#determinação

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⏩ Receitas práticas, fáceis e deliciosas que te ajudarão a queimar gordura corporal.
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✔5 a 10kg ou MAIS de gordura corporal.
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. Receitas Sem Glúten e Sem Lactose Receitas LowCarb Receitas Veganas . Clique no link Azul na Bio e pegue sua dieta. . . . Está com dificuldades para emagrecer ? preparamos uma dieta passo a passo que irá fazer seu corpo perder de 5 a 10kg em 21 dias de forma saudável, COMENTE " EU QUERO" que enviaremos mensagem explicando tudo.. . Nossa dieta conta com Cardápios montados em café da manhã, almoço, café da tarde e janta. Receitas práticas, fáceis e deliciosas que te ajudarão a queimar gordura corporal. 4 Manuais de bônus exclusivos para quem se inscrever APENAS HOJE. . Queimar Gordura Corporal de forma rápida e saudável durante os Próximos 21 dias. 5 a 10kg ou MAIS de gordura corporal. Reduzirá de -3 a 10cm de cintura Perderá de 2 a 3 números no tamanho de suas calças E muito mais benefícios ao seu corpo. . Para ter acesso a nossa dieta corre e vai no nosso perfil @_diet_day e clique no link Azul e pegue sua dieta. . . #secavaca #fitness #vidasaudavel #emagrecer #foco #comidadeverdade #instafit #fit #foconadieta #emagrecimento #secavaca30dias2 #secavaca30dias #projetobabababy #lowcarb #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #dieta #teamlidianenutri #reeducaçãoalimentar #desafio30dias #emagrecercomsaude #desafiomagraem40dias #60npb #fitnessmotivation #paleo #lowcarbdiet #detox #determinação #saúde #jejumintermitente16h - 56 minutes ago

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Não adianta você ter tudo que desejou na vida e não ser uma pessoa honesta. Isso vale em todos as ramificações de sua vida.
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Você pode ter um carro importado, uma belíssima mulher, ter um salário absurdo, se você não for honesto, você só se torna um cara babaca, idiota e prepotente.
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Você só será um cara que não sabe valorizar as pessoas, seja ao seu redor de forma direta ou indireta. Seja uma pessoa honesta. Sem isso, você se torna uma pessoa sem identidade, e o que te sobra são apenas as coisas materiais.
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E isso também é aplicado ao seus sentimentos. Geralmente os homens rastejam atrás das mulheres, principalmente quando elas te ignoram.
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Seja honesto com os seus sentimentos. O valor de uma relação deve ser mútuo e dual. Ou seja, os dois lados devem demonstrar o interesse. Seja honesto com você e se valorize como homem.
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- Tenha um propósito 👔💭 -
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Marque seus amigos nos comentários. 🗣
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Ative as notificações para receber nossos posts. 📌
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Nos siga, @propositoalfa 👈

Não adianta você ter tudo que desejou na vida e não ser uma pessoa honesta. Isso vale em todos as ramificações de sua vida. . . . Você pode ter um carro importado, uma belíssima mulher, ter um salário absurdo, se você não for honesto, você só se torna um cara babaca, idiota e prepotente. . . . Você só será um cara que não sabe valorizar as pessoas, seja ao seu redor de forma direta ou indireta. Seja uma pessoa honesta. Sem isso, você se torna uma pessoa sem identidade, e o que te sobra são apenas as coisas materiais. . . . E isso também é aplicado ao seus sentimentos. Geralmente os homens rastejam atrás das mulheres, principalmente quando elas te ignoram. . . . Seja honesto com os seus sentimentos. O valor de uma relação deve ser mútuo e dual. Ou seja, os dois lados devem demonstrar o interesse. Seja honesto com você e se valorize como homem. . . . - Tenha um propósito 💭 - . . . Marque seus amigos nos comentários. 🗣 . . . Ative as notificações para receber nossos posts. . . . Nos siga, @propositoalfa - 56 minutes ago

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🐧Dicas para studygram🐧
🌸Você não precisa ter os melhores materiais e sim postar com qualidade e feitas com carinho isso já basta 🌸
❤E se divirta e faça amizades isso é o melhor daqui.❤ 🐯Qual o seu studygram favorito??
O meu e @olhomagicostudies
@luanacarolinastudies @isabellasstudies @studiesshine @estudagusta e tem muito mais kkkkkk🐯
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#study #studyhard #meucantinhodeestudos #ColabNatalinaODesafio #mydesk #studying #estudaquepassa #lawstudent #amodireito #determinação #brushletter #studytime #studylife #concurseira #letteringbrasil #estudaqueavidamuda #pen #howiletter #notebook #concurfriends #estudos #estudar #book #agoravai #canetas #livros #foconoestudo #papelaria #matematica #estudante

Dicas para studygram Você não precisa ter os melhores materiais e sim postar com qualidade e feitas com carinho isso já basta E se divirta e faça amizades isso é o melhor daqui. Qual o seu studygram favorito?? O meu e @olhomagicostudies @luanacarolinastudies @isabellasstudies @studiesshine @estudagusta e tem muito mais kkkkkk . . . . . . . . . . . . . . . #study #studyhard #meucantinhodeestudos #ColabNatalinaODesafio #mydesk #studying #estudaquepassa #lawstudent #amodireito #determinação #brushletter #studytime #studylife #concurseira #letteringbrasil #estudaqueavidamuda #pen #howiletter #notebook #concurfriends #estudos #estudar #book #agoravai #canetas #livros #foconoestudo #papelaria #matematica #estudante - 57 minutes ago

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“Não espere que todos reconheçam a sua jornada, especialmente se eles nunca tiveram que andar pelo seu caminho. A vitória está reservada àqueles que estão dispostos a pagar o preço.” 😉💪🏻 #2019 #foco #determinação #objetivos #tudopassa #tudoposso #riodejaneiro #tbt

“Não espere que todos reconheçam a sua jornada, especialmente se eles nunca tiveram que andar pelo seu caminho. A vitória está reservada àqueles que estão dispostos a pagar o preço.” 🏻 #2019 #foco #determinação #objetivos #tudopassa #tudoposso #riodejaneiro #tbt - 57 minutes ago

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Sempre por um bem maior hahaha Mas 💪🏻👊🏻 Agende agora sua aula experimental estamos te esperando 🤸🏻‍♀️🧘‍♀️🤸‍♂️💪🏻 Unidade 1 Santo André 
Unidade 2 SCS 📱951627031

#saúde #bemestar #qualidadedevida #determinação #funcionalidade #motivação #estimulo #desafio #foco #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateando #amorporpilates #tudoporumbemmaior #mente #mentepositiva #menteecorpo #menteecorpoemequilibrio

Sempre por um bem maior hahaha Mas 🏻🏻 Agende agora sua aula experimental estamos te esperando 🤸🏻‍♀️🧘‍♀️🤸‍♂️🏻 Unidade 1 Santo André Unidade 2 SCS 951627031 #saúde #bemestar #qualidadedevida #determinação #funcionalidade #motivação #estimulo #desafio #foco #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateando #amorporpilates #tudoporumbemmaior #mente #mentepositiva #menteecorpo #menteecorpoemequilibrio - 57 minutes ago

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DICA de RAINHA! ☝️ Um Anjo Veio Me Falar... ...que toda ação possui reação equivalente, e que tudo o que é seu, jamais poderá ser de mais ninguém. O Tempo é um sopro e cada qual só pode ter àquilo que merece.

Felicidades❗️ 🕊 #UmAnjoVeioMeFalar
 #escolhimarykay #kmextra #foco #determinação #coragem #decisão # excelência #fé #gratidão #sucesso

DICA de RAINHA! ️ Um Anjo Veio Me Falar... ...que toda ação possui reação equivalente, e que tudo o que é seu, jamais poderá ser de mais ninguém. O Tempo é um sopro e cada qual só pode ter àquilo que merece. Felicidades️ 🕊 #UmAnjoVeioMeFalar #escolhimarykay #kmextra #foco #determinação #coragem #decisão # excelência #fé #gratidão #sucesso - 57 minutes ago

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#Repost @camilafarani
• • • • •
Novas tecnologias como a Inteligência Artificial estão surgindo e se aprimorando para agilizar o trabalho cada vez mais. Alguns empregos serão extintos e outros criados e você precisa evoluir.

A pesquisa da Accenture sobre o impacto da Inteligência Artificial em 12 economias desenvolvidas, mostra que ela poderá duplicar as taxas de crescimento econômico anual até 2035. Isso altera a natureza do trabalho e cria uma nova relação entre o homem/mulher e a máquina. A previsão é que o impacto das novas tecnologias sobre o setor empresarial aumentará a produtividade da força de trabalho em até 40%. Então, o que você precisa ser é PRODUTIVO. Ser produtivo é a capacidade de entregar de forma ágil e com eficiência. Não preocupe-se em ser perfeito, pois isso te aprisionará ! 
Por isso, domine todas as suas funções. Isto lhe dará confiança para tomar decisões, calcada em fatos e na sua expertise. Você já está sentindo o impacto da inteligência artificial nos seus negócios? #sharktankbrasil #empreendedorismo #inspiração #determinação #sucesso #work

#Repost @camilafarani • • • • • Novas tecnologias como a Inteligência Artificial estão surgindo e se aprimorando para agilizar o trabalho cada vez mais. Alguns empregos serão extintos e outros criados e você precisa evoluir. A pesquisa da Accenture sobre o impacto da Inteligência Artificial em 12 economias desenvolvidas, mostra que ela poderá duplicar as taxas de crescimento econômico anual até 2035. Isso altera a natureza do trabalho e cria uma nova relação entre o homem/mulher e a máquina. A previsão é que o impacto das novas tecnologias sobre o setor empresarial aumentará a produtividade da força de trabalho em até 40%. Então, o que você precisa ser é PRODUTIVO. Ser produtivo é a capacidade de entregar de forma ágil e com eficiência. Não preocupe-se em ser perfeito, pois isso te aprisionará ! Por isso, domine todas as suas funções. Isto lhe dará confiança para tomar decisões, calcada em fatos e na sua expertise. Você já está sentindo o impacto da inteligência artificial nos seus negócios? #sharktankbrasil #empreendedorismo #inspiração #determinação #sucesso #work - 57 minutes ago

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BIXO UFRGS 2019 🎉
Alan Johnson passou em Engenharia Ambiental na UFRGS.
Parabéns Alan! Você é o resultado de suas escolhas.
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Escolha Unificado você também, chame a gente no whats 📲 (51) 991 919 162 ou inbox!
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#Unificado #PreVestibular #Vestibular #ENEM #UFRGS #Preparação #Estudo #Determinação #Aprovação #Estudar #Foco #BixoUFRGS

BIXO UFRGS 2019 Alan Johnson passou em Engenharia Ambiental na UFRGS. Parabéns Alan! Você é o resultado de suas escolhas. . Escolha Unificado você também, chame a gente no whats (51) 991 919 162 ou inbox! . . #Unificado #PreVestibular #Vestibular #ENEM #UFRGS #Preparação #Estudo #Determinação #Aprovação #Estudar #Foco #BixoUFRGS - 58 minutes ago

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Foco!

#ecommerce #viverdeecomerce #mindset #determinação #sonharaltosempre #empreendedorismonaveia #foconosresultados

Foco! #ecommerce #viverdeecomerce #mindset #determinação #sonharaltosempre #empreendedorismonaveia #foconosresultados - 58 minutes ago

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O intuito desse #tbt é para compartilhar a minha realização e atingimento de metas, junto de muito foco e determinação.
Há algum tempo, venho me dedicando em atividades físicas (caminhada e uma corridinha de leve) e uma alimentação mais moderada (ainda nem tããããããoo saudável), porém, devido ao meu propósito de vida, resolvi ir um pouquinho mais além comigo mesma e buscar ajuda de uma profissional, até para ficar mais ciente das combinações de alimentos e tudo mais. No dia 24/01/19, foi minha primeira consulta com a nutri e então, iniciei uma reeducação alimentar (aí sim, mais rigorosa e o que é sensato, saudável), pois só lembrando, tenho metas pessoais e do jeito que estava não estava bom.
E então taí! Em 20 dias eliminei "4 kg" ✓ 🎉 e hoje retornando com a nutri, só tive elogios de determinação, organização e empenho. Ela disse que sou muito focada! 🙃
Confesso que treinei muito e claro que, com o autoconhecimento, tudo ficou mais claro e objetivo 🎯.
Tudo ficou mais perto de chegar; alcançável, pois tudo o que desejamos e colocamos em prática, realmente com o tal do #foco , é possível! Absolutamente TUDO! 
Essa é "uma" das metas que tenho. 
Cada um tem a sua, simples ou não... são SUAS metas! Faça acontecer! 💪🏻
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Pare de se preocupar com o outro, com o vizinho, com o amigo, com o colega de trabalho, com o fulano da família, porque enquanto isso, é a SUA vida que está passando e é o seu foco que está indo para bem longe! •
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#autoconhecimento #realizada #felizdavida #vontade #determinação #foco #vidasaudável #longevidade #saúde #reeducaçãoalimentar #atitude #positivo #pessoapositiva #fazervalerapena #empenho #escolhas #metas #propósito #coaching #coachingcomalma #coachingdevida #maisvidaemsuavida #marcelamiyamotocoach

O intuito desse #tbt é para compartilhar a minha realização e atingimento de metas, junto de muito foco e determinação. Há algum tempo, venho me dedicando em atividades físicas (caminhada e uma corridinha de leve) e uma alimentação mais moderada (ainda nem tããããããoo saudável), porém, devido ao meu propósito de vida, resolvi ir um pouquinho mais além comigo mesma e buscar ajuda de uma profissional, até para ficar mais ciente das combinações de alimentos e tudo mais. No dia 24/01/19, foi minha primeira consulta com a nutri e então, iniciei uma reeducação alimentar (aí sim, mais rigorosa e o que é sensato, saudável), pois só lembrando, tenho metas pessoais e do jeito que estava não estava bom. E então taí! Em 20 dias eliminei "4 kg" ✓ e hoje retornando com a nutri, só tive elogios de determinação, organização e empenho. Ela disse que sou muito focada! 🙃 Confesso que treinei muito e claro que, com o autoconhecimento, tudo ficou mais claro e objetivo . Tudo ficou mais perto de chegar; alcançável, pois tudo o que desejamos e colocamos em prática, realmente com o tal do #foco , é possível! Absolutamente TUDO! Essa é "uma" das metas que tenho. Cada um tem a sua, simples ou não... são SUAS metas! Faça acontecer! 🏻 • Pare de se preocupar com o outro, com o vizinho, com o amigo, com o colega de trabalho, com o fulano da família, porque enquanto isso, é a SUA vida que está passando e é o seu foco que está indo para bem longe! • • #autoconhecimento #realizada #felizdavida #vontade #determinação #foco #vidasaudável #longevidade #saúde #reeducaçãoalimentar #atitude #positivo #pessoapositiva #fazervalerapena #empenho #escolhas #metas #propósito #coaching #coachingcomalma #coachingdevida #maisvidaemsuavida #marcelamiyamotocoach - 58 minutes ago

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Você só vence amanhã se não desistir hoje!
#foco #determinação #garra #resiliencia #força #atitude #naodesista #sucesso #objetivo #coachesportivo #atletas #esportistas #fortaleza #ceara

Você só vence amanhã se não desistir hoje! #foco #determinação #garra #resiliencia #força #atitude #naodesista #sucesso #objetivo #coachesportivo #atletas #esportistas #fortaleza #ceara - 58 minutes ago

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Lanchinho da tarde. 😋
✅Banana da terra + canela ✅Ovos mexidos temperados com chimichurri 
___________________________________________________
#dietaflexivel #vidasaudavel #determinação #foco #alimentaçãosaudavel #fitness #academia #foconadieta #treinopesado #fitnessmotivation #musculacao #vidafitness #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa
#treino #mulheresquetreinam #musculaçãofeminina #sersaudavel #boaforma #corpoemconstrucao #projetodasameggas #receitafacil #receitasfit #comidafitness @ameggas

Lanchinho da tarde. Banana da terra + canela Ovos mexidos temperados com chimichurri ___________________________________________________ #dietaflexivel #vidasaudavel #determinação #foco #alimentaçãosaudavel #fitness #academia #foconadieta #treinopesado #fitnessmotivation #musculacao #vidafitness #comidasaudavel #comidasaudavelegostosa #treino #mulheresquetreinam #musculaçãofeminina #sersaudavel #boaforma #corpoemconstrucao #projetodasameggas #receitafacil #receitasfit #comidafitness @ameggas - 59 minutes ago

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Trabalho ❤🏆 #Foco #Determinação

Trabalho #Foco #Determinação - 59 minutes ago

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#Repost @geracaodevalor (@get_repost)
・・・
O homem semeia hoje a causa, Deus amanhã amadurece o efeito. ↪ 💵Você tem a oportunidade de criar  seu negócio do zero, com ganhos excelente e tudo dependendo de você. E ai gostaria  de faturar  de 1MIL a 4 MIL reais ou até mais por mês?

Acessa o link da bio ou manda um direct !!!💵
▶@marcelobezerra.mkt ◀

Não é pra qualquer um, so pra quem Está realmente comprometido a mudar de vida !!! #empreendedoresbrasil #empreenda #empreendertransforma #empreendedordigital #empreendedores #empreendedorismo #marketingdigital #marketing #vamopracima #sucesso #motivação #likelike #keepwalking #liberdade #liberdadefinanceira #amadurecimento #mindsetdesucesso #mindset #insight #geraçaodevalor #meusucesso

#Repost @geracaodevalor (@get_repost ) ・・・ O homem semeia hoje a causa, Deus amanhã amadurece o efeito. Você tem a oportunidade de criar seu negócio do zero, com ganhos excelente e tudo dependendo de você. E ai gostaria de faturar de 1MIL a 4 MIL reais ou até mais por mês? Acessa o link da bio ou manda um direct !!! @marcelobezerra.mkt Não é pra qualquer um, so pra quem Está realmente comprometido a mudar de vida !!! #empreendedoresbrasil #empreenda #empreendertransforma #empreendedordigital #empreendedores #empreendedorismo #marketingdigital #marketing #vamopracima #sucesso #motivação #likelike #keepwalking #liberdade #liberdadefinanceira #amadurecimento #mindsetdesucesso #mindset #insight #geraçaodevalor #meusucesso - 1 hour ago

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🎧 É necessário sempre acreditar que o sonho é possível, que o céu é o limite e você, irmão, é imbatível! que o tempo ruim vai passar, é só uma fase, e o sofrimento alimenta mais a sua coreagem! 🎧... Boa tarde meus amigos... Que o cansaço do cotidiano não nos deixe parar de lutar pelos nossos sonhos, pois tudo que plantamos nessa terra será colhido no futuro... Lembre-se: "Para quem está determinado a voar, não ter assas é apenas um detalhe!.
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#paz
#gratidao
#trabalho 
#vida
#disciplina
#determinação 
#esforço 
#euvouconseguir

É necessário sempre acreditar que o sonho é possível, que o céu é o limite e você, irmão, é imbatível! que o tempo ruim vai passar, é só uma fase, e o sofrimento alimenta mais a sua coreagem! ... Boa tarde meus amigos... Que o cansaço do cotidiano não nos deixe parar de lutar pelos nossos sonhos, pois tudo que plantamos nessa terra será colhido no futuro... Lembre-se: "Para quem está determinado a voar, não ter assas é apenas um detalhe!. - - - - - - - - - #paz #gratidao #trabalho #vida #disciplina #determinação #esforço #euvouconseguir - 1 hour ago

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"É errando que se aprende".
A frase pode parecer clichê, mas não deixa de ser uma verdade.
Não tenha vergonha do seu passado, concentre-se em seu presente, pois o futuro vem logo ali.
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#pensamento #frase #frases #poema #palavras #poesia #pensamentos #escolhas #refletir #sabedoria #sentimentos #frasedodia #acreditar #confiar #confianca #confiança #reflexão #ajuda #autoajuda #pensamentododia #reflexaododia #autoconfiança #pararefletir #mudanças #mudar #transformação #mude #determinacao #determinação

"É errando que se aprende". A frase pode parecer clichê, mas não deixa de ser uma verdade. Não tenha vergonha do seu passado, concentre-se em seu presente, pois o futuro vem logo ali. . . . #pensamento #frase #frases #poema #palavras #poesia #pensamentos #escolhas #refletir #sabedoria #sentimentos #frasedodia #acreditar #confiar #confianca #confiança #reflexão #ajuda #autoajuda #pensamentododia #reflexaododia #autoconfiança #pararefletir #mudanças #mudar #transformação #mude #determinacao #determinação - 1 hour ago

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Se a Vida ti afastar... Lute por cada centímetro !!! #Força 
#Confiança 
#Determinação 
#Fé 
#Amor

Se a Vida ti afastar... Lute por cada centímetro !!! #Força #Confiança #Determinação #Fé #Amor - 1 hour ago

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Todas as pessoas devem sentir-se bonitas. Não seja escravo do padrão de beleza da mídia. Diga diariamente: “Eu sou bonito(a)!”. Pois o feio e o belo são relativos. Beleza está nos olhos de quem contempla...
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Para mais conteúdos, esse é o perfil 👉 @MindsetdoSeuSucesso

Todas as pessoas devem sentir-se bonitas. Não seja escravo do padrão de beleza da mídia. Diga diariamente: “Eu sou bonito(a)!”. Pois o feio e o belo são relativos. Beleza está nos olhos de quem contempla... . Para mais conteúdos, esse é o perfil @MindsetdoSeuSucesso - 1 hour ago

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@barroscapetto 
#pilotoremoto 
#trabalho 
#coragem 
#determinação 
#vitoria

@barroscapetto #pilotoremoto #trabalho #coragem #determinação #vitoria - 1 hour ago

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Gravando Close Friends e produzindo conteúdos!
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#empreendedorismo #sucesso #marketingdigital #empreender #foco #marketing #empreendedor #brasil #negocios #motivação #business #dinheiro #coaching #instagood #sabedoria #coach #liderança #motivacao #vendas #empreendertransforma #empreendedorismodigital #riodejaneiro #geracaodevalor #oportunidade #mindset #fé #lifestyle #carreira #determinação

Gravando Close Friends e produzindo conteúdos! . #empreendedorismo #sucesso #marketingdigital #empreender #foco #marketing #empreendedor #brasil #negocios #motivação #business #dinheiro #coaching #instagood #sabedoria #coach #liderança #motivacao #vendas #empreendertransforma #empreendedorismodigital #riodejaneiro #geracaodevalor #oportunidade #mindset #fé #lifestyle #carreira #determinação - 1 hour ago

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"Aquela dupla perfeita, um livro e um cappuccino."
Segue a tarde com uma boa leitura, porque conhecimento não ocupa espaço!!!
#foco 
#determinação 
#disciplina 
#persistencia 
#resiliencia 
#motivacao 
#leitura 
#conhecimento 
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#meta 
#objetivo 
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#crescimentopessoal 
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#empreendedorismo 
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#lifestyle 
#coach 
#coaching 
#rumoaotopo

"Aquela dupla perfeita, um livro e um cappuccino." Segue a tarde com uma boa leitura, porque conhecimento não ocupa espaço!!! #foco #determinação #disciplina #persistencia #resiliencia #motivacao #leitura #conhecimento #aprendizado #meta #objetivo #crescimentoprossional #crescimentopessoal #gestao #gestaodepessoas #gestaoempresarial #lideresdesucesso #lideranca #lideresempreendedores #empreendedorismo #empreendedoresdesucesso #gestaoempresarial #lifestyle #coach #coaching #rumoaotopo - 1 hour ago

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Você já ficou com vontade de reagir quando alguém tratou você mal?
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Apesar de ser um impulso, devemos aprender a controlar nossas emoções e reagir com inteligência nessas situações. Criar uma briga ou problema não vai resolver em nada e pode acabar com sua produtividade no dia. Se eduque a aprender a lidar com esse tipo de situação e veja uma diferença enorme em sua vida!
•⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Marque um amigo que precisa dessa mensagem!

Você já ficou com vontade de reagir quando alguém tratou você mal? •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Apesar de ser um impulso, devemos aprender a controlar nossas emoções e reagir com inteligência nessas situações. Criar uma briga ou problema não vai resolver em nada e pode acabar com sua produtividade no dia. Se eduque a aprender a lidar com esse tipo de situação e veja uma diferença enorme em sua vida! •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Marque um amigo que precisa dessa mensagem! - 1 hour ago

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Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida.
 Acredite, Lute e Conquiste.
 E acima de tudo, Seja Feliz 🍀 
2014/2019 
#buscandominhamelhorversão #vidareal #mãedetres #amoraoesporte 
#quemdissequeseriafacilmentiu #força #garra #determinação #runners #maesquetreinam #seeuconsigovocêconsegue 
#gratidão

Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite, Lute e Conquiste. E acima de tudo, Seja Feliz 2014/2019 #buscandominhamelhorversão #vidareal #mãedetres #amoraoesporte #quemdissequeseriafacilmentiu #força #garra #determinação #runners #maesquetreinam #seeuconsigovocêconsegue #gratidão - 1 hour ago

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Quando uma mulher caminha na direção dos seus objetivos, nada pode detê-la. Use seu sapato preferido e faça acontecer ! <3
#ramarim #ramarimglam #estilo #determinação #aposte #arrase #queromuito #summer19 #comander #cmdr

Quando uma mulher caminha na direção dos seus objetivos, nada pode detê-la. Use seu sapato preferido e faça acontecer ! <3 #ramarim #ramarimglam #estilo #determinação #aposte #arrase #queromuito #summer19 #comander #cmdr - 1 hour ago

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Se reencontre dentro de si mesmo💕 
Um #Tbt, só para Atualizar o feed⚘ .
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#crespas #crespospower #cachos #blackpower #bigchop #photographer #amorproprio #transicaocapilar #determinação #bc #bigchop #cacheadas #tempo #volumão #sonhos
 #menina #pretinha #meninascrespas #realizada #inspiração #cachos #cabelocrespo ♡

Se reencontre dentro de si mesmo Um #Tbt , só para Atualizar o feed⚘ . . . . . . . . . . . . #crespas #crespospower #cachos #blackpower #bigchop #photographer #amorproprio #transicaocapilar #determinação #bc #bigchop #cacheadas #tempo #volumão #sonhos #menina #pretinha #meninascrespas #realizada #inspiração #cachos #cabelocrespo ♡ - 1 hour ago

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O que você está fazendo para atingir a alta performance em sua empresa? ⠀
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Será que é o suficiente? ⠀ ⠀
Sua empresa não merece desaparecer por causa de uma decisão sua. 😉
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Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz.📈🎯💭⤵ -

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Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz.💭 - Siga esse perfil: @geracaoepica - Marque o seu melhor amigo que precisa ver essa mensagem positiva! - 1 hour ago

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TOME SUA DECISÃO AGORA! .
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#saude#foco#determinação#

#saude #foco #determinação # - 1 hour ago

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É sempre a mesma coisa... as pessoas sempre irão julgar impossível aquilo que elas pensam que não conseguem fazer.
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As pessoas irão tentar impôr seus limites em você todas vezes possíveis. .
Sua mãe pensa que não é possível então ela vai dizer pra não fazer. Seus amigos pensam que não é possível e então irão te chamar de louco.
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Muitas vezes até seu marido ou esposa dirão pra desistir porque é impossível.
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A parada é que até a palavra impossível contém POSSÍVEL dentro dela! Eu sempre duvido quando as pessoas dizem ser impossível. As pessoas são acomodadas, elas fazem o que fazem hoje só porque fizeram o mesmo ontem.
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Impossível foi uma palavra inventada por gente preguiçosa pra justificar o fato de não fazerem porra nenhuma.
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Nunca vi alguém com sangue nos olhos dizer que algo é impossível. Até porque TUDO é impossível até alguém ir lá e fazer.
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O que você já ouviu dizer que era impossivel até que você foi lá e fez? 🤔
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🚀 Mande esse post pra alguém que está tentando fazer o impossível acontecer nesse exato momento!
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#foconoobjetivo #objetivo #motivacao #motivacaododia #motivacaodiaria #garra #empreendedorismo #motivacaoemfrases #vontade #foco #focado #determinação #motivacaofitness #motivational #motivacaosempre #motivaçãodiária #motivaçao #motivação #focototal #motivacao24h #motivado #sucesso #motivacional #determinado #determinacao #forcadevontade

É sempre a mesma coisa... as pessoas sempre irão julgar impossível aquilo que elas pensam que não conseguem fazer. . As pessoas irão tentar impôr seus limites em você todas vezes possíveis. . Sua mãe pensa que não é possível então ela vai dizer pra não fazer. Seus amigos pensam que não é possível e então irão te chamar de louco. . Muitas vezes até seu marido ou esposa dirão pra desistir porque é impossível. . A parada é que até a palavra impossível contém POSSÍVEL dentro dela! Eu sempre duvido quando as pessoas dizem ser impossível. As pessoas são acomodadas, elas fazem o que fazem hoje só porque fizeram o mesmo ontem. . Impossível foi uma palavra inventada por gente preguiçosa pra justificar o fato de não fazerem porra nenhuma. . Nunca vi alguém com sangue nos olhos dizer que algo é impossível. Até porque TUDO é impossível até alguém ir lá e fazer. . O que você já ouviu dizer que era impossivel até que você foi lá e fez? 🤔 . Mande esse post pra alguém que está tentando fazer o impossível acontecer nesse exato momento! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #foconoobjetivo #objetivo #motivacao #motivacaododia #motivacaodiaria #garra #empreendedorismo #motivacaoemfrases #vontade #foco #focado #determinação #motivacaofitness #motivational #motivacaosempre #motivaçãodiária #motivaçao #motivação #focototal #motivacao24h #motivado #sucesso #motivacional #determinado #determinacao #forcadevontade - 1 hour ago

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- Amistoso hoje na quadra XI Paulista em Poá! 
Lista de jogadores confirmados:

1️⃣ Beto (G)
5️⃣ Renatinho
7️⃣ Felipinho
9️⃣ Luan
🔟 Matheuzinho
1️⃣1️⃣ Gui
1️⃣2️⃣ Mikael
1️⃣3️⃣ Raul (G)
1️⃣7️⃣ Andrezinho - Desfalque: 
3️⃣7️⃣ Marcos (Machucado) - VAMOOOOO 🇪🇪⚽🚀 #Futebol #Futsal #Bola #DoisToques #Campeonato #Foco #Fé #Determinação #Fut #Resenha #Amigos #Família #Tmj #Itaqua #Suzano #Mogi #Ferraz #Copa #UmPorTodos #TodosPorUm #Raça #Ganhar #Vitória #Campeão #Forte #FocoTotal #ArenaManos #VemProFut #100Amigos

- Amistoso hoje na quadra XI Paulista em Poá! Lista de jogadores confirmados: 1️⃣ Beto (G) 5️⃣ Renatinho 7️⃣ Felipinho 9️⃣ Luan Matheuzinho 1️⃣1️⃣ Gui 1️⃣2️⃣ Mikael 1️⃣3️⃣ Raul (G) 1️⃣7️⃣ Andrezinho - Desfalque: 3️⃣7️⃣ Marcos (Machucado) - VAMOOOOO 🇪🇪 #Futebol #Futsal #Bola #DoisToques #Campeonato #Foco #Fé #Determinação #Fut #Resenha #Amigos #Família #Tmj #Itaqua #Suzano #Mogi #Ferraz #Copa #UmPorTodos #TodosPorUm #Raça #Ganhar #Vitória #Campeão #Forte #FocoTotal #ArenaManos #VemProFut #100Amigos - 1 hour ago

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⠀
Na busca por uma vida mais saudável, algumas vezes pecamos por não saber o que fazer, como comer adequadamente, ou quais exercícios fazer, ou mesmo se devemos ou não usar suplementos alimentares.⠀
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.⠀
No entanto, mesmo quando tudo isso está claro para nós, ainda podemos falhar por conta da nossa motivação – ou da falta dela!⠀
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Segundo a Wikipedia, motivação é “a condição do organismo que influencia a direção (orientação para um objetivo) do comportamento”. Em outras palavras, é o impulso interno que leva à ação. Assim, a principal questão da psicologia da motivação é "o porquê de o indivíduo se comportar de determinada maneira”.⠀
.⠀
.⠀
Deste modo, ter acesso aos melhores profissionais, às melhores academias e às melhores fórmulas não vai te levar a lugar algum se teu mundo interior estiver bagunçado.⠀
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.⠀
Você precisa ter certeza de que esse é o caminho a seguir. Caso contrário, nada fará sentido. ⠀
Pense nisso! ⠀
.⠀
.⠀ #emagrecercomsaude #saude #vidasaudavel #foco #determinação #endocrinologistalondrina #obesidade #emagrecer #cirurgiabariatrica #vidasaudavel #vidacomsaude #alimentacaosaudavel #flaviasartorelli⠀
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💜Dra. Flávia Sartorelli - Endocrinologista - CRM 40135 | RQE 24032 | 24033⠀

⠀ Na busca por uma vida mais saudável, algumas vezes pecamos por não saber o que fazer, como comer adequadamente, ou quais exercícios fazer, ou mesmo se devemos ou não usar suplementos alimentares.⠀ .⠀ .⠀ No entanto, mesmo quando tudo isso está claro para nós, ainda podemos falhar por conta da nossa motivação – ou da falta dela!⠀ .⠀ .⠀ Segundo a Wikipedia, motivação é “a condição do organismo que influencia a direção (orientação para um objetivo) do comportamento”. Em outras palavras, é o impulso interno que leva à ação. Assim, a principal questão da psicologia da motivação é "o porquê de o indivíduo se comportar de determinada maneira”.⠀ .⠀ .⠀ Deste modo, ter acesso aos melhores profissionais, às melhores academias e às melhores fórmulas não vai te levar a lugar algum se teu mundo interior estiver bagunçado.⠀ .⠀ .⠀ Você precisa ter certeza de que esse é o caminho a seguir. Caso contrário, nada fará sentido. ⠀ Pense nisso! ⠀ .⠀ .⠀ #emagrecercomsaude #saude #vidasaudavel #foco #determinação #endocrinologistalondrina #obesidade #emagrecer #cirurgiabariatrica #vidasaudavel #vidacomsaude #alimentacaosaudavel #flaviasartorelli ⠀ .⠀ .⠀ Dra. Flávia Sartorelli - Endocrinologista - CRM 40135 | RQE 24032 | 24033⠀ - 1 hour ago

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Batata doce 🍠
😋
#desafio21diascomgabidezan .
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#nutricaoesportiva #receitas #nutricaofuncional #lowcarb #comidasaudavel #cha #lowcarb  #fitness #saude #nutrição #nutrition #instafit #determinação #determination #instagood #amomuitotudoisso #atividadefisica #crossfit #tbt #reeducaçãoalimentar #airfryer #comidadeverdade #foco #beautiful #dieta #nutricaoclinica #esporte #chaverde #instafood  #desafio

Batata doce #desafio21diascomgabidezan . . . . . . . . . . . #nutricaoesportiva #receitas #nutricaofuncional #lowcarb #comidasaudavel #cha #lowcarb #fitness #saude #nutrição #nutrition #instafit #determinação #determination #instagood #amomuitotudoisso #atividadefisica #crossfit #tbt #reeducaçãoalimentar #airfryer #comidadeverdade #foco #beautiful #dieta #nutricaoclinica #esporte #chaverde #instafood #desafio - 1 hour ago

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#dietaecomnutricionista #dieta #saúde #alimentaçãosaudavel #amominhaprofissao #foco #determinação

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Aquele pós treino!😋 #viversaudavel #viverbem #corposarado #corpoperfeito #corposaudavel #saúde #emagrecer #determinação #foconadieta

Aquele pós treino! #viversaudavel #viverbem #corposarado #corpoperfeito #corposaudavel #saúde #emagrecer #determinação #foconadieta - 1 hour ago

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Quem aí goxxxta de ovos estaladinhos?🙋🏻‍♀️♥️🍳Temperados c/ ervas desidratadas, golden milk(pitadinha) e sal...😋
#delícia #foco #determinação #forçadevontade #dieta #foconadieta #vidasaudável #alimentaçãosaudável #saudável #comidinhafit #fit #fitness #saúde #lifestyle #emagrecimentocomsaúde #emagrecimento #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #comidafit #firmeeforte #jundiai #jundiaí #inspiração #receitasfit #receitaslowcarb #perderpeso #jejumintermitente #cozinhalowcarb #projetoshortsaia

Quem aí goxxxta de ovos estaladinhos?🏻‍♀️Temperados c/ ervas desidratadas, golden milk(pitadinha) e sal... #delícia #foco #determinação #forçadevontade #dieta #foconadieta #vidasaudável #alimentaçãosaudável #saudável #comidinhafit #fit #fitness #saúde #lifestyle #emagrecimentocomsaúde #emagrecimento #lowcarb #lowcarbbrasil #lchf #comidafit #firmeeforte #jundiai #jundiaí #inspiração #receitasfit #receitaslowcarb #perderpeso #jejumintermitente #cozinhalowcarb #projetoshortsaia - 1 hour ago

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RESPIRE E SIGA EM FRENTE.. VAI VALER A PENA !! FUI SER FELIZ…. 😁😉✌️ #bariatrica #foco #força #determinação #superação #baypass #academia #baypassgastrico #teamexobeso #autoestima #exgordo #foconadieta #abdominoplastia #abdominoplastiaemancora #cirurgiaplastica #bari #vidasaudavel #motivação #emagrecercomsaude #disciplina #instagood #followback #tagsforlikes #bariatricados #alimentacaosaudavel #gastroplastia #bariatricaeévida #bariatric #bariatricando

RESPIRE E SIGA EM FRENTE.. VAI VALER A PENA !! FUI SER FELIZ…. #bariatrica #foco #força #determinação #superação #baypass #academia #baypassgastrico #teamexobeso #autoestima #exgordo #foconadieta #abdominoplastia #abdominoplastiaemancora #cirurgiaplastica #bari #vidasaudavel #motivação #emagrecercomsaude #disciplina #instagood #followback #tagsforlikes #bariatricados #alimentacaosaudavel #gastroplastia #bariatricaeévida #bariatric #bariatricando - 1 hour ago

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#empreendedorismo #business #negocios #marketingdigital #foco #determinação #mindfulness #mindset #milionarios #empreendedornato

#empreendedorismo #business #negocios #marketingdigital #foco #determinação #mindfulness #mindset #milionarios #empreendedornato - 1 hour ago

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"Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” Nossa aluna Daisy arrasando 
Agende agora sua aula experimental estamos te esperando 🤸🏻‍♀️🧘‍♀️🤸‍♂️💪🏻 Unidade 1 Santo André 
Unidade 2 SCS 📱951627031

#saúde #bemestar #qualidadedevida #determinação #funcionalidade #motivação #estimulo #desafio #foco #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateando #amorporpilates #tudoporumbemmaior #mente #mentepositiva #menteecorpo #menteecorpoemequilibrio

"Realize seu exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.” Nossa aluna Daisy arrasando Agende agora sua aula experimental estamos te esperando 🤸🏻‍♀️🧘‍♀️🤸‍♂️🏻 Unidade 1 Santo André Unidade 2 SCS 951627031 #saúde #bemestar #qualidadedevida #determinação #funcionalidade #motivação #estimulo #desafio #foco #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilateando #amorporpilates #tudoporumbemmaior #mente #mentepositiva #menteecorpo #menteecorpoemequilibrio - 1 hour ago

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Seu detox é em cápsulas 😍
.@natuverdebr
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#detox #determinação #ansiedade  #ajuda #mudança #felicidade #resiliencia #amor #saude #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecimento #treino #transformação #musculação #fit #percapeso #percagordura #lowcarb #verão #dieta #dietaflexivel #sucodetox #suconatural #capsulas #magra #sembarriga #natuverde #natuverdebr

Seu detox é em cápsulas .@natuverdebr . #detox #determinação #ansiedade #ajuda #mudança #felicidade #resiliencia #amor #saude #emagrecer #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecimento #treino #transformação #musculação #fit #percapeso #percagordura #lowcarb #verão #dieta #dietaflexivel #sucodetox #suconatural #capsulas #magra #sembarriga #natuverde #natuverdebr - 1 hour ago

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Acredite em você! 👊😼
[ Ab•III ]

#foco
#determinação 
#vemmonstro 💪😏

Acredite em você! [ Ab•III ] #foco #determinação #vemmonstro - 1 hour ago

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#instcarreiros❤️
@joaopaulo.alveslima.9
Nem tudo na vida e do jeito que agente quer !!!🌾🌻 #agronomia#agrorotina#vida#sonhos#love#familia#paixao#rodeio#cavalgada#locutores#aguaslindas#cocalzinho#parceiros#acredito#confiança#determinação#vida#amorproprio#vem#junta#irmaos#acreditar#conquistas#futuro#junta#sertanejo#piao#chapeu#butina •

@recantosertanejoaguaslindas 💯🌱🌻 @caipiramodernizado o
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#instcarreiros @joaopaulo.alveslima.9 Nem tudo na vida e do jeito que agente quer !!! #agronomia #agrorotina #vida #sonhos #love #familia #paixao #rodeio #cavalgada #locutores #aguaslindas #cocalzinho #parceiros #acredito #confiança #determinação #vida #amorproprio #vem #junta #irmaos #acreditar #conquistas #futuro #junta #sertanejo #piao #chapeu #butina@recantosertanejoaguaslindas @caipiramodernizado o @pecuariabrasiloficial @criadosnaroca @criadosnomato @la_no_mato @comitivadanados @cmtv_100nois100festa @carreirosdopaieterno @fabiojunior.locutoroficial @campeirobr @fazendas_brasil @familiarural_ @sistema_deferente @sistemabruto.sbr @brutos_brutas_go @brutosdiferenciadas @vaqueiromaster - 1 hour ago

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Estou a procura de pessoas interessadas em trabalhar no conforto de sua casa,ganhando 50 à 300 reais 💲por dia,tudo que voce ira precisar e de um celular 📱ou um computador 💻e acesso a internet.  Responda EU QUERO , É só entrar em contato  posso lhe mostra como isso é possivel com o Marketing Digital 💻📲📈💰 Obviamente estou vendendo um curso totalmente eficaz
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Estou a procura de pessoas interessadas em trabalhar no conforto de sua casa,ganhando 50 à 300 reais por dia,tudo que voce ira precisar e de um celular ou um computador e acesso a internet. Responda EU QUERO , É só entrar em contato posso lhe mostra como isso é possivel com o Marketing Digital Obviamente estou vendendo um curso totalmente eficaz LINK DO CURSO A BAIXO . . #empreender  #motivação  #dinheiro #empreendertransforma  #sucesso #aprendizado  #empreendedor  #oportunidade #carreira  #profissao  #geraçãodevalor #marketingdigital  #determinação #menteempreendedora  #trabalho #trabalharemcasa  #empreendedorismodigital #inovação  #liderança  #sonhos  #rendaextra #empreendedora  #hotmart #desenvolvimentopessoal #conhecimento #prosperidade  #acreditar  #vendas #jovensempreendedores #empreender  #motivação  #dinheiro #empreendertransforma  #sucesso #aprendizado  #empreendedor  #oportunidade #carreira  #profissao  #geraçãodevalor #marketingdigital  #determinação #menteempreendedora  #trabalho #trabalharemcasa  #empreendedorismodigital #inovação  #liderança  #sonhos  #rendaextra #empreendedora  #hotmart #desenvolvimentopessoal #conhecimento #prosperidade  #acreditar  #vendas #jovensempreendedores - 1 hour ago

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#disciplina #esforço #concentração #autoconfiança #vemaprovação #concurfriends#empreendedorismo#empreender#concursospublicos#carreira#vidadeconcurseira#concurseiro#empreendedorismodigital#estudaratépassar#crescimento#estudaqueavidamuda#geraçãodevalor#desenvolvimentopessoal#emagrecerapido#desenvolvimento#vontadedevencer #estudaratépassar#objetivo#motivação#determinação #forcadevontade#habitosdesucesso #mentesaudavel#frasesmotivacionais #boraemagrecer #emagrecer

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Faça o teste. 💡
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Via @sejahomem.oficial
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Seja um Homem de Valor.🏆
Use a hashtag #homemdevalor

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Nossa maior satisfação? Poder ver aquele sorrissão estampado no rosto dos nossos alunos! Olha aí o Haroldo (@diashd) deixando bem claro que além de se exercitar ele já veio dar aquela relaxada no nosso #EspaçoDeConvivência aqui da #Inspire! ✨✨
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Bora deixar sua vida com muito mais saúde e mais animação como a do nosso aluno?! 👊👊 Conheça nossa academia & saiba mais sobre nossos planos e modalidades: (63) 3014-0302 #VemPraInspire
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#alunosinspirados #seinspire #gym #alunos #biceps #tríceps #foco #treinopesado #projeto #verao #verao2019 #workouts #motivação #determinação #saude #fibrado

Nossa maior satisfação? Poder ver aquele sorrissão estampado no rosto dos nossos alunos! Olha aí o Haroldo (@diashd ) deixando bem claro que além de se exercitar ele já veio dar aquela relaxada no nosso #EspaçoDeConvivência aqui da #Inspire ! . Bora deixar sua vida com muito mais saúde e mais animação como a do nosso aluno?! Conheça nossa academia & saiba mais sobre nossos planos e modalidades: (63) 3014-0302 #VemPraInspire . #alunosinspirados #seinspire #gym #alunos #biceps #tríceps #foco #treinopesado #projeto #verao #verao2019 #workouts #motivação #determinação #saude #fibrado - 1 hour ago

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Lançamento: Mais Um Menino 
Link na bio @leia.pense .
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Lançamento: Mais Um Menino Link na bio @leia.pense . . #ebook #lançamento #leia #estude #livro #vidareal #historia #aprenda #lute #persistência #determinação #perseverança #promoção #ler #livraria #menino #periferia #book #brasil #foco #motivacão #2019 - 1 hour ago

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Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:
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✔Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal;
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✔ Acelerar o Seu Metabolismo;
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✔Melhorar Seus Níveis de Colesterol;
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✔Reduzir a Celulite;
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✔Vestir de 2 a 4 tamanhos à baixo de suas calças;
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✔Melhorar o Tônus Muscular ;
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✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis Aumento de Foco e Energia;
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Para Saber Mais e Fazer Parte do nosso time de alunos(a) clique no link do meu perfil @dietalowcarbde21dias e Faça Sua Inscrição. Dieta com INÍCIO IMEDIATO e caso vocÊ não perca de 5 a 10 kg em até 3 semanas todo o valor investido é devolvido :)
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Resultados 100% Garantidos - Faça parte você também. 👆🏼Click no link azul na descrição!
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Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: . Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal; . Acelerar o Seu Metabolismo; . Melhorar Seus Níveis de Colesterol; . Reduzir a Celulite; . Vestir de 2 a 4 tamanhos à baixo de suas calças; . Melhorar o Tônus Muscular ; . Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis Aumento de Foco e Energia; . Para Saber Mais e Fazer Parte do nosso time de alunos(a) clique no link do meu perfil @dietalowcarbde21dias e Faça Sua Inscrição. Dieta com INÍCIO IMEDIATO e caso vocÊ não perca de 5 a 10 kg em até 3 semanas todo o valor investido é devolvido :) . Resultados 100% Garantidos - Faça parte você também. 🏼Click no link azul na descrição! . . . . . . #shakenatural #emagrecer #dieta #determinacao #comidasaudavel #perderbarriga #emagrecimento #nutricao #exerciciofisico #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #emagrecercomendo #perderpeso #vidasaudavel #reeducaçãoalimentar #saudebemestar #nutrição #verao #treinoemcasa #perderbarriga #foconadieta #atividadefisica #determinação #lowcarb #receitasfit #projetoverao #vidasaudavel #cafedamanha - 1 hour ago

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Beleza! 💪 .
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#musculação #fitness #gym #academia #treino #foco #bodybuilding #dieta #nopainnogain #muscle #fit #personaltrainer #lifestyle #workout #maromba #determinação #saúde #fitnessmotivation #vidasaudavel #resende #emagrecimento #riodejaneiro #hipertrofia #qualidadedevida #bemestar #esmagaquecresce #musculacao #bodybuilder #emagrecer #fikagrandeporra

Beleza! . . . #musculação #fitness #gym #academia #treino #foco #bodybuilding #dieta #nopainnogain #muscle #fit #personaltrainer #lifestyle #workout #maromba #determinação #saúde #fitnessmotivation #vidasaudavel #resende #emagrecimento #riodejaneiro #hipertrofia #qualidadedevida #bemestar #esmagaquecresce #musculacao #bodybuilder #emagrecer #fikagrandeporra - 1 hour ago

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HSPU Strict + Deadlift 242lb(110kg)

Aquele WOD marretada monstro! 
#crossfit #crossfitlife #crossfitlove #crossfitmen #crossfitbrasil #crossfitgames #crossfitters #crossfitsimio #deadlift #hspu #determinação #mentalidade

HSPU Strict + Deadlift 242lb(110kg) Aquele WOD marretada monstro! #crossfit #crossfitlife #crossfitlove #crossfitmen #crossfitbrasil #crossfitgames #crossfitters #crossfitsimio #deadlift #hspu #determinação #mentalidade - 1 hour ago

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Apenas um mês de aula e ela já desenvolveu muito...
...minha princesa tem a música no sangue.
.
Em breve estarei abrindo turmas para curso básico de Violão, Cajon e Ukulele.
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Boa tarde 😉🎶
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"A música aquece a alma..."
.
#deus #music #música #musicanova #músico #composer #compositor #compositores #compondo #versosemusicas #superação #dedicacao #fazendomusica #fabricadesonhos #sonhos #sonhador #fé #fésempre #acrediteemdeus #avidasemmusicaseriaumerro #good #goodvibes #cantores #lifestyle #diasmelhoresprasempre #determinação  #naluta #song #cantinhodoném #versosdoNém

Apenas um mês de aula e ela já desenvolveu muito... ...minha princesa tem a música no sangue. . Em breve estarei abrindo turmas para curso básico de Violão, Cajon e Ukulele. . Boa tarde . "A música aquece a alma..." . #deus #music #música #musicanova #músico #composer #compositor #compositores #compondo #versosemusicas #superação #dedicacao #fazendomusica #fabricadesonhos #sonhos #sonhador #fé #fésempre #acrediteemdeus #avidasemmusicaseriaumerro #good #goodvibes #cantores #lifestyle #diasmelhoresprasempre #determinação #naluta #song #cantinhodoném #versosdoNém - 1 hour ago

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Boa tarde  hoje treve corrida para minha alegria ! Caminhando nós, vamos pela estrada , 
Seguindo o rumo para  uma nova jornada! 
Vem comigo que agora está aberto temporada  de  treinos  para maratona Internacional de SP. 
Hoje teve 8km para soltar as pernas .
🏃‍♀❤💪🙏🏻 Seguimos com  o Desafio 45 dias
#VemPraTeamPrado
#AndrePradoAssessoriaEsportiva 
#PersonalAndrePrado 
#PersonalKarinaRamos
Desafio45Dias
@vinacoficial
@kleber.morais.52
@amandadenari_osteopatia 
@nutri_liviaduarte
@albertololiveira
#eusouvencedora 
#vencendoosmeuslimites 
#disciplina 
#determinação 
#realizandosonho
#Vidaemmovimento 
#amocorrer
#fe
#corridaderua
#viciadosemcorridaderua
#obrigadadeus

Boa tarde hoje treve corrida para minha alegria ! Caminhando nós, vamos pela estrada , Seguindo o rumo para uma nova jornada! Vem comigo que agora está aberto temporada de treinos para maratona Internacional de SP. Hoje teve 8km para soltar as pernas . ‍♀🏻 Seguimos com o Desafio 45 dias #VemPraTeamPrado #AndrePradoAssessoriaEsportiva #PersonalAndrePrado #PersonalKarinaRamos Desafio45Dias @vinacoficial @kleber.morais.52 @amandadenari_osteopatia @nutri_liviaduarte @albertololiveira #eusouvencedora #vencendoosmeuslimites #disciplina #determinação #realizandosonho #Vidaemmovimento #amocorrer #fe #corridaderua #viciadosemcorridaderua #obrigadadeus - 1 hour ago

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Reposted from @senadorstyvensonvalentim -  Senador Styvenson Valentim sobre a CPI da Anistia. -

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Foco e disciplina são indispensáveis para seu sucesso !!! #raccoitaperuna #raccocampos #determinação #persistência #rumoaotopo💎 #diamanteracco

Foco e disciplina são indispensáveis para seu sucesso !!! #raccoitaperuna #raccocampos #determinação #persistência #rumoaotopo #diamanteracco - 1 hour ago

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💥 Clique 2X no Post e veja a mágica .
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Siga nosso perfil @emagrecerem17diasnasuacasa e concorra ao SORTEIO do metodo: Dieta de 17 Dias Com Grupo VIP 😍
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👉 Marque suas amigas e digite "SIM" para receber mais receitas, exercícios e dicas para emagrecer em casa!

Clique 2X no Post e veja a mágica . . Siga nosso perfil @emagrecerem17diasnasuacasa e concorra ao SORTEIO do metodo: Dieta de 17 Dias Com Grupo VIP . . Marque suas amigas e digite "SIM" para receber mais receitas, exercícios e dicas para emagrecer em casa! - 1 hour ago

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Salada de orzo com feijao preto e #quinoalove
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#saúdeemfoco
#saudeequalidadedevida #alimentacaobalanceada #alimentarbem #determinação #forcafocofe #receitassaudáveis #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅

Salada de orzo com feijao preto e #quinoalove . . . . #saúdeemfoco #saudeequalidadedevida #alimentacaobalanceada #alimentarbem #determinação #forcafocofe #receitassaudáveis #reeducaçãoalimentar focoatitudevontadedeterminaçãovencerobstáculosobjectivosacumprirvoltandoasereufelizcomigomesma - 1 hour ago

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😋Receitas Sem Glúten e Sem Lactose😋
😋Receitas LowCarb😋
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📣Clique no ▶link Azul◀ na Bio e pegue sua dieta.📣
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🔥Está com dificuldades para emagrecer ? preparamos uma dieta passo a passo que irá fazer seu corpo perder de 5 a 10kg em 21 dias de forma saudável, COMENTE " EU QUERO" que enviaremos mensagem explicando tudo..
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⏩ Nossa dieta conta com Cardápios montados em café da manhã, almoço, café da tarde e janta.
⏩ Receitas práticas, fáceis e deliciosas que te ajudarão a queimar gordura corporal.
⏩ 4 Manuais de bônus exclusivos para quem se inscrever APENAS HOJE.
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✔ Queimar Gordura Corporal de forma rápida e saudável durante os Próximos 21 dias.
✔5 a 10kg ou MAIS de gordura corporal.
✔ Reduzirá de -3 a 10cm de cintura
✔ Perderá de 2 a 3 números no tamanho de suas calças
E muito mais benefícios ao seu corpo. .
Para ter acesso a nossa dieta corre e vai no nosso perfil @_diet_day e clique no link Azul e pegue sua dieta.
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Em constante evolução 🎯
Aluno @perdigaoanderson  ne execução do abdominal com transferência da bola 👊

#musculação #educaçãofisica #hipertrodia #saúde #qualidadedevida #avidaémovimento #treino #dieta #massamagra #lifestyle #disciplina #motivação #foco #determinação #vidasaudavel #atividadefisica  #personalfabianobope #teambope #anchietaes #espiritosanto

Em constante evolução Aluno @perdigaoanderson ne execução do abdominal com transferência da bola #musculação #educaçãofisica #hipertrodia #saúde #qualidadedevida #avidaémovimento #treino #dieta #massamagra #lifestyle #disciplina #motivação #foco #determinação #vidasaudavel #atividadefisica   #personalfabianobope #teambope #anchietaes #espiritosanto - 1 hour ago

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Não tem que provar nada para ninguém, a não ser para nós mesmo.
E foi assim que consegui. 😍
Não deixe ninguém te desmotivar te desmerecer, somos o que queremos ser, eu quis perder peso, e mesmo com tantos obstáculos eu não desisti.
Comecei com uma caminhada, pulei para os treinos @diasalaercio, dps com chás e shake da @shakeesporteelazer , e agora mais um desafio da @lorenanutri_.
Tem sido gratificante para mim.
O PROGRESSO É LENTO, MAS DESISTIR NÃO ACELERA. 
#motivação #perderpeso #voceeespecial #seame #determinação

Não tem que provar nada para ninguém, a não ser para nós mesmo. E foi assim que consegui. Não deixe ninguém te desmotivar te desmerecer, somos o que queremos ser, eu quis perder peso, e mesmo com tantos obstáculos eu não desisti. Comecei com uma caminhada, pulei para os treinos @diasalaercio , dps com chás e shake da @shakeesporteelazer , e agora mais um desafio da @lorenanutri_. Tem sido gratificante para mim. O PROGRESSO É LENTO, MAS DESISTIR NÃO ACELERA. #motivação #perderpeso #voceeespecial #seame #determinação - 1 hour ago

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Link na bio
@seja_seu_proprio_chefee 
#dinheiro #trabalho #marketingdigital #trabalhandoemcasa #emprendedorismo #frasedemotivaçao #marketing #money #formulanegocioonline #chefe #lider #semchefe  #estilodevida #mentesmilionarias #negocios #motivação #segredo #sucesso #dinheirofacil #determinação #bilionários

Link na bio @seja_seu_proprio_chefee #dinheiro #trabalho #marketingdigital #trabalhandoemcasa #emprendedorismo #frasedemotivaçao #marketing #money #formulanegocioonline #chefe #lider #semchefe #estilodevida #mentesmilionarias #negocios #motivação #segredo #sucesso #dinheirofacil #determinação #bilionários - 1 hour ago

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Olha que dica incrível da @sbcoaching!

Procurando formas de melhorar na sua carreira? ⠀⠀
Veja essas dicas que separamos de como a neurociência pode auxuliar na sua carreira!⠀⠀
⠀⠀
1 – Durma: Dormir auxilia na capacidade de aprendizado e concentração⠀⠀
2 – Pratique exercícios: Prepare seu corpo para novos desafios⠀⠀
3 – Domine as emoções: As emoções podem ser forte aliadas para tomada de decisões valiosas⠀⠀
4 – Estabeleça metas – Trace metas até seu objetivo⠀⠀
5 – Ame seu trabalho – Para ser bem sucedido amar o que faz é imprescindível⠀⠀
6 – Desenvolva hábitos – O desenvolva de bons hábitos e se comprometa com a diaciplina

Seja um TITÃ!
@esquadraotitan
@esquadraotitans •
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#sucesso #business #empreendedorismo #entrepreneur #success #empreendedor #marketing #entrepreneurship #startup #money #motivação #sonhos #businessman #liderança #dinheiro #negócios #entrepreneurs #determinação #geracaodevalor #hustle #grind #metas #businesswoman #empreender #motivacao #frasedodia #wealth #trabalho #foco #successful

Olha que dica incrível da @sbcoaching ! Procurando formas de melhorar na sua carreira? ⠀⠀ Veja essas dicas que separamos de como a neurociência pode auxuliar na sua carreira!⠀⠀ ⠀⠀ 1 – Durma: Dormir auxilia na capacidade de aprendizado e concentração⠀⠀ 2 – Pratique exercícios: Prepare seu corpo para novos desafios⠀⠀ 3 – Domine as emoções: As emoções podem ser forte aliadas para tomada de decisões valiosas⠀⠀ 4 – Estabeleça metas – Trace metas até seu objetivo⠀⠀ 5 – Ame seu trabalho – Para ser bem sucedido amar o que faz é imprescindível⠀⠀ 6 – Desenvolva hábitos – O desenvolva de bons hábitos e se comprometa com a diaciplina Seja um TITÃ! @esquadraotitan @esquadraotitans • • • • • #sucesso #business #empreendedorismo #entrepreneur #success #empreendedor #marketing #entrepreneurship #startup #money #motivação #sonhos #businessman #liderança #dinheiro #negócios #entrepreneurs #determinação #geracaodevalor #hustle #grind #metas #businesswoman #empreender #motivacao #frasedodia #wealth #trabalho #foco #successful - 1 hour ago

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Um pouco do que rolou hoje na aula de personal da @azevedomarcelle .

Fizemos neste exercício um método chamado rest pause!

O rest pause é uma forma de intensificar os treinamentos, através da diminuição dos tempos de intervalo entre as séries.

Com esta técnica, ao realizar determinado exercício, o aluno deverá fazer cada série até a falha concêntrica, e então descansar cerca de 10 segundos, para começar a segunda série sem que haja tempo para que seu músculo se recupere.

Estudos científicos mais atuais demonstram que para obter melhores resultados através deste método, você pode diminuir o tempo de descanso para 5 segundos, sem largar o peso durante esta pausa, foi o que fizemos, observe que ela descansa 5 segundos em isometria para intensificar seus resultados.

Então diminuindo-se o tempo de pausa permite com que você tenha maior estímulo no músculo, que é o que possibilita o ganho de massa muscular com maior intensidade(FLECK E KRAEMER, 2006). #fitness #gym #academia #treino #dieta #foco #nopainnogain #bodybuilding #fikagrandeporra #workout #fit #maromba #lifestyle #muscle #motivation #esmagaquecresce #saude #vidasaudavel #30tododia #nutrição #personaltrainer #vemmonstro #foconadieta #13memo #hardcoreladies #força #determinação #crossfit #hipertrofia #teamdiogoantero

Um pouco do que rolou hoje na aula de personal da @azevedomarcelle . Fizemos neste exercício um método chamado rest pause! O rest pause é uma forma de intensificar os treinamentos, através da diminuição dos tempos de intervalo entre as séries. Com esta técnica, ao realizar determinado exercício, o aluno deverá fazer cada série até a falha concêntrica, e então descansar cerca de 10 segundos, para começar a segunda série sem que haja tempo para que seu músculo se recupere. Estudos científicos mais atuais demonstram que para obter melhores resultados através deste método, você pode diminuir o tempo de descanso para 5 segundos, sem largar o peso durante esta pausa, foi o que fizemos, observe que ela descansa 5 segundos em isometria para intensificar seus resultados. Então diminuindo-se o tempo de pausa permite com que você tenha maior estímulo no músculo, que é o que possibilita o ganho de massa muscular com maior intensidade(FLECK E KRAEMER, 2006). #fitness #gym #academia #treino #dieta #foco #nopainnogain #bodybuilding #fikagrandeporra #workout #fit #maromba #lifestyle #muscle #motivation #esmagaquecresce #saude #vidasaudavel #30tododia #nutrição #personaltrainer #vemmonstro #foconadieta #13memo #hardcoreladies #força #determinação #crossfit #hipertrofia #teamdiogoantero - 1 hour ago

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QUEM JÁ TREINOU HOJE???
.
O meu já TÁ PAGO!! .
Depois de um dia bastante corrido, sem tempo pra nada, consegui encaixar meu treininho no período da tarde.
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Só fiz 3 séries de 5 exercícios...e fiz tudo em apenas 30 MINUTOS!!
.
Agora é trabalhar forte até às 22hs...botando os alunos pra suar!!! .
"Pense em como vai ser bom quando você conseguir, e vai em frente, acredite em você ". 👊
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Texto by @thaisrodriguesfit 👊💪✌.
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#30fit #atleta30fit #personallifestyle #RafaCardosoPersonal #treinotododia #foco #determinação #disciplina #treinamentofuncional #acrediteemvocê #esporteévida #vamosviver

QUEM JÁ TREINOU HOJE??? . O meu já TÁ PAGO!! . Depois de um dia bastante corrido, sem tempo pra nada, consegui encaixar meu treininho no período da tarde. . Só fiz 3 séries de 5 exercícios...e fiz tudo em apenas 30 MINUTOS!! . Agora é trabalhar forte até às 22hs...botando os alunos pra suar!!! . "Pense em como vai ser bom quando você conseguir, e vai em frente, acredite em você ". . . Texto by @thaisrodriguesfit . . . . #30fit #atleta30fit #personallifestyle #RafaCardosoPersonal #treinotododia #foco #determinação #disciplina #treinamentofuncional #acrediteemvocê #esporteévida #vamosviver - 1 hour ago

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💪Voltamos com essa Super Oportunidade!💪
Até dia 28/02/2019 alunos e ex-alunos não pagam 
Taxa de Matrícula e Avaliação ! 💪🕶
Agende já sua avaliação física grátis !📌
📞 3406-9592
📲 9 8426-8617

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Voltamos com essa Super Oportunidade! Até dia 28/02/2019 alunos e ex-alunos não pagam Taxa de Matrícula e Avaliação ! 🕶 Agende já sua avaliação física grátis ! 3406-9592 9 8426-8617 #vemprabio #BioFitness #vilanova #diadetreino #academia #saúde #corposaudavel #vidafitness #determinação #foco - 1 hour ago

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Parabenizamos o aluno João pela conquista de mais um grau em sua faixa!! 👏👏👏👏 www.graciebarra.com
www.gbindaiatuba.com.br
(19) 98965-7151
(19) 3329-1249
Agende uma aula gratuita conosco!
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Parabenizamos o aluno João pela conquista de mais um grau em sua faixa!! www.graciebarra.com www.gbindaiatuba.com.br (19) 98965-7151 (19) 3329-1249 Agende uma aula gratuita conosco! #escola #escudovermelho #respeito #tatame #indaiatuba #salto #itu #orgulhodesergb #alimentação #alimentaçãosaudável #saúde #família #disciplina #determinação #famíliagb #gb72 #gbbrasil #graciebarra #gbk #graciebarrakids #gbindaiatuba #jj #jjparatodos #jiujitsu #jiujitsuparamulheres #jiujitsulifestyle #jiujitsu4life #bjj #bjjforlife #oss - 1 hour ago

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Aaaoooooowww vida de casado 😂😂😂😂 #alegria #paz
#felicidade #casamento 
#amigos #pai #mae #filho
#saude #forca #determinação  #fé #jesus #jesuscristo #tarde #maringa #parana #brasil #2019 #love #eterno

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Esse é o resultado de 25 dias de consumo do GojiFresh😀 desta cliente linda que me enviou as fotos! Fazer o uso correto do suplemento a base de Goji Berry, ingerir a qtd certa de água e fazer uma dieta rica em  fibras e proteínas faz toda a diferença! 
#foco 
#dietainteligente 
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#emagrecerbem 
#gojiberry 
#suplementacao 
#euposso

Esse é o resultado de 25 dias de consumo do GojiFresh😀 desta cliente linda que me enviou as fotos! Fazer o uso correto do suplemento a base de Goji Berry, ingerir a qtd certa de água e fazer uma dieta rica em fibras e proteínas faz toda a diferença! #foco #dietainteligente #determinação #consumointeligente #emagrecerbem #gojiberry #suplementacao #euposso - 1 hour ago

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Quando você diz que não tem TEMPO para algo. E porque aquilo não é PRIORIDADE.

Mário Sérgio Cortella

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Quando você diz que não tem TEMPO para algo. E porque aquilo não é PRIORIDADE. Mário Sérgio Cortella #muaythailife #muayboran #muaythai #muaythaigirls #treinotecnico #treinoprofissional #foco #disciplina #determinação #açao #foconoobjetivo #cuiabamt #cuiabrasa #matogrosso #treinopuxado #saudeemocional #saudeequalidadedevida #saudeebemestar #maceio #alagoas #meunordeste #selvasemlimites #selva - 1 hour ago

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