal oké. Ik kijk ergens heen en dat staat voor de toekomst en mijn doelen. Maar ik zie ook de weg ernaar toe, bewust. Op dit moment maak ik veel keuzes, mijn hoofd zit er soms best vol van, maar ik neem ruimte om ze te maken, pak tijd alleen om te overwegen en knopen door te hakken. Ik kan dit, ik voel het sterk, ik kan dit allemaal. Het is soms niet makkelijk, maar kalmte en passie overheerst. Ik heb eigen ruimte nodig om sterk te zijn, voorheen was ik om diverse redenen bang om die ruimte te pakken, nu doe ik het, groei ik en kom ik hierdoor in mijn kracht 💪🏼❤️. #workyourmind #doelen #weg #toekomst #passie #ondernemen #introvert #alleen #opladen #ruimte #takingcareofme ##lovelive

Als ik naar deze foto kijk zie ik zoveel. Het groen waar ik van hou, wat ik nodig heb, meer en meer. Groen laadt mij op. De wallen onder mijn ogen omdat het een vroege ochtend was, maar waarvan ik weet dat ze weggaan als ik met mezelf de ochtendstilte blijf opzoeken, na een wandeling voel ik zoveel energie. Ik zie dat mijn hoofd wat voller is en dat staat voor mijn perfecte imperfectie, ik kan even niet alles tegelijk en dat is helemaal oké. Ik kijk ergens heen en dat staat voor de toekomst en mijn doelen. Maar ik zie ook de weg ernaar toe, bewust. Op dit moment maak ik veel keuzes, mijn hoofd zit er soms best vol van, maar ik neem ruimte om ze te maken, pak tijd alleen om te overwegen en knopen door te hakken. Ik kan dit, ik voel het sterk, ik kan dit allemaal. Het is soms niet makkelijk, maar kalmte en passie overheerst. Ik heb eigen ruimte nodig om sterk te zijn, voorheen was ik om diverse redenen bang om die ruimte te pakken, nu doe ik het, groei ik en kom ik hierdoor in mijn kracht 🏼️. #workyourmind #doelen #weg #toekomst #passie #ondernemen #introvert #alleen #opladen #ruimte #takingcareofme ##lovelive - 23 hours ago

14 Likes
3 Comments
0
Tip 53: Koop Jouw Bestsellers Van Tevoren In 👇
-
In deze post ga ik je een tip geven hoe je snellere bezorging kan aanbieden.
-
Iedere Dropshipper is er naar op zoek, bestsellers, winners, toppers! Het moment dat jij je eerste bestseller hebt gevonden dan merk je dit. En snel. Ineens ga je grote aantallen verkopen en als je via de juiste manier opschaalt groeit je afzet en omzet explosief. -
Wanneer je een bestseller hebt gevonden kan je er voor kiezen om deze vooraf in te kopen. Zo heb je een eigen voorraad thuis en kan je de producten zelf via de post versturen. Zo verkort je de bezorging van 12-15 dagen naar 2-3 dagen. Zo kun je dus een nog betere service bieden.
-
👉 @dropshipping_nederland

Tip 53: Koop Jouw Bestsellers Van Tevoren In - In deze post ga ik je een tip geven hoe je snellere bezorging kan aanbieden. - Iedere Dropshipper is er naar op zoek, bestsellers, winners, toppers! Het moment dat jij je eerste bestseller hebt gevonden dan merk je dit. En snel. Ineens ga je grote aantallen verkopen en als je via de juiste manier opschaalt groeit je afzet en omzet explosief. - Wanneer je een bestseller hebt gevonden kan je er voor kiezen om deze vooraf in te kopen. Zo heb je een eigen voorraad thuis en kan je de producten zelf via de post versturen. Zo verkort je de bezorging van 12-15 dagen naar 2-3 dagen. Zo kun je dus een nog betere service bieden. - @dropshipping_nederland - 23 hours ago

65 Likes
3 Comments
0
Afgelopen weekend was het weer goed raak. Het hele weekend stond in het teken van de #StrongViking water editie. 
Op zaterdag waren we achter de schermen te vinden voor #OcrInternational als sweeper en marshalls. 
Op zondag liepen we met een grote groep gezellige mensen. 
Wanneer loop jij mee?

#tough_rangers_netherlands #sub #berndsenitservices #vereniging #club #salomon #dmm #hardlopen #mooiweer #fun #ilh #ikloophard #doelen #mindsetiseverything #allesistraining #ocrathlete #motivatie #ocrunited #ocr #strongviking #OcrInternational

Afgelopen weekend was het weer goed raak. Het hele weekend stond in het teken van de #StrongViking water editie. Op zaterdag waren we achter de schermen te vinden voor #OcrInternational als sweeper en marshalls. Op zondag liepen we met een grote groep gezellige mensen. Wanneer loop jij mee? #tough_rangers_netherlands #sub #berndsenitservices #vereniging #club #salomon #dmm #hardlopen #mooiweer #fun #ilh #ikloophard #doelen #mindsetiseverything #allesistraining #ocrathlete #motivatie #ocrunited #ocr #strongviking #OcrInternational - 23 hours ago

58 Likes
2 Comments
0
WIE BEN IK || In mijn laatste post op @pragmalegal.nl vertel ik waarom ik ben gaan ondernemen en hoe ik tot die keuze ben gekomen.

Een lang verhaal kort (voor het hele verhaal check mijn derde post op @pragmalegal.nl). Ik wil dus nooit meer in een keurslijf, ik wil 100% mezelf kunnen zijn. Mezelf nooit anders hoeven voor te doen dan ik ben, niet voor een werkgever of collega’s maar zeker ook niet voor een cliënt. Klikt het, dan kunnen we samen het onderste uit de kan halen. Klikt het niet, even goede vrienden 👋🏼😉. En met een klik bedoel ik dus een oprechte wederzijdse klik die ontstaat wanneer beide partijen volledig zichzelf kunnen zijn.

Maar wie ben ik dan eigenlijk? Vroeger (lees: tot een jaar of 15 geleden) was ik een kei in mezelf zijn, maar de afgelopen jaren ben ik mezelf kwijtgeraakt. Heel geleidelijk, zonder dat ik er erg in had. Ik heb in die jaren zo hard moeten knokken voor mijn opleidingen, een eigen bedrijf (samen met mijn moeder naast het studeren), mijn gezin, een juridische carrière en toen voor de advocatuur. Met de nodige tegenslagen, maar met mijn doelen heel helder voor ogen, heb ik zo hard voor mijn doelen geknokt dat ik mezelf daarbij voorbij ben gelopen.

Tot in september 2018 het moment is gekomen waarop ik heb besloten: tot hier en niet verder! Sindsdien ben ik hard aan het knokken om te worden wie ik ben. Het mooie is dat het ondernemerschap, althans zoals ik het bedrijf, mij daar zo enorm bij helpt. Soms heel confronterend, maar (uiteindelijk) altijd bevrijdend!

Hoe zorg jij ervoor dat je wordt wie je bent, maar vooral ook blijft wie je bent? Inspireer ons met jouw ervaring(en) in de comments 👇🏼🙌🏼. .

#PragmaLegal #ondernemer #advocatenkantoor #advocaat #behindthescenes #authentiek #transparant #beyourself #inspireren #kennisdelen #juridisch #hardwerken #doelen #eigenbedrijf #mkb

WIE BEN IK || In mijn laatste post op @pragmalegal.nl vertel ik waarom ik ben gaan ondernemen en hoe ik tot die keuze ben gekomen. Een lang verhaal kort (voor het hele verhaal check mijn derde post op @pragmalegal.nl ). Ik wil dus nooit meer in een keurslijf, ik wil 100% mezelf kunnen zijn. Mezelf nooit anders hoeven voor te doen dan ik ben, niet voor een werkgever of collega’s maar zeker ook niet voor een cliënt. Klikt het, dan kunnen we samen het onderste uit de kan halen. Klikt het niet, even goede vrienden 🏼. En met een klik bedoel ik dus een oprechte wederzijdse klik die ontstaat wanneer beide partijen volledig zichzelf kunnen zijn. Maar wie ben ik dan eigenlijk? Vroeger (lees: tot een jaar of 15 geleden) was ik een kei in mezelf zijn, maar de afgelopen jaren ben ik mezelf kwijtgeraakt. Heel geleidelijk, zonder dat ik er erg in had. Ik heb in die jaren zo hard moeten knokken voor mijn opleidingen, een eigen bedrijf (samen met mijn moeder naast het studeren), mijn gezin, een juridische carrière en toen voor de advocatuur. Met de nodige tegenslagen, maar met mijn doelen heel helder voor ogen, heb ik zo hard voor mijn doelen geknokt dat ik mezelf daarbij voorbij ben gelopen. Tot in september 2018 het moment is gekomen waarop ik heb besloten: tot hier en niet verder! Sindsdien ben ik hard aan het knokken om te worden wie ik ben. Het mooie is dat het ondernemerschap, althans zoals ik het bedrijf, mij daar zo enorm bij helpt. Soms heel confronterend, maar (uiteindelijk) altijd bevrijdend! Hoe zorg jij ervoor dat je wordt wie je bent, maar vooral ook blijft wie je bent? Inspireer ons met jouw ervaring(en) in de comments 🏼🏼. . #PragmaLegal #ondernemer #advocatenkantoor #advocaat #behindthescenes #authentiek #transparant #beyourself #inspireren #kennisdelen #juridisch #hardwerken #doelen #eigenbedrijf #mkb - 24 hours ago

21 Likes
10 Comments
0
Load more posts
2018 - © Deskgram. All rights reserved.