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BEST CREATINE DEFINED.
✳️CERO CARGA, CERO HINCHAZÓN, PURA DEFINICIÓN @bpi_sports
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Primero te explicaremos qué es y para que sirve la Creatina. Es un nutriente que esta presente en nuestro cuerpo y en algunos alimentos. La creatina funciona como un agente dividor, aumenta la cantidad de nutrientes y calorías que se destinan a los músculos en vez de grasa. Esto la convierte en una fuente de energía, aumentando tu fuerza y reduciendo la fatiga durante los entrenamientos.

BEST CREATINE DEFINED, es una creatina mucho más avanzada, combinando 6 tipos de forma de creatina. A diferencia de otras creatinas está formulada para que no te sientas hinchado ni retengas agua. 
Es perfecta para las personas que se preparan para alguna competencia o simplemente aumentar tu músculatura magra y reducir la grasa corporal. Sí es difícil aumentar tu masa muscular pero al mismo tiempo quieres verte tonificado y magro este es tu producto.

Cómo tomar BEST CREATINE DEFINED: Tome una (1) porción (1 medida) mezclada en 300 ml de agua helada, ya sea antes, durante o después del entrenamiento o según las indicaciones de un profesional de la salud calificado. En días sin entrenamiento, tome una (1) porción (1 cucharada) a primera hora de la mañana, con el estómago vacío o según las indicaciones de un profesional de la salud.
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Cómo tomar BEST CREATINE DEFINED: Tome una (1) porción (1 medida) mezclada en 300 ml de agua helada, ya sea antes, durante o después del entrenamiento o según las indicaciones de un profesional de la salud calificado. En días sin entrenamiento, tome una (1) porción (1 cucharada) a primera hora de la mañana, con el estómago vacío o según las indicaciones de un profesional de la salud.
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CERO CARGA, CERO HINCHAZÓN, PURA DEFINICIÓN Quema grasa y mantiene tu musculatura! Valor $24.990 Primero te explicaremos qué es y para que sirve la Creatina. Es un nutriente que esta presente en nuestro cuerpo y en algunos alimentos. La creatina funciona como un agente dividor, aumenta la cantidad de nutrientes y calorías que se destinan a los músculos en vez de grasa. Esto la convierte en una fuente de energía, aumentando tu fuerza y reduciendo la fatiga durante los entrenamientos. BEST CREATINE DEFINED, es una creatina mucho más avanzada, combinando 6 tipos de forma de creatina. A diferencia de otras creatinas está formulada para que no te sientas hinchado ni retengas agua. Es perfecta para las personas que se preparan para alguna competencia o simplemente aumentar tu músculatura magra y reducir la grasa corporal. Sí es difícil aumentar tu masa muscular pero al mismo tiempo quieres verte tonificado y magro este es tu producto. Cómo tomar BEST CREATINE DEFINED: Tome una (1) porción (1 medida) mezclada en 300 ml de agua helada, ya sea antes, durante o después del entrenamiento o según las indicaciones de un profesional de la salud calificado. En días sin entrenamiento, tome una (1) porción (1 cucharada) a primera hora de la mañana, con el estómago vacío o según las indicaciones de un profesional de la salud. #FEPSUPLEMENTOS #steelbros #culturismoatacama #culturismo #fitness #fitnessadict #folow #f4f #folow4folow #folowforfolow #folowme #like #instafolow #instalike #instafitness #culturismochile #motivaciongym #gym #fitnesschile #Atacama #Vallenar #Chile #Chilefit #bestcreatinedefined - 2 months ago

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3 pounds up since I started my bulk a couple weeks ago up to 127lbs#chestandtricepsday#bulking#betterself#gymlifestyle#bpibulkmuscle#bestcreatinedefined

3 pounds up since I started my bulk a couple weeks ago up to 127lbs#chestandtricepsday #bulking #betterself #gymlifestyle #bpibulkmuscle #bestcreatinedefined - 3 months ago

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🖤🎧🎶🧠👁😈locooooooo! Con todo nunca llege a sentir pasion por esto paso a paso hasta lograr el objetivo @betosierraoficial una de las personas que me inspiraron me motivaron con sus videos bendiciones al toron lo admiro viejo!🎽🏋🏼‍♀️🏀🍗🥚🥗 nuevos #suplementos #bestbcaa #bestcreatinedefined #preworkc4 #wheybolicalpha#bang

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Get Defined & Shredded! Nu ar trebui sa alegi între a pierde in greutate sau a pune masa musculară. 
Acum poți sa slăbești fără ați pierde formele, lucru posibil mulțumită acestui duo de definire care arde grăsimile in timp ce, simultan direcționează nutrienții către mușchi pentru a rezulta un aspect ferm și modelat.
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Still drinking Best Creatine Defined via @bpi_sports during my workouts. (READ BELOW ⬇)
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I was 188lbs when I started my lean bulk about two months ago. Now, I'm currently weighing 195lbs. Abs are still visible but starting to fade due to an increase of body in addition to gaining weight which is to be expected.
..
All I did to start my lean bulk was increase my daily caloric intake, change my life to heavier sets, and add creatine to my supplementation.
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Creatine helps muscle cells produce more energy, helps improve muscular performance, and helps speed up muscle growth/recovery, along with several other benefits.
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Still drinking Best Creatine Defined via @bpi_sports during my workouts. (READ BELOW ) .. I was 188lbs when I started my lean bulk about two months ago. Now, I'm currently weighing 195lbs. Abs are still visible but starting to fade due to an increase of body in addition to gaining weight which is to be expected. .. All I did to start my lean bulk was increase my daily caloric intake, change my life to heavier sets, and add creatine to my supplementation. .. Creatine helps muscle cells produce more energy, helps improve muscular performance, and helps speed up muscle growth/recovery, along with several other benefits. .. I'm using #BestCreatineDefined via @bpi_sports 20% OFF CODE: JBUCHANAN [online] at bpisports.com .. #BPISports #BpiAthlete - 4 months ago

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Decided to add some creatine to my lean bulking program. It's been a while since I've supplemented with creatine so lets see what happens.
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Get Defined & Shredded! You shouldn’t have to choose between cutting fat and building muscle. Now you can stay lean without looking flat thanks to this definition-revealing duo that burns fat while simultaneously pushing nutrients to your muscles for that full, hard look.
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Never workout without your favorite @bpi_sports product. For our heavy lifting days we use #BestCreatineDefined for that added strength and endurance with no water bloating  followed by #BestBcaa fir the ultimate muscle recivery. 
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Si estás buscando aumentar tu volumen muscular magro y a la vez definirte entonces nuestra recomendacion es este combo: ️Best Creatine Defined de BPi es una creatina formulada para no retener líquidos en tu cuerpo, a diferencia de otras fórmulas esta te dará máxima definición y volumen. ️Anadrox está diseñado para quemar grasa sin afectar el tamaño muscular, además te dará la energía extra un necesitas en tus entrenamientos. #VitaminZoneNicaragua 🇳🇮 Envíos a todo el país. #bestcreatinedefined #anadrox #highprotein #healthy #fit #fitness #fitfam #diet #saludable #eatclean #cleaneating #trainhard #health #motivation #gym #beast #protein #muscle #supps #vitaminzonenicaragua #lomejorennutriciondeportiva - 10 months ago

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Delt day done me good 💪🏻😅
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⚫️Let’s talk about muscular recovery! ⚫️ .
I went to the chiropractor today, and WOW I needed it. Mostly muscular tightness on the right side of neck and back. I really needed that adjustment 👍🏻 Next up: massage 😊
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It’s SOOO important to keep up with chiropractic work and massage therapy. Why? ⚫️1. Spinal health is a huge contributor on exercise form and bodily functions. Without a healthy spine, the nervous system and musculoskeletal system are stressed - even your immune system can be effected and compromised. ⚫️2. Chiropractic work and massage therapy help to increase flexibility and mobility - making you less susceptible to injury. ⚫️3. These can aid in muscle recovery! Specifically massage therapy helps to release toxins (lactic acid) from muscles, and at the same time helps to increase blood flow to muscles = faster recovery! .
I find that most of my back soreness/discomfort/pain doesn’t come from lifting weights, but from lifting patients when I’m working on the ambulance or as a CNA. To stay ahead of my back discomfort, I see my chiropractor 1-2 x per month, depending on how my back is feeling. In addition, I also get a deep tissue massage every 4ish months. But every day I do my best to warm up sufficiently, stretch as much as I can, and use my foam roller EVERYWHERE.
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One thing I do daily to help with recovery is take 1 scoop of #BestCreatineDefined from @bpi_sports post-workout 😋 How does creation help with recovery? The theory is that it helps to draw water into muscles and produce ATP/energy, but most importantly it is a factor in protein synthesis that helps to repair damaged muscles. 💪🏻 Disclaimer: there are conflicting scientific articles about the real science of Creatine in muscle recovery. But I think it helps 🤷🏼‍♀️
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As much as lifting is important for muscle health, so is recovery! 😊
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#bpisports #bpiathlete #bpination #teambpi #ad #bodybuilder #bodybuilding #bikinicompetitor #bikinigirls #npcbikini #npcbikinicompetitor #fitnessmotivation #fitspo #fitness #workout #delts #deltday #creatine #musclerecovery #follow #followforfollow #likes

Delt day done me good 🏻 . ️Let’s talk about muscular recovery! ️ . I went to the chiropractor today, and WOW I needed it. Mostly muscular tightness on the right side of neck and back. I really needed that adjustment 🏻 Next up: massage . It’s SOOO important to keep up with chiropractic work and massage therapy. Why? ️1. Spinal health is a huge contributor on exercise form and bodily functions. Without a healthy spine, the nervous system and musculoskeletal system are stressed - even your immune system can be effected and compromised. ️2. Chiropractic work and massage therapy help to increase flexibility and mobility - making you less susceptible to injury. ️3. These can aid in muscle recovery! Specifically massage therapy helps to release toxins (lactic acid) from muscles, and at the same time helps to increase blood flow to muscles = faster recovery! . I find that most of my back soreness/discomfort/pain doesn’t come from lifting weights, but from lifting patients when I’m working on the ambulance or as a CNA. To stay ahead of my back discomfort, I see my chiropractor 1-2 x per month, depending on how my back is feeling. In addition, I also get a deep tissue massage every 4ish months. But every day I do my best to warm up sufficiently, stretch as much as I can, and use my foam roller EVERYWHERE. . One thing I do daily to help with recovery is take 1 scoop of #BestCreatineDefined from @bpi_sports post-workout How does creation help with recovery? The theory is that it helps to draw water into muscles and produce ATP/energy, but most importantly it is a factor in protein synthesis that helps to repair damaged muscles. 🏻 Disclaimer: there are conflicting scientific articles about the real science of Creatine in muscle recovery. But I think it helps 🤷🏼‍♀️ . As much as lifting is important for muscle health, so is recovery! . . . #bpisports #bpiathlete #bpination #teambpi #ad #bodybuilder #bodybuilding #bikinicompetitor #bikinigirls #npcbikini #npcbikinicompetitor #fitnessmotivation #fitspo #fitness #workout #delts #deltday #creatine #musclerecovery #follow #followforfollow #likes - 11 months ago

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PAYDAY DEALS PRODUCT OVERVIEW @bpi_sports
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1.MR VORTEX ™ IS AN EXTREME PRE-TRAINING SUPPLEMENT.

This extreme pre-workout supplement is designed to improve overall performance in your workouts through increased strength, concentration and energy. * †

ENERGY AND RESISTANCE
All the energy, concentration and strength without the muscle-building properties of creatine (ideal for a combo!) * †

FORCE DEVELOPMENT
Workouts that are excellent, more vigorous and more prolonged are equivalent to greater strength, strength and overall productivity in the gym. * †

MIND / MUSCLE CONNECTION
1.MR Vortex ™ offers an improved mind / muscle connection and acute concentration for each workout to be worthwhile. * †

PERFORMANCE
Inexhaustible energy to help you finish each repetition and do it with all your strength. * †
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MULTI-CREATINE BLEND TO ENHANCE MUSCLE BUILDING AND STRENGTH GAINS.

Creatine functions as an energy source in your muscle cells, helping improve muscular output and reduce fatigue during rigorous physical exertion. BEST CREATINE™ has been designed to increase strength, muscle growth, performance and recovery.

MUSCLE BUILDING
Enhances performance in the gym allowing you to go harder for maximum muscle and strength gains.*† ENERGY & STAMINA
Aids in cellular hydration allowing you to train for harder and longer with a delayed onset time of fatigue.*† RECOVERY
Easily and rapidly absorbed for muscle growth and recovery – and non-bloating!*† STRENGTH BUILDING
BEST CREATINE™ enhances your body’s capacity to work harder and lift heavier when performing high intensity exercises.*†
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View all our DEALS on the OptimalSupps App. 
DOWNLOAD NOW FREE on the App stores!
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NB!
FREE DELIVERY over R400.

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A few tips if you want to build strong/defined legs and booty! Using heavy resistance bands instead to add more than enough weight to the equipment! Feel the burn!!! 🔥🔥🔥🍑 PS: Your training have to be according to your level of strength NO MORE! Increasing gradually developing performance.

Of course in my personal case I don't go too heavy just in a very few things since I have to condition my legs and glutes, muscular but in  smaller size!!! I have genetically big ones.
Yes basically I have to shrink a lot my entire lower body on athletic look before to a show. 😁

Always fueled by 
@bpi_sports 
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With my favorites supplements: 
BEST CLA + CARNITINE.
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Music credit: Mi regueeton favorito porque soy Latina! 🤣 💜 @jbalvin

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A few tips if you want to build strong/defined legs and booty! Using heavy resistance bands instead to add more than enough weight to the equipment! Feel the burn!!! PS: Your training have to be according to your level of strength NO MORE! Increasing gradually developing performance. Of course in my personal case I don't go too heavy just in a very few things since I have to condition my legs and glutes, muscular but in smaller size!!! I have genetically big ones. Yes basically I have to shrink a lot my entire lower body on athletic look before to a show. Always fueled by @bpi_sports @bpi_sports @bpi_sports With my favorites supplements: BEST CLA + CARNITINE. BEST BCAA SHREDDED. BEST CREATINE DEFINED. Use my code AIDAJULIA and receive 20% off & more!!! just click on the link on my biography! Music credit: Mi regueeton favorito porque soy Latina! 🤣 @jbalvin #Teambpi #BPINation #BPIAthlete #BESTBCAASHREDDED #CLA #CARNITINE #BESTCREATINEDEFINED #ad #bebetter #bestronger #befit #beunique #bekind #fitnestrainer #fitnessmodel #Athlete #bikinigirl #NPC #IFBBPROLEAGUE #fitnesslifestyle #fitness #trainsmart #eatsmart #AidaEspinoza - 11 months ago

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#Repost @bpi_sports with @get_repost
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Get Defined & Shredded for #2018! You shouldn’t have to choose between cutting fat and building muscle. Now you can stay lean without looking flat thanks to this definition revealing duo that burns fat while simultaneously pushing nutrients to your muscles for that full, hard look! #BestBCAAShredded #BestCreatineDefined #BPISports #BPINation #ironmansupplements

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Best BCAA Shredded to burn fat & Best Creatine Defined to build muscle. Get defined & shredded for summer 2018! 💪🏽
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Get your own using the link in my bio and the code “JAY” for 20% off! 💙
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#Repost @bpi_sports (@get_repost)
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Get Defined & Shredded for #Summer2018⠀
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RepostBy @bpi_sports: "Get Defined & Shredded for #Summer2018⠀
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You shouldn’t have to choose between cutting fat and building muscle. Now you can stay lean without looking flat thanks to this definition-revealing duo that burns fat while simultaneously pushing nutrients to your muscles for that full, hard look. Find it today at BPISPORTS.com #BestBCAAShredded #BestCreatineDefined #BPISports #BPINation" (via #InstaRepost @AppsKottage) #bpi #bpiathlete #teambpi #bpisupplements

RepostBy @bpi_sports : "Get Defined & Shredded for #Summer2018 ⠀ ⠀ You shouldn’t have to choose between cutting fat and building muscle. Now you can stay lean without looking flat thanks to this definition-revealing duo that burns fat while simultaneously pushing nutrients to your muscles for that full, hard look. Find it today at BPISPORTS.com #BestBCAAShredded #BestCreatineDefined #BPISports #BPINation " (via #InstaRepost @AppsKottage ) #bpi #bpiathlete #teambpi #bpisupplements - 11 months ago

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