#alfragide

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Entre pela nossa porta e venha respirar o ambiente zen. Sinta a tranquilidade, a paz, a harmonia e as energias positivas que temos para lhe porporcionar no seu próprio momento.  Relaxe e saia renovado e revigorado e com certeza com vontade de voltar!
www.ownmoment.pt
Tel:918114244
#massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento

Entre pela nossa porta e venha respirar o ambiente zen. Sinta a tranquilidade, a paz, a harmonia e as energias positivas que temos para lhe porporcionar no seu próprio momento. Relaxe e saia renovado e revigorado e com certeza com vontade de voltar! www.ownmoment.pt Tel:918114244 #massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento - 2 hours ago

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Thai curry #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch #curry #spicyflavour #thai

Thai curry #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch #curry #spicyflavour #thai - 2 hours ago

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O numero do dia!

Todos os dias, as alunas e os alunos da sala dos 4 anos jogam ao "o número do dia". Este jogo consiste em utilizar materiais de contagem diversos, para chegar à quantidade correspondente ao número do dia do mês em que se encontram.
Assim, através da brincadeira começam a compreender algumas contagens, somas sucessivas e a fazer pequenos cálculos mentais.

Aguardem mais novidades deste nosso jogo !

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

O numero do dia! Todos os dias, as alunas e os alunos da sala dos 4 anos jogam ao "o número do dia". Este jogo consiste em utilizar materiais de contagem diversos, para chegar à quantidade correspondente ao número do dia do mês em que se encontram. Assim, através da brincadeira começam a compreender algumas contagens, somas sucessivas e a fazer pequenos cálculos mentais. Aguardem mais novidades deste nosso jogo ! #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 3 hours ago

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Descubra os veículos elétricos Renault na #Vesauto #Alfragide. Vai ser uma experiência "eletrizante". ✔️ De 27 a 31 de Março.

Descubra os veículos elétricos Renault na #Vesauto #Alfragide . Vai ser uma experiência "eletrizante". ️ De 27 a 31 de Março. - 4 hours ago

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Bom dia !! 😊😊😊 Preparadas e preparados para o dia de hoje ? 
#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Bom dia !! Preparadas e preparados para o dia de hoje ? #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 5 hours ago

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#mudançasdecasa
#elevadorexterior
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#odivelas
#cabodaroca
#portugal🇵🇹❤️☀️

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ALL STAR CONVERSE (55€) Estado: Novos com Caixa (Nunca utilizados)

Tamanhos disponíveis de imediato: 36,5 e 38

COMPOSIÇÃO
Cano : Têxtil
Forro : Têxtil
Palmilha : Têxtil
Sola : Borracha

PVP Original: 65€

Local de entrega flexível.

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ALL STAR CONVERSE (55€) Estado: Novos com Caixa (Nunca utilizados) Tamanhos disponíveis de imediato: 36,5 e 38 COMPOSIÇÃO Cano : Têxtil Forro : Têxtil Palmilha : Têxtil Sola : Borracha PVP Original: 65€ Local de entrega flexível. #EasyPeasyOriginals #converse #allstar #tenis #vendas #vendo #shoes #lifestyle #lisboa #amadora #alfragide - 16 hours ago

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Verde menta ❤️ lindoooo #unhas #verao #nails #amadora #alfragide #Carnaxide #oeiras

Verde menta ️ lindoooo #unhas #verao #nails #amadora #alfragide #Carnaxide #oeiras - 21 hours ago

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Essa foi no improviso masss essa cor é tudooooo , assim sim meninas ! ❤️
#nails #unhas #alfragide #amadora #oeiras #carnaxide #neon #amarelo

Essa foi no improviso masss essa cor é tudooooo , assim sim meninas ! #nails #unhas #alfragide #amadora #oeiras #carnaxide #neon #amarelo - 21 hours ago

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Vá, vamos lá fazer as unhas de cores mais alegres !!! Primavera chegou ! Acabaram-se os nudessss 😂😂 ( eu também tenho os mesmos tons 😂😂😂😂) #nails #unhas #beleza #Alfragide #amadora #oeiras #carnaxide

Vá, vamos lá fazer as unhas de cores mais alegres !!! Primavera chegou ! Acabaram-se os nudessss ( eu também tenho os mesmos tons ) #nails #unhas #beleza #Alfragide #amadora #oeiras #carnaxide - 21 hours ago

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Lashing Mode On ❤️ #lashes #pestanas #Alfragide #amadora #beleza

Lashing Mode On #lashes #pestanas #Alfragide #amadora #beleza - 21 hours ago

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Laser de diodo ❤️
#laser #beleza #adeuspelos #Alfragide #amadora

Laser de diodo #laser #beleza #adeuspelos #Alfragide #amadora - 21 hours ago

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Expressão plástica na sala dos 3 anos 
Hoje as nossas alunas e os nossos alunos da sala dos 3 anos estiveram na descoberta de novas cores a partir das cores primarias. 
Foi uma atividade muito divertida!

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Expressão plástica na sala dos 3 anos Hoje as nossas alunas e os nossos alunos da sala dos 3 anos estiveram na descoberta de novas cores a partir das cores primarias. Foi uma atividade muito divertida! #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 23 hours ago

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Venha provar o nosso prato de hoje ! #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #picanha #meatlovers

Venha provar o nosso prato de hoje ! #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #picanha #meatlovers - 1 day ago

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Já está disponível a Nova Newsletter!
Leia e fique a saber tudo sobre a nossa semana!

Boas Leituras! 📚📚🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Já está disponível a Nova Newsletter! Leia e fique a saber tudo sobre a nossa semana! Boas Leituras! 🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 1 day ago

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#leroymerlin #lâmpada #candeeiro #lamp #pics_pt #photography #alfragide #leroymerlinalfragide

#leroymerlin #lâmpada #candeeiro #lamp #pics_pt #photography #alfragide #leroymerlinalfragide - 1 day ago

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Uma boa semana para todas e para todos ! 🤓🤓🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Uma boa semana para todas e para todos ! 🤓🤓🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 1 day ago

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Garanta condições especiais !! Contacte 📞 911 832 036
#fitnesshut #alfragide #quintagrande #promocao #fitness #fitnessmotivation

Garanta condições especiais !! Contacte 911 832 036 #fitnesshut #alfragide #quintagrande #promocao #fitness #fitnessmotivation - 2 days ago

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Nova ementa! 25 a 29 Março 
Já disponível na nossa página do facebook #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #risotto #lunch #spring

Nova ementa! 25 a 29 Março Já disponível na nossa página do facebook #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #risotto #lunch #spring - 2 days ago

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Pare. Respire. Relaxe. Bom fim-de-semana!
www.ownmoment.pt
#massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento

Pare. Respire. Relaxe. Bom fim-de-semana! www.ownmoment.pt #massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento - 3 days ago

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Conte com sabores surpreendentes para este almoço de sexta-feira! Só na escadinha #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch #agridoce #veggies

Conte com sabores surpreendentes para este almoço de sexta-feira! Só na escadinha #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch #agridoce #veggies - 4 days ago

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Somos 5 jovens do projeto #PercursosAcompanhadose7g que estamos a praticar desporto na @escoladefutebolosbelenenses de Alfragide com o apoio da @jf.alfragide e da CooperActiva. Estivemos a dar conta de como as coisas estão a correr 😉 em termos escolares, desportivos e sociais.
#crianças #jovens #programaescolhas #alfragide #desporto #parcerias #igualdadedeoportunidades

Somos 5 jovens do projeto #PercursosAcompanhadose7g que estamos a praticar desporto na @escoladefutebolosbelenenses de Alfragide com o apoio da @jf.alfragide e da CooperActiva. Estivemos a dar conta de como as coisas estão a correr em termos escolares, desportivos e sociais. #crianças #jovens #programaescolhas #alfragide #desporto #parcerias #igualdadedeoportunidades - 4 days ago

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A sala dos 3 anos e os palhaços 
As nossas artistas e os nossos artistas da sala dos 3 anos, estiveram a pintar e a fazer colagens!
Vejam como ficaram as obras de arte desde pequenos artistas.

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

A sala dos 3 anos e os palhaços As nossas artistas e os nossos artistas da sala dos 3 anos, estiveram a pintar e a fazer colagens! Vejam como ficaram as obras de arte desde pequenos artistas. #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 4 days ago

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Lunch time #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn

Lunch time #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn - 5 days ago

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Aproveite os 50% de desconto nos seus primeiros 3 meses de espaço extra para o seu apartamento.
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Residential clients - Get 50% off your first 3 months rental. .
Para mais informações contacte-nos pelo número 
For more information contact us through the number +351 910 120 999 
info@extra-space.pt
http://www.extra-space.pt
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Uma boa quinta-feira para todas e para todos! 😊👩‍🎓👨‍🎓🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Uma boa quinta-feira para todas e para todos! 🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 5 days ago

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Chegou a Primavera

#farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alegroalfragide #alfragide #alfraparque

Chegou a Primavera #farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alegroalfragide #alfragide #alfraparque - 6 days ago

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#mudançasdecasa
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#amadora 
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#cabodaroca
#portugal🇵🇹❤️☀️

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Música sem fronteiras 👩‍🎓👨‍🎓🤩🤓 As nossas alunas e os nossos alunos do 5° ano, estão a desenvolver um projeto eTwinning com uma escola da Turquia onde exploram a música tradicional de cada país. 
Depois de partilharem informação sobre os instrumentos tradicionais cada grupo fez um instrumento musical típico do seu país.

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Música sem fronteiras 🤩🤓 As nossas alunas e os nossos alunos do 5° ano, estão a desenvolver um projeto eTwinning com uma escola da Turquia onde exploram a música tradicional de cada país. Depois de partilharem informação sobre os instrumentos tradicionais cada grupo fez um instrumento musical típico do seu país. #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 6 days ago

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Risotto time 😁 #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #risotto #lunchtime🍴 #foodporn

Risotto time #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #risotto #lunchtime #foodporn - 6 days ago

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As nossas artistas e os nossos artistas do 3º ano estiveram a fazer um teatro !

Não percam mais novidades sobre estes pequenos grandes artistas!

#colegiodealfragide #amadoora #alfragide #educação #grupoensunus

As nossas artistas e os nossos artistas do 3º ano estiveram a fazer um teatro ! Não percam mais novidades sobre estes pequenos grandes artistas! #colegiodealfragide #amadoora #alfragide #educação #grupoensunus - 6 days ago

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Bom dia ! 🤩👨‍🎓🤓👩‍🎓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Bom dia ! 🤩🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 6 days ago

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Feliz Dia do Pai 🥰🥰🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Feliz Dia do Pai 🥰🥰🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰😍 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 😍🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰😍 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 😍🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 😍🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

" O pai é o primeiro amor de uma filha e o primeiro herói de um filho " 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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A fotografia na sala dos 5 anos

Ainda sobre as profissões na sala dos 5 anos, desta vez foi a mãe do aluno P. que veio mostrar qual é que é o seu hobby preferido!! Tivemos também alguns modelos ! 
Aguardem por mais novidades.

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

A fotografia na sala dos 5 anos Ainda sobre as profissões na sala dos 5 anos, desta vez foi a mãe do aluno P. que veio mostrar qual é que é o seu hobby preferido!! Tivemos também alguns modelos ! Aguardem por mais novidades. #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 7 days ago

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Every thing possible to be believ'd is an image of truth
(W.B.)
.
.
.
#altodozambujal #vitorfigueiredo #housing #housingestate #estate #councilhousing #masshousing #socialhousing #architecture #architect #urbanism #urban #city #town #modern #planning #structure #social #community #brutal_architecture #amadora #highrise #slabcity #garden #urbanpark #build #alfragide #staircase #stairwell #interior

Every thing possible to be believ'd is an image of truth (W.B.) . . . #altodozambujal #vitorfigueiredo #housing #housingestate #estate #councilhousing #masshousing #socialhousing #architecture #architect #urbanism #urban #city #town #modern #planning #structure #social #community #brutal_architecture #amadora #highrise #slabcity #garden #urbanpark #build #alfragide #staircase #stairwell #interior - 7 days ago

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Dia do Pai 🥰😍🥰😍 As nossas alunas e os nossos alunos hoje celebraram o Dia do Pai com um pequeno almoço no nosso colégio !
Foi um momento de muita alegria e amor.

Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 😍🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Dia do Pai 🥰🥰 As nossas alunas e os nossos alunos hoje celebraram o Dia do Pai com um pequeno almoço no nosso colégio ! Foi um momento de muita alegria e amor. Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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O dia hoje é deles ! 
Feliz dia do pai 🥰😍 #colegioalfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #diadopai

O dia hoje é deles ! Feliz dia do pai 🥰 #colegioalfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #diadopai - 7 days ago

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Prenda do Dia do Pai 🥰😍 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Prenda do Dia do Pai 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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Celebramos com todo o carinho e alegria o dia 🥰😍 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Celebramos com todo o carinho e alegria o dia 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 😍🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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Um verdadeiro companheiro! 🥰😍 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Um verdadeiro companheiro! 🥰 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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Os nossos pais 🥰😍 Dia do Pai 🥰😍🥰😍 Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 😍🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai

Os nossos pais 🥰 Dia do Pai 🥰🥰 Um feliz Dia do Pai para todas e para todos ! 🥰🙂 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus #diadopai - 7 days ago

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Março já vai a mais de meio 🙋‍♀️, mas ainda há muitos workshops para participarem 👩‍🏫! Torres Novas, Alfragide, Odivelas, Minde, Entroncamento, Tomar, Portalegre, Alcobaça, Coimbra e Fátima, são as próximas localidades que nos vão receber! Qual a mais próxima de si? 👈🌿
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#TorresNovas #Alfragide #Odivelas #Minde #Entroncamento #Tomar #Portalegre #Alcobaca #Coimbra #Fatima #workshops #cosmeticanatural #semquimicos #alcanena #biovo #sustentavel #zerowast #zerolixo

Março já vai a mais de meio ‍♀️, mas ainda há muitos workshops para participarem ! Torres Novas, Alfragide, Odivelas, Minde, Entroncamento, Tomar, Portalegre, Alcobaça, Coimbra e Fátima, são as próximas localidades que nos vão receber! Qual a mais próxima de si? . . #TorresNovas #Alfragide #Odivelas #Minde #Entroncamento #Tomar #Portalegre #Alcobaca #Coimbra #Fatima #workshops #cosmeticanatural #semquimicos #alcanena #biovo #sustentavel #zerowast #zerolixo - 7 days ago

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As nossas alunas e os nossos alunos do 1º ao 4º ano estão a trabalhar em equipa para os seus trabalhos de projeto !
Não percam mais novidades !

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

As nossas alunas e os nossos alunos do 1º ao 4º ano estão a trabalhar em equipa para os seus trabalhos de projeto ! Não percam mais novidades ! #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 7 days ago

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#cabodaroca
#portugal🇵🇹❤️☀️

#mudançasdecasa #elevadorexterior #transportedepianos #clientesatisfeitos #servicodequalidade #proficionaisqualificados #confiança #mudancascomerciais #mudancasresidenciais #asuamudancaemboasmaos #avidaéfeitademudanças #mudancas #lisboa 🇵🇹 #porto #viveremlisboa #viveremportugal #cascais #oeiras #alges #alcantara #lisbon #alfragide #estoril #chiado #amadora #Lisboa #alvalade #odivelas #cabodaroca #portugal 🇵🇹️ - 7 days ago

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Durante o dia de hoje estamos a comemorar o DIA DO PAI.

O pai é o nosso super herói, assim o vemos durante toda a nossa vida e como tal não deixaremos de o homenagear.

Visite-nos, temos sugestões para o surpreender, para que ele se sinta especial !! #farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alfragide #alfraparque #alegroalfragide

Durante o dia de hoje estamos a comemorar o DIA DO PAI. O pai é o nosso super herói, assim o vemos durante toda a nossa vida e como tal não deixaremos de o homenagear. Visite-nos, temos sugestões para o surpreender, para que ele se sinta especial !! #farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alfragide #alfraparque #alegroalfragide - 7 days ago

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" Um companheiro, mais que um bom amigo "
Dia do Pai 🥰😍 #colegiodealfeagide #alfragide #amadora #portugal #diadopai

" Um companheiro, mais que um bom amigo " Dia do Pai 🥰 #colegiodealfeagide #alfragide #amadora #portugal #diadopai - 7 days ago

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Feliz Dia do Pai 😍 
#colegiodealfeagide #alfragide #amadora #portugal #educação #diadopai

Feliz Dia do Pai #colegiodealfeagide #alfragide #amadora #portugal #educação #diadopai - 7 days ago

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Boa terça-feira ! 🤓👩‍🎓👨‍🎓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Boa terça-feira ! 🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 7 days ago

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Para o melhor pai, a melhor massagem! Os pais também gostam de mimos, os pais também acumulam stress, os mais também têm dores nas costas, os pais também gostam de bem-estar. Os pais também gostam de massagens! Os pais também precisam de massagens!
Tel: 918114244
www.ownmoment.pt
#massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento #diadopai

Para o melhor pai, a melhor massagem! Os pais também gostam de mimos, os pais também acumulam stress, os mais também têm dores nas costas, os pais também gostam de bem-estar. Os pais também gostam de massagens! Os pais também precisam de massagens! Tel: 918114244 www.ownmoment.pt #massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento #diadopai - 8 days ago

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Sugestão para o Dia do Pai.
Hidratante e anti-idade, Vichy homem.

Para homens exigentes 
#grupoamorimsaude #farmaciaremedios #vichypt 
#alegroalfragide #alfragide

Sugestão para o Dia do Pai. Hidratante e anti-idade, Vichy homem. Para homens exigentes #grupoamorimsaude #farmaciaremedios #vichypt #alegroalfragide #alfragide - 8 days ago

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Não deixe que  o Dia do Pai seja mais um ... Lierac homem com 25% Desconto !! Linha de produtos para homens com charme.
#farmaciaremedios
#grupoamorimsaude #alegroalfragide #alfraparque #alfragide

Não deixe que o Dia do Pai seja mais um ... Lierac homem com 25% Desconto !! Linha de produtos para homens com charme. #farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alegroalfragide #alfraparque #alfragide - 8 days ago

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A digitinta vermelha 
A digitinta foi o elemento principal da atividade que foi feita na sala dos 2 anos. Juntamos digitinta vermelha e espuma de barbear, para trabalhar as sensações e os sentidos. Através desta atividade as nossas meninas e os nossos meninos aprendem as cores e o qual o resultado da mistura delas.

#colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

A digitinta vermelha A digitinta foi o elemento principal da atividade que foi feita na sala dos 2 anos. Juntamos digitinta vermelha e espuma de barbear, para trabalhar as sensações e os sentidos. Através desta atividade as nossas meninas e os nossos meninos aprendem as cores e o qual o resultado da mistura delas. #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 8 days ago

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Oh take me with you I don't need shoes to follow Bare feet running with you Somewhere the rainbow ends my dear
(T.A.)
.
.
.
#altodozambujal #vitorfigueiredo #housing #housingestate #estate #councilhousing #masshousing #socialhousing #architecture #architect #urbanism #urban #city #town #modern #planning #structure #social #community #brutal_architecture #amadora #highrise #slabcity #garden #urbanpark #build #alfragide #staircase #stairwell #interior

Oh take me with you I don't need shoes to follow Bare feet running with you Somewhere the rainbow ends my dear (T.A.) . . . #altodozambujal #vitorfigueiredo #housing #housingestate #estate #councilhousing #masshousing #socialhousing #architecture #architect #urbanism #urban #city #town #modern #planning #structure #social #community #brutal_architecture #amadora #highrise #slabcity #garden #urbanpark #build #alfragide #staircase #stairwell #interior - 8 days ago

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Já está disponível a Nova Newsletter!
Leia e fique a saber tudo sobre a nossa semana!

Boas Leituras! 📚📚🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Já está disponível a Nova Newsletter! Leia e fique a saber tudo sobre a nossa semana! Boas Leituras! 🤓 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 8 days ago

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Boa semana !!! 🤩🤓👩‍🎓👨‍🎓👨‍🎓 #colegiodealfragide #alfragide #educação #portugal #grupoensinus

Boa semana !!! 🤩🤓 #colegiodealfragide #alfragide #educação #portugal #grupoensinus - 8 days ago

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Pois não! As preocupações, o stress, a tensão, as contracturas, as lesões não têm de ficar nas costas do pai. Ofereça uma massagem Own Moment e retire o peso das costas do pai!
Tel: 918114244
www.ownmoment.pt
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Pois não! As preocupações, o stress, a tensão, as contracturas, as lesões não têm de ficar nas costas do pai. Ofereça uma massagem Own Moment e retire o peso das costas do pai! Tel: 918114244 www.ownmoment.pt #massagem #massagemrelaxamento #massagemterapeutica #yoga #yogarestaurativo #pilates #momentoderelax #descontrair #zen #wellness #bemestar #spalisboa #healthylifestyle #alges #lindaavelha #carnaxide #alfragide #restelo #oeiras #carcavelos #cascais #lisboa #followus #momentoespecial #magicmoment #oseupropriomomento #diadopai - 9 days ago

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Nova ementa! Já disponível na nossa página do facebook #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch

Nova ementa! Já disponível na nossa página do facebook #aescadinhasnackbar #gourmet #food #lisboa #alfragide #top #restaurante #foodie #foodporn #lunch - 9 days ago

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Mais uma vista fantástica em #alfragide ,  neste passeio encontrei um casal muito simpático 🦆#duck http://coord.info/GCRGDY .
.
#paisagensnaturais #landscape #gogeocaching #healtylifestyle #geocaching #passeio  #trekking #paisagens #lifestyle #trekkingadventure #landscapes #healthylifestyle #geocaching_pics #geocaching_fotos #landscapephoto #geocaching_photos #geocachingfun #ducks #paisagenslindas #landscape_captures #landscapephotography  #geocachingportugal #geocachingadventures #trekkingday #landscape_lovers

Mais uma vista fantástica em #alfragide , neste passeio encontrei um casal muito simpático 🦆#duck http://coord.info/GCRGDY . . #paisagensnaturais #landscape #gogeocaching #healtylifestyle #geocaching #passeio #trekking #paisagens #lifestyle #trekkingadventure #landscapes #healthylifestyle #geocaching_pics #geocaching_fotos #landscapephoto #geocaching_photos #geocachingfun #ducks #paisagenslindas #landscape_captures #landscapephotography #geocachingportugal #geocachingadventures #trekkingday #landscape_lovers - 9 days ago

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Um feliz Domingo !! 😊😊😊 #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus

Um feliz Domingo !! #colegiodealfragide #alfragide #amadora #portugal #educação #grupoensinus - 9 days ago

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Está a chegar o dia do nosso super herói ...O Dia do Pai !!! A Dra. Sofia Paul recomenda para o melhor pai do mundo a Vichy, Avène e Lierac.
 Produtos específicos para o homem.

Visite-nos

#farmaciaremedios
#grupoamorimsaude
#alfraparque #alfragide #alegroalfragide #damaia #buraca#carnaxide

Está a chegar o dia do nosso super herói ...O Dia do Pai !!! A Dra. Sofia Paul recomenda para o melhor pai do mundo a Vichy, Avène e Lierac. Produtos específicos para o homem. Visite-nos #farmaciaremedios #grupoamorimsaude #alfraparque #alfragide #alegroalfragide #damaia #buraca #carnaxide - 9 days ago

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Like 🦑
#sushidate #sushigeeks🤓 #lisbonsushiweek #alfragide #akarimoments #Sashimi #uramaki #Art #Deepy

Like 🦑 #sushidate #sushigeeks 🤓 #lisbonsushiweek #alfragide #akarimoments #Sashimi #uramaki #Art #Deepy - 10 days ago

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Queres mudar os teus hábitos de treino? Pergunta-me como!!!
vasco.costa.personaltrainer@gmail.com

#massamá #odivelas #loures #fitnesshutmassama #fitnesshut #sintra #gymlovers #gymmotivation #queluz #cacém #cascais #alfragide #amadora #lisboa #reebok #personaltraining #personaltrainer #portugal #belas #gymgoals #crossmoves #training

Queres mudar os teus hábitos de treino? Pergunta-me como!!! vasco.costa.personaltrainer@gmail.com #massamá #odivelas #loures #fitnesshutmassama #fitnesshut #sintra #gymlovers #gymmotivation #queluz #cacém #cascais #alfragide #amadora #lisboa #reebok #personaltraining #personaltrainer #portugal #belas #gymgoals #crossmoves #training - 10 days ago

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#alfragide #abandonado #procurasedono

#alfragide #abandonado #procurasedono - 10 days ago

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#escritura
#moradia
#alfragide

#escritura #moradia #alfragide - 11 days ago

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A tarde está ótima para desfrutar de uma esplanada e trabalhar no negócio!!! 😎

#sol #esplanada #cafe #trabalho #liberdade #alfragide #lifestyle #liberdadeescolhas #sempatroes #semempregados #eudecido #tutambempodes #tudecides #negocio

A tarde está ótima para desfrutar de uma esplanada e trabalhar no negócio!!! 😎 #sol #esplanada #cafe #trabalho #liberdade #alfragide #lifestyle #liberdadeescolhas #sempatroes #semempregados #eudecido #tutambempodes #tudecides #negocio - 11 days ago

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