#ппрецепт

455,103 posts

Кухонные хитрости хозяйке на заметку📝
.
Автор: @sovkusom_ru

Кухонные хитрости хозяйке на заметку📝 . Автор: @sovkusom_ru - 4 minutes ago

11 Likes
1 Comments
0
🍥Низкоуглеводный Зефир Клубника
В составе только натуральные подсластители!
Для производства всей продукции марки "Ничего лишнего" не используется синтетическое сырье!
Пищевая и энергетическая ценность на 100г:
48 ккал
0,003 г жиры
2,8 г углеводы
5,13 г белки
21 г пищевые волокна.
Цена:280
⠀
‼Весь ассортимент представлен в группе https://vk.com/sugar_freeyar @sugar_freeyar или на сайте xsugarless.com
Для Вашей безопасности, все вопросы только через  сообщения или Direct📩
⠀
#яхудею #еда #пп #дюкан #дюканярославль #диета #сушкатела #низкоуглеводныепродукты #безсахара #безуглеводов #сушка #спорт #вкусно #десерт #веган #вегетарианец #подароктренеру #пп дневник #дневникпитания #фитнесдневник #идукцели #худеемвместе #худею #худееювкусно #жирунет #похудетьлегко #жируходи #ппрецепт #правильноепитание #ип

🍥Низкоуглеводный Зефир Клубника В составе только натуральные подсластители! Для производства всей продукции марки "Ничего лишнего" не используется синтетическое сырье! Пищевая и энергетическая ценность на 100г: 48 ккал 0,003 г жиры 2,8 г углеводы 5,13 г белки 21 г пищевые волокна. Цена:280 ⠀ ‼Весь ассортимент представлен в группе https://vk.com/sugar_freeyar @sugar_freeyar или на сайте xsugarless.com Для Вашей безопасности, все вопросы только через  сообщения или Direct📩 ⠀ #яхудею #еда #пп #дюкан #дюканярославль #диета #сушкатела #низкоуглеводныепродукты #безсахара #безуглеводов #сушка #спорт #вкусно #десерт #веган #вегетарианец #подароктренеру #пп дневник #дневникпитания #фитнесдневник #идукцели #худеемвместе #худею #худееювкусно #жирунет #похудетьлегко #жируходи #ппрецепт #правильноепитание #ип - 4 minutes ago

2 Likes
0 Comments
0
Люблю не могу ❤️ Моя девочка, красавица, я горжусь тобой, родная #подруга #девочкитакиедевочки @miss_anastasiyaa_ @plis_dmitrii

Люблю не могу ❤️ Моя девочка, красавица, я горжусь тобой, родная #подруга #девочкитакиедевочки @miss_anastasiyaa_ @plis_dmitrii - 5 minutes ago

1 Likes
1 Comments
0
Рецепт пирога с макаронами и куриным филе в грибах 🤗 Пока я еду в отпуск, предлагаю насладиться еще раз этим супер ленивым пирогом, он у нас в марафоне всем понравился. Обязательно сохраняй рецептик и сердечко "спасибо" ❤ волшебное не забывай 😘
👉Полезная информация
Шампиньоны богаты минеральными веществами и витаминами В, D, E. Содержат клетчатку, обладают антибактериальным эффектом, источник пантотеновой кислоты (антистресс) органических веществ (иммунитет, защитные функции)
.
124ккал на 100г бжу 17/4/5.4
Общий вес продуктов ~1385г.
Кол-во порций: 4
Когда кушать: Обед
.
Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно❤
.
🍜Ингредиенты:
Макароны сух. 100г(вар 250г)
Филе куриное 660г
Шампиньоны 160г
Сыр 30-35% 150г
Яйцо 3шт.
Соль и специи по вкусу (смесь перец, для курицы, соль)
.
👨‍🍳Готовим:
Варим макароны до состояния альденте(почти готовы) или как любите, промываем их под водой, смешиваем в емкости макароны, филе, сыр (1/2) 50% и специи, далее выкладываем в форму для запекания, сверху укладываем грибочки, поливаем смесью из яйц и посыпаем остатками сыра, отправляем в духовку на 35мин. 180° (ориентируйтесь на свою духовку) Приятного аппетита, ПУПСИК😍
.
Автор @pp_foodpro
#ппрецепты #ппобед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #обед #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание
#здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Рецепт пирога с макаронами и куриным филе в грибах 🤗 Пока я еду в отпуск, предлагаю насладиться еще раз этим супер ленивым пирогом, он у нас в марафоне всем понравился. Обязательно сохраняй рецептик и сердечко "спасибо" ❤ волшебное не забывай 😘 👉Полезная информация Шампиньоны богаты минеральными веществами и витаминами В, D, E. Содержат клетчатку, обладают антибактериальным эффектом, источник пантотеновой кислоты (антистресс) органических веществ (иммунитет, защитные функции) . 124ккал на 100г бжу 17/4/5.4 Общий вес продуктов ~1385г. Кол-во порций: 4 Когда кушать: Обед . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки📌 , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю🙌🏽💫 Для меня это очень важно❤ . 🍜Ингредиенты: Макароны сух. 100г(вар 250г) Филе куриное 660г Шампиньоны 160г Сыр 30-35% 150г Яйцо 3шт. Соль и специи по вкусу (смесь перец, для курицы, соль) . 👨‍🍳Готовим: Варим макароны до состояния альденте(почти готовы) или как любите, промываем их под водой, смешиваем в емкости макароны, филе, сыр (1/2) 50% и специи, далее выкладываем в форму для запекания, сверху укладываем грибочки, поливаем смесью из яйц и посыпаем остатками сыра, отправляем в духовку на 35мин. 180° (ориентируйтесь на свою духовку) Приятного аппетита, ПУПСИК😍 . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппобед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #обед #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно - 8 minutes ago

23 Likes
4 Comments
0
Всем привет 🙋
.Ещё один рецепт ПП Вкуснотааааа😋 Жми на 🏴чтобы не потерять❗❗❗
.
И так...
Нам нужно:
✅ Кабачок -2 больших ✅ Молоко- 300мл ✅ Яица-3 шт ✅ Сыр 50-100гр. ✅Мука -6 ст.ложек с горкой ✅ Укроп -можно прям пучок ✅ Чеснок по вкусу!! я везде его кладу🙈 ✅ Соль, перец, базилик всё по вкусу ✅ Оливковое масло -4 ст ложки ✅ Всё перемешиваем и выпекаем 180-200° 40-50 минут
Если вы любитель кабачков, то этот рецепт для вас👌
#ешьинетолстей #ппрецепт #ппкабачки #кабачкивдуховке #полезнаяедассобой #быстроивкусно #сытно #ппедаяхудею #емихудею #ешьихудейвкусно

Всем привет 🙋 .Ещё один рецепт ПП Вкуснотааааа😋 Жми на 🏴чтобы не потерять❗❗❗ . И так... Нам нужно: ✅ Кабачок -2 больших ✅ Молоко- 300мл ✅ Яица-3 шт ✅ Сыр 50-100гр. ✅Мука -6 ст.ложек с горкой ✅ Укроп -можно прям пучок ✅ Чеснок по вкусу!! я везде его кладу🙈 ✅ Соль, перец, базилик всё по вкусу ✅ Оливковое масло -4 ст ложки ✅ Всё перемешиваем и выпекаем 180-200° 40-50 минут Если вы любитель кабачков, то этот рецепт для вас👌 #ешьинетолстей #ппрецепт #ппкабачки #кабачкивдуховке #полезнаяедассобой #быстроивкусно #сытно #ппедаяхудею #емихудею #ешьихудейвкусно - 9 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
Сладкое или соленое?!
⠀
Я предпочитаю второе 🧂. Так сложились звёзды ✨.
⠀
А соленую гранолу пробовали?)
⠀
Я сегодня первый раз!) И точно не последний. Особенно оценят те, кто за ПП. Ну или просто не фанаты майонезных салатов, как я 😅.
⠀
Эту гранолу 🥣 заказывала у наших рязанских девочек @hola_granola_rzn. И именно такую видела только у них. Поэтому делюсь полезным профилем и моей новой любовью 🖤.
⠀
На вкус очень приятная. Салат 🥗 стал с вкусной перчинкой 👌🏻. Ещё она отлично подойдёт к супам-пюре.
#блондичу_готовит #мамочкирязани #детирязани #рзнлайф #рзнсити #гранола #соленаягранола #мамаблогер #мамаблог #ппрецепт #ппсалат #фудпорн #худеемвместе

Сладкое или соленое?! ⠀ Я предпочитаю второе 🧂. Так сложились звёзды ✨. ⠀ А соленую гранолу пробовали?) ⠀ Я сегодня первый раз!) И точно не последний. Особенно оценят те, кто за ПП. Ну или просто не фанаты майонезных салатов, как я 😅. ⠀ Эту гранолу 🥣 заказывала у наших рязанских девочек @hola_granola_rzn. И именно такую видела только у них. Поэтому делюсь полезным профилем и моей новой любовью 🖤. ⠀ На вкус очень приятная. Салат 🥗 стал с вкусной перчинкой 👌🏻. Ещё она отлично подойдёт к супам-пюре. #блондичу_готовит #мамочкирязани #детирязани #рзнлайф #рзнсити #гранола #соленаягранола #мамаблогер #мамаблог #ппрецепт #ппсалат #фудпорн #худеемвместе - 10 minutes ago

2 Likes
1 Comments
0
Тот же сырник или сырный блин, но все ингридиенты перемелены в блендере.
Вкус немного отличается.

#пп #ппрецепт #рецепт #рецепты #ппмама #мама #маманапп #многомама #многодетная #мамадвойни #блин #овсяноблин #сырник #завтрак #ппзавтрак #детскийзавтрак #завтракдетям #мамаздоровье

Тот же сырник или сырный блин, но все ингридиенты перемелены в блендере. Вкус немного отличается. #пп #ппрецепт #рецепт #рецепты #ппмама #мама #маманапп #многомама #многодетная #мамадвойни #блин #овсяноблин #сырник #завтрак #ппзавтрак #детскийзавтрак #завтракдетям #мамаздоровье - 12 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Кокосово- шоколадный тортик🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮
❤️Если понравился рецепт и сохраняете его в закладки, оставьте любой смайл в комментариях и лайк❤️
Мне важно видеть, что вам нравится то, что я делаю💛
Записывайте📝
🍀3 яйца
🍀70 грамм рисовой муки
🍀150 грамм натурального йогурта
🍀15 грамм какао
🍀5 грамм разрыхлителя
🍀100 грамм молока
🍀250 грамм мягкого творога
🍀10 грамм кокосовой стружки
🍀сахзам
🍀2 грамма (1 ч.л.) агар-агара или 7-10 грамм быстрорастворимого желатина

Желтки,  муку,  йогурт,  какао и разрыхлитель тщательно перемешать.  Белки взбить до пиков и соединить все вместе.  Массу выложить в форму (у меня 15 см)  и выпекать 25 минут при 180 градусах.  Достать, остудить,  срезать верхушку (если неровная)  и обрезать аккуратно края по кругу на 1 см. 
Готовим заливку. 
Агар-агара у меня не было,  использовала желатин. 
Желатин быстрорастворимый развести в горячем молоке,  хорошо размешать и соединить с творогом,  сахзамом.  Выложить корж в форму по центру и залить творожной массой сверху и по бокам.  Поставить в холодильник (у меня на ночь). Достать и обсыпать края стружкой.  Верх можно украсить шоколадной глазурью (2 ст.л.какао,  1,5 ст.л.кипятка, сахзам). Но у меня не было времени,  я верх обсыпала стружкой и шоколадом сделала полоски. 
Вкусняшка 😋😋😋😋
Автор: @irynka69
#торт_recepti

Кокосово- шоколадный тортик🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮🍮 ❤️Если понравился рецепт и сохраняете его в закладки, оставьте любой смайл в комментариях и лайк❤️ Мне важно видеть, что вам нравится то, что я делаю💛 Записывайте📝 🍀3 яйца 🍀70 грамм рисовой муки 🍀150 грамм натурального йогурта 🍀15 грамм какао 🍀5 грамм разрыхлителя 🍀100 грамм молока 🍀250 грамм мягкого творога 🍀10 грамм кокосовой стружки 🍀сахзам 🍀2 грамма (1 ч.л.) агар-агара или 7-10 грамм быстрорастворимого желатина Желтки, муку, йогурт, какао и разрыхлитель тщательно перемешать. Белки взбить до пиков и соединить все вместе. Массу выложить в форму (у меня 15 см) и выпекать 25 минут при 180 градусах. Достать, остудить, срезать верхушку (если неровная) и обрезать аккуратно края по кругу на 1 см. Готовим заливку. Агар-агара у меня не было, использовала желатин. Желатин быстрорастворимый развести в горячем молоке, хорошо размешать и соединить с творогом, сахзамом. Выложить корж в форму по центру и залить творожной массой сверху и по бокам. Поставить в холодильник (у меня на ночь). Достать и обсыпать края стружкой. Верх можно украсить шоколадной глазурью (2 ст.л.какао, 1,5 ст.л.кипятка, сахзам). Но у меня не было времени, я верх обсыпала стружкой и шоколадом сделала полоски. Вкусняшка 😋😋😋😋 Автор: @irynka69 #торт_recepti - 14 minutes ago

86 Likes
3 Comments
0
ПОЛЕЗНЫЙ БЛОГ ДЛЯ МАМ ДЕВОЧЕК или может вы уже бабушка и у вас есть ВНУЧКА❓👧🏼
⠀⠀⠀⠀
Сейчас вам расскажу про блог, чьи посты ВСЕГДА в топе,  их сохраняют сотнями ! Прически на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ваших принцесс ⤵️
⠀⠀⠀⠀
Подробные видео инструкции с пошаговыми действиями, любая Мама справится! До прочтения её блога, я даже колосок не могла плести, а сейчас могу давать мастер классы 🔥
⠀⠀⠀⠀
Не нужны особые навыки или приспособления, вам нужно просто иметь под рукой РАСЧЕСКУ , РЕЗИНКУ и блог @katrina_twinsmom 🙌🏻
⠀⠀⠀⠀
Пройдите По хештегу #прическасони и выбирайте прическу для похода в сад/школу/поликлинику - в любой день и по любому поводу, БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ✅
⠀⠀⠀⠀
Её идеи разносятся по всему Инстаграм, как научиться плести косы - не тратя на это много времени ? Смотри видео и УЧИСЬ 👌

ПОЛЕЗНЫЙ БЛОГ ДЛЯ МАМ ДЕВОЧЕК или может вы уже бабушка и у вас есть ВНУЧКА❓👧🏼 ⠀⠀⠀⠀ Сейчас вам расскажу про блог, чьи посты ВСЕГДА в топе, их сохраняют сотнями ! Прически на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ваших принцесс ⤵️ ⠀⠀⠀⠀ Подробные видео инструкции с пошаговыми действиями, любая Мама справится! До прочтения её блога, я даже колосок не могла плести, а сейчас могу давать мастер классы 🔥 ⠀⠀⠀⠀ Не нужны особые навыки или приспособления, вам нужно просто иметь под рукой РАСЧЕСКУ , РЕЗИНКУ и блог @katrina_twinsmom 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀ Пройдите По хештегу #прическасони и выбирайте прическу для похода в сад/школу/поликлинику - в любой день и по любому поводу, БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ✅ ⠀⠀⠀⠀ Её идеи разносятся по всему Инстаграм, как научиться плести косы - не тратя на это много времени ? Смотри видео и УЧИСЬ 👌 - 16 minutes ago

6 Likes
5 Comments
0
МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНОВ🍌
.
Привет, мои хорошие! Сегодня готовила это потрясающее мороженое из бананов.
.
А вы такое готовили?
И хочу сказать, что оно получается очень вкусным, а еще не навредит фигуре, можно есть хоть каждый день😏 Вкусное, полезное, очень нежное - оно просто идеальное. Обязательно сохраняйте в закладки рецепт и буду очень рада вашим лайкам.
.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔бананы - 5 шт
✔какао - 2 ст.л.
✔ванилин на кончике ножа
✔клубника
.
🔸️Бананы очистить от кожуры, нарезать на колечки и отправить в морозилку на несколько часов. Затем взбить бананы в блендере до кремообразного состояния.
🔸️Я делала сразу 2 вида мороженого, поэтому разделила массу на 2 части. В 1 часть добавила ванилин и какао, перемешала все в блендере и разложила по формочкам. Во 2 часть добавила замороженную клубнику и все измельчила в блендере. Так же раскладываем по формочкам.
Убираем в морозилку на 2-3 часа, а можно есть сразу, будет как мягкое мороженое.
Приятного аппетита!
.
Автор:@recepti_ochen_vkysno .
.
.
#марафонфото_день1 #летонашепривет #мороженое
#мороженка #мороженное #десерт #десерты #ппсладости #ппрецепт #ппрецепты #вкусноиполезно #полезныесладости #полезныепродукты #фрукты #банан #быстрыйрецепт #видеорецепты #видеорецепт

МОРОЖЕНОЕ ИЗ БАНАНОВ🍌 . Привет, мои хорошие! Сегодня готовила это потрясающее мороженое из бананов. . А вы такое готовили? И хочу сказать, что оно получается очень вкусным, а еще не навредит фигуре, можно есть хоть каждый день😏 Вкусное, полезное, очень нежное - оно просто идеальное. Обязательно сохраняйте в закладки рецепт и буду очень рада вашим лайкам. . ИНГРЕДИЕНТЫ: ✔бананы - 5 шт ✔какао - 2 ст.л. ✔ванилин на кончике ножа ✔клубника . 🔸️Бананы очистить от кожуры, нарезать на колечки и отправить в морозилку на несколько часов. Затем взбить бананы в блендере до кремообразного состояния. 🔸️Я делала сразу 2 вида мороженого, поэтому разделила массу на 2 части. В 1 часть добавила ванилин и какао, перемешала все в блендере и разложила по формочкам. Во 2 часть добавила замороженную клубнику и все измельчила в блендере. Так же раскладываем по формочкам. Убираем в морозилку на 2-3 часа, а можно есть сразу, будет как мягкое мороженое. Приятного аппетита! . Автор:@recepti_ochen_vkysno . . . #марафонфото_день1 #летонашепривет #мороженое #мороженка #мороженное #десерт #десерты #ппсладости #ппрецепт #ппрецепты #вкусноиполезно #полезныесладости #полезныепродукты #фрукты #банан #быстрыйрецепт #видеорецепты #видеорецепт - 18 minutes ago

41 Likes
1 Comments
0
ПОЛЕЗНЫЙ БЛОГ ДЛЯ МАМ ДЕВОЧЕК или может вы уже бабушка и у вас есть ВНУЧКА❓👧🏼
⠀⠀⠀⠀
Сейчас вам расскажу про блог, чьи посты ВСЕГДА в топе,  их сохраняют сотнями ! Прически на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ваших принцесс ⤵️
⠀⠀⠀⠀
Подробные видео инструкции с пошаговыми действиями, любая Мама справится! До прочтения её блога, я даже колосок не могла плести, а сейчас могу давать мастер классы 🔥
⠀⠀⠀⠀
Не нужны особые навыки или приспособления, вам нужно просто иметь под рукой РАСЧЕСКУ , РЕЗИНКУ и блог @katrina_twinsmom 🙌🏻
⠀⠀⠀⠀
Пройдите По хештегу #прическасони и выбирайте прическу для похода в сад/школу/поликлинику - в любой день и по любому поводу, БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ✅
⠀⠀⠀⠀
Её идеи разносятся по всему Инстаграм, как научиться плести косы - не тратя на это много времени ? Смотри видео и УЧИСЬ 👌

ПОЛЕЗНЫЙ БЛОГ ДЛЯ МАМ ДЕВОЧЕК или может вы уже бабушка и у вас есть ВНУЧКА❓👧🏼 ⠀⠀⠀⠀ Сейчас вам расскажу про блог, чьи посты ВСЕГДА в топе, их сохраняют сотнями ! Прически на КАЖДЫЙ ДЕНЬ для ваших принцесс ⤵️ ⠀⠀⠀⠀ Подробные видео инструкции с пошаговыми действиями, любая Мама справится! До прочтения её блога, я даже колосок не могла плести, а сейчас могу давать мастер классы 🔥 ⠀⠀⠀⠀ Не нужны особые навыки или приспособления, вам нужно просто иметь под рукой РАСЧЕСКУ , РЕЗИНКУ и блог @katrina_twinsmom 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀ Пройдите По хештегу #прическасони и выбирайте прическу для похода в сад/школу/поликлинику - в любой день и по любому поводу, БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ✅ ⠀⠀⠀⠀ Её идеи разносятся по всему Инстаграм, как научиться плести косы - не тратя на это много времени ? Смотри видео и УЧИСЬ 👌 - 21 minutes ago

8 Likes
5 Comments
0
Овощная запеканка,очень вкусная.

Продукты:

1 средний кабачок
3 помидора
2-3 картофелины
3 ст.л. сливочного масла
2 ст.л. муки
2 ст. молока
1 яйцо
соль
100гр. мелко натертого сыра.

Приготовление:

Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем маслом и укладываем овощи внахлест, солим.
Варим соус: для этого обжариваем муку с маслом, добавляем молоко непрерывно помешивая, варим до загустения. Сняв с огня, добавляем яйцо, хорошенько взбивая, солим соус. Заливаем овощи соусом.
Посыпаем сыром
Запекаем ~30 минут до румяной корочки. Готово! Приятного аппетита:)
#овощнаязапеканка#простойрецептзапеканки#диетическийрецепт#ппрецепт

Овощная запеканка,очень вкусная. Продукты: 1 средний кабачок 3 помидора 2-3 картофелины 3 ст.л. сливочного масла 2 ст.л. муки 2 ст. молока 1 яйцо соль 100гр. мелко натертого сыра. Приготовление: Овощи нарезаем тонкими ломтиками. Дно формы для запекания смазываем маслом и укладываем овощи внахлест, солим. Варим соус: для этого обжариваем муку с маслом, добавляем молоко непрерывно помешивая, варим до загустения. Сняв с огня, добавляем яйцо, хорошенько взбивая, солим соус. Заливаем овощи соусом. Посыпаем сыром Запекаем ~30 минут до румяной корочки. Готово! Приятного аппетита:) #овощнаязапеканка #простойрецептзапеканки #диетическийрецепт #ппрецепт - 24 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
Вот этот потрясающий торт был приготовлен за 15 минут😳, а съеден за минуту😁!
Потому что @ksushkadushka_ знает толк в быстрых и вкусных рецептах! Минимум «заморских» ингредиентов и потраченного времени!  Максимум пользы и вкуса! Блог для ленивых хозяек, влюбленных в правильную и вкусную еду!
@ksushkadushka_ рекомендуют подружкам! Проверено! Не отставай 😉
⬇️⬇️⬇️
@ksushkadushka_
@ksushkadushka_
@ksushkadushka_

Вот этот потрясающий торт был приготовлен за 15 минут😳, а съеден за минуту😁! Потому что @ksushkadushka_ знает толк в быстрых и вкусных рецептах! Минимум «заморских» ингредиентов и потраченного времени! Максимум пользы и вкуса! Блог для ленивых хозяек, влюбленных в правильную и вкусную еду! @ksushkadushka_ рекомендуют подружкам! Проверено! Не отставай 😉 ⬇️⬇️⬇️ @ksushkadushka_ @ksushkadushka_ @ksushkadushka_ - 28 minutes ago

75 Likes
2 Comments
0
Мои❤️
Опять рецепт не видите мой😞
Пожалуйста, кто увидит эти булочки ( рецепт в предыдущем посте) вернитесь в прошлый пост и посмотрите этот прекрасный рецепт булочек😍
А я в свою очередь обещаю, что завтра приготовлю очередную бомбу😃😃😃
По рукам?😃❤️

Мои❤️ Опять рецепт не видите мой😞 Пожалуйста, кто увидит эти булочки ( рецепт в предыдущем посте) вернитесь в прошлый пост и посмотрите этот прекрасный рецепт булочек😍 А я в свою очередь обещаю, что завтра приготовлю очередную бомбу😃😃😃 По рукам?😃❤️ - 31 minutes ago

485 Likes
10 Comments
0
Everyday Диетолог помогает забеременеть и это действительно так❤️⭐️
Все знают, что многие проблемы с беременностью связаны с лишним весом🔅
Не исключением является Синдром поликистозных яечников( СПКЯ)☝🏼
♦️♦️Синдром поликистозных яечников – это заболевание половой системы, со сбоем гормонального фона, которая приводит к развитию ожирения, а порой и сахарному диабета, а также к другим осложнениям:
•	сбои менструального цикла,✔️
•	проблемы с кожей, такие как прыщи, угри, шелушение,✔️
•	увеличение роста волос на лице и теле,
•	кисты в яичниках,✔️
•	проблемы с беременностью (нет овуляции, а в следствии бесплодие)✔️
🔵🔵При СПКЯ, ваш организм вырабатывает слишком много андрогенов. Андроген часто называют «мужским гормоном», но небольшие количества также вырабатываются женскими половыми органами. При избыточной выработке может привести к увеличению массы тела, особенно в области живота.🔵🔵
🔴🔴Для нормализации уровня гормонов, которые противостоят наступлению беременности, необходимо проводить комплексную терапию.🔴🔴
⚫️⚫️Одним из составляющих лечения СПКЯ есть нормализация питания и сброс лишнего веса.⚫️⚫️
🔴🔴При поликистозе яичников требуется не только изменение рациона, а и стиля жизни в общем. Применять диетотерапию придется достаточно долгое время, прежде чем гормональный фон начнет меняться (от полугода).
Ограничить себя в некоторых продуктах недостаточно, мы рекомендуем вести здоровый образ жизни, который включает в себя сбалансированное соотношение работы и отдыха, отсутствие вредных привычек.🔴🔴
✔️У специалистов Everyday есть большой опыт работы с нарушения репродуктивной функции при избыточном весе. ✔️Наши специалисты в тандеме с врачем-гинекологом помогут решить проблемы с беременностью и вынашиванием.
🔷🔶Запись в личные сообщения или по номеру 0662496179, 0966428789🔶🔷
#ппрецепт #правильноепитание#диетическиерецепты#здоровоепитание #диетолог#диетология #диетологполтава#диетологияполтава#здоровоепитание#диетологонлайн #зож #пп#ппблюда #ппрецепты #запеканка #кабачковаязапеканкапп #кабачковаязапеканка #рецептыизкабачков #блюдаизкабачков #беременность #помощьприбеременности #проблемысвынашиванием #вынашивание #проблемысбеременностью #заболевания

Everyday Диетолог помогает забеременеть и это действительно так❤️⭐️ Все знают, что многие проблемы с беременностью связаны с лишним весом🔅 Не исключением является Синдром поликистозных яечников( СПКЯ)☝🏼 ♦️♦️Синдром поликистозных яечников – это заболевание половой системы, со сбоем гормонального фона, которая приводит к развитию ожирения, а порой и сахарному диабета, а также к другим осложнениям: • сбои менструального цикла,✔️ • проблемы с кожей, такие как прыщи, угри, шелушение,✔️ • увеличение роста волос на лице и теле, • кисты в яичниках,✔️ • проблемы с беременностью (нет овуляции, а в следствии бесплодие)✔️ 🔵🔵При СПКЯ, ваш организм вырабатывает слишком много андрогенов. Андроген часто называют «мужским гормоном», но небольшие количества также вырабатываются женскими половыми органами. При избыточной выработке может привести к увеличению массы тела, особенно в области живота.🔵🔵 🔴🔴Для нормализации уровня гормонов, которые противостоят наступлению беременности, необходимо проводить комплексную терапию.🔴🔴 ⚫️⚫️Одним из составляющих лечения СПКЯ есть нормализация питания и сброс лишнего веса.⚫️⚫️ 🔴🔴При поликистозе яичников требуется не только изменение рациона, а и стиля жизни в общем. Применять диетотерапию придется достаточно долгое время, прежде чем гормональный фон начнет меняться (от полугода). Ограничить себя в некоторых продуктах недостаточно, мы рекомендуем вести здоровый образ жизни, который включает в себя сбалансированное соотношение работы и отдыха, отсутствие вредных привычек.🔴🔴 ✔️У специалистов Everyday есть большой опыт работы с нарушения репродуктивной функции при избыточном весе. ✔️Наши специалисты в тандеме с врачем-гинекологом помогут решить проблемы с беременностью и вынашиванием. 🔷🔶Запись в личные сообщения или по номеру 0662496179, 0966428789🔶🔷 #ппрецепт #правильноепитание #диетическиерецепты #здоровоепитание #диетолог #диетология #диетологполтава #диетологияполтава #здоровоепитание #диетологонлайн #зож #пп #ппблюда #ппрецепты #запеканка #кабачковаязапеканкапп #кабачковаязапеканка #рецептыизкабачков #блюдаизкабачков #беременность #помощьприбеременности #проблемысвынашиванием #вынашивание #проблемысбеременностью #заболевания - 36 minutes ago

0 Likes
0 Comments
0
ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ В АРБУЗЕ
⠀
Что тут скажешь... просто сделайте!
Берём:
Для желе:
• сливы- 2шт.
• персики- 2шт.
• вода- 600мл.
• агар-агар- 1,5ч.л.
• тростниковый сахар- 3ст.л.
Для начинки:
• арбуз- 1/2шт.
• персики- 2шт.
• сливы- 2шт.
⠀
Готовим:
Агар-агар растворяем в 600мл. воды и отставляем в сторону. Сливы и персики для желе режем кубиками, добавляем сахар, заливаем 100мл.воды и доводим до кипения. Кипятим фрукты около 2х минут, снимаем с огня и процеживаем жидкость, сами фрукты нам не нужны. Дальше фруктовую воду смешиваем с агар-агаром и оставляем.
Подготавливаем начинку: из арбуза вынаём мякоть, сверху это лучше делать фигурным ножом-шариком (или чайной ложкой)- эти кусочки пойдут в желе, а дальше очищаем арбуз от мякоти столовой ложкой.
Сливы и персики режем кубиками и смешиваем с кусочками арбуза, заполняем этой смесью #арбуз 
Сверху заливаем жидкость с агар-агаром и убираем в холодильник до застывания #желе.
⠀
Подаём к столу прямо из холодильника и едим ложками🍉
P.s.: агар-агар продаётся у нас в •Укропе•
#рецепт_укроп74 #ппрецепт #желе #фрукты #ягоды #арбуз #фруктовыйрай

ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ В АРБУЗЕ ⠀ Что тут скажешь... просто сделайте! Берём: Для желе: • сливы- 2шт. • персики- 2шт. • вода- 600мл. • агар-агар- 1,5ч.л. • тростниковый сахар- 3ст.л. Для начинки: • арбуз- 1/2шт. • персики- 2шт. • сливы- 2шт. ⠀ Готовим: Агар-агар растворяем в 600мл. воды и отставляем в сторону. Сливы и персики для желе режем кубиками, добавляем сахар, заливаем 100мл.воды и доводим до кипения. Кипятим фрукты около 2х минут, снимаем с огня и процеживаем жидкость, сами фрукты нам не нужны. Дальше фруктовую воду смешиваем с агар-агаром и оставляем. Подготавливаем начинку: из арбуза вынаём мякоть, сверху это лучше делать фигурным ножом-шариком (или чайной ложкой)- эти кусочки пойдут в желе, а дальше очищаем арбуз от мякоти столовой ложкой. Сливы и персики режем кубиками и смешиваем с кусочками арбуза, заполняем этой смесью #арбуз Сверху заливаем жидкость с агар-агаром и убираем в холодильник до застывания #желе . ⠀ Подаём к столу прямо из холодильника и едим ложками🍉 P.s.: агар-агар продаётся у нас в •Укропе• #рецепт_укроп74 #ппрецепт #желе #фрукты #ягоды #арбуз #фруктовыйрай - 36 minutes ago

6 Likes
0 Comments
0
Для любителей гречи представляю - " Творожно-гречневая запеканка " .

Ингредиенты : ✅Гречневая крупа 1 стакан ,
✅Творог 200 г ,
✅Йогурт натуральный для теста 0,5 стакана ,
✅Йогурт для смазывания 1-2 ст. ложки ,
✅Яйцо 2 шт. ,
✅Сахарозаменитель по вкусу ,
✅Соль 0,5 ч. л. .

Приготовление : 💤Крупеник готовится на основе гречневой каши, поэтому сперва нужно ее отварить .
💤 В немного остывшую гречневую кашу добавьте творог, йогурт, яйца, сахарозаменитель и соль и хорошо перемешайте .
💤Выложите эту массу в форму для запекания, смажьте сверху йогуртом и поставьте в разогретую до 180С духовку на 30-40 минут — до легкого зарумянивания запеканки .
💤Есть творожно-гречневую запеканку можно как в горячем, так и в холодном виде .

#ппрецепт
#похудетьнавсегда 
#зож
#похудетьлегко
#убратьживот

Для любителей гречи представляю - " Творожно-гречневая запеканка " . Ингредиенты : ✅Гречневая крупа 1 стакан , ✅Творог 200 г , ✅Йогурт натуральный для теста 0,5 стакана , ✅Йогурт для смазывания 1-2 ст. ложки , ✅Яйцо 2 шт. , ✅Сахарозаменитель по вкусу , ✅Соль 0,5 ч. л. . Приготовление : 💤Крупеник готовится на основе гречневой каши, поэтому сперва нужно ее отварить . 💤 В немного остывшую гречневую кашу добавьте творог, йогурт, яйца, сахарозаменитель и соль и хорошо перемешайте . 💤Выложите эту массу в форму для запекания, смажьте сверху йогуртом и поставьте в разогретую до 180С духовку на 30-40 минут — до легкого зарумянивания запеканки . 💤Есть творожно-гречневую запеканку можно как в горячем, так и в холодном виде . #ппрецепт #похудетьнавсегда #зож #похудетьлегко #убратьживот - 36 minutes ago

11 Likes
4 Comments
0
.
Предлагаем вашему вниманию самое выгодное предложение!
План правильного питания на месяц всего за 200 рублей!
⠀
В нашем меню вы не найдёте дорогих продуктов и сложных рецептов. Наше меню создано для людей, которые ходят на работу и не могут целыми днями стоять у плиты, готовя сложные блюда, из которых обычно состоят меню для похудения. Наше меню состоит из самых обычных продуктов. С нашим меню не возникнет трудностей с постоянной готовкой. Вы поймёте, что правильно питаться это совсем не сложно.
⠀
⠀ 🎯Что вы получаете:
✅️Меню на 30 дней
✅️Список продуктов (для удобной закупки в магазинах)
✅Простые рецепты из обычных продуктов
✅Рекомендации по времени приемов пищи
⠀
⠀ 🌀О программе:
✅Только доступные и простые продукты
✅️Каждый день состоит из 5-ти приемов пищи (3 основных и 2 перекуса)
✅Результаты наших клиентов от -3кг до -8кг за месяц
⠀
Для покупки пишите нам в директ
⬇️⬇️⬇️
@diet.profitness
@diet.profitness
@diet.profitness
⠀
#пп #ппрецепт #правильноепитание #зож #похудение  #ппдневникправильногопитания #рецептпп #ппрацион #похудениедома #похудениепп #похудениеменю #похудениенапп #похудениебездиет #похудениеонлайн  #похудениебыстро #фитнесмарафон #бешенаясушка #спортдома #фитнесдома #ясмогупохудеть

. Предлагаем вашему вниманию самое выгодное предложение! План правильного питания на месяц всего за 200 рублей! ⠀ В нашем меню вы не найдёте дорогих продуктов и сложных рецептов. Наше меню создано для людей, которые ходят на работу и не могут целыми днями стоять у плиты, готовя сложные блюда, из которых обычно состоят меню для похудения. Наше меню состоит из самых обычных продуктов. С нашим меню не возникнет трудностей с постоянной готовкой. Вы поймёте, что правильно питаться это совсем не сложно. ⠀ ⠀ 🎯Что вы получаете: ✅️Меню на 30 дней ✅️Список продуктов (для удобной закупки в магазинах) ✅Простые рецепты из обычных продуктов ✅Рекомендации по времени приемов пищи ⠀ ⠀ 🌀О программе: ✅Только доступные и простые продукты ✅️Каждый день состоит из 5-ти приемов пищи (3 основных и 2 перекуса) ✅Результаты наших клиентов от -3кг до -8кг за месяц ⠀ Для покупки пишите нам в директ ⬇️⬇️⬇️ @diet.profitness @diet.profitness @diet.profitness#пп #ппрецепт #правильноепитание #зож #похудение   #ппдневникправильногопитания #рецептпп #ппрацион #похудениедома #похудениепп #похудениеменю #похудениенапп #похудениебездиет #похудениеонлайн   #похудениебыстро #фитнесмарафон #бешенаясушка #спортдома #фитнесдома #ясмогупохудеть - 36 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
На обед у меня сегодня гречка с котлетами и салатом 🍅
#пп #ппобед #ппмарафон #ппвкусняшки #ппшка#ппрацион #ппшка #ппрецепт #пппитание #ппедаяхудею #ппсоветы#ппшка #ппэтовкусно #приятногоаппетита #ппблог #рецептыпп #менюпп #зожпп #ппмарафон#ппвкусняшки #food #foodie #foods #foodphotography#foodblog #foodlover#healthyfood

На обед у меня сегодня гречка с котлетами и салатом 🍅 #пп #ппобед #ппмарафон #ппвкусняшки #ппшка #ппрацион #ппшка #ппрецепт #пппитание #ппедаяхудею #ппсоветы #ппшка #ппэтовкусно #приятногоаппетита #ппблог #рецептыпп #менюпп #зожпп #ппмарафон #ппвкусняшки #food #foodie #foods #foodphotography #foodblog #foodlover #healthyfood - 37 minutes ago

4 Likes
0 Comments
0
КЕФИРНЫЙ ПУДИНГ

Рецепт:
✔️2яйца
✔️230 мл кефира 2,5%
✔️20гр. кукурузного крахмала ✔️3гр.подсластителя
✔️Ванилин 
Желтки отделить от белков. Белки с подсластителем взбить до крепких пик. Желтки смешать с кефиром, крахмалом, ванилином и белками. Вылить в формочки на 2/3 и выпекать в разогретой духовке при 200 градусах 15-20минут,до румяности. Дверцу духовки не открывайте в течении выпекания. После готовности, выключить огонь и оставить их в духовке еще минут на 20! Так они менее опадут! Посыпать сухим обезжиренным молоком, украсить по желанию!
Приятного аппетита!
Автор рецепта @belyashek_pp

КЕФИРНЫЙ ПУДИНГ Рецепт: ✔️2яйца ✔️230 мл кефира 2,5% ✔️20гр. кукурузного крахмала ✔️3гр.подсластителя ✔️Ванилин Желтки отделить от белков. Белки с подсластителем взбить до крепких пик. Желтки смешать с кефиром, крахмалом, ванилином и белками. Вылить в формочки на 2/3 и выпекать в разогретой духовке при 200 градусах 15-20минут,до румяности. Дверцу духовки не открывайте в течении выпекания. После готовности, выключить огонь и оставить их в духовке еще минут на 20! Так они менее опадут! Посыпать сухим обезжиренным молоком, украсить по желанию! Приятного аппетита! Автор рецепта @belyashek_pp - 37 minutes ago

10 Likes
2 Comments
0
load more posts
2019 - © Deskgram. All rights reserved.