#ヨガインストラクター

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また飲んでる笑(๑¯ ³¯๑)うー 



昨日、2講座頑張って修了した私に "お疲れ様会"をしてくれました♥︎︎∗︎*゚


って2人だけどね……………………………✩︎⡱



講座の後  難波で待合せ


からの 

お買い得アウトドアグッズをゲット!


からの

ハイ!!
いただきました🍺✨


良き理解者であるパートナーさま⑅︎◡̈︎*

❃︎私が私らしくいるために理解してくれる人

❃︎私のしたいことができるために応援してくれる人

❃︎時に意見し的確なアドバイスをくれる人




いろんな人のお陰で 私は私でいられる♥︎︎∗︎*゚



きっと人は誰かに助けられ生きている
強い!!と言われる私でもw

周りのたくさんの人のサポートがあって
今があること。。



そして、これからも

人と比べることなく 自分らしく
自分のペースで進んでいきたい♥️
.
.
#オトナカラー 
#フラワー
#オーダーして作ってもらったよ 
#ゆかちゃんありがとう💕
@brillant.mahalo.kinari 
#お疲れ様飲み 
#ありがとうね 
#理解者に感謝 
#難波飲み 
#オトナ女子
#アラフィフ女子 
#ヨガインストラクター
#ヨガのある暮らし 
#穏やかに生きる 
#自分らしく
#なりたい自分になる 
#人は人 
#強さが必要 
#橋本市ヨガ
#和歌山ヨガ
#少人数制ヨガ教室 
#健康的美人 
#きれいになりたい 
#きれいになりましょう 
#楽しいね 

また飲んでる笑(๑¯ ³¯๑)うー     昨日、2講座頑張って修了した私に "お疲れ様会"をしてくれました♥︎︎∗︎*゚   って2人だけどね……………………………✩︎⡱    講座の後 難波で待合せ   からの   お買い得アウトドアグッズをゲット!   からの  ハイ!! いただきました🍺✨   良き理解者であるパートナーさま⑅︎◡̈︎*  ❃︎私が私らしくいるために理解してくれる人  ❃︎私のしたいことができるために応援してくれる人  ❃︎時に意見し的確なアドバイスをくれる人     いろんな人のお陰で 私は私でいられる♥︎︎∗︎*゚    きっと人は誰かに助けられ生きている 強い!!と言われる私でもw  周りのたくさんの人のサポートがあって 今があること。。    そして、これからも  人と比べることなく 自分らしく 自分のペースで進んでいきたい♥️ . . #オトナカラー #フラワー #オーダーして作ってもらったよ #ゆかちゃんありがとう 💕 @brillant.mahalo.kinari #お疲れ様飲み #ありがとうね #理解者に感謝 #難波飲み #オトナ女子 #アラフィフ女子 #ヨガインストラクター #ヨガのある暮らし #穏やかに生きる #自分らしく #なりたい自分になる #人は人 #強さが必要 #橋本市ヨガ #和歌山ヨガ #少人数制ヨガ教室 #健康的美人 #きれいになりたい #きれいになりましょう #楽しいね  - 20 minutes ago

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さゆり  @sayuri_healing_food .
ビーガンフード、グルテンフリーなどに対応してるお店でした🌿
.
はじめて、ヘンププロテインのスムージー飲んだょ✨
.
パスタは、麺じゃないの、野菜なの🥬
美味しかった😍
.
.
バリはストローも紙になってたょ💡
ちょうど、行く前にTVでそーゆーニュースやってたから、これかーって😊
.
エコですね🌿
でも、時間経ちすぎて、紙ストロー、クタクタになって、最後、吸えませんでした😅笑笑
.
.

#ubud#cafe#yoga#yogalife#began #protine#hempprotein #bali#ヨガ#ヨガのある生活#ヨガインストラクター#バリ#ビーガンフード#おしゃれカフェ#ウブド#旅行好き#ヘンププロテイン#スムージー#eco#エコ#restaurant #healthyfood #野菜#健康#体にいいもの#体づくり#ヘルシーフード#紙ストロー#

さゆり @sayuri_healing_food . ビーガンフード、グルテンフリーなどに対応してるお店でした🌿 . はじめて、ヘンププロテインのスムージー飲んだょ✨ . パスタは、麺じゃないの、野菜なの🥬 美味しかった😍 . . バリはストローも紙になってたょ💡 ちょうど、行く前にTVでそーゆーニュースやってたから、これかーって😊 . エコですね🌿 でも、時間経ちすぎて、紙ストロー、クタクタになって、最後、吸えませんでした😅笑笑 . . #ubud #cafe #yoga #yogalife #began #protine #hempprotein #bali #ヨガ #ヨガのある生活 #ヨガインストラクター #バリ #ビーガンフード #おしゃれカフェ #ウブド #旅行好き #ヘンププロテイン #スムージー #eco #エコ #restaurant #healthyfood #野菜 #健康 #体にいいもの #体づくり #ヘルシーフード #紙ストロー # - 30 minutes ago

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今日は祇園祭り。宵山。
本日は地元でのヨガサークルしてからの引き続き場所借りてのリトコン練習。
遅い時間に来てくれてほんとありがとう😊
がっつり1時間。

マインドフルネス入れて、「今この瞬間を生きる」ヨガ🧘‍♀️からのリトコン練習。

私はそのまんまの気持ちで臨んだ練習。
今日は今日の気づきの練習。
ええ練習出来たね😆👍 あと2週間〜どこまで変われるか。
自分を信じてみんなを信じて
先生の教えしっかり。みんな先生のかっこよさ少しでも目指せたら・:*+.\(( °ω° ))/.:+ #ヨガ
#ヨガインストラクター#マインドフルネス#リトモス#あと2週間#写真は息子のGoPro#楽しむ#楽しみで仕方ない#緊張しない#フィットネ女子

今日は祇園祭り。宵山。 本日は地元でのヨガサークルしてからの引き続き場所借りてのリトコン練習。 遅い時間に来てくれてほんとありがとう😊 がっつり1時間。 マインドフルネス入れて、「今この瞬間を生きる」ヨガ🧘‍♀️からのリトコン練習。 私はそのまんまの気持ちで臨んだ練習。 今日は今日の気づきの練習。 ええ練習出来たね😆👍 あと2週間〜どこまで変われるか。 自分を信じてみんなを信じて 先生の教えしっかり。みんな先生のかっこよさ少しでも目指せたら・:*+.\(( °ω° ))/.:+ #ヨガ #ヨガインストラクター #マインドフルネス #リトモス #あと2週間 #写真は息子のGoPro #楽しむ #楽しみで仕方ない #緊張しない #フィットネ女子 - 32 minutes ago

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Day17▷7.15
.
授業後に #SOHO にある #aloyoga へ🧘‍♀️
英語で勉強したワードが出てきて
初めの頃よりガイダンスが分かるよう✨
清潔でお洒落なショップ🙆‍♀️
.
#bodytoneny#zerotore#ニューヨークヨガ
#ヨガ資格#ヨガ留学#ニューヨークヨガ留学
#ヨガ#ヨガインストラクター#RYT200
#tomomi.ishimura#石村友見#ゼロトレ
#yoga#yoga girl#ヨガジョ
#NY#ニューヨーク

Day17▷7.15 . 授業後に #SOHO にある #aloyoga へ🧘‍♀️ 英語で勉強したワードが出てきて 初めの頃よりガイダンスが分かるよう✨ 清潔でお洒落なショップ🙆‍♀️ . #bodytoneny #zerotore #ニューヨークヨガ #ヨガ資格 #ヨガ留学 #ニューヨークヨガ留学 #ヨガ #ヨガインストラクター #RYT200 #tomomi .ishimura#石村友見 #ゼロトレ #yoga #yoga girl#ヨガジョ #NY #ニューヨーク - 33 minutes ago

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〻今日の足跡〻

身体も心も丈夫な時
生きるのに精一杯で

死

と向き合えないもの

そして、身近な人が病気になったり
亡くなると
死が
身近なものとなる


死ぬ間際1つ1つ手放さなきゃいけない
恐怖、喪失感。
怖い怖くてたまらないな。



死ぬ人はどんな事を思って死ぬんだろ。
死ぬ時何を思うのかな。


肩書きも名誉もお金も時間ももってけない、、





宇宙レベルで考えれば死ぬ以外に
怖いものなんてないのかもしれない。


今辛い事があってもきっと乗り越えられる。

生まれ変わってもまた人間になりたいと
思えるような人生を
送ろうと思ったそんな日。






#今日の足跡
#お父ちゃん
#love
#loveyourself

〻今日の足跡〻  身体も心も丈夫な時 生きるのに精一杯で  死  と向き合えないもの  そして、身近な人が病気になったり 亡くなると 死が 身近なものとなる   死ぬ間際1つ1つ手放さなきゃいけない 恐怖、喪失感。 怖い怖くてたまらないな。    死ぬ人はどんな事を思って死ぬんだろ。 死ぬ時何を思うのかな。   肩書きも名誉もお金も時間ももってけない、、      宇宙レベルで考えれば死ぬ以外に 怖いものなんてないのかもしれない。   今辛い事があってもきっと乗り越えられる。  生まれ変わってもまた人間になりたいと 思えるような人生を 送ろうと思ったそんな日。       #今日の足跡 #お父ちゃん #love #loveyourself - 37 minutes ago

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≋
大好きな @liveglenwood のglenwood
聞いて、雨でモチベーションさがってた
気持ちもこんな日もあっていいんだなって。
天気で左右される自分w
やる気がでなかったり、な〜んか
素直な気持ちになれなかったりするの
って雨の日なんだよなw
「雨の日はOFFっていいんだ!!」って
思うだけでぜんぜん心がちがうねっ♡
後は引き寄せって言葉も、昔はねなんか
理由は特にないけどなんかしっくり
こなかったんですが、ママになってからは
潤ちゃんも言ってたけどほんと人生が
変わって、"引き寄せ"ってものを
人だったり物事だったりにすごく自分が
体感して、しっくりきてます💕
人から何かを感じたり伝わるのって
"誰から"が大事だよね。この人の言葉
だからこの人が言うことだから信じて
みよう!とかさ。
AYAも誰かにとっての"AYAだから"って
存在になってたら嬉しいな😃
大好きなglenwoodからパワー
もらいました💓
【雨の日はOFF】
【わからないことは専門家へ】
and
【Never too late‼️‼️】
.
.
#長谷川潤
#glenwood
#liveglenwood
#hearttoheart
#hasegawajun
#ヨガインストラクター
#踊れるヨガインストラクター
#nagoya
#名古屋

≋ 大好きな @liveglenwood のglenwood 聞いて、雨でモチベーションさがってた 気持ちもこんな日もあっていいんだなって。 天気で左右される自分w やる気がでなかったり、な〜んか 素直な気持ちになれなかったりするの って雨の日なんだよなw 「雨の日はOFFっていいんだ!!」って 思うだけでぜんぜん心がちがうねっ♡ 後は引き寄せって言葉も、昔はねなんか 理由は特にないけどなんかしっくり こなかったんですが、ママになってからは 潤ちゃんも言ってたけどほんと人生が 変わって、"引き寄せ"ってものを 人だったり物事だったりにすごく自分が 体感して、しっくりきてます💕 人から何かを感じたり伝わるのって "誰から"が大事だよね。この人の言葉 だからこの人が言うことだから信じて みよう!とかさ。 AYAも誰かにとっての"AYAだから"って 存在になってたら嬉しいな😃 大好きなglenwoodからパワー もらいました💓 【雨の日はOFF】 【わからないことは専門家へ】 and 【Never too late‼️‼️】 . . #長谷川潤 #glenwood #liveglenwood #hearttoheart #hasegawajun #ヨガインストラクター #踊れるヨガインストラクター #nagoya #名古屋 - 40 minutes ago

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火曜日🌙*.。夜ヨガ
ご参加いただき有難うございました🙏🏽✨
.
SNSを見て!!初参加の方も✨
(*´︶`*)♡Thanks!
間に合って良かった💛
.
エアコンが欠かせない時期になりましたねっ💦
こまめな水分補給を心がけ、乾かない身体作りを…☺️
.
今日も1日お疲れ様でした✨
明日も素敵な1日を…💛
.
­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-
#ヨガ#ryt200
#kanayogaoita
#カナヨガ#kanayoga
#男性参加OK
#大分市#別府市
#ヨガインストラクター
#全米ヨガアライアンス認定インストラクター
#大分ヨガ#oitayoga
#sup#サップヨガ#海が好き
#公民館ヨガ
#南大分公民館
#南部公民館
#健康
#美容
たまに#トレーニング
目指せ#美ボディ
#ヨガ教室
#ハーブ#ボタニカル
@totalbeautysecret
@ayucure

火曜日🌙*.。夜ヨガ ご参加いただき有難うございました🙏🏽✨ . SNSを見て!!初参加の方も✨ (*´︶`*)♡Thanks! 間に合って良かった💛 . エアコンが欠かせない時期になりましたねっ💦 こまめな水分補給を心がけ、乾かない身体作りを…☺️ . 今日も1日お疲れ様でした✨ 明日も素敵な1日を…💛 . ­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­- #ヨガ #ryt200 #kanayogaoita #カナヨガ #kanayoga #男性参加OK #大分市 #別府市 #ヨガインストラクター #全米ヨガアライアンス認定インストラクター #大分ヨガ #oitayoga #sup #サップヨガ #海が好き #公民館ヨガ #南大分公民館 #南部公民館 #健康 #美容 たまに#トレーニング 目指せ#美ボディ #ヨガ教室 #ハーブ #ボタニカル @totalbeautysecret @ayucure - 42 minutes ago

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#repost @u.coconatsu via @PhotoAroundApp
.
7/17🌜6:38 山羊座満月🌕部分月食を迎えます。
7/3の蟹座日食の時もだけど、明朝の月食も満月のスペシャルver.なのでパワフルですね。
.
7/3日食前後から、7/17月食前後までの約2週間に起きた出来事や気付きはこれからの自身の変容のきっかけとなるターニングポイントでもあるので、忘れないでいてください🌿
夏至〜7/3日食〜7/17月食を経て、大きな変容のうねりを感じてる人も多いはず。

山羊座のキーワードは【社会・常識・仕事・目標達成・管理・組織・修行】などの意味合いを持ちます。

そして今回の満月は【日々の生活習慣・仕事・ルーティン・健康】などを表すお部屋で起こります。

なので、これらを示す事柄に対して満月の影響を及ぼすのですが、
なんといっても注目ポイントは
🌜に【破壊・0か100か・変容】のキーワードを持つ冥王星がピッタリ寄り添っていること。

これらをつなぎ合わせていくと
日々の生活習慣や仕事などの面で
今までの常識が覆されるような、大きな変容が促されるとみます💠
土のサインなので、じわり、じわりと。
.
そして、今回の満月図は
2020年12月から本格的に始まる大変革期 (2019年12月に第一歩が始まるけど) の序章でもあるのです✏︎
.
意識改革、変容のリミットは2020年だと感じてます個人的に。
詳しくはまたいつかになるけど、2020年から大きく時代が変わります。約240年に1度の大変革。
言葉にすると恐ろしいね😲💦😅
.
星の動き、宇宙の計らいは
いつもただ、ただあるだけ。
それを知ろうとするのはごく自然な流れで
必要なことだと思うのです。
じぶんのライフプランをしっかり丁寧に生きていくためにね✟

大丈夫😌
日々の暮らしや身の回り、自分の身体…身近なところから自分の心地よさにこだわって、自分を丁寧に生きる。
.
.
前回の日食のテーマは〝生まれ変わり〟
その生まれ直した自分で、どこを目指す?
自分がどう社会の一員として突き進んでいくのか。
そんなことを問いながらベースを固めることを意識する山羊座満月。
.
「これまで」の自分にとっての当たり前は
もう今の自分には合わないかもしれない。
そう自問しながら調整していくのも良いかもね🌿
.
.
確実にステージが変わっていく今、
きちんと目を向けるべきは
日々の習慣。惰性で続けてしまっていること。
変えたいなと思うじぶんのパターン。
そこの変容のお手伝いを星がしてくれます😌☺️
.
.
太陽や月が山羊座の人♑︎、
そして同じグループの、牡羊座・蟹座・天秤座に太陽や月を持っている人は、特に今回の満月の影響を受けるので、この機会に魂レベルを上げてステージアップしていきましょう☺️💠(天秤座の私🙃)
.
.
必要な人に、届きますように💠
.
#natsuastrology

#repost @u.coconatsu via @PhotoAroundApp . 7/17🌜6:38 山羊座満月🌕部分月食を迎えます。 7/3の蟹座日食の時もだけど、明朝の月食も満月のスペシャルver.なのでパワフルですね。 . 7/3日食前後から、7/17月食前後までの約2週間に起きた出来事や気付きはこれからの自身の変容のきっかけとなるターニングポイントでもあるので、忘れないでいてください🌿 夏至〜7/3日食〜7/17月食を経て、大きな変容のうねりを感じてる人も多いはず。 山羊座のキーワードは【社会・常識・仕事・目標達成・管理・組織・修行】などの意味合いを持ちます。 そして今回の満月は【日々の生活習慣・仕事・ルーティン・健康】などを表すお部屋で起こります。 なので、これらを示す事柄に対して満月の影響を及ぼすのですが、 なんといっても注目ポイントは 🌜に【破壊・0か100か・変容】のキーワードを持つ冥王星がピッタリ寄り添っていること。 これらをつなぎ合わせていくと 日々の生活習慣や仕事などの面で 今までの常識が覆されるような、大きな変容が促されるとみます💠 土のサインなので、じわり、じわりと。 . そして、今回の満月図は 2020年12月から本格的に始まる大変革期 (2019年12月に第一歩が始まるけど) の序章でもあるのです✏︎ . 意識改革、変容のリミットは2020年だと感じてます個人的に。 詳しくはまたいつかになるけど、2020年から大きく時代が変わります。約240年に1度の大変革。 言葉にすると恐ろしいね😲💦😅 . 星の動き、宇宙の計らいは いつもただ、ただあるだけ。 それを知ろうとするのはごく自然な流れで 必要なことだと思うのです。 じぶんのライフプランをしっかり丁寧に生きていくためにね✟ 大丈夫😌 日々の暮らしや身の回り、自分の身体…身近なところから自分の心地よさにこだわって、自分を丁寧に生きる。 . . 前回の日食のテーマは〝生まれ変わり〟 その生まれ直した自分で、どこを目指す? 自分がどう社会の一員として突き進んでいくのか。 そんなことを問いながらベースを固めることを意識する山羊座満月。 . 「これまで」の自分にとっての当たり前は もう今の自分には合わないかもしれない。 そう自問しながら調整していくのも良いかもね🌿 . . 確実にステージが変わっていく今、 きちんと目を向けるべきは 日々の習慣。惰性で続けてしまっていること。 変えたいなと思うじぶんのパターン。 そこの変容のお手伝いを星がしてくれます😌☺️ . . 太陽や月が山羊座の人♑︎、 そして同じグループの、牡羊座・蟹座・天秤座に太陽や月を持っている人は、特に今回の満月の影響を受けるので、この機会に魂レベルを上げてステージアップしていきましょう☺️💠(天秤座の私🙃) . . 必要な人に、届きますように💠 . #natsuastrology - 49 minutes ago

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カルド吉祥寺です☀︎.
.
皆さま今年の夏はお出かけの予定ございますか?.
.
海やプールに入られる方も多いのではないでしょうか🐬🏄‍♂️🐠.
身体のボディラインは大丈夫ですか!?.
やばい!と思ったら即行動しましょう💨.
.
吉祥寺店ではヨガの他に加圧ボディメイクを行なっております!!
笑顔が素敵な方や、ちょっぴり厳しいけど会員様に人気の方、スタイル抜群の方など色々なトレーナーがいらっしゃるのでとても楽しく通っていただけると思います✨.
.
加圧は体験も行なっております!ヨガ会員様でも体験できるのでご興味ある方は是非スタッフまでお声がけくださいませ♡.
.
この夏はみんなで素敵な身体を目指しましょう!!!✨.
.
#ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要#caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo#todayful #ヨガジョ #ヨガのある生活#ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ#フィットネス#トレーニング #腹筋女子 #水着 #吉祥寺

カルド吉祥寺です☀︎. . 皆さま今年の夏はお出かけの予定ございますか?. . 海やプールに入られる方も多いのではないでしょうか🐬🏄‍♂️🐠. 身体のボディラインは大丈夫ですか!?. やばい!と思ったら即行動しましょう💨. . 吉祥寺店ではヨガの他に加圧ボディメイクを行なっております!! 笑顔が素敵な方や、ちょっぴり厳しいけど会員様に人気の方、スタイル抜群の方など色々なトレーナーがいらっしゃるのでとても楽しく通っていただけると思います✨. . 加圧は体験も行なっております!ヨガ会員様でも体験できるのでご興味ある方は是非スタッフまでお声がけくださいませ♡. . この夏はみんなで素敵な身体を目指しましょう!!!✨. . #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガジョ #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンガヨガ #yoga #ヨガライフ #フィットネス #トレーニング #腹筋女子 #水着 #吉祥寺 - 54 minutes ago

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初めての方も❤️
リピーターの方も❤️
ありがとうございます❤️ 今朝は笑いの絶えない楽しいクラスでした🤗
.
. 🌈Happy Hatsumi Yoga 🌈
ヒルトンハワイアンビレッジのビーチで朝6:30-7:30にビーチヨガ🏖を開催しています🧘‍♀️🧘‍♂️
老若男女、ヨガ経験者から未経験者まで幅広くご参加いただいています😃

詳細、お問い合わせ、ご予約は
ホームページよりお願い致します👌
www.happyhatsumiyoga.com

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#ヨガインストラクター 
#ハワイヨガ留学 
#全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガスクール 
#rpyt卒業生 
#陰陽 
#社員旅行 
#笑い

初めての方も❤️ リピーターの方も❤️ ありがとうございます❤️ 今朝は笑いの絶えない楽しいクラスでした🤗 . . 🌈Happy Hatsumi Yoga 🌈 ヒルトンハワイアンビレッジのビーチで朝6:30-7:30にビーチヨガ🏖を開催しています🧘‍♀️🧘‍♂️ 老若男女、ヨガ経験者から未経験者まで幅広くご参加いただいています😃 詳細、お問い合わせ、ご予約は ホームページよりお願い致します👌 www.happyhatsumiyoga.com #happyhatsumiyoga #hiltonhawaiianvillage #beachyoga #ハワイ #ハワイヨガ #ヒルトンハワイアンビレッジ #ハワイ旅行 #ハワイアクティビティ #ハワイ行きたい #全米ヨガアライアンス #ビーチヨガ #ワイキキビーチ #mahalo #ことりっぷ #まっぷるハワイ #まっぷるホノルル #7周年 #日本人ヨガインストラクター #日本語のヨガクラス #老若男女楽しめる #rpyt #rpys #全米ヨガアライアンス #ヨガインストラクター #ハワイヨガ留学 #全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガスクール #rpyt卒業生 #陰陽 #社員旅行 #笑い - 55 minutes ago

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⁂
I’m practicing to do #hanumanasana with props🐒
.
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【 Private Yoga Lesson 】
☆1時間1,200円(2人以上のグループなら1人1,000円)
☆場所は、自宅or出張or公園などの外ヨガも🧘‍♀️
☆マットレンタル有り(300円)
☆ご要望に合わせたプログラムを行います✨
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
#ヨガ #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #asana #yogapose #yoga #yogini #yogalife #instayoga #yogalove #yogagirl #yogaeveryday #yogagram #homepractice #yogawear #forever21 #silksport #いいね #followme #ヨガインストラクター #猿王のポーズ #monkeypose

⁂ I’m practicing to do #hanumanasana with props🐒 . ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【 Private Yoga Lesson 】 ☆1時間1,200円(2人以上のグループなら1人1,000円) ☆場所は、自宅or出張or公園などの外ヨガも🧘‍♀️ ☆マットレンタル有り(300円) ☆ご要望に合わせたプログラムを行います✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #ヨガ #ヨガ好き #ヨガ好きな人と繋がりたい #asana #yogapose #yoga #yogini #yogalife #instayoga #yogalove #yogagirl #yogaeveryday #yogagram #homepractice #yogawear #forever21 #silksport #いいね #followme #ヨガインストラクター #猿王のポーズ #monkeypose - 57 minutes ago

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ついに明後日!!
【7/18 木曜  10-13時】
.

3時間 で劇的に身体が変わる内容です
腰を痛めず、安全に後屈を深めたいー!
という方はぜひ🤲

身体の解剖学マップを知り
身体遊び楽しみましょう♪

詳細、お申込みフォームは
ホームページ 最新blogにて ♪
→ @eriyoga_kobe .
.

@get_repost 
@ymcumeda 
#repost .
↓
.
「3ヶ月連続、北野恵理先生!」 
こんにちは😃 
YMC梅田校です!

6月に前屈
7月に後屈と続けて
8月にはビジネスセミナー✨

を行っていただきます😄 
.
.
☑7/18(木)10:00-13:00
解剖学で深めるアーサナ~後屈編~ 
.
☑8/22(木)10:00-13:00
無名インストラクターでも
活躍できるヨガビジネスセミナー 
.
.
@spout_official 
のアンバサダーでもあり、
今ではTVでお姿を拝見する時もある
北野恵理先生👱‍♀️ 
.
.
ご活躍に至るまでの様々なお話し、
直接聞いてみたくありませんか? 
.
.
7月・8月
@ymcumeda 
でお待ちしております。 
.
.
セミナーのご予約は、
@ihta_official 
IHTAのHPから検索ください🤗 .
.
.
#YMCメディカルトレーナーズスクー
#YMCヨガスタジオ 
#yoga #ヨガ
#リストラティブ#小顔ヨガ
#骨盤調整
・
ヨガクラス色々あります♬
・
#ヨガ資格  も取得可能!
#全米ヨガアライアンス
#RYT200 #RYT500
#ヨガインストラクター #ヨガ講師
#ピラティス #スポーツトレーナー
・
各養成スクール併設
ヨガ×整体が学べるスクールです
・
#トレーニング #美容 #健康 
#英会話 #英語
#リラクゼーション #癒し
#東洋医学 #予防医学
#大阪
・
各駅3〜10分以内
・
#ヨガ梅田
#ヨガ大阪
・
 皆んな #笑顔 #smile 空間💞
・
・
︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎
ヨガの資格に興味がある方🧘‍♀️
お気軽にDMください📩🤗💕
▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎

ついに明後日!! 【7/18 木曜 10-13時】 . 3時間 で劇的に身体が変わる内容です 腰を痛めず、安全に後屈を深めたいー! という方はぜひ🤲 身体の解剖学マップを知り 身体遊び楽しみましょう♪ 詳細、お申込みフォームは ホームページ 最新blogにて ♪ → @eriyoga_kobe . . @get_repost @ymcumeda #repost . ↓ . 「3ヶ月連続、北野恵理先生!」  こんにちは😃  YMC梅田校です!  6月に前屈 7月に後屈と続けて 8月にはビジネスセミナー✨  を行っていただきます😄  . . ☑7/18(木)10:00-13:00 解剖学で深めるアーサナ~後屈編~  . ☑8/22(木)10:00-13:00 無名インストラクターでも 活躍できるヨガビジネスセミナー  . . @spout_official のアンバサダーでもあり、 今ではTVでお姿を拝見する時もある 北野恵理先生👱‍♀️  . . ご活躍に至るまでの様々なお話し、 直接聞いてみたくありませんか?  . . 7月・8月 @ymcumeda でお待ちしております。  . . セミナーのご予約は、 @ihta_official IHTAのHPから検索ください🤗 . . . #YMCメディカルトレーナーズスクー #YMCヨガスタジオ #yoga #ヨガ #リストラティブ #小顔ヨガ #骨盤調整 ・ ヨガクラス色々あります♬ ・ #ヨガ資格 も取得可能! #全米ヨガアライアンス #RYT200 #RYT500 #ヨガインストラクター #ヨガ講師 #ピラティス #スポーツトレーナー ・ 各養成スクール併設 ヨガ×整体が学べるスクールです ・ #トレーニング #美容 #健康 #英会話 #英語 #リラクゼーション #癒し #東洋医学 #予防医学 #大阪 ・ 各駅3〜10分以内 ・ #ヨガ梅田 #ヨガ大阪 ・ 皆んな #笑顔 #smile 空間💞 ・ ・ ︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎ ヨガの資格に興味がある方🧘‍♀️ お気軽にDMください📩🤗💕 ▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎ - 1 hour ago

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朝地friendclubさんの
ヨガ教室✨
.
ご参加いただき有難うございました(*´`)
.
今週は19日(金)
リラックスヨガ の日です!!
皆様のご参加お待ちしております✩.*˚
.
­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-
#ヨガ#ryt200
#kanayogaoita
#カナヨガ#kanayoga
#男性参加OK
#大分市#別府市
#ヨガインストラクター
#全米ヨガアライアンス認定インストラクター
#大分ヨガ#oitayoga
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たまに#トレーニング
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朝地friendclubさんの ヨガ教室✨ . ご参加いただき有難うございました(*´`) . 今週は19日(金) リラックスヨガ の日です!! 皆様のご参加お待ちしております✩.*˚ . ­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­-­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­--­­- #ヨガ #ryt200 #kanayogaoita #カナヨガ #kanayoga #男性参加OK #大分市 #別府市 #ヨガインストラクター #全米ヨガアライアンス認定インストラクター #大分ヨガ #oitayoga #sup #サップヨガ #海が好き #公民館ヨガ #南大分公民館 #南部公民館 #asaji #朝地ヨガ #豊後大野市 #健康 #美容 たまに#トレーニング 目指せ#美ボディ #ヨガ教室 #ハーブ #ボタニカル @totalbeautysecret @ayucure - 1 hour ago

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毎週火曜日更新!
「 #ranyoga30s 」連載中☝🏻❤️ .
. 
30秒で簡単に誰でも真似できるヨガやストレッチ
身体と心を緩める動きを紹介するので、
このハッシュタグをぜひフォローしてみてください😊
.
————————————————————————
Lesson 07
背中の痛み、気持ちスッキリ糸通しのポーズ💘
バリエーションa〜c✨
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⭕️
脇腹、二の腕、脇の下、肩、胸、背中のストレッチ
.
❌
上を向きながらバリエーション進めていくと、後ろに転びやすいので斜め下を見るように気をつけて
.
How to🧘🏻‍♀️
①四つん這いになって、両足のつま先は立てます。鼻から息を吸って、鼻から息を吐きながら左手を右の脇の下にくぐらせて、左耳と左肩は床に。上半身後ろに引いて背中を伸ばしてから緩めます。
.
②バリエーションa、右手を上げて後ろに倒します。
.
③バリエーションb、右ひじを曲げて左足の付け根をタッチ。
.
④バリエーションc、右膝を伸ばしてからゆっくりと横にスライド。
.
⑤深めながら5呼吸していきましょう。手をついてからゆっくり足を戻して、膝を開き正座になっておでこ床でチャイルドポーズでお休みします。
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⚠️肩に痛みがある方は、無理をしないで気持ちよく伸びる範囲でやりましょう。バリエーションは、その日その時の自分に合わせて😊
————————————————————————.
.
是非試してみて下さい! #ranyoga

毎週火曜日更新! 「 #ranyoga30s 」連載中☝🏻❤️ . . 30秒で簡単に誰でも真似できるヨガやストレッチ 身体と心を緩める動きを紹介するので、 このハッシュタグをぜひフォローしてみてください😊 . ———————————————————————— Lesson 07 背中の痛み、気持ちスッキリ糸通しのポーズ💘 バリエーションa〜c✨ . ⭕️ 脇腹、二の腕、脇の下、肩、胸、背中のストレッチ . ❌ 上を向きながらバリエーション進めていくと、後ろに転びやすいので斜め下を見るように気をつけて . How to🧘🏻‍♀️ ①四つん這いになって、両足のつま先は立てます。鼻から息を吸って、鼻から息を吐きながら左手を右の脇の下にくぐらせて、左耳と左肩は床に。上半身後ろに引いて背中を伸ばしてから緩めます。 . ②バリエーションa、右手を上げて後ろに倒します。 . ③バリエーションb、右ひじを曲げて左足の付け根をタッチ。 . ④バリエーションc、右膝を伸ばしてからゆっくりと横にスライド。 . ⑤深めながら5呼吸していきましょう。手をついてからゆっくり足を戻して、膝を開き正座になっておでこ床でチャイルドポーズでお休みします。 . ⚠️肩に痛みがある方は、無理をしないで気持ちよく伸びる範囲でやりましょう。バリエーションは、その日その時の自分に合わせて😊 ————————————————————————. . 是非試してみて下さい! #ranyoga - 1 hour ago

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📍 Seminyak
外観も南国で可愛かったけど、ご飯がとにかく美味かった😋スミニャックエリアは可愛いカフェがいっぱい🌺
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 #バリ#スミニャック#スミニャックカフェ#ヨガ旅#ヨガ#ヨガインストラクター#旅するヨガインストラクター#goproのある生活#自然#太陽#やーまんヨガ#やーまん旅
#旅#東南アジア#バックパッカー#一人旅#女子旅

. 📍 Seminyak 外観も南国で可愛かったけど、ご飯がとにかく美味かった😋スミニャックエリアは可愛いカフェがいっぱい🌺 . #バリ #スミニャック #スミニャックカフェ #ヨガ旅 #ヨガ #ヨガインストラクター #旅するヨガインストラクター #goproのある生活 #自然 #太陽 #やーまんヨガ #やーまん旅 #旅 #東南アジア #バックパッカー #一人旅 #女子旅 - 1 hour ago

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2019/7/14
ビーチヨガ
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広い海を前に
呼吸をして、
アーサナをとって、
風を感じて、
一体感を感じて、
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ビーチヨガ気持ちいい🏖
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私は実はインドア派だけど
これからは、なるべく外に出て自然を感じよう🍀
.
.
そして
外に出て、沢山の人と出会って、
世界を広げたい😊
.
ヨガの輪
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人と人とをつなぐヨガ
.
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#愛知 #豊川 #豊橋 #豊川ヨガ #豊橋ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ #ヨガ女子 #年子ママ #年子育児 #ヨギーニ #ヨガインストラクター #美容 #トレーニング #ダイエット #年子 #yoga #yogi #yogalife #yogini #training
#ビーチヨガ #beachyoga #常滑 #ブルーテーブル #bbq

2019/7/14 ビーチヨガ . 広い海を前に 呼吸をして、 アーサナをとって、 風を感じて、 一体感を感じて、 . . ビーチヨガ気持ちいい🏖 . . 私は実はインドア派だけど これからは、なるべく外に出て自然を感じよう🍀 . . そして 外に出て、沢山の人と出会って、 世界を広げたい😊 . ヨガの輪 . 人と人とをつなぐヨガ . . #愛知 #豊川 #豊橋 #豊川ヨガ #豊橋ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ #ヨガ女子 #年子ママ #年子育児 #ヨギーニ #ヨガインストラクター #美容 #トレーニング #ダイエット #年子 #yoga #yogi #yogalife #yogini #training #ビーチヨガ #beachyoga #常滑 #ブルーテーブル #bbq - 1 hour ago

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火曜日は学びの日と決めています。
好きな先生のクラスを受けにてくてくでかけていきます。 
さて、火曜日。

今日はピンと来てLaniのKana先生のクラスへ行ってみました。このクラス、受け終わって私がもっといろんな人に受けてもらうように広げなくては!と使命感に駆られるくらい、優しくて気持ちよかった。 
Kana先生は元々フィットネスでご年配の方に教えていました。だからかとにかく柔らかく接してくれるし、何より誘導がわかりやすい。無理がない。自然に気持ちよく体が動かせます。体力に自信のない方、ヨガなんて私にできるかな・・と心配な方、安心してお越しください。 【アロマフロー 毎週火曜日 10:00-11:15 インストラクター・Kana】 
レッスンの始まりは呼吸法から。
どのくらい呼吸に意識を向けていたのかな。
浅かった呼吸がすっかり深まり、目を開けたくなかった。簡単に瞑想状態に入れて気持ちがよかったから。 
私はヨガインストラクターながら瞑想が得意ではありません。ヨガクラス中にみんなでしたりするのは好きなんだけど、家で静かにずっと座っているという時間をとるのがなんか嫌で避けているんです。 
だけど、その瞑想をすることで自分に必要なものがたくさん受け取れるような気がする、したほうがいいとわかっているのですが、今もなお習慣になってない。なのに簡単に瞑想に入れて嬉しくて気持ちがよかった。 
その後足ツボを押したりリンパの流れを促す動きがあり、片足が終わって、反対側の足と見比べてみると足のツヤが違う。まだツボ押し、リンパケアをしていない足は皮膚が乾燥しているなと思っていました。 
両足終わって比べてみると、さつきの乾燥した足になぜか潤いとツヤが。身体って面白い。すぐに応えてくれる。 
アロマの香りを鼻で楽しみながら、優しい誘導とともに体を動かします。Kana先生のセレクトで月ごとにテーマの香りがあります。今月はレモンマートルとジュニパーベリー。 
レッスン後半は腸の動きが活発になって、グーグーお腹がなっていました。どうやらレモンマートル効果らしい。身体って素直でかわいい。 
Kana先生のクラス、私はすっかりリラックスしていて目を閉じてポーズをとることが多かったのですが、目を閉じていてもできる。これは誘導がうまくないとできないことです。見習わなくてはいけません。私。 
太陽礼拝も脚にブロックを挟んで挑戦しました。
ブロックが落ちないように意識をすると自然と体感が使えて面白かった。 
同じポーズでもインストラクターが違うと誘導も違います。そうかーこうやって伝えるともっとポーズとりやすいな等々勉強もしつつ、私はすっかり脳がリラックスしてしまい、ただただ呼吸をする物体になっていたと思います。 
お隣の生徒さんの存在が全く気にならなかった。
お隣にいらっしゃるのに、呼吸の音が聞こえてくるだけ。 
お隣の方=呼吸 という不思議な感覚がありました。それだけ自分の内側に集中できて、気持ちのいい時間だったということでしょう。 
クラス後、お隣の方とそんな話をしてみたら、私もまったく同じことを思ってた!と話してくださいました。何て不思議で面白い体験だったんだろう。また味わいたい。 
ヨガって自分の身体の不調を治せる不思議なものなんです。 
怪しい?私にできる?敷居が高いような?等々いろんな心配もあると思います。 
ただ、Laniは初心者大歓迎のヨガスタジオです。
できればヨガをしたことがない人にヨガの気持ちよさを伝えるとところになりたいと思っています。 
うまくやろうとしないでください。

ただ、身体と心が元気になるもの=ヨガを体験しに来てください。 
いつでもここでお待ちしています。 【LaniのヨガのMegumi】

ホームページ作りました→ LaniFussa.com

#ヨガインストラクター #アロマヨガ #フローヨガ #福生ヨガ #lani #lanifussa  #初心者向け #ヨガ入門クラス #ヨガはじめたい #yoga #ヨガ好きな人と繋がりたい#アラフォー #アラサー #アラフィフ #シニアの方もお待ちしおります

火曜日は学びの日と決めています。 好きな先生のクラスを受けにてくてくでかけていきます。 さて、火曜日。 今日はピンと来てLaniのKana先生のクラスへ行ってみました。このクラス、受け終わって私がもっといろんな人に受けてもらうように広げなくては!と使命感に駆られるくらい、優しくて気持ちよかった。 Kana先生は元々フィットネスでご年配の方に教えていました。だからかとにかく柔らかく接してくれるし、何より誘導がわかりやすい。無理がない。自然に気持ちよく体が動かせます。体力に自信のない方、ヨガなんて私にできるかな・・と心配な方、安心してお越しください。 【アロマフロー 毎週火曜日 10:00-11:15 インストラクター・Kana】 レッスンの始まりは呼吸法から。 どのくらい呼吸に意識を向けていたのかな。 浅かった呼吸がすっかり深まり、目を開けたくなかった。簡単に瞑想状態に入れて気持ちがよかったから。 私はヨガインストラクターながら瞑想が得意ではありません。ヨガクラス中にみんなでしたりするのは好きなんだけど、家で静かにずっと座っているという時間をとるのがなんか嫌で避けているんです。 だけど、その瞑想をすることで自分に必要なものがたくさん受け取れるような気がする、したほうがいいとわかっているのですが、今もなお習慣になってない。なのに簡単に瞑想に入れて嬉しくて気持ちがよかった。 その後足ツボを押したりリンパの流れを促す動きがあり、片足が終わって、反対側の足と見比べてみると足のツヤが違う。まだツボ押し、リンパケアをしていない足は皮膚が乾燥しているなと思っていました。 両足終わって比べてみると、さつきの乾燥した足になぜか潤いとツヤが。身体って面白い。すぐに応えてくれる。 アロマの香りを鼻で楽しみながら、優しい誘導とともに体を動かします。Kana先生のセレクトで月ごとにテーマの香りがあります。今月はレモンマートルとジュニパーベリー。 レッスン後半は腸の動きが活発になって、グーグーお腹がなっていました。どうやらレモンマートル効果らしい。身体って素直でかわいい。 Kana先生のクラス、私はすっかりリラックスしていて目を閉じてポーズをとることが多かったのですが、目を閉じていてもできる。これは誘導がうまくないとできないことです。見習わなくてはいけません。私。 太陽礼拝も脚にブロックを挟んで挑戦しました。 ブロックが落ちないように意識をすると自然と体感が使えて面白かった。 同じポーズでもインストラクターが違うと誘導も違います。そうかーこうやって伝えるともっとポーズとりやすいな等々勉強もしつつ、私はすっかり脳がリラックスしてしまい、ただただ呼吸をする物体になっていたと思います。 お隣の生徒さんの存在が全く気にならなかった。 お隣にいらっしゃるのに、呼吸の音が聞こえてくるだけ。 お隣の方=呼吸 という不思議な感覚がありました。それだけ自分の内側に集中できて、気持ちのいい時間だったということでしょう。 クラス後、お隣の方とそんな話をしてみたら、私もまったく同じことを思ってた!と話してくださいました。何て不思議で面白い体験だったんだろう。また味わいたい。 ヨガって自分の身体の不調を治せる不思議なものなんです。 怪しい?私にできる?敷居が高いような?等々いろんな心配もあると思います。 ただ、Laniは初心者大歓迎のヨガスタジオです。 できればヨガをしたことがない人にヨガの気持ちよさを伝えるとところになりたいと思っています。 うまくやろうとしないでください。 ただ、身体と心が元気になるもの=ヨガを体験しに来てください。 いつでもここでお待ちしています。 【LaniのヨガのMegumi】 ホームページ作りました→ LaniFussa.com #ヨガインストラクター #アロマヨガ #フローヨガ #福生ヨガ #lani #lanifussa #初心者向け #ヨガ入門クラス #ヨガはじめたい #yoga #ヨガ好きな人と繋がりたい #アラフォー #アラサー #アラフィフ #シニアの方もお待ちしおります - 1 hour ago

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小学校からの友達とごはん。
去年の夏のこと。GUで同じワンピを気に入り、色ちがいで購入。
せっかくだからお出掛けに来ていこう♪と約束したものの延期になり、季節は巡って、一年後に着れました。
中学生のときに、赤のしましまソックス、黒のしましまソックスをそれぞれが購入し、片方を交換して左右違うソックスを履くという前衛的なオソロコーデをしていたことを思い出した😌笑✨
この方といると自然とこのテンションが生み出されるのです✨☕笑
いつも楽しい時間をありがとう😍
来月は大人も楽しめるアスレチックで全力で遊びます💃
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#starbucks #スタバ #カフェ #cafe #teatime #friend #bestfriend #happy #fun #thankyou #yogi #yogini #yogagirl #yogateacher #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨギ #ヨギーニ #ヨガ講師 #楽しい #楽しい時間 #ありがとう #地元 #love #友達 #親友 #オソロ #fashion #ootd

小学校からの友達とごはん。 去年の夏のこと。GUで同じワンピを気に入り、色ちがいで購入。 せっかくだからお出掛けに来ていこう♪と約束したものの延期になり、季節は巡って、一年後に着れました。 中学生のときに、赤のしましまソックス、黒のしましまソックスをそれぞれが購入し、片方を交換して左右違うソックスを履くという前衛的なオソロコーデをしていたことを思い出した😌笑✨ この方といると自然とこのテンションが生み出されるのです✨☕笑 いつも楽しい時間をありがとう😍 来月は大人も楽しめるアスレチックで全力で遊びます💃 - - #starbucks #スタバ #カフェ #cafe #teatime #friend #bestfriend #happy #fun #thankyou #yogi #yogini #yogagirl #yogateacher #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨギ #ヨギーニ #ヨガ講師 #楽しい #楽しい時間 #ありがとう #地元 #love #友達 #親友 #オソロ #fashion #ootd - 1 hour ago

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体は必ず変わるし、意識の向け方で
本当に違う‼️ヨガも綺麗なポーズを
取るのも大切だけど、いかに自分の
体に意識を向けてあげられるか🙏 
使い方で全然違ってくる、、😳✨
だから、私はポーズ(アーサナ)の
完成ばかりに捉われすぎないで
ほしいな❤️みんな口を揃えて、
体が硬いんですと言ってくるけど、
自分と向き合う事は自分の体を
よく知ることができる😊💓
体を鍛えれば心も鍛えられるのが
ヨガ👍👍一石二鳥だねっ🧚🏼‍♀️
足のラインが綺麗に出てきた🦵
#体#ヨガ#意識#アーサナ#体と心
#呼吸#メンテナンス#バランス
#自分を好きになる#鍛える
#一石二鳥#自分を極める
#ヨガインストラクター
#スポーツジム#体幹#開脚
#くびれ#ボディメンテナンス

体は必ず変わるし、意識の向け方で 本当に違う‼️ヨガも綺麗なポーズを 取るのも大切だけど、いかに自分の 体に意識を向けてあげられるか🙏 使い方で全然違ってくる、、😳✨ だから、私はポーズ(アーサナ)の 完成ばかりに捉われすぎないで ほしいな❤️みんな口を揃えて、 体が硬いんですと言ってくるけど、 自分と向き合う事は自分の体を よく知ることができる😊💓 体を鍛えれば心も鍛えられるのが ヨガ👍👍一石二鳥だねっ🧚🏼‍♀️ 足のラインが綺麗に出てきた🦵 #体 #ヨガ #意識 #アーサナ #体と心 #呼吸 #メンテナンス #バランス #自分を好きになる #鍛える #一石二鳥 #自分を極める #ヨガインストラクター #スポーツジム #体幹 #開脚 #くびれ #ボディメンテナンス - 1 hour ago

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ふじやま温泉岩盤ホットヨガ🧘‍♀️♨️
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色んなところのヨガを受けているお客様
先週お越しいただき、早速2回目❣️
睡眠障害があるそうですが、ホットヨガを受けてぐっすり眠れたそう😊
良かったです✨
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またのお越しをお待ちしておりますね🤗
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初心者の方や男性の方も大歓迎です❣️
一緒にヨガを楽しみましょう♬
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岩盤ホットヨガの事前予約はこちらから
https://airrsv.net/komorebi-hotyoga-898/calendar
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岩盤ホットヨガのホームページ
https://www.komorebi.rocks/
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#岩盤ホットヨガ#ふじやま温泉#リラックス#富士山#パワーチャージ#デトックス#富士吉田ヨガ#河口湖ヨガ#ストレッチ#楽しい時間#グローバル#ヨガインストラクター

. . ふじやま温泉岩盤ホットヨガ🧘‍♀️♨️ . 色んなところのヨガを受けているお客様 先週お越しいただき、早速2回目❣️ 睡眠障害があるそうですが、ホットヨガを受けてぐっすり眠れたそう😊 良かったです✨ . またのお越しをお待ちしておりますね🤗 . 初心者の方や男性の方も大歓迎です❣️ 一緒にヨガを楽しみましょう♬ . 岩盤ホットヨガの事前予約はこちらから https://airrsv.net/komorebi-hotyoga-898/calendar . 岩盤ホットヨガのホームページ https://www.komorebi.rocks/ . . #岩盤ホットヨガ #ふじやま温泉 #リラックス #富士山 #パワーチャージ #デトックス #富士吉田ヨガ #河口湖ヨガ #ストレッチ #楽しい時間 #グローバル #ヨガインストラクター - 2 hours ago

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