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@mtldlequarterback  on fait avec les moyens de bord en afrique car on est passioné par ce qu’on fait.
we do with the means of board in Africa because we are passionate about what we do.
Ce sport m’éclate🇬🇳🇬🇦😀🥊#ArbitreBoxeGabonaise #JugeBoxeGabonaise #BoxeBabonaise #boxing #arbotrator #BoxeGuineenne #ArbitreBoxeGuineenne #BoxerGabon #BoxerGuineen #Gabonboxe #Gabonarbitre #Training #Boxe #aiba #Art #Nobleart  #Hegerberg #boxegabon #BoxNationMeMoussadji #personaltrainer #workout #motivation

@mtldlequarterback on fait avec les moyens de bord en afrique car on est passioné par ce qu’on fait. we do with the means of board in Africa because we are passionate about what we do. Ce sport m’éclate🇬🇳🇬🇦😀🥊#ArbitreBoxeGabonaise #JugeBoxeGabonaise #BoxeBabonaise #boxing #arbotrator #BoxeGuineenne #ArbitreBoxeGuineenne #BoxerGabon #BoxerGuineen #Gabonboxe #Gabonarbitre #Training #Boxe #aiba #Art #Nobleart #Hegerberg #boxegabon #BoxNationMeMoussadji #personaltrainer #workout #motivation - 55 minutes ago

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@mtldlequarterback  on fait avec les moyens de bord en afrique car on est passioné par ce qu’on fait.
we do with the means of board in Africa because we are passionate about what we do.
Ce sport m’éclate🇬🇳🇬🇦😀🥊#ArbitreBoxeGabonaise #JugeBoxeGabonaise #BoxeBabonaise #boxing #arbotrator #BoxeGuineenne #ArbitreBoxeGuineenne #BoxerGabon #BoxerGuineen #Gabonboxe #Gabonarbitre #Training #Boxe #aiba #Art #Nobleart  #Hegerberg #boxegabon #BoxNationMeMoussadji #personaltrainer #workout #motivation

@mtldlequarterback on fait avec les moyens de bord en afrique car on est passioné par ce qu’on fait. we do with the means of board in Africa because we are passionate about what we do. Ce sport m’éclate🇬🇳🇬🇦😀🥊#ArbitreBoxeGabonaise #JugeBoxeGabonaise #BoxeBabonaise #boxing #arbotrator #BoxeGuineenne #ArbitreBoxeGuineenne #BoxerGabon #BoxerGuineen #Gabonboxe #Gabonarbitre #Training #Boxe #aiba #Art #Nobleart #Hegerberg #boxegabon #BoxNationMeMoussadji #personaltrainer #workout #motivation - 56 minutes ago

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🥊MUAYTHAI É NO DOJÔ LEÃO🥊

11/12 - Aulas todos os dias, temos treino no período da manhã, de tarde e de noite.

Segundas Quartas e Sextas 09h30, 20h30 e 21h30 e as Terças e Quintas 16h30 com os Professores Messias e Kaká da Equipe 013.

Aula dinâmica onde você queima muitas calorias, desestressa e aprende a se defender.

Aqui você pratica uma atividade física, melhora seu condicionamento, faz muitos amigos e ainda se diverte.

Aulas para todos os níveis, turma Mista (Homens, Mulheres e Crianças), da pessoa que nunca treinou e quer apenas ter uma melhor qualidade de Vida até o Atleta que busca alta performance nas Competições.

Você tem a possibilidade de treinar junto com seu Filho em um ambiente agradável e familiar, venha conhecer nossa estrutura e agende uma aula experimental grátis pelo WhatsApp 012991459084

O Dojô Leão é o CT de Artes Marciais mais Completo da Baixada, com 2 Salas de Tatame e mais de 10 Modalidades nos mais diversos horários pra você escolher.

Venha fazer uma aula experimental grátis e conhecer nossa estrutura.

MODALIDADES:
Jiu Jitsu, Submission, Muaythai, Funcional, MMA KIDS, Judô, Boxe, Hapkido, Sanda, Kung Fu, Taekwondo e Karatê.

Endereço:
Avenida Pedro Lessa n°1890
2°Andar Sala 21/22
3°Andar Sala 31
Quase esquina do Canal 5

#dojôleão #centrodetreinamentodojôleão #nsbrotherhood #brotherhood #douglasleão #teamleão #famílialeão #santos #brazilianjiujitsu #jiujitsu #bjj #funcional #treinamentofuncional #artesuave #submission #nogi
#judô #hapkido #karate #boxe #sanda #kungfu #muaythai #taekwondo #mma #massagem #quiropraxia #nutrição

🥊MUAYTHAI É NO DOJÔ LEÃO🥊 11/12 - Aulas todos os dias, temos treino no período da manhã, de tarde e de noite. Segundas Quartas e Sextas 09h30, 20h30 e 21h30 e as Terças e Quintas 16h30 com os Professores Messias e Kaká da Equipe 013. Aula dinâmica onde você queima muitas calorias, desestressa e aprende a se defender. Aqui você pratica uma atividade física, melhora seu condicionamento, faz muitos amigos e ainda se diverte. Aulas para todos os níveis, turma Mista (Homens, Mulheres e Crianças), da pessoa que nunca treinou e quer apenas ter uma melhor qualidade de Vida até o Atleta que busca alta performance nas Competições. Você tem a possibilidade de treinar junto com seu Filho em um ambiente agradável e familiar, venha conhecer nossa estrutura e agende uma aula experimental grátis pelo WhatsApp 012991459084 O Dojô Leão é o CT de Artes Marciais mais Completo da Baixada, com 2 Salas de Tatame e mais de 10 Modalidades nos mais diversos horários pra você escolher. Venha fazer uma aula experimental grátis e conhecer nossa estrutura. MODALIDADES: Jiu Jitsu, Submission, Muaythai, Funcional, MMA KIDS, Judô, Boxe, Hapkido, Sanda, Kung Fu, Taekwondo e Karatê. Endereço: Avenida Pedro Lessa n°1890 2°Andar Sala 21/22 3°Andar Sala 31 Quase esquina do Canal 5 #dojôleão #centrodetreinamentodojôleão #nsbrotherhood #brotherhood #douglasleão #teamleão #famílialeão #santos #brazilianjiujitsu #jiujitsu #bjj #funcional #treinamentofuncional #artesuave #submission #nogi #judô #hapkido #karate #boxe #sanda #kungfu #muaythai #taekwondo #mma #massagem #quiropraxia #nutrição - 56 minutes ago

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@mtldlequarterback on fait avec les moyens de bord en afrique car on est passioné par ce qu’on fait. we do with the means of board in Africa because we are passionate about what we do. Ce sport m’éclate🇬🇳🇬🇦😀🥊#ArbitreBoxeGabonaise #JugeBoxeGabonaise #BoxeBabonaise #boxing #arbotrator #BoxeGuineenne #ArbitreBoxeGuineenne #BoxerGabon #BoxerGuineen #Gabonboxe #Gabonarbitre #Training #Boxe #aiba #Art #Nobleart #Hegerberg #boxegabon #BoxNationMeMoussadji #personaltrainer #workout #motivation - 58 minutes ago

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"Todas as mulheres são lindas, a diferença é que algumas sabem a hora de contar os seus segredos." 🌹
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#vempraluta #sabbagfightefitness #boxe #sabbagboxe #muaythai #sabbagmuaythai #fitness #saudavel #familia #kickboxing #geracaodevalor #boxeGuaxupé #mamae #professor #qualidadedevida #educaçãofísica #muaythaiGuaxupé #personalfight #treinamentofuncional #Guaxupé #samurai #treinointeligente #disciplina #honestidade #guerreira #mulher #secret #arte #lindas #beleza

"Todas as mulheres são lindas, a diferença é que algumas sabem a hora de contar os seus segredos." . . . . . . . . . . . #vempraluta #sabbagfightefitness #boxe #sabbagboxe #muaythai #sabbagmuaythai #fitness #saudavel #familia #kickboxing #geracaodevalor #boxeGuaxupé #mamae #professor #qualidadedevida #educaçãofísica #muaythaiGuaxupé #personalfight #treinamentofuncional #Guaxupé #samurai #treinointeligente #disciplina #honestidade #guerreira #mulher #secret #arte #lindas #beleza - 59 minutes ago

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Treino de pescoço e de manoplas dos atletas Marlos Simões e @ricardoconan. 
#CuritibaHardPunchers #boxetrainingclub #ShogunTeam #Hospitalconstantini #SMELJ #NBBr #FPB #CNB 
#PrefeituradeCuritiba #TattooZasso #VetCenterChampagnat Boxe Training Club @yesudian Rabo de Galo @giselemeter @durde
#boxe #boxeo #boxe #boxeprofissional #boxeo #boxing @boxetrainingclub #curitiba #curitibacool #curitibahardpunchers #boxeprofissional #boxetrainingclub #boxeamador #cnb #conselhonacionaldeboxe #fprb #hardtraining #boxinglifestyle

Treino de pescoço e de manoplas dos atletas Marlos Simões e @ricardoconan. #CuritibaHardPunchers #boxetrainingclub #ShogunTeam #Hospitalconstantini #SMELJ #NBBr #FPB #CNB #PrefeituradeCuritiba #TattooZasso #VetCenterChampagnat Boxe Training Club @yesudian Rabo de Galo @giselemeter @durde #boxe #boxeo #boxe #boxeprofissional #boxeo #boxing @boxetrainingclub #curitiba #curitibacool #curitibahardpunchers #boxeprofissional #boxetrainingclub #boxeamador #cnb #conselhonacionaldeboxe #fprb #hardtraining #boxinglifestyle - 60 minutes ago

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Tem se sentido desanimado, cansado e sem muito ânimo pra fazer as atividades do dia a dia? Você pode estar sob os efeitos do #sedentarismo! 
A atividade física promove a sensação de bem-estar, dá mais energia e melhora a autoestima, pois quem se exercita produz mais #serotonina, neurotransmissor responsável pelo bom humor e bem-estar. 
Venha pra BioCorpo Academia e dê um #nocaute no sedentarismo! 
#academiaderesultados #academia #boxe #artesmarciais

Tem se sentido desanimado, cansado e sem muito ânimo pra fazer as atividades do dia a dia? Você pode estar sob os efeitos do #sedentarismo ! A atividade física promove a sensação de bem-estar, dá mais energia e melhora a autoestima, pois quem se exercita produz mais #serotonina , neurotransmissor responsável pelo bom humor e bem-estar. Venha pra BioCorpo Academia e dê um #nocaute no sedentarismo! #academiaderesultados #academia #boxe #artesmarciais - 60 minutes ago

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Serate a tutta THAI BOXE nella nostra sala Rossa!!!🤩💪👌👍🔝 Corsi di THAI BOXE (MUAY THAI) per bambini, ragazzi e adulti!
Istruttore CARLO GENCHI!🔝👍 Prima prova gratuita!
#top #dance #academy #iltopallatop❤ #topdanceacademy #thai #boxe #thaiboxe #muaythai #muay #thai #fighter #passioni #passionisane #grinta #cuore #grintaecuore #carlo #genchi #bambini #ragazzi #adulti #muaythailifestyle

Serate a tutta THAI BOXE nella nostra sala Rossa!!!🤩 Corsi di THAI BOXE (MUAY THAI) per bambini, ragazzi e adulti! Istruttore CARLO GENCHI! Prima prova gratuita! #top #dance #academy #iltopallatop #topdanceacademy #thai #boxe #thaiboxe #muaythai #muay #thai #fighter #passioni #passionisane #grinta #cuore #grintaecuore #carlo #genchi #bambini #ragazzi #adulti #muaythailifestyle - 1 hour ago

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Dia 22/12 vai ter! 
#letscoreoficial #lets #letscore #thebig4 #punk #boxe #hc #boxing #rock

Dia 22/12 vai ter! #letscoreoficial #lets #letscore #thebig4 #punk #boxe #hc #boxing #rock - 1 hour ago

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Hj foi...@jfitnessitatiba ....#secarabanada ...
#funcional #digitalinfluencer #fitness #treino #saude #crossfit #gym #academia #vel #muaythai #sa #corrida #jiujitsu #training #fit #instagirls #eupraticojfitness #dieta #workout #muscula #musculacao #personaltrainer #emagrecimento #boxe #quiropraxia #caf #pilates #bjj #foco

Hj foi...@jfitnessitatiba ....#secarabanada ... #funcional #digitalinfluencer #fitness #treino #saude #crossfit #gym #academia #vel #muaythai #sa #corrida #jiujitsu #training #fit #instagirls #eupraticojfitness #dieta #workout #muscula #musculacao #personaltrainer #emagrecimento #boxe #quiropraxia #caf #pilates #bjj #foco - 1 hour ago

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Segunda é dia de treino sim... e começando a semana com força total!!!
GADITAS FIGHT TEAM 
Aqui a evolução é constante!!!
#gaditasfightteam #muaythai #muaythaifeminino #muaythaigirls #muaythai_sp #pmif #boxe #cnbboxe #jiujitsu #colisaojj #focoforçafé #Deusnocontrole

Segunda é dia de treino sim... e começando a semana com força total!!! GADITAS FIGHT TEAM Aqui a evolução é constante!!! #gaditasfightteam #muaythai #muaythaifeminino #muaythaigirls #muaythai_sp #pmif #boxe #cnbboxe #jiujitsu #colisaojj #focoforçafé #Deusnocontrole - 1 hour ago

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Treino das 6:00. De segunda a sexta-feira. Agende a sua aula experimental e faça parte desse time.
CENTRO DE TREINAMENTO ARTFIGHTERS.
@muay_thai30
#muaythai #artfightersbrasil
#ssa #salvadorbahia #marechalrondon #campinasdepiraja #saocaetano #piraja #personalfight #boxe

Treino das 6:00. De segunda a sexta-feira. Agende a sua aula experimental e faça parte desse time. CENTRO DE TREINAMENTO ARTFIGHTERS. @muay_thai30 #muaythai #artfightersbrasil #ssa #salvadorbahia #marechalrondon #campinasdepiraja #saocaetano #piraja #personalfight #boxe - 1 hour ago

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Neste último sábado dia 08/12 nosso professor de Boxe e MMA participou de um grande evento de luta agarrada chamado No Gi War, lutando 8 kilos acima de sua categoria ou seja duas categorias acima da sua  conseguiu ser vice campeão nesse grande evento com lutadores de níveis internacionais ganhando de faixas pretas. Parabéns @joaoborrachamma #SouClassTime #MMA #Boxe

Neste último sábado dia 08/12 nosso professor de Boxe e MMA participou de um grande evento de luta agarrada chamado No Gi War, lutando 8 kilos acima de sua categoria ou seja duas categorias acima da sua conseguiu ser vice campeão nesse grande evento com lutadores de níveis internacionais ganhando de faixas pretas. Parabéns @joaoborrachamma #SouClassTime #MMA #Boxe - 1 hour ago

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Meilleurs coach #bodybuildingmotivation #bodybuilding #boxing #boxe #hardwork #marrakech #bestfriend #bigarms

Meilleurs coach #bodybuildingmotivation #bodybuilding #boxing #boxe #hardwork #marrakech #bestfriend #bigarms - 1 hour ago

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Dia de Suar e de Acompanhar Essa Galera Cascuda Rumo a Mais Vitórias 🏆
@china_sales_ @ctchinateam @alan_personalfight @marcusjonnjones @maarcosvr Yuri @belaantuneslacerda @mauricio_ruffy22_  @demesondos
Dia 15.12 no @sftmma no @clubehebraicasp
 a partir das 19horas.
Entrada 2kg de Alimentos não perecíveis
 #40graus #semfraquejar #mma #sftmma_oficial #chinateam #vaiquevai #muaythai #thaiboxing #boxe #boxing #jiujtsu #personalfight #personaltrainer #jrassessoriaesportiva #sitmasterroney #wsppersonal #cttwins #spankco #aguafrescca #gatoradebrasil #tmj

Dia de Suar e de Acompanhar Essa Galera Cascuda Rumo a Mais Vitórias @china_sales_ @ctchinateam @alan_personalfight @marcusjonnjones @maarcosvr Yuri @belaantuneslacerda @mauricio_ruffy22_ @demesondos Dia 15.12 no @sftmma no @clubehebraicasp a partir das 19horas. Entrada 2kg de Alimentos não perecíveis #40graus #semfraquejar #mma #sftmma_oficial #chinateam #vaiquevai #muaythai #thaiboxing #boxe #boxing #jiujtsu #personalfight #personaltrainer #jrassessoriaesportiva #sitmasterroney #wsppersonal #cttwins #spankco #aguafrescca #gatoradebrasil #tmj - 1 hour ago

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Caiçara até morrer 🐟🌅🚣💨🛶 #caiaque #praia #mar #sol #salgada #agua #paisagem #areia #lutador #mma #jiujitsu  #boxe #força

Caiçara até morrer 🚣🛶 #caiaque #praia #mar #sol #salgada #agua #paisagem #areia #lutador #mma #jiujitsu #boxe #força - 1 hour ago

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Dia de agradecer aquele parceiro de todos os dias e sua equipe... obrigado a todos @oholanddes !!! .
.
#ctpizzo #pesopeaadoteam #hanburgueria #kickboxing #nakmuay #muaythai #mma #boxe #jiujitsu #mundodaluta #lutaempe .
@ctpizzo
@elcio_bolado @equipepesopesado @sidneysibamba

Dia de agradecer aquele parceiro de todos os dias e sua equipe... obrigado a todos @oholanddes !!! . . #ctpizzo #pesopeaadoteam #hanburgueria #kickboxing #nakmuay #muaythai #mma #boxe #jiujitsu #mundodaluta #lutaempe . @ctpizzo @elcio_bolado @equipepesopesado @sidneysibamba - 1 hour ago

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1er essai boxing. 🥊💥👊 #boxe

1er essai boxing. 🥊 #boxe - 1 hour ago

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Retour du guerrier, entre 2 combats à une semaine d’intervalle. #cryotherapiecorpsentier #cryotherapy #cryo #boxeur #recuperation #hematome #cryotherapie #cryoportrait #sportifhautniveau #sportifs #sport #boxe #muaythai #lecocs #marseille @anthony.recio

Retour du guerrier, entre 2 combats à une semaine d’intervalle. #cryotherapiecorpsentier #cryotherapy #cryo #boxeur #recuperation #hematome #cryotherapie #cryoportrait #sportifhautniveau #sportifs #sport #boxe #muaythai #lecocs #marseille @anthony.recio - 1 hour ago

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Salmos 144:1. BENDITO seja o Senhor, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra; - Bíblia.  Depois de algum tempo estou retornando ao octógono para grandes batalhas, obrigadoDeus por me dai forças para as pelejas.
Oss. 👊🏿. #sanguenaveia #nobrearte #guerreiro #bjj #confronto #boxe #boxing #run #running #jiujitsu #artesuave #mma #mixedmartialarts #soldierofgod #deusnocomando #wrestling #muaythai #newlegion #alexandrenegaobjj #mcve #👊🏿 #💪🏿 #🙏🏿 Parceiros:
@crossfitpantai 
@newlegionsports 
@precobaixosuplementos 
@carlosalexandrerochasantos 
@lotusjiujitsu 
@jorgesaproboxe

Salmos 144:1. BENDITO seja o Senhor, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra; - Bíblia. Depois de algum tempo estou retornando ao octógono para grandes batalhas, obrigadoDeus por me dai forças para as pelejas. Oss. 🏿. #sanguenaveia #nobrearte #guerreiro #bjj #confronto #boxe #boxing #run #running #jiujitsu #artesuave #mma #mixedmartialarts #soldierofgod #deusnocomando #wrestling #muaythai #newlegion #alexandrenegaobjj #mcve #🏿 #🏿 #🏿 Parceiros: @crossfitpantai @newlegionsports @precobaixosuplementos @carlosalexandrerochasantos @lotusjiujitsu @jorgesaproboxe - 1 hour ago

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Galera na aula de MUAY- THAI da Academia Falcão 💪

Faça uma aula experimental e venha treinar com nossa Equipe VOCÊ também 👊

Informações: 43 99646-6623 whatsapp

Facebook: fb.com/academiafalcaoam

#academiafalcao #artesmarciais #lutas #rolandia #parana #muaythai #thai #boxe #jiujitsu #teamsouza

Galera na aula de MUAY- THAI da Academia Falcão Faça uma aula experimental e venha treinar com nossa Equipe VOCÊ também Informações: 43 99646-6623 whatsapp Facebook: fb.com/academiafalcaoam #academiafalcao #artesmarciais #lutas #rolandia #parana #muaythai #thai #boxe #jiujitsu #teamsouza - 1 hour ago

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O bom trabalho dos nossos atletas segue o mérito de estar na seleção nacional ! @cbboxe , parabéns aos atletas @wanderson.boxe1 @rebs_limas @kanhoteiro  por mais uma convocação  a seleção brasileira! #boxerj #boxe #boxebrasil #boxeo #boxer #boxe021 #feberj

O bom trabalho dos nossos atletas segue o mérito de estar na seleção nacional ! @cbboxe , parabéns aos atletas @wanderson.boxe1 @rebs_limas @kanhoteiro por mais uma convocação a seleção brasileira! #boxerj #boxe #boxebrasil #boxeo #boxer #boxe021 #feberj - 1 hour ago

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#Repost @bestrainingbiarritz with @get_repost
・・・
#mercredi #12decembre à @bestrainingbiarritz et @crossfitindarra
.
#Spinning 9h15 & 18h30
#wodbt 10h, 12h30, 16h30, 18h30 et 20h
Cross CAF 10h15
#Boxe 12h30
#CrossTraining 17h30
Mobilité 18h
Stretching 19h30
.
WOD BT
“50 CENT”
For time
Team of 2
Barre 70/35kgs
2600m #Row
+
2 rounds
60 #Burpees
60 #CleanandJerk
60 #Pullups
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Technique
#Clean & #Jerk
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Level 1
Adaptation des charges
1600m
+
1 round
.
📞 05 59 23 76 07
⌨️ contact@bestrainingbiarritz.com
🌍 www.bestrainingbiarritz.com
🌍 www.crossfitindarra.com
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#bestraining #biarritz
#bestrainingbiarritz
#dailyworkout #wod
#crossfit #crossfitindarra

#Repost @bestrainingbiarritz with @get_repost ・・・ #mercredi #12decembre à @bestrainingbiarritz et @crossfitindarra . #Spinning 9h15 & 18h30 #wodbt 10h, 12h30, 16h30, 18h30 et 20h Cross CAF 10h15 #Boxe 12h30 #CrossTraining 17h30 Mobilité 18h Stretching 19h30 . WOD BT “50 CENT” For time Team of 2 Barre 70/35kgs 2600m #Row + 2 rounds 60 #Burpees 60 #CleanandJerk 60 #Pullups . Technique #Clean & #Jerk . Level 1 Adaptation des charges 1600m + 1 round . 05 59 23 76 07 ⌨️ contact@bestrainingbiarritz.com 🌍 www.bestrainingbiarritz.com 🌍 www.crossfitindarra.com . #bestraining #biarritz #bestrainingbiarritz #dailyworkout #wod #crossfit #crossfitindarra - 1 hour ago

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Training the little Champions 🧸🧸🧸 #kubatsgym #selfdefence #selfdefenceacademy #kubats #kubat #boxing #boxe #kickboxing #muaythai #mixedmartialarts #closecombat #jiujitsu #fitness #fitkids #fitmen #fitwomen #ghent #gent #9000 #kidstraining #sportdienstgent #sportdienst #oostvlaanderen #sportvlaanderen #futureofthesport #jeugdsport #kinderenvoorkinderen #demax

Training the little Champions 🧸🧸🧸 #kubatsgym #selfdefence #selfdefenceacademy #kubats #kubat #boxing #boxe #kickboxing #muaythai #mixedmartialarts #closecombat #jiujitsu #fitness #fitkids #fitmen #fitwomen #ghent #gent #9000 #kidstraining #sportdienstgent #sportdienst #oostvlaanderen #sportvlaanderen #futureofthesport #jeugdsport #kinderenvoorkinderen #demax - 1 hour ago

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#mercredi #12decembre à @bestrainingbiarritz et @crossfitindarra
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#Spinning 9h15 & 18h30
#wodbt 10h, 12h30, 16h30, 18h30 et 20h
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Mobilité 18h
Stretching 19h30
.
WOD BT
“50 CENT”
For time
Team of 2
Barre 70/35kgs
2600m #Row
+
2 rounds
60 #Burpees
60 #CleanandJerk
60 #Pullups
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Technique
#Clean & #Jerk
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Level 1
Adaptation des charges
1600m
+
1 round
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📞 05 59 23 76 07
⌨️ contact@bestrainingbiarritz.com
🌍 www.bestrainingbiarritz.com
🌍 www.crossfitindarra.com
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#bestraining #biarritz
#bestrainingbiarritz
#dailyworkout #wod
#crossfit #crossfitindarra

#mercredi #12decembre à @bestrainingbiarritz et @crossfitindarra . #Spinning 9h15 & 18h30 #wodbt 10h, 12h30, 16h30, 18h30 et 20h Cross CAF 10h15 #Boxe 12h30 #CrossTraining 17h30 Mobilité 18h Stretching 19h30 . WOD BT “50 CENT” For time Team of 2 Barre 70/35kgs 2600m #Row + 2 rounds 60 #Burpees 60 #CleanandJerk 60 #Pullups . Technique #Clean & #Jerk . Level 1 Adaptation des charges 1600m + 1 round . 05 59 23 76 07 ⌨️ contact@bestrainingbiarritz.com 🌍 www.bestrainingbiarritz.com 🌍 www.crossfitindarra.com . #bestraining #biarritz #bestrainingbiarritz #dailyworkout #wod #crossfit #crossfitindarra - 1 hour ago

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#box #boxe #boxfemminile #boxefemminile #roma #italy #italia #europa #romanord #morlupo #amazing

#box #boxe #boxfemminile #boxefemminile #roma #italy #italia #europa #romanord #morlupo #amazing - 1 hour ago

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Campione d'Italia 👀
*
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#mma#boxe#kickboxing#ufc#capoeira#muaythai#fighters#fclt#jiujitsu#judo#ufc#grappling#bjj#workout#workoutmotivation#fightclub#kick#boxeurdesruesofficial#fightclub#sparring#bjj#judo#wrestling#bellator#bellatormma#miceliteam

Campione d'Italia * * #mma #boxe #kickboxing #ufc #capoeira #muaythai #fighters #fclt #jiujitsu #judo #ufc #grappling #bjj #workout #workoutmotivation #fightclub #kick #boxeurdesruesofficial #fightclub #sparring #bjj #judo #wrestling #bellator #bellatormma #miceliteam - 1 hour ago

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"Concitati attimi mossi da primordiale istinto e sete di affermazione!“ #boxe #boxing #boxeo #boxinghype #TeamSpartan #Spartan #andstillundefeated #italianchamp #match #boxingmatch #greatfight #greatfighter #amazingfight #fights #fightlife #fighting #fighter #nofear #nodoubt #NEXTWORLDCHAMP

"Concitati attimi mossi da primordiale istinto e sete di affermazione!“ #boxe #boxing #boxeo #boxinghype #TeamSpartan #Spartan #andstillundefeated #italianchamp #match #boxingmatch #greatfight #greatfighter #amazingfight #fights #fightlife #fighting #fighter #nofear #nodoubt #NEXTWORLDCHAMP - 1 hour ago

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Clube da Luta.
#boxe
#kickboxing 
#bjj 
#mma
#boxer

Clube da Luta. #boxe #kickboxing #bjj #mma #boxer - 1 hour ago

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On avance doucement chaque discipline à quelque-chose à nous apprendre #karate #Boxe #anglaise #thai  #judo #kid

On avance doucement chaque discipline à quelque-chose à nous apprendre #karate #Boxe #anglaise #thai #judo #kid - 1 hour ago

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#egocentrismo #passion #boxe #leone #minime #love #anno #picoftheyear #piccolipersempre #magnificent

#egocentrismo #passion #boxe #leone #minime #love #anno #picoftheyear #piccolipersempre #magnificent - 1 hour ago

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#AhonrraDaVitóriaEoMéritoDeVencer
Ninguém vê as feridas por baixo das  luvas das mãos de alguém que luta quando a mesma em vitória á ele é levantada em honra pela luta conquistada
Ele recebe a vitória almejada sem muito alí comemorar
Pois os calejamentos em tuas mãos fez o coração reconhecer que seu oponente também usou as mãos feridas para vir suas luvas bater
Ele usa as mãos que o honrrou para seu oponente honrrar
O cumprimento pela luta honrrosa que o mesmo veio realizar
Pois sabe que a vitória foi para ambos mas um teve o mérito de ganhar
#ElizAreba
#MuayThai 
#Taekwondo #mma #ufc 
#k1 #Boxe #jiujitsu 
#karatê #Educaçãofísica 
#ArtesMarciais 
#Poesia #Pensamentos
#Reflexão
#Lutador

#AhonrraDaVitóriaEoMéritoDeVencer Ninguém vê as feridas por baixo das luvas das mãos de alguém que luta quando a mesma em vitória á ele é levantada em honra pela luta conquistada Ele recebe a vitória almejada sem muito alí comemorar Pois os calejamentos em tuas mãos fez o coração reconhecer que seu oponente também usou as mãos feridas para vir suas luvas bater Ele usa as mãos que o honrrou para seu oponente honrrar O cumprimento pela luta honrrosa que o mesmo veio realizar Pois sabe que a vitória foi para ambos mas um teve o mérito de ganhar #ElizAreba #MuayThai #Taekwondo #mma #ufc #k1 #Boxe #jiujitsu #karatê #Educaçãofísica #ArtesMarciais #Poesia #Pensamentos #Reflexão #Lutador - 1 hour ago

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Julio César Chávez é um ex-boxeador mexicano. Foi campeão mundial em três diferentes categorias, ficando invicto até 1994, após 90 lutas.

#sportv2 #esporte #sports #boxe #pugilista #boxing #proboxing #boxebrasil #instaboxer #boxebrasileiro #boxebrasil #boxe #boxeo  #boxeointernacional #boxeolimpico #academiadeboxe #letsgetreadytorumble #boxemexicano

Julio César Chávez é um ex-boxeador mexicano. Foi campeão mundial em três diferentes categorias, ficando invicto até 1994, após 90 lutas. #sportv2 #esporte #sports #boxe #pugilista #boxing #proboxing #boxebrasil #instaboxer #boxebrasileiro #boxebrasil #boxe #boxeo #boxeointernacional #boxeolimpico #academiadeboxe #letsgetreadytorumble #boxemexicano - 1 hour ago

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WHO? WHO? .
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#picoftheday #follow #followme #beautiful #tbt #photooftheday #instagood #love #instafollow #followback #work #photography #wwe #wrestling #raw #smackdown #wwedivas #wrestlemania #fight #ufc #boxe #boxing #sport #usa #JohnCena #wcw #ecw #mma #nxt #frogsplash

WHO? WHO? . . . . #picoftheday #follow #followme #beautiful #tbt #photooftheday #instagood #love #instafollow #followback #work #photography #wwe #wrestling #raw #smackdown #wwedivas #wrestlemania #fight #ufc #boxe #boxing #sport #usa #JohnCena #wcw #ecw #mma #nxt #frogsplash - 1 hour ago

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My job❤👊👊👊
#mma #grappling #boxe #kickboxing #video #job #ilovemyjob #asdtakalesina #nevergiveup💪

My job #mma #grappling #boxe #kickboxing #video #job #ilovemyjob #asdtakalesina #nevergiveup - 1 hour ago

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Как вам битва ? ➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖
▫Истинные фанаты👥
▫Конора МакГрегора👑
▫Несравнимый контент🎬
▫Сильная мотивация🏆
▫Бесподобный профиль📱
▫Присоединяйся
➖➖➖➖➖➰➖➖➖➖➖
#futperch #mma#mmafighter#boxe#boxing#ufc229#conor#conormcgregor#mixedmartialarts#knockout#boxen#ko#fighting#miketyson#thenotoriousmma#mcgregor#bellator#sparring#boxinglife#boxingday#boxingtraining#mmatraining#mma#faceoff#ufcgym

Как вам битва ? Истинные фанаты👥 Конора МакГрегора Несравнимый контент Сильная мотивация Бесподобный профиль Присоединяйся #futperch #mma #mmafighter #boxe #boxing #ufc229 #conor #conormcgregor #mixedmartialarts #knockout #boxen #ko #fighting #miketyson #thenotoriousmma #mcgregor #bellator #sparring #boxinglife #boxingday #boxingtraining #mmatraining #mma #faceoff #ufcgym - 1 hour ago

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Luvas shiroi.
Conforto e qualidade.
#muaythai #muaythaifeminino #muaythailife #top #muaythaifighter #bomdia #boxe #boxer

Luvas shiroi. Conforto e qualidade. #muaythai #muaythaifeminino #muaythailife #top #muaythaifighter #bomdia #boxe #boxer - 1 hour ago

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No último FDS participamos do evento MFC @maceiofightingc com os atletas Rafael Aladim e @wevertonrmuaythai que deram um show e venceram ambos por finalização, e em 
Fortaleza -CE no evento KFC @karirifigtht_oficial com o atleta @marcu_91mma vencendo por TKO e fazendo uma das melhores lutas, isso mostra que estamos no caminho certo, e que muito trabalho e dedicações, levam nossos sonhos adiante! E sempre pensamos grande!! Assim encerramos nosso calendário de 2018, que em 2019 vamos trabalhar bem mais forte para ser um ano muito vitorioso!! PARABÉNS A TODA EQUIPE @alagoastopteam  e @thamir.pereira @adoisfight juntos somos mais fortes!!!
.
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Agradecemos nossos patrocinadores:
Nutricionista @drrafaelholanda 
Fisioterapia @cesmacoficial @fisioterapiacesmac 
@aldimeto 
Coach de desempenho @rafaportelacoach .
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#MMA #boxe #boxer #muaythaifighter #muaythai #jiujitsu #zrteamalagoas #zrteam #wrestling #lutaolimpica #treino #musculacao #alagoastopteam #att #fight #lutador #mmanacional #ufc #bellator #acb #m1global #brasil #alagoas #maceio

No último FDS participamos do evento MFC @maceiofightingc com os atletas Rafael Aladim e @wevertonrmuaythai que deram um show e venceram ambos por finalização, e em Fortaleza -CE no evento KFC @karirifigtht_oficial com o atleta @marcu_91mma vencendo por TKO e fazendo uma das melhores lutas, isso mostra que estamos no caminho certo, e que muito trabalho e dedicações, levam nossos sonhos adiante! E sempre pensamos grande!! Assim encerramos nosso calendário de 2018, que em 2019 vamos trabalhar bem mais forte para ser um ano muito vitorioso!! PARABÉNS A TODA EQUIPE @alagoastopteam e @thamir.pereira @adoisfight juntos somos mais fortes!!! . . Agradecemos nossos patrocinadores: Nutricionista @drrafaelholanda Fisioterapia @cesmacoficial @fisioterapiacesmac @aldimeto Coach de desempenho @rafaportelacoach . . . . #MMA #boxe #boxer #muaythaifighter #muaythai #jiujitsu #zrteamalagoas #zrteam #wrestling #lutaolimpica #treino #musculacao #alagoastopteam #att #fight #lutador #mmanacional #ufc #bellator #acb #m1global #brasil #alagoas #maceio - 1 hour ago

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Quando falo
- Jab, Direto, Esquiva, Direto, Cruza, Bloqueio, Step e Chuta, ok?!?!
- Ok 🤔🤔🤔
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#coachleandroreis #personalfight #personaldelutas #personal #lutas #mma #muaythai #karate #kickboxing #boxe #bjj #treino #exercicio #dieta #fitness #fit #funcional #cross #crossfit #run #academia #corrida

Quando falo - Jab, Direto, Esquiva, Direto, Cruza, Bloqueio, Step e Chuta, ok?!?! - Ok 🤔🤔🤔 . . . #coachleandroreis #personalfight #personaldelutas #personal #lutas #mma #muaythai #karate #kickboxing #boxe #bjj #treino #exercicio #dieta #fitness #fit #funcional #cross #crossfit #run #academia #corrida - 1 hour ago

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Dica de presente de natal.. quem quiser me presentear, tô aceitando 🤣🤣🤣🤣 ❤️🥊
#boxe #boxeou #lutanoringue #game #natal #presentedenatal #mma #alphafigther #natal2018

Dica de presente de natal.. quem quiser me presentear, tô aceitando 🤣🤣🤣🤣 ️🥊 #boxe #boxeou #lutanoringue #game #natal #presentedenatal #mma #alphafigther #natal2018 - 1 hour ago

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Pequeno pedaço da guerra de sábado no @tf_fight  foi uma luta muito boa 3 roud de pura trocação #boxe #k1rules #jesusmylord  @valefightclub_ @thekingct @colegiojoseense @chutealtoteam

Pequeno pedaço da guerra de sábado no @tf_fight foi uma luta muito boa 3 roud de pura trocação #boxe #k1rules #jesusmylord @valefightclub_ @thekingct @colegiojoseense @chutealtoteam - 1 hour ago

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#boxe#спорт#тренировка

#boxe #спорт #тренировка - 1 hour ago

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Os efeitos da musculação normalmente são focados no músculo, especialmente na hipertrofia e ganho de força. No entanto, a musculação pode ir além, ela pode ajudar na recuperação de lesões, por exemplo.
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O que viria à sua mente se um praticante de musculação rompe 90% do tendão! Cirurgia, imobilização, atrofia e perda de força. Pior, demoraria um tempão para recuperar e nunca será a mesma coisa, certo? Um estudo recente do nosso grupo mostra que não precisa ser assim. Nele, 3 dias após lesão, a imobilização foi retirada e, após um procedimento fisioterapêutico, o paciente voltou a mover o cotovelo. No dia seguinte, começou a musculação! Como, havia uma grande ruptura, precisávamos treinar sem arrebentar tudo de vez. Então optamos pelos treinos bem metabólicos, com 3 series de 20-30reps e 30-45seg de intervalo. Além desse tipo de treino ser seguro, há evidencia que o estresse metabólico aumente a incorporação de colágeno nos tendões. O treino era repetido a cada 4 dias numa academia comum. Os exercícios que não envolviam o tríceps permaneceram iguais. Após 3 semanas, as repetições caíram e os intervalos foram para 1min, para possibilitar aumento da carga sem perder a característica metabólica, e o paciente foi progressivamente levado a treinar até a falha. Após 12 semanas, trocamos o isolado de tríceps pelo supino, mantendo os treinos metabólicos. Após a 20 semanas, o paciente iniciou treinos tensionais, com 4-6reps máximas e, daí em diante, alternamos 2 meses de tensional e 2 de metabólico até fechar um ano. .
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Resultados. Dois meses após a lesão, o paciente já havia recuperado a circunferência de braço e as dobras cutâneas que antes! Em 7 meses, a carga de 6RM de supino esta em 90kg (antes era 94kg) e, ao final de um ano, não havia mais déficits relevantes de força entre os braços, conforme medido pelo dinamômetro isocinético e o tendão estava recuperado, conforme avaliado pela ressonância magnética. .
.
Olha que louco, em vez de operar e ficar longos períodos imobilizado, o paciente fez musculação, acompanhado por uma equipe muldisciplinar. São coisas desse tipo que nos faz transcender as perspectivas, tanto as nossas, quanto a das pessoas que nos procuram.

Os efeitos da musculação normalmente são focados no músculo, especialmente na hipertrofia e ganho de força. No entanto, a musculação pode ir além, ela pode ajudar na recuperação de lesões, por exemplo. . O que viria à sua mente se um praticante de musculação rompe 90% do tendão! Cirurgia, imobilização, atrofia e perda de força. Pior, demoraria um tempão para recuperar e nunca será a mesma coisa, certo? Um estudo recente do nosso grupo mostra que não precisa ser assim. Nele, 3 dias após lesão, a imobilização foi retirada e, após um procedimento fisioterapêutico, o paciente voltou a mover o cotovelo. No dia seguinte, começou a musculação! Como, havia uma grande ruptura, precisávamos treinar sem arrebentar tudo de vez. Então optamos pelos treinos bem metabólicos, com 3 series de 20-30reps e 30-45seg de intervalo. Além desse tipo de treino ser seguro, há evidencia que o estresse metabólico aumente a incorporação de colágeno nos tendões. O treino era repetido a cada 4 dias numa academia comum. Os exercícios que não envolviam o tríceps permaneceram iguais. Após 3 semanas, as repetições caíram e os intervalos foram para 1min, para possibilitar aumento da carga sem perder a característica metabólica, e o paciente foi progressivamente levado a treinar até a falha. Após 12 semanas, trocamos o isolado de tríceps pelo supino, mantendo os treinos metabólicos. Após a 20 semanas, o paciente iniciou treinos tensionais, com 4-6reps máximas e, daí em diante, alternamos 2 meses de tensional e 2 de metabólico até fechar um ano. . . Resultados. Dois meses após a lesão, o paciente já havia recuperado a circunferência de braço e as dobras cutâneas que antes! Em 7 meses, a carga de 6RM de supino esta em 90kg (antes era 94kg) e, ao final de um ano, não havia mais déficits relevantes de força entre os braços, conforme medido pelo dinamômetro isocinético e o tendão estava recuperado, conforme avaliado pela ressonância magnética. . . Olha que louco, em vez de operar e ficar longos períodos imobilizado, o paciente fez musculação, acompanhado por uma equipe muldisciplinar. São coisas desse tipo que nos faz transcender as perspectivas, tanto as nossas, quanto a das pessoas que nos procuram. - 1 hour ago

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Focus #boxe #kickboxing #fight #sport #motivation #champion #coach #mental #team #secuspartiates #sp

Focus #boxe #kickboxing #fight #sport #motivation #champion #coach #mental #team #secuspartiates #sp - 1 hour ago

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#amigos #parceiros #haidar #capixaba #combat #hcc #fight #mma #kickboxing #muaythai #karate #jiujitsu #capoeira #taekwondo #boxe #boxing #es #vitoria #vilavelha #serra #cariacica #brasil #iraq #abudhabi #dubai #عراق #بغ#ق#كويت #ابوظبي #

#amigos #parceiros #haidar #capixaba #combat #hcc #fight #mma #kickboxing #muaythai #karate #jiujitsu #capoeira #taekwondo #boxe #boxing #es #vitoria #vilavelha #serra #cariacica #brasil #iraq #abudhabi #dubai #عراق #بغ #كويت #ابوظبي # - 1 hour ago

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Não vai perder essa né !? 😱
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Fidelizou no plano Crossfit todos os dias, você fica livre para fazer musculação quantas vezes quiser na semana. Venha para a modalidade esportiva que mais cresce no mundo. Superar todos os dias ! 🏋🏼‍♀️
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MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL. .
#crossfitairforce #crossfit #teamwod #saude #fitness #treino #crossviciado #crossfitbrasil #crossfitlife #academia #boxe #crossfitcoach

Não vai perder essa né !? . . Fidelizou no plano Crossfit todos os dias, você fica livre para fazer musculação quantas vezes quiser na semana. Venha para a modalidade esportiva que mais cresce no mundo. Superar todos os dias ! 🏋🏼‍♀️ . . MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL. . #crossfitairforce #crossfit #teamwod #saude #fitness #treino #crossviciado #crossfitbrasil #crossfitlife #academia #boxe #crossfitcoach - 1 hour ago

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Hello la Team Fit-Style 👋🏼 Voici le cours de boxe qui se déroule tous les mercredis soir de 19:30 à 20:30. Il y a une zone "frappe" pour se défouler et apprendre les gestes techniques et une zone "conditionning" pour se forger un corps d'athlète ! 💪🏻🥊
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#teamfitstyle #fitstyle #fitfam #boxe #boxetraining #fitness #fit #workout #courscollectifs

Hello la Team Fit-Style 🏼 Voici le cours de boxe qui se déroule tous les mercredis soir de 19:30 à 20:30. Il y a une zone "frappe" pour se défouler et apprendre les gestes techniques et une zone "conditionning" pour se forger un corps d'athlète ! 🏻🥊 . . . #teamfitstyle #fitstyle #fitfam #boxe #boxetraining #fitness #fit #workout #courscollectifs - 1 hour ago

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#illustration #illustrate #boxe #boxing #sport #sportwear #avion #paperplanes #plane #vintage #vintagestyle #bleu #blue #clouds #instadraw #instadrawing #sketching #scketch #dessin #serie

#illustration #illustrate #boxe #boxing #sport #sportwear #avion #paperplanes #plane #vintage #vintagestyle #bleu #blue #clouds #instadraw #instadrawing #sketching #scketch #dessin #serie - 1 hour ago

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Check this bomb 💥🥊
By Teofimo López
In Madison Square Garden NY 🇺🇲
Ko of the year? 🤔 .
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@teofimolopez
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#ko #knockout #fight #fightnights #boxingfanatik #boxingfan #boxinghype #boxingnews #boxinggloves #boxinglife #boxinggym #muaythai #kickboxing #mma #madisonsquaregarden #ny #power #powershot #velocity #velocidad #fit #fitness  #boxe #boxer #boxeo #mittwork #streetfight #fighter #bjj

Check this bomb 🥊 By Teofimo López In Madison Square Garden NY 🇺🇲 Ko of the year? 🤔 . . . . @teofimolopez . . . #ko #knockout #fight #fightnights #boxingfanatik #boxingfan #boxinghype #boxingnews #boxinggloves #boxinglife #boxinggym #muaythai #kickboxing #mma #madisonsquaregarden #ny #power #powershot #velocity #velocidad #fit #fitness #boxe #boxer #boxeo #mittwork #streetfight #fighter #bjj - 1 hour ago

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Vou sentir falta... Muita falta! Que academia, equipe fantástica e a melhor e maior estrutura que já vi. 
#workout #gym #greenlifefamilyclub #treino #musculação #endorfina #boxe #muaythai

Vou sentir falta... Muita falta! Que academia, equipe fantástica e a melhor e maior estrutura que já vi. #workout #gym #greenlifefamilyclub #treino #musculação #endorfina #boxe #muaythai - 1 hour ago

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Fidelizou no plano Crossfit todos os dias, você fica livre para fazer musculação quantas vezes quiser na semana. Venha para a modalidade esportiva que mais cresce no mundo. Superar todos os dias ! 🏋🏼‍♀️
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#crossfitairforce #crossfit #teamwod #saude #fitness #treino #crossviciado #crossfitbrasil #crossfitlife #academia #boxe #crossfitcoach

Não vai perder essa né !? . . Fidelizou no plano Crossfit todos os dias, você fica livre para fazer musculação quantas vezes quiser na semana. Venha para a modalidade esportiva que mais cresce no mundo. Superar todos os dias ! 🏋🏼‍♀️ . . MARQUE UMA AULA EXPERIMENTAL. . #crossfitairforce #crossfit #teamwod #saude #fitness #treino #crossviciado #crossfitbrasil #crossfitlife #academia #boxe #crossfitcoach - 1 hour ago

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Fight Mode 🥊
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Fight Mode 🥊 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #kickboxing #kick #boxe #boxing #gym #fight #fighting #preparation #love #sport #alwaysfollowback #f4f #follow #followall #followbackalways #followbackteam #follower #followers #followforfollow #follow4follow #like #like4like #likeforlike #likes #likes4likes #likesforlikes #likesplease #likesreturned - 1 hour ago

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C’est parti pour suer pendant 2h 💪🏻🥊 #boxe #sport #tenue #ootd #ootdsituations #mode #tenue #outfit #chemise #combatboots #tflers #igers #instagram #picoftheday #simili #similicuir

C’est parti pour suer pendant 2h 🏻🥊 #boxe #sport #tenue #ootd #ootdsituations #mode #tenue #outfit #chemise #combatboots #tflers #igers #instagram #picoftheday #simili #similicuir - 1 hour ago

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Siamo arrivati alla fine con l ultima seduta di guanti davvero soddisfacente.
Poi davvero un altro test superato dai guanti @matadorboxing che mi hanno accompagnato quest ultima settimana nella preparazione definitiva, li consiglio davvero a tutti un materiale di pelle davvero buono👊🏼
Sabato dimostrerò tutto il sacrificio fatto in questi mesi e anche se non sarà un titolo darò l anima e non mi fermerò davanti a niente👊🏼👊🏼👊🏼👊🏼 #trainingmotivation #workinprogress #occhidellatigre #prontiatutto #proboxer #workoutmotivation #pugilato #passione #personalità #pugilatonelcuore #boxe #boxeislife #determinazione #sogno #life #power #fuoco🔥 #sudoreefatica #dontstop #futuro 
#ILDRAGO
 #TEAMCRISTOFORI

Siamo arrivati alla fine con l ultima seduta di guanti davvero soddisfacente. Poi davvero un altro test superato dai guanti @matadorboxing che mi hanno accompagnato quest ultima settimana nella preparazione definitiva, li consiglio davvero a tutti un materiale di pelle davvero buono🏼 Sabato dimostrerò tutto il sacrificio fatto in questi mesi e anche se non sarà un titolo darò l anima e non mi fermerò davanti a niente🏼🏼🏼🏼 #trainingmotivation #workinprogress #occhidellatigre #prontiatutto #proboxer #workoutmotivation #pugilato #passione #personalità #pugilatonelcuore #boxe #boxeislife #determinazione #sogno #life #power #fuoco #sudoreefatica #dontstop #futuro #ILDRAGO #TEAMCRISTOFORI - 1 hour ago

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Macron-Philippe c’est Appollo Crise et Requin Balboa... Ils feraient mieux de raccrocher les gants...#boxe #giletsjaunes #corpsdelaches #onavaitditpaslephysique

Macron-Philippe c’est Appollo Crise et Requin Balboa... Ils feraient mieux de raccrocher les gants...#boxe #giletsjaunes #corpsdelaches #onavaitditpaslephysique - 1 hour ago

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Lançamento do kimono KVRA Shadow na versão feminina e Papai Noel já mandou com promoção hein 😉🥋 R$320 parcelado em 3x sem juros nos cartões de crédito só na GFITNESS é claro 🤜🤛 Vem pra cá e garanta logo o seu 🥋 Oss
.
#gfitness #jiujitsu #artesuave #mma #ufc #submission #judo #crossfit #treinamentofuncional #crosstraining #karate #boxe #muaythai #oss

Lançamento do kimono KVRA Shadow na versão feminina e Papai Noel já mandou com promoção hein 🥋 R$320 parcelado em 3x sem juros nos cartões de crédito só na GFITNESS é claro 🤜🤛 Vem pra cá e garanta logo o seu 🥋 Oss . #gfitness #jiujitsu #artesuave #mma #ufc #submission #judo #crossfit #treinamentofuncional #crosstraining #karate #boxe #muaythai #oss - 1 hour ago

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Aí você pega faz Boxe ganha um boneco desse da namorada. Aí o que que você tem que fazer?você tem que dar para essa mulher o boneco que eu vou postar na postagem seguinte...
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Aí você pega faz Boxe ganha um boneco desse da namorada. Aí o que que você tem que fazer?você tem que dar para essa mulher o boneco que eu vou postar na postagem seguinte... #novidade #mundo #spank #academia #taguatinga #artesnarcais #muaythai #artigosesportivos #brasilia #boxe #luta #uct #ct #centrodetreinamento #dicas #opniao #dica #selecao #cidades #Taguatinga #planopiloto #df #goiania # lojadeequipamentos #filmes #karatecombat #defesapessoal #kravmaga #mensalidade #mulheres #sanda - 1 hour ago

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BODYCOMBAT™ é o programa de ginástica que reúne diversos estilos de Artes Marciais em uma única aula. Você verá movimentos do Boxe, Capoeira, Jiu Jitsu, Karatê, Kick Boxing, Muay Thai, entre outros.
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✔Grande gasto calórico
✔	Melhora a função cardiorrespiratória e eleva o condicionamento físico
✔Alivia o estresse e dá mais autoconfiança, além de sensação de poder
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#sport #musculation #muscle #abdos #crossfit #motivation #boxe #crosstraining #menhealth #marbella - 9 hours ago

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The Shark Bones 💮
LONTANO 🌌

RICK DOPE prod.
EMANA rec
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The Shark Bones 💮
A N G O I S S E 🌌

SIMO G prod.
EMANA rec
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The Shark Bones 💮
A B I S S O 🌌

LAKURA / ANNUNAKI prod.
EMANA rec
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The Shark Bones 💮
⚔️- A B I S S O- ⚔️ Lacura / ANNUNAKI  prod.
Emana rec
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