ceska_94

Francesca Brogno

"È la fantasia che trasforma in pianeti i sassi."
・24
・Cosenza  
・Beautician
・Gemini
・Love 🐈

Buongiorno bellezze e buon lunedì 😘
La fine del weekend e l'inizio di una nuova settimana è sempre un trauma 😥
Le cose da fare sono tante e io come ogni anno a febbraio ho preso l'influenza 🤧
Però prima di andare mi concedo una colazione al volo con il mio @skinnycoffeeclub 
Il mio amato caffè magro, in versione solubile: basta dell'acqua calda, un cucchiaio di polvere e in un secondo è pronto da bere o da portare ovunque. ☕
È un caffè americano, diverso dagli altri perché contiene ingredienti come il caffè macinato, il caffè verde, il ginseng, la spirulina e la Garcinia Cambogia che ci aiutano a stare bene e a sentirci in forma.
Non riesco a farne a meno, mi fa sentire sgonfia e poi, anche se il gusto è molto soggettivo, per me è delizioso da bere, una vera coccola.
Vi lascio il mio codice sconto "ceska20" con il quale potrete avere il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto.
Correte sul sito di @skinnycoffeeclub a vedere la vasta gamma di caffè a disposizione e scegliete il vostro preferito. ❤️
#skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #wellness #americancoffee #28dayprogram #americanstyle

Buongiorno bellezze e buon lunedì La fine del weekend e l'inizio di una nuova settimana è sempre un trauma Le cose da fare sono tante e io come ogni anno a febbraio ho preso l'influenza 🤧 Però prima di andare mi concedo una colazione al volo con il mio @skinnycoffeeclub Il mio amato caffè magro, in versione solubile: basta dell'acqua calda, un cucchiaio di polvere e in un secondo è pronto da bere o da portare ovunque. È un caffè americano, diverso dagli altri perché contiene ingredienti come il caffè macinato, il caffè verde, il ginseng, la spirulina e la Garcinia Cambogia che ci aiutano a stare bene e a sentirci in forma. Non riesco a farne a meno, mi fa sentire sgonfia e poi, anche se il gusto è molto soggettivo, per me è delizioso da bere, una vera coccola. Vi lascio il mio codice sconto "ceska20" con il quale potrete avere il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto. Correte sul sito di @skinnycoffeeclub a vedere la vasta gamma di caffè a disposizione e scegliete il vostro preferito. #skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #wellness #americancoffee #28dayprogram #americanstyle - 15 days ago

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Ciao bellezze, torno a parlarvi di una dolce coccola della quale non riesco a fare a meno. ☕🍫
@cocoalocksofficial mi accompagna da diverso tempo nella mia quotidianità e mi aiuta a stare meglio. 😍
Si, perché è un cacao vitaminico, buono da bere ed efficace per la cura dei capelli.
Ricco di biotina, zinco, selenio, vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, E permette ad ognuna di noi di avere una chioma lucida e forte e aiuta ad accelerare la crescita.
Presente in due varianti: 
l'hot chocolate 💙  da bere caldo;
il chocolate shake ❤️ da bere freddo.
Può essere miscelato con acqua, latte classico o vegetale a secondo delle preferenze.
È una vera bomba, cosa aspettate a provarlo? 💁
Vi lascio il mio codice sconto "ceska20" da utilizzare senza spesa minima per avere il 20% di sconto.
E voi siete delle #cocoalockslovers? 😘

#cocoalocks #cocoalocksofficial #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #te044 #cocoashake

Ciao bellezze, torno a parlarvi di una dolce coccola della quale non riesco a fare a meno. @cocoalocksofficial mi accompagna da diverso tempo nella mia quotidianità e mi aiuta a stare meglio. Si, perché è un cacao vitaminico, buono da bere ed efficace per la cura dei capelli. Ricco di biotina, zinco, selenio, vitamine A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, E permette ad ognuna di noi di avere una chioma lucida e forte e aiuta ad accelerare la crescita. Presente in due varianti: l'hot chocolate da bere caldo; il chocolate shake ️ da bere freddo. Può essere miscelato con acqua, latte classico o vegetale a secondo delle preferenze. È una vera bomba, cosa aspettate a provarlo? Vi lascio il mio codice sconto "ceska20" da utilizzare senza spesa minima per avere il 20% di sconto. E voi siete delle #cocoalockslovers ? #cocoalocks #cocoalocksofficial #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #te044 #cocoashake - 26 days ago

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Che dire, l'Epifania tutte le feste ha portato via. 😢
È sempre traumatico uscire dal mood natalizio e tornare alla solita vita.
Per questo volevo condividere con voi i regalini ricevuti in queste feste e fare un piccolo punto della situazione.
Nella prima foto sono racchiuse le cose che amo di più e chi poteva regalarmele se non colui che meglio mi conosce? @lewis_zucca
Queste simpatiche latte portabiscotti a forma di babbo Natale sono @lidlitalia e le ha fatto riempire in un negozietto artigianale della mia città @fioridilotocs
Nella più piccolina ho trovato dentro fiori di lavanda essiccata, ottima per fare un infuso rilassante ma anche da mettere in sacchettini per profumare gli armadi nel modo più ecologico e naturale possibile; ho amato e utilizzo il colino a forma di cuore sin da subito visto che sono un'amante di tisane in foglie;all'interno del colino erano posizionati dei gioiellini @brandgioielli del mio colore preferito.
Nel secondo contenitore è presente una bomba da bagno a forma di cuore, artigianale e profumatissima, al suo interno ha un altro gioiellino che non vedo l'ora di scoprire anche se mi dispiacerà utilizzarla.
Nell'ultimo contenitore ho trovato una candela al cocco, non vi dico l'odore che sprigiona, e al suo interno una collanina lunga con la mezza luna che mi ricorda lo stile Sailor. 😍
Il secondo collage non ha bisogno di presentazioni io vivrei in pigiama soprattutto in inverno e più è caldo, morbidoso e cute e più mi piace.
La rennuccia con il plaid (@lidlitalia anche in questo caso è il top) è l'ennesima conferma che in inverno non ho molta vita sociale, soffro troppo il freddo e preferisco mille volte casa a qualsiasi evento mondano.
Sulle calze Kinder stenderei un velo pietoso perché anche quest'anno a dieta l'anno prossimo 😂😅
Il poncho è stato preso da @particolari_officialpage,il cappellino con le orecchie è @calliopeofficial mentre i guanti touchscreen sono @terranovastyle.
Chi mi segue da un pò sa il mio amore per i gatti e quindi niente poteva essere più adatto della collana @chogangroupofficial 
Gli orecchini invece sono artigianali e arrivano direttamente da una mia amica che abita a Torino.
E voi cosa avete ricevuto?🎁

Che dire, l'Epifania tutte le feste ha portato via. È sempre traumatico uscire dal mood natalizio e tornare alla solita vita. Per questo volevo condividere con voi i regalini ricevuti in queste feste e fare un piccolo punto della situazione. Nella prima foto sono racchiuse le cose che amo di più e chi poteva regalarmele se non colui che meglio mi conosce? @lewis_zucca Queste simpatiche latte portabiscotti a forma di babbo Natale sono @lidlitalia e le ha fatto riempire in un negozietto artigianale della mia città @fioridilotocs Nella più piccolina ho trovato dentro fiori di lavanda essiccata, ottima per fare un infuso rilassante ma anche da mettere in sacchettini per profumare gli armadi nel modo più ecologico e naturale possibile; ho amato e utilizzo il colino a forma di cuore sin da subito visto che sono un'amante di tisane in foglie;all'interno del colino erano posizionati dei gioiellini @brandgioielli del mio colore preferito. Nel secondo contenitore è presente una bomba da bagno a forma di cuore, artigianale e profumatissima, al suo interno ha un altro gioiellino che non vedo l'ora di scoprire anche se mi dispiacerà utilizzarla. Nell'ultimo contenitore ho trovato una candela al cocco, non vi dico l'odore che sprigiona, e al suo interno una collanina lunga con la mezza luna che mi ricorda lo stile Sailor. Il secondo collage non ha bisogno di presentazioni io vivrei in pigiama soprattutto in inverno e più è caldo, morbidoso e cute e più mi piace. La rennuccia con il plaid (@lidlitalia anche in questo caso è il top) è l'ennesima conferma che in inverno non ho molta vita sociale, soffro troppo il freddo e preferisco mille volte casa a qualsiasi evento mondano. Sulle calze Kinder stenderei un velo pietoso perché anche quest'anno a dieta l'anno prossimo Il poncho è stato preso da @particolari_officialpage ,il cappellino con le orecchie è @calliopeofficial mentre i guanti touchscreen sono @terranovastyle. Chi mi segue da un pò sa il mio amore per i gatti e quindi niente poteva essere più adatto della collana @chogangroupofficial Gli orecchini invece sono artigianali e arrivano direttamente da una mia amica che abita a Torino. E voi cosa avete ricevuto? - 1 month ago

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"Page 1 of 365" ❤️
Mi auguro e vi auguro di avere sempre la voglia di sognare, anche quando è difficile, anche quando sembra ci sia già un finale prestabilito diverso da ciò che si desiderava.
Ribellatevi, lottate per i vostri sogni anche quando sono folli e irraggiungibili, anche quando pensate di non averne più la forza.
Benvenuto 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣
#happynewyear2019 #2k19 #photo #outfit #instamoment #pics #fashionable #italiangirl #cool #te044

"Page 1 of 365" ️ Mi auguro e vi auguro di avere sempre la voglia di sognare, anche quando è difficile, anche quando sembra ci sia già un finale prestabilito diverso da ciò che si desiderava. Ribellatevi, lottate per i vostri sogni anche quando sono folli e irraggiungibili, anche quando pensate di non averne più la forza. Benvenuto 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣ #happynewyear2019 #2k19 #photo #outfit #instamoment #pics #fashionable #italiangirl #cool #te044 - 2 months ago

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"Ti accorgi di essere cresciuto quando a Natale non desideri più regali, ma persone." ❤️ #MerryChristmas #Christmas2018 #ChristmasTree #te044

"Ti accorgi di essere cresciuto quando a Natale non desideri più regali, ma persone." #MerryChristmas #Christmas2018 #ChristmasTree #te044 - 2 months ago

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Buonasera #igers, come state? 🤗
Ormai il Natale è alle porte, manca davvero pochissimo e le cose da fare sono sempre tante. 😅
Siamo in inverno inoltrato e questo freddo di certo non aiuta ❄️⛄
La scorsa settimana ho fatto anche dei piccoli accertamenti di routine e non tutto è risultato come dovrebbe.
Problemini che si risolvono facilmente ma che spiegano la mia stanchezza.
Ho una carenza di vitamina D, cosa più frequente di quanto si possa pensare e assolutamente non legata ad una questione di età avanzata, come erroneamente si tende a credere.
Non solo con gli alimenti, la luce del sole è fonte essenziale di vitamina D e senza i suoi benefici siamo più vulnerabili alle malattie e di conseguenza il nostro sistema immunitario risulta più debole.
Allora mi sono messa alla ricerca di un integratore che facesse al caso mio e alla fine la mia scelta è ricaduta su questo di @dualinnovation_italia.
Al suo interno ha non solo vitamina D3, ma anche K2 perché combinandole insieme si massimizzano i benefici, sono dei veri alleati per la salute delle nostre ossa; mentre l'omega 3 aiuta l'organismo e il nostro cuore.
Ho iniziato questo ciclo ancora da poco ma posso dire di sentirne già i benefici, mi sento meno fiacca soprattutto la mattina che per me era un trauma, ma anche più lucida e concentrata per tutto il giorno.
Queste capsule sono completamente vegane, prive di glucosio e lattosio, senza additivi artificiali, aromi e coloranti.
Vi invito a dare un'occhiata alla loro pagina qua su Instagram, @dualinnovation_italia, i loro prodotti spaziano molto, adatti a sportivi e non.
Si possono acquistare comodamente su Amazon e anche il prezzo è concorrenziale valutando la quantità e la qualità del prodotto.
Vi aggiornerò in seguito, ma al momento posso dire sicuramente di essermi regalata, per questo Natale, un pò di benessere e sicuramente una marcia in più.♥️💪🎄
#DualInnovation #D3Vitamin #K2Vitamin #Omega3 #DualInnovationItalia #FoodSupplement #Vegan #DualAmbassador #ChristmasCountDown #te044

Buonasera #igers , come state? 🤗 Ormai il Natale è alle porte, manca davvero pochissimo e le cose da fare sono sempre tante. Siamo in inverno inoltrato e questo freddo di certo non aiuta La scorsa settimana ho fatto anche dei piccoli accertamenti di routine e non tutto è risultato come dovrebbe. Problemini che si risolvono facilmente ma che spiegano la mia stanchezza. Ho una carenza di vitamina D, cosa più frequente di quanto si possa pensare e assolutamente non legata ad una questione di età avanzata, come erroneamente si tende a credere. Non solo con gli alimenti, la luce del sole è fonte essenziale di vitamina D e senza i suoi benefici siamo più vulnerabili alle malattie e di conseguenza il nostro sistema immunitario risulta più debole. Allora mi sono messa alla ricerca di un integratore che facesse al caso mio e alla fine la mia scelta è ricaduta su questo di @dualinnovation_italia. Al suo interno ha non solo vitamina D3, ma anche K2 perché combinandole insieme si massimizzano i benefici, sono dei veri alleati per la salute delle nostre ossa; mentre l'omega 3 aiuta l'organismo e il nostro cuore. Ho iniziato questo ciclo ancora da poco ma posso dire di sentirne già i benefici, mi sento meno fiacca soprattutto la mattina che per me era un trauma, ma anche più lucida e concentrata per tutto il giorno. Queste capsule sono completamente vegane, prive di glucosio e lattosio, senza additivi artificiali, aromi e coloranti. Vi invito a dare un'occhiata alla loro pagina qua su Instagram, @dualinnovation_italia , i loro prodotti spaziano molto, adatti a sportivi e non. Si possono acquistare comodamente su Amazon e anche il prezzo è concorrenziale valutando la quantità e la qualità del prodotto. Vi aggiornerò in seguito, ma al momento posso dire sicuramente di essermi regalata, per questo Natale, un pò di benessere e sicuramente una marcia in più. #DualInnovation #D3Vitamin #K2Vitamin #Omega3 #DualInnovationItalia #FoodSupplement #Vegan #DualAmbassador #ChristmasCountDown #te044 - 2 months ago

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Buongiorno bellezze 🤗
La mattina per me è sempre un trauma abbandonare il letto, soprattutto d'inverno e allora corro subito in cucina a rifugiarmi in una buona tazza di caffè caldo. ☕
Ma per questo ho il mio alleato, @skinnycoffeeclub, pronto a farmi ritrovare carica e buon umore.
Il suo programma intensivo "Expresso" suddiviso in tre caffè al giorno, mi accompagna in ogni parte della giornata.
Rise&grind: da prendere 20 minuti prima di fare colazione, è una vera scossa per riattivare il metabolismo.
Suppresso: da prendere 20 minuti prima del pranzo, aumenta il senso di sazietà ed aiuta ad evitare il calo di energie pomeridiano.
Sleeping brew-ty: da prendere 20 minuti prima della cena, non influisce sul nostro sonno essendo decaffeinato e fa lavorare il metabolismo anche mentre noi dormiamo.
Sono entusiasta, principalmente perché mi ha aiutato a sentirmi più sgonfia e a combattere gli attacchi improvvisi di fame spesso dovuti più dallo stress che da una reale necessità di cibo.
In soli 7 giorni mi sono lasciata alle spalle il senso di pesantezza e mi ha aiutato a drenare molto e a perdere anche qualche chiletto.
Ora continuerò il mio percorso di mantenimento con il chocolate mocha, il mio caffè snellente preferito sempre di @skinnycoffeeclub 
Fra soli 13 giorni è Natale, stiamo tutti facendo il conto alla rovescia, ci aspettano i pranzi, le cene in famiglia e le mille abbuffate.
Ho preferito non rimandare, ho associato @skinnycoffeeclub ad un cambio di stile di vita, sto seguendo una sana alimentazione e facendo lunghe passeggiate alla ricerca dei regali da fare ai miei cari 🤗🎁
Mi sono fatta un grande regalo anch'io e sicuramente ripeterò "Expresso" a gennaio perché ne sono rimasta piacevolmente colpita.
Il packaging è troppo figo e la validità dei prodotti ormai è nota, certo non sbaglierete a regalare o a regalarvi qualcosa che vi aiuti a star meglio con voi stessi e con lo specchio.
Se deciderete di fare acquisti, questo è il mio codice sconto "ceska20" per avere il 20% di sconto.

#skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #7dayprogram #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #lfgroupit #wellness #americancoffee #christmastime

Buongiorno bellezze 🤗 La mattina per me è sempre un trauma abbandonare il letto, soprattutto d'inverno e allora corro subito in cucina a rifugiarmi in una buona tazza di caffè caldo. Ma per questo ho il mio alleato, @skinnycoffeeclub , pronto a farmi ritrovare carica e buon umore. Il suo programma intensivo "Expresso" suddiviso in tre caffè al giorno, mi accompagna in ogni parte della giornata. Rise&grind: da prendere 20 minuti prima di fare colazione, è una vera scossa per riattivare il metabolismo. Suppresso: da prendere 20 minuti prima del pranzo, aumenta il senso di sazietà ed aiuta ad evitare il calo di energie pomeridiano. Sleeping brew-ty: da prendere 20 minuti prima della cena, non influisce sul nostro sonno essendo decaffeinato e fa lavorare il metabolismo anche mentre noi dormiamo. Sono entusiasta, principalmente perché mi ha aiutato a sentirmi più sgonfia e a combattere gli attacchi improvvisi di fame spesso dovuti più dallo stress che da una reale necessità di cibo. In soli 7 giorni mi sono lasciata alle spalle il senso di pesantezza e mi ha aiutato a drenare molto e a perdere anche qualche chiletto. Ora continuerò il mio percorso di mantenimento con il chocolate mocha, il mio caffè snellente preferito sempre di @skinnycoffeeclub Fra soli 13 giorni è Natale, stiamo tutti facendo il conto alla rovescia, ci aspettano i pranzi, le cene in famiglia e le mille abbuffate. Ho preferito non rimandare, ho associato @skinnycoffeeclub ad un cambio di stile di vita, sto seguendo una sana alimentazione e facendo lunghe passeggiate alla ricerca dei regali da fare ai miei cari 🤗 Mi sono fatta un grande regalo anch'io e sicuramente ripeterò "Expresso" a gennaio perché ne sono rimasta piacevolmente colpita. Il packaging è troppo figo e la validità dei prodotti ormai è nota, certo non sbaglierete a regalare o a regalarvi qualcosa che vi aiuti a star meglio con voi stessi e con lo specchio. Se deciderete di fare acquisti, questo è il mio codice sconto "ceska20" per avere il 20% di sconto. #skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #7dayprogram #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #lfgroupit #wellness #americancoffee #christmastime - 2 months ago

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Ciao bellezze. ❤️
Dopo un breve periodo di assenza, torno a parlarvi delle mie passioni con un post beauty.
Chi mi segue da un pò sa che sono patita di maschere, ne compro tantissime e amo testarle per valutarne l'efficacia su di me.
Sarà che ho una pelle pretenziosa, mista con tendenze acneiche, ma dedico davvero molto tempo alla detersione e cura del mio viso.
La mia maschera preferita del momento sicuramente è quella al carbone attivo di bambù di @raamproducts 😍
Ha un'azione purificante 3 in 1 e contiene anche vitamina D che stimola la produzione di collagene e vitamina E che aiuta a riparare la pelle danneggiata dall'invecchiamento e dai raggi UV.
Sicuramente ha un'azione detox, ha una formula cremosa che grazie all'olio di foglie di tè idrata le zone più secche del viso ma contemporaneamente tramite il carbone vegetale agisce su acne e punti neri lasciando la pelle più morbida e compatta.
È dermatologicamente testata e non contiene allergeni quindi adatta a tutti per le sue molteplici proprietà.
Che dire la amo 😍
Se vi ho incuriosito vi consiglio di dare un'occhiata sulla loro pagina @raamproducts 🔝

#raamproducts #mask #facemask #face #maskaddict #skincare #skin #love #beauty #girl #skincareblogger #skincarelover #beautyroutine #mascheraviso #carboneattivo #te044

Ciao bellezze. ️ Dopo un breve periodo di assenza, torno a parlarvi delle mie passioni con un post beauty. Chi mi segue da un pò sa che sono patita di maschere, ne compro tantissime e amo testarle per valutarne l'efficacia su di me. Sarà che ho una pelle pretenziosa, mista con tendenze acneiche, ma dedico davvero molto tempo alla detersione e cura del mio viso. La mia maschera preferita del momento sicuramente è quella al carbone attivo di bambù di @raamproducts Ha un'azione purificante 3 in 1 e contiene anche vitamina D che stimola la produzione di collagene e vitamina E che aiuta a riparare la pelle danneggiata dall'invecchiamento e dai raggi UV. Sicuramente ha un'azione detox, ha una formula cremosa che grazie all'olio di foglie di tè idrata le zone più secche del viso ma contemporaneamente tramite il carbone vegetale agisce su acne e punti neri lasciando la pelle più morbida e compatta. È dermatologicamente testata e non contiene allergeni quindi adatta a tutti per le sue molteplici proprietà. Che dire la amo Se vi ho incuriosito vi consiglio di dare un'occhiata sulla loro pagina @raamproducts #raamproducts #mask #facemask #face #maskaddict #skincare #skin #love #beauty #girl #skincareblogger #skincarelover #beautyroutine #mascheraviso #carboneattivo #te044 - 3 months ago

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Buonasera bellezze 😍
Chi non ama la cioccolata calda?☕🍫
Io ne sono completamente dipendente ed è uno dei pochi motivi per il quale amo i mesi freddi.
Però la mia cioccolata calda è differente, @cocoalocksofficial non fa bene solo al palato e all'umore ma è alleato soprattutto per i miei capelli.
È piena di vitamine ed è assolutamente ipocalorica quindi non intacca la nostra linea.
Una vera coccola per la nostra chioma, proprio ciò che serve, soprattutto nell'autunno dove a cadere non sono solo le foglie 😱🍂
Se il vostro obiettivo è avere capelli più forti e accelerare la crescita, questo è il prodotto giusto per voi.
Con il mio codice sconto "ceska20" avrete anche modo di risparmiare il 20%.
Cosa aspettate? 😏😍
#cocoalocks #cocoalocksofficial #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #te044 #cocoashake #lfgroupit

Buonasera bellezze Chi non ama la cioccolata calda? Io ne sono completamente dipendente ed è uno dei pochi motivi per il quale amo i mesi freddi. Però la mia cioccolata calda è differente, @cocoalocksofficial non fa bene solo al palato e all'umore ma è alleato soprattutto per i miei capelli. È piena di vitamine ed è assolutamente ipocalorica quindi non intacca la nostra linea. Una vera coccola per la nostra chioma, proprio ciò che serve, soprattutto nell'autunno dove a cadere non sono solo le foglie Se il vostro obiettivo è avere capelli più forti e accelerare la crescita, questo è il prodotto giusto per voi. Con il mio codice sconto "ceska20" avrete anche modo di risparmiare il 20%. Cosa aspettate? #cocoalocks #cocoalocksofficial #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #te044 #cocoashake #lfgroupit - 4 months ago

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"La vita è come il cioccolato, è l'amaro che fa apprezzare il dolce." 🍫❤️
#festadelcioccolato #cosenza #festadelcioccolato2018 #sweet #festadelcioccolatocosenza #te044
#chocolate #choco #cioccolato #lfgroupit

"La vita è come il cioccolato, è l'amaro che fa apprezzare il dolce." #festadelcioccolato #cosenza #festadelcioccolato2018 #sweet #festadelcioccolatocosenza #te044 #chocolate #choco #cioccolato #lfgroupit - 4 months ago

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Ciao bellezze 🍃
Voglio parlarvi di una novità eccezionale, @skinnycoffeeclub ha inserito un nuovo programma di perdita di peso intensivo. ☕
Expresso, della durata di 7 giorni è stato specificatamente formulato per riattivare il metabolismo e tornare in forma più facilmente ma anche per ridurre il senso di fame e l'affaticamento.
Non vedo l'ora di provarlo e di farvi sapere come mi trovo.
E voi l'avete già ordinato? 😍🔝
#skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #7dayprogram #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #lfgroupit #wellness #americancoffee

Ciao bellezze Voglio parlarvi di una novità eccezionale, @skinnycoffeeclub ha inserito un nuovo programma di perdita di peso intensivo. Expresso, della durata di 7 giorni è stato specificatamente formulato per riattivare il metabolismo e tornare in forma più facilmente ma anche per ridurre il senso di fame e l'affaticamento. Non vedo l'ora di provarlo e di farvi sapere come mi trovo. E voi l'avete già ordinato? #skinnycoffeeclub #expresso #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #7dayprogram #coffelover #love #beauty #instablogger #te044 #lfgroupit #wellness #americancoffee - 4 months ago

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Torno a parlarvi di Lovby un'applicazione che ho scoperto da poco ma che trovo davvero pazzesca.
@lovbybrandlovers è una piattaforma che premia le attività social degli utenti, infatti tramite delle semplici missioni è possibile accumulare lovies (punti) da poter poi convertire in premi quali: ricariche telefoniche, buoni carburante, gift card Amazon, Feltrinelli, iTunes, Apple, ecc...
Trovo quest'app decisamente divertente e stimolante, non resta che iscrivervi per scoprire un mondo.
Durante la registrazione tramite Facebook o Twitter potete usufruire del mio codice invito per ottenere subito 40 lovies e partire con un piccolo vantaggio.
Il mio codice è ✨ecud9✨
Cosa ne pensate?
Conoscevate già Lovby? ❤️
#lovby #lovbybrandlover #metticilafaccia #influencermarketing #app #missioni #3ditendenzalovby #ilovelovby #te044 #lfgroupit

Torno a parlarvi di Lovby un'applicazione che ho scoperto da poco ma che trovo davvero pazzesca. @lovbybrandlovers è una piattaforma che premia le attività social degli utenti, infatti tramite delle semplici missioni è possibile accumulare lovies (punti) da poter poi convertire in premi quali: ricariche telefoniche, buoni carburante, gift card Amazon, Feltrinelli, iTunes, Apple, ecc... Trovo quest'app decisamente divertente e stimolante, non resta che iscrivervi per scoprire un mondo. Durante la registrazione tramite Facebook o Twitter potete usufruire del mio codice invito per ottenere subito 40 lovies e partire con un piccolo vantaggio. Il mio codice è ecud9 Cosa ne pensate? Conoscevate già Lovby? #lovby #lovbybrandlover #metticilafaccia #influencermarketing #app #missioni #3ditendenzalovby #ilovelovby #te044 #lfgroupit - 4 months ago

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"Il benessere del corpo parte dai piedi" quante volte abbiamo sentito ripetere questa frase?! 👣
Non è un luogo comune ma è assolutamente vero, ci portano ovunque e sono la parte del corpo che soffrono maggiormente lo stress andando ad incidere negativamente sulla nostra postura.
Quindi abbiamo appurato che prendersi cura dei propri piedi non è un fattore puramente estetico e non interessa solo i mesi estivi, dove sono in bella mostra, ma ogni periodo dell'anno.
Bisognerebbe affidarsi a mani esperte con una certa regolarità ma a volte per tempo o per motivi economici questo non può essere possibile.
Allora vi consiglio tre attrezzi per procedere da casa con un pedicure di mantenimento.
Sono strumenti professionali dal facile utilizzo, hanno funzioni diverse ma combinati aiutano ad eliminare calli e duroni, donando una pelle morbida e liscia.
Hanno delle parti in acciaio inossidabile, per questo avranno una buona durata nel tempo e potete acquistarli ad un prezzo davvero concorrenziale.
Basta andare su Amazon e cercare "Kit piedi Pretty See" il venditore è FollowUheart, è molto disponibile per qualsiasi informazione contattatelo senza problemi. ❤️
Io come sempre aspetto le vostre domande e le vostre opinioni. 😘

#Beauty #Beautician #Pedicure #Foot #Amazon #Collaboration #te044

"Il benessere del corpo parte dai piedi" quante volte abbiamo sentito ripetere questa frase?! Non è un luogo comune ma è assolutamente vero, ci portano ovunque e sono la parte del corpo che soffrono maggiormente lo stress andando ad incidere negativamente sulla nostra postura. Quindi abbiamo appurato che prendersi cura dei propri piedi non è un fattore puramente estetico e non interessa solo i mesi estivi, dove sono in bella mostra, ma ogni periodo dell'anno. Bisognerebbe affidarsi a mani esperte con una certa regolarità ma a volte per tempo o per motivi economici questo non può essere possibile. Allora vi consiglio tre attrezzi per procedere da casa con un pedicure di mantenimento. Sono strumenti professionali dal facile utilizzo, hanno funzioni diverse ma combinati aiutano ad eliminare calli e duroni, donando una pelle morbida e liscia. Hanno delle parti in acciaio inossidabile, per questo avranno una buona durata nel tempo e potete acquistarli ad un prezzo davvero concorrenziale. Basta andare su Amazon e cercare "Kit piedi Pretty See" il venditore è FollowUheart, è molto disponibile per qualsiasi informazione contattatelo senza problemi. ️ Io come sempre aspetto le vostre domande e le vostre opinioni. #Beauty #Beautician #Pedicure #Foot #Amazon #Collaboration #te044 - 5 months ago

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"All’estate invidio l’orgoglio. 
Arriva all’improvviso, e se ne va soltanto quando le si implora di restare." 🌊🌅
Thanks @sojosvision @sojosvision_italy ♥️ #sunglasses #sojosvision #summer2k18 #sea #sun #sunglasses2018 #sunglassesaddict #occhialidasole #te044

"All’estate invidio l’orgoglio. Arriva all’improvviso, e se ne va soltanto quando le si implora di restare." Thanks @sojosvision @sojosvision_italy #sunglasses #sojosvision #summer2k18 #sea #sun #sunglasses2018 #sunglassesaddict #occhialidasole #te044 - 5 months ago

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"Il primo grande passo per cambiare è accettarsi."❤️
Ciao bellezze 👋
Sono ormai quasi del tutto tornata alla vita di tutti i giorni e le vacanze sono solo un ricordo felice ma già lontano.
Però come ogni cosa anche queste due settimane trascorse lontano da casa mi hanno dato una nuova consapevolezza, sono tornata molto più sicura di me.
Ci tengo davvero a farvi partecipe di alcuni aspetti molto personali della mia vita.
È sempre stato un trauma mettere il costume ed esporre il mio corpo, non perfetto.
Ma da quasi un anno ho intrapreso un percorso, di accettazione e cambiamento in positivo.
Queste foto per me ne sono la prova.
Ho perso peso, ma non è questa la cosa fondamentale, è cambiata anche e soprattutto la mia percezione di me, delle mie capacità e della mia vita.
Uno stimolo l'ho ricevuto anche dall'azienda @skinnycoffeeclub che con le sue varie testimonianze mi ha incoraggiata.
Vedere ragazze che hanno ripreso in mano la propria vita, con molti chili in eccesso è sicuramente più stimolante di vedere la solita ragazza magra e perfetta che non ha nulla da perdere.
Associare una tazza di caffè @skinnycoffeeclub ad uno stile di vita sano e ad un pò di movimento sicuramente è un grande scossone per il metabolismo.
Al suo interno ha solo ingredienti naturali come:
Caffè macinato;
Caffè verde;
Ginseng;
Spirulina;
Garcinia Cambogia.
Si presenta in varie tipologie, solubile e non, per ogni esigenza e preferenza.
Il mio preferito in assoluto è il Chocolate Mocha, sa di cioccolato, è solubile e veloce, non serve zuccherarlo e ha un gusto molto meno amarognolo degli altri. 🍫
È un prodotto del quale sono fermamente convinta, naturalmente non è una scorciatoia e non esistono bacchette magiche, però aiuta a detossificare e drenare. 💦
Vi consiglio di dare un'occhiata alla loro pagina @skinnycoffeeclub e se volete il 20% di sconto sul prossimo acquisto potete inserire il codice "ceska20".
Sono curiosa di sapere cosa ne pensate e di ascoltare le vostre esperienze. 💪❤️ #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #skinnycoffeeclub #28dayprogram #chocolatemochaedition #coffelover #love #beauty #instablogger #wellness #energy #summer2018 #sea #curvygirl #te044

"Il primo grande passo per cambiare è accettarsi."️ Ciao bellezze Sono ormai quasi del tutto tornata alla vita di tutti i giorni e le vacanze sono solo un ricordo felice ma già lontano. Però come ogni cosa anche queste due settimane trascorse lontano da casa mi hanno dato una nuova consapevolezza, sono tornata molto più sicura di me. Ci tengo davvero a farvi partecipe di alcuni aspetti molto personali della mia vita. È sempre stato un trauma mettere il costume ed esporre il mio corpo, non perfetto. Ma da quasi un anno ho intrapreso un percorso, di accettazione e cambiamento in positivo. Queste foto per me ne sono la prova. Ho perso peso, ma non è questa la cosa fondamentale, è cambiata anche e soprattutto la mia percezione di me, delle mie capacità e della mia vita. Uno stimolo l'ho ricevuto anche dall'azienda @skinnycoffeeclub che con le sue varie testimonianze mi ha incoraggiata. Vedere ragazze che hanno ripreso in mano la propria vita, con molti chili in eccesso è sicuramente più stimolante di vedere la solita ragazza magra e perfetta che non ha nulla da perdere. Associare una tazza di caffè @skinnycoffeeclub ad uno stile di vita sano e ad un pò di movimento sicuramente è un grande scossone per il metabolismo. Al suo interno ha solo ingredienti naturali come: Caffè macinato; Caffè verde; Ginseng; Spirulina; Garcinia Cambogia. Si presenta in varie tipologie, solubile e non, per ogni esigenza e preferenza. Il mio preferito in assoluto è il Chocolate Mocha, sa di cioccolato, è solubile e veloce, non serve zuccherarlo e ha un gusto molto meno amarognolo degli altri. È un prodotto del quale sono fermamente convinta, naturalmente non è una scorciatoia e non esistono bacchette magiche, però aiuta a detossificare e drenare. Vi consiglio di dare un'occhiata alla loro pagina @skinnycoffeeclub e se volete il 20% di sconto sul prossimo acquisto potete inserire il codice "ceska20". Sono curiosa di sapere cosa ne pensate e di ascoltare le vostre esperienze. #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #skinnycoffeeclub #28dayprogram #chocolatemochaedition #coffelover #love #beauty #instablogger #wellness #energy #summer2018 #sea #curvygirl #te044 - 5 months ago

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Buon sabato bellezze. ❤️
Sono agli sgoccioli delle mie vacanze "settembrine" al mare e questo ultimo weekend voglio godermelo al massimo.
Ammetto di essere già molto nostalgica, amo le partenze ma molto meno i ritorni.
Non potevo non condividere questi bellissimi scatti, questo mare e questo tramonto meraviglioso. 🌅
Ho portato in viaggio con me lo shake al cioccolato di @cocoalocksofficial , per salvaguardare i miei capelli dai danni della salsedine e del sole ma anche per prevenire in tempo la caduta stagionale, con l'autunno ormai alle porte.
Grazie a @cocoalocksofficial vedo i miei capelli molto più sani e lunghi ed è un prodotto nel quale credo fermamente sia per gli ottimi risultati, sia perché è davvero buonissimo da bere. 🍫
Mi rende davvero felice sapere che tante di voi ne sono entusiaste come me. 😍
Vi ricordo di inserire il mio codice "ceska20" per avere il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto.

#cocoalocks #cocoalocksofficial #cocoashake #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #summer2018 #sunset #sea #te044

Buon sabato bellezze. ️ Sono agli sgoccioli delle mie vacanze "settembrine" al mare e questo ultimo weekend voglio godermelo al massimo. Ammetto di essere già molto nostalgica, amo le partenze ma molto meno i ritorni. Non potevo non condividere questi bellissimi scatti, questo mare e questo tramonto meraviglioso. Ho portato in viaggio con me lo shake al cioccolato di @cocoalocksofficial , per salvaguardare i miei capelli dai danni della salsedine e del sole ma anche per prevenire in tempo la caduta stagionale, con l'autunno ormai alle porte. Grazie a @cocoalocksofficial vedo i miei capelli molto più sani e lunghi ed è un prodotto nel quale credo fermamente sia per gli ottimi risultati, sia perché è davvero buonissimo da bere. Mi rende davvero felice sapere che tante di voi ne sono entusiaste come me. Vi ricordo di inserire il mio codice "ceska20" per avere il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto. #cocoalocks #cocoalocksofficial #cocoashake #hotchocolate #cocoalover #chocolate #hair #summer2018 #sunset #sea #te044 - 5 months ago

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Buon lunedì 🌊🌊🌊
Ritorno a postare dopo un periodo di assenza; chi segue le mie stories sa che dopo un'estate di lavoro, sono finalmente in vacanza. ❤️
E anche se ormai siamo a Settembre, voglio godere al massimo di queste ultime giornate di sole. ☀️
Il caldo è ancora tanto, l'energia a volte viene meno e allora @beebaditalia viene in mio soccorso.
Non è la prima volta che ve ne parlo, BEEBAD è il primo energy drink a base di ingredienti NATURALI, dal gusto fresco e frizzante, senza zuccheri raffinati, taurina e glutine.
Tra i suoi ingredienti troviamo:
la caffeina che aiuta a contrastare la stanchezza;
il miele che è una preziosa fonte di energia;
la pappa reale che stimola il sistema immunitario;
la propoli antibatterico e antiossidante naturale;
la maca che aiuta il corpo e la mente a reagire allo stress;
il ginseng che aiuta a mantenere la concentrazione;
le vitamine B6-B12 che contribuiscono a migliorare la funzione neurologica.
Potete acquistarle su Amazon, una volta provate non riuscirete più a farne a meno, quindi ne vale assolutamente la pena.
😋🍯🐝
Sono proprio curiosa di sapere cosa ne pensate, sportivi e non, conoscete @beebaditalia? 😍

#Beebad #BeebadItalia #BeebadEnergyDrink #EnergyDrinkItaliano #BeeTestimonial #Summer2k18 #Honey #te044

Buon lunedì Ritorno a postare dopo un periodo di assenza; chi segue le mie stories sa che dopo un'estate di lavoro, sono finalmente in vacanza. ️ E anche se ormai siamo a Settembre, voglio godere al massimo di queste ultime giornate di sole. ️ Il caldo è ancora tanto, l'energia a volte viene meno e allora @beebaditalia viene in mio soccorso. Non è la prima volta che ve ne parlo, BEEBAD è il primo energy drink a base di ingredienti NATURALI, dal gusto fresco e frizzante, senza zuccheri raffinati, taurina e glutine. Tra i suoi ingredienti troviamo: la caffeina che aiuta a contrastare la stanchezza; il miele che è una preziosa fonte di energia; la pappa reale che stimola il sistema immunitario; la propoli antibatterico e antiossidante naturale; la maca che aiuta il corpo e la mente a reagire allo stress; il ginseng che aiuta a mantenere la concentrazione; le vitamine B6-B12 che contribuiscono a migliorare la funzione neurologica. Potete acquistarle su Amazon, una volta provate non riuscirete più a farne a meno, quindi ne vale assolutamente la pena. Sono proprio curiosa di sapere cosa ne pensate, sportivi e non, conoscete @beebaditalia ? #Beebad #BeebadItalia #BeebadEnergyDrink #EnergyDrinkItaliano #BeeTestimonial #Summer2k18 #Honey #te044 - 5 months ago

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Ciao bellezze 😍
Torno a parlarvi di un prodotto che ho particolarmente a cuore e senza il quale non riesco più a stare: il magnifico caffè snellente di @skinnycoffeeclub ❤️☕
Chi mi segue da un pò sa che ne sono tanto entusiasta e mi fa piacere condividere con voi il mio percorso.
Siamo in estate e in questo periodo ma anche nel resto dell'anno è importante idratarsi, è una delle regole fondamentali per uno stile di vita sano ma anche per sconfiggere o prevenire inestetismi come la cellulite, la ritenzione idrica e le smagliature.
Ci viene consigliato di bere 1 litro e mezzo/2 litri di acqua al giorno ma a me viene parecchio difficile e per questo cerco di integrare anche con thè o tisane detox, ma con questo caldo non sempre ne ho voglia.
Ma il caffè quello lo beviamo tutti, la mattina per sentirci più svegli o dopo i pasti per la digestione.
@skinnycoffeeclub è tutto questo, il piacere del caffè (può essere bevuto sia caldo che freddo) ma anche le proprietà snellenti della Garcinia Cambogia, del Ginseng e della Spirulina.
Associato ad uno stile di vita e ad un'alimentazione equilibrata è quella marcia in più per ritrovare il nostro peso forma, per essere in salute ma anche per piacerci di più.
Correte sul sito di @skinnycoffeeclub a dare un'occhiata alla vasta gamma di caffè: classico, decaffeinato, solubile, aromatizzato al cioccolato; e poi basta scegliere quello più adatto alle proprie esigenze. ☕🍫
Io mi sono appena preparata il chocolate mocha, è il mio preferito perchè amo il cioccolato, è velocissimo da preparare, mi da subito la carica per ripartire e poi drena tantissimo. 💦
Inserendo il codice "ceska20" avrete il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto.

Cosa aspettate a provarli tutti? 😍❤️ #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #skinnycoffeeclub #28dayprogram #chocolatemochaedition #coffelover #love #beauty #instablogger #wellness #te044 #americanstyle

Ciao bellezze Torno a parlarvi di un prodotto che ho particolarmente a cuore e senza il quale non riesco più a stare: il magnifico caffè snellente di @skinnycoffeeclub Chi mi segue da un pò sa che ne sono tanto entusiasta e mi fa piacere condividere con voi il mio percorso. Siamo in estate e in questo periodo ma anche nel resto dell'anno è importante idratarsi, è una delle regole fondamentali per uno stile di vita sano ma anche per sconfiggere o prevenire inestetismi come la cellulite, la ritenzione idrica e le smagliature. Ci viene consigliato di bere 1 litro e mezzo/2 litri di acqua al giorno ma a me viene parecchio difficile e per questo cerco di integrare anche con thè o tisane detox, ma con questo caldo non sempre ne ho voglia. Ma il caffè quello lo beviamo tutti, la mattina per sentirci più svegli o dopo i pasti per la digestione. @skinnycoffeeclub è tutto questo, il piacere del caffè (può essere bevuto sia caldo che freddo) ma anche le proprietà snellenti della Garcinia Cambogia, del Ginseng e della Spirulina. Associato ad uno stile di vita e ad un'alimentazione equilibrata è quella marcia in più per ritrovare il nostro peso forma, per essere in salute ma anche per piacerci di più. Correte sul sito di @skinnycoffeeclub a dare un'occhiata alla vasta gamma di caffè: classico, decaffeinato, solubile, aromatizzato al cioccolato; e poi basta scegliere quello più adatto alle proprie esigenze. Io mi sono appena preparata il chocolate mocha, è il mio preferito perchè amo il cioccolato, è velocissimo da preparare, mi da subito la carica per ripartire e poi drena tantissimo. Inserendo il codice "ceska20" avrete il 20% di sconto sul vostro prossimo acquisto. Cosa aspettate a provarli tutti? #skinnycoffeebabes #skinnycoffee #skinnycoffeeclub #28dayprogram #chocolatemochaedition #coffelover #love #beauty #instablogger #wellness #te044 #americanstyle - 7 months ago

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