#ベジタリアン

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週末は久しぶりのフルプライマリーでした🧘‍♀️ 「フルプライマリーやってるって言っちゃいけません」

はい…。
厳しいお言葉。
筋肉痛になってるのが出来てない証拠。

気持ち良いくらいに
ご指導頂き、有難い。
アシュタンガヨガの厳しさが好き。
あの日々を思い出して
これからも頑張る。
焦る気持ちを抑えて
一歩ずつやるしかない。

誰に勝つのでもなく
自分に勝ちたい!

#アシュタンガヨガ
#ヨガのある生活
#筋トレ
#ジム
#ベジタリアン

週末は久しぶりのフルプライマリーでした🧘‍♀️ 「フルプライマリーやってるって言っちゃいけません」 はい…。 厳しいお言葉。 筋肉痛になってるのが出来てない証拠。 気持ち良いくらいに ご指導頂き、有難い。 アシュタンガヨガの厳しさが好き。 あの日々を思い出して これからも頑張る。 焦る気持ちを抑えて 一歩ずつやるしかない。 誰に勝つのでもなく 自分に勝ちたい! #アシュタンガヨガ #ヨガのある生活 #筋トレ #ジム #ベジタリアン - 0 seconds

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Is a burger still a burger if there are no buns or meat??? 🤔

This is a “ganmo” burger— ganmodoki is a Japanese fried tofu patty made with various veggies.

We tried 2 types of burgers from @ganmoburger at the vegan festival last weekend— one nori (seaweed), one mustard. In between is a grilled rice patty 🍙🍔🍙 3 patties one burger!!! 🤯

The festival itself was super crowded and every vendor had crazy queues. Pretty much everything was sold out by 3 pm. 😂😂 Which is a great thing, especially since veganism is still such a foreign concept here. We got there around 1:30 and managed to snag these before they were gone too!

#veganfestival #tokyovegan #veganburger

Is a burger still a burger if there are no buns or meat??? 🤔 This is a “ganmo” burger— ganmodoki is a Japanese fried tofu patty made with various veggies. We tried 2 types of burgers from @ganmoburger at the vegan festival last weekend— one nori (seaweed), one mustard. In between is a grilled rice patty 3 patties one burger!!! 🤯 The festival itself was super crowded and every vendor had crazy queues. Pretty much everything was sold out by 3 pm. Which is a great thing, especially since veganism is still such a foreign concept here. We got there around 1:30 and managed to snag these before they were gone too! #veganfestival #tokyovegan #veganburger - 3 minutes ago

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#もやし#ネギ#卵丼#菜食#ベジタリアン

#もやし #ネギ #卵丼 #菜食 #ベジタリアン - 5 minutes ago

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Rye bread with miso
…
…
くるみライ麦パン
今年最高の出来。味噌が隠し味。
…
…
 #味噌#漬物 #麹#うまみ#くるみ#ライ麦パン  #マクロビ#オーガニック #ビーガン #ベジタリアン #パン#天然酵母#発酵食品#miso #koji #vegetarian #vegan #veganrecipes #veganfood #japanesefood #vegetarianfood#umami#vegetarianrecipes#ferment#roggenbrot #ryebread

Rye bread with miso … … くるみライ麦パン 今年最高の出来。味噌が隠し味。 … … #味噌 #漬物 #麹 #うまみ #くるみ #ライ麦パン #マクロビ #オーガニック #ビーガン #ベジタリアン #パン #天然酵母 #発酵食品 #miso #koji #vegetarian #vegan #veganrecipes #veganfood #japanesefood #vegetarianfood #umami #vegetarianrecipes #ferment #roggenbrot #ryebread - 6 minutes ago

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#Vegetarian #vegano #Vegetariano #vegangirl #nomeat #ベジタリアン

#Vegetarian #vegano #Vegetariano #vegangirl #nomeat #ベジタリアン - 10 minutes ago

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Vietgetarian buffet at Mimi Nguyen
#delizioso #foodgram #foodstagram #instafood #foodporn  #foodgasm #food #foodie #foodlover #foodblogger #foodblog #blogger #foodphoto #foodpics #photography #막스타그램  #好食 #delicious #yummy  #おいしい  #vegetables #veggie #meatlessmonday #meatless #vegetarian #料理
#채식주의자#채식#野菜 #ベジタリアン # healthy # healthyfood

Vietgetarian buffet at Mimi Nguyen #delizioso #foodgram #foodstagram #instafood #foodporn #foodgasm #food #foodie #foodlover #foodblogger #foodblog #blogger #foodphoto #foodpics #photography #막스타그램 #好食 #delicious #yummy #おいしい #vegetables #veggie #meatlessmonday #meatless #vegetarian #料理 #채식주의자 #채식 #野菜 #ベジタリアン # healthy # healthyfood - 10 minutes ago

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本日のテーマは「添加物の判断」についてです☝️
みなさんに聞きたいです!!
添加物にはメリット、デメリットがありますが、、、
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みなさんは添加物に対して、賛成ですか??反対ですか??
意見お願いします🤲
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#ヘルスケア #健康 #予防 #美容  #植物 #植物の力 #ナチュラルハイージン #ファイトケミカルス#ビーガン #ベジタリアン #添加物 #賛成 #反対
#instagram #instafood #生活習慣 #生活習慣病 #意識改善 #病気 #減らしたい #健康寿命 #老衰#サプリメント#有能なオトナ #意見交換

. 本日のテーマは「添加物の判断」についてです️ みなさんに聞きたいです!! 添加物にはメリット、デメリットがありますが、、、 . みなさんは添加物に対して、賛成ですか??反対ですか?? 意見お願いします🤲 . #ヘルスケア #健康 #予防 #美容 #植物 #植物の力 #ナチュラルハイージン #ファイトケミカルス #ビーガン #ベジタリアン #添加物 #賛成 #反対 #instagram #instafood #生活習慣 #生活習慣病 #意識改善 #病気 #減らしたい #健康寿命 #老衰 #サプリメント #有能なオトナ #意見交換 - 12 minutes ago

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#豆腐#ナッツ#レタス#パプリカ#菜食#ベジタリアン#味噌ドレッシング

#豆腐 #ナッツ #レタス #パプリカ #菜食 #ベジタリアン #味噌ドレッシング - 13 minutes ago

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#昆布 #生姜 #千切り #酢漬け #人参 #キュリー #漬け #塩 #胡椒 #唐辛子 #胡麻油 #ベジタリアン #自炊 #台湾料理 
#seaweed #ginger #slice #vinegar #pickles #carrot #cucumber #sesameoil #blackpepper #homecooking #vegetarian #taiwanesefood

#昆布 #生姜 #千切り #酢漬け #人参 #キュリー #漬け #塩 #胡椒 #唐辛子 #胡麻油 #ベジタリアン #自炊 #台湾料理 #seaweed #ginger #slice #vinegar #pickles #carrot #cucumber #sesameoil #blackpepper #homecooking #vegetarian #taiwanesefood - 15 minutes ago

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With #brixtonveganeasterfestival just pass and final than you to all those who attended and have messaged us asking where they can find us next. On Friday 10th May we @conpasionperu will be heading a cooking class with @lifeafterhummus at @somerstowncommunityassociation a #Peruvian #cookingclass from 6:30pm #plantbased #lowoil #lowgi #kingscross #vegan #plantpowered 🌱💪🏽 #vegancommunitylondon#vegansofcolour_uk #vegansofldn#nutrition #health #vegan #london #vegansk #nocrueltyfood #철저한채식주의자 #채식주의자 #ビーガン #ヴィーガン #ベジタブル #ベジタリアン #菜食主義者

With #brixtonveganeasterfestival just pass and final than you to all those who attended and have messaged us asking where they can find us next. On Friday 10th May we @conpasionperu will be heading a cooking class with @lifeafterhummus at @somerstowncommunityassociation a #Peruvian #cookingclass from 6:30pm #plantbased #lowoil #lowgi #kingscross #vegan #plantpowered 🏽 #vegancommunitylondon #vegansofcolour_uk #vegansofldn #nutrition #health #vegan #london #vegansk #nocrueltyfood #철저한채식주의자 #채식주의자 #ビーガン #ヴィーガン #ベジタブル #ベジタリアン #菜食主義者 - 21 minutes ago

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📍CHAYA Macrobiotics 伊勢丹新宿店
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今日は『🌱Meat Free Monday🌱』
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ちょっと前にいただいた、
CHAYAさんの美しいマクロビランチです🍴
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①Vege Parfait 🌱
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②Vege Hamburg Stake
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③Vegan Cake Set
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初音ミクちゃんが
『ミートフリーマンデイ』って曲を
歌ってるの知ってますか?
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もし知らなかった
検索してぜひ聞いてみてね♪
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すごくかわいくて耳に残ります(´✪ω✪`)
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Meat Free Monday は
地球の環境問題緩和のために
誰でも参加できる「社会貢献」
.
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ミクちゃんパワーで
世界中に広がりますように✩.*˚
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#新宿 #新宿伊勢丹 #伊勢丹 #チャヤマクロビ #マクロビオティック #マクロビランチ #ソイミート #野菜のパフェ #ヴィーガン #ヴィーガンスイーツ #ベジタリアン #初音ミク #ミートフリーマンデー #ミートフリーマンデイ #社会貢献
#macrobiotics #meatfreemonday #vegan #vegetarian #vegancake #veganhamburg #vegeparfait

. CHAYA Macrobiotics 伊勢丹新宿店 . . 今日は『Meat Free Monday』 . . ちょっと前にいただいた、 CHAYAさんの美しいマクロビランチです . ①Vege Parfait . ②Vege Hamburg Stake . ③Vegan Cake Set . . . 初音ミクちゃんが 『ミートフリーマンデイ』って曲を 歌ってるの知ってますか? . . もし知らなかった 検索してぜひ聞いてみてね♪ . すごくかわいくて耳に残ります(´✪ω✪`) . . Meat Free Monday は 地球の環境問題緩和のために 誰でも参加できる「社会貢献」 . . ミクちゃんパワーで 世界中に広がりますように✩.*˚ . . . . #新宿 #新宿伊勢丹 #伊勢丹 #チャヤマクロビ #マクロビオティック #マクロビランチ #ソイミート #野菜のパフェ #ヴィーガン #ヴィーガンスイーツ #ベジタリアン #初音ミク #ミートフリーマンデー #ミートフリーマンデイ #社会貢献 #macrobiotics #meatfreemonday #vegan #vegetarian #vegancake #veganhamburg #vegeparfait - 22 minutes ago

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フムスをトーストしたピタパンにつけてシンプルに。
ホームパーティなどで簡単に一品追加していただけます😃

#hummus #falafel #フムス #ファラフェル #ビーガン #ベジタリアン #vegan #vegetarian #ホームパーティー料理

フムスをトーストしたピタパンにつけてシンプルに。 ホームパーティなどで簡単に一品追加していただけます #hummus #falafel #フムス #ファラフェル #ビーガン #ベジタリアン #vegan #vegetarian #ホームパーティー料理 - 27 minutes ago

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4/28日曜日は🌈サニーサイドマルシェ🌈です✨
清瀬にあるオシャレ農家さんの関園芸さん主催のマルシェで東京で唯一のワイナリーさん、造り酒屋、新座で大人気のベーグル屋さん輪粉さん、すぐに売り切れてしまう新座のパン屋さんこまめベーカリー @comamebakery さん、オーナーさんと同じくらい可愛いアクセサリー屋さんのkonohaさん @k_o_b_a_r_i も出店します。他にもきっとステキな作家さんや美味しいものがたくさんあるはずのマルシェ✨出店も楽しみですが、グルメとお買い物を満喫したいと思います😊

長い連休の始まりにぜひ遊びに来てください🍀

豆と野菜はベジバーガー 、マフィン、クッキー、コーヒー(アイスコーヒー始めました🥤)など販売します✨

#豆と野菜 #コーヒースタンド #ベジバーガー #ベジタリアン #ビーガン #鶴ヶ島 #清瀬

4/28日曜日はサニーサイドマルシェです 清瀬にあるオシャレ農家さんの関園芸さん主催のマルシェで東京で唯一のワイナリーさん、造り酒屋、新座で大人気のベーグル屋さん輪粉さん、すぐに売り切れてしまう新座のパン屋さんこまめベーカリー @comamebakery さん、オーナーさんと同じくらい可愛いアクセサリー屋さんのkonohaさん @k_o_b_a_r_i も出店します。他にもきっとステキな作家さんや美味しいものがたくさんあるはずのマルシェ出店も楽しみですが、グルメとお買い物を満喫したいと思います 長い連休の始まりにぜひ遊びに来てください 豆と野菜はベジバーガー 、マフィン、クッキー、コーヒー(アイスコーヒー始めました🥤)など販売します #豆と野菜 #コーヒースタンド #ベジバーガー #ベジタリアン #ビーガン #鶴ヶ島 #清瀬 - 27 minutes ago

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イエス、ヴィーガンのラーメン! @stripe_noodles の醤油ラーメンが土曜日の祭りでビッグデビューします 🍜
・
Vegan shoyu ramen! Come and get it at this Saturday’s vegan festival. 11:00 - 16:00 at Ginowan Marina.
・
・
#沖縄ヴィーガン祭り #okinawaveganfestival #ヴィーガン #ビーガン #ラーメン #ベジタリアン #マクロビ #菜食 #料理 #グルメ #宜野湾 #沖縄料理 #沖縄カフェ #沖縄グルメ #沖縄旅行 #祭り #okinawa #ginowan #veganjapan

イエス、ヴィーガンのラーメン! @stripe_noodles の醤油ラーメンが土曜日の祭りでビッグデビューします ・ Vegan shoyu ramen! Come and get it at this Saturday’s vegan festival. 11:00 - 16:00 at Ginowan Marina. ・ ・ #沖縄ヴィーガン祭り #okinawaveganfestival #ヴィーガン #ビーガン #ラーメン #ベジタリアン #マクロビ #菜食 #料理 #グルメ #宜野湾 #沖縄料理 #沖縄カフェ #沖縄グルメ #沖縄旅行 #祭り #okinawa #ginowan #veganjapan - 27 minutes ago

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▼ある日の朝ごはん▼


作り置き作っておいたら
朝めちゃめちゃ楽〜👏🏻✨


全部お皿に盛るだけ!

ちゃんと色もあるし
発酵食品3品もあり
これまたよし👌👌

自分のカラダに良いことすると
こころも満たされるね♡


#ニンジンラペ #無限ピーマン #ザワークラウト #朝ごはん #ボディメイク 
#作り置き #作り置きおかず #簡単ごはん #手抜き #ありさごはん #緑黄色野菜  #栄養ごはん #栄養 #ヘルシーごはん #手抜きごはん #適当ごはん #ありさごはん #簡単レシピ #簡単ごはん #家ごはん #栄養 #野菜たっぷり #ボディメイクするなら #自炊 #ヘルシーメニュー #健康ごはん #healthyfood  #栄養満点 #腸活 #発酵食品 
#ベジタリアンレシピ #ベジタリアン

▼ある日の朝ごはん▼   作り置き作っておいたら 朝めちゃめちゃ楽〜🏻   全部お皿に盛るだけ!  ちゃんと色もあるし 発酵食品3品もあり これまたよし  自分のカラダに良いことすると こころも満たされるね♡   #ニンジンラペ #無限ピーマン #ザワークラウト #朝ごはん #ボディメイク  #作り置き #作り置きおかず #簡単ごはん #手抜き #ありさごはん #緑黄色野菜 #栄養ごはん #栄養 #ヘルシーごはん #手抜きごはん #適当ごはん #ありさごはん #簡単レシピ #簡単ごはん #家ごはん #栄養 #野菜たっぷり #ボディメイクするなら #自炊 #ヘルシーメニュー #健康ごはん #healthyfood #栄養満点  #腸活 #発酵食品  #ベジタリアンレシピ #ベジタリアン - 30 minutes ago

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本日は、御前崎でミーティング💚
サプライズにお誕生日お祝いしてもらいました😭✨
ありがとう😭✨すき😂💕 午後は掛川でミーティング💚
こちら、すてきな企画練り中😆💕 4月5月も、スケジュールご確認下さいね🌏🌏🌏💕
◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉
体験レッスン、ワークショップ
参加者募集中です✨
★ローフード体験レッスン  10:30〜13:00  3000円  2人以上で日程要相談❤️
★5/9、5/27
春巻きと回鍋肉ベジ料理教室
10:30〜13:00  3000円
★5/5、5/19
ツキヨミデトックスDay
10:00〜15:00ごろ 3000円
★5/11🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
さくらフェス
10:00〜15:00
◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉
宇宙キッチンナーティー
カフェ営業12:00〜
〔不定休あり〕
ご予約制です。
TEL  080-1604-2290
静岡県掛川市大渕8842-1
◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉
💁‍♀️詳しくはホームページ💁‍♀️
#https://uchukitchen.com
#宇宙キッチンナーティー
#炭素循環農法
#食べるダイエット#リセット術
#ローフード#掛川ローフード#ローフードスクール#静岡市カフェ#掛川カフェ
#ダイエット#体質改善#腸活#妊活#アンチエイジング#掛川ランチ#スーパーフード#ローフードクレンズ#ロカボ#ロースイーツ教室#ローフード掛川#デトックス#インナービューティー#ロースイーツ#アロエベラ
#ベジタリアン料理教室#ベジタリアン
#ベジランチ#foreverjapan#ローフード静岡

本日は、御前崎でミーティング サプライズにお誕生日お祝いしてもらいました ありがとうすき 午後は掛川でミーティング こちら、すてきな企画練り中 4月5月も、スケジュールご確認下さいね ◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉ 体験レッスン、ワークショップ 参加者募集中です ★ローフード体験レッスン 10:30〜13:00 3000円 2人以上で日程要相談️ ★5/9、5/27 春巻きと回鍋肉ベジ料理教室 10:30〜13:00 3000円 ★5/5、5/19 ツキヨミデトックスDay 10:00〜15:00ごろ 3000円 ★5/11 さくらフェス 10:00〜15:00 ◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉ 宇宙キッチンナーティー カフェ営業12:00〜 〔不定休あり〕 ご予約制です。 TEL 080-1604-2290 静岡県掛川市大渕8842-1 ◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉◉ ‍♀️詳しくはホームページ‍♀️ #https ://uchukitchen.com #宇宙キッチンナーティー #炭素循環農法 #食べるダイエット #リセット術 #ローフード #掛川ローフード #ローフードスクール #静岡市カフェ #掛川カフェ #ダイエット #体質改善 #腸活 #妊活 #アンチエイジング #掛川ランチ #スーパーフード #ローフードクレンズ #ロカボ #ロースイーツ教室 #ローフード掛川 #デトックス #インナービューティー #ロースイーツ #アロエベラ #ベジタリアン料理教室 #ベジタリアン #ベジランチ #foreverjapan #ローフード静岡 - 34 minutes ago

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I love the food here (but I'm extremely partial to Arab food)

#comida #vegetarian  #vegetariano #ベジタリアン #spain #andalucia #seville #granada #hummus  #falafel #スペイン #旅行 #アラブ #甘い #うまい

I love the food here (but I'm extremely partial to Arab food) #comida #vegetarian #vegetariano #ベジタリアン #spain #andalucia #seville #granada #hummus #falafel #スペイン #旅行  #アラブ #甘い #うまい - 34 minutes ago

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#にわとりは、#人間 が #卵 や #肉 をとるためにつくりだした#鳥。#ベジタリアン #ビーガン #vegetarian #vegan

#にわとりは#人間#卵#肉 をとるためにつくりだした#鳥#ベジタリアン  #ビーガン  #vegetarian #vegan - 40 minutes ago

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#晩ごはん🌃🍴
#dinner
*
*
◎#テンペ 入りきんぴらごぼう
◎茹でスティックブロッコリー
(豆乳チーズ風マヨネーズがけ)
◎フルーツトマト
◎#荏胡麻油 で#豆腐のポケ
◎金時豆の甘煮
◎即席スープ
◎#五分付き米
*
*
今日は#ミートフリーマンデー 😆🎶
野菜もたっぷり食べたかったし、久々にテンペも金平も食べたくてこうなりました‼️
*
汁物は三人で違う味にして、注ぐだけの#即席スープ 👍✨
どれも#だし無し だけどちゃんと美味しい💕
*
アレンジがきく#時短調理 🔪🎽
これからの料理教室で紹介したいと思ってまーす😉
*
*
話変わって長女…
自ら『給食止めたい!』宣言👀‼️
昨日の#アースデイ東京 の影響らしく、頭から色々な事が離れないみたい🐂🐖🐓🐇💦
*
これは明らかに私の影響だけど、私は強要させない教育です。
子どもも一人一人選ぶ権利があるから、選ぶのは本人だし自由。
彼女の選択をリスペクトして、今後も協力していきます😌✨
*
しかし、現実は…またお弁当作りが始まるのね😅
まかせろ~!母さん頑張るよ~💪
先ずは申請だね💦
*
*
#ベジタリアン #vegetarian
#菜食 #動物性不使用 #安心安全
#おうちごはん #和食好き #野菜好き
#発酵食 #生活クラブ #無農薬 #オメガ3
#マカロニメイト #フーディーテーブル
#生き物大好きな娘達 #11歳の決断
#meatfreemonday

#晩ごはん #dinner * * ◎#テンペ 入りきんぴらごぼう ◎茹でスティックブロッコリー (豆乳チーズ風マヨネーズがけ) ◎フルーツトマト ◎#荏胡麻油#豆腐のポケ ◎金時豆の甘煮 ◎即席スープ ◎#五分付き米 * * 今日は#ミートフリーマンデー 野菜もたっぷり食べたかったし、久々にテンペも金平も食べたくてこうなりました️ * 汁物は三人で違う味にして、注ぐだけの#即席スープ どれも#だし無し だけどちゃんと美味しい * アレンジがきく#時短調理 これからの料理教室で紹介したいと思ってまーす * * 話変わって長女… 自ら『給食止めたい!』宣言️ 昨日の#アースデイ東京 の影響らしく、頭から色々な事が離れないみたい🐂🐖🐓🐇 * これは明らかに私の影響だけど、私は強要させない教育です。 子どもも一人一人選ぶ権利があるから、選ぶのは本人だし自由。 彼女の選択をリスペクトして、今後も協力していきます * しかし、現実は…またお弁当作りが始まるのね まかせろ~!母さん頑張るよ~ 先ずは申請だね * * #ベジタリアン #vegetarian #菜食 #動物性不使用 #安心安全 #おうちごはん #和食好き #野菜好き #発酵食 #生活クラブ #無農薬 #オメガ3 #マカロニメイト #フーディーテーブル #生き物大好きな娘達 #11歳の決断 #meatfreemonday - 43 minutes ago

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本日は捏ねないビーガンナポリ風ピザのレッスンでした🍕
一般的なパンの作り方とは異なり簡単ですが、水分がかなり多いので分割や成型は少し扱いが難しいかもしれません。
その分モチモチで翌日もパサパサにならずおいしい😋

きれいに伸ばさなくても大丈夫なので、気軽にどんどん作っていただきたいです😙

#ヴィーガン#ベジタリアン#プラントベース#自然栽培#オーガニック#動物性不使用#パン教室#無添加 #ピザ #マルゲリータ #ピザ作り #アップルパイ #marumo#vegan#veganbread#naturalfood#plantbased#vegetarian#healthyfood#bio#pizza#applepie

本日は捏ねないビーガンナポリ風ピザのレッスンでした 一般的なパンの作り方とは異なり簡単ですが、水分がかなり多いので分割や成型は少し扱いが難しいかもしれません。 その分モチモチで翌日もパサパサにならずおいしい きれいに伸ばさなくても大丈夫なので、気軽にどんどん作っていただきたいです😙 #ヴィーガン #ベジタリアン #プラントベース #自然栽培 #オーガニック #動物性不使用 #パン教室 #無添加 #ピザ #マルゲリータ #ピザ作り #アップルパイ #marumo #vegan #veganbread #naturalfood #plantbased #vegetarian #healthyfood #bio #pizza #applepie - 46 minutes ago

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집에 돌아오는 길에 장보고 집에 와서 바로 해 먹었다 😆
(무, 시금치, 새송이버섯, 양파, 대파)

새송이버섯이 갑자기 너무 먹고싶어서 대량 사옴ㅎㅎ
쫄깃쫄깃 넘 맛남💕

대만에서 기름진걸 좀 먹었으니 며칠간 정화를 해야겠다~~
-
#자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜

집에 돌아오는 길에 장보고 집에 와서 바로 해 먹었다 (무, 시금치, 새송이버섯, 양파, 대파) 새송이버섯이 갑자기 너무 먹고싶어서 대량 사옴ㅎㅎ 쫄깃쫄깃 넘 맛남 대만에서 기름진걸 좀 먹었으니 며칠간 정화를 해야겠다~~ - #자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜 - 49 minutes ago

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【料理教室お知らせ】
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4月24日、5月1日は2週続けてヴィーガン料理教室を開催します☺️
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今回の料理教室メニューは「高野豆腐」。
高野豆腐を使って、餃子・つくね風・カツを作ります。
先週のランチでご好評頂いた「高野豆腐餃子」のレシピも公開です。
そして豆腐を使ってヨーグルト風も・・🍀
ご家族みんなで楽しんで頂けるヴィーガン料理です。
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4月24日は3名様、5月1日は2名様のご参加募集中です。
お気軽に問い合わせ・ご参加ください!
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デモ形式なので料理が苦手な方でも楽しんで頂けます♪
いつも話もしやすい雰囲気でワイワイ楽しく開催しています★
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【日時】
4月24日 12時~15時《残席3名様》
5月1日  12時~15時《残席2名様》
【場所】
リバーサイドカフェ
(京都市左京区高野蓼原町25)
京阪電車出町柳駅より徒歩7分
【メニュー】
・高野豆腐カツ
・高野豆腐のてりやきつくね風
・高野豆腐餃子
・豆腐ヨーグルト
・重ね煮味噌汁
【参加費】
3500円(お子さま同伴可能。お子様無料)
【問い合わせ・申し込み】
DM、コメントにて承ります!
もしくは下記連絡先までお願い致します。
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袴田はるか(みのり食堂店主)
080-8177-2463
sorapuku0127@gmail.com
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#ヴィーガン料理教室
#料理教室
#料理教室京都
#ヴィーガン
#ビーガン
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#ベジ料理
#ヴィーガン料理
#高野豆腐
#高野豆腐レシピ
#高野豆腐カツ
#餃子
#ベジ餃子
#つくね
#もどき料理
#vegan
#vegetarian
#vegancookingclass

【料理教室お知らせ】 . 4月24日、5月1日は2週続けてヴィーガン料理教室を開催します️ . 今回の料理教室メニューは「高野豆腐」。 高野豆腐を使って、餃子・つくね風・カツを作ります。 先週のランチでご好評頂いた「高野豆腐餃子」のレシピも公開です。 そして豆腐を使ってヨーグルト風も・・ ご家族みんなで楽しんで頂けるヴィーガン料理です。 . 4月24日は3名様、5月1日は2名様のご参加募集中です。 お気軽に問い合わせ・ご参加ください! . デモ形式なので料理が苦手な方でも楽しんで頂けます♪ いつも話もしやすい雰囲気でワイワイ楽しく開催しています★ . 【日時】 4月24日 12時~15時《残席3名様》 5月1日 12時~15時《残席2名様》 【場所】 リバーサイドカフェ (京都市左京区高野蓼原町25) 京阪電車出町柳駅より徒歩7分 【メニュー】 ・高野豆腐カツ ・高野豆腐のてりやきつくね風 ・高野豆腐餃子 ・豆腐ヨーグルト ・重ね煮味噌汁 【参加費】 3500円(お子さま同伴可能。お子様無料) 【問い合わせ・申し込み】 DM、コメントにて承ります! もしくは下記連絡先までお願い致します。 . 袴田はるか(みのり食堂店主) 080-8177-2463 sorapuku0127@gmail.com . . #ヴィーガン料理教室 #料理教室 #料理教室京都 #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #ベジ料理 #ヴィーガン料理 #高野豆腐 #高野豆腐レシピ #高野豆腐カツ #餃子 #ベジ餃子 #つくね #もどき料理 #vegan #vegetarian #vegancookingclass - 50 minutes ago

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Vegan のスタッフのまかない
ヴィーガンもどこからどこまでの範囲でヴィーガンなのかは人それぞれ🌱
それに健康目的であったり、動物愛護であったりヴィーガンでいる人の理由も様々!
私の感覚的には宗教的に感じる!無神論だけどやっぱりベジタリアンと違ってヴィーガンになるっていうのは色々覚悟が必要だと個人的に思う。海外にはたくさんヴィーガンがいて、最初は良く考えさせられた。
でもたくさん色んな料理を食べるのが大好きな私にはなれない、vegan。野菜もお肉も魚もチーズも大好き。
だから感謝の気持ちを込めて“いただきます”は忘れない🙏
#いただきます 🙏ってとても素晴らしい言葉!作ってくれた人に感謝、「命」をいただくことに感謝🙏
だから感謝していただくのです。

今日も“いただきます”
そして”ごちそうさまでした“ #vegan#veganfood#staffmeal#ヴィーガン#ベジタリアン#いただきます#itadakimasu#thankful#感謝#ごちそうさまでした

Vegan のスタッフのまかない ヴィーガンもどこからどこまでの範囲でヴィーガンなのかは人それぞれ それに健康目的であったり、動物愛護であったりヴィーガンでいる人の理由も様々! 私の感覚的には宗教的に感じる!無神論だけどやっぱりベジタリアンと違ってヴィーガンになるっていうのは色々覚悟が必要だと個人的に思う。海外にはたくさんヴィーガンがいて、最初は良く考えさせられた。 でもたくさん色んな料理を食べるのが大好きな私にはなれない、vegan。野菜もお肉も魚もチーズも大好き。 だから感謝の気持ちを込めて“いただきます”は忘れない #いただきます ってとても素晴らしい言葉!作ってくれた人に感謝、「命」をいただくことに感謝 だから感謝していただくのです。 今日も“いただきます” そして”ごちそうさまでした“ #vegan #veganfood #staffmeal #ヴィーガン #ベジタリアン #いただきます #itadakimasu #thankful #感謝 #ごちそうさまでした - 50 minutes ago

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第3弾~
東京駅のラーメンストリートにある「ソラノイロ NIPPON」さんの
特製ベジソバ(1100円)
ベジソバリゾット(100円)
を頂きました。
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麺・スープ・具の全部に野菜が使われているこのラーメン。
すごーく優しい味のスープでその中には野菜の甘みが広がっていて。今までに食べたことの無いラーメンでした!
具もキャベツ・ニンジン・ブロッコリー…などなど。めっちゃ種類多くの野菜で美味しかった😋
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最後にリゾットは直前にチーズが乗ったご飯を持ってきてくれるのでそれを残ったスープにドボン。
リゾットが麺を超えてくるうまさでびっくり笑
いつもとは違ったラーメンも素敵でした。
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#チカモンド食べ物祭り 
#ラーメン
#ラーメン巡り 
#東京駅
#東京
#ラーメンストリート
#ソラノイロ
#ベジソバ
#野菜
#リゾット
#麺スタグラム
#ラーメンインスタグラマー
#ベジタリアン
#ごちそうさまでした

第3弾~ 東京駅のラーメンストリートにある「ソラノイロ NIPPON」さんの 特製ベジソバ(1100円) ベジソバリゾット(100円) を頂きました。 . 麺・スープ・具の全部に野菜が使われているこのラーメン。 すごーく優しい味のスープでその中には野菜の甘みが広がっていて。今までに食べたことの無いラーメンでした! 具もキャベツ・ニンジン・ブロッコリー…などなど。めっちゃ種類多くの野菜で美味しかった . 最後にリゾットは直前にチーズが乗ったご飯を持ってきてくれるのでそれを残ったスープにドボン。 リゾットが麺を超えてくるうまさでびっくり笑 いつもとは違ったラーメンも素敵でした。 . #チカモンド食べ物祭り #ラーメン #ラーメン巡り #東京駅 #東京 #ラーメンストリート #ソラノイロ #ベジソバ #野菜 #リゾット #麺スタグラム #ラーメンインスタグラマー #ベジタリアン #ごちそうさまでした - 52 minutes ago

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공항에서 먹은 마지막 바나나 ㅎㅎ
이것은 대만 세븐일레븐 바나나인데, 푹 익혀 먹으니 정말!맛있었다. 
그런데 대만 사람들은 이 정도로 익혀 먹는걸 거의 안 좋아해서 보면 너무 익었다고 거의 썩었다고 항상 뭐라 한다 🤣

일본에도 대만 바나나가 많이 팔면 좋을텐데 ㅜㅜ 가격도 좀.. #台灣水果 #台灣香蕉 #香蕉 #대만채식 #대만과일 #대만바나나 #바나나
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#자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜

공항에서 먹은 마지막 바나나 ㅎㅎ 이것은 대만 세븐일레븐 바나나인데, 푹 익혀 먹으니 정말!맛있었다. 그런데 대만 사람들은 이 정도로 익혀 먹는걸 거의 안 좋아해서 보면 너무 익었다고 거의 썩었다고 항상 뭐라 한다 🤣 일본에도 대만 바나나가 많이 팔면 좋을텐데 ㅜㅜ 가격도 좀.. #台灣水果 #台灣香蕉 #香蕉 #대만채식 #대만과일 #대만바나나 #바나나 - #자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜 - 55 minutes ago

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「どうしたら肉食の問題を解決できる?」 #Greenpeace の #チームプランツ の方々を講師としてお呼びし、肉食と持続可能性についてディスカッションをしました!!🍀 初めて聞く事実、肉食とその様々な弊害を知った参加者のみんなでチームを作り、 「どうしたら環境問題も、倫理問題も、健康問題も、お肉の需要も満たせるんだろう.....??」 と必死に頭を絞りました。

解決策は人それぞれだし、なかなかに難しい問題だけれど、こうして『考え、意見を交わし、発信する』という営みの大切さを改めて感じた、素晴らしい会でした!

動画は参加者の方の発表共有シーンです🌱🌱 みなさまありがとうございました!! #グリンピース#チームプランツ#学生自然大会議#tierpflanze#肉食#お肉#環境問題#家畜#ヴィーガン#ベジタリアン#持続可能性#meat #vegan #vegetarian #sustainable #livestock #ディスカッション

「どうしたら肉食の問題を解決できる?」 #Greenpeace#チームプランツ の方々を講師としてお呼びし、肉食と持続可能性についてディスカッションをしました!! 初めて聞く事実、肉食とその様々な弊害を知った参加者のみんなでチームを作り、 「どうしたら環境問題も、倫理問題も、健康問題も、お肉の需要も満たせるんだろう.....??」 と必死に頭を絞りました。 解決策は人それぞれだし、なかなかに難しい問題だけれど、こうして『考え、意見を交わし、発信する』という営みの大切さを改めて感じた、素晴らしい会でした! 動画は参加者の方の発表共有シーンです みなさまありがとうございました!! #グリンピース #チームプランツ #学生自然大会議 #tierpflanze #肉食 #お肉 #環境問題 #家畜 #ヴィーガン #ベジタリアン #持続可能性 #meat #vegan #vegetarian #sustainable #livestock #ディスカッション - 57 minutes ago

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#Greenpeace の #チームプランツ の方々を講師としてお呼びし、肉食と持続可能性についてディスカッションをしました!! 初めて聞く事実、肉食とその様々な弊害を知った参加者のみんなでチームを作り、 「どうしたら環境問題も、倫理問題も、健康問題も、お肉の需要も満たせるんだろう.....??」 と必死に頭を絞りました。

解決策は人それぞれだし、なかなかに難しい問題だけれど、こうして『考え、意見を交わし、発信する』という営みの大切さを改めて感じた、素晴らしい会でした!

みなさまありがとうございました!! #グリンピース#チームプランツ#学生自然大会議#tierpflanze#肉食#お肉#環境問題#家畜#ヴィーガン#ベジタリアン#持続可能性#meat #vegan #vegetarian #sustainable #livestock #ディスカッション

#Greenpeace#チームプランツ の方々を講師としてお呼びし、肉食と持続可能性についてディスカッションをしました!! 初めて聞く事実、肉食とその様々な弊害を知った参加者のみんなでチームを作り、 「どうしたら環境問題も、倫理問題も、健康問題も、お肉の需要も満たせるんだろう.....??」 と必死に頭を絞りました。 解決策は人それぞれだし、なかなかに難しい問題だけれど、こうして『考え、意見を交わし、発信する』という営みの大切さを改めて感じた、素晴らしい会でした! みなさまありがとうございました!! #グリンピース #チームプランツ #学生自然大会議 #tierpflanze #肉食 #お肉 #環境問題 #家畜 #ヴィーガン #ベジタリアン #持続可能性 #meat #vegan #vegetarian #sustainable #livestock #ディスカッション - 59 minutes ago

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잘 익은 것은 신 맛이 거의 없고 달달!
적당히 익은 것은 새콤+달콤 또 다르게 맛있다! 
이 품종은 원래 완전히 익히기보다 적당히 익었을 때 상큼한 맛으로 먹는 걸 좋아하는 사람도 많다고 한다. 
안 익어서 신 맛이 아니라 정말 새콤달콤 맛있다!!😊 더 익혀 먹고 싶었으나 귀국해야해서 그냥 다 잘라 먹음ㅎㅎ 
#台灣水果 #土芒果 #芒果 #대만채식 #대만과일 #대만망고 #망고
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#자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜

잘 익은 것은 신 맛이 거의 없고 달달! 적당히 익은 것은 새콤+달콤 또 다르게 맛있다! 이 품종은 원래 완전히 익히기보다 적당히 익었을 때 상큼한 맛으로 먹는 걸 좋아하는 사람도 많다고 한다. 안 익어서 신 맛이 아니라 정말 새콤달콤 맛있다!! 더 익혀 먹고 싶었으나 귀국해야해서 그냥 다 잘라 먹음ㅎㅎ #台灣水果 #土芒果 #芒果 #대만채식 #대만과일 #대만망고 #망고 - #자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜 - 60 minutes ago

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【みのり食堂 料理教室お知らせ】
.
水曜日昼枠、ヴィーガン料理みのり食堂です。
.
4月24日、5月1日は2週続けてヴィーガン料理教室を開催します。
ランチご予定だったお客さま申し訳ありません!
.
今回の料理教室メニューは「高野豆腐」。
高野豆腐を使って、餃子・つくね風・カツを作ります。
先週のランチでご好評頂いた「高野豆腐餃子」のレシピも公開です。
そして豆腐を使ってヨーグルト風も・・!
ご家族みんなで楽しんで頂けるヴィーガン料理です。
.
4月24日は3名様、5月1日は2名様のご参加募集中です。
お気軽に問い合わせ・ご参加ください!
.
デモ形式なので料理が苦手な方でも楽しんで頂けます♪
いつも話もしやすい雰囲気でワイワイ楽しく開催しています★
.
【日時】
4月24日 12時~15時《残席3名様》
5月1日  12時~15時《残席2名様》
.
【場所】
リバーサイドカフェ
(京都市左京区高野蓼原町25)
京阪電車出町柳駅より徒歩7分
【メニュー】
・高野豆腐カツ
・高野豆腐のてりやきつくね風
・高野豆腐餃子
・豆腐ヨーグルト
・重ね煮味噌汁
【参加費】
3500円(お子さま同伴可能。お子様無料)
【問い合わせ・申し込み】
袴田はるか(みのり食堂店主)
080-8177-2463
sorapuku0127@gmail.com
.
.
#ヴィーガン料理教室
#料理教室
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#ヴィーガン
#ビーガン
#ベジタリアン
#ベジ料理
#ベジ料理教室
#高野豆腐
#高野豆腐レシピ
#高野豆腐おかず
#ヴィーガン料理
#vegan
#vegetarian
#vegetarianrecipes
#vegancookingclass

【みのり食堂 料理教室お知らせ】 . 水曜日昼枠、ヴィーガン料理みのり食堂です。 . 4月24日、5月1日は2週続けてヴィーガン料理教室を開催します。 ランチご予定だったお客さま申し訳ありません! . 今回の料理教室メニューは「高野豆腐」。 高野豆腐を使って、餃子・つくね風・カツを作ります。 先週のランチでご好評頂いた「高野豆腐餃子」のレシピも公開です。 そして豆腐を使ってヨーグルト風も・・! ご家族みんなで楽しんで頂けるヴィーガン料理です。 . 4月24日は3名様、5月1日は2名様のご参加募集中です。 お気軽に問い合わせ・ご参加ください! . デモ形式なので料理が苦手な方でも楽しんで頂けます♪ いつも話もしやすい雰囲気でワイワイ楽しく開催しています★ . 【日時】 4月24日 12時~15時《残席3名様》 5月1日 12時~15時《残席2名様》 . 【場所】 リバーサイドカフェ (京都市左京区高野蓼原町25) 京阪電車出町柳駅より徒歩7分 【メニュー】 ・高野豆腐カツ ・高野豆腐のてりやきつくね風 ・高野豆腐餃子 ・豆腐ヨーグルト ・重ね煮味噌汁 【参加費】 3500円(お子さま同伴可能。お子様無料) 【問い合わせ・申し込み】 袴田はるか(みのり食堂店主) 080-8177-2463 sorapuku0127@gmail.com . . #ヴィーガン料理教室 #料理教室 #料理教室京都 #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #ベジ料理 #ベジ料理教室 #高野豆腐 #高野豆腐レシピ #高野豆腐おかず #ヴィーガン料理 #vegan #vegetarian #vegetarianrecipes #vegancookingclass - 1 hour ago

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#アイコンタクト
ふりむけば
いつも2つの瞳が見つめてた
・
When I turned around, your two eyes were always staring at me
・
#今日はぺこの月命日
#ぺこありがとう愛してる #mypreciousdog
#虹の橋 #rainbowbridge #nodognolife #eyecontact
#秘密結社老犬倶楽部天国支部 #ドコノコ天国支部
#チワワ #chihuahua #chihuahuafanatics #pecoいぬ部
#ビーガン #ベジタリアン #vegan #vegetarian

#アイコンタクト ふりむけば いつも2つの瞳が見つめてた ・ When I turned around, your two eyes were always staring at me ・ #今日はぺこの月命日 #ぺこありがとう愛してる #mypreciousdog #虹の橋 #rainbowbridge #nodognolife #eyecontact #秘密結社老犬倶楽部天国支部 #ドコノコ天国支部 #チワワ #chihuahua #chihuahuafanatics #pecoいぬ部 #ビーガン #ベジタリアン #vegan #vegetarian - 1 hour ago

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在雙連吃的素食。但是很油膩,不健康,不好吃☹️失敗了!
솽리엔 야시장 근처의 채식 음식점. 
기름지고 조미료맛 많이 느껴지는 건강하지 못한 맛.. 실패했다ㅠㅠ
추천하지 않으므로 가게 이름은 넣지 않았다💦 
식딘 기록용으로 올림.. 脂っこくて美味しくなかった。

#台灣素食 #대만채식
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#비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜

在雙連吃的素食。但是很油膩,不健康,不好吃☹️失敗了! 솽리엔 야시장 근처의 채식 음식점. 기름지고 조미료맛 많이 느껴지는 건강하지 못한 맛.. 실패했다ㅠㅠ 추천하지 않으므로 가게 이름은 넣지 않았다 식딘 기록용으로 올림.. 脂っこくて美味しくなかった。 #台灣素食 #대만채식 - #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜 - 1 hour ago

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일반 바나나와는 또 다른 품종이라 과육이 뽀송뽀송하고 하얗고 쫄깃하다 😊
#台灣水果 #芭蕉 #대만채식 #대만과일 #파초
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일반 바나나와는 또 다른 품종이라 과육이 뽀송뽀송하고 하얗고 쫄깃하다 #台灣水果 #芭蕉 #대만채식 #대만과일 #파초 - #자연식물식 #자연식 #비건 #채식 #과일 #과일식 #vegan #veganfood #plantbased #vegetarian #fruits #veggies #ベジタリアン #ヴィーガン #ビーガン #完全菜食 #果物 #野菜 #全素 #純素 #素食 #水果 #蔬菜 - 1 hour ago

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vegan bulgogi and mandu 🌱 my all time favourite korean food 💚 so damn yummy 🤤
the place is called Dajeon and it’s located near Seomyeon stn. 🚇
.
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#vegan #veganfood #veganfoodie #vegansofig #govegan #veganfoodshare #veganfoodporn #hungrydavey #healthyvegan #healthylifestyle
#ヴィーガン #ベジタリアン #ビーガン #オーガニック #プラントベース #vegankorea #vegankoreanfood #bulgogi #mandu #dumplings #vegandumplings #veganbusan #busan #southkorea #vegantraveling #plantbased #organic #yummy #yolo #いただきます 🙏🏻

vegan bulgogi and mandu my all time favourite korean food so damn yummy 🤤 the place is called Dajeon and it’s located near Seomyeon stn. . . . . . #vegan #veganfood #veganfoodie #vegansofig #govegan #veganfoodshare #veganfoodporn #hungrydavey #healthyvegan #healthylifestyle #ヴィーガン #ベジタリアン #ビーガン #オーガニック #プラントベース #vegankorea #vegankoreanfood #bulgogi #mandu #dumplings #vegandumplings #veganbusan #busan #southkorea #vegantraveling #plantbased #organic #yummy #yolo #いただきます 🏻 - 1 hour ago

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泰式酸辣-東炎湯底,酸酸辣辣,最開胃🧡🧡 1️⃣VEGESM饗蔬職人-勤美店
營業時間:AM11:30-PM21:00
地址:台中市西區美村路一段83巷10號
電話:04-23260203

2️⃣VEGESM饗蔬職人-一中店
營業時間:AM11:30-PM21:00
地址:台中市北區五權路500巷5弄14號
電話:04-22258499

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泰式酸辣-東炎湯底,酸酸辣辣,最開胃🧡🧡 1️⃣VEGESM饗蔬職人-勤美店 營業時間:AM11:30-PM21:00 地址:台中市西區美村路一段83巷10號 電話:04-23260203 2️⃣VEGESM饗蔬職人-一中店 營業時間:AM11:30-PM21:00 地址:台中市北區五權路500巷5弄14號 電話:04-22258499 #饗蔬職人 #饗蔬職人勤美店 #饗蔬職人一中參代店 #滷味 #素食 #蔬食 #拉麵 #關東煮 #台灣 #台中美食 #台中素食 #藥膳湯 #四神湯 #麻辣烫 #青醬 #tomyumsoup #黑芝麻湯 #taichungfood #ラーメン #ベジタリアン #vegan #vegesm #vegesmaster #ramen #勤美綠園道 - 1 hour ago

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実は、隠れ人気商品!
/
おすすめおやつ!
\
#五穀せんべい
#オーサワジャパン
#Meimei
.
💎.◌*350円💎.◌*
.
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原材料のすばらしさ!
うるち玄米(国産)、はとむぎ、ひえ、アマランサス、ごま、菜種油(遺伝子組み換えでない)、ごま油、食塩
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実は、隠れ人気商品! / おすすめおやつ! \ #五穀せんべい #オーサワジャパン #Meimei . .◌*350円.◌* . . 原材料のすばらしさ! うるち玄米(国産)、はとむぎ、ひえ、アマランサス、ごま、菜種油(遺伝子組み換えでない)、ごま油、食塩 . . #ベジタリアン #ベジタリアン料理教室 #オーサワジャパン #浜松市 #自然食品 #ローフードマイスター #ローフードマイスター静岡浜北校 #ローフードスクール #子連れ料理教室 #大平台 #vegetarian #rawfoodmeister #rawfoodschool #naturalfoods #new #welcome #naturalfoodshop #cookingschool - 1 hour ago

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パクチーはすぐ傷むから、全部のせたら結構きつかった😣笑
いろんな野菜摂るように心がけてます😓😓
なぜかと言うと体重が最近やばいので、、笑
昨日は長男の陸上練習がてら夜走ってきました😂
結果走れませんでした😂
ほとんど歩いてましたww 
体重まず落とさないと走れないんだな。。長距離やっぱ苦手💦💦
普段長男にもっと速くとか走り方がどうとか、、うるさいことかなり言ってましたわ😂全然自分だめじゃん🤣
反省致しました笑
今日も走る約束したのでこれから
🥴💦
#ベジタリアン #サラダ #アボガド #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子  #2キロ痩せたい #頑張るぞ

パクチーはすぐ傷むから、全部のせたら結構きつかった笑 いろんな野菜摂るように心がけてます なぜかと言うと体重が最近やばいので、、笑 昨日は長男の陸上練習がてら夜走ってきました 結果走れませんでした ほとんど歩いてましたww 体重まず落とさないと走れないんだな。。長距離やっぱ苦手 普段長男にもっと速くとか走り方がどうとか、、うるさいことかなり言ってましたわ全然自分だめじゃん🤣 反省致しました笑 今日も走る約束したのでこれから 🥴 #ベジタリアン #サラダ #アボガド #ダイエット #筋トレ #筋トレ女子 #2キロ痩せたい #頑張るぞ - 1 hour ago

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@harkis_finland 様のインスタキャンペーンに当選しました😊 『野菜のそぼろ』をいただきました☺️ こちらのそぼろは、フィンランド産そら豆からできたそぼろです。

大豆ミートはよく聞くようになりましたが、そら豆のそぼろは珍しいですよね‼️ プレーンはほんのり塩味で色んなアレンジができるそうです‼️ 生春巻やサラダのレシピが紹介されていましたが、お肉と違って扱いやすく、とっても簡単なレシピで是非試してみたくなりました😊

グルテンフリーで食物繊維も豊富、そして糖質も低くて扱いやすい…とっても魅力的ですよね✨ 『プレーン』の他に、『メキシカン』や『エスニックカレー』もあるとのこと。

こちらも凄く気になりました‼️ 食べましたらまたインスタに載せたいと思います😃

実はお肉が苦手な私…とーっても食べるのが楽しみです✨

気になるかたは、 @harkis_finland 様をチェックしてみてくださいね🎵

#ハーキス #野菜のそぼろ #フィンランド #ベジタリアン #当選 #mihiroの当選報告

@harkis_finland 様のインスタキャンペーンに当選しました 『野菜のそぼろ』をいただきました️ こちらのそぼろは、フィンランド産そら豆からできたそぼろです。 大豆ミートはよく聞くようになりましたが、そら豆のそぼろは珍しいですよね️ プレーンはほんのり塩味で色んなアレンジができるそうです️ 生春巻やサラダのレシピが紹介されていましたが、お肉と違って扱いやすく、とっても簡単なレシピで是非試してみたくなりました グルテンフリーで食物繊維も豊富、そして糖質も低くて扱いやすい…とっても魅力的ですよね 『プレーン』の他に、『メキシカン』や『エスニックカレー』もあるとのこと。 こちらも凄く気になりました️ 食べましたらまたインスタに載せたいと思います 実はお肉が苦手な私…とーっても食べるのが楽しみです 気になるかたは、 @harkis_finland 様をチェックしてみてくださいね #ハーキス #野菜のそぼろ #フィンランド #ベジタリアン #当選 #mihiroの当選報告 - 1 hour ago

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おととい無印で見つかったビーガンでも食べられる甘口カレー❤︎隣は0meatという大豆ハンバーグ!超~うまいよ
サボってたのに、めっちゃ豪華しちゃった😅

#野菜カレー #野菜 #カレー #レトルトカレー #甘口カレー #大豆ミート #大豆のお肉 #0meat #ニュートリショナルイースト #無印良品 #無印大好き #無印食品 #ビーガン #ベジタリアン #日本素食 #fujifilmx100f #vegetarian #vegan #nutritionalyeast #curry #soymeat #muji

おととい無印で見つかったビーガンでも食べられる甘口カレー︎隣は0meatという大豆ハンバーグ!超~うまいよ サボってたのに、めっちゃ豪華しちゃった #野菜カレー #野菜 #カレー #レトルトカレー #甘口カレー #大豆ミート #大豆のお肉 #0meat #ニュートリショナルイースト #無印良品 #無印大好き #無印食品 #ビーガン #ベジタリアン #日本素食 #fujifilmx100f #vegetarian #vegan #nutritionalyeast #curry #soymeat #muji - 1 hour ago

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ちょうどいい大きさのお弁当箱を手に入れました!(^^)
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手も治ってきたので、久しぶりにまともにお弁当作り🍱
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最近もっぱら玄米。
消化には重いけど、栄養成分を比較してみると白米との差が...
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食べすぎちゃうのがタマニキズ😅
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🌸玄米
🌸発酵あんこ
🌸紫キャベツのポリヤル
🌸ハノイ風ダル
🌸酢玉ねぎ
🌸ロメインレタスとベビーリーフ、きゅうりのサラダ
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#アーユルヴェーダ #ランチ #デリスタグラマー #ギー #スパイス #お弁当 #ベジタリアン #シンプル #横浜 #クッキングラム #ヨガ #instafood #ayurvedafood #obento #lunchbox #お弁当記録 #漆 #オベンタグラム #食べ物好きな人と繋がりたい #vegetarian #ベジタリアン #和食 #玄米 #サラダ #japanesefood #japanesecuisine #washoku #発酵あんこ #腸活

ちょうどいい大きさのお弁当箱を手に入れました!(^^) . 手も治ってきたので、久しぶりにまともにお弁当作り . 最近もっぱら玄米。 消化には重いけど、栄養成分を比較してみると白米との差が... . 食べすぎちゃうのがタマニキズ . 玄米 発酵あんこ 紫キャベツのポリヤル ハノイ風ダル 酢玉ねぎ ロメインレタスとベビーリーフ、きゅうりのサラダ . #アーユルヴェーダ #ランチ #デリスタグラマー #ギー #スパイス #お弁当 #ベジタリアン #シンプル #横浜 #クッキングラム #ヨガ #instafood #ayurvedafood #obento #lunchbox #お弁当記録 #漆 #オベンタグラム #食べ物好きな人と繋がりたい #vegetarian #ベジタリアン #和食 #玄米 #サラダ #japanesefood #japanesecuisine #washoku #発酵あんこ #腸活 - 1 hour ago

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#vegan #veganism #veganlunchbox #meetfree #japaneselunchbox #veganinjapan #vegetalien #veganbento #lunchbox #veganjapanese #whatveganseat
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#ヴィーガン #ヴィーガン弁当 #ヴィーガン料理 #動物性食品不使用 #大豆ミート #ソイミート #ビーガン #ビーガン料理 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #ベジタリアン #フードマン #フードマン弁当 #フードマン600

#vegan #veganism #veganlunchbox #meetfree #japaneselunchbox #veganinjapan #vegetalien #veganbento #lunchbox #veganjapanese #whatveganseat . #ヴィーガン #ヴィーガン弁当 #ヴィーガン料理 #動物性食品不使用 #大豆ミート #ソイミート #ビーガン #ビーガン料理 #お弁当 #お弁当記録 #お弁当日記 #ベジタリアン #フードマン #フードマン弁当 #フードマン600 - 2 hours ago

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🍀Stella McCartney🍀
*
veganを知ってすぐにステラマッカートニーを知って、ステラの理念がとっても素敵で、次に買うなら絶対ステラって決めていたの😌💓
*
ミートフリーマンデーを広めたポール・マッカートニーの娘で自身も菜食主義なんだって🍀
ファー、レザー、羽毛を一切使用しないし、動物にも環境にも優しい取り組みをしていて、応援したいんだ😆✨
*
#サステナビリティ
#動物愛護
#ヴィーガン
#エシカル
*
ぜーんぶ当てはまるブランドって、他にもあるのかな😳?
*
最近では、ファーフリーのブランドも増えてきたけれど、レザーや羽毛など、まだまだ身近なところに沢山あるような感じがする😢ファーだけじゃなくて、エキゾチックスキン(蛇やワニなど🐍🐊)も💦
*
全てのどうぶつがファッションの為に犠牲にならない世の中が理想🥺🍀
*
いまのわたし達に出来ることは、
*できるだけ無駄に買わない
*買う時に素材をチェックする
*出来るだけ、エシカルなブランドを買う
*大事に使う
*使わなくなったものは捨てるのではなく、必要なかたに譲る、寄付する
*
とはいえ、わたしもまだまだ詳しくは無いので日々勉強です💦食生活だけじゃなくて生活において、動物製品を使用しないように、少しずつ見直しています✨
*
お財布、わたしはやっぱり大好きなpinkにしました😊💞
*
先日のDisneylandで、お財布が壊れてしまったの🥺夢の国で壊れて、本当に夢かと思った🙄😢日常に戻り、やっぱり現実だった😫毎日使うお財布、これを機に新調しました❤大事に使います😌🍀
*
娘はステラと言うとステラルーちゃんでしょ👧🏼?と言います🤣
🌱🌱🌱
#ステラマッカートニー #財布 #ミートフリーマンデー 
#stellamccartney  #vegan #meatfreemonday 
#ポールマッカートニー 
#ファラベラ#ステラ #ピンク財布 #wallet #ベジタリアン #菜食主義 #出来ることから #ファッション好きな人と繋がりたい #ピンク好きな人と繋がりたい

Stella McCartney * veganを知ってすぐにステラマッカートニーを知って、ステラの理念がとっても素敵で、次に買うなら絶対ステラって決めていたの * ミートフリーマンデーを広めたポール・マッカートニーの娘で自身も菜食主義なんだって ファー、レザー、羽毛を一切使用しないし、動物にも環境にも優しい取り組みをしていて、応援したいんだ * #サステナビリティ #動物愛護 #ヴィーガン #エシカル * ぜーんぶ当てはまるブランドって、他にもあるのかな? * 最近では、ファーフリーのブランドも増えてきたけれど、レザーや羽毛など、まだまだ身近なところに沢山あるような感じがするファーだけじゃなくて、エキゾチックスキン(蛇やワニなど🐊)も * 全てのどうぶつがファッションの為に犠牲にならない世の中が理想🥺 * いまのわたし達に出来ることは、 *できるだけ無駄に買わない *買う時に素材をチェックする *出来るだけ、エシカルなブランドを買う *大事に使う *使わなくなったものは捨てるのではなく、必要なかたに譲る、寄付する * とはいえ、わたしもまだまだ詳しくは無いので日々勉強です食生活だけじゃなくて生活において、動物製品を使用しないように、少しずつ見直しています * お財布、わたしはやっぱり大好きなpinkにしました * 先日のDisneylandで、お財布が壊れてしまったの🥺夢の国で壊れて、本当に夢かと思った🙄日常に戻り、やっぱり現実だった毎日使うお財布、これを機に新調しました大事に使います * 娘はステラと言うとステラルーちゃんでしょ🏼?と言います🤣 #ステラマッカートニー #財布 #ミートフリーマンデー #stellamccartney #vegan #meatfreemonday #ポールマッカートニー #ファラベラ #ステラ #ピンク財布 #wallet #ベジタリアン #菜食主義 #出来ることから #ファッション好きな人と繋がりたい #ピンク好きな人と繋がりたい - 2 hours ago

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最近銀座や六本木のお仕事多いから
なんか大人になった気がする❤︎
気のせいか。

#ポートレート#カメラ
#六本木 なら#休憩時間
#イヤホン しなくてもいられる❤︎
普段すぐ音楽聴いちゃうけど。
#vegan#rawvegan#helthy
#ベジタリアン#オーガニックコスメ
#インスタ女子#モデル

最近銀座や六本木のお仕事多いから なんか大人になった気がする︎ 気のせいか。 #ポートレート #カメラ #六本木 なら#休憩時間 #イヤホン しなくてもいられる︎ 普段すぐ音楽聴いちゃうけど。 #vegan #rawvegan #helthy #ベジタリアン #オーガニックコスメ #インスタ女子 #モデル - 2 hours ago

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🇵🇭フィリピンの『中華麺の八宝菜』
🍜PANCIT KANTON"パンシット・カントン"を作ってみた👩🏽‍🍳
中国の文化も根強いフィリピンらしく🥦八宝菜と焼きそばがドッキングしたような料理🥕

🍳パンシットは"卵入りの揚げ麺"なので🥚麺に弾力があり、ほどよい香りでコクのある味わい ←グルメ通じゃないのでうまく表現できません🤪💦💦
フィリピン産ココナッツオイル🥥BAGUIO"バグイオ"で炒めたので、さらにコク深い味わいに😋

🍝パンシット・カントンの「カントン」と中国の広東(かんとん)省🇨🇳とは関係ないようです。

🥬🥕ベジタリアンな私は、いつも肉や魚介類を省きます。🍖肉も大好きなのですが、タンパク質は豆腐などで補給していれば充分…という程度です🥚
いつも甘いもの🍨 コーヒー☕️ 菓子パン🥐といった嗜好品を主食にしてしまい😡イライラの原因にもなっているので💢 きちんとした料理と食事は心が落ち着きますね☺️💕

#コスメコンシェルジュ
#食生活アドバイザー 
#健康的な食事 
#タンパク質大事 
#ヘルシーメニュー 
#ダイエットメニュー簡単 
#料理好きな人と繋がりたい 
#肉は食べない 
#ベジタリアン 
#甘いもの好き 
#イライラの原因 
#心の安定 
#食事療法 
#リラクゼーション 
#オイルトリートメント 
#ヒロットセラピー 
#ココナッツオイル 
#パンシットカントン 
#パンシット 
#フィリピン料理 
#フィリピンパブ 
#キャバクラ嬢 
#メンズエステセラピスト

🇵🇭フィリピンの『中華麺の八宝菜』 PANCIT KANTON"パンシット・カントン"を作ってみた🏽‍ 中国の文化も根強いフィリピンらしく🥦八宝菜と焼きそばがドッキングしたような料理🥕  パンシットは"卵入りの揚げ麺"なので🥚麺に弾力があり、ほどよい香りでコクのある味わい ←グルメ通じゃないのでうまく表現できません🤪 フィリピン産ココナッツオイル🥥BAGUIO"バグイオ"で炒めたので、さらにコク深い味わいに  パンシット・カントンの「カントン」と中国の広東(かんとん)省とは関係ないようです。  🥬🥕ベジタリアンな私は、いつも肉や魚介類を省きます。肉も大好きなのですが、タンパク質は豆腐などで補給していれば充分…という程度です🥚 いつも甘いもの コーヒー️ 菓子パン🥐といった嗜好品を主食にしてしまいイライラの原因にもなっているので きちんとした料理と食事は心が落ち着きますね  #コスメコンシェルジュ  #食生活アドバイザー #健康的な食事 #タンパク質大事 #ヘルシーメニュー #ダイエットメニュー簡単 #料理好きな人と繋がりたい #肉は食べない #ベジタリアン #甘いもの好き #イライラの原因 #心の安定 #食事療法 #リラクゼーション #オイルトリートメント #ヒロットセラピー #ココナッツオイル #パンシットカントン #パンシット #フィリピン料理 #フィリピンパブ #キャバクラ嬢 #メンズエステセラピスト - 2 hours ago

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牆上寫📝:「你必須非常努力,才能顯得毫不費力」
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次次黎都睇好耐
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#カフェ #カフェ巡り #カフェ好きな人と繋がりたい #コーヒー #コーヒー好き #ラテ #ラテアート #カプチーノ #ベジタリアン #香港 #latte #latteart #freepour #cappuccino #vegetarian #veggie #hkeats #hkfood #cafe #coffee #alldaybreakfast #レストラン #美味しい #vegan #lowsugar #nosugar #sugarfree

牆上寫:「你必須非常努力,才能顯得毫不費力」 . 次次黎都睇好耐 . #カフェ #カフェ巡り #カフェ好きな人と繋がりたい #コーヒー #コーヒー好き #ラテ #ラテアート #カプチーノ #ベジタリアン #香港 #latte #latteart #freepour #cappuccino #vegetarian #veggie #hkeats #hkfood #cafe #coffee #alldaybreakfast #レストラン #美味しい #vegan #lowsugar #nosugar #sugarfree - 2 hours ago

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Detox dinner 🍽 
I had a big lunch and sweet so it’s time to healthy meal tonight.
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しっかりランチとケーキを食べたので、夕食は軽めにデトックス効果のあるものを。
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#大根の葉
#黒豆納豆
#大根おろし
#梅肉
#麹味噌
.
大根おろしと梅干しで#デトックス効果 (大根おろしは、便秘解消にもおすすめ。)
.
夕食は、動物性食品ナシにしてみました。
.
私はベジタリアンでもヴィーガンでもないけど、たまに動物性食品を摂らない日を作ってみる。
良いか悪いかは分からないけど、偏った食事を避けるためにおすすめ。
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#healthydinner #healthylifestyle #healthy #japanesefood #natto #radishleaves #detox #detoxmeal #detoxfood #デトックス #便秘解消 #動物性食品不使用 #植物性食品 #発酵食品 #腸内環境 #ヘルシー #健康オタク #ダイエット #調整日 #ベジタリアン

Detox dinner 🍽 I had a big lunch and sweet so it’s time to healthy meal tonight. . しっかりランチとケーキを食べたので、夕食は軽めにデトックス効果のあるものを。 . #大根の葉 #黒豆納豆 #大根おろし #梅肉 #麹味噌 . 大根おろしと梅干しで#デトックス効果 (大根おろしは、便秘解消にもおすすめ。) . 夕食は、動物性食品ナシにしてみました。 . 私はベジタリアンでもヴィーガンでもないけど、たまに動物性食品を摂らない日を作ってみる。 良いか悪いかは分からないけど、偏った食事を避けるためにおすすめ。 . #healthydinner #healthylifestyle #healthy #japanesefood #natto #radishleaves #detox #detoxmeal #detoxfood #デトックス #便秘解消 #動物性食品不使用 #植物性食品 #発酵食品 #腸内環境 #ヘルシー #健康オタク #ダイエット #調整日 #ベジタリアン - 2 hours ago

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今日は辛めのサラダを夜ご飯にどうぞ🥗

#サラダ #ベジタリアン #サラダサラ

今日は辛めのサラダを夜ご飯にどうぞ🥗 #サラダ #ベジタリアン #サラダサラ - 2 hours ago

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#粗食
#晩御飯
#ベジタリアン
#vegetarian

#粗食 #晩御飯 #ベジタリアン #vegetarian - 2 hours ago

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お仕事お疲れ様です✨

仕事帰りのお食事、カフェはいかがですか❓
もちろんお休みの方も🙆‍♂️
ぜひぜひお待ちしてまーす😆❤️
#tokyo #koenji #cafe #dogberry #vegetables #vegetarian #vigan #lawfood #lawcake #music #sandwich 
#coffee #ubereats #english 
#高円寺 #カフェ #ドッグベリー #野菜 #ベジタリアン #ヴィーガン #ヘルシー #ディナー #ウーバーイーツ #お酒 #観光 #音楽 #instagood

お仕事お疲れ様です 仕事帰りのお食事、カフェはいかがですか もちろんお休みの方も‍♂️ ぜひぜひお待ちしてまーす#tokyo #koenji #cafe #dogberry #vegetables #vegetarian #vigan #lawfood #lawcake #music #sandwich #coffee #ubereats #english #高円寺 #カフェ #ドッグベリー #野菜 #ベジタリアン #ヴィーガン #ヘルシー #ディナー #ウーバーイーツ #お酒 #観光 #音楽 #instagood - 2 hours ago

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こんばんは😊
だんだん暖かくなってきましたね!☀️
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週の始まりにウィーアーザファームでディナーはいかがですか?是非エネルギーチャージして行ってください✨
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ケールビールを始め、ウィーアーザファームオリジナルの、クレンジングドリンクを多数ご用意しております💓
.
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本日も私たちは元気に営業中です🌼!
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#wearethefarm_shinyuri
毎日ディナータイムに、
17時〜24時(L.O.23時)で営業しております☺️
・
・
ご来店お待ちしております💫
#wearethefarm#organic#オーガニック#オーガニック野菜
#有機野菜#野菜#野菜料理#無農薬#無化学肥料#新百合ヶ丘#オーガニックレストラン#food#vegetable#dinner#新百合ヶ丘グルメ
#バーニャカウダ#千葉#佐倉#ベジタリアン#ベジタリアンフード#デトックス#ディナー#女子会#美容#小田急線#野菜好き
#instagood#instafood#instalike

こんばんは だんだん暖かくなってきましたね!️ . . 週の始まりにウィーアーザファームでディナーはいかがですか?是非エネルギーチャージして行ってください . . ケールビールを始め、ウィーアーザファームオリジナルの、クレンジングドリンクを多数ご用意しております . . 本日も私たちは元気に営業中です! . . #wearethefarm_shinyuri 毎日ディナータイムに、 17時〜24時(L.O.23時)で営業しております️ ・ ・ ご来店お待ちしております #wearethefarm #organic #オーガニック #オーガニック野菜 #有機野菜 #野菜 #野菜料理 #無農薬 #無化学肥料 #新百合ヶ丘 #オーガニックレストラン #food #vegetable #dinner #新百合ヶ丘グルメ #バーニャカウダ #千葉 #佐倉 #ベジタリアン #ベジタリアンフード #デトックス #ディナー #女子会 #美容 #小田急線 #野菜好き #instagood #instafood #instalike - 2 hours ago

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有機キヌアのマクロビクッキー♡

全粒粉、ココナッツオイル、ココナッツシュガー、キヌア、蜂蜜、食塩

しか入ってない😳❤️✨✨✨✨
食べたら綺麗になりそうなものばっかり♡
クッキー1つ1つも大きくて、しっかりしてるから食べ応えがあった!!
美味しかったな🤤❤️
またおやつに食べよ〜😚✨ #フォローしてね
 #pleasefollowme 
#instagood 
#natural #macrobiotic
#マクロビ #マクロビオティック #オーガニック #vegan #ビーガン #ベジタリアン #vegetarian 
#添加物不使用 #クッキー #cookie #おやつ #sweet #お菓子
#coconut 
#organic #有機 #healthy #キヌア #全粒粉 #白砂糖不使用
#japanesegirl #asiangirl #japanese #girl 
#健康

有機キヌアのマクロビクッキー♡ 全粒粉、ココナッツオイル、ココナッツシュガー、キヌア、蜂蜜、食塩 しか入ってない 食べたら綺麗になりそうなものばっかり♡ クッキー1つ1つも大きくて、しっかりしてるから食べ応えがあった!! 美味しかったな🤤️ またおやつに食べよ〜 #フォローしてね #pleasefollowme #instagood #natural #macrobiotic #マクロビ #マクロビオティック #オーガニック #vegan #ビーガン #ベジタリアン #vegetarian #添加物不使用 #クッキー #cookie #おやつ #sweet #お菓子 #coconut #organic #有機 #healthy #キヌア #全粒粉 #白砂糖不使用 #japanesegirl #asiangirl #japanese #girl #健康 - 2 hours ago

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お友達と自由が丘で会うことになっていたので、久しぶりにT'sレストランに行きました。とても美味しいビーガンレストラン。担々麺をいただいてとても美味しかったですが、話に夢中で写真を撮るのを忘れました💦食後はこちらのチョコレートパフェ。とてもビーガンとは思えない完成度。お腹も心も満たされました。
・
#自由ヶ丘#ビーガンカフェ#ビーガンレストラン#ベジタリアン#自由が丘カフェ#ビーガンパフェ#チョコレートパフェ#お出かけ#友達と#デトックス#ヘルシーランチ#ギルトフリー#guiltfree#vegan#vegetariancafe

お友達と自由が丘で会うことになっていたので、久しぶりにT'sレストランに行きました。とても美味しいビーガンレストラン。担々麺をいただいてとても美味しかったですが、話に夢中で写真を撮るのを忘れました食後はこちらのチョコレートパフェ。とてもビーガンとは思えない完成度。お腹も心も満たされました。 ・ #自由ヶ丘 #ビーガンカフェ #ビーガンレストラン #ベジタリアン #自由が丘カフェ #ビーガンパフェ #チョコレートパフェ #お出かけ #友達と #デトックス #ヘルシーランチ #ギルトフリー #guiltfree #vegan #vegetariancafe - 2 hours ago

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水の中。
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迷って迷って、
悩んで悩んで。
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思うように動けなくて
少し息苦しいのは
まるで、水の中にいるよう。
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呼吸が出来なくて 苦しいよ〜って
体に力が入って どんどん沈んで、
ぎゅぅっと目を固くつむるより、
.
あわてず 焦らず、
そんな時こそ力を抜いて
ちょっと勇気をもって
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少し目を開けてみると、
水の中だからこその
陸の上では見られない
きらきらした世界が広がっているし
不思議と体も浮いてくる…。
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頭ではね、分かってるんです。
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分かってるけど、分かってなくて、
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そうなりたいけど、なれなくて。
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きっと何かが納得できず
私の中で引っかかっている…。
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今は目を 開けなくとも、
体の力は抜けずとも。
外の世界は素晴らしい事を
知っていることが
出来ているのなら、
"ちょっとの勇気"が溜まるまで
自分を信じて待ってあげようと思います。
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…と、焦ったら言い聞かせている
今日この頃。(笑
大丈夫、大丈夫。 きっと大丈夫。
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#ミルフィーユ #パイ #プラリネ #ケーキ #cake #おうちおやつ #おうちカフェ #おやつ #スイーツ #sweet  #ナチュラルスイーツ #オーガニック  #マクロビ #マクロビオティック #菜食 #ヴィーガン  #ヴィーガンスイーツ  #デザート  #アンティーク #ピューター #ブロカント  #暮らし #日々  #ベジタリアン  #卯月のコト #.大丈夫、割と悩んでますが 病んではいません。笑 #.基本ネガティヴ。それが基本。 #.ちなみに写真はベジ仕様のプラリネミルフィユ。

. . . . 水の中。 . . . 迷って迷って、 悩んで悩んで。 . . 思うように動けなくて 少し息苦しいのは まるで、水の中にいるよう。 . . . 呼吸が出来なくて 苦しいよ〜って 体に力が入って どんどん沈んで、 ぎゅぅっと目を固くつむるより、 . あわてず 焦らず、 そんな時こそ力を抜いて ちょっと勇気をもって . 少し目を開けてみると、 水の中だからこその 陸の上では見られない きらきらした世界が広がっているし 不思議と体も浮いてくる…。 . . . 頭ではね、分かってるんです。 . . 分かってるけど、分かってなくて、 . そうなりたいけど、なれなくて。 . . きっと何かが納得できず 私の中で引っかかっている…。 . . . . 今は目を 開けなくとも、 体の力は抜けずとも。 外の世界は素晴らしい事を 知っていることが 出来ているのなら、 "ちょっとの勇気"が溜まるまで 自分を信じて待ってあげようと思います。 . . . …と、焦ったら言い聞かせている 今日この頃。(笑 大丈夫、大丈夫。 きっと大丈夫。 . . . . #ミルフィーユ #パイ #プラリネ #ケーキ #cake #おうちおやつ #おうちカフェ #おやつ #スイーツ #sweet #ナチュラルスイーツ #オーガニック #マクロビ #マクロビオティック #菜食 #ヴィーガン #ヴィーガンスイーツ #デザート #アンティーク #ピューター #ブロカント #暮らし #日々 #ベジタリアン #卯月のコト #.大丈夫、割と悩んでますが 病んではいません。笑 #.基本ネガティヴ。それが基本。 #.ちなみに写真はベジ仕様のプラリネミルフィユ。 - 2 hours ago

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.
❣️遺伝子の解析方法(自分の遺伝子を知る方法)❣️
1 解析キットの申し込み
2 試料採取 (唾液をとる、爪をきる、ほおの内側をこする等)
自宅で簡単でき、痛みも全くなし。
3 ポストにいれて再送(料金かかりません)
4 一か月-一か月半後、結果がお手元に届きます。
.
遺伝子は生涯変わりません。
生まれてすぐ調べても、
死ぬ前に調べても同じ結果です。
.
だから、今調べて病気のリスクを知ったほうがいいのです。
.
1️⃣3つの遺伝子について極めたい方は、
DNA栄養学ジュニアアドバイザー養成スクール®︎へ。
三時間でDNA栄養学の資格が取得できます。
.
2️⃣すこしだけDNA栄養学を知りたい方は
DNA栄養学お茶会へ。
随時東京都内で開催中です。
.
3️⃣自分の遺伝子型を知りたい方は
遺伝子解析キット➕ホリスティックカウセリング
自分の遺伝子に合った食事方法、運動方法、エステのメニュー、太り方や太る傾向までわかります。
.
詳しくはDMかコメントで♡
by @risangela.xx
体内年齢18歳👸
2016年 ミス・ユニバース・ジャパン広島大会 審査員特別賞
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#ダイエット #筋トレ #ジム #小顔 #ホリスティック#エステ #栄養学 #薬膳 #遺伝子解析 #糖質制限 #血糖値 #グルテンフリー #オーガニック #妊活 #アンチエイジング #ミスユニバース #食事日記 #整体 #ストレッチ #ヴィーガン #ベジタリアン #冷え性 #産後ダイエット #花粉症 #アトピー #アレルギー #オーガニックコスメ #広島 #ヨガ #遺伝子検査

--------------------------------------------------- . ❣️遺伝子の解析方法(自分の遺伝子を知る方法)❣️ 1 解析キットの申し込み 2 試料採取 (唾液をとる、爪をきる、ほおの内側をこする等) 自宅で簡単でき、痛みも全くなし。 3 ポストにいれて再送(料金かかりません) 4 一か月-一か月半後、結果がお手元に届きます。 . 遺伝子は生涯変わりません。 生まれてすぐ調べても、 死ぬ前に調べても同じ結果です。 . だから、今調べて病気のリスクを知ったほうがいいのです。 . 1️⃣3つの遺伝子について極めたい方は、 DNA栄養学ジュニアアドバイザー養成スクール︎へ。 三時間でDNA栄養学の資格が取得できます。 . 2️⃣すこしだけDNA栄養学を知りたい方は DNA栄養学お茶会へ。 随時東京都内で開催中です。 . 3️⃣自分の遺伝子型を知りたい方は 遺伝子解析キットホリスティックカウセリング 自分の遺伝子に合った食事方法、運動方法、エステのメニュー、太り方や太る傾向までわかります。 . 詳しくはDMかコメントで♡ by @risangela.xx 体内年齢18歳 2016年 ミス・ユニバース・ジャパン広島大会 審査員特別賞 . #ダイエット #筋トレ #ジム #小顔 #ホリスティック #エステ #栄養学 #薬膳 #遺伝子解析 #糖質制限 #血糖値 #グルテンフリー #オーガニック #妊活 #アンチエイジング #ミスユニバース #食事日記 #整体 #ストレッチ #ヴィーガン #ベジタリアン #冷え性 #産後ダイエット #花粉症 #アトピー #アレルギー #オーガニックコスメ #広島 #ヨガ #遺伝子検査 - 2 hours ago

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Pescatore!
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春野菜のペスカトーレ!
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#ソレイユ#SoleiL#soleil#浅草#asakusa#本所吾妻橋#honjyoazumabashi#野菜#ベジタブル#ベジタリアン#vegetable#vegetarian#東京野菜#tokyo's vegetable#パスタ#pasta#サラダ#salad#Tap#craftbeer#クラフトビール#コエドビール#ヤッホー・ブルーイング#常陸野ネストビール#ブルックリンラガー#COEDO#YO-HO
 BREWING#Hitachino Nest Beer#Brooklyn Lager

Pescatore! . 春野菜のペスカトーレ! . #ソレイユ #SoleiL #soleil #浅草 #asakusa #本所吾妻橋 #honjyoazumabashi #野菜 #ベジタブル #ベジタリアン #vegetable #vegetarian #東京野菜 #tokyo 's vegetable#パスタ #pasta #サラダ #salad #Tap #craftbeer #クラフトビール #コエドビール #ヤッホー ・ブルーイング#常陸野ネストビール #ブルックリンラガー #COEDO #YO -HO BREWING#Hitachino Nest Beer#Brooklyn Lager - 2 hours ago

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#vegan #veggi #veganism #chinesefood #yummy #veganpasta #pasta #handmade #foodshare #pasta #tomatosauce #diaryfree #dinner #vegandinner #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ヴィーガンパスタ #トマトソースパスタ #男料理 #ベジタリアン #夕飯 #夕飯記録

#vegan #veggi #veganism #chinesefood #yummy #veganpasta #pasta #handmade #foodshare #pasta #tomatosauce #diaryfree #dinner #vegandinner #ヴィーガン #ヴィーガン料理 #ヴィーガンパスタ #トマトソースパスタ #男料理 #ベジタリアン #夕飯 #夕飯記録 - 2 hours ago

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こんにちはROSYです。

暖かくなり沢山のお野菜が揃ってきました。

当店のオススメサラダのご紹介。

ファーマーズヴィーガンサラダ

モリモリ野菜を食べたい方にオススメのサラダ

玉ねぎとディルのサッパリしたドレッシングでお召し上がり下さい。

#サスティナブルキッチンROSY #サスティナブル #オーガニック #レストラン #ヴィーガン #ベジタブル #ベジタリアン #野菜 #無農薬野菜 #東京 #神田 #ナチュラル #ナチュラルワイン #ビオ #ビオワイン #ワイン #オレゴン #ポートランド #アメリカ #農家 #契約農家 #サラダ #ドレッシング

こんにちはROSYです。 暖かくなり沢山のお野菜が揃ってきました。 当店のオススメサラダのご紹介。 ファーマーズヴィーガンサラダ モリモリ野菜を食べたい方にオススメのサラダ 玉ねぎとディルのサッパリしたドレッシングでお召し上がり下さい。 #サスティナブルキッチンROSY #サスティナブル #オーガニック #レストラン #ヴィーガン #ベジタブル #ベジタリアン #野菜 #無農薬野菜 #東京 #神田 #ナチュラル #ナチュラルワイン #ビオ #ビオワイン #ワイン #オレゴン #ポートランド #アメリカ #農家 #契約農家 #サラダ #ドレッシング - 2 hours ago

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今日のランチは
自由が丘にあるT'sレストランへ。
こちらのお店はビーガンのお店なので、お肉・お魚・卵・乳製品不使用の体に優しいメニュー🍅🤗🥬

とはいえ、今日一緒に行った友人も私もベジタリアンでもなく、ビーガンでもないので、
店員さんが運んできて
説明してくださるごとに
「へぇ!!」の連続!😸

お味はほとんど
「これビーガンメニューて
信じられないねー」
と何度も言ってしまうほどの、
肉食さんにも普通に美味しい
メニューです💕

紫の花束はいただいたブーケ💐

そして昨日も行ったのに、
友人が行ってみたいというので
また行ってしまった九品仏浄真寺🐈
いつ来ても綺麗なお寺✨
何の加工もしてないのに色が綺麗です✨

そして今日のニャンコは
on the rock!!🤣

#自由が丘#tsレストラン
#ビーガン#ヴィーガン #ベジタリアン
でも我々肉食女子🤣
#九品仏#九品仏浄真寺
#毎日アップすみません
でも猫かわいい🐈

今日のランチは 自由が丘にあるT'sレストランへ。 こちらのお店はビーガンのお店なので、お肉・お魚・卵・乳製品不使用の体に優しいメニュー🤗🥬  とはいえ、今日一緒に行った友人も私もベジタリアンでもなく、ビーガンでもないので、 店員さんが運んできて 説明してくださるごとに 「へぇ!!」の連続!  お味はほとんど 「これビーガンメニューて 信じられないねー」 と何度も言ってしまうほどの、 肉食さんにも普通に美味しい メニューです  紫の花束はいただいたブーケ  そして昨日も行ったのに、 友人が行ってみたいというので また行ってしまった九品仏浄真寺🐈 いつ来ても綺麗なお寺 何の加工もしてないのに色が綺麗です  そして今日のニャンコは on the rock!!🤣  #自由が丘 #tsレストラン  #ビーガン #ヴィーガン #ベジタリアン  でも我々肉食女子🤣 #九品仏 #九品仏浄真寺  #毎日アップすみません  でも猫かわいい🐈 - 2 hours ago

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念願の札幌デート楽しかった☺️

Organic+
オーガニックワインとビーガンメニューが沢山あってとても美味しかったです🍷
写真はスモーク豆腐、きびを魚のように揚げたフィッシュ&チップス。ワインに合う❤️


#organic#plantbased#crueltyfree#nomeat#veganfood#vegan#veganism#vegetarian#veganfoodshare#veganfoodporn#whatveganseat#youarewhatyoueat#instafood#ベジタリアン#ヴィーガン

念願の札幌デート楽しかった️  Organic+ オーガニックワインとビーガンメニューが沢山あってとても美味しかったです 写真はスモーク豆腐、きびを魚のように揚げたフィッシュ&チップス。ワインに合う️   #organic #plantbased #crueltyfree #nomeat #veganfood #vegan #veganism #vegetarian #veganfoodshare #veganfoodporn #whatveganseat #youarewhatyoueat #instafood #ベジタリアン #ヴィーガン - 2 hours ago

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India...🥺🥺🥺❤️
早く戻りたい…❤︎
帰ってきて1週間心のリハビリをしつつ日常に戻ってきました😇
なんだかインドの記憶が遠い昔のように思えてきて忘れそう…インド好きヨガ好きな人と話したいー🗣🗣
先週から @ashtanga_yoga_kobe でのクラスもスタートして早速楽しませてもらってます🙏
今週の木曜日も待ち遠しい〜。
18:30-19:30の時間帯はみんな仕事終わりで疲れてるはずやけども意外にヨガすると気持ちも体もクリアになるのでその気持ち良さ体験してみてほしい。
1時間のクラスは運動量もちょうどいいはずっ👌
先週は自分のレディースホリデイとムーンデイが重なってたので今朝は5日ぶりの練習。
カタイ〜重い〜を久々に味わいました🧐
その中で気づいたのは練習するまで日常生活でカタイも重いもそこまで感じてなかったこと。ゾッとした…違和感が違和感じゃなくなって麻痺してる!
ヨガ等で自分の体に意識を向ける機会が増えるとベストな状態と少しの違和感などその日の変化を把握することができるようになるけど、、これがもし自分に意識を向ける機会が日常で少なくて、体とか気持ちの不調とか違和感に鈍くなるのが当たり前やったら…🥺気がつかないって怖い😥ぎゃー
やっぱり色んな人にこの自分の状態を知るツールとしてヨガを使ってもらいたい!ってひとり熱く再確認した朝でした👁
やってみて嫌だったり合わなければやめちゃえばいいだけの事やし気軽に参加しにきてください👅

#ashtangayoga #神戸ヨガ #yoga 
#ヨガスタジオ #yogagirl #mensyoga #アシュタンガヨガビギナー #アシュタンガヨガ #アシュタンガヨガ神戸 #インド好き #ヨガ体験レッスン #ヨガ好き #ベジタリアン

India...🥺🥺🥺️ 早く戻りたい…︎ 帰ってきて1週間心のリハビリをしつつ日常に戻ってきました😇 なんだかインドの記憶が遠い昔のように思えてきて忘れそう…インド好きヨガ好きな人と話したいー🗣🗣 先週から @ashtanga_yoga_kobe でのクラスもスタートして早速楽しませてもらってます 今週の木曜日も待ち遠しい〜。 18:30-19:30の時間帯はみんな仕事終わりで疲れてるはずやけども意外にヨガすると気持ちも体もクリアになるのでその気持ち良さ体験してみてほしい。 1時間のクラスは運動量もちょうどいいはずっ 先週は自分のレディースホリデイとムーンデイが重なってたので今朝は5日ぶりの練習。 カタイ〜重い〜を久々に味わいました🧐 その中で気づいたのは練習するまで日常生活でカタイも重いもそこまで感じてなかったこと。ゾッとした…違和感が違和感じゃなくなって麻痺してる! ヨガ等で自分の体に意識を向ける機会が増えるとベストな状態と少しの違和感などその日の変化を把握することができるようになるけど、、これがもし自分に意識を向ける機会が日常で少なくて、体とか気持ちの不調とか違和感に鈍くなるのが当たり前やったら…🥺気がつかないって怖いぎゃー やっぱり色んな人にこの自分の状態を知るツールとしてヨガを使ってもらいたい!ってひとり熱く再確認した朝でした👁 やってみて嫌だったり合わなければやめちゃえばいいだけの事やし気軽に参加しにきてください #ashtangayoga #神戸ヨガ #yoga #ヨガスタジオ #yogagirl #mensyoga #アシュタンガヨガビギナー #アシュタンガヨガ #アシュタンガヨガ神戸 #インド好き #ヨガ体験レッスン #ヨガ好き #ベジタリアン - 2 hours ago

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やきやきさんで焼鳥パーティ、
これ最高!#food  #healthy #yummy #yum  #handmade #instafood #foodstagram #レシピ #ヘルシー #おうちごはん #晩御飯 #japanesefood #料理 #献立 #ベジタリアン #ビーガン #マクロビ #豆腐料理 #ダイエット #tofu_mamekichi #横浜  #金沢文庫 #お豆腐 #豆腐 #湯葉 #豆吉 #在来種 #豆吉#長谷園#やきやきさん

やきやきさんで焼鳥パーティ、 これ最高!#food #healthy #yummy #yum #handmade #instafood #foodstagram #レシピ #ヘルシー #おうちごはん #晩御飯 #japanesefood #料理 #献立 #ベジタリアン #ビーガン #マクロビ #豆腐料理 #ダイエット #tofu_mamekichi #横浜 #金沢文庫 #お豆腐 #豆腐 #湯葉 #豆吉 #在来種 #豆吉 #長谷園 #やきやきさん - 3 hours ago

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#ヤマダご飯
→お好み焼き
今夜は焼いちゃってます。
#丁寧な暮らし 
#野菜生活 #野菜好き #料理 #仕入れ
#2人暮らし #同棲 #同棲カップル #同棲ごはん #ふたり暮らし #ふたりごはん #ベジタリアン#おうちごはん#テーブルコーディネート 
#お弁当 #おにぎり #薬膳#薬膳料理

#ヤマダご飯 →お好み焼き 今夜は焼いちゃってます。 #丁寧な暮らし #野菜生活 #野菜好き #料理 #仕入れ #2人暮らし #同棲 #同棲カップル #同棲ごはん #ふたり暮らし #ふたりごはん #ベジタリアン #おうちごはん #テーブルコーディネート #お弁当 #おにぎり #薬膳 #薬膳料理 - 3 hours ago

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Soy meat and spring bamboo .
大豆ミートを使った酒のつまみをつくりました。今夜はお酒は飲まないけれど、飲んでる気持ちです。
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美味しいお酒と野菜、ありがとう。君たちが私の人生を輝かせるよ😂
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#vegan #veggy #rawvegan #photography #portrait #plantbased #ethical #rawdiet #naturelover #newyork  #こうじ納豆  #菜食 #広尾 #広尾ランチ #習いごと #体質改善 #手作り #東京 #tokyo #恵比寿 #kale #dehydrator #ディハイドレーター #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #自然派 #大豆ミート

Soy meat and spring bamboo . 大豆ミートを使った酒のつまみをつくりました。今夜はお酒は飲まないけれど、飲んでる気持ちです。 . 美味しいお酒と野菜、ありがとう。君たちが私の人生を輝かせるよ . #vegan #veggy #rawvegan #photography #portrait #plantbased #ethical #rawdiet #naturelover #newyork #こうじ納豆 #菜食 #広尾 #広尾ランチ #習いごと #体質改善 #手作り #東京 #tokyo #恵比寿 #kale #dehydrator #ディハイドレーター #ヴィーガン #ビーガン #ベジタリアン #自然派 #大豆ミート - 3 hours ago

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うま😋🍔💕
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 #フルーツ酵素ジュース #白神こだま酵母 #白神こだま酵母パン #福岡産小麦 #手作りパン #ハンバーガー #水キムチ #西京味噌のスープ #塩麹ドレッシング #塩麹ドレッシングサラダ  #デトックス  #発酵食品 #食品添加物不使用 #科学調味料不使用 #乳製品白砂糖不使用 #自然食工房めぐみ  #福岡ごはん #北九州グルメ #小倉グルメ #ベジフルバーガー #ベジタリアン ではない

うま ・ ・ #フルーツ酵素ジュース #白神こだま酵母 #白神こだま酵母パン #福岡産小麦 #手作りパン #ハンバーガー #水キムチ #西京味噌のスープ #塩麹ドレッシング #塩麹ドレッシングサラダ #デトックス #発酵食品 #食品添加物不使用 #科学調味料不使用 #乳製品白砂糖不使用 #自然食工房めぐみ #福岡ごはん #北九州グルメ #小倉グルメ #ベジフルバーガー #ベジタリアン ではない - 3 hours ago

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お豆腐大好き
#iguana #greeniguana#reptile#animal
#reptiles#イグアナ#グリーンイグアナ
#爬虫類#とかげ#動物#pet#食事#eating 
#eat#ベジタリアン

お豆腐大好き #iguana #greeniguana #reptile #animal #reptiles #イグアナ #グリーンイグアナ #爬虫類 #とかげ #動物 #pet #食事 #eating #eat #ベジタリアン - 3 hours ago

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#今週のオープン情報
#Meimei
明日から♪♪( ¨̮ )
.
この時間外の場合はお問い合わせください♡対応できる場合がございます( ¨̮ )
.
取り置きも可能ですので、コメントもしくは @kumoie のプロフィールからブログへとび、DMをお願いします♡
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基本調味料はもちろん!
遠足のおやつにもおすすめなもの、たくさん入荷♡
おやつ昆布、ローズマリースティックなど♡いろいろあります( ¨̮ )
.
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#自然食品店#自然食品#ベジタリアン料理教室#ベジタリアン#料理教室#子連れ料理教室#子連れサロン#浜松市#大平台#vegetarian#rawfoodmeister#rawfoodschool#cookingschool #healthy#naturalfood#naturalfoodstore

#今週のオープン情報 #Meimei 明日から♪♪( ¨̮ ) . この時間外の場合はお問い合わせください♡対応できる場合がございます( ¨̮ ) . 取り置きも可能ですので、コメントもしくは @kumoie のプロフィールからブログへとび、DMをお願いします♡ . 基本調味料はもちろん! 遠足のおやつにもおすすめなもの、たくさん入荷♡ おやつ昆布、ローズマリースティックなど♡いろいろあります( ¨̮ ) . . #自然食品店 #自然食品 #ベジタリアン料理教室 #ベジタリアン #料理教室 #子連れ料理教室 #子連れサロン #浜松市 #大平台 #vegetarian #rawfoodmeister #rawfoodschool #cookingschool #healthy #naturalfood #naturalfoodstore - 3 hours ago

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#vegan #ヴィーガン #ベジタリアン #玄米菜食 #野菜好き #美容マニア #コスメキッチン #ジェラートピケ #mimc #オーガニックコスメ #オーガニック野菜 #有機栽培 #無農薬野菜 #健康オタク #動物愛護 #環境保護 #ミニマリスト #ロハス #iherb #読書記録 #映画鑑賞 #ヴィンテージ #古着 #今日のコーディネート #今日のランチ #今日のメイク #ピエールマルコリーニ

#vegan #ヴィーガン #ベジタリアン #玄米菜食 #野菜好き #美容マニア #コスメキッチン #ジェラートピケ #mimc #オーガニックコスメ #オーガニック野菜 #有機栽培 #無農薬野菜 #健康オタク #動物愛護 #環境保護 #ミニマリスト #ロハス #iherb #読書記録 #映画鑑賞 #ヴィンテージ #古着 #今日のコーディネート #今日のランチ #今日のメイク #ピエールマルコリーニ - 3 hours ago

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依然!行方不明中!大食いミイちゃん♡
代理のお洒落ミイちゃん♡
今日は、とても氣温が上がって
お蕎麦が食べたくなりました♡
筍ご飯も、今年やっと初めて炊きました!
お蕎麦のつけ出しが
ピリ辛豆乳ゴマだれになってしまってるところは
スルーして下さい(・_・;
でも意外と美味しかったです!笑
お蕎麦は十割蕎麦♡
大好きです(๑>◡<๑)
お洒落ミイちゃんは、『炭水化物祭りだゎ!』と
ご機嫌ナナメでしたが…
#hiroshima #japan #無化調 #広島 #おうちごはん #おうちカフェ #お家ごはん #followme #筍ご飯#instafollow #グルメ #ぬい撮り #おうちごはん#ベジタリアン #vegan #ヴィーガン #vegan料理 #肉は食べない #いただきます #和食 #炊き込みご飯 #美味しい #料理記録 #旬 #十割蕎麦 #十割そば #十割#豆乳ゴマだれ #ランチ

依然!行方不明中!大食いミイちゃん♡ 代理のお洒落ミイちゃん♡ 今日は、とても氣温が上がって お蕎麦が食べたくなりました♡ 筍ご飯も、今年やっと初めて炊きました! お蕎麦のつけ出しが ピリ辛豆乳ゴマだれになってしまってるところは スルーして下さい(・_・; でも意外と美味しかったです!笑 お蕎麦は十割蕎麦♡ 大好きです(๑>◡<๑) お洒落ミイちゃんは、『炭水化物祭りだゎ!』と ご機嫌ナナメでしたが… #hiroshima #japan #無化調 #広島 #おうちごはん #おうちカフェ #お家ごはん #followme #筍ご飯 #instafollow #グルメ #ぬい撮り #おうちごはん #ベジタリアン #vegan #ヴィーガン #vegan料理 #肉は食べない #いただきます #和食 #炊き込みご飯 #美味しい #料理記録 #旬 #十割蕎麦 #十割そば #十割 #豆乳ゴマだれ #ランチ - 3 hours ago

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参加者の敷居を上げた為、全然集まらなさそうな予感
…
ちょっくらヴィーガンスイーツ、フード食べに行こう。ただで。
くらいの気持ちで
@ethicalvegan.jp ・・・
【未来の子供たちへ地球を残すために。】
上映会のお知らせ  第3回 [名古屋]

日時
5月25日(土)
13時30分 集合  14時上映開始予定 ※途中参加、解散可能

集合場所
地下鉄東別院駅 南改札口(3番出口)

定員 10名 
参加費 無料  お茶菓子付き

上記日程にてプラスチック問題に焦点を当てた警鐘ドキュメンタリー 「プラスチック・オーシャン」

の上映会を名古屋市内にて行います。 ・内容
当日は、本格的な参考資料をご用意しております。(環境社会検定者監修)
視聴後、主催者から日頃実践している
今すぐに始められる環境問題対策に意識を向けた日頃の実践や
エコ、エシカル商品の紹介などをさせて頂き
よりヴィーガンを身近に感じていただけるよう
主催者(ヴィーガンパティシエ)から
ヴィーガンスイーツやヴィーガンフードをお出しします。
後半は、参加者様からの質疑応答タイムを設け
環境問題への理解を深めます。 ■必ずお読みください ・参加ボタンについて
必ずご参加いただける方のみfbイベントページ参加ボタンを押して下さいますよう
お願い致します。
氏名、住所、連絡先、紹介者名を明記の上
下記アドレスまでご連絡ください。
ご連絡のない場合は参加の人数に含まれませんことご理解下さい。 ・対象の参加者様
環境問題、ヴィーガンに興味のある方
これから始めようとお考えの方
カジュアルな雰囲気で行いますので
お一人様でも是非ご参加下さい。
ご質問は下記メールアドレスまで
お気軽にどうぞ!

ethicalvegan.nagoya@gmail.com
 #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン #玄米 #ゴミ問題 #ポイ捨て #イベント #休日 #上映会 #ドキュメンタリー #映画鑑賞 #映画鑑賞会 #環境問題 #環境保護 #生態系 #生物多様性 #エコバッグ #環境に優しい #ボランティア #sdgs #サステナブル #ロハス #エシカル #エコ #プラスチックフリー #プラスチックオーシャン #オーガニック #海洋汚染 #ねこのきもち

参加者の敷居を上げた為、全然集まらなさそうな予感 … ちょっくらヴィーガンスイーツ、フード食べに行こう。ただで。 くらいの気持ちで @ethicalvegan.jp ・・・ 【未来の子供たちへ地球を残すために。】 上映会のお知らせ 第3回 [名古屋] 日時 5月25日(土) 13時30分 集合 14時上映開始予定 ※途中参加、解散可能 集合場所 地下鉄東別院駅 南改札口(3番出口) 定員 10名 参加費 無料 お茶菓子付き 上記日程にてプラスチック問題に焦点を当てた警鐘ドキュメンタリー 「プラスチック・オーシャン」 の上映会を名古屋市内にて行います。 ・内容 当日は、本格的な参考資料をご用意しております。(環境社会検定者監修) 視聴後、主催者から日頃実践している 今すぐに始められる環境問題対策に意識を向けた日頃の実践や エコ、エシカル商品の紹介などをさせて頂き よりヴィーガンを身近に感じていただけるよう 主催者(ヴィーガンパティシエ)から ヴィーガンスイーツやヴィーガンフードをお出しします。 後半は、参加者様からの質疑応答タイムを設け 環境問題への理解を深めます。 ■必ずお読みください ・参加ボタンについて 必ずご参加いただける方のみfbイベントページ参加ボタンを押して下さいますよう お願い致します。 氏名、住所、連絡先、紹介者名を明記の上 下記アドレスまでご連絡ください。 ご連絡のない場合は参加の人数に含まれませんことご理解下さい。 ・対象の参加者様 環境問題、ヴィーガンに興味のある方 これから始めようとお考えの方 カジュアルな雰囲気で行いますので お一人様でも是非ご参加下さい。 ご質問は下記メールアドレスまで お気軽にどうぞ! ethicalvegan.nagoya@gmail.com #vegan #ヴィーガン #ベジタリアン #玄米 #ゴミ問題 #ポイ捨て #イベント #休日 #上映会 #ドキュメンタリー #映画鑑賞 #映画鑑賞会 #環境問題 #環境保護 #生態系 #生物多様性 #エコバッグ #環境に優しい #ボランティア #sdgs #サステナブル #ロハス #エシカル #エコ #プラスチックフリー #プラスチックオーシャン #オーガニック #海洋汚染 #ねこのきもち - 3 hours ago

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[🎪Our Visit To POP Circus🎪] English below👇 残念な事に日本では、世界に比べて動物福祉に関して遅れを取っています。イルカのショーや、フクロウカフェなど、動物を利用した娯楽が現在でも横行し、利益を上げています。当然そこには木下大サーカスやボリショイサーカスの様な有名なサーカス団体も含まれます。チケットの売り上げを確保する為に野生のゾウやライオン、トラ、クマなどを監禁し、酷使しています。

熟練された技術を持つパフォーマーと、どちらのサーカス団体にお金を落とす事が私達にとって幸せでしょう。私達は公演初日にポップサーカスワールドトップパフォーマーズのパフォーマンスを目の当たりにしました。約2時間のショーで純粋に楽しむ事が出来ました。世界中から来た選りすぐりのパフォーマーによる、息を継ぐ間も無い驚くばかりの最高レベルの決死のスタント、イリュージョン、アクロバットなどが、このサーカスには詰まっています。

残念だった事は、ひとつの演目で、たったの2、3分の為にイヌに演技をさせていた事でした。そのイヌは、見たところ健康そうでしたし、危険なパフォーマンスをさせられてもいませんでしたが、どうしても楽しむ事が出来ませんでした。イヌのパートを他の演目に替えたとしてもサーカスの質や価値が落ちるとはとても思えず、むしろ高まると思います。

完璧なものを探し続けても見つけられません。大切なのは現状に比べてより良いものを支える事ではないでしょうか。私達はこのサーカスを観に行ったことを後悔していませんし、喜んで周りの人に観に行く事をお勧めします。でももし皆さんに要望があるのなら、私達がした様にメールでサーカス団体へ「イヌのパフォーマンスをやめてほしい」や「野生動物の利用への抗議」などの意見を届ける事ができます。

Sadly, Japan is pretty behind the times when it comes to awareness of animal welfare. Animals-as-entertainment ventures, like dolphin shows and owl cafes, continue to thrive. And the major circuses here, like Kinoshita Dai Circus and Bolshoi Circus, all rely on enslaved wild animals like elephants, tigers, and bears, to get butts in seats.

Which is why we were happy to patronize a circus that places emphasis on the skills of their human performers. We attended the very first performance of Pop Circus’ World Top Performers, and we were very glad we did. The two-hour show was a pure delight, showcasing the amazing skills of performers from all over the world. From death-defying stunts, to illusions, to acrobatics, this show’s got it all.

Unfortunately, there was one part that we found harder to enjoy— there’s one act that involves a dog. The dog is only onstage for about two or three minutes, and he seemed to be healthy and wasn’t being made to do anything dangerous, but still, this part could have been cut and nothing of value would have been lost.

That said, in this imperfect world, we think it’s important to support the good instead of endlessly seeking perfection. So we don’t regret attending the show, and we’d recommend it to you, too. But maybe afterwards you could send them an email like we did, thanking them for not featuring wild animals and asking them to give the dog a rest, too.

[Our Visit To POP Circus] English below 残念な事に日本では、世界に比べて動物福祉に関して遅れを取っています。イルカのショーや、フクロウカフェなど、動物を利用した娯楽が現在でも横行し、利益を上げています。当然そこには木下大サーカスやボリショイサーカスの様な有名なサーカス団体も含まれます。チケットの売り上げを確保する為に野生のゾウやライオン、トラ、クマなどを監禁し、酷使しています。 熟練された技術を持つパフォーマーと、どちらのサーカス団体にお金を落とす事が私達にとって幸せでしょう。私達は公演初日にポップサーカスワールドトップパフォーマーズのパフォーマンスを目の当たりにしました。約2時間のショーで純粋に楽しむ事が出来ました。世界中から来た選りすぐりのパフォーマーによる、息を継ぐ間も無い驚くばかりの最高レベルの決死のスタント、イリュージョン、アクロバットなどが、このサーカスには詰まっています。 残念だった事は、ひとつの演目で、たったの2、3分の為にイヌに演技をさせていた事でした。そのイヌは、見たところ健康そうでしたし、危険なパフォーマンスをさせられてもいませんでしたが、どうしても楽しむ事が出来ませんでした。イヌのパートを他の演目に替えたとしてもサーカスの質や価値が落ちるとはとても思えず、むしろ高まると思います。 完璧なものを探し続けても見つけられません。大切なのは現状に比べてより良いものを支える事ではないでしょうか。私達はこのサーカスを観に行ったことを後悔していませんし、喜んで周りの人に観に行く事をお勧めします。でももし皆さんに要望があるのなら、私達がした様にメールでサーカス団体へ「イヌのパフォーマンスをやめてほしい」や「野生動物の利用への抗議」などの意見を届ける事ができます。 Sadly, Japan is pretty behind the times when it comes to awareness of animal welfare. Animals-as-entertainment ventures, like dolphin shows and owl cafes, continue to thrive. And the major circuses here, like Kinoshita Dai Circus and Bolshoi Circus, all rely on enslaved wild animals like elephants, tigers, and bears, to get butts in seats. Which is why we were happy to patronize a circus that places emphasis on the skills of their human performers. We attended the very first performance of Pop Circus’ World Top Performers, and we were very glad we did. The two-hour show was a pure delight, showcasing the amazing skills of performers from all over the world. From death-defying stunts, to illusions, to acrobatics, this show’s got it all. Unfortunately, there was one part that we found harder to enjoy— there’s one act that involves a dog. The dog is only onstage for about two or three minutes, and he seemed to be healthy and wasn’t being made to do anything dangerous, but still, this part could have been cut and nothing of value would have been lost. That said, in this imperfect world, we think it’s important to support the good instead of endlessly seeking perfection. So we don’t regret attending the show, and we’d recommend it to you, too. But maybe afterwards you could send them an email like we did, thanking them for not featuring wild animals and asking them to give the dog a rest, too. - 4 hours ago

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1日1食デトックス15日目。
今日の一食はサラダビュッフェ🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠
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たらふく、馬や牛のように食べましたわ 笑笑
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今日はまた痒みの強い日。
見た目的には随分減ってきてる反応だけど、、、あともう少し頑張らなくちゃ💪('ω'💪)
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体は本当に元気で今日もお客様にお肌を褒められてうれしかったなー。

#デトックス日記
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#人生変えたい #生まれ変わる #女子力 #自立 #体質改善 #ダイエット #ダイエッター卒業 #リバウンドなし #ヘルシーライフ #デトックスライフ #減量 #セルライト #下半身痩せ #美脚 #脚痩せ #美肌 #腸活 #腸内環境 #腸内フローラ #善玉菌 #菌活 #痩せ菌

1日1食デトックス15日目。 今日の一食はサラダビュッフェ🥑🥦🥒🌶🥕🥔 . . たらふく、馬や牛のように食べましたわ 笑笑 . . . 今日はまた痒みの強い日。 見た目的には随分減ってきてる反応だけど、、、あともう少し頑張らなくちゃ('ω') . . 体は本当に元気で今日もお客様にお肌を褒められてうれしかったなー。 #デトックス日記 #1日1食デトックス #コスメキッチン #コスメキッチンアダプテーション #サラダ #グルテンフリー #ベジタリアン #人生変えたい #生まれ変わる #女子力 #自立 #体質改善 #ダイエット #ダイエッター卒業 #リバウンドなし #ヘルシーライフ #デトックスライフ #減量 #セルライト #下半身痩せ #美脚 #脚痩せ #美肌 #腸活 #腸内環境 #腸内フローラ #善玉菌 #菌活 #痩せ菌 - 5 hours ago

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22 hours ago

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