#cibosano

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HOY en Orsomatto nuestro cocinero Beppe ha preparado una LASAÑA ESPECIAL 😉 "LASAÑA DE CALABACINES, JAMÓN COCIDO Y QUESO TALEGGIO"... Además como siempre tenemos nuestra ya famosa "Lasaña de Carne" hecha como se hace en cualquier casa italiana 🌻😀👍🇮🇹🍝 #food #foodporn #delicious #eating #foodpics #foodgasm #foodie #tasty #yummy #eat #hungry #love #lovelasagna #comidacasera #casareccio #cibosano #instapasta #instafood #italiano #madrid #madriddiferente  #themadridbible #españa #day #es #lasaña #restaurantesmadrid #restauranteitaliano #orsomatto35

HOY en Orsomatto nuestro cocinero Beppe ha preparado una LASAÑA ESPECIAL "LASAÑA DE CALABACINES, JAMÓN COCIDO Y QUESO TALEGGIO"... Además como siempre tenemos nuestra ya famosa "Lasaña de Carne" hecha como se hace en cualquier casa italiana 😀 #food #foodporn #delicious #eating #foodpics #foodgasm #foodie #tasty #yummy #eat #hungry #love #lovelasagna #comidacasera #casareccio #cibosano #instapasta #instafood #italiano #madrid #madriddiferente #themadridbible #españa #day #es #lasaña #restaurantesmadrid #restauranteitaliano #orsomatto35 - 0 seconds

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🍅🔜Hai già iscritto i tuoi bimbi al Centro Estivo dove ogni giorno potranno divertirsi in modo sano e sicuro? 🍛🍓 📞  Chiama subito per richiedere tutte le info e prenotare le date che preferisci --> 0549 904168 🍑 Grazie alla collaborazione con la Dott.ssa @SimonaCasadei, medico-chirurgo ed esperta in nutrizione umana, i tuoi bambini godranno di un'alimentazione pensata per garantirgli tutte le energie di cui hanno bisogno nelle giornate di divertimento. Senza mai rinunciare al gusto di piatti sfiziosi! 📆 Quando? Tutta l'estate!!
📍Dove? Al Wonderbay --> https://goo.gl/maps/tMinTUCiR2o
📞  Chiama subito per tutte le info --> 0549 904168

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Hai già iscritto i tuoi bimbi al Centro Estivo dove ogni giorno potranno divertirsi in modo sano e sicuro? Chiama subito per richiedere tutte le info e prenotare le date che preferisci --> 0549 904168 Grazie alla collaborazione con la Dott.ssa @SimonaCasadei , medico-chirurgo ed esperta in nutrizione umana, i tuoi bambini godranno di un'alimentazione pensata per garantirgli tutte le energie di cui hanno bisogno nelle giornate di divertimento. Senza mai rinunciare al gusto di piatti sfiziosi! Quando? Tutta l'estate!! Dove? Al Wonderbay --> https://goo.gl/maps/tMinTUCiR2o Chiama subito per tutte le info --> 0549 904168 #wonderbay #centroestivo #parcodeldivertimento #intrattenimento #famiglie #bambini #estate2019 #centroestivo2019 #cibosano #sport #animazione #laboratorididattici - 0 seconds

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No vabbè ma oggi era FOTONICO questo tortino😍😂 la cottura al vapore non delude MAI!!!
Al cacao e nocciola con doppia farcitura 😍😍😍 La ricetta arriva appena dorme il mio piccolo Attila re degli Unni 😂😂😂🙈🙈🙈 #colazione #breakfast #healthyfood #healthybreakfast #fitnessfood #fit #dietasana #dietaflessibile #flexibledieting #intuitiveeating #cibosano #eatclean #mombis #allattamentoarichiesta #allattamento #allattamentoalseno #mammabis #mammaover40 #exobesa #maipiucomeprima

No vabbè ma oggi era FOTONICO questo tortino la cottura al vapore non delude MAI!!! Al cacao e nocciola con doppia farcitura La ricetta arriva appena dorme il mio piccolo Attila re degli Unni #colazione #breakfast #healthyfood #healthybreakfast #fitnessfood #fit #dietasana #dietaflessibile #flexibledieting #intuitiveeating #cibosano #eatclean #mombis #allattamentoarichiesta #allattamento #allattamentoalseno #mammabis #mammaover40 #exobesa #maipiucomeprima - 0 seconds

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Uno tra i miei spuntini preferiti in questo periodo dove la fame si fa sentire 🤦🏽‍♀️😂: -Tacchino/pollo grigliato 🍗
-burro d’arachidi al naturale 🥜
-mirtilli 😍
Mi piace variare tanto per accostare nuovi sapori e per appagare il palato! 
La dieta così non risulta per niente noiosa🔝💪🏽
#healthyfood #healthy #healthybreakfast #healthyrecipes #foodporn #foodblogger #foodaddicts #gymaddict #gym #chicken #peanutbutter #cibosano #cibo #napoli #fruit #foodpost #foodblogger #photography #photooftheday

Uno tra i miei spuntini preferiti in questo periodo dove la fame si fa sentire 🤦🏽‍♀️: -Tacchino/pollo grigliato -burro d’arachidi al naturale 🥜 -mirtilli Mi piace variare tanto per accostare nuovi sapori e per appagare il palato! La dieta così non risulta per niente noiosa🏽 #healthyfood #healthy #healthybreakfast #healthyrecipes #foodporn #foodblogger #foodaddicts #gymaddict #gym #chicken #peanutbutter #cibosano #cibo #napoli #fruit #foodpost #foodblogger #photography #photooftheday - 1 second ago

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Il canelmix 🔝
Un esplosione di sapori con formaggi 🧀 della casa, burrata al cheddar e granella al pistacchio😋🔝🤩💯✔️

Il canelmix Un esplosione di sapori con formaggi 🧀 della casa, burrata al cheddar e granella al pistacchio🤩️ - 24 seconds ago

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Non me ne vogliano gli altri pazienti, ma lui è stato un modello di dedizione e volontà. Ma anche un esempio per tutti, su come l'impegno ripaghi i sacrifici. Da 106 a 76kg in 4 mesi. Giusto in tempo per l'estate. Anche se il percorso non è terminato, ma siamo quasi al traguardo.

#nutrizionista #dieta #nutrizione #alimentazione #food #fitness #salute #diet #dietasana #alimentazionesana #mangiaresano #healthyfood #benessere #nutrition #dimagrire #cibosano #cibo #gym #palestra #sport #fit #healthy

Non me ne vogliano gli altri pazienti, ma lui è stato un modello di dedizione e volontà. Ma anche un esempio per tutti, su come l'impegno ripaghi i sacrifici. Da 106 a 76kg in 4 mesi. Giusto in tempo per l'estate. Anche se il percorso non è terminato, ma siamo quasi al traguardo. #nutrizionista #dieta #nutrizione #alimentazione #food #fitness #salute #diet #dietasana #alimentazionesana #mangiaresano #healthyfood #benessere #nutrition #dimagrire #cibosano #cibo #gym #palestra #sport #fit #healthy - 1 minute ago

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#pranzo Salmone al naturale, germogli di soia, zucchine, peperoni, pomodoro #mangiaresano #food #mangiarebene #dieta #healthyfood #fitness #foodporn #cibosano #instafood #foodblogger #dimagrire #salute #benessere #palestra #nutrizione #alimentazionesana #cibo #fitfood #dietasana #mangiare #fit #workout #proteine #italia #foodlover #ricettelight #foodstagram #healthy #alimentazione

#pranzo Salmone al naturale, germogli di soia, zucchine, peperoni, pomodoro #mangiaresano #food #mangiarebene #dieta #healthyfood #fitness #foodporn #cibosano #instafood #foodblogger #dimagrire #salute #benessere #palestra #nutrizione #alimentazionesana #cibo #fitfood #dietasana #mangiare #fit #workout #proteine #italia #foodlover #ricettelight #foodstagram #healthy #alimentazione - 2 minutes ago

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Secondo me ascoltare il proprio corpo e le sue esigenze é la base per il successo, sto cambiando i miei macro e cercando di assumere più carbo ma ho problemi con la pasta e i legumi, ieri post pranzo sono stata davvero molto male e oggi ho deciso di prepararmi un pranzo superfresh e goloso ma comunque molto bilanciato
🍑OVERNIGHT PORRIDGE 🍑
60gr di fiocchi d'avena @prozisitalia + 10 gr di farina d'avena istantanea PROZIS
180 gr di yogurt magro naturale
Burro d'arachidi
Crema di cocco 100 %
Una pesca e more fresche... A parte altre 2 peschine
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#healtylunch
#lunch  #healthyfood #healty #cibosano #fitnessmotivation #fitnofat #fitness #dietasana #eatwell2019 #eatclean #diet #fitnessitalia #foodporn #seiquellochemangi #foodblogger #ricettesane #healthyrecipe #mangiaresano #cookinglight #cookinghealthy #lifestyle #overnightoats #prozisitalia #mgfoodsupplement

Secondo me ascoltare il proprio corpo e le sue esigenze é la base per il successo, sto cambiando i miei macro e cercando di assumere più carbo ma ho problemi con la pasta e i legumi, ieri post pranzo sono stata davvero molto male e oggi ho deciso di prepararmi un pranzo superfresh e goloso ma comunque molto bilanciato OVERNIGHT PORRIDGE 60gr di fiocchi d'avena @prozisitalia + 10 gr di farina d'avena istantanea PROZIS 180 gr di yogurt magro naturale Burro d'arachidi Crema di cocco 100 % Una pesca e more fresche... A parte altre 2 peschine . . . #healtylunch #lunch #healthyfood #healty #cibosano #fitnessmotivation #fitnofat #fitness #dietasana #eatwell2019 #eatclean #diet #fitnessitalia #foodporn #seiquellochemangi #foodblogger #ricettesane #healthyrecipe #mangiaresano #cookinglight #cookinghealthy #lifestyle #overnightoats #prozisitalia #mgfoodsupplement - 2 minutes ago

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Quando anche Amazon non vuol farti scendere la pancia perché hai la bilancia rotta e non sai pesare la pasta e nulla tu  riesci a farti 600 etti di spaghetti con aglio olio e salvia fritta... Grazie eeh 😂 manda ste pile va 😅
#veganlunch #veggiefoodporn #veggies #veganlife #goveganfortheanimals #veggiefood #cibosenzacrudeltà #ciboitaliano #cibosano #cibobuono #cibosenzaviolenza #veganfood #veganfoodshare #yummy #pranzovegano #ricettevegane #ricette #italy #veganitalian #pastaitaliana #verduradistagione #gratti

Quando anche Amazon non vuol farti scendere la pancia perché hai la bilancia rotta e non sai pesare la pasta e nulla tu riesci a farti 600 etti di spaghetti con aglio olio e salvia fritta... Grazie eeh manda ste pile va #veganlunch #veggiefoodporn #veggies #veganlife #goveganfortheanimals #veggiefood #cibosenzacrudeltà #ciboitaliano #cibosano #cibobuono #cibosenzaviolenza #veganfood #veganfoodshare #yummy #pranzovegano #ricettevegane #ricette #italy #veganitalian #pastaitaliana #verduradistagione #gratti - 2 minutes ago

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Siamo aperti anche oggi! passate a trovarci da #universoveganofirenze 🌿🌞 #universovegano #vegan #goveg #govegan #healthyfood #veghizze #pizza #pizzaveg #pizzavegana #mangiarsano #mangiarebene #veganfood #cibosano #veganitalianfood #veganism #veganflorence #igersfirenze

Siamo aperti anche oggi! passate a trovarci da #universoveganofirenze 🌞 #universovegano #vegan #goveg #govegan #healthyfood #veghizze #pizza #pizzaveg #pizzavegana #mangiarsano #mangiarebene #veganfood #cibosano #veganitalianfood #veganism #veganflorence #igersfirenze - 3 minutes ago

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Tanto caldo, poco tempo e poca fame?
Ecco dei pasti semplici, veloci e completi.
🥬🍏🍉🥚🥙
Ricorda che è importante non saltare mai il pasto!
•
#SUYM

Tanto caldo, poco tempo e poca fame? Ecco dei pasti semplici, veloci e completi. 🥬🥚🥙 Ricorda che è importante non saltare mai il pasto! • #SUYM - 5 minutes ago

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La salute... La cosa più importante! ❤️
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#dimagrimento #dimagrimentorapido #dimagrimentolocalizzato #dietasana #mangiaresano #cibo #sano #cibosano #calorie #nutrizione #salute #saluteebenessere #benessere #allenamento #corpo #medico #palestra #gym #fitness #motivazione #personaltraining

La salute... La cosa più importante! ️ · · · · · #dimagrimento #dimagrimentorapido #dimagrimentolocalizzato #dietasana #mangiaresano #cibo #sano #cibosano #calorie #nutrizione #salute #saluteebenessere #benessere #allenamento #corpo #medico #palestra #gym #fitness #motivazione #personaltraining - 6 minutes ago

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𝐁𝐔𝐎𝐍𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐎!! ❤️💛 La 𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 di oggi : 
𝟏 Yogurt greco 0% 
𝟐 Ananas
𝟑 Frutti rossi
𝟒 Semi di chia

𝐁𝐔𝐎𝐍𝐆𝐈𝐎𝐑𝐍𝐎!! La 𝗰𝗼𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 di oggi : 𝟏 Yogurt greco 0% 𝟐 Ananas 𝟑 Frutti rossi 𝟒 Semi di chia - 6 minutes ago

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Essí la sana alimentazione è proprio noiosa .. Per sfatare questo mito vi posto il mio pranzo.
✔️50 gr di pane integrale 100% ✔️Uova con tartufo(puro, e non la salsa )
✔️Peperoni arrostiti 
#tartufo #uova #peperoni #estate #umbria #alimentazione #sana #summer #italy #dieta #eggs #food #italia #instafood #mare #perugia #cibosano #benessere #truffle #instagood #igersumbria #mangiaresano #fitness #foodblogger #sea #travel #buonappetito #healthyfood

Essí la sana alimentazione è proprio noiosa .. Per sfatare questo mito vi posto il mio pranzo. ️50 gr di pane integrale 100% ️Uova con tartufo(puro, e non la salsa ) ️Peperoni arrostiti #tartufo #uova #peperoni #estate #umbria #alimentazione #sana #summer #italy #dieta #eggs #food #italia #instafood #mare #perugia #cibosano #benessere #truffle #instagood #igersumbria #mangiaresano #fitness #foodblogger #sea #travel #buonappetito #healthyfood - 9 minutes ago

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Colora la tua vita! Ogni stagione ha i suoi frutti e noi di Fresh lo sappiamo bene!
Scegli le nostre macedonie come merenda prima di andare in palestra o per una colazione ricca e golosa.
Chi di voi le ha già provate abbinate al gelato o allo yogurt?

Fresh: il tuo laboratorio di freschezza.
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#freshmilano #sayyestofresh #laboratoriodifreschezza #frutta #fruit #cibosano #mangiaresano #igersmilano #milano #milan ##discovermilan #benessere #healthyfood #instagood #followme #centrifuga #juice #juicebar #fruttadistagione

Colora la tua vita! Ogni stagione ha i suoi frutti e noi di Fresh lo sappiamo bene! Scegli le nostre macedonie come merenda prima di andare in palestra o per una colazione ricca e golosa. Chi di voi le ha già provate abbinate al gelato o allo yogurt? Fresh: il tuo laboratorio di freschezza. . . . #freshmilano #sayyestofresh #laboratoriodifreschezza #frutta #fruit #cibosano #mangiaresano #igersmilano #milano #milan ##discovermilan #benessere #healthyfood #instagood #followme #centrifuga #juice #juicebar #fruttadistagione - 9 minutes ago

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Piadine ripiene in arrivo! 🌯

Piadine ripiene in arrivo! 🌯 - 11 minutes ago

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PIATTI DEL GIORNO DI TUTTO ST’ORTO : INSALATA DI QUINOA PISELLI FUNGHI MANGO E SPECK CROCCANTE #bicocca #foods #food #studentibicocca #foodblogger #food blogger italiani #cibo #ciboitaliano #cibosano #buono #bicocca #foody #milanotoday🇮🇹

PIATTI DEL GIORNO DI TUTTO ST’ORTO : INSALATA DI QUINOA PISELLI FUNGHI MANGO E SPECK CROCCANTE #bicocca #foods #food #studentibicocca #foodblogger #food blogger italiani #cibo #ciboitaliano #cibosano #buono #bicocca #foody #milanotoday - 11 minutes ago

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SEMPLICI ECONOMICHE E GLUTENFREE: CROSTATINE CON FARINA DI RISO FARCITE CON CREMA PASTICCERA!
➡️ Per la ricetta basta andare sul blog, usare la 🔍 e cercare il nome della ricetta o quello degli ingredienti principali! Per 24 ore sarà nelle mie Stories e successivamente salvata tra i contenuti in evidenza nell'archivio Dolci!
🔊 Taggatemi e/o inviatemi le vostre ricette per essere protagonisti delle mie Stories! 🌱🍒🌱
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SEMPLICI ECONOMICHE E GLUTENFREE: CROSTATINE CON FARINA DI RISO FARCITE CON CREMA PASTICCERA! ️ Per la ricetta basta andare sul blog, usare la e cercare il nome della ricetta o quello degli ingredienti principali! Per 24 ore sarà nelle mie Stories e successivamente salvata tra i contenuti in evidenza nell'archivio Dolci! Taggatemi e/o inviatemi le vostre ricette per essere protagonisti delle mie Stories! . . . . . . #foodgasm #fitfood #mangiasano #picoftheday #healthyeating #healthyblog #healthyfood #fitgirl #uova #foodporn #mangiaresano #cibosano #dietasana #homemade #foodblog #foodbloggers #italianfoodbloggers #diarioalimentare #fooddiary #vsco #frolla #workout #crema #zuccherodicanna #bontaitaliane #cucinasana #farinadiriso #eatwell #handmade #crostata - 12 minutes ago

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🔐 Un giorno in carcere non si nega a nessuno 🔐 🔥 Vieni a vivere un'esperienza unica nel suo genere e prova l'ebrezza di mangiare all'interno delle nostre "celle"
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Un giorno in carcere non si nega a nessuno Vieni a vivere un'esperienza unica nel suo genere e prova l'ebrezza di mangiare all'interno delle nostre "celle" . . . #italia #food #firenze #florence #cena #centro #igerstoscana #pizza #cucinaitaliana #top #cibo #ristorante #ciboitaliano #cena #florenceitaly #igersfirenze #piazza #cucinare #cibosano #tradizioni #firenzemia #toscanagram #pizzeriastellata #carceri #clientitop #pizzapizzapizza #pizzaitaliana #qualitàitaliana #pizzaart #piattodelgiorno - 13 minutes ago

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PIATTI DEL GIORNO DI TUTTO ST’ORTO #bicocca #foods #food #studentibicocca #foodblogger #food blogger italiani #cibo #ciboitaliano #cibosano #buono #bicocca #foody #milanotoday🇮🇹

PIATTI DEL GIORNO DI TUTTO ST’ORTO #bicocca #foods #food #studentibicocca #foodblogger #food blogger italiani #cibo #ciboitaliano #cibosano #buono #bicocca #foody #milanotoday - 13 minutes ago

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Oggi riso all insalata, buon appetito 😋
#foodblogger #dinner #foodpic #oodblogger #foodi #delicious #cibo #cibosano #cibodas #cibogenuino #buonappetito

Oggi riso all insalata, buon appetito #foodblogger #dinner #foodpic #oodblogger #foodi #delicious #cibo #cibosano #cibodas #cibogenuino #buonappetito - 15 minutes ago

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I colori de l'estate... ❤️💛💚🧡 RISOTTO ALLO ZAFFERANO, INSALATA A, CAROTE, POMODORI E AVOCADO.. 🥕🍅🥑🌱 #food #instafood #veganfood #piattoleggero#estate2019#foodstagram #foodblogger #foods #foodphotography #foodstyling #foodart #foodporn #foodlove #fotografia #cibosano #cibobuono #foodgram #food_instalove #foodoftheday #fooditaly #foodpost #foodgraphy

I colori de l'estate... 🧡 RISOTTO ALLO ZAFFERANO, INSALATA A, CAROTE, POMODORI E AVOCADO.. 🥕🥑 #food #instafood #veganfood #piattoleggero #estate2019 #foodstagram #foodblogger #foods #foodphotography #foodstyling #foodart #foodporn #foodlove #fotografia #cibosano #cibobuono #foodgram #food_instalove #foodoftheday #fooditaly #foodpost #foodgraphy - 17 minutes ago

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Le nostre nuove #insalatone per un #estate 2019 al 🔝
#pastamania
#cibo
#food
#foodporn #instafood #cucina #foodie #italy #instagood #foodlover #pranzo #yummy #eat #dinner #cooking #cucinaitaliana #foodphotography #mangiaresano #italianfood #cibosano #homemade #ciboitaliano #bhfyp #DoveMangiareAPisa #fisrtpost

Le nostre nuove #insalatone per un #estate 2019 al #pastamania #cibo #food #foodporn #instafood #cucina #foodie #italy #instagood #foodlover #pranzo #yummy #eat #dinner #cooking #cucinaitaliana #foodphotography #mangiaresano #italianfood #cibosano #homemade #ciboitaliano #bhfyp #DoveMangiareAPisa #fisrtpost - 19 minutes ago

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😊
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#cibino #deliveryfood #cibosano #teloportiamonoi

. . . #cibino #deliveryfood #cibosano #teloportiamonoi - 20 minutes ago

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335 prodotti a filiera corta, 9 produttori che non vanno oltre i 21 km.
Vogliamoci bene a cominciare da quello che portiamo in tavola.🍅🍇🍎
🍗Torna il POLLO della fattoria San Pancrazio.
💧I detersivi green de Le Vie del Pulito
Tante novità estive in catalogo!
🧀Presente Annette con i formaggi de La Greta Latteria Riccianico dell'Alto Mugello.
🌱👉Melanzane, ciliegie, pesche, albicocche, pomodori.
Scorrete sempre tutti i prodotti e componete il vostro cesto.
#agricolturasostenibile 
#spesasostenibile 
#cibosano 
#cibonaturale 
#cibosostenibile 
#solocosebuone 
#foodie 
#foodielovers 
#foodmarket 
#km0

335 prodotti a filiera corta, 9 produttori che non vanno oltre i 21 km. Vogliamoci bene a cominciare da quello che portiamo in tavola. Torna il POLLO della fattoria San Pancrazio. I detersivi green de Le Vie del Pulito Tante novità estive in catalogo! 🧀Presente Annette con i formaggi de La Greta Latteria Riccianico dell'Alto Mugello. Melanzane, ciliegie, pesche, albicocche, pomodori. Scorrete sempre tutti i prodotti e componete il vostro cesto. #agricolturasostenibile #spesasostenibile #cibosano #cibonaturale #cibosostenibile #solocosebuone #foodie #foodielovers #foodmarket #km0 - 20 minutes ago

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Il caldo è arrivato e noi portiamo gusti freschi a Milano! ☀🏝
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#milano #donluigi #milanofood #milanodamangiare #milanodabere #milanocity #milanolife #vertumn #goodfood #foodgram #food #ciboitaliano #cibosano #cucinaitaliana #chebontà #foodamilano

Il caldo è arrivato e noi portiamo gusti freschi a Milano! 🏝 . . . . #milano #donluigi #milanofood #milanodamangiare #milanodabere #milanocity #milanolife #vertumn #goodfood #foodgram #food #ciboitaliano #cibosano #cucinaitaliana #chebontà #foodamilano - 21 minutes ago

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Il Big Top 🍑è quasi pronto🤪!
Calibro ✔
Colore✔
...e sopratutto... un fantastico Sapore!!✔😋✔
Questa è la prima nettarina che raccogliamo in azienda, mancano pochi giorni!
A proposito... avete risposto correttamente al nostro quiz?👨‍🎓 Big Top🍑 is almost ready🤪!
Size ✔
Color ✔
...and above all... a fantastic Taste!✔😋✔
This is the first nectarine that we handpick on our farm, only a few days left! ... stay connected!
By the way... did you guess the answer to our story quiz?👨‍🎓 #agricolture #agricoltura #nature #nature #foodporn #instafood #cibosano #mangiaresano #healtyfood #frutta #fruit #frutas #pesche #peaches #peach #nectarine #nettarine #stonefruit #melocoton #frutales #frutteto #orchards #italy #italia #romagna #madeinitaly #madeinromagna

Il Big Top è quasi pronto🤪! Calibro Colore ...e sopratutto... un fantastico Sapore!! Questa è la prima nettarina che raccogliamo in azienda, mancano pochi giorni! A proposito... avete risposto correttamente al nostro quiz? Big Top is almost ready🤪! Size Color ...and above all... a fantastic Taste! This is the first nectarine that we handpick on our farm, only a few days left! ... stay connected! By the way... did you guess the answer to our story quiz? #agricolture #agricoltura #nature #nature #foodporn #instafood #cibosano #mangiaresano #healtyfood #frutta #fruit #frutas #pesche #peaches #peach #nectarine #nettarine #stonefruit #melocoton #frutales #frutteto #orchards #italy #italia #romagna #madeinitaly #madeinromagna - 23 minutes ago

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❤️️ Seguimi @mangiamegliononmeno GRAZIE⠀
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#gustoecolore #pranzoleggeroleggero #pranzoleggero #cibosano #cibosanoegustoso #belloebuono #cucinosano #senzazuccheroraffinato #cibosanoegustoso #mangiaresano #mangiaresanoebene #mangiarebenefastarebene #mangiarenaturale #cibochepassione #ciboperlamente #cucinasemplice #informa

️️ Seguimi @mangiamegliononmeno GRAZIE⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀ #gustoecolore #pranzoleggeroleggero #pranzoleggero #cibosano #cibosanoegustoso #belloebuono #cucinosano #senzazuccheroraffinato #cibosanoegustoso #mangiaresano #mangiaresanoebene #mangiarebenefastarebene #mangiarenaturale #cibochepassione #ciboperlamente #cucinasemplice #informa - 24 minutes ago

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Ci Si Accontenta🤣🤣🍴🏋🏼‍♂️
SEGUI @pazziperlaghisa 
@pazziperlaghisa ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
#gallettediriso #papafrancesco #malatidipalestra #dieta #stiledivita #alimentazionesana #alimentazione #cibosano #fitnessitaly #memeitalia #preparatoreatletico #dietasana

Ci Si Accontenta🤣🤣🏋🏼‍♂️ SEGUI @pazziperlaghisa @pazziperlaghisa #gallettediriso #papafrancesco #malatidipalestra #dieta #stiledivita #alimentazionesana #alimentazione #cibosano #fitnessitaly #memeitalia #preparatoreatletico #dietasana - 24 minutes ago

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Per fare il pieno di energie💪 e cominciare questa settimana con grinta,🦁 vi proponiamo dei waffle proteici alla vaniglia.⠀
⠀
Sono pronti in 10 minuti e, grazie alle FIT Drops (che sostituiscono lo zucchero) contengono pochissime calorie!😍⠀
⠀
👉Ingredienti:⠀
50 g di formaggio magro⠀
80 ml di latte⠀
10 g di crema di mandorle bio scura nu3⠀
35 g di farina di grano⠀
15 g di farina di mandorle bio nu3⠀
10 g di Performance Whey nu3, vaniglia⠀
6 gocce di Fit Drops nu3 alla vaniglia⠀
10 g di eritritolo nu3⠀
1/2 cucchiaino di lievito in polvere⠀
1/2 cucchiaino di aceto di mele⠀
⠀
👉Preparazione:⠀
1. Mescolate il formaggio magro, la crema di mandorle e il latte fino ad ottenere un impasto liscio.⠀
2. Aggiungete la farina di mandorle, la farina di grano, il Performance Whey, l'eritritolo, le gocce Fit Drops alla vaniglia e mescolate bene.⠀
3. Separatamente mescolate il lievito e l'aceto, lasciare riposare per qulache minuro e poi unitelo all'impasto proteico.⠀
4. Lasciate riposare per 10 minuti l'impasto.⠀
5. Riscaldate e oliate la piastra per i waffle. Dividete l'impasto in tre porzioni e cuocete ogni cialda per circa 5 minuti. Guarnite infine con frutti di bosco freschi a seconda dei gusti.⠀
⠀
Condividete con noi la vostra colazione proteica e cliccate il link in bio per saperne di più sulle FIT Drops!😘⠀
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Per fare il pieno di energie e cominciare questa settimana con grinta,🦁 vi proponiamo dei waffle proteici alla vaniglia.⠀ ⠀ Sono pronti in 10 minuti e, grazie alle FIT Drops (che sostituiscono lo zucchero) contengono pochissime calorie!⠀ ⠀ Ingredienti:⠀ 50 g di formaggio magro⠀ 80 ml di latte⠀ 10 g di crema di mandorle bio scura nu3⠀ 35 g di farina di grano⠀ 15 g di farina di mandorle bio nu3⠀ 10 g di Performance Whey nu3, vaniglia⠀ 6 gocce di Fit Drops nu3 alla vaniglia⠀ 10 g di eritritolo nu3⠀ 1/2 cucchiaino di lievito in polvere⠀ 1/2 cucchiaino di aceto di mele⠀ ⠀ Preparazione:⠀ 1. Mescolate il formaggio magro, la crema di mandorle e il latte fino ad ottenere un impasto liscio.⠀ 2. Aggiungete la farina di mandorle, la farina di grano, il Performance Whey, l'eritritolo, le gocce Fit Drops alla vaniglia e mescolate bene.⠀ 3. Separatamente mescolate il lievito e l'aceto, lasciare riposare per qulache minuro e poi unitelo all'impasto proteico.⠀ 4. Lasciate riposare per 10 minuti l'impasto.⠀ 5. Riscaldate e oliate la piastra per i waffle. Dividete l'impasto in tre porzioni e cuocete ogni cialda per circa 5 minuti. Guarnite infine con frutti di bosco freschi a seconda dei gusti.⠀ ⠀ Condividete con noi la vostra colazione proteica e cliccate il link in bio per saperne di più sulle FIT Drops!⠀ ⠀ #nu3 #nu3it #betterwithnu3 #intelligentnutrition #alimentazioneintelligente #empoweryourbody #ricette #ricettaveloce #ricettafacile #ricettaleggera #ricettaproteica #proteine #fitrecipe #fitfood #fitnessaddict #cibofit #waffles #fitwaffles #healthyrecipes #healthylifestyle #cibosano #healthyfood #healthy #mangiaresano #mangiarebene - 25 minutes ago

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La competizione è alle stelle... e anche la fame! ⠀
Non vediamo l'ora di assaggiare il delizioso buffet preparato da #EatValdera 😋 ⠀
📌 Vi aspettiamo alle 19 per scoprire chi sarà il Panzanella Hero di questa settimana!⠀
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Skyrocketing #competition... and hunger!⠀
We look forward to tasting the delicious buffet prepared by #EatValdera 😋⠀
📌 We're waiting for you from 7.00 pm to discover who will be this week's #PanzanellaHero!⠀
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#agriturismocolleverde #yourtuscanhome #terredipisa #naturatoscana #biologico #cibosano #filieracorta #organic #organicfood #instagood #fun #guests #guest #Food #tuscanypeople #tuscany #yummy #eatlover #countrykitchen #tuscanfood #tuscanfoodie #italianfoodie #cooking #garaculinaria #cookingshow #cookingcompetition

La competizione è alle stelle... e anche la fame! ⠀ Non vediamo l'ora di assaggiare il delizioso buffet preparato da #EatValdera Vi aspettiamo alle 19 per scoprire chi sarà il Panzanella Hero di questa settimana!⠀ .⠀ .⠀ Skyrocketing #competition ... and hunger!⠀ We look forward to tasting the delicious buffet prepared by #EatValdera We're waiting for you from 7.00 pm to discover who will be this week's #PanzanellaHero !⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #agriturismocolleverde #yourtuscanhome #terredipisa #naturatoscana #biologico #cibosano #filieracorta #organic #organicfood #instagood #fun #guests #guest #Food #tuscanypeople #tuscany #yummy #eatlover #countrykitchen #tuscanfood #tuscanfoodie #italianfoodie #cooking #garaculinaria #cookingshow #cookingcompetition - 25 minutes ago

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Due deliziosi e freschi piatti di frutta pronta per essere gustata!!!! Chi se li vuole mangiare??
#boninifrutta #boninimacedonie
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>> via XXVI Aprile 6, Bagnolo Mella (BS) .
>> 030620195 .
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#bagnolomella #brescia #bresciafoto #bresciafood #brixia #bresciacity #frutta #verdura #fruttafresca #verdurafresca #fruttaeverdura #freschezza #qualità #cibo #salute #cibosano #food #foodblog #vegan #vegano #vegetariano #healtyfood #foodblogger #greengrocer #negozio #igersbrescia #cucina

Due deliziosi e freschi piatti di frutta pronta per essere gustata!!!! Chi se li vuole mangiare?? #boninifrutta #boninimacedonie . >> Seguici per restare in contatto con noi! . >> hai una attività vicino alla nostra e vuoi essere servito da noi? CONTATTACI! . >> via XXVI Aprile 6, Bagnolo Mella (BS) . >> 030620195 . >> Se non vuoi perdere i nostri post Attiva le notifiche cliccando sui 3 pallini in altro a destra e seleziona “Attiva le Notifiche relative ai post“ ️ . #bagnolomella #brescia #bresciafoto #bresciafood #brixia #bresciacity #frutta #verdura #fruttafresca #verdurafresca #fruttaeverdura #freschezza #qualità #cibo #salute #cibosano #food #foodblog #vegan #vegano #vegetariano #healtyfood #foodblogger #greengrocer #negozio #igersbrescia #cucina - 25 minutes ago

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Ricetta anti caldo: tartare di salmone su insalatina di finocchi e limone....per stare leggeri mica bisogna rinunciare al gusto, no?!😋😍😁
#tartare #salmone #finocchi #ricetteleggere

Ricetta anti caldo: tartare di salmone su insalatina di finocchi e limone....per stare leggeri mica bisogna rinunciare al gusto, no?! #tartare #salmone #finocchi #ricetteleggere - 27 minutes ago

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Un tuffo nel mare 🌊 Seppie grigliate con timo e santoreggia🐙🦑 vi aspettiamo? .
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#seppie #secondipiatti #gastronomiapiazza #padova #cittadella #food #cibosano #ciboitaliano #foodporn #foodblogger

Un tuffo nel mare Seppie grigliate con timo e santoreggia🦑 vi aspettiamo? . . . #seppie #secondipiatti #gastronomiapiazza #padova #cittadella #food #cibosano #ciboitaliano #foodporn #foodblogger - 28 minutes ago

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A fantastic meal tucked away at Ristorante Antica Sacrestia - I basically licked every plate clean. Plus, having great (and at times entertaining) service as a solo female traveler was the icing on the cake. I would definitely return here again! Ambiance was on point too. 😋
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#venice #venezia #food #foodie #foodstagram #instafood #eats #eeeeeats #eatscookstravels #travelfoodie #travel #travelgram #instatravel #shrimp #spaghetti #spaghettiallevongole #marsala #tiramisu #finedining #venicefood #delicious #yum #tasty #italian #italianfood #cibosano #ciboitaliano #eatstagram

A fantastic meal tucked away at Ristorante Antica Sacrestia - I basically licked every plate clean. Plus, having great (and at times entertaining) service as a solo female traveler was the icing on the cake. I would definitely return here again! Ambiance was on point too. . . . . . . . . . . #venice #venezia #food #foodie #foodstagram #instafood #eats #eeeeeats #eatscookstravels #travelfoodie #travel #travelgram #instatravel #shrimp #spaghetti #spaghettiallevongole #marsala #tiramisu #finedining #venicefood #delicious #yum #tasty #italian #italianfood #cibosano #ciboitaliano #eatstagram - 29 minutes ago

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Leggera affumicatura. •

#foodgasm #foodstagram #foodporn
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@foods_mania__ @cibo_che_delizia_ @repost_cibosano  @repost_fooditalia @foodrepostinsta @food_palermo @cookingrecipesrepost @secucinatevoi
@_aroundtheworldsfood @instagnam @italyfoodprn @ammuccasicily

Leggera affumicatura. • #foodgasm #foodstagram #foodporn #healthyfood #sicilyinfood #sicilia #sea #mangiaresano #italia #foodblogger #foodlover #glutenfree #cibosano #cibo #cucinaitaliana #firstpost #foodphoto #ciboitaliano #mangiarebene #yummy #tasty #instafood #siciliabedda #food #pizza #foodie #hungry #happiness #palermo @foods_mania__ @cibo_che_delizia_ @repost_cibosano   @repost_fooditalia @foodrepostinsta @food_palermo @cookingrecipesrepost @secucinatevoi @_aroundtheworldsfood @instagnam @italyfoodprn @ammuccasicily - 31 minutes ago

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Hoy MIÉRCOLES os proponemos como PASTA DEL DÍA una rica pasta para los VEGETARIANOS 🍝 "PASTA CON BERENJENAS" Nuestra Pasta de hoy lleva una salsa donde las BERENJENAS 🍆 y el TOMATE 🍅 se juntan para dar sabor a nuestro plato acompañado de FRESCA ALBAHACA que le añade color y frescura... Buonissima!!! 😀👍🌿🍅🍆🇮🇹 #food #foodporn #delicious #eating #foodpics #foodgasm #foodie #tasty #yummy #eat #hungry #love #lovepasta #comidacasera #casareccio #cibosano #instapasta #instafood #italiano #madrid #madriddiferente  #themadridbible #españa #day #es #PastadelDia #restaurantesmadrid #restauranteitaliano #orsomatto35 #otrosabordeitalia

Hoy MIÉRCOLES os proponemos como PASTA DEL DÍA una rica pasta para los VEGETARIANOS "PASTA CON BERENJENAS" Nuestra Pasta de hoy lleva una salsa donde las BERENJENAS y el TOMATE se juntan para dar sabor a nuestro plato acompañado de FRESCA ALBAHACA que le añade color y frescura... Buonissima!!! 😀 #food #foodporn #delicious #eating #foodpics #foodgasm #foodie #tasty #yummy #eat #hungry #love #lovepasta #comidacasera #casareccio #cibosano #instapasta #instafood #italiano #madrid #madriddiferente #themadridbible #españa #day #es #PastadelDia #restaurantesmadrid #restauranteitaliano #orsomatto35 #otrosabordeitalia - 31 minutes ago

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O’ scarpariell con stracciata di bufala 🌶 #mangioazziccazzicc #azziccazzicc #ristoranteazziccazzicc #pontecagnano #pontecagnanofoodporn #salerno #salernofoodporn #campania #campaniafoodblog #campaniafoodporn #campaniadascoprire #pranzo #cena #cenaromantica #pranzoitaliano #cibo #ciboitaliano #cibosano #cibobuono #thelordsofthefood #campaniafoodlover #campaniafoodlovers #italyfoodexperience #mazzachebuono #fratilelli #arcdrinkerfood #cirocesaro_experience #peppefoodie #ilfoodchevale #bontaitaliane

O’ scarpariell con stracciata di bufala 🌶 #mangioazziccazzicc #azziccazzicc #ristoranteazziccazzicc #pontecagnano #pontecagnanofoodporn #salerno #salernofoodporn #campania #campaniafoodblog #campaniafoodporn #campaniadascoprire #pranzo #cena #cenaromantica #pranzoitaliano #cibo #ciboitaliano #cibosano #cibobuono #thelordsofthefood #campaniafoodlover #campaniafoodlovers #italyfoodexperience #mazzachebuono #fratilelli #arcdrinkerfood #cirocesaro_experience #peppefoodie #ilfoodchevale #bontaitaliane - 32 minutes ago

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Pronta la maionese con rucola, senza sale e con un solo uovo. Stasera insalata di pollo💪🏻.
#maionese#maioneseverde#goodfood#cibosano#dietasana#episodic#nefro#nosalt#rucola#rughetta#greenfood#healthyfood

Pronta la maionese con rucola, senza sale e con un solo uovo. Stasera insalata di pollo🏻. #maionese #maioneseverde #goodfood #cibosano #dietasana #episodic #nefro #nosalt #rucola #rughetta #greenfood #healthyfood - 32 minutes ago

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🥗INSALATA fresca di POLLO, in tutto il suo splendore☀️ .
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#insalatadipollo #insalatafresca #ingredientifreschi #cibosano #mangiarebene #food #freschfood #stiamofreschi #buonappetito #mercoledi #milano #portanuova #pizzeriallafontana #zonaisola

🥗INSALATA fresca di POLLO, in tutto il suo splendore️ . . . #insalatadipollo #insalatafresca #ingredientifreschi #cibosano #mangiarebene #food #freschfood #stiamofreschi #buonappetito #mercoledi #milano #portanuova #pizzeriallafontana #zonaisola - 32 minutes ago

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🌸Curiosità del giorno:
La vitamina D - nota anche come vitamina del sole perché la sua produzione è stimolata a livello della pelle dall’esposizione alla luce solare - svolge funzioni importanti per l’organismo. Favorisce l’assorbimento, a livello intestinale e renale, del calcio, minerale essenziale per una corretta mineralizzazione e per il mantenimento della compattezza e della salute delle ossa e dei denti. Regola poi la crescita delle cellule che costituiscono gli organi del nostro corpo, aiuta a mantenere la normale funzione dei muscoli, consente il buon funzionamento del sistema nervoso e il mantenimento delle funzioni cerebrali e del buon umore. Le ultime scoperte indicano poi che la vitamina D favorisce il buon funzionamento del sistema immunitario, aiutando così a proteggerci meglio dalle infezioni e dai tumori.
Per questi motivi è essenziale che i livelli della vitamina D siano adeguati nell’organismo: le sue eventuali carenze hanno infatti ripercussioni negative sullo stato di salute generale. Scopri quindi come assumerla per mantenere o migliorare la tua salute e il tuo benessere, godendo dei suoi preziosi benefici.
In questa infografica trovate i principali alimenti ricchi di vitamina D. Se il post ti è piaciuto e vorresti vederne di altri simili, fammelo sapere!
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#fitness #fitnessfood #fitnessitalia #diarioaimentare #food #foodblog #ricettegrafiche #gym #fitnessaddicted #fitnessmodel #prozis #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitnesslover
#foodporn #infografiche #cibosano #alimentazione #palestra #buongiorno #breakfast #pancakes #goodmorning #healthybreakfast

Curiosità del giorno: La vitamina D - nota anche come vitamina del sole perché la sua produzione è stimolata a livello della pelle dall’esposizione alla luce solare - svolge funzioni importanti per l’organismo. Favorisce l’assorbimento, a livello intestinale e renale, del calcio, minerale essenziale per una corretta mineralizzazione e per il mantenimento della compattezza e della salute delle ossa e dei denti. Regola poi la crescita delle cellule che costituiscono gli organi del nostro corpo, aiuta a mantenere la normale funzione dei muscoli, consente il buon funzionamento del sistema nervoso e il mantenimento delle funzioni cerebrali e del buon umore. Le ultime scoperte indicano poi che la vitamina D favorisce il buon funzionamento del sistema immunitario, aiutando così a proteggerci meglio dalle infezioni e dai tumori. Per questi motivi è essenziale che i livelli della vitamina D siano adeguati nell’organismo: le sue eventuali carenze hanno infatti ripercussioni negative sullo stato di salute generale. Scopri quindi come assumerla per mantenere o migliorare la tua salute e il tuo benessere, godendo dei suoi preziosi benefici. In questa infografica trovate i principali alimenti ricchi di vitamina D. Se il post ti è piaciuto e vorresti vederne di altri simili, fammelo sapere! • • • #fitness #fitnessfood #fitnessitalia #diarioaimentare #food #foodblog #ricettegrafiche #gym #fitnessaddicted #fitnessmodel #prozis #healthy #healthylifestyle #healthylife #fitnesslover #foodporn #infografiche #cibosano #alimentazione #palestra #buongiorno #breakfast #pancakes #goodmorning #healthybreakfast - 33 minutes ago

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Buongiornoooo!!! Ecco la mia colazione di stamani che ho fatto prima di andare in uni per parlare con la prof della tesi, non mi ha convinta molto e vorrei sentire anche un altro professore, vedremo! Non avevo tempo di stare a fare chissà cosa quindi ho optato per biscotti 🍪 una pesca 🍑 ed il cappuccino ☕️ ♥️ adesso sono sul treno verso casa. Un caaaaaldo!!!! 😵 a più tardi! 👋🏻🎈
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Buongiornoooo!!! Ecco la mia colazione di stamani che ho fatto prima di andare in uni per parlare con la prof della tesi, non mi ha convinta molto e vorrei sentire anche un altro professore, vedremo! Non avevo tempo di stare a fare chissà cosa quindi ho optato per biscotti una pesca ed il cappuccino ️ adesso sono sul treno verso casa. Un caaaaaldo!!!! a più tardi! 🏻 . . healthyfoodporn #healthyfoodfamily #eatclean #cibosano #diarioalimentare #fooddiary #foodie #foodiegram #perderepesomangiando #dieta #weightloss #weightlossjourney #lifestyle #stiledivita #fit #fitfam #fitrecipes #fithealthyrecypes #sanalimentazione #italianfood #healthyeating #keepfit #foodinfluencer #breakfast #colazione #biscotti #pesca #cappuccino - 34 minutes ago

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Zucchine gialle😁

Con questo caldo bisogna abbondare con le verdure ✌️ Mangiare sano...si può 😎
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#percorso_healthyrEVOLution  #shred_rEVOLution #sevuoipuoi #instalike #mangiaresano #mangiaresanofabene #food #healthyfood #instafood #cibosano #benessere #fitness #cibo #salute #summer #pranzo #starebene #ilovefood #love #life #veg #gnamgnam

Zucchine gialle Con questo caldo bisogna abbondare con le verdure ️ Mangiare sano...si può 😎 . . . . . . . #percorso_healthyrEVOLution #shred_rEVOLution #sevuoipuoi #instalike #mangiaresano #mangiaresanofabene #food #healthyfood #instafood #cibosano #benessere #fitness #cibo #salute #summer #pranzo #starebene #ilovefood #love #life #veg #gnamgnam - 34 minutes ago

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Nella mia cucina c'è un frutto che non manca mai!
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L’avocado è un frutto squisito, dalle incredibili proprietà nutrizionali. 🥑
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E' un alimento molto versatile che può essere usato in molti modi: da solo, nelle insalate estive, in vellutate fredde e abbinato con tanti altri cibi. 🥗
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Se volete scoprire tutte le proprietà di questo super food e prendere qualche spunto per utilizzarlo in modo originale in cucina, leggete l'ultimo articolo del mio Blog.
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Anche nella mia App Combiyou potete trovare tante ricette con l'avocado a colazione, pranzo e cena!
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www.emilianagiusti.com
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#avocado #superfood #cibosano #insalateestive #combiyou

Nella mia cucina c'è un frutto che non manca mai! - L’avocado è un frutto squisito, dalle incredibili proprietà nutrizionali. 🥑 - E' un alimento molto versatile che può essere usato in molti modi: da solo, nelle insalate estive, in vellutate fredde e abbinato con tanti altri cibi. 🥗 - Se volete scoprire tutte le proprietà di questo super food e prendere qualche spunto per utilizzarlo in modo originale in cucina, leggete l'ultimo articolo del mio Blog. - Anche nella mia App Combiyou potete trovare tante ricette con l'avocado a colazione, pranzo e cena! - www.emilianagiusti.com - #avocado #superfood #cibosano #insalateestive #combiyou - 37 minutes ago

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Pane, vino e formaggio.

Questa è la sacra trinità della cucina mediterranea.

E noi vogliamo rendere il pranzo di oggi degno di un santo, preparando questa assetta di formaggi, miele, noci e mostarda 😇
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#alless
#ciboitaliano #italianfood #cucinaitaliana #instafood #cucina #foodphotography #cibosano #milano #milan #city #citylife #italia #italy #foodlover #foodie #pranzo #foodstagram #chef

Pane, vino e formaggio. Questa è la sacra trinità della cucina mediterranea. E noi vogliamo rendere il pranzo di oggi degno di un santo, preparando questa assetta di formaggi, miele, noci e mostarda 😇 . . . #alless #ciboitaliano #italianfood #cucinaitaliana #instafood #cucina #foodphotography #cibosano #milano #milan #city #citylife #italia #italy #foodlover #foodie #pranzo #foodstagram #chef - 39 minutes ago

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#pausapranzo #corsomazzini #pinsaromana #cacioepepecosenza #pranzo #lunch #foodporn #cibo #instafood #foodblogger #cucina #italianfood #cucinaitaliana #foodie #healthyfood #pasta #mangiaresano #ristorante #instagood #buonappetito #yummy #cibosano

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https://itty.fish/blog/filettidibranzinoaromatizzati/
Una ricetta semplice e facile da realizzare!  #itty.fish #e-commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce

https://itty.fish/blog/filettidibranzinoaromatizzati/ Una ricetta semplice e facile da realizzare! #itty .fish #e -commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce - 46 minutes ago

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E quasi l'ora di pranzo ed io mi sono prepararata un couscous freddo
Ingredienti
200g di couscous integrale
2 zucchine
2 carote 🥕
1 Cipollotto fresco
1 manciata di uvetta
1 manciata di pinoli
Prezzemolo pomodorini 
Curry, curcuma, coriandolo, aglio in polvere
Sale e pepe qb
Olio di semi di lino
Procedimento
Scaldare l'acqua per il couscous il doppio e salare, versate e coprite
Nel frattempo tagliate le verdure, in padella con io di cocco e fate rosolare aggiungere poco v vta un po' di acqua calda, ammollare l'uvetta, in un padellino tostate i pinoli.
In una ciotola sciogliere con acqua le spezie e unite alle verdure con i pinoli, pomodorini e prezzemolo a fuoco spento, condire con olio, sale e pepe q.b
#couscous #verdure #vegetali #comida#mangiaresano #sanalimentazione #cibosano #saneabitudini #fitnessfood #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl

E quasi l'ora di pranzo ed io mi sono prepararata un couscous freddo Ingredienti 200g di couscous integrale 2 zucchine 2 carote 🥕 1 Cipollotto fresco 1 manciata di uvetta 1 manciata di pinoli Prezzemolo pomodorini Curry, curcuma, coriandolo, aglio in polvere Sale e pepe qb Olio di semi di lino Procedimento Scaldare l'acqua per il couscous il doppio e salare, versate e coprite Nel frattempo tagliate le verdure, in padella con io di cocco e fate rosolare aggiungere poco v vta un po' di acqua calda, ammollare l'uvetta, in un padellino tostate i pinoli. In una ciotola sciogliere con acqua le spezie e unite alle verdure con i pinoli, pomodorini e prezzemolo a fuoco spento, condire con olio, sale e pepe q.b #couscous #verdure #vegetali #comida #mangiaresano #sanalimentazione #cibosano #saneabitudini #fitnessfood #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl - 46 minutes ago

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#tondotakeaway#pozzuolifoodporn#foodblog#tondo#hamburgers#sole#napoli#napolifoodporn#campania#takeaway#panino#burger#divertirsi#mangiare#cibosano

#tondotakeaway #pozzuolifoodporn #foodblog #tondo #hamburgers #sole #napoli #napolifoodporn #campania #takeaway #panino #burger #divertirsi #mangiare #cibosano - 47 minutes ago

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Nasce da lontano, da tre generazioni, la passione per la pesca e la ricerca della buona qualità.
Vogliamo farti vivere momenti felici e contribuire al tuo stare bene. 
È per questo che portiamo sulla tua tavola solo il pescato migliore. 
Acquisti il prodotto on line e nel minor tempo possibile arriva a casa tua; freschissimo, selezionato, già curato e pronto da cuocere!
www.itty.fish #itty.fish #e-commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce

Nasce da lontano, da tre generazioni, la passione per la pesca e la ricerca della buona qualità. Vogliamo farti vivere momenti felici e contribuire al tuo stare bene. È per questo che portiamo sulla tua tavola solo il pescato migliore. Acquisti il prodotto on line e nel minor tempo possibile arriva a casa tua; freschissimo, selezionato, già curato e pronto da cuocere! www.itty.fish #itty .fish #e -commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce - 48 minutes ago

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Un pesce dalle molteplici proprietà benefiche! Dalla carne morbida e gustosa, il Salmone ha un sapore unico e delicato, si presta ad esser cotto in padella, al forno, grigliato, affumicato e può anche essere consumato crudo come sushi e sashimi.
Lo puoi acquistare qui: https://itty.fish/salmone-norvegia.html  #itty.fish #e-commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce

Un pesce dalle molteplici proprietà benefiche! Dalla carne morbida e gustosa, il Salmone ha un sapore unico e delicato, si presta ad esser cotto in padella, al forno, grigliato, affumicato e può anche essere consumato crudo come sushi e sashimi. Lo puoi acquistare qui: https://itty.fish/salmone-norvegia.html #itty .fish #e -commerce #pescefresco #pescebuono #cucinare #cibosano #cucinareilpesce #acquistarepesce #ricettepesce #pranzidupesce #cenadipesce #acquistaonline #sitoecommerce - 50 minutes ago

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🥩 ULTIMA SERATA MENU FIORENTINA 🥩 Vi aspettiamo venerdì sera al fresco del nostro giardino, ovviamente all'#AgriDeBortoli 😋 Scopri il menù completo nel sito web 🍴🍗
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🥩 ULTIMA SERATA MENU FIORENTINA 🥩 Vi aspettiamo venerdì sera al fresco del nostro giardino, ovviamente all'#AgriDeBortoli Scopri il menù completo nel sito web . . . #agriturismodebortoli #agriturismo #padua #italy #italia #love #foodporn #relax #nature #food #holiday #goodfood #foodlovers #photooftheday #cibosano #handmadefood - 51 minutes ago

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MINI MUFFINS “VEGAN E GLUTEN FREE”: MELA ROSSA 🍎 E KIWI 🥝 ACCOMPAGNATI DA KIWI E CREMINA DI CACAO. Se volete sapere la ricetta la potete trovare nel mio Blog, il link in descrizione. Se replicate le mie ricette, ricordatevi di taggarmi e usare l'hashtag # loannerecipes, tutto attaccato 😘 #sembrafatmaèhealthy #cucina #ricettefit #cotturaalvapore #cucinaitaliana #cibosano #alimentazionesana #ciboitaliano #qualcunohadettofit #buonappetito #mangiaresano #cucinare #italianfood #ricetta #ricettesane #foodart #foodaddict #foodpost #foodblogger #recipes #foodblog #overnightporridge #cookingrecipesrepost #ricettesane #luanacookingpassion #muffins #breakfast #foodbloggeritaliani #colazione #healthybreakfast

MINI MUFFINS “VEGAN E GLUTEN FREE”: MELA ROSSA E KIWI 🥝 ACCOMPAGNATI DA KIWI E CREMINA DI CACAO. Se volete sapere la ricetta la potete trovare nel mio Blog, il link in descrizione. Se replicate le mie ricette, ricordatevi di taggarmi e usare l'hashtag # loannerecipes, tutto attaccato #sembrafatmaèhealthy #cucina #ricettefit #cotturaalvapore #cucinaitaliana #cibosano #alimentazionesana #ciboitaliano #qualcunohadettofit #buonappetito #mangiaresano #cucinare #italianfood #ricetta #ricettesane #foodart #foodaddict #foodpost #foodblogger #recipes #foodblog #overnightporridge #cookingrecipesrepost #ricettesane #luanacookingpassion #muffins #breakfast #foodbloggeritaliani #colazione #healthybreakfast - 52 minutes ago

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Oggi INSALUTE speciali con Salmone Affumicato! Non fatevela scappare!!! @dottoressalauramasillo #gastronomia #lafattoriadicampagna #insalute #insalata #insalatepronte #estate #salad #daasporto #nutrizione #nutrizionista #mangiarebene #mangiaresano #cibosano #gusto #food #foodie #foodgasm #greenfood #original #salmone #salmoneaffumicato #solodanoi #cibosalutare

Oggi INSALUTE speciali con Salmone Affumicato! Non fatevela scappare!!! @dottoressalauramasillo #gastronomia #lafattoriadicampagna #insalute #insalata #insalatepronte #estate #salad #daasporto #nutrizione #nutrizionista #mangiarebene #mangiaresano #cibosano #gusto #food #foodie #foodgasm #greenfood #original #salmone #salmoneaffumicato #solodanoi #cibosalutare - 52 minutes ago

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Chi non ha bisogno di un attimo di relax durante la giornata? E sì, un bel piatto di orecchiette sicuramente aiuta 😋😍😉
Vi aspettiamo nel nostro angolo di Puglia a Milano, sul Naviglio Grande
#relax #amiche #dehor #pranzo #orecchiette

Chi non ha bisogno di un attimo di relax durante la giornata? E sì, un bel piatto di orecchiette sicuramente aiuta Vi aspettiamo nel nostro angolo di Puglia a Milano, sul Naviglio Grande #relax #amiche #dehor #pranzo #orecchiette - 53 minutes ago

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N O V I T A' !!! #mozzarella #senzalattosio, così che tutti possono gustarsi le nostre pizze!!! 🍕🍕🍕 #Gargotta #pizzagourmet #gargottagourmet #senzalattosio #instafood #mangiaresano #health  #lattosiofree #cibosano #dieta #lattefermentato #bellalavita #cosebelle #delizioso #food  #senzauova

N O V I T A' !!! #mozzarella #senzalattosio , così che tutti possono gustarsi le nostre pizze!!! #Gargotta #pizzagourmet #gargottagourmet #senzalattosio #instafood #mangiaresano #health #lattosiofree #cibosano #dieta #lattefermentato #bellalavita #cosebelle #delizioso #food #senzauova - 54 minutes ago

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GELATO UAU!
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Questa è la novità della Sammontana.
La pubblicizzano come il gelsto senza sensi di colpa, effettivamente ha meno zuccheri di altri gelati in barattolo, ma non ne è privo quindi è scorretto abusarne.
.
La linea UAU ti offre due gusti differenti, un secchiello al Cioccolato e l’altro alla Vaniglia: un barattolino da 250 gr ricco di proteine, fonte di fibre, di calcio e con un basso contenuto di grassi.
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#dietadelgiorno #alimentazione #dieta #food #benessere #fitness #healthyfood #alimentazionesana #salute #cibo #nutrizione #mangiaresano #cibosano #healthy #nutrition #diet #fit #gym #sport #healthylifestyle #dimagrire #italia #fitfood #allenamento #palestra #italy #mangiarebene #lifestyle

GELATO UAU! . Questa è la novità della Sammontana. La pubblicizzano come il gelsto senza sensi di colpa, effettivamente ha meno zuccheri di altri gelati in barattolo, ma non ne è privo quindi è scorretto abusarne. . La linea UAU ti offre due gusti differenti, un secchiello al Cioccolato e l’altro alla Vaniglia: un barattolino da 250 gr ricco di proteine, fonte di fibre, di calcio e con un basso contenuto di grassi. . . . #dietadelgiorno #alimentazione #dieta #food #benessere #fitness #healthyfood #alimentazionesana #salute #cibo #nutrizione #mangiaresano #cibosano #healthy #nutrition #diet #fit #gym #sport #healthylifestyle #dimagrire #italia #fitfood #allenamento #palestra #italy #mangiarebene #lifestyle - 54 minutes ago

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Un mare di luce in casa Zazie!
Gaspacho fresco che va a condire bulgur e cous cous... tu quale preferisci???😉
➡️ basmati in insalata con piselli freschi
➡️ bulgur con fagiolini e semi di zucca
➡️ pasta fredda integrale con pesto di zucchine crude e mandorle, ricetta di @veroviolagiorgio ❤
.....
Ah dimenticavo! Abbiamo appena sfornato la torta di carote!😉🥕🥕🥕🥕🥕
#lazazie #zazie #detox #benessere #disintossicare #healthyfood #verdura #salute #zaziecasalecchio #panzanella #zuppe #healthyfood #solocosebuone #casalecchio #bolognaveg #bolognafood #veg #vegetables #vegan #smoothy #centrifugati #foodporn #colore #cibosano #benessere360

Un mare di luce in casa Zazie! Gaspacho fresco che va a condire bulgur e cous cous... tu quale preferisci??? ️ basmati in insalata con piselli freschi ️ bulgur con fagiolini e semi di zucca ️ pasta fredda integrale con pesto di zucchine crude e mandorle, ricetta di @veroviolagiorgio ..... Ah dimenticavo! Abbiamo appena sfornato la torta di carote!🥕🥕🥕🥕🥕 #lazazie #zazie #detox #benessere #disintossicare #healthyfood #verdura #salute #zaziecasalecchio #panzanella #zuppe #healthyfood #solocosebuone #casalecchio #bolognaveg #bolognafood #veg #vegetables #vegan #smoothy #centrifugati #foodporn #colore #cibosano #benessere360 - 54 minutes ago

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Oggi nelle Stories... vi spiego perché scelgo il mio shake ogni giorno!!! Seguitemi se volete saperne di più ❤

#complete #nutrizione #ritornainforma #praticita #pastosostitutivo #muscoli #bodychance #stiledivita #nutrizione #dieta #mangiaresano #fitness #benessere #alimentazionesana #alimentazione #salute #dietasana #dimagrire #palestra #fit #allenamento #cibosano #sport #fitnessmotivation #dimagriremangiando #proteine ​​#mangiarebene #cibo #workout

Oggi nelle Stories... vi spiego perché scelgo il mio shake ogni giorno!!! Seguitemi se volete saperne di più #complete #nutrizione #ritornainforma #praticita #pastosostitutivo #muscoli #bodychance #stiledivita #nutrizione #dieta #mangiaresano #fitness #benessere #alimentazionesana #alimentazione #salute #dietasana #dimagrire #palestra #fit #allenamento #cibosano #sport #fitnessmotivation #dimagriremangiando #proteine ​​#mangiarebene #cibo #workout - 55 minutes ago

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Passano le stagioni ma lei non passa mai di moda.
PURPLE VIBRATIONS: Crema di melanzane, Pomodori confit, Ricotta salata, Basilico.
Una vibrazione di gusto 🤤
#gialleandco #italiansbakeitbetter
🥔
🥔
🥔
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Passano le stagioni ma lei non passa mai di moda. PURPLE VIBRATIONS: Crema di melanzane, Pomodori confit, Ricotta salata, Basilico. Una vibrazione di gusto 🤤 #gialleandco #italiansbakeitbetter  🥔 🥔 🥔 #aperitivomilano #prettylittleitaly #milano #milanodavedere #milanostreetstyle #milanotoday #milanocity #vegetariano #vegetariana #vegetarianfood #vegano #Milan #aroundmi #milano #ciboitaliano #milanofood #milanodabere #aroundmi #cibosano #moscova #milanolife #milanodascoprire #milaneseimbruttito #milanonight #milanovegan #milanodaclick #milano2019 #milanoisola - 55 minutes ago

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Nuovo Produttore: TENUTA SCORCIABOVE
🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 Diamo un grande benvenuto a Tenuta Scorciabove e alle sue passate di Pomodoro BIOLOGICHE realizzate in modo artigianale con pomodori 100% Italiani. ✅ Passata di Pomodoro Datterino BIO
✅ Passata di Pomodoro Pelatino BIO
✅ Passata di Pomodoro Tondo BIO
✅ Passata di Pomodoro 2 MIx Datterino e Tondo BIO

Trovi tutti i dettagli qui: https://bit.ly/2XaHueH

Cibecco.com: Dai Migliori Produttori a Casa Tua
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Nuovo Produttore: TENUTA SCORCIABOVE Diamo un grande benvenuto a Tenuta Scorciabove e alle sue passate di Pomodoro BIOLOGICHE realizzate in modo artigianale con pomodori 100% Italiani. Passata di Pomodoro Datterino BIO Passata di Pomodoro Pelatino BIO Passata di Pomodoro Tondo BIO Passata di Pomodoro 2 MIx Datterino e Tondo BIO Trovi tutti i dettagli qui: https://bit.ly/2XaHueH Cibecco.com: Dai Migliori Produttori a Casa Tua #eccellenze #ciboitaliano #prodottiartigianali #madeinitaly #pomodoro #passatadipomodoro #cibecco #madeinitaly #puglia #madeinpuglia #food #italianfood #italiantaste #biologico #bio #pomodorobio #dattetino #tondo #pelatino #passatapomodoro #tenutascorciabove #cibosano #cibodiqualità #buoncibo #prodottitipici #prodottitipiciitslisni #cibopugliese - 55 minutes ago

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Anche oggi ho esagerato! Ogni volta che vado al mercato torno a casa con frutta e verdura fresca per un reggimento...! 😅😁
Nessun problema, siamo abituati a consumarne tanta durante il giorno e sparira' in un paio di giorni😉
#nodieta  #diarioalimentare #healthyrecipes #fitfood #healthylifestyle #fruttafresca #verdura #mangiaresano #cibosano #mangiaresanoebene #wellness #bellezza #beauty #dietamediterranea #perderepeso 
#benessere360gradi  #beyourchange #benessere #beauty #wellness #percorsobenessere #28dayketochallenge

Anche oggi ho esagerato! Ogni volta che vado al mercato torno a casa con frutta e verdura fresca per un reggimento...! Nessun problema, siamo abituati a consumarne tanta durante il giorno e sparira' in un paio di giorni #nodieta #diarioalimentare #healthyrecipes #fitfood #healthylifestyle #fruttafresca #verdura #mangiaresano #cibosano #mangiaresanoebene #wellness #bellezza #beauty #dietamediterranea #perderepeso #benessere360gradi #beyourchange #benessere #beauty #wellness #percorsobenessere #28dayketochallenge - 1 hour ago

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Buonaseraaaa! Ecco la mia buonissima cena di stasera con kebab di pollo 🤤 cipolla bianca 😋 e carote al vapore che ho cotto stamani. Adesso dormo che domattina ho la sveglia abbastanza presto, vado a parlare con la prof per la tesi. Buonanotte! 👋🏻🎈
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Buonaseraaaa! Ecco la mia buonissima cena di stasera con kebab di pollo 🤤 cipolla bianca e carote al vapore che ho cotto stamani. Adesso dormo che domattina ho la sveglia abbastanza presto, vado a parlare con la prof per la tesi. Buonanotte! 🏻 . . healthyfoodporn #healthyfoodfamily #eatclean #cibosano #diarioalimentare #fooddiary #foodie #foodiegram #perderepesomangiando #dieta #weightloss #weightlossjourney #lifestyle #stiledivita #fit #fitfam #fitrecipes #fithealthyrecypes #sanalimentazione #italianfood #healthyeating #keepfit #foodinfluencer #cena #kebabdipollo #carotealvapore - 13 hours ago

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Ciao a tuttiiiii!! Ecco il mio pranzetto di oggi con patata al vapore, fiocchi di latte e peperoni con passata di pomodoro 😍 mooondiale! Stamani sono andata alla dpiù ed ho comprato le cose che vedete nelle storie oltre ai gelati per il mio ragazzo, ho preso l’acqua al fontanello e sono tornata a casa per mangiare. Adesso riposo un po’ e alle 14:30 faccio la cyclette mentre guardo Masterchef 🙌🏻 🚴🏻‍♀️ mi sembra un ottimo abbinamento! Poi nel pomeriggio se viene voglio provare a fare il gelato ma non prometto nulla 😂 si vedrà! Buon pomeriggio! 👋🏻🎈
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Ciao a tuttiiiii!! Ecco il mio pranzetto di oggi con patata al vapore, fiocchi di latte e peperoni con passata di pomodoro mooondiale! Stamani sono andata alla dpiù ed ho comprato le cose che vedete nelle storie oltre ai gelati per il mio ragazzo, ho preso l’acqua al fontanello e sono tornata a casa per mangiare. Adesso riposo un po’ e alle 14:30 faccio la cyclette mentre guardo Masterchef 🏻 🚴🏻‍♀️ mi sembra un ottimo abbinamento! Poi nel pomeriggio se viene voglio provare a fare il gelato ma non prometto nulla si vedrà! Buon pomeriggio! 🏻 . . healthyfoodporn #healthyfoodfamily #eatclean #cibosano #diarioalimentare #fooddiary #foodie #foodiegram #perderepesomangiando #dieta #weightloss #weightlossjourney #lifestyle #stiledivita #fit #fitfam #fitrecipes #fithealthyrecypes #sanalimentazione #italianfood #healthyeating #keepfit #foodinfluencer #pranzo #lunch #patatealvapore #peperoni #fiocchidilatte - 23 hours ago

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Buonasera con la mia cena bruttina ma buona di stasera zero beghe 😂 con sgombro, finocchio crudo e cipolla bianca che si mimetizza perfettamente nel finocchio 😎 adoro! Mi fo sempre mille paranoie quando mangio la cipolla, ma in estate ci sta da 10! Poi ho mangiato una fetta di pane e una mela 🍏 adesso.... temptation island!!! 😍 w il trash!!! Lo adoro troppo, buona serata! 👋🏻🎈
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Buonasera con la mia cena bruttina ma buona di stasera zero beghe con sgombro, finocchio crudo e cipolla bianca che si mimetizza perfettamente nel finocchio 😎 adoro! Mi fo sempre mille paranoie quando mangio la cipolla, ma in estate ci sta da 10! Poi ho mangiato una fetta di pane e una mela adesso.... temptation island!!! w il trash!!! Lo adoro troppo, buona serata! 🏻 . . healthyfoodporn #healthyfoodfamily #eatclean #cibosano #diarioalimentare #fooddiary #foodie #foodiegram #perderepesomangiando #dieta #weightloss #weightlossjourney #lifestyle #stiledivita #fit #fitfam #fitrecipes #fithealthyrecypes #sanalimentazione #italianfood #healthyeating #keepfit #foodinfluencer #cena #bruttamabuona #sgombro #finocchiocrudo #cipollabianca - 2 days ago

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Buongiornoooo!! Ieri sera son crollata dopo due giorni che dormivo poco e niente a causa della tosse/mal di gola 😵 questa è la mia cena di ieri sera, avevamo voglia di polpo e patate e mi son messa ai fornelli 🤤 le patate non le ho pensate, sono sicuramente più di quelle che avrei dovuto mangiare però pace, per una volta non muore nessuno, erano talmente tanto buone! Poi ho mangiato le zucchine in padella 😍 il pomeriggio avevo preso anche uno spumantino per festeggiare la fine degli esami, arrivo a casa del mio ragazzo e mia suocera aveva comprato il bongo sempre per festeggiare 😍 alla fine è diventata una cena ciccions 😂😂
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Buongiornoooo!! Ieri sera son crollata dopo due giorni che dormivo poco e niente a causa della tosse/mal di gola questa è la mia cena di ieri sera, avevamo voglia di polpo e patate e mi son messa ai fornelli 🤤 le patate non le ho pensate, sono sicuramente più di quelle che avrei dovuto mangiare però pace, per una volta non muore nessuno, erano talmente tanto buone! Poi ho mangiato le zucchine in padella il pomeriggio avevo preso anche uno spumantino per festeggiare la fine degli esami, arrivo a casa del mio ragazzo e mia suocera aveva comprato il bongo sempre per festeggiare alla fine è diventata una cena ciccions . . healthyfoodporn #healthyfoodfamily #eatclean #cibosano #diarioalimentare #fooddiary #foodie #foodiegram #perderepesomangiando #dieta #weightloss #weightlossjourney #lifestyle #stiledivita #fit #fitfam #fitrecipes #fithealthyrecypes #sanalimentazione #italianfood #healthyeating #keepfit #foodinfluencer #cena #polpoepatate #zucchine - 3 days ago

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Wishing you good health every day 🙏💚.
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Breakfast prep - banana, frozen berries, and frozen cherries.
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Thank you for frozen fruit when you have run out of fresh fruit 🙏.
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“Twenty Earth Angel Lessons” Aurora Green now available on Amazon or www.earthangellessons.com

. Wishing you good health every day . . Breakfast prep - banana, frozen berries, and frozen cherries. . Thank you for frozen fruit when you have run out of fresh fruit . . “Twenty Earth Angel Lessons” Aurora Green now available on Amazon or www.earthangellessons.com - 2 months ago

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Tortiglioni alla Nonna Rosa! #foodporno #food #cibo #cibosano #cibocreativo #creation #creazioni #pink #italy🇮🇹 #italy #italianfood #italia #chef #cucinaitaliana #cucina #cucinamoderna #cucinamediterranea #pasta #buonpranzo #mezzogiorno #day #free #freestyle #paris #tokio #padova #ufo #alieni #genova

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🌟CarboNara!🌟#cucinaitaliana #spaghetti #carbonara #creazioni #foodporn #food #spettacolo #cibo #cibosano #cultura #guanciale #cucinacasalinga #catania #roma #napoli #italia #padova #genova #london #tokio #italianstyle #io #fotodelgiorno #foto #mangiaresano #instagram #italy #chef #italy🇮🇹 #italianfood

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