#спорт

23,706,229 posts

Спортивные костюмы  GOOD LIFE 🖤🖤🖤
Хлопок + стрейч
Размеры S M L XL ( 42 44 46 48 ) 👟👟👟
Ростовка 170см
Цена 1450 руб 😘😘😘
#mamasale33#shop#sale#mamasale33женское#модамода#стильжизни#стиль#стильно#модаплюс#стильныештучки#стильномодно#стильные#стильное#костюмы#спорт#спортивныйкостюм#вид#мойстиль#одежда#лук

Спортивные костюмы GOOD LIFE 🖤🖤🖤 Хлопок + стрейч Размеры S M L XL ( 42 44 46 48 ) Ростовка 170см Цена 1450 руб #mamasale33 #shop #sale #mamasale33женское #модамода #стильжизни #стиль #стильно #модаплюс #стильныештучки #стильномодно #стильные #стильное #костюмы #спорт #спортивныйкостюм #вид #мойстиль #одежда #лук - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
#драки #бой #уличнаядрака #уличныйбой #вырубил #потушил #мма #ufc #бои #забив #наказал #хулиган #тюрьма #удар #несдавайся #победа #сильнейший #зож #спорт #ярость #договорился #получил #толпа #клуб #камера

#драки #бой #уличнаядрака #уличныйбой #вырубил #потушил #мма #ufc #бои #забив #наказал #хулиган #тюрьма #удар #несдавайся #победа #сильнейший #зож #спорт #ярость #договорился #получил #толпа #клуб #камера - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Пять веганских завтраков

Ни одна курочка не пострадала. 
Завтракаю я нерегулярно. В хорошие дни (когда я рано встаю или завтракаю с Семеном) я съедаю что-то из этой любимой пятерки. Я довольно консервативна.

1.  Кофе

Свежий или растворимый и без сахара. До двенадцати я могу прекрасно обойтись двумя чашками кофе. Я не считаю такой завтрак странным или вредным – пару раз в неделю или одну неделю в месяц это не зазорно.

2.  Тосты

Три фаворита: с арахисовой пастой и бананом, с томатной пастой и фасолью, с авокадо и помидором. Хлеб может быть любой – на это я тоже не обращаю внимания, не отделяя «полезный» и «вредный». 3.  Каша

Овсяные хлопья, запаренные кипятком или горячим соевым молоком в пропорции 1:3. На глаз отмеряю 40 грамм, добавляю орехи/банан /ягоды. Так плотно я завтракаю редко.

4.  Рис с топпингом

Я могу есть рис на гарнир 24/7, поэтому если накануне я его готовила, то утром с большой вероятностью буду им завтракать. Добавляю всё, что: тушеную фасоль, овощи, семечки, грибы.

5.  Протеиновый смузи

Любимые сочетания: замороженные ягоды + ½ банана + стакан овсяного/соевого молока + скуп протеина,  стакан растительного молока + ½ банана + ч.л. арахисовой пасты + ступ протеина. Если добавить 15 грамм овсяных хлопьев, получается сытно. 🤭🍚🥐🍵Порекомендуйте ВАШ любимый завтрак и что бы нового придумать мне, вегану, БЕЗ яиц, молока, мёда, мяса и рыбы.

Пять веганских завтраков Ни одна курочка не пострадала. Завтракаю я нерегулярно. В хорошие дни (когда я рано встаю или завтракаю с Семеном) я съедаю что-то из этой любимой пятерки. Я довольно консервативна. 1. Кофе Свежий или растворимый и без сахара. До двенадцати я могу прекрасно обойтись двумя чашками кофе. Я не считаю такой завтрак странным или вредным – пару раз в неделю или одну неделю в месяц это не зазорно. 2. Тосты Три фаворита: с арахисовой пастой и бананом, с томатной пастой и фасолью, с авокадо и помидором. Хлеб может быть любой – на это я тоже не обращаю внимания, не отделяя «полезный» и «вредный». 3. Каша Овсяные хлопья, запаренные кипятком или горячим соевым молоком в пропорции 1:3. На глаз отмеряю 40 грамм, добавляю орехи/банан /ягоды. Так плотно я завтракаю редко. 4. Рис с топпингом Я могу есть рис на гарнир 24/7, поэтому если накануне я его готовила, то утром с большой вероятностью буду им завтракать. Добавляю всё, что: тушеную фасоль, овощи, семечки, грибы. 5. Протеиновый смузи Любимые сочетания: замороженные ягоды + ½ банана + стакан овсяного/соевого молока + скуп протеина, стакан растительного молока + ½ банана + ч.л. арахисовой пасты + ступ протеина. Если добавить 15 грамм овсяных хлопьев, получается сытно. 🤭🥐Порекомендуйте ВАШ любимый завтрак и что бы нового придумать мне, вегану, БЕЗ яиц, молока, мёда, мяса и рыбы. - 0 seconds

0 Likes
1 Comments
0
Как управлять своим телом в небе?☁️ 🖋️Записывайте!!!
Для того что бы управлять телом в падении, нужно сперва выпасть из самолета ☝️☝️☝️ Дальше вам поможет☄️ поток🛩️🚁 Как его почувствовать на земле? Высуньте своё 😎 в форточку авто на скорости 200 км/ч👍🌪️ ☄️В небе тело опирается на набегающий снизу ветер и использует его как точку опоры. Для управления своим телом, паршютист всеми имеющимися конечностями, толстыми и нетолстыми площадями, сгибающимися и несгибающимися частями, сжимающимися как тески отверстиями 👌, воздействует на поток и ловит баланс в падении.

Скорость падения зависит от обтекаемости тела☝️
Если тело падает плашмя вниз как звездочка ⭐, то оно будет падать медленнее тела, падающего вниз башкой. То есть, чем меньше вас и ваших площадей в потоке, тем больше ваша скорость приближения к земле.

А для того, что бы падать стабильно и уж тем более поворачивать, крутиться, делать сальтухи, сидеть, балдеть, кайфовать и нормально раскрывать парашют, нужно просто записаться ко мне на занятия😉🖋️🛩️🚁 #орск #новотроицк #гай #кувандык #спорт #спорторск #фитнеспаркорск #регион56 #прыжкиспарашютом
#skydiver
#skydive #freefly #оренбург #акъяр #новоорск #медногорск #актюбинск

Как управлять своим телом в небе?️ 🖋️Записывайте!!! Для того что бы управлять телом в падении, нужно сперва выпасть из самолета ️ Дальше вам поможет☄️ поток🛩️🚁 Как его почувствовать на земле? Высуньте своё 😎 в форточку авто на скорости 200 км/ч🌪️ ☄️В небе тело опирается на набегающий снизу ветер и использует его как точку опоры. Для управления своим телом, паршютист всеми имеющимися конечностями, толстыми и нетолстыми площадями, сгибающимися и несгибающимися частями, сжимающимися как тески отверстиями , воздействует на поток и ловит баланс в падении. Скорость падения зависит от обтекаемости тела️ Если тело падает плашмя вниз как звездочка , то оно будет падать медленнее тела, падающего вниз башкой. То есть, чем меньше вас и ваших площадей в потоке, тем больше ваша скорость приближения к земле. А для того, что бы падать стабильно и уж тем более поворачивать, крутиться, делать сальтухи, сидеть, балдеть, кайфовать и нормально раскрывать парашют, нужно просто записаться ко мне на занятия🖋️🛩️🚁 #орск #новотроицк #гай #кувандык #спорт #спорторск #фитнеспаркорск #регион56 #прыжкиспарашютом #skydiver #skydive #freefly #оренбург #акъяр #новоорск #медногорск #актюбинск - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Комбезы 🥰
В наличии 🤤 🌸🌸🌸
Женские комбинезоны стали неотъемлемой вещицей в гардеробе💃👗👠В этом комбинезоне⬆️ты будешь выглядеть стильно и элегантно,при этом чувствуя себя свободно,легко и комфортно😇🌹
Идеальный вариант для любого мероприятия 💕💕
Комбинезон хомут со свободными широкими штанами - не оставит без внимания ни одну девушку 🔥
Цвет чёрный молоко красный 
Ткань летняя  костюмка
#костюм #костюмыженские #костюмы #спорт #sport #sportlife #beauty #beautifuldestinations 1100 #beautifulgirls #beautiful#вналичии #комбез #комбинезонженский #комбинезоны #комбинезон #джинсовыйкомбинезон

Комбезы 🥰 В наличии 🤤 Женские комбинезоны стали неотъемлемой вещицей в гардеробеВ этом комбинезоне️ты будешь выглядеть стильно и элегантно,при этом чувствуя себя свободно,легко и комфортно😇 Идеальный вариант для любого мероприятия Комбинезон хомут со свободными широкими штанами - не оставит без внимания ни одну девушку Цвет чёрный молоко красный Ткань летняя костюмка #костюм #костюмыженские #костюмы #спорт #sport #sportlife #beauty #beautifuldestinations 1100 #beautifulgirls #beautiful #вналичии #комбез #комбинезонженский #комбинезоны #комбинезон #джинсовыйкомбинезон - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
・・・
Хотя 🐶 честно занял второе место, досталась ли ему какая-то награда — неизвестно.
.
.
.
#бег #спринт #спорт #собака #хатико #hatiko #вмиреживотных #победа#марафон #забег

・・・ Хотя честно занял второе место, досталась ли ему какая-то награда — неизвестно. . . . #бег #спринт #спорт #собака #хатико #hatiko #вмиреживотных #победа #марафон #забег - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Так давно не выставляла видео с уроков🙈
.
.
Начали мы курс уроков по аппликации и развитию моторики у детей!
.
.
Сегодня делали гнездо аиста 👍🔥 не так уж это и просто!
Спасибо всем, кто пришел❤️
.
.
Стоимость таких ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ 150₽, присоединяйтесь!
.
.
. #детскийцентр #сематуапсе#туапсе#детитуапсе#подготовкакшколе#репетиторанглийского#логопед#психолог#частныйдетскийсад#танцы#танцытуапсе#танцыдлядетей#армянскиетанцы#каратэ#спорт#каратэдети

Так давно не выставляла видео с уроков . . Начали мы курс уроков по аппликации и развитию моторики у детей! . . Сегодня делали гнездо аиста не так уж это и просто! Спасибо всем, кто пришел️ . . Стоимость таких ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ 150₽, присоединяйтесь! . . . #детскийцентр #сематуапсе #туапсе #детитуапсе #подготовкакшколе #репетиторанглийского #логопед #психолог #частныйдетскийсад #танцы #танцытуапсе #танцыдлядетей #армянскиетанцы #каратэ #спорт #каратэдети - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
❤️❤️❤️Друзья! Сегодня состоялся ожидаемый многими семинар на тему: «Гармоничное развитие ребенка первых лет жизни посредством плавания». Все, кто хотел и мог, пришли. И мы этому очень рады. Благодарим наших приглашенных спикеров @gym.swimm.baby и  @nastenagorobei . 🙏Спасибо вам за то, что поделились ценными знаниями, ждем вас в гости в нашу школу мамочек. Благодарим всех, кто оставил дела и пришел получить очень важную информацию о здоровье и развитии детей первого года жизни. Теперь мы знаем, что просвещенных людей становится больше, и это не может не радовать!
.
💎Тема закаливания очень важна в это время года, поэтому немного расскажем вам о процедуре закаливания.
.
Приступая к закаливанию воздухом, водой и солнцем, необходимо учитывать следующее.👇
.
🔺Закаливание следует начинать с простейших форм (воздушные ванны, обтирание, обливание холодной водой и др.), только после этого постепенно увеличивать закаливающую дозировку и переходить к более сложным формам. Приступать к купанию в холодной и ледяной воде можно только после соответствующей подготовки и консультации у врача.
.
🔺В теплые дни рекомендуется чаще обнажать тело, подвергая его воздействию воздуха и солнца в пределах времени, допускаемого состоянием здоровья и степенью закаленности.
.
🔺Полезно чаще и дольше находиться на свежем воздухе. При этом нужно одеваться так, чтобы не испытывать в течение долгого времени ни холода, ни излишнего тепла (чрезмерное укутывание создает тепличные условия для кожи и сосудов, что способствует перегреву, а понижение температуры приводит к быстрому переохлаждению и простуде).
.
🔺Нельзя злоупотреблять закаливанием. Так, при воздействии холода нельзя допускать появления озноба и посинения кожи, при солнечном облучении - покраснения кожи и перегрева тела.
.
🔵Пожалуйста, пользуйтесь нашими рекомендациями. Если у вас есть вопросы о правильном введении процедуры закаливания в режим дня ребенка, рекомендуем записаться на личную консультацию к Галине Кураевой, чтобы получить всю информацию, составить личный план оздоровления.👉 Запись по телефону 89270221579

️Друзья! Сегодня состоялся ожидаемый многими семинар на тему: «Гармоничное развитие ребенка первых лет жизни посредством плавания». Все, кто хотел и мог, пришли. И мы этому очень рады. Благодарим наших приглашенных спикеров @gym.swimm.baby и  @nastenagorobei . Спасибо вам за то, что поделились ценными знаниями, ждем вас в гости в нашу школу мамочек. Благодарим всех, кто оставил дела и пришел получить очень важную информацию о здоровье и развитии детей первого года жизни. Теперь мы знаем, что просвещенных людей становится больше, и это не может не радовать! . Тема закаливания очень важна в это время года, поэтому немного расскажем вам о процедуре закаливания. . Приступая к закаливанию воздухом, водой и солнцем, необходимо учитывать следующее. . Закаливание следует начинать с простейших форм (воздушные ванны, обтирание, обливание холодной водой и др.), только после этого постепенно увеличивать закаливающую дозировку и переходить к более сложным формам. Приступать к купанию в холодной и ледяной воде можно только после соответствующей подготовки и консультации у врача. . В теплые дни рекомендуется чаще обнажать тело, подвергая его воздействию воздуха и солнца в пределах времени, допускаемого состоянием здоровья и степенью закаленности. . Полезно чаще и дольше находиться на свежем воздухе. При этом нужно одеваться так, чтобы не испытывать в течение долгого времени ни холода, ни излишнего тепла (чрезмерное укутывание создает тепличные условия для кожи и сосудов, что способствует перегреву, а понижение температуры приводит к быстрому переохлаждению и простуде). . Нельзя злоупотреблять закаливанием. Так, при воздействии холода нельзя допускать появления озноба и посинения кожи, при солнечном облучении - покраснения кожи и перегрева тела. . Пожалуйста, пользуйтесь нашими рекомендациями. Если у вас есть вопросы о правильном введении процедуры закаливания в режим дня ребенка, рекомендуем записаться на личную консультацию к Галине Кураевой, чтобы получить всю информацию, составить личный план оздоровления. Запись по телефону 89270221579 - 0 seconds

0 Likes
1 Comments
0
Все хочу начать полезную рубрику,но пока ноги доходят только до спортивного зала.
#пробежка #фитнес #готовимсяклету #силадуха #спортрежим #танцы #спортзал #спорт

Все хочу начать полезную рубрику,но пока ноги доходят только до спортивного зала. #пробежка #фитнес #готовимсяклету #силадуха #спортрежим #танцы #спортзал #спорт - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Вот уже две недели я тренируюсь в ХК Белгород 2006.
Спасибо тренеру Николаю Васильевичу и команде за хоккей и гостеприимство. -24 мая я буду со своей командой Орбита на предигровой тренировке перед турниром #здравствуйлето . #хкбелгород#хоккей#орбита#зеленоград#хкзеленоград#спорт#шайба#динамо#цска#лед#ледоваяарена#клюшка#игра#чемпионат#турнир#белгород#москва

Вот уже две недели я тренируюсь в ХК Белгород 2006. Спасибо тренеру Николаю Васильевичу и команде за хоккей и гостеприимство. -24 мая я буду со своей командой Орбита на предигровой тренировке перед турниром #здравствуйлето . #хкбелгород #хоккей #орбита #зеленоград #хкзеленоград #спорт #шайба #динамо #цска #лед #ледоваяарена #клюшка #игра #чемпионат #турнир #белгород #москва - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Наша малютка)
Несмотря ни на что, держим ногу!😀😍 #малыши 
#малыши_на_тренировке 
#лед
#ледовая 
#швсм_возрождение 
#занятия 
#спорт
#тренировка 
#алмаз_ямное 
#алмаз 
#ледовыйдворец 
#воронеж 
#фигуристыворонежа
#фигурноекатание 
#фигуристка 
#конек
#коньки

Наша малютка) Несмотря ни на что, держим ногу!😀 #малыши #малыши_на_тренировке #лед #ледовая #швсм_возрождение #занятия #спорт #тренировка #алмаз_ямное #алмаз #ледовыйдворец #воронеж #фигуристыворонежа #фигурноекатание #фигуристка #конек #коньки - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Сегодня мы опять покорили Ай-Петри - место где "ночуют" облака ⛰ Высота 1234м ☝️
⠀
Фактически Ай-Петри – не один пик, а целый горный комплекс, в состав которого входит также Ай-Петринская яйла (плоскогорье) площадью около 300 кв. км
⠀
Название массива зачастую связывают со средневековым монастырем святого Петра🤔 (название переводится с греческого именно так), остатки строений которого еще сохранились на вершине☝️
⠀
Но есть и другая, романтическая легенда❤ о которой можно узнать, поехав с нами 😉
⠀
#кроссфиттревел #кроссфит #кроссфитспб #спб #питер #крым #путешествия #жизнь #крым #отдых #отпуск #спорт #айпетри #spb #thoughtsnlife #life #crossfit_travel #crossfit #crossfitspb

Сегодня мы опять покорили Ай-Петри - место где "ночуют" облака ⛰ Высота 1234м ️ ⠀ Фактически Ай-Петри – не один пик, а целый горный комплекс, в состав которого входит также Ай-Петринская яйла (плоскогорье) площадью около 300 кв. км ⠀ Название массива зачастую связывают со средневековым монастырем святого Петра🤔 (название переводится с греческого именно так), остатки строений которого еще сохранились на вершине️ ⠀ Но есть и другая, романтическая легенда о которой можно узнать, поехав с нами #кроссфиттревел #кроссфит #кроссфитспб #спб #питер #крым #путешествия #жизнь #крым #отдых #отпуск #спорт #айпетри #spb #thoughtsnlife #life #crossfit_travel #crossfit #crossfitspb - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Для тех кому интересен маршрут на эту пятницу, вот он. Сбор на дворцовой. Не промахнетесь, народу много, маршрут не сложный. Всем советую быть.
#велопитер #пинмикс #pinmix #пятница #велосипед #спорт #пятницанавелике #покатушки

Для тех кому интересен маршрут на эту пятницу, вот он. Сбор на дворцовой. Не промахнетесь, народу много, маршрут не сложный. Всем советую быть. #велопитер #пинмикс #pinmix #пятница #велосипед #спорт #пятницанавелике #покатушки - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Люблю тебя мой пушистый друг❤️#самоедскаясобака #питомец #loveyou #лайка #любимаясобака #спорт #бикини #крым #ялта #

Люблю тебя мой пушистый друг#самоедскаясобака #питомец #loveyou #лайка #любимаясобака #спорт #бикини #крым #ялта # - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
✅✅✅✅✅✅✅✅✅
2️⃣
.
Кф 2.89
#ставки #ставкинаспорт #спорт #спортпрогноз #прогнозы #прогнозынаспорт #girl #followforfollowback #follow #like #insta #goodday #sport

2️⃣ . Кф 2.89 #ставки #ставкинаспорт #спорт #спортпрогноз #прогнозы #прогнозынаспорт #girl #followforfollowback #follow #like #insta #goodday #sport - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
http://shirt5506.myprintbar.ru/muzhskiye-tolstovki/tolstovki-kazahstan-1056736/

#казахстан #свитер #москва #красноярск #россия #одежда #краснодар #russia #питер #мода #сочи #новосибирск #спорт #алматы #style #екатеринбург #look #владивосток #костюм #калининград #зима #хабаровск #пуховик #moda #астана #братск #иркутск #ulanude #самара #liker,

http://shirt5506.myprintbar.ru/muzhskiye-tolstovki/tolstovki-kazahstan-1056736/ #казахстан #свитер #москва #красноярск #россия #одежда #краснодар #russia #питер #мода #сочи #новосибирск #спорт #алматы #style #екатеринбург #look #владивосток #костюм #калининград #зима #хабаровск #пуховик #moda #астана #братск #иркутск #ulanude #самара #liker , - 0 seconds

3 Likes
0 Comments
0
Много эмоций и впечатлений от прошедшей Сбербанкиады ЦЧБ в г.Нововоронеж и первая золотая спортивная медаль)) великий игрок в волейбол вступает в бой😆
Спасибо большое всей команде спортсменов из Орла за борьбу💪

#сбербанкиадаЦЧБ #Нововоронеж #орловскоегосб #командировка #спорт #спасибодевочкамзамедаль #2019

Много эмоций и впечатлений от прошедшей Сбербанкиады ЦЧБ в г.Нововоронеж и первая золотая спортивная медаль)) великий игрок в волейбол вступает в бой Спасибо большое всей команде спортсменов из Орла за борьбу #сбербанкиадаЦЧБ #Нововоронеж #орловскоегосб #командировка #спорт #спасибодевочкамзамедаль #2019 - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
СОК "Атлант" международный турнир по художественной гимнастике Ярославль.  #художественнаягимнастика #ярославль #атлант #спорт #мир #екатеринбург #сочи #москва #люберцы #подольск #курск #алматы #япония #астрахань #франция #германия #турция #липецк #дети 28-31 мая с 9 утра до 22:00 вход свободный.

СОК "Атлант" международный турнир по художественной гимнастике Ярославль. #художественнаягимнастика #ярославль #атлант #спорт #мир #екатеринбург #сочи #москва #люберцы #подольск #курск #алматы #япония #астрахань #франция #германия #турция #липецк #дети 28-31 мая с 9 утра до 22:00 вход свободный. - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Худи over size выглядит невероятно модно, не зря об этом тренде пишут на всех страницах модных журналов!
🌸Худи over size - 4200₽
🌸Спортивные брюки (размер 42,44) - 2900₽
🌸Доставка по России
🌸What’sApp 8(961)-906-41-77📲

#худи #худискапюшоном #худиназаказ #худиекб #спортивныекостюмы #спортивныйкостюм #спорт #одежда #одеждаекб #одеждаекатеринбург

Худи over size выглядит невероятно модно, не зря об этом тренде пишут на всех страницах модных журналов! Худи over size - 4200₽ Спортивные брюки (размер 42,44) - 2900₽ Доставка по России What’sApp 8(961)-906-41-77 #худи #худискапюшоном #худиназаказ #худиекб #спортивныекостюмы #спортивныйкостюм #спорт #одежда #одеждаекб #одеждаекатеринбург - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
СПОРТ БЕЗ ФАНАТИЗМА - это хороший спорт. 
Это здоровый образ жизни,  именно он даёт необходимую пользу для нас. Занимаясь спортом, при соблюдении определённых правил можно заметно улучшить самочувствие и качество тела. Правила эти довольно просты и известны,  они в частности включают в себя:
• соблюдение режима •правильное и сбалансированное питание
• наличие постоянной физической активности • крепкий сон • прогулки на свежем воздухе и активный отдых. 
Так вот, всего должно быть в меру😏
#спорт #фитнес #пп #sport #kherson_news #khersoncity #top_kherson #kiev #ua #kherson #traning #sport #dominantgym #sportlife #khersonua

СПОРТ БЕЗ ФАНАТИЗМА - это хороший спорт. Это здоровый образ жизни, именно он даёт необходимую пользу для нас. Занимаясь спортом, при соблюдении определённых правил можно заметно улучшить самочувствие и качество тела. Правила эти довольно просты и известны, они в частности включают в себя: • соблюдение режима •правильное и сбалансированное питание • наличие постоянной физической активности • крепкий сон • прогулки на свежем воздухе и активный отдых. Так вот, всего должно быть в меру #спорт #фитнес #пп #sport #kherson_news #khersoncity #top_kherson #kiev #ua #kherson #traning #sport #dominantgym #sportlife #khersonua - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Маленький.я и большой известный боксер. #oktavaklaster #спорт

Маленький.я и большой известный боксер. #oktavaklaster #спорт - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Топы по 500р в наличии СПб,мягкие и удобные на 40-42 размер, и в пир и в мир, как говорится 😅!)

Топы по 500р в наличии СПб,мягкие и удобные на 40-42 размер, и в пир и в мир, как говорится !) - 0 seconds

1 Likes
1 Comments
0
Давненько видео не снимали.... Гимнастика #ДарьяКарпова2011 #волгоград #спорт #ГИМНАСТКА #ХГ #художественнаягимнастика #спортивныйкостюм #спортволгограда #винер #иринавинерусманова #иринавинер #я #мамагимнастки #хгВолгоград  #соревнования #Gymnastics #rhythmicgymnastics #rhythmic #artist #artistry #articswimming #nationalteam #Bosco #chacott #venturelli #sasaki

Давненько видео не снимали.... Гимнастика #ДарьяКарпова2011 #волгоград #спорт #ГИМНАСТКА #ХГ #художественнаягимнастика #спортивныйкостюм #спортволгограда #винер #иринавинерусманова #иринавинер #мамагимнастки #хгВолгоград #соревнования #Gymnastics #rhythmicgymnastics #rhythmic #artist #artistry #articswimming #nationalteam #Bosco #chacott #venturelli #sasaki - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Иногда так сильно устаю с малышом, что совершенно забываю о контенте🤪а ведь хочется делиться чем-то с вами каждый день. К счастью, у меня есть классные видео👋🏻☝🏻
_
#синхронноеплавание #синхронистки #synhronizedswimming #swimming #synhro #плавание #зож #спорт #русскиерусалки

Иногда так сильно устаю с малышом, что совершенно забываю о контенте🤪а ведь хочется делиться чем-то с вами каждый день. К счастью, у меня есть классные видео🏻🏻 _ #синхронноеплавание #синхронистки #synhronizedswimming #swimming #synhro #плавание #зож #спорт #русскиерусалки - 0 seconds

16 Likes
0 Comments
0
Одна из прелестей парашютного спорта - выбор😎
Ты сам можешь выбирать: командный ты игрок или сам за себя😎можешь выбрать дисциплину, команду, можешь выбрать дроп зону и даже цвет шлема💗
Чтобы ты ни выбрал #goodluck тебе в этом, дружище🤙🏻
———
📸А. Романов 
#аэроклассика #дз_ватулино #ватулино #прыжокспарашютом #парашют #адреналин #fly #спорт #sky #прыжоквтандеме #тандем #vatulino #dz_vatulino #aeroclassica #parashute #skydive #мнебывнебо #extreme #sport  #экстрим #gopro #д6 #небонутые #redbull #москва #toplike #MonstrEnergy

Одна из прелестей парашютного спорта - выбор😎 Ты сам можешь выбирать: командный ты игрок или сам за себя😎можешь выбрать дисциплину, команду, можешь выбрать дроп зону и даже цвет шлема Чтобы ты ни выбрал #goodluck тебе в этом, дружище🤙🏻 ——— 📸А. Романов #аэроклассика #дз_ватулино #ватулино #прыжокспарашютом #парашют #адреналин #fly #спорт #sky #прыжоквтандеме #тандем #vatulino #dz_vatulino #aeroclassica #parashute #skydive #мнебывнебо #extreme #sport #экстрим #gopro #д6 #небонутые #redbull #москва #toplike #MonstrEnergy - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Мы будем бороться до конца.
В нас это заложено☝️ Наши маленькие звездочки😍🌼
💥 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:💯
💥ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС "ДЕСНА"💯
💥 ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА💯
💥ХОРЕОГРАФИЯ 💯
💥ФУТБОЛ💯
💥ДЛЯ ЗАПИСИ+79683594310 💯
⠀
@kristallrg_sk.moscow
@kristina.polstyanova
@desnaudp
#художественнаягимнастика
#детихудожественнаягимнастика
#хореография
#детиспорт
#спортдети
#спорт
#mpskkr

Мы будем бороться до конца. В нас это заложено️ Наши маленькие звездочки ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС "ДЕСНА" ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА ХОРЕОГРАФИЯ ФУТБОЛ ДЛЯ ЗАПИСИ+79683594310 @kristallrg_sk.moscow @kristina.polstyanova @desnaudp #художественнаягимнастика #детихудожественнаягимнастика #хореография #детиспорт #спортдети #спорт #mpskkr - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Спортивная коллекция)

Цена -2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣✅ Чёрный -44/46/48✅

Белый -48✅

#спортивныедевушки #фитнес#спорт#фитнесбикини#спортивныемодели #

Спортивная коллекция) Цена -2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ Чёрный -44/46/48 Белый -48 #спортивныедевушки #фитнес #спорт #фитнесбикини #спортивныемодели # - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
1390руб
Размер: 42-44, 44-46
ткань штапель.
длина изделия 115 см
По всем вопросам обращайтесь в директ или whats app 8981 789 1454
#платьераспродажа #распродажа #питер #платье #платья #моеновоеплатье #лето #моипокупки #покупки #шоппинг #платьесбантом #наморе #отдых #гуляем #я  #мама #мамочка #стильнаямамочка #рецепты #спорт #фитнес #наспорте #одеждаразмераплюс #плюссайз #платьяплюссайз #одеждадлябеременных #летниеплатья

1390руб Размер: 42-44, 44-46 ткань штапель. длина изделия 115 см По всем вопросам обращайтесь в директ или whats app 8981 789 1454 #платьераспродажа #распродажа #питер #платье #платья #моеновоеплатье #лето #моипокупки #покупки #шоппинг #платьесбантом #наморе #отдых #гуляем #мама #мамочка #стильнаямамочка #рецепты #спорт #фитнес #наспорте #одеждаразмераплюс #плюссайз #платьяплюссайз #одеждадлябеременных #летниеплатья - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Канада спаслась за 0.4 секунды до конца и в пятый раз выходит в полуфинал Чемпионата Мира🇨🇦 #hockey #sport #likeforlikes #news #хоккей #спорт #россия #news

Канада спаслась за 0.4 секунды до конца и в пятый раз выходит в полуфинал Чемпионата Мира🇨🇦 #hockey #sport #likeforlikes #news #хоккей #спорт #россия #news - 0 seconds

3 Likes
0 Comments
0
О, сколько хвалебных речей уже воспето мной в адрес данного чудо-напитка, что ему уже можно присвоить королевский титул! О, в скольких сториз уже фигурировала эта чашка!

Я не представляю утро без кофе. Вообще. И для меня каждый раз мучение, если с утра его нельзя пить😭
К тому же с моим пониженным давлением пить его даже полезно, а то потом днем могут головные боли мучать🙄

Даже растворимый кофе меня отлично бодрит. Но без молока его пить горько и невкусно😶

Пью я кофе без сахара, как в принципе и все напитки.

Утренние ритуалы менялись, но чашка кофе оставалась со мной всегда и была мне верна 😁

Объём чашки тоже менялся постепенно. Я конечно всегда любила большие чашки (вразрез правилам истинных леди😂), но потом я не стала напиваться и чашкой в 320 мл🙈

А вот 450 мл это как раз мой размерчик👍

А вообще мне кажется, что у нас у всех любовь☕❤️👱‍♀️ #ранниеподъемы #утро #мотивация #блог #саморазвитие #трансформацияличности #качествожизни #психология #успех #планирование #спорт #жизнь #трекерпривычек #магияутра #магиямысли #кофе

О, сколько хвалебных речей уже воспето мной в адрес данного чудо-напитка, что ему уже можно присвоить королевский титул! О, в скольких сториз уже фигурировала эта чашка! Я не представляю утро без кофе. Вообще. И для меня каждый раз мучение, если с утра его нельзя пить К тому же с моим пониженным давлением пить его даже полезно, а то потом днем могут головные боли мучать🙄 Даже растворимый кофе меня отлично бодрит. Но без молока его пить горько и невкусно😶 Пью я кофе без сахара, как в принципе и все напитки. Утренние ритуалы менялись, но чашка кофе оставалась со мной всегда и была мне верна Объём чашки тоже менялся постепенно. Я конечно всегда любила большие чашки (вразрез правилам истинных леди), но потом я не стала напиваться и чашкой в 320 мл А вот 450 мл это как раз мой размерчик А вообще мне кажется, что у нас у всех любовь‍♀️ #ранниеподъемы #утро #мотивация #блог #саморазвитие #трансформацияличности #качествожизни #психология #успех #планирование #спорт #жизнь #трекерпривычек #магияутра #магиямысли #кофе - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
.
.#фитнесбезлюдовка
#фитнес #фитнесс  #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация  #фитнесцентр #инстафитнес #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивнаяфигура

. .#фитнесбезлюдовка #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесцентр #инстафитнес #спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивнаяфигура - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
#спорт #велики

#спорт #велики - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Артикул: 688 
Мужской худи с капюшоном черный 
Размеры: S, M, L (в наличии)
Материал: хлопок + полиэстер. Ткань немного тянется, легкая и практичная. 
Сезон: весна/лето
Цена 420 грн
#худі #кофта #батнік #кроси #одесса #київ #ботинки #умань #украина #бренд #спорт #кроси #стиль #270 #найк270 #кроси #одесса #київ #адідас #новапошта #умань #донбасс #князь

Артикул: 688 Мужской худи с капюшоном черный Размеры: S, M, L (в наличии) Материал: хлопок + полиэстер. Ткань немного тянется, легкая и практичная. Сезон: весна/лето Цена 420 грн #худі #кофта #батнік #кроси #одесса #київ #ботинки #умань #украина #бренд #спорт #кроси #стиль #270 #найк270 #кроси #одесса #київ #адідас #новапошта #умань #донбасс #князь - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
#спорт#любовь#жизнь#флекс#смех#тхэквондо#эридан#прыжки#триккинг#рэдбулл#кикит#акробатика

#спорт #любовь #жизнь #флекс #смех #тхэквондо #эридан #прыжки #триккинг #рэдбулл #кикит #акробатика - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
размер 42 44 46 48💫💫💫💫
✅😘😘😘😘цена 640р😘
#красота#россия#лето#любовь#маникюр#отдых#стиль#весна#семья#дети#счастье#гельлак#спорт#природа#свадьба#одежда#море#ногти#подарок#обувь#платье#дом2#скидки

размер 42 44 46 48 цена 640р #красота #россия #лето #любовь #маникюр #отдых #стиль #весна #семья #дети #счастье #гельлак #спорт #природа #свадьба #одежда #море #ногти #подарок #обувь #платье #дом2 #скидки - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
👆С августа начинаем новый набор в младшие группы.
⠀
#беларусь #гомель #жлобин #хоккей #детскийхоккей #спорт #бросковыйзал #тренерпохоккею #детигомеля #дети #хоккейныемамы #hvalanahockey #детскийспорт #занятиядлядетей

С августа начинаем новый набор в младшие группы. ⠀ #беларусь #гомель #жлобин #хоккей #детскийхоккей #спорт #бросковыйзал #тренерпохоккею #детигомеля #дети #хоккейныемамы #hvalanahockey #детскийспорт #занятиядлядетей - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
#люблюплавать #кубокчемпионов ##бассейн#бассейны#утром#плавать#плаваем#swimbikerun #swim #подготовкактриатлону #плаванье # #спорт #

#люблюплавать #кубокчемпионов ##бассейн #бассейны #утром #плавать #плаваем #swimbikerun #swim #подготовкактриатлону #плаванье # #спорт # - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
- ✔️Корпоративное обучение в Language Link - правильный выбор!🤝 🔹Преимущества обучения:
- свобода выбора: занятия у носителя языка или у русскоязычных преподавателей
- уникальные бизнес-программы для специалистов различных профессиональных сфер
- высокая квалификация преподавателя - обучение в любое удобное для вас время в офисе вашей компании или в прекрасно оборудованных кабинетах Language Link
- бесплатное тестирование
- строгий контроль знаний и индивидуальный подход
- сертификат о прохождении обучения
.
🔵Программы обучения:
🔸Общий курс
🔸Бизнес курс
.
🇬🇧Британская школа Language Link🇬🇧
☎️52-55-55

- ️Корпоративное обучение в Language Link - правильный выбор!🤝 Преимущества обучения: - свобода выбора: занятия у носителя языка или у русскоязычных преподавателей - уникальные бизнес-программы для специалистов различных профессиональных сфер - высокая квалификация преподавателя - обучение в любое удобное для вас время в офисе вашей компании или в прекрасно оборудованных кабинетах Language Link - бесплатное тестирование - строгий контроль знаний и индивидуальный подход - сертификат о прохождении обучения . Программы обучения: Общий курс Бизнес курс . Британская школа Language Link ️52-55-55 - 0 seconds

1 Likes
1 Comments
0
#Repost @emin.06_95 (@get_repost)
・・・
Знаете, оказывается у инстаграм есть такая функция - воспоминания. Сегодня вышло это видео в воспоминаниях, ему год. Увидев его, стало очень больно, сразу в памяти появились воспоминания, когда Эмишка мучился от адских головных болей, как лежал в реанимации один и круглосуточно мучился, как мне говорили оставить его в хосписе, говорили, что он умрет... Сами видите в каком состоянии был Эмиша. Хочу забыть весь этот кошмар, но пока не получается. 
Я очень боюсь и не хочу возвращаться в те дни как на этом видео. 
Если не лечится, то эти дни вернуться. Эмиша опять будет в таком состоянии. С каждым днём будет все хуже и хуже 😭 Начнётся необратимый процесс, который уже ничем не остановить. 
Пока не поздно, УМОЛЯЮ ВАС 🙏🏻 помогите пожалуйста закрыть сбор! Помогите Эмишке получить спасительное лечение 🙏🏻 УМОЛЯЮ, пожалуйста услышьте крик о помощи 🙏🏻 Мне не справиться одной 😢
Я очень хочу видеть сына просто здоровым и счастливым. Таким каким он родился!
ПРОШУ ВСЕХ СДЕЛАТЬ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
👦🏼Костоев Эмин 3 года @emin.06_95
💊Диагноз: ✅Последствия перенесённого герпетического менингоэнцефалита ✅NMDA энцефалит
✅Гипатит С
———————————————
⚠РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ:
💳 gold 🇰🇿🇰🇿🇰🇿 5169 4931 7620 3399 Kostoyeva Zalina 
ИИН 880108402933 (Костоева Залина)
📌 киви кошелёк +7 701 421 0202
📌киви кошелёк +7 776 421 1205
💳 Прикреплённая к номеру билайн +7 776 421 1205
💳 Сбербанк (Россия) 🇷🇺🇷🇺🇷🇺 5469 5500 7013 6764 (получатель Айза Бекова)
💳Сбербанк (валюта евро) 5355 4100 0084 8607 Zalina Kostoyeva 📌PayPal vaynashka.06_95@mail.ru
📞мамы: 8(701)4210202 Залина
8(776)4211205, 
8(981)7156887 МТС
#эмин #emin #эминживи #инстаграм #селфи #фото #россия #любовь #москва #жизнь #семья #дети # love #инстамама #отдых #travel #путешествия #food #instafood #еда #вкуснятина #десерт #fashion #инстадетки #стильныедети #health #fitnessfood #спорт #здоровье #здоровыйобразжизни

#Repost @emin.06_95 (@get_repost ) ・・・ Знаете, оказывается у инстаграм есть такая функция - воспоминания. Сегодня вышло это видео в воспоминаниях, ему год. Увидев его, стало очень больно, сразу в памяти появились воспоминания, когда Эмишка мучился от адских головных болей, как лежал в реанимации один и круглосуточно мучился, как мне говорили оставить его в хосписе, говорили, что он умрет... Сами видите в каком состоянии был Эмиша. Хочу забыть весь этот кошмар, но пока не получается. Я очень боюсь и не хочу возвращаться в те дни как на этом видео. Если не лечится, то эти дни вернуться. Эмиша опять будет в таком состоянии. С каждым днём будет все хуже и хуже Начнётся необратимый процесс, который уже ничем не остановить. Пока не поздно, УМОЛЯЮ ВАС 🏻 помогите пожалуйста закрыть сбор! Помогите Эмишке получить спасительное лечение 🏻 УМОЛЯЮ, пожалуйста услышьте крик о помощи 🏻 Мне не справиться одной Я очень хочу видеть сына просто здоровым и счастливым. Таким каким он родился! ПРОШУ ВСЕХ СДЕЛАТЬ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ!!! 🏻🏻🏻 🏼Костоев Эмин 3 года @emin.06_95 Диагноз: Последствия перенесённого герпетического менингоэнцефалита NMDA энцефалит Гипатит С ——————————————— РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ: gold 🇰🇿🇰🇿🇰🇿 5169 4931 7620 3399 Kostoyeva Zalina ИИН 880108402933 (Костоева Залина) киви кошелёк +7 701 421 0202 киви кошелёк +7 776 421 1205 Прикреплённая к номеру билайн +7 776 421 1205 Сбербанк (Россия) 5469 5500 7013 6764 (получатель Айза Бекова) Сбербанк (валюта евро) 5355 4100 0084 8607 Zalina Kostoyeva PayPal vaynashka.06_95@mail.ru мамы: 8(701)4210202 Залина 8(776)4211205, 8(981)7156887 МТС #эмин #emin #эминживи #инстаграм #селфи #фото #россия #любовь #москва #жизнь #семья #дети # love #инстамама #отдых #travel #путешествия #food #instafood #еда #вкуснятина #десерт #fashion #инстадетки #стильныедети #health #fitnessfood #спорт #здоровье #здоровыйобразжизни - 0 seconds

6 Likes
0 Comments
0
Что може быть лучше парочки подходов на брусьях, под любимою музыку🎧 на стадионе твоего фейворит города😉

Хотите большую и точеную грудь? Легко! Просто отжимайтесь на брусьях☝️ Среди многочисленных снарядов и тренажеров, целью занятий на которых является развитие физической силы и привлекательной мускулатуры, отдельно следует выделить брусья. Две параллельные трубы, вкопанные на каждом школьном дворе, позволяют достаточно качественно работать с собственным весом, нагружая, в первую очередь, грудные мышцы и трицепсы. По этой причине упражнения на брусьях столь популярны не только у приверженцев воркаута, но и у профессиональных бодибилдеров, занимающихся в залах.
#спорт #качайжело #мотивация #телоклету #бицепс #Брусья #стадион
#активация #sport #roadtothedream #motivation #fitness #workout #streetworkout#sportlife #sport #boyarka#спортивноетело #

Что може быть лучше парочки подходов на брусьях, под любимою музыку на стадионе твоего фейворит города Хотите большую и точеную грудь? Легко! Просто отжимайтесь на брусьях️ Среди многочисленных снарядов и тренажеров, целью занятий на которых является развитие физической силы и привлекательной мускулатуры, отдельно следует выделить брусья. Две параллельные трубы, вкопанные на каждом школьном дворе, позволяют достаточно качественно работать с собственным весом, нагружая, в первую очередь, грудные мышцы и трицепсы. По этой причине упражнения на брусьях столь популярны не только у приверженцев воркаута, но и у профессиональных бодибилдеров, занимающихся в залах. #спорт #качайжело #мотивация #телоклету #бицепс #Брусья #стадион #активация #sport #roadtothedream #motivation #fitness #workout #streetworkout #sportlife #sport #boyarka #спортивноетело # - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Индивидуальные тренировки, по всей России, все подробности в директ
.
.
.
#sport #индивидуальныетренировки #спорт #программатренировок #программапитания

Индивидуальные тренировки, по всей России, все подробности в директ . . . #sport #индивидуальныетренировки #спорт #программатренировок #программапитания - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
😂 #юмор #позитив #владимир #мастерскаяподарковуэльвиры #спорт #тренировки #диета #тренажеры #зал #спортзал #фигура #мотивация #пп #зож

#юмор #позитив #владимир #мастерскаяподарковуэльвиры #спорт #тренировки #диета #тренажеры #зал #спортзал #фигура #мотивация #пп #зож - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Борьба с собой🤼‍♂️
прошли дистанции отлично🏃🏻‍♂️🏃🏾‍♂️, 6км🌴
@kiselev1982 Лёха настоящий атлет😊 
#любители #спорт #сочи

Борьба с собой🤼‍♂️ прошли дистанции отлично🏻‍♂️🏾‍♂️, 6км @kiselev1982 Лёха настоящий атлет #любители #спорт #сочи - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
😂 #юмор #позитив #владимир #мастерскаяподарковуэльвиры #спорт #тренировки #диета #тренажеры #зал #спортзал #фигура #мотивация #пп #зож

#юмор #позитив #владимир #мастерскаяподарковуэльвиры #спорт #тренировки #диета #тренажеры #зал #спортзал #фигура #мотивация #пп #зож - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Лучше б, конечно, вышли на #Швейцарию, но #Канада сыграла эффектно #спорт #хоккей #ЧМ

Лучше б, конечно, вышли на #Швейцарию , но #Канада сыграла эффектно #спорт #хоккей #ЧМ - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
#russianmmaunion#mma#fight#sportphotography#sport#sportphotographer#martial#martialart#octagon#мма#спорт#мотивация#победа#чемпионат#

#russianmmaunion #mma #fight #sportphotography #sport #sportphotographer #martial #martialart #octagon #мма #спорт #мотивация #победа #чемпионат # - 0 seconds

5 Likes
0 Comments
0
Наша Вечерняя тренировка;)❤️ Мои Милашки Девченки, и Красотки молодые мамочки!🔥🔥🔥 Все такие классные!😇😇😇 Особая энергетика, особое настроение! Просто....!!! Нет слов!!!🥰🥰🥰 Крутые!!! @fitness_jumps_poltava Атмосфера сегодня бомба!❤️❤️❤️ #полтаваджампс #спорт #fitness #alisajumps #тренировка #джамперы

Наша Вечерняя тренировка;)️ Мои Милашки Девченки, и Красотки молодые мамочки! Все такие классные!😇😇😇 Особая энергетика, особое настроение! Просто....!!! Нет слов!!!🥰🥰🥰 Крутые!!! @fitness_jumps_poltava Атмосфера сегодня бомба!#полтаваджампс #спорт #fitness #alisajumps #тренировка #джамперы - 0 seconds

5 Likes
1 Comments
0
Никогда не старайтесь нравиться всем!
Такого не бывает, да и не нужно этого вам, главное жить в комфорте с собой и нравиться себе!
А родные люди и так останутся рядом! 🤗
И никогда никому не подражайте!
Что кому то хорошо, вам может совершенно не подойти и даже навредить! Будь то спорт или жизнь в целом!
Найдите то свое, что доставляет вам радость, удовлетворение и получается!
Ставьте цели! 
И двигайтесь, двигайтесь! 😉💕
Отличная сегодня #тренировкарук и выгуляла свои новые легги! 🏋️😎😁
Всем #хорошеговечера и #добройночи 🌠🌠🌠
#размышления #мысливслух #умныемысли ✌️
#послетрени #простоя #спорт #спортсила #спортсилакрасота #фитнес #мотивашка #мотивация #фитнесклуб #всенаспорт #всевзал #явыбираюспорт #фитоняшка #пп #ппрецепты #жмивmaxgym #качаемжелезо #fitness #fitnessgerl #sport #lovesport

Никогда не старайтесь нравиться всем! Такого не бывает, да и не нужно этого вам, главное жить в комфорте с собой и нравиться себе! А родные люди и так останутся рядом! 🤗 И никогда никому не подражайте! Что кому то хорошо, вам может совершенно не подойти и даже навредить! Будь то спорт или жизнь в целом! Найдите то свое, что доставляет вам радость, удовлетворение и получается! Ставьте цели! И двигайтесь, двигайтесь! Отличная сегодня #тренировкарук и выгуляла свои новые легги! 🏋️😎 Всем #хорошеговечера и #добройночи #размышления #мысливслух #умныемысли #послетрени #простоя #спорт #спортсила #спортсилакрасота #фитнес #мотивашка #мотивация #фитнесклуб #всенаспорт #всевзал #явыбираюспорт #фитоняшка #пп #ппрецепты #жмивmaxgym #качаемжелезо #fitness #fitnessgerl #sport #lovesport - 0 seconds

3 Likes
1 Comments
0
Через недельку лето!! Уже предвкушаю, когда буду делать огромные тазикки овощных салатов, кататься с сыном на велике, загорать. Эти летние вечера, свежий воздух, закаты, тишина, пение птиц... Ну круто же) однозначно, надо выжать из лета по максимуму, а то затянулось напряжённое и тяжёлое время. Зима не близко, зима позади))
.
#летоблизко #фитнес #спорт #планыналето #отдых #учеба #салат #пп #зож

Через недельку лето!! Уже предвкушаю, когда буду делать огромные тазикки овощных салатов, кататься с сыном на велике, загорать. Эти летние вечера, свежий воздух, закаты, тишина, пение птиц... Ну круто же) однозначно, надо выжать из лета по максимуму, а то затянулось напряжённое и тяжёлое время. Зима не близко, зима позади)) . #летоблизко #фитнес #спорт #планыналето #отдых #учеба #салат #пп #зож - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Сегодня ходим на руках, и стоим на стоялках с @__kkosyak и @lena_vasiuk 
@pdafkis_official 👊
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#гимнастика #акробатика #фитнес #спорт #калистеника #ходьбанаруках #кроссфит #рукоходы #handstand #handwalk #gymnastics #sport #fitness #fit #awesome #acrobatics #gym #student #crossfit #training #trainingday #dnepr #workout #sportgirl #sportguy #sundayfunday

Сегодня ходим на руках, и стоим на стоялках с @__kkosyak и @lena_vasiuk @pdafkis_official . . . . . . . . . #гимнастика #акробатика #фитнес #спорт #калистеника #ходьбанаруках #кроссфит #рукоходы #handstand #handwalk #gymnastics #sport #fitness #fit #awesome #acrobatics #gym #student #crossfit #training #trainingday #dnepr #workout #sportgirl #sportguy #sundayfunday - 0 seconds

7 Likes
0 Comments
0
✅ ЕШЬ !!
.
✅ СПИ !!
.
✅ РАБОТАЙ !!
.
✅ ТРЕНИРУЙСЯ !!
. 🔄 ПОВТОРИ !!!
———————————————————————
#спорт
#тренер
#спортивныйтренер
#coach
#shymkent
#шымкентспорт
#fitness
#спортшымкент
#motivation
#shymcity
#kazahstan
#qazaqstan
#pp
#пп

ЕШЬ !! . СПИ !! . РАБОТАЙ !! . ТРЕНИРУЙСЯ !! . 🔄 ПОВТОРИ !!! ——————————————————————— #спорт #тренер #спортивныйтренер #coach #shymkent #шымкентспорт #fitness #спортшымкент #motivation #shymcity #kazahstan #qazaqstan #pp #пп - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
Чехол AirPods из натуральной кожи,
3 цвета 🧡🖤❤️
Цена: 1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣₽
.
.
.
#отпуск #спорт #город #отдых #день #друзья #сумки #мода #вкусно #дом #распродажа #закат #осень #праздник #красота #небо #пятница #бизнес #казань #цветы #интерьер #маникюр #здоровье #сочи #выходные #мама #одежда #спб #spb

Чехол AirPods из натуральной кожи, 3 цвета 🧡🖤️ Цена: 1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣₽ . . . #отпуск #спорт #город #отдых #день #друзья #сумки #мода #вкусно #дом #распродажа #закат #осень #праздник #красота #небо #пятница #бизнес #казань #цветы #интерьер #маникюр #здоровье #сочи #выходные #мама #одежда #спб #spb - 0 seconds

2 Likes
0 Comments
0
Последняя тренировка перед забегом REDBULL 400 2019 г. В г.Чайковский! #redbull400 #чайковский #воткинск #забег2019 #спорт #воткинсконлайн #votkinsk #votkinskoff

Последняя тренировка перед забегом REDBULL 400 2019 г. В г.Чайковский! #redbull400 #чайковский #воткинск #забег2019 #спорт #воткинсконлайн #votkinsk #votkinskoff - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Ну и кто скажет, что полезная пища - не вкусная?⠀
⠀
Ставь лайк ❤ и подписывайся на⠀
@moi_sport_pp⠀
@moi_sport_pp ⠀
@moi_sport_pp 😘⠀
⠀⠀
⠀⠀
#sport #pp #motivation #спорт #мотивация #пп #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #полезныесоветы #кбжу #бжу #завтрак #обед #ужин #зож #здоровоепитание #тренировка #тренировкадома #перекус #правильныйперекус #полезныйперекус

Ну и кто скажет, что полезная пища - не вкусная?⠀ ⠀ Ставь лайк и подписывайся на⠀ @moi_sport_pp@moi_sport_pp@moi_sport_pp ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ #sport #pp #motivation #спорт #мотивация #пп #правильноепитание #здоровье #здоровыйобразжизни #полезныесоветы #кбжу #бжу #завтрак #обед #ужин #зож #здоровоепитание #тренировка #тренировкадома #перекус #правильныйперекус #полезныйперекус - 0 seconds

3 Likes
0 Comments
0
Приятное с полезным 👌✅ #клубзож #питание #здоровье #выборг #любойгород #спорт

Приятное с полезным #клубзож #питание #здоровье #выборг #любойгород #спорт - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Главный тренер сборной России Станислав Черчесов определился со спиcком игроков, которые будут готовить к отборочным матчам Чемпионата Европы 2020 года против сборных Сан-Марино и Кипра...
Подробности по ссылке в профиле.
#новости #спутникновости #спутник #спорт #футбол #сборнаяроссии #черчесов #news #ru #sputnik #football⚽

Главный тренер сборной России Станислав Черчесов определился со спиcком игроков, которые будут готовить к отборочным матчам Чемпионата Европы 2020 года против сборных Сан-Марино и Кипра... Подробности по ссылке в профиле. #новости #спутникновости #спутник #спорт #футбол #сборнаяроссии #черчесов #news #ru #sputnik #football - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Покорили новую вершину Эльбрус !!)классные эмоции не забываемые ощущения !!!)3847 метров !)#sport#красота#Кисловодск#эльбрус#fire#firesport#кавказ#спорт

Покорили новую вершину Эльбрус !!)классные эмоции не забываемые ощущения !!!)3847 метров !)#sport #красота #Кисловодск #эльбрус #fire #firesport #кавказ #спорт - 0 seconds

5 Likes
0 Comments
0
Техника выполнения приседания п. 2 из 3й силовой
 #Repost @glam_anna_l
• • • • •
О, наш харизматичный тренер @rkiselkov , предвосхищая шквал вопросов курсанток и курсантов (я смотрю, в это раз мужчины прям взялись за свои тела 💪🏼 уважаю!) записал технику тех самых непонятных приседаний  из тренировки 3, а.2 #прессуйglamтело #glamourмарафон ! Спасибо @diamondlionesss за подсказку, где искать 🙈 иногда мне кажется, что Мила знает и умеет абсолютно ВСЁ! #курсанткитётимоти #мотянутыепрессуютglamtelo #спорт
#прессуйglamtelо #прессуемсамисусами #питайсяправильно #прессуйтело #6кубовпресса

Техника выполнения приседания п. 2 из 3й силовой #Repost @glam_anna_l • • • • • О, наш харизматичный тренер @rkiselkov , предвосхищая шквал вопросов курсанток и курсантов (я смотрю, в это раз мужчины прям взялись за свои тела 🏼 уважаю!) записал технику тех самых непонятных приседаний из тренировки 3, а.2 #прессуйglamтело #glamourмарафон ! Спасибо @diamondlionesss за подсказку, где искать иногда мне кажется, что Мила знает и умеет абсолютно ВСЁ! #курсанткитётимоти #мотянутыепрессуютglamtelo #спорт #прессуйglamtelо #прессуемсамисусами #питайсяправильно #прессуйтело #6кубовпресса - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
Костюм 1390руб
Размер: 42-44, 44-46
ткан бенгалин.
блузка длина - 61 см,
шорты длина 31,5 см,.
По всем вопросам обращайтесь в директ или what's app 8981 789 1454 #костюмы #костюм #костюмывналичии #школа #универ #вунивере #вшколе #костюмвшколу #весна #одноклассники #друзья #кофты #блузки #рубашки #бизнеследи #психология #мамочка #рецепты #спорт #спортивнаяфигура #наспоте #костюмыпитер #модница#вечерниекостюмы #джинсовыйкостюм #деньрождение #летниекостюмы

Костюм 1390руб Размер: 42-44, 44-46 ткан бенгалин. блузка длина - 61 см, шорты длина 31,5 см,. По всем вопросам обращайтесь в директ или what's app 8981 789 1454 #костюмы #костюм #костюмывналичии #школа #универ #вунивере #вшколе #костюмвшколу #весна #одноклассники #друзья #кофты #блузки #рубашки #бизнеследи #психология #мамочка #рецепты #спорт #спортивнаяфигура #наспоте #костюмыпитер #модница #вечерниекостюмы #джинсовыйкостюм #деньрождение #летниекостюмы - 0 seconds

1 Likes
0 Comments
0
#плавание#спорт#тренировка#мойчемпион#моягордость#

#плавание #спорт #тренировка #мойчемпион #моягордость # - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Ржу не могу😹 ОТМЕЧАЙ СВОЮ👇🤘
ПОДПИШИСЬ @_mossvi_
Поставь ЛАЙК❤
➖➖➖➖➖➖➖➖
#дом2 #песни #молодаямама #девушки #пацанки3 #шутки #пацанки #маникюр #шутка #бузова #москва #цум #настякаменских
#ривердейл#лучшаяподруга #kagramana #музыка#потапинастя #спорт #кавер #настяивлеева #мама #свадьба #песнинатнт #жесть #подруга#песня#ивлеева#_mossvi_#стразынаногтях

Ржу не могу ОТМЕЧАЙ СВОЮ🤘 ПОДПИШИСЬ @_mossvi_ Поставь ЛАЙК #дом2 #песни #молодаямама #девушки #пацанки3 #шутки #пацанки #маникюр #шутка #бузова #москва #цум #настякаменских #ривердейл #лучшаяподруга #kagramana #музыка #потапинастя #спорт #кавер #настяивлеева #мама #свадьба #песнинатнт #жесть #подруга #песня #ивлеева #_mossvi_ #стразынаногтях - 0 seconds

4 Likes
0 Comments
0
FIDE НЕ СОМНЕВАЕТСЯ, ЧТО ЮГРА ПРОВЕДЁТ ВСЕМИРНУЮ ШАХМАТНУЮ ОЛИМПИАДУ 2020 ГОДА НА ВЫСОКОМ УРОВНЕ

Международная шахматная федерация (FIDE) не сомневается в высоком уровне проведения Всемирной шахматной олимпиады, которая состоится в Ханты-Мансийске в 2020 году, - сообщил журналистам директор представительства FIDE в Российской Федерации Берик Балгабаев по итогам рабочего совещания по подготовке к предстоящим соревнованиям. Совещание состоялось в столице Югры.
«FIDE активно сотрудничает с властями Югры с 2005 года. Все мероприятия за это время проходили на самом высоком организационном уровне. У нас никогда не было проблем, поэтому уверен, что все вопросы по приезду и отъезду участников, их размещению, питанию и организации турнира пройдет на соответствующем уровне. У нас нет никаких сомнений», - сказал он.
____
FIDE DOESN'T DOUBT THAT UGRA WILL HOLD A WORLDWIDE CHESS OLYMPIAD 2020 AT HIGH LEVEL

The International Chess Federation (FIDE) does not doubt the high level of the World Chess Olympiad to be held in Khanty-Mansiysk in 2020, said Berik Balgabaev, director of the FIDE representative office in the Russian Federation, to journalists after the workshop on preparing for the upcoming competitions. The meeting was held in the capital of Ugra.
“FIDE has been actively cooperating with Ugra authorities since 2005.  All activities during this time were held at the highest organizational level.  We have never had any problems, so I am sure that all questions on arrival and departure of participants, their accommodation, meals and organization of the tournament will be held at the appropriate level.  We have no doubt, ” he said.

#ugraworldchess2020
#chess #ugrachess2020 #ugraworldchessolympiad2020  #worldchessolympiad #khantymansiysk #FIDE #sport #globalevent #russia
#шахматы #всемирнаяшахматнаяолимпиада2020 #всемирнаяшахматнаяолимпиада2020 #югра #олимпиада #югра #хантымансийск #спорт #россия

FIDE НЕ СОМНЕВАЕТСЯ, ЧТО ЮГРА ПРОВЕДЁТ ВСЕМИРНУЮ ШАХМАТНУЮ ОЛИМПИАДУ 2020 ГОДА НА ВЫСОКОМ УРОВНЕ Международная шахматная федерация (FIDE) не сомневается в высоком уровне проведения Всемирной шахматной олимпиады, которая состоится в Ханты-Мансийске в 2020 году, - сообщил журналистам директор представительства FIDE в Российской Федерации Берик Балгабаев по итогам рабочего совещания по подготовке к предстоящим соревнованиям. Совещание состоялось в столице Югры. «FIDE активно сотрудничает с властями Югры с 2005 года. Все мероприятия за это время проходили на самом высоком организационном уровне. У нас никогда не было проблем, поэтому уверен, что все вопросы по приезду и отъезду участников, их размещению, питанию и организации турнира пройдет на соответствующем уровне. У нас нет никаких сомнений», - сказал он. ____ FIDE DOESN'T DOUBT THAT UGRA WILL HOLD A WORLDWIDE CHESS OLYMPIAD 2020 AT HIGH LEVEL The International Chess Federation (FIDE) does not doubt the high level of the World Chess Olympiad to be held in Khanty-Mansiysk in 2020, said Berik Balgabaev, director of the FIDE representative office in the Russian Federation, to journalists after the workshop on preparing for the upcoming competitions. The meeting was held in the capital of Ugra. “FIDE has been actively cooperating with Ugra authorities since 2005. All activities during this time were held at the highest organizational level. We have never had any problems, so I am sure that all questions on arrival and departure of participants, their accommodation, meals and organization of the tournament will be held at the appropriate level. We have no doubt, ” he said. #ugraworldchess2020 #chess #ugrachess2020 #ugraworldchessolympiad2020 #worldchessolympiad #khantymansiysk #FIDE #sport #globalevent #russia #шахматы #всемирнаяшахматнаяолимпиада2020 #всемирнаяшахматнаяолимпиада2020 #югра #олимпиада #югра #хантымансийск #спорт #россия - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Всем привет ✋ спасибо всем кто со мной, кто доверяет мне и поднимает свой банк на моих прогнозах, в ВИП группе жаркие деньки пошли, БК просто разрывается мы не оставляем им шансов. Ну а для бесплаточки сегодня я подобрал вот такой вот уверенный прогноз, можете грузить и не сомневаться, после прохода жду комментариев благодарочек😉

#ставки#ставка#ставкинаспорт#ставкинафутбол#прогнозынафутбол#раскруткасчета#футбол#фонбет#договорныематчи#олимп#раскруткасчета#футбол#prognoz_nasport#честный каппер#прогнозы#деньги#зарабаток#бесплатно#даход#спорт#хорошийкэф#безобмана

Всем привет спасибо всем кто со мной, кто доверяет мне и поднимает свой банк на моих прогнозах, в ВИП группе жаркие деньки пошли, БК просто разрывается мы не оставляем им шансов. Ну а для бесплаточки сегодня я подобрал вот такой вот уверенный прогноз, можете грузить и не сомневаться, после прохода жду комментариев благодарочек #ставки #ставка #ставкинаспорт #ставкинафутбол #прогнозынафутбол #раскруткасчета #футбол #фонбет #договорныематчи #олимп #раскруткасчета #футбол #prognoz_nasport #честный каппер#прогнозы #деньги #зарабаток #бесплатно #даход #спорт #хорошийкэф #безобмана - 0 seconds

0 Likes
0 Comments
0
Тренировки, для меня это больше чем пойти в зал и поставить галочку. Эта тяжёлая работа, это проверка характера на прочность, сможешь ли ты превзойти боль? Это меннтальная трансформация, работа сквозь боль, так делают чемпионы, такая стратегия работает в любом аспекте нашей жизни, я испытываю это на себе !!! Это то, что зажигает .....

Тренировки, для меня это больше чем пойти в зал и поставить галочку. Эта тяжёлая работа, это проверка характера на прочность, сможешь ли ты превзойти боль? Это меннтальная трансформация, работа сквозь боль, так делают чемпионы, такая стратегия работает в любом аспекте нашей жизни, я испытываю это на себе !!! Это то, что зажигает ..... - 0 seconds

3 Likes
1 Comments
0
В Казани вода в речках просто исчезла, по Казанке, наверное можно пройти по островкам с берега на берег (((
В Нижегородской области такого безобразия нет, Горьковское море меня покорило 💙 ❗Друзья с 20 мая я  буду в Нижнем Новгороде надолго и очень хочу вас поснимать 😉 пишите 🤗❗ #гимнастика #художественнаягимнастика #балет #фотостудия #проектграция #фотографказань #казань #спорт #gimnasiaritmica
#фотопроектграция #йогаказань #акробатикаказань #цирковаяшколаказань #балетказань #фотографальметьевск #фотосессияальметьевск #полотнаказань #canon #фотографнижнийновгород #воздух #air #кольцо #воздушнаягимнастикаказань #воздушнаягимнастка #воздушноекольцо #воздушноеполотно #возлушнаяакробатика#airial

В Казани вода в речках просто исчезла, по Казанке, наверное можно пройти по островкам с берега на берег ((( В Нижегородской области такого безобразия нет, Горьковское море меня покорило Друзья с 20 мая я буду в Нижнем Новгороде надолго и очень хочу вас поснимать пишите 🤗 #гимнастика #художественнаягимнастика #балет #фотостудия #проектграция #фотографказань #казань #спорт #gimnasiaritmica #фотопроектграция #йогаказань #акробатикаказань #цирковаяшколаказань #балетказань #фотографальметьевск #фотосессияальметьевск #полотнаказань #canon #фотографнижнийновгород #воздух #air #кольцо #воздушнаягимнастикаказань #воздушнаягимнастка #воздушноекольцо #воздушноеполотно #возлушнаяакробатика #airial - 25 seconds ago

2 Likes
3 Comments
0
Человек мёрзнет для того, чтобы его грел другой человек 🌸

Человек мёрзнет для того, чтобы его грел другой человек - 53 seconds ago

3 Likes
1 Comments
0
⚫️Секреты правильного здорового перекуса

Вы не начнете худеть до тех пор, пока не будете перекусывать. Это может прозвучать странно, ведь чтобы сбросить вес, нужно урезать суточную норму килокалорий, так почему бы не начать с того, что ликвидировать любые перекусы между основными приемами пищи? Но именно этого делать и не стоит. Пожевать что-то между завтраком и обедом или через три часа после обеда — часть верной стратегии питания.

1. Прежде чем перекусить, подумайте. Ешьте, если вы голодны, но не потому, что подруги позвали вас в кафе поболтать. Избегайте фасованных продуктов, таких, как печенье и чипсы. Как правило, в них много жира, сахара и калорий, но крайне мало клетчатки и питательных веществ — насытиться ими невозможно, если только не съесть очень большую порцию. Что вам действительно нужно для здорового перекуса — это цельнозерновые продукты, фрукты и орехи порцией в 100–200 ккал. Комбинация хороших углеводов и протеинов принесет вам максимум пользы и удовольствия от съеденной пищи.

2. Присядьте! Канадские исследователи обнаружили: люди, которые едят стоя, впопыхах уминая на скорую руку приготовленный завтрак, потребляют на 42% больше ккал за обедом. Концентрируясь на вкусе блюда, вы получите больше удовольствия.

3. По тарелочкам! Когда мы едим сухофрукты и орешки прямо из пакета, мы съедаем на 134 ккал больше, — выяснили ученые из Корнельского Университета.

4. Больше! Еще больше! Вместо «печенюшек» перекусите творогом с фруктом. Исследование Университета Penn State показало, что мы потребляем на 70 ккал меньше, когда едим объемные продукты. Возможно, здесь действует закономерность: чем больше порция, тем раньше мы заканчиваем есть.

Подкрепитесь перед тренировкой. Это сделает занятия фитнесом более продуктивными. Углеводы обеспечат вас энергией, а белки станут источником аминокислот для работающих мышц. Помните: пища, которую вы съедите до занятий фитнесом, не должна быть тяжелой и жирной.
⚫️#prosto_sport
#50gym 
#спорт #спортзал #fitnessmotivation #sport #бодибилдинг #фитнес #кросфит #мотивация  #краснодар #ростовнадону #bodybuilding #gym  #модель#кдр #тренер #типичныйкраснодар #персональныйтренеркраснодар #девушкикраснодара #спортивныедевушки

️Секреты правильного здорового перекуса Вы не начнете худеть до тех пор, пока не будете перекусывать. Это может прозвучать странно, ведь чтобы сбросить вес, нужно урезать суточную норму килокалорий, так почему бы не начать с того, что ликвидировать любые перекусы между основными приемами пищи? Но именно этого делать и не стоит. Пожевать что-то между завтраком и обедом или через три часа после обеда — часть верной стратегии питания. 1. Прежде чем перекусить, подумайте. Ешьте, если вы голодны, но не потому, что подруги позвали вас в кафе поболтать. Избегайте фасованных продуктов, таких, как печенье и чипсы. Как правило, в них много жира, сахара и калорий, но крайне мало клетчатки и питательных веществ — насытиться ими невозможно, если только не съесть очень большую порцию. Что вам действительно нужно для здорового перекуса — это цельнозерновые продукты, фрукты и орехи порцией в 100–200 ккал. Комбинация хороших углеводов и протеинов принесет вам максимум пользы и удовольствия от съеденной пищи. 2. Присядьте! Канадские исследователи обнаружили: люди, которые едят стоя, впопыхах уминая на скорую руку приготовленный завтрак, потребляют на 42% больше ккал за обедом. Концентрируясь на вкусе блюда, вы получите больше удовольствия. 3. По тарелочкам! Когда мы едим сухофрукты и орешки прямо из пакета, мы съедаем на 134 ккал больше, — выяснили ученые из Корнельского Университета. 4. Больше! Еще больше! Вместо «печенюшек» перекусите творогом с фруктом. Исследование Университета Penn State показало, что мы потребляем на 70 ккал меньше, когда едим объемные продукты. Возможно, здесь действует закономерность: чем больше порция, тем раньше мы заканчиваем есть. Подкрепитесь перед тренировкой. Это сделает занятия фитнесом более продуктивными. Углеводы обеспечат вас энергией, а белки станут источником аминокислот для работающих мышц. Помните: пища, которую вы съедите до занятий фитнесом, не должна быть тяжелой и жирной. #prosto_sport #50gym #спорт #спортзал #fitnessmotivation #sport #бодибилдинг #фитнес #кросфит #мотивация #краснодар #ростовнадону #bodybuilding #gym #модель #кдр #тренер #типичныйкраснодар #персональныйтренеркраснодар #девушкикраснодара #спортивныедевушки - 6 minutes ago

17 Likes
0 Comments
0
А вот и первые достижения наших ребят! 🥋🥊
Сегодня состоялся экзамен на сдачу пояса, ребята показали отличные результаты! Выражаем огромную благодарность организаторам данного мероприятия РБФ «Сердце Каспия» @serdce_caspy за возможность воплощать детям спортивные мечты! Мы растим чемпионов! 🏆✅📈
.
.
.
#тренер #дети #секции #спорт #малыши #яблочкова #каратэяблочкова #astrakhan_people #selfie_astrakhan #astrakhan #sport #деткиконфетки #школа #сад #садик #подростки #мамочки #мать #мама #дети #сын #дочь #дочкисыночки #боец #боецастрахань #клуббоец #араваза #arawaza  #новости #россия1 #казачий 🏆🥋🥇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Адрес:  Яблочкова 40а и КАЗАЧИЙ (Космонавта Комарова 53)! 💪
Обращаться в Direct или по номеру телефона в шапке профиля!☎️📞✉️

А вот и первые достижения наших ребят! 🥋🥊 Сегодня состоялся экзамен на сдачу пояса, ребята показали отличные результаты! Выражаем огромную благодарность организаторам данного мероприятия РБФ «Сердце Каспия» @serdce_caspy за возможность воплощать детям спортивные мечты! Мы растим чемпионов! . . . #тренер #дети #секции #спорт #малыши #яблочкова #каратэяблочкова #astrakhan_people #selfie_astrakhan #astrakhan #sport #деткиконфетки #школа #сад #садик #подростки #мамочки #мать #мама #дети #сын #дочь #дочкисыночки #боец #боецастрахань #клуббоец #араваза #arawaza #новости #россия1 #казачий 🥋🥇 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Адрес: Яблочкова 40а и КАЗАЧИЙ (Космонавта Комарова 53)! Обращаться в Direct или по номеру телефона в шапке профиля!️ - 52 minutes ago

17 Likes
0 Comments
0
•Надо идти только вперед — позади уже все вытоптано•#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха

•Надо идти только вперед — позади уже все вытоптано•#спорт #спортзал #спортсмен #спортэтожизнь #спортсмены #спортсила #спортивноетело #спортивнаясемья #спортлайф #спортклуб #спортрежим #спортэтосила #спортвмассы #спортспортспорт #спортивнаяфигура #спортивные #спортдлявсех #инстаспорт #инстаграманет #инстатаг #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #сила #силаволи #силадуха - 3 hours ago

63 Likes
0 Comments
0
Load more posts
2018 - © Deskgram. All rights reserved.