#autocuidado

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“O poder da Deusa, que se manifesta por meio das mulheres, é uma matriz emocional que convida a uma fusão ou simbiose inconsciente e transmite uma sensação de chegada a casa.” Jean Shinoda Bolen 🌸🌚🌕🌖🌗🌘🌑🌒🌓🌔🌸 #andreaprofetamastercoach #luacheia #encontrodemulheres #luacheia  #mulher #feminino #feminilidade #vida #sermulher #mulheres #eseenciafeminina #amor #amese #autocuidado #meditação #autoconhecimento #reconexão #fisicaquantica #cura #coração #essência #autoamor #sepermita #egregora #girlpower #empoderamentofeminino #empoderamento #poderfeminino #vailaefaz #curafeminina #almafeminina

“O poder da Deusa, que se manifesta por meio das mulheres, é uma matriz emocional que convida a uma fusão ou simbiose inconsciente e transmite uma sensação de chegada a casa.” Jean Shinoda Bolen 🌚🌖🌗🌘🌒 #andreaprofetamastercoach #luacheia #encontrodemulheres #luacheia #mulher #feminino #feminilidade #vida #sermulher #mulheres #eseenciafeminina #amor #amese #autocuidado #meditação #autoconhecimento #reconexão #fisicaquantica #cura #coração #essência #autoamor #sepermita #egregora #girlpower #empoderamentofeminino #empoderamento #poderfeminino #vailaefaz #curafeminina #almafeminina - 56 minutes ago

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#estresse #stress #autocuidado #autopercepcao #saudemental #health #healtmind #facaterapia #pratiqueesporte #qualidadedevida #amoserpsicóloga #terapiacognitivocomportamental #psicologiacwb #Paraná #Brasil #curitiba

#estresse #stress #autocuidado #autopercepcao #saudemental #health #healtmind #facaterapia #pratiqueesporte #qualidadedevida #amoserpsicóloga #terapiacognitivocomportamental #psicologiacwb #Paraná #Brasil #curitiba - 56 minutes ago

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😉🙏🏻

🏻 - 57 minutes ago

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#mujeres #elsalvador #vida #autocuidado 
Esta comprobado que los abrazos son buenos para la salud..https://goo.gl/GoYQL4

#mujeres #elsalvador #vida #autocuidado Esta comprobado que los abrazos son buenos para la salud..https://goo.gl/GoYQL4 - 58 minutes ago

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Sobre distanciamento emocional. 
#psicoterapia #ansiedade #ansioso #empatia #amar #viver #reflexao #depressãonãoéfrescura  #textos  #palavras  #façaterapia #autoestima #autocuidado #psicoterapia #psicoterapeuta  #amorproprio #depressao #capaodacanoa #arroiodosal #capãodacanoa #terradeareia #osoriors #osorio #riograndedosul . ✅Fabiana Paz, psicóloga , Capão da Canoa-RS .
📲 Para agendamentos ou informações (51) 98447-6479

Sobre distanciamento emocional. #psicoterapia #ansiedade #ansioso #empatia #amar #viver #reflexao #depressãonãoéfrescura #textos #palavras #façaterapia #autoestima #autocuidado #psicoterapia #psicoterapeuta #amorproprio #depressao #capaodacanoa #arroiodosal #capãodacanoa #terradeareia #osoriors #osorio #riograndedosul . Fabiana Paz, psicóloga , Capão da Canoa-RS . Para agendamentos ou informações (51) 98447-6479 - 1 hour ago

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A verdade sobre momentos difíceis.
Quando estiver passando por alguma dificuldade, olhe para trás e veja os desafios do passado e como eles serviram para beneficiá-lo.
Cada uma das batalhas de sua vida forjou a pessoa incrível que você é hoje.
Sinta gratidão pelos momentos difíceis. Eles apenas o tornarão mais forte.
Yehuda Berg
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#sagradofeminino #circulodemujeres #circulodemulheres #cinesiologia #constelacaofamiliar #reike #reset #bimmer #terapiasistemica #BarradeAccess #autoconhecimento #autocuidado

. A verdade sobre momentos difíceis. Quando estiver passando por alguma dificuldade, olhe para trás e veja os desafios do passado e como eles serviram para beneficiá-lo. Cada uma das batalhas de sua vida forjou a pessoa incrível que você é hoje. Sinta gratidão pelos momentos difíceis. Eles apenas o tornarão mais forte. Yehuda Berg . . #sagradofeminino #circulodemujeres #circulodemulheres #cinesiologia #constelacaofamiliar #reike #reset #bimmer #terapiasistemica #BarradeAccess #autoconhecimento #autocuidado - 1 hour ago

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#vemdancar 🎶🎶🎶🎶#dancalivre
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📸20/28 .
#DESAFIO1FOTO28DIAS
#desafiofevereiro19 
#pretoebranco
#danca 
#auladedanca 
#dancefitness 
#axe
#funk
#arrocha 
#sertanejouniversitario 
#batidao
#marianamg 
#mg
#saude #saudefisica #saudeebemestar #SaudeMental #autocuidado #autoestima

#vemdancar #dancalivre . 📸20/28 . #DESAFIO1FOTO28DIAS #desafiofevereiro19 #pretoebranco #danca #auladedanca #dancefitness #axe #funk #arrocha #sertanejouniversitario #batidao #marianamg #mg #saude #saudefisica #saudeebemestar #SaudeMental #autocuidado #autoestima - 1 hour ago

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Doei tudo de mim em troca de nada e assim me tornei pequena para caber dentro do amor de pessoas rasas.
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#amor #amorproprio #autoestima #autocuidado #texto #escrita #escritores #leitores #leitura #livros #reconstrução #escritacriativa

Doei tudo de mim em troca de nada e assim me tornei pequena para caber dentro do amor de pessoas rasas. . . . #amor #amorproprio #autoestima #autocuidado #texto #escrita #escritores #leitores #leitura #livros #reconstrução #escritacriativa - 1 hour ago

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Vi em algum lugar, já sem crédito, mas concordo, me encaixo e trago muitas amigas "assustadoras" comigo. Let's fly, witches!
"Mulheres que voam.
Mulheres de fogo.
Bruxas.
Vadias. 
Mudam a nomenclatura, mas 
O medo ainda é o mesmo:
Mulheres livres."
📷: @luciano.coca.imagens .
.
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.
#bruxasquesomos #witch #deusas #mulheresreais #mulhereslivres #sororidade #liberdade #autoestima #autocuidado #autoaceitacao #autoamor #grlpwr #sororidade #lifestyle #tattoo #tattooed #tattooedgirl #tatuada #ink #inked #inkedgirl #tatuagem #ensaio #photoshoot #instafoto #poderfeminino #boanoite #goodnight #deixafluir

Vi em algum lugar, já sem crédito, mas concordo, me encaixo e trago muitas amigas "assustadoras" comigo. Let's fly, witches! "Mulheres que voam. Mulheres de fogo. Bruxas. Vadias. Mudam a nomenclatura, mas O medo ainda é o mesmo: Mulheres livres." : @luciano.coca.imagens . . . . #bruxasquesomos #witch #deusas #mulheresreais #mulhereslivres #sororidade #liberdade #autoestima #autocuidado #autoaceitacao #autoamor #grlpwr #sororidade #lifestyle #tattoo #tattooed #tattooedgirl #tatuada #ink #inked #inkedgirl #tatuagem #ensaio #photoshoot #instafoto #poderfeminino #boanoite #goodnight #deixafluir - 1 hour ago

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Spotify "Premium" Gratis en Android💚  @selfcare2110 •
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Se liga nessa porção de bife vegetal com linguiça picante vegana. 
Hoje o dia foi dedicado a produção da linguiça e ficou boa demais, visse. 
Acho que já podemos abrir um açougue vegan em Udia. Bora? Rsrs. 
Mas qual o propósito de parecer carne se sou contra o consumo de alimento de origem animal? 
1) carne não tem carinha de bicho fofinho, nem sequer nome, tem a real aparência de algo comestível de fato,  para ser assim dissociado do bichinho fofineo. 
2) estimular os amantes que ñ resistem a tentação, porém tem consciência, a darem esse passo. 
3) te fazer questionar, refletir e bater cabeça para entender.  Porque para mudar o mundo basta existir. 
O planeta pede e oferece condições para melhorarmos esse relacionamento. Mudar só dói enqto resistimos. 
#govegan #poramoraosanimais #pelanatureza #poramoragaia #gaia #terra #linguiça #linguiçavegetal #bifevegetal #nutritivo #uberlandia #triangulomineiro #veganlifestyle #autocuidado #comidavegana #sejavegano #udiavegan #autocuidado #comidavegana #veganfood #porummundomelhor #salveoplaneta #porção #linguiça #linguiçavegetal #bifevegan #vidadeveg

Se liga nessa porção de bife vegetal com linguiça picante vegana. Hoje o dia foi dedicado a produção da linguiça e ficou boa demais, visse. Acho que já podemos abrir um açougue vegan em Udia. Bora? Rsrs. Mas qual o propósito de parecer carne se sou contra o consumo de alimento de origem animal? 1) carne não tem carinha de bicho fofinho, nem sequer nome, tem a real aparência de algo comestível de fato, para ser assim dissociado do bichinho fofineo. 2) estimular os amantes que ñ resistem a tentação, porém tem consciência, a darem esse passo. 3) te fazer questionar, refletir e bater cabeça para entender. Porque para mudar o mundo basta existir. O planeta pede e oferece condições para melhorarmos esse relacionamento. Mudar só dói enqto resistimos. #govegan #poramoraosanimais #pelanatureza #poramoragaia #gaia #terra #linguiça #linguiçavegetal #bifevegetal #nutritivo #uberlandia #triangulomineiro #veganlifestyle #autocuidado #comidavegana #sejavegano #udiavegan #autocuidado #comidavegana #veganfood #porummundomelhor #salveoplaneta #porção #linguiça #linguiçavegetal #bifevegan #vidadeveg - 1 hour ago

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Não desista!

#psicopop #psicologiaparatodxs #terapiacognitivocomportamental #terapiaafirmativalgbtiaq #psicoterapia #psicoterapiaonline #atendimentopresencial #atendimentoonline #possibilidades #mudancas #psicologia #terapia #psicoterapeuta #saudemental #autoestima #depressao #ansiedade #autocuidado #saude #orientacaopsicologica #orientacaopsicologicaonline #diversidade #cuidar #autocuidado #insista #sociedade #instagay #instafollow #pensamento #emocao

Não desista! #psicopop #psicologiaparatodxs #terapiacognitivocomportamental #terapiaafirmativalgbtiaq #psicoterapia #psicoterapiaonline #atendimentopresencial #atendimentoonline #possibilidades #mudancas #psicologia #terapia #psicoterapeuta #saudemental #autoestima #depressao #ansiedade #autocuidado #saude #orientacaopsicologica #orientacaopsicologicaonline #diversidade #cuidar #autocuidado #insista #sociedade #instagay #instafollow #pensamento #emocao - 1 hour ago

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🙌🏼
❤️🧡💛💚💙💙💜 #reiki #reikiana #amor #caridade #terapia #energiavital #chakras #expansaodaconsciencia #autoconhecimento #autoresponsabilidade #autocura #autoestima #autocuidado

🏼 ️🧡 #reiki #reikiana #amor #caridade #terapia #energiavital #chakras #expansaodaconsciencia #autoconhecimento #autoresponsabilidade #autocura #autoestima #autocuidado - 1 hour ago

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Tá afim de viver uma experiência de autoconhecimento e cuidado? 
Venha mergulhar em você! 
Eu mesma já vivenciei e experimentei e só posso dizer uma coisa... É renovador! 
É muito mais que falar... É experiênciar tudo isso! 
Então, vamos mergulhar?

Tá afim de viver uma experiência de autoconhecimento e cuidado? Venha mergulhar em você! Eu mesma já vivenciei e experimentei e só posso dizer uma coisa... É renovador! É muito mais que falar... É experiênciar tudo isso! Então, vamos mergulhar? - 1 hour ago

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Um método terapêutico que vem sendo muito utilizado em tratamentos de beleza é a FOTOTERAPIA. A técnica vem fazendo sucesso entre as adeptas de plantão, pois utiliza banhos de luz na pele através do uso de LED (Light Emitting Diode), que possibilita tratar as camadas profundas da pele, transportando energia através de fonte de luz, melhorando assim a aparência da pele envelhecida, de manchas ou acnes e estimula a produção de colágeno.
A fototerapia não é invasiva e não causa aumento da temperatura da superfície da pele. Seu uso permite resultado gradativo, seguro e indolor. O Led Vermelho tem ação cicatrizante, anti envelhecimento e ajuda na ativação de produção de novas fibras de colágeno. Os resultados dependem da idade e estado da pele. Após 4 sessões já é possível perceber alterações importantes na qualidade da pele, textura e brilho, diminuição da oleosidade e ressecamento das acnes. 
#fototerapia #espaçoinovese #tratamentofacial #ahazou #beleza #fototerapiafacial #led #saude #autoestima #facial #cuidadoscomapele #pelesaudavel #esteticafacial #ledvermelho #autocuidado #peleperfeita #atendimentoadomicilio

Um método terapêutico que vem sendo muito utilizado em tratamentos de beleza é a FOTOTERAPIA. A técnica vem fazendo sucesso entre as adeptas de plantão, pois utiliza banhos de luz na pele através do uso de LED (Light Emitting Diode), que possibilita tratar as camadas profundas da pele, transportando energia através de fonte de luz, melhorando assim a aparência da pele envelhecida, de manchas ou acnes e estimula a produção de colágeno. A fototerapia não é invasiva e não causa aumento da temperatura da superfície da pele. Seu uso permite resultado gradativo, seguro e indolor. O Led Vermelho tem ação cicatrizante, anti envelhecimento e ajuda na ativação de produção de novas fibras de colágeno. Os resultados dependem da idade e estado da pele. Após 4 sessões já é possível perceber alterações importantes na qualidade da pele, textura e brilho, diminuição da oleosidade e ressecamento das acnes. #fototerapia #espaçoinovese #tratamentofacial #ahazou #beleza #fototerapiafacial #led #saude #autoestima #facial #cuidadoscomapele #pelesaudavel #esteticafacial #ledvermelho #autocuidado #peleperfeita #atendimentoadomicilio - 1 hour ago

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Tem gente que diz que te ama mas age como se te odiasse
Diz que quer seu bem mas provoca o seu mal
Opte por cuidar das suas emoções e não permita que ninguém faça por você menos do que você merece. 
#inteligenciaemocional #emoções #autocuidado #autoestima #psicologia #lifecoaching

Tem gente que diz que te ama mas age como se te odiasse Diz que quer seu bem mas provoca o seu mal Opte por cuidar das suas emoções e não permita que ninguém faça por você menos do que você merece. #inteligenciaemocional #emoções #autocuidado #autoestima #psicologia #lifecoaching - 1 hour ago

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Alimentação saudável tem impacto positivo na saúde e qualidade de vida das pessoas. Além de melhorar a vitalidade, fornecer boa energia e bem-estar geral, também tem papel central na prevenção e  no tratamento de doenças. 
A nossa saúde depende muito mais da nossa alimentação e do nosso estilo de vida do que apenas da nossa herança genética.

Cada indivíduo tem necessidades específicas para se manter saudável. Por isso, busco em cada atendimento conhecer as particularidades de cada um e assim, calcular e adaptar a alimentação  de forma individualizada. 📷 Pinterest 
#alimentaçãosaudável #saúde #nutrição #nutriçãoclinica #nutriçãocomportamental #bemestar #saudeebemestar #individualizado #nutricaoclinica #cuidar #autocuidado #vidasaudavel

Alimentação saudável tem impacto positivo na saúde e qualidade de vida das pessoas. Além de melhorar a vitalidade, fornecer boa energia e bem-estar geral, também tem papel central na prevenção e no tratamento de doenças. A nossa saúde depende muito mais da nossa alimentação e do nosso estilo de vida do que apenas da nossa herança genética. Cada indivíduo tem necessidades específicas para se manter saudável. Por isso, busco em cada atendimento conhecer as particularidades de cada um e assim, calcular e adaptar a alimentação de forma individualizada. Pinterest #alimentaçãosaudável #saúde #nutrição #nutriçãoclinica #nutriçãocomportamental #bemestar #saudeebemestar #individualizado #nutricaoclinica #cuidar #autocuidado #vidasaudavel - 1 hour ago

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Aquela afirmação pra colocar a gente na melhor vibe do dia! 😉
Diga “sim” nos comentários se vc tbm deixa ir! 🤲🏽🍃🕊
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#ficaadica #dicasdeluz #terapias #tarot #tarotterapeutico #terapiaholistica #coaching #holistico #autoconhecimento #autocuidado #autocura #cura #energia #amor #sagradofeminino #somostodosum #leidaatração #opoderdoagora #osegredo #leidaatracao #namaste #hooponopono #gratidao #om #frases #inspiração #inspiracao #reflexão #reflexao #japan

Aquela afirmação pra colocar a gente na melhor vibe do dia! Diga “sim” nos comentários se vc tbm deixa ir! 🤲🏽🕊 . . . . . . . . . . #ficaadica #dicasdeluz #terapias #tarot #tarotterapeutico #terapiaholistica #coaching #holistico #autoconhecimento #autocuidado #autocura #cura #energia #amor #sagradofeminino #somostodosum #leidaatração #opoderdoagora #osegredo #leidaatracao #namaste #hooponopono #gratidao #om #frases #inspiração #inspiracao #reflexão #reflexao #japan - 1 hour ago

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Que a gente sempre possa voltar (independente das nossas partidas) 💐
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#psicologiaaracaju #psicologiasergipe
#psicologiaporamor #psi #facapsicoterapia #facaterapia #saudemental #mentalhealth
#psicologia #psicoterapia #façaterapia #saúde #saúdemental #cuidado #terapia #análise #autoconhecimento #equilíbrio #autocuidado #invistaemvocê #psicologiapositiva #investimento #psicologiaclínica #clínica

Que a gente sempre possa voltar (independente das nossas partidas) . . . #psicologiaaracaju #psicologiasergipe #psicologiaporamor #psi #facapsicoterapia #facaterapia #saudemental #mentalhealth #psicologia #psicoterapia #façaterapia #saúde #saúdemental #cuidado #terapia #análise #autoconhecimento #equilíbrio #autocuidado #invistaemvocê #psicologiapositiva #investimento #psicologiaclínica #clínica - 1 hour ago

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Pensando em trazer os óleos essenciais para sua vida mas não sabe por onde começar? 
Hoje vou apresentar o Brasil Living Kit da #doterra. Esse kit é composto pelos dez óleos essenciais que toda casa precisa. 
LAVANDA -calmante, melhora o sono, cuidados com a pele e reduz stress

PEPPERMINT energizante e edificante, ótimo para o sistema respiratório e digestivos

LEMON detoxificante, melhora o humor 
MELALEUCA Anti-séptico, anti-bacteriano, ótimo para pele e couro cabeludo

COPAÍBA ajuda a aliviar sentimentos ansiosos e pode ser aplicada à pele para promover uma tez clara e suave. Apoia os sistemas cardiovascular, imunológico, digestivo, nervoso e respiratório.

TANGERINA dá suporte a digestão. Limpeza e purificação. Eleva o humor.

FRANKINCENSE incrível para tudo! pele, sono, estresse, calmante, suporte celular, suporte imunológico, anti inflamatório, em caso de dúvida, use o Frank

BREATHE para todos os desconfortos relacionados à respiração, abre as vias aéreas, ótimo para aliviar sinusite, alergias e para uma melhor noite de sono 
DEEP BLUE, ótimo para dores musculares e articulações

ON GUARD poderoso suporte imunológico, antioxidante, antibacteriano, ótimo para limpeza

Comece com este kit e você terá toda a base para quaisquer que sejam suas necessidades. Para mais informações envie um direct ✨✨✨ #oleosessenciais #doterrabrasil #doterra #oleoessencial #aromaterapia #autocuidado #estilodevidasaudavel #semquimicos #saudenatural

Pensando em trazer os óleos essenciais para sua vida mas não sabe por onde começar? Hoje vou apresentar o Brasil Living Kit da #doterra . Esse kit é composto pelos dez óleos essenciais que toda casa precisa. LAVANDA -calmante, melhora o sono, cuidados com a pele e reduz stress PEPPERMINT energizante e edificante, ótimo para o sistema respiratório e digestivos LEMON detoxificante, melhora o humor MELALEUCA Anti-séptico, anti-bacteriano, ótimo para pele e couro cabeludo COPAÍBA ajuda a aliviar sentimentos ansiosos e pode ser aplicada à pele para promover uma tez clara e suave. Apoia os sistemas cardiovascular, imunológico, digestivo, nervoso e respiratório. TANGERINA dá suporte a digestão. Limpeza e purificação. Eleva o humor. FRANKINCENSE incrível para tudo! pele, sono, estresse, calmante, suporte celular, suporte imunológico, anti inflamatório, em caso de dúvida, use o Frank BREATHE para todos os desconfortos relacionados à respiração, abre as vias aéreas, ótimo para aliviar sinusite, alergias e para uma melhor noite de sono DEEP BLUE, ótimo para dores musculares e articulações ON GUARD poderoso suporte imunológico, antioxidante, antibacteriano, ótimo para limpeza Comece com este kit e você terá toda a base para quaisquer que sejam suas necessidades. Para mais informações envie um direct #oleosessenciais #doterrabrasil #doterra #oleoessencial #aromaterapia #autocuidado #estilodevidasaudavel #semquimicos #saudenatural - 1 hour ago

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👉🏻Foto 1: Antes e Depois da Avaliação. ( Desenho feito com maquiagem. Ela foi pra casa e passou o dia com ele, para viver a experiência, e saber como se sente com o novo visual) 👉🏻Foto 2: Antes e Depois da Micropigmentação. 👉🏻Video: Micropigmentação de pertinho. 📌A avaliação é o primeiro passo para que você tenha as sobrancelhas dos seus sonhos ✨
Você também pode! Vem!🌸 Informações via Direct! 
@soulinktattoosantos 
#autocuidado #mulher #vocelinda #lindasmulheres #micropigmentacao #sobrancelhasperfeitas #sobrancelhafioafio #sobrancelhas #designerdesobrancelhas #visagismo #visagista #lindasmulheres #belezanatural #santos #santosfc #santossp #baixadasantista #autoestima #vidanova #praia #verao2019

🏻Foto 1: Antes e Depois da Avaliação. ( Desenho feito com maquiagem. Ela foi pra casa e passou o dia com ele, para viver a experiência, e saber como se sente com o novo visual) 🏻Foto 2: Antes e Depois da Micropigmentação. 🏻Video: Micropigmentação de pertinho. A avaliação é o primeiro passo para que você tenha as sobrancelhas dos seus sonhos Você também pode! Vem! Informações via Direct! @soulinktattoosantos #autocuidado #mulher #vocelinda #lindasmulheres #micropigmentacao #sobrancelhasperfeitas #sobrancelhafioafio #sobrancelhas #designerdesobrancelhas #visagismo #visagista #lindasmulheres #belezanatural #santos #santosfc #santossp #baixadasantista #autoestima #vidanova #praia #verao2019 - 1 hour ago

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#Repost @noticiapretabr (@get_repost)
・・・
A constatação do alto índice de suicídio entre a comunidade negra, principalmente dos mais jovens, deixou claro que o racismo estrutural mata. O índice de suicídios de jovens e adolescentes negros (10 a 29 anos) passou de 4,88 mortes para cada 100 mil, em 2012, para  5,88, em 2016. No Brasil, a cada dez jovens que se suicidaram em 2016, seis eram negros (Dados Ministério da Saúde) . Confira a matéria completa em nosso site com a @psicol.liviamarques .
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#noticiapreta #psicologia #negras #feminismonegro #mulheresnegras #autocuidado #familiapreta #VidasNegrasImportam #negros #saúde #negritude

#Repost @noticiapretabr (@get_repost ) ・・・ A constatação do alto índice de suicídio entre a comunidade negra, principalmente dos mais jovens, deixou claro que o racismo estrutural mata. O índice de suicídios de jovens e adolescentes negros (10 a 29 anos) passou de 4,88 mortes para cada 100 mil, em 2012, para  5,88, em 2016. No Brasil, a cada dez jovens que se suicidaram em 2016, seis eram negros (Dados Ministério da Saúde) . Confira a matéria completa em nosso site com a @psicol.liviamarques . . . . . #noticiapreta #psicologia #negras #feminismonegro #mulheresnegras #autocuidado #familiapreta #VidasNegrasImportam #negros #saúde #negritude - 2 hours ago

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Só pra constar. 💕
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Com carinho,
💕Maicy Rodrigues/Psicóloga - CRP 06/000766
Saúde emocional da mulher
👧🏽💁🏽‍♀️👩🏽‍🎓🤰🏽🤱🏽
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 #reflexão #autoconhecimento #gratidão #positividade #mentepositiva #relacionamento #amorpróprio #autoestima #psicologia #atendimentoonline #autocuidado #atendimentopsicologicoonline #psicologiasp #psicologiapositiva

Só pra constar. . . Com carinho, Maicy Rodrigues/Psicóloga - CRP 06/000766 Saúde emocional da mulher 🏽🏽‍♀️🏽‍🤰🏽🤱🏽 . . #reflexão #autoconhecimento #gratidão #positividade #mentepositiva #relacionamento #amorpróprio #autoestima #psicologia #atendimentoonline #autocuidado #atendimentopsicologicoonline #psicologiasp #psicologiapositiva - 2 hours ago

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Pueden verlo en nuestro blog. Link en nuestra bio
Por.la seca @fmlifecoach 
#emprendedorasvregion #powerwoman #emprendimiento #autocuidado #mujeresvregion #mujer360

Pueden verlo en nuestro blog. Link en nuestra bio Por.la seca @fmlifecoach #emprendedorasvregion #powerwoman #emprendimiento #autocuidado #mujeresvregion #mujer360 - 2 hours ago

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Não temos como evitar que alguns problemas apareçam, mas podemos enfrentá-los de modo a não permitir que eles nos afundem. Reconhecer e admitir o problema é o primeiro passo. E, sempre que estiver muito difícil, busque ajuda profissional. 
#Psicologia #psicologia #psicoterapia #façaterapia #autoconhecimento #autocuidado #amorproprio #saudemental #equilibrioemocional #ExplicaPsico

Não temos como evitar que alguns problemas apareçam, mas podemos enfrentá-los de modo a não permitir que eles nos afundem. Reconhecer e admitir o problema é o primeiro passo. E, sempre que estiver muito difícil, busque ajuda profissional. #Psicologia #psicologia #psicoterapia #façaterapia #autoconhecimento #autocuidado #amorproprio #saudemental #equilibrioemocional #ExplicaPsico - 2 hours ago

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Estos aparatico ya no nos dejan aburrir🤣🤣.
Así que sólo por 10
Minutos suéltalo y empieza a crear.
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#reflexionesdelser#reflexiones#conscienciacraeriva@creatividad#creat#arte#consciencia#silencio#bienestarcreativo
 #autocuidado #conscienciacreativa #creativeminds #ipreview via @preview.app

Estos aparatico ya no nos dejan aburrir🤣🤣. Así que sólo por 10 Minutos suéltalo y empieza a crear. . . . . . . #reflexionesdelser #reflexiones #conscienciacraeriva @creatividad #creat #arte #consciencia #silencio #bienestarcreativo #autocuidado #conscienciacreativa #creativeminds #ipreview via @preview.app - 2 hours ago

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Regra 10
Quando as coisas desmoronam e o caos emerge, podemos reestruturá-las e restabelecer a ordem através da linguagem. Especificar um problema possibilita sua solução. Especificar um problema é admitir que ele existe.
Se falarmos com descuido e imprecisão, as coisas permanecem vagas e o destino indefinido. A neblina da incerteza não se dispersa e não há negociação com o mundo.
Porém, se falarmos com cuidado e precisão, somos capazes de compreender melhor as coisas e colocá-las nos seus devidos lugares, estabelecer novos objetivos, superar os problemas. 
Para isto é preciso falar de forma clara e objetiva, com linguagem honesta e exata. Isso pode resgatar a ordem dentro do caos e pode ajudá-lo a determinar quem é você e aonde está indo. **Do livro “12 regras para a vida”, de Jordan Peterson. 
#psicologia #psicologiadocotidiano #caoseordem #antropologia #religiãocomparada #ciênciadareligião #leitura #filosofia #política #liçoesdavida #linguagem #desenvolvimentopessoal #vidacomsentido #antídotoparaocaos #jordanpeterson #12regrasparaavida #construçãodoeu #12regrasparaavidaumantídotoparaocaos #autocuidado #autorrespeito #autorresponsabilidade #autotransformação #amorpróprio #soluçãodeproblemas #mundosimples #conversafranca #sinceridade #objetividade

Regra 10 Quando as coisas desmoronam e o caos emerge, podemos reestruturá-las e restabelecer a ordem através da linguagem. Especificar um problema possibilita sua solução. Especificar um problema é admitir que ele existe. Se falarmos com descuido e imprecisão, as coisas permanecem vagas e o destino indefinido. A neblina da incerteza não se dispersa e não há negociação com o mundo. Porém, se falarmos com cuidado e precisão, somos capazes de compreender melhor as coisas e colocá-las nos seus devidos lugares, estabelecer novos objetivos, superar os problemas. Para isto é preciso falar de forma clara e objetiva, com linguagem honesta e exata. Isso pode resgatar a ordem dentro do caos e pode ajudá-lo a determinar quem é você e aonde está indo. **Do livro “12 regras para a vida”, de Jordan Peterson. #psicologia #psicologiadocotidiano #caoseordem #antropologia #religiãocomparada #ciênciadareligião #leitura #filosofia #política #liçoesdavida #linguagem #desenvolvimentopessoal #vidacomsentido #antídotoparaocaos #jordanpeterson #12regrasparaavida #construçãodoeu #12regrasparaavidaumantídotoparaocaos #autocuidado #autorrespeito #autorresponsabilidade #autotransformação #amorpróprio #soluçãodeproblemas #mundosimples #conversafranca #sinceridade #objetividade - 2 hours ago

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A Lua tá em Virgem, assim como meu feed 😬 - Ph @nayaramsmelo

A Lua tá em Virgem, assim como meu feed 😬 - Ph @nayaramsmelo - 2 hours ago

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Creditos a las personas que están en las fotos🌼
- Aleena🍑
#selfcarethread #selfcaretricks #selfcaretips #selfcaredaily #selfcareissacred #selfcaresunday #selfcarethreads #selfcareespaña #selfcarefirst #selfcare #selfcarematters #selfcaresaturday #violeta #tumblr #instagram #autocuidado #argentina #españa #cherry #love #like4like #followme #goodvives

Creditos a las personas que están en las fotos - Aleena #selfcarethread #selfcaretricks #selfcaretips #selfcaredaily #selfcareissacred #selfcaresunday #selfcarethreads #selfcareespaña #selfcarefirst #selfcare #selfcarematters #selfcaresaturday #violeta #tumblr #instagram #autocuidado #argentina #españa #cherry #love #like4like #followme #goodvives - 2 hours ago

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Esta pequeña historia de Naty Mesa (@mesaenblanco)......⠀
La escritura es una manera de conectarse con uno. Puedes escribir desde cosas muy profundas hasta pequeñas historias livianas. Es una manera de plasmar lo qué hay adentro en una hoja y ponerle un toque personal. Esta pequeña historia habla de objetos simples que adquieren significado para alguien. Qué objetos simples coleccionas o valoras en tu vida?⠀
En los clubes de escritura buscamos que puedas contar tus historias y disfrutar esos espacios para conectarte con tu ser.⠀
.⠀
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#ser#seresencia #frases #inspiración #selfcare #terapiaconarte #frasespositivas#manualidades#arteterapia#autocuidado#creativeselfcare#creativity#creatividad#consciencia#artecomoterapia#arttherapy#crafts#escrituracreativa#escribirparaelser#colecciones#piedras

Esta pequeña historia de Naty Mesa (@mesaenblanco )......⠀ La escritura es una manera de conectarse con uno. Puedes escribir desde cosas muy profundas hasta pequeñas historias livianas. Es una manera de plasmar lo qué hay adentro en una hoja y ponerle un toque personal. Esta pequeña historia habla de objetos simples que adquieren significado para alguien. Qué objetos simples coleccionas o valoras en tu vida?⠀ En los clubes de escritura buscamos que puedas contar tus historias y disfrutar esos espacios para conectarte con tu ser.⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #ser #seresencia #frases #inspiración #selfcare #terapiaconarte #frasespositivas #manualidades #arteterapia #autocuidado #creativeselfcare #creativity #creatividad #consciencia #artecomoterapia #arttherapy #crafts #escrituracreativa #escribirparaelser #colecciones #piedras - 2 hours ago

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Hola! 💕
En esta ocasión les traigo una mascarilla que me encanta y es para piel grasa, pues mi piel más que todo es mixta y aún así la uso y me deja el rostro super suave y hermoso!

Los ingredientes que necesitamos son muy fáciles de conseguir en nuestra cocina como lo son:
1.  Una cucharada de miel 
2. Una cucharada de azúcar 
En un recipiente mezclar la miel y la azúcar hasta crear una pasta homogénea y aplicar en el rostro con movimientos circulares y deja actuar por 3 minutos. Enjuagar con abundante agua y por supuesto después aplicar crema hidratante de tu preferencia.
Puedes repetir está mascarilla dos veces por semana ya que la azúcar al momento de ser aplicada exfolia la piel y la deja débil por eso hay que aplicar crema hidratante.
Notarás la piel limpia y sin rastros de cebo y grasa.

Espero que esté tip te haya ayudado mucho.
Comparte tu experiencia en los comentarios! 
Gracias por seguirme.

Sígueme en @lufetips_ 
#tagify_app #salud #saludable #piel #vidasaludable #cuidado #cuidados #desayunosaludable #habitossaludables #saludos #cuidadodelapiel #estilodevidasaludable #saludybienestar #pielsana #recetassaludables #cuidadopersonal #saludybelleza #cuidadofacial #autocuidado #cuidatupiel #lufetips

Hola! En esta ocasión les traigo una mascarilla que me encanta y es para piel grasa, pues mi piel más que todo es mixta y aún así la uso y me deja el rostro super suave y hermoso! Los ingredientes que necesitamos son muy fáciles de conseguir en nuestra cocina como lo son: 1. Una cucharada de miel 2. Una cucharada de azúcar En un recipiente mezclar la miel y la azúcar hasta crear una pasta homogénea y aplicar en el rostro con movimientos circulares y deja actuar por 3 minutos. Enjuagar con abundante agua y por supuesto después aplicar crema hidratante de tu preferencia. Puedes repetir está mascarilla dos veces por semana ya que la azúcar al momento de ser aplicada exfolia la piel y la deja débil por eso hay que aplicar crema hidratante. Notarás la piel limpia y sin rastros de cebo y grasa. Espero que esté tip te haya ayudado mucho. Comparte tu experiencia en los comentarios! Gracias por seguirme. Sígueme en @lufetips_ #tagify_app #salud #saludable #piel #vidasaludable #cuidado #cuidados #desayunosaludable #habitossaludables #saludos #cuidadodelapiel #estilodevidasaludable #saludybienestar #pielsana #recetassaludables #cuidadopersonal #saludybelleza #cuidadofacial #autocuidado #cuidatupiel #lufetips - 2 hours ago

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Falo de lugares e relações. Principalmente relações! 🌵
.
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#Mossoró #psicologiamossoro #psicologia #terapia #autocuidado #autoconhecimento #pensamento #reflexão #facaterapia #thayssagleysespsi

Falo de lugares e relações. Principalmente relações! . . . . . . #Mossoró #psicologiamossoro #psicologia #terapia #autocuidado #autoconhecimento #pensamento #reflexão #facaterapia #thayssagleysespsi - 2 hours ago

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Integrar de manera gradual a tu rutina la realización de 🐇actividades físicas programadas, semanales 🎾🎿(deporte, caminata, danza, etc.) 💃es fundamental al momento de hacer frente a un estado de ansiedad o de estrés.
.
👌Canalizas tu energía, te conectas contigo mism@ y te centras, te sientes mejor, le haces un cariñito a tus articulaciones, músculos y huesos y te despejas con tuti 👟
. ¿y tú, qué deporte o actividad física practicas?
.
.
#relajacionplena #relax #regalateunapausa #autocuidado #santiago #chile #vidaenequilibrio #mangeleslagos #bienestar #saludemocional #salud #saludmental #psicologia #terapia #estres #ansiedad #mama #maternidad #padres #doblejornada #multiplicidaderoles #cuidadores

Integrar de manera gradual a tu rutina la realización de 🐇actividades físicas programadas, semanales (deporte, caminata, danza, etc.) es fundamental al momento de hacer frente a un estado de ansiedad o de estrés. . Canalizas tu energía, te conectas contigo mism@ y te centras, te sientes mejor, le haces un cariñito a tus articulaciones, músculos y huesos y te despejas con tuti . ¿y tú, qué deporte o actividad física practicas? . . #relajacionplena #relax #regalateunapausa #autocuidado #santiago #chile #vidaenequilibrio #mangeleslagos #bienestar #saludemocional #salud #saludmental #psicologia #terapia #estres #ansiedad #mama #maternidad #padres #doblejornada #multiplicidaderoles #cuidadores - 2 hours ago

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Tá vendo esse colar lindo? É das belezas artesanais desse Brasil, feito com caroços/sementes de frutas la do Pará.

Olhar para peças como essa, me leva longe.... Me leva a memória do preceito básico de que a beleza, está nos olhos de quem vê.

Que só conseguimos manifestar o que já temos dentro de nós, e que das coisas que sem um olhar de carinho, tantas vezes supomos ser lixo, falha, peso...na real, só precisa receber uma dose de amor para manifestar toda sua potencial beleza.

Vejo o trabalho artesanal como esse contínuo movimento de transformar coisas em valor, em arte, em auto expressão, em beleza.

Quanto de você tem se perdido no caminho por que você não vê o valor que tem?

Você não precisa mudar o material, mas o olhar sobre ele!

Você já tem todas as ferramentas para co-criar a sua realidade ❤️ #reflexao #jenilira #autocuidado #autoamor #autoconhecimento #motivacional #artesanato #realizacao #empoderamentofeminino #girlpower #feminismo #saopaulo

Tá vendo esse colar lindo? É das belezas artesanais desse Brasil, feito com caroços/sementes de frutas la do Pará. Olhar para peças como essa, me leva longe.... Me leva a memória do preceito básico de que a beleza, está nos olhos de quem vê. Que só conseguimos manifestar o que já temos dentro de nós, e que das coisas que sem um olhar de carinho, tantas vezes supomos ser lixo, falha, peso...na real, só precisa receber uma dose de amor para manifestar toda sua potencial beleza. Vejo o trabalho artesanal como esse contínuo movimento de transformar coisas em valor, em arte, em auto expressão, em beleza. Quanto de você tem se perdido no caminho por que você não vê o valor que tem? Você não precisa mudar o material, mas o olhar sobre ele! Você já tem todas as ferramentas para co-criar a sua realidade #reflexao #jenilira #autocuidado #autoamor #autoconhecimento #motivacional #artesanato #realizacao #empoderamentofeminino #girlpower #feminismo #saopaulo - 2 hours ago

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Uma belíssima descrição de nossa ciência e profissão Psi. ❤

#psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao

Uma belíssima descrição de nossa ciência e profissão Psi. #psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao - 2 hours ago

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📍📍Se ao iniciar a prática de exercícios físicos a nossa única meta for atingir uma determinada forma física 💁🏻‍♀️, e em pouco tempo não atingirmos essa idealização, nos frustramos e acabamos desistindo. 🤦🏻‍♀️ No entanto, quando o objetivo é investir de verdade no nosso auto cuidado💆🏼‍♀️, na nossa saúde, após algum tempo percebendo a melhoria do nosso humor, no sono e na nossa disposição 💪 surge a motivação para seguir com esses novos hábitos. 🤗Sabe o que eu quero falar aqui hoje?
Que para evitar desistência e frustração, é super importante parar e pensar nos reais motivos que nos levam a praticar qualquer exercício. 😻
Eu escuto frequentemente: já comecei várias vezes, já paguei academia e nunca continuo.. 😁

O exercício só vai deixar de ser sacrifício quando for feito por amor ao corpo que temos!! 💗💃🏽🏃🏻‍♀️ #personalmaterna #puerperio #exerciciosemcasa #autocuidado #amorproprio #maternidadereal #treinoonline #maesquetreinam

Se ao iniciar a prática de exercícios físicos a nossa única meta for atingir uma determinada forma física 🏻‍♀️, e em pouco tempo não atingirmos essa idealização, nos frustramos e acabamos desistindo. 🤦🏻‍♀️ No entanto, quando o objetivo é investir de verdade no nosso auto cuidado🏼‍♀️, na nossa saúde, após algum tempo percebendo a melhoria do nosso humor, no sono e na nossa disposição surge a motivação para seguir com esses novos hábitos. 🤗Sabe o que eu quero falar aqui hoje? Que para evitar desistência e frustração, é super importante parar e pensar nos reais motivos que nos levam a praticar qualquer exercício. Eu escuto frequentemente: já comecei várias vezes, já paguei academia e nunca continuo.. O exercício só vai deixar de ser sacrifício quando for feito por amor ao corpo que temos!! 🏽🏻‍♀️ #personalmaterna #puerperio #exerciciosemcasa #autocuidado #amorproprio #maternidadereal #treinoonline #maesquetreinam - 2 hours ago

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#narcisismo#narcisistas#autocuidado#autoconsciente#psicoterapia#psicoterapiagestalt#psicoterapiaholistica#acpetacion#aquiyahora#mindfulness#herandnow#empatice#codependencia#claudiasandoval#relaciones#amor#tristeza#felicidad#nocambiestumetacambiatuconsciencia

https://www.facebook.com/narcisismocodependencia/

#narcisismo #narcisistas #autocuidado #autoconsciente #psicoterapia #psicoterapiagestalt #psicoterapiaholistica #acpetacion #aquiyahora #mindfulness #herandnow #empatice #codependencia #claudiasandoval #relaciones #amor #tristeza #felicidad #nocambiestumetacambiatuconsciencia https://www.facebook.com/narcisismocodependencia/ - 2 hours ago

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🌿DIPLOMADO AYURVEDA, YOGA Y TANTRA🌿

Feliz de contarles que este 2019 junto a la Dra. Diana Villegas @tantradianavillegas y Francisca Rojas- @ayurpacha.cl estaremos haciendo este diplomado en @centroculturalalma CONCÓN/ Chile. ✨✨✨✨ .
Lo venimos gestando con mucho amor para entregar a quienes participen la oportunidad de integrar la Ayurveda como estilo de vida en sus vidas, día a día, a través del auto- cuidado y amor propio.

Pueden participar de los 10 módulos del diplomado o hacer módulos avulsos.. �� 🔹️I. ORÍGENES DEL AYURVEDA y HUMORES BIOLÓGICOS (VATA, PITTA, KAPHA).~
13 y 14 abril .
🔹️II. FISIOLOGÍA AYURVÉDICA Y ANATOMÍA ENERGÉTICA.~
11 y 12 de Mayo .
🔹️III. DINACAHARYA – HABITOS SALUDABLES.~
8 Y 9 de Junio.
🔹️IV. MARMATERAPIA BÁSICA Y AROMAS.~
6 Y 7 de Julio .
🔹️V. INTRODUCCIÓN AL MASAJE AYURVEDA.~
3 Y 4 de Agosto .
🔹️VI. AYURVEDA, YOGA Y TANTRA.~
7 Y 8 de Septiembre .
🔹️VII. FITOTERAPIA BASICA AYURVEDICA Y BOTIQUÍN MEDICINAL (ESPECIAS).~
5 y 6 de Octubre .
🔹️VIII. COCINA AYURVÉDICA Y DETOX .~
2 y 3 de Noviembre .
🔹️IX. INTEGRACIÓN DE SHAKTI (ENERGIA FEMENINA) EN EL AUTOCUIDADO DE LA MUJER.~
30 de Noviembre y 1 de Diciembre .
🔹️X. VYAYAM y CUERPO SUTIL.~
28 Y 29 de Diciembre

Les dejo los datos de contacto para quien quiere más información: 
Fono: 32 283 3609
Wsp:+ 56 9 6360 5328
centroculturalalma@gmail.com
www.centroculturalalma.cl

Sat Nam 🙏

@meher.roop.kaur .

#ayurvedachile #autocuidado #tantra #concon #yogachile #diplomado2019 #ayurvedalifestyle

DIPLOMADO AYURVEDA, YOGA Y TANTRA Feliz de contarles que este 2019 junto a la Dra. Diana Villegas @tantradianavillegas y Francisca Rojas- @ayurpacha.cl estaremos haciendo este diplomado en @centroculturalalma CONCÓN/ Chile. . Lo venimos gestando con mucho amor para entregar a quienes participen la oportunidad de integrar la Ayurveda como estilo de vida en sus vidas, día a día, a través del auto- cuidado y amor propio. Pueden participar de los 10 módulos del diplomado o hacer módulos avulsos.. �� ️I. ORÍGENES DEL AYURVEDA y HUMORES BIOLÓGICOS (VATA, PITTA, KAPHA).~ 13 y 14 abril . ️II. FISIOLOGÍA AYURVÉDICA Y ANATOMÍA ENERGÉTICA.~ 11 y 12 de Mayo . ️III. DINACAHARYA – HABITOS SALUDABLES.~ 8 Y 9 de Junio. ️IV. MARMATERAPIA BÁSICA Y AROMAS.~ 6 Y 7 de Julio . ️V. INTRODUCCIÓN AL MASAJE AYURVEDA.~ 3 Y 4 de Agosto . ️VI. AYURVEDA, YOGA Y TANTRA.~ 7 Y 8 de Septiembre . ️VII. FITOTERAPIA BASICA AYURVEDICA Y BOTIQUÍN MEDICINAL (ESPECIAS).~ 5 y 6 de Octubre . ️VIII. COCINA AYURVÉDICA Y DETOX .~ 2 y 3 de Noviembre . ️IX. INTEGRACIÓN DE SHAKTI (ENERGIA FEMENINA) EN EL AUTOCUIDADO DE LA MUJER.~ 30 de Noviembre y 1 de Diciembre . ️X. VYAYAM y CUERPO SUTIL.~ 28 Y 29 de Diciembre Les dejo los datos de contacto para quien quiere más información: Fono: 32 283 3609 Wsp:+ 56 9 6360 5328 centroculturalalma@gmail.com www.centroculturalalma.cl Sat Nam @meher.roop.kaur . #ayurvedachile #autocuidado #tantra #concon #yogachile #diplomado2019 #ayurvedalifestyle - 2 hours ago

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⭐Curso de Cristais 
24 de Fevereiro de 2019
das 9h as 17h⭐
⭐Safira Espaço Holístico Integrativo ⭐💙 O Curso :
O que são os Cristais? 
Os Cristais, tipos, formação;
Limpeza dos cristais;
Energizando um Cristal;
Programando um Cristal;
Elixir de Cristais;
Essências de Cristais;
Os Cristais e os Chakras;
Função Terapêutica;
Equilíbrio energético de seres vivos e Ambientes;
Tratamento a distância;
Técnica de Terapia com Cristais.
Aplicação Terapia em Animais;
Aplicação de Terapia em Plantas.
Neste curso vamos como os cristais podem ser utilizados em tratamentos variados, em saúde, equilíbrio emocional, trabalho, estudos, ambientes,... e muitas outras aplicações.
Aprenderemos também como os cristais podem nos auxiliar no equilíbrio energético, físico, emocional e mental.
Vamos abordar os sete chakras principais e os cristais que atuam em cada um deles.
Vamos aprender uma terapia breve com cristais nos chakras, com uma aplicação prática da utilização dos cristais para equilíbrio dos centros energéticos, os chakras.
Além de várias dicas de como tratar ,harmonizar e equilibrar seres vivos e ambientes. ⭐Participação mediante inscrições antecipadas.
⭐Garanta sua vaga!!!
⭐Whatsapp: (19)982921524 Luciana
⭐Valor de participação:
R$ 360,00 a vista 
ou em até 10 vezes no crédito com juros ⭐10x de 42,20
⭐matrícula: R$ 36,00 (incluso no valor total do curso)
⭐Inscrições através de depósito bancário antecipado.
@lucianamontelioneterapeuta
#cursodecristais
#cristais
#pedras
#curapelanatureza
#equilíbrioenergético
#equilíbriofísico
#autocuidado
#quartzo
#terapiacomcristais
#safiraespaçoholísticointegrativo

Curso de Cristais 24 de Fevereiro de 2019 das 9h as 17h Safira Espaço Holístico Integrativo O Curso : O que são os Cristais? Os Cristais, tipos, formação; Limpeza dos cristais; Energizando um Cristal; Programando um Cristal; Elixir de Cristais; Essências de Cristais; Os Cristais e os Chakras; Função Terapêutica; Equilíbrio energético de seres vivos e Ambientes; Tratamento a distância; Técnica de Terapia com Cristais. Aplicação Terapia em Animais; Aplicação de Terapia em Plantas. Neste curso vamos como os cristais podem ser utilizados em tratamentos variados, em saúde, equilíbrio emocional, trabalho, estudos, ambientes,... e muitas outras aplicações. Aprenderemos também como os cristais podem nos auxiliar no equilíbrio energético, físico, emocional e mental. Vamos abordar os sete chakras principais e os cristais que atuam em cada um deles. Vamos aprender uma terapia breve com cristais nos chakras, com uma aplicação prática da utilização dos cristais para equilíbrio dos centros energéticos, os chakras. Além de várias dicas de como tratar ,harmonizar e equilibrar seres vivos e ambientes. Participação mediante inscrições antecipadas. Garanta sua vaga!!! Whatsapp: (19)982921524 Luciana Valor de participação: R$ 360,00 a vista ou em até 10 vezes no crédito com juros 10x de 42,20 matrícula: R$ 36,00 (incluso no valor total do curso) Inscrições através de depósito bancário antecipado. @lucianamontelioneterapeuta #cursodecristais #cristais #pedras #curapelanatureza #equilíbrioenergético #equilíbriofísico #autocuidado #quartzo #terapiacomcristais #safiraespaçoholísticointegrativo - 2 hours ago

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⭐Curso de Cristais 
24 de Fevereiro de 2019
das 9h as 17h⭐
⭐Safira Espaço Holístico Integrativo ⭐💙 O Curso :
O que são os Cristais? 
Os Cristais, tipos, formação;
Limpeza dos cristais;
Energizando um Cristal;
Programando um Cristal;
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Essências de Cristais;
Os Cristais e os Chakras;
Função Terapêutica;
Equilíbrio energético de seres vivos e Ambientes;
Tratamento a distância;
Técnica de Terapia com Cristais.
Aplicação Terapia em Animais;
Aplicação de Terapia em Plantas.
Neste curso vamos como os cristais podem ser utilizados em tratamentos variados, em saúde, equilíbrio emocional, trabalho, estudos, ambientes,... e muitas outras aplicações.
Aprenderemos também como os cristais podem nos auxiliar no equilíbrio energético, físico, emocional e mental.
Vamos abordar os sete chakras principais e os cristais que atuam em cada um deles.
Vamos aprender uma terapia breve com cristais nos chakras, com uma aplicação prática da utilização dos cristais para equilíbrio dos centros energéticos, os chakras.
Além de várias dicas de como tratar ,harmonizar e equilibrar seres vivos e ambientes. ⭐Participação mediante inscrições antecipadas.
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ou em até 10 vezes no crédito com juros ⭐10x de 42,20
⭐matrícula: R$ 36,00 (incluso no valor total do curso)
⭐Inscrições através de depósito bancário antecipado.
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Curso de Cristais 24 de Fevereiro de 2019 das 9h as 17h Safira Espaço Holístico Integrativo O Curso : O que são os Cristais? Os Cristais, tipos, formação; Limpeza dos cristais; Energizando um Cristal; Programando um Cristal; Elixir de Cristais; Essências de Cristais; Os Cristais e os Chakras; Função Terapêutica; Equilíbrio energético de seres vivos e Ambientes; Tratamento a distância; Técnica de Terapia com Cristais. Aplicação Terapia em Animais; Aplicação de Terapia em Plantas. Neste curso vamos como os cristais podem ser utilizados em tratamentos variados, em saúde, equilíbrio emocional, trabalho, estudos, ambientes,... e muitas outras aplicações. Aprenderemos também como os cristais podem nos auxiliar no equilíbrio energético, físico, emocional e mental. Vamos abordar os sete chakras principais e os cristais que atuam em cada um deles. Vamos aprender uma terapia breve com cristais nos chakras, com uma aplicação prática da utilização dos cristais para equilíbrio dos centros energéticos, os chakras. Além de várias dicas de como tratar ,harmonizar e equilibrar seres vivos e ambientes. Participação mediante inscrições antecipadas. Garanta sua vaga!!! Whatsapp: (19)982921524 Luciana Valor de participação: R$ 360,00 a vista ou em até 10 vezes no crédito com juros 10x de 42,20 matrícula: R$ 36,00 (incluso no valor total do curso) Inscrições através de depósito bancário antecipado. @lucianamontelioneterapeuta #cursodecristais #cristais #pedras #curapelanatureza #equilíbrioenergético #equilíbriofísico #autocuidado #quartzo #terapiacomcristais #safiraespaçoholísticointegrativo - 2 hours ago

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.... Disponibilidade....
.
Gente, é muito amor e alegria ter esse livro em português. Iuhulll!!! Um dos mais incríveis que já li sobre ginecologia natural, ele foi e é referência no meu caminho de autoconhecimento e formação - afinal, aprendemos na Ginecologia Natural que só indicamos para uma mulher aquilo que já experimentamos. É uma alegria imensa ser braço da @ginecosofiabrasil e ser mais uma disseminadora desses saberes!
.
"Esta terceira edição do Manual de Introdução à Ginecologia Natural segue as pegadas das tradições perdidas e recolhe seus conhecimentos e práticas com o fim de compartilhá-los e devolver seu lugar em nossos corpos. Esta obra curiosa e inquieta, que brotou de uma motivação simples, cresceu até converter-se  em uma investigação detalhada sobre a cura integral da saúde sexual das mulheres. Hoje, corrigida e aumentada, já é uma pedra fundacional para nosso conhecimento e autocuidado." Autora: Pabla Pérez San Martín
.
O manual está disponível para pronta entrega em Maceió e Recife! Pedidos por WhatsApp ou e-mail (link na bio)
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#ginecologianatural #ginecologiaautonoma #manualdeginecologianatural #ginecosofiabrasil #ginecosofia #saudedamulher #saudesexual #autoconhecimento #autocura #autocuidado #mulher #curanatural #femininoconsciente #femininosagrado #sagradofeminino #sagradofemininomaceio #yoni #utero #vulva #ervasmedicinas #praticasintegrativasecomplementares #terapiaholistica #saberesancestraisfemininos #maceio #recife #joaopessoa

.... Disponibilidade.... . Gente, é muito amor e alegria ter esse livro em português. Iuhulll!!! Um dos mais incríveis que já li sobre ginecologia natural, ele foi e é referência no meu caminho de autoconhecimento e formação - afinal, aprendemos na Ginecologia Natural que só indicamos para uma mulher aquilo que já experimentamos. É uma alegria imensa ser braço da @ginecosofiabrasil e ser mais uma disseminadora desses saberes! . "Esta terceira edição do Manual de Introdução à Ginecologia Natural segue as pegadas das tradições perdidas e recolhe seus conhecimentos e práticas com o fim de compartilhá-los e devolver seu lugar em nossos corpos. Esta obra curiosa e inquieta, que brotou de uma motivação simples, cresceu até converter-se em uma investigação detalhada sobre a cura integral da saúde sexual das mulheres. Hoje, corrigida e aumentada, já é uma pedra fundacional para nosso conhecimento e autocuidado." Autora: Pabla Pérez San Martín . O manual está disponível para pronta entrega em Maceió e Recife! Pedidos por WhatsApp ou e-mail (link na bio) . #ginecologianatural #ginecologiaautonoma #manualdeginecologianatural #ginecosofiabrasil #ginecosofia #saudedamulher #saudesexual #autoconhecimento #autocura #autocuidado #mulher #curanatural #femininoconsciente #femininosagrado #sagradofeminino #sagradofemininomaceio #yoni #utero #vulva #ervasmedicinas #praticasintegrativasecomplementares #terapiaholistica #saberesancestraisfemininos #maceio #recife #joaopessoa - 2 hours ago

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Você já cuidou de sua saúde mental hoje?

#psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao #reflexão #reflexao

Você já cuidou de sua saúde mental hoje? #psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao #reflexão #reflexao - 2 hours ago

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Reflexão do dia... #psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao #reflexão #reflexaododia

Reflexão do dia... #psicologia #amamospsicologia #autocuidado #saudemental #psicoterapia #psicoeducacao #reflexão #reflexaododia - 2 hours ago

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Mostrei hoje lá nos stories meu novo amor!!💙
Eu adoro a sensação de pele limpa,  mas também sou muito prática... se tiver que ter vários produtos eu acabo não fazendo todos os dias...
Então queria um sabonete que eu pudesse usar no banho e enfim achei!!💦
Contei lá meus cuidados à noite... Quero saber agora seus cuidados com a pele👇
.
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Sabonete #vegano🌿 da Mink tem lá na @guriamaquiadaoficial

Mostrei hoje lá nos stories meu novo amor!! Eu adoro a sensação de pele limpa, mas também sou muito prática... se tiver que ter vários produtos eu acabo não fazendo todos os dias... Então queria um sabonete que eu pudesse usar no banho e enfim achei!! Contei lá meus cuidados à noite... Quero saber agora seus cuidados com a pele . . Sabonete #vegano da Mink tem lá na @guriamaquiadaoficial - 2 hours ago

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Você pode querer mudar a maneira de pensar sobre o AÇUCAR.
Comer alimentos ricos em açúcar acende o seu cérebro como um árvore de natal em uma ressonância magnética: a parte do cérebro que ilumina é a mesma parte do cérebro que é acionado por cocaína ou heroína.
A pesquisa sustenta a teoria de que alimentos com alto teor de açúcar podem estimular o cérebro da mesma forma que as drogas fazem. Isso pode explicar por que algumas pessoas não conseguem resistir a esses alimentos, apesar do fato de que eles sabem que são ruins para eles.
Alimentos com muito açúcar estimulam o cérebro da mesma forma que as drogas fazem, dando o mesmo PRAZER e vício.
Assim, a maioria das pessoas não conseguem parar de comer alimentos ricos em açúcar não porque não querem, mas porque eles estão viciados, e este é o vício mais perigoso, porque não há nenhuma maneira de correr, você pode encontrar um Oreo, sorvete, bala e chocolate em qualquer lugar ou consumir suplementos nutricionais OMNILIFE ricos em cromo que inibe a compulsão por doces
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Você pode querer mudar a maneira de pensar sobre o AÇUCAR. Comer alimentos ricos em açúcar acende o seu cérebro como um árvore de natal em uma ressonância magnética: a parte do cérebro que ilumina é a mesma parte do cérebro que é acionado por cocaína ou heroína. A pesquisa sustenta a teoria de que alimentos com alto teor de açúcar podem estimular o cérebro da mesma forma que as drogas fazem. Isso pode explicar por que algumas pessoas não conseguem resistir a esses alimentos, apesar do fato de que eles sabem que são ruins para eles. Alimentos com muito açúcar estimulam o cérebro da mesma forma que as drogas fazem, dando o mesmo PRAZER e vício. Assim, a maioria das pessoas não conseguem parar de comer alimentos ricos em açúcar não porque não querem, mas porque eles estão viciados, e este é o vício mais perigoso, porque não há nenhuma maneira de correr, você pode encontrar um Oreo, sorvete, bala e chocolate em qualquer lugar ou consumir suplementos nutricionais OMNILIFE ricos em cromo que inibe a compulsão por doces Peça seu suplemento nutricional OMNILIFE conosco no direct ou no WhatsApp 21 971748634 - 2 hours ago

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También nos reconocemos fanáticas de Victoria's Secret y del rosa. Ven a buscarlas..😉💟💋👜🛍 #streetstyle #showroom #victoriassecret #fragancias #estilosa #autocuidado #bella

También nos reconocemos fanáticas de Victoria's Secret y del rosa. Ven a buscarlas..🛍 #streetstyle #showroom #victoriassecret #fragancias #estilosa #autocuidado #bella - 2 hours ago

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🤗Olá mamães👪 👶👨💓essa é pra você! 💝💝💝 Existem momentos nas nossas tarefas diárias😅 que parece que as forças se esvaem, bate um cansaço físico 😫 e mental enorme, nessas horas é o “cuidador” quem precisa de cuidados,🤒 quando quero ter mais energia e clarear a minha mente, essa mistura é uma das minhas opções preferidas! 🍃
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
Numa embalagem de vidro🍶 de 10 ml coloco 12 gotas💧 de cada:💚 Frankincense,💜 Basil e 💙Peppermint e completo com óleo de côco🥥 fracionado. 😍
Passo na nuca😌, têmporas😏 e atrás das orelhas😊. Gosto também de colocar uma gota💧 de cada um nas palmas das mãos e inalar👃 profundamente.
Comente aqui se você precisa de LITROS dessa mistura! 🙋‍♀️
🤔Pensando em começar a usar óleos essenciais💧? Me envie uma mensagem 📲que irei te ensinar a obter suporte e poder através dessas ferramentas mais que especiais!!! 🌿🌺💧
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#aromaterapibelém
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#consultorabemestardōterra 
#medicinanaturale 
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#InstitutoGabrielaCôrtes 
#doterrabrasil

🤗Olá mamães essa é pra você! Existem momentos nas nossas tarefas diárias que parece que as forças se esvaem, bate um cansaço físico e mental enorme, nessas horas é o “cuidador” quem precisa de cuidados,🤒 quando quero ter mais energia e clarear a minha mente, essa mistura é uma das minhas opções preferidas! Numa embalagem de vidro de 10 ml coloco 12 gotas de cada: Frankincense, Basil e Peppermint e completo com óleo de côco🥥 fracionado. Passo na nuca, têmporas e atrás das orelhas. Gosto também de colocar uma gota de cada um nas palmas das mãos e inalar profundamente. Comente aqui se você precisa de LITROS dessa mistura! ‍♀️ 🤔Pensando em começar a usar óleos essenciais? Me envie uma mensagem que irei te ensinar a obter suporte e poder através dessas ferramentas mais que especiais!!! #essenciaspuras #oléosessenciais #autocuidado #autoamor #cuidadores #cuidadoresdepessoas #cuidadodocuidador #maternidade #maternidadereal #vivercomproposito #cuidandodobebe #cuidandodamamãe #cuidandodafamília #aromaterapiaambientes #aromaterapibelém #aromaterapias #consultorabemestardōterra #medicinanaturale #naturopatia #InstitutoGabrielaCôrtes #doterrabrasil - 2 hours ago

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DEIXE SUA ESCOLHA NOS COMENTÁRIOS. RESPOSTA LOGO MAIS .
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#caminhosdasfloresterapias #ganesha #baralhociganoaracaju #cartadodia #autoconhecimento #autoconhecimentoliberta #autocura #autoamor # #autocuidado #maisconsciência #aju_se #aracaju_se #aracajusergipe #aracaju2019 #aracaju #aracajucomoeuvejo #aracajuse #sergipeviagens #sergipe #sergipecursos #aho #umbandasergipe #candomblesergipano #diversidadereligiosa #brasil

DEIXE SUA ESCOLHA NOS COMENTÁRIOS. RESPOSTA LOGO MAIS . . . . . . . . . . . . #caminhosdasfloresterapias #ganesha #baralhociganoaracaju #cartadodia #autoconhecimento #autoconhecimentoliberta #autocura #autoamor # #autocuidado #maisconsciência #aju_se #aracaju_se #aracajusergipe #aracaju2019 #aracaju #aracajucomoeuvejo #aracajuse #sergipeviagens #sergipe #sergipecursos #aho #umbandasergipe #candomblesergipano #diversidadereligiosa #brasil - 2 hours ago

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Quando você se aceita tal como é, a transformação se inicia. Osho
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Nesta noite linda e agradável quero deixar uma reflexão sobre como desenvolver a autocompaixão.
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ATENÇÃO PLENA: fique atendo aos seus sentimentos e saiba que emoções negativas fazem parte da vida humana, cuide para que não sejam reprimidos ou exagerados.
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GENTILEZA COM VOCÊ MESMO: seja carinhoso e compreensivo consigo  mesmo. Quando houver sofrimento ou falha, não ignore a dor nem dê muita corda para a autocrítica.
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HUMANIDADE COMUM: o sofrimento e a frustração são parte da experiência humana e não algo que " acontece apenas com você". Quando você percebe que as dificuldades acontecem com todos, você passa a ter mais compaixão com você.
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Nutrição é vida.
Lidiane Pellenz - Nutricionista e Terapeuta Comportamental
Especialista em Mudança de Hábitos e Comportamento Alimentar
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#autocuidado #autocompaixao
#lidianepellenznutricionistacomportamental #lidianepellenz #lidianepellenzpoa #nutricaocomportamental

Quando você se aceita tal como é, a transformação se inicia. Osho . Nesta noite linda e agradável quero deixar uma reflexão sobre como desenvolver a autocompaixão. . ATENÇÃO PLENA: fique atendo aos seus sentimentos e saiba que emoções negativas fazem parte da vida humana, cuide para que não sejam reprimidos ou exagerados. . GENTILEZA COM VOCÊ MESMO: seja carinhoso e compreensivo consigo mesmo. Quando houver sofrimento ou falha, não ignore a dor nem dê muita corda para a autocrítica. . HUMANIDADE COMUM: o sofrimento e a frustração são parte da experiência humana e não algo que " acontece apenas com você". Quando você percebe que as dificuldades acontecem com todos, você passa a ter mais compaixão com você. . Nutrição é vida. Lidiane Pellenz - Nutricionista e Terapeuta Comportamental Especialista em Mudança de Hábitos e Comportamento Alimentar . #autocuidado #autocompaixao #lidianepellenznutricionistacomportamental #lidianepellenz #lidianepellenzpoa #nutricaocomportamental - 2 hours ago

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¡A querernos mucho y queremos bien!
Tratarnos bien es un acto político y revolucionario que beneficia a nuestro corazón y a toda la gente que se relaciona con nosotras. 
La palabra bonita crea belleza, y l trato gozoso genera oxxo toxina, placer de vivir. .
🌷💦💦
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#radicalselflove #saludsexualfemenina #nuestroderechoalplacer #paranutrirnosdegozo #vagisisters #amorbonito #autoamor #autocuidado #selfcare #tuimportas

¡A querernos mucho y queremos bien! Tratarnos bien es un acto político y revolucionario que beneficia a nuestro corazón y a toda la gente que se relaciona con nosotras. La palabra bonita crea belleza, y l trato gozoso genera oxxo toxina, placer de vivir. . . #radicalselflove #saludsexualfemenina #nuestroderechoalplacer #paranutrirnosdegozo #vagisisters #amorbonito #autoamor #autocuidado #selfcare #tuimportas - 2 hours ago

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Não precisa de legenda né? 💙

PS : Minha cara de satisfação pós live ( incrível!!!) Que fiz junto com vcs que estiveram presentes hj  no canal da @escolaonda sobre Paixão × Segurança.

PS 2 : Sim, eu estou mais loira 🤣 
E tem a ver com essa fase de auto cuidado alegre.
Mais leveza, por favor
A responsável por isso é a @simonemino 
Gratidão amor, vc arrasa sempre.

Essa foto está programada para te enviar muita inspiração.
Só receba e diga " eu aceito"

Gratidão

#oamorcura
#thetahealing
#inspiração
#escolaonda
#autocuidado

Não precisa de legenda né? PS : Minha cara de satisfação pós live ( incrível!!!) Que fiz junto com vcs que estiveram presentes hj no canal da @escolaonda sobre Paixão × Segurança. PS 2 : Sim, eu estou mais loira 🤣 E tem a ver com essa fase de auto cuidado alegre. Mais leveza, por favor A responsável por isso é a @simonemino Gratidão amor, vc arrasa sempre. Essa foto está programada para te enviar muita inspiração. Só receba e diga " eu aceito" Gratidão #oamorcura #thetahealing #inspiração #escolaonda #autocuidado - 2 hours ago

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Solo porque una cosa:
.
• te entretiene ⁣⁣
• te sabe bien
• te gusta
• te incluye • te hace ver bien ⁣⁣
- No significa que sea buena para ti.-
Camina con mayor juicio, sabiduría⁣⁣ y propósito este año. 💖

Solo porque una cosa: . • te entretiene ⁣⁣ • te sabe bien • te gusta • te incluye • te hace ver bien ⁣⁣ - No significa que sea buena para ti.- Camina con mayor juicio, sabiduría⁣⁣ y propósito este año. - 2 hours ago

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#yoga 🌱 me ha ayudado a volverme más firme y  flexible como un #bamboo 🎋🎋🎋
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Adoro estirar mi cuerpo, adoro sentir mis pies enraizados al piso y mis brazos buscando el cielo 😌
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Me re encante de esta práctica 😘 hoy mi disciplina, mi salud, mi terapia, mi relajación, mi regalo, mi disfrute, mi fuerza de voluntad, mi presente
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Recomendada @antuyoga veeeen 🌞🌞🌞
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#yogaentalca #yogatalca #terapia #disciplina #amor #autocuidado #amorpropio #poderpersonal #detox

#yoga me ha ayudado a volverme más firme y flexible como un #bamboo . . Adoro estirar mi cuerpo, adoro sentir mis pies enraizados al piso y mis brazos buscando el cielo . . Me re encante de esta práctica hoy mi disciplina, mi salud, mi terapia, mi relajación, mi regalo, mi disfrute, mi fuerza de voluntad, mi presente . . Recomendada @antuyoga veeeen 🌞🌞🌞 . . #yogaentalca #yogatalca #terapia #disciplina #amor #autocuidado #amorpropio #poderpersonal #detox - 2 hours ago

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Como é bom ver que você está evoluindo, crescendo... Que não está parada, que por mínimo que seja você continua melhorando... E só você sabe o esforço que é para se transformar. Você é incrível! ♡(◡‿◡✿) O texto fofo eu roubei do perfil @soucaos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀
#transformaçãopessoal #reflexão #infinitaspossibilidades #autocuidado #autoaceitação #redessociais #conteúdo #estilodevida #instagram #posting

Como é bom ver que você está evoluindo, crescendo... Que não está parada, que por mínimo que seja você continua melhorando... E só você sabe o esforço que é para se transformar. Você é incrível! ♡(◡‿◡✿) O texto fofo eu roubei do perfil @soucaos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #transformaçãopessoal #reflexão #infinitaspossibilidades #autocuidado #autoaceitação #redessociais #conteúdo #estilodevida #instagram #posting - 2 hours ago

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Sua rotina de autocuidado é à noite? Ótimo! Aproveite para usar o Dermo Vit C. Ele recupera a pele das agressões que sofre durante o dia deixando ela mais iluminada e nutrida. 🌙

#BelezaNatural #ExtratosdaTerra#extratosdaterraaguai #OQueridinhoDaExtratos #VitC #SkinGlow #Nanotecnologia #AutoCuidado #VitaminaC

Sua rotina de autocuidado é à noite? Ótimo! Aproveite para usar o Dermo Vit C. Ele recupera a pele das agressões que sofre durante o dia deixando ela mais iluminada e nutrida. #BelezaNatural #ExtratosdaTerra #extratosdaterraaguai #OQueridinhoDaExtratos #VitC #SkinGlow #Nanotecnologia #AutoCuidado #VitaminaC - 2 hours ago

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sabe, moça, eu queria que você soubesse que não precisa viver num eterno cabo de guerra consigo mesma. viver assim cansa, machuca. a vida pode ser mais leve quando a gente larga a corda e levanta a bandeira branca. assim você pode cuidar das feridas e esperar que elas cicatrizem, pode recuperar o fôlego e emprestar sua força e sua energia ao seu amor próprio. queria que soubesse que você pode, enfim, viver em paz consigo mesma. sei que esse pode ser um caminho desafiador e até solitário em alguns momentos, mas saiba que tá tudo bem. que vai ficar tudo bem. que já está ficando tudo bem ♡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ilustração: @tangosleepless
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
[conhece alguém que deveria ler esse texto? marque aqui nos comentários, compartilhe e ajude esse post a chegar em quem precisa dele]
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#amorproprio #autoestima #amor #selflove #autocuidado #saudemental #nutricaocomportamental #mulheresqueescrevem #autoral #precisavaescrever #acolhimento #projetovidão #corpãoquerido #bodypositive #feminino #sagradofeminino #autocura #comerintuitivo #semdieta

sabe, moça, eu queria que você soubesse que não precisa viver num eterno cabo de guerra consigo mesma. viver assim cansa, machuca. a vida pode ser mais leve quando a gente larga a corda e levanta a bandeira branca. assim você pode cuidar das feridas e esperar que elas cicatrizem, pode recuperar o fôlego e emprestar sua força e sua energia ao seu amor próprio. queria que soubesse que você pode, enfim, viver em paz consigo mesma. sei que esse pode ser um caminho desafiador e até solitário em alguns momentos, mas saiba que tá tudo bem. que vai ficar tudo bem. que já está ficando tudo bem ♡ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ilustração: @tangosleepless ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ [conhece alguém que deveria ler esse texto? marque aqui nos comentários, compartilhe e ajude esse post a chegar em quem precisa dele] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #amorproprio #autoestima #amor #selflove #autocuidado #saudemental #nutricaocomportamental #mulheresqueescrevem #autoral #precisavaescrever #acolhimento #projetovidão #corpãoquerido #bodypositive #feminino #sagradofeminino #autocura #comerintuitivo #semdieta - 2 hours ago

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Vamos de evolução ! Há 3 anos eu era assim! Hj estou nao apenas mais magra, mas mais saudável,.mais disposta, mais focada e mais centrada em mim! 
Sempre falo que tem que querer MUTO sair de onde está. O primeiro passo não te leva até seu objetivo, mas te faz sair da zona de conforto! E eh assim: um passo de cd vez e sempre se desafiando! 
#lowcarb #antesedepois #lowcarbbrasil @erikamafranutri #vamosjuntasdesafio #desistirnaoeopcao #autocuidado #focoforcafe #mamaefitness #mamaesaudavel #maesquetreinam #comidasaudável #comidadeverdade #descascarmaisdesembalarmenos #aej #jejumintermitente

Vamos de evolução ! Há 3 anos eu era assim! Hj estou nao apenas mais magra, mas mais saudável,.mais disposta, mais focada e mais centrada em mim! Sempre falo que tem que querer MUTO sair de onde está. O primeiro passo não te leva até seu objetivo, mas te faz sair da zona de conforto! E eh assim: um passo de cd vez e sempre se desafiando! #lowcarb #antesedepois #lowcarbbrasil @erikamafranutri #vamosjuntasdesafio #desistirnaoeopcao #autocuidado #focoforcafe #mamaefitness #mamaesaudavel #maesquetreinam #comidasaudável #comidadeverdade #descascarmaisdesembalarmenos #aej #jejumintermitente - 2 hours ago

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Todo listo... Mañana damos inicio al nivel Intermediario, año 2, de la tercera generación de Experiencia Somática en Chile, con la profesora Liana Netto, serán 4 días de mucho aprendizaje y experiencias, para estos alumnos que se están formando en esta potente metodología de trabajo con trauma🤓🙏 #autorregulacion #autocuidado #selfcare #autoregulation #selfregulation #experienciasomatica #somaticexperiencing #trauma #peterlevine #renegociacióndeltrauma

Todo listo... Mañana damos inicio al nivel Intermediario, año 2, de la tercera generación de Experiencia Somática en Chile, con la profesora Liana Netto, serán 4 días de mucho aprendizaje y experiencias, para estos alumnos que se están formando en esta potente metodología de trabajo con trauma🤓 #autorregulacion #autocuidado #selfcare #autoregulation #selfregulation #experienciasomatica #somaticexperiencing #trauma #peterlevine #renegociacióndeltrauma - 2 hours ago

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É com essa frase da @danielasilvares que eu digo: “Coloque a máscara de oxigênio primeiro em vc!” .
.
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Quando há despressurização da cabine em um voo de avião, o recomendado é que coloquemos a máscara de oxigênio primeiro em nós mesmos e depois em quem está ao nosso lado. .
.
Pois bem! O maternar é um voo lindo, intenso e muito, mas muito importante! .
.
Se algo não está fluindo como o esperado, se algo está trazendo algum sofrer no maternar, Para você ou para seus filhos. Aí está uma despressurização. Está na hora de colocar as máscaras de oxigênio. .
.
Cuide de você para poder cuidar bem de suas crianças. Não conseguimos dar aquilo q não temos! .
.
Cuide de sua criança interior. Ela pode estar ferida e precisando ser cuidada também! .
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#repost @danielasilvares⠀
⠀
Isso é tão profundo e tão verdadeiro.⠀⠀
Quem realmente vemos quando olhamos para nossos filhos? ⠀⠀
.

Muitas vezes, olhamos para eles, mas é nossa criança interior que estamos vendo.⠀⠀
É a dor da nossa criança, seus medos, suas feridas, seus sonhos.⠀⠀
Nem sempre estamos "livres" para olhar para nossos filhos e o que eles realmente precisam.⠀⠀
.

Por isso é tão importante cuidarmos de nós, da criança que nos habita. Pois assim, poderemos então, enxergar quem são nossos filhos!⠀⠀
⠀⠀⠀
(Texto: Dani Silvares)

É com essa frase da @danielasilvares que eu digo: “Coloque a máscara de oxigênio primeiro em vc!” . . . Quando há despressurização da cabine em um voo de avião, o recomendado é que coloquemos a máscara de oxigênio primeiro em nós mesmos e depois em quem está ao nosso lado. . . Pois bem! O maternar é um voo lindo, intenso e muito, mas muito importante! . . Se algo não está fluindo como o esperado, se algo está trazendo algum sofrer no maternar, Para você ou para seus filhos. Aí está uma despressurização. Está na hora de colocar as máscaras de oxigênio. . . Cuide de você para poder cuidar bem de suas crianças. Não conseguimos dar aquilo q não temos! . . Cuide de sua criança interior. Ela pode estar ferida e precisando ser cuidada também! . . #repost @danielasilvares ⠀ ⠀ Isso é tão profundo e tão verdadeiro.⠀⠀ Quem realmente vemos quando olhamos para nossos filhos? ⠀⠀ . Muitas vezes, olhamos para eles, mas é nossa criança interior que estamos vendo.⠀⠀ É a dor da nossa criança, seus medos, suas feridas, seus sonhos.⠀⠀ Nem sempre estamos "livres" para olhar para nossos filhos e o que eles realmente precisam.⠀⠀ . Por isso é tão importante cuidarmos de nós, da criança que nos habita. Pois assim, poderemos então, enxergar quem são nossos filhos!⠀⠀ ⠀⠀⠀ (Texto: Dani Silvares) - 2 hours ago

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Boa noite 🌻, que tal continuarmos a conhecer as profissionais que integram o projeto? Eu sou Daiane da Silva Sousa, CRP 21/03427, formada pela Universidade Estadual do Piauí. Trabalho com ênfase na psicologia corporal e tenho como público adolescentes, adultos e idosos. 
É um prazer conhecer todxs vocês!

#saúdemental #psicologia #psicoterapia #autocuidado

Boa noite , que tal continuarmos a conhecer as profissionais que integram o projeto? Eu sou Daiane da Silva Sousa, CRP 21/03427, formada pela Universidade Estadual do Piauí. Trabalho com ênfase na psicologia corporal e tenho como público adolescentes, adultos e idosos. É um prazer conhecer todxs vocês! #saúdemental #psicologia #psicoterapia #autocuidado - 2 hours ago

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Las emociones son más que emociones, nos revelan dónde estamos y afectan nuestras experiencias futuras.
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A las emociones no se las evita, rechaza o controla, todo lo contrario, se las entiende y acepta. Así sean emociones que te eleven o te generen dolor.
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Tal cual los antojos, de los que le contaba ayer, se enfrentan. Cuando experimentas dolor emocional es porque estás listan para aprender de él, es la oportunidad/regalo de tener nuevos aprendizajes y un mayor entendimiento de tu salud, cuerpo, mente y espíritu.
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¿Cómo gestionas emociones desagradables con la comida o con tu cuerpo? Como un regalo o una carga, desde el amor o el miedo. Te leo.
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💕💕💕💕💕.
Recuerda que mañana tenemos una cita por mi cuenta de facebook: /QueEstesBienCoaching , será una transmisión en vivo sobre el tema de este mes: "Amor propio y cómo volver a tí para reconectar" junto a @SandraNavo_psiconutri , espero verte por allí así que prepara tus preguntas y reflexiona con nosotras: 9pm Lima / 3pm Barcelona.
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#emociones #bienestaremocional #saludintegral #mujerholistica #queestesbien #iinhealthcoach #haes #aceptacion #compasion #amorpropio #autocuidado #aprendizajes #cuerpomente #antojo #hambreemocional #hambredecorazon

Las emociones son más que emociones, nos revelan dónde estamos y afectan nuestras experiencias futuras. . A las emociones no se las evita, rechaza o controla, todo lo contrario, se las entiende y acepta. Así sean emociones que te eleven o te generen dolor. . Tal cual los antojos, de los que le contaba ayer, se enfrentan. Cuando experimentas dolor emocional es porque estás listan para aprender de él, es la oportunidad/regalo de tener nuevos aprendizajes y un mayor entendimiento de tu salud, cuerpo, mente y espíritu. . ¿Cómo gestionas emociones desagradables con la comida o con tu cuerpo? Como un regalo o una carga, desde el amor o el miedo. Te leo. . . . Recuerda que mañana tenemos una cita por mi cuenta de facebook: /QueEstesBienCoaching , será una transmisión en vivo sobre el tema de este mes: "Amor propio y cómo volver a tí para reconectar" junto a @SandraNavo_psiconutri , espero verte por allí así que prepara tus preguntas y reflexiona con nosotras: 9pm Lima / 3pm Barcelona. . . . . . . . . . . #emociones #bienestaremocional #saludintegral #mujerholistica #queestesbien #iinhealthcoach #haes #aceptacion #compasion #amorpropio #autocuidado #aprendizajes #cuerpomente #antojo #hambreemocional #hambredecorazon - 2 hours ago

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"Hoje deu praia!"
Nadadinha fina no horário nobre. 😏😉🏊💙
#zero61saudeeesporte
#clubex
#lifestyle
#puravida
#vitaminad
#autocuidado

"Hoje deu praia!" Nadadinha fina no horário nobre. #zero61saudeeesporte #clubex #lifestyle #puravida #vitaminad #autocuidado - 2 hours ago

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Hoy por hoy ¿Qué crees tú, que te diría tu niño interior si lo tuvieras enfrente ?
¿Se sentiría feliz? Te agradecería por ser el adulto que eres? Te podría dar gracias por hacer todo lo posible para convertirlo en un adulto sano y pleno?

Tenemos un conjunto de creencias -útiles y no tan útiles- que nos fueron inculcadas durante nuestros primeros años de vida.  Ideas que absorbimos de nuestro entorno, que se quedaron almacenadas en nuestra memoria y que hoy nos hacen actuar de la manera que lo hacemos.

Pero hoy ya somos adultos y, por lo tanto, responsables de buscar, encontrar soluciones y soltar esas creencias y comportamientos que ya no nos sirven para seguir creciendo y evolucionando como personas. #miniñointerior #crecimientopersonal #autocuidado #autoindagación

Hoy por hoy ¿Qué crees tú, que te diría tu niño interior si lo tuvieras enfrente ? ¿Se sentiría feliz? Te agradecería por ser el adulto que eres? Te podría dar gracias por hacer todo lo posible para convertirlo en un adulto sano y pleno? Tenemos un conjunto de creencias -útiles y no tan útiles- que nos fueron inculcadas durante nuestros primeros años de vida. Ideas que absorbimos de nuestro entorno, que se quedaron almacenadas en nuestra memoria y que hoy nos hacen actuar de la manera que lo hacemos. Pero hoy ya somos adultos y, por lo tanto, responsables de buscar, encontrar soluciones y soltar esas creencias y comportamientos que ya no nos sirven para seguir creciendo y evolucionando como personas. #miniñointerior #crecimientopersonal #autocuidado #autoindagación - 3 hours ago

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💬 Ninguém consegue estar bem o tempo todo e tá tudo bem. Porém, é necessário aceitar esse “não estar bem”. O pesar é maior quando negamos os sentimentos ruins, relutando e causando uma briga interna para expulsá-los a qualquer custo, sendo que não temos como fugir disso, pois está tudo no nosso interior. Portanto, antes de mandar esses sentimentos para o espaço e transformá-los em diversos mecanismos de defesa e sintomas psicossomáticos que irão se manifestar de maneira negativa no percurso da vida, experimente olhar com mais gentileza para si. Acolha cada sentimento seu como parte sua, até por que, se eles estão aí nesse momento, é porque são mesmo! Sabe aquela pessoa que você admira muito? Então, ela chora, se sente mal e triste muitas vezes e passa por muitas frustrações como todos nós ✨Você não é um robô, você é um ser humano que precisa sentir e viver cada pequena e grande emoção 💞. Isso é o que nos mantém vivos e em constante crescimento. Se faz sentir, faz sentido! 🌱〰️🌸
———————————————
🌷Psicóloga Amanda Gandelini
🔹CRP.: 06/146507
🛋 Crianças, adolescentes e adultos
🔸Atendimento presencial e online.
📲 Agende sua sessão de Psicoterapia através do link de WhatsApp na bio (92000-4637) ou via direct
.
#psicologia #psicologiaporamor #psicologiapositiva #amadurecimento #ressignificação #conquista #crescimento #mente #graysanatomy #gray #psicoterapia #terapia #saudemental #sefazsentirfazsentido #reflexão #motivação #escutaterapêutica #autocuidado #autoconhecimento #mindset #sentimentos #emoção #felicidade #vida #amorproprio #florescer #gentileza #sejagentilcomvocê #pazinterior

Ninguém consegue estar bem o tempo todo e tá tudo bem. Porém, é necessário aceitar esse “não estar bem”. O pesar é maior quando negamos os sentimentos ruins, relutando e causando uma briga interna para expulsá-los a qualquer custo, sendo que não temos como fugir disso, pois está tudo no nosso interior. Portanto, antes de mandar esses sentimentos para o espaço e transformá-los em diversos mecanismos de defesa e sintomas psicossomáticos que irão se manifestar de maneira negativa no percurso da vida, experimente olhar com mais gentileza para si. Acolha cada sentimento seu como parte sua, até por que, se eles estão aí nesse momento, é porque são mesmo! Sabe aquela pessoa que você admira muito? Então, ela chora, se sente mal e triste muitas vezes e passa por muitas frustrações como todos nós Você não é um robô, você é um ser humano que precisa sentir e viver cada pequena e grande emoção . Isso é o que nos mantém vivos e em constante crescimento. Se faz sentir, faz sentido! ——————————————— Psicóloga Amanda Gandelini CRP.: 06/146507 🛋 Crianças, adolescentes e adultos Atendimento presencial e online. Agende sua sessão de Psicoterapia através do link de WhatsApp na bio (92000-4637) ou via direct . #psicologia #psicologiaporamor #psicologiapositiva #amadurecimento #ressignificação #conquista #crescimento #mente #graysanatomy #gray #psicoterapia #terapia #saudemental #sefazsentirfazsentido #reflexão #motivação #escutaterapêutica #autocuidado #autoconhecimento #mindset #sentimentos #emoção #felicidade #vida #amorproprio #florescer #gentileza #sejagentilcomvocê #pazinterior - 3 hours ago

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Passando só pra te lembrar que o processo de autoconhecimento, aceitação e compaixão em relação ao seu corpo e sua alimentação, é contínuo e faz parte ter dias ruins também 
Me conta aqui qual a sua pequena mudança/ conquista do mês

#ameseucorpo #autoestima #Autocuidado

Passando só pra te lembrar que o processo de autoconhecimento, aceitação e compaixão em relação ao seu corpo e sua alimentação, é contínuo e faz parte ter dias ruins também Me conta aqui qual a sua pequena mudança/ conquista do mês #ameseucorpo #autoestima #Autocuidado - 3 hours ago

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La práctica de yoga es mi anclaje a tierra, al espacio-tiempo que habito, liberandome de las dicotomías de la mente y el estado de ansiedad general. Yoga para mí, es estar presente.
Te invito a probar las clases en @almadelparque , tan cerca del Parque Centenario que cuando termina la clase podés seguir relajando bajo los árboles 💜🍃
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Info por mensaje privado o WhatsApp 112791 6577.

Todos los cuerpos son bienvenidos! 🌠
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La práctica de yoga es mi anclaje a tierra, al espacio-tiempo que habito, liberandome de las dicotomías de la mente y el estado de ansiedad general. Yoga para mí, es estar presente. Te invito a probar las clases en @almadelparque , tan cerca del Parque Centenario que cuando termina la clase podés seguir relajando bajo los árboles . Info por mensaje privado o WhatsApp 112791 6577. Todos los cuerpos son bienvenidos! . . . #hathayoga #yogaesalud #pranayama #relajacionconsciente #respiracionconsciente #savasana #presencia #autoconocimiento #selfcare #certeza #visionar #estoyacá #presente #aquiyahora #meditación #vida #paz #armonia #parquecentenario #villacrespo #yogaenvillacrespo #yoguini #salud #autocuidado #yogaenparquecentenario #inhaloyexhalo #relax #estiramiento #chaucalorholayoga - 3 hours ago

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Já parou para pensar que as vezes aquele problemão que a gente pensa que nunca vai conseguir resolver; ele só é tão grande devido a tamanha importância que damos a ele?
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Não estou dizendo que você deva deixar o seu problema de lado mas que você saiba que quanto mais você o confronta mais pesado ele fica para você.
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Comece a analisar todo grande peso que você carrega, decida se são realmente indispensáveis, você vai descobrir que é possível sentir-se mais leve. Liberte-se!
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🌟 Aprenda a deixar seus dias mais leves, descomplique sua vida pelo lado de dentro!

#balança #dias #maisleve #peso #regulacao #liberte #psicologiaporamor #psi #autocuidado #autoconfiança #autoestima #autoconhecimento #terapia #diasmelhores #problemas #procureumpsicologo #viva #relacionamento #aprendizado #cuide-se #crençaslimitantes #amorpróprio #saudemental #saudeebemestar

Já parou para pensar que as vezes aquele problemão que a gente pensa que nunca vai conseguir resolver; ele só é tão grande devido a tamanha importância que damos a ele? . Não estou dizendo que você deva deixar o seu problema de lado mas que você saiba que quanto mais você o confronta mais pesado ele fica para você. . Comece a analisar todo grande peso que você carrega, decida se são realmente indispensáveis, você vai descobrir que é possível sentir-se mais leve. Liberte-se! . Aprenda a deixar seus dias mais leves, descomplique sua vida pelo lado de dentro! #balança #dias #maisleve #peso #regulacao #liberte #psicologiaporamor #psi #autocuidado #autoconfiança #autoestima #autoconhecimento #terapia #diasmelhores #problemas #procureumpsicologo #viva #relacionamento #aprendizado #cuide -se #crençaslimitantes #amorpróprio #saudemental #saudeebemestar - 3 hours ago

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💭
Sobre relacionamentos tóxicos.
•
Fortaleça-se mentalmente, emocionalmente, cuide de você. Trabalhe e (re)construa sua autoconfiança e, como consequência, a mudança será para um comportamento mais adaptativo, autopreservador, resiliente.
•
Faça algo efetivamente bom e útil para si.
Faça psicoterapia. 🖤🙌🏾
•
Texto: @soucaos 🖤
Arte: @ltg.art 🖤
Adaptação, vídeo e legenda: @terapiando.tcc
•
#reflexão #autoestima #autoconfiança #saudemental #dependenciaemocional #saudeemocional #saude #resiliencia #autopreservação #autocuidado #psico #boanoite #bemestar #psi #procureajudapsicológica #façapsicoterapia #façaporvocê #nãoediteovideo

💭 Sobre relacionamentos tóxicos. • Fortaleça-se mentalmente, emocionalmente, cuide de você. Trabalhe e (re)construa sua autoconfiança e, como consequência, a mudança será para um comportamento mais adaptativo, autopreservador, resiliente. • Faça algo efetivamente bom e útil para si. Faça psicoterapia. 🖤🏾 • Texto: @soucaos 🖤 Arte: @ltg.art 🖤 Adaptação, vídeo e legenda: @terapiando.tcc#reflexão #autoestima #autoconfiança #saudemental #dependenciaemocional #saudeemocional #saude #resiliencia #autopreservação #autocuidado #psico #boanoite #bemestar #psi #procureajudapsicológica #façapsicoterapia #façaporvocê #nãoediteovideo - 3 hours ago

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Mingau de aveia com água, banana, canela e oleaginosas. #nutrircomamor #escolhassaudaveis #autocuidado

Mingau de aveia com água, banana, canela e oleaginosas. #nutrircomamor #escolhassaudaveis #autocuidado - 3 hours ago

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🤸🏻‍♀️
SÃO 2 VÍDEOS ! 👉👉
🌟
“Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.”
🌟
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
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#InstitutoAssaly
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#FederaçãoBrasileiraDeGastroenterologia 
#IntestinoSaudável 
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#EmEquilíbrio
#EmEquilíbrioCorpoeMente

🤸🏻‍♀️ SÃO 2 VÍDEOS ! “Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.” ♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾ #DraElaineMoreira #AUTOCUIDADO #AutocuidadoDraElaineMoreira #Gastroenterologia #MedicinaIntegrativaEinstein #SaúdeAlémdaCura #Obesidade #Eutratoobesidadecomrespeito #GastroenterologiaFuncional #InstitutoEndoVitta #InstitutoAssaly #FBG #FederaçãoBrasileiraDeGastroenterologia #IntestinoSaudável #SaúdeIntestinal #Intestino #EmEquilíbrio #EmEquilíbrioCorpoeMente - 5 hours ago

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